報(bào)告可以為決策者提供參考依據(jù)，幫助他們做出明智的決策。最后，報(bào)告的撰寫需要時(shí)間和耐心，但通過(guò)良好的準(zhǔn)備和組織，我們能夠?qū)懗鰞?yōu)秀的報(bào)告。下面是一些優(yōu)秀報(bào)告的示例，可以幫助你更好地理解報(bào)告的寫作要點(diǎn)。
電腦輻射分析報(bào)告篇一
1、電腦旁放上一杯水，最好還放盆綠色植物。
上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護(hù)膚品。久之可減少傷害，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。
2、對(duì)經(jīng)常上網(wǎng)的人，增加營(yíng)養(yǎng)很重要。
維他命b對(duì)腦力勞動(dòng)者很有益，如果睡得晚，睡覺(jué)的質(zhì)量也不好，應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命b族物質(zhì)。
此外，肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，是上網(wǎng)時(shí)的最佳小零食。
3、多吃維生素c。
維生素c具有抑制色素沉著的功能，可促進(jìn)血管微循環(huán)、解除肌膚結(jié)構(gòu)中的毒素;而維生素e是強(qiáng)效的抗氧化劑，能抵御游離基迫害皮膚，令皮膚中的血液敞亮干凈;媚力元素谷胱甘肽對(duì)人體細(xì)胞有防過(guò)氧化作用。
還能改善皮膚的抗氧化能力，使皮膚產(chǎn)生光澤，可防止皮膚老化與色素沉著，減少黑色素的形成，在美白、祛斑方面有很強(qiáng)的功效。
4、不定時(shí)地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對(duì)養(yǎng)目、護(hù)膚功效也很顯著。
如果你十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。
5、每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。
茶葉中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。
如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。
6、應(yīng)盡可能購(gòu)買新款的電腦。
一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。
不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。
7、ol們午休趴著睡覺(jué)的時(shí)候要記得把計(jì)算機(jī)關(guān)機(jī)，而不只是把屏幕關(guān)掉而已。
其實(shí)，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關(guān)掉是無(wú)法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對(duì)著鍵盤顯然是走入了誤區(qū)，趕緊改正這樣的壞習(xí)慣！
草莓：在每100克草莓中，含有50到100毫克維生素c，比蘋果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中還含有大量的維生素e以及多酚類抗氧化物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都可以抵御高強(qiáng)度的輻射。
胡蘿卜：胡蘿卜素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能有效保護(hù)人體細(xì)胞免受損害，從而避免細(xì)胞發(fā)生癌變。長(zhǎng)期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害，能提高人體免疫力，延緩細(xì)胞和機(jī)體衰老。
橘子：含有抗氧化劑成分，可增強(qiáng)人體免疫力。橘子中含有較高的維生素a和胡蘿卜素，可以保護(hù)經(jīng)常使用電腦者的皮膚。
此外，海帶、苦瓜、櫻桃也具有防電腦輻射的功效。
總結(jié)：綜上所述，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)電腦，皮膚容易長(zhǎng)色斑，并且會(huì)呈現(xiàn)暗黃現(xiàn)象，所以，大家在上網(wǎng)之前，一定要做好保護(hù)措施，這樣才能拒絕輻射侵?jǐn)_。
電腦輻射分析報(bào)告篇二
電腦輻射的現(xiàn)象是會(huì)因此而直接影響到人們身體上的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂?；蛘呤菚?huì)因此而造成人們的身體上皮膚新陳代謝的嚴(yán)重不規(guī)律。再說(shuō)電腦上面有磁性，也是會(huì)因此聚積大量的灰塵以及不潔的空氣，下面我們就一起去看看電腦輻射的危害吧。
電腦輻射的危害是比較多的，這樣的情況將會(huì)嚴(yán)重的影響到人們身體上的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。此時(shí)還是會(huì)造成皮膚新陳代謝上的不規(guī)律。在說(shuō)了電腦是具有磁性，會(huì)因此而嚴(yán)重的聚積了一些灰塵，還有就是具有了不潔的空氣，這些情況將會(huì)嚴(yán)重的影響皮膚自身的質(zhì)量，和加聚皮膚的老化程度。
電腦輻射消除器的選擇也是很重要的，你必須要先了解這類產(chǎn)品當(dāng)中所有產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)在市場(chǎng)上的電腦輻射消除器可以分為兩大類：一類是在電源上做轉(zhuǎn)換的產(chǎn)品;另外一類是在主機(jī)主板usb上連接的消除器。
對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來(lái)說(shuō)，抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。茶葉中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
電腦輻射的危害其實(shí)是比較多的，在我們生活之中，要是希望避免電腦輻射的危害，可以試著在我們的辦公桌上面的電腦旁邊適當(dāng)?shù)娜シ胖靡稽c(diǎn)綠色植物，這樣的情況，就是可以快速的緩解我們的心情。還可以因此而避電腦輻射的。
電腦輻射分析報(bào)告篇三
“鍵盤鼠標(biāo)，傷人不見血的刀!!!”隨著電腦的普及，電腦用量不斷在增長(zhǎng)，電腦輻射對(duì)人休危害的問(wèn)題在車內(nèi)外也越來(lái)越引起人們的關(guān)注，眼睛干燥、面部生斑、內(nèi)分泌失調(diào)，胎兒畸形、于是各種防輻射用品也應(yīng)運(yùn)而生，首當(dāng)其沖的是視保屏，由于人們一直以為對(duì)人體傷害最大的是顯示器，所以已被廣大消費(fèi)者接受。然而對(duì)人體危害最大的其實(shí)是鍵盤和鼠標(biāo)。因?yàn)轱@示器離人體尚有一定的距離，鍵盤鼠標(biāo)則必須用手直接接觸。
請(qǐng)參考權(quán)威數(shù)據(jù)：鼠標(biāo)、鍵盤1150v/m，主機(jī)450v/m，顯示器250v/m(v/m指輻射強(qiáng)度，而超過(guò)200v/m就能對(duì)人體構(gòu)成的傷害，所以消費(fèi)者期待著一種能根本性將輻射消除的防輻射產(chǎn)品，在這種情況下，“雅貓”牌)電腦輻射消除儀誕生了。
二、產(chǎn)品說(shuō)明。
臺(tái)灣的專利產(chǎn)品，已申請(qǐng)中國(guó)大陸的專利權(quán)，專利號(hào)：03244769.8。產(chǎn)品原理是本產(chǎn)品能在電源供應(yīng)同時(shí)改變電荷運(yùn)動(dòng)方向，并在主機(jī)與所有連接外圍產(chǎn)生強(qiáng)大波吸場(chǎng)，瞬間將有害的電磁波經(jīng)由電源零線回路導(dǎo)除。
產(chǎn)品經(jīng)過(guò)國(guó)家級(jí)電子質(zhì)量檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)(深圳市電子質(zhì)量檢測(cè)中心)檢驗(yàn)認(rèn)可，檢測(cè)報(bào)告號(hào)no.2412094(setcmacnal)。并且已注冊(cè)商標(biāo)“雅貓”tm。
由于電電磁波輻射具有傳導(dǎo)與穿透性，所以即使穿著了防輻服，如孕婦裝，由于你的又手和電腦的鍵盤鼠標(biāo)零距離接觸，你仍然要受到輻射的危害。
電腦輻射消除儀的最大的受害群體。一是長(zhǎng)期在電腦前工作的'人。二是長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)聊天、玩游戲的青少年、三是長(zhǎng)時(shí)間用電腦炒股的股民。
本產(chǎn)品不僅適合用在電腦上，也可以用在其他電器上，如傳真機(jī)、臺(tái)燈、復(fù)讀機(jī)等。
三、市場(chǎng)分析。
優(yōu)勢(shì)：
a、由于大陸電腦普及量已非常廣，潛在市場(chǎng)非常巨大，而且市面上雖有同類產(chǎn)品，但我們?cè)O(shè)計(jì)特別，新穎，安裝使用方便，用途最廣(可用于家用電器)，產(chǎn)品配置高檔(檢測(cè)儀器均為進(jìn)口)。我們還為代理商配置宣傳彩頁(yè)和宣傳光盤。
b、產(chǎn)品有專利證書，受專利保護(hù)和法律保護(hù)。
c、成本低、風(fēng)險(xiǎn)小、價(jià)格不透明、利潤(rùn)空間大，屬于朝陽(yáng)行業(yè)。
障礙：
a、社會(huì)大眾對(duì)輻射的認(rèn)識(shí)不足，防輻射意識(shí)不強(qiáng)。所以，對(duì)市場(chǎng)的開發(fā)以及產(chǎn)品推廣是一個(gè)曠日特久的工作。
四、市場(chǎng)運(yùn)作模式。
1、直銷：本產(chǎn)品的淙性很強(qiáng)，業(yè)務(wù)員直接給顧客用儀器現(xiàn)場(chǎng)演示、安裝說(shuō)明和展示使用效果并介紹輻射常識(shí)是最好的銷售方式之一，同時(shí)，更容易促成單位、公司、集體做團(tuán)購(gòu)。
2、經(jīng)銷商：由于本產(chǎn)品和電腦關(guān)系密切，所以，利用各大電腦城的電腦及其相關(guān)產(chǎn)品的銷售柜臺(tái)，通過(guò)對(duì)產(chǎn)品的展示演示，讓廣大客戶對(duì)產(chǎn)品有個(gè)直觀的了解。利用柜臺(tái)經(jīng)營(yíng)者對(duì)電腦的專業(yè)知識(shí)和銷售經(jīng)驗(yàn)來(lái)推廣銷售本產(chǎn)品是擴(kuò)大宣傳，提高產(chǎn)品知名度的非常好的一個(gè)途徑。
3、網(wǎng)上推廣和銷售：本公司在3721、硅谷動(dòng)力、中國(guó)商機(jī)網(wǎng)、阿里巴巴等很多網(wǎng)站都做了大量的產(chǎn)品推廣，本公司及產(chǎn)品在業(yè)內(nèi)有很高的知名度。所以，有電子商務(wù)經(jīng)驗(yàn)的經(jīng)銷商可以考慮利用網(wǎng)絡(luò)資源來(lái)開托市場(chǎng)。如網(wǎng)上店，招攬渠道等。
4、對(duì)于一個(gè)地區(qū)的代理人商來(lái)說(shuō)，如果有自己的經(jīng)銷渠道，利用起來(lái)會(huì)事半功倍。我們會(huì)保護(hù)一個(gè)地區(qū)的獨(dú)家代理權(quán)，同時(shí)也會(huì)支持代理商發(fā)展自己的渠道。
5、集中促銷：因?yàn)楸井a(chǎn)品受眾人群廣泛，所以針對(duì)學(xué)校、醫(yī)院、機(jī)關(guān)、公司等企業(yè)單位做集中推廣也會(huì)收到很好的效果。
6、其他：禮品形式如主要附送、蓉禮品等，超市零售等。
五、風(fēng)險(xiǎn)分析。
本產(chǎn)品進(jìn)入門檻低，無(wú)須太多投資就可以取得經(jīng)銷權(quán)，我們要求是商場(chǎng)代理每月進(jìn)貨400個(gè)，進(jìn)價(jià)是每套58。8元，檢測(cè)筆我們按1：1的比例贈(zèng)送。所以代理商一次進(jìn)貨不會(huì)超過(guò)24000元，加上銷售經(jīng)費(fèi)，初期投資在30000元以下，這對(duì)于取得一個(gè)市場(chǎng)前景如此廣大的專利產(chǎn)品的地區(qū)獨(dú)家代理權(quán)來(lái)說(shuō)是很劃算的。而且由于產(chǎn)品效果明顯，只要肯耐心說(shuō)明，耐心的去做，一個(gè)月銷售400條根本不是問(wèn)題。
我們會(huì)提供的服務(wù)和支持包括：宣傳方面，我們會(huì)利用本身的網(wǎng)絡(luò)資源，在該地區(qū)的各大網(wǎng)站做個(gè)集中推廣并指明銷售地點(diǎn)，還會(huì)提供宣傳彩頁(yè)、促銷單和相關(guān)資料，并且所有該地區(qū)的客戶名單都會(huì)交到代理商手里為其所用：服務(wù)方面，我們不但保障產(chǎn)品質(zhì)量一年包換，還堅(jiān)決保護(hù)代理商的地區(qū)唯一性，同時(shí)我公司的電子商務(wù)部和招商部還會(huì)利用各種網(wǎng)絡(luò)溝通工具和電話及時(shí)反饋和解決各種銷售中遇見的問(wèn)題，盡力保證代理經(jīng)銷商的正常銷售。
與其一群老鷹去捉一只羊，不如一只老鷹捉一只雞。我們產(chǎn)品的最大優(yōu)勢(shì)就是，只要有能力找到市場(chǎng)那就是你的，幾呼不存在竟?fàn)帉?duì)手，所以我們對(duì)代理商的要求就是要具有開拓市場(chǎng)的精神和耐心，而且需要把本產(chǎn)品當(dāng)成自己長(zhǎng)期的一個(gè)事業(yè)來(lái)對(duì)待，因?yàn)樾庐a(chǎn)品市場(chǎng)廣大，同時(shí)要克服的困難也比成熟產(chǎn)品大得多。
此外，投資有風(fēng)險(xiǎn)，選擇要慎重。一個(gè)人的機(jī)遇可能是另一個(gè)人的災(zāi)難，一個(gè)人的補(bǔ)品可能是另一個(gè)人的毒的品。每個(gè)人的經(jīng)歷，背景，性別，體質(zhì)，性格，社會(huì)狀況，經(jīng)商經(jīng)驗(yàn)，心理承受力以及解決問(wèn)題的能力不同，那么，做同樣的事情結(jié)果也會(huì)不同。所以，每個(gè)人要正確的了解自己，知己知彼，本著天時(shí)、地利、人和的原則來(lái)處理自己的投資。
六、總結(jié)——為什么做雅貓。
產(chǎn)品本笛有很強(qiáng)的賣點(diǎn)，不但利潤(rùn)空間大，而且市場(chǎng)有待開發(fā)，本公司將本著開拓精神和把廣大代理經(jīng)銷商的利益放在首位的銷售策略，決心占領(lǐng)市場(chǎng)形成一個(gè)廣大的防輻射聯(lián)盟。選擇雅貓就是選擇了一個(gè)開辟?gòu)V大市場(chǎng)的機(jī)會(huì)，就是選擇了和誠(chéng)信務(wù)實(shí)的雅貓人共同致富的機(jī)會(huì)。
電腦輻射分析報(bào)告篇四
調(diào)查對(duì)象：大學(xué)生（在校大學(xué)生）。
調(diào)查時(shí)間：8月15日---20日。
調(diào)查地點(diǎn)：廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
調(diào)查內(nèi)容：主要調(diào)查了大學(xué)生使用防輻射植物使用狀況與看法，使用的目的和影響其使用的原因，大學(xué)生群體大多數(shù)會(huì)使用哪種防輻射植物等。
問(wèn)卷共向大學(xué)生提出了11個(gè)問(wèn)題。（見附一）。
調(diào)查結(jié)果。
一、調(diào)查分析。
2、（單選）在日常生活中您如何看待電磁輻射與健康.
11、您對(duì)防輻射植物有哪些看法？
二、據(jù)調(diào)查結(jié)果分析。
1、大學(xué)生對(duì)電腦輻射對(duì)人體的危害了解不多。
2、大學(xué)生對(duì)防輻射作植物的選擇很大程度會(huì)受到植物的價(jià)格、易養(yǎng)程度、功能的影響。
3、仙人掌、黃金葛深受廣大大學(xué)生歡迎的防輻射植物。
（1）仙人掌生長(zhǎng)在熱帶，對(duì)強(qiáng)光有很強(qiáng)的吸收作用，強(qiáng)光中有我們說(shuō)的可見光和不可見光，而電腦的電磁輻射也是不可見光容易被吸收。另外它的刺會(huì)發(fā)出負(fù)離子，中和正離子的有害作用。實(shí)際上放在電腦顯示器附近的仙人掌的針刺上只能吸灰。不過(guò)，仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種，盡管它們滿身帶刺，但外形卻很美觀，可用以加工入藥和食用，又具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”。仙人掌類身上帶刺，肉質(zhì)厚，含水分多，易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場(chǎng)輻射毒素，減少室內(nèi)外的污染，有益人體健康。并且仙人掌的價(jià)格低，容易生長(zhǎng)。
三、看法。
(1)仙人球、仙人掌、黃金葛等植物在放在電腦前，它們可以吸收一些電腦輻射。
(2)但這不是可以治本的方法。要注意勤清潔皮膚，一般早中晚各洗一次臉。洗完臉之后用一些爽膚水或緊膚水給皮膚補(bǔ)充水分。然后涂一些乳液或底霜。再涂一層隔離霜。這是十分重要的，它可以幫助你抵御電腦的輻射。選擇隔離霜的時(shí)候最好找美容顧問(wèn)咨詢一下。選擇適合自己膚質(zhì)而且效果好的隔離霜。最好定期做皮膚護(hù)理，可以對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng)和修復(fù)。
坐在電腦跟前1、2個(gè)小時(shí)之后最好離開電腦活動(dòng)一下，要多喝點(diǎn)水。還可以買一個(gè)電腦專用的防輻射的防護(hù)罩安在電腦屏幕上。這些都是防輻射的好辦法。
四、意見。
（1）首先，應(yīng)盡可能購(gòu)買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。
（2）使用電腦時(shí)，最好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素a、c和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。
（3）電腦使用后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時(shí)用清水洗臉，這。
樣將使所受輻射減輕70％以上。
（4）注意室內(nèi)通風(fēng)：科學(xué)研究證實(shí)，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒(méi)有，上網(wǎng)時(shí)尤其要注意。
電腦輻射分析報(bào)告篇五
第一招：操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。
使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
第二招：對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來(lái)說(shuō)，抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。
茶葉中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。
如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
第三招：上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離，如使用珍珠膜，獨(dú)特的“南珠翠膜”在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射；其次電腦使用后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時(shí)用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上！
第四招：在電腦旁放上幾盆植物，它可以有效地吸收輻射。
第五招：應(yīng)盡可能購(gòu)買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。
第六招：電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。
以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
第七招：注意室內(nèi)通風(fēng)：科學(xué)研究證實(shí)，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒(méi)有，上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。
第八招：注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素a、c和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。
電腦輻射分析報(bào)告篇六
工作的時(shí)候最好將電腦屏幕的中心位置安裝在與自己的胸部一個(gè)水平線上，椅子最好是可以調(diào)節(jié)高矮的，而且坐著的時(shí)候最好空間足夠伸放雙腳，以免影響血液循環(huán)，無(wú)法排出身體里的垃圾廢物，在皮膚里淤積形成斑點(diǎn)。
肌膚清潔也是保護(hù)皮膚的一個(gè)重要手段，因?yàn)殡娔X熒光屏表面存在著大量的靜電，可聚集灰塵并轉(zhuǎn)射到肌膚上，如果不做肌膚清潔，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)導(dǎo)致電腦輻射斑的產(chǎn)生。
環(huán)境環(huán)境不可太暗，光線要充足，也不可過(guò)亮，以免過(guò)線直接照射在熒光屏上產(chǎn)生干擾光線，反而更容易引發(fā)皮膚問(wèn)題，另外，室內(nèi)也要保持空氣的清新與流通，以免有害氣體在室內(nèi)損害肌膚。
頻繁的面對(duì)電腦，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，每隔一個(gè)小時(shí)離開電腦一會(huì)讓肌膚得到休養(yǎng)或者可適當(dāng)?shù)淖屟劬π菹⒁粫?huì)兒，平時(shí)可適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉。
在電腦前呆的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)消耗掉肌膚的營(yíng)養(yǎng)，所以如果要長(zhǎng)時(shí)間呆在電腦前， 最好要及時(shí)的`補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充人體的維生素a以及蛋白質(zhì)，肌膚有了充足的營(yíng)養(yǎng)，可有效抵電腦輻射斑。
去除電腦輻射斑的上述總結(jié)大家知道了吧，無(wú)論是電腦輻射斑還是什么色斑，大家一定要注意處理和處理，避免電腦輻射斑影響自己的皮膚，當(dāng)然電腦輻射斑如果嚴(yán)重的話，建議大家去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，少玩電腦。
電腦輻射分析報(bào)告篇七
想必現(xiàn)在的年輕人，尤其是女性每天長(zhǎng)期在電腦前工作后，一梳頭，滿梳子的掉發(fā)，讓不少女性擔(dān)憂。因?yàn)槊刻扉L(zhǎng)期在電腦前工作，電腦產(chǎn)生的輻射過(guò)大，導(dǎo)致頭發(fā)掉落。不禁會(huì)影響美觀，還會(huì)影響我們的健康。電腦輻射掉頭發(fā)怎么辦？不少女性提出這樣的疑問(wèn)，下面我們通過(guò)一些資料來(lái)了解了解如何治療。
脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵，因此，黃豆、菠菜等含鐵豐富的食物也是脫發(fā)者餐桌上的必備食品。有研究表明，男性脫發(fā)患者中，因長(zhǎng)時(shí)間使用電腦引發(fā)的脫發(fā)人數(shù)呈逐年上升的趨勢(shì)，而且，脫發(fā)的男性使用電腦時(shí)間越長(zhǎng)，脫發(fā)現(xiàn)象越嚴(yán)重。也就是所，從某種意義上說(shuō)，電腦是脫發(fā)的“罪魁禍?zhǔn)住薄＿@是因?yàn)?，如果長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前工作或者玩游戲，大腦皮層始終處于高度緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致疲勞，引發(fā)植物神經(jīng)紊亂，正常的血管收縮功能會(huì)隨之出現(xiàn)紊亂，同時(shí)也造成腦部的、頭皮的血管收縮，造成血液的供給不足，引發(fā)頭發(fā)毛囊的營(yíng)養(yǎng)不充分，從而導(dǎo)致脫發(fā)的形成。
對(duì)于因長(zhǎng)時(shí)間使用電腦引發(fā)的脫發(fā)，患者要注意盡量減少在電腦前端坐的時(shí)間，如果因工作需要，必須要長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，也要注意每使用1個(gè)小時(shí)電腦，要起身活動(dòng)10--15分鐘，要起身做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，扭動(dòng)腰肢，目光遠(yuǎn)眺，緩解腦部及視力的疲勞，放松身心，這對(duì)緩發(fā)有一定的幫助。此外，長(zhǎng)期使用電腦的患者要注意盡量少熬夜，要養(yǎng)成規(guī)律的起居習(xí)慣，對(duì)晚上睡眠不足的脫發(fā)患者，要注意中午午休一個(gè)小時(shí);脫發(fā)患者要注意合理的飲食，要多吃富含維生素的食物，如核桃、黑芝麻、黃豆、菠菜、蘋果等食物;脫發(fā)患者要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，保持輕松愉悅的心脫發(fā)態(tài)，緩解焦慮、恐懼、緊張的情緒，讓自己的身心充分的放松;要注意洗頭之后吹干頭發(fā)，電吹風(fēng)不能太熱，減少太陽(yáng)對(duì)脫發(fā)的暴曬;要注意戒煙戒酒，減少各種辛辣刺激食物對(duì)頭發(fā)的損傷。
讀完上面的資料，應(yīng)該知道生活中怎么預(yù)防輻射導(dǎo)致發(fā)脫落的癥狀了吧。尤其是上班族，整天面對(duì)電腦的女性，應(yīng)該多注意。平時(shí)工作后要保持良好的休息，避免面對(duì)電腦過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。每天也要讓自己放松放松，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間注意力高度集中，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
電腦輻射分析報(bào)告篇八
一般來(lái)說(shuō),屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng),反之越小。不過(guò),過(guò)暗的亮度也易造成眼睛疲勞,所以要采用合適眼睛的亮度。用過(guò)電腦之后,應(yīng)盡快徹底清洗臉部。
2、養(yǎng)成喝茶好習(xí)慣。
以前的科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有喝茶習(xí)慣的人,受輻射損傷較輕,血液病發(fā)病率較低,由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用,能減少電腦輻射的危害。
3、常備保濕噴霧。
針對(duì)電腦輻射使皮膚失去光澤的問(wèn)題,補(bǔ)水是最關(guān)鍵。在辦工作的電腦旁放上一只保濕噴霧,時(shí)常噴一下,會(huì)讓你跟你的肌膚都精神起來(lái)。
4、電腦不用時(shí)要關(guān)掉。
很多人幾乎24小時(shí)都不關(guān)電腦,這種做法是非常錯(cuò)的。電腦工作中的輻射非常的大,而長(zhǎng)期不關(guān)機(jī)會(huì)導(dǎo)致輻射更大。
電腦輻射分析報(bào)告篇九
電腦對(duì)孕婦有沒(méi)有影響，到底影響有多大，目前有兩種說(shuō)法。
第一種說(shuō)法理由：電腦對(duì)孕婦有影響。
1。電腦的射線可能致癌，也可能產(chǎn)生遺傳效應(yīng)，特別是對(duì)于早期的(胚胎1-3個(gè)月)有比較敏感的生物效應(yīng)，這就是我們告誡孕婦一般不要進(jìn)行x線檢查的原因。
有些婦女因懷孕后各種活動(dòng)減少，便花很多時(shí)間看電視或玩電腦游戲，以此消磨時(shí)間。這種做法對(duì)胎兒不利。據(jù)美國(guó)的一項(xiàng)報(bào)道，一家公司有12名孕婦在熒光屏前工作，在一年內(nèi)竟有7人流產(chǎn)，1人早產(chǎn)。國(guó)防部兵役局有15名孕婦在熒光屏前工作，一年內(nèi)也有7人流產(chǎn)，3人產(chǎn)下畸形兒。其危害程度均在60%以上。有關(guān)專家對(duì)每周接近熒光屏20小時(shí)的700名孕婦調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20%的孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)。而對(duì)每周接近熒光屏40小時(shí)的孕婦調(diào)查，表明自然流產(chǎn)發(fā)生率更高。美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，電腦周圍產(chǎn)生的磁場(chǎng)可致孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形和癌癥。電腦兩側(cè)、后部的射線最強(qiáng)，孕婦應(yīng)盡量避免在該區(qū)域活動(dòng)。
2。顯示屏周圍的塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”，孕婦長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦，這些微生物和灰塵會(huì)附著皮膚，使臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。
建議：孕婦最好少用電腦、少看電視，如果不得不用電腦時(shí)，要注意與顯示屏保持距離。一般而言，眼睛距顯示屏的距離要保持60厘米的.距離為好。另外，在電腦前久坐會(huì)影響孕婦下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。電腦游戲中的緊張情節(jié)和驚險(xiǎn)場(chǎng)面，對(duì)胎兒的刺激過(guò)大。因玩電腦睡得過(guò)晚，會(huì)妨礙孕婦的睡眠和休息。
還有，孕婦長(zhǎng)期使用電腦還容易導(dǎo)致精神病的發(fā)生。電腦中的微波對(duì)孕婦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響，還可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥候群，表現(xiàn)為頭痛、易疲勞、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等。為了防范“電腦后遺癥”的發(fā)生，孕婦最好遠(yuǎn)離電腦、電視，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)、體育活動(dòng)，定期檢查身體。
保護(hù)措施：從射線的衛(wèi)生防護(hù)原則來(lái)說(shuō)，在條件許可的情況下，應(yīng)盡可能減少除天然本底以外的額外的人為照射。因此，作為一種職業(yè)，下面的建議對(duì)于微機(jī)操作者也許有益。
4、已經(jīng)懷孕的微機(jī)操作者，要消除不必要的憂慮和擔(dān)心，保持樂(lè)觀的情緒，按時(shí)產(chǎn)檢，有問(wèn)題可及時(shí)對(duì)癥治療。
第二種說(shuō)法理由：電腦對(duì)孕婦沒(méi)有影響。
還有一些研究人員最近發(fā)現(xiàn),孕婦長(zhǎng)期在電腦顯示器、電視屏幕等顯示屏終端前工作并不會(huì)增加早產(chǎn)或流產(chǎn)的危險(xiǎn)性。
美國(guó)國(guó)家職業(yè)安全和衛(wèi)生研究所對(duì)200名婦女進(jìn)行了3年的跟蹤調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常在顯示屏終端前工作的人與其他人相比,早產(chǎn)、流產(chǎn)的比例并無(wú)顯著差別。
算機(jī)作為一種電子技術(shù)，它的電子輻射力很低弱,新一代計(jì)算機(jī)的熒屏設(shè)計(jì)更為先進(jìn),幾乎沒(méi)有輻射。計(jì)算機(jī)操作對(duì)成人沒(méi)有什么太大的影響,完全可以放心。對(duì)胎兒的影響,也未見到有統(tǒng)計(jì)學(xué)方面的報(bào)告。作電腦打字工作會(huì)接觸到油墨和其他印刷原料,其中含有鉛等對(duì)人體有害的物質(zhì),孕婦吸收量大了就會(huì)影響胎兒。
此外,電腦打字室一般都是封閉的空間,光照不足?？諝獠涣魍?很可能有致病微生物滋生,加上有害打印原料的揮發(fā)積聚,這種環(huán)境對(duì)孕婦胎兒是不利的。長(zhǎng)期坐姿也影響孕婦健康,易引起下肢浮腫,痔瘡發(fā)生,不利于分娩,到了孕中晚期還會(huì)壓迫腹中胎兒。因此,若能調(diào)換一下工作當(dāng)然更好,若不能調(diào)換,應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng),注意坐姿,多到室外走動(dòng)走動(dòng),下班后還應(yīng)常到附近空氣新鮮的地方活動(dòng)散步。
筆者認(rèn)為，對(duì)于孕婦使用電腦，最重要是適當(dāng)，在享受電子信息帶給我們快樂(lè)的同時(shí)，照顧好肚里的寶寶，母子健康快樂(lè)。
電腦輻射分析報(bào)告篇十
1、使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
2、注意室內(nèi)通風(fēng)。電腦顯示屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或者電風(fēng)扇，倘若沒(méi)有，上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。
3、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的`正面反而輻射最弱。
4、室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射，傷害更大。
5、操作電腦時(shí)注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大。
6、在電腦顯示屏上安裝濾色板減輕電腦輻射的傷害。
7、使用電腦一段時(shí)間后要用清水清洗臉部，因?yàn)槭褂秒娔X后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒。清洗臉部能減少受到的輻射傷害。
8、多吃些胡蘿卜、豆類食品、西紅柿、等富含維生素a、c和蛋白質(zhì)食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。
9、對(duì)于像微機(jī)操作這樣常年枯坐的工作人員，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，這乃是保持自身健康的根本。
10、有條件時(shí)，可以在微機(jī)的熒光屏上附加一安全防護(hù)網(wǎng)或防護(hù)屏，以進(jìn)一步吸收可能泄漏的x線。據(jù)介紹，這可以增加畫面的清晰度，保持眼睛的舒適，并且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。
電腦輻射分析報(bào)告篇十一
番茄、西瓜等紅色水果是抗輻射的利器，它們有豐富的番茄紅素，以番茄中的含量最高。具有清除自由基的能力。
番茄紅素在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對(duì)肌膚的傷害。并可促進(jìn)血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結(jié)合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動(dòng)人。
在每100克草莓中，含有50—100毫克維生素c，比蘋果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中還含有大量的維生素e以及多酚類抗氧化物質(zhì)。
這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都可以抵御高強(qiáng)度的輻射，減緩紫外線輻射對(duì)皮膚造成的損傷，比如皮膚發(fā)生脂質(zhì)氧化，出現(xiàn)干燥、紅斑等現(xiàn)象。
自古就被稱為“美容果主要是因?yàn)闄烟夜麑?shí)富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。
經(jīng)常食用櫻桃能養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。也算是一種抗輻射蔬果。
橘子營(yíng)養(yǎng)豐富含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素、維生素b2、維生素c以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
要提到防輻射，橘子本身是不能防輻射的，但是橘子里含有維生素c，維生素e和維生素c都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過(guò)氧化反應(yīng)，就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣，從而減輕皮膚損害。
橘子具有美容、消疲勞的作用。橘子可增強(qiáng)人體免疫力，保護(hù)經(jīng)常使用電腦者的皮膚。注意的是，橘子不可與螃蟹、檳榔同食。
根據(jù)美國(guó)一位科學(xué)家的研究表明，未成熟或半熟的蘋果，具有防輻射的作用。蘋果防輻射的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于仙人掌和蘆薈。況且蘋果適合各種年齡段的人使用，每天吃1--2個(gè)蘋果，病痛也會(huì)遠(yuǎn)離你。
電腦輻射分析報(bào)告篇十二
有關(guān)專家指出,所謂的“電子過(guò)敏癥”就是電子產(chǎn)品中發(fā)射的電磁波過(guò)敏,指的是手機(jī)、無(wú)線網(wǎng)、電腦等電子產(chǎn)品的電磁波所造成的過(guò)敏。過(guò)敏的主要癥狀及時(shí)惡心、嘔吐、頭痛、頭暈等癥狀。
目前已知這是因?yàn)槌掷m(xù)暴露在電磁場(chǎng)中而導(dǎo)致的一種過(guò)敏類疾病。電子過(guò)敏癥患者的主要病源是電腦。開機(jī)狀態(tài)下的電腦屏幕有電磁輻射作用,會(huì)導(dǎo)致瘙癢、紅疹、紅斑等過(guò)敏性皮炎,眼部疼痛等結(jié)膜炎病癥。
2、光敏性皮炎。
有時(shí)候,一個(gè)疾病的發(fā)作不是某一個(gè)單一因素造成的。過(guò)敏性皮炎不一定就是接觸過(guò)敏原,也有可能是藥物和光源的共同作用誘發(fā)的。者因長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦的熒光屏,光源直接照在臉上,因此引起了皮膚發(fā)紅、發(fā)癢等光敏性皮炎。
3、神經(jīng)性皮炎。
精神因素也會(huì)引起神經(jīng)性皮炎的發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間的熬夜上網(wǎng)、導(dǎo)致生活作息時(shí)間毫無(wú)規(guī)律,很容易導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌的不平衡。而且長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)很容易導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生,反而導(dǎo)致心理壓力越來(lái)越大。所以上班族多注意調(diào)整心態(tài),放松心情。
電腦輻射分析報(bào)告篇十三
越來(lái)越多的人加入到電腦族的隊(duì)伍中，學(xué)生、上班族、游戲迷，都是整天長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前的。但是電腦的輻射與危害你們都了解嗎?下面就為大家詳細(xì)介紹電腦輻射，電腦族如何保護(hù)頸椎，以及電腦族如何保護(hù)眼睛。
如果一個(gè)人連續(xù)在電腦面前工作或者游戲五個(gè)小時(shí)作，電腦產(chǎn)生的低頻輻射對(duì)人體的傷害，相當(dāng)于損失了一天的壽命!
電腦主機(jī)、顯示器、鼠標(biāo)、鍵盤及周圍的相關(guān)設(shè)備都會(huì)產(chǎn)生輻射，眼睛看不見，手摸不到。
據(jù)科學(xué)研究表明，電腦產(chǎn)生的低頻電磁輻射，對(duì)人體造成的傷害是隱性的、積累的.。人們經(jīng)常(長(zhǎng)期)在超強(qiáng)度的電腦低頻電磁輻射環(huán)境中使用電腦，導(dǎo)致產(chǎn)生一系列癥狀。
腦癌、乳癌、血管擴(kuò)張、男性精子質(zhì)量降低、部分女性經(jīng)期紊亂、血壓異常、胸悶、頭暈、頭痛、腦漲、耳鳴、失眠、眼睛干澀、視力下降、食欲不振、疲倦無(wú)力、白細(xì)胞減少、免疫力底下、白內(nèi)障、白血病、心動(dòng)過(guò)緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、孕婦流產(chǎn)、死胎、胎兒畸形、生殖病變、遺傳病變、記憶力減退、部分人脫發(fā)、癌癥等可怕疾病。
人在迷戀網(wǎng)絡(luò)、操作電腦后，臉上會(huì)吸附許多電磁輻射顆粒，經(jīng)常遭輻射會(huì)出現(xiàn)臉部斑疹。
1、電腦輻射污染會(huì)影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥、并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖。
2、影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。
3、影響人們的心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、失眠，女性月經(jīng)紊亂、部分人群心動(dòng)過(guò)速慢，心輸出量減少，竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降。
4、對(duì)人們的視覺(jué)系統(tǒng)有不良影響由于眼睛屬于人體對(duì)電磁輻射的敏感器官，過(guò)高的電磁輻射污染還會(huì)對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內(nèi)障等。
1、細(xì)胞癌化促進(jìn)作用。
2、荷爾蒙不正常。
3、鈣離子激烈流失。
4、癡呆癥的引發(fā)。
5、異常妊娠異常生產(chǎn)。
6、高血壓心臟病。
7、電磁波過(guò)敏癥。
8、自殺者的增加。
用左手掌來(lái)回摩擦頸部，口中默念8下后，開始捏后頸。然后換右手。有助于頸部放松。
頭向左轉(zhuǎn)90度，停留3秒，再向右轉(zhuǎn)，停留3秒。做兩個(gè)8拍。
把頸盡量向前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒。做兩個(gè)8拍。
左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同時(shí)頭部向右看。保持幾秒鐘。再換左右手。
左右，前后，360度旋轉(zhuǎn)5次，再反方向旋轉(zhuǎn)5次。
雙手交叉緊貼頸后，用力頂頭頸，頭頸向后用力，互相抵抗5次。
雙手上舉過(guò)頭，手指交叉，掌心向上。將頭仰起看向手背。保持5秒。
眼球順時(shí)針，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。閉上眼睛，手掌搓熱，附在眼皮上片刻。睜開眼睛看向遠(yuǎn)方，遠(yuǎn)方最好是有綠色的樹木。
合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處，把拇指和食指分開，用另一手的大拇指經(jīng)常按摩該處?？梢灾委熝捞?，眼睛疲勞頭痛，咽喉腫痛，腹痛等等病癥，對(duì)身體有好處。
1、從事電腦工作者應(yīng)該注意避免眼睛疲勞，每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次。
2、調(diào)整好電腦與眼睛的相對(duì)位置，保持眼睛視線向下，這樣可以使眼部肌肉放松，起到保護(hù)眼睛的作用。
3、給你的電腦屏安裝過(guò)濾鏡，以減弱反射光。
4、電腦不應(yīng)放置在窗戶的對(duì)面或背面，如果操作者身后有窗戶應(yīng)拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。
5、在電腦桌旁擺放幾盆綠色植物，工作間隙經(jīng)常觀賞綠色植物可以幫助眼睛消除疲勞，也可以從窗口往遠(yuǎn)處看看外面的風(fēng)景同樣有助于眼球伸縮緩解眼睛疲勞。
6、若連續(xù)在電腦前工作一小時(shí)以上，要停下來(lái)做一些眼球運(yùn)動(dòng)，可以做做眼保健操來(lái)調(diào)節(jié)雙眼，減小視力疲勞。
7、電腦工作者應(yīng)該多吃富含維生素a的食物如豆制品、魚、牛奶、核桃、新鮮水果等，可以預(yù)防角膜干燥、視力下降。
8、從事電腦工作者應(yīng)該多飲用一些菊花茶、枸杞茶、綠茶、決明子茶等，能有效減小視力疲勞。
9、從事電腦工作者應(yīng)該多參加體育運(yùn)動(dòng)，如打乒乓球，踢足球等，這類運(yùn)動(dòng)能夠讓眼球不斷追隨目標(biāo)轉(zhuǎn)動(dòng)，使睫狀肌不斷地放松與收縮，可以促進(jìn)眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。
看完上面的文章，大家對(duì)電腦輻射的危害都有一定的了解了嗎?長(zhǎng)期坐在電腦面前，頸椎、眼睛、腰部都會(huì)有一定的傷害。所以趕緊動(dòng)起來(lái)吧，定期站起來(lái)活動(dòng)身體，放松眼睛，可以減緩傷害哦。
電腦輻射分析報(bào)告篇十四
一般來(lái)說(shuō)，相對(duì)低價(jià)的產(chǎn)品都會(huì)配置corei5處理器，部分還會(huì)選擇4gb內(nèi)存，但對(duì)于想要使用2年不折騰的玩家來(lái)說(shuō)，corei7處理器才是最佳選擇對(duì)象，哪怕會(huì)貴一些，但別忘了這個(gè)部分可是后期無(wú)法自行升級(jí)的!所以最好是一步到位。而內(nèi)存我們建議至少8gb，應(yīng)對(duì)目前的windows10大多應(yīng)用都沒(méi)有問(wèn)題了。
而ssd是很重要的一個(gè)部分，很多筆記本都支持搭載m.2ssd，但其中至少有一半都沒(méi)有標(biāo)配，雖然可以后期自行升級(jí)，但問(wèn)題是還需要自行遷移系統(tǒng)，而且使用較長(zhǎng)時(shí)間后的系統(tǒng)遷移起來(lái)也比較容易出問(wèn)題，所以自帶ssd的機(jī)型是我們更推薦的選擇對(duì)象。
游戲本建議gtx1050ti4gb起步，售后也不容忽視。
如果是游戲本玩家，從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來(lái)看，gtx1050ti4gb版是我們建議的門檻配備，在全高清分辨率較高特效設(shè)置下，可輕松搞定絕大多數(shù)大型3d游戲的流暢運(yùn)行需求，比它更低的產(chǎn)品就相對(duì)困難不少，關(guān)鍵是價(jià)格并不會(huì)便宜太多。
售后同樣是不容忽視的一個(gè)重要組成部分，尤其是想要多用幾年的話，選擇具備較高服務(wù)品質(zhì)，比如年限較長(zhǎng)、支持上門等增值服務(wù)的品牌會(huì)在萬(wàn)一出問(wèn)題的時(shí)候體現(xiàn)出優(yōu)勢(shì)來(lái)。
戴爾燃700014。
5999元。
作為一款14英寸體重1.65kg的微邊框輕便本，戴爾燃700014的顏值高，市場(chǎng)關(guān)注度也非常高，但目前市面上版本也很多，不少人關(guān)注的都是corei57200u版，按照傳統(tǒng)思維來(lái)看其實(shí)該版本或許也足夠了，但如果要保值更久遠(yuǎn)，更重要的是價(jià)格差距并不大的情況下，我們更推薦corei77500u處理器版!
該機(jī)標(biāo)配了8gb內(nèi)存以及可輕松玩轉(zhuǎn)《英雄聯(lián)盟》等熱門網(wǎng)游的geforce940mx2gb獨(dú)顯，再加上空間更充裕的128gbssd+1tbhdd的組合，屏幕素質(zhì)也并不算差，就硬件配置來(lái)說(shuō)已經(jīng)算是很不錯(cuò)了。最關(guān)鍵的是，它還標(biāo)配了三年上門服務(wù)，比起其他品牌來(lái)說(shuō)售后服務(wù)的優(yōu)勢(shì)是很明顯的。
惠普envy13。
7499元。
對(duì)于想要購(gòu)買正統(tǒng)輕薄本的玩家來(lái)說(shuō)，惠普envy13一定會(huì)在你的考慮清單里，雖然前代機(jī)型轉(zhuǎn)軸設(shè)計(jì)問(wèn)題導(dǎo)致發(fā)熱量過(guò)大，但新一代已經(jīng)汲取教訓(xùn)做出改變，轉(zhuǎn)軸不會(huì)再包裹住散熱出風(fēng)口，根據(jù)我們的散熱測(cè)試來(lái)看問(wèn)題已經(jīng)得到了解決，而整機(jī)外形設(shè)計(jì)上依然保持了較高素質(zhì)，屬于帶出去絕不會(huì)丟面子的產(chǎn)品!1.43kg的體型雖然沒(méi)有達(dá)到13.3英寸的極致水準(zhǔn)，但依然是相當(dāng)輕薄，最重要的是在硬件配置上envy13達(dá)到了此價(jià)位的頂級(jí)水準(zhǔn)，作為純ssd機(jī)型，容量達(dá)到了512gb，而且走的nvme總線，這也讓它的實(shí)用性大大提升，corei77500u和8gb內(nèi)存的配備也不會(huì)留下任何短板。
機(jī)械革命深海泰坦x6ti-s。
6688元。
你說(shuō)這款機(jī)械革命的游戲本是不是市面上最好的?答案當(dāng)然是否定的，但你要說(shuō)它值不值得入手，答案卻是肯定的，因?yàn)樗男詢r(jià)比的確是很不錯(cuò)，而且在公模的基礎(chǔ)上盡量做到了一定的個(gè)性化設(shè)計(jì)，散熱表現(xiàn)也相當(dāng)搶眼。作為目前價(jià)格最親民，篩選條件最符合我們標(biāo)準(zhǔn)的高性能游戲本，深海泰坦x6ti-s的硬件配置相當(dāng)不錯(cuò)，雖然128gbssd在裝載操作系統(tǒng)的情況下，要再容納動(dòng)輒需要占用50gb空間的大型3d游戲后會(huì)顯得有點(diǎn)局促，但也是基本夠用，處理器、內(nèi)存都不會(huì)拖后腿，特別是配合gtx1050ti4gb獨(dú)顯，可全力發(fā)揮其性能。而且作為國(guó)內(nèi)品牌產(chǎn)品，預(yù)轉(zhuǎn)windows10且有兩年送修也算不錯(cuò)了，綜合素質(zhì)還是值得信賴的。
做過(guò)很多筆記本的測(cè)試和體驗(yàn)，也與很多品牌設(shè)計(jì)師工程師有過(guò)面對(duì)面的交流，對(duì)于筆記本的設(shè)計(jì)還是有不少的了解，甚至漸漸形成了一套慣用的邏輯，對(duì)于大多數(shù)產(chǎn)品來(lái)說(shuō)即便是我沒(méi)有用過(guò)，也能八九不離十地判斷出它的一些特性出來(lái)，不過(guò)近期我們測(cè)試了來(lái)自某diy大廠的筆記本，或許是設(shè)計(jì)出發(fā)點(diǎn)與我們熟悉的pc廠商不同，在他們的產(chǎn)品上我們就看到了很多不一樣的設(shè)計(jì)思維，甚至可以說(shuō)是頗有突破性也不為過(guò)，今天就來(lái)跟大家分享一下吧。
第一就是高性能本輕薄化，如何解決散熱的問(wèn)題。大多數(shù)品牌會(huì)選擇避開這個(gè)問(wèn)題的鋒芒，沿用傳統(tǒng)的厚實(shí)設(shè)計(jì)，一些敢于吃螃蟹的pc品牌則會(huì)硬著頭皮上，多多少少還是需要玩家自己忍受高發(fā)熱量帶來(lái)的不適感，而這diy品牌則不同，敢于采用多散熱出風(fēng)口設(shè)計(jì)，一開始開到了4個(gè)，當(dāng)我與國(guó)內(nèi)某新銳品牌產(chǎn)品經(jīng)理聊到這個(gè)話題的時(shí)候，他也連聲稱道這個(gè)設(shè)計(jì)的對(duì)提升散熱效率的精妙意義，所以這就像以前我們說(shuō)小型筆記本揚(yáng)聲器不太可能做到出色時(shí)一樣，事實(shí)證明并非如此，只是沒(méi)有打破傳統(tǒng)思維而已。
第二個(gè)突破點(diǎn)是鍵盤背光，以前哪怕是最會(huì)玩燈的alienware，也只是在燈帶的布局上進(jìn)行著墨，但對(duì)于常年耕耘與diy領(lǐng)域的diy品牌而言，直接引入在外置游戲鍵盤上已經(jīng)熱門流行一段時(shí)間的跑馬燈效果就更順理成章了，多達(dá)十?dāng)?shù)種從沒(méi)見過(guò)的鍵盤背光系統(tǒng)也讓埋頭于傳統(tǒng)pc領(lǐng)域的我們大吃一驚，或許這也將是未來(lái)筆記本背光系統(tǒng)進(jìn)化的一個(gè)方向吧。
第三，把光驅(qū)塞進(jìn)輕薄設(shè)計(jì)的游戲本，你或許會(huì)說(shuō)“光驅(qū)有啥意義?”光驅(qū)或許真沒(méi)啥意義，但這種善于利用空間的思維卻是值得推薦的，而且是把光驅(qū)塞到了筆記本前端，也就是從觸控板下面彈出來(lái)，第一次見到的時(shí)候還是相當(dāng)震撼。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
電腦輻射分析報(bào)告篇十五
電腦輻射會(huì)影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，經(jīng)常使用電腦會(huì)使人出現(xiàn)頭疼、失眠、多夢(mèng)、脫發(fā)、記憶力減退等癥狀。
還會(huì)危害皮膚、眼睛、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，甚至引起白血病、白內(nèi)障和癌癥.電腦輻射對(duì)婦女和兒童的危害尤為嚴(yán)重。
女性由于生理原因，經(jīng)常使用電腦會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、不孕、面部生斑、流產(chǎn)、胎兒畸形等.兒童處于身體發(fā)育時(shí)期。
經(jīng)常使用電腦會(huì)導(dǎo)致兒童的視網(wǎng)膜受損、視力下降、記憶力減退、智力發(fā)育不正常、小兒白血病等，嚴(yán)重威脅兒童的正常生長(zhǎng)發(fā)育.。
電磁輻射危害人體的機(jī)理主要是熱效應(yīng)、非熱效應(yīng)和累積效應(yīng)等。
人體70%以上是水，水分子受到電磁波輻射后相互摩擦，引起機(jī)體升溫.從而影響到體內(nèi)器官的正常工作。
人體的器官和組織都存在微弱的電磁場(chǎng)，它們是穩(wěn)定和有序的，一旦受到外界電磁場(chǎng)的干擾，處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場(chǎng)即將遭到破壞，人體也會(huì)遭受損傷。
熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)作用于人體后，對(duì)人體的傷害尚未來(lái)得及自我修復(fù)之前(通常所說(shuō)的人體承受力---內(nèi)抗力)，再次受到電磁波輻射的話，其傷害程度就會(huì)發(fā)生累積，久之會(huì)成為永久性病態(tài)，危害健康。
使用電腦，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近視和睫狀肌痙攣。這些被稱為“電腦視力綜合征”的病癥是一種壓力型疾病，原因是眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)地方，眨眼次數(shù)僅及平時(shí)的三分之一，從而減少了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑的分泌。
長(zhǎng)期如此，除了會(huì)引起眼睛疲勞、重影、視力模糊，還會(huì)引發(fā)其他不適反應(yīng)。
在熒屏前應(yīng)多眨眼，以增加淚腺分泌，滋潤(rùn)眼睛。
最有效的方法是適當(dāng)休息，多吃含維生素a的食物，補(bǔ)充視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)，如胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。
操作電腦時(shí)重復(fù)、緊張的動(dòng)作，會(huì)損傷某些部位的肌肉、神經(jīng)、關(guān)節(jié)、肌腱等組織。
除了腰背酸痛外，患上腕管綜合征者，除了手腕疼痛甚至麻痹外，這些癥狀會(huì)延伸至手掌和手指。
多運(yùn)動(dòng)是克服這種電腦職業(yè)病的最有效的方法。運(yùn)動(dòng)量不需要太大、散散步、舉舉啞鈴以及輕微的帶氧運(yùn)動(dòng)，都能收到良好的效果。
重要的是持之以恒。經(jīng)常改變體位，避免長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)工作。把桌椅調(diào)整到適合自己的高度。
坐在椅子上，肘部和鍵盤的連線應(yīng)與地面平行，電腦熒光屏應(yīng)當(dāng)放在你視線略低一點(diǎn)的地方，保證看熒光屏?xí)r，脖子微微向上傾斜，切忌仰視;雙腳應(yīng)平放地面，椅子應(yīng)平穩(wěn)，背部感覺(jué)舒適。
研究人員最近發(fā)表的一份研究報(bào)告指出，辦公設(shè)備會(huì)釋放有害人體健康的臭氧氣體。
其主要元兇是電腦、激光打印機(jī)等。
這些臭氧氣體不僅有毒，而且可能造成某些人呼吸困難。
對(duì)于那些哮喘病和過(guò)敏癥患者來(lái)說(shuō)，情況就更為嚴(yán)重了。
另外，較長(zhǎng)時(shí)間待在臭氧氣體濃度較高的地方，還會(huì)導(dǎo)致肺部發(fā)生病變。
電腦的房間應(yīng)經(jīng)常打開門窗通通風(fēng)，并在自己座位附近放置小型空氣清新機(jī)或綠色植物，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
打印機(jī)也會(huì)產(chǎn)生刺激性氣體，刺激鼻子和氣管，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間接觸。
電腦輻射污染會(huì)影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥、并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖。
由于其身體尚在發(fā)育之中，對(duì)輻射異常敏感。
經(jīng)常使用電腦的少年兒童，可導(dǎo)致記憶力減退、智力受損、視力障礙、骨骼發(fā)育遲緩、小兒白血病，肝臟造血功能下降。
嚴(yán)重者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落，輻射嚴(yán)重威脅著少年兒童的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
可引起失眠、視力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、精神萎靡、四肢乏力、頭發(fā)脫落;對(duì)人體生殖系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害、男子精子變異，導(dǎo)致不育。
荷爾蒙產(chǎn)生變化導(dǎo)致癌癥、帕金森氏癥、老年癡呆癥、成人白血病、腦癌。
女性會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、氣血受損、皮膚發(fā)干、易出皺紋、面部生斑、易出痤瘡、眼袋腫脹;孕婦意外事件(流產(chǎn)、畸形、死胎等)。
對(duì)經(jīng)常使用電腦的人群視覺(jué)系統(tǒng)有不良影響很大。
由于眼睛屬于人體對(duì)電磁輻射的敏感器官，過(guò)高的電磁輻射污染還會(huì)對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，容易引起白內(nèi)障等。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹現(xiàn)在大家對(duì)于電腦的危害已經(jīng)非常清楚了，我們作為電腦族的一員，時(shí)時(shí)刻刻都要面對(duì)著電腦給我們帶來(lái)的輻射。首先，我們要明白，電腦輻射是不可避免的，但是也不要慌張。我們可以通過(guò)科學(xué)有效的方法來(lái)降低電腦輻射給我們帶來(lái)的身體危害。在平時(shí)的細(xì)節(jié)上多加注意，生活環(huán)境上稍加調(diào)整，電腦輻射對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不可怕。
電腦輻射分析報(bào)告篇十六
1、對(duì)各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。使用微波爐時(shí)最好遠(yuǎn)離至少1米以上;與電視的距離應(yīng)達(dá)到4~5米;與燈管的距離應(yīng)該在2~3米左右;孕婦使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)不要將吹風(fēng)機(jī)貼近頭部。
2、不要把家用電器擺放得過(guò)于集中。特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等輻射較強(qiáng)的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。
3、縮短使用電器的時(shí)間。比如看電視或者玩電腦、玩手機(jī)的時(shí)間要盡量縮短，這樣對(duì)于減少輻射的危害有一定的幫助。
4、建議孕婦使用產(chǎn)品質(zhì)量合格，有相關(guān)檢測(cè)證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產(chǎn)品。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14854982.html】
