- 在總結(jié)心得體會的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。在寫心得體會時，應(yīng)該坦誠敘述個人真實的感受與體驗。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家提供一些啟示。大家可以借鑒范文的寫作思路和表達(dá)方式，結(jié)合自己的實際情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷暮屯晟??？傊?，寫心得體會是一個有益的過程，希望大家都能夠認(rèn)真對待，獲得更多的收獲和提高。
第一次團(tuán)課心得體會篇一
作為一名即將步入青春期的學(xué)生，成長的道路上充滿了各種啟發(fā)和引領(lǐng)。學(xué)校團(tuán)委組織的第一次團(tuán)課，結(jié)合學(xué)生們的年齡特點和價值觀，引導(dǎo)我們學(xué)會關(guān)愛自己、感恩生活、珍惜友誼、培養(yǎng)樂觀心態(tài)，讓我們在學(xué)生時代的成長道路上更加明確和自信。
第一部分：關(guān)愛自己。
我們在團(tuán)課中第一個學(xué)習(xí)的是關(guān)愛自己。在這個年齡段，我們正處于身體和心理的發(fā)育期，要學(xué)會愛惜自己。團(tuán)課通過講授基本的自我保護(hù)知識，提醒我們注意人身安全，讓我們更加意識到珍視生命和平安。同時，在學(xué)習(xí)自我保護(hù)的同時，團(tuán)課還教會我們良好的生活習(xí)慣，如飲食、睡眠、運動等方面的必要性，養(yǎng)成一個健康的生活方式，關(guān)愛自己，更加美好。
第二部分：感恩生活。
團(tuán)課中不僅讓我們關(guān)注自己的生活和需求，更重要的是學(xué)會感恩生活的源頭。生命是無盡的寶藏，只有擁有感恩之心才能更好地珍惜生命，感受生活的每一個瞬間。團(tuán)課通過講述感恩的故事和實踐活動，提醒我們珍惜身邊的人、事、物，感悟生命的真諦，活出每一天的精彩。
第三部分：珍惜友誼。
學(xué)校里的同學(xué)是我們共同成長和學(xué)習(xí)的伙伴，彼此的陪伴和支持是我們成長過程中必不可少的一部分。團(tuán)課通過實踐、游戲、講故事等形式培養(yǎng)我們珍惜友誼，發(fā)揚人美心美、心口如一的風(fēng)采。我們在團(tuán)課中，一起參加密室逃脫、綠色障礙賽等活動，既鍛煉了自己的身體素質(zhì)，更增強了彼此之間的默契和睦相處。學(xué)會坦誠相待、勇敢承認(rèn)錯誤，培養(yǎng)了高尚的友誼情操，讓團(tuán)結(jié)、友愛、互助成為我們學(xué)生之間的共識。
第四部分：培養(yǎng)樂觀心態(tài)。
成長道路上必然充滿挑戰(zhàn)，有時候會面臨失敗、挫折，甚至是質(zhì)疑和批評。如何面對這樣的情形，成為了我們學(xué)生們必須要面對和解決的問題。團(tuán)課在這方面的引導(dǎo)尤其重要，它通過講述成功人士的經(jīng)歷、鼓勵同學(xué)們正視挑戰(zhàn)，重視成長，不畏困難，培養(yǎng)了我們的樂觀心態(tài)，讓我們在成長的路上走得更加明確和自信。
第五部分：感言。
在團(tuán)課學(xué)習(xí)的過程中，我們深入了解自己的不足、短處和優(yōu)點，結(jié)合自己的實際情況，開展多種多樣的實踐活動，不斷改進(jìn)完善，不斷提高自我素質(zhì)。通過參加團(tuán)課，我們在思想上得到了進(jìn)一步的升華，明確了自己的人生價值、個性特點和成長方向。作為一名學(xué)生，我們要將團(tuán)課的理念貫徹到日常生活和學(xué)習(xí)中，為成長添磚加瓦，為美好生活慷慨拼搏。
第一次團(tuán)課心得體會篇二
團(tuán)課是讓我們中學(xué)生一種全新的學(xué)習(xí)方式，通過集體活動來提升團(tuán)隊合作和交流能力。這是我第一次參加團(tuán)課，我深知它對我們的發(fā)展非常重要。在這次團(tuán)課中，我學(xué)到了許多知識和技能，也收獲了很多體會和感悟。
第二段：團(tuán)隊合作的重要性。
團(tuán)課讓我認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。一個團(tuán)隊中的每個成員都扮演著不同的角色，承擔(dān)著不同的責(zé)任。只有團(tuán)隊成員相互配合，協(xié)作完成任務(wù)，才能取得最好的成效。在這次團(tuán)課中，我們組分工合作，我負(fù)責(zé)總結(jié)分析，我的組員負(fù)責(zé)采訪和記錄。每個人都在自己的領(lǐng)域發(fā)揮專長，我們共同努力，最終取得了好的結(jié)果。
第三段：交流溝通的重要性。
團(tuán)課也讓我認(rèn)識到交流溝通的重要性。在團(tuán)隊合作中，大家需要不斷地交流思想，分享想法，及時溝通意見，互相理解和配合。在我們的團(tuán)隊中，由于溝通不足，我們曾經(jīng)陷入了困境。但是我們及時調(diào)整了心態(tài)，重新進(jìn)行交流，找到了問題的解決辦法。通過這次團(tuán)課，我認(rèn)識到只有通過有效的交流溝通，才能使團(tuán)隊更加協(xié)調(diào)和高效。
第四段：發(fā)現(xiàn)自己的不足。
團(tuán)課讓我進(jìn)一步認(rèn)識到自己的不足。在小組合作中，我發(fā)現(xiàn)我的溝通能力和組織能力還有待提高。在項目分工時，我沒有充分發(fā)揮自己的能力，沒有盡到應(yīng)有的責(zé)任。在今后的學(xué)習(xí)中，我會加強自己的溝通能力和組織能力，不斷完善自己，提升自己，為團(tuán)隊作出更大的貢獻(xiàn)。
團(tuán)課不僅僅是一堂課，更是一次全面發(fā)展的機(jī)會。通過團(tuán)課，我不但學(xué)到了知識，鍛煉了技能，還體驗到了團(tuán)隊合作的樂趣。團(tuán)課讓我認(rèn)識到自己的不足，并激發(fā)了我改進(jìn)自己的動力。通過團(tuán)課，我明白了團(tuán)隊合作和交流溝通的重要性。團(tuán)課為我們中學(xué)生提供了一個鍛煉的平臺，有助于我們培養(yǎng)協(xié)作精神和團(tuán)隊意識。我相信通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我們能夠取得更好的成績，迎接未來的挑戰(zhàn)。
第一次團(tuán)課心得體會篇三
隨著社會的進(jìn)步和發(fā)展，團(tuán)隊合作已經(jīng)成為現(xiàn)代職場中不可或缺的一部分。為了進(jìn)一步提升團(tuán)隊的凝聚力和合作能力，我所在的公司最近組織了一次團(tuán)課培訓(xùn)活動。在這次活動中，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，并從中收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，團(tuán)課培訓(xùn)活動讓我意識到團(tuán)隊合作的力量。在活動開始之前，我們被分成了幾個小組進(jìn)行任務(wù)。在任務(wù)的過程中，每個小組都要依靠彼此的力量來完成各自的任務(wù)。通過大家的共同努力，我們不僅順利完成了任務(wù)，還取得了優(yōu)異的成績。這讓我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊的力量是無窮的，只有通過相互合作，才能夠取得更好的結(jié)果。
其次，團(tuán)課培訓(xùn)活動讓我體會到團(tuán)隊合作需要的一些關(guān)鍵要素。在活動中，我們需要互相溝通、互相支持和互相信任，才能夠有效地完成任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，只有團(tuán)隊中的每個成員都能夠發(fā)揮自己的特長，互相配合，才能夠取得良好的合作效果。此外，良好的溝通和信任也是團(tuán)隊合作不可或缺的要素。通過與團(tuán)隊成員的交流和溝通，我們能夠更好地理解彼此的需求和意見，從而更好地協(xié)作完成任務(wù)。
此外，通過這次團(tuán)課培訓(xùn)活動，我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。在任務(wù)中，我遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。有時候，我會因為個人的限制而不能及時完成自己的任務(wù)，這給團(tuán)隊合作帶來了一些困擾。然而，通過與團(tuán)隊成員的交流和合作，我逐漸找到了解決問題的辦法。這次活動讓我深刻認(rèn)識到，只有不斷的反思和學(xué)習(xí)，才能夠彌補自己的不足，提升自己的能力。
最后，團(tuán)課培訓(xùn)活動讓我體會到了團(tuán)隊合作的樂趣。通過這次活動，我與團(tuán)隊成員之間建立了深厚的友誼。我們一起努力，一起進(jìn)步，一起分享成功和困難，這讓我感到非常開心和滿足。在合作的過程中，我也學(xué)會了感恩，感謝團(tuán)隊成員的支持和幫助。團(tuán)隊合作不僅是任務(wù)的完成，更是人與人之間的情感交流和成長。
總之，通過這次團(tuán)課培訓(xùn)活動，我意識到團(tuán)隊合作的重要性，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。團(tuán)隊合作需要互相支持、互相信任和良好的溝通，只有通過相互合作，我們才能夠取得良好的合作效果。在合作的過程中，我們也會意識到自身的不足之處，并通過不斷的學(xué)習(xí)和成長來提升自己。最重要的是，團(tuán)隊合作也是一種樂趣，通過和團(tuán)隊成員的交流和合作，我們能夠建立深厚的友誼，并共同成長。通過這次活動，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的魅力，也為今后的工作和生活中更好地與他人合作打下了堅實的基礎(chǔ)。
第一次團(tuán)課心得體會篇四
作為一個新手，踏進(jìn)健身房的大門時，充滿了期待與不安。第一次在團(tuán)課時，更是感到興奮又略帶緊張。但最終的感覺卻是驚喜與滿足。下面我將分享我第一次團(tuán)課的心得體會。
第二段：前期準(zhǔn)備。
在普拉提團(tuán)課開始前，我的教練進(jìn)行了前期準(zhǔn)備，介紹了普拉提的基本知識和動作要點。她還提示我們注意姿勢，呼吸和肌肉的參與度。這些詳情為接下來的課程打下堅實的基礎(chǔ)，并使我能夠更好地參與課程。
第三段：課程體驗。
普拉提團(tuán)課中，每個動作都需要集中注意力，并配以正確的呼吸方式。當(dāng)我們同時完成許多像腰部扭轉(zhuǎn)和伸展這樣的練習(xí)時，我身體的柔韌性得到了提升，肌肉也受到了訓(xùn)練。當(dāng)課程進(jìn)入拉伸時，身體的放松感設(shè)計得讓我感覺猶如在享受一個懶洋洋的按摩一樣。
第四段：課程收獲。
團(tuán)課提供了許多優(yōu)勢，其中之一是與他人互動。我們都是來自不同背景和健身水平的人，但在普拉提團(tuán)課上，我們成為了一個緊密團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊。我們互相鼓勵，分享著成功的感覺，并且共同努力完成了整個課程。我們也從彼此身上學(xué)到了許多東西；可能是一種新的動作，也有可能是一個健身技巧或兩個或多個有效的拉伸方法。這個團(tuán)隊精神大大鼓舞了我，使我無窮的動力。
第五段：總結(jié)。
總體來說，第一次團(tuán)課讓我感受到了很多，不僅僅是練習(xí)身體的感覺，還有那種被取代的感覺。在我這個健身新手的一次高效團(tuán)課后，我感覺更有動力和信心向健身目標(biāo)推進(jìn)。我已經(jīng)在預(yù)定下一次課程了，并且已經(jīng)向我的朋友推薦這種健身課程的優(yōu)勢了。我期待著進(jìn)一步加入到健身世界，為我的普拉提課程贏得更多的感受。
第一次團(tuán)課心得體會篇五
第一次參加團(tuán)課是一種全新的體驗，對于我這樣一位初學(xué)者來說更是如此。不僅是因為我缺乏鍛煉經(jīng)驗，更因為我很少與他人一起訓(xùn)練。因此，我充滿了希望、興奮和緊張。這篇文章將分享我在第一次團(tuán)課中所獲得的心得體會。
第二段：團(tuán)課的益處。
參加團(tuán)課有很多益處。首先，與他人一起練習(xí)可以幫助你更好地理解運動動作和技術(shù)。在我的第一次團(tuán)課中，我看到教練演示了一些我之前從未見過的動作。不僅如此，我還能清楚地看到其他參與者如何做出這些動作，這讓我更好地理解了技術(shù)動作的要領(lǐng)。此外，團(tuán)課可以提供一種鼓勵的環(huán)境。當(dāng)你疲憊困倦時，周圍的人的支持可以幫助你堅持下去。
第三段：個人挑戰(zhàn)。
盡管團(tuán)課提供了一些支持，但每個人的身體狀況和體能差異很大，因此每個人的體驗也有所不同。對于我來說，這是個人挑戰(zhàn)的機(jī)會。我可以在團(tuán)體環(huán)境中挑戰(zhàn)自我，也可以感受到在這樣一個環(huán)境中更進(jìn)一步的充實感。當(dāng)然，這并不容易，但正是這種挑戰(zhàn)和成就感讓我想再試一次。
第四段：團(tuán)隊合作。
團(tuán)隊合作是團(tuán)課的關(guān)鍵部分，也是我最吸引的部分。訓(xùn)練過程中，有很多協(xié)作的機(jī)會，可以在同志間協(xié)作完成一個項目或者一個任務(wù)。對我來說，對半吊館是其中一個需要合作完成的任務(wù)。雖然這個任務(wù)需要相互合作，但它是我最享受的部分之一，并為我的鍛煉增加了趣味性。
第五段：總結(jié)。
第一次團(tuán)課的經(jīng)歷真是令人興奮，鼓舞人心。我學(xué)到了一些關(guān)于鍛煉和團(tuán)隊合作的新技巧，而且對團(tuán)課的理解也加深了。我相信團(tuán)課不僅僅可以幫助我提高自己的體能，更可以探索推廣各種鍛煉方式。我期待不久的將來，再次加入那個充滿活力和動力的體育學(xué)分課堂，并繼續(xù)我的個人挑戰(zhàn)!
第一次團(tuán)課心得體會篇六
作為一支青年組織，團(tuán)支部對于會員的思想引導(dǎo)和團(tuán)結(jié)組織至關(guān)重要。為此，我們團(tuán)支部組織了第一次團(tuán)課，旨在促進(jìn)團(tuán)員之間的交流和學(xué)習(xí)，為團(tuán)支部的未來發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
第二段：回顧團(tuán)課內(nèi)容和實際操作過程。
團(tuán)課的內(nèi)容涵蓋了青年近期熱門話題、團(tuán)組織建設(shè)、社會公益事業(yè)等方面，團(tuán)員們積極參與了討論和分享。此外，我們還組織了實踐活動，比如參觀社區(qū)公益機(jī)構(gòu)等，讓團(tuán)員們親身感受社會公益事業(yè)的意義與價值。
第三段：對團(tuán)課效果的評價和總結(jié)。
團(tuán)員們對于本次團(tuán)課反應(yīng)熱烈，課堂氛圍積極向上，參與度高。他們從團(tuán)課中汲取了知識，了解了社會公益事業(yè)的發(fā)展情況，也加深了彼此之間的交流與了解。同時，我們也從中發(fā)現(xiàn)了一些問題，包括團(tuán)員對于某些話題的不了解、談話時間過短等，這些問題為團(tuán)課的持續(xù)改進(jìn)提供了方向。
第四段：對未來團(tuán)課的規(guī)劃和期望。
我們希望團(tuán)支部的團(tuán)課能夠進(jìn)一步拓展涵蓋范圍和話題，加強與社區(qū)公益機(jī)構(gòu)、志愿組織的聯(lián)動，促進(jìn)團(tuán)員參與公益實踐的興趣和意愿。同時，我們也將針對上次團(tuán)課遇到的問題，積極改進(jìn)，提高團(tuán)課的實效性和互動性。
第五段：總結(jié)感悟和展望未來。
團(tuán)支部的第一次團(tuán)課是一次成功的嘗試，充分體現(xiàn)了我們的團(tuán)結(jié)和活力，也為團(tuán)支部的未來發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。我們相信，隨著團(tuán)課的深入推進(jìn)，我們的團(tuán)支部將會更加團(tuán)結(jié)、更加成熟，也定能為社會公益事業(yè)貢獻(xiàn)更多的力量。
第一次團(tuán)課心得體會篇七
團(tuán)支部是一個集體，團(tuán)課是樹立集體意識、增強凝聚力的有效方式。在團(tuán)支部第一次團(tuán)課中，我們進(jìn)行了深入的討論，通過交流，互相學(xué)習(xí)，加強了彼此之間的聯(lián)系，收獲良多。
在團(tuán)課中，我們共同探討了如何加強團(tuán)支部的凝聚力、如何更好地發(fā)揮集體的作用，對于這些問題，大家發(fā)表了自己的意見。我從中感受到了大家對于團(tuán)支部的熱愛，以及我們團(tuán)結(jié)互助的意愿。每個人的話語都充滿了激情和熱情，讓我深深地感受到了人與人之間互相協(xié)作、支持的重要性。
第三段：收獲與成長。
每個人都從團(tuán)課中獲得了自己的成長與收獲。有的同學(xué)學(xué)到了如何更好地溝通，有的同學(xué)學(xué)到了如何更好地組織和管理，有的同學(xué)學(xué)到了如何更好地?fù)?dān)當(dāng)和責(zé)任。我學(xué)到了如何更好地表達(dá)自己，并且更加明確了團(tuán)支部的目標(biāo)和任務(wù)。團(tuán)課幫助我們更好地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并且積極主動地解決問題，提高自己。
第四段：思考與未來展望。
在團(tuán)課中，我們?nèi)〉昧撕芎玫某晒?，并且也真正體驗到了團(tuán)結(jié)互助的力量，這為我們今后的工作和生活打下了堅實的基礎(chǔ)。我認(rèn)為，我們要繼續(xù)保持這種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)揚團(tuán)支部的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷地提高自己，進(jìn)一步推進(jìn)團(tuán)支部的各項工作。
第五段：總結(jié)。
通過這次團(tuán)課，我們進(jìn)一步認(rèn)識到了集體的力量和自己的成長。相信在以后的工作中，我們會更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，高效協(xié)作，共同為團(tuán)支部的事業(yè)奉獻(xiàn)出自己的力量。團(tuán)結(jié)就是力量，我們要有自信、奮斗、進(jìn)取的精神，不斷提高自己，為更加美好的未來奮斗。
第一次團(tuán)課心得體會篇八
第一段（引言）：介紹參加第一次團(tuán)課培訓(xùn)的背景和目的，強調(diào)重要性。
近日，我有幸參加了一場引人矚目的團(tuán)課培訓(xùn)活動。作為一個新晉職場新人，我的目標(biāo)是提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊合作能力，這次培訓(xùn)正好能夠幫助我實現(xiàn)個人目標(biāo)。團(tuán)課培訓(xùn)作為一種集體參與的培訓(xùn)方式，旨在通過集思廣益、共同努力，提供一種全新的學(xué)習(xí)體驗。在這1200字的文章中，我將分享一下我的第一次團(tuán)課培訓(xùn)的心得體會。
第二段（培訓(xùn)前的準(zhǔn)備）：描述參加團(tuán)課培訓(xùn)前的緊張和興奮，以及對于培訓(xùn)內(nèi)容的期望。
就在培訓(xùn)開始前的幾天，我感到一種難以言喻的緊張和興奮。我充滿期待地閱讀了培訓(xùn)材料，了解了培訓(xùn)的大致內(nèi)容。培訓(xùn)涉及到了領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧、團(tuán)隊合作等課題，這恰恰是我最感興趣的領(lǐng)域。我期待通過這次培訓(xùn)，與來自不同領(lǐng)域、不同行業(yè)的參與者一起探討學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，形成新的思考方式和行動方式。
第三段（培訓(xùn)過程的體驗）：描述培訓(xùn)的具體內(nèi)容和體驗，以及與團(tuán)隊成員的互動和學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)正式開始了，首先是培訓(xùn)師的開場白，他分享了自己豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗，激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)動力。然后，我們被分成小組進(jìn)行各種互動活動。在小組中，我們彼此分享了自己的工作經(jīng)歷和問題，通過思考和討論，找到了解決問題的新思路和方法。每個人都積極參與，貢獻(xiàn)自己的智慧和經(jīng)驗，使得整個學(xué)習(xí)過程更加豐富和有趣。
第四段（收獲和體會）：總結(jié)并歸納自己在培訓(xùn)中獲得的收獲和體會。
通過這次團(tuán)課培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了新的知識和技能，還獲得了更多的自信和勇氣。在與團(tuán)隊成員的交流中，我意識到只有共同努力和學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己的能力和素質(zhì)。此外，我還學(xué)會了更好地傾聽和理解他人的觀點，學(xué)會了與他人進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。這些收獲將對我未來的工作和人生起到積極的影響。
第五段（展望未來）：展望未來，對于團(tuán)課培訓(xùn)的推廣和自己在職場上的應(yīng)用提出展望。
對于團(tuán)課培訓(xùn)的推廣，我深信它能夠?qū)τ诮M織發(fā)展和員工成長起到積極的促進(jìn)作用。通過團(tuán)課培訓(xùn)，員工可以更好地理解公司的文化和理念，也能夠更好地與同事進(jìn)行合作和協(xié)作。對于自己，我將把團(tuán)課培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能應(yīng)用到實際工作中，不斷提升自己的能力，并與團(tuán)隊一起共同成長。
總結(jié)：通過這次團(tuán)課培訓(xùn)，我深刻體會到了集思廣益、共同努力的力量。與團(tuán)隊成員一起學(xué)習(xí)和成長的過程，不僅讓我獲得了新的知識和技能，也讓我從內(nèi)心感受到了團(tuán)結(jié)合作的重要性。團(tuán)課培訓(xùn)是一種優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方式，它不僅能夠提高個人能力，也能夠促進(jìn)團(tuán)隊發(fā)展和組織發(fā)展。我相信，在未來的職場生涯中，我將會多次參加團(tuán)課培訓(xùn)，不斷積累經(jīng)驗和成長。
第一次團(tuán)課心得體會篇九
隨著人們對健身需求的日益增長，學(xué)團(tuán)課已經(jīng)成為了現(xiàn)代健身房中的一部分，也變成了許多健身愛好者熱衷的運動方式。然而，對于第一次學(xué)團(tuán)課的新手來說，除了激動的心情之外，還會產(chǎn)生許多的疑惑和不適應(yīng)。在本文中，我將分享我第一次學(xué)團(tuán)課的體驗和感受，希望能夠?qū)Τ鯇W(xué)者們有所幫助。
第一段：懵懂中的困惑。
第一次去健身房，我選擇了比較受歡迎的團(tuán)課，但是當(dāng)我走進(jìn)教室時，才發(fā)現(xiàn)自己并不知道該如何做，需要準(zhǔn)備些什么，也不知道該如何配合教練的指引來調(diào)整節(jié)奏。這些疑惑的存在讓我開始有些焦慮，但當(dāng)我看到其他人從容自信地做著準(zhǔn)備動作，我覺得自己很失態(tài)，變得有些緊張。
第二段：進(jìn)行課程的適應(yīng)。
隨著課程的開始，教練開始向我們介紹每個運動的細(xì)節(jié)和操作方法，我開始按照教練的極端指引，并集中精力完成每個動作。最初，我不太熟悉這些來自不同國家的名詞和教練口中的各個動作名稱，但是隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己不僅能夠理解這些術(shù)語，而且還能順暢地執(zhí)行各項動作。
第三段：緊張與放松。
團(tuán)課的特點是需要配合律動的音樂完成一系列的動作，這對于掌握團(tuán)課節(jié)奏的新手來說，是會帶來緊張感和期待。然而，進(jìn)行一段時間后，我開始享受節(jié)奏的變換和流動感，感覺自己隨著節(jié)拍一起融入了整個課程中。
第四段：收獲與成果。
在整個團(tuán)課的過程中，我感到自己的身體在不斷地得到挑戰(zhàn)，提高自己的塑身能力和反應(yīng)速度，同時也感受到了來自身體的巨大快樂和放松感。在課程結(jié)束后，我感受到自己的身體似乎已經(jīng)得到充分的鍛煉，也非常感激團(tuán)課給我?guī)淼纳眢w益處和健康效應(yīng)。
第五段：對團(tuán)課的認(rèn)識和建議。
團(tuán)課是非常有效的一種健身方式，既可以鍛煉身體的各個肌肉，又可以增強協(xié)調(diào)性和柔韌性。對于初學(xué)者，先了解自己的身體狀況并選擇適合的課程很重要，同時，在健身過程中不要過于強求，因為每個人的身體情況不同，也需要在課程中逐步調(diào)整和改進(jìn)。如果你是一位初學(xué)團(tuán)課的新手，請務(wù)必保持積極心態(tài)，相信自己的能力，并耐心堅持下去。
第一次團(tuán)課心得體會篇十
第一次學(xué)團(tuán)課，對于初中生來說是一個全新的體驗。團(tuán)課是一種集體合作、共同學(xué)習(xí)的方式，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。本文將就自己第一次學(xué)團(tuán)課的心得體會進(jìn)行總結(jié)，分享我在團(tuán)課中的成長與收獲。
第二段：體驗與感悟。
第一次參加團(tuán)課時，我既興奮又緊張。進(jìn)入課堂后，老師宣布今天團(tuán)隊合作的主題是解決一個復(fù)雜的迷宮。我們被分成小組，每個小組有一個指導(dǎo)老師。在解題過程中，我切身感受到了團(tuán)隊合作的重要性。每個人都有不同的能力和觀點，只有通過充分的交流和協(xié)作，才能找到最佳的解決方案。當(dāng)我們團(tuán)隊成功地解開迷宮時，我感到非常的驕傲和滿足。
第三段：面臨挑戰(zhàn)與成長。
團(tuán)課不僅僅是贏得勝利，更是面對困難和挑戰(zhàn)的機(jī)會。在團(tuán)隊合作中，我遇到了意見不合、溝通不暢等問題。盡管一度感到沮喪，但我從中學(xué)到了寶貴的教訓(xùn)。我明白了重視傾聽和尊重他人觀點的重要性，也學(xué)會了適時調(diào)整自己的立場。通過和團(tuán)隊成員的相互幫助和鼓勵，我漸漸克服了困難，不斷成長。
第四段：團(tuán)隊合作精神的培養(yǎng)。
團(tuán)課培養(yǎng)了我對團(tuán)隊合作精神的認(rèn)識和理解。在團(tuán)隊合作中，我們不僅要關(guān)注自己的成長，還要關(guān)心和幫助他人。團(tuán)隊的力量是無窮的，只有團(tuán)結(jié)合作，才能取得最佳的成果。通過實踐，我意識到團(tuán)隊合作不僅僅是技巧的累積，更是一種態(tài)度的培養(yǎng)。只有在與團(tuán)隊合作中付出自己的努力和奉獻(xiàn)，才能真正體會到團(tuán)隊合作的力量。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我不僅積累了一定的知識和技巧，更重要的是培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。團(tuán)課讓我明白了只有與他人合作，才能實現(xiàn)自己的價值和成長。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將堅持團(tuán)隊合作的原則，與團(tuán)隊成員共同努力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。團(tuán)課體驗讓我懂得了團(tuán)隊合作是一種寶貴的財富，愿將來能與更多的人攜手合作，追求更加輝煌的明天。
第一次團(tuán)課心得體會篇十一
Java語言作為一種廣泛應(yīng)用且不斷發(fā)展的編程語言，在現(xiàn)代技術(shù)領(lǐng)域具有舉足輕重的地位。在我完成第一次Java編程學(xué)習(xí)之后，我深感這門語言的強大，也深刻地體會到了需要在編程學(xué)習(xí)上投入更多的時間和努力。這篇文章將分享我的第一次Java編程學(xué)習(xí)過程以及我的心得體會，并總結(jié)了在未來的學(xué)習(xí)中需要注意和努力的方向。
談及Java學(xué)習(xí)的起點，我是通過很多書籍、網(wǎng)絡(luò)資源和課堂作業(yè)入門的。入門階段的教學(xué)主要集中在數(shù)據(jù)類型、Java類、變量、流程控制、循環(huán)語句和字符串等基礎(chǔ)知識上。思路和編程框架是編程語言學(xué)習(xí)的核心，因此對于初學(xué)者來說，正確的思路指導(dǎo)和建立基本的編程框架至關(guān)重要。在這個過程中，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了Java編程的基本框架，包括面向?qū)ο缶幊?、類與對象模型、方法和構(gòu)造函數(shù)等方面。此外，理解數(shù)據(jù)類型和數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)，對于初學(xué)者來說也是非常重要的，因為它們是程序設(shè)計的核心。
第二段：Java語言的特點和優(yōu)點。
Java語言有許多獨特的特征，這些特性使Java在很多領(lǐng)域中勝過其他語言，例如其開放性、極佳的拓展性、跨平臺性和強大的網(wǎng)絡(luò)支持等。Java語言的其中一個優(yōu)點是其面向?qū)ο缶幊蹋∣OP）的能力。這使得Java可以在開發(fā)程序時利用OOP的優(yōu)勢，因此Java的可維護(hù)性和易調(diào)試性非常強。Java也具備代碼可重用性的功能，可以大大增加代碼的使用效率。Java內(nèi)建編程文檔和API，為程序員提供了很多便利。Java的編譯器是自適應(yīng)的，可以優(yōu)化程序性能，從而提高程序的執(zhí)行效率。
第三段：面向?qū)ο缶幊痰木琛?/p>
在Java學(xué)習(xí)中，我們涵蓋了許多面向?qū)ο缶幊痰闹黝}。面向?qū)ο缶幊虒㈩愐暈閷ο蟮臉?gòu)造組件，它有屬性，有方法和有構(gòu)造器。由于Java的編程風(fēng)格采用的是面向?qū)ο缶幊蹋∣OP），所以我需要了解面向?qū)ο缶幊痰幕靖拍?，例如繼承、多態(tài)和封裝等。一旦領(lǐng)會了面向?qū)ο缶幊痰乃枷?，我就可以?zhǔn)確地進(jìn)行程序設(shè)計和模塊拆分。這樣可以從源頭上減少代碼重復(fù)、提高代碼的可維護(hù)性和可擴(kuò)展性，從而提高程序的質(zhì)量和效率。
第四段：不斷提高自我的技能和能力。
對于一個正在學(xué)習(xí)Java編程語言的人來說，了解新的開發(fā)工具和新的技術(shù)都非常重要。Java語言是開放源代碼的，這意味著可以通過自由的開發(fā)工具和框架來實現(xiàn)。當(dāng)然，Java語言的發(fā)展速度快，新技術(shù)和新框架不斷涌現(xiàn)，我們也應(yīng)該不斷地更新自己的技能和能力。同時，我認(rèn)為Java的學(xué)習(xí)還需要堅持長期不斷地練習(xí)和思考，樣例編程和自己的實驗是提高編程技能的必要途徑。
第五段：結(jié)尾。
Java編程語言絕對是如今世界范圍內(nèi)最重要的編程語言之一。在第一次學(xué)習(xí)Java的過程中，我從中獲得了很多經(jīng)驗和啟發(fā)，這些都對未來的學(xué)習(xí)和技能提高是非常有幫助的。在未來的學(xué)習(xí)中，我要充分利用好再Java方面的不斷更新變化和新技術(shù)的涌現(xiàn)，不斷探索和實踐，從而提高自己的編程技能和能力。我相信，在不斷學(xué)習(xí)和實踐中，我將能夠掌握J(rèn)ava編程的核心，最終成為一名優(yōu)秀的Java程序員。
第一次團(tuán)課心得體會篇十二
放暑假的時候，爸爸說，他給我報了一個軍訓(xùn)夏令營，我特別高興。去夏令營的前一天晚上我把軍訓(xùn)所需要的物品全部整理好了。
去的那天早上，我們坐著大巴車一路直通濟(jì)南，汽車走到有山的地方，過了三四個隧道，又行了幾百米，這才到了軍營。到了軍營，營長先給我們分隊，我是第三隊的，又分配了教官，又給每個人發(fā)了軍衣，然后又讓教官去給我們安排宿舍，我的宿舍里有四個人。除我以外，他們?nèi)齻€的分別是:彪彪，虎哥，白俊偉。我們在宿舍里換了軍衣。換完軍衣之后，過了一會兒教官讓我們到操場集合。我們慢悠悠的走到操場，營長給我們開會，具體說這七天主要的活動項目。大會完了以后，我們舉行了足球比賽，籃球比賽和拔河比賽。到了晚上我們吃完飯，有回宿舍休息去了。
第二天，我們學(xué)了端正的站立和端正的蹲下。我們本來以為端正站立是很容易的呢。沒想到，教官教完我們之后，就讓我們在原地站立半個小時，稍微動一下還得打報告。我們好不容易才熬過了這半個小時我們身上的汗一片一片的。端正的蹲下也是這樣的。到了晚上我們吃完飯又看了愛國電影。
第三天，第四天，我們參觀了軍事博物館，科技館，濟(jì)南的廣場。這兩天晚上我們還舉行了晚會，每個同學(xué)都表現(xiàn)了他們自己的才藝。
第五天，我們上午去爬山，在山下往山頂上看，山頂像一只老鷹那鉤子似的嘴。我們爬完山到了中午回軍營吃飯到了。下午我們又去了濟(jì)南野戰(zhàn)訓(xùn)練場。在訓(xùn)練場內(nèi)我們分為二隊一對是警察，另一對是小偷。我們拿著槍一一激光槍。我們在山里打槍。
第六天，我們上午學(xué)唱“感恩的心”，“團(tuán)結(jié)就是力量”，到了下午我們就開始發(fā)獎儀式。
到了星期天我們該回家了。我們告別了軍校。我軍訓(xùn)的時間并不是很長，但給我留下的印象卻很深刻。通過這次軍訓(xùn)，我養(yǎng)成了愛學(xué)習(xí)，勤奮，熱愛體育的小軍人。我體會到做軍人的艱苦。我也要像軍人一樣嚴(yán)格要求自己。
這就是我的難忘的“第一次軍訓(xùn)”。
第一次團(tuán)課心得體會篇十三
作為一個剛剛步入大學(xué)的新生，我參加了第一次團(tuán)課活動，心中充滿了期待和好奇。團(tuán)課作為一種集體性質(zhì)的課程，帶給我了一種與個體課程不同的學(xué)習(xí)體驗。接下來我將分享我的體會和感受。
第二段：體驗收獲。
參加團(tuán)課的第一天，我和其他同學(xué)一起站在教室前，聽著團(tuán)課老師的號令，我們整齊地列隊進(jìn)入教室。雖然我之前并不擅長與陌生人互動，但是團(tuán)課的氛圍讓我不自覺地放松下來。在講座中，老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行團(tuán)隊游戲和小組討論，通過直接的互動方式，我不僅學(xué)到了新的知識，還與其他同學(xué)建立了良好的關(guān)系。這讓我體驗到團(tuán)課真正意義上的“團(tuán)隊合作”。
相比于傳統(tǒng)課程，團(tuán)課更加注重集體性和合作精神。在傳統(tǒng)課程中，老師通常是主導(dǎo)者，學(xué)生只需被動接收知識。而團(tuán)課中，學(xué)生被賦予了更多的自主權(quán)和表達(dá)機(jī)會。我們可以分組進(jìn)行討論，每個小組成員都有機(jī)會發(fā)表自己的觀點和看法。這種交流和互動，讓我更深入地理解了課程內(nèi)容，并從不同角度思考問題。與此同時，團(tuán)課中注重的團(tuán)隊合作和溝通能力也成為學(xué)生必備的軟實力。
第四段：反思與改進(jìn)。
盡管團(tuán)課給我?guī)砹嗽S多正面的體驗和效果，但是我也注意到一些需要改進(jìn)的地方。在團(tuán)隊合作中，個別同學(xué)可能會沉默不語，參與度較低。這可能主要是由于沉默同學(xué)的內(nèi)向性格或者對團(tuán)隊合作的不熟悉所導(dǎo)致。為了更好地發(fā)揮團(tuán)隊的力量，我認(rèn)為老師在課前應(yīng)該給予更充分的引導(dǎo)和培訓(xùn)，幫助學(xué)生克服團(tuán)隊合作的困難，讓每個學(xué)生都能充分參與進(jìn)來。
第五段：總結(jié)與展望。
通過第一次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自身在團(tuán)隊中的不足之處。我決定積極參與團(tuán)隊活動，主動與其他同學(xué)進(jìn)行溝通，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊合作能力。同時，我也期待未來團(tuán)課中能有更多的創(chuàng)新和改進(jìn)，使其能更好地發(fā)揮出團(tuán)隊合作和個人能力的優(yōu)勢，為學(xué)生的成長提供更好的平臺。
總而言之，第一次團(tuán)課對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。通過這次學(xué)習(xí)，我對團(tuán)隊合作的意義和價值有了更深刻的認(rèn)識，也明白了自己在團(tuán)隊中的角色和作用。團(tuán)課不僅僅是一堂課程，更是一種交流和合作的平臺，幫助我們建立自信，培養(yǎng)交往能力。我相信，在未來的大學(xué)生活中，團(tuán)課將成為我成長道路上的重要一站。
第一次團(tuán)課心得體會篇十四
第一段：引言（150字）。
每個人的成長過程中都會有很多第一次，而在學(xué)習(xí)的旅途中，亦是如此。團(tuán)課作為一種集體性學(xué)習(xí)的方式，不僅能提高學(xué)習(xí)效果，更能培養(yǎng)人們的合作與協(xié)作精神。近日，我參加了第一次團(tuán)課，對此我深有感觸。
第二段：課前期待與收獲（250字）。
在報名參加團(tuán)課的時候，我抱著期待的心情與同學(xué)們一同踏入了訓(xùn)練室。我們收到了課程資料，從中了解到這次團(tuán)課的主題是團(tuán)隊合作與領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)。在課前準(zhǔn)備中，我們師友互助，相互討論與學(xué)習(xí)，整理出了屬于自己的學(xué)習(xí)計劃。進(jìn)入課堂后，我們先進(jìn)行了互相介紹，請每個人簡單說出自己的名字以及為什么選擇參加這門團(tuán)課，這樣大家就迅速熟悉起來。在學(xué)習(xí)的過程中，我深刻感受到了團(tuán)隊的力量，通過合作解決問題，我們的效率明顯提高了。領(lǐng)導(dǎo)者的引導(dǎo)和組織能力也讓我耳目一新。通過團(tuán)課，我不僅學(xué)到了新知識，更重要的是結(jié)識了一群志同道合的伙伴。
第三段：問題與挑戰(zhàn)（250字）。
在團(tuán)課過程中，我們遇到了一些問題與挑戰(zhàn)。首先，由于每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)速度不同，有時候會導(dǎo)致一些討論過程比較緩慢，需要更多的溝通和調(diào)整。其次，有時候我們會出現(xiàn)意見的不一致，這時候需要有人站出來解決分歧。這對于我來說是一種挑戰(zhàn)，因為我平時比較內(nèi)向，不擅長在群體中表達(dá)自己的意見。然而，在團(tuán)課中，我逐漸意識到了個人的重要性，開始勇敢地發(fā)表自己的觀點，并應(yīng)用所學(xué)知識解決問題。這給我?guī)砹撕艽蟮某砷L，也增強了我的自信心。
第四段：團(tuán)隊合作的重要性（250字）。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。一個團(tuán)隊的成員，他們的力量和智慧是相互交融的。在課堂上，我們通過團(tuán)隊合作解決了許多問題，充分發(fā)揮了每個人的長處，提供了不同的解決方案。團(tuán)隊合作不僅幫助我們更好地完成任務(wù)，也讓我們互相學(xué)習(xí)、互相促進(jìn)。在集體中，我們可以共同進(jìn)步，不斷改善自己，提高自己。我相信，通過團(tuán)隊合作，我們可以實現(xiàn)更多遠(yuǎn)大的目標(biāo)。
第五段：結(jié)語（300字）。
通過第一次的團(tuán)課學(xué)習(xí)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗。團(tuán)隊合作的重要性不僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)中，亦適用于生活與工作中。學(xué)會與他人合作、學(xué)會在團(tuán)體中發(fā)表自己的意見，這些都是提升自己能力的關(guān)鍵。我將繼續(xù)努力，運用團(tuán)課中學(xué)到的知識和技能，更好地與他人合作，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。同時，我也希望通過自己的努力，有朝一日能成為一個優(yōu)秀的團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者，帶領(lǐng)團(tuán)隊共同前進(jìn)，創(chuàng)造更加美好的未來。團(tuán)課雖然是一件小事，但它影響了我的學(xué)習(xí)態(tài)度和思維方式。我相信，在未來的學(xué)習(xí)生活中，我將繼續(xù)探索和成長。
第一次團(tuán)課心得體會篇十五
歲月無情，現(xiàn)在我已經(jīng)成為七年級學(xué)生，告別了不情愿的小學(xué)生活，走上了坎坷的中學(xué)學(xué)習(xí)之路。今天，作為一名初中生，我想?yún)⒓拥谝淮诬娪?xùn)，這也是一項非常嚴(yán)格的任務(wù)。
下午，我很早就到了學(xué)校，操場很熱鬧。校園里的學(xué)生在小聲談?wù)撥娛掠?xùn)練?？粗磉叺耐瑢W(xué)，都換上了全新的迷彩服。穿上之后真的不一樣了。大家仿佛都是真正的軍人！
終于，開學(xué)典禮開始了，所有的學(xué)生都來到了操場。領(lǐng)導(dǎo)講完后，我們開始宣誓“努力訓(xùn)練，努力挑戰(zhàn)，報效祖國”。隨著響亮整齊的聲音傳出，我的心情異常激動！
夏令營開幕式后，學(xué)生們正式開始軍訓(xùn)。
看，以下是我在軍訓(xùn)中的獨特感受?！?xùn)練的時候，教官對我們要求很嚴(yán)格，要求我們做每一個動作。在站姿的訓(xùn)練過程中，每個學(xué)生都必須保持同樣的動作，直到我們腰酸腿痛。當(dāng)時我心里想：我的褲子又肥又大，風(fēng)一吹就粘在腿上。好癢，好想撓！這種魔鬼般的訓(xùn)練確實折磨人，但鍛煉的是我們的意志。
經(jīng)過長時間的訓(xùn)練，教練讓我們休息一下。當(dāng)我們聽到這個消息時，學(xué)生們都興高采烈，因為我們沒有受過這樣的訓(xùn)練。閑暇之余，我感受到了軍人的疲憊。
涼風(fēng)中，教官的聲音鏗鏘有力。我們聽口令，做相應(yīng)的動作。雖然很辛苦，但是我們的訓(xùn)練能像真兵一樣辛苦嗎？他們通常在烈日下練習(xí)，訓(xùn)練實彈。
一天的訓(xùn)練，一次又一次的挑戰(zhàn)，還有從未有過的發(fā)自內(nèi)心的獨特感受。
軍訓(xùn)的第一天，我學(xué)到了很多東西，因為那些士兵的性格和精神值得學(xué)習(xí)！
第一次團(tuán)課心得體會篇十六
每個人都有自己的第一次，第一次買菜，第一次做飯.今天有機(jī)會鍛煉身體，一個人逛街！第一次買菜！
今天早上我起得很早。洗完梳完，聽爸爸跟媽媽說家里吃的不夠，準(zhǔn)備買點蔬菜。聽到這里，我走過去說：“爸媽，今天讓我去逛街吧！”爸爸一開始不同意，但是在媽媽的支持下，爸爸同意讓我去鍛煉！第一次買菜！我想讓我父親把他想買的蔬菜寫在紙上：
一斤豆芽，半斤毛豆，兩根黃瓜。
到了之后，我把車鎖在門外，然后進(jìn)了菜市場。哇，菜市場這么多菜！西紅柿像紅寶石一樣紅，毛豆像快樂的豆子一樣綠.剛走了幾步就看到買毛豆的那個。兩塊錢買了半斤毛豆。我走了半個菜市場才找到黃瓜。買了兩根黃瓜八根頭發(fā)，然后又走了。整個菜市場都沒發(fā)現(xiàn)豆芽。我有點氣餒，第一次買菜！但我又想了想：“這是我第一次買菜，只有成功，沒有失??！”想到這，我又去了菜市場。黃天沒有幫助任何幫助過我的人。終于找到了1。買了一斤豆芽和七根頭發(fā)。任務(wù)完成后，我差點高興的跳起來，第一次買菜！我把蔬菜放在籃子里，打開車門，騎著自行車走了。
這件事我會印象深刻的！
第一次團(tuán)課心得體會篇十七
7月5日，我們?nèi)サね絽^(qū)船艇學(xué)院進(jìn)行了“法制陽光快樂成長”的軍訓(xùn)。
來到學(xué)校，老師給我們發(fā)了礦泉水和帽子之后就上車出發(fā)去軍訓(xùn)的地方。一路上，同學(xué)們在車子里說說笑笑，車廂里成了一片歡樂的海洋，興致可高了!
來到軍訓(xùn)的大禮堂，范干事向我們宣布了軍訓(xùn)的紀(jì)律后，就開始教我們唱軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》：“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵……”。同學(xué)們個個昂首高歌。范干事還教了我們拉歌口號：“一二三四五，我們等得好辛苦”等。
練完歌后，同學(xué)們在自己排長、連長的帶領(lǐng)下來到了一條小路上練軍姿，我被分在了四連七排，由向連長、王排長帶領(lǐng)。向連長告訴我們立正的要點：表情嚴(yán)肅，雙眼平視前方，四根手指彎曲，大拇指放在食指的第二關(guān)節(jié)，中指貼緊褲縫，腳跟并攏，腳尖分開約六十度，身體微微向前傾。盡管天空中飄下的毛毛細(xì)雨打濕了校服，但同學(xué)們絲毫沒有要退縮的意思，仍然按要求做好。
時間到了，終于到了我最期待的午餐時間了。我們坐了下來，我剛想提起筷子，開始大吃特吃，就聽范干事甩來一句硬邦邦的話：“不許吃!”。
過了好一會，我的肚子已經(jīng)咕咕叫了幾次了，范干事終于說可以吃飯了。我才剛吃了不到一半，潘繼濤早已吃完了，他可真是“大胃王”啊!
晚上，我們回到學(xué)校開篝火晚會，老師給每人發(fā)了一根熒光棒，讓我們在晚會上揮舞。晚會開始了，同學(xué)們個個多才多藝，這真是八仙過海，各顯神通。我們在下面揮舞著熒光棒，一片光的海洋。
7月6日，我們?nèi)⒂^了博物館，看見了許多青銅器、金銀器等，讓我大開眼界。下午，我們又去觀看了3d電影《動物總動員》。
這次軍訓(xùn)真有趣，讓我知道了要團(tuán)結(jié)協(xié)作，我希望以后多參加這樣的活動!
第一次團(tuán)課心得體會篇十八
第一段：引言（100字）。
團(tuán)課作為一種集體健身方式，近年來越來越受到人們的歡迎。第一次參加團(tuán)課，我們的感受總是格外強烈。我也曾經(jīng)歷過這樣一次經(jīng)歷，對于第一次學(xué)團(tuán)課的心得體會，我深有感觸。
第二段：抱負(fù)與期待（200字）。
在第一次學(xué)團(tuán)課之前，我內(nèi)心充滿了對新鮮事物的好奇和期待。我希望通過參加團(tuán)課，能夠鍛煉身體，增強體質(zhì)，同時結(jié)交新朋友。我對團(tuán)體合作的氛圍和集體運動的魅力充滿著期待，希望在這個過程中感受到團(tuán)隊的力量和個人的成長。
第三段：初次參加團(tuán)課的困惑（300字）。
初次參加團(tuán)課，我發(fā)現(xiàn)自己面臨著許多困惑和不適應(yīng)。首先，團(tuán)課中的音樂聲、教練的呼吸引導(dǎo)，都讓我感到身心俱疲。這是我從未體驗過的感受，讓我有點擔(dān)心自己能否堅持下去。其次，團(tuán)課中的合作互助也讓我感到困惑。隊友之間緊密協(xié)作的默契和高效配合，讓我感到與他人之間的拉開的距離。我開始思考如何與他們更好地融入團(tuán)隊，如何更好地適應(yīng)于團(tuán)體運動的節(jié)奏。
第四段：成長與收獲（400字）。
在團(tuán)課的過程中，我逐漸從困惑中找到了解決的方法。首先，通過與教練溝通，我得到了關(guān)于團(tuán)課的愈發(fā)全面的認(rèn)識。他告訴我，在團(tuán)課中我們不僅要鍛煉身體，同時也要培養(yǎng)出習(xí)慣堅持的意識和毅力。其次，為了更好地適應(yīng)團(tuán)體運動的節(jié)奏，我積極主動地與隊友溝通交流，尋求他們的幫助和指導(dǎo)。通過與他們一起學(xué)習(xí)，我在團(tuán)隊中感受到了合作時的力量和團(tuán)結(jié)時的溫暖。我逐漸不再被困惑和排斥，而是積極融入團(tuán)隊，在其中發(fā)光發(fā)熱。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過第一次學(xué)團(tuán)課的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到集體運動的魅力和團(tuán)隊合作的重要性。團(tuán)課不僅僅是一種健身方式，更是一種培養(yǎng)思維和習(xí)慣的方法。在未來，我希望能夠繼續(xù)參加團(tuán)課，不斷與隊友磨礪、進(jìn)步，實現(xiàn)個人成長和團(tuán)隊協(xié)作的完美結(jié)合。我相信，在團(tuán)體合作中我能夠收獲更多，并且讓團(tuán)隊在我的努力下變得更加優(yōu)秀。
第一次團(tuán)課心得體會篇十九
第一次團(tuán)課心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的第一次團(tuán)課心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【第一次團(tuán)課心得通用6篇】，供你選擇借鑒。
通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，是我對黨的認(rèn)識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對象，只有樹立了正確的入黨動機(jī)，才能具有持久不衰的動力，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員，在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強共青團(tuán)員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團(tuán)有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
在高中團(tuán)員似乎是個很模糊的概念，在大學(xué)中，終于有機(jī)會能夠上一期團(tuán)課，通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)的認(rèn)識明確起來。
在我的印象中，團(tuán)課似乎應(yīng)該是枯燥無聊的代名詞，但是這期的團(tuán)課卻并不是我想象中的那樣。開幕式上女老師的致辭嚴(yán)謹(jǐn)不乏風(fēng)趣，莊重而不失活潑。深入淺出的讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員。同時老師在理論介紹的同時，還介紹了大量實例來為我們指引人生的方向，并給我們一個重新審視自己的機(jī)會。到了大學(xué)之后，課程沒有了高中的繁雜，生活沒有了高三的如箭在弦，不僅讓人稍有松懈。同時我對未來的人生方向一度陷入迷惘，內(nèi)心的無助導(dǎo)致不定時的空虛。聽了老師的教導(dǎo)，我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管將來遇到的是多么大的困難險阻，只要振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信定會有所收獲。很感謝此次講課給我敲響了警鐘，讓我適時的認(rèn)清自我，重新定位。
不僅系統(tǒng)的闡述了理論知識，團(tuán)課還給我們安排了素質(zhì)拓展來提高我們的綜合素質(zhì)。通過小組相互交換物品并設(shè)置政府收稅看哪個組先收集完全的游戲，不僅加深了團(tuán)校同學(xué)之間的認(rèn)識交流，鍛煉了人際交往能力和口才，還加深了同學(xué)對政府經(jīng)濟(jì)職能的理解。團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，從而讓我們德才俱備。未來將是知識青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進(jìn)的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以作好對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯誤認(rèn)識，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。這可以使我們成為德才俱備的。
通過對于團(tuán)史、團(tuán)知識的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到共青團(tuán)員不只是一個膚淺的稱謂，不只是一種榮譽的象征;她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識，內(nèi)在愛國的熱情、誠信意識、創(chuàng)新精神。我深深地領(lǐng)悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍。”在新世紀(jì)里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生就是祖國的希望?！闭缌簡⒊壬f的那樣：“少年強則國強，少年富則國富?！?/p>
上周三開始，我有幸參加了揚州大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院的團(tuán)課學(xué)習(xí)活動。作為一名團(tuán)員，可以說這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份，同時也如當(dāng)頭一棒，提醒著我應(yīng)該重新審視團(tuán)員形象和責(zé)任。
說實在的，現(xiàn)今大部分學(xué)生都是團(tuán)員，可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時候，一定對團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時也想象著自己以后作為一個先進(jìn)的團(tuán)員，一定會用實際行動證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情?？墒请S著年歲增長，越來越多的人成為團(tuán)員。團(tuán)員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。而在緊張的高中三年的學(xué)習(xí)生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團(tuán)的生活無法開展，而團(tuán)員更會忘卻自己的身份和責(zé)任。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。
這次團(tuán)課學(xué)習(xí)活動總共進(jìn)行了四次講座和兩次小組討論活動，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涉及各方面，起初我以為團(tuán)課學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團(tuán)課學(xué)習(xí)的都是對我們?nèi)粘痰纳罟ぷ鲗W(xué)習(xí)有積極幫助的知識。有關(guān)于高校共青團(tuán)活動的組織策劃方面的，有教我們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關(guān)的心理學(xué)教育，還有比較具有實用價值的應(yīng)用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學(xué)習(xí)，對學(xué)生干部的工作責(zé)任和工作方法以及剛出來的《政府工作報告》進(jìn)行了熱烈的討論。這幾次上課學(xué)習(xí)和小組討論雖然時間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關(guān)注的東西，也讓我對自己的學(xué)習(xí)工作等方面有了新的思考。
通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我感受到了關(guān)注國家大事的重要性，在這次《政府工作報告》的討論中，了解到當(dāng)今社會在經(jīng)濟(jì)政治各方面面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這次也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因為它出臺于特殊時期，我們知道，全球金融危機(jī)對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的核心。在報告中，溫家寶在財政預(yù)算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預(yù)算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務(wù)減免，還再次重申了“保八”的目標(biāo)，也就是確保09年經(jīng)濟(jì)增長率能達(dá)到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟(jì)刺激方案，溫特別強調(diào)絕不能把錢用于重復(fù)建設(shè)和一般性加工業(yè)，而應(yīng)重點用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎(chǔ)建設(shè)、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進(jìn)步等方面，中央政府也會派特別檢查組進(jìn)行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合?！氨０恕笔悄繕?biāo)，保民生是基礎(chǔ)。
另外通過這幾次團(tuán)課的學(xué)些，認(rèn)識到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實會后再思考，今天我們所要求的增強團(tuán)員意識已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因為短短幾天時間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團(tuán)員的時代責(zé)任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質(zhì)，也會和身邊同學(xué)共勉努力，增強團(tuán)員意識。
通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。中國共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事。
那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個方面。
1、要具有先進(jìn)政治思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。
2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實為同學(xué)，為班級服務(wù)。
3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員,在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強共青團(tuán)員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團(tuán)有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
團(tuán)課給了我前進(jìn)的自信和動力。未入大學(xué)，認(rèn)為大學(xué)應(yīng)該是很輕松的，成績的好壞已經(jīng)無關(guān)緊要，大學(xué)應(yīng)該是一段好好玩的時光，不該有任何負(fù)擔(dān)。直到上了大學(xué)之后，我對未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對自己失去了信心，一個二流院校畢業(yè)，成績又不是很好的人會有著怎樣的未來，我對這個答案感到恐懼。
思想不同，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識時，會發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個世界。這是我上這次團(tuán)課的感受。無疑正確價值觀的樹立對我們共青團(tuán)員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任。它讓我從思想上對共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識。也對以后的工作有了更明確的認(rèn)識。我們做為團(tuán)員時刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液，時刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!
為期兩周的團(tuán)員培訓(xùn)結(jié)束了,在這段忙碌的日子里,我學(xué)到了好多,豐富了自己的知識,也正確了解了有關(guān)共青團(tuán)的更多動態(tài)和知識。
經(jīng)過幾次團(tuán)課，我知道了許多有關(guān)共青團(tuán)的事,了解了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校;;是以共產(chǎn)主義精神來教育青年.它幫助青年用馬列主義、毛澤東思想和現(xiàn)代科學(xué)文化知識來武裝自己，引導(dǎo)青年在社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的實踐中，鍛煉成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人.
我要努力學(xué)習(xí),今后扎扎實實工作,爭取發(fā)揮個人特長,把自己的青春和熱血獻(xiàn)給我們偉大的祖國，把我們的力量獻(xiàn)給我們偉大的人民群眾,我仍然會用我的方式，為建設(shè)祖國的未來好好奮斗，把我的一切獻(xiàn)給我們偉大的團(tuán)組織.
那些可愛敬業(yè)的老師們教會了我要愛自己的工作崗位,他們轉(zhuǎn)變了我們的觀念，調(diào)整了我們的視角，使我們看待社會上各種熱點問題時，不再盲目。在今后的日子里，我會努力的提高自己的水平,也會將這次團(tuán)課學(xué)到的東西落實到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中.老師講課令我們知道了中國共產(chǎn)黨是青年的先鋒隊，是中國人民和中華民族的先鋒隊。共青團(tuán)以全心全意為人民服務(wù)為根本的宗旨，讓我們有了一個好的心態(tài)學(xué)習(xí)!
在這些團(tuán)校的同學(xué)的身上,我看到了自己的不足之處,自己的發(fā)展方向和自己近期的目標(biāo).有了目標(biāo),我就有了前進(jìn)的原動力,我會用更多的精力來補充自己!
如何做一名合格的團(tuán)員，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)具有以下幾種意識：
一、自立意識。
我校向來重視樹立正確的人才觀和教育觀，以培養(yǎng)自我本事、自我教育與他人教育相結(jié)合的新型教育特色，以學(xué)生自我為核心的創(chuàng)新管模式，使學(xué)校成為學(xué)生的“精神家園”充分發(fā)揮了廣大學(xué)生的自主意識，你們要有高于一般青年的模范意識。高于一般青年的模范意識，即要時刻注意用團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)要求和鞭策自我，不斷增強做一名共青團(tuán)員的光榮感和職責(zé)感。在學(xué)習(xí)和社會生活各方面起帶頭作用，努力成為執(zhí)行黨的路線、方針、政策，勤奮工作，刻苦學(xué)習(xí)，遵紀(jì)守法，樹一代新風(fēng)。
二、自律意識。
世界上沒有完全的自由，我們學(xué)生所謂的真正自由是嚴(yán)于律己，從我做起，并進(jìn)取學(xué)習(xí)。美麗的學(xué)校是我們自我的家，為了使我們的家園構(gòu)成一個整潔、舒適、寧靜的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，需要我們每位同學(xué)從自我做起，從此刻做起，自覺維護(hù)校規(guī)校紀(jì)。你們在維護(hù)校規(guī)校紀(jì)方面要做到“六無”、即：學(xué)校無煙頭痰跡，墻面無腳印污穢，上課無次遲到早退，交往無不雅舉止，宿舍無違規(guī)電器，考試無抄襲作弊。但我們的自律并不等于墨守成規(guī)，自我束縛，我們的自律是力求上進(jìn)的自律，是蓬勃向上的自律，它要求勤奮學(xué)習(xí)、提高科學(xué)文化水平、擴(kuò)大見識面、不畏困難進(jìn)取向上、勇于創(chuàng)新，做懷揣“六大”證書，練就“八套”本領(lǐng)的優(yōu)秀人才。
三、創(chuàng)新意識。
創(chuàng)新是一個常談常新的話題，它是一個民族提高的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力，也是一個政黨永葆生機(jī)的源泉，在學(xué)校發(fā)展的新階段，沒有解放思想實事求是的精神，沒有于時具進(jìn)、開拓創(chuàng)新的勇氣，我們就難以克服現(xiàn)有的困難和應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，也難以實現(xiàn)我校長遠(yuǎn)的發(fā)展。期望各位同學(xué)能利用在校學(xué)習(xí)的大好時光，樹立創(chuàng)新的意識，鼓起勇氣，打好創(chuàng)新的知識基礎(chǔ)，培養(yǎng)創(chuàng)新的本事，掌握好創(chuàng)新的現(xiàn)代技能，為今后走上工作崗位進(jìn)行創(chuàng)新實踐做好一切準(zhǔn)備。
第一次團(tuán)課心得體會篇二十
剛剛步進(jìn)高中的校門，我們就開始了軍訓(xùn)生活。這是我的第一次軍訓(xùn)，感慨頗多。
累
假如要問同學(xué)們，這次軍訓(xùn)最大的感受是甚么，我想應(yīng)當(dāng)就是累了。平常在家中，父母拿我們當(dāng)寶貝，不舍得讓我們受苦受累，可是這次軍訓(xùn)，我們在烈日下練習(xí)，在獨立中成長，在交換中收獲，面對很大的練習(xí)量，固然會讓我們有些吃不消，但堅持了幾天下來，我們還是適應(yīng)了，這不但進(jìn)步了我們的身體質(zhì)，而且還鍛煉了我們的毅力。
新鮮
面對陌生的環(huán)境，陌生的同學(xué)，陌生的老師，陌生的教官，我們可能會有一種迷茫，但是在相處了幾天以后，我們便漸漸熟習(xí)了這一切，我們想了解太多因而便有了很多個話題，我們彼此了解，彼此熟習(xí)，漸漸的我們又有了好多新朋友。
思念
我們其中的大多數(shù)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)沒有離開過家，沒有離開過父母。這次，我們第一次真正獨立，在這個進(jìn)程中，說不想家是假的，想我們的爸爸媽媽，爺爺奶奶，想我們的家，想在家中的點點滴滴，宿舍里的同學(xué)們偶然圍在一起談?wù)摷依锏男腋r光或是開心的事，在興奮的同時也會留下想念的淚水。讓我們更加曉得了家的重要性，更加曉得珍惜身邊的親人。
團(tuán)結(jié)
在練習(xí)進(jìn)程中我們變得更加團(tuán)結(jié)。更快的融進(jìn)了這個大家庭。就拿平常的練習(xí)來講，軍姿站立這個項目，全班站成一個方隊，都立正不動才會顯得整齊，只要有一個同學(xué)動了在隊伍里就會非常明顯，軍姿站立看似非常簡單，但真正做起來卻也是很困難的，站幾分鐘就會覺得腳掌發(fā)麻小腿發(fā)酸，但是為了班級的榮譽，我們只能選擇堅持。當(dāng)我們的班級以最標(biāo)準(zhǔn)的姿態(tài)顯現(xiàn)在大家的眼前，我們的心中最多的是一種自豪感!
紀(jì)律感
到點集合，到點練習(xí)，到點吃飯，到點睡覺，到點做該做的事情，學(xué)校已幫我們把時間安排的很充實，我們要做的就是按時做好自己該做的事情。在練習(xí)的時候，就要嚴(yán)格服從教官的指揮，服從命令。在宿舍也要按時睡覺，按時起床，不能違反紀(jì)律，七天的軍訓(xùn)，我們的紀(jì)律感明顯增強。
感動
軍訓(xùn)期間，老師們不但是我們的老師，更是我們的朋友。在我們身體不舒服的時候在我們身邊照顧我們的是老師，在我們無聊之時在我們身邊跟我們聊天的也是老師。學(xué)校的各位領(lǐng)導(dǎo)和老師也是專心良苦，大概是怕我們覺得軍訓(xùn)生活太單調(diào)因而便天天給我們安排講座，學(xué)長們的專心交換，老師們的諄諄教誨，都為了讓我們更加迅速的適應(yīng)高中生活。給我們留下印象最深的應(yīng)當(dāng)就是軍訓(xùn)聯(lián)歡會和俞敏洪老師的講座了吧，這些活動使我們的軍訓(xùn)生活。
第一次團(tuán)課心得體會篇二十一
團(tuán)課是加強團(tuán)的思想建設(shè)的有效措施，是對團(tuán)員青年進(jìn)行團(tuán)的基本知識、理想前途、組織紀(jì)律觀念、道德風(fēng)尚等方面教育的有效形式。下面是有學(xué)生第一次團(tuán)課。
歡迎參閱。
上周三開始，我有幸參加了揚州大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院的團(tuán)課學(xué)習(xí)活動。作為一名團(tuán)員可以說這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份，同時也如當(dāng)頭一棒，提醒著我應(yīng)該重新審視團(tuán)員形象和責(zé)任。
說實在的現(xiàn)今大部分學(xué)生都是團(tuán)員可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時候，一定對團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時也想象著自己以后作為一個先進(jìn)的團(tuán)員，一定會用實際行動證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情?？墒请S著年歲增長，越來越多的人成為團(tuán)員。團(tuán)員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。而在緊張的高中三年的學(xué)習(xí)生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團(tuán)的生活無法開展，而團(tuán)員更會忘卻自己的身份和責(zé)任。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。
這次團(tuán)課學(xué)習(xí)活動總共進(jìn)行了四次講座和兩次小組討論活動，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涉及各方面，起初我以為團(tuán)課學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團(tuán)課學(xué)習(xí)的都是對我們?nèi)粘痰纳罟ぷ鲗W(xué)習(xí)有積極幫助的知識。有關(guān)于高校共青團(tuán)活動的組織策劃方面的，有教我們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關(guān)的心理學(xué)教育，還有比較具有實用價值的應(yīng)用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學(xué)習(xí)，對學(xué)生干部的工作責(zé)任和工作方法以及剛出來的《政府。
工作報告。
》進(jìn)行了熱烈的討論。這幾次上課學(xué)習(xí)和小組討論雖然時間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關(guān)注的東西，也讓我對自己的學(xué)習(xí)工作等方面有了新的思考。
通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我感受到了關(guān)注國家大事的重要性，在這次《政府工作報告》的討論中，了解到當(dāng)今社會在經(jīng)濟(jì)政治各方面面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這次團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因為它出臺于特殊時期，我們知道，全球金融危機(jī)對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的核心。在報告中，溫家寶在財政預(yù)算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預(yù)算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務(wù)減免，還再次重申了“保八”的目標(biāo)，也就是確保20xx年經(jīng)濟(jì)增長率能達(dá)到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟(jì)刺激方案，溫特別強調(diào)絕不能把錢用于重復(fù)建設(shè)和一般性加工業(yè)，而應(yīng)重點用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎(chǔ)建設(shè)、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進(jìn)步等方面，中央政府也會派特別檢查組進(jìn)行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合?！氨０恕笔悄繕?biāo)，保民生是基礎(chǔ)。
另外通過這幾次團(tuán)課的學(xué)些，認(rèn)識到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實會后再思考，今天我們所要求的增強團(tuán)員意識已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因為短短幾天時間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團(tuán)員的時代責(zé)任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質(zhì)，也會和身邊同學(xué)共勉努力，增強團(tuán)員意識。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，了解了黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。
青年時期是一個可塑性很強的時期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。
團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。這可以使我們成為德才俱備的。毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點鐘的太陽。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，是我對黨的認(rèn)識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對象。只有樹立了正確的入黨動機(jī)，才能具有持久不衰的動力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個代表”重要思想，并將其作為自己的行動指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員，在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
今天團(tuán)課我們看了團(tuán)萱漫話-感悟。團(tuán)萱漫話，以80分鐘動畫和數(shù)據(jù)的形式，更直觀形象的體現(xiàn)了祖國這幾十年來的飛速進(jìn)步和蓬勃發(fā)展的碩果，讓我對的精神有了更加深刻的體會。
在短片之初，從我們黨的起源開始，黨員人數(shù)由1920xx年的50名到現(xiàn)在擁有8000多萬名的領(lǐng)導(dǎo)隊伍。講述了一個從推翻帝國主義、封建主義和官僚資本主意三座大山而建立起來的偉大政黨的歷程和辛酸，以及領(lǐng)導(dǎo)中華民族取得的巨大成績。我身為一個共青團(tuán)員，并已遞交了。
入黨申請書。
對黨的偉大充滿著無限的敬佩和向往。黨的不僅是祖國領(lǐng)導(dǎo)政黨的大事更是關(guān)系人民生活的重大會議。他關(guān)系我們學(xué)習(xí)、就業(yè)、住房、醫(yī)療、社保等人民的根本權(quán)利和利益也是領(lǐng)導(dǎo)祖國人民更加繁榮富強的重大會議。從短片中我清晰的理解和認(rèn)識了十八的四大主題即高舉中國特色社會主義偉大旗幟以鄧小平理論、“三個代表”重要思想科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo);解放思想改革開放凝聚力量攻堅克難;堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進(jìn);以及為全面建設(shè)小康社會而奮斗?？此茝?fù)雜的四個主題其實就是從旗幟、道路、人民自身的精神狀態(tài)、以及我們努力的目標(biāo)四個方面短片通過簡單的邏輯和圖示生動形象的讓我們理解了黨的的四個主題。隨后又從經(jīng)濟(jì)方面了解到我國在20xx年gdp總值上升到了世界第二僅次于美國;制造產(chǎn)業(yè)產(chǎn)出占世界19.8%是世界制造業(yè)第一大國;而我們鐵路營業(yè)里程也從20xx年的6.5萬公里在20xx年上升到了9.3萬公里。我國的綜合國力、國際競爭力、國際影響力以及人民生活水平、居民收入水平和社會保障水平在這幾年的大幅度提高這些都是在我們黨的偉大領(lǐng)導(dǎo)下不斷進(jìn)步和復(fù)興起來的。
作為一個新時代的學(xué)生，我感到巨大的壓力以及動力。祖國的繁榮不是一朝一夕能夠建成的，需要無數(shù)中國人經(jīng)歷一代又一代的努力。所以，的召開無疑給我們指引了方向。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/15105615.html】
