總結(jié)可以促使我們反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，從而更好地迎接新的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)可以借鑒優(yōu)秀的范文，但需要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整和修改。想要寫出一篇令人滿意的總結(jié)嗎？那就從以下這些總結(jié)范文中尋找一些靈感吧。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇一
為貫徹落實(shí)國家、省、市、區(qū)衛(wèi)生健康部門關(guān)于組織開展老年健康宣傳周活動(dòng)的通知要求，積極開展老年健康相關(guān)政策和老年健康知識(shí)宣傳，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際制定本方案。
一、活動(dòng)主題。
提升健康素養(yǎng)，樂享銀齡生活。
二、活動(dòng)時(shí)間。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）廣泛開展喜聞樂見的宣傳服務(wù)活動(dòng)。
通過擺設(shè)展板、發(fā)放宣傳單、設(shè)立咨詢臺(tái)等方式開展宣傳咨詢服務(wù)，積極宣傳《健康福建行動(dòng)（20xx-20xx年）》老年健康促進(jìn)行動(dòng)、《福建省建立完善老年健康服務(wù)體系實(shí)施方案》政策要求及我區(qū)開展老年健康服務(wù)的相關(guān)政策。
聯(lián)合峰尾衛(wèi)生院舉辦一場老年健康知識(shí)講座，宣傳科學(xué)的衰老觀念，幫助老年人正確認(rèn)識(shí)各種慢性疾病及功能退化。加強(qiáng)老年人疫情防控指南宣傳，指導(dǎo)老年人及其家人科學(xué)認(rèn)識(shí)和預(yù)防疾病，增強(qiáng)防控意識(shí)，提高防控能力。同時(shí)重點(diǎn)宣傳《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能》、《老年失能預(yù)防核心信息》等。
（三）組織開展老年人健康體檢活動(dòng)。
積極協(xié)調(diào)峰尾衛(wèi)生院為轄區(qū)60周歲以上老年人開展免費(fèi)健康體檢活動(dòng)，為老年人提供健康指導(dǎo)，全面提高老年人健康水平。
（四）積極開展家庭醫(yī)生簽約服務(wù)。
鼓勵(lì)家庭簽約醫(yī)生通過上門的形式送老年健康知識(shí)進(jìn)老年人家庭，為簽約老年人提供健康咨詢和康復(fù)指導(dǎo)等服務(wù)。
四、活動(dòng)要求。
（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，注重實(shí)效。各村要高度老年健康宣傳周活動(dòng)的策劃，認(rèn)真部署，精心安排，抓好落實(shí)。要結(jié)合各村具體情況，從實(shí)際出發(fā)，勤儉辦事，務(wù)求實(shí)效，不搞形式主義。
（二）大力宣傳，營造氛圍。各村要以老年健康宣傳周活動(dòng)為契機(jī)，大力開展宣傳活動(dòng)。充分利用健康教育宣傳欄、老年學(xué)校等活動(dòng)陣地，組織廣大老年人積極參與健康咨詢、講座等，力爭形成較強(qiáng)的社會(huì)宣傳氛圍，傳遞正能量，提升影響力。
（三）強(qiáng)化責(zé)任，健全機(jī)制。各村要從實(shí)際出發(fā)，創(chuàng)造性地開展工作，認(rèn)真總結(jié)活動(dòng)開展中好的經(jīng)驗(yàn)做法，并將活動(dòng)開展的相關(guān)情況及圖片于8月31日前匯總到鎮(zhèn)衛(wèi)計(jì)辦。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇二
一、活動(dòng)主題：
以“懂健康知識(shí)，做健康老人”為活動(dòng)主題，同時(shí)融入“展示老年風(fēng)采，感悟家國情懷”、“健康快樂夕陽紅”、“倡導(dǎo)健康生活方式構(gòu)建美好幸福家庭”20xx年婚育新風(fēng)進(jìn)萬家活動(dòng)等系列主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)內(nèi)容及形式：
（一）宣傳老年人健康相關(guān)政策。
充分利用融媒體、網(wǎng)絡(luò)、自媒體、戶外led、展板、畫報(bào)、舉辦健康講座、現(xiàn)場咨詢、義診服務(wù)等活動(dòng)宣傳國家、省市關(guān)于建立完善老年人健康服務(wù)體系的相關(guān)政策精神，老年人健康管理有關(guān)的基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目相關(guān)政策，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)老年健康服務(wù)相關(guān)政策。
（二）宣傳老年人健康知識(shí)。
宣傳正確認(rèn)識(shí)衰老、國家發(fā)布的20條老年人健康核心信息、老年人宜居環(huán)境等作為本次主要宣傳內(nèi)容。開展老年性疾病預(yù)防控制的系列知識(shí)的宣傳。
（三）開展健康知識(shí)“六進(jìn)”宣傳活動(dòng)。
宣傳周期間縣衛(wèi)生健康委將請(qǐng)志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)為老年大學(xué)的老年人講授《老年人痛風(fēng)的防治知識(shí)》。全縣各地組織開展健康知識(shí)，中醫(yī)養(yǎng)老養(yǎng)生文化進(jìn)社區(qū)、媒體、校園、軍營、鄉(xiāng)村、流動(dòng)人口計(jì)生協(xié)活動(dòng)，傳播新安醫(yī)學(xué)養(yǎng)老養(yǎng)生文化知識(shí)，提升老年人的健康素養(yǎng)。
（四）開展與當(dāng)前重點(diǎn)工作融合宣傳活動(dòng)。
充分利用“健康扶貧”走村入戶，“家庭醫(yī)生簽約服務(wù)”工作、“萬步有約”團(tuán)體活動(dòng)等活動(dòng)契機(jī)，開展老年健康宣傳，普及老年人健康科學(xué)知識(shí)和老年健康相關(guān)政策，增強(qiáng)老年人健康意識(shí)，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平。
四、活動(dòng)要求：
（一）提高思想認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)計(jì)生辦要高度重視老年健康宣傳周宣傳活動(dòng)工作，組織制定本單位活動(dòng)工作方案，有計(jì)劃、有組織做好20xx年首次老年健康宣傳周活動(dòng)?？h疾病預(yù)防控制中心、要充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，指導(dǎo)基層衛(wèi)生機(jī)構(gòu)做好活動(dòng)工作。
（二）加強(qiáng)溝通配合，搞好互助協(xié)作。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)計(jì)辦要加強(qiáng)與鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村（居）委會(huì)、社會(huì)團(tuán)體等本轄區(qū)其他單位的溝通和協(xié)作，協(xié)調(diào)推動(dòng)老年健康事業(yè)的發(fā)展，宣傳發(fā)動(dòng)社會(huì)各界積極參與，做好轄區(qū)內(nèi)老年人的服務(wù)宣傳工作，構(gòu)建全社會(huì)共同關(guān)心老年人的良好社會(huì)氛圍。
（三）注重活動(dòng)亮點(diǎn)，及時(shí)宣傳總結(jié)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)計(jì)生辦、各醫(yī)療衛(wèi)生單位要結(jié)合各自實(shí)際，認(rèn)真謀劃和組織活動(dòng)，做到內(nèi)容豐富，生動(dòng)活潑，特色突出，活動(dòng)結(jié)束及時(shí)對(duì)本地的活動(dòng)亮點(diǎn)、群眾的感受，發(fā)現(xiàn)的問題和今后更好開展好活動(dòng)的建議等做好宣傳信息。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇三
兒童保健康復(fù)科是我院的新開科室，在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視關(guān)心下，兒保工作正穩(wěn)步開展中，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、20xx年9月我院開始籌備開設(shè)兒?？?，先后派多名醫(yī)生及技師到懷化市第一人民醫(yī)院、懷化市婦幼保健醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。20xx年2月7日我院兒?？普介_始對(duì)外營業(yè)，20xx年8月兒童保健與小兒康復(fù)正式合并，20xx年11月正式開展預(yù)防接種門診，20xx年10月啟動(dòng)幼兒園體檢項(xiàng)目，20xx年11月開設(shè)“媽咪寶貝”課堂。
二、我兒保科原有人員5人現(xiàn)有9人，其中醫(yī)師2人，康復(fù)技師2人，護(hù)士5人?，F(xiàn)開展的業(yè)務(wù)有兒保健康門診、小兒心里行為發(fā)育測定、聽力篩查、小兒康復(fù)（包含游泳、高壓氧、康復(fù)運(yùn)動(dòng)、電療），年體檢人數(shù)在600人左右，年康復(fù)人數(shù)在230人左右。
三、在我院婦產(chǎn)科及兒科的配合下，我院的新生兒聽力篩查及nanb測評(píng)率達(dá)到90%，新生兒回訪率90%，小兒滿月回院體檢率60%。
四、兒保門診每日認(rèn)真做好門診登記，耐心接待每位兒童及家長，并針對(duì)每個(gè)孩子的不同情況給予個(gè)性化指導(dǎo)，每次兒保門診結(jié)束后，都及時(shí)填寫兒童保健冊(cè)。
由于兒保及康復(fù)科剛開科，經(jīng)驗(yàn)不足，今后我將虛心向兄弟單位兒保崗位上的同行學(xué)習(xí)求教，多學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，使今后的兒保工作取得更好的成績。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇四
1、保溫。孩子從溫暖的子宮突然來到買有保護(hù)的外部世界，需要一定的保暖工作才能適應(yīng)。
2、皮膚清潔工作。給孩子洗澡時(shí)，要注意臍帶的護(hù)理，否則很容易出現(xiàn)麻煩。提問時(shí)一個(gè)同事就談到，他的女兒生下來洗澡的時(shí)候忘記了臍帶的事，直接放到水里了，后來雖然進(jìn)行了補(bǔ)救工作，后來也順利脫落了，但到現(xiàn)在為止小肚臍都是黑的，雖然不影響健康，但很難看，醫(yī)生說可能是淤血所致，如果長大也不能吸收的話，可能終生都會(huì)這樣。
3、母乳喂養(yǎng)。
4、母嬰之間的情感交流。多擁抱、撫摸孩子，多跟孩子說話。（二）1歲之內(nèi)的嬰兒期。
這一時(shí)期是孩子生長的高峰期，另一個(gè)高峰期是青春期。
1、提倡母乳喂養(yǎng)，至少喂養(yǎng)4個(gè)月，最好能吃到一周歲。
2、戶外活動(dòng)很重要，要多給孩子曬太陽，曬背部和后腦勺。但要避免強(qiáng)光照射。
3、母嬰交流。
4、定期體檢，關(guān)注孩子的“身高/體重”比例，高矮胖瘦不要緊，但比例要對(duì)，醫(yī)生會(huì)給判斷的。
5、防止?fàn)I養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩。
6、六個(gè)月是生理性貧血的易發(fā)期，為了防止生理性貧血，可以從4個(gè)月添加輔食的時(shí)候起給孩子添加蛋黃。此外，6個(gè)月后孩子從母體中帶來的抗體減少，容易感冒生病，要注意護(hù)理。
這一時(shí)期孩子生長發(fā)育減慢，語言、運(yùn)動(dòng)能力快速發(fā)展。
1、多跟孩子語言交流，通過給孩子講故事、唱歌等行為刺激孩子的語言發(fā)展。
2、幫孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，俗話說，三歲看老，這一時(shí)期睡的過晚的孩子，長大后也很難有良好的睡眠習(xí)慣，一旦面臨較大的工作壓力，就可能睡眠不足。
3、給孩子獨(dú)立做事的機(jī)會(huì)。
4、防止意外傷害。
5、6個(gè)月體檢一次。
（四）6歲前的學(xué)前期。
1、幫孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，重視道德品質(zhì)的引導(dǎo)。這是比知識(shí)學(xué)習(xí)更重要的領(lǐng)域。不要盲目給孩子的知識(shí)學(xué)習(xí)加壓，國外研究表明，早期給孩子上太多的知識(shí)早教班，可能會(huì)在小學(xué)的一二年級(jí)顯示出一定的優(yōu)勢，但到了三年級(jí)，上過和沒上過早教班的孩子就差別不大了，甚至那些沒上過早教班的孩子由于獲得了更自由的發(fā)展機(jī)會(huì)，后勁更足。
2、防止意外傷害和傳染病、過敏性疾病。
3、每年1-2次體檢。
（五）青春期前的學(xué)齡期（小學(xué)）。
預(yù)防近視和齲齒。給孩子看電腦每次不能超過20分鐘。監(jiān)測孩子的視力，一般從6歲左右可以查視力（4歲左右能看懂視力表的孩子也可以查視力），之前由于孩子的視力尚未發(fā)育好，查出來不是很準(zhǔn)，即使是近視，一般也是假性近視。
二、關(guān)于疫苗接種。
1、除了國家計(jì)劃內(nèi)接種的疫苗外，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，水痘、流感嗜血桿菌疫苗、甲肝、乙肝這幾種疫苗最好給孩子注射，這些疫苗已經(jīng)比較成熟。肺炎、流感疫苗尚不穩(wěn)定，可以根據(jù)孩子的免疫力情況選擇打或不打。
2、國產(chǎn)的疫苗肯定過關(guān)的，不要聽信對(duì)進(jìn)口疫苗的推銷，那里面有商業(yè)利益。國家不會(huì)把不合格的國產(chǎn)疫苗給孩子注射的。
3、免疫接種后會(huì)有各種反應(yīng)，其中發(fā)燒反應(yīng)一般不會(huì)超過38.5度，持續(xù)1-2天，如果不是這種情況，要提防生病引起的發(fā)燒。其他昏厥之類的異常反應(yīng)一般會(huì)當(dāng)場發(fā)生，醫(yī)生會(huì)緊急處理的。
三、小兒疾病護(hù)理。
（一）常見兒童疾病。
1、秋季腹瀉。經(jīng)由呼吸道傳播，易群發(fā)，但家長不要過分恐慌。
2、哮喘。要注意鑒別是過敏性的還是其他的。不要濫用藥。
3、夏季貪食冷飲的孩子容易發(fā)生腹瀉，要注意。
4、冬季是流感高發(fā)的季節(jié)，因?yàn)椴《九聼岵慌吕洹?/p>
5、冬季孩子容易發(fā)生口角裂（爛嘴角），可以用甘油混合金霉素給孩子涂抹，金霉素是中性的，不會(huì)傷皮膚，孩子即使舔舐了也不要緊。
6、手足口病容易傳染，要注意增強(qiáng)孩子的抵抗力。
（二）如何判斷孩子生病了？
1、四個(gè)觀察點(diǎn)：精神狀態(tài)；飲食；大便小便；睡眠。
2、一旦發(fā)現(xiàn)病兆，要即使監(jiān)測孩子的體溫，用體溫計(jì)量，這是醫(yī)生判斷病情的重要指標(biāo)。
（三）病兒的用藥選擇。
1、盡量用口服藥，不要輕易輸液。
2、外用藥一定要看說明，兒童可用的才能給孩子用，成人藥不要給孩子用。
3、不推薦用灌腸法退熱，對(duì)白細(xì)胞有損傷。
4、可以適當(dāng)給孩子用霧化吸入的辦法治療。
5、孩子的用藥劑量是用體重折算的，不要輕易自行加減。
四、合理使用抗生素。
1、抗生素進(jìn)隊(duì)細(xì)菌感染時(shí)有效，但孩子的病大多數(shù)是病毒感染所致，要讓醫(yī)生做個(gè)專業(yè)的判斷再?zèng)Q定是否用抗生素。就感冒而言，一般來說，精神狀態(tài)較好的話，一般是病毒性的，反之是細(xì)菌性的。孩子的喉嚨如果紅腫，一般是細(xì)菌性的，有濾泡則一般是病毒性的。醫(yī)生能根據(jù)經(jīng)驗(yàn)做出判斷。
2、一種抗生素能解決的病情就不要用兩種。
3、能用普通的抗生素就用普通的抗生素。
4、不要自行加減抗生素的用量，醫(yī)生的推薦用量是根據(jù)孩子的體重來的，加量也不會(huì)吸收，還會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)，減量則由于血濃度達(dá)不到而難以發(fā)揮作用，前功盡棄甚至加重病情。
5、過敏性疾病也不能用抗生素。
6、抗生素不能隨便外用，否則容易引起過敏反應(yīng)，甚至形成終身性的紅斑。
7、抗生素要嚴(yán)格按時(shí)用藥，比如，六個(gè)小時(shí)一次就要嚴(yán)格六個(gè)小時(shí)一次，半夜起來也要喂。
五、常見用藥誤區(qū)。
1、亂用抗生素。
2、亂用退熱藥。
3、日夜百服嚀和泰諾自行使用的問題不大，但克感敏、安乃近、布洛芬之類（美林）的'不要亂用，對(duì)白細(xì)胞有傷害。
3、中成藥一般是復(fù)方制劑，加了西藥成分的，有退熱功能的都不是純中成藥，中藥的口服液相對(duì)安全，如雙黃連口服液、蒲地藍(lán)口服液。
4、有感冒癥狀時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)抗病毒藥物，但要減量，比如一天兩次。
5、腹瀉時(shí)禁忌亂用止瀉藥，因?yàn)楦腥拘院头歉腥拘缘母篂a治療的方式很不相同。如果孩子的大便淡黃色、比較稀、呈蛋花狀，一般是消化不良引起的，可以用一點(diǎn)思密達(dá)。如果大便很黏，上面有鼻涕狀的粘液甚至隱血，孩子也腹痛，千萬不能用止瀉藥，這樣的大便，拉出來反而更好。
6、咳嗽時(shí)禁止亂用止咳藥?？人灶惖乃幬铮箍阮惡突殿惖氖褂糜兄v究。過敏性的咳嗽、或者痰比較清晰的咳嗽，可以適當(dāng)止咳，但痰比較濃，咳不出來的時(shí)候，就不能用止咳藥，否則痰被壓下去后容易引起肺炎。
7、亂給孩子用成人藥，成人藥和兒童藥去雜質(zhì)的要求不一樣，容易損傷孩子的肝腎功能。
8、沙星類的藥物對(duì)孩子生長發(fā)育有影響，對(duì)肝腎、骨骼都有損傷。
9、慶大、鏈霉素對(duì)孩子來說毒性很大，勿用。
10、復(fù)方阿司匹林也不要給孩子用。
11、不要用果汁、糖水、牛奶、茶水給孩子服藥，否則容易讓藥物提前分解，但過后可以給孩子喝糖水。
六、孩子的飲食常識(shí)。
1、白開水是最好的飲料，用自來水燒開的白開水最好。
2、不要給孩子吃太多冷飲，對(duì)胃腸道不好。
3、不要輕易給孩子喝易拉罐的飲料，因?yàn)橐桌奘卿X做的，容易損傷孩子大腦，引起智力下降、行為異常，甚至影響骨骼發(fā)育。
4、蒸餾水和礦泉水不利于孩子健康。
5、彩色汽水不要給孩子喝，色素太多。
6、膨化食品謹(jǐn)慎給孩子提供，這屬于高鹽、高味精食品，吃的多了，成年后孩子容易發(fā)生心血管類的疾病。
7、不給孩子吃營養(yǎng)補(bǔ)品，含激素，容易讓孩子早發(fā)育。
8、謹(jǐn)慎給孩子吃果凍，容易影響脂肪、蛋白質(zhì)和微量元素的吸收。
9、謹(jǐn)慎給孩子喝可樂、咖啡、茶，影響微量元素的吸收。
10、養(yǎng)樂多等乳酸飲料謹(jǐn)慎給孩子提供，含糖量太高。
七、小兒護(hù)理常見問題。
（一）過敏體質(zhì)孩子如何護(hù)理？
1、掌握孩子過敏的規(guī)律，過敏季節(jié)前一個(gè)月開始服抗過敏藥預(yù)防，吃三個(gè)月?，F(xiàn)在的抗過敏藥，如開瑞坦等，還是相對(duì)安全的。
2、皮膚過敏比呼吸道過敏更不容易治療，一定要當(dāng)心，不要聽之任之，經(jīng)常發(fā)作的話，孩子機(jī)體致敏反應(yīng)更加高，嚴(yán)重時(shí)會(huì)致命的。
3、有過敏反應(yīng)的孩子，可以做個(gè)過敏源測試，盡量避免。但脫敏療法不推薦，作用不大，而且只能對(duì)螨蟲脫敏。
4、有的過敏性疾病會(huì)在青春期后好轉(zhuǎn)。過敏性疾病發(fā)的越早越好。（二）如何看待補(bǔ)鈣？
1、國外的孩子，兩歲之內(nèi)是不補(bǔ)鈣的，因?yàn)樗麄兊墓庹諚l件好、戶外活動(dòng)多、飲食以奶制品為主，但國內(nèi)不一樣，所以3歲以內(nèi)還是有必要補(bǔ)鈣的，但要適量，不缺就不補(bǔ)，一般來說，如果每天能保證400-500毫升的奶量，就不用補(bǔ)了。補(bǔ)鈣過量也會(huì)影響其他微量元素的吸收。
2、可以給孩子服用魚肝油，可以一直吃，但不要天天吃，隔天或隔三差五的吃就可以了。
3、奶粉最好一直喝，終生飲奶最好。
（三）貧血要不要補(bǔ)充鐵劑。
1、貧血的測查很關(guān)鍵，如果是感冒的時(shí)候測出來貧血，就不準(zhǔn)。
2、輕度貧血不主張補(bǔ)鐵劑，可以食療，如果食療了三個(gè)月還不見好轉(zhuǎn)，可以補(bǔ)鐵劑1-2個(gè)月，嚴(yán)重的貧血要查有沒有其他疾病，原發(fā)性疾病治療要和補(bǔ)鐵同時(shí)進(jìn)行。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇五
健康是人生的第一財(cái)富，健康長壽是人類追求的生活目標(biāo)，而值得重視的是目前我國高血壓患者達(dá)1.6億,糖尿病患者達(dá)4000萬人,血脂異常者1.6億,超重及肥胖人群達(dá)2億多人,這是導(dǎo)致心腦血管病高發(fā)的主要原因。一個(gè)人能否健康長壽，其中不可控因素遺傳基因約占25%，社會(huì)和環(huán)境因素及醫(yī)療條件占15%，而可控因素不良生活方式等占60%。所以，許多人不是死亡于疾病，而是死亡于不健康的生活方式。健康的鑰匙掌握在每個(gè)人自己手中，要求我們要做到合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡、科學(xué)養(yǎng)生。從而提高人們的生命質(zhì)量，達(dá)到延長生命、健康長壽的目的。
一、順應(yīng)自然，合理膳食。
每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，要順其自然，粗細(xì)葷素都要吃，提倡每日飲食種類多樣化，營養(yǎng)要全面、均衡。限制食鹽攝入量，增加蔬菜、水果、乳制品、豆制品。每天吃較多水果和蔬菜的人心腦血管病相對(duì)危險(xiǎn)度減低，而脂肪和膽固醇的過多攝入可加速動(dòng)脈硬化，易導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)生。食鹽量過多可使血壓升高并促進(jìn)動(dòng)脈硬化形成。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充?！蔽骞戎肝骞入s糧是養(yǎng)命的，五果指水果是幫助消化的，五畜指肉類是起補(bǔ)益作用的，五菜指的是各式各樣的蔬菜是起補(bǔ)充作用的。這是我們祖先總結(jié)的飲食結(jié)構(gòu)經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人可根據(jù)自己不同的體質(zhì)來調(diào)節(jié)。隨著年齡的'增大過了中年以后，在飲食結(jié)構(gòu)上更要注意，是好吃八分飽。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，動(dòng)靜結(jié)合，控制體重。
適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以改善心臟功能，增加腦血流量，改善微循環(huán)，可降低升高的血壓，控制血糖水平、血脂和降低體重，從而起到防治心腦血管病的作用。建議每周至少進(jìn)行3-4次的有氧運(yùn)動(dòng)，每次活動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘，根據(jù)每人具體情況來選擇如快走、慢跑、太極拳、游泳、健身操等有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在上午太陽出來后或下午為好，因?yàn)榍宄繒r(shí)段是心血管疾病的高發(fā)時(shí)段，中老年人尤其是心血管疾病患者更要慎重對(duì)待晨練。運(yùn)動(dòng)固然重要，不過一旦出現(xiàn)下述情況，如出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸費(fèi)力，前胸壓迫感，有明顯心慌、頭昏眼花、面色蒼白等現(xiàn)象，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)。理想體重約為身高（厘米）減去105，體重波動(dòng)范圍在理想體重的正負(fù)10%以內(nèi)。
生命在于運(yùn)動(dòng)，長壽在于寧靜，寧靜是指心平氣和、內(nèi)心寧靜，保持體內(nèi)環(huán)境的協(xié)調(diào)平衡。通過寧靜降低人體生命活動(dòng)能量消耗，使生命進(jìn)入一個(gè)最佳的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，動(dòng)靜結(jié)合，從而達(dá)到延長生命，健康長壽。
三、戒煙限酒，注意飲酒與藥物作用反應(yīng)。
吸煙是心腦血管病危險(xiǎn)因素。吸煙可損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，引起血管痙攣，加速動(dòng)脈硬化，促使血小板聚集，促進(jìn)血栓形成及心律失常等。因此，要鼓勵(lì)吸煙都戒煙。長期大量酗酒導(dǎo)致心腦血管病發(fā)病率增加，包括升高血壓，導(dǎo)致高凝狀態(tài)，心律失常，降低腦血流量等。所以建議飲酒都一定要適度，每日飲白酒不超過50毫升（即一兩，乙醇含量小于30克），啤酒不超過640毫升，葡萄酒不超過200毫升，女性減半。
這里需要提醒大家：在注射或口服頭孢類抗生素，降壓降糖類藥，治療心血管的硝酸酯類藥（如硝酸甘油、消心痛、欣康等），甲硝坐、氯霉素、痢特靈等藥物期間應(yīng)禁止飲酒。避免由酒精影響肝臟對(duì)藥物的代謝，從而防止出現(xiàn)惡心嘔吐，心率加快，面部潮紅，甚至發(fā)生過敏性休克等危及生命的不良反應(yīng)。
四、心理平衡，保持良好的心態(tài)。
自覺保持永遠(yuǎn)快樂的心境，是一門健康的科學(xué)，又是一門生活藝術(shù)。世衛(wèi)組織對(duì)心理健康提出的建議是：“了解自已，悅納自己；接受他人，善待他人；正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)；熱愛生活，樂于生活?！毕才瓚n思悲恐驚是每個(gè)人都有的，但是一定要記住不可過度，過度就會(huì)傷害身體。一個(gè)人的心態(tài)一旦失去平衡，勢必引發(fā)神經(jīng)體液系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂，免疫功能下降，從而為疾病的發(fā)生帶來可乘之機(jī)，甚至引起猝死。做好心理平衡，保持良好的心態(tài)是健康長壽最重要的一條。
五、介紹幾種保健養(yǎng)生按摩供大家參考。
（一）熨目擦面：兩手搓熱熨摩雙目，可做三五次，然后兩拇指根從眼角經(jīng)鬢角發(fā)際輕輕推至耳后，順手搓雙耳三五次。擦面：雙手從下向上貼面擦搓，至發(fā)際時(shí)，十指彎曲，經(jīng)頭頂梳至后腦，再變掌擦頸，回到下頦，如此三五次，可煥發(fā)精神，頭目清明感。
（二）按摩手：先雙手稍用力搓熱手掌，然后用右手掌心搓左手背至熱，左手掌心搓右手背至熱。按揉指節(jié)：用右手拇、食二指按揉左手各指節(jié)，按拇指、食指、中指、無名指和小指的順序，從前后和內(nèi)外側(cè)分別按揉各指節(jié)18-36次，然后換手進(jìn)行。拍擊雙掌：取站或坐式，雙手在胸前合掌，然后雙手掌心在腹前拍擊若干下，之后再合掌。
（三）腹部按摩：科學(xué)摩腹，增強(qiáng)胃腸之功能，回陽固精，從而社病強(qiáng)身。摩腹宜在臨睡前及晨起時(shí)進(jìn)行，先排空大小便，站立或仰臥均可，須精神集中，意守丹田（位于肚臍下4橫指處）。將左手放在右手背上，以胃胱部為中心，作順時(shí)針方向由內(nèi)向外揉摩全腹100次，逆時(shí)針方向100次。而后用手指在氣海穴（臍下2橫指處），關(guān)元穴（臍下4橫指處）按摩99次。
（四）腿部和足底按摩：重點(diǎn)介紹足三里穴和涌泉穴，按摩足三里和涌泉穴達(dá)到調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活洛、祛邪扶正、消除疲勞，強(qiáng)身健體的作用。足三里穴又稱它是一個(gè)養(yǎng)生長壽之穴，位于小腿前外側(cè)，膝眼直下4橫指處。涌泉穴自古就有臨睡前搓腳心百次可延年益壽的說法，此穴位于足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處。
養(yǎng)生保健方法很多，但要因人而異，生活中不能照搬。最后需要提醒大家，有病要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免造成不必要的傷害。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇六
視私處清潔為先私處清潔為先私密處首先要注重的就是清潔，很多人都在沐浴的時(shí)候連私密處一起清洗，這種方法其實(shí)是錯(cuò)誤的，私密處一定要與其他部位分開洗護(hù)才能保證衛(wèi)生健康。因?yàn)槠つw酸堿度的問題，一定要使用ph值5的浴液來清洗，才不會(huì)破壞原有的平衡。
而私密處的皮膚是最容易被忽略的，也是最應(yīng)該照顧保養(yǎng)的。如果疏于照顧，就會(huì)開始慢慢萎縮、老化、暗沉，由紅色轉(zhuǎn)為黑紫色。由于私密處比臉上皮膚還嬌貴，而又絕對(duì)不能采取去角質(zhì)的方法來保養(yǎng)，因此就要采用一些輔助產(chǎn)品。針對(duì)私密處，目前已經(jīng)有些產(chǎn)品推出了涂抹的去角質(zhì)美白的，保濕的，甚至是私密處專用的，更有專門針對(duì)私密處美白的內(nèi)褲。
胸部保養(yǎng)重在緊致胸部保養(yǎng)重在緊致胸部是女人們很在意的一個(gè)地方，但很多人只會(huì)關(guān)心如何讓胸部變大，卻不太關(guān)注胸部的保養(yǎng)。其實(shí)“胸不在大，有形則靈”，只要你的胸部堅(jiān)挺有彈性，那就完全可以展現(xiàn)出你的女性美了。所以一些適當(dāng)?shù)男夭堪茨κ亲钣行У?，再配合市面上一些有緊實(shí)功效的產(chǎn)品，就可以達(dá)到你理想中的效果。
胸部還有一個(gè)極易被忽略的問題，就是乳暈顏色變深。平時(shí)使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產(chǎn)品，可以分解老化角質(zhì)，都對(duì)乳暈變淺有幫助。同時(shí)，適當(dāng)涂抹一些、橄欖油，也可以對(duì)乳房皮膚起到保濕的作用。目前也有些產(chǎn)品推出了專門的乳暈淡化霜，因?yàn)槭菋赡鄄课?，所以選擇的時(shí)候成分的安全性是最值得注意的。
女性保健的方法。
一、舒肝活血。
由于婦女的生理特點(diǎn)，經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)，多數(shù)的婦女有不同程度的貧血患有月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量過多的女性應(yīng)及時(shí)治療。還有的女性性格內(nèi)向，心中的痛苦不能及時(shí)發(fā)泄，長期壓抑導(dǎo)致肝氣不舒，氣郁血淤，這就需要舒肝活血，調(diào)理氣機(jī)，心理疏導(dǎo)適當(dāng)宣泄，調(diào)整情緒，做到心情舒暢。
其實(shí)女人是靠血養(yǎng)的，面色紅潤、精氣神足，靠的就是血對(duì)人體肌膚的滋養(yǎng)。
日常飲食注意營養(yǎng)，進(jìn)食母雞、瘦肉、豬肝、魚肉、紅棗、花生、桂圓、芝麻、胡羅卜、洋蔥、豆制品等。
適當(dāng)吃些保健品，超市賣的紅桃k、太太口服液適宜女性服用。
有貧血?dú)馓撟杂X不適者，應(yīng)上醫(yī)院請(qǐng)中醫(yī)師診治，人參，西洋參一類的補(bǔ)藥應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用。
二、睡眠充足。
充足的睡眠勝過美容保健。不要熬夜，不要過度疲勞。過度疲勞也會(huì)造成失眠，生活要有規(guī)律，按時(shí)睡眠。
平常進(jìn)食蓮子、百合、核桃、蜂蜜等有益智養(yǎng)心安神作用。
三、飲食均衡。
過去說吃的飽，吃的好，現(xiàn)在講飲食均衡是科學(xué)合理的`。每日進(jìn)食牛奶1瓶，雞蛋1個(gè)，適量瘦肉，魚蝦海味，適量米飯、面食，雜糧，豆制品，新鮮蔬菜，新鮮水果。以保證每日必需的蛋白質(zhì)，碳水化合物，微量元素的攝入。
微量元素人體不能合成，必需從食物中攝取，維生素a、b、c、e，可去除面部黃褐斑。所以每日要保證有一定量的蔬菜、水果。
女性到了一定年齡雌激素水平下降，出現(xiàn)女性特征減退，應(yīng)當(dāng)每天吃100g以上的豆制品。豆腐西施的戲稱還是有道理的，因大豆中含有異黃酮，是類似雌激素的物質(zhì)，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)有良好的調(diào)節(jié)作用，有益于女性美容。
紅樓夢里說女人是水做的。生命源于水，水是一切生命過程必需的物質(zhì)，是最佳的生物溶劑，可協(xié)助營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)送和廢物代謝的運(yùn)輸，體內(nèi)許多生理、生化過程都需要水，水中的礦物質(zhì)也是人體無機(jī)鹽的重要來源，正常人每日進(jìn)出的水是平衡的約2500me,成人體重的65%是水分，我們每人每日要飲足夠的水，以開水為好，不要等到口渴了才喝水。
平常多吃肉皮、豬蹄，牛筋、海參、骨頭湯、果仁等，因這些食物中含有豐富的膠原蛋白，能保持和增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚滋潤，可有效改善和防止皮膚過早衰老出現(xiàn)干癟和鄒紋。
四、定期檢查。
已婚女性每年做一次陰道鏡檢查。定期婦科檢查，注意乳腺，子宮的變化，對(duì)婦科疾病的早期診斷有積極意義。單位組織的婦科檢查是對(duì)女職工的關(guān)心愛護(hù)，我們一定要珍惜這機(jī)會(huì)，不要錯(cuò)過檢查，更不要因?yàn)樽砸巡惶湾X查不查無所謂，如單位沒有組織婦科普查，我們個(gè)人自費(fèi)也應(yīng)每年檢查一次，做到有病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。有下列情況者更應(yīng)重視婦科檢查。
1、月經(jīng)紊亂者；
2、絕經(jīng)年齡大于55歲者。
3、初次生育超過35歲、或終身不孕者；
4、患乳腺小葉增生者；
5、長期攝入雌激素者；
6、長期患生殖道炎癥者；
7、家族史有癌癥者（乳腺癌、子宮癌）。
8、精神抑郁者。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇七
近年來居民健康意識(shí)增強(qiáng)，望月湖街道湖中社區(qū)倡導(dǎo)全民健康的理念，全力打造健康社區(qū)。
二、活動(dòng)目的。
為有效解決長者就醫(yī)難問題，針對(duì)老年人提供更多切合需求的服務(wù)，解決其遇到的骨病問題，切實(shí)做好家門口“養(yǎng)老+醫(yī)療”一站式養(yǎng)老服務(wù)中心的基礎(chǔ)功能。望月湖街道湖中社區(qū)攜手長沙年輪骨科醫(yī)院共同開展“依醫(yī)相伴，關(guān)愛老齡人”公益健康講座活動(dòng)。
三、活動(dòng)主題。
依醫(yī)相伴，關(guān)愛老齡人。
四、活動(dòng)主辦方。
湖中社區(qū)居委會(huì)、長沙年輪骨科醫(yī)院。
五、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年7月18日上午9：30--11：30。
六、活動(dòng)地址。
湖中社區(qū)二樓。
七、參與人群。
轄區(qū)居民40人左右。
八、準(zhǔn)備階段。
1.與長沙年輪骨科醫(yī)院聯(lián)系，確定時(shí)間、地點(diǎn)、明確需求、審批方案。
2.提前用微信發(fā)布活動(dòng)信息，進(jìn)行線上線下的渠道宣傳。
3.配備物料、宣傳資料、抽獎(jiǎng)禮品。
九、活動(dòng)環(huán)節(jié)。
十、注意事項(xiàng)。
1.注意活動(dòng)中的物料使用，以防刮傷;。
2.現(xiàn)場秩序維護(hù)，以防哄搶、踩踏事件的發(fā)生。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇八
我鎮(zhèn)兒保工作在衛(wèi)生局及市兒保中心的`領(lǐng)導(dǎo)下，在各村兒保專干及我本人的努力下，在廣大父母的積極配合下，完成了固定的全年的兒保工作計(jì)劃，現(xiàn)將完成工作匯報(bào)如下：
我鎮(zhèn)合并后有七個(gè)村，0―6歲兒童常住人口為966，其中0歲組男孩為83人，女孩為84人；1歲組男孩為59人，女孩為74人；2歲組男孩為48人，女孩為55人；3歲組男孩為93人，女孩為62人；4歲組男孩為66人，女孩為62人；5歲組男孩為66人，女孩為75人；6歲組男孩為69人，女孩為70人。
一、對(duì)新生兒按常規(guī)進(jìn)行登記建冊(cè)，建冊(cè)率達(dá)100%（戶口不在除外），同時(shí)對(duì)兒童進(jìn)行保健保償，使全鎮(zhèn)兒童保健保償率達(dá)90%以上。
二、對(duì)全鎮(zhèn)0―6歲兒童進(jìn)行定期體格檢查，對(duì)不滿1周歲的兒童體檢3次，分別在3月、6月、12月各檢1次，1周歲到不滿3周歲的兒童每半年體檢1次，3周歲到不滿7歲的兒童每年體檢1次，并有評(píng)價(jià)，系統(tǒng)管理率達(dá)85%以上，對(duì)體檢出的各種疾病及時(shí)建冊(cè)，專案管理。
三、建立異常兒、佝僂病、缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良、單純性肥胖等疾病的專案管理，診斷正確率達(dá)85%，疾病矯治率達(dá)90%。
四、利用講課、板報(bào)以及口頭形式大力宣傳母乳喂養(yǎng)的好處。并指導(dǎo)家長按時(shí)添加營養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)兒童的飲食管理，還將母乳喂養(yǎng)、計(jì)劃免疫，生長發(fā)育監(jiān)測、口服補(bǔ)液鹽治療腹瀉，兒童聽力、眼、口腔保健，小兒常見病的預(yù)防及兒童意外事故的預(yù)防與處理等知識(shí)傳授給家長，并實(shí)行家庭衛(wèi)生保健，讓社會(huì)和廣大家長都來重視兒保工作。
五、認(rèn)真執(zhí)行三項(xiàng)報(bào)告制度，每月到派出所、計(jì)生委核對(duì)抄錄新生兒出生登記，發(fā)現(xiàn)兒童死亡認(rèn)真填寫兒童死亡報(bào)告卡，死亡登記冊(cè)，并及時(shí)上報(bào)。
六、按要求認(rèn)真填寫各種表、卡、冊(cè)等，如體檢登記簿、遷入遷出登記本、花名冊(cè)等。
七、健全組織，對(duì)村兒保大夫定期培訓(xùn)，例會(huì)12次并不定時(shí)下鄉(xiāng)指導(dǎo)，不斷提高業(yè)務(wù)水平，并進(jìn)行4次考試，考卷裝訂成冊(cè)，裝入檔案，不及格者予以補(bǔ)考。
八、不斷提高圍產(chǎn)期和新生兒的保健質(zhì)量，所有的村都能按常規(guī)開展系統(tǒng)，對(duì)新生兒訪視都達(dá)3次以上，并登記完整，管理人數(shù)達(dá)出生人數(shù)的95%以上。
九、搞好原始資料的搜集、整理、分析工作，按統(tǒng)計(jì)報(bào)表要求，有完整的登記統(tǒng)計(jì)制度，掌握全鄉(xiāng)出生、死亡、兒童系統(tǒng)管理、傳染病等發(fā)生情況，資料齊全，完整正確，及時(shí)上報(bào)。
十、積極參加上級(jí)組織的培訓(xùn)，努力學(xué)習(xí)，配合市兒保中心，使仙人洞兒保工作能再上一個(gè)臺(tái)階，工作中嚴(yán)格要求自己，處處為兒保工作服務(wù)。但我也有許多不足之處，望領(lǐng)導(dǎo)和廣大家長予以監(jiān)督，促使我成為一名更加優(yōu)秀的兒保工作者，更好地為兒保工作服務(wù)。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇九
近日，以“科普向未來”為主題，結(jié)合“洞庭漁火季”活動(dòng)開展的2022年岳陽市全國科普日主場活動(dòng)在洞庭南路火熱舉行，市委副書記、市委政法委書記汪濤宣布活動(dòng)啟動(dòng)，副市長張世愚出席。
為普及消防安全知識(shí)，提升公眾防災(zāi)救災(zāi)能力，活動(dòng)中，岳陽市消防救援支隊(duì)通過知識(shí)宣講、發(fā)放讀本、現(xiàn)場答疑、有獎(jiǎng)問答、互動(dòng)體驗(yàn)等形式，全方面開展消防知識(shí)宣講，吸引眾多市民熱情參與。
市委副書記、市委政法委書記汪濤來到支隊(duì)宣傳咨詢臺(tái)，了解支隊(duì)宣傳教育培訓(xùn)工作開展情況，詢問相關(guān)器材性能用途，并“點(diǎn)贊”實(shí)用美觀的消防文創(chuàng)作品。
在“科普之光映耀巴陵”中心舞臺(tái)上，支隊(duì)宣傳人員開展“月下漁火話消防”科普宣講活動(dòng)，重點(diǎn)就高層建筑消防安全展開宣講，并設(shè)置有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)，精美的小禮品吸引眾多市民踴躍參與。
活動(dòng)現(xiàn)場，市民通過搶答消防安全知識(shí)小問題，收獲科普紀(jì)念品。在互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，現(xiàn)場市民踴躍學(xué)習(xí)常用結(jié)繩自救方法，在互動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)習(xí)消防常識(shí)。
“大家知道防煙面罩正確的使用方法嗎？”在消防宣傳咨詢臺(tái)，宣傳人員向市民發(fā)放圖文并茂的消防宣傳單頁，講解119報(bào)警要領(lǐng)，演示消防器材使用技巧，提醒群眾要增強(qiáng)防火意識(shí)，在家中注意做好“三清三關(guān)”等安全防范措施，并就市民關(guān)心的秋季防火、高層火災(zāi)及民房倒塌等應(yīng)急自救知識(shí)進(jìn)行解答。
“您好，我們是消防志愿者。這是消防宣傳資料，里面有生活中常見的防火知識(shí)，給您一份。”現(xiàn)場，作為“五色消防宣傳服務(wù)隊(duì)”之一的市紅會(huì)“平安紅”宣傳服務(wù)分隊(duì)志愿者們?cè)陂_展消防科普宣傳。分隊(duì)通過突出自身優(yōu)勢特點(diǎn)，進(jìn)一步推進(jìn)消防宣傳特色化、志愿服務(wù)常態(tài)化。
全市11支消防宣傳服務(wù)隊(duì)走街串巷開展入戶宣傳，普及高層建筑自救逃生、電動(dòng)車充電安全等消防科普知識(shí)，組織重點(diǎn)單位開展消防安全管理人、消防設(shè)施操作員、微型消防站隊(duì)員以及水電工等關(guān)鍵崗位人員培訓(xùn)，提高單位自防自救能力。
下一步，岳陽消防將以更加全面的宣傳方式，全力拓展和延伸消防科普宣傳觸角，普及緊貼群眾的消防安全知識(shí)，營造良好消防安全環(huán)境。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十
夏末秋至，氣候干燥，正是火災(zāi)事故的高發(fā)時(shí)期，為加強(qiáng)消防宣傳、普及消防知識(shí)，虞城中學(xué)特邀請(qǐng)“河南省消防協(xié)會(huì)宣傳服務(wù)中心”的王xx教官舉行了一場消防知識(shí)講座。
9月16日下午，虞城中學(xué)高中部、初中部、職教部全班干部、寢室長等共300余名同學(xué)，匯集在4號(hào)教學(xué)樓410會(huì)議室，聆聽“河南省消防協(xié)會(huì)宣傳服務(wù)中心”的王xx教官帶來的一堂“消防知識(shí)”課。到場的領(lǐng)導(dǎo)有王xx副校長、政教處劉主任和保衛(wèi)科張科長。
先有王xx副校長對(duì)王xx教官進(jìn)行了介紹，并強(qiáng)調(diào)了消防安全知識(shí)的重要性。在同學(xué)們熱烈的掌聲中，王xx教官開始了歷時(shí)近1個(gè)小時(shí)的演講。一開始，王xx教官在演示文稿中播放了一段現(xiàn)在火災(zāi)錄像，同學(xué)們馬上被視頻中那些真實(shí)慘烈的場景所震撼。防御火災(zāi)的重要性不言而喻，同學(xué)們情緒開始嚴(yán)肅起來。在接下來的時(shí)間里，王xx教官主要就“培養(yǎng)消防安全知識(shí)的能力”、“辨別電火災(zāi)的特性”、“掌握火災(zāi)逃生手段”和“加強(qiáng)火災(zāi)的防范意識(shí)”等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解。
生動(dòng)的多媒體場景展示，現(xiàn)場的防火器材表演，加上王xx教官精彩的演講，使在場的領(lǐng)導(dǎo)、老師和全體同學(xué)們對(duì)消防知識(shí)得以了解，對(duì)火災(zāi)的防范意識(shí)得以強(qiáng)化，對(duì)火災(zāi)逃生方法得以掌握。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十一
今天的課程我們學(xué)習(xí)了：“禮儀”。在我看來，這兩個(gè)字雖然聽起來輕如鴻毛，但在我們的實(shí)際生活中的意義的確重如泰山。盡管它不是我們現(xiàn)在幾乎每個(gè)人都拼命爭取的證書，但它卻一定是我們一生都可以受用的。
相信每一個(gè)人都希望得到他人的尊重，但要知道想得到別人的尊重現(xiàn)用學(xué)會(huì)尊重別人。俗話說：有理走遍天下。這也許就是為什么我們每到一個(gè)陌生的地方之前，都想方法了解更多該地方的一些習(xí)慣，入鄉(xiāng)隨俗。因?yàn)樾摒B(yǎng)可以代替最高貴的感情。也只有這樣才能更受別人的歡迎。
身居禮儀之邦，當(dāng)為禮儀之民。的確，當(dāng)代中國社會(huì)仍罪在很多不和諧的因素，偏遠(yuǎn)地區(qū)的人們普遍沒有受過什么教育，素質(zhì)低下是必然的，但是我不了解的，很多受過高等教育的知識(shí)分子做的事比那些人更使人驚嘆！作為一名21世紀(jì)的當(dāng)代大學(xué)生，祖國日趨強(qiáng)大，將來的重?fù)?dān)注定有我們這一代挑起，我覺得沒修養(yǎng)比沒文化更可怕。作為一名主動(dòng)積極要求進(jìn)步的入黨積極分子，在各方面都應(yīng)起到模范帶頭作用。同自我的不好的習(xí)慣堅(jiān)決作斗爭。習(xí)慣是后天養(yǎng)成的，它對(duì)我們來說可以用舉足輕重來形容，積極成性，積極成命。修養(yǎng)并不是體現(xiàn)在大事上的，而在我們每人每天都不關(guān)心的細(xì)節(jié)小事上,有些人其實(shí)也并不是故意的，只是忽略了，所以我們做事要從小，細(xì)節(jié)起，立即行動(dòng)起來，把行動(dòng)轉(zhuǎn)化成為性格，從而成為我們受用一生的資本。
踐活動(dòng)——在飯店干了一段時(shí)間的服務(wù)員工作，在此我才真的發(fā)現(xiàn)原來學(xué)校是真的想別人說的——一片凈土！社會(huì)上真的很復(fù)雜，首次踏入社會(huì)的大門的我開始很不習(xí)慣，但職業(yè)修養(yǎng)讓我忍住了平日在父母家人面前的公主脾氣，為這次的事件工作做上了圓滿的記號(hào)。
“愛養(yǎng)之心新人皆有之”大街上的帥哥和美女們確實(shí)很養(yǎng)眼，平時(shí)讓人注意的是外在美，但要清楚其實(shí)在內(nèi)的東西其實(shí)才更重要，二者之間又是相輔相成的，平日的儀容，儀表，舉止，語言等細(xì)節(jié)方面都要特別的重視。
其實(shí)不論做什么事，貴在持之以恒，將一種正確的行為方式轉(zhuǎn)變成自己的性格是非常困難的，但我會(huì)盡快做到，很多事情也不只是說說而已的，要將其附之于實(shí)踐，身體力行，表里如一，這也是一名積極要求進(jìn)步的人最基本應(yīng)該做到的.。我想也只有用行動(dòng)來表達(dá)我急切盼望入黨的誓言和決心！
年關(guān)將近，又到了鋪天蓋地寫總結(jié)的時(shí)候，為濟(jì)世救人，筆者特將訪遍名師學(xué)來的年終總結(jié)秘笈奉獻(xiàn)出來，希望能給各位同仁以啟迪。
要點(diǎn)一:篇幅要夠長
要想做到篇幅長，除了下苦工夫狠寫一通外，還有一個(gè)捷徑可走——字大行稀。即把字號(hào)定位在“三號(hào)”以上，盡量拉大行間距，但不可太過，否則會(huì)給人一種“注水肉”的感覺。
要點(diǎn)二:套話不可少
如開頭必是“時(shí)光荏苒，2004年很快就要過去了，回首過去的一年，內(nèi)心不禁感慨萬千……”結(jié)尾必是“新的一年意味著新的起點(diǎn)新的機(jī)遇新的挑戰(zhàn)”、“決心再接再厲，更上一層樓”或是“一定努力打開一個(gè)工作新局面”。
要點(diǎn)三:數(shù)據(jù)要直觀
如今是數(shù)字時(shí)代，故數(shù)據(jù)是多多益善，如“業(yè)務(wù)增長率”、“顧客投訴減少率”、“接待了多少來訪者”、“節(jié)約了多少開支”、“義務(wù)加班多少次”、“平均每天接電話多少個(gè)”、“平均每年有多少天在外出差”、“累計(jì)寫材料多少頁”等等。
要點(diǎn)四:用好序列號(hào)
序列號(hào)的最大好處是可以一句話拆成好幾句說，還能幾個(gè)字或半句當(dāng)一句，在紙面上大量留白，拉長篇幅的同時(shí)，使總結(jié)顯得很有條理。需要注意的是，一定要層層排序，嚴(yán)格按照隸屬關(guān)系，不要給領(lǐng)導(dǎo)留下思路不清晰的印象。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十二
為提高_(dá)_局職工的消防安全意識(shí)，預(yù)防和減少火災(zāi)事故發(fā)生。20--年7月17日下午，由省防火中心悅安防火教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的__教官為全局職工開展了一場消防知識(shí)安全培訓(xùn)。
培訓(xùn)就消防日常檢查、疏散逃生的基本常識(shí)、消防火災(zāi)的預(yù)防和應(yīng)急處置、消防器材的正確使用方法等進(jìn)行了深入淺出的講解。培訓(xùn)中，郝教官結(jié)合各地火災(zāi)案例，用“血的教訓(xùn)”警示職工高度重視消防安全，不斷增強(qiáng)消防安全意識(shí)，加強(qiáng)消防安全管理，積極主動(dòng)做好單位及家庭的消防安全工作。同時(shí)針對(duì)大家在實(shí)際生活中遇到的一些問題進(jìn)行了解答，提高大家對(duì)消防安全工作的認(rèn)知和了解。
全體職工對(duì)此次消防培訓(xùn)表示出了濃厚的興趣，紛紛表示：這樣的消防安全培訓(xùn)非常重要，通過參加培訓(xùn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了消防安全意識(shí)，提高了防火救災(zāi)和自救能力，為做好消防安全管理工作打下了良好基礎(chǔ)。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十三
為進(jìn)一步宣傳糖尿病的危害，更好地預(yù)防糖尿病，10月15日，縣總工會(huì)、縣衛(wèi)計(jì)局、城關(guān)鎮(zhèn)聯(lián)合縣疾控中心、縣健教中心、城關(guān)衛(wèi)生院，開展糖尿病防控健康知識(shí)大講堂。
健康講座吸引了200余名市民參加，并邀請(qǐng)了相關(guān)專家主講。他們從居民日常生活、飲食及身體健康等方面詳細(xì)講述了糖尿病的防控與治療，使廣大市民對(duì)糖尿病有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。糖尿病作為一種慢性疾病，越來越呈現(xiàn)出年輕化、多樣化特點(diǎn)。專家從了解自身身體狀況和科學(xué)飲食兩方面入手，提醒大家需要時(shí)刻關(guān)注疾病晴雨表的`自身體重，以及日常保持科學(xué)飲食，適當(dāng)攝入熱量，保證低鹽、低糖、低脂、高纖維、充足維生素。讓大家更具體地了解到糖尿病醫(yī)學(xué)健康與保健知識(shí)，提升了大家對(duì)自身健康的關(guān)注意識(shí)，提高對(duì)糖尿病的預(yù)防和應(yīng)對(duì)能力。
此次健康講座普及了糖尿病健康知識(shí)，縣衛(wèi)計(jì)局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，還將會(huì)持續(xù)定期組織開展類似的健康講座活動(dòng)，把健康知識(shí)和健康意識(shí)傳遞送到家家戶戶。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十四
夏末秋至，氣候干燥，正是火災(zāi)事故的高發(fā)時(shí)期，為加強(qiáng)消防宣傳、普及消防知識(shí)，虞城中學(xué)特邀請(qǐng)“河南省消防協(xié)會(huì)宣傳服務(wù)中心”的王歡教官舉行了一場消防知識(shí)講座。
9月16日下午，虞城中學(xué)高中部、初中部、職教部全班干部、寢室長等共300余名同學(xué)，匯集在4號(hào)教學(xué)樓410會(huì)議室，聆聽“河南省消防協(xié)會(huì)宣傳服務(wù)中心”的王歡教官帶來的一堂“消防知識(shí)”課。到場的領(lǐng)導(dǎo)有王繼東副校長、政教處劉主任和保衛(wèi)科張科長。
先有王繼東副校長對(duì)王歡教官進(jìn)行了介紹，并強(qiáng)調(diào)了消防安全知識(shí)的重要性。在同學(xué)們熱烈的掌聲中，王歡教官開始了歷時(shí)近1個(gè)小時(shí)的演講。一開始，王歡教官在演示文稿中播放了一段現(xiàn)在火災(zāi)錄像，同學(xué)們馬上被視頻中那些真實(shí)慘烈的場景所震撼。防御火災(zāi)的重要性不言而喻，同學(xué)們情緒開始嚴(yán)肅起來。在接下來的時(shí)間里，王歡教官主要就“培養(yǎng)消防安全知識(shí)的能力”、“辨別電火災(zāi)的特性”、“掌握火災(zāi)逃生手段”和“加強(qiáng)火災(zāi)的防范意識(shí)”等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解。
生動(dòng)的多媒體場景展示，現(xiàn)場的防火器材表演，加上王歡教官精彩的演講，使在場的領(lǐng)導(dǎo)、老師和全體同學(xué)們對(duì)消防知識(shí)得以了解，對(duì)火災(zāi)的防范意識(shí)得以強(qiáng)化，對(duì)火災(zāi)逃生方法得以掌握。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十五
11月9日是全國消防安全日，為著力提升轄區(qū)群眾消防法律法規(guī)意識(shí)、消防安全常識(shí)知曉率和火災(zāi)自防自救能力，堅(jiān)決預(yù)防和遏制各類火災(zāi)事故發(fā)生，切實(shí)保障人民群眾的生命和財(cái)產(chǎn)安全，經(jīng)開公安分局以“落實(shí)消防責(zé)任、防范安全風(fēng)險(xiǎn)”為主題，聯(lián)合經(jīng)開區(qū)消防應(yīng)急救援部門開展消防安全宣傳日集中宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場，民警向商圈、街頭、小巷居民發(fā)放宣傳單2000余張；向群眾詳細(xì)介紹了家庭火災(zāi)預(yù)防、火災(zāi)報(bào)警、滅火器使用、火場逃生等消防常識(shí)；為群眾答疑解惑50余人次，呼吁廣大群眾積極關(guān)注參與消防安全工作，共創(chuàng)平安家園。
同時(shí)，為擴(kuò)大消防宣傳覆蓋面，推動(dòng)社會(huì)各界關(guān)注消防、宣傳消防、參與消防?；顒?dòng)還在萬科大都會(huì)商業(yè)體、黃河路繽紛廣場、西南環(huán)路吾悅廣場、鑫中路農(nóng)貿(mào)市場等地設(shè)置宣傳點(diǎn)，集中開展消防安全常識(shí)宣傳，多渠道、多形式、全方位開展消防宣傳活動(dòng)，切實(shí)提高廣大群眾的消防安全意識(shí)和抵御火災(zāi)事故的能力。
加強(qiáng)消防宣傳提高防范意識(shí)。
通過此次活動(dòng)的開展，提高了經(jīng)開區(qū)群眾的消防安全防范意識(shí)，營造了良好的消防安全知識(shí)宣傳氛圍，進(jìn)一步增強(qiáng)了全民消防法制意識(shí)和全民消防安全素質(zhì)。
兒童保健知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十六
為增強(qiáng)全校師生的防火意識(shí)和消防知識(shí)，預(yù)防和減少火災(zāi)事故的發(fā)生，20xx年4月7日上午八點(diǎn)十五分，同心縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)特邀校外輔導(dǎo)員、縣消防大隊(duì)的劉淵參謀，在國旗下活動(dòng)時(shí)為全校學(xué)生作了一場消防安全知識(shí)專題講座。
講座中，劉參謀結(jié)合實(shí)際，通過給同學(xué)們講解一些實(shí)實(shí)在在發(fā)生的火災(zāi)事例，生動(dòng)再現(xiàn)了一幕幕驚險(xiǎn)的火災(zāi)現(xiàn)場，使全校學(xué)生聽得十分仔細(xì)，劉參謀為同學(xué)們講解了火災(zāi)發(fā)生的原因、預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么、如果發(fā)生了火災(zāi)如何逃生、如何使用滅火器等消防知識(shí)，并提出預(yù)防為主，防消結(jié)合，防止火災(zāi)，消除火災(zāi)源，學(xué)會(huì)自救，樹立使用滅火器意識(shí)等要求，并就火災(zāi)的撲滅、滅火器材如何使用做了現(xiàn)場示范。針對(duì)“如果發(fā)生火災(zāi)”這個(gè)話題，劉參謀告訴同學(xué)們一定要聽從指揮，不能慌亂，不要亂跑，應(yīng)迅速地用手絹、衣服襟子等捂住自己的口鼻往外跑，防止氣體中毒，要有序跑出，以達(dá)到保存自己的目的。他特別講了預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意的措施，希望同學(xué)們從日常生活中的小事做起，不玩打火機(jī)，不玩煙花爆竹，要愛護(hù)消防設(shè)施等。
通過本次消防知識(shí)講座，進(jìn)一步增強(qiáng)了全校學(xué)生的消防法制觀念和消防安全意識(shí)，使全校學(xué)生了解了消防安全常識(shí)，提高了同學(xué)們的實(shí)踐操作能力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的自防自救能力，收到了良好的效果。
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