總結還能幫助我們發(fā)現問題和解決問題的方法,促使我們不斷改進和創(chuàng)新??偨Y需要準確把握總結對象的特點和要求,避免脫離實際和主題。閱讀他人的寫作作品,可以開闊我們的視野和思維。
羽毛球興趣小組工作總結篇一
時光飛逝,這階段的工作已經結束。回首本期工作,我非常驕傲和高興。在日常工作中,單位領導一直以來都給我熱切關心和全力支持,在此我要感謝各位領導,謝謝大家。在過去的這段時間里,我學到了不少新知識,也成長了不少。現就日常工作總結如下:
一、端正思想努力專研。
本人在工作過程中明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地工作。羽毛球訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。無論是陰天下雨早上都堅持。
二、嚴格訓練嚴格要求。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的,更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。訓練后多與學生溝通,聽取反饋意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此我的每個動作,都要做到規(guī)范,做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
三、
狠抓體能和技戰(zhàn)術。
每一個技術戰(zhàn)術的練習都要嚴格要求練習次數和質量。帶運動員多出去打一些比賽,和不同的對手多多交流,多吸取經驗。
四、存在的問題。
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:
1、自身的業(yè)務素質還需要進一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2、教學方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學習提升自己。
不管怎樣,我都會做好下個階段工作的準備工作,及配合好單位領導,同時把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學習,改掉自己身上的不足,取得更大的進步,我相信通過我們的努力,我們單位會在不久的時間內迅速崛起!
2012年1月5日。
羽毛球興趣小組工作總結篇二
羽毛球運動是一項職工非常喜愛的活動。通過羽毛球活動,樹立“強身健體,豐富生活”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發(fā)展職工特長,促進職工身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富業(yè)余文化生活。
1.一切活動由組織安排。
2.每次活動事前有計劃,事中有監(jiān)督,事后有總結。
3.在活動中要注意安全,以友誼第一,比賽第二的原則,盡量避免不必要的事情發(fā)生。
4.小組負責人對活動做好監(jiān)督確?;顒诱5倪M行。
5.活動前布置好場地,各自備好器材,并做好安全檢查工作;活動中要做好組織與指導及安全保護工作,保證完成每次活動的內容、練習次數和具體要求。
6.參加興趣小組活動的職工,在活動中要認真學習,積極參加訓練,養(yǎng)成良好的習慣。
7.活動時要愛護公物,愛惜各種用品(如:因個人原因導致器械的損壞則按價賠償,如果是自然毀壞則由興趣小組負責更換器材,更換所需的經費由興趣小組經費中撥出。
1.熟悉羽毛球球性。
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3.掌握羽毛球的'基本比賽規(guī)則。4.參加聯誼羽毛球比賽。
每周星期二、星期四下午下班后5:00pm-7:00pm(1小時~2小時),以室內羽毛球場2-3個為活動場地。
第一階段:組長指導新入成員熟悉羽毛球基本規(guī)則,進行基礎手法、步伐指導;
第二階段:根據各成員羽毛球不同學習階段進行分組,對打練習,進行小組活動。
第三階段:小組間進行比賽,互相交流,互相學習。
1.募招對象:全體職工。
2.活動時間:興趣小組的活動是利用業(yè)余時間,不會占用上班及周末時間。
3.器械管理:在活動期間興趣小組另選出專門后勤工作同時負責活動器械的成員。
4.活動場地:室內羽毛球場。
5.活動經費:活動所需要的器材皆由工會撥款(初定3800元)。
7.報名方式:有意向者可填報興趣小組申請表,通過興趣小組、工會一致通過后即可成為羽毛球興趣小組成員。
羽毛球興趣小組工作總結篇三
時光飛逝,這階段的工作已經結束?;厥妆酒诠ぷ鳎曳浅r湴梁透吲d。在日常工作中,單位領導一直以來都給我熱切關心和全力支持,在此我要感謝各位領導,謝謝大家。在過去的這段時間里,我學到了不少新知識,也成長了不少?,F就日常工作總結如下:
本人在工作過程中明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地工作。羽毛球訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。無論是陰天下雨早上都堅持。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的,更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。訓練后多與學生溝通,聽取反饋意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此我的每個動作,都要做到規(guī)范,做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
羽毛球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協調性于一身的運動項目。對運動員素質要求相當高,所以在訓練過程中要嚴格要求運動員做好每一項動作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習。對每一個技術戰(zhàn)術的練習都要嚴格要求練習次數和質量。帶運動員多出去打一些比賽,和不同的對手多多交流,多吸取經驗。
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:
1、自身的業(yè)務素質還需要進一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2、教學方法也需要不斷更新,我將抽出更多的`時間來學習提升自己。
不管怎樣,我都會做好下個階段工作的準備工作,及配合好單位領導,同時把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學習,改掉自己身上的不足,取得更大的進步,我相信通過我們的努力,我們單位會在不久的時間內迅速崛起!
20xx年1月5日
羽毛球興趣小組工作總結篇四
一學期的作文興趣小組活動已結束了,現將工作總結如下:
每周的周二、周五下午第七節(jié)課為興趣小組活動時間,為了保證活動的質量,作為興趣組的組織者,我嚴格要求學生準時來到活動的地點,沒有特殊情況不能請假。這樣確保了活動的延續(xù)性,學生學到的知識是連貫的,從而能夠順利地完成教學任務,讓每個同學最大限度的收益。
興趣是最好的老師,如果沒有興趣,何來成果而言。為了確保學生的活動興趣,我采取了一系列行之有效的措施。比如,走生活作文的路線,指導學生多觀察周圍發(fā)生的事物進行習作,避免了無病呻吟、空喊口號這樣空而大的作文,讓學生的作文充滿生活的氣息。還有快樂作文是我一向堅持的一條訓練路線。幾年下來,我感覺開展快樂作文最大的好處就是,使學生在不知不覺中,邊玩邊提高了作文的能力,學得輕松自在,是提高學生作文興趣的一大法寶。
在興趣小組活動中,針對學生實際,在學生可接受的基礎上加深加寬,從易到難,由基礎知識訓練到技能技巧的培養(yǎng),層層遞進。不但講述一些作文的相關知識還指導了寫作技巧,很多同學在寫作的過程中豐富了語文的功底,知識面得到很大的拓展。由于興趣小組不僅有理論學習而且還參與了實踐,所以給很多同學以動手的機會,使他們認識到作文并不是僅僅用在“無聊”的寫作上,而更大是表達自己的感受,表達對生活的體會,使他們意識到學習作文的用處。當然也更增加他們的學習興趣。四、豐富興趣組活動內容。
學期初根據初中學生特點,我制定了切實可行的活動計劃,在具體活動的過程中結合實際情況又做了一些調整,以便調動學生學習的積極性,取得更為良好的教學效果。本學期,我組主要是開展了學習描寫人物的外貌、語言、神態(tài),突出人物個性;抓住景物特點找春天,寫春天,賞四季不同柳樹,品故鄉(xiāng)楊梅的醇香;寫同學之間趣事;關注周圍環(huán)境,寫《二十年后的地球》的環(huán)保作文;抓細節(jié),進行場面描寫;走進生活,參觀學校后花園;聯系學校開展的各項活動,寫精彩的運動會,寫我最喜愛的一項科技制作比賽等內容。另外,我們還進行作文技巧技法的一些理論學習課。比如《寫好作文的幾個要素》;如何給文章審題、選材、立意;作文修改的幾種方法;如何給作文擬題目同時本學期特別注重積累,我?guī)ьI學生積累了不少名句、諺語、格言等,并指導學生聯系生活實際寫出讀后感,要求把積累的詞語連綴起來寫幾句話,寫一段話,再到寫一篇文章,因為興趣組的同學都是寫作比較困難的同學,這樣的基礎練習是非常必要的。
由于作文興趣小組人數不多,同學們學習的態(tài)度比較認真,每次活動都能按老師的要求認認真真地去寫,踏踏實實地去讀,仔仔細細地去看,同學們的進步是明顯的。
當然,我們的工作還存在不足,我們期待著我們的工作能夠得到更快的完善,得到更好的發(fā)展。我們將本著為學生工作的思想更加努力地工作,使我們的學生的素質更好地得到提高。
羽毛球興趣小組工作總結篇五
本學期的羽毛球教學工作將要結束了,在本學期我較好的完成了羽毛球教學工作,但在教學過程中還存在一些問題。現在我將本學期的工作情況總結如下。
一教學工作。我的羽毛球教學教學主要從三點來進行總結。
第一,我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。
第二,我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學生盡快的學好技術,形成技能,使教師真正實現精講多練,為羽毛球教學教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。
第五,糾正錯誤動作要及時。另外,在教學過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以,使學生的水平質量,在很短的時間內有了很大的提高。
第六.訓練工作。我能夠長期帶領學生堅持業(yè)余訓練,并做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領學生科學系統的進行訓練。在訓練時間上,為不耽誤學生的學習,我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作,使家長能夠讓學生訓練,使學生能夠安心訓練。
四、存在的問題。
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:
1、自身的業(yè)務素質還需要進一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2、教學方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學習提升自己。
不管怎樣,我都會做好下個階段工作的準備工作,及配合好單位領導,同時把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學習,改掉自己身上的不足,取得更大的進步。
羽毛球興趣小組工作總結篇六
在學校的大力支持下,我們學校開展了興趣小組活動,我是教《機械制圖》的,是專業(yè)基礎課程,主要是培養(yǎng)學生的空間思維和畫圖能力,下面是我這一學期開展機械制圖興趣小組的工作總結:
一、培養(yǎng)了學生的興趣:
學習《機械制圖》要求學生有較強的空間想象力和實際動手能力。現在的技校學生,大多是初中畢業(yè),沒有學習過立體幾何,沒有接觸過生產實際,因此在學習這門課時難度很大,普遍認為課程不好掌握;教師在講這門課時也比較費勁而且效果不佳。通過興趣小組可以進一步的培養(yǎng)學生的空間思維能力和學習《機械制圖》的興趣。
二、培養(yǎng)學生的知識面:
興趣小組中不但講授基本知識,而且更多的是讓學生掌握了許多學習機械制圖的基本方法,使他們的知識面得到很大的拓展。不僅要求學生了解《機械制圖》這門課程基本特點,而且理解熟悉畫機械圖樣的基本步驟和方法,開拓他們的眼界,充分利用網上豐富的資源,讓他們對《機械制圖》這門課程有一個全面的認識。
三、
增加了實踐的機會:
由于興趣小組不僅有理論學習而且還參與了實踐,給很多同學以動手的機會。在興趣小組中他們學到了在課堂中學不到的知識,當然也更增加他們的學習興趣。
四、增加學生的獨立與合作意識。
對于現在學生來說,獨立與合作意識是不可或缺。平時的課程當中我就有意識的去培養(yǎng)他們的這兩種能力。在初期的學習中讓他們以個人為單位制作自己的獨立作品。在這些作品中貫穿的是他們自己的想象力與創(chuàng)造力。而中后期的學習中,我往往讓他們以3至4人為一組,制作大型的制圖作品,讓他們在發(fā)揮自己的能力的同時,學會與他人的合作與分工。
當然,我的工作還存在不足,我期待著我的工作能夠得到更快的完善,得到更好的發(fā)展。我將本著為學生工作的思想更加努力地工作,使我們的學生的素質更好地得到提高。
羽毛球興趣小組工作總結篇七
在學校的大力支持下,我們學校開展了興趣小組活動,我是教《機械制圖》的,是專業(yè)基礎課程,主要是培養(yǎng)學生的空間思維和畫圖能力,下面是我這一學期開展機械制圖興趣小組的工作總結:
學習《機械制圖》要求學生有較強的空間想象力和實際動手能力?,F在的技校學生,大多是初中畢業(yè),沒有學習過立體幾何,沒有接觸過生產實際,因此在學習這門課時難度很大,普遍認為課程不好掌握;教師在講這門課時也比較費勁而且效果不佳。通過興趣小組可以進一步的培養(yǎng)學生的空間思維能力和學習《機械制圖》的興趣。
興趣小組中不但講授基本知識,而且更多的是讓學生掌握了許多學習機械制圖的基本方法,使他們的知識面得到很大的拓展。不僅要求學生了解《機械制圖》這門課程基本特點,而且理解熟悉畫機械圖樣的基本步驟和方法,開拓他們的眼界,充分利用網上豐富的資源,讓他們對《機械制圖》這門課程有一個全面的認識。
由于興趣小組不僅有理論學習而且還參與了實踐,給很多同學以動手的機會。在興趣小組中他們學到了在課堂中學不到的知識,當然也更增加他們的學習興趣。
對于現在學生來說,獨立與合作意識是不可或缺。平時的課程當中我就有意識的去培養(yǎng)他們的這兩種能力。在初期的學習中讓他們以個人為單位制作自己的獨立作品。在這些作品中貫穿的是他們自己的想象力與創(chuàng)造力。而中后期的學習中,我往往讓他們以3至4人為一組,制作大型的制圖作品,讓他們在發(fā)揮自己的能力的同時,學會與他人的合作與分工。
當然,我的工作還存在不足,我期待著我的工作能夠得到更快的完善,得到更好的發(fā)展。我將本著為學生工作的'思想更加努力地工作,使我們的學生的素質更好地得到提高。
羽毛球興趣小組工作總結篇八
在過去的一年里,我學到了不少新知識,也成長了不少。現就羽毛球訓練工作總結如下:
一、端正思想努力鉆研。
本人在工作過程中明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地工作。羽毛球訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。無論是陰天下雨早上都堅持。
二、嚴格訓練嚴格要求。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的,更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。訓練后多與學生溝通,聽取反饋意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此我的每個動作,都要做到規(guī)范,做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
三、狠抓體能和技戰(zhàn)術。
羽毛球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協調性于一身的運動項目。對運動員素質要求相當高,所以在訓練過程中要嚴格要求運動員做好每一項動作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習。對每一個技術戰(zhàn)術的練習都要嚴格要求練習次數和質量。帶運動員多出去打一些比賽,和不同的對手多多交流,多吸取經驗。
四、存在的問題。
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:
1.自身的業(yè)務素質還需要進一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2.教學方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學習提升自己。
不管怎樣,我都會做好下個階段工作的準備工作,及配合好單位領導,同時把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學習,改掉自己身上的不足,取得更大的進步,我相信通過我們的努力,學生一定會在今后的比賽中取得驕人的成績!
羽毛球興趣小組工作總結篇九
3.樹立學習羽毛球運動的自信心,培養(yǎng)堅強的意志品質,
4.學會處理竟爭與合作的關系。
5.培養(yǎng)組織協調能力,團結他人的良好習慣。
建立以興趣小組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.舉辦羽毛球比賽。
每周星期三下午第7-8節(jié)課。
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習步伐移動。
第三周:學習準備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習,握拍、顛球練習。
第八周至第九周:接發(fā)球練習,推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習。
第十六周:比賽小常識,進行羽毛球比賽。
訓練學生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練,從而激發(fā)學生的練習興趣。在學習過程中,我們將采取循序漸進的教學方法,讓學生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學習羽毛球的教學模式。
羽毛球球拍、羽毛球、球網
羽毛球興趣小組工作總結篇十
偉人曾說:“身體是革命的本錢?!笨梢娚眢w的重要性。我們可引為:身體是學習、生活和工作的成本。如果沒有健康的身體,強健的體魄,學習就是一句空話。由此,學校推出的:建設體育特色學校,是吻合學生的需要,是時代的必須。為了讓這項活動持久有序、高質高量的完成,特制訂如下計劃。
每周周三的下午大課間。
學校羽毛球場地。
楊波,王海學,王明亮
主要由學生按比例,先興趣自行報名,然后在前幾次活動中觀察篩選,最后確定。
1、首次活動就將學生按班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負責工作的安排、點名、配合教師實施管理。
2、每一小組按排一位學生帶好活動器械,保證上課的正常。
3、為了激發(fā)學生的活動興趣,也為了學生能接受正規(guī)的比賽訓練,教師必須在每節(jié)課前布置好場地,每次活動均按排幾組學生示范。
4、學生分組活動時,教師一定要分組分別指導,讓訓練到位。
5、多按排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽、階段比賽,有可能的話,學校還會開展全校性的大型羽毛球比賽。
1、教師準時到規(guī)定場地等候學生,并做到課前點名,下課集中報到,不讓一個學生遲到早退。
2、學生分組活動時,教師一定要在場地,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現問題及時解決、處理、絕對不允許教師離開學生訓練場地。3、課前做準備操,為激烈對打做準備,避免運動受傷。
羽毛球興趣小組工作總結篇十一
本訓練班有20人。每個學生的程度各不相同。有的剛進入訓練學習,什么都不會,有的功底較好。因此得因材施教,分組指導訓練。
(一)掌握羽毛球運動的場地和規(guī)則,認識羽毛球運動有關的專項知識。
(二)學習正、反手握拍技術要點,揮拍動作,練習高球,基本步法等。
(三) 在糾正個別明顯錯誤的基礎上,以掌握羽毛球的基本技術為主,加強基本技術的綜合訓練,提高訓練難度。了解掌握一般戰(zhàn)術基礎,結合個人技術特點進行綜合球路練習,強化攻弱點,壓底線等基本戰(zhàn)術意識。
(四)發(fā)展全面身體素質,適當增加專項身體素質訓練。
(五)組織參加各種比賽游戲。
九月:(一)、學習正、反手握拍技術要點 (正確的握拍是先用左手拿住拍的腰桿,使拍面與地面垂直,然后右手虎口對準拍面?zhèn)让鎯妊?,以握手式握住拍柄,小指、無名指和中指并握,食指稍分開,大拇指與中指相近,拍柄端約與小魚際肌齊。掌握正確的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因為只有正確的握拍,才能在擊球時充分發(fā)揮手指和手腕的作用。.)
(二)、學習揮拍動作(正確的揮拍動作,可以使你的充分發(fā)揮自己的潛能和節(jié)省體力減少傷病。)
(三)、練習高球(高遠球是羽毛球基本技術中的基本功)
高遠球的揮拍動作,可以分為四個分解環(huán)節(jié)動作:
1、提舉引拍:持拍手臂一側身體,由下肢開始,向后轉體側身,同時將球拍從身體的中下側向持拍手臂一側的肩膀后上方舉起,身體與大臂、大臂與小臂成直角(或略小于直角)。拍面盡量與球網平行。虛握球拍!目的——舉起球拍準備擊球!
2、蹬轉體引拍:持拍一側從腳下發(fā)力,向前進行蹬轉帶動身體同時前轉,肩部帶動大臂快速向前擺動,肘部盡量向上、并靠近頭的側部,小臂和球拍向后放松自然下垂。半虛握球拍!目的——集中身體力量!
3、引拍發(fā)力:小臂發(fā)力向肩膀上方快速揮出,在肩膀的正上方停住,小臂內旋同時完全握緊球拍。目的——擊球!
4、將球拍順勢自然向身體的另一側收拍。目的:化解擊球后的剩余力量,保護關節(jié)不受傷害!
三月:
一、 復習握拍技術
二、復習揮拍動作(正手擊發(fā)高遠球揮拍練習)
三、練習高球
四、練習基本步法(步法分為:1、上網步法2、中場移動步法3、后場步法。步法的訓練非常重要,所有步法在起動時大多是先起動右腳,步法的結束也在右腳上。)
三月:
一、復習揮拍動作(正手擊發(fā)高遠球揮拍練習)
二、練習基本步法(交叉步練習、大跨步練習、并步練習)(前后場步法)
三、顛球練習(找球感)
四、練習高球
四月:
一、復習揮拍動作(正、反手挑球揮拍練習、正手發(fā)高遠球揮拍練習)
二、練習基本步法(前后場步法)
三、顛球練習(找球感)
四、練習高球
五、發(fā)球技術練習(發(fā)高遠球技術發(fā)平高球技術發(fā)短球技術)
四月:一、復習揮拍動作
二、練習基本步法(左右步法)
三、發(fā)球練習
四、基本手法練習(挑球、吊球)
吊球技術:1、正手吊球技術
2、頭頂吊球技術
3、反手吊球技術
五月:一、復習揮拍動作
二、練習步法(上網步法)
三、基本手法練習(挑球、吊球)
五月:
一、復習揮拍動作
二、練習步法(上網步法,全場步法)
三、基本手法練習(挑球、吊球、網前球)
四、雙打比賽練習
六月:
一、復習揮拍動作
二、練習步法(上網步法,全場步法)
三、基本手法練習(挑球、吊球、網前球、殺球)
四、雙打比賽練習
備注:
學習羽毛球的主要分為三個階段:
第一階段 初級技術入門
握拍、揮拍、前后場初級技術、后場到前場、后場到前場的初級步法。
第二階段 技術的熟練和初級戰(zhàn)術意識融合與運用
前、中、后場各種技術熟練訓練,實戰(zhàn)教學中開始貫穿講解這些技術在實戰(zhàn)中是如何保證實現戰(zhàn)術意識的。
第三階段 純戰(zhàn)術意識的變化與提高
技術基本到位,純粹的戰(zhàn)術意識教學。每天的訓練目的相當于武術中的練功,保證狀態(tài)。
其實,羽毛球是個很有意思的的運動,開始是學技術,隨著所學技術可以參與比賽的時候,同步開始學習戰(zhàn)術意識,當您的技術達到爐火純青的地步時,你會發(fā)現,只有技術是不夠的,技術——是完成戰(zhàn)術意識的保障,技術是不完全能夠贏球的,而純熟的技術在良好的戰(zhàn)術意識的驅動下,效果是截然不同的呵呵!所以,學習羽毛球最好能夠按照幾個階段逐步練習,不能急于求成。
對初學者來說學好握拍和揮拍等基礎動作對以后的打球生涯非常關鍵,掌握好了水平提高就快,而掌握不好的話水平不單只上不去而且動作也難看。剛開始練的時候可能大家會覺得練這些很枯燥很難熬,但熬過這一關后大家以后學得就會比較快的啦。
羽毛球的兩大關鍵技術就是步法和手法。大家掌握了握拍和揮拍等基礎動作后,我們就會增加對手法和步法的訓練。
看過“羽毛球興趣小組計劃”的還看了:
1.學校羽毛球社團活動總結
2.體育興趣小組活動計劃1500字
3.興趣小組活動計劃
4.羽毛球社團工作計劃
5.羽毛球活動策劃書
6.文體活動年計劃和總結
羽毛球興趣小組工作總結篇十二
羽毛球運動是一項職工非常喜愛的活動。通過羽毛球活動,樹立“強身健體,豐富生活”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發(fā)展職工特長,促進職工身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富業(yè)余文化生活。
1、一切活動由組織安排。
2、每次活動事前有計劃,事中有監(jiān)督,事后有總結。
3、在活動中要注意安全,以友誼第一,比賽第二的原則,盡量避免不必要的事情發(fā)生。
4、小組負責人對活動做好監(jiān)督確保活動正常的進行。
5、活動前布置好場地,各自備好器材,并做好安全檢查工作;活動中要做好組織與指導及安全保護工作,保證完成每次活動的內容、練習次數和具體要求。
6、參加興趣小組活動的職工,在活動中要認真學習,積極參加訓練,養(yǎng)成良好的習慣。
7、活動時要愛護公物,愛惜各種用品(如:因個人原因導致器械的損壞則按價賠償,如果是自然毀壞則由興趣小組負責更換器材,更換所需的經費由興趣小組經費中撥出。
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4、參加聯誼羽毛球比賽。
每周星期二、星期四下午下班后5:00pm—7:00pm(1小時~2小時),以室內羽毛球場2—3個為活動場地。
第一階段:組長指導新入成員熟悉羽毛球基本規(guī)則,進行基礎手法、步伐指導;
第二階段:根據各成員羽毛球不同學習階段進行分組,對打練習,進行小組活動。
第三階段:小組間進行比賽,互相交流,互相學習。
1、募招對象:全體職工。
2、活動時間:興趣小組的活動是利用業(yè)余時間,不會占用上班及周末時間。
3、器械管理:在活動期間興趣小組另選出專門后勤工作同時負責活動器械的成員。
4、活動場地:室內羽毛球場。
5、活動經費:活動所需要的器材皆由工會撥款(初定3800元)。
6、組成:一般小組人數初定在20—30人左右,凡是成功進入我組成員均需遵守我組管理制度,全年參加本小組次數不低于總次數的50%。
7、報名方式:有意向者可填報興趣小組申請表,通過興趣小組、工會一致通過后即可成為羽毛球興趣小組成員。
羽毛球興趣小組工作總結篇十三
時光在流逝,從不停歇,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經驗,是時候開始制定計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的羽毛球興趣小組活動計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過羽毛球活動,引導學生樹立“健康第一”的'理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質,發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制定本計劃。
建立以興趣小組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。
1.熟悉羽毛球球性。
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4.參加羽毛球比賽。
每周星期一下午第三節(jié)課。
學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主,本學期通過每周一的課外活動進行羽毛球興趣小組的活動,學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習羽毛球的基礎。在本學期,著重訓練學生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練,從而激發(fā)學生的練習興趣。在學習過程中,我們將采取循序漸進的教學方法,讓學生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學習羽毛球的教學模式。
羽毛球興趣小組工作總結篇十四
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過羽毛球活動,引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質,發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制定本計劃。
建立以興趣小組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.參加羽毛球比賽。
每周星期一下午第三節(jié)課。
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習步伐移動。
第三周:學習準備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習,握拍、顛球練習。
第八周至第九周:接發(fā)球練習,推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習。
第十六周:比賽小常識,進行羽毛球比賽。
學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主,本學期通過每周一的課外活動進行羽毛球興趣小組的活動,學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習羽毛球的基礎。在本學期,著重訓練學生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練,從而激發(fā)學生的練習興趣。在學習過程中,我們將采取循序漸進的教學方法,讓學生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學習羽毛球的教學模式。
羽毛球興趣小組工作總結篇十五
當今社會對人才的需要提出了新的要求,新型人才應是復合型而不是單一的,是知識面廣、動手力強而不是孤陋寡聞只會死讀書的人,要培養(yǎng)新型人才,必須將第一課堂與興趣小組有機結合起來。興趣小組是相對于第一課堂而言,即第一課堂以外的校內外的其他教育活動,興趣小組是第一課堂的拓寬和延伸,是第一課堂重要的補充。在此方面我校注重學生全面發(fā)展,培養(yǎng)學生健全的人格,健康的審美情趣和藝術創(chuàng)造力,以藝術教育為抓手,以課堂教學為主渠道,全面推進素教育,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,發(fā)展學生的個性特長,努力實現“人人都合格,個個有特長”的目的?,F將我校的羽毛球興趣小組工作總結如下:
1、本學期的訓練工作,對學生進行細致周密的安排,從訓練的時間,強度,以及隊員的體質方面的檢測,都要做到周密的布置,使學生在有計劃有步驟的狀態(tài)下,完成訓練,另外對學生的管理做到,科學管理,注重對學生的思想教育,提高學生的思想水平,讓學生通過業(yè)余訓練提高競技水平,做到全面的發(fā)展。
2、我們根據訓練目標、訓練內容、學生情況、場地器材以及季節(jié)氣候等因素,創(chuàng)造性地進行訓練。
3、為學生創(chuàng)造合作學習氛圍,充分發(fā)揮學生學習的主動性、積極性;加強學生學法的指導,提高學生自學自練能力,讓學生自主練習。培養(yǎng)學生正確的體育態(tài)度、情感和價值觀。
4、抓好心理健康教育工作,培養(yǎng)學生健全的人格。
5、通過羽毛球訓練,學生身體素質得到穩(wěn)步提高,運動技能得到有效發(fā)展。
總之,學生的興趣是可以激發(fā)和培養(yǎng)起來的,但需要我們在教學實踐中不斷改革創(chuàng)新,不斷實驗總結,用更多更好的方法培養(yǎng)學生的體育興趣,讓每個學生都擁有一個健康的身體。
羽毛球興趣小組工作總結篇十六
立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學生合作、誠實、果敢、公平等優(yōu)良品質,發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學生的運動興趣,提高學生的羽毛球技能,特制訂本計劃。
三、訓練目標。
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4、參加班級聯誼羽毛球比賽。
每周星期三、星期六下午(1小時~2小時),以租借的方式包下校體育館的。
8個場地。
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習步伐移動。
第三周:學習準備姿勢與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習,握拍,顛球練習。第八周至第九周:接發(fā)球練習,推擋球。第十周至十二周:削球,搓球練習。
第十三周至第十五周:攻球,對打練習。
第十六周:比賽羽毛球小常識,進行羽毛球比賽。
同學訓練課的內容形式,要求多種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)。
同學對羽毛球的興趣。在活動過程中以互動、互助的興趣教學為主,通過興趣小組活動,同學要基本能掌握羽毛球的擊球要領。我們本次學習只要求同學學習后可以掌握基本的擊球要領。在學習過程中,我們將采取興趣娛樂的方式方法,讓組員自由練習球感開始,由不會控制到能熟練控制球,從不會擊球能按落點準確擊球,從而形成學習羽毛球的興趣模式。
羽毛球興趣小組工作總結篇十七
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制訂本計劃。
寓學于樂,強身健體,以球會友,共同提高。
發(fā)展學生個性特長,促進身心健康和諧發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學生的運動興趣。
1、首次活動時將學生按班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負責工作的安排、點名、配合教師實施管理。
2、每一小組按排一位學生帶好活動器械,保證活動的正常進行。
3、為了激發(fā)學生的活動興趣,也為了學生能接受正規(guī)的訓練,教師必須在每節(jié)課前布置好場地,每次活動均按排幾組學生示范。
4、學生分組活動時,教師一定要分組分別指導,讓活動到位。
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
每周星期三下午第二節(jié)課后。
學校操場九、活動要求。
學生訓練課的內容、形式、要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動結合,以激發(fā)學生對羽毛球的興趣。達到豐富課余生活,增強學生體質的目的。
1、教師準時到規(guī)定場地等候學生,并做到活動前點名,下課集中報到,不讓一個學生遲到早退。
2、學生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現問題及時解決、處理,教師要不離開學生訓練場地。
3、課前做準備操,為激烈對打做準備,避免運動受傷。
羽毛球興趣小組工作總結篇十八
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制訂本計劃。
寓學于樂,增強體質,以球會友,共同提高
發(fā)展學生個性特長,促進身心健康和諧發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學生的運動興趣。
建立羽毛球興趣小組,學生自愿報名參加。
1、首次活動時將學生按班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負責工作的安排、點名、配合教師實施管理。
2、每一小組按排一位學生帶好活動器械,保證活動的正常進行。
3、為了激發(fā)學生的活動興趣,也為了學生能接受正規(guī)的訓練,教師必須在每節(jié)課前布置好場地,每次活動均按排幾組學生示范。
4、學生分組活動時,教師一定要分組分別指導,讓活動到位。
5、多按排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽、階段比賽,有可能的話,學校還會開展全校性的大型羽毛球比賽。
1、熟悉羽毛球球性
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
每周星期三下午第二節(jié)課后。
張等平
學校操場
學生訓練課的內容、形式、要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動結合,以激發(fā)學生對羽毛球的興趣。達到豐富課余生活,增強學生體質的目的。
1、教師準時到規(guī)定場地等候學生,并做到活動前點名,下課集中報到,不讓一個學生遲到早退。
2、學生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現問題及時解決、處理,教師要不離開學生訓練場地。
3、課前做準備操,為激烈對打做準備,避免運動受傷。
20xx年10月
羽毛球興趣小組工作總結篇十九
為活躍學校的業(yè)余文化生活,更廣泛地動員和吸引廣大學生參加到體育健身行列中來,以更加充沛的精力投入到學習中去,根據有關開展興趣活動的要求,結合實際,制訂羽毛球興趣小組201*年度活動計劃如下:
一、活動時間每天大課間時間.
二、活動地點:學校操場
三、指導教師:彭勇張求然
1、首次活動前就將學生依班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負責工具的安排、點名、配合教師實施管理。2、每一小組安排一位學生帶好活動器械,羽毛球由組員合買或輪流買,保證上課的'正常。
3、為了激發(fā)學生的活動興趣,也為了學生能接受正規(guī)的比賽訓練,教師必須在每節(jié)課前布置好比賽場地(含網),每次活動均安排幾組學生示范比賽。
4、學生分組活動時,教師一定要分組分別指導,讓訓練到位。5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽,階段比賽,有可能的話,學校還開展全校性的大型羽毛球比賽。
六、安全措施
1、教師準時到規(guī)定場地等候學生,并做到課前點名,下課集中報到,不讓一個學生遲到早退。
2、學生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現問題及時解決、處理,絕對不允許教師離開學生訓練場地。
3、課前做準備操,為激烈對打做準備,避免運動受傷。
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