做任何工作都應(yīng)改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇一
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
9.每天足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
10.每日英語聽力或口語30分鐘
11.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
12.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
關(guān)于初中生寒假學(xué)習(xí)計劃，相信大家都會有所知道了吧。對自己的寒假還不知道怎樣安排的你們，可以借照小編為大家介紹的關(guān)于初中生寒假學(xué)習(xí)計劃呀，按照寒假學(xué)習(xí)計劃，樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢，相信大家會渡過一個充實又有意義的寒假生活!
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇二
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀，學(xué)好英語是很有必要的.。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
9.每天足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
10.每日英語聽力或口語30分鐘
11.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
12.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
關(guān)于初中生寒假學(xué)習(xí)計劃，相信大家都會有所知道了吧。對自己的寒假還不知道怎樣安排的你們，可以借照小編為大家介紹的關(guān)于初中生寒假學(xué)習(xí)計劃呀，按照寒假學(xué)習(xí)計劃，樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢，相信大家會渡過一個充實又有意義的寒假生活!
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇三
一、鍵盤打字熟練
1.計劃及目標(biāo)：每周2-3次練習(xí)，每次半小時時間，目標(biāo)達(dá)到熟練打字程度。
二、電子琴基礎(chǔ)知識鞏固
1.計劃及目標(biāo)：每天練習(xí)，每次半小時時間;學(xué)會基本樂理，能夠快速識譜。
三、英語知識鞏固
1.計劃：每天早晨5個單詞;
四、讀書計劃
1.計劃及目標(biāo)：每天讀書，讀3本以上文字小說;
五、工整寫字計劃
1.計劃及目標(biāo)：每周三頁田字格小楷;假期結(jié)束達(dá)到字跡大小一致，橫平豎直，工整整潔。
六、注意力集中訓(xùn)練1.計劃及目標(biāo)：
假期結(jié)束自評：在對應(yīng)的□上打√
自己的`學(xué)習(xí)成績和過去比較：進(jìn)步大□有進(jìn)步□ 照?！?有退步□ 退步□
學(xué)會獨(dú)立思考，學(xué)會問問題，我們不能頭腦空空由人擺布，不能依賴別人的思想生存，我們需要自己去問為什么!
學(xué)會安排和利用時間，每天進(jìn)步多一點!
學(xué)會長大，勇于承認(rèn)錯誤，自己的事情自己做!
學(xué)會問您好，學(xué)會說謝謝!
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇四
一、指導(dǎo)思想
以國家的教育方針和上級關(guān)于師訓(xùn)工作的文件政策精神為指導(dǎo)，以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過硬、具有一定教科研能力適應(yīng)新課程改革需求的教師隊伍為目標(biāo)，以“評好課”為師訓(xùn)工作的重點，以教師的可持續(xù)發(fā)展為本，努力開創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局，造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的創(chuàng)新型學(xué)習(xí)型研究型高素質(zhì)的新型教師隊伍。
二、重點工作：
1、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。
2、繼續(xù)開展“拜師結(jié)對”活動，促進(jìn)青年教師的成長與成熟。
3、落實好常規(guī)聽評課活動，堅持聽課后及時評課，學(xué)校提倡跨年級聽課，鼓勵、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評課活動，進(jìn)一步規(guī)范教師的授課行為，促進(jìn)課堂教學(xué)的規(guī)范高效，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
4、開展班主任培訓(xùn)工作，加強(qiáng)班主任師資隊伍建設(shè)。
5、認(rèn)真開展課題研究。本年度，除將繼續(xù)加強(qiáng)課題研究的過程管理和檔案建設(shè)，全面完成其它立項課題的結(jié)題和推廣工作，并積極參加教育科研部門組織的教研活動，切實開展校本課題研究，以研促教，不斷提高教育教學(xué)的針對性和實效性。
6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作，開闊其視野，提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實踐能力，并充分調(diào)動其在實施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動中的主動性和輻射帶動作用。
三、主要措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)局要求，建立學(xué)校骨干教師培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)檢查、督促、指導(dǎo)、考核，項目領(lǐng)引，幫助骨干教師完成每年的目標(biāo)任務(wù)，并負(fù)責(zé)上送年度考核結(jié)果。
2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實際，制訂一個向上一個層次目標(biāo)的成長計劃書，從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對照條件，分解目標(biāo)，按學(xué)年度制訂自己的成長計劃書。
3、引入競爭機(jī)制。對于高層次聽課活動、展示活動繼續(xù)采用申報制，學(xué)校擇優(yōu)批準(zhǔn)。憑聽課反思、學(xué)習(xí)體會、上翻版課等報銷外出活動的費(fèi)用。
4、組織各類活動。組織各類研討、沙龍活動，在碰撞中激發(fā)靈感，在實踐中提升能力。
5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊，重視名教師培養(yǎng)工作，做好市級學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、學(xué)識水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復(fù)合型、科研型的教師隊伍。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇五
一、合理安排時間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學(xué)習(xí)和娛樂。
二、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
三、充分利用課堂時間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識。如果你堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它?；蛟S，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實，認(rèn)真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。
寒假個人學(xué)習(xí)計劃篇一：高中生
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇六
提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。
一、學(xué)習(xí)問題自我評價
每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價：
l.時間安排問題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進(jìn)法
3r法
羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(question)：即在學(xué)習(xí)時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。
(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的sq3r法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項進(jìn)行重點突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個宏大的學(xué)習(xí)計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。
( 2)實行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇七
階段目標(biāo)：
1、調(diào)整高一時定的計劃，使之更適合自己的高二生活。
2、遵守學(xué)校行為規(guī)范，更好地在班級中發(fā)光發(fā)熱。
3、積極參加學(xué)校各項活動，特別是高一時感興趣卻沒能參加的社團(tuán)、志愿者服務(wù)等，在高三之前，完成自己的目標(biāo)。
4、有針對性地選好選修課，有必要結(jié)合自己的選科志愿進(jìn)行選擇。
學(xué)習(xí)計劃：
1、語文：講解暑期練習(xí)卷、布置整一學(xué)期的常規(guī)任務(wù)，完成部分的新課文教學(xué)，要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。
2、理科(可一細(xì)化為某一門學(xué)科)以上新課為主，會有大量的新概念、新知識需要學(xué)習(xí)，能弄清楚概念的內(nèi)涵，熟練運(yùn)用公式解題。
3、外語：英語課以牛津英語書為主，配以新世紀(jì)版教材。要求背誦課文，積累詞匯，目的是為了以后的寫作服務(wù)。
4、其他學(xué)科：新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會使這一階段的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，要認(rèn)真對待每一門學(xué)科。
5、本階段的十、十一月份會有語文周活動，內(nèi)容包括名著伴我成長、優(yōu)秀詩文朗誦、讀書報告會、名家講座等多個方面。
6、本階段開始時會進(jìn)行選修課的選科，大約有50—60門各類課程可供選擇，范圍從藝術(shù)到文學(xué)，科學(xué)到運(yùn)動，應(yīng)有盡有。
社會實踐：
1、高二上學(xué)期有為期九天的學(xué)農(nóng)。學(xué)農(nóng)是高中階段歷時最長的集體實踐活動，內(nèi)容有學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)知識，并親自接觸農(nóng)田，體會農(nóng)業(yè)勞動的辛勤，校班也會根據(jù)實際情況組織學(xué)習(xí)任務(wù)、考察活動、文藝匯演等。使同學(xué)們增進(jìn)友情、班級強(qiáng)化凝聚力的好時機(jī)。
2、學(xué)期開始后，會有各個社團(tuán)陸續(xù)進(jìn)行招募。社團(tuán)主要在周五下午活動，也有利用周末時間的，可選擇性的參加一至二個社團(tuán)，會有相應(yīng)的學(xué)分。有興趣組建新社團(tuán)的同學(xué)也可向校社團(tuán)部提出請求，得到批準(zhǔn)后，便可招募社員。
3、每周各班都會有志愿者服務(wù)、愛心之旅、揚(yáng)帆之旅等社會實踐活動，每位同學(xué)分組輪流參加，一般會安排在周五下午或周末進(jìn)行，有學(xué)分考核要求。
4、每月5日、20日(雙休日除外)為學(xué)雷鋒日，各班選派同學(xué)打掃校園的指定區(qū)域，有學(xué)分考核要求。
5、在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運(yùn)動會，要求各班事先進(jìn)行入場式的設(shè)計，時間控制在30秒左右，要能夠體現(xiàn)出班級的特色。
6、開學(xué)后，各班選派要求上進(jìn)的、優(yōu)秀的學(xué)生參加控江中學(xué)青年業(yè)余黨校的培訓(xùn)，高二學(xué)年每班人數(shù)在2—3人。這是向黨組織靠攏的實質(zhì)性的第一步
“我”的任務(wù)：
1、準(zhǔn)備、用好各類歸納本、錯題本，包括文言實詞、虛詞歸納本，英語語法知識歸納本，理科習(xí)題解題方法歸納本等，這對以后的學(xué)習(xí)極有幫助。
2、多涉獵各類書籍，天文地理、人文學(xué)術(shù)等都要廣泛閱讀，圖書館內(nèi)藏書豐富，可利用中午時間閱讀，為以后諸如高校的學(xué)業(yè)水平測試打下知識基礎(chǔ)。
3、上好各科的每節(jié)課，不過分偏科，選科傾向也不要過于明顯。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會考，成績將計入畢業(yè)生檔案。
4、積極參與社會實踐活動，特別是高一一年還未涉獵的，而自己興趣所在更是要有所專攻，不僅僅因為學(xué)分的要求，個人的能力與素養(yǎng)正是在這其中鍛煉、成長起來的。
5、選修課程一般每周選三到四課時，要根據(jù)自己的時間和興趣安排，勞逸結(jié)合，盡量不要曠課，因為高二選修課特別是主科科目，老師的教授內(nèi)容漸漸有高三學(xué)習(xí)的針對性，許多學(xué)習(xí)資料十分難得。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇八
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的鋼琴練習(xí);
每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計劃
放假的一周內(nèi)完成;第三周檢查并改正錯誤;閱讀課外讀物不少于十本;完成老師布置的5篇日記;背誦完三字經(jīng)和唐詩五首;預(yù)習(xí)下冊課本，讀課文，練字;每天晚上聽故事半個小時。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
放假一周內(nèi)完成寒假作業(yè)，第3周檢查、改正，查漏補(bǔ)缺，并抄錯題時常拿出來做一做;完成數(shù)學(xué)手抄報;預(yù)習(xí)下冊內(nèi)容，萬以內(nèi)的數(shù)的加減法和認(rèn)識鐘表;
4、英語課程計劃
自買的寒假作業(yè)做完，把原來的英語書和易安德英語書上的課文和單詞讀一讀，早晨聽聽力。
三、活動安排
1、隨父母至少出去旅游一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家兩次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動，散步、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每天看電視不超過兩個小時;
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇九
現(xiàn)在，趁著假期，我剛好能在這短暫的休息時間里好好的鞏固過去的所學(xué)，讓自己在下次開學(xué)時，以一個扎實的基礎(chǔ)面對老師的教導(dǎo)。為此，我對自己的寒假規(guī)劃如下：
一、寒假的前段
這次的假期里，我將自己假期分為了三個階段，在這個第一個階段里，我要先總結(jié)好自己在這個階段的情況。
首先，在這個階段我要總結(jié)一下自己的情況，了解自己在哪些科目，哪些地方有怎樣的不足，要詳細(xì)的了解自己，這樣才能更深入的去改正自己。
其次，我要收集準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料，準(zhǔn)備在年前去書店或網(wǎng)上購買習(xí)題和參考書。還要規(guī)劃好寒假作業(yè)的完成步驟。
最后，要確定好自己的日程，過年較忙，要將必須消耗的時間算進(jìn)去。進(jìn)行進(jìn)一步規(guī)劃。
二、中期階段
中期階段復(fù)習(xí)應(yīng)該早已進(jìn)入正軌，具體的安排大致如下：
早晨：閱讀、記憶。增加自己的語文好詞、好句的積累，以及增加英語的詞匯量累積，同時復(fù)習(xí)過去的單詞。
上午：趁著頭腦清醒學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，對過去的難題、錯題進(jìn)行分析和練習(xí)，提高自己的應(yīng)變能力。
中午：休息，整理上午的所學(xué)，并外出運(yùn)動。
下午：學(xué)習(xí)語文、英語，等文科類題目。主要針對背誦的知識點，增加自己的知識量。并且在晚飯前解決今天量的作業(yè)和試題。
晚上：休息，緩解疲勞的同時復(fù)習(xí)今天的學(xué)習(xí)。
基本上第二階段就是按照這樣的流程度過，但如果有意外事情，就需要自己做出調(diào)整。
三、末期階段
這時寒假已經(jīng)快要結(jié)束，對我來說，最重要的已經(jīng)不是在假期中學(xué)習(xí)更多的知識了。在這個階段，我要加緊復(fù)習(xí)在上個學(xué)期末所學(xué)的知識，并對下學(xué)期的內(nèi)容再次進(jìn)行復(fù)習(xí)，做好在開學(xué)后的接軌工作，讓自己能更好的與老師的教學(xué)接軌。
四、結(jié)束語
假期的時間非常的漫長，也非常的短暫，關(guān)鍵在于怎么去利用，以及自己的堅持。我相信我一定能在這次的假期里做好自己的工作，完成自己的學(xué)習(xí)計劃！
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇十
一、指導(dǎo)思想
以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，以亳州市教育局及本校教學(xué)工作計劃，高二語文備課組工作計劃為參考，整體把握課程內(nèi)容，從語文課程作為基礎(chǔ)學(xué)科的特征出發(fā)，緊緊抓住語文應(yīng)用能力、審美能力和探究能力的培養(yǎng)，通過選修模塊的學(xué)習(xí)進(jìn)一步提升學(xué)生的語文素養(yǎng)，扎實、穩(wěn)步地推進(jìn)高中語文新課程的實施。為學(xué)業(yè)水平測試打下扎實的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
本學(xué)期完成選修《古代詩歌與散文欣賞》、《外國小說欣賞》
說單元的教學(xué)主要注意把握小說的主題和情節(jié);散文教學(xué)重點是品味散文優(yōu)美的語言和感人至深的表現(xiàn)技巧;文言傳記閱讀在于強(qiáng)化字詞句的積累，提高文言文的閱讀能力;詩詞鑒賞重點在于掌握初步的文學(xué)鑒賞能力;科普文章教學(xué)重點是理清作者思路，歸納概括科普文章的論點，體會語言風(fēng)格：準(zhǔn)確、嚴(yán)密而又不乏情趣。而文言教學(xué)之積累是重點難點
三、情況分析
1、教材分析：
高二階段是高中階段比較關(guān)鍵的一年，從教材上來看，既有必修教材的基礎(chǔ)知識的掌握和基本技能的提升，也有選修教材的遷移、擴(kuò)展與探究;寫作上則要求學(xué)生努力寫出有思想、有內(nèi)容、有情感、有見地的文章，在四個方面上下功夫：緣事析理要深刻，謳歌親情要充實，鍛煉思想有文采，注重創(chuàng)新寫新穎。寫作要求更高，既解決“寫什么”，又指導(dǎo)“怎么寫”，利于學(xué)生寫作能力的提高。
2、學(xué)生分析：
學(xué)生在現(xiàn)階段，語文基礎(chǔ)知識掌握不太牢，課外遷移不夠深，進(jìn)入高二下學(xué)期，閱讀和寫作能力都還有待加強(qiáng)。雖說經(jīng)過一個半學(xué)年的學(xué)習(xí)，但學(xué)生的語文學(xué)習(xí)還比較被動，語文基礎(chǔ)知識參差不齊，整體閱讀能力還可以，但學(xué)習(xí)習(xí)慣還不是很主動，上進(jìn)心有個別同學(xué)不太強(qiáng)，任務(wù)還是比較艱巨的。
四、具體措施
1、提高備課質(zhì)量，學(xué)習(xí)新大綱，鉆研新教材，探索新教法，體現(xiàn)知識和能力要求，充分發(fā)揮教師的個性和優(yōu)勢，提升學(xué)生的語文素養(yǎng)。
2、運(yùn)用各種方法，提高學(xué)生課外閱讀的興趣和能力，拓展學(xué)生語文學(xué)習(xí)空間。
3、充分利用好教學(xué)時間：利用好早讀課的語文朗讀，提出朗讀要求;課前開設(shè)三分鐘積累成語或小演講等活動。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇十一
一、回歸課本、夯實基礎(chǔ)
課本是專家、學(xué)者的研究成果，是學(xué)生復(fù)習(xí)的藍(lán)本，是任何一種復(fù)習(xí)資料都無法代替的。閱讀課本時，要全面看課本內(nèi)容，如：課本上物質(zhì)的性質(zhì)、轉(zhuǎn)化關(guān)系、方程式的書寫、例題、有關(guān)習(xí)題、課本演示實驗和有關(guān)的分組實驗及有關(guān)實驗現(xiàn)象等。在看書過程中要劃出重點和難點，了解哪些知識屬于記憶性內(nèi)容，哪些屬于理解性內(nèi)容，哪些屬于綜合運(yùn)用內(nèi)容，同時還要作到知識間的相互聯(lián)系，通過看課本，逐步在腦中建立起知識網(wǎng)絡(luò)，做到心中有數(shù)。復(fù)習(xí)的過程中要在吃透課本的基礎(chǔ)上，把每一個概念及理論透析清楚。我們要充分利用這個寒假來鞏固基礎(chǔ)知識，要“步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打”。同時要注意構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)，重點復(fù)習(xí)，歸納遷移，發(fā)展能力。注重知識的完整性、系統(tǒng)性和綜合性。高度重視解題思路的分析，應(yīng)變能力、綜合分析和解決問題的能力的提高，為下學(xué)期的第二輪復(fù)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)。
二、做好期末考試總結(jié)、查缺補(bǔ)漏
期末考試多是對前一階段所學(xué)知識的考察，重在基礎(chǔ)知識的考察，在考察知識的同時側(cè)重對能力的考察?；A(chǔ)知識是解決問題的工具和依據(jù)，因此考試結(jié)束后，每個學(xué)生都應(yīng)該做一個總結(jié)，看一看自己這一段時間以來的復(fù)習(xí)效果如何，基礎(chǔ)知識掌握的是否扎實，關(guān)鍵是要分析一下自己哪些環(huán)節(jié)做得不夠，并確定改進(jìn)的方法和措施，復(fù)習(xí)中注意抓基礎(chǔ)，抓復(fù)習(xí)的針對性。對考試中以及平時出現(xiàn)的錯題，應(yīng)做好修正并記錄下來。記錄時應(yīng)詳細(xì)分析出錯的原因及正確的解題思路，不要簡單寫上一個答案了事。同時，要經(jīng)常翻閱復(fù)習(xí)，這樣就可以避免以后出現(xiàn)類似的錯誤。
三、提高效率、抓落實
動筆才是思維真正的開始，為了使你假期的復(fù)習(xí)任務(wù)落實到每天的學(xué)習(xí)之中，我建議同學(xué)們首先要制定出切實可行的計劃，一是要有假期整體計劃：學(xué)習(xí)的計劃，休息的計劃。二是要有每天具體復(fù)習(xí)的計劃。長計劃，短安排，為了避免隨意性，真正把學(xué)習(xí)任務(wù)落到實處，應(yīng)把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)時間具體化。細(xì)化出每個時間段做什么，去做行動的巨人，真正把復(fù)習(xí)計劃落到實處。同時可以按照考試時間有要求做一些成套試卷，在答題過程中作到：“慢做會的求全對，穩(wěn)做中檔題一分不浪費(fèi)，舍棄全不會。”提高復(fù)習(xí)和答題效率。
四、端正心態(tài)，堅定信心，激發(fā)斗志
對于每一位考生而言，健康向上、勇于進(jìn)取、自信自強(qiáng)的積極心態(tài)是搞好復(fù)習(xí)的重要保證，是高考取得成功的關(guān)鍵。因此在寒假中要合理安排學(xué)習(xí)和娛樂的時間。復(fù)習(xí)不是一朝一夕的事情，只有勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律，才能輕松自如地渡過難關(guān)。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇十二
對于大學(xué)生而言我們該如何擬定合理的寒假計劃呢?現(xiàn)將一些大眾的觀點整理后和大家分享。
(一) 寒假將至，安全返程
寒假回家的方式是很多大學(xué)生考慮的問題，安全尤為重要，無論你是坐汽車、火車還是其他，都要小心買票上當(dāng)，近期網(wǎng)上報道江西大學(xué)生寒假回家部分大學(xué)生被騙，手段并不先進(jìn)，但就是利用大家急切回家的心理行騙，遵守交通規(guī)則很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家過個好年。
回家返程是前提，提醒各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準(zhǔn)備，春運(yùn)的高峰期車票不是很好買，買票應(yīng)主意票的真假，不要隨便和不認(rèn)識的人搭話，小心上當(dāng)受騙，社會太復(fù)雜，要學(xué)會保護(hù)自己，回家時手機(jī)及相關(guān)通訊設(shè)備要保持暢通，以備不時之需，萬一有突發(fā)情況可以獲得幫助，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失，以免帶來不必要的后果。
(二)合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)
對許多大學(xué)生來說，寒假是名副其實的“聚會季節(jié)”。開心之余也有無奈，假期變成了應(yīng)酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會要注意科學(xué)的作息時間，“黑白顛倒”的起居習(xí)慣會影響身體健康，還會影響到開學(xué)后的正常上課。那我們應(yīng)該怎樣合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點問題。
合理的規(guī)劃是一切行動是否有效率的前提，最大化的利用寒假時間在家充電修養(yǎng)，全面提高個人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學(xué)生回家過年都放不下心來好好過年，面臨就業(yè)的重要壓力，假期充電就成了習(xí)慣。不過我們還是要正視充電。
有“充電”的想法和行動當(dāng)然值得肯定。但盲目充電，“隨大流”就不夠聰明了。大學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、認(rèn)清自己的長處、不足，有針對性地學(xué)習(xí)，將校園內(nèi)課堂上學(xué)不到的東西“補(bǔ)足”，學(xué)一些有助于自己實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容。將有限的時間、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業(yè)生涯規(guī)劃師的意見。
總之回家只是換個地方學(xué)習(xí)，換一種環(huán)境生活，正視大學(xué)寒假生活，多關(guān)心和自己專業(yè)相關(guān)或自己感興趣的知識充電，充好電，在寒假中學(xué)習(xí)，合理規(guī)劃自己的寒假時間，最大化的利用就可以了。
(二) 寒假打工 賺錢歷練
當(dāng)前的形式下，利用假期等課余時間走出校園打工，對大學(xué)生來說，不失為一個勤工儉學(xué)、增強(qiáng)社會適應(yīng)能力的好方式。不少大學(xué)生認(rèn)為，現(xiàn)在工作難找，早一點接觸社會對以后找工作有幫助。寒假漫長的假期再學(xué)習(xí)之余也提供了一個很好的社會實踐的平臺。不過大家還是要注意安全，出門在外，安全最重要。對確定要利用寒假“外出打工”的大學(xué)生來說，照顧好自己是對父母最大的孝順。
此外還有很多的計劃可以根據(jù)個人實際情況制定，每個人的習(xí)慣和進(jìn)度不一樣，合理的規(guī)劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規(guī)劃下變得精彩，給自己的寒假加上一個合理的計劃，有目標(biāo)的前進(jìn)，有計劃的做事，你的寒假會更充實。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇十三
不知不覺，悠悠第一學(xué)期過去了，在這漫長的時間里，我又長高了、懂事了，也是一個小大人了，當(dāng)然，我不僅要健康，還要好好學(xué)習(xí)，天天向上。
對于我來說，口算是我的強(qiáng)項，每一次考試，口算我都能吃滿分，但是，有時候列豎式計算，有時候會有小小的差錯，應(yīng)用題也會出現(xiàn)理解錯誤的情況，針對這些方面，我對自己設(shè)計出來了一份新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。
在課堂上，我會認(rèn)真聽講，不亂做小動作，更重要的是積極發(fā)言。有句俗話說得好：知之為知之不知為不知。有不懂的問題，我就要大膽地問出來，這樣才能達(dá)到更高的學(xué)習(xí)境界。
對于老師布置的作業(yè)，我也會認(rèn)真對待，字體工整。如果遇到了問題，我就會絞盡腦汁地去想，知道把它想出來為止。寫完之后，我也會認(rèn)真檢查。有做錯的題，我會把它們收集到“糾錯本”上，到考試的時候，我就把它拿出來，看看我的弱點在哪里。
我還會在課余時間，給自己布置一些作業(yè)，比如：做一些口算題卡，讀一些數(shù)學(xué)家的故事和關(guān)于數(shù)學(xué)的書籍，以豐富自己的數(shù)學(xué)知識。
每次講新課前，我都會主動預(yù)習(xí)課本，準(zhǔn)備好材料，并把課后題補(bǔ)充完整。
我不僅要預(yù)習(xí)，還要及時復(fù)習(xí)。我會把老師講的重點看一遍，順便背一背運(yùn)算公式，做五道典型習(xí)題，這樣才可以鞏固自己的學(xué)習(xí)知識。
為了拓展自己的知識面，我每周星期六都會去上奧數(shù)。每周至少要做5道奧數(shù)題。
爭取通過本學(xué)期的努力，在中段考試和期末考試中，取得前三名。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇十四
一、制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)計劃
經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考第二次模擬以后，同學(xué)們可以利用寒假時間，對市統(tǒng)考第二次模擬成績做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。
首先，制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃。高三寒假時間大約為10天，合理的學(xué)習(xí)計劃大約包含三個方面的內(nèi)容：
第一，安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含：
(1)學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量;
(2)學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點突破的內(nèi)容;
(3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。
第二，安排可以實現(xiàn)的計劃表，分時段定內(nèi)容。
每天學(xué)習(xí)時間最少保持在8小時左右;
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30;晚上19：30—22：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動的時間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。
第三，跟家長約法三章。
一約睡眠時間。睡眠時間最好定在晚上11點到早上7點，睡足8個小時，中午可以適當(dāng)午休;二約娛樂時間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動;三約學(xué)習(xí)時間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時間安排。
學(xué)習(xí)計劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃落空主要是因為定的目標(biāo)過多、任務(wù)過多、計劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10天的時間里讀很多東西，每天每一個時段都滿滿的，沒有回旋余地;或者是計劃過空，計劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。
此外，一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致復(fù)習(xí)計劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡眠等。同時，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。
二、找到適合自己的學(xué)習(xí)策略
根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。
對于優(yōu)等生來說，他們在完成老師布置的作業(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)行拓展延伸，比如說可以看一些參考書做些習(xí)題，或者是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目，如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時間的話，還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報刊，拓展自己的知識面。在英語學(xué)科上，還可以強(qiáng)化自己的詞匯量如選修課本中的詞匯等和一些重要短語，讀一些英文報刊。
對于中等生來說，完成作業(yè)之外，可以根據(jù)自己的興趣，針對某個學(xué)科進(jìn)行加強(qiáng)，發(fā)展自己的優(yōu)勢學(xué)科。此外，也可以適量看一些課外書，除名著外，可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。
對于后進(jìn)生來說，高三寒假是個補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點補(bǔ)一兩個薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本和基礎(chǔ)知識，多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料，對知識點進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做資料后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請教老師。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。
三、勞逸結(jié)合，調(diào)整放松身心
1、娛樂時間要適當(dāng)。上網(wǎng)、看電視和聽音樂的時間要控制。建議每天上網(wǎng)的時間最好不要超過1小時。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站，看看新聞，了解國內(nèi)外的一些時政大事。
2、增加戶外運(yùn)動。在學(xué)校里，很多學(xué)生很少運(yùn)動，在假期里，可以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要過度運(yùn)動。
3、合理飲食，合理休息。寒假期間不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食品。特別提醒的是，不要過度睡眠。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少，寒假打算拿來惡補(bǔ)睡眠，但過度睡眠實際上會影響精力，因此睡眠時間最好控制在8小時左右。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇十五
一、制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)計劃
經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考第二次模擬以后，同學(xué)們可以利用寒假時間，對市統(tǒng)考第二次模擬成績做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。
首先，制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃。高三寒假時間大約為10天，合理的學(xué)習(xí)計劃大約包含三個方面的內(nèi)容：
第一，安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含：
(1)學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量;
(2)學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點突破的內(nèi)容;
(3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。
第二，安排可以實現(xiàn)的計劃表，分時段定內(nèi)容。
每天學(xué)習(xí)時間最少保持在8小時左右;
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30;晚上19：30—22：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動的時間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。
第三，跟家長約法三章。
一約睡眠時間。睡眠時間最好定在晚上11點到早上7點，睡足8個小時，中午可以適當(dāng)午休;二約娛樂時間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動;三約學(xué)習(xí)時間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時間安排。
學(xué)習(xí)計劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃落空主要是因為定的目標(biāo)過多、任務(wù)過多、計劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10天的時間里讀很多東西，每天每一個時段都滿滿的，沒有回旋余地;或者是計劃過空，計劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。
此外，一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致復(fù)習(xí)計劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡眠等。同時，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。
二、找到適合自己的學(xué)習(xí)策略
根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。
對于優(yōu)等生來說，他們在完成老師布置的作業(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)行拓展延伸，比如說可以看一些參考書做些習(xí)題，或者是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目，如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時間的話，還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報刊，拓展自己的知識面。在英語學(xué)科上，還可以強(qiáng)化自己的詞匯量如選修課本中的詞匯等和一些重要短語，讀一些英文報刊。
對于中等生來說，完成作業(yè)之外，可以根據(jù)自己的興趣，針對某個學(xué)科進(jìn)行加強(qiáng)，發(fā)展自己的優(yōu)勢學(xué)科。此外，也可以適量看一些課外書，除名著外，可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。
對于后進(jìn)生來說，高三寒假是個補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點補(bǔ)一兩個薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本和基礎(chǔ)知識，多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料，對知識點進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做資料后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請教老師。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。
三、勞逸結(jié)合，調(diào)整放松身心
1、娛樂時間要適當(dāng)。上網(wǎng)、看電視和聽音樂的時間要控制。建議每天上網(wǎng)的時間最好不要超過1小時。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站，看看新聞，了解國內(nèi)外的一些時政大事。
2、增加戶外運(yùn)動。在學(xué)校里，很多學(xué)生很少運(yùn)動，在假期里，可以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要過度運(yùn)動。
3、合理飲食，合理休息。寒假期間不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食品。特別提醒的是，不要過度睡眠。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少，寒假打算拿來惡補(bǔ)睡眠，但過度睡眠實際上會影響精力，因此睡眠時間最好控制在8小時左右。
寒假個人計劃安排 寒假個人計劃書篇十六
(一)、主動回想，重溫昔日。
主動回想，簡單地說，就是獨(dú)立地把老師課上所講的內(nèi)容回憶一遍。這樣做實際上就是自己考自己，是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進(jìn)行思考的一種方法。經(jīng)過這樣的回想，仿佛自己又上了課，重難點會清晰地印在腦中。
(二)、細(xì)讀課本，步步為營。
復(fù)習(xí)時若不認(rèn)真鉆研課本，則難以達(dá)到課本的基本要求，也難以系統(tǒng)地掌握中學(xué)階段所學(xué)的知識，因為課本是教與學(xué)的憑據(jù)。課本實際上是我們學(xué)習(xí)用書中最重要、最精粹的讀物，千萬不可掉以輕心。
(三)、整理筆記，注重感悟。
整理筆記的任務(wù)有：
1、補(bǔ)。補(bǔ)上該記而沒記的內(nèi)容，使知識系統(tǒng)化。
2、正。更正課堂記錄不太準(zhǔn)確，用詞不當(dāng)，深度不夠的地方。
3、添。添上個人學(xué)習(xí)的心得、見解、評價等。整理筆記的時候，還可順帶將自己的感悟?qū)懴聛?，這些感悟，是你最可寶貴的一筆財富。
(四)、精心挑選，參考書籍
市場上的參考書很多，所以大家一定要精心挑選，選擇真正適合自己的。閱讀參考書應(yīng)注意的幾點事項：
1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀。
2、要千萬仔細(xì)閱讀課本內(nèi)容，后看參考書。讀時，心里要有個目的：要么加深理解;要么解疑;要么加寬知識面;要么了解知識間的聯(lián)系。
3、讀有所得，適當(dāng)記錄。在聽課筆記的相應(yīng)章節(jié)或記參考書的書名、頁碼，或記參考要點，或記個人的有關(guān)思路等。
(五)、高質(zhì)課堂，聆聽名師。
聽名師的講解，會起到事半功倍的效果。北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇，需要注意的問題是：
1、讓自己的耳朵始終站立著
最有效的一個學(xué)習(xí)方法就是要牢牢抓住課堂。力求通過提高課堂學(xué)習(xí)的效率來減輕課下的負(fù)擔(dān)。因此，上課要做到全神貫注，全力以赴。相反，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問題，而是專靠課下加班加點，自然就很難做到集中注意，專心聽講了。
2、讓自己的大腦始終飛跑著
對教師所講的知識要多瓿幾個為什么，要善于從不同的角度，不同的側(cè)面去分析和理解，將問題進(jìn)行加深和拓寬。只有這樣，才能將知識真正把握，從而做到舉一反三，觸類旁通。對老師的提問要勇于回答，積極參加課堂講座和爭論，以闡明自己的見解和看法，以培養(yǎng)我們的思維能力和表達(dá)能力。
3、讓自己的思路始終歡暢流動著
不要中斷聽講而去死鉆“牛角尖”，而應(yīng)先將暫時不懂的問題記下來，留到課后去解決，以保持聽課的連續(xù)性。否則，如果中斷聽講而去死摳某個問題，就會使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過來時，老師已經(jīng)又講到其它問題上去了。這樣就會因一步掉隊而步步被動，甚至造成整堂課都聽不懂的嚴(yán)重后果。所以，上課時一定要緊跟老師的思路，不走神，不掉隊，不鉆“牛角尖”，始終保持思維的靈活性和聽課的連續(xù)性。
4、讓自己的筆端不斷飛揚(yáng)著
第一，做筆記時要記下老師的思維方法、思維過程和思維結(jié)果，以便課后復(fù)習(xí)和指導(dǎo)作業(yè)。
第二，筆記要盡量完整而簡潔。重點、難點、疑點要記全，但不必照抄老師的原話，否則會因忙于筆記而顧不上聽下面的內(nèi)容。記錄能用自己的話或“關(guān)鍵詞”概括老師講授內(nèi)容。這樣可迫使自己集中精力，邊聽邊積極思考，抓住重點，重新歸納，既省時，又省力，還能提高聽課效果。
第三，筆記不要寫得太密，要留有空白，以便課后補(bǔ)充和修正。
假期還是一個親近親人的好時間，主動和父母聊聊心事，幫父母做點兒家務(wù)，去老家看看久違的親人……鼠年到了，和諧規(guī)劃，學(xué)習(xí)進(jìn)步，一定要有過年的感覺哦，來年必然虎勢巍巍，虎虎生風(fēng)。
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