職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)(模板17篇)

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職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)(模板17篇)
時間:2023-11-25 23:53:21     小編:琉璃

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職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇一

洗車工作看似很簡單,但往往會存在一些誤區(qū),那么,洗車有哪些誤區(qū)呢?下面本站小編為你解答。

許多人對使用機器洗車存在誤解,認為洗車機的清潔刷太硬會傷害車漆。事實上,早期的洗車機安裝的是軟塑料刷子,可能對一些漆面較軟的汽車會有影響;改進型洗車機已經(jīng)更換為軟棉刷,不會傷害車漆。愛義行汽車裝飾公司依據(jù)多年的行業(yè)經(jīng)驗,不惜成本選用了超軟棉蠶絲布刷,布質(zhì)柔軟,絕對不傷車漆。洗車時,布刷在電機的帶動下中速旋轉(zhuǎn),與車身接觸的只是布刷外側(cè)柔軟的絨毛部分。

一些職業(yè)司機在洗公車的時候經(jīng)常發(fā)揚"一桶水精神",認為這樣節(jié)水。其實,洗車水中的攜帶的沙礫被擦車布裹挾到車漆表面,而沙礫、反復(fù)摩擦、高壓正是車漆的大敵。油亮的車漆不需要太多的時間很快就會出現(xiàn)細小的劃痕、失去光澤甚至褪色。

廢水處理及循環(huán)再用系統(tǒng)是現(xiàn)今城市洗車業(yè)最為先進的高效節(jié)水環(huán)保設(shè)備,該系統(tǒng)根據(jù)洗車廢水的特性,采用兩次沉淀、除油、除沙、過濾的工藝,使水資源循環(huán)再利用,節(jié)水率可達85%以上。

在新型的洗車機內(nèi),第一次沖洗水,在進行粗過濾之后直接加高壓對底盤進行沖洗,落下的水才進入地下水庫循環(huán)沉淀,從根本上解決了沖洗底盤與節(jié)約能源之間的矛盾。愛義行汽車裝飾公司的總經(jīng)理邢愛義深有感觸,"以前看著洗車機沖底盤,用水量很大,真是心疼。不是花不起錢,但是每次看著報紙上說北京缺水,心里都有說不出的別扭。"。

筆者從愛義行了解到,使用了廢水處理及循環(huán)再用系統(tǒng)后,90天時間用水400噸,這中間還包括生活用水;而在沒有使用該系統(tǒng)的老店,每個月都需要將近800噸水。前后相比,節(jié)約用水6倍。

隧道式洗車機在洗車過程中使用的是ph值為中性的洗車香波和上光水蠟。利用機體內(nèi)的發(fā)泡機,發(fā)泡噴射至車體,對汽車表面進行清潔。這樣既不會腐蝕車漆,而且洗車后汽車漆面光滑并留有清香。

據(jù)了解,專業(yè)洗車液需要從英國進口,每25公升的批發(fā)價在1800元左右。在國外,環(huán)保部門對洗滌液有嚴格的排放要求,即使是使用后的廢液也不能對河湖的水質(zhì)造成污染,要保證ph值為中性偏酸,以適應(yīng)車漆的需要,且不會對洗車機內(nèi)部的密封圈、管路造成腐蝕。在這些專業(yè)的要求下,洗車液的造價居高不下,但其性能也遠非批發(fā)市場里桶裝的工業(yè)用洗滌靈可比。

有些輪胎在使用兩年左右后就體現(xiàn)出老化的征兆——胎壁上出現(xiàn)橫向的細長裂紋。假如排除車主保養(yǎng)輪胎不當或長期氣壓過低、經(jīng)常剮蹭路肩等使用因素外,很有可能是強堿性的洗滌液造成輪胎提前老化。

汽車在進入隧道式電腦洗車機后,洗車機內(nèi)的傳送帶可帶動汽車完成整個洗車過程。包括:泡沫清洗、輪刷同動;超軟布刷、不傷車漆;底盤清潔、養(yǎng)護全車;水蠟噴灑、風干擦干。一輛汽車從洗車機中開出來,只需要用麂皮擦拭一下反光鏡。

以清潔輪轂的工序為例,以往的洗車機,輪刷是固定不動的。清潔每個車輪的時間較短,清洗不徹底;在輪刷空轉(zhuǎn)滑過車身的時候,由于輪刷材質(zhì)較硬,有可能劃花車身;80%的時間空轉(zhuǎn),浪費能源,產(chǎn)生噪音。新型洗車機使用同步技術(shù),輪刷與汽車前進的速度相同,清洗過程中,清潔輪轂的時間長,效果好,并且避免了劃花車身。

經(jīng)過沉淀的水并不臟,環(huán)衛(wèi)部門從儲水池抽樣提取的水透明清澈,檢測數(shù)據(jù)表明水質(zhì)完全達到市政用水的標準。

洗車的廢水先流入沉淀池,經(jīng)過一次沉淀和二次沉淀,沉淀出大量的淤泥。而后廢水流入浮油過濾池進行浮油濾網(wǎng)處理,再流入沉沙池進行沉沙處理,而后流入過濾器進行過濾,最終流入儲水池進行再利用。為了保證水質(zhì),每兩天就要在水池中投注10%的清毒藥液,儲備水可循環(huán)使用45天。此時沉淀池中已沉淀了2噸左右的淤泥,這些淤泥由環(huán)衛(wèi)部門進行定期清運。而經(jīng)過多次循環(huán)利用的水將排入大市政水過濾系統(tǒng),由污水處理廠過濾出中水,統(tǒng)籌安排中水利用,如城市澆花、濕潤馬路用水皆為中水。這樣規(guī)范用水、規(guī)模用水,既節(jié)約了洗車業(yè)的用水量,又增加了水資源的再利用率。這樣做,為用水量如此大的洗車業(yè)做了一個典范,而且為本來就缺水的北京,做了一個典范。

現(xiàn)在京城到處遍布著不正規(guī)的洗車店,不僅沒有循環(huán)水處理設(shè)備,而且還將未經(jīng)任何處理的污水直接排入雨水口,污水順著雨水管道直接流入河流,污水中的油污、洗滌液污染了河流,毀壞了生態(tài)平衡。這樣的水才是真正的臟水。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇二

都說“初生牛犢不怕虎”,很多年輕人,尤其是剛出社會的新人,總以為自己很能干,有些確實是能力超群,他們通常不喜歡別人對自己的工作指手畫腳,都不太愿意買上司、同事的帳。但是作為一名職場新人,在入職之初應(yīng)當適度地學會收斂自己的“刺”,鋒芒太露不是好事。要記住,在職場中只有做一個“好用的人”,你才可能得到上司的青睞。

即便是上司的判斷不一定正確時,也應(yīng)該在有效溝通、得到認可的前提下再改變工作目標,否則既拖累同事完不成任務(wù),也害上司不再信任自己。

2、怕上司。

不止職場新人,有些工作幾年的老鳥都會怕上司,在電梯里面遇到了,恨不得中途就可以下去。但和上司溝通是工作中的重要職責,需要從中了解上司意圖,獲得支持,把握自己未來的工作方向,在計劃上統(tǒng)一步調(diào),達成良好的工作效果。只有處理好與上司的關(guān)系,才能正常開展工作。

與上司溝通對職場人來說是一項需要不斷學習和提高的技能,新人要采用上司容易接受的溝通頻率、語言風格、態(tài)度、情緒等,做到觀點清晰、有理有據(jù)、易被理解。

3、拍馬屁。

會說話、會做人,并不意味著連上司、同事的私事都要攬身上。處處迎合只會讓人覺得“溜須拍馬”。遵守職場禮儀即可,不必處處迎合上司、同事。通常上司在意的是新人是否愿意學習,能否達到招聘預(yù)期,如果能快速融入職場,為公司創(chuàng)造出商業(yè)價值,新人不靠逢迎拍馬,也能得到上司的認可。否則,容易引起同事之間關(guān)系的緊張,讓自己限于鼓勵,不利于長遠發(fā)展。

4、狂自戀。

有些人每天都很努力,認為自己表現(xiàn)得非常好,同時,他又每天都在不平:自己如此優(yōu)秀,上司為什么不能慧眼識珠,發(fā)現(xiàn)自己?實際上,很多人自認為的“表現(xiàn)好”領(lǐng)導(dǎo)未必認賬。

一切應(yīng)從工作的實際出發(fā),尊重現(xiàn)實經(jīng)驗。承認自身的不足,勇于反省自己的錯誤,善于變通,不頑固守舊。對于新人來說,能力再強,心態(tài)也要平和一些,期望值調(diào)低一些,抱著學習的心態(tài),或許會得到更多機會。

5、沒原則。

有些職場新人抱著“吃虧是?!钡膽B(tài)度對同事的請求通常來者不拒,但經(jīng)常導(dǎo)致自己無暇應(yīng)對本職工作。做辦公室里的老好人,并不一定大家就喜歡你;實際上,在充滿競爭的職場,只有在工作能力得到大家認同時,才能成為真正的強者。提醒自己,什么是你真正想要的,當你知道什么是正確的選擇卻因為“不想得罪人”而做不到時,妥協(xié)將最先傷害到自己。

辦公室人際交往的禁忌你要記清。辦公室的人際交往有著它的潛在規(guī)則,只有真正理解它并且熟練的應(yīng)用它,才可以讓自己在人際交往里立于不敗之地,對自己工作的展開也是非常有利的。

1、切忌趨炎附勢,攀龍附鳳。

做人就要光明正大、誠實正派,人前人后不要有兩張面孔。領(lǐng)導(dǎo)面前充分表現(xiàn)自己,辦事積極主動,極盡溜拍功夫;同事或下屬面前,推三阻愛理不理,一副予人恩惠的臉孔。長此以往,處境不妙。

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2、切忌逢人訴苦。

把痛苦的經(jīng)歷當作一談再談、永遠不變的談資,不免會讓人避讓三舍。忘記過去的傷心事,把注意力放到充滿希望的未來,做一個生活的強者。這時,人們會對你投以敬佩多于憐憫的目光。

3、切忌拉小圈子,互散小道消息。

辦公室內(nèi)切忌私自拉幫結(jié)派,形成小圈子,這樣容易引發(fā)圈外人的對立情緒。更不應(yīng)該的是在圈內(nèi)圈外散布小道消息,充當消息靈通人士,這樣永遠不會得到他人的真心對待,只會對你惟恐避之不及。

4、忌情緒不佳,牢騷滿腹。

工作時應(yīng)該保持高昂的情緒狀態(tài),即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領(lǐng)導(dǎo)的信任,也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結(jié)果,只會適得其反。要么招人嫌,要么被人瞧不起。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇三

很多人都買了新車。但由于經(jīng)驗不足,很多車主在新車保養(yǎng)和使用上存在誤區(qū)。新車如果保養(yǎng)、使用不當,輕則導(dǎo)致車輛受損,嚴重者甚至影響駕駛員和乘客的生命安全。那么,新車保養(yǎng)使用存在哪些誤區(qū)呢?下面本站小編為你解答。

很多新車手,習慣性地在停車時把變速桿放在空擋。這個習慣非常不好,容易使變速桿進入前進擋,從而發(fā)生危險。

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停車時,一定要拉好手剎,不然很容易撞到別人的車;而如果在坡道上,還可能產(chǎn)生更大的危險。不少人學車時不注意這個問題,這樣的事故已出了不少。但手剎在行駛過程中一定要放到位。

新手開車,學會看儀表盤非常重要。要經(jīng)常注意看儀表盤上的指針,隨時關(guān)注儀表盤上顯示的圖標。凡是看到儀表盤上亮紅燈,盡可能馬上停車熄火檢查。

尤其是到農(nóng)村去,在高低不平的路上,如果"砰"地掛了一下,你不能無所謂,有可能把油底壺碰爛了,可能機油全部會漏掉。當然出現(xiàn)這樣的情況時,儀表盤上會顯示出紅色的機油壺和水波浪的標識。碰到這種情況,應(yīng)立即停車熄火。新車手如果不了解情況,繼續(xù)向前行駛,就會出大問題,造成發(fā)動機的損壞。

行駛中,駕駛者要密切注意車輛各部分的響聲。一旦發(fā)現(xiàn)車子有異響,首先要準確判斷聲音來自車內(nèi)還是車外。如果確定來自車內(nèi),應(yīng)該關(guān)系不大;如果來自車外,就應(yīng)停下來檢查。在沒熄火的情況下,如果聲音消失,可判斷是行駛過程中的異響,可能是輪轂、輪胎、變速箱、傳動軸、懸掛響;如果還繼續(xù)響,可能是發(fā)動機出了問題。

這時,你要仔細聽聲音來自哪個部位、哪個方向。如果是新車,你可慢慢走,可能是輪胎扎了釘子或粘了小石子響,有時踩剎車也會有異響,可能是剎車片沒了,也可能是零部件的密度大而造成的正常異響。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇四

無論何種場合,相互認識是進一步交流的前提。遇到陌生人,主動自我介紹是避免尷尬的關(guān)鍵點之一。

2、接電話時不回避。

在公共場合,大聲打電話會特別顯眼、甚至招人厭,最好先道歉并把音量放小聲點,這是避免他人反感的不二法寶。

3、夸夸其談、自吹自擂。

聊天過程中有意無意地把話題往自己身上引,往往給人以自戀、愛顯擺的印象,給人留下不好的印象。

4、對待服務(wù)員態(tài)度粗暴。

態(tài)度是良好溝通的前提,無論他人是什么身份,粗暴的態(tài)度、自以為是的神情,只會讓人覺得你這個人不可理喻。

5、總是遲到。

每個人都希望被尊重,遲到雖然能找借口蒙混過關(guān),但會讓對方覺得你不重視這段關(guān)系。次數(shù)一多,感情也會打折扣。

6、不讓座。

讓座給更需要的人,是最基本的人性表現(xiàn)。如果光想著讓自己舒服一點,會在不知不覺中,給人留下自私、冷漠的印象。

7、爭賬單。

出手大方會讓人覺得你很熱情,但沒必要死磕。有人建議aa制時,不要你爭我搶、爭得面紅耳赤,否則下一次大家可能不敢在一起娛樂了。

8、占用公共設(shè)施。

如果“沒事占茅坑”,比如在公園占著健身器械當椅子座、隨處放東西、擦抹汗?jié)n等,這些小小的動作,只會惹人反感。

9、雙手抱胸前。

說話時雙手抱于胸前,會讓人感覺你對他是有防備的、想拒絕他,讓人覺得不被信任。

10、小動作太多。

說話時總是敲手指頭、挖耳朵、玩指甲等,會讓人感覺你心不在焉。

一、真誠待人。

真誠是維持良好關(guān)系很重要的因素,真誠不僅能給你的人品加分,還能為人際關(guān)系中增添安全感。如果你抱著很虛偽的態(tài)度去處理職場的人際關(guān)系,那么你注定是上司的馬屁精,是同事的眼中釘。

二、樂觀主動。

積極向上的處事態(tài)度,是為你的職場之路加分的利器。不要嚴肅刻板的對人,無論是上司、下屬,微笑是化解彼此隔閡的最佳法寶。面對問題的時候,積極的去處理,在同事看來你會是一個很可靠的人。

三、尊重平等。

在真誠待人的前提下一定要尊重他人,只有彼此尊重才會有良好的人際關(guān)系。這是文明社會的前提,也是建立舒適自由相處模式的一個很好保障。千萬不要擺出高人一等的態(tài)度,此時你的職場會被葬送?,F(xiàn)在是團隊合作的時代,獨立自我是無法在職場上闖出一片天。

一、別交淺言深,別把私人話題都告訴同事。

一見面,就一肚子心窩子話往外吐,到后來,你今天的掏心掏肺、推心置腹就會成了將來他人的話柄,茶余飯后的談資。

二十幾歲的我,聊天的時候不小心就會把自己談戀愛的事情告訴同事。當時,圖著心情愉快,一時口快,滔滔不絕。但是,當自己離開的時候,才發(fā)現(xiàn)同事們議論紛紛,成為他們無聊時候的話題。這樣的話題多起來,還添油加醋的,把你說得面目全非,這樣的傳言甚至還可能毀了自己的清譽。

建議與同事保持一份距離美,“君子之交淡于水”。

二、悄悄干,默默想,努力奮斗。

不要把你的目標、你的理想、你的追求全天下暴露,因為那樣只會讓你成為別人圍攻的對象。誰叫你張牙舞爪,鋒芒畢露,好出風頭呢。俗話說“槍打出頭鳥”。你這樣特立獨行,多少有人會看不慣的。

人們喜歡群居。他們想當個牛羊一類的群居動物,就不希望看到與眾不同的特例。如果你有追求,積極過分,那就會招來艷羨和嫉妒的目光。“樹大招風”,那樣,就算你穿一件普通的衣服也會引來大家的評頭論足。也許他們不想讓你這樣“招搖過市”的動物再添姿色,所以,他們會有意無意地,旁敲側(cè)擊地打壓你,免得你尾巴翹上了天。

任何一個單位都需要勤奮工作、兢兢業(yè)業(yè)的職員。盡管我們顯得有些傻帽,有些呆萌,可愛得有點過分,但是我們卻依然可以因此換得同事由衷地佩服和贊嘆。因為人們總有一顆向善之心。大家對正義正派的人或事是肯定的,認可的。所謂“群眾的眼睛是雪亮的”。同時,因為你的實力,因為你的能力,大家覺得跟你做朋友,是體面的,是健康的,是積極的。而且也是有利的,吃不了虧,你有能力幫助到他。和你在一起,“志同道合”,也可證明他本人也是優(yōu)秀的,有實力的。

四、不要在背后說同事的壞話。尤其是不要談同事的私生活。

好事不出門,壞事傳千里。規(guī)律就是:你在別人背后夸獎?wù)l時,他(她)不一定聽見,但你要是在別人背后批評誰時,她往往聽見。何況,古語有云,“愛說是非者,必是是非人。”

說人壞話是最危險的事,這就叫為自己樹敵。應(yīng)多交朋友,少四處樹敵。今日你說他人是非;明日他人說你是非。這就是得不償失了。

五、不要羨慕嫉妒恨那些懶惰無能卻總是獲得名利的同事。

存在即是合理。你那些懶惰的,無能的同事,說不定就有著不為人知的背景和秘密。有話說“成功的背后不是骯臟,就是滄桑?!蹦敲?,你那位被升職或者獲高薪的同事盡管看起來不夠出色,不夠優(yōu)秀,但是,他不一定就是你們領(lǐng)導(dǎo)的小舅子或者小姨子。

再也有可能,他智商不高,實力不夠,但是他情商不錯,人家八面玲瓏、阿諛奉承比較拿手交際。因為那只是對待領(lǐng)導(dǎo)好,不以此對你,你沒有發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)秀之處。甚至你那位同事會“潛規(guī)則”的伎倆,也許你不了解其中的“奧秘”而已。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇五

1、包辦型。

家長望子成龍心切,為了讓孩子認真讀書,包辦了孩子應(yīng)該自己做的力所能及的勞動。于是,孩子過著飯來張口、衣來伸手的生活,以致初中三年級的姑娘還得奶奶替她洗衣服。日久天長,孩子要求別人為自己付出的越來越多,而且心安理得。

2、溺愛型。

這是在包辦型基礎(chǔ)上向極端發(fā)展的家教方式。家長視孩子為心肝寶貝,不能讓孩子受一點“委屈”,對孩子的要求百依百順,甚至違背社會公德而滿足孩子的不正當要求。于是,有的家長為了給自己的孩子出氣而去鄰居打架;孩子不愿意參加學校組織公益勞動,家長就給孩子寫“病假條”……一批自私任性的小皇帝、小霸王正在成長。

3、放任型。

這是一種負責任的家教方式。家長認為孩子是“成人不用管,管死不成人”,整天忙于工作、事業(yè)或做買賣賺錢;為孩子提供的只是生活上的保障,而對于孩子的內(nèi)心世界、愛好、學業(yè)等一概不聞不問,甚至在孩子面前不檢點自己的行為。于是,出現(xiàn)了孩子抽煙、打架、逃學……直到孩子被公安機關(guān)拘留,家長才大吃一驚。

4、粗暴型。

這是一種只靠高壓對孩子進行教育的愚蠢而簡單的家教方式。有的家長認為孩子應(yīng)該絕對服從自己的意志。孩子考試成績不好或犯了過錯,乃至對家長稍有不從,就發(fā)火、訓斥,甚至大打出手。久而久之,孩子在家長面前不敢敞開心扉,心情總是處于壓抑狀態(tài)。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇六

鏡頭回放:alex學的是程序設(shè)計,他一向比較內(nèi)向、寡言,不善言辭。自己覺得這樣的個性不理想,便決定找一銷售或者客服的工作來改變性格,讓自己有個大變化。但結(jié)果不如人意,每次拿起電話要跟陌生人溝通,心里便充滿了抗拒,最終還是以辭職告終。

專家點評:“性格是與生俱來的,工作對個人性格會產(chǎn)生一定影響,但并不會因此產(chǎn)生本質(zhì)的變化?!毕蜿柹氖紫殬I(yè)規(guī)劃師洪向陽說,不少職場人希望通過工作來鍛煉和徹底改變自己,會有一定作用,但與自己性格特質(zhì)、能力特長等完全不相合甚至背道而馳的工作,不僅不能讓你發(fā)揮所長做出成績,還很有可能會讓你消磨自信,導(dǎo)致更深的挫折感。

誤區(qū)二:找本專業(yè)的工作,一定有優(yōu)勢。

鏡頭回放:lily的專業(yè)是工業(yè)設(shè)計,畢業(yè)后想去廣告公司做設(shè)計。但幾輪面試下來,她才知道自己掌握的軟件、設(shè)計功底都達不到廣告公司的要求?!氨緦I(yè)”還不及那種精通設(shè)計的業(yè)余愛好者,讓她沮喪又迷茫。

專家點評:一般狀況下,找本專業(yè)工作在專業(yè)知識、技能上有一定優(yōu)勢。但目前的現(xiàn)狀是,大學生的專業(yè)學習不到位,且因為沒有提前對未來的職業(yè)發(fā)展實施規(guī)劃,在知識和技能的準備上很不充足,甚至不知道自己該做什么,技能水平很難與用人單位的需求對接,常常無“優(yōu)勢”可言。洪向陽提醒各位,大學生盡早利用在校時間對未來的職業(yè)發(fā)展做好準備工作和前期探索,才能真正積累有用的優(yōu)勢。

誤區(qū)三:調(diào)整心態(tài),一定能喜歡上現(xiàn)在的工作。

鏡頭回放:tom畢業(yè)后聽了家里的安排進銀行工作。柜員的工作枯燥單調(diào),完全不是他以前想做的。他不敢辭職,想了不少辦法讓自己對工作多一點積極性,但心理的抵觸始終消除不了,嚴重影響了工作表現(xiàn)。

專家點評:喜歡一份工作,是因為這份工作滿足了你的成就感、價值感,且不斷刺激你追求新的目標。如果眼下的工作根本不是你的興趣所在,也不能滿足你的自我成就感,即使在短時間內(nèi)可讓生活有保障,也不會是長久發(fā)展方向。洪向陽提醒職場人,明確職業(yè)定位、選擇職業(yè)時,一定要結(jié)合三方面進行綜合決策,即自身的能力特長、職業(yè)價值觀和當前的職業(yè)機會。通過全面的分析和判斷才能找到合適、感興趣、讓自己全身心投入的好工作。

誤區(qū)四:三四十歲才做職業(yè)規(guī)劃,已經(jīng)來不及了。

鏡頭回放:mary36歲,在一家小公司當副總,主要負責公司銷售、客服方面的工作,繁忙且壓力很大。家中還有一個4歲的寶寶要照顧,總感覺吃力,想重新?lián)Q一個新方向工作,可她始終不敢邁步,覺得已經(jīng)過了年齡,只能繼續(xù)忍受著生活。

專家點評:“任何時候做職業(yè)規(guī)劃都不會晚,”向陽生涯ccdm職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)師閆嶺說,職業(yè)生涯漫長,不同階段有不同的任務(wù)要完成,如果前一階段的問題沒有解決,拖沓到下一階段只會加重發(fā)展的危機,且需要付出更多的成本。每個階段都應(yīng)該隨發(fā)展及時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃方案,及時解決發(fā)展中的問題。

誤區(qū)五:大學生只要學習,職業(yè)規(guī)劃等工作以后再做。

鏡頭回放:bob高考成績不夠理想,被調(diào)劑了學校和專業(yè),學了工商管理。但這個專業(yè)到底以后出來能做什么工作,他一點也沒概念。眼看著大三就要過完了,家里父母都為工作的事焦急,他卻慢條斯理的說:“還有一年,等畢業(yè)時再考慮也來得及,現(xiàn)在找了又不是馬上就要去上班。”真等到畢業(yè)時,看到身邊的人都陸續(xù)簽約,他傻眼了,連自己能做什么都還不清楚。

專家點評:大學是個人職業(yè)生涯發(fā)展的預(yù)備階段,需要充分利好此階段對未來的職業(yè)發(fā)展方向進行探索和嘗試,并有針對性的學習和積累一些專業(yè)技能,多從實踐中了解社會、了解職場、了解自己的能力特長等,以便于畢業(yè)時與職場“無縫接軌”。否則,畢業(yè)求職時就會手忙腳亂,不知道方向。

誤區(qū)六:年輕是資本,工作越多嘗試越好。

鏡頭回放:david畢業(yè)一年,已經(jīng)換了3份工作,做過外貿(mào)跟單員、銷售和經(jīng)理助理,可他都覺得不合適,做幾個月就辭職?!俺媚贻p,我想多嘗試不同的工作,其他的走一步看一步吧?!眃avid就這樣不停的跳槽換工作,但始終定不下來。

專家點評:“裸辭”、“閃辭”似乎已經(jīng)成為職場新人的通病。工作中碰到一點阻礙和不順心,就立馬放棄,去嘗試其他的新領(lǐng)域,一直追逐著“更好的工作”,卻不知道究竟什么才是自己需要的“好工作”?!耙环莺玫墓ぷ鳎彩且粋€好的妥協(xié)。”閆嶺說擇業(yè)是要選擇與自己能力、價值觀相匹配的工作,在不同發(fā)展階段,選擇對自己最有利的機會。世界上沒有完美的工作,毫無頭緒地瞎跳槽、亂換崗位和行業(yè),只會讓自己的發(fā)展停滯不前,甚至倒退。

誤區(qū)七:計劃沒有變化快,用不著規(guī)劃。

鏡頭回放:“計劃總趕不上變化,沒必要提前計劃什么?!眀ob做it工作做了三年,總是在新項目有需要時,才會臨時突擊學習可能需要的新知識。他有技術(shù),但總顯得不夠火候,做了幾年的技術(shù)進步還是很緩慢,升職的事總是遙遙無期。

專家點評:“前進的方向,來自清晰的職業(yè)規(guī)劃。”洪向陽提醒職場人,面對瞬息萬變的“變化”,你只有提前通過規(guī)劃、制定具體的目標才能在風浪中掌握住自己的方向。越是知識和技能更新周期短的行業(yè),更需要規(guī)劃來提高自己對行業(yè)發(fā)展趨勢的預(yù)見性。只有時刻準備著的人,才能在機會出現(xiàn)時,抓住發(fā)展的機遇。

誤區(qū)八:想知道自己適合什么工作,只要做個測評。

鏡頭回放:sara再一次辭職出來,這份行政助理的工作做了不到一年,還是沒能堅持下來??勺约旱降走m合做什么,工作三年了,她還是一頭霧水。這次找工作前,她特意做了好幾份職業(yè)測評,以希望從測試結(jié)果中找到合適的工作。但結(jié)果出來那么多“適合職業(yè)”,難道自己要每個都去嘗試一遍么?還是迷茫。

專家點評:網(wǎng)上流傳著各種各樣的職業(yè)測評,在擇業(yè)迷茫時、發(fā)展困惑時,職場人都想立馬找到最有效、最快的方法解決困難。但職業(yè)測評只能作為自我了解的輔助工具,并且需要專家根據(jù)測試結(jié)果,結(jié)合你個人的實際情況進行分析和解讀才能起到解決問題的作用。洪向陽提醒職場人,進行擇業(yè)、職業(yè)定位時,需要綜合考慮、評估各方面要素,才能最終做出決策,切勿片面的理解和利用職業(yè)測評結(jié)果。

誤區(qū)九:有了各種證書,就能找到好工作。

鏡頭回放:從大三開始,tom就開始考各種證:iso9001質(zhì)量管理體系認證、導(dǎo)游證、會計從業(yè)資格證等等??墒堑疆厴I(yè)了,看著各種各樣的工作,他也不知道找什么好,面試了幾家公司,也無果而終。

專家點評:很多大學生和職場人依然認為考到證書就能找到好工作,其實光有證書根本無用。向陽生涯ccdm職業(yè)規(guī)劃師方文怡認為,求職者最好先明確職業(yè)目標,有一個初步的職業(yè)規(guī)劃,有針對性的進行學習。更重要的是,企業(yè)用人現(xiàn)在更看重實際技能,判斷你是否是真正能為企業(yè)創(chuàng)造效益的人。

誤區(qū)十:別人的成功軌跡,自己“依葫蘆畫瓢”

鏡頭回放:jim學的是經(jīng)濟學專業(yè),但并不是太喜歡。在他認識的人中,有一位學長也是經(jīng)濟學專業(yè),但后來考了法學的研究生和律師資格證,讀完書出來從事經(jīng)濟法律方面的工作,前途似錦,風光異常。jim覺得這個方向不錯,自己也去考法碩,可那些法律條文都背得頭疼,更談不上通過考試了,前途一片渺茫。

專家點評:在職場上摸爬滾打,大家都希望有朝一日出人頭地、光耀門楣。如果是看到和自己經(jīng)歷類似的人成功,模仿的心理很自然。但是,生搬硬套并不會給你帶來同樣的成功?!懊總€人的發(fā)展軌跡和經(jīng)歷都其特殊性,尤其職業(yè)發(fā)展上,個人的能力水平、價值觀、性格特質(zhì)等都在影響和左右最終的結(jié)果?!狈轿拟f,每個人的職業(yè)規(guī)劃都必須量身定做,才能獲得屬于自己的成功。

一些傳統(tǒng)的舊觀念和舊習慣已經(jīng)跟不上今天時代前進的步伐,向陽生涯認為,只有不斷學習新知識、新理念,并且不斷與時俱進地調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃,才能從容面對職業(yè)發(fā)展中的各種挑戰(zhàn),收獲屬于自己的成功。

1.擁抱你的激情。

不要讓你的夢想打折扣。重拾你曾今擁有過的孩童般的魅力,尋找到能讓你的工作和生活充滿激情的路道。

2.以每一次進步去對抗完美。

3.有目的的前進。

讓人們知道你是誰,在某種意義上是帶有私人性質(zhì)和目的性的。沒有人會享受你的自我推銷。但是人們卻會認識和稱贊那些有目的的,真正的自信地站立在他們擅長領(lǐng)域里的人。

4.充分利用你的平臺。

你的平臺就是目前為止你生命所到達的位置。這或許還不是你想要到達的位置,但這就是你。它包括你的朋友圈,與你關(guān)系要好的同事,你的老師們,以及那些老板們,他們與你一同實現(xiàn)著你的夢想,正如你幫助他們實現(xiàn)著他們的一樣。

你的平臺就是磨練你才能和天分的所有努力的總和。它能夠促進你的自信心和意識的增長,同時使你在人生的路上走得更好,其中包括了從你的工作經(jīng)驗中或許的洞察力。

5.付諸實踐。

我不相信機會只會來臨一次。我相信機會是時常出現(xiàn)的。但是我們必須全神貫注的去看去聽當它們來臨的時候。很多時候,機會在注視著我們,可是我們卻因為忙于工作而無暇顧及。改變起來,敲響警鐘和意識到這個問題。行動起來,做好前面四步,并為這一步做好認真的準備,并盡可能的時常關(guān)注機會。

6.操練付出。

給予!你永遠無法指出給予有什么錯誤,即使在沒有任何人聽過這句話的情況下。給予不僅僅是給予別人幫助給能幫助你找到目標之后不停地給予。

我們大多數(shù)人都能從別人給的禮物中獲利,同時你永遠不知道你的微小幫助,或則沒有你想象的那些微不足道的幫助會對有些人有著很大的意義,同事,朋友,甚至是老板都是含括其中。當你成功的時候,你的得到是與你的付出劃等號的。

首先也是最重要的是,你對你自己做出這些承諾是在你盡自己最大的可能的范圍內(nèi)的。不是每一個人都會在你追求夢想的道路上為你喝彩。你必須對自己的成功有著強烈的期待,這樣你才能有動力驅(qū)使這自己不斷前進。

從你保證和履行自己對自己做出的承諾中感到舒適。沒有人在跟你賽跑,你只能自己跟自己賽跑。如果這意味著在終點線面前掉頭和那里只有自己才能鼓勵自己,那么這樣堅持和沖擊它。

這不是關(guān)乎你的教育水平或者平日里的訓練。這是關(guān)乎你是否愿意將這六項承諾付諸行動和使它們成為你日常生活中的一部分。記住,不總是那些夸張的,好萊塢式的結(jié)局或者一些重要的時刻決定了我們的成功。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇七

有不少的人員或許因為天生性格比較內(nèi)向,所以平時在職場中總是看到他們沉默寡言。面對這種狀態(tài)的自己,他們打從心底里面想要改變這樣的狀態(tài),于是他們認為銷售崗位是最能鍛煉人的,所以他們決定從事銷售工作,可是總是事與愿違,在從事這個崗位之后,他們還是打從心底里面還是充滿抗拒的。

第二,從事本專業(yè)工作。

有不少的求職者認為自己學了某專業(yè)這么多年,所以工作的時候一定要找跟這個專業(yè)有關(guān)系的工作,可是在通過長時間的'面試的時候,他們之前所認為自身存在的一些優(yōu)勢根本毫無存在。

第三,及時調(diào)整自己的工作狀態(tài)。

每個人的工作狀態(tài)一定要及時擺正,不然在工作的過程中你會發(fā)現(xiàn)自己愈發(fā)變得消極起來,最后就會對你的工作失去興趣。

第四,三十歲之后再做職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)太晚了。

每個人要想成功,就得趁早做職業(yè)規(guī)劃,要是等你到了三十歲之后才想起來再做職業(yè)規(guī)劃的話,你會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來不及了,并且在做職業(yè)規(guī)劃前一定要詳細研究,不在讓自己的職業(yè)規(guī)劃中存在上述所說到的誤區(qū)。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇八

很多人都買了新車。但由于經(jīng)驗不足,很多車主在新車保養(yǎng)和使用上存在誤區(qū)。新車如果保養(yǎng)、使用不當,輕則導(dǎo)致車輛受損,嚴重者甚至影響駕駛員和乘客的生命安全。

停車一定要拉好手剎。

很多新車手,習慣性地在停車時把變速桿放在空擋。這個習慣非常不好,容易使變速桿進入前進擋,從而發(fā)生危險。

停車時,一定要拉好手剎,不然很容易撞到別人的車;而如果在坡道上,還可能產(chǎn)生更大的危險。不少人學車時不注意這個問題,這樣的事故已出了不少。但手剎在行駛過程中一定要放到位。

學會看儀表盤上的故障。

新手開車,學會看儀表盤非常重要。要經(jīng)常注意看儀表盤上的指針,隨時關(guān)注儀表盤上顯示的圖標。凡是看到儀表盤上亮紅燈,盡可能馬上停車熄火檢查。

尤其是到農(nóng)村去,在高低不平的路上,如果"砰"地掛了一下,你不能無所謂,有可能把油底壺碰爛了,可能機油全部會漏掉。當然出現(xiàn)這樣的情況時,儀表盤上會顯示出紅色的機油壺和水波浪的標識。碰到這種情況,應(yīng)立即停車熄火。新車手如果不了解情況,繼續(xù)向前行駛,就會出大問題,造成發(fā)動機的損壞。

隨時注意車子異響情況。

行駛中,駕駛者要密切注意車輛各部分的響聲。一旦發(fā)現(xiàn)車子有異響,首先要準確判斷聲音來自車內(nèi)還是車外。如果確定來自車內(nèi),應(yīng)該關(guān)系不大;如果來自車外,就應(yīng)停下來檢查。在沒熄火的情況下,如果聲音消失,可判斷是行駛過程中的異響,可能是輪轂、輪胎、變速箱、傳動軸、懸掛響;如果還繼續(xù)響,可能是發(fā)動機出了問題。

這時,你要仔細聽聲音來自哪個部位、哪個方向。如果是新車,你可慢慢走,可能是輪胎扎了釘子或粘了小石子響,有時踩剎車也會有異響,可能是剎車片沒了,也可能是零部件的密度大而造成的正常異響。

一、忌在不通風的車庫內(nèi)長時間運轉(zhuǎn)發(fā)動機。發(fā)動機排出的廢氣中含有一氧化碳,這是一種看不見又聞不著的毒氣。長時間處于低濃度的一氧化碳氣體中,會引起頭痛、呼吸急促、惡心嘔吐、體虛目眩、心理混亂甚至大腦損傷等癥狀。如在車庫內(nèi)啟動發(fā)動機,應(yīng)將車庫的門打開或打開排風裝置,以便隨時將廢氣排出車庫。即便露天作業(yè),也不要在工作著的發(fā)動機排氣管附近長時間停留。

二、忌用嘴吸油管。汽油不僅易燃易爆,而且有毒。特別是含鉛汽油,會損害人的神經(jīng)系統(tǒng)、消化道和腎臟。另外,汽油中還含有高濃度的硫化物,由于硫化氫也有一定的毒性,若將汽油吸入肚里,會導(dǎo)致中毒或死亡。萬一吸入,應(yīng)逼迫自己嘔吐并及時到醫(yī)院治療。

三、忌沾上化油器清洗劑。大部分的化油器清洗劑中都含有甲基氯化物、芳香族類和乙醇,這些物質(zhì)都有一定的毒性,因此這些物質(zhì)被吸入鼻內(nèi)或濺在皮膚和眼睛上,都是很危險的。

四、忌機械傷害。對汽車的保養(yǎng)關(guān)聯(lián)著各個方面,在進行保養(yǎng)操作時,應(yīng)設(shè)置明顯的作業(yè)標志,以防其他人的誤操作而受到傷害。在啟動汽車時,應(yīng)注意變速器的擋位情況,以防汽車誤動傷人。在發(fā)動機罩下工作時,應(yīng)讓其他人離開駕駛室,以防發(fā)動機突然轉(zhuǎn)動或他人操縱機構(gòu)動作,造成誤傷。如果需要在車下作業(yè)時,應(yīng)設(shè)置明顯的標志,并將汽車用掩車木掩好。用千斤頂支車時,千斤頂要放置平穩(wěn)。駕車前應(yīng)準備好駕車工具(駕車凳),禁止用磚頭等易碎物體。在安裝總成時,千萬不要用手試探螺孔、鎖孔等以免軋斷手指。試驗發(fā)動機時,不得在車下作業(yè)。

五、忌失火。在保養(yǎng)汽車時,經(jīng)常需要使用油料、清洗劑等易燃、易爆物品,此時千萬別忘了消防措施,備好滅火器,以防萬一。在油箱和蓄電池附近,不要吸煙,因為油箱逸出的可燃氣體和蓄電池逸出的氫氣是很容易被引燃的。

六、忌燙傷。剛剛熄火的發(fā)動機,由于發(fā)動機的各部件(水箱、排氣管道、動力轉(zhuǎn)向液箱和火花塞等)溫度都比較高,必須小心接觸,以防燙傷。如果發(fā)動機溫度高,千萬不要取下水箱蓋或松開放水開關(guān),以防燙傷。

七、忌損傷汽車。制動液對汽車的漆膜(包括皮鞋的漆膜)有損害作用,它能很快地溶解漆膜。制動液對眼睛是有害的,如果濺入眼睛,必須立即用清水沖洗干凈。

八、忌不注意旋轉(zhuǎn)的機件及汽車路試的防護。在發(fā)動機運轉(zhuǎn)時,注意手、衣物和工具必須離開旋轉(zhuǎn)的風扇和風扇傳動帶(最好取下佩戴的戒指、手表和領(lǐng)帶等物品)。試車時,汽車各部位狀況應(yīng)能保證安全停車和轉(zhuǎn)向有效。路試的汽車必須有明顯的試車標志。試車時,人員必須乘坐安全,并在專門的試車道上進行。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇九

近年來,隨著留學市場的不斷升溫,赴德留學的國際學生呈逐年上升的趨勢。在德國留學的中國學生中,有30%的學生學習經(jīng)濟和社會科學類的學科。27%左右選擇工程類學科,另外24%選擇自然科學類學科。雖然赴德留學的人數(shù)不少,但國內(nèi)學生對德國留學還存在著一些認識上的誤區(qū)。首先,赴德留學的學生往往會選擇名氣大的大學。不少人認為大學之間應(yīng)該有知名大學和普通大學之分,而事實上德國大學最大的特點就是整體教學水平均保持在高端水平,這也一直是世界高等教育學習和研究的對象。

其次,對應(yīng)用技術(shù)大學存在誤解。很多學生誤認為德國的應(yīng)用技術(shù)大學不屬于常規(guī)的高等教育。事實上,應(yīng)用技術(shù)大學正是德國高等教育最突出的特點,應(yīng)用技術(shù)大學學科內(nèi)容的理論、實踐、科研和企業(yè)密切相聯(lián),因此德國應(yīng)用技術(shù)大學畢業(yè)的學生一貫是世界企業(yè)都關(guān)注的人才。

第三,對學制存在誤解。在1999年歐洲博洛尼亞教育進程之前,德國的高等教育采用本碩連讀制度。但自1999年以來,95%的德國大學已經(jīng)改制為本科3年、碩士2年制。因此對于外國留學生不再因?qū)W制造成留學上的困難。

第四,錯誤認為德國大學畢業(yè)難。實際上,德國的自由選課制為學生提供了非常廣闊的學習機會和學習空間,但是需要學生具備獨立的學習能力和習慣。

第五,以為德語學習時間長。很多學生聽說某些同學在德國學習德語的時間非常長,實際上,有英語基礎(chǔ)的學生在1年內(nèi)可完全掌握同一語系的德語。而如果在德語基礎(chǔ)較弱的情況下前往德國學習德語,往往會由于國外課程設(shè)置松散和優(yōu)越的生活環(huán)境而過多的耽誤時間。

目前很多留學生在挑選留學國家和院校上往往具有很強的跟風和盲目性。德國應(yīng)該說是留學最保險的國家。因為其他一些熱點留學國家雖然大學眾多,但普遍存在教育水準良莠不齊的現(xiàn)象。而德國高等教育的優(yōu)勢就是整體質(zhì)量高,整體水平均衡,不存在院校間很大的質(zhì)量差別,能讓學生學到實實在在的知識。其次是德國的學費低廉。長久以來,德國一直實行免學費制度,直到近年來隨著高等教育的改革,但目前仍有50%的大學采用免學費制,雖然部分州開始收取一定的學費,而最高的收費為500歐元/學期,可以說是學習最省錢的國家了,這大大降低了留學生和留學家庭的學習成本。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇十

近年來去新加坡留學也成了國內(nèi)學生的熱門選擇,目前大約有1.5萬中國學生在新加坡各類學校留學。但是留學專家發(fā)現(xiàn),很多學生和家長對去新加坡留學存在誤區(qū)。為此,專家為大家詳解解析:

新加坡公立大學嚴重自給不足。新加坡政府學校只有3所大學,5所理工學院,14所工藝教育學院,2所高級中學和14所初級學院。目前,新加坡大學的錄取率只占考生的21%,學校招生能力遠遠滿足不了國民對教育的需求。

新加坡教育部規(guī)定,希望就讀頂尖學校的外國學生,必須參加新加坡教育部組織的統(tǒng)一資格考試,考生只有在英語、數(shù)學和母語等科目達到0水準后,才能獲得這些頂尖‘學校的入學機會,無法通過考試的外國學生,只能到其他學校就讀;此外,新加坡教育部門還規(guī)定,新加坡政府學校的學額必須優(yōu)先滿足本國學生的需求。

換句話說,只有這些學校招收本國學生沒有滿額時外國學生才有可能進入。目前,在新加坡政府學院有1000多名中國學生就讀,且基本上是這些學校根據(jù)中新兩國教育部的協(xié)議招收并享受獎學金的本科生,或者是新加坡為吸引人才招收的研究生和博士生。

自費考取新加坡高等學府的中國學生幾乎沒有。而且,新加坡的一些著名高校對外國留學生一般只招研究生,不招本科生,因而國內(nèi)高中畢業(yè)生要上新加坡國立大學本科幾乎是不可能的,除非你特別優(yōu)秀,公立學校一般是進不去的,只能到五花八門的私立學校闖蕩。

有些中國學生及其家長認為只要花錢就能在新加坡的私營學校獲得文憑。事實上,取得新加坡大學本科以上學位證書并非易事。在新加坡教育系統(tǒng)中,有權(quán)授予學士以上學位證書的教育機構(gòu)只有3所政府大學。除此之外,新加坡理工學院以及所有私營的`學院都不能頒發(fā)大專以上的學歷證書,部分在新外國高等學校分?;蚺c外國高等院校合辦課程的私營學校也只能由外國高等院校本部授予部分專業(yè)的學位證書。

但是,一些學校教學和師資條件優(yōu)劣混雜,教育質(zhì)量參差不齊。門檻很低,對學歷要求不高,也不一定經(jīng)過嚴格的入學考試,一般交錢就能被錄取,但基本上都不能授予學位或正規(guī)學歷。一些國外大學在新加坡開設(shè)的分校和掛靠學校,由于受新加坡政府限制不能全日制上課,因此基本都是遠程教學,或臨時籌組班子應(yīng)付學生,學生與教師基本不謀面。還有一些外國高等學校為謀取暴利,不惜濫發(fā)文憑。對這樣的所謂國際學校要特別小心。

有人希望把新加坡作為留學西方的跳板,以為到了新加坡就可以方便地申請美國、英國和澳大利亞等國學校,其實這是一廂情愿。中國學生與新加坡本地學生的身份不同,申請去西方國家留學簽證時仍被列為中國學生,考察難度和在國內(nèi)是一樣的。

很多人以為新加坡是華人國家,可以勤工儉學,學成后在新加坡謀一份差事便可落腳謀生。其實,獲準在新加坡學校就讀的學生由新加坡移民當局發(fā)給學生準證,而新加坡法律規(guī)定持學生準證不能打工,更不能就業(yè)。偷偷就業(yè),包括從事家教都是違法行為。

中國學生更不能自動成為新加坡的公民或永久居民,他們之中,博士生和研究生要找到用人單位才可以在新加坡就業(yè);享受新加坡獎學金的本科中國學生,一般都與校方簽有畢業(yè)后為新加坡服務(wù)5-6年的合同,畢業(yè)后必須先完成為新加坡服務(wù)的合同才能到別的國家擇業(yè)或繼續(xù)深造。其余中國學生,學生準證一旦期滿,都不能滯留新加坡,除非有單位為其申請到工作準證。

還有一些學生家長被人誤導(dǎo),以為能夠隨著孩子留學而申請新加坡入境陪讀,打算到新加坡打工賺錢供子女上學。事實是,外國人在新加坡就業(yè)必須持有人力部頒發(fā)的就業(yè)準證或工作準證,除非申請者是新加坡急需的人才或有特殊的背景,陪讀者根本申請不到就業(yè)和工作準證。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇十一

當前很多考生都提出這樣的問題:“為什么我比別人勤奮,而成績總是沒有明顯提高呢?”說不定是因為你們陷入了下面這些復(fù)習誤區(qū):

很多考生對自己的實際能力沒有清醒的認識,高估自己的水平,在復(fù)習過程中一味地鉆難題,忽略基礎(chǔ)知識,追求巧解偏題怪題,忽略通性通法。其實,能力是在掌握了基礎(chǔ)知識、基本技能與基本方法的前提下逐漸形成的?,F(xiàn)行高考中對基礎(chǔ)知識的考查占大部分,這就要求考生在學習的過程中抓基礎(chǔ),只有根基牢固,才可以談提高能力。

對于每個考生而言,無論從全局的角度,還是從單科的角度,都不可能做到面面俱到。況且,由于高考試卷受卷面、考試時間的限制,不可能涉及所有知識點,必定是有重有輕,有主有次。因此,考生在備考的過程中,要注意對重點知識的復(fù)習。重點突出,主次分清,復(fù)習效果才會好。

高三復(fù)習一般有近一年的時間,學生要做很多事,學習鞏固知識及提高能力并重。老師是按全體學生的水平為標準進行復(fù)習指導(dǎo)的,但考生之間的基礎(chǔ)有差異,學習方式和理解能力不盡相同,所以每位考生應(yīng)該根據(jù)自己的特點,擬定出適合自己的學習計劃,明確每天的學習任務(wù),合理地安排時間,且一定要完成計劃。

高考題目的設(shè)計思想常常定位在知識與知識之間的橫向聯(lián)系以及各類知識與技能的綜合應(yīng)用上。在第一輪復(fù)習中,一定要強調(diào)知識的系統(tǒng)性和完整性,并且學會歸納總結(jié)知識點和常用的基本方法,了解各部分知識之間的'聯(lián)系與轉(zhuǎn)化,只有這樣才能有利于綜合能力提高和知識的靈活應(yīng)用?!犊荚嚧缶V》中明確指出了減少記憶型的題目,增加能力型、應(yīng)用型以及綜合型的題目??克烙浻脖?、犧牲速度換取高分的時代不存在了。在復(fù)習過程中要注意重視思維能力的培養(yǎng)。

有這種錯誤思想的考生不在少數(shù),他們認為做題越多,見過的題類就越多,對解題越有利。其實,并不是做題越多越好,多買幾本參考書就能產(chǎn)生效果。題是要做,但要有針對性地做題,明確思路,掌握規(guī)律,熟悉方法是最重要的。若做到一題多解,舉一反三,有目的、有計劃、有針對性地去做題,學習成績會提高更快??忌鷤円獜念}海里走出來,做對一道題,就掌握一道題。做題時,更重要的是反思一下“為什么做對了,為什么做錯了”。這比大量重復(fù)做題要有用。

解題實踐表明,條件預(yù)示可知并啟發(fā)解題手段,結(jié)論預(yù)告需知并誘導(dǎo)解題方向。解題之前認真讀題目,正確領(lǐng)會題意,通過思考仔細推敲,抓住問題的本質(zhì),從題目本身獲得盡可能多的信息。有了一審慢才能有二做快,審題不細致,不全面,必然會導(dǎo)致快解不快,甚至出現(xiàn)錯解或誤解。所以要做到審題慢而細,做題快而準。

在解題過程中,往往會思維定勢化,只以單一的思維方法解決問題,不能從多角度、多層次、多方面去考慮問題,把特殊問題一般化,或把簡單問題繁雜化。如果在學習中注意掌握多種解題方法,掌握多種解題思路,經(jīng)常進行靈活多變的一題多解的訓練,思路拓寬了,解決問題的辦法自然就會更多、更合理。

一般來說,考生各個學科之間有強有弱,這很正常。但是一部分考生企圖進一步強化強科,花更多時間和精力于此,做題進一步提高強科的成績,彌補弱科得不到的分。表面上看似乎有一定道理,其實這個復(fù)習策略大錯特錯。

正確的戰(zhàn)略安排是強科更強,弱科變強。比如,某考生數(shù)學原來能考120分,滿分150分,提升空間只有30分,而且提升起來有困難;外語原來只能考90分,還有60分的提升空間,提高起來也相對容易。在進入總復(fù)習后,要對較薄弱的學科和學科內(nèi)比較薄弱的環(huán)節(jié),進行一次全面的摸排。利用周六、日,參加弱科、弱項的強化和針對性輔導(dǎo)十分必要。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇十二

女性的下尿路中有阻塞的情況,就會導(dǎo)致尿道狹窄,排尿困難的情況,主要表現(xiàn)就是排尿遲緩等,這也是會導(dǎo)致女人出現(xiàn)尿頻的。

2、膀胱或尿道受刺激。

膀胱、后尿道炎癥、膀胱結(jié)核或結(jié)石,其中膀胱結(jié)核時,尿頻持續(xù)時間特別長。

3、神經(jīng)原性膀胱。

由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致膀胱功能失常。

4、精神問題。

女人出現(xiàn)精神緊張的情況話,也是會導(dǎo)致尿頻的情況出現(xiàn)的哦,女人有焦慮恐懼的心理的時候就會影響到排尿的。

5、外在因素。

由于器械檢查、房事生活或外傷等引起尿道損傷。

6、膀胱容量減少。

見于膀胱內(nèi)占位性病變、結(jié)核性攣縮膀胱或妊娠子宮、子宮肌瘤、子宮脫垂壓迫膀胱等原因?qū)е屡阅蝾l。

7、婦科炎癥。

尿道及其周圍腺體感染,如陰道炎、子宮頸炎等。女人尿頻排除了尿頻系統(tǒng)感染后坑就是泌尿疾病在作怪了,如膀胱結(jié)石、膀胱結(jié)核、間質(zhì)性膀胱炎,還有膀胱腫瘤都會引起尿頻尿急癥狀。

8、尿道及季節(jié)因素。

女人如果出現(xiàn)尿頻但是每次尿的都不多的話,而且沒有痛苦也沒有什么別的癥狀的話,就要考慮是否是有炎癥等情況了。

9、飲食性多尿。

如尿頻同時每次尿量多,而無其他表現(xiàn)時,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。

10、神經(jīng)性尿頻。

膀胱逼尿肌發(fā)育不良,神經(jīng)不健全,可發(fā)生白天點滴性多尿,可達20~30次,但是夜間排尿正常,有反復(fù)發(fā)作趨勢,尿化驗檢查正常,此病是非由炎癥引起。

11、泌尿道炎癥。

如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱,應(yīng)考慮有泌尿系感染,如膀胱炎、腎盂腎炎等,尿檢.查顯微鏡下可查到膿細胞或大量白細胞,嚴重時伴有全身感染中毒癥狀,需抗菌素治療。

12、特殊疾病。

如尿頻伴尿量多,同時有口渴多飲、多么、消瘦的情況,應(yīng)注意檢查尿液,如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病,如尿內(nèi)無糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。

女性尿頻尿急尿不盡平時注意事項:

(1)注意衛(wèi)生,克服不良的性習慣,適當節(jié)制房事。

(2)盡量減少對會陰局部的壓迫,如不穿緊身褲,騎自行車時間不宜太久。

(3)戒除煙酒及忌食辛辣等刺激性食物。

(4)平時多飲水、多排尿,以利于炎性分泌物的排出。

(5)積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇十三

因痔瘡失血而導(dǎo)致缺鐵性貧血,早期女性朋友常感覺缺乏生機,易疲勞。貧血較重或進展較快時,則會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等。

2、皮膚頑疾。

便秘是女性朋友的美麗殺手,痔瘡又可以加重便秘,便秘時由于無法及時排出體內(nèi)毒素,導(dǎo)致痤瘡、暗瘡、色素沉著等皮膚頑疾,久之還會導(dǎo)致貧血和營養(yǎng)不良。

3、肥胖。

痔瘡患者因為肛門組織血管腫脹常有刺痛感、行動不便,加上現(xiàn)在的女性大多經(jīng)常久坐,血液循環(huán)受阻,新陳代謝減緩,此外,三餐不均衡,飲食不健康,不僅導(dǎo)致了痔瘡,肥胖也隨之而來。

4、婦科炎癥。

一些年輕女性,因為痔瘡能引起肛周膿腫,肛周部位的感染進而影響到陰道口,造成其他的婦科炎癥感染,使美麗生活大打折扣。

5、直腸癌。

由于痔瘡和直腸癌的發(fā)病部位相似,90%以上的直腸癌病例在初期被誤診為痔瘡。臨床證實,因痔瘡來醫(yī)院就診的患者中,有1%~3%最終被診斷為直腸癌。

6、影響孕婦、胎兒健康。

孕婦是痔瘡的高發(fā)人群,痔瘡發(fā)生率高達76%,痔瘡經(jīng)常反復(fù)出血,日積月累,導(dǎo)致貧血等癥狀,不但影響孕婦自身的健康,也影響胎兒的正常發(fā)育,易造成發(fā)育遲緩,低體重,甚至引起早產(chǎn)或死亡。

女性治療痔瘡的小方法。

[方一]。

烏梅、五倍子各10克,苦參15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蠣30克,火麻仁10克。水煎服,日1劑,日服2次。

本方為凌朝光方,功能清熱解毒,潤腸通便,適用于痔瘡。

[方二]。

蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。水煎外用,每日1劑,日用2--3次,先加水2500---3500毫升,煮沸后過濾去渣,將藥液倒入普通盆內(nèi),患者趁熱先熏后洗,每次15--30分鐘。

本方為鄒桃生方,功能清熱解毒除濕消腫,涼血散瘀,適用于痔瘡。

[方三]。

硫黃、雄黃各10克,樟腦3克,麻油適量。前藥研成細末,用麻油調(diào)勻,擦患處。

本產(chǎn)適用于濕熱而致痔瘡。

[方四]。

浮萍適量。水煎,趁熱擦洗患處。

本方適用于痔瘡抓破出血不流水者。

[方五]。

槐花、地榆各10克,仙鶴草、旱蓮草、側(cè)柏葉各15克,枳殼10克,黃芩5克,胡麻仁15克,勒萊莧30克。水煎服,每日1劑,日服2次,另外,可用此藥煎液熏洗肛門。

本方為黃洪坤方,功能清腸利濕,止血,適用于痔瘡。

[方六]。

柞樹葉30克。搗爛敷患處。

本方源于《黑龍江常用中草藥手冊》,適用于痔瘡。

[方七]。

劉寄奴、五倍子備等分。研為細末,空心酒下,仍用其末敷,遂愈。

本方源于《類編朱氏集驗方》,治痔瘡。

[方八]。

絲瓜,燒存性,研末,酒服6克。

[方九]。

生豆腐渣,鍋內(nèi)炒干為末,每服9克,白砂糖湯下,日3次。

本方源于《危氏方》,適用于血痔。

生活與飲食中多加留意。

1、不要久坐,不管是否已患痔瘡,都要多利用喝水或上廁所的時間站起來走一走、動一動,也是預(yù)防痔瘡最好的方法。

2、灌腸劑與瀉藥之使用,容易養(yǎng)成習慣,造成日后排便困難或形成便秘,所以除非有醫(yī)生處方,否則不要自行購買使用。從飲食方面做起。

3、日常飲食方面要多吃高纖的谷類、蔬菜和水果,可以使糞便保持軟質(zhì)。少吃豬肉、牛肉等肉類。另外,酒類、辛辣、油炸等刺激性食物,最好也盡量減少攝取。

4、多喝水,才能夠確保攝取足夠的膳食纖維。

5、溫水中坐浴。坐入裝了略熱溫水的臉盆中,時間約維持10~15分鐘,尤其以排便后坐浴最佳,每晚洗澡后也可以進行。

6、上廁所時,不要坐在馬桶上超過10分鐘,或是太過用力解便。如果發(fā)現(xiàn)有解便困難的問題時,可以多喝點水、多吃些纖維質(zhì)的食物,或請醫(yī)生開軟便劑。

7、排便之后,最好能用清水洗凈肛門口,如果家中有沖洗式馬桶的設(shè)計更好,方便每一次便后使用,洗完后只要用紙或毛巾拍干即可,不可用力擦洗皮膚。

8、肛門口周圍抹些凡士林類的軟膏,以減少排便時的疼痛。

9、若覺得癢不要去抓,否則會愈來愈糟。

痔瘡是人體的正常部件,無需診治;只有當它們出現(xiàn)癥狀或長得太大時,才被認為是一種病理狀態(tài),即痔瘡病,這時才需要診斷和治療。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇十四

瑞士留學存在哪些誤區(qū)。瑞士留學:以酒店管理專業(yè)著稱,它在全球享有極高聲譽。但也有少數(shù)不合格學校濫竽充數(shù),導(dǎo)致不了解情況的學生上當受騙,勞民傷財。專家建議打算去瑞士留學的學生一定要注意以下誤區(qū):

瑞士的生活水平居高不下,物價也很高。而就業(yè)環(huán)境卻不容樂觀,留學生打工的機會十分有限。想通過實習賺取學費的想法比較不現(xiàn)實。從目前的情況看,大多數(shù)就讀酒店管理專業(yè)的留學生只有6個月的實習時間,實習期的稅前工資約為每月2000瑞士法郎,這些錢只夠留學生一年的零用錢。選擇去瑞士留學的學生最好有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)。

瑞士的正規(guī)學校對申請人都有較為嚴格的要求,如學歷要求、英語水平要求等,這些被校方視為申請人能否完成學業(yè)的關(guān)鍵因素。因此,申請人必須實事求是地提供材料,不可以弄虛作假欺騙學校,企圖蒙混過關(guān)是行不通的。北京留學中介專家提示,即便到了瑞士,大多數(shù)的正規(guī)學校都會有第二次英文測試。如果語言不過關(guān),你還得打道回府。

從目前的情況看,外國留學生很難獲得瑞士永久居民證。因此,想出國移民者不如直接去加拿大或澳州,比較實際。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇十五

在一個文明的環(huán)境里,每個人都應(yīng)該尊重別人的隱私。如果你發(fā)現(xiàn)自己對別人的隱私發(fā)生濃厚的興趣時,就要好好反省了。窺探別人的隱私向來被認為是個人素質(zhì)低下、沒有修養(yǎng)的行為。其實有許多情況的發(fā)生是在無意間發(fā)生的,比如你偶爾發(fā)現(xiàn)了自己一個好朋友的怪僻行為,并無意間告訴了他人,造成了對朋友的傷害,失去了你們之間的友誼。

偶爾的過失也許會通過解釋來彌補,但是,如果發(fā)生過幾次類似的事件,你就要從心理上檢討自己的問題了。除了學會尊重他人以外,在與同事的交往中還要學會保持恰當?shù)木嚯x,注意不要隨便侵入他人的“領(lǐng)地”,以免被人視為無聊之輩。

2、你經(jīng)常帶著情緒工作嗎?

如果你在工作中經(jīng)常受到一些不愉快事件的影響,使自己情緒失控,那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表現(xiàn)出來,只會造成同事對你的反感。每個人都有自己的好惡,對于自己不喜歡的人或事,盡量學會包容或保持沉默。

你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點,如果你經(jīng)常輕易評論別人,同樣會招致別人的厭惡,造成自己樹敵過多,在辦公室的處境越來越艱難。如果學會包容別人,就會贏得別人的支持與尊重。

3、你會拒絕同事進入你的生活空間嗎?

如果只把同事當成工作伙伴是不對的。在你生活圈的朋友里面有自己的同事嗎?如果沒有,就要檢討一下自己對同事的交往態(tài)度了。其實和同事進行生活中的交往有很多好處,比如一起出去郊游、一起打車上下班、一起逛街買衣服、一起租房等。

這樣可以加深對彼此的了解,促進工作的合作愉快,在經(jīng)濟上也可以互利互惠,在生活上可以互相照顧,工作上取得的成績可以共同分享,有了難處也能夠互相幫助。讓同事成為生活中的朋友有助于培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系,對自己的工作產(chǎn)生有利的促進作用。

4、你經(jīng)常向同事借錢嗎?

處理好同事之間的經(jīng)濟關(guān)系相當重要。由于平時經(jīng)常在一起聚會游玩,發(fā)生經(jīng)濟往來的情況很多,最好的辦法是aa制。在傳統(tǒng)的交往中,大家習慣互相請客,大方的人會很吃虧,而把自己錢包捂得很緊的人會受到大家的蔑視?,F(xiàn)在大家都逐漸接受了aa制,共同承擔費用,不會造成某個人虧空過大,也不會出現(xiàn)因出錢多少導(dǎo)致的不愉快。

與同事劃清經(jīng)濟界限是必要的,特殊情況下向同事借錢也沒有什么,但記得要盡快歸還。如果經(jīng)常借錢別人會認為你是個沒有計劃的人,會對你的為人處事產(chǎn)生不信任。記得不要輕易欠別人一塊錢,并把這一點作為一個原則。當然也不要墨守成規(guī),遇到同事因高興的事請客時不要刻意拒絕,同時記得多說一些祝賀的話。

人際交往中有許多規(guī)則需要遵守,如果你發(fā)現(xiàn)自己的行為與這些規(guī)則嚴重偏離時,千萬不要固執(zhí)己見,一定要保持良好的心態(tài),利用上述檢討之術(shù)進行反省,以積極的態(tài)度進行心理和行為的調(diào)整,避免出現(xiàn)像文琪那樣的悲劇。

往中還要學會保持恰當?shù)木嚯x,注意不要隨便侵入他人的“領(lǐng)地”,以免被人視為無聊之輩。

5、你喜歡算計別人嗎?

任何人都對別人的背后算計非常痛恨,算計別人也是職場中最危險的行為之一。

這種行為所帶來的后果,輕則被同事所唾棄,重則失去飯碗,甚至身敗名裂。如果你經(jīng)常抱著把事業(yè)上的競爭對手當成“仇人”、“冤家”的想法,想盡一切辦法去搞垮對方時,你就有必要檢討了。

作為老板,絕對不希望自己的手下互相傾軋,他們希望每個人都發(fā)揮自己的長處,為自己帶來更多的利益,而互相排斥只會使自己的企業(yè)受損失。周圍的同事也同樣討厭那些喜歡搬弄是非、使陰招的人,每個人都希望與志趣相投的人共事,不懂得與人平等競爭、相互尊重,就會失去大家的信任。

6、你經(jīng)常會向別人妥協(xié)嗎?

在與同事的相處中不只有互相支持,還有互相競爭的成分。因此,恰當?shù)厥褂媒邮芘c拒絕的態(tài)度相當重要。一個只會拒絕別人的人會招致大家的排斥,而一個只會向別人妥協(xié)的人不但會被認為是老好人不堪大任,還容易被人利用,導(dǎo)致嚴重的后果。

怕被拒絕。

這是一種在人際交往中以不安全感為主要感受的、幼稚的、不成熟的人際交往模式。有這種感受的人有很強的自我保護意識,處處怕被別人傷害,在人際交往中表現(xiàn)退縮。但是他們并不是不愿意與人交往,而是擔心自己與人交往時,別人不理睬怎么辦、別人不熱情怎么辦,如果真如此,那就先封閉自己吧。于是,他會采取一種妥協(xié)的處理方式,在惴惴不安中更加退縮。

另一種人際交往不安全感的表現(xiàn)形式是認為世人都很狡猾,擔心自己被利用、被欺騙。這類人總是不信任別人,感到社會復(fù)雜、人心難測,自己不像別人那樣狡猾,怕吃虧。與同性交往時,總是在想別人是不是想從我這里得到些什么,與異性交往時,又在想別人對我有什么企圖等。

不會說“不”

這類人常以奉獻者角色與人交往。他們一般認為,別人必須得到我的幫助,在與人交往時我必須做出犧牲,以使別人歡愉。他們絕對尊崇法律和社會道德,就是一般的社會習慣也不敢違反。這類人自幼就是典型的“乖孩子”,從小到大就沒有向周圍或社會說過“不”,別人需要什么就滿足什么。例如,你要打乒乓球,那讓你先打好了,從來不知道什么叫反抗與對峙。但是,“乖孩子”在幼年時的心理需求很容易獲得滿足,只要得一聲夸獎,什么付出都是值得的。然而,隨著年齡的增長,他們同樣以這種幼稚的心理參與社會,顯然會形成理想與現(xiàn)實的沖突。他們往往會行善舉而期望有所回報,當善舉無回報時,就會感到十分委屈和不平衡。

不能沒有依靠。

眾所周知,人際交往是以相互支持、互為收益為前提的,而有些人卻過多地依賴他人,以致成為別人的負擔。

有些人可能對某一個人很依賴,也可能非選擇性地依賴任意一個人。他過分信賴依賴對象,凡事言聽計從,唯唯諾諾,完全失去了自我,目的是想從所依賴的對象身上獲得源源不斷的支持與庇護,而自己卻從來沒有給對方些許的心理支持。如果他只依賴某一個人,就會既不愿意也不允許對方與別人建立親密關(guān)系,惟恐自己被拋棄。這種關(guān)系的結(jié)果是使被依附對象有一種束縛感,甚至會成為一種負擔,并且產(chǎn)生一種想擺脫這種關(guān)系的強烈愿望,最終導(dǎo)致親密關(guān)系的破裂,而許多心理脆弱者難以承受這種打擊,出現(xiàn)心理沖突。

與人交往是個實際體驗的過程。如果您有以上這些問題,不妨找心理治療師,從醫(yī)患交往開始,學會正常的人際交往。

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇十六

肚皮舞是世界上非常流行的舞蹈之一,許多人都喜歡自學肚皮舞,本文就給肚皮舞自學者分享一些關(guān)于自學肚皮舞的誤區(qū)知識。

1、在不知道自己的身體狀況練習到什么程度,又不知道自己能不能完成這樣的動作時,沒有正確指導(dǎo)的話,會造成韌帶和肌肉組織的拉傷,嚴重的'話,還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)受傷。

2、當你做某個動作時,沒有人告訴你這個動作需要注意什么地方;也沒有人告訴你這個動作完成的正不正確。光碟里雖然有解說,但是是針對普遍人的身體機能,而不能專門針對個人的身體情況,當個人有疑問的時候,光碟解答不了你的個人疑問。

3、初學者領(lǐng)悟不夠的話,會不知道應(yīng)該怎么做。慢慢的會發(fā)現(xiàn),練習一段時間后依然沒有效果,因此會存在對肚皮舞的誤解,覺得這個舞蹈其實并不好,而產(chǎn)生了負面的看法。

4、在不知道自己做錯的情況下,還繼續(xù)做下去,嚴重的話會出現(xiàn)反作用!

職業(yè)規(guī)劃中存在著哪些誤區(qū)篇十七

每個國家為了本國文化的推廣和本國大學的國際化,必須要有一定數(shù)量的外國學生,所以對于外國學生的門檻設(shè)置不高。韓國大學針對中國開放時間比較短暫,所以現(xiàn)在吸收中國學生政策很積極。但是還是很多家長和學生對韓國申請存在很多誤區(qū)。

答:外國人申請韓國大學主要是語言關(guān),多數(shù)大學要求韓國語達到3—4級(大致學習時間為1年左右)一些首爾的頂級大學如高麗大學、延世大學等要求韓國語5級以上。所以,下工夫?qū)W習韓國語,就有希望進入優(yōu)秀的大學。

所有優(yōu)秀的韓國大學都需要高考成績。

答:韓國目前只有個別大學需要學生提供高考成績,但其他大學如:西江大學、成均館大學、建國、慶熙、漢陽、國立釜山大學、國立全南大學、國立忠北大學、中央大學、東國大學等等更多優(yōu)秀的大學并沒有要求提供高考成績。所以,沒有優(yōu)秀的高考成績,或者沒有參加過高考的學生,可以選擇不需要高考成績的學校。

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