總結(jié)是對(duì)自己付出的一種回報(bào)，也是對(duì)自己成長的見證?？偨Y(jié)要注重結(jié)構(gòu)和邏輯，要有一個(gè)明確的開頭、中間和結(jié)尾。在寫總結(jié)時(shí)，可以參考以下的范文，了解一些寫作技巧和方法。
在挫折中成長篇一
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動(dòng)地，樹上的葉子也被震落了下來。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺。曾經(jīng)萬物復(fù)蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬籟俱寂。
我沖出家門，迷茫地向遠(yuǎn)方跑去。周圍的一切都顯得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥此時(shí)已經(jīng)消失得無影無蹤。
我停下來，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學(xué)們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分?jǐn)?shù)，萬千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風(fēng)吹來，“啊……”我叫了出來，內(nèi)心十分痛苦。
無力地癱在地上，承受著風(fēng)雨的責(zé)罰，承受著雷電的訓(xùn)斥。
掩面嘆息時(shí)，不經(jīng)意間看見一株小草。在風(fēng)雨面前，她顯得如此弱小，簡直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個(gè)身體都匍匐在地上。可她卻毫不放棄，面對(duì)眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點(diǎn)的壓迫。這種面對(duì)挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對(duì)世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長葉了。小草都能勇敢地面對(duì)挫折，我為什么不能呢？我站起身來，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時(shí)站在了我的身后。
母親語重心長地說：“孩子，你要勇敢地面對(duì)挫折，要知道，挫折也有它獨(dú)特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長成了一株挺拔的小樹，和我一起抵擋風(fēng)雨。
萬物復(fù)蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹，陪我一起快樂成長。
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在挫折中成長篇二
沒有誰的生活會(huì)一帆風(fēng)順，一馬平川。面對(duì)挫折，我們要有千磨萬擊還堅(jiān)勁的毅力；面對(duì)挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)；面對(duì)挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有，堅(jiān)韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅(jiān)毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時(shí)候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎，彷徨，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動(dòng)了無數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度。
“上帝為你關(guān)了一扇門，會(huì)為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽光。面對(duì)挫折，不能怨天尤人，要堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字，指點(diǎn)江山，施展才華?？墒顷幉铌栧e(cuò)成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實(shí)改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無所不能。
自信是李白遭貶后，面對(duì)起伏不定的仕途，仍堅(jiān)信“生我材必有用”，面對(duì)人生的挫折，自信的回?fù)?，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。
需要毅力需要豁達(dá)的心態(tài)足夠的信心！
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在挫折中成長篇三
不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光，不要因?yàn)槭艿酱煺鄱桓医邮芴魬?zhàn)。也就是只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能享受成長中的每一天的精彩。
那是一個(gè)陽光明媚的早上，我們的期中考試?yán)_了帷幕。數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng)科目，前兩次的單元測試都是一百分，所以我這次也沒有太過于擔(dān)心這一科目?？纪暝噧扇旌?，成績發(fā)下來了，數(shù)學(xué)成績讓我嚇了一跳，不會(huì)吧！才七十多分，這是我最差的一次成績呀！以前曾教過我的數(shù)學(xué)老師也大吃一驚，她也認(rèn)為我不應(yīng)該考出這樣的成績。隨后，我看了題目，其實(shí)錯(cuò)的題目都是計(jì)算過程中出錯(cuò)，是因?yàn)槲乙詾檫@些題目很簡單而忽略計(jì)算的問題，但是這些問題卻讓我丟了如此多分。然而對(duì)于這個(gè)數(shù)學(xué)成績不錯(cuò)的我來說，這就是一個(gè)多么大的打擊。經(jīng)過了同學(xué)的安慰和老師的鼓勵(lì)，我把這次的挫折化為動(dòng)力，讓我不停的復(fù)習(xí)著這些簡單而又容易出錯(cuò)的內(nèi)容。終于功夫不負(fù)有心人，再不久后的考試我又以一百分的成績出現(xiàn)在考場上。
挫折，不會(huì)讓我失去信心，不會(huì)讓我變得脆弱。只會(huì)讓我懂得樂觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、讓我的生活充滿了挑戰(zhàn)性，讓我的生活更精彩，挫折伴我成長，真乃是一件多么美好的事呀！
在挫折中成長篇四
她以前很天真，別人問候她一聲，給她一個(gè)微笑，她就把那個(gè)人當(dāng)做自己的朋友，誠心誠意為那個(gè)人付出。然而，就是這種付出讓她收到了傷害。
她十二歲生日那天，許多同學(xué)早早地來到學(xué)校。當(dāng)她進(jìn)入教室時(shí)，同學(xué)們一起唱生日歌。唱完歌后，每個(gè)人都給她生日禮物。突然，有一個(gè)漂亮的女孩跑了過來，一邊從書包里取出一個(gè)洋娃娃，一邊說：“這是我心愛的洋娃娃，送給你。祝你生日快樂！?！?/p>
她把同學(xué)們送給她的禮物一個(gè)個(gè)擺放好，留作永遠(yuǎn)的紀(jì)念。她特別喜歡那個(gè)洋娃娃，每次放學(xué)都要跟洋娃娃說說話。她忘不了那個(gè)把自己心愛的洋娃娃送給她的漂亮女孩，總是惦記著要送個(gè)什么禮物給她。
一天她聽見同學(xué)們都在談?wù)撘患隆僚⒖爝^生日了。她很高興，終于有機(jī)會(huì)回報(bào)人家了。一放學(xué)，她就拉著媽媽去超市買禮物，可是左挑右選就是覺得不合適。回到家，她看見奶奶在織毛衣，很自然作出一個(gè)決定：織一條圍巾送給漂亮女孩。她向同學(xué)打聽漂亮女孩喜歡什么顏色，讓媽媽去買所需要的毛線。一有空，就纏著奶奶教她織圍巾。漂亮女孩的生日越來越近了，怕趕不上時(shí)間，她經(jīng)?？椀缴钜?。
漂亮女孩的生日在星期六。她按照打聽到的住址，騎了很遠(yuǎn)的路才到了漂亮女孩的家。生日宴會(huì)正在舉行，漂亮女孩比平常更美、更高貴。她走上前去送上自己精心準(zhǔn)備的禮物?？墒瞧僚⑾癫徽J(rèn)識(shí)她似的說：“這是我家，誰允許你進(jìn)來的？”說完扭頭就走。她的心好像被刀割了一下，好疼??！她帶著禮物匆匆離開。在路上她傷心地哭了起來，她不敢相信剛才的話是出于漂亮女孩的口。
她終于明白了兩個(gè)道理：知人知面不知心；外表美不等于心靈美。她經(jīng)歷的挫折讓她成長起來。
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在挫折中成長篇五
“陽光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空……”人的一生不可能一帆風(fēng)順，失敗和挫折在所難免，挫折雖然令我們一時(shí)痛苦，但它也會(huì)成為人生一筆寶貴的財(cái)富，所以，我總是喜歡哼唱著這首歌，信步走在大街上。
記得那時(shí)我還在上六年級(jí)，因?yàn)槲业淖魑膶懙梅浅?yōu)美，所以常常被當(dāng)做范文，有時(shí)被廣播站選取朗讀給同學(xué)們聽。那天下午，我坐在家門口讀報(bào)紙，讀著讀著，我發(fā)現(xiàn)了一則重大的新聞，立即精神起來，瞪大了眼睛，仔細(xì)閱讀起來，“小記者們開始投稿啦！……”只要我投稿，我的文章就一定能被選中，到時(shí)候……哈哈！我就成為了有名的小作家，全國的人們就都可以認(rèn)識(shí)我了。一番癡想后，我馬上行動(dòng)起來，寫一篇好的文章投寄報(bào)社。
我構(gòu)思好內(nèi)容，就開始在稿紙上寫了。這次寫作的時(shí)候，與往常不太一樣，寫作的時(shí)候心是浮躁著的，有時(shí)候還東看看，西瞧瞧，絲毫沒有用心去寫，把文章里的一切寫得都太虛擬了，沒有一點(diǎn)真實(shí)感。
但我還是毅然決然的將文稿塞入媽媽的手中，讓媽媽給我寄過去，媽媽也非常支持我的答應(yīng)了。
在接下來的幾天里，日日都盯著報(bào)紙，報(bào)紙也從不離手，我越來越興奮，越來越激動(dòng)。一個(gè)星期后，我照常坐在門口看報(bào)紙，這時(shí)，媽媽拿著手機(jī)，滿臉憂愁的走了過來。“哎！沒有被選上?！蔽翌D時(shí)呆住了，我的作文寫得這么棒，怎么可能沒有被選上？我站了起來。使氣似的把報(bào)紙扔在地上，頭也不回的跑進(jìn)書房，趴在桌子上抱頭大哭。這時(shí)，媽媽小心翼翼地走進(jìn)來，溫柔的對(duì)我說：“孩子，成功不是那么輕而易舉的，通往成功的道路上偶爾會(huì)有攔路虎將我們困住，只要我們堅(jiān)持不懈，勇往直前，沖破一切阻擾我們的障礙，就可以走向成功?！?/p>
我明白了媽媽的話。我擦干眼淚，振作起來，拿起筆和稿紙，重新構(gòu)思文章。這一天下著蒙蒙細(xì)雨，所以我就寫了一篇《雨的氣息》。果然，在不久后，我的文章登上了報(bào)紙，我欣喜若狂，連忙把這個(gè)好消息告訴了媽媽。
媽媽語重心長的對(duì)我說：“做事要認(rèn)真，如果遇見了困難和挫折，就要勇敢的去面對(duì)?！?/p>
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在挫折中成長篇六
那位老人，那張笑臉，每次想起，都能給我許多正能量，讓我有勇氣戰(zhàn)勝挫折，讓我，讓我體會(huì)到人間生活的美好。
那是一個(gè)陽光明媚的下午，表姐在庭院中教我溜旱冰。對(duì)于剛剛接觸溜冰鞋的我，心中既欣喜又害怕。表姐幫我穿好溜冰鞋，扶著我在庭院中慢慢走。我由于沒有掌握好平衡，不慎跌倒，表姐將我輕輕扶起。跌倒，站起來，反復(fù)了多次。到最后，我干脆坐在地上不起來了。我沒有了興趣，便鬧著讓表姐帶我出去玩。表姐拗不過我，只好答應(yīng)了，將我?guī)У浇稚稀?/p>
這時(shí)已是下午四五點(diǎn)，太陽開始西沉。在我前面，排著一列很長的隊(duì)伍。我由于好奇，想去看個(gè)究竟，不知不覺地被擠進(jìn)了長蛇似的的隊(duì)伍中。我等了許久，終于輪到我了。原來是買蔥油餅的。這可是我最喜愛的食品之一??！那位老奶奶擁有一雙靈巧的手。她抓起雪白的面團(tuán)，撮一些切好的蔥葉子嵌進(jìn)去，捏成一個(gè)球，輕輕一拍，球便成了圓圓的餅了。最后將餅放進(jìn)油鍋里。這時(shí)便聽到了美妙的滋滋聲……正當(dāng)我看得入迷的時(shí)候，老奶奶已將炸好的油蔥餅放在我手邊。“給你！”我聽到她的聲音，抬頭看著她那布滿皺紋的臉，兩只眼睛如天上的星星般閃爍著快樂的光芒。
我捧著香噴噴的蔥油餅，津津有味地吃著。表姐說：老奶奶有一個(gè)女兒在北方工作，老伴很久之前離開了人世，她孤身一人生活。但是她從來沒有停止過做蔥油餅。
我穿上旱冰鞋，在棗樹下學(xué)著滑行。無數(shù)次跌倒，無數(shù)次站起。有好幾次想放棄，一想到她那張笑臉，就增加了許多勇氣。我一定戰(zhàn)勝挫折，在挫折中不斷成長。
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在挫折中成長篇七
但你遇到挫折時(shí)，你會(huì)怎么去面對(duì)呢！是去用什么方法去面對(duì)呢！你會(huì)沒有勇氣面對(duì)嗎？我知道你會(huì)用勇氣面對(duì)的，小小挫折算什么??！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不會(huì)讓我失望的。
不管我以后干什么不要帶著挫折去工作，這樣不好，不管我以后怎么樣，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狽，我希望這個(gè)挫折是對(duì)的，別人常說：人生都會(huì)遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活著，不管別人在怎么討論的挫折，你也得受著，你也得忍著。
挫折是人常有的，生活中沒有不遇到挫折的人，每個(gè)人都會(huì)遇到過，在遇到挫折你要勇敢的面對(duì)一切，不要對(duì)自己失掉信心，我們都會(huì)支持你的，不要忘了我是你最好的同學(xué)或朋友，支持我的人我只能說謝謝你們了，我看過許多電視劇從沒看過愛情的電視劇。
濱湖中學(xué)初一:夏金宇。
在挫折中成長篇八
在每個(gè)人的一生中，一定會(huì)遇到一些起起伏伏，那些波折也許痛苦，但它也可能會(huì)是我們朝成功邁進(jìn)的一個(gè)跳板，當(dāng)我們遇到時(shí)，要以勇敢--、不放棄的態(tài)度來面對(duì)它并且解決它。
還記得在小學(xué)三年級(jí)時(shí)，有一次的月考，不知是考卷太難還是沒有準(zhǔn)備好，我的成績一落千丈，從班上第一名掉到班上第十七名，我當(dāng)時(shí)的心情幾乎蕩到谷底，覺得頭上烏云罩頂，非常難過，當(dāng)老師過來問我發(fā)生什么事時(shí)，我只是不停的搖頭，不知道要如何回應(yīng)老師?；氐郊?，媽媽見我垂頭喪氣的，母女連心，她知道我一定考差了。她拿著洋芋片，安慰我說:“沒關(guān)系的，考差了也沒什么，你一生中有那么多的考試要考，把這次當(dāng)作一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，想想你是哪里做錯(cuò)了，想辦法改進(jìn)，下次再考好，不就好了?”因此，我的確如媽媽所說，試著改變讀書方法，找出問題詢問師長。果真，再下一次月考，我進(jìn)步了十二名，得到了第五名，這讓我又恢復(fù)了信心，并且學(xué)了一課。
在挫折中成長篇九
人生不如意十之八九，哪里會(huì)有什么一帆風(fēng)順，心想事成。但是，面對(duì)挫折，大家必須相信，我們必須直面挫折，戰(zhàn)勝挫折，告訴自己，挫折不怕！
作為學(xué)生的我，我認(rèn)為考試受挫是最大的困惑了。今天我們就來談?wù)効荚嚧煺郯?，其?shí)成績并不重要，重要的是努力就好。除了做好充分的考前復(fù)習(xí)之外，考前的一夜睡眠也同樣重要，那天晚上若失眠，第二天則難以發(fā)揮正常。我也有很多類似的經(jīng)歷，都是頭天晚上心神不寧，總想著考試考不好怎么辦之類的，讓自己好不容易睡著，卻半夜又爬起來，再也睡不著了。
現(xiàn)在我們再聊一聊考試臨戰(zhàn)中的發(fā)揮?？记皶r(shí)最好花23分鐘瀏覽全卷，大致了解考題的易難程度，分值等。當(dāng)讀到熟悉的題目可以在內(nèi)心暗示自己，鼓舞更大的解題信心和情緒。讀到難題，不能把注意力停留在這里，想這下完了，又要失分。對(duì)于成績優(yōu)秀，但容易犯粗心錯(cuò)誤的同學(xué)，宜先做中檔題，抑制浮躁情緒，進(jìn)入答題狀態(tài)。
學(xué)習(xí)踏實(shí)的同學(xué)宜先做中高檔題，大分在手，就心情穩(wěn)定，加快答題速度。還有，畫10分鐘去做一題比分值大于10分的題比去做1分的小題更加值得，要有時(shí)間概念。在考場往往會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，明明平時(shí)很熟悉的題目、概念公式突然想不起來。遇到這樣的問題，先放一放，別冥思苦想，找卷面上其他內(nèi)容，聯(lián)系筆記本、課本的知識(shí)點(diǎn)，看它能不能自己跳出來。
如果在這次考試中失利了，沒關(guān)系，一次考試失敗并不意味著次次都失敗，一次淘汰并非永遠(yuǎn)出局。可怕的是失敗之后選擇放棄，要知道，你的后退會(huì)使挫折得寸進(jìn)尺，你毅然前行，挫折便會(huì)拜伏在你的腳下。
這些都是本書中的第五章節(jié)一些考試秘訣，你覺得有道理嗎？不妨試一試吧。在我們的學(xué)習(xí)生活中面臨不少的困難和挫折，其實(shí)挫折不可怕，因?yàn)槟鞘谴煺凼浅晒?duì)勇敢者的考驗(yàn)，是勝利向有志者發(fā)出的呼喚。
在挫折中成長篇十
挫折，有時(shí)也并不是壞的，它可以使我們頑強(qiáng)奮進(jìn)，使我們把失望變?yōu)閯?dòng)力，從而奮發(fā)向上。
——題記。
人生往往不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)經(jīng)歷大風(fēng)大浪，只有經(jīng)歷過磨難后，我們才會(huì)變得更加強(qiáng)大。而我，一個(gè)平凡的女子，時(shí)時(shí)刻刻是從挫折中成長的成長的。記得那天，學(xué)校舉行英語演講會(huì)，我也報(bào)名參加了。一個(gè)每次都會(huì)被鮮花、榮譽(yù)、掌聲捧上天的我，竟因一時(shí)語塞，而沒能進(jìn)入總決賽，失望極了。可我仔細(xì)一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓(xùn)，在今后的日子里，努力練習(xí)英語。
終于，在一復(fù)賽里，我以第一名的優(yōu)勢勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強(qiáng)的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。
在上學(xué)期的一次期中考試中，我因?yàn)闆]有重視月考的卷子，導(dǎo)致我的英語和數(shù)學(xué)成績下滑到了60分多一點(diǎn)的成績，看著那試卷上一個(gè)個(gè)血紅的錯(cuò)號(hào)，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點(diǎn)。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來，正視自己的錯(cuò)誤，并腳踏實(shí)地改進(jìn)錯(cuò)誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功……”對(duì)，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加強(qiáng)大；因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長，我的人生將迎來一片燦爛的明天!
在挫折中成長篇十一
每一次挫折都是一種磨練，生活中會(huì)有挫折，學(xué)習(xí)上會(huì)有挫折挫折雖然避免不了，但是每遇見它一次，預(yù)示著我們又有了一次向成功之道邁進(jìn)的機(jī)會(huì)。
20xx年9月，一個(gè)熱情似火的九月，我們一如既往地在那個(gè)優(yōu)美的課室中學(xué)習(xí)，朗朗讀書聲洋溢著整個(gè)校園。
可是我們不一樣，不一樣了，因?yàn)槲覀兩狭昙?jí)了，六年級(jí)了！六年級(jí)意味著什么？意味著我們從一年級(jí)一路帶著歡聲和淚水，跌滾帶爬地走過來了，六年級(jí)意味著我們長大了要懂事了，六年級(jí)更意味著我們?nèi)松械囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)正迎面而來！我心里一直敲打著：熬一熬，就這一年，邁過去就海闊天空了！
雖說有充分的心理準(zhǔn)備，可是，當(dāng)背上那個(gè)一年比一年加大一號(hào)的書包，每天起早摸黑地上學(xué)，完成一堆又一堆的試卷和習(xí)題，心里頭的那份沉重不由地又重了幾分。特別是經(jīng)過一摞摞的測試后，我的成績就像過山車一樣，時(shí)高時(shí)低，總是站不穩(wěn)。努力將學(xué)習(xí)成績達(dá)到穩(wěn)上不跌的趨勢毫無疑問地成了我這個(gè)六年級(jí)學(xué)生的一大挫折，為了克服它，我用了很多的方法，可最后都行不通。我想難道真要栽倒在這個(gè)挫折上了嗎？是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)方法不對(duì)嗎？我又經(jīng)過了一翻沉思苦想，便重新開始規(guī)劃我的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間分配。我嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，每天早上6：00背記英語單詞及課文，寫完作業(yè)就復(fù)習(xí)到9：00。很快，我就感覺到學(xué)習(xí)穩(wěn)住不跌了，并不斷往上走?？墒且从?jì)劃堅(jiān)持，堅(jiān)持再堅(jiān)持才能成的話，我又開始煩惱了，能堅(jiān)持下去是很好，可是我的身體也慢慢透支了，萬一撐不住，一切都前功盡棄了。于是如何攻破輕松學(xué)習(xí)，保持成績這一大挫折成了我最近的一個(gè)心頭煩。經(jīng)過幾個(gè)日夜的研究探討，我借鑒了一位學(xué)霸哥的學(xué)習(xí)計(jì)劃，整改了我自身的學(xué)習(xí)方案。從中領(lǐng)悟到，溫故而知新的真諦。明白了學(xué)習(xí)不能嗷嗷待哺，三心兩意，想要與眾不同，就得脫穎而出！不甘落后，就得砥勵(lì)前行！有了這些信念，在學(xué)習(xí)的路上，我越努力越幸福，遇見的各種挫折也迎刃而解了，學(xué)習(xí)成績也跟著一線直上。
在漫漫人生中，就因?yàn)橛辛舜煺圻@一調(diào)味劑，我們的人生才會(huì)有跌宕起伏的狀美。所以當(dāng)我們的成長路上充滿挫折時(shí)，只要時(shí)刻保持著意氣奮發(fā)斗志昂揚(yáng)，披荊斬棘奔向前方，等待我們的將是人間天堂！
在挫折中成長篇十二
我們每一個(gè)人的生活都逃離不掉挫折；也只有在挫折的奮斗中才能鍛煉我們的意志更加堅(jiān)強(qiáng)。
記得上次體育考試，800米在3分內(nèi)跑完。我本來體育就不好，跑200米都要揮汗如雨，滿臉通紅，更不要說跑800米。于是，我便一咬牙，上陣開始了艱苦的“戰(zhàn)斗”。一開始，我還能輕松應(yīng)對(duì)，步伐與別的同學(xué)一樣，可跑到后面，我的步伐越來越慢。但又不能走路，我便臉一憋，雙眉一撇，眼睛鼓得圓圓地，一邊捂著肚子，一邊跑。但還差最后50米的時(shí)候我實(shí)在不行了，但還有15秒就到時(shí)間了，于是我再次鼓起氣力，使出所有勁兒，臉憋得通紅一揮頭，一把汗，然后終于跑到了終點(diǎn)。但那時(shí)已是3:18分了，哎！就差18秒，就得了一個(gè)“良”。哎，體育全優(yōu)的計(jì)劃泡湯了！那時(shí)候，我從挫折學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)，使自己的心更“硬”了。堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)各種挫折和失敗。
那一次，我本想競選地理的組長。那時(shí)，我們把成績看作是當(dāng)?shù)氐牡乩斫M長的首項(xiàng)評(píng)判原則，要全班1、2名才可當(dāng)。我那時(shí)斗志十足，一心想考個(gè)好成績?？沙煽兂鰜砗?，才91分，低于第1名8分！僅僅8分！僅僅考了個(gè)15名，以成績說話，我頓時(shí)灰心喪氣，心里如同被風(fēng)雨洗禮過的，泥像，已縮成于一團(tuán)，我真的想頓足捶胸一頓。我落選后，從挫折中有學(xué)到了奮發(fā)，使我更加努力，讓我更好地接受了挫折，以有機(jī)會(huì)贏得下次的勝利。
挫折如同風(fēng)雨，它能讓花凋落，無能地低垂下頭屈服，能讓老鷹更加堅(jiān)強(qiáng)，以能搏擊長空。在挫折中，你能做得更好！
在挫折中成長篇十三
不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個(gè)晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你只有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
在挫折中成長篇十四
面對(duì)困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會(huì)放棄，因?yàn)?，前行過后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。
大家知道偉大音樂家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂家最重要的東西，聽力。但他卻沒有放棄在音樂的道路上，他靠頑強(qiáng)的意志力寫下了許多著名的樂曲。上臺(tái)演奏指揮完后他都是通過別人在臺(tái)上給的`時(shí)候向觀眾致謝的。
還有我看過一個(gè)新聞，一個(gè)小男孩獨(dú)自在家時(shí)不小心點(diǎn)燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場，并及時(shí)打電話給消防隊(duì)趕來滅火。
同學(xué)們，路很遠(yuǎn)，挫折也會(huì)很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對(duì)困難不逃避，我們也會(huì)有雨后的彩虹。
在挫折中成長篇十五
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過本次活動(dòng)，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識(shí)到挫折也是人生的一筆財(cái)富。2.使學(xué)生樹立信心，正確對(duì)待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確看待并敢于面對(duì)挫折。教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學(xué)過程：
（一）疊紙比高，感受挫折1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣。
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說說他們成功的原因。
這個(gè)活動(dòng)告訴我們：我們成長的路上會(huì)遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識(shí)到這些困難，并勇敢面對(duì)他們，才有利于我們的成長。
過渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕?？膳碌氖牵?dāng)我們遇到這些困難時(shí)，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對(duì)挫折時(shí)該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認(rèn)知1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考。
4.學(xué)生反思，汲取面對(duì)挫折的信心。
感想：生活中，我們總會(huì)遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會(huì)讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們在遇到挫折時(shí)，在心中堅(jiān)定地大喊：再來一次。以后，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限1.活動(dòng)內(nèi)容。
讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個(gè)四年級(jí)的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。
5.請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上臺(tái)再拍一下，并通過這個(gè)同學(xué)的表現(xiàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動(dòng)，我為你們感到驕傲。因?yàn)?，今天你們在挫折中成長，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)挫折時(shí)，給予自己再來一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對(duì)，做一個(gè)不斷成長、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長篇十六
小學(xué)的時(shí)候，因?yàn)橐恍┉h(huán)境與人緣的問題，我的厭學(xué)心理很重，也很怕老師。我記得，小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，我因?yàn)閬G了一張語文試卷而不敢去上學(xué)，僅僅是因?yàn)槲液芎ε滤龝?huì)打我。
我記得有一次我們的語文老師對(duì)一個(gè)男生說：“你爸媽真是有病?！蔽覀?nèi)嗟耐瑢W(xué)都很害怕她，那時(shí)候我的數(shù)學(xué)成績很差，我們的數(shù)學(xué)老師在每次考完試以后，就會(huì)對(duì)我說一句：“你每次都是拖后腿的那一個(gè)。”每當(dāng)同學(xué)們提到我名字的時(shí)候都會(huì)用“數(shù)學(xué)白癡”來形容我。
到了初二的時(shí)候，進(jìn)入了一個(gè)陌生的班級(jí)，第一天進(jìn)入班級(jí)的時(shí)候和一個(gè)陌生的同學(xué)做了同桌，與她的第一句話很簡單。
“我跟你換個(gè)位子吧，你那邊都是我們班的?！蔽沂裁炊紱]說，只是答應(yīng)了一聲。
初一的那場分班拆散了我原有的班級(jí)。開學(xué)的第一次班會(huì)課，老師選班委，把幾乎所有的班委都交給了原來她們班的學(xué)生。我們的語文老師也很奇怪，每次在上語文課的時(shí)候，我很正確地回答了她的問題，她卻在班級(jí)里表揚(yáng)別的同學(xué)。我的同桌對(duì)我說了一句：語文老師是不是對(duì)你有意見。
同學(xué)們有各自的團(tuán)體，還好班級(jí)里有兩位最親密的朋友陪在我左右，三人也組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。時(shí)間長了，由于老師的各種語言，與同學(xué)們異樣的眼神，我變了，變得討厭上學(xué)，討厭老師，討厭同學(xué)了。
那時(shí)候的每天放學(xué)，晚上我都會(huì)和朋友出去，甚至有時(shí)候和一些在社會(huì)上打工的人一起玩，時(shí)間長了，我學(xué)習(xí)成績直線下滑，但當(dāng)時(shí)的我對(duì)此無所畏懼。
到了下半學(xué)期，我的那兩位朋友忍受不了同學(xué)們的種種嘲諷，相繼退學(xué)了。從此我變得更孤單了，原本應(yīng)該性格開朗的我變得沉默寡言，一個(gè)人吃飯，一個(gè)人回家，一個(gè)人……但那時(shí)候我好像忽然覺悟到了什么，斷絕了與那些社會(huì)上打工的朋友的一切聯(lián)系，專心學(xué)習(xí)。在一次月考中，我的語文成績?nèi)〉昧巳嗟谝弧?/p>
升上初三，我也應(yīng)該懂得了學(xué)習(xí)的重要性吧，每天放學(xué)我都會(huì)一個(gè)人就在教室寫作業(yè)，每次我都會(huì)最后一個(gè)走，到家就是七八點(diǎn)了，回家做作業(yè)也要至凌晨幾點(diǎn)。
沖刺那一階段，每天埋頭奮筆疾書到深夜的我換來了語文成績98分，全班倒數(shù)第二，我至今還記得語文老師那鄙夷的眼神與在全班同學(xué)面前對(duì)我的諷刺。我也記得在全班同學(xué)都不敢回答她的問題時(shí)，我說出了自己的想法卻換來了她在全班同學(xué)面前的批評(píng)：“你這思維奇怪的，回答問題根本不沾邊，我勸你以后回答問題前先三思。”
這句話聽得我心如刀割，那時(shí)候的我放棄了考高中的想法，來到了上海市工商外國語學(xué)校面試商務(wù)英語專業(yè)。
她對(duì)我說：你選專業(yè)的時(shí)候?qū)I(yè)還要來選你！還有你考不上高中就是能力差！
我什么也沒說，只是笑了笑！坦然面對(duì)這一切，心想還有沒幾天就要到新的學(xué)校去重新開始了。韓寒不是也會(huì)說過嗎：無論你做什么，總會(huì)有一些人在后面笑你。所以不要害怕被別人嘲笑，哪怕你勵(lì)志做第一位華人的美國總統(tǒng)。
那時(shí)候同學(xué)們也并不愿意和我為伴，女生有11人，而我每次都會(huì)成為那個(gè)第11個(gè)人，每次體育課，仰臥起坐的時(shí)候，老師出于無奈，讓一個(gè)男生來幫助我完成。
這個(gè)狀態(tài)一直保留到了初三畢業(yè)，心理學(xué)專家說過人一旦處于這種冷暴力的環(huán)境中是很難活下去的，但我很幸運(yùn)地活到了畢業(yè)。
后來我來到了工商外，來再來這個(gè)學(xué)校以前我就沒有想過要交什么很好的朋友，剛開學(xué)的時(shí)候，我就一直獨(dú)來獨(dú)往，但沒過多久，就有一些同學(xué)主動(dòng)找我來溝通，很快我就跟大家打成了一片。新的學(xué)校，打開了我原本封閉的心靈，讓我變得像原來那樣性格開朗。
我也原本以為，中職學(xué)校的老師會(huì)像以前老師那樣喜歡成績優(yōu)良的學(xué)生，但我發(fā)現(xiàn)她們不僅注重各門功課的成績，更以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)為目標(biāo)。也是在中職學(xué)習(xí)中，我有了人生第一個(gè)夢想，成為一名文字編輯，這個(gè)夢想來自我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，當(dāng)時(shí)為了規(guī)劃書，我找到了我曾經(jīng)的德育課老師，她當(dāng)時(shí)很樂意幫助我，面對(duì)我獲獎(jiǎng)后的回答也很誠懇：我的任務(wù)就是幫助我的學(xué)生，這也是我的職責(zé)，擔(dān)不得如此感謝。
我們的班主任也在各類活動(dòng)中發(fā)覺了我身上的閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)我去參加各類活動(dòng)，很多時(shí)候也把班級(jí)里唯一的名額留給我，當(dāng)然我也從來沒有讓她失望，每一次都帶著名次回來了。
他們的好不僅僅讓我感受到了感動(dòng)，更讓我學(xué)會(huì)了如何用欣賞的眼光去看待別人，我是一個(gè)成長與挫折中的孩子，我也要感謝那些挫折，讓我更加的自信，沉穩(wěn)與陽光。
讀完這段文字的你：如果你有相同的經(jīng)歷看到了這段文字，那么請(qǐng)你記住，在世界的某一個(gè)角落還有一個(gè)跟你有著相同經(jīng)歷的人打下了以上文字，請(qǐng)你一定要記得，總有一天你會(huì)變得很優(yōu)秀，請(qǐng)你耐心地等待。若沒有經(jīng)歷過類似的情形，謝謝看完這段文字的你，也請(qǐng)你勿忘初心，活出自己，挫折會(huì)讓你變得更成熟。
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