讀書給我們帶來的不僅僅是知識，還有無盡的快樂和思考?？偨Y(jié)是對過去一段時間的經(jīng)驗和教訓進行回顧和總結(jié)，它對我們的發(fā)展具有重要意義。以下是一些好書的推薦，希望大家都能從中受益。
小學體育兩頭翹說課稿篇一
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學體育教學大綱》規(guī)定必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行之有效手段，對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上精神有積極作用。初中各階段跑各項教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑基礎(chǔ)。體育科學研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)最佳時期。因此，應(yīng)加強耐久跑教學和練習，并在此基礎(chǔ)上，促進快速跑教學，逐步提高學生快速奔跑能力。
本次課教學目標是：學生知道合理分配體力方法，70%學生途中跑時做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點”現(xiàn)象，并使學生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。
本次課教學重點是如何正確分配體力，教學難點是如何克服“極點”。
希望通過本次課教學，使學生能運用所學正確跑姿勢，輕松自然跑完全程。
我們都有知道，學生喜愛上體育課是不爭事實，但大多數(shù)學生害怕耐久跑也是不爭事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進行耐久跑練習時有一定難度。
在本次課開始部分，通過游戲方式進行準備活動，目是為了使學生在學習耐久跑之前，有一個愉快心情;調(diào)動學生學習積極性，游戲活動強度不大，以免影響以后學習。
基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習，前一個教材強度大，后一個強度小，符合合理安排運動量原則。由于本次課是《耐久跑》第一次課，為了使學生能克服畏難情緒，減少練習枯燥感，我采用了越野跑形式，由于我校場地較小，但根據(jù)學校地形特點，精心設(shè)計跑線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學能順利完成全程跑任務(wù)，我對班級學生進行了分組，能力較強同學在一組，能力較差同學在一組，且兩組同學要求也不一樣，對較胖同學，我采取用一位成績較好同學跟跑，進行不斷鼓勵，適當時侯，拉他跑一段，讓他體會全程感覺，符合區(qū)別對待原則。
為了使同學們難知道合理分配體力方法，我在不同跑段，設(shè)置了不同標語，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學生在看見不同標語時，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理分配體力。
為了使同學們能克服“極點”現(xiàn)象，在“極點”到來時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑節(jié)奏，加快呼吸，其他未進行練習同學，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”難關(guān)。在基本部分后半部分，采用是柔韌素質(zhì)練習，通過柔韌素質(zhì)練習，進行身體各部分肌肉拉伸，實際上也是對耐久跑后一種放松性練習，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運動量功效。
課結(jié)束部分，主要是調(diào)整學生身心，使心率趨于平緩，采取游戲形式教學方法，這個游戲就是“反口令”練習，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。
小學體育兩頭翹說課稿篇二
各位評委老師，上（下）午好！我是應(yīng)聘小學體育的說課者，今天我說課的內(nèi)容為蹲踞式跳遠，本課為新授課，我將從以下幾方面來論述本節(jié)課。
一．指導思想。
本課以《體育與健康》課程標準為依據(jù)，堅持健康第一的指導思想，以學生發(fā)展為中心，關(guān)注個體差異與不同需求；努力運用現(xiàn)代化的教學手段，促進學生的身心發(fā)展，使學生掌握運動技術(shù)的同時，為終身體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。
二．教材分析。
蹲踞式跳遠是小學體育課程標準水平二、四年級田徑學習內(nèi)容跳類教材，是學生必須掌握的一項運動技術(shù)。對發(fā)展兒童力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)具有積極地促進作用，同時也有助于學生堅強意志品質(zhì)的培養(yǎng)。蹲踞式跳遠的技術(shù)動作比較復雜，共分四次課完成，本課著重學習助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，教學中教師在使學生建立正確的動作表征的基礎(chǔ)上加強練習，以求動作輕松自然。
三．學情分析。
本次授課的對象為小學四年級學生，身心處于生長發(fā)育階段，身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展空間很大，他們活潑好動，模仿力強，好奇心強，表現(xiàn)欲更強，但是自我控制能力與約束力較差，針對學生的這一特點，教師必須采用學生感興趣的教學方法與手段，合理安排教學過程，以期學生精神飽滿地投入到課堂中去。學生練習時，根據(jù)實際情況確定評價標準，以表揚激勵為主。
四．教學目標。
根據(jù)新課標五個學習領(lǐng)域的要求結(jié)合本節(jié)課的教材以及學生的實際情況，確定教學目標如下：
1.參與目標：通過創(chuàng)設(shè)一定的教學情境激發(fā)學生的學習興趣，使學生樂于學習，積極投入到活動中去。
3.情感目標：培養(yǎng)學生學習的積極性與自主性，并表現(xiàn)出果斷、勇敢、頑強、團結(jié)協(xié)作的精神，體驗成功感、增強自信心。
五．教學重點與難點在認真鉆研教材的基礎(chǔ)上，結(jié)合學生的實際情況，可確定本節(jié)課的教學重點為助跑輕松自然有節(jié)奏并能與起跳動作銜接自然，難點為助跑與起跳相結(jié)合的動作。
六．教法學法。
為了突破本節(jié)課的重點與難點并實現(xiàn)教學目標，我將采用以下教學方法：
首先在教法上，我采用了：
1.情境教學法：引入或創(chuàng)設(shè)生動具體的場景，引起學生的態(tài)度體驗，激發(fā)學生的情感，使學生積極地投入到學習中去。
2.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確地動作概念；以嫻熟優(yōu)美的動作示范，有利于學生模仿并掌握正確地技術(shù)動作。
3.接著采用循序漸進教學法：分解與完整練習相結(jié)合，教師創(chuàng)設(shè)不同的難度，讓學生挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)自我。
4.最后采用評比競賽法：通過學生的自評、同學間互評、教師評價，為學生創(chuàng)造充分展示自我的舞臺，以激勵為主，建立科學合理的評價體系，使學生掌握技術(shù)動作的同時，提高自信心。
其次，學法指導：新課程注重學生創(chuàng)新精神與實踐能力的培養(yǎng)，教師指導學生自主學習、合作學習、探究學習提高學生發(fā)現(xiàn)并提出問題、分析問題、解決問題的能力，充分調(diào)動學習的積極性與主動性。
學生在學習過程中本著“聽、看、想、問”的學習方法，不斷練習與評比，充分發(fā)揮學生的主體地位。關(guān)注學生的個體差異，指導學生不斷探索更適合自己的學習方法。
七．教學過程。
第一階段，開始部分，時間約3分鐘。
1.課堂常規(guī)：包括體育委員整隊、清點人數(shù)，師生問好，檢查學生服裝，安排見習生。
2.向?qū)W生宣布本節(jié)課的學習內(nèi)容及課的要求，這一環(huán)節(jié)教師要運用激勵性的語言調(diào)動學生情緒，激發(fā)學生興趣。
第二階段，準備部分，時間約6分鐘。
1.熱身操，在音樂的伴奏下，師生一起做熱身操，充分活動各關(guān)節(jié)，防止運動損傷的發(fā)生。
2.誘導性游戲，游戲規(guī)則簡單，便于學生掌握。通過游戲激發(fā)學生的興趣，調(diào)動學生學習的積極性與主動性。
我將本課所學內(nèi)容的簡單動作貫穿在游戲中，便于學生后面內(nèi)容的學習。
這樣不僅達到充分熱身的效果還將學生的注意力集中到課堂中來，使學生快速進入上課狀態(tài)。
第三階段，基本部分，時間約23分鐘。
1.情景導入：在教師的語言激勵下，將學生帶入基本部分的學習，教師見講解邊示范，使學生了解動作要領(lǐng)，建立動作表征；示范后初步體驗動作，（集體總結(jié)出練習的方法，怎樣才能更好的掌握動作）。
2.積極練習，掌握技能。首先進行分解練習，在教師統(tǒng)一指揮下，根據(jù)動作口令，逐步練習每個動作，然后兩人一組練習，相互指導相互評價，教師巡場做總體指導，接著進行整體練習，練習時逐漸增加運動負荷，鞏固技術(shù)動作，教師將學生同質(zhì)分組分為三個小組，各組根據(jù)實際情況分別練習，達到各自的目標，使不同水平的學生都能體會到成功感。同學們共同練習，共同討論，突破本節(jié)課的教學難點。
3.講評動作，提高技能。
給學生一定的時間和空間讓學生展示自己的練習成果，鼓勵三個小組各選一名代表分別展示，教師有針對性地逐一講評與分析。教師講評時多以正面引導為主。
4.繼續(xù)練習。
學生根據(jù)教師的講評并結(jié)合自己練習的情況分組練習，教師巡回指導，及時給予鼓勵。
5.樂趣游戲，鞏固技能。
游戲的目的是鞏固所學技術(shù)，游戲后教師根據(jù)情況選出三個不同水平組積極參與練習、進步最快者作為體育小明星，鼓勵學生形成良好的鍛煉習慣。
第四階段，結(jié)束部分，時間約5分鐘。
1.身心放松。在音樂的伴奏下教師領(lǐng)做放松操，使學生的身體心理得到充分的放松。
八．場地器材及效果預(yù)計根據(jù)本節(jié)課的設(shè)計，我將準備錄音機一臺，跳遠場地一塊預(yù)計本節(jié)課的練習密度40%左右，學生的平均心率在120—130次/分，學生在教師的指導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，約有80%的學生基本掌握動作，教學效果基本達到了“汗會樂美”，基本實現(xiàn)教學目標。
我的說課完畢，謝謝各位評委老師。
小學體育兩頭翹說課稿篇三
本課教材為五年級側(cè)向助跑直腿擺動跳高，為第一教時，共分五教時完成。
1.發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題能力是學生自主學習、自我發(fā)展的基本能力之一。較強的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題能力建立在學生自我歸納、演繹、實踐的過程之中。因此，學校教育應(yīng)把握這根主線強化對學生進行知識運用與實踐的培養(yǎng)。
2.體育教學的內(nèi)容根本來源于人們的生產(chǎn)勞動活動或生活，并通過體育教學達到提高生產(chǎn)勞動或生活效率的目的。因此，體育教學除應(yīng)強化以上這根主線的培養(yǎng)外，還應(yīng)與受教者的生活勞動緊密結(jié)合。這樣，一方面可以提高其生活勞動的效率，另一方面還可以調(diào)動受教者以往的生活勞動積淀促進其體育學習，達到事半功倍的目的。
基于以上的認識，不禁產(chǎn)生了對傳統(tǒng)側(cè)向助跑直腿擺動跳高教材的反思，認為有必要對側(cè)向助跑直腿擺動跳高教材進行再認識。
認識之一：側(cè)向助跑直腿擺動跳高教材為什么要教?除了傳統(tǒng)的生理效能外，更重要的是發(fā)展學生的過越障礙的能力。那么，生活中的障礙是否都需要從障礙物的上方一躍而過呢?是否不論高低一律都需要費力越過呢?回答肯定是否定的。既然如此，體育教學就有必要發(fā)展學生多種越障能力，根據(jù)不同障礙選擇不同越障方式的本領(lǐng)。這樣的培養(yǎng)，另一作用恐怕就是啟發(fā)、激勵了學生科學的態(tài)度和思維習慣，就是學生一次次的歸納、演繹、實踐的過程。
認識之二：如何看待本教時的側(cè)向助跑直腿擺動跳高?從教材分類來看，側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于跳躍教材，它與其它跳躍教材具有一定的內(nèi)在聯(lián)系。傳統(tǒng)教學往往忽視了這種聯(lián)系，僅以教會為目的，不能為學生建立良好的知識遷移通道，因此每次學習都是廢舊而立新，教者費力、學者費勁。那么，側(cè)向助跑直腿擺動跳高與其它跳躍教材的內(nèi)在聯(lián)系是什么呢?筆者以為，至少在落地方法上具有一定的相同之處，而落地方法的自然養(yǎng)成則是整個小學階段跳躍教材的重點，所謂“不求攻彼，先求自保”，體育教學的一個目的就是學會自我保護。
認識之三：可否“浪費”一小部分教時，對以上的一些反思進行一些探索呢?哪怕結(jié)果是無意義的，筆者以為值得做一次嘗試。首先，現(xiàn)行體育教材重復性大，“浪費”的這一部分教時不值一提。更重要的是，若嘗試成功，則可重新開辟出一片廣闊的空間供我們繼續(xù)探索，對傳統(tǒng)體育教學進行一次徹底的革新，以適應(yīng)時代的要求。
1.幫助學生理清知識，架設(shè)知識遷移通道，促進新知識的學習與掌握，以鞏固跳躍能力的發(fā)展。
2.訓練學生思維力，以發(fā)展學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。
3.喚起學生的生活經(jīng)驗，進一步激發(fā)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)交流探索、互助合作的練習習慣。
4.發(fā)展學生力量素質(zhì)，提高彈跳能力。
1.導入學練。
教師提示跳躍落地要求，學生分散復習已學過的跳躍方式，體會落地輕巧的要求。教師巡視指導，幫差補缺。
2.揭示課題。
提出本課學習內(nèi)容與要求(合理過越障礙)，出示第一高度(低)，啟發(fā)學生交流、思考過越方法，并分組嘗試。教師巡視啟發(fā)、激勵。
3.引入跳過障礙概念。
教師集中介紹學生的一些方式，強調(diào)根據(jù)障礙情況合理選擇過越方式。
出示第二高度(較高)，師生共同篩選過越方式，得出結(jié)論(較高障礙跳過)。
激勵想象跳過方式，組織小組交流嘗試，教師參與學生討論嘗試。
集中展示，學生演示，教師講評，得出結(jié)論(只要不觸標志，任何跳躍方法都值得嘗試，但要注意落地輕巧)。
出示第三高度(高)，激勵學生嘗試用已有方法跳過(預(yù)計絕大多數(shù)學生將失禮)。
4.導入側(cè)向直腿擺動跳高。
集中提出失利原因，再次篩選過越方式(雙腳蹦越已無可能，必須單腳跳起跨過)。
組織分組嘗試單腳跳起跨過動作，教師巡視。
集中組織好差生對比演示，學生對比觀察分析成敗原因(兩腿總是鉤到標志)。
啟發(fā)思考解決兩腿總是鉤到標志的矛盾，小組交流提出假設(shè)、分組嘗試假設(shè)。教師巡視啟發(fā)。
集中交流演示，得出結(jié)論(直腿跨過)。
分組嘗試，驗證。教師個別輔導。
5.游戲：過越障礙。
集中，出示第四高度(很高)，激勵學生自告奮勇嘗試直腿跨越(估計。
將會全軍覆沒)。
提出問題：如何過越?學生假設(shè)、個別嘗試(又是全軍覆沒)。
教師示范(從下鉆過)。揭示根據(jù)障礙選擇過越方法的道理。
講解游戲方法規(guī)則，學生分組自設(shè)障礙，自行設(shè)法過越，師生共同參與游戲。
本課只是對筆者一些“奇談怪論”的嘗試，可能有思考不周之處，懇請諸位同行幫助出謀劃策，以便不斷修正完善。甚至也可能是“癡人說夢”，也請眾位同仁“當頭棒喝”，以免“走火入魔”、“不可自拔”。
小學體育兩頭翹說課稿篇四
2、基本情況：學生思維積極，活潑好動，活動能力強，有較強的集體榮譽感。女生特點：勤動腦，友善。男生特點：好動，有竟爭意識。男女生人數(shù)均衡。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。
1、走和跑：30米快速跑4-2
2、游戲：龜兔運動比賽2-1
1、小學階段“走和跑”教材的教學目標
逐步形成走與跑的正確姿勢，提高自然奔跑能力，并在日常生活中結(jié)合運用。增強下肢力量，提高速度和耐力素質(zhì)，改善心血管系統(tǒng)功能，促進生長發(fā)育，增強體質(zhì)。樹立“我能跑得更快、我能堅持到底、我能超越他人”的自信和勇氣，養(yǎng)成關(guān)心他人，尊重他人，理解他人，認真負責，自覺、自主鍛練、友好合作的習慣，促進心理健康發(fā)展。并能遵守走和跑的競賽規(guī)則，做到公平競爭。
2、小學一、二年段“走和跑”教材的教學目標
學會一些簡單自然的走和跑的動作，在游戲中體會跑得快、跑得直的方法，發(fā)展學生快速應(yīng)變奔跑能力。樂于關(guān)心他人、禮貌待人、友好地和同伴合作活動，形成輕松、愉快、和諧的學習氛圍，培養(yǎng)集體榮譽感。體驗體育的樂趣，滿足成功的欲望,建立學習的信心.并能遵守走和跑的競賽規(guī)則。
(1)課次目標：
“走和跑”——30米快速跑
4—1初步學會在游戲中快速跑的方法，使學生懂得積極躲閃快跑的方法。培養(yǎng)學生在游戲過程中關(guān)心他人、互相鼓勵、遵守規(guī)則的習慣。發(fā)展學生奔跑能力。
4—2初步學會自然站立式起跑接快速跑的動作，使學生懂得自然站立式起跑腳的位置，以及聽到口令迅速在窄道上快速跑的方法。培養(yǎng)學生能互相友好相處，合作鍛煉的能力，發(fā)展學生快速應(yīng)變奔跑能力。
4—3初步掌握自然站立起跑接直線快速跑的方法，并在直線快速跑的過程中體會用前腳掌跑的的動作。培養(yǎng)學生積極思考、友好合作討論學習的意識。
4—4學會采用蹲、坐、跪、站、臥等預(yù)備姿勢，聽到信號后迅速起跑直線快速跑到終點。培養(yǎng)學生善觀察、勤思考、積極進取的學習習慣。以及“我能跑的更快”的信心。
4—5通過師生、學生自我的評價，積極正確的提出希望和要求，提高學生的學習的自信。激發(fā)學生對快速跑的興趣。
3、本課教學目標
（1）走和跑----30米快速跑4---2
初步學會自然站立式起跑接快速跑的動作，使學生懂得自然站立式起跑腳的位置，以及聽到口令迅速跑出的方法。培養(yǎng)學生能和他人友好相處，合作鍛煉的能力。發(fā)展學生快速應(yīng)變的奔跑能力。
(2)游戲：“龜兔運物比賽”
初步掌握游戲的方法、規(guī)則、培養(yǎng)學生在游戲過程互幫互助、友好合作的精神。
本課以學生全面發(fā)展為指導思想，結(jié)合學?！吧硇捏w育”的課題，將學生的自我能力在原有的基礎(chǔ)上提高作為基本目標，依據(jù)學生個體生長、發(fā)育，機能、素質(zhì)水平和心理發(fā)展存在的差異，進行因材施教分層教學。根據(jù)不同基礎(chǔ)學生設(shè)計不同的活動內(nèi)容，使學生了解自己、并明確自己所要努力的目標。在教學中教師以一個學習者、促進者，創(chuàng)設(shè)一個善觀察、勤思考、積極進取的學習氛圍，通過小組友好合作學習，互幫互助，共同提高，順次達成不同的目標，讓學生不斷地有新的目標、新的追求、使每個學生在原有基礎(chǔ)上有所提高，讓所有的學生體驗體育的樂趣，滿足成功的欲望,建立體育活動的信心.
課的開始通過教師的語言，教具創(chuàng)設(shè)情景以歌舞形式，師生唱著《我是小小駕駛員》將學生帶入快樂的動物園。然后出示《快樂的動物園》一幅圖畫，讓學生尋找各種動物，并請學生戴上各種動物的頭飾，吸引學生進入角色，學生由感知——思維——創(chuàng)想模仿動物動作的練習。接著教師讓學生小組合作模仿各種動物獵物前的休閑的動作和聽到哨聲緊急奔跑練習。通過觀察了解學生跑的能力。教師稍作小結(jié)后，師生共同分析動物獵物起跑和人的站、蹲起跑動作的不同，導引本課的學習內(nèi)容。通過兒歌的形式師生共同邊念邊練，互相合作喊口令進行站立式起跑的練習，教師進行個別輔導教學。在學生基本能做到自然前后開立動作后，教師通過創(chuàng)設(shè)情景，設(shè)計四—五種動物奔跑活動的場景。讓學生根據(jù)自己小組能力自由選擇，進行小組合作練習，同時通過小組合作進行游戲追逐跑的練習，讓奔跑能力強的排前面，帶動能力較差的學生練習，提高學生的奔跑興趣。接著通過聽一段龜兔賽跑的故事，引出游戲“龜兔運物比賽”，在游戲中著重培養(yǎng)學生互幫互助，友好合作精神及遵守游戲規(guī)則的習慣。最后教師創(chuàng)設(shè)從快樂的動物園回來，重復《我是小小駕駛員》的歌舞結(jié)束本課。
本課圍繞《快樂的動物園》為主題，以情景貫穿課的始終，在課堂教學中創(chuàng)造一種自然、寬松、愉快，良好的適應(yīng)自我能力得到發(fā)揮提高的氣氛，在教師與學生、學生與學生平等相處氛圍中，建立一種真誠、信任和友好融洽的人際關(guān)系。在教學中根據(jù)學生、心理特點，運用“掌握學習”教學模式、通過小組合作學習的形式，培養(yǎng)學生的合作意識，同時既重視群體教學，又注意學生個體化幫助，最大限度調(diào)動每一個學生的學習積極性和主動性，充分發(fā)揮師生在學習過程中的主導作用，真正體現(xiàn)教學的平等，讓每個學生享受體育成功的快樂。
1、運動技能：學生基本掌握自然站立式起跑接直線快速跑，和游戲方法、規(guī)則。
3、心育意向：，基本達到肯謙讓，并能友好合作鍛煉、有較好的集體榮譽感
4、可能產(chǎn)生的問題和預(yù)防措施
在30米快速跑的教學中，可能學生對自己選擇組別有困難，教師可參照上學期考察成績作為依據(jù)，課前提示一些學生組別。
游戲“龜兔運物比賽”是出現(xiàn)不遵守規(guī)則和合作過程中有些學生互相責怪，應(yīng)以提早提醒學生。
點評：
本篇說課稿的特點是：
1、把說課稿的基本要素全說到了，并且闡述清楚，例如：有對學生基本情況的分析，有教學目標、教學思想、教學主題、教學方案、教學特色和教學效果，可謂點水不漏。
2、利用二年級小朋友喜歡的歌舞、圖畫、小動物頭飾、故事情景、游戲競賽等來設(shè)計組織教法，顯得生動活潑，氣氛熱鬧，同時不忘運用“掌握學習”的模式來培養(yǎng)樂群性，讓每一位小朋友都能享受到成功的快樂。
不足之處：忘記了說課的對象是專家、領(lǐng)導和同行，他們精通教學，就沒有必要大段說目標，從小學階段到低段，再到單元進而到本課，多此一舉了。另外，說課稿除了說清楚外，最好還要有點情感的交流，與聽眾互動，那就更好了。
小學體育兩頭翹說課稿篇五
尊敬的各位專家、評審、老師：
大家好！今天我說課的內(nèi)容是：水平二四年級《站立式起跑》第一課時。
主教材站立式起跑是在水平一小學生起跑的基礎(chǔ)上，對起跑動作的深入學習。為水平三、四的快速跑學習打基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢的反復練習，初步掌握站立式起跑的動作方法。訓練學生的反應(yīng)時，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來。
輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學生愛國主義民族精神，最終使學生身體健康，身心愉快。
（1）知識目標：了解、學習站立式起跑的動作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動作。
（2）能力目標：培養(yǎng)學生觀察、分析、模仿動作的能力。
（3）情感目標：樂于接受教師的指導和教育，能積極參與到各種學習活動中。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。
降低重心，身體前傾
身體放松，反應(yīng)迅速
為了完成教學目標，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段
（1）教學宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康的體育精神。
（2）教學方法：語言誘導法，示范講解法，激勵評價法
（3）教學環(huán)節(jié)：準備階段，學習階段，鞏固練習階段，放松結(jié)束階段
1、準備階段
進行2分鐘左右的隊列練習，注重培養(yǎng)學生良好的組織紀律性，改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動作準確。教師有針對性的給予表揚。
2、學習階段
教師用富有激情的語言來感染、引導學生，從各種姿勢的起跑過渡到學習站立式起跑的方法。調(diào)動了學生求知欲望。
教師示范：教師進行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學生對所學知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學生能夠很好地解決并掌握教學重、難點。
學生練習：教師完整示范之后以組為單位展示，及時對錯誤動作進行指導與糾正，體現(xiàn)師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作的同學及重難點掌握牢固的同學進行評價。
3、鞏固練習階段
輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》
本游戲體現(xiàn)了學生團結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅強的意志，通過游戲使學生體驗體育運動中的快樂。培養(yǎng)學生愛國主義精神。
4、結(jié)束部分
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過本節(jié)課的教學，力求使每個孩子參與到學習活動中來，在快樂中學到知識。
教學效果：本課練習密度預(yù)計：35%—40%；平均心律預(yù)計：120—130次/分；學生能夠較好完成本課教師制定的教學任務(wù)和要求。
我的說課到此結(jié)束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。
小學體育兩頭翹說課稿篇六
50米快速跑是水平二的教學內(nèi)容之一。它在人們?nèi)粘Ｉ?、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實踐經(jīng)驗。把50米快速跑作為本節(jié)課的教學內(nèi)容，是因為通過反復練習能促進學生能力的提高，培養(yǎng)學生熱愛體育強身健體的意識。
2、學習目標。
根據(jù)課改的要求，結(jié)合教學內(nèi)容，我確定以下目標：
（1）創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態(tài)度和行為。
（2）通過學生練習，使學生進一步掌握50米快速跑的基本技術(shù)，并提高奔跑能力。
（3）培養(yǎng)學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、教學重難點。
重點：步幅開闊，擺臂有力。
難點：上體放松，蹬擺協(xié)調(diào)。
新一輪的體育課程教學改革，已經(jīng)發(fā)展到一個關(guān)鍵的階段。新的《課程標準》已全面推行。本節(jié)課以“健康第一”為新課程教學的指導思想。在教學中，根據(jù)水平二學生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，能讓學生在愉快中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。
1．教之以法，讓學生學會鍛煉。
“教是為了不教”（葉圣陶），達到用不著教的唯一方法是“授之以漁”，即教給學生鍛煉方法，從而培養(yǎng)學生自覺鍛煉的能力。如本節(jié)課采用的是：通過圖解理解技術(shù)動作要領(lǐng)，通過比賽學會什么等等都體現(xiàn)了這一點。這是課堂的良好境界，也是新課改的基本要求。
2．全員參與，激發(fā)興趣。
體育和其它學科有所不同，體育課是要讓學生在玩中學，學中玩，玩中悟，悟中有升華。為了達到全員參與，必須在學習中激發(fā)興趣，學生充滿熱情的情況下才能達到。因此，在課堂上我將充分利用個人、小組、全班等課堂教學組織形式，采用激發(fā)、趣味、形象、游戲競賽等教學手段，大大激發(fā)學生學習的積極性，使學生身心投入到課堂中去，在民主和諧的氛圍中，得到充分釋放和發(fā)展。
3．調(diào)動情緒，適時評價。
全國著名特級教師于永正曾經(jīng)說過：“教師在上課前要準備一百頂‘高帽子’，隨時準備戴在每一個人的頭上?！蔽曳浅Ｙ澷p這觀點。在教學中，以育人為本，我將抓住一切的評價機會，及時穿插鼓勵與表揚、啟發(fā)，滿足成就感的欲望，以吸引學生把思維引到練習中去。
學生是學習的主體。在教師評價同時，我還特別注意讓學生參與評價，使他們在評價比較中取長補短，博取眾長，修正自己的思想以及影響其它同學。同時，也使被評價的學生因得到老師和同學的表揚、肯定，品嘗到成功的喜悅，從而以更大的熱情向高一級目標邁進。
4．反復練習，提高技能。
葉圣陶曾經(jīng)說過：“凡是技術(shù)，沒有不需要訓練的?！敝袊自挼煤谩叭浑x手、曲不離口”。這闡明了反復練習的重要性。在課堂上，我將不斷改變練習形式，避免單一、枯燥、無味，進行反復練習。
本節(jié)課通過創(chuàng)設(shè)了“小貓學快速跑”的情境，以學貓跑，學貓快速跑，學貓捉老鼠貫穿整個教學過程。使學生在練習小貓跑的過程中，不僅進一步學會快速跑的基本動作，而且嘗試了許多種跑法，體驗到了樂趣。在教學中，我緊抓“主動、合作、探究”的六字方針，把課堂還給學生，把主動權(quán)交給學生，實實在在把自己放在一個組織者、指導者、促進者的角色位置上。根據(jù)學生的學習需求，把本節(jié)課處理成四個環(huán)節(jié)。
（一）激情導入。
良好的開端是成功的一半，為了激活學生學習興趣，上課伊始，我設(shè)計了這樣導語：“同學們好！今天跟大家玩?zhèn)€拍手的游戲好嗎？”然后學生在老師的指導下，學開飛機、學開汽車、學白兔跑、學小鳥飛、學小貓跑、學快速跑的動作表演，此時，學生學習的激情被點燃，學習以下內(nèi)容便可水到渠成。
（二）培養(yǎng)興趣，發(fā)展能力。
這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容，在教學中采用自主動手、合作、討論的學習方式。讓學生在激烈的游戲競爭中學習。當學生練習到“山窮水盡無疑路”時，相機引導學生看到“又一村”，在這“山重水復”一步步追求中學而不厭。這樣，使學生的運動情感、態(tài)度，在不知不覺中得到升華、提煉。使學生在自主動手過程中培養(yǎng)創(chuàng)新能力，在小組討論中學會與人合作交流，在練習中學會團結(jié)互助。根據(jù)新課改和課堂的要求把本環(huán)節(jié)設(shè)為七部分：
1．直線跑練習；2．跳過“小河”跑的練習；3．鉆“山洞”跑的練習；4．翻過“墻壁”練習；5．爬過“墻壁”跑的練習；6．學生代表展示；7．“勇敢者”之路。
（三）拓展能力階段（50米全程跑：貓捉老鼠游戲）。
早在19世紀末20世紀初杜威說過：“教育應(yīng)從學生經(jīng)驗和生活出發(fā)”。為了實現(xiàn)這一目標，我巧妙運用生活中常見的一件事來做游戲，創(chuàng)設(shè)一個學生喜歡的情境，讓學生自由組合隊伍進行游戲，把學生學習興趣進一步推向高潮。
（四）結(jié)束部分。
1、放松運動。
為了消除激烈緊張運動的疲勞，通過音樂和放松動作，調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復，讓學生充分體驗到體育課的樂趣。
2小結(jié)。
用概括性語言總結(jié)課的技術(shù)特點，總結(jié)通過本節(jié)課不僅進一步掌握了快速跑的基本動作，而且學會了勇于克服困難和相互團結(jié)互助的精神。
小學體育兩頭翹說課稿篇七
1、教學內(nèi)容：校園定向跑（耐力跑）。
2、教材分析。
耐力跑是水平三的教學內(nèi)容之一，是一種常用的自然活動，也是一切運動項目的基礎(chǔ)。但耐力跑是大多數(shù)學生覺得很乏味，很不愿學習的運動技能。如何提高學生學習興趣與積極性是每一位體育教師的難題。所以本節(jié)課我以定向跑的教學手段，利用地圖和指南針進行“尋寶”活動，激發(fā)學生參與練習的積極性，發(fā)展學生的耐力、靈敏素質(zhì)，促進學生的心肺功能，增強學生的體質(zhì)；培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神和克服困難、堅韌不撥的意志品質(zhì)。
3、教學目標。
根據(jù)教材的特點，結(jié)合水平三學生的實際，我確立以下教學目標：
（1）認知目標：學習判別方向和定向跑知識，提高定向跑技能，初步學會看地圖和指南針的使用。
（2）技能目標：通過練習提高耐力跑能力，明確耐力跑合理控制節(jié)奏的重要性。
（3）情感目標：培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神及克服困難、堅韌不撥的意志品質(zhì)。
4、重點：判別方向，學會正確呼吸，團結(jié)協(xié)作。
難點：控制耐力跑節(jié)奏。
小學五年級的學生，心理、生理發(fā)育方面再次進入一個高速發(fā)展期，此時的他們不僅身高體重明顯增長，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增強。在心理方面，學生的智力有了很大的發(fā)展，邏輯思維能力在了很大的發(fā)展，自主、合作、探究能力逐漸形成，有了一定的組織、領(lǐng)導能力，競爭意識強，并希望在生活、學習中體現(xiàn)出來。
為了達成目標，我確立了本課的教學主題：“以教師為主導，學生為主體進行自主、討論、合作、交流練習”，圍繞這一教學主題，我主要采用講解法、示范法、啟發(fā)法、練習法等教學法。
有利因素：小學五年級學生好動，心理、生理發(fā)育方面再次進入一個高速發(fā)展期，好奇心強，團體意識濃厚，能在集體活動中團結(jié)合作，完成活動任務(wù)等特點。
不利因素：學生注意力容易轉(zhuǎn)移，對單調(diào)、枯燥乏味的練習，很容易產(chǎn)生疲勞感，從而產(chǎn)生厭學情緒。
學生的學法：觀察法、討論法、合作法、練習（競賽）法、自評法。
1、導入、熱身：學生成四列橫隊站立，體育委員整隊、報告人數(shù)，安排見習生，師生問好。我以“尋寶”活動為切入點，激發(fā)學生對本課產(chǎn)生濃烈的好奇心，然后指導學生學習使用指南針，接著學生動手實踐使用指南針。設(shè)計此環(huán)節(jié)的目的：
（1）激發(fā)學生積極參與學習的興趣性。
（2）為接下來的熱身活動和基本部分的定向跑做鋪墊。熱身活動：方法，學生繞著兩個同心圓進行慢跑，聽到老師喊“?！焙?，學生停下來，這時老師說向“東或南或西或北”，學生用身體的動作表示出老師所說的方向。這里我將用啟發(fā)性的語言來激發(fā)學生大膽的展示動作，激發(fā)學生學習的積極性。
2、體驗練習：通過“定向跑”發(fā)展和提高學生的耐力跑能力是本節(jié)課的重點，在教學過程中我主要采用了啟發(fā)性的教學方法來引導學生自主、團結(jié)合作進行定向跑練習，從而達成教學目標。由于耐力跑課比較單調(diào)，如果讓學生簡單的繞跑道進行慢跑幾圈，他們會覺得枯燥乏味，學習興趣性不高，所以我設(shè)計了以“尋寶”活動的方式，通過利用地圖和指南針進行定向跑來發(fā)展學生的耐力跑能力。這里我設(shè)計了三次定向跑，練習強度由弱到強。第一次定向跑：學生利用地圖和指南針，認真看懂地圖，用指南針找準方向后進行“尋寶”活動；分6個小組從起點開始同時朝不同方向進行，找到“寶物”后，帶著“寶物”跑回起點位置，跑的距離：約100米。第二次定向跑：方法跟第一次一樣，但跑的距離約150米。第三次定向跑：方法跟第一次一樣，但跑的距離約800米。在進行第二次和第三次定向跑時，提示學生按照地圖上所要求的標點順序進行。在這三個環(huán)節(jié)里我將以語言啟發(fā)、引導學生小組討論、團結(jié)協(xié)作，注意跑的節(jié)奏和呼吸方法，集體完成“尋寶”任務(wù)；同時鼓勵他們：看哪個小組最快完成任務(wù)。學生完成每一次任務(wù)后，我將及時鼓勵、引導各小組進行簡短交流總結(jié)，為更好、更團結(jié)地完成下一次活動。
3、恢復身心：以相互“信任”為主題，在輕松、愉快的情緒中進行放松活動。方法：男、女同學分開，各分成4個小組，每個小組的4位同學手拉手圍成一個圓圈，一位同學站在圓圈中間，閉目、雙手交叉放在胸前，圓圈里的那位同學和圍成圓圈的4位同學開始慢慢轉(zhuǎn)圈，當圓圈里的那位同學問：“同學們，我可以信任你們嗎？”另外4位同學回答“可以”！這時圓圈里那位同學往某一方向倒，其中4位同學必須確保這位同學的安全，把他牢牢接住。相互交換角色。
1、場地：校園運動場。
2、器材：指南針、小紅旗、毽子、跳繩。
小學體育兩頭翹說課稿篇八
根據(jù)高中《體育與健康》課教材的設(shè)置，在高二年限選教材中安排了排球這一運動項目，其意義是通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習，讓學生了解排球運動的起源與發(fā)展，了解排球運動的特點與鍛煉價值；了解排球的競賽規(guī)則，懂得如何欣賞排球比賽。其作用是通過排球的比賽或練習達到娛樂健身的目的；通過學習培養(yǎng)學生的判斷能力、分析能力、應(yīng)變能力，以及團結(jié)合作、頑強拼搏的集體主義精神。
1、本課的指導思想： 依據(jù)新教材《課程標準》的要求，以促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提升為目標，根據(jù)高二年學生的心理與生理的特點，通過排球基本技術(shù)學習，讓學生學會一種運動技能，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、實踐能力及吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結(jié)互助的集體主義精神和終身體育的意識。確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帲箤W生健康成長。
2、教學對象與內(nèi)容： 對象高二年學生，內(nèi)容內(nèi)為鞏固提升排球基本技術(shù)的墊、傳球技術(shù)。
3、教育教學目標：通過排球基本技術(shù)教學使學生能達到以下領(lǐng)域目標：
運動參與：通過多種教學方法與手段，使學生主動參與排球的體育活動，發(fā)展體能，獲得運動技能，養(yǎng)成良好鍛煉的習慣和終身體育意識。
運動技能：通過排球基本技術(shù)的教學，讓學生學會排球正面墊、傳球的基本技術(shù)，并使排球運動成為自己的愛好，從而提升終身體育鍛煉的意識和能力。
身體健康：通過排球基本技術(shù)教學，讓學生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導學生積極參與體育活動，形成良好的生活方式。
心理健康：通過排球基本技術(shù)目標練習與學習評價的設(shè)置，提升學生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，培養(yǎng)學生誠實公正的道德品質(zhì)；促進學生心理健康水平的提升。 社會適應(yīng)：通過排球基本技術(shù)教學，使學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。
4、教學重難點：
重點：墊、傳球手型、擊球點、擊球部位、手指彈力及身體協(xié)調(diào)用力。
難點：正確的運用墊、傳球手型和擊球點，指、腕、臂等身體的協(xié)調(diào)用力。
5、教學重難點突破的方法與手段：方法：采用課前觀看課件引導學習、課中講解示范、打擂臺競賽、提問題、分組練習、目標練習、自、互學習評價等方法促進學生自主練習。手段：采用多媒體課件、圖片、文字說明讓學生建立更加完整的技術(shù)概念。精心設(shè)置練習場地與練習目標及評價內(nèi)容，激發(fā)學生學習積極性與主動性，從而達到掌握動作的目的。把排球有關(guān)本次課技術(shù)名稱配上英語（單詞、詞組），使學生在練習中學習外語，培養(yǎng)學生隨時學習英語的良好習慣，掌握更多體育專項英語等手段引導學生進行練習。
6、教學程序：
（1）、課間時間：指導學生觀看課件和練習場地，讓學生了解本課學習目標與評價內(nèi)容，激發(fā)學生對本次課的學習興趣，使學生對排球墊、傳技術(shù)建立完善的動作概念。
（2）、課開始約3分鐘：進行常規(guī)練習，集中學生注意力做好上課的準備。提出練習目標及評價內(nèi)容，激發(fā)學生學習興趣與信心。
（3）、熱身操約7分鐘：全班分成四小組，由小組長組織進行。培養(yǎng)學生組織能力、合作能力、創(chuàng)新能力。
（4）、教學實踐步驟約30分鐘：學生根據(jù)教師設(shè)置的練習場地與練習目標進行有序自主練習：即主動鞏固實踐舊知識、探索實踐新知識、體會、運用動作技能、素質(zhì)練習、學習評價等過程。給學生提供充分表現(xiàn)才能的機會，促進個性發(fā)展。從而達到培養(yǎng)學生的學習興趣，提升競爭意識，激發(fā)自信心。進行多項素質(zhì)練習（多級跳、跳繩、側(cè)身移動、仰臥起坐等），提升學生身體素質(zhì)，通過評價練習學會評價自己與他人，提升鑒賞能力。
（5）、課結(jié)束約5分鐘： 應(yīng)用音樂，做整理活動，進行課后小結(jié)及布置課外鍛煉任務(wù)。
本次課需多媒體小推車2輛、排球50粒、海棉墊4塊、跳繩8根、小黑板4塊、排球掛圖4幅、學習評價記錄夾8個、秒表1塊。（附記錄夾與小黑板的設(shè)計）
（1）、記錄夾設(shè)計
b、學習評價參考表：范圍標準動作名稱動 作 技 評 參 考 正面雙手墊球優(yōu)準備姿勢、手型正確、迎擊觸球部位準確、全身協(xié)調(diào)用力。良準備姿勢、手型正確、迎擊觸球部位較準確、全身協(xié)調(diào)用力較好。中準備姿勢、手型較正確、迎擊觸球部位較準確、全身協(xié)調(diào)用力較好。差準備姿勢、手型不正確、迎擊觸球部位不準確、全身協(xié)調(diào)用力不好。 正面雙手傳球優(yōu)準備姿勢、手型正確、迎擊觸球部位準確、全身協(xié)調(diào)用力。良準備姿勢、手型正確、迎擊觸球部位較準確、全身協(xié)調(diào)用力較好。中準備姿勢、手型較正確、迎擊觸球部位較準確、全身協(xié)調(diào)用力較好。差準備姿勢、手型不正確、迎擊觸球部位不準確、全身協(xié)調(diào)用力不好。
說明：通過學習評價的記錄可以比較客觀地評價學生學習情況，培養(yǎng)學生觀賞能力，提升自信心。
（2）、小黑板的設(shè)計：根據(jù)各區(qū)所需進行設(shè)計（如傳球區(qū)）
練習任務(wù)（自傳、拋接、移動、對傳等練習）
練習目標（每項練習連續(xù)20次以上） 示范圖片（略） 相關(guān)英語（voueybau---排球、 forearm pass---正面雙手傳球、 double contact---連擊、lift----持球等） 簡單規(guī)則（略） 動作要領(lǐng)（略） 易犯錯誤與糾正（略）說明：通過小黑板提示學生可以隨意選擇練習，培養(yǎng)學生自主鍛煉和學習的能力。
場地：學校田徑場或球場（根據(jù)學校實際情況進行設(shè)計） 場地說明：教學場地設(shè)計共分十五個區(qū)如上圖所示，“ ”為球筐，四條線長度40米以上。學生可根據(jù)自己所需隨意進入各個區(qū)進行練習。
預(yù)計通過本次課學習，95%以上學生懂得應(yīng)用排球的墊、傳技術(shù)進行體育鍛煉。預(yù)計本次課學生的運動強度為最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，練習密度為50%左右。 （六）、展示課件 通過課件應(yīng)用可以使學生更加完善地掌握排球的正面墊、傳技術(shù)，激發(fā)學生學習積極性與主動性，提升教學效果。
小學體育兩頭翹說課稿篇九
今天我說課題目是：蘇教版《體育與健康》水平一 跳躍（歡樂蹦蹦跳）
本課以《體育健康課程標準》為依據(jù)，以“堅持健康第一思想促進學生健康成長，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變教學教法運用到教學中。
在課結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲開發(fā)、創(chuàng)新情境教學等方面進行大膽探索和嘗試。
本課根據(jù)（水平一）學生身心發(fā)展特點，一選用短繩為教學用具來貫穿整堂課，通過情境教學，讓學生在愉快、輕松、和諧教學氣氛中，學習各種不同跳躍動作，充分體會模仿動物游戲帶來樂趣，提高學生參與體育活動興趣。
運用同學間各種創(chuàng)新，以視覺角度刺激學生感官，提高學生興趣。
小學低年級學生對體育課特別感興趣，課堂生有很強表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動愛模仿，喜歡游戲，是他們特點，但他們對技術(shù)動作學習興趣不大，認知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩(wěn)定，對體育活動興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，在設(shè)計本節(jié)課時，以多變內(nèi)容和生活化情境使他們時時有新鮮感，在整節(jié)課中為學生營造平等、民主、寬松、和諧學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受、達到目標要求。
1、 通過情境教學，激發(fā)學生積極參與各種體育活動興趣和熱情，初步形成良好鍛煉習慣。
2、 90%學生能正確模仿動物跳躍動作，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)性，提高身體活動能力，促進身心健康，發(fā)展學生形象思維能力。
3、 通過學習使學生初步學會了雙腳跳方法，培養(yǎng)學生勇敢頑強，積極進取，團結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。
學習重點：學會單雙腳跳多種方法，并能運用到游戲中。
（一）互幫互學蹦蹦跳 （激發(fā)興趣階段）
1、組織學生集合整隊，練習隊形
2、啟發(fā)學生練習小兔跳
3、鼓勵學生展示自己
4、引導學生思考和模仿心目中跳最遠動物跳，并把自己動作與小伙伴分享。
5、鼓勵學生相互模仿，大膽交流。
1、看老師手勢，聽老師口令，快速集隊，并在集隊中體驗“快、靜、齊”集隊要求。
2、配合兒歌，體驗踏步要求。
3、和小伙伴一起練習小兔跳，體驗小兔跳輕松，并嘗試為小兔跳配上兒歌。
4、大膽地展示，交流自己動作。
5、想一想什么動物跳得比小兔更輕松、更遠找一個小伙伴一起練一練，它跳躍動作。
6、大膽地展示，交流不同動物跳躍動作。
1、引導學生利用手“中短繩“畫”出心中最美“樹葉”
2、鼓勵學生在“畫”好樹葉上做單雙腳跳各種活動，并指導和參與學生活動。
3、引導學生自我評價。
1、手持短繩在地上“畫”出心中“樹葉”
2、在已經(jīng)“畫”好“樹葉”上嘗試不同方法單雙腳跳。
1、引導學生自由組合成繪畫小組，畫一片“大樹葉”然后和小伙伴一起玩游戲。
2、鼓勵學生積極參與展示。
3、引導學生分成男、女生兩大組，進行畫一片“大大樹葉”比賽，評出優(yōu)勝小組。
1、找一兩個小伙伴一起“畫樹葉”，并在畫好“樹葉”上和小伙伴一起玩游戲，體驗不同單雙腳“跳樹葉”方法。
2、和小伙伴一起展示單雙腳“跳樹葉”各種方法。
3、分成兩大組進行“畫樹葉”比賽體驗合作樂趣。
教師活動：帶領(lǐng)學生參觀，引導學生評價，鼓勵學生表現(xiàn)
學生活動：隨著老師一起參觀“大大樹葉”欣賞自己“作品”說說自己心情，盡情享受。
小學體育兩頭翹說課稿篇十
本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》，主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
“兩頭翹”又稱“俯臥挺身”，和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關(guān)不大，然而，它們對發(fā)展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性?！皟深^翹”在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過，但由于當時學生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高，提高“兩頭翹”的動作質(zhì)量，以便有助于以后學習難度更大、動作更為復雜的滾翻、平衡等技術(shù)動作。
一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級時學習了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過“投擲過關(guān)”、“投擲目標”等練習，復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關(guān)系，為今后學習上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎(chǔ)。
練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。
3、我所借班的班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學生力量素質(zhì)較差，這樣對學習“兩頭翹”和進行投擲教學可能會產(chǎn)生一定的負效應(yīng)，因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導。
鑒于上述分析，針對本課教學內(nèi)容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：
1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
彈性和力量；
b、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，
提高學生投擲能力：
精神：
b、通過學生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生
身心的健康發(fā)展。
本課重點：a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；
b、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
b、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
（一）導入（8-9分鐘）：
1、常規(guī)教學（1-2分鐘）：
1）學生跑進上課場地，師生問好；
2）隊列練習：配以《運動員進行曲》的原地踏步練習。
2、模仿練習（2-3分鐘）
教學步驟：1）教師講解、示范“搖櫓”動作；
2）學生跟教師做原地和行進間“搖櫓”模仿練習；
3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作； 組織隊形：四列橫隊-- 一路縱隊，繞墊子行進。
3、自編游戲：“大鯊魚”（4-5分鐘）：
來了”，“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石”（墊子）上，“大鯊魚”迅速去追趕“小魚”，“小魚”在逃進“礁石”或沒有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚”互換角色，游戲重新開始。
教學步驟：1）教師提示，并模仿各種魚類游動的動作；
2）學生發(fā)揮想象，進行各種魚類游動的模仿練習；
3）教師先扮演“大鯊魚”，共同參與游戲； 組織隊形（同上）
通過上述幾種練習手段，集中學生的注意力，并創(chuàng)設(shè)情境，通過“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗，使學生很快進入角色，并全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準備。
方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）
后舉。
教學步驟：1）教師正確的示范，并結(jié)合“造船”創(chuàng)設(shè)情境；
2）學生嘗試性練習；
4）學生在同伴幫助下（同時托兩臂和兩腿）完成動作（即“造船身”）；
5）學生獨立完成；
6）優(yōu)生表演，相互對比，集體研究，小組自評；
7）分組比賽：a、看誰“造船”造得高；b、在規(guī)定時間內(nèi)看誰造得多。
組織隊形：二人一組一塊小墊子
教學遵循了由簡到繁、由易到難、由分解到組合的教學原則，使一個枯燥乏味的技術(shù)動作教學變得較為生動活潑，使學生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。
2、仰臥起坐傳遞輕物（3-4分鐘）
教學步驟：1）教師講解、示范；
2）學生在教師統(tǒng)一的口令下練習；
3）每組連續(xù)做十次，看哪一組先完成。 組織隊形：四人兩塊墊子（合并）同時練習。
3、投擲（8-9分鐘）：
教學步驟：1）教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù)；
2）學生在教師統(tǒng)一口令下練習正面和側(cè)向投擲壘球；并比較兩個動作的投擲遠度；
3）帶著問題，根據(jù)自己的能力選擇不同距離進行投擲過關(guān)的游戲；
4）理解道理后，面對氣球進行投準比賽；并結(jié)合生活實踐，進行創(chuàng)造性練習；
5）教師巡視，個別指導；
6）教學情況反饋。
組織形式：散點練習。
投擲教學，主要采用對比教學法，通過不同動作比較，找出共同點，研討得出要想投得遠必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準轉(zhuǎn)體方向正的道理，在理解道理的基礎(chǔ)上進行教學比賽，從而對自己的學習情況做出最客觀的評價。
4、接力游戲：中國奧運金牌榜（3-4分鐘）：
結(jié)合第二十七屆悉尼奧運會，安排了“中國奧運金牌榜”的接力游戲，將思想品質(zhì)教育融入到教學之中，激發(fā)學生的愛國主義熱情。
2）學生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在小黑板上，直線跑回；
3）學生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回。
組織隊形：八路縱隊
（三）延伸（4-5分鐘）：
1、小地毯拼字游戲：
方法：每組6人，在最前面的墊子上，把6塊小地毯拼成一個字，看哪一組最快。
2、自編舞蹈：《歌聲與微笑》
方法：在音樂的伴奏下、老師帶領(lǐng)學生進行舞蹈。 組織隊形：同上。
3、小結(jié)講評，收回器材，師生道別。
學生經(jīng)激烈運動后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負荷，應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復，并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲和舞蹈，目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
七、課堂教學效果預(yù)計：
2、生理狀況預(yù)測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。
小學體育兩頭翹說課稿篇十一
本課我將堅持“健康第一”的指導思想，將增進學生的健康貫穿于教學實施的全過程。從教學設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn)，充分激發(fā)學生的學習積極性，挖掘?qū)W生的學習潛能，提高每一位學生的體育學習能力。
《跪跳起》是學生喜愛的體育活動之一。跪跳起練習，動作新穎、別致，有一定趣味性，學生學習的積極性高。經(jīng)常練習可以提高腰腹肌力量，發(fā)展學生的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性，幫助他們提高身體協(xié)調(diào)與平衡能力，同時培養(yǎng)學生勇敢、頑強的意志和克服困難的精神，促進學生身心和諧健康的發(fā)展。
四年級學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。雖然對于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣，但通過低年段和之前的教學，這個年齡段學生對前滾翻、后滾翻等一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎(chǔ)上重視學生的主體地位，激發(fā)學生的學習興趣，使學生通過自主探究的學習方式，自己進行探索、學習，獲得體育的基本技能。
根據(jù)新課程目標的要求和學生的實際情況，我確立了以下教學目標：
參與目標：引導學生積極參與到運動中來，會做組合動作，以向同伴展示自我。
技能目標：初步掌握跪跳起擺臂制動與腳背、小腿壓墊的動作要領(lǐng)。
社會適應(yīng)目標：通過學習，培養(yǎng)學生勇敢果斷、遵守紀律、服從集體的優(yōu)良品質(zhì)。
發(fā)展學生的合作精神和體育道德。
根據(jù)教材內(nèi)容的特點，我確立了本課的重、難點：
重點是：練習時擺臂制動與腳背、小腿壓墊協(xié)調(diào)用力。
難點是：動作連貫、跳起輕松。
針對本課的教學目標和重難點，本節(jié)課我將采用語言指導法、講解示范法來體現(xiàn)教師的主導作用。采用嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來發(fā)揮學生的主體作用。
在學法上本節(jié)課由教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得。讓學生通過 “小組協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決問題，從而促進學生主動積極地參與學習。
根據(jù)本課時教學活動的需要應(yīng)準備器材：小體操墊若干，收音機1臺
根據(jù)人體機能活動能力的變化規(guī)律，我將本堂課分為三個部分：
教學常規(guī)之后，在蛇形慢跑的過程中，聽到教師哨聲后，學生快速做出反應(yīng)每人占到一個位置（小墊子）。
這是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關(guān)鍵。要給學生充分的學習時間與空間，在教學過程中，以學生的積極參與，學生多練為主，本部分有以下幾個階段：
第一階段：進行跪跳起練習
讓學生用彈簧壓墊的方式進行輔助練習，之后再做擺臂練習
然后由教師示范引出跪跳起動作，讓學生集體嘗試練習
教師講解示范跪跳起動作，并提出保護幫助的要領(lǐng)
讓學生在幫助下進行跪跳起分組合作學習，老師巡回指導
選出各小組優(yōu)秀學生展示練習。師生共同進行評價，并組織進行跪跳起比賽； 這一階段的目的是通過教師引導，示范講解，學生嘗試，分組合作來激發(fā)學生的學習興趣，并通過師生共同評價讓學生及時得到反饋，加深動作的映象。
第二階段：跪跳起組合練習
教師引導學生將前兩個動作的組合起來，展示給學生，讓學生分小組進行嘗試練習，教師巡回指導，對個別學生實施保護幫助，進行及時的講評。
師生點評，共同進行評價，充分體現(xiàn)了教學民主。
由教師帶領(lǐng)學生一起跟隨音樂做放松活動，促使學生有效的消除疲勞；
之后，教師總結(jié)技術(shù)要點，解答學生的疑問，充分利用表揚鼓勵，并對學生提出期望；
最后，整隊，回收器材，師生再見。本部分約為6分鐘
本課特色：本課教學注重學生創(chuàng)造意識的培養(yǎng)，在教法和學法上，鼓勵學生進行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理、可行的方法來增進知識，增長技能，培養(yǎng)學生的求異思維和實踐能力。
以上是我說課的全部內(nèi)容，謝謝各位評委
小學體育兩頭翹說課稿篇十二
體育是學校教育重要組成部分，小學體育教學大綱中特意提出要培養(yǎng)學生綜合身體素質(zhì)，根據(jù)小學高年級學生的心理特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)，小學生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動。
孩子早期是否有充足的爬行訓練將影響到心理能力的發(fā)展，尤其是前庭平衡能力的發(fā)展，現(xiàn)在學校有許多孩子都有不同程度的前庭平衡能力失調(diào)的問題，嚴重影響到 學生的身心發(fā)展。即使是對前庭平衡能力較好的學生，爬行對上肢、腰、背肌群，對心臟、智力、視力、協(xié)調(diào)能力、心理品質(zhì)等的提高都有重要的意義在此的基礎(chǔ) 上，我制定了這節(jié)體育課。
綜合素質(zhì)練習
1 培養(yǎng)學生身體的協(xié)調(diào)能力，初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度 耐力 平衡等身體的綜合素質(zhì)。
2 培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難，吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)。
3 培養(yǎng)學生集體主義和積極進取頑強拼搏精神
4 發(fā)展彈跳力及快速反映能力
學會徒手操,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感
每個學生能按照老師設(shè)計的路線完成任務(wù)
各節(jié)動作的準確性和靈活性。
教學難點：爬的動作協(xié)調(diào)程度，以及跳躍能力的提高。
講授法,直觀教學法, 集體練習法。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
1、 準備部分:學生成兩列橫隊站立，師生問好，課堂常規(guī)的練習
2、基本部分:熱身操是本課的導入,在教學過程中我采取了直觀教學的方法和集體練習的方法來進行熱身操的練習,同時熱身操的動作有些簡單、連貫、要領(lǐng)好記，重點就在后面的身體綜合素質(zhì)練習為目的的游戲中，目的是發(fā)展學生的腿部力量和身體的協(xié)調(diào)性。
培養(yǎng)學生認真練習和堅持到底的優(yōu)良作風。是為了更好地提高學生的綜合素質(zhì)，尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。一節(jié)課的幾分鐘爬行效果是有限的，所以重 要的是激發(fā)學生對爬的興趣?？邕^小溪，主要是為了增強學生腿部的彈跳能力，穿過設(shè)置好的障礙物發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，把這些平時看起來，做起來很單調(diào)的各種素 質(zhì)練習，放在游戲中，不但達到了鍛煉的目的，而且提高了學生對體育運動的興趣，培養(yǎng)他們熱愛運動，并能從中找到快樂。
3、結(jié)束部份：學生歡快地進行放松活動， 學生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
田徑場地 體操墊子若干 繩子若干 標志物若干 小蓋章四個
小學體育兩頭翹說課稿篇十三
我說課的內(nèi)容是人教版小學《體育（與健康）》課程標準水平一，二年級的跳躍教材——立定跳遠。接下來，我將從以下六個方面來談?wù)劇?/p>
跳躍是人體活動基本能力之一，與生活有著密切的聯(lián)系，同時深受廣大少年兒童的喜歡。小學二年級的學生在原有跳躍能力的基礎(chǔ)上，來學習立定跳遠，這樣會更有效地發(fā)展雙腿蹬地力量和彈跳力，上下肢協(xié)調(diào)配合。立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。
為了孩子們能在一個歡快的環(huán)境中學習，我在教學過程中創(chuàng)設(shè)教學情境“小白兔跳過河”和“小青蛙跳荷葉”間接地學習立定跳遠的基本動作。為了更好地發(fā)展學生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)能力，所以我又選擇了游戲“小青蛙捉害蟲”作為補充教材，讓學生在有趣的游戲氛圍中潛移默化地滲透思想教育，學會保護青蛙，保護有益的動物。
根據(jù)新課標中五個學習領(lǐng)域的要求，結(jié)合本課教材，以及學生的實際情況，我確定了本課的三個教學目標。
參與目標：通過創(chuàng)設(shè)教學情境，激發(fā)學生的學習興趣，使學生樂于學習，積極投入學練中。
技能目標：通過模仿小白兔和小青蛙跳躍動作，初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法，從而初步了解立定跳遠技術(shù)動作。發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。
情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗成功的樂趣。
有人說：一節(jié)好課不僅要備教材，還要備學生。
本次課的.授課對象是小學二年級的學生們。他們活潑好動，模仿力強，好奇心強，自我表現(xiàn)欲望更強，但自我控制和約束能力較差，所以，想要整節(jié)課學生精神飽滿、持久地投入到課堂教學中去，就要選擇學生感興趣的教學方法，讓學生在玩中學，在情境中練，以有效地達到教學目標。
結(jié)合教材和學生們的特點，我設(shè)計本課的教學重點是：雙腳起跳雙腳同時落地。上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地為本課的教學難點。
為了能夠突破本課的重難點，達到所設(shè)計的教學目標。
1、教法：
在教法上，我首先采用了情境教學法進行教學，以激發(fā)學生們的學習興趣，使學生們積極主動地去學習。其次采用了啟發(fā)式教學法，老師提出問題，啟發(fā)學生，讓學生在練習中解決問題。鼓勵學得好的學生，當任小老師，指導其他同學。再次采用了循序漸進教學法，學生在練習過程中，不斷地挑戰(zhàn)難度，挑戰(zhàn)自我。最后采用比賽教學法，學生們進行游戲比賽，表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗成功的樂趣。
2、學法：
在學法上，我首先采用了嘗試學習法，在老師的引導下，學生自由想象嘗試跳躍動作，充分發(fā)揮學生的主體作用。其次采用對比學習法，學生在練習過程中，互相比較，互相評價，使自己不甘落后于他人。最后采用了小組合作探究學習法，互相合作配合，解決老師提出的問題，共同討論悟出動作要領(lǐng)，使學生由“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”的學習態(tài)度。
為了達到本節(jié)課的教學目標、根據(jù)學生實際情況，我分四個環(huán)節(jié)來完成本節(jié)課的教學流程。
第一個環(huán)節(jié)：情境導入，愉悅熱身。
通過老師語言激勵，將學生們帶入“郊游”的情境，在音樂的伴隨下，學生們展開想象，和老師一起做《運動模仿操》，充分活動身體的各個關(guān)節(jié)。
我這樣設(shè)計的目的是想營造一個生動學習情境，調(diào)動了孩子們的學習興趣，達到了熱身的效果，為下一步學習新知識奠定了良好的基礎(chǔ)。
第二個環(huán)節(jié)：掌握技能，育心增體。
老師繼續(xù)描述“郊游”情境，在語言激勵與引導下，學生首先自由體驗小動物的跳躍動作，接著模仿“小白兔跳過河”，學生自主地挑戰(zhàn)跳過不同遠度的“河”，比一比誰最棒，激發(fā)學生的學習興趣。老師巡視指導示范，然后再次模仿“小青蛙跳荷葉”，兩人合作跳，多人或小組合作跳，培養(yǎng)學生的合作能力。老師鼓勵學生利用“荷葉”擺放不同的花樣進行練習，增加學習的趣味和練習的難度，發(fā)揮學生的想象力。老師及時地展示立定跳遠圖片，使學生在整體上初步了解技術(shù)動作。
為什么要設(shè)計模仿小白兔和小青蛙跳呢？目的就是想創(chuàng)設(shè)教學情境，突破本課的教學重點。
在練習中，老師提出疑問：怎樣跳才能又遠又輕？學生積極練習，合作探究，共同解疑，從而突破本課的教學難點。
學得好的同學，當任小老師，指導其他同學。這樣可以培養(yǎng)學生的合作能力和助人為樂的精神。
第三個環(huán)節(jié)：鞏固知識，體驗樂趣。
在這個環(huán)節(jié)我設(shè)計了游戲《小青蛙捉害蟲》，試圖想讓課堂氣氛推向高潮的階段，使孩子們享受更多的快樂。
之所以這樣設(shè)計，目的是想讓學生不僅在游戲中鞏固練習，還能培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神。
第四個環(huán)節(jié)：穩(wěn)定情緒，恢復身心。
在老師的帶領(lǐng)下，伴隨著音樂，一起做放松操。其目的是想能使學生消除疲勞，放松心身，以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。
對于本節(jié)課所學的知識及學生的表現(xiàn)，在課的最后我進行小結(jié)，好讓學生加深認識已學的知識。
根據(jù)本節(jié)課設(shè)計的要求，需要準備的器材有如下：
平地1塊、錄音機1臺、“荷葉”42片、“害蟲”40只、頭飾41個、圖片若干張等。
小學體育兩頭翹說課稿篇十四
尊敬的各位老師，你們好！
今天我向大家展示的是山東畫報出版社根據(jù)教育部《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標準》編寫的《體育與健康》的《快速跑》說課稿。下面我按照“說課標，說教材，說建議”的順序進行解說。
一、教材分析：
1、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，根據(jù)小學生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學環(huán)境，讓學生在愉快、輕松、活潑中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動技能?？焖倥苁且豁椀湫颓移毡榈呐艿倪\動項目?？焖倥軐ε囵B(yǎng)小學生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學練，提高學生的奔跑能力，讓學生在奔跑中體驗跑的正確動作。
2、根據(jù)課標的要求，結(jié)合學習內(nèi)容，我確定本課的學習目標：
（1）、創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態(tài)度和行為。
（2）、通過學習，使80%學生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學生上、下肢的力量。
（3）、培養(yǎng)學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、根據(jù)教材特點和學生實際情況，我確定本課的重點與難點：重點：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺。
難點：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松，擺臂自然。
二、學情分析：
本課的教學對象是六年級學生，全班共有40個學生。他們模仿性強，思維活躍；該班紀律好，學習積極性高，接受能力快，集體榮譽感強?？焖倥鼙容^枯燥，教學過程中，我合理安排學習內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學方法，激發(fā)學生的興趣，促使學生主動學習，讓學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在輕松、活潑的學習環(huán)境中達到對快速跑動作要領(lǐng)的掌握，發(fā)展學生的快速奔跑能力。
三、教學模式：
根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學生實際情況，我確定本課的教學模式為：
1、語言、情景導入：誘導與激發(fā)學生自覺主動的參與學習。
2、講解和示范：使學生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習方法，學會練習。
3、體會、練習：學生練習，體會動作，加深學生對動作感知認識。
4、提示、自創(chuàng)：揭制學生依賴性和增加趣味性。
5、糾正錯誤：在練習中針對學生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正。
6、表揚、鼓勵：增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗成功和快。
樂的樂趣。
7、游戲與比賽：提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。
四、教學設(shè)計：
根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準備、基本、結(jié)束四個部分來完成。
1、開始部分（2分鐘）。
為了把學生組織起來，使他們明確課的內(nèi)容、目標和要求，認識快速跑，調(diào)動他們學習的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動地開始一堂課的學習。首先進行集合整隊；師生問好；宣布課內(nèi)容、目標及要求；安排見習生。
然后，通過奧運明星劉翔，用激發(fā)性的語言啟發(fā)學生對跑的認識，激發(fā)學生學習的興趣。
2、準備部分（8分鐘）。
我設(shè)計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應(yīng)，然后編排關(guān)節(jié)活動操，在鮮明的音樂節(jié)奏聲中，學生的身體由靜到動，逐步活動熱身，同時讓學生同伴合作，激發(fā)學生的學習興趣，最后我設(shè)計踩尾巴進行導入快速跑學習內(nèi)容，明顯增加了趣味性。
3、基本部分（25分鐘）。
這是課堂的主體部分，通過學習，保持學生的學習熱情，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，提高他們的運動能力。
（1）、前腳掌跑。我首先設(shè)計讓學生玩繩子，用掌聲控制節(jié)奏，既激發(fā)學生學習興趣，又達到鍛煉前腳掌跑的作用，達到提高前腳掌跑的效果。
（2）手臂前后擺。其次學習手臂前后擺（手握空心拳、兩臂彎曲前后擺），教師示范動作后，用掌聲指導學生練習，接著學生展示、評價，激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，最后進行10米中速跑練習，提高學習效果。
（3）30米快速跑。我首先邀請學生演示動作，教師再進行講解示范，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生的主體地位。然后，組織指導學生練習（加速跑、自主合作學習、30米快速跑），提高學生奔跑能力，達到掌握快速跑技術(shù)動作的效果，最后指導學生展示評價，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更加促進學生進行練習。學練中，我讓學生在玩中思、在思中學，在學中進步，從而達到快速跑的最佳效果，使學生真正掌握快速跑的技術(shù)動作。
（4）、我設(shè)計了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性。
（5）、傳接球比賽：小學體育課堂重視學生的全面發(fā)展，我設(shè)計了“傳接球比賽”游戲，既發(fā)展學生的上肢力量，又發(fā)展學生的下肢力量，體現(xiàn)了趣味性、竟賽性，讓學生達到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
（6）、通過評價（教師評價、學生自評、學生互評），激發(fā)學生的學習熱情。學生體驗成功的樂趣，達到學習效果。
4、結(jié)束部分（5分鐘）。
收回體育器材，師生再見！
五、場地設(shè)計：
把全班40名同學分成四路縱隊，每隊十名同學，把每隊同學編排為一個小組。
六、評價建議：
評價建議從整體性和綜合性、評價方式多樣、評價主體的多樣與互動、定性與定量這四個方面進行評價。
1、整體性和綜合性是運動技能與身體素質(zhì)，學習過程與練習方法，情感態(tài)度價值觀全面考察學生的體育與健康。
2、評價方式多樣是形成性、終結(jié)性評價要及時，重視形成性評價。
3、評價主體的多樣與互動包括教師評價、學生互評、學生自評。
4、定性與定量是重視定性，客觀描述，鼓勵表揚，重視定性評價。課標要求：體育與健康的的評價，著重考察學生的運動技能、身體素質(zhì)、體質(zhì)健康等，運用多種評價方式，注重評價主體的多元與互動。
七、資源開發(fā)：
課程資源開發(fā)和利用分為：利用課內(nèi)資源、開發(fā)課外資源。
1、利用課內(nèi)資源包括：利用教材資源、挖掘?qū)W生資源。
利用教材資源是利用課本上講的練習方法和注意事項，學生可以自己練習。
挖掘?qū)W生資源是同學之間可以互助練習。
2、開發(fā)課外資源包括：多媒體資源、學校資源、社會資源。多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道，登陸學習。
學校資源是利用學校操場及體育器材。
社會資源是利用全民健身公用器材。
通過本次活動我認識到：“健康第一”是首位，以人為本是基礎(chǔ)，讓我堅信尊重乃教育之本質(zhì)，快樂乃教育之追求，終身體育乃體育之終極目標。相信通過我們學習課標，精研教材，立足實際，我們一定能提高課堂教學的時效性，促進學生健康茁壯的成長。
小學體育兩頭翹說課稿篇十五
我說課的內(nèi)容是選自人民教育出版社的體育教程一——二年級的教材。
本節(jié)課的內(nèi)容是水平一（八）攀爬章節(jié)的第一部分，模仿不同動物的爬行，攀登與爬越也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材，小學低年級的攀爬教材，選擇了一些簡單的、實用性較強的爬行，爬越和攀登動作，通過這些教材練習，促進學生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進一步提高基本活動能力，培養(yǎng)學生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。
1、知識目標：
a、創(chuàng)設(shè)一個動物世界，一個快樂的學習大舞臺，把各種動物的不同形象，引入課堂，激發(fā)學生的學習興趣。
b、用頭飾做各種模仿活動和游戲。
2、能力目標：
通過語言的描述，頭飾的演示和游戲等形式，發(fā)展模仿、觀察力、想象力，培養(yǎng)愛護動物的意識發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性。
3、情感目標：
讓學生在一個動物的王國里，充分發(fā)揮學生的主體作用，快樂的學習探究、了解激發(fā)了學生的學習興趣，豐富學生的情感體驗和社會實踐。
a、引導學生進行模仿練習，開發(fā)想象力，激發(fā)表現(xiàn)欲望。
b、培養(yǎng)克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。
在體育教學中，教師通過語言描述、實物演示，音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學情景，小學生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐經(jīng)驗，使學生大膽的表現(xiàn)自己、認識世界，我嘗試采用如下教學法。
（1）想象法：通過教師巧妙的引入，引導學生在音樂中感知動物爬行的特點。
（2）表現(xiàn)法：通過感知，使學生產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣。大膽的表現(xiàn)對事物的了解。
（3）實踐法：通過教師有效的引導和親身的體驗，讓學生通過感悟去親身實踐。
（4）探究法：激發(fā)學生的思維活動，讓學生自主學習、主動探究、充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。
1、動物出游：
(配音樂，《春天在哪里》)在這段教學中我給學生創(chuàng)造主動參與學習的機會，讓學生在教師的引導下，大膽想象，激發(fā)學習興趣。
2、動物聚會。
由于主教材是模仿不同動物的爬行，因此我創(chuàng)設(shè)了學生們喜愛的`動物王國情景，通過語言的描述、頭飾的演示、音樂的渲染等手段，創(chuàng)設(shè)輕松活潑的課堂情景。如“小朋友，你們聽聽那是什么聲音？”這時學生們就聽見一群鴨子的叫音，經(jīng)過聲音的判斷，他們能準確的說出動物的名稱，并去模仿鴨子的行走?！扒?！多熱鬧我們?nèi)タ纯春退鼈兘粋€朋友！”通過聲音、音樂、童謠的啟示，會依次出現(xiàn)各種動物。讓學生帶著一個個的任務(wù)自由組合，各抒己見說出動物的特征、外形、生活習性。在這段教學中我充分發(fā)揮學生的想象與模仿，采取了邊玩邊總結(jié)邊練習的方式，培養(yǎng)他們對事物的了解，激發(fā)學生的學習興趣與熱情，充分發(fā)揮學生的民主，體現(xiàn)了學生的運動參與，運動技能，身體健康和社會適應(yīng)等能力。
3、獸王出巡。
是輔助主教材的一個練習，首先我創(chuàng)設(shè)了一個情景教學，如“森林中所有的動物都在歡快的跳舞，突然聽到一聲獅吼，森林頓時變得十分安靜，沒有了小鳥的叫聲，也不見蹦蹦跳跳的小兔子了，所有的動物都躲了起來，在這種情形下，我采取了猜猜它是誰（用肢體的動作來表現(xiàn)），然后分組相互交流評議，“為什么小動物都怕獅子？”引導學生講出獅子的行走、生活習性及有百獸之王的稱號，最后用情景教學設(shè)計獸王的離開，森林里又恢復了平日的歡快。在這段教學中，讓學生大膽的模仿獅子的行走充分的想象與老師同學們相互交流、實際動手操作等方式，自我探索、自主學習。培養(yǎng)他們積極主動地回答問題和解決學習中出現(xiàn)的各種問題，從而真正發(fā)揮學生的主觀能動性，使學生的主體作用得到充分的激發(fā)和發(fā)揮。
4、龜兔賽：
龜兔賽是這個教材搭配的游戲，我圍繞動物王國這個線路，用動物貫穿這節(jié)課，所以游戲部分安排了“龜兔賽”兒童化的游戲，采用情景教學模式，如劉老師告訴我們“烏龜和小白兔正在鬧別扭，你們想知道為什么嗎？”通過我的語言提示，學生就會聯(lián)想到烏龜和小白兔賽跑的故事，通過故事來引導學生學習烏龜那種堅韌不拔，克服困難的意志和品質(zhì)，不能向驕傲自滿的小白兔學習。通過“比一比你是誰”來進行分組游戲，在游戲中要求每位小朋友要注意安全。
5、隨風飄舞：
隨風飄舞是個放松運動，我脫離了那種沉悶枯燥的放松模式，而采取了觀察柳條隨風飄舞動的情景教學，讓學生想象風中柳條飄舞的形狀，用自己的肢體語言給表現(xiàn)出來，既達到放松的效果又激發(fā)了學生的學習興趣，也體現(xiàn)了學生的心理健康和身體健康，社會適應(yīng)的能力。
總之，這節(jié)課，我的側(cè)重點，主要是創(chuàng)設(shè)一個快樂的樂園，學生在這個樂園里邊玩邊學的理念，沒有任何的壓力，負擔下去學習，充分發(fā)揮了游戲活動的作用，激發(fā)學生的學習興趣。
小學體育兩頭翹說課稿篇十六
各位領(lǐng)導、老師：
大家好!
我今天講的內(nèi)容是低雙杠支撐后擺挺身下。
堅持“健康第一”的指導思想，將增進學生的健康貫穿于教學實施的全過程。充分體現(xiàn)了“以學生為主體、以教師為主導”的課堂教學模式，把學生的學練和教師的指導做到了有機的結(jié)合，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高每一位學生的體育學習能力。
1、使學生了解雙杠支撐后擺挺身下的基本感念和原理，并初步掌握雙杠支撐后擺挺身下動作。復習立定跳遠動作技術(shù)，進一步改進該動作技術(shù)，發(fā)展學生跳躍起能力。
2、通過游戲設(shè)計的教學方法，有效的培養(yǎng)學生良好的組織紀律觀、競爭意識、柔韌性，靈敏度，團結(jié)協(xié)作和頑強、果斷和不畏艱難的精神等。
1、教材分析。
(一)二個教材內(nèi)容分別選自《體育與保健》水平三教材中的“支撐”和“跳躍”，這二項教學內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，把這二項內(nèi)容安排在同一課次，既符合學生身心健康發(fā)展特征，又符合身體全面發(fā)展原則。
(二)支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作對學生上肢及肩部的力量要求較高，雖然初一學過支撐擺動，但支撐擺動仍是本課的教學重點，也是后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作的基礎(chǔ)，難點是擺動過程中重心的控制。立定跳遠的重點在快速起跳和起跳的角度，難點是騰空后頭的位置和收腹收腿動作。經(jīng)通過雙杠教學，能有效地發(fā)展學生上肢、肩帶、軀干肌肉群力量，特別對三角肌、胸大肌、腹、背肌的發(fā)展有顯著效果。使腕、肘、肩、腰關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性得到增強，提高人體在時間和空間位置時的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對學生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性發(fā)展，都有積極的作用，培養(yǎng)學生勇敢、果斷的品質(zhì)，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
2、教學內(nèi)容：
1、雙杠：支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)。
2、跳躍：立定跳遠。
重點：支撐擺動;快速起跳和起跳的角度。
難點：擺動時身體重心的移動;騰空后頭的位置和收腹收腿動作。
本課教學對象是水平三學生，水平三學生各方面素質(zhì)普遍較好，但也存在著個別差異。學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，活潑、好動。
(一)教學觀念。
(二)教、學方法。
開始準備階段。教師主要采用：講解示范法;學生主要采用：觀察法、模仿練習法、討論法、游戲法。
基本內(nèi)容階段。教師主要采用：講解示范法、分層遞進法、預(yù)防糾錯法、過程評價法;學生主要采用：觀察法、分組練習法、保護與幫助法、相互自我評價法。
結(jié)束階段。教師主要采用：講解示范法、過程與小結(jié)相結(jié)合評價法;學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
(一)開始階段：課堂常規(guī)2’。
目的：加強組織紀律，明確教學任務(wù)。組織隊形(圖一)。
(二)準備階段9’。
1、準備操6—8節(jié)/4*8拍4’。
(1)分四組，由組長負責做自編準備操。
2、游戲：5’。
(1)各組學生相互討論游戲方法和規(guī)則。
(2)學生分組做游戲。
(3)教師指導或參與學生的游戲。
目的：調(diào)動學生主動參與的積極性，活躍學生身心。
(三)基本內(nèi)容階段30’。
1、支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)16’。
采用的組織形式是“自由組合，友伴型分組”的教學法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導學生完成后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作。
(1)在低雙杠上進行短時間、幅度小的擺動3—4次。
(2)教師糾正支撐擺動錯誤動作。
(3)由小幅度擺動逐漸增加擺動幅度，在保護與幫助下進行練習4—5次。
(4)示范、講解后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作要領(lǐng)。
(5)后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)擺越較低位置的橡皮帶2—3次。
(6)在保護與幫助下完成支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作。
(7)請動作掌握的學生示范表演，教師及時進行激勵性評價。
2、立定跳遠14’(組織隊形見教案)。
教學步驟：
(1)教師講解立定跳遠練習重點和方法。
(2)在組長及組員負責下分組有秩序的練習。
(3)教師進行個別指導和評價。
(4)學生示范表演。
(5)練習過程中進行素質(zhì)練功練習。
(四)結(jié)束階段2’。
教學步驟：
1、放松練習：“打氣與放氣”2’。
教師簡單示范講解，跟著節(jié)奏師生同做和學生分組做創(chuàng)造性放松游戲。
2、教師講評，回收整理器材，師生道別。2’。
平均心率110--120次/分。運動密度50--60%。
雙杠、沙池、4根橡皮帶、4把掃帚和2把鋤頭。
小學體育兩頭翹說課稿篇十七
根據(jù)健康第一的指導思想和體育課程標準水平二的目標，以及四年級學生的特點，確定本課目標如下：
1、90%的學生能列舉并做出簡單的技巧動作，并能說出所做技巧動作的術(shù)語，如：前滾翻、跪跳起等。
2、80%的學生能做出2-3個技巧動作的組合練習，并能夠努力展示自我，體驗在活動中成功的心理感受。
3、通過游戲教學，培養(yǎng)學生良好的協(xié)作、競爭意識。
本課主要學習內(nèi)容為《技巧組合》，為技巧單元第四課時。依據(jù)本課的特點和教學目標的確定，本課的教學重點為：能做出簡單的技巧組合動作，并說出動作術(shù)語；教學難點為：通過自主探究學習，怎樣進行技巧動作組合。根據(jù)（水平二）四年級學生的身心特點，在教師正確引導下，使學生通過自主、探究的學習方式，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性思維來進行技巧組合練習。并配以學生喜愛的奧運火炬接力的游戲，培養(yǎng)學生的協(xié)作意識。
四年級學生對于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣，但通過低年段和前兩個課時的教學，該年齡段學生對前滾翻、后滾翻等一些一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎(chǔ)上利用創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學生的學習興趣，使學生通過自主探究的學習方式，來達成本課的預(yù)期目標。預(yù)測：根據(jù)本課的特點，學生積極參與練習，大膽、積極發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維，學習情趣高漲，課堂氣氛活躍，能進行一些簡單的技巧動作組合練習，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。
1、談話啟發(fā)法：通過語言導入，創(chuàng)設(shè)情境（游玩體操訓練館）營造一種歡快的氛圍，以調(diào)節(jié)學生的學習情緒。
2、復習法：引導學生復習以前所學技巧動作，進一步鞏固動作技能。
3、游戲教學法：敢于打破過去陳舊的準備活動框架，利用游戲來啟發(fā)、引導學生以積極的心態(tài)主動參與練習。
4、評價法：以鼓勵為主，適當引導，運用隨堂口頭評價。
1、自主學習法：提出問題，讓學生自主尋求答案。
2、合作學習法：在教師的引導下，通過小組分工，圍繞如何組合技巧進行探討、研究，有緒地進行練習。
3、探究學習法：教師設(shè)疑，讓學生自主協(xié)作，探究。
4、互評互幫法：通過相互觀察，相互交流討論，相互評價，互幫互學。
5、分層學習法：對基礎(chǔ)好的學生，提出進行多個技巧的組合練習，并可插入一定難度的技巧動作；對基礎(chǔ)差的學生，利用簡單的技巧動作，進行2-3個動作的組合練習。
活躍氣氛----主動參與----自主學練，合作探究----交流分享。
創(chuàng)設(shè)情境自主游戲，復習技巧了解知識，寓趣于樂，合作探究體驗反饋。
本課以技巧組合為教材，搭配奧運火炬接力游戲教材，整節(jié)課以游玩體操訓練館，迎接20xx北京奧運為主線。讓學生自主學練、探究學聯(lián)，使學生掌握一些簡單的技巧組合動作。利用游戲培養(yǎng)學生的協(xié)作競爭意識，培養(yǎng)民族自豪感，樹立健康第一的'知道思想。
1、激情引趣。
教師采用談話啟發(fā)法創(chuàng)設(shè)情境開課，讓學生了解一些有關(guān)奧運體操項目的小常識，并激發(fā)學生的學習興趣，分組以開火車，開汽車等形式去游玩體操訓練館。
2、主動參與。
教師啟發(fā)誘導學生通過分組合作游戲，充分激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在玩中學，在游戲中完成準備活動。學生在自主游戲的同時，教師邊巡視，邊誘導，并參與游戲。
3、自主學練，合作探究。
（一）學習技巧組合。
通過教師設(shè)問我們學國哪些技巧動作？從而引導學生復習以前所學技巧動作，并進行分組練習，展示，互動評價。在學生展示單個動作并進行評價后，教師設(shè)疑能不能把這些單個動作組合起來進行練習？讓學生帶著疑問進行分組討論、探究、練習。教師并巡視輔導，然后再進行展示、互評、互學、互練，從而進一步鞏固技巧組合動作練習。
（二）游戲奧運火炬接力。
奧運火炬接力是本課的第二教學內(nèi)容，是在傳統(tǒng)游戲十字接力的基礎(chǔ)上，根據(jù)四年級學生的特點，通過設(shè)置障礙、變換距離、變換組別的方法而進行改編的游戲教材。教師通過語言導入游戲教學，引導學生設(shè)置山峰等障礙，通過變換距離、組別進行游戲，讓學生在游戲中體驗運動樂趣，享受成功的喜悅。
3、交流分享、身心恢復。
4、墊上舞蹈《讓我們蕩起雙槳》：伴隨輕松的旋律，學生坐在小船上以舞蹈形式恢復身心，結(jié)束本課。
師生共同總結(jié)本課的收獲，以怎樣的實際行動來迎接20xx北京奧運。
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