讀后感可以作為一種反思和思考的方式,幫助我們更好地吸取知識和經(jīng)驗(yàn)。那么我們該如何寫一篇出色的讀后感呢?首先,我們要全面讀懂作品,包括理解故事情節(jié)、把握作品的主題和思想內(nèi)涵。其次,要注意反思與作品相關(guān)的問題,思考作者想傳達(dá)的信息和意圖,以及與自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)是否相一致。第三,要運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)自己的觀點(diǎn),可以適當(dāng)引用作品中的經(jīng)典語句或描寫來支持自己的觀點(diǎn)。同時(shí),還要注重行文的結(jié)構(gòu)和邏輯,使讀后感內(nèi)容條理清晰、層次分明。最后,要注意語言的準(zhǔn)確性、得體性和文風(fēng)的個(gè)性化,以及行文的簡潔明了,符合讀者的閱讀習(xí)慣。小編搜集了一些典型的讀后感,與大家分享,希望能夠給大家提供一些寫作的靈感和思路。
少有人走過的路讀后感篇一
人不僅對別人撒謊,也對自己說謊。但很多時(shí)候我們又需要限制性地表達(dá)個(gè)人意見。
為了放棄,首先必須擁有某種事物。
正如很多人一直宣揚(yáng)要過簡單的生活,但是,你體味過什么是復(fù)雜,什么是簡單么?這種無思考的吃飯、睡覺、上班的生活,是不是一種無知呢?你無知,又怎知這種簡單生活是最快樂的呢?這種選擇僅僅表明你沒有選擇吧了。
在人生成長的道路上,有很多機(jī)遇,也有很多挫折?!叭松嚯y重重”,派克先生在開篇先點(diǎn)明了這句話,意味深長。作為一名具有二十多年從業(yè)生涯的心理醫(yī)生,他對人生有著深刻的理解,也對人生有著獨(dú)到的見解。他說“人生是一個(gè)面對問題并解決問題的過程”,這句話我很贊同。
在成長的道路上,沒有什么事情是一帆風(fēng)順的。很多事情,總是需要我們?nèi)ッ鎸?、去克服、去解決。對待這些問題,我們或勇敢、或忐忑、或自信、或猶豫、或從容、或焦急、或謹(jǐn)慎、或突兀、或?yàn)t灑、或無奈……,有太多的問題考驗(yàn)著我們的意志,促使我們成長,走向成熟。然而很多事情,往往雖然明白其中的道理,但卻少有人能做到,也少有人去分析其中的原因。往往有的事情,多些溝通、多些勇氣、多些自信、多些慎重就會(huì)變得迎刃而解。
少有人走過的路讀后感篇二
看完斯科特·派克寫的《少有人走的路》感觸頗深,如沐春風(fēng)。
這本書處處透露出溝通與理解的重要,它跨越時(shí)代的限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導(dǎo)我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活。它幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立,它告訴我們怎樣找到真正的自我。
“人可以拒絕任何東西,但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問題,逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時(shí)處理,你就要為此付出沉重的代價(jià),承受更大的痛苦?!?/p>
一些人因?yàn)閯e人的批評和反對意見而深受傷害。
每屆大學(xué)畢業(yè)生選擇考研的動(dòng)機(jī)僅僅是害怕畢業(yè),還是為以后有更好的生活。
這些事情都反映出21世紀(jì)的年青人在逃避成長,逃避成長后應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任,逃避現(xiàn)實(shí)。詹姆斯·艾倫說:“當(dāng)你勇敢面對問題的那一刻,問題便瓦解了?!彼裕覀円e極面對成長而不是逃避。
成長是五彩斑斕的,有光明,就會(huì)有黑暗;有鮮花,就會(huì)有荊棘;有歌頌,就會(huì)有嘲諷;有信任,就會(huì)有誤解。
我們渴望光明,就不能逃避黑暗;喜歡鮮花,就不能繞開荊棘;享受歌頌,就要忍受嘲諷;獲得信任人,就要承擔(dān)誤解。
成長的過程不是永遠(yuǎn)快樂也不是永遠(yuǎn)痛苦。冰心說:“快樂和痛苦是相生相成的,好比河流要經(jīng)過不同的兩岸,樹木要經(jīng)過常變的四時(shí)?!币虼?,即便我們處在水深火熱之中,也要勇敢面對。
《少有人走的路》中還講述了“愛”的力量。派克認(rèn)為“愛是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意愿?!?/p>
愛,能幫助他人進(jìn)步,也會(huì)使自我更加成熟。沒有別人的關(guān)心和照顧,就認(rèn)為人生不夠完整。一直無法正常生活,就構(gòu)成了“依賴性”,心理學(xué)家稱為“消極性依賴人格失調(diào)”。
愛不能濫用。有限的愛只能給予少數(shù)特定的對象。即便有很多人需要愛和關(guān)心,我們也必須有所選擇,確定誰更適合作為愛的對象,誰更值得我們付出真正的愛。
正如文中所言:人生苦難重重。斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。但是,他沒有讓我們感到恐懼,相反,他帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)識的目的。
少有人走過的路讀后感篇三
(一)談判的勇氣每年春節(jié)后,都會(huì)迎來辭職的高峰。
大多數(shù)人辭職的理由,想都不用想,最常見的有兩條:
(1)待遇問題;。
(2)發(fā)展空間問題?,F(xiàn)代社會(huì),換個(gè)工作,無可厚非。但是,經(jīng)常有人辭職的時(shí)候一邊感謝公司的栽培,一邊私下對人說出自己的抱怨:原來是如此,如此!如果是換了我。在我確認(rèn)離開之前,就要先找上面的頭兒,談一談。一般的人,覺得談待遇很難,其實(shí),如果頭兒有決定的權(quán)力,這個(gè)反而是最簡單的。直接說出自己期望的要求。公司的代言人,肯定會(huì)找出一大堆的理由來解釋或搪塞的。
發(fā)展空間的問題,略微不同。可能有這么幾種狀況:
(2)公司發(fā)展很好,但現(xiàn)在的定位有問題,希望調(diào)整;。
(3)不喜歡公司的人文環(huán)境。無論怎么談,重要的一點(diǎn)是,要確定自己想要什么,要知道自己的底線在哪里,然后再做決定。離開有時(shí)是一種方法,但或許不是最好的結(jié)果和時(shí)機(jī)。工作多年,我遇到不少人,為了工資上增加幾百塊錢跳槽,放棄了大好的發(fā)展前途,不值得。說實(shí)話,這是心智不成熟的表現(xiàn),實(shí)在令人遺憾。
(二)學(xué)歷依賴癥生活中,這樣的例子也很多。比如,有人好好的在發(fā)展,突然覺得想讀研考博,讀了幾年書出來,不僅收入上比以前退步,而且失去了大好的發(fā)展時(shí)機(jī)。這樣的機(jī)會(huì)成本太高。學(xué)的多,以后就一定賺錢多,發(fā)展就一定好嗎?錯(cuò)!當(dāng)你還沿著傳統(tǒng)的思路一條道走到黑的時(shí)候,有你哭的時(shí)候!有些人非常擅長考試,以為考試就是今后的一生的保障。書讀的越多,你今后的生活之路就越難開始。盲目地追求高學(xué)歷,不過是希望高學(xué)歷給自己帶來工作的保障,一種看上去很穩(wěn)定的依賴性!但是,這種感覺,是真實(shí)的嗎?鬼才知道!無論你怎么推遲走向社會(huì)的那個(gè)時(shí)刻,那個(gè)時(shí)刻最終都會(huì)到來。該來得都會(huì)來得!社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)只能在社會(huì)中獲得。很多人希望自己能準(zhǔn)備“充分”,才走出第一步。其實(shí),要拋棄這種自欺欺人的想法,只需要誠實(shí)和少許的勇氣。如果今天不能面對就業(yè)的事情,那么可以肯定的是,以后一定有更多的麻煩需要面對。
(三)寵物病現(xiàn)在,養(yǎng)寵物的人,越來越多了,先是老人養(yǎng),然后年輕人也養(yǎng)。然后,開始在街上,看見被拋棄的流浪狗。養(yǎng)寵物的目的,是出于排解孤獨(dú),出于愛的渴望,或好玩什么的,但很少是出于愛。人可以安排寵物的生活,訓(xùn)練寵物,帶他們鍛煉、洗澡和散步。寵物付出的代價(jià)是順從。一旦寵物生病無用或咬他們一口,立馬被拋棄。人在寵物上投注情感越多,對自己的感受就越深。他們一想到自己的付出,就驕傲和激動(dòng)。人對動(dòng)物如此,對自己的孩子也是如此。
(四)愛的名義有一次,去兒子的學(xué)校聽心理健康的公開課,家長們都去了。有個(gè)孩子在日記中寫到:他的父親,因?yàn)樗荚嚊]有達(dá)到要求,而用皮帶抽他。他一直都記憶猶新。孩子的家長按耐不住,跑上講臺,說道:我也心痛啊,我也是為了他好啊!中國有句古話:黃金棍下出好人。那意思是,不打不成器!我想,我們這一代,我們的孩子這一代,我們的孫子這一代,還有多少的棍棒的教育,要以愛的名義進(jìn)行!孩子就是家長的寵物,家長的面子,或是未來。以未來的名義,以愛的名義,家長們怎么樣的行為都可以得到解釋,可以得到諒解。但是,這時(shí)候,愛意味著什么呢?意味著:愛是一種權(quán)力,一種單方面的要求;意味著:愛是強(qiáng)制的,暴虐的,嚴(yán)格地近乎苛求,讓人感到?jīng)]有人性!意味著:在壓力下,對權(quán)威的盲從。意味著:不關(guān)心對方的獨(dú)立存在,只關(guān)心自己內(nèi)心的結(jié)果。明白了這些,就會(huì)理解現(xiàn)在社會(huì)中的年輕人,為什么有那么多的不滿或不幸:他們已經(jīng)習(xí)慣于按部就班地前進(jìn),他們有自己的想法,卻不敢或不能追求自己的生活希望和想象。
(五)心智成熟的旅程未來生活的所有不幸,都來源于我們糟糕的家庭教育,跟學(xué)校收錢多少?zèng)]有多大關(guān)系,跟高校擴(kuò)招也沒有多大關(guān)系。上學(xué)完成的只是知識的學(xué)習(xí),而心靈的成長,只在家長的手中。只要我們不關(guān)心人的心靈,讀再多的書也是白搭,上面那位孩子的家長是一位研究生,自己的事業(yè)也算小有所成??墒?,在孩子的教育上,他的心智和他的智慧好像不成比例。為什么我們的教育,不能有這樣的一些課程,去教會(huì)孩子們:如何去觀察和發(fā)現(xiàn)周圍的一切,并用自己的語言表達(dá)出來?如何勇敢地面對困難和變故,說出不,和老師討論教材的錯(cuò)誤和立場?如何去傾聽朋友的談話和傾訴,和家長探討和交流?如何沒有限制地想象和賦予自己神圣的使命?回首人生,我們需要一種心靈的力量和支持,我們到底要學(xué)習(xí)怎么樣的一種本領(lǐng)去面對:恐懼、懶惰、威脅和愛的壓力。在我讀過的心理學(xué)書籍中,除了馬斯洛的書外,我覺得《少有人走的路》給了我想要得一切解釋和行動(dòng)的指南。在這本偉大的通俗心理學(xué)作品中,處處充滿了溝通和理解的氣息,它跨越了20年的時(shí)間限制,仍然可以幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立;教誨我們成為更加稱職,更有耐心的父母。歸根到底,告訴我們怎么找到真正的自我。它帶領(lǐng)我們?nèi)ト绾蚊鎸ζD難甚至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)識的更高境界。
少有人走過的路讀后感篇四
自律這是讓我們心智成熟的重要途徑,而愛,則是讓我們自律下去的動(dòng)力。
斯科特派克的名著《少有人走的路》里最核心的問題就是解決怎么才能讓我們的心智成熟。
那么怎么樣才能讓我們的心智變成熟呢?斯科特派克提出了一個(gè)非常重要的方法,就是自律。通過自律,唯有通過自律才能讓我們的心智變得成熟。
那么如何做到自律呢?他提出了四種自律的方法:
第一種叫推遲滿足感。意為先苦后甜、先難后易,而我們這個(gè)社會(huì)大多數(shù)人選擇的先做容易的事情,把困難的事情往后拖,拖著拖著,就會(huì)感到無形的壓力越來越重,思想負(fù)擔(dān)更會(huì)加劇,導(dǎo)致幸福感降低。
第二種叫敢于承擔(dān)責(zé)任,遇到問題敢于承擔(dān),敢于面對,不讓逃避的愧疚和不安感時(shí)刻侵襲著自己。用一句“這是我的問題”、“這是我的責(zé)任”大大方方的承擔(dān)下來,而不是推卸給別人。不然你偶爾會(huì)響起時(shí),還是會(huì)被自己的逃避所困擾。
第三種叫忠于事實(shí),我們要真實(shí)的了解自己,了解我們周圍的環(huán)境,繪制出一個(gè)自己的人生地圖。我們不能抱著幻想去做事情。就單單這一點(diǎn),我做的并不好。不管是對自己,還是對他人,還抱有各種幻想,可能是對感情,可能是對友情,可能是對美好人性。所以,這也是心智不成熟的表現(xiàn)。
第四種叫保持平衡,生而為人,不可能一點(diǎn)脾氣都沒有,人怎么可能不發(fā)脾氣,但是我們又要具有不發(fā)脾氣的能力,既要發(fā)脾氣,又要具有不發(fā)脾氣的能力,這就是保持平衡的這樣一種方法。
通過這幾種方法,能夠達(dá)到我們的自律。通過自律來解決心智不成熟的問題。但是,斯科特如果只寫到這兒,就不能算是一本經(jīng)典著作了,關(guān)鍵還在后面的部分。如果我們?nèi)耍覀円恢痹谧月芍?,就?huì)出現(xiàn)一種風(fēng)險(xiǎn),”我們能不能一直堅(jiān)持下去”,所以斯科特在這里就提出了衣蛾非常重要的概念——愛。
自律能讓我們承受問題帶來的痛苦,并最終解決問題,而心靈在承受痛苦和解決問題的過程中,則會(huì)不斷地成長和成熟,自律是人們心靈金華最重要的手段和工具。那么我們?yōu)槭裁丛敢馔ㄟ^自律約束自己去承受人生的苦痛呢?因?yàn)橛幸环N力量在推動(dòng)著我們,這種力量就是愛。
愛是人們自律的原動(dòng)力,有了愛以后,我們的自律才能堅(jiān)持下去。那么什么是愛呢?
斯科特在這本書里提了一個(gè)非常重要的概念,愛不是欲望,愛是意愿。就是我愿意去做,而且我真的做了,這就是真正的愛。而欲望呢,往往是我想做,但是我卻沒有做。愛與自律在這里提到了他們之間的關(guān)系,愛是自律能持久能夠堅(jiān)持的一個(gè)根本原因。
愛還有一個(gè)特別重要的特點(diǎn),愛實(shí)際上也是對自我界限的一種拓展,只有拓展了你的自我界限,讓我們跟世界融為一體,你才能真正感受到你與世界是融為一體的了,那么我別人,其實(shí)也是愛自己。這樣就能持續(xù)的擁有這樣的。
少有人走過的路讀后感篇五
看這種最大的感受是它糾正了我狹隘的認(rèn)知,說的大一點(diǎn),看完我覺得會(huì)重新修正自己的.三觀。尤其對愛的認(rèn)知,書中告訴我們哪些是真正的愛,哪些是錯(cuò)覺。好的愛情應(yīng)該看什么,什么才是真正的父母之愛……書中是這樣定義愛的:愛,是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限,實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。
書中最先開始講的是自律,要主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦,解決問題?!澳悴荒芙鉀Q問題,你就會(huì)成為問題”。我希望自己能永遠(yuǎn)記住這句話。在書的最后部分講的是恩典,可能受自己認(rèn)知水平的限制,這部分我讀起來覺得比較亂,沒有理清頭緒,但最后的主題是落腳在怎樣成長為一個(gè)真正的自我,一個(gè)心智成熟的人。這跟書的最開始講的自律相呼應(yīng)。最根本的是要克服懶惰。
讀完這本書,本身就可以讓自己的心智多一些成熟,但要做到書中所寫的那樣,需要相當(dāng)長的時(shí)間來踐行。希望自己可以走在這心智成熟之路。
少有人走過的路讀后感篇六
讓人覺得“孤寂”的書名,是當(dāng)初吸引我去翻閱這本書的原因之一,而另一個(gè)原因就是這本書據(jù)說曾被翻譯成二十三種以上的語言,還在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜單上停駐了近二十年。一翻作者簡介,發(fā)現(xiàn)書的作者是一位心理學(xué)家,難道這是一本心理學(xué)書嗎?隨手翻閱一下,卻發(fā)現(xiàn)語言很平實(shí),還有一些真實(shí)的事例,于是,我開始了此次閱讀之旅。
一向以來,作為特教教師的我,當(dāng)被其他人問起職業(yè)時(shí),他們都會(huì)追問兩句:是小學(xué)還是中學(xué)教師啊?是教什么的?當(dāng)了解真相后,大都會(huì)“夸”上一句:很有愛心的工作啊!“愛”這個(gè)字眼似乎總會(huì)在我耳邊響起。固然,在他人,甚至是自我看來,做教師的都要有一顆愛心,而做特教教師的,這顆“愛心”的分量應(yīng)當(dāng)還要重!所以,我也曾單純地認(rèn)為,只要抱著對學(xué)生的愛,就能勝任這份工作了。但當(dāng)我讀完《少有人走的路》第二部分“愛”時(shí),頓時(shí)啞然失笑,我對于“愛”的理解看來是有失偏頗的。
誠如書的作者說道:“愛是自律的原動(dòng)力”、“愛是長期的和漸進(jìn)的過程”、“真正意義上的愛,既是愛自我,也是愛他人”??磥?,愛不僅僅是為了促進(jìn)他人心智成熟,還是為了促進(jìn)自我心智成熟的一種“自我完善”的意愿。像這樣,對于“愛”的一系列的闡述,頓時(shí)讓我覺得心域?qū)掗熈嗽S多。這又讓我突然記起導(dǎo)師在我們新教師帶教會(huì)上提及的“愛”的意義:“用愛打開心靈”!是啊,要走上心智成熟的旅途,要讓自我的心靈更充實(shí)豐腴,就必須要懷有“愛”意。
少有人走過的路讀后感篇七
《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理學(xué)著作,也是一本偉大的心理學(xué)著作,出自斯科特·派克(m. scott peck),一位杰出的心理醫(yī)生,他的杰出不僅在其智慧,更在于它的真誠和勇氣。
兒童時(shí),他就以"童言無忌“遠(yuǎn)近聞名;少年時(shí),他又勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程,毅然選擇了自己的人生道路,最終當(dāng)上了一名心理醫(yī)生,為美軍軍官做心理醫(yī)生。在近二十年的職業(yè)生涯中,他治愈了成千上萬的病人,他以從業(yè)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)寫作的《少有人走的路》,創(chuàng)造了出版史上的一大奇跡。
這本書是我近來最想要安利的書籍,斯科特對心理的了解遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止身邊的病人,正如他說的,其實(shí)我們大家心理或多或少都不是真正的成熟,而真正心智成熟的人才能坦然與這個(gè)世界相處,與親人和愛人相處。
與我而言,觸動(dòng)最大的是他對自律的解讀,現(xiàn)在社會(huì)充滿著浮躁和虛偽,而當(dāng)代人多喜歡逃避問題,依賴短暫的安全感。極少數(shù)人還在擁有并且堅(jiān)持著自己的夢想,其實(shí)夢想這個(gè)詞,對于現(xiàn)在的境況并不一定是個(gè)褒義詞,它身上貼著不務(wù)實(shí),白日夢,陳詞濫調(diào)等許多消極的標(biāo)簽。因?yàn)槿巳硕加卸栊?,前往夢想的道路那么遠(yuǎn),還荊棘遍地,許多人便覺得算了吧,還是呆在我的象牙塔比較舒適,這是符合人性的正常流程,但是卻有人始終在不斷對抗著惰性,忍受著孤獨(dú)和痛苦,走出了舒適圈,走在了煎熬的改變之路,無論成功與否,這個(gè)人一定比我們走的遠(yuǎn),比我們更成熟。
“所謂自律,是以積極主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡?!蹦軌蜃龅阶月烧娴氖呛芰瞬黄鸬娜?,事實(shí)也證明了如此。成功的人多是自律和勇敢的,你想要賺很多錢的就要不斷學(xué)習(xí)研究,不怕吃苦與失敗,你想要完美的身材,就要克服美食的誘惑,忍受運(yùn)動(dòng)過程的痛苦與單調(diào),你想要優(yōu)秀的成績,就要接納考試的壓力與學(xué)習(xí)的寂寞,推遲滿足感,便能得到你想要的成就感。時(shí)間很公平,不偏不倚,你用在哪里,就會(huì)在哪里開花結(jié)果。
“假使人生的目標(biāo)就是逃避痛苦,你完全可以得過且過.不必尋找更高層次的精神和意識的進(jìn)步。因?yàn)椴唤?jīng)痛苦和折磨.就無法實(shí)現(xiàn)靈魂的超越。”成人就該有成熟的心智,去靈動(dòng)我們的靈魂,追求更寬廣的視野與更美好的人生。
少有人走過的路讀后感篇八
《少有人走的路》是一本通俗的心理學(xué)著作,本書共分四個(gè)部份:自律、愛、成長與宗教、神奇的力量。其中以“愛”為中心,書中告訴我們什么是愛的本質(zhì),幫忙我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立;告訴我們?nèi)绾纬蔀楦Q職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我,獲得心智的成熟。
這本書的副標(biāo)題就是:心智成熟的旅程。人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。人能夠拒絕任何東西,但絕對不能夠拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。而規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源。人人都有逃避問題的傾向,因此大多數(shù)人的心理健康都存在缺陷,真正的健康者寥寥無幾。因此作者斯科特.派克尖銳指出:幾乎人人都有心理問題,只但是程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只但是得病的時(shí)間不同而已。所有逃避者,都在阻礙自己心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問題開始的。
本書開篇即說:人生苦難重重。人生是一連串的難題。而解決人生問題的首要方案,乃是自律。所謂自律,是以用心而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感、承擔(dān)職責(zé)、尊重事實(shí)、持續(xù)平衡。
其中推遲滿足感,意味著不貪圖暫時(shí)的安逸重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序:首先,應(yīng)對問題并感受痛苦;然后,解決問題并享受更大的快樂,這是唯一可行的生活方式。
規(guī)避問題和逃避痛苦反映出人們不愿意推遲滿足感的心理。直面問題,會(huì)讓人感到痛苦。而問題不會(huì)自行消失,若不解決,就會(huì)永遠(yuǎn)存在,而且可能會(huì)衍生出更多的問題和更大的痛苦,持續(xù)的時(shí)間也會(huì)更長。例如:我此刻正在寫這篇讀后感,其實(shí)已經(jīng)拖了很久,總覺得有個(gè)事沒完,令我心神不安,但是不寫永遠(yuǎn)不會(huì)有。當(dāng)我應(yīng)對現(xiàn)實(shí),放下搞笑的游戲和小說,雖然這個(gè)過程中做了很多的心理建設(shè),但是靜下心來去寫的時(shí)候,,心理上卻感到很簡單下來。也許需要絞盡腦汁,沒有了玩樂的簡單,當(dāng)我寫完之后,感到情緒舒暢,好像放下了一個(gè)包袱。而類似的事情其實(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn),有時(shí)候會(huì)我們能夠直面問題,以用心的態(tài)度去解決它,而有時(shí)則推三阻四,能拖就拖,得過且過。而且越是安逸的時(shí)候,越是不愿意用心應(yīng)對,也就是不愿意推遲滿足感,這也許就是古人所說的“生于憂患,死于安樂”吧。
記得有過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)人員給幾個(gè)四五歲的孩子每人一塊糖,然后告訴他們?nèi)绻丝叹统砸材軌?。但是如果能夠等到明天早晨還沒有吃,那么就能夠再得到一塊糖。然后觀察這些孩子,有的孩子忍不住立刻就吃了,但是也有的孩子忍住了,堅(jiān)持到了第二天的早上,并得到了第二塊糖。在這之后,實(shí)驗(yàn)人員跟蹤觀察這些孩子,發(fā)現(xiàn)那些堅(jiān)持住的孩子在他們長大后都獲得了成功,成為杰出人士。想想就會(huì)明白,一個(gè)四五歲的孩子就能夠應(yīng)對糖的誘一惑,做到了推遲滿足感,這種自律的精神和潛力在今后的成長中會(huì)給他多大的助力啊。
自律是人類心靈進(jìn)化的重要手段,自律的原動(dòng)力則是——愛。愛是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟。把愛和自律結(jié)合起來,才能擁有幸福的人生,才能體驗(yàn)快樂的極致。愛,就要不斷的努力,促使自我和他人獲得成長,從而促進(jìn)心智的成熟。真正的愛不僅僅僅是付出,不僅僅僅是奉獻(xiàn),更重要的是你的愛是否令自己獲得成長,同時(shí)使你愛的人也得到成長。就像我們愛自己的孩子,但絕不愿意將他們放在自己的羽翼下,而是要讓他們?nèi)ゲ珦麸L(fēng)浪,在風(fēng)雨中變得更堅(jiān)強(qiáng)。而那種處處包辦代替,時(shí)時(shí)噓寒問暖絕不是真正的愛。因?yàn)樵诎k代替中,是職責(zé)心的缺失;在噓寒問暖中是自理潛力的退化?!案冻稣鎼鄣娜耍蛻?yīng)永遠(yuǎn)把愛的對象視為獨(dú)立的個(gè)體,永遠(yuǎn)尊重對方的獨(dú)立和成長?!?/p>
作者是一位心理醫(yī)生,所以在這本書中,作者用了許多心理治療的例子來解釋自己的觀點(diǎn),因此使人在看的時(shí)候一點(diǎn)都不覺得枯燥乏味,而且作品中不乏一精一辟的觀點(diǎn),凝練的語言,讀后令人深思。
“成熟的心靈務(wù)必持續(xù)中立,能夠容納各種各樣的矛盾和悖論,個(gè)性不要輕易受到倫理觀念的影響?!?/p>
“勇氣,不意味著永不恐懼,而是應(yīng)對恐懼也能坦然行動(dòng),克服畏縮心理,大步走向未知的未來?!?/p>
“對于別人教給我們的一切,包括通常的文化觀念以及一切陳規(guī)舊一習(xí)一,采取冷靜和懷疑的態(tài)度,才是使心智成熟不可或缺的元素?!?/p>
“你只能自行選取人生道路,忍受生活的艱辛與磨難,最終才能到達(dá)人生新的境界”。
這是一本值得一讀,而且值得一精一讀的書。
少有人走過的路讀后感篇九
今天摘抄和理解關(guān)于書中愛之“愛的定義”的讀書筆記。我們?yōu)槭裁丛敢馔ㄟ^自我約束去承受人生的痛苦呢?因?yàn)橛幸环N力量在推動(dòng)著我們,這種力量就是愛。愛是人們自律的原動(dòng)力。
愛,是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限,實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。愛與非愛最顯著的區(qū)別之一,就在于當(dāng)事人意識和潛意識中的目標(biāo)是否一致。如果不一致,就不是真正的愛。
愛是一個(gè)長期、漸進(jìn)的過程。愛,意味著心靈的不斷成長和心智的不斷成熟。真正意義上的愛,既是愛自己,也是愛他人愛,可以讓自己和他人都獲得成長。
不愛自己的人,絕不可能去愛別人。愛需要付出努力。愛不能停留在口頭上,而要付諸行動(dòng);愛不能坐享其成,而要真誠付出。愛是一種意愿。想愛不等于去愛,愛的想法不等于愛的行動(dòng)。真正的愛是行動(dòng),是一種由意愿而產(chǎn)生的行動(dòng)。
少有人走過的路讀后感篇十
一、謊言是心理疾病的根源。
每個(gè)人都會(huì)撒謊,有些謊言無傷大雅,而有一些卻在一步步摧毀我們的內(nèi)心,為什么這么說,謊言是我們并不想或并不敢去正視我們的錯(cuò)誤和痛苦的時(shí)候選擇逃避問題的一種表現(xiàn)。我們把那些真正令我們痛苦的事壓制在潛意識層面,從而展現(xiàn)出輕松的一面而形成我們的意識。表面上風(fēng)平浪靜,其實(shí)不過是我們的潛意識為我們承受一切。就比如遇到不開心的事或承受不了的事,我總是不斷問自己是不是在做夢,一定是在做夢,忘記吧。不敢正視自己的痛苦,不敢正視自己的問題,直面內(nèi)心,在做正確的事與輕松的事面前永遠(yuǎn)選擇后者,讓自己看起來輕松,實(shí)則在壓抑痛苦,這些痛苦一件件的積累,遲早會(huì)找上門來,把自己壓垮,讓內(nèi)心崩潰。因?yàn)橐庾R好控制,潛意識并不好控制,不解決問題,你就會(huì)成為問題。只有勇敢的拆穿謊言,我們才能活在真實(shí)的自我當(dāng)中,邁向心智成熟的第一步。
二、如何識別偽善,遠(yuǎn)離邪惡。
邪惡是由顛倒是非的謊言產(chǎn)生的。這就像單詞“生命”(live),如果顛倒過來,就變成了“邪惡”(evil)。邪惡定義為:“運(yùn)用一切手段,拒絕心靈成長而惡性擴(kuò)張自我的行為?!币簿褪钦f,面對自己的惡,惡人不但不反省自己,反而嫁禍他人?!靶皭河弥e言和欺騙來維護(hù)病態(tài)的自我。惡人,做了邪惡的事,卻往往沒什么罪惡感,用謊言和欺騙來保護(hù)“完美”的自我形象,而處心積慮維護(hù)道德完美假象的那類人。這類人往往是偽善的,對別人的傷害極大卻從來不把錯(cuò)誤歸咎于自己,往往所有的責(zé)任都在別人。這類人自私,自戀,喜歡控制別人。識別一個(gè)人是不是偽善的惡人,最重要的一點(diǎn)還是要聽從自己的直覺,具體來說就是“反感”,“反感”往往是心理健康的人遇到偽善和邪惡之人時(shí)的一種本能的反應(yīng),我想面對這樣的人是,只能避之唯恐不及大概是最明智的選擇了。
三、惡,總是出現(xiàn)在需要愛的地方。
這是書中第四章的標(biāo)題,也是我感觸最深的一章。書中寫到:夫妻之間真正的愛,不是樹纏藤,也不是藤纏樹,而是彼此獨(dú)立、心心相印。這樣的愛能不斷拓展雙方的自我界限,讓彼此的心靈都獲得成長。相反,如果一方把自己的自我依附于另一方,或者一方極力要控制另一方,這就不是愛,而很可能產(chǎn)生惡。所以我認(rèn)為,情侶或者夫妻或者其他親密的關(guān)系,要敞開心靈,但不要把心靈交給對方管理,把心靈交給對方管理,意味著失去自由和自我,意味著奴役和被奴役。在這個(gè)世界上,沒有人心甘情愿成為別人的累贅,成為別人累贅的人往往會(huì)陷入深深的自卑和抑郁,但是還是有很多人愿意讓別人成為自己的累贅,他們想法設(shè)法讓別人依賴自己,在被人的依賴中,他們能夠獲得極大的滿足感,內(nèi)心沒有安全感,就像控制外面的一切。這些心理和行為很像愛,但卻不是愛,而是惡。從本質(zhì)上來看,它是通過加強(qiáng)別人的依賴感來控制別人,不僅阻礙了別人的心靈的成長,而且也阻礙了自己心靈的成長。我想愛,是為了成長,成長需要足夠的空間;而邪惡的本質(zhì)是壓制,它壓制別人的自我,壓縮別人的空間。但偏偏有些人把這種壓制當(dāng)成了愛。這種關(guān)系中,對方體會(huì)不到愛的關(guān)心與呵護(hù),感受到的只有窒息。
勇敢地面對謊言。只有勇敢地面對自己的問題。才能解決問題;只有勇敢地面對謊言,才能忠于事實(shí)。
少有人走過的路讀后感篇十一
讀完此書后,我并不試圖轉(zhuǎn)述此書的資料,只是提議每個(gè)人都去認(rèn)認(rèn)真真讀它一遍,相信你必須會(huì)有所收獲。
人生苦難重重。
在必須意義上,每個(gè)人都有不一樣程度的心理問題,出現(xiàn)問題,我們就要去勇敢的應(yīng)對和解決,而不能逃避,因?yàn)樵教颖?,隨著時(shí)間的積累,問題就會(huì)越大。
心理疾病實(shí)際上比身體的疾患更嚴(yán)重,它不但影響自我的生活質(zhì)量,還嚴(yán)重的侵?jǐn)_自我周圍世界,讓自我的親人也因你生活在痛苦之中。
我們每個(gè)人都無法選擇自我的命運(yùn),但每個(gè)人都要有改變自我命運(yùn)的念力。念力越大,你能實(shí)現(xiàn)的可能越大。
我最喜愛本書的第一部分和第二部分。自律是解決人生問題的首要工具,是獲得自身解放和成長的方法論。愛則讓我重新認(rèn)識真我,找到完善人生的原動(dòng)力。
人生就是不斷地尋找平衡的過程,我們永遠(yuǎn)不能放棄尋找認(rèn)識真我的可能,我們在尋找自我的`過程中,也在發(fā)展自我。不要輕易地向命運(yùn)妥協(xié),應(yīng)當(dāng)是在不斷地抗?fàn)幹腥で笮撵`的解放。
自律的原動(dòng)力是愛。作者給出愛一個(gè)與眾不一樣的定義:愛是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟,愛是自我完善的需要。這讓愛不再是狹隘的和自私的,這讓愛不再以占有為目的,這讓愛能夠全然的去理解。
愛不是縱容,但也不是出于善意的約束和糾正。它一方面是自我完善的要求;另一方面是經(jīng)過改變自我去改善別人,是渴望滋潤對方的心靈,讓對方獲得成長、因自我而逐漸完善。
少有人走過的路讀后感篇十二
少有人走的路是我一直以來想讀的一本書,今年給孩子在卓越網(wǎng)買書的時(shí)候,買了這本書。這是一本討論關(guān)于人的心智與心靈成長的書,書大約寫作于70年代,他和現(xiàn)在流行的一些勵(lì)志類書籍和他一脈相承,想高效能人士的七個(gè)習(xí)慣,潛意識的力量等。都和他有相同之處。
這本書主要論點(diǎn),一是人的心智成熟需要自律,自律的基本方法有四種,處理人生中各種問題的四項(xiàng)基本紀(jì)律:延遲享受、承擔(dān)責(zé)任、直面真實(shí)和保持平衡;二是自律背后的基本動(dòng)力是愛,愛的實(shí)質(zhì)不是單純一種情感,也不是依賴,而是一種促成自我和他人的精神和人格不斷成長的意志;三是個(gè)人的信仰的力量,(這里作者將世界觀定義為個(gè)人的宗教);潛意識的力量,帶來好運(yùn),通過承擔(dān)責(zé)任、誠懇和坦率,使?jié)撘庾R和意識統(tǒng)一起來,你就可以做一切事情。
另外作者將精神的成長分為四個(gè)階段,第一階段是完全自我的階段,典型是兩三歲之前的小孩,而有些人則終生沒有超出這個(gè)階段;第二階段是盲目信仰權(quán)威,將世界簡單地劃分為善與惡的階段,典型者如稍為大一些,以父母為最高權(quán)威的孩子,以及生活中常見的盲目信仰權(quán)威的“好”公民,還有對“上帝”堅(jiān)信不移,對“信仰”從不質(zhì)疑的虔誠者;第三階段是“科學(xué)懷疑主義”階段,這一階段的人不會(huì)不加質(zhì)疑地相信,而只是在被合乎邏輯地說服之時(shí)才相信,但是對精神性和超自然性的力量持懷疑態(tài)度;第四階段是開始享受自然與存在的神秘與美的階段。這些人雖然非常理性,卻能夠領(lǐng)略自然與存在中更大的意象,對于善與惡,仁慈與寬恕,熱情和愛有更為深刻的理解力。他認(rèn)為第四階段是人所能達(dá)到的最高精神境界。
總體來講,這本書是一本勵(lì)志的書,以自己的心理醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)解決人生的困擾,分析人心理疾病存在的原因,并給出一定的治療方法,就是自律、愛、尊重你的潛意識。作者對人生的態(tài)度是人生基本處于開放和未完成的階段,致死未休。
少有人走過的路讀后感篇十三
這是一本美國心理醫(yī)生斯科特—派克寫的關(guān)于心理學(xué)的書,里面討論了我們心理現(xiàn)象中一些比較本質(zhì)性的問題。書中提出,當(dāng)我們能夠自己做自己的心理醫(yī)生,解決自己所有的心理問題時(shí)候,我們也許不再需要宗教,至少,能夠比較正確的看待宗教,把它當(dāng)做一種真正實(shí)際的生活方式而不僅僅是精神寄托或理論。
書中提到,在西方一些神學(xué)家的眼中,佛教不算真正的宗教因?yàn)榉鸾滩怀姓J(rèn)永久的“神”的實(shí)在性,而缺少這種第一因的宗教不是真正的宗教。但作者卻不這么看,并非所有的宗教都必須要有一個(gè)神存在,比如科學(xué)本身就是一種“宗教”,只是特殊的地方在于這種宗教不承認(rèn)“神”的存在,或者說即使承認(rèn)“神”的存在,也是必須通過實(shí)驗(yàn)來驗(yàn)證的。
從這個(gè)角度上來講,佛教倒是真的相比于其他宗教來講更接近于現(xiàn)代科學(xué)一些。
作者說,每個(gè)人都有自己的宗教,只是也許自己不知道而已。當(dāng)你坦然面對自身的問題而且每時(shí)每刻都在不斷改善自己的時(shí)候,你就離“神”越來越近,甚至于,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),自己是可能達(dá)到“神”的境界的。很感嘆作為一名西方學(xué)者,能夠提出這樣的觀點(diǎn)并且在長時(shí)間的行醫(yī)生涯中能夠去踐行它。是的,離開了現(xiàn)實(shí)的土壤的學(xué)說是沒有意義的,即使崇高如哲學(xué)或者宗教,也必須如此?,F(xiàn)在這個(gè)社會(huì),人們很多已沒有明確的宗教信仰,人們轉(zhuǎn)而信仰科學(xué),這是社會(huì)的進(jìn)步。心理學(xué)作為一門新興科學(xué),正在某種程度上代替?zhèn)鹘y(tǒng)宗教所起到的作用。
我們有理由相信,隨著自然科學(xué),生命科學(xué)和心理學(xué)的發(fā)展,人們對宗教的認(rèn)識會(huì)越來越清楚,宗教中的正面成分會(huì)越來越展現(xiàn),而負(fù)面的東西自然而言得以消弭。但愿大自然能夠給人以足夠的時(shí)間,來完成這種提升。
所以看看吧,心智成熟有多么難,讓心靈成長有多么難,我們?nèi)绾尾拍苊懔朔陨淼姆N種局限?或許我們會(huì)排斥宗教,或許我們會(huì)認(rèn)為科學(xué)深?yuàn)W難懂,或許我們會(huì)認(rèn)為藝術(shù)過于高雅我們無法涉及,再加上由于現(xiàn)在分工極細(xì)的因素,我們往往只局限于自己的行業(yè)中,似乎掌握更多的知識成為了一件匪夷所思的事情,我們往往安居狹小的心靈一隅而自娛——到很難進(jìn)入須臾納芥子的境界;事實(shí)上“對于別人教給我們的一切,包括通常的文化觀念以及一切陳規(guī)舊習(xí),采取冷靜和懷疑的態(tài)度,才是使心智成熟不可或缺的元素”,而懷疑、自省、反思、進(jìn)取、追求,的確是那么難。
少有人走過的路讀后感篇十四
真正的傾聽,意味著把注意力放在他人身上,它是愛的具體表現(xiàn)形式。事實(shí)上,沒有愛,父母就難以產(chǎn)生傾聽的動(dòng)力。
首先,你愿意這樣,證明你能夠給孩子足夠的尊重;。
第二,孩子感受到尊重越多,他們有價(jià)值的表達(dá)也就越多;。
第三,對孩子傾聽越多,就越是能夠意識到:在無數(shù)的停頓、重復(fù)、結(jié)巴,乃至似乎有著某種口音的嘮叨當(dāng)中,孩子的確說出了有價(jià)值的東西。真正傾聽孩子的人都會(huì)承認(rèn):從孩子的嘴里,往往能說出最偉大的智慧。你會(huì)意識到,你的孩子極有可能是個(gè)獨(dú)特而出色的人。意識到孩子的獨(dú)特之處,就會(huì)更加愿意傾聽他們的說話,對他們的了解也就更多。
第四,對孩子了解更多,就越是愿意教給他們更多的東西。
第五,孩子感受到你的尊重,他們就會(huì)覺得,你把他們看成是出色的人。這樣一來,他們就更愿意聽你的話,并給予你同樣的尊重。
父母和孩子都可以從愛的互惠中,感受到成長和進(jìn)步的力量。價(jià)值創(chuàng)造價(jià)值,愛誕生愛,父母與孩子在愛的默契配合中,就像是跳起雙人芭蕾舞,在舞臺上共同旋轉(zhuǎn),而且動(dòng)作流暢、敏捷。
少有人走過的路讀后感篇十五
“為逃避解決問題而忽視問題的存在,并指望問題自行消失的傾向,是人生中存在的重大問題。”當(dāng)看到書中這句話的時(shí)候感觸非常深,感覺我們大部分人都會(huì)有這樣的問題,只是每個(gè)人受其影響度不同。
書名少有人走的路初次給我的感覺是作者會(huì)講一個(gè)事情是很少人會(huì)去做的,但看完之后明白并非是這條路走的人少,而是這條路每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷,但真能走好這條路的人并不多。
書中通過一些心理學(xué)方面的分析,闡述了如何做一個(gè)“心智成熟”的人,在我們現(xiàn)實(shí)生活中往往很多人看似長大成熟了,但心智缺還未成熟,說話做事都會(huì)給人感覺很幼稚,這類人只要有過接觸大家都會(huì)不難發(fā)現(xiàn)。另外還有類人,看似各方面都表現(xiàn)的很成熟,但當(dāng)遇到問題的時(shí)候就會(huì)選擇逃避或裝作視而不見,在處理問題的時(shí)候習(xí)慣推卸責(zé)任或覺得事不關(guān)己高高掛起的姿態(tài),這些其實(shí)也是心智不成熟的一種表現(xiàn)。
不管是生活中還是工作中,發(fā)生問題是很正常不過的一件事,關(guān)鍵是我們要學(xué)會(huì)如何去面對問題,如何正確的對待和認(rèn)識問題才是解決問題的前提,我們需要承擔(dān)起責(zé)任,盡全力去解決問題?!坝^察”和“認(rèn)知”這兩個(gè)詞幾乎貫穿于這本書的始終,如果一個(gè)人以邪惡為目標(biāo),總是會(huì)拒絕觀察事實(shí)的真相,而心智成熟的人,卻能深刻的意識到懶惰的存在。
因?yàn)榻鉀Q問題是件痛苦的事,所以大家會(huì)選擇逃避或不作為,大家都會(huì)習(xí)慣處理輕松、容易處理的問題。是否能做到心智成熟,也可以理解成意識的進(jìn)化或者說是意識的成長,只有當(dāng)你有了擔(dān)當(dāng)?shù)囊庾R、會(huì)自律,這樣才會(huì)讓自己不斷的進(jìn)化。
惰性很多時(shí)候是自己潛意識里的一種表現(xiàn),每個(gè)人都會(huì)覺得享受在前,所以才會(huì)當(dāng)遇到困難或問題是就會(huì)產(chǎn)生惰性。書中介紹“推遲滿足感”就能解決惰性、拖延癥的問題。比如大家是東西總是愛比喜愛吃的先吃了,不愛吃的不是丟了就是拖到最后隨便應(yīng)付了事;讀后感·做事總是習(xí)慣把簡單的事先處理了,難的事情放在最后處理或者索性就不處理等別人來解決或到最后不了了之,這些毛病久而久之就變成了一種習(xí)慣。
然而正確的方式應(yīng)該是需要我們?nèi)フJ(rèn)知問題的根源,推遲滿足感就是要讓自己先解決難解決的問題,不能貪圖眼前的安逸,要有先苦后甜的精神,這樣自然就會(huì)給別人留下好的印象,大家都會(huì)覺得你靠譜。
讓心智成熟的這條路,并不是很少人關(guān)注,而是大部分人都做不到,如果當(dāng)你真的能走通這條道,肯定會(huì)讓自己有很大的改變。好比自己以前看待任何問題都會(huì)有局限性,所以處理起問題也不順,無法解決問題的根本,而且在問題的爭論中總是按著自己額思路去辯解,忽略了其他客觀的因素或者不承認(rèn)客觀條件的存在。
現(xiàn)在基本已經(jīng)慢慢的做了改變,因?yàn)樽约赫J(rèn)識到自己的問題,并能觀察和認(rèn)知問題的根源,繼續(xù)在學(xué)習(xí)如何走好這條少人有走的路。
少有人走過的路讀后感篇十六
趟過一些河,才知道跋涉。跨過一些坎,才知道超越。經(jīng)過一些事,才知道經(jīng)驗(yàn)。
閱過一些人,才知道歷練;讀過一些書,才知道財(cái)富。過了一輩子,才知道幸福。多一點(diǎn)快樂,少一點(diǎn)煩惱,累了就睡覺,醒了就微笑,生活怎么樣,自己放調(diào)料,自己開心自己樂。
簡單,是人生的至境。小時(shí)候的歡樂,是單純帶來的。長大后的痛苦,是復(fù)雜給予的。越長大越孤單。小時(shí)候,在沒人的地方,我們可以很快樂,因?yàn)橛谢ú葑靼椤?/p>
長大后,越在人群中,我們越感到孤單,因?yàn)槿诵呢蠝y。簡單,是人生的大徹大悟。無欲無求無失望,來去隨緣少徒勞。簡單,是最大的快樂。
不懂珍惜,守著金山也不會(huì)快樂;不懂寬容,再多的朋友也終將離去;不懂選擇,再努力也難以成功;不懂行動(dòng),再聰明也難以圓夢。
不懂合作,再拼搏也難以大成;不懂積累,再掙錢也難以大富;不懂滿足,再富有也難以幸福;不懂養(yǎng)生,再治療也難以長壽。
懂愛的人,才知道珍惜,懂心的人,才知道可貴。
懂珍惜的人,才能得到,懂愛護(hù)人的人,才能幸福,懂憐憫的人,才有愛心,懂感激的人,才能心善,懂付出的人,才能得到回報(bào)。
懂選擇的人,才能做大事,懂堅(jiān)強(qiáng)的人,才能承受打擊,懂感情的人,才能得到真愛,懂人情味的人,才能得到尊敬。
越聰明的人,其實(shí)越累。在乎得多,割舍就難,往往失去的也就越多;追求的苦,心事就重,往往美好的也就越少。
人生中,有些東西,只是數(shù)字,不必太刻意;有些人,只是過客,不必太留戀;有些事情,也只是事情,不必太奢望。
擁有一份美麗的心情,一個(gè)簡單的心境,一種幸福的感覺,即使不完美,也是最美。
生命中,遇見一些人是一種幸福,而遇見一些人則是一種災(zāi)難。人,無完人,但要真誠,真實(shí);事,無巨細(xì),但要盡心,盡力;情,無絕美,但要無愧,無悔。
這世界,原本干凈,美麗;這人性,原本善良,質(zhì)樸;這遇見,原本清澈,簡單。回歸自然,回歸自我,回歸一顆安靜無塵的心。
誰都有脾氣,但要學(xué)會(huì)收斂,在沉默中觀察,在冷靜中思考,別讓沖動(dòng)的魔鬼,釀成無可挽回的錯(cuò)。
誰都有夢想,但要立足現(xiàn)實(shí),在拼搏中靠近,在忍耐中堅(jiān)持,別把它掛在嘴邊,常立志者無志;誰都有底線,但要懂得把握,大事重原則,小事有分寸,不講情面難得別人支持,過分虛偽亦讓人避而遠(yuǎn)之。
人生的路那是要靠自己行走,無論如何選擇,只要是自己的選擇,就不存在對錯(cuò)更無須后悔。
不管是好的還是壞的,沒有一件東西可以永恒不變。當(dāng)你失敗、痛苦的時(shí)候,你要告訴自己:這一切都會(huì)過去的!當(dāng)你成功、得意忘形的時(shí)候,你也要知道:這一切都會(huì)過去的。
看淡世事滄桑,內(nèi)心安然無恙。人生,說到底,活的是心情。人活得累,是因?yàn)槟茏笥夷阈那榈臇|西太多。
天氣的變化,人情的冷暖,不同的風(fēng)景都會(huì)影響你的心情。而他們都是你無法左右的??吹?,天無非陰晴,人不過聚散,地只是高低。滄海桑田,我心不驚,自然安穩(wěn);隨緣自在,不悲不喜,便是晴天。
心情不好時(shí)告訴自己:再苦再累,只要堅(jiān)持往前走,屬于你的風(fēng)景終會(huì)出現(xiàn);只要是自己選擇的,那就無怨無悔,青春一經(jīng)典當(dāng),永遠(yuǎn)無法贖回。
過去只可以用來回憶,別沉迷在它的陰影中,否則永遠(yuǎn)看不清前面的路;不要期望所有人都懂你,你也沒必要去懂所有人;聚散離合是人生的規(guī)律,不必在意,何須傷悲。
人在輪回路上,總有一些不期而遇的相逢,也總有一些失之交臂的陌生。緣分有聚散,有人能隨行,就是一種溫暖;人心有冷暖,有人能懂得,就是一種幸福。
握緊幾份真情,以心交心;拿出幾許真誠,以誠換情;相識于真,才能相知于心;相處于純凈,才能相望于透明;相守于珍惜,才能相伴于一生。
人生的諸多煩惱,其實(shí)源于自己。風(fēng)的搖曳,是一道自然的風(fēng)景,無需牽強(qiáng);雪的飛舞,是一頁自然的詩詞,無需奢念;心的悸動(dòng),是一抹自然的情愫,無需過多地在乎。
每一天,是一種終結(jié),也是一種開始。少有人走的路,讓我們一起攜手同行,給自己一個(gè)微笑,一起去追求精神世界的快樂,人生處處是陽光。
少有人走過的路讀后感篇十七
一直以來我都很想成為一個(gè)自律的人,但有些時(shí)候卻又慢下腳步變得懶惰,面對困難,我也經(jīng)常自我麻痹,想把他拋在腦后,但其實(shí)問題依舊沒有解決,反而會(huì)成為我日后的煩惱,帶來更大的痛苦。
我們的生活經(jīng)常會(huì)遇到各種問題,它使我們沮喪,懊惱,有的人選擇承受和去面對問題所帶來的痛苦,迎難而上把問題解決,我也想成為這樣的人,為解決問題而努力。
在我們思考該怎么去解決和在解決的過程中又有更多的煩惱,可謂是困難重重,作者認(rèn)為自律是解決人生問題的主要工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。
他給予自律的一個(gè)定義是:主動(dòng)要求自己以積極地態(tài)度去承受痛苦,解決問題。其四個(gè)原則是:推遲滿足感,承擔(dān)責(zé)任,忠于事實(shí),保持平衡。
1、延遲滿足感就是先苦后甜,坦然面對問題帶來的痛苦,解決了問題后就能擁有更加多的快樂。這條建議很簡單,但其實(shí)做起來挺困難,我們都喜歡先做自己開心的事,因?yàn)橐ソ鉀Q面前的那一堆難題,意味著承擔(dān)痛苦,而逃避痛苦,又是人的一個(gè)天性,因此就形成拖延癥,希望書中的一些建議你我不只停留在認(rèn)可的層面,更要知行合一。
2、直面問題會(huì)給人帶來痛苦,如果你忽視問題的存在,它是不會(huì)自行消失的,甚至阻礙前行的步伐,唯有正視問題,主動(dòng)承擔(dān)解決問題的責(zé)任,放棄暫時(shí)的安逸去體驗(yàn)加大的痛苦,才是對待問題最好的方式。
3、我們的一生都在繪制屬于自己的地圖,努力程度越高,對事實(shí)的認(rèn)識越清楚。世界在不斷變化,我們不能一成不變,或?qū)π碌男畔⒁暥灰娚踔林肛?zé),我們需要不斷調(diào)整觀察世界的角度,使地圖的內(nèi)容更準(zhǔn)確,不斷修訂地圖。忠于事實(shí)的生活還意味著我們要敢于接受外界的質(zhì)疑和挑戰(zhàn)。這也是唯一能確定我們的地圖是否與事實(shí)符合的方法。有的人故步自封,逃避挑戰(zhàn),這可以說是人性的基本特征之一,但人之為人,或許就在于我們可以改變本性,超越本性。
4、要讓心智成熟,就得在彼此沖突的需要、目標(biāo)和責(zé)任之間保持微妙的平衡,這就要求我們不斷自我調(diào)整。保持平衡的最高原則就是“放棄”,我想不管是誰,經(jīng)過人生旅途的急轉(zhuǎn)彎時(shí),都必須放棄某些快樂,放棄屬于自己的某一部分。除非永遠(yuǎn)停留在原地,中止生命之旅,否則這樣的放棄是不可避免的。
暫時(shí)放棄自我:“兼容并包”,是“保持平衡”這一原則的一個(gè)子類型。
“兼容并包”意味著既要肯定自我以保持穩(wěn)定,又要放棄自我以騰出空間,接納新的想法和觀念,實(shí)現(xiàn)自我平衡。
作者第二部分講的是愛,這對于我來說,沖破了我原有的認(rèn)知,所以收獲還是蠻大的。
第一部分所講的自律能讓我們直面痛苦,解決問題,同時(shí)我們的心靈也不斷成長,這樣做,我們會(huì)承受這些痛苦的原因是什么呢?那就是愛,愛是自律的原動(dòng)力。
一直以來我好像從未認(rèn)真思考過愛是什么,可能見識有限,也不能說清愛是什么,都是在生活中去感受愛。其實(shí),愛多神秘啊。
作者認(rèn)為迄今為止,不曾有誰給愛下過滿意的定義。作者對愛的定義是:愛,是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我限制,實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。這一定義,于我而言,還是挺新鮮的。愛與非愛最顯著的區(qū)別之一,就在于當(dāng)事人意識和潛意識中的目標(biāo)是否一致。潛意識在第三部分有所提及。愛是一個(gè)長期、漸進(jìn)的過程愛,意味著心靈的不斷成長和心智的不斷成熟。愛在幫助別人進(jìn)步和成長的同時(shí),也會(huì)拓展自己的心靈,使自我更加成熟。換言之,我們付出的愛,不僅能讓他人的心智成熟,同樣也能使自己獲益。真正意義上的愛,既是愛自己,也是愛他人。愛需要付出努力。愛是一種意愿,行動(dòng)。
之后作者用不同的角度去詮釋愛是什么,讓我覺得愛既復(fù)雜又神秘,有好些我承認(rèn)還不太能感受得到,基于作者的觀念和道理,自己在現(xiàn)實(shí)生活中去感受和體會(huì),可能會(huì)更有感受和覺悟吧,對于書中的一些觀點(diǎn),也會(huì)有自己新的認(rèn)識和看法,畢竟,它確實(shí)很復(fù)雜。
少有人走過的路讀后感篇十八
在給父母講座時(shí),我會(huì)放一張圖片:夫妻兩個(gè)在吵架,孩子在旁邊無助彷徨的坐著。
我會(huì)問家長一個(gè)問題:“你們希望孩子回憶父母的畫面是親密的、恩愛的?還是冷漠的、對立的?”
所有家長都回答是前者,但實(shí)際上卻表現(xiàn)的往往是后者。
父母永遠(yuǎn)是孩子的榜樣,而且孩子越小父母在孩子心中越是權(quán)威,因?yàn)樗泻⒆佣际菒鄹改傅?,因?yàn)檫@種愛而無條件的相信父母。
我們經(jīng)常會(huì)見到孩子為人處事方面很像他的父母,這是因?yàn)楹⒆訍鄹改付鴿撘颇氖艿礁改傅挠绊懀樟怂麄優(yōu)槿颂幨碌男袨楹陀^念。
但卻有一種現(xiàn)象,孩子和父母的行為恰恰相反,比如父母其中有一個(gè)脾氣非常暴躁,經(jīng)常打罵愛人孩子,甚至有不良嗜好,而孩子卻出奇的脾氣好,對誰都好,甚至好到讓人受不了。
閱讀《少有人走的路》這本書我明白了,這種好只是一種畸形的好。因?yàn)樗麄冃r(shí)候,父母沒有給到他們正向的榜樣,他們只是把自己的需求當(dāng)成別人的需求,把自己認(rèn)為的愛當(dāng)成是正確的愛。所以,他們會(huì)用自認(rèn)為的愛去對待別人,其實(shí)這是一種自私的愛,這種愛的動(dòng)機(jī)實(shí)際是“恨”。
作者把這種人叫做受虐狂或虐待狂。也就是說,他們既是虐待別人的人,也是被虐待的人。
我想起我的婆婆,我結(jié)婚之后跟她相處了7年,07年她去世了。她給我的感覺是又可恨又可憐。
她就有很強(qiáng)的虐待性,比如,她看到家里的擺設(shè)不舒服了,她立刻就會(huì)召喚我公公來搬動(dòng)這些東西,公公動(dòng)作慢些她就會(huì)開罵;我們剛結(jié)婚的時(shí)候,她把油鹽醬醋都是鎖起來的,如果做飯的時(shí)候缺了什么,我必須得張嘴跟她要,類似的讓人感覺有些變態(tài)的做法還有很多。
而她同時(shí)又經(jīng)受著“被虐待”的經(jīng)歷。比如,她會(huì)說很難聽的話刺激她的兒女,或者在兒女跟前互相拆臺,所以兒女們都不愿意到她跟前多呆。我是一個(gè)比較中立的人,所以,我的姑子、侄兒、外甥,都比較喜歡跟我聊天兒,導(dǎo)致出現(xiàn)一種現(xiàn)象:他們回來以后,不進(jìn)婆婆的家門,反而先去了我那個(gè)家。這讓婆婆很是不舒服,她曾經(jīng)無數(shù)次的抱怨過孩子們對她不親。
婆婆16歲就嫁給了公公,她的姐姐被送人,兄弟們四分五裂,她的父母經(jīng)常吵架。這就是她的原生家庭。
她自己沒有得到優(yōu)質(zhì)的愛,自然就不知道怎樣愛別人?,F(xiàn)在我就能明白,其實(shí)在她的內(nèi)心深處有著她沒有得到想要的愛的仇恨,連她自己也不知道,這種仇恨成為了她的潛意識,所以她就會(huì)虐待最親的人同時(shí)也在虐待自己。
我的愛人有三個(gè)姐姐一個(gè)哥哥,他們的婚姻都不幸福。他們也都不會(huì)經(jīng)營家庭教育孩子,所以孩子們也各自在為父母的不會(huì)愛而買單。
實(shí)際上,我走出來學(xué)習(xí),就是因?yàn)樘幚聿涣思彝ッ芰?,人生走到了無望的地步。如果當(dāng)初我沒有選擇走出來,我的家現(xiàn)在一定已經(jīng)不存在了。
所有的父母都認(rèn)為自己是愛孩子,但是,錯(cuò)誤的愛帶給孩子是終身的傷害,甚至這種傷害會(huì)一代一代的延續(xù)下去。
在這樣的一個(gè)家庭里生活了將近20年,活生生的缺愛導(dǎo)致心理畸形的例子就有很多,我自己也曾經(jīng)是這種畸形的愛的受害者。所以自從從事家庭教育之后,我有一個(gè)強(qiáng)烈的使命:
讓來到我生命中的所有的人都學(xué)會(huì)愛,學(xué)會(huì)真正的愛。
父母永遠(yuǎn)是孩子最重要的榜樣,父母怎樣“愛”,孩子也會(huì)傳承他們的“愛的方式”。
那么,什么是真愛呢?
真愛的目的永遠(yuǎn)都是促進(jìn)心智的成熟,出于其他目的的愛都不是真愛。
此刻,這本書讀了1/3,但是我似乎明白了作者為什么把書名定為《少有人走的路》。我想,少有人走的路,就是一條心智慢慢成熟的路,一條尋求真愛的路。
就像作者說的,愛是無法定義的。所以,愛是一個(gè)永恒的話題,讓我們一起在尋求真愛的路上不斷完善自己的人生!
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