感悟是人們對(duì)生活中所體驗(yàn)到的情感、思考和認(rèn)識(shí)的一種總結(jié)和反思。通過(guò)閱讀優(yōu)秀文學(xué)作品，從中品味和體會(huì)作者的感悟之道。感悟可以通過(guò)文字、圖片等多種形式來(lái)表達(dá)和傳遞。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇一
“積跬步，至千里;楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號(hào)，富有青春活力的我們出發(fā)了。懷著滿腔的激情，迎著春風(fēng)，我們一個(gè)個(gè)昂著頭、挺著胸快步前進(jìn)著。我們深知，堅(jiān)持就是勝利。
天真是應(yīng)了我們的心，昨日剛剛下了雨和雪，天氣理所當(dāng)然的涼爽。前幾天同學(xué)們乍一聽(tīng)這天要遠(yuǎn)足，真是盼了好久，只是怕天公不作美沒(méi)法出門(mén)，可這天天氣卻很好，很是適合出行。教室里，同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神得很，背著小挎包，手里拿著水，好像為了這天的遠(yuǎn)足做好了準(zhǔn)備。
我們手牽著手，互相聊著天，出發(fā)了。這是我們進(jìn)入初中以來(lái)第一次遠(yuǎn)足，所以，我們都帶著必勝的決心，互相訴說(shuō)著自我想到達(dá)的目標(biāo)。然后，我們發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)足并沒(méi)有我們想象得那么可怕。我們蹦蹦跳跳地隨隊(duì)伍前進(jìn)。副班長(zhǎng)大聲沖我們喊道：“堅(jiān)持就是勝利!加油!”這么一喊，我們更是有了勝利的決心。旁邊的同學(xué)津津有味地同別的同學(xué)聊天。我卻和他們不一樣，欣賞著沿路的風(fēng)景——遠(yuǎn)處充滿生機(jī)的青山像是在迎接我們的到來(lái)，天上唧唧喳喳的小鳥(niǎo)好像在夸獎(jiǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。我欣賞著路邊有著沁人心脾的香味的野花和有正在采蜜的小蜜蜂和蝴蝶，頓時(shí)感受到了大自然的完美。穿越在身旁一切完美的春色中，我不禁感到沉重的步伐變得無(wú)比簡(jiǎn)單。抬起頭，望著天空。時(shí)而被云遮住的陽(yáng)光環(huán)繞著我們的隊(duì)伍。啊，遠(yuǎn)足真完美。
不知不覺(jué)已經(jīng)走了兩個(gè)鐘頭，回過(guò)頭望身后——浩浩蕩蕩的隊(duì)伍。頓時(shí)感到一陣欣慰，這是我們自我走出來(lái)的。但是，單純的風(fēng)景不會(huì)吸引我們14公里。我漸漸厭煩了。腳步開(kāi)始變得沉重起來(lái)，好像墜了一桶水一樣的重。我想，在這時(shí)，必須有很多同學(xué)的腿和我一樣疼，但是他們卻不喊苦、不叫累，我何嘗不想他們學(xué)習(xí)呢?唉，忍。我明白，每走一步，就離成功進(jìn)了一步。于是，我們就這樣勉勉強(qiáng)強(qiáng)地走著。也許有的時(shí)候我們不想它，它也就不會(huì)讓我們覺(jué)得累了吧。但是，越是想別的，我越是累。就好像我們的大腦不想讓我們忽略掉這疼痛一般。
稍作休息后，我們便出發(fā)了，再一次踏上了這有著奇異的滋味的旅途。校長(zhǎng)沖我們喊：“六班萬(wàn)歲!”我們也高呼“萬(wàn)歲!”。我們又咬著牙，堅(jiān)定地上路了。腳上傳來(lái)了激烈的疼痛感，連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了。但是，就算是有多累、有多苦，我們都要堅(jiān)持下去。我們班跟隨的車輛是最多的，能夠沒(méi)有一個(gè)同學(xué)當(dāng)懦夫上車。對(duì)，堅(jiān)持到底。我們明白，人生的路途，比這個(gè)還會(huì)更遠(yuǎn)、更累。所以，為了磨練自我的意志，守護(hù)自我的諾言，奮斗吧!
在拐角處，出現(xiàn)了一束刺眼的光芒，隨后是一陣歡呼。我們使出最后一點(diǎn)力氣抬起頭來(lái)——啊!這是我們自我的努力換來(lái)的成功!太陽(yáng)正閃爍著成功的光芒迎接我們歸來(lái)!“噢——”已經(jīng)快累趴下了的我們，不由自主地奔跑了起來(lái)，我們跑的比天上的飛鳥(niǎo)都快。
勝利了!這是我們堅(jiān)持來(lái)的勝利。我們用這么一小步一小步走出了十四公里。成功是我們一點(diǎn)、一點(diǎn)積累起來(lái)的呀!我又想起了那個(gè)句子，“積跬步，至千里?！笔前?，成功，就需要我們?nèi)?jiān)持。雖然遠(yuǎn)足真的很累，但是，它使我深深地感受到了生活的完美。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二
上周六的上午，陽(yáng)光明媚，春風(fēng)和煦，我們十一小一行四十余師生，在賈校長(zhǎng)和焦校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，懷著激動(dòng)的心情參加了學(xué)校開(kāi)展的'“走進(jìn)諸葛躬耕地，悅讀南陽(yáng)臥龍崗”研學(xué)活動(dòng)。
我像一只出籠的小鳥(niǎo)一路上東張西望，激動(dòng)的只想跳著走路。一會(huì)功夫我們就來(lái)到了武侯祠。來(lái)到臥龍崗以后我們首先聆聽(tīng)了教育局領(lǐng)導(dǎo)和校長(zhǎng)的講話。講話結(jié)束焦校長(zhǎng)帶領(lǐng)我們誦讀了諸葛亮名言，然后我們用激情四射的歌聲齊唱了《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》，歌聲唱起的一剎那，我為我是一名少先隊(duì)員而感到無(wú)比的自豪和光榮，歌聲結(jié)東四周響起熱烈的掌聲。
在悠揚(yáng)動(dòng)聽(tīng)《我和我的祖國(guó)》的音樂(lè)聲中我們揮動(dòng)著雙手，唱著、笑著，像歌詞里說(shuō)的那樣“我最親愛(ài)的祖國(guó)，我永遠(yuǎn)緊依著你的心窩……”生活偉大祖國(guó)母親的懷抱里真是幸福極了。
然后校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們參觀了5a景區(qū)武侯祠，在講解員阿姨的解說(shuō)中，讓我了解到劉備三顧茅廬的典故和諸葛亮的足智多謀，同時(shí)也對(duì)孔明先生產(chǎn)生了敬重和仰慕之情。閉上眼晴，我好像看到了孔明先生手搖羽扇，為劉備出謀劃策的情景，眼前也浮現(xiàn)出諸葛先生與劉備隆中對(duì)話的情景……對(duì)諸葛先生淡泊明志，正直廉潔的美德又增添幾分仰慕，為諸葛先生鞠躬盡瘁、死而后已的赤誠(chéng)感動(dòng)不已。此時(shí)心中暗下決心，我今后要努力學(xué)習(xí)做一個(gè)有智慧、有夢(mèng)想、對(duì)人類有所作為的人。
抬頭仰望天空的一瞬間，看到了院中的一棵棵百年大樹(shù)，突然覺(jué)得它們就像忠心耿耿的士兵守衛(wèi)著自己的大門(mén)。
參觀快結(jié)束時(shí)，老師又帶領(lǐng)我們開(kāi)展了愛(ài)護(hù)環(huán)境志愿活動(dòng)。老師的話音一落同學(xué)們立馬投入了清理景區(qū)垃圾的大軍，大家像一個(gè)個(gè)精準(zhǔn)的探測(cè)儀一樣不放過(guò)每一個(gè)角落，一會(huì)功夫就把武侯祠內(nèi)大角角落落打掃的更加干凈整潔了。
看到更加美麗的環(huán)境我突然覺(jué)得原來(lái)付出是這樣的美好?？粗@美麗的世界我在心里默默的說(shuō)：“今后我將從自我做起，從小事做起，來(lái)保護(hù)我們的環(huán)境，讓我們?cè)趦?yōu)美的環(huán)境中生活”。
在一片歡聲笑語(yǔ)中我們依依不舍的離開(kāi)了武侯祠，在回家的路上“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”這句話一直縈繞在我的耳旁，真得感謝這次活動(dòng)，讓我如夢(mèng)初醒。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇三
上周三開(kāi)始，我有幸參加了揚(yáng)州大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院的團(tuán)課學(xué)習(xí)活動(dòng)。作為一名團(tuán)員,可以說(shuō)這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份，同時(shí)也如當(dāng)頭一棒，提醒著我應(yīng)該重新審視團(tuán)員形象和責(zé)任。
說(shuō)實(shí)在的,現(xiàn)今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,可是又有誰(shuí)在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來(lái)要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)候，一定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)先進(jìn)的團(tuán)員，一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情?？墒请S著年歲增長(zhǎng)，越來(lái)越多的人成為團(tuán)員。團(tuán)員之間缺乏比較性和競(jìng)爭(zhēng)性，自然在，上會(huì)懈怠。而在緊張的高中三年的學(xué)習(xí)生活過(guò)程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團(tuán)的生活無(wú)法開(kāi)展，而團(tuán)員更會(huì)忘卻自己的身份和責(zé)任。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時(shí)刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。
這次團(tuán)課學(xué)習(xí)活動(dòng)總共進(jìn)行了四次講座和兩次小組討論活動(dòng)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涉及各方面，起初我以為團(tuán)課學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)一些政治理論知識(shí)，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過(guò)四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團(tuán)課學(xué)習(xí)的都是對(duì)我們?nèi)粘痰纳罟ぷ鲗W(xué)習(xí)有積極幫助的知識(shí)。有關(guān)于高校共青團(tuán)活動(dòng)的組織策劃方面的，有教我們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關(guān)的心理學(xué)教育，還有比較具有實(shí)用價(jià)值的應(yīng)用文的寫(xiě)作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)生干部的工作責(zé)任和工作方法以及剛出來(lái)的《政府工作報(bào)告》進(jìn)行了熱烈的討論。這幾次上課學(xué)習(xí)和小組討論雖然時(shí)間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關(guān)注的東西，也讓我對(duì)自己的學(xué)習(xí)工作等方面有了新的思考。
通過(guò)這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我感受到了關(guān)注國(guó)家大事的重要性，在這次《政府工作報(bào)告》的討論中，了解到當(dāng)今社會(huì)在經(jīng)濟(jì)政治各方面面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這次團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會(huì)也主要就這方面說(shuō)一下自己的看法。今年的這份工作報(bào)告同往年相比似乎包含了更多的含義，因?yàn)樗雠_(tái)于特殊時(shí)期，我們知道，全球金融危機(jī)對(duì)中國(guó)也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，中國(guó)能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國(guó)自身的發(fā)展，也影響到外部世界對(duì)經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的核心。在報(bào)告中，溫家寶在財(cái)政預(yù)算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預(yù)算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務(wù)減免，還再次重申了“保八”的目標(biāo)，也就是確保經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)率能達(dá)到8%左右。另外對(duì)于去年11月出臺(tái)的四萬(wàn)億經(jīng)濟(jì)刺激方案，溫特別強(qiáng)調(diào)絕不能把錢(qián)用于重復(fù)建設(shè)和一般性加工業(yè)，而應(yīng)重點(diǎn)用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎(chǔ)建設(shè)、社會(huì)事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進(jìn)步等方面，中央政府也會(huì)派特別檢查組進(jìn)行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長(zhǎng)期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合。“保八”是目標(biāo)，保民生是基礎(chǔ)。
另外通過(guò)這幾次團(tuán)課的學(xué)些，認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無(wú)則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實(shí)會(huì)后再思考，今天我們所要求的增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來(lái)要求其組織成員的，升華，更實(shí)際點(diǎn)說(shuō)，其實(shí)是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因?yàn)槎潭處滋鞎r(shí)間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己，上的缺陷。我想我更能理解團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任，今后也將用這種，去要求自己不斷提升個(gè)人素質(zhì)，也會(huì)和身邊同學(xué)共勉努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇四
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來(lái)，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的情緒。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗(yàn)，就是一個(gè)字——累。而且自我穿錯(cuò)了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上方鉆心的疼，而且走的時(shí)光特長(zhǎng)，遠(yuǎn)足下來(lái)，我的腳和腿又麻又酸。
路再長(zhǎng)，阻止不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自我的堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我征服了自我。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊(duì)伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說(shuō)說(shuō)笑笑，互相幫忙，少不了關(guān)切的問(wèn)候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時(shí)，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時(shí)，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時(shí)，我感受了301班這個(gè)群眾的溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊(duì)!
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進(jìn)了我與同學(xué)的友誼。以前，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個(gè)班找不到快樂(lè)，我在這個(gè)班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨(dú)的。但經(jīng)過(guò)這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒(méi)有我會(huì)照樣發(fā)展下去，但我不能沒(méi)有301班!
同時(shí)，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過(guò)苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長(zhǎng)途跋涉。但是我相信自我不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征相比簡(jiǎn)直是小巫見(jiàn)大巫，遠(yuǎn)足又奈我何?透過(guò)這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強(qiáng)了，對(duì)以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅(jiān)持到底，成功就在彼岸。
“這個(gè)周末我們要去遠(yuǎn)足,目的地是泉城公園”。聽(tīng)到這句話我興奮地跳了起來(lái)，因?yàn)檫@是我們第一次徒步出去遠(yuǎn)足。
星期天，我早早地來(lái)到學(xué)校。一進(jìn)校門(mén)，一位叔叔就映入我的眼簾。他中等身材，外套褲子都是黑色的，似乎與背后大大的黑色雙肩背融為一體了。他的眼神十分犀利，讓人看了有幾分害怕。此時(shí)，他正調(diào)試著掛在脖子上的單反相機(jī)。
遠(yuǎn)足開(kāi)始了，他也開(kāi)始忙活起來(lái)。一會(huì)兒跑到我們前面，一會(huì)兒跑到后面，一會(huì)兒又用鏡頭對(duì)準(zhǔn)周圍的景物。他拿著相機(jī)在我們周圍穿梭，認(rèn)真記錄下我們的瞬間，背后的大黑包成了他的標(biāo)志。
我突然看不見(jiàn)他的身影了，疑?他上哪里去了，是不是累了，走不動(dòng)了，我兩手空空，還累得腿酸腳痛，何況是他還背著這么大的包。這時(shí)候旁邊的同學(xué)拍拍我的肩膀說(shuō)：“看上面?！蔽伊⒖烫痤^，看見(jiàn)了那個(gè)熟悉的身影，他正全神貫注地趴在過(guò)街天橋的護(hù)欄上，雙手穩(wěn)穩(wěn)地端著相機(jī)，一手轉(zhuǎn)動(dòng)著鏡頭，一手迅速按下快門(mén)。他表情嚴(yán)肅專注，站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，像尊雕塑一樣。“咔嚓咔嚓”每個(gè)班經(jīng)過(guò)橋時(shí)，他都不斷按下快門(mén)，直到我們?nèi)客ㄟ^(guò)，他才飛快地奔下橋追上我們。
我再次看到他時(shí)，他的額頭已經(jīng)布滿細(xì)密的汗珠，呼吸也變得急促起來(lái)。我也用過(guò)單反，那東西可重了，我拿一會(huì)兒就感覺(jué)手酸需要休息。叔叔不光端著相機(jī)背著包還走了這樣長(zhǎng)時(shí)間，為了捕捉到我們精彩的瞬間費(fèi)盡心思，跑前跑后。要多累啊，可叔叔并沒(méi)有抱怨，臉上還掛著微笑，我在心里面給叔叔豎起了大拇指。
到了泉城公園，我立刻問(wèn)旁邊的同學(xué)：“那個(gè)拿著單反相機(jī)的叔叔是個(gè)記者吧?！蓖瑢W(xué)笑著說(shuō)：“他是劉澤鈺的爸爸，我們的義工攝影師。”
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來(lái)，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的心情。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇五
我們?nèi)チ擞⒌率械挠⑽麈?zhèn)遠(yuǎn)足，在旅游車上，我懷著迫切的情緒，眺望著窗外的風(fēng)景。“各位朋友們，這是我們這一帶有名的景點(diǎn)――駱駝峰!”導(dǎo)游指著不遠(yuǎn)的一座山，一眼就看出是一只跪臥的大駱駝，雖然不比桂林的象鼻山出名，但是，同樣是喀斯特地貌的駱駝峰也能與之一比!
“噼里啪啦……”突然間，瓢潑大雨從天落下，拍打著車窗，伴隨著雨聲，導(dǎo)游對(duì)我們說(shuō)這天的活動(dòng)要隨天氣而定，如果太大雨了，就只能去附近山谷漂流。聽(tīng)了這席話，我很失望。本想見(jiàn)見(jiàn)導(dǎo)游口中的”小桂林“，卻被一場(chǎng)大雨沖掉我的期望!
我們中午在附近的一家農(nóng)家樂(lè)吃飯。吃過(guò)飯，天公作美，太陽(yáng)還露出了笑臉!我們立刻背上行囊，出發(fā)。
一下子就走了三小時(shí)，雨后的山路，都是坑坑洼洼的，一腳水一腳泥，能夠想象如何的辛苦。大家都筋疲力盡，連聲叫苦，我們咬著牙，堅(jiān)持住了。來(lái)到了一個(gè)大溶洞，里面陰涼至極，還有一條暢快流淌的小溪，大家享受著這來(lái)之不易的幸福。
溶洞頂部是一整塊烏黑的巖石構(gòu)成，上方還倒掛著許多石筍，石筍尖兒上還滴著水呢!
穿過(guò)溶洞，我們回頭一看，金燦燦的陽(yáng)光灑在洞口的水霧上，構(gòu)成一道金色的彩虹。我的精神也為之一振，太美了，不由得贊嘆起大自然的鬼斧神工!
這次艱辛的遠(yuǎn)足讓我明白幸福是來(lái)之不易的，只有經(jīng)過(guò)不懈的努力和堅(jiān)持，才能看到那雨后的彩虹。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇六
遠(yuǎn)足，一種以步行為主的戶外活動(dòng)，讓我徜徉在大自然的懷抱中，感受到了與都市生活截然不同的寧?kù)o與自由。通過(guò)遠(yuǎn)足，我不僅能鍛煉身體，還能感悟到一些人生的道理和體會(huì)。下面，就讓我分享一下我在遠(yuǎn)足中所得到的心得和體會(huì)。
第一段：身心舒暢的遠(yuǎn)足之旅。
遠(yuǎn)足讓我遠(yuǎn)離了喧囂與壓力，只需負(fù)責(zé)自己，徜徉在大自然中。山路蜿蜒曲折，山頂能望到遠(yuǎn)方，清新的空氣和綠色的風(fēng)景讓我心曠神怡，恢復(fù)了內(nèi)心的平靜與寧?kù)o。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中，遠(yuǎn)足讓我重新感受到了大自然的美好與恩賜，也讓我意識(shí)到內(nèi)在的平靜才能真正帶來(lái)快樂(lè)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的遠(yuǎn)足之旅。
在遠(yuǎn)足中，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作非常重要。每個(gè)人要保持團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，互相幫助，才能夠順利完成任務(wù)。在攀登陡峭的山路時(shí)，隊(duì)友們互相扶持，鼓勵(lì)著彼此，克服了重重困難，最終成功登頂。這一過(guò)程教會(huì)了我在團(tuán)隊(duì)的日常生活中更好地與他人合作，共同迎接挑戰(zhàn)并取得成功的重要性。
第三段：堅(jiān)持不懈的遠(yuǎn)足之旅。
遠(yuǎn)足中，我們往往需要攀登陡峭的山嶺，這需要毅力和堅(jiān)持。在攀登的過(guò)程中，我會(huì)感到疲倦和乏力，但是當(dāng)我想到頂峰美景的時(shí)候，我心生必須堅(jiān)持下去的動(dòng)力。這個(gè)過(guò)程教會(huì)了我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)持不懈，不輕易放棄，只有堅(jiān)持到最后才能獲得真正的收獲。
第四段：感悟人生的遠(yuǎn)足之旅。
在遠(yuǎn)足過(guò)程中，我經(jīng)歷了各種困難和挑戰(zhàn)，也體驗(yàn)到了成功和成就感，這使我明白了人生道路充滿了坎坷和艱辛，但只要堅(jiān)持追求，就能夠收獲成功與快樂(lè)。遠(yuǎn)足是一次人生的縮影，它教會(huì)了我要有勇氣去追求夢(mèng)想，要有耐心和毅力面對(duì)困難，只有這樣，才能活出自己想要的精彩人生。
通過(guò)遠(yuǎn)足，我收獲了身心的放松和自由，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，增強(qiáng)了毅力和堅(jiān)持，同時(shí)也悟出了人生的哲理與追求。遠(yuǎn)足讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，汲取了生活中更多的能量，給了我更積極向上的人生態(tài)度。我相信，只要堅(jiān)持去追求自己的夢(mèng)想，相信自己的能力，無(wú)論人生道路如何曲折，我們都能成功登上人生的巔峰。
遠(yuǎn)足讓我體驗(yàn)到了大自然的美好與力量，也教會(huì)了我很多關(guān)于生活和人生的道理。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持遠(yuǎn)足，用心去感受大自然的奇妙與美麗，同時(shí)也將遠(yuǎn)足帶給更多人，讓更多人能夠在大自然中尋找到屬于自己的心靈凈土，獲得快樂(lè)與幸福。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇七
高一年級(jí)的遠(yuǎn)足活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，在包校長(zhǎng)的大力倡導(dǎo)之下，我們高一年級(jí)成功舉行了遠(yuǎn)足活動(dòng)，在活動(dòng)中有領(lǐng)導(dǎo)、老師在我們行進(jìn)的隊(duì)伍中，重溫了抗戰(zhàn)歷史，磨練了意志，此次活動(dòng)的召開(kāi)是我們一生的精神財(cái)富。
開(kāi)始的開(kāi)始是我們輕盈地邁步，最后的最后是我們沉重地蹣跚;開(kāi)始的開(kāi)始是我們躍躍欲試的激情，最后的最后是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠(yuǎn)足對(duì)我們是一個(gè)挑戰(zhàn)，不僅僅是生理，更是心理。因?yàn)槁纷叨嗔?，人累了，腳磨破了，心也會(huì)慢慢倦怠下來(lái)。于是頭腦中萌生幾個(gè)問(wèn)號(hào)：“我還行不行?我還要不要堅(jiān)持?”思想斗爭(zhēng)一番，有人選取了放下，有人繼續(xù)堅(jiān)持。我覺(jué)得這兩種做法沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，而且都是極明智的選取。
也許以我們的慣性思維，放下的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會(huì)失敗尷尬成不了大器。然而如果一個(gè)人的潛力有限，非要讓他在超乎自我潛力之外做出點(diǎn)成績(jī)，是不是有點(diǎn)牽強(qiáng)，甚至不可能呢?遠(yuǎn)足時(shí)，有些同學(xué)因?yàn)樯眢w原因，沒(méi)有堅(jiān)持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒(méi)有因?yàn)椤爸灰獔?jiān)持，管它多慘重都值”的心理所累，選取了用心放下。這種放下是明智的。這種放下成功收獲了一個(gè)正確的價(jià)值觀――量力而行，絕不打腫臉充胖子。但是值得強(qiáng)調(diào)的是，放下也是有前提的，不是稍稍受點(diǎn)累就拉倒不干。我們的同學(xué)都是在實(shí)在堅(jiān)持不了的情形下，權(quán)衡思索后才放下的。所以我們應(yīng)有這樣的放下觀：“該放下時(shí)就放下，該放下時(shí)才放下，該放下時(shí)快放下!”
這次遠(yuǎn)足，大部分同學(xué)都堅(jiān)持下來(lái)了。雖然路程是長(zhǎng)了點(diǎn)，但哪有比腳更長(zhǎng)的路?強(qiáng)健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩(wěn)健，走得有力量，走出了自我的精彩!但是說(shuō)來(lái)慚愧，剛開(kāi)始的我是抱著無(wú)所謂和膽怯的心理的(雖然我明白自我能夠征服30華里的遠(yuǎn)足)，于是輕易給自我承諾：“待會(huì)兒受不了時(shí)就放下!”之后還真是一語(yǔ)言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態(tài)(但是還能走)。“我真的要放下嗎?我還能走啊!”不停地反問(wèn)自我，最終我還是打消了念頭，堅(jiān)持到了最后。雖然比其他同學(xué)慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自我。正如一句話對(duì)堅(jiān)持的詮釋：你能堅(jiān)持的，必須要堅(jiān)持，越不能堅(jiān)持越要堅(jiān)持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅(jiān)持住，你就能迎來(lái)黎明，迎來(lái)勝利，迎來(lái)成功!我堅(jiān)持住了，許許多多同學(xué)都堅(jiān)持住了，我們勝利了!
對(duì)于這次遠(yuǎn)足，放下和堅(jiān)持都是可貴的態(tài)度。由此及彼，在生活中我們也要學(xué)會(huì)正確地放下和不悔的堅(jiān)持。前進(jìn)途中，有時(shí)路沒(méi)了，那是昭示我們生活需要新的開(kāi)始，你需要放下一些東西;前進(jìn)途中，有時(shí)心力交瘁，悲觀絕望，但是對(duì)的，能克服的，絕不輕言放下，要相信“冬雪定會(huì)融化，春雷定將滾滾而來(lái)!”
但是有時(shí)堅(jiān)持和放下都沒(méi)有給我們相象中的回報(bào)，甚至南轅北轍!我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，終會(huì)有一個(gè)青睞你!
一次遠(yuǎn)足，一次思考;一份礪煉，一分收獲。一字言之：值!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇八
遠(yuǎn)足是一種徒步活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能讓我們更好地欣賞大自然的美麗和力量。在一次次的遠(yuǎn)足中，我發(fā)現(xiàn)自己不僅變得更加健康，還有了更深刻的心得體會(huì)。下面，我將從體力、心境、團(tuán)隊(duì)合作、自然力量和成長(zhǎng)心態(tài)五個(gè)方面，分享我在遠(yuǎn)足中所得到的感悟和體會(huì)。
體力是一次成功遠(yuǎn)足的重要條件。在每一次遠(yuǎn)足之前，我們都需要做好充足的準(zhǔn)備工作，包括強(qiáng)化鍛煉身體，提高體能水平。當(dāng)我們真正踏上旅途時(shí)，身體才能有足夠的力量應(yīng)對(duì)可能的挑戰(zhàn)和困難。例如，一次我參加了一次高強(qiáng)度的登山遠(yuǎn)足活動(dòng)，山路陡峭且路程長(zhǎng)達(dá)10公里，剛開(kāi)始的時(shí)候，我感覺(jué)非常吃力，但是我沒(méi)有放棄，堅(jiān)持走下去。最終，當(dāng)我登上山頂，俯瞰遠(yuǎn)處的美景時(shí)，我感到異常驕傲和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有具備足夠的體力，我們才能越過(guò)困難，達(dá)到人生的高峰。
除了體力，心境也是遠(yuǎn)足中重要的一部分。在行走的過(guò)程中，我們可以遠(yuǎn)離城市的喧囂，放松心情，享受大自然的寧?kù)o。遠(yuǎn)足是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它能夠讓我們徹底放松下來(lái)，釋放內(nèi)心的壓力和焦慮。每一次遠(yuǎn)足，都讓我感受到了大自然的力量和美好，使我的心情愈發(fā)輕松。那一天，我在茂密的森林中追逐著兔子，感受著清晨的微風(fēng)拂過(guò)臉龐，那種自由與快樂(lè)的感覺(jué)是無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的。通過(guò)遠(yuǎn)足，我學(xué)會(huì)了放下外界的瑣碎，專注于眼前的美景，讓心靈更加寧?kù)o。
團(tuán)隊(duì)合作也是遠(yuǎn)足過(guò)程中的重要組成部分。在遠(yuǎn)足中，我們需要相互幫助，互相激勵(lì)，才能共同完成旅程。遠(yuǎn)足團(tuán)隊(duì)之間的合作能力是非常關(guān)鍵的。有一次，我和我的遠(yuǎn)足伙伴們一起攀登一座陡峭的山峰。當(dāng)我遇到困難時(shí)，我的伙伴們毫不猶豫地伸出援手，給予我鼓勵(lì)和支持。這使我深刻地意識(shí)到，在遠(yuǎn)足中，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)與倫比的。每個(gè)人都扮演著重要的角色，彼此之間的合作和支持是整個(gè)團(tuán)隊(duì)能否成功完成遠(yuǎn)足的關(guān)鍵。
遠(yuǎn)足中，我們不僅僅與自然相遇，還能感受到自然的力量和美好。自然力量是強(qiáng)大而神秘的，它可以給我們帶來(lái)無(wú)盡的驚喜和啟發(fā)。例如，在一次遠(yuǎn)足中，我遇到了一股強(qiáng)烈的風(fēng)暴，大雨傾盆而下。在那一刻，我深刻地感受到了自然的力量。風(fēng)聲呼嘯，雨水沖刷，我仿佛置身于一片浩渺的大海中，體驗(yàn)到了生命的脆弱和微小。這種感覺(jué)令我謙虛和敬畏，我明白自己只是大自然中微不足道的一部分。
最后，遠(yuǎn)足也是一種成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)遠(yuǎn)足，我們可以挑戰(zhàn)自我，超越自我，讓自己變得更加勇敢和堅(jiān)韌。每一次完成一次遠(yuǎn)足，我都會(huì)感到自己成長(zhǎng)了一些，我變得更加獨(dú)立和自信。遠(yuǎn)足教會(huì)了我很多關(guān)于自己和生活的道理。它讓我相信只要堅(jiān)持，就一定能夠到達(dá)終點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，遠(yuǎn)足是一次鍛煉身體、調(diào)整心境、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力、感受自然力量和成長(zhǎng)的絕佳機(jī)會(huì)。每一次遠(yuǎn)足都給了我很多寶貴的收獲和感悟，它們成為我人生路上的一筆財(cái)富。通過(guò)遠(yuǎn)足，我明白了身體的重要性，學(xué)會(huì)了放松心情，體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量，感受到了自然的魅力，還讓我變得更加堅(jiān)韌和自信。我相信，只要我愿意，遠(yuǎn)足會(huì)在我的人生中持續(xù)發(fā)揮重要的作用。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇九
景山學(xué)校大隊(duì)輔導(dǎo)員張老師、九貫班主任王老師和九年級(jí)貫通班的同學(xué)們，來(lái)到了北京市通州區(qū)人工耳蝸培訓(xùn)學(xué)校，進(jìn)行貫通五班團(tuán)支部獻(xiàn)愛(ài)心公益活動(dòng)。師生一行在早上九點(diǎn)半抵達(dá)了耳蝸學(xué)校。這是同學(xué)們第二次來(lái)到這所學(xué)校，上次公益活動(dòng)是在去年的十月。時(shí)隔半年，耳蝸學(xué)校設(shè)施增添了不少硬件設(shè)施，環(huán)境也有了一些改善。再次見(jiàn)到這里的老師和小朋友們，不少同學(xué)都表示有些激動(dòng)。首先，兩所學(xué)校舉行了物品捐贈(zèng)和簽約儀式。
九貫的同學(xué)集體捐贈(zèng)給耳蝸學(xué)校兩臺(tái)空氣凈化器和六只校服熊，兩所學(xué)校同時(shí)在此簽字建立了長(zhǎng)期合作關(guān)系。
正是如此——公益活動(dòng)不只是偶爾的一次拜訪，更應(yīng)該是人與人之間心靈上的長(zhǎng)期交流與奉獻(xiàn)。未來(lái)，九貫的同學(xué)會(huì)經(jīng)常到耳蝸學(xué)校進(jìn)行公益活動(dòng)，景山的學(xué)生與耳蝸學(xué)校的小朋友們也會(huì)“一對(duì)一，結(jié)對(duì)子”，建立長(zhǎng)期的友誼。捐贈(zèng)儀式結(jié)束后，同學(xué)們紛紛走進(jìn)課堂，和耳蝸學(xué)校的學(xué)生一起上課。耳蝸學(xué)校的學(xué)生年齡在3到30歲不等，課程共分為三種：小班課堂、大班課堂、大齡課堂，分別針對(duì)不同年齡段的學(xué)生。老師還會(huì)根據(jù)學(xué)生的進(jìn)度開(kāi)展一對(duì)一訓(xùn)練課，幫助他們訓(xùn)練聽(tīng)說(shuō)能力。九貫的同學(xué)也分為三組，和小朋友一起做“毛毛蟲(chóng)”、玩滑梯;和“大朋友”們一起上體育課。有些同學(xué)還有機(jī)會(huì)參與了一對(duì)一訓(xùn)練課。耳蝸學(xué)校的老師們會(huì)以各種游戲和鼓勵(lì)的形式來(lái)訓(xùn)練孩子的聽(tīng)能、認(rèn)知、表達(dá)、思維等綜合能力，也十分耐心的為我們進(jìn)行了相關(guān)知識(shí)的講授。在一點(diǎn)一滴的相處與交談中，每一個(gè)九貫的同學(xué)都被孩子們的開(kāi)朗陽(yáng)光的心所觸動(dòng)和震撼。
午飯時(shí)間，耳蝸學(xué)校還貼心地為大家準(zhǔn)備了西瓜。用過(guò)午飯后，同學(xué)們又坐車前往耳蝸學(xué)校的“桃園”，開(kāi)展了“尋找拼圖”的活動(dòng)。全班同學(xué)被分為兩大組，兩到三名同學(xué)和一名耳蝸學(xué)校的同學(xué)組成一對(duì)，在桃林中尋找拼圖碎片。在游戲中，大家分工明確，互幫互助，輕松愉快的氣氛促進(jìn)了我們與耳蝸學(xué)校同學(xué)們的交流，合作比拼中我們之間的感情也更深了一層。游戲結(jié)束后，九貫的同學(xué)也為耳蝸學(xué)校的同學(xué)表演了歌曲和魔術(shù)，收獲了大家的掌聲?；顒?dòng)的最后，我們依依不舍地和那里的小朋友們告別，也把我們精心為他們準(zhǔn)備小禮物送到了到他們手里。
一天的交流即將結(jié)束，此時(shí)此刻，看到他們發(fā)自內(nèi)心的歡笑，我們也感觸頗多。同學(xué)們?cè)趯W(xué)校門(mén)口合影留念，與那里的老師和孩子們揮手道別。
我參加了院里的公益活動(dòng)，雖然是僅僅是搬畫(huà)板，但是我覺(jué)得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅(jiān)定的信念;具有熱愛(ài)祖國(guó)、擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺(jué)悟;具有投身改革、樂(lè)于奉獻(xiàn)的時(shí)代精神;具有社會(huì)主義的社會(huì)公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會(huì)責(zé)任感;具有自強(qiáng)不息、求實(shí)創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。
公益活動(dòng)記錄學(xué)生組織或參加公益活動(dòng)等活動(dòng)以及在活動(dòng)中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動(dòng)的過(guò)程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力;具有一定的洞察社會(huì)能力;具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。
公益活動(dòng)是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動(dòng)的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會(huì)工作。我們應(yīng)該要求自己通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)諸如公益活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，發(fā)展自己的特長(zhǎng)，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時(shí)在公益活動(dòng)中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信;學(xué)會(huì)關(guān)心他人、服務(wù)社會(huì)的能力和本領(lǐng)。
長(zhǎng)期以來(lái)，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專才”的爭(zhēng)論。解決這一問(wèn)題的關(guān)鍵在于把握社會(huì)分工的“專業(yè)要求”和社會(huì)合作的“社會(huì)化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動(dòng)就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的共同平臺(tái)，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來(lái)的知識(shí)局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識(shí)人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
公益活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次公益活動(dòng)課，我和班級(jí)同學(xué)負(fù)責(zé)整場(chǎng)畫(huà)板的搬運(yùn)，可謂人少任務(wù)重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負(fù)其責(zé)、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動(dòng)時(shí)間，提高公益活動(dòng)效率，提高公益活動(dòng)質(zhì)量。
公益活動(dòng)啟示我們無(wú)論做什么事情，都必須持之以恒，不達(dá)目的誓不罷休。公益活動(dòng)如此，學(xué)習(xí)如此，工作也如此只有認(rèn)定目標(biāo)，腳踏實(shí)地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會(huì)在以后的人生道路上，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動(dòng)培養(yǎng)了我們的社會(huì)實(shí)踐能力，它使我認(rèn)識(shí)到：課本知識(shí)是不夠的，應(yīng)積極投身于社會(huì)實(shí)踐，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為社會(huì)主義建設(shè)添磚加瓦。公益活動(dòng)還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹(shù)立了要回報(bào)社會(huì)，回報(bào)人民的人生觀。它使我們認(rèn)識(shí)到：職業(yè)沒(méi)有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個(gè)合格的社會(huì)主義新人。
最后要感謝給我們這次機(jī)會(huì)的組織者讓我學(xué)到了蠻多課堂上學(xué)不到的東西。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十
近年來(lái)，隨著生活水平的提高，人們的休閑方式也不斷變化。遠(yuǎn)足活動(dòng)作為一種健康、自然、簡(jiǎn)單的休閑方式，越來(lái)越受到人們的關(guān)注和青睞。本文將分享我在遠(yuǎn)足活動(dòng)中的心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。
第二段：認(rèn)識(shí)了自然。
遠(yuǎn)足活動(dòng)可以使人更加親近自然。在遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我們可以欣賞到自然風(fēng)光、聽(tīng)到自然的聲音、感受到自然的氣息。這些都讓我們更加深入地認(rèn)識(shí)了自然，也更加珍惜自然。在我第一次遠(yuǎn)足的時(shí)候，我曾經(jīng)感受到了自然中的美麗和神秘。從此，我開(kāi)始更加熱愛(ài)自然，也更加珍惜和保護(hù)自然。
第三段：鍛煉了體魄。
遠(yuǎn)足活動(dòng)也可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我們需要不斷地攀爬、穿行、跋涉，這需要我們的身體有足夠的耐力和力量。通過(guò)不斷的鍛煉，我們可以提高身體素質(zhì)，讓自己更加強(qiáng)健和有活力。在我多次遠(yuǎn)足后，我可以感覺(jué)到自己的身體變得更加強(qiáng)壯和健康，也更有活力和精神。
第四段：提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
遠(yuǎn)足活動(dòng)也可以提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我們需要相互支持、相互鼓勵(lì)，才能完成整個(gè)遠(yuǎn)足的過(guò)程。通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們可以更好地完成任務(wù)，也可以更好地培養(yǎng)出企業(yè)、組織和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。在我參加團(tuán)隊(duì)遠(yuǎn)足活動(dòng)的過(guò)程中，我感覺(jué)到大家更加團(tuán)結(jié)和合作，也更加信任和尊重彼此。
第五段：總結(jié)。
遠(yuǎn)足活動(dòng)可以讓我們更加親近自然、鍛煉身體、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在這些方面，遠(yuǎn)足活動(dòng)都是值得我們?nèi)L試和體驗(yàn)的。通過(guò)充分利用遠(yuǎn)足活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，我們也可以不斷提高自己的能力和素質(zhì)。希望大家能夠抽出時(shí)間去嘗試一下這種健康和自然的休閑方式，感受到其中的樂(lè)趣和意義。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十一
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來(lái)，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的情緒。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗(yàn)，就是一個(gè)字——累。而且自我穿錯(cuò)了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上方鉆心的疼，而且走的時(shí)光特長(zhǎng)，遠(yuǎn)足下來(lái)，我的腳和腿又麻又酸。
路再長(zhǎng)，阻止不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自我的堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我征服了自我。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊(duì)伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說(shuō)說(shuō)笑笑，互相幫忙，少不了關(guān)切的問(wèn)候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時(shí)，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時(shí)，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時(shí)，我感受了301班這個(gè)群眾的`溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊(duì)！
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進(jìn)了我與同學(xué)的友誼。以前，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個(gè)班找不到快樂(lè)，我在這個(gè)班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨(dú)的。但經(jīng)過(guò)這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒(méi)有我會(huì)照樣發(fā)展下去，但我不能沒(méi)有301班！
同時(shí)，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過(guò)苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長(zhǎng)途跋涉。但是我相信自我不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征相比簡(jiǎn)直是小巫見(jiàn)大巫，遠(yuǎn)足又奈我何？透過(guò)這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強(qiáng)了，對(duì)以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅(jiān)持到底，成功就在彼岸。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十二
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在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來(lái)越來(lái)越多的人喜歡上戶外運(yùn)動(dòng)這一健康快樂(lè)新興時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;特別是一些經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來(lái)，走進(jìn)自然參加戶外登山旅行活動(dòng)的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。走出家門(mén)、走向自然、走進(jìn)戶外，欣賞博大祖國(guó)的大地風(fēng)景、大好河山，張開(kāi)雙臂擁抱大自然、體驗(yàn)新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無(wú)論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨(dú)木舟，都是一種既經(jīng)濟(jì)又健康實(shí)惠的運(yùn)動(dòng)方式。既可以輕松達(dá)到鍛煉身體增強(qiáng)身心健康的目的，又可以通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)識(shí)志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關(guān)系和充實(shí)快樂(lè)的生活;并通過(guò)真實(shí)有效的經(jīng)歷，鍛煉個(gè)人的意志毅力，學(xué)習(xí)與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對(duì)他人的責(zé)任感和獲取個(gè)人信心與自尊。
不過(guò)，很多人都把戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)作是跟團(tuán)旅游或者旅行，在對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運(yùn)動(dòng)是以自然環(huán)境為活動(dòng)區(qū)域，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或者體驗(yàn)探險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程。這個(gè)過(guò)程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進(jìn)行;而且運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，體能消耗大，求救與救援困難;需要個(gè)人具備基本的戶外知識(shí)與基礎(chǔ)技能，同時(shí)，對(duì)參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動(dòng)和生活的全部用品。
不可否認(rèn)，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災(zāi)隨時(shí)發(fā)生的可能;我們要做的只是通過(guò)在專業(yè)的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)指導(dǎo)實(shí)踐下，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握基本的戶外知識(shí)和技能，了解領(lǐng)悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進(jìn)自然山野看美景的同時(shí)，同樣具備遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的良好判斷力;走進(jìn)自然，走進(jìn)戶外，風(fēng)險(xiǎn)最小化，收益化，對(duì)自然的最低限度沖擊，是我們?cè)趹敉庖黄鸬奶剿髯非蟆?/p>
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十三
愛(ài)心是一首飄蕩在夜空的歌謠，使孤無(wú)依的人獲得心靈的慰藉。
——題記。
愛(ài)心是冬日里的一縷陽(yáng)光，驅(qū)散了凜冽的寒霜，送來(lái)溫暖。
早上五點(diǎn)多鐘，爸爸的手機(jī)急促地響了起來(lái)，原來(lái)是爺爺打來(lái)了電話，說(shuō)奶奶暈倒了。我們一家三口急急忙忙趕到爺爺家，一看，奶奶躺在地板上，額頭、肩膀滿是鮮血，爺爺不知去向，爸爸媽媽急得不知怎么辦好。這時(shí)，爸爸急中生智，拔打了120，120救護(hù)車很快就來(lái)了，醫(yī)生們一路小跑地上了樓，把奶奶抬上了擔(dān)架，及時(shí)送到了醫(yī)院，奶奶終于得救了。
爸爸媽媽說(shuō)，多虧了120的醫(yī)生們搶救及時(shí)，這才救了奶奶。
白衣天使，治病救人，他們用愛(ài)心挽救了奄奄一息的奶奶的生命，為我們送來(lái)了溫暖。
愛(ài)心是久旱后的一場(chǎng)甘霖，滋潤(rùn)了龜裂的心田，送來(lái)溫馨。
那天晚上，我發(fā)燒了，燒得很嚴(yán)重——39度。爸爸又沒(méi)在家，媽媽忙抱起我往樓下跑，可樓下一臺(tái)車都沒(méi)有，媽媽很著急。這時(shí)，一輛三輪車過(guò)來(lái)了，媽媽急忙攔了下來(lái)，可三輪車說(shuō)什么也不走，媽媽央求著：“孩子高燒!得去醫(yī)院，燒成肺炎就麻煩了!求求您了!”三輪車夫急忙說(shuō)：“快上車!”到了醫(yī)院門(mén)口，媽媽才發(fā)現(xiàn)急著出門(mén)，忘記帶錢(qián)了，媽媽不好意思地看著三輪車夫，可他卻說(shuō)：“給孩子看病要緊，下回再說(shuō)吧!”
開(kāi)藥時(shí)，麻煩又來(lái)了，沒(méi)錢(qián)付藥費(fèi)，值班醫(yī)生忙說(shuō)：“給孩子看病要緊，錢(qián)我先墊上!”經(jīng)過(guò)一番折騰，燒終于退了，媽媽的臉上也露出了笑容。
三輪車夫、醫(yī)生，他們用愛(ài)心幫助了我，為我們帶來(lái)了方便。
愛(ài)心是黑夜里的一盞燈，驅(qū)走了黑暗，送來(lái)了光明。
公交車上，人太多了，一個(gè)挨一個(gè)，終于有人下車了，可一個(gè)急剎車，我被人壓倒了，這時(shí)一位老爺爺看見(jiàn)了說(shuō)：“孩子，你坐這兒吧!”我不好意思地說(shuō)：“還是您坐吧!”老人溫和地說(shuō)：“我快下車了，你坐這兒吧!”我謝過(guò)老爺爺坐了下來(lái)?？晌覅s發(fā)現(xiàn)，直到我下車，老爺爺也沒(méi)下車，這才恍然大悟，是經(jīng)爺爺故意給我讓坐，我很不好意思。但我心里卻曖曖的。
老爺爺，用愛(ài)心保護(hù)了我，為我?guī)?lái)了溫暖。
愛(ài)心是汪洋的航標(biāo)，指明了新生的希望;愛(ài)心是一泓出現(xiàn)在沙漠里的泉水不，使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十四
遠(yuǎn)足，顧名思義，是走很遠(yuǎn)的路。
這次我算嘗到苦頭了，走了七十二里路。我記得我回到教室的第一感覺(jué)就是想把我的雙腿鋸掉，然后有種止痛要讓它馬上又不痛了。不過(guò)那是不現(xiàn)實(shí)的!
下面來(lái)講點(diǎn)現(xiàn)實(shí)的東西。我們從學(xué)校出發(fā)，準(zhǔn)確的說(shuō)是八點(diǎn)啟程，沿途一直走，中途沒(méi)有休息。去的時(shí)候還好，大家激情飽滿。我和幾個(gè)兄弟們?nèi)雠菽蚓偷絷?duì)了，而且落后了七八個(gè)班，所以我們不得不拿出百米沖刺的勇氣，冒著走不回去的險(xiǎn)，向前猛沖。所幸我們跟上了隊(duì)伍。中途看的風(fēng)景還不錯(cuò)有一兄弟連鴨和鵝都分辨不清，見(jiàn)了鴨就說(shuō)“哇，好多鴨啊!”。我們告訴他那不是鴨那是鵝，他說(shuō)“襖”。然后見(jiàn)了鵝他說(shuō)“哇，那就是鴨了哇?”。我們又告訴他那是雞不是鴨。他被我們耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。我都不知道他是不是安遠(yuǎn)人。
中途照的照片，那才叫搞笑，形態(tài)萬(wàn)千，美的讓人流口水。那些田讓我感觸最深，我看見(jiàn)那些田覺(jué)得自己心都闊了不少，很大一塊平地，上面還有稻草，枯黃了，有些冷色調(diào)，不過(guò)相對(duì)于顏色各異的城市表情，我比較喜歡這種自然的美。單一而純潔。
我們老師是跟我們一起走的，我尤其佩服三個(gè)老師，一個(gè)是我們校長(zhǎng)，一個(gè)是我們學(xué)校的書(shū)記，另外一個(gè)是我們數(shù)學(xué)老師。他們是一直陪著我們走的，而且走的比我們還更快。我都自愧不如了。唉!姜還是老的辣啊!
有很多“精明小鬼”就抄小道，我們繞了一座山，而他們只需要走直路。結(jié)果我們得知后被氣的半死。不過(guò)我想我們都不會(huì)后悔的，起碼以后我們還可以跟我們的子女說(shuō)“看，你爸我當(dāng)年是多么的勇敢!走了七十二公里!要多向我學(xué)習(xí)，知道不?要有吃苦精神!”。
蘿卜帶著我們班的小分隊(duì)居然超旗幟，結(jié)果我們班第一個(gè)到山頂，其實(shí)也就是班牌第一個(gè)到山頂。
很不幸的是，回家的時(shí)候所有人都萎了。更糟糕的是，在回來(lái)的路上我一直肚子疼，而且越來(lái)越疼，不過(guò)我還是忍了，夠堅(jiān)強(qiáng)吧?(允許我自戀一下哈?)。
其實(shí)這次遠(yuǎn)足的意義不是很大，一次吃苦就能一生記住它嗎?可能過(guò)個(gè)年就忘了，所記得的可能就剩下可以炫耀的榮譽(yù)了。
遠(yuǎn)足過(guò)了，我的腿也幾乎要斷了，人也幾乎死了過(guò)去，不過(guò)又活了過(guò)來(lái)。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十五
6月7日早晨八點(diǎn)，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，開(kāi)始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動(dòng)。開(kāi)始的時(shí)候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動(dòng)開(kāi)始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為目的，并不像以前那么簡(jiǎn)單。
回想團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活動(dòng)中給我印象較深刻的兩個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說(shuō)下“信任背摔”，毫無(wú)疑問(wèn)，就是站在距離地面一米多的平臺(tái)上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺(tái)上時(shí)，還是有點(diǎn)緊張，平臺(tái)隨著我上去不停抖動(dòng)，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目整體來(lái)說(shuō)還算順利，通過(guò)這個(gè)游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團(tuán)隊(duì)，倒下來(lái)的時(shí)候身體才會(huì)筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對(duì)自己也更安全些。由這個(gè)游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對(duì)方，不管是同事還是朋友，同時(shí)也要盡力做到讓團(tuán)隊(duì)信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項(xiàng)目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個(gè)正方形，過(guò)程中不可以相互說(shuō)話。我們討論了一小會(huì)，簡(jiǎn)單說(shuō)了那些肢體語(yǔ)言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開(kāi)始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會(huì)后有人拍我的手讓我松開(kāi)繩子，把繩子理好，接下來(lái)我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來(lái)說(shuō)是三角形，只是某些地方有些弧度，是因?yàn)槲覀兪种械睦K子握得太緊了。
完美。所以平時(shí)不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時(shí)候，都要在對(duì)方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺(jué)得客戶也好，平時(shí)發(fā)生的任何事情也好，都會(huì)隨時(shí)發(fā)生變化，所以我們無(wú)論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變?？傊粋€(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論做什么都應(yīng)該做到一個(gè)規(guī)則，一個(gè)說(shuō)法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。
活動(dòng)中，我記憶比較深的錯(cuò)誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費(fèi)了團(tuán)隊(duì)的時(shí)間；第二：在“團(tuán)隊(duì)溝通”項(xiàng)目中，我沒(méi)能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因?yàn)闆](méi)有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時(shí)丟掉了小數(shù)點(diǎn)。我的錯(cuò)誤讓我得到的教訓(xùn)是：無(wú)論做任何事情，都需要時(shí)刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會(huì)給自己的團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不必要的損失。
這次團(tuán)建活動(dòng)是我畢業(yè)以來(lái)，第一次參加這樣的活動(dòng)，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號(hào)一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒！相信這次活動(dòng)會(huì)讓我受益終生，我也深信我所在的公司會(huì)在大家的共同努力下蒸蒸日上。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十六
讀了一本書(shū)，它給我留下了十分深入的印象，那本書(shū)是曹文軒寫(xiě)的《根鳥(niǎo)》。
本小說(shuō)的主要資料是一個(gè)少女到山崖上采花，掉進(jìn)了峽谷。她出如今一個(gè)叫根鳥(niǎo)的少年的夢(mèng)里。
根鳥(niǎo)出發(fā)了，一飛沖天，去尋找自個(gè)的夢(mèng)?；哪?、草原、大山、村落、峽谷、小鎮(zhèn)。一個(gè)個(gè)場(chǎng)景奇特而奧妙，一次次閱歷驚險(xiǎn)而又刺激，根鳥(niǎo)生長(zhǎng)在實(shí)際與夢(mèng)境之間，他決議以夢(mèng)為馬，度過(guò)他的生長(zhǎng)階段。模糊、迷亂、搖晃、清醒、固執(zhí)、一往無(wú)前，他在痛苦中品味著高興。在這一個(gè)個(gè)艱難面前，跟鳥(niǎo)絕不后退，充沛顯現(xiàn)了他的堅(jiān)忍不拔!
根鳥(niǎo)的事跡深深地感受了我，使我受益匪淺。讓我明白了人在追求自個(gè)愿望的路途上，會(huì)遇到各種艱難、波折、利誘，但必定不能放棄，就像廣告里說(shuō)的相同“信任愿望，信任奇觀!”正如英國(guó)詩(shī)人莎士比亞所說(shuō)的那樣：“一件事情，一旦著手，不達(dá)意圖，決不干休?！边@句話再次顯現(xiàn)了堅(jiān)持不懈的毅力是多么重要，它蘊(yùn)藏著的動(dòng)力將是無(wú)窮無(wú)盡的。這句話即是人類一齊的試題，它考驗(yàn)著人類的毅力，堅(jiān)忍不拔的毅力是人類最名貴的財(cái)富，它能使咱們將來(lái)的路途更加平整。
言而總之：“一個(gè)人要有恒心，要有持之以恒的毅力，凡事皆需盡力而為，功敗垂成者永無(wú)成果。”
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十七
阿四為了湊齊給心上人醫(yī)治眼睛的最后兩塊銀元，誤與保護(hù)孫中山的重光相遇，并拉著李重光向鐘樓方向去，李重光被鐵山當(dāng)成孫中山射死。
當(dāng)阿四將黃包車?yán)揭粭l小胡同中，發(fā)現(xiàn)重光身上全是紅色的鮮血，重光已是奄奄一息，用盡最后一絲力量將家中住址遞給阿四，阿四借著染血的紙條找到重光住處。
阿四歡天喜地拿著銀票趕到愛(ài)人阿純治眼疾的診所外面，豈料主治醫(yī)生已經(jīng)乘船回國(guó)。自從見(jiàn)過(guò)阿四，秦少白對(duì)阿四的相貌念念不忘，重光已經(jīng)戰(zhàn)死，倒不如趁機(jī)讓阿四扮成重光，李重光的父親李玉堂接受了秦少白的建議。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十八
星期五晚上，我和幾個(gè)同學(xué)留下布置教室，我們把教室布置得很漂亮，很晚才回家，雖然很疲倦，但我們非常開(kāi)心。第二天早上，天空下著綿綿細(xì)雨，入隊(duì)儀式卻出乎預(yù)料的照常在露天舉行。隨著隊(duì)歌的音樂(lè)，許多低年級(jí)的學(xué)生舉起右手向?qū)ζ烨f嚴(yán)宣誓，成為一名光榮的少先隊(duì)員。
回到教室，我們把教室的燈打開(kāi)，哈!煥然一新的景象立刻呈現(xiàn)在我們面前，這時(shí)全班每個(gè)人頭上都掛滿了“珍珠”，頭發(fā)就成了穿“珍珠”的線，五顏六色的燈光照在同學(xué)們的身上、臉上、頭發(fā)上，閃著不同的色彩，仿佛一個(gè)個(gè)小精靈到來(lái)。九點(diǎn)半，我們班的聯(lián)歡會(huì)開(kāi)始了。班長(zhǎng)拿著一個(gè)白粉筆在地上畫(huà)了一個(gè)圓圈，拉開(kāi)了游戲的帷幕。我們共做了五項(xiàng)游戲：擠單圈、擠雙圈、搶凳子、畫(huà)臉、對(duì)春聯(lián)。這些游戲中最有趣的是“畫(huà)臉”。首先，老師挑選了六位同學(xué)，我幸運(yùn)的成為其中的一員，她用紅領(lǐng)巾蒙住我們每個(gè)人的雙眼，給我們粉筆，讓我們自己討論決定誰(shuí)畫(huà)哪個(gè)部位，接著一個(gè)個(gè)上去畫(huà)。
過(guò)了沒(méi)一會(huì)兒，就有人發(fā)出”撲哧撲哧”的笑聲，越往后笑聲越來(lái)越多，也越來(lái)越大，我取下紅領(lǐng)巾一看，我們畫(huà)的頭像五官錯(cuò)了位，不是眼睛飛到頭頂上，就是嘴巴落到頭下面，更可笑的是耳朵長(zhǎng)在了鼻子旁邊，嘴巴上有一撮“胡子”——那是頭發(fā)……。這時(shí)，有些同學(xué)捂著嘴笑，有些同學(xué)捧著肚子笑，還有些同學(xué)忍不住手舞足蹈哈哈大笑，教室里歡聲笑聲匯聚在一起。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)中聯(lián)歡會(huì)就結(jié)束了，可那歡樂(lè)的笑聲卻讓我難以忘記。
衣著華麗的主持人們念著華麗的文字，使一個(gè)個(gè)華麗的節(jié)目展現(xiàn)在我的眼前。燈光盡情揮灑著快樂(lè)，閃爍著迷人的光芒?！扒我膊粻?zhēng)春，只把春來(lái)報(bào)”，它的光并不能勝過(guò)開(kāi)場(chǎng)舞的演員們。男孩子穿著喜慶的紅色，女孩子們穿著蝴蝶翅膀般美麗的服飾。在釋放著自身的無(wú)限魅力。他們似一個(gè)個(gè)長(zhǎng)袖善舞的仙女，在大紅燈籠的映照下翩翩起舞。宛如破繭而出的蝴蝶般婀娜多姿。那優(yōu)美的舞姿帶動(dòng)著青春徜徉的步伐，在白雪皚皚的冬季綻放出了屬于自己的一片姹紫嫣紅!我的心一下子在北風(fēng)呼嘯中享受到了春意融融的含義。
他們的表演精彩絕倫，贏得了一片喝彩聲。那個(gè)歡喜的場(chǎng)面永遠(yuǎn)地駐留在元旦的美麗字眼上。
老師們也被這節(jié)日的歡歌笑語(yǔ)打動(dòng)，一改冷峻的面孔，和藹可親的表演節(jié)目。先是《印度新娘》。女老師們穿著淡黃色的衣服，好像是印度的女郎，深邃的眼睛傳達(dá)著殷永的情，更傳達(dá)著對(duì)芊芊學(xué)子的愛(ài)。老師們曼妙的身材與優(yōu)美的舞姿交織出一片歡樂(lè)與甜蜜。
男老師們也不甘示弱，一首優(yōu)美的歌曲帶給我們無(wú)限的遐想。老師們西裝革履，服裝襯著那高亢的歌聲，在我的心靈深處游蕩，好似驚濤拍岸，又宛若秋風(fēng)絮語(yǔ)。
綿綿絮語(yǔ)般的音樂(lè)被奔放的歌聲取代，街舞舞者們的動(dòng)作帶動(dòng)了整個(gè)靈動(dòng)的青春!聯(lián)歡會(huì)在一片掌聲和一曲《相親相愛(ài)》中告別了，但經(jīng)過(guò)歌聲與笑臉的渲染后，它變得絢麗多姿!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十九
遠(yuǎn)足是一種戶外活動(dòng)，能使人親近大自然，體驗(yàn)大自然的美好。作為一個(gè)城市居民，我很少接觸到大自然，因此我選擇了參加學(xué)校組織的遠(yuǎn)足活動(dòng)，希望通過(guò)遠(yuǎn)足來(lái)感受大自然的魅力。在遠(yuǎn)足之前，我做了一些準(zhǔn)備工作，如查看天氣預(yù)報(bào)、準(zhǔn)備好合適的裝備等。遠(yuǎn)足活動(dòng)的準(zhǔn)備給我?guī)?lái)了對(duì)遠(yuǎn)足的期待和興奮。
遠(yuǎn)足的日子終于到來(lái)了，我們走進(jìn)了大自然。一開(kāi)始，我并不適應(yīng)，覺(jué)得這個(gè)環(huán)境有些陌生。但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了環(huán)境，開(kāi)始感受到大自然給我?guī)?lái)的美好。我看到了高山、清澈的溪水、飛翔的鳥(niǎo)兒等，這些都是平時(shí)在城市中看不到的景象。遠(yuǎn)足讓我重新發(fā)現(xiàn)了自然的美麗，激起了我對(duì)探索世界的渴望。
三、遠(yuǎn)足中的困難與挑戰(zhàn)。
雖然遠(yuǎn)足給我?guī)?lái)了美好的體驗(yàn)，但也伴隨著一些困難和挑戰(zhàn)。遠(yuǎn)足的路途并不平坦，有時(shí)候我們需要爬山、攀巖，有時(shí)候我們需要跨越溪水，還有時(shí)候我們需要迎著風(fēng)雨前行。這些過(guò)程都需要我們付出努力和勇氣。在遠(yuǎn)足的路上，我跌倒過(guò)、累過(guò)、受傷過(guò)，但我從來(lái)沒(méi)有止步，而是堅(jiān)持前行。這讓我明白了人生道路上的困難是難免的，但只要我們堅(jiān)持不懈，就能克服困難，獲得成功。
當(dāng)我越過(guò)了最后一個(gè)障礙，到達(dá)遠(yuǎn)足的終點(diǎn)時(shí)，我的內(nèi)心充滿了喜悅與滿足。我不僅看到了美麗的風(fēng)景，也收獲了許多感悟。遠(yuǎn)足讓我認(rèn)識(shí)到人類與大自然之間的緊密聯(lián)系，我們是大自然的一部分，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重、保護(hù)大自然。遠(yuǎn)足也讓我明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)合作才能戰(zhàn)勝困難。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們才能將困難化為動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和集體的進(jìn)步。
五、遠(yuǎn)足的意義與影響。
遠(yuǎn)足活動(dòng)的經(jīng)歷對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，遠(yuǎn)足讓我從繁忙的城市生活中暫時(shí)解脫出來(lái)，放松身心。其次，遠(yuǎn)足讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢，無(wú)論面對(duì)怎樣的困難，我都能勇往直前。最重要的是，遠(yuǎn)足讓我重新審視自然的美麗，充滿感激地對(duì)待生活。遠(yuǎn)足的收獲和意義不僅僅停留在遠(yuǎn)足活動(dòng)中，它將激勵(lì)我堅(jiān)持下去，追求更大的目標(biāo)。
總結(jié)：
通過(guò)這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，我體驗(yàn)到了大自然的魅力，收獲了很多感悟。我深刻認(rèn)識(shí)到與大自然的親近對(duì)于心靈的滋養(yǎng)是無(wú)可替代的。遠(yuǎn)足不僅帶給我快樂(lè)和喜悅，更重要的是讓我找到了人生的方向和動(dòng)力。我將把遠(yuǎn)足的感悟帶入日常生活中，不斷努力，追求更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
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