良好的教案可以提高教學(xué)效果,使教師的教學(xué)更加有序和高效。教案的調(diào)整要及時(shí)靈活,能夠根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。教案是教師在備課階段制定的詳細(xì)指導(dǎo)教學(xué)的教學(xué)計(jì)劃,它可以幫助教師系統(tǒng)地組織和安排課堂教學(xué)。如何編寫一份有效的教案是每位教師都需要思考的問題。以下是小編為大家整理的幾份優(yōu)秀教案范例,供大家參考和學(xué)習(xí)。
安全知識(shí)教育教案篇一
1、掌握最基本的安全防火知識(shí)和技能,形成初步的消防意識(shí)。
2、學(xué)習(xí)自我保護(hù)和救助他人的方法,懂得生命的珍貴。
3、做到“會(huì)報(bào)警,會(huì)逃生,會(huì)使用滅火器”
1、收集消防知識(shí)材料。
2、毛巾,三角巾,手帕
一、問答題環(huán)節(jié):
主持人:
相信大家對(duì)于消防都聽過,今天我們就對(duì)消防的一些常識(shí)來提問并討論!
首先,我想問大家?guī)讉€(gè)關(guān)于消防知識(shí)的問題。
1.火災(zāi)中,萬一身上著了火,我們是應(yīng)該?
a、快速奔跑b、用力拍打c、就地打滾
a、對(duì)b、錯(cuò)
3.家庭用液化氣罐與爐灶的距離應(yīng)保持不小于()米。
a.1米b.0.8米
可能有些同學(xué)家里的液化氣罐都是置于灶臺(tái)下壁櫥內(nèi)。液化氣鋼瓶由于質(zhì)量、使用時(shí)間以及管路閥門的開啟連接等因素都有可能造成漏氣。而液化石油氣比空氣重,放在壁櫥內(nèi)空氣不流通,很容易積聚沉淀在地面,一旦遇明火極易造成燃燒爆炸事故。經(jīng)計(jì)算,當(dāng)房間里泄漏出的煤氣、液化氣和空氣混合達(dá)到一定程度時(shí)(4.5%~35.8%),遇到火種就會(huì)產(chǎn)生爆炸燃燒。因此,液化石油氣鋼瓶應(yīng)置于遠(yuǎn)離灶臺(tái)、空氣流通又便于人們操作和觀察的地方。
4.當(dāng)你被大火困在屋內(nèi),又無法迅速逃生時(shí),哪一個(gè)房間相對(duì)安全?
a、衛(wèi)生間b、廚房間c、臥室d、客廳
5.柴灶、煤灶與液化石油氣灶能在同一房?jī)?nèi)使用嗎?有些同學(xué)家里,平時(shí)可能不僅使用煤灶還用著液化石油氣灶,其實(shí)這種做法是不可取的。
答:不允許放在一個(gè)房間內(nèi)同時(shí)使用。這是因?yàn)橐坏┮夯蜌庠盥庥雒骰鹁蜁?huì)造成火災(zāi)。
6.火警電話為什么是119?
因?yàn)椤?”在古代時(shí)候念作“幺”,它跟“要”字同音?!?19”就是:“要要救”。11月9日的日期恰好與火警電話號(hào)碼119相同,而且在這一天前后,正值風(fēng)干物燥,火災(zāi)多發(fā)實(shí)際,全國(guó)各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識(shí),使用“119”更加深入人心,公安部在一些省市進(jìn)行“119”消防活動(dòng)的基礎(chǔ)上,于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國(guó)“消防日”。
二、說一說:常備的設(shè)備
先請(qǐng)幾位同學(xué)說說
1、家用滅火器
任何大火,開始時(shí)都是小火,如果在寢室備好滅火器,并能熟練地操作它,那么當(dāng)星星之火燃起時(shí),就可以將它及時(shí)撲滅。
2、一根(保險(xiǎn))繩
當(dāng)大火一旦不可收拾時(shí),就必須首先考慮逃生。這時(shí),如果寢室在3樓以上,樓梯的通道被堵塞,或者木制樓梯被燒壞,在這樣的情況下,如果有一條又粗又長(zhǎng)的繩子,那么可將繩子分段打結(jié),然后拴在牢固的物體上,沿著繩子攀援而下,就能順利逃生。
3、一只手電筒
如果寢室是夜間失火,電路燒壞以后,屋內(nèi)一片漆黑,特別是在睡夢(mèng)中,還沒有弄清楚是怎么回事,屋里已是一片火海。這時(shí),就需要一只手電筒照明,照出一條逃生之路。
4、一個(gè)簡(jiǎn)易防煙面具
火場(chǎng)的煙霧是有毒的,許多喪生者都是被煙熏窒息而死的,據(jù)調(diào)查顯示,大概占死亡人數(shù)的80%。如果寢室里備有一只防煙面具,在危急關(guān)頭,套上防毒面具,就能抵御有毒煙霧的侵襲而死里逃生。
手電筒一般大家都有,但其余三樣應(yīng)該都沒有吧!我個(gè)人覺得粗繩子還是可以準(zhǔn)備一根的'。至于滅火器和防毒面具就盡力而為吧!
三、逃生知識(shí)
問同學(xué)們知道哪些消防逃生知識(shí)
1、對(duì)宿舍、教學(xué)樓、實(shí)訓(xùn)樓結(jié)構(gòu)及逃生路徑要做到了然于胸,積極參加組織的應(yīng)急逃生預(yù)演,要求每個(gè)同學(xué)都想象自己如何具體逃生。了解掌握火災(zāi)逃生的基本方法,熟悉幾條逃生路線。
2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時(shí),切忌慌張、亂跑,要冷靜地探清著火方位,確定風(fēng)向,并在火勢(shì)未蔓延前,朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。
3、火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財(cái)物。
4、受到火勢(shì)威脅時(shí),要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。
5、穿過濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。
6、身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。
7、室外著火,門已發(fā)燙時(shí),千萬不要開門,以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫,并潑水降溫。
8、若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內(nèi),用手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào),等待求援。
9、千萬不要盲目跳樓、可利用疏散樓梯、陽臺(tái)、落水管等逃生自救、也可用繩子或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊拴在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。
10、樓上如被火圍困,快向室外扔拋沙發(fā)墊、枕頭等軟物或其它小物品,夜間則可打手電,發(fā)出求救信號(hào)。
四、滅火方法
1、就地利用身邊的或者樓層內(nèi)的消防設(shè)施、滅火器材及時(shí)撲滅初起小火,在家里也可用面盆、水桶等盛水撲滅初起火苗。
2、撲滅火苗要就地取材,如用毛毯、棉被罩住火焰,然后將火撲滅。
3、個(gè)別物品剛著火,在可能做到的情況下要趕快把著火物附近的可燃物品搬開隔離,并迅速撲滅初起小火。
4、廚房炒菜油鍋起火,直接蓋上鍋蓋滅火。
5、家用電器著火,要先切斷電源,然后用毛毯、棉被覆蓋窒息滅火,如仍未熄滅,再用水澆。
6、電視機(jī)著火用毛毯、棉被滅火時(shí),人要站在側(cè)面,防止顯像管爆裂傷人。7、煤氣、液化氣灶著火,要先關(guān)閉閥門。用圍裙、衣物、棉被等浸水后捂蓋,往上澆水撲滅。
8、救火時(shí)門窗要慢開,以免空氣對(duì)流加速火焰蔓延和火焰突然竄出傷人。
9、使用滅火器滅火,記得首先要拔掉安全保險(xiǎn)銷,然后壓下壓把,將噴嘴對(duì)準(zhǔn)火苗的根部噴射滅火劑。
五、火災(zāi)怎么報(bào)警
發(fā)生火災(zāi)速打火警電話119向消防隊(duì)報(bào)警。報(bào)警時(shí)要講清起火單位名稱、地址、著火部位、著火物質(zhì)、火情大小、報(bào)警人的姓名及報(bào)警使用的電話號(hào)碼,然后,派人在路口迎候防車。
火災(zāi)無情,一旦發(fā)生火災(zāi),同學(xué)們要保持清醒的頭腦,爭(zhēng)分奪秒,快速離開。萬一被火圍困,更要隨機(jī)應(yīng)變,設(shè)法脫險(xiǎn)。以上給同學(xué)們介紹了幾種假設(shè)條件下火災(zāi)避難的方法。實(shí)際上,各種火場(chǎng)的情況是非常復(fù)雜的,同學(xué)們?nèi)f一遇到火災(zāi),要牢記十六字;臨危不懼,清醒果斷,爭(zhēng)分奪秒,巧妙脫險(xiǎn)??傊?,爭(zhēng)取時(shí)間,快速離開,才是上策。
安全知識(shí)教育教案篇二
網(wǎng)絡(luò)釣魚是指不法分子通過大量發(fā)送聲稱來自于銀行或其他知名機(jī)構(gòu)的欺騙性垃圾郵件或短信、即時(shí)通訊信息等,引誘收信人給出敏感信息(如用戶名、口令、帳號(hào)id或信用卡詳細(xì)信息),然后利用這些信息假冒受害者進(jìn)行欺詐性金融交易,從而獲得經(jīng)濟(jì)利益。
什么是木馬病毒?
特洛伊木馬是一種基于遠(yuǎn)程控制的黑客工具,它通常會(huì)偽裝成程序包、壓縮文件、圖片、視頻等形式,通過網(wǎng)頁、郵件等渠道引誘用戶下載安裝,如果用戶打開了此類木馬程序,用戶的電腦或手機(jī)等電子設(shè)備便會(huì)被編寫木馬程序的不法分子所控制,從而造成信息文件被修改或竊取、電子賬戶資金被盜用等危害。
什么是社交陷阱?
社交陷阱是指有些不法分子利用社會(huì)工程學(xué)手段獲取持卡人個(gè)人信息,并通過一些重要信息盜用持卡人賬戶資金的網(wǎng)絡(luò)詐騙方式。例如不要輕信假冒信用卡中心打來的“以提升信用卡額度”為由的詐騙電話。
什么是偽基站?
偽基站一般是由主機(jī)和筆記本電腦組成,不法分子通過偽基站能搜取設(shè)備周圍一定范圍內(nèi)的手機(jī)卡信息,并通過偽裝成運(yùn)營(yíng)商的基站,冒充任意的手機(jī)號(hào)碼強(qiáng)行向用戶手機(jī)發(fā)送詐騙、廣告推銷等短信息。
如何應(yīng)對(duì)智能手機(jī)app使用風(fēng)險(xiǎn)。
從正規(guī)渠道謹(jǐn)慎下載app。
請(qǐng)盡量選擇從手機(jī)軟件的官方網(wǎng)站、信譽(yù)良好的第三方應(yīng)用商店等正規(guī)渠道下載應(yīng)用程序。例如iphone手機(jī)建議到蘋果官方的appstore下載,而android手機(jī)可以選擇安卓市場(chǎng)、華為市場(chǎng)、中國(guó)移動(dòng)的應(yīng)用市場(chǎng)等,否則容易下載“山寨應(yīng)用軟件”導(dǎo)致個(gè)人信息被盜用,甚至引起財(cái)產(chǎn)損失。
關(guān)注app權(quán)限獲取問題。
用戶在安裝app時(shí),就能夠清晰地看到app聲明的全部行為和權(quán)限,用戶也有權(quán)利允許或者拒絕app所有要求的權(quán)限。所以,用戶自身在應(yīng)用程序安裝時(shí)應(yīng)該認(rèn)真查看應(yīng)用程序類型及其申請(qǐng)的權(quán)限,判斷是否有申請(qǐng)不必要的權(quán)限,如果有則要謹(jǐn)慎選擇是否安裝,如果發(fā)現(xiàn)可疑,應(yīng)果斷中止安裝。
不輕易點(diǎn)擊app彈出的廣告。
在使用移動(dòng)app時(shí),不要輕易點(diǎn)擊由app彈出的廣告鏈接,鏈接可能隱含不安全因素,帶來消耗手機(jī)流量、泄露個(gè)人信息、導(dǎo)致手機(jī)中毒、甚至造成財(cái)產(chǎn)損失等風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)也不要輕易點(diǎn)擊任何陌生鏈接或掃描來源不明的二維碼。
定期檢查智能手機(jī)。
除下載安裝app時(shí)的小心謹(jǐn)慎外,可安裝可靠的移動(dòng)安全防護(hù)軟件,并時(shí)常為手機(jī)“體檢”,正規(guī)安全防護(hù)軟件會(huì)及時(shí)更新病毒庫(kù),提升智能手機(jī)安全性。
使用手機(jī)銀行時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)。
務(wù)必從正規(guī)渠道下載手機(jī)銀行、支付軟件,定期更新該類app的應(yīng)用。請(qǐng)小心識(shí)別虛假網(wǎng)站,不要以非正規(guī)鏈接的形式登錄手機(jī)銀行,若有任何懷疑,請(qǐng)立即致電所使用的銀行客戶服務(wù)熱線。
確保移動(dòng)設(shè)備安全,建議使用手勢(shì)密碼或口令保護(hù)移動(dòng)設(shè)備,并將設(shè)備設(shè)置為一段時(shí)間后自動(dòng)鎖定。切勿嘗試破解或修改設(shè)備,因?yàn)檫@可能會(huì)使設(shè)備受到惡意軟件的攻擊。
如果使用wi-fi聯(lián)網(wǎng),請(qǐng)?jiān)诖_保無線網(wǎng)絡(luò)安全的情況下,再連接至您的手機(jī)銀行站點(diǎn)或應(yīng)用程序,切勿通過不安全的.無線網(wǎng)絡(luò)發(fā)送敏感信息,例如酒店或咖啡廳里的無線網(wǎng)絡(luò);如果您要在公共場(chǎng)合下查看銀行帳戶(如圖書館或咖啡廳),請(qǐng)注意安全并建議在結(jié)束查看后在安全網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下更改密碼。
如果app具備保存密碼的選項(xiàng),建議不要勾選,每次登錄時(shí)均重新輸入登錄密碼,同時(shí)建議設(shè)置較為復(fù)雜的登錄密碼、支付密碼等。不要使用生日、電話號(hào)碼、車牌等容易猜測(cè)的密碼,同時(shí)注意密碼的保密,不要將交易過程中的各類密碼信息告知他人。
如果更改了手機(jī)號(hào)碼,請(qǐng)及時(shí)通知銀行做信息變更。如遇到手機(jī)被盜,請(qǐng)及時(shí)致電銀行掛失銀行卡。
在使用交易類、銀行類app進(jìn)行支付或者轉(zhuǎn)賬的過程中,要確保手機(jī)在自己身邊,不要在操作過程中遠(yuǎn)離手機(jī),若確有緊急事項(xiàng),請(qǐng)先結(jié)束當(dāng)前交易并退出app系統(tǒng)。同時(shí)在全部使用完畢后立馬結(jié)束app進(jìn)程,不要繼續(xù)在后臺(tái)運(yùn)行系統(tǒng)。
發(fā)現(xiàn)被騙怎么辦。
網(wǎng)絡(luò)安全重在防范,一旦發(fā)現(xiàn)被騙,要第一時(shí)間聯(lián)系銀行、支付機(jī)構(gòu),采取相應(yīng)應(yīng)急措施,同時(shí)向當(dāng)?shù)鼐綀?bào)警。
已經(jīng)在釣魚網(wǎng)站輸入了密碼怎么辦?
如果您還能登錄您的賬戶,請(qǐng)立刻修改您的支付密碼和登錄密碼。同時(shí),進(jìn)入交易明細(xì)查詢查看是否有可疑交易。
如果您還輸入了銀行卡信息的話,請(qǐng)立刻致電銀行申請(qǐng)臨時(shí)凍結(jié)賬戶或電話掛失(此時(shí)您的銀行賬戶只能入賬不能出賬)。
如果您已經(jīng)不能登錄,請(qǐng)立刻致電銀行或者支付機(jī)構(gòu)的客服電話,申請(qǐng)對(duì)您的賬戶進(jìn)行暫時(shí)監(jiān)管。
使用最新版的殺毒軟件對(duì)電腦進(jìn)行全面掃描,確保釣魚網(wǎng)站沒有掛木馬。如果發(fā)現(xiàn)有,請(qǐng)?jiān)诖_認(rèn)電腦安全后再次修改登錄密碼和支付密碼。
發(fā)現(xiàn)賬戶資金被盜怎么辦?
要在第一時(shí)間修改賬戶密碼,同時(shí)轉(zhuǎn)出剩余資金。
進(jìn)入交易管理,查找可疑交易,保留對(duì)非授權(quán)的資金交易明細(xì)。
如果被盜的是銀行卡賬戶的話,請(qǐng)立刻致電銀行申請(qǐng)臨時(shí)凍結(jié)賬戶或電話掛失(此時(shí)您的銀行賬戶只能入賬不能出賬)。
安全知識(shí)教育教案篇三
1.安裝防火墻和防病毒軟件,并經(jīng)常升級(jí),及時(shí)更新木馬庫(kù),給操作系統(tǒng)和其他軟件打補(bǔ)丁。
2.對(duì)計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的各個(gè)賬號(hào)要設(shè)置口令,及時(shí)刪除或禁用過期賬號(hào)。
3.不要打開來歷不明的網(wǎng)頁、郵箱鏈接或附件,不要執(zhí)行從網(wǎng)上下載后未經(jīng)殺毒處理的軟件,不要打開qq等即時(shí)聊天工具上收到的'不明文件等。
4.打開任何移動(dòng)存儲(chǔ)器前用殺毒軟件進(jìn)行檢查。
5.定期備份,以便遭到病毒嚴(yán)重破壞后能迅速修復(fù)。
二、如何將網(wǎng)頁瀏覽器配置得更安全?
1.設(shè)置統(tǒng)一、可信的瀏覽器初始頁面。
2.定期清理瀏覽器緩存的臨時(shí)文件、歷史記錄、cookie、保存的密碼和網(wǎng)頁表單信息等。
3.利用病毒防護(hù)軟件對(duì)所有下載資源進(jìn)行及時(shí)的惡意代碼掃描。
三、如何防范u盤、移動(dòng)硬盤泄密?
1.及時(shí)查殺木馬與病毒。
2.從正規(guī)商家購(gòu)買可移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)。
3.定期備份并加密重要數(shù)據(jù)。
4.將u盤、移動(dòng)硬盤接入電腦前,先進(jìn)行病毒掃描。
四、計(jì)算機(jī)中毒后有哪些癥狀?
1.經(jīng)常死機(jī)。
2.文件打不開。
3.經(jīng)常報(bào)告內(nèi)存或硬盤空間不夠。
4.出現(xiàn)大量來歷不明的文件。
5.數(shù)據(jù)丟失。
6.系統(tǒng)運(yùn)行速度慢。
7.操作系統(tǒng)自動(dòng)執(zhí)行操作。
安全知識(shí)教育教案篇四
1、教育幼兒外出旅行跟著大人、注意交通安全,注意旅行的安全。
2、教育幼兒不買三無食品、不玩火、不到河邊玩耍。活動(dòng)準(zhǔn)備:圖片若干張。
二、交通安全要注意。
1、放假的時(shí)候,爸爸媽媽會(huì)帶小朋友去大街上玩,我們出去玩的時(shí)候要怎么樣注意安全?(注意交通信號(hào)燈,走路靠右邊的人行道,不在馬路上玩耍,橫穿馬路走斑馬線)2、你們的爸爸媽媽會(huì)開小汽車嗎?那我們要提醒爸爸媽媽喝了酒不能開車,平時(shí)開車也不能開太快,注意交通信號(hào)燈。
3、假日里無論是超市、旅游景區(qū)的人都很多,如果你們到這些地方玩的話,一定要注意跟緊打人,不能和大人走散了,如果你在外面走丟了,找不到大人了,你會(huì)怎么辦?(現(xiàn)在原地等一會(huì)兒,然后尋求警察和工作人員的幫助,告訴他們爸爸媽媽的電話號(hào)碼和你的家庭住址。)。
教師:小朋友,明天就是中秋節(jié)了,有的小朋友家里會(huì)點(diǎn)蠟燭,小朋友能不能去玩點(diǎn)。
燃了的蠟燭呢?
教師:火是很危險(xiǎn)的東西,你們看這張圖片就是一個(gè)小朋友再家里玩蠟燭,一不小就把房子都燒掉了。
教師小結(jié):我們?cè)诩依锊豢梢匀ネ婊?,因?yàn)榛鹗呛芪kU(xiǎn)的東西。
四、關(guān)于食品安全。
(一)說說平時(shí)都喜歡吃些什么嗎?
大家喜歡吃的東西真是各式各樣,那是不是所有的食品對(duì)我們?nèi)梭w都有好處呢?
老師想和大家一起走進(jìn)食品王國(guó),來學(xué)習(xí)一些關(guān)于食品安全的小知識(shí)。
(二)視頻引入垃圾食品瞧,這是什么?(辣條)好吃嗎?這好吃的辣條背后藏著什么秘密呢?讓我們一起來看一看看了這段視頻,誰有話要說?原來這美味的辣條背后藏著這么可怕的秘密。看來不是所有的食物都能吃的,有些食物雖然好吃,但對(duì)我們身體的危害是很大的。
安全知識(shí)教育教案篇五
1、讓同學(xué)了解火災(zāi)的重大危害和防范火災(zāi)的重要意義
2、掌握防范火災(zāi)和在火災(zāi)中進(jìn)行逃脫與自救的一些基本能力
班會(huì)實(shí)到人數(shù):35人
1、班長(zhǎng)宣布班會(huì)開始并進(jìn)行主題班會(huì)召開目的的說明
2、由同學(xué)對(duì)自己多準(zhǔn)備一些消防知識(shí)安全的認(rèn)識(shí)進(jìn)行閱讀
3、同學(xué)之間進(jìn)行自由交流、討論
4、準(zhǔn)備放映幻燈片(內(nèi)容:消防安全知識(shí)小短片)
5、放映有關(guān)的重要,警醒同學(xué)們
6、有團(tuán)支書進(jìn)行有關(guān)方面的總結(jié),并宣布本次主題班會(huì)圓滿結(jié)束
1、安全用火用電,注意一些生活細(xì)節(jié)
2、樹立安全意識(shí),認(rèn)識(shí)到火災(zāi)的極端危險(xiǎn)性
3、經(jīng)常保持警惕,排除生活中的一些火災(zāi)安全隱患
4、火災(zāi)來時(shí)應(yīng)做到一下幾點(diǎn):
(1)沉著冷靜
(2)防煙堵火
(3)設(shè)法逃離險(xiǎn)境
(4)顯示求救信號(hào)
(5)勿因財(cái)務(wù)而貽誤逃生良機(jī)
安全知識(shí)教育教案篇六
1、知識(shí)目標(biāo):能了解洪水來了的一些自我保護(hù)的常識(shí)。
2、能力目標(biāo):能正確判斷哪些地方是能躲避洪水的安全地點(diǎn)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)及安全意識(shí)。
多媒體課件、《防洪》兒歌
一、開始部分:播放洪水來了的場(chǎng)景圖片,提問引導(dǎo)學(xué)生思考:
——圖中發(fā)生了什么事情?
——洪水對(duì)我們的生活會(huì)帶來哪些危害?
二、基本部分:
1、學(xué)生自由討論、交談:洪水來了我們應(yīng)該怎么做?
2、教師小結(jié):(把防洪小知識(shí)編成兒歌教給孩子)
洪水來了莫驚嚇,
迅速求救往高爬。
切斷煤氣和電閥,
尋找木板做舟伐。
3、播放“防洪小知識(shí)”的課件給學(xué)生觀看,讓學(xué)生了解一些防洪知識(shí)。(往高處跑、關(guān)水電門、不能在水溝邊走、不能隨便喝洪水、找游泳圈或者木盆當(dāng)船)
4、討論:哪些地方是能躲避洪水的高地?
——學(xué)生自由談?wù)?/p>
——出示課件,請(qǐng)學(xué)生判斷(能躲避洪水的地點(diǎn):高樓頂、房頂、山頂)
5、請(qǐng)學(xué)生說說在我們學(xué)校哪里是能躲避洪水的高地?
三、結(jié)束部分
防洪安全演練。(學(xué)生能有序的聽指揮撤離到高處。)
安全知識(shí)教育教案篇七
火災(zāi)是幼兒生活中常會(huì)遇到的事,如果在事故中,幼兒不會(huì)保護(hù)自己,后果不堪設(shè)想?!毒V要》中指出,"幼兒園必須把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位。"可見讓幼兒了解,掌握火災(zāi)逃生的方法十分重要,為此我設(shè)計(jì)組織了這次活動(dòng)。為了活動(dòng)更加有趣生動(dòng),我把知識(shí)點(diǎn)都貫穿在故事中,讓幼兒在不知不覺中學(xué)到知識(shí)技能。
1.知道并掌握火災(zāi)逃生的簡(jiǎn)單方法。
2.提高自我保護(hù)能力。
圖片(房子、小猴子、火、煙、消防車等),音樂(火災(zāi)警報(bào))。
1.講述故事,學(xué)習(xí)逃生方法
師:這是誰的家?小猴子一個(gè)人在家玩,突然發(fā)現(xiàn)家里著火了,他很著急,急忙沖向電梯,這時(shí),他突然想起在幼兒園老師說過,發(fā)生或在不能坐電梯,要睡著安全出口走樓梯,房間有很多的煙,熏得他好難受啊,他急忙找了一塊濕毛巾捂住了鼻子并彎下腰,小猴子終于跑出來了,這時(shí),他突然發(fā)現(xiàn)他的衣服著火了,他急忙在地上打了個(gè)滾,火熄滅了。他掏出電話給119打電話說:幸福路花園小區(qū)著火了,我是小猴子,我的電話是54321。消防員叔叔很快趕來,大火終于被撲滅了。
2提問、鞏固
師:小猴子在逃生過程中,用到了哪些方法?為什么?
教師小結(jié):小猴子在逃生中順著安全出口的方向,走樓梯,沒有坐電梯,因?yàn)榘l(fā)生火災(zāi)后點(diǎn)體會(huì)被燒壞,進(jìn)去的人可能會(huì)被困在里面,很危險(xiǎn)。他用濕毛巾捂住了嘴巴和鼻子,防止吸入煙塵,由于煙塵大多集中在空氣的上方,小猴子彎腰往出走,出去以后他的衣服著火了,他打了個(gè)滾把火撲滅了。
師:小猴子報(bào)警的時(shí)候都說了什么?為什么?
教師小結(jié):小猴子告訴消防員叔叔著火的地址,自己的電話和姓名,只有這樣消防員叔叔才能很快的感到著火的地點(diǎn),進(jìn)行滅火。
3.火災(zāi)演習(xí)
師:如果我們教師著火了,你會(huì)怎么做?為什么?
教師小結(jié):教室是一個(gè)公共場(chǎng)所,人比較多,所以我們要聽從老師的指揮,有序地離開,要用濕毛巾無助嘴巴和鼻子,彎下腰,過程中要注意安全。
師:聽到警報(bào)后,第三、四排的小朋友跟著我走,第一、二排的小朋友跟著賈老師走,走到門口的時(shí)候,拿一塊濕毛巾,捂住嘴巴和鼻子。
播放警報(bào),開始演習(xí)
4
師:剛才演習(xí)的時(shí)候,你遇到了什么困難?
師:你發(fā)現(xiàn)了什么問題?應(yīng)該怎么做?
教師小結(jié):我發(fā)現(xiàn)……
5.活動(dòng)結(jié)束
教師小結(jié):今天我們學(xué)習(xí)了火災(zāi)中的一種逃生方法,在實(shí)際的火災(zāi)中,有很多種情況,我們下一次繼續(xù)討論。
這是一節(jié)大班的安全課《火災(zāi)逃生》,在今天的活動(dòng)中,小朋友表現(xiàn)得特別棒從整個(gè)活動(dòng)的效果來看,幼兒興趣濃厚,參與的積極性高,較好的實(shí)現(xiàn)了本次活動(dòng)的教學(xué)目標(biāo),對(duì)演習(xí)活動(dòng)興趣濃厚,活動(dòng)中,以幼兒喜愛的故事--《小猴子逃生》導(dǎo)入活動(dòng),激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣。我把安全逃生技能與有趣的故事相結(jié)合,讓幼兒在聆聽故事中學(xué)會(huì)了火災(zāi)逃生的簡(jiǎn)單技能,獲得了知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),有效地幫助了幼兒學(xué)習(xí)掌握簡(jiǎn)單的火災(zāi)逃生技能,避免了生硬的說教。
《綱要》指出:為幼兒提供豐富的可操作的材料,讓每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索提供活動(dòng)的條件,讓每個(gè)幼兒都有機(jī)會(huì)嘗試。為了讓幼兒學(xué)以致用,我安排全班小朋友進(jìn)行火災(zāi)演習(xí),通過這次演習(xí)我相信小朋友都清楚的掌握了火災(zāi)逃生的簡(jiǎn)單技能。但教師在活動(dòng)中多次提問幼兒都未曾。
安全知識(shí)教育教案篇八
1.懂的遵守交通規(guī)則。
2.知道過馬路時(shí)吆走斑馬線,過街天橋或地下通道,能注意來往車輛。
3.知道行人要走人行道,靠右行,不在馬路上玩耍。
重點(diǎn):知道行人要走人行道,靠右行,不在馬路上玩耍。
難點(diǎn):知道過馬路時(shí)吆走斑馬線,過街天橋或地下通道,能注意來往車輛。
物質(zhì)準(zhǔn)備:多媒體教學(xué)資源《在馬路上》。
心理準(zhǔn)備:幼兒已有過馬路經(jīng)驗(yàn)。
播放課件,討論怎樣過馬路才安全。
提問:“這是什么地方?怎樣過馬路才安全?!?/p>
小結(jié):“過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道,并且等斑馬線對(duì)面的綠燈亮了才走,還要時(shí)刻注意避讓來往的車輛?!?/p>
1.了解在馬路上玩耍的危險(xiǎn)。
提問:“濤濤和寶寶在什么地方踢球?會(huì)發(fā)生什么事?”
小結(jié):不要再馬路上玩耍,尤其是機(jī)動(dòng)車道、自行車道、路口等,這樣做很危險(xiǎn)。
2.觀看幼兒用書,了解馬路上的行走規(guī)則。
請(qǐng)幼兒觀察討論:哪幅圖中的小朋友做的對(duì)?為什么?
小結(jié):行人要走人行道、靠右行。
模擬練習(xí),我們一起過馬路。
四名幼兒站在十字路口的四個(gè)方向,手持信號(hào)燈。其余幼兒分成四組,從四個(gè)方向在馬路右側(cè)排隊(duì)行走。走到路口處,根據(jù)信號(hào)燈的指示選擇等待過馬路。
安全知識(shí)教育教案篇九
1、體會(huì)網(wǎng)絡(luò)在現(xiàn)代生產(chǎn)生活中的作用活動(dòng)過程。
2、養(yǎng)成健康上網(wǎng)的良好習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體課件及資料等
同學(xué)們你對(duì)網(wǎng)絡(luò)有哪些了解?平日你了解人們都用網(wǎng)絡(luò)干什么?(讓學(xué)生結(jié)合自己聯(lián)系具體事例交流:查閱資料、網(wǎng)絡(luò)游戲、上網(wǎng)聊天、看動(dòng)畫片電影、買東西等等)
學(xué)生小組討論交流談體會(huì),體會(huì)網(wǎng)絡(luò)的重要作用。
1、教師講述案例《危險(xiǎn)的網(wǎng)絡(luò)游戲》、《沉迷網(wǎng)絡(luò)少年聚眾群歐》。
2、學(xué)生交流,暢談感受。
3.教師引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己實(shí)際進(jìn)行反思,網(wǎng)絡(luò)帶來的危害。
上網(wǎng)也是有節(jié)制的,誰來說說網(wǎng)絡(luò)陷阱帶來了哪些危害?
討論,制定《網(wǎng)絡(luò)文明公約》,拒絕網(wǎng)絡(luò)陷阱。
1、在網(wǎng)上與朋友交談或?qū)戨娮余]件的時(shí)候,要有禮貌。
2、要請(qǐng)爸爸、媽媽一起去上網(wǎng),把網(wǎng)上好玩的事告訴他們。
3、上網(wǎng)的時(shí)間不要超過一小時(shí)。時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)影響學(xué)習(xí)和視力。
4、不要與從未見過面的網(wǎng)友約會(huì)。
5、不要把自己的地址、電話、學(xué)校班級(jí)情況告訴網(wǎng)友。
五、總結(jié)我們要正確使用網(wǎng)絡(luò),讓網(wǎng)絡(luò)成為我們健康成長(zhǎng)的花園,展翅高飛的天空。
安全知識(shí)教育教案篇十
1、培養(yǎng)幼兒參加音樂活動(dòng)的興趣。
2、引導(dǎo)幼兒安靜的傾聽,能根據(jù)歌詞內(nèi)容配上相應(yīng)的動(dòng)作,增強(qiáng)節(jié)奏感。
3、學(xué)唱歌曲,加深對(duì)交通安全的認(rèn)識(shí)。
錄音機(jī)、磁帶、交通標(biāo)志、玩具汽車,自制的人行橫道線、紅綠燈。
1、出示紅綠燈標(biāo)志,引出談話主題:我們?yōu)槭裁匆袷亟煌ㄒ?guī)則?平時(shí)怎樣做才能不會(huì)發(fā)生危?(幼兒自由討論)
老師小結(jié):遵守交通規(guī)則很重要,穿馬路時(shí)要看清紅綠燈,讓幼兒認(rèn)識(shí)并知道斑馬線是行人過馬路的交通標(biāo)志。引導(dǎo)幼兒說說在生活中因不遵守交通規(guī)則而發(fā)生的事故。
2、欣賞歌曲《汽車開來了》,組織幼兒討論歌曲內(nèi)容:歌曲里唱了什么?有哪些交通規(guī)則?(看見紅燈不要跑,看見綠燈慢慢跑)
3、學(xué)唱歌曲,引導(dǎo)幼兒編配動(dòng)作,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
4、幼兒邊唱歌曲,邊表演。
活動(dòng)延伸:
組織幼兒玩游戲《紅綠燈》,根據(jù)信號(hào)走、跑交替。
安全知識(shí)教育教案篇十一
一、班會(huì)主題:“交通安全,從我做起”
二、班會(huì)形式:教師引導(dǎo),學(xué)生參與認(rèn)知。
三、班會(huì)目的:
1、通過班會(huì)使學(xué)生了解生命的可貴,掌握有關(guān)的交通安全知識(shí),認(rèn)清學(xué)習(xí)目的,增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)。
2、以“增強(qiáng)交通安全意識(shí),提高自我保護(hù)能力”為指導(dǎo)方針,切實(shí)加強(qiáng)安全教育與管理,確保學(xué)生安全。
四、班會(huì)過程:
1、由交通標(biāo)志連連看引入。
同學(xué)們,我們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。在生活中我們應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全,如飲食安全、旅游安全、交友安全、用電安全、交通安全等,今天我們就來談?wù)劷煌ò踩!澳銈冎肋@些標(biāo)志嗎?”通過ppt展示,讓學(xué)生具備基本交通安全標(biāo)志和知識(shí),才能做到有法可依。
2、小兔診所。
以開火車的形式請(qǐng)兩列左右的同學(xué)講講平時(shí)自身在交通安全方面的違規(guī)之處。通過教師的引導(dǎo)要求學(xué)生改正。
3、珍愛生命。
請(qǐng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)并講述學(xué)校及回家路上的交通事故的易發(fā)點(diǎn)。此環(huán)節(jié)有助于同學(xué)們發(fā)現(xiàn)并關(guān)注周邊的交通安全問題,既對(duì)自己負(fù)責(zé)也對(duì)別人負(fù)責(zé),人人都應(yīng)珍愛生命。
4、交通安全法內(nèi)容及交通事故原因分析。
主要講述《安全法》中對(duì)小學(xué)生的.要求,讓同學(xué)們意識(shí)到法律的約束力的同時(shí)遵守交通規(guī)則。交通事故的造成是人為的,每位同學(xué)都有義務(wù)從我做起,創(chuàng)造美好家園。
5、觀看交通安全視頻。
此視頻中故意設(shè)計(jì)了一些錯(cuò)誤,存在著不少的交通安全問題,在視頻結(jié)束后向?qū)W生提出。(比如打電話報(bào)警110,不是119;又比如打電話報(bào)警的人應(yīng)該首先告訴警察出事的具體地點(diǎn),而不是簡(jiǎn)單地說:“你們快來,這兒有人被撞了!”)這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)更好地讓學(xué)生掌握了交通安全的知識(shí),印象深刻。
6、游戲《模擬路口》。
請(qǐng)一班長(zhǎng)當(dāng)“交警”站在路口,請(qǐng)五組各選一個(gè)代表充當(dāng)行人,分別站在“交警”的前后左右,由交警做出手勢(shì),由代表作出相應(yīng)的動(dòng)作,比一比,哪組配合最默契。
以競(jìng)賽的形式使學(xué)生了解更多交通安全知識(shí)。
8、總結(jié)。
為了更好地生活和學(xué)習(xí),同學(xué)們一定要把交通安全牢記心中!
安全知識(shí)教育教案篇十二
通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí),使學(xué)生在購(gòu)買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
掌握有關(guān)食品安全的知識(shí)
使學(xué)生在購(gòu)買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
多媒體課件
1課時(shí)
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。下面就談?wù)勈称钒踩⒁馐裁矗?/p>
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。
3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購(gòu)買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時(shí),生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個(gè)別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報(bào)紙(可用白報(bào)紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
1、夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,不購(gòu)買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的.作用。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品。
向父母說說因食品發(fā)生身體不適怎么辦?
安全知識(shí)教育教案篇十三
1、了解電的用途,明白安全用電不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。
2、經(jīng)過辨析活動(dòng),了解安全使用電器的基礎(chǔ)知識(shí)。
3、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
電線一段、插座一個(gè)、“電”的標(biāo)志一個(gè)。
【活動(dòng)過程】
1、在教師提問的基礎(chǔ)上,初步了解電器的用途:
(1)在我們?nèi)粘I钪?,有許多電器產(chǎn)品,你明白哪些電器呢?它們有什么作用?
(3)你明白電從哪里來?
(4)教師小結(jié):電給我們?nèi)祟悗砹嗽S多方便,我們的生活再也離不開它了。它是我們的好朋友,但這位電朋友有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣傷人的。
2、出示電線,向幼兒介紹有關(guān)知識(shí)。
(1)這是什么?你在哪里見過?仔細(xì)看看里面和外面有什么不一樣的地方?
(2)教師介紹:這是電線,里面是銅線,會(huì)導(dǎo)電。外面是塑料,包裹著銅線,是保護(hù)層,我們抓在手里沒有電。可是塑料壞了,我們就會(huì)碰到電,發(fā)生危險(xiǎn)。
3、組織幼兒討論:
(1)如果你們家的電線破了,怎樣辦?(用專用膠布包裹)
(2)如果你看見電線斷落在路上,應(yīng)當(dāng)怎樣辦?(繞過去)
4、出示插座,向幼兒介紹有關(guān)知識(shí)。
(1)這是什么?它有什么用?
(2)教師介紹:這是插座,里面有銅絲或銅片,能夠?qū)щ?,外面是塑料做的盒子,是保護(hù)層。如果將手伸進(jìn)去,就會(huì)碰到銅片,電就會(huì)傳到人的身上,發(fā)生危險(xiǎn)。除了人和銅會(huì)導(dǎo)電,水也會(huì)導(dǎo)電,所以小朋友不能用潮濕的手接電源。
(3)出示“電”的標(biāo)志,讓幼兒認(rèn)識(shí),并明白看見“電”的標(biāo)志就要提高警惕,注意安全。
安全知識(shí)教育教案篇十四
為確保學(xué)生在假期中的安全,我們必須開展離校前安全教育,內(nèi)容包括應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害的知識(shí)、交通安全、人身安全、財(cái)物安全、食品安全等。強(qiáng)調(diào)學(xué)生在假期中要高度重視安全防范,生命至上,安全第一,不進(jìn)網(wǎng)吧、營(yíng)業(yè)性電子游戲室、迪廳、ok廳、歌舞廳等不健康活動(dòng)場(chǎng)所,不登錄不健康的網(wǎng)站,不參加不健康的娛樂活動(dòng),使同學(xué)們渡過一個(gè)安全、愉快的假期。
現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們有必要提醒我們的同學(xué)們注意交通安全。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。
在周六周日期間活動(dòng)要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候,活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所,不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等場(chǎng)所。如果出門一定要告知父母長(zhǎng)輩知道,告訴他們你和誰在什么地方玩,要注意時(shí)間,不要很晚到家,以免父母擔(dān)心。
同學(xué)們購(gòu)買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購(gòu)買“三無”食品;不在街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
同學(xué)們受到意外傷害,很多是沒有想到潛在的危險(xiǎn)、沒有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)、提高自我保護(hù)能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。回家途中不要和陌生人隨便交流,不要輕易告訴別人自己及父母的聯(lián)系方式。假期間我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門。一個(gè)你從未見過的陌生人說出你父母的姓名,并說你的父母在某處,進(jìn)而提出要帶你到某處見你的父母,這時(shí)你千萬不要隨意跟這個(gè)陌生人走。
學(xué)習(xí)安全用電、用火知識(shí),并養(yǎng)成“人走電斷”等好習(xí)慣,切勿麻痹大意,各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)切勿擅動(dòng)。同學(xué)們還要注意防盜用水安全,防煤氣中毒,如果出門要檢查水電煤氣的開關(guān),并鎖好家門。
六、班委統(tǒng)計(jì)每個(gè)同學(xué)的回家時(shí)間,安排本地同學(xué)送外地同學(xué)安全回家。
總之,希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全;也祝愿同學(xué)們年年歲歲平平安安。
安全知識(shí)教育教案篇十五
1.知識(shí)與技能:中暑癥狀;中暑的預(yù)防;如何處理中暑。
2.過程與方法:通過教師講解、學(xué)生熟記及預(yù)防演練讓學(xué)生掌握如何防夏季中暑和中暑后的處理。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀:學(xué)生提高對(duì)夏季中暑的安全認(rèn)識(shí)。
夏季中暑后的癥狀及處理。
氣溫升高應(yīng)注意防暑降溫,當(dāng)氣溫超過37℃以上,人體的散熱主要是通過汗液蒸發(fā),當(dāng)周圍的環(huán)境高于人體的正常體溫,通風(fēng)較差、濕度較高就很容易發(fā)生中暑。
1.先兆中暑:
是指在高溫環(huán)境中一段時(shí)間后,出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩(wěn)。
2.輕癥中暑:指除以上癥狀外,還發(fā)生體溫升高,面色潮紅,胸悶、皮膚干熱,或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細(xì)弱等癥狀。
3.重癥中暑:指除以上癥狀外,常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安,口渴、尿少、昏迷等癥狀。
中暑是夏季常見的急診,加強(qiáng)預(yù)防可以減少發(fā)病率,中暑的預(yù)防應(yīng)注意幾點(diǎn):
1.喝水。大量出汗后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng),尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動(dòng)前,應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備,最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥??梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
1.將病人轉(zhuǎn)移至陰涼、通風(fēng)處休息,有利于散熱。
2.補(bǔ)充水及電介質(zhì)。
3.用風(fēng)油精或清涼油涂于病人的頭部太陽穴;口服人丹;十滴水;藿香正氣丸等藥物。
4.重度中暑病人除以上3點(diǎn)處理外,應(yīng)立即轉(zhuǎn)送醫(yī)院救治。
1.充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能,并達(dá)到防暑目的。
2.科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪,補(bǔ)充體能消耗。切忌節(jié)食。
3.做好防曬措施。室外活動(dòng)要避免陽光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。
4.合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%—0.5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。
5.夏季課間活動(dòng)量不宜大,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)?;顒?dòng)量大流汗就多,容易中暑。
6.夏季晝長(zhǎng)夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,同時(shí)可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對(duì)健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
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