讀后感是一個人對自己閱讀體驗的記錄和總結(jié)。如何寫一篇較為完美的讀后感呢？首先我們需要對書中的內(nèi)容進(jìn)行仔細(xì)的閱讀和理解。以下是小編為大家收集的讀后感范文，希望能給大家提供一些思路和參考。
熱鍋上的家庭讀后感篇一
這個學(xué)期我學(xué)完了，在上冊書中一共有8個單元分別有“高尚”、“美與丑”、“母親河”、“體育”、“往事”、“地球家庭”、“歲寒三友”、“戰(zhàn)爭”。在這冊書中里我最難忘的一個單元就是“地球家庭”。
這個單元里展現(xiàn)了許多的善良、自強不息，富有愛心的孩子，他們分別是雷棣、羅伯特、瑞思等。
在我的記憶中印象最深的是《企盼世界和平的孩子》、《黑孩子羅伯特》和《瑞恩的井》。在《企盼世界和平的孩子》中，自強不息的雷棣給我留下了深刻的印象，他的自強不息表現(xiàn)在他爸爸雷潤民去世后有了自強不息，發(fā)憤圖強的精神動力決心完成爸爸竟?fàn)幍氖聵I(yè)，為世界和平做貢獻(xiàn)。他的自強不息、發(fā)憤圖強的精神讓我學(xué)習(xí)，在《黑孩子羅伯特》中我要學(xué)習(xí)羅伯特他那寬容、善良、真誠的心，在這篇文章中我還要呼吁“在這個地球上，我希望每個地方都不要在出現(xiàn)種族歧視，我們要和平，來要種族歧視”，我還想對黑人們說：“你們一定要堅持下來，我們會推翻種族歧視的，讓你們能與白人做朋友，做同學(xué)，讓你們享受與白人一樣的工資和懲罰”，在《瑞思的井》中我知道了每個都付出一點愛，世界就會更美好。
在這個單元中，我學(xué)到了不少知識，世界上不要在出現(xiàn)種族歧視和為世界和平做貢獻(xiàn)與每個人只要付出一點愛心，社會上就會沒有貧苦這樣的地，世界就會變得更美好。
熱鍋上的家庭讀后感篇二
在《圓桌派》關(guān)于原生家庭的節(jié)目中，心理學(xué)家武志紅老師曾說過這樣的一個案例，就是父母有時候會把他們吵架的原因歸結(jié)于自己的孩子，例如，父母會說我們不離婚，我們鬧離婚，我們吵架這些都是因為你。孩子本身就是弱小，他是需要非常多的撫慰的，結(jié)果他卻受到了最多的傷害。
我最近也看到一本關(guān)于原生家庭的書《熱鍋上的家庭》，它里面講了另外一個版本，它講了一對夫婦雙方心存芥蒂，但是這對夫婦又沒有彼此談心，因為丈夫總是巧妙的逃避跟妻子溝通。于是乎，家里面的孩子成了一只他們吵架的替罪羊。
替罪羊是什么意思？舉一個很簡單的例子。一次，女兒獲得父親的允許可以去做某事。女孩興高采烈的往外面跑，但是被站在門口的母親給攔住了，他跟女兒說，以為你現(xiàn)在去外面可能會發(fā)生什么危險的情況，所以你不能出去。于是，父親允許自己能做的事情在母親這里不無情阻攔了。表面上看，似乎是兩位家長對孩子的自由作出限制，實際上卻是這對夫婦通過孩子控制來表達(dá)他們對彼此的不滿。
這件事最后是怎么解決的呢？這也是這本書《熱鍋上的家庭》里面最重要的內(nèi)容，家庭治療。當(dāng)個人的心理治療已經(jīng)不能病人從自己的心理疾病中走出來的時候，這個時候心理醫(yī)生可能就會建議啟用家庭治療，從源頭上治療病人的心理疾病。作者首先讓孩子和孩子的父母去他們的診療室進(jìn)行治療，發(fā)現(xiàn)孩子的問題其實是來自于他們的父母關(guān)系，在跟他父母的繼續(xù)接觸中，發(fā)現(xiàn)他們兩個婚姻不合的原因其實跟他們的父母也有著莫大的關(guān)系，于是心理醫(yī)生邀請父母的父母也來參加治療，最終從根本上解決每個人的心理問題。
這本書以家庭治療為線索，為我們還原了一個完整的家庭治療應(yīng)該是怎么樣的。讓我們能夠從這個案例中能夠得到啟發(fā)，當(dāng)我們碰到類似情況的時候，這些啟發(fā)能夠引導(dǎo)我們思考，做出正確的行為。
本書作者：奧古斯都·納皮爾，1938年生于美國佐治亞州，北卡羅來納大學(xué)臨床心理學(xué)博士。曾在威斯康星大學(xué)麥迪遜分校跟隨卡爾·惠特克實習(xí)，他們后來由師徒關(guān)系發(fā)展成為合作關(guān)系。后任職于威斯康星大學(xué)精神醫(yī)學(xué)系，并參與了兒童與家庭研究計劃。目前在亞特蘭大負(fù)責(zé)一個家庭治療工作室，經(jīng)常與同樣是心理治療師的妻子一起為一些家庭提供治療。多年來一直在為一些專業(yè)報紙撰寫文章。
卡爾·惠特克，1912年生于紐約，雪城大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，在路易斯維爾大學(xué)接受精神醫(yī)學(xué)訓(xùn)練。1955年參與開辦了亞特蘭大精神病診所，開始治療精神分裂癥患者并研究他們的家庭。1965年成為威斯康星大學(xué)麥迪遜分校的精神醫(yī)學(xué)教授，在那里工作直至1982年退休。曾在很多權(quán)威期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文，并參與編寫了多本心理學(xué)教材。
1、孩子：叛逆，不聽話，真的只跟孩子自己有關(guān)系嗎？
書里面有這樣的一個例子。有一對夫婦準(zhǔn)備離婚，他們的孩子試圖用自己的方式去延緩離婚這件事的發(fā)生。他去偷東西，結(jié)果當(dāng)然是被警察抓住了，這件事情被他的父母知道了，父母對他各種打罵，責(zé)怪他，結(jié)果呢，正是因為孩子這樣的行為，導(dǎo)致這對夫婦的離婚一次又一次的拖延了。
外人看這個孩子的行為可能特別奇怪，甚至有些反常。但是仔細(xì)想想。這個孩子就是想用偷東西這樣的行為，讓父母不得不把自己的注意力放到自己的身上，通過這樣的方式，父母兩個又會開始判斷現(xiàn)在離婚是不是一個合理的時機，離婚的事情擱自然置一旁，孩子的目的也就達(dá)到了。
孩子的思維可能和奇怪，但是從另一個角度又能夠理解，因為對孩子來說，相對于父母的打罵。孩子更加不愿意看到自己的爸爸媽媽離婚。你看，孩子叛逆，不聽話跟不只是跟孩子本身有問題，跟父母也有著莫大的關(guān)系，如果父母不會經(jīng)常吵架，那么孩子也不會做出如此沖動的行為。
伏爾泰曾經(jīng)在《伏爾泰語錄中》寫到，雪崩的時候，沒有一片雪花是無辜的。
2、父母：我們應(yīng)該用怎樣的方式相處。
希望通過這樣的方式得到別人的認(rèn)可。但是這些精心準(zhǔn)備的食物被自己的丈夫跟孩子吃完之后，就留下了一桌狼藉，丈夫跟孩子也沒有用任何夸獎的詞匯修飾這段晚餐。毫無疑問，清潔這些餐盤這個任務(wù)也就是妻子的。
妻子肯定會不高興，因為你們這些人不僅在精神上沒有愉悅我，還要讓我無償為你們洗盤子，換誰都不干啊，矛盾就這樣的產(chǎn)生了。
這里面一直都存在一個非常重要的問題，就是妻子自己是沒有任何自信的，她所有自信的來源都取決于人們對他的評價。這是非常不可取的一種自信的來源，因為真正的自信是靠自己內(nèi)生的一種東西，而不是靠外界的評價來供養(yǎng)自己的。
心理學(xué)家給出來的建議就是，就算是在一起的男女朋友或是夫妻，也不能在確定關(guān)系之后，就把自己完全的交給對方了。這樣會產(chǎn)生一個后果就是，自己的生活將會完全的淪落到被人的評價當(dāng)中。書中給出的建議是，無論自己是否進(jìn)入到一段關(guān)系中，首先自己得是一個完整獨立的人。
3、父母的父母：我們應(yīng)該怎樣從他們那里學(xué)到那些知識。
書里面的最后一部分，心理醫(yī)生邀請了孩子父母的父母，請他們來談一談他們雙方是如何相處的。
當(dāng)父母的父母談?wù)摰剿麄兪侨绾蜗嗵幍膯栴}的時候，心理醫(yī)生會指出你們的相處方式是孩子能夠?qū)W習(xí)到的唯一模版，當(dāng)你們的孩子成為父母的時候，大多數(shù)的東西都是按照你們之前的相處模式來進(jìn)行的。
通過不停的詢問，心理醫(yī)生發(fā)現(xiàn)就算丈夫已經(jīng)成年，但是父母對待丈夫的方式仍像小孩子一樣的對待，處處為他們操心。雖然出發(fā)點是好的，但是他們顯然剝奪了孩子獨立生活的權(quán)利和獨自選擇的權(quán)利。這會讓孩子有一種覺得自己不行的感覺，沒有自信，相應(yīng)的也讓他們在未來的人際交往中處于下風(fēng)。同時呢，也會讓自己的孩子總會覺得對自己的父母感到愧疚，始終對父母存在虧欠。
心理學(xué)家指出，在陪伴孩子的成長中，隨著孩子的成長，自己對待孩子的方式也要不停的成長。
這本書的名叫《熱鍋上的家庭》，雖說是家庭，但是我覺得處在中間的父母特別的關(guān)鍵，他們承載他們的父母的教導(dǎo)，并且要將這些教導(dǎo)吸收之后傳遞給自己的孩子。
更重要這本書《熱鍋上的家庭》教會我們無論處在任何的一段關(guān)系中，我們都應(yīng)該成為一個獨立的個體。這是非常重要的，正如書上所說“我們都必須先證明自己是不是有能力獨自生活，如果未曾單獨下海一游，就不可能有膽量選擇”。
熱鍋上的家庭讀后感篇三
孩子不聽話。孩子和大人總愛吵架。孩子處在叛逆期，動不動離家出走。孩子的成績一落千丈?？傊?，孩子問題很多，經(jīng)常焦灼著家長，更多的是焦灼著母親。
我們往往怪怨孩子不聽話，不懂事，殊不知，孩子的問題只是婚姻家庭問題的冰山一角，孩子出了問題，更多情況下是整個婚姻家庭存在嚴(yán)重問題。
有多少家庭的生活在矛盾、爭吵中度過，像處在熱鍋里。又有多少家庭，為避免沖突而維持表面的和平。他們以特定的方式，或互撕或暗戰(zhàn)。很多家庭，就像處在熱鍋上一樣焦灼。
《熱鍋上的家庭》讓我們看清問題的實質(zhì)，這本書是以一個家庭的治療為案例，透過一個家庭的分析，來洞察整個家庭之間的關(guān)系和危機。
美國權(quán)威心理學(xué)雜志《今日心理學(xué)》說：這本書為我們提供了一個了解家庭互動、婚姻對家庭影響以及家庭治療對人際關(guān)系有何助益的新視角。
《熱鍋上的家庭》里有一個真實的家庭故事，一個扎心的真相，一個有效的解決方案。全書詳細(xì)描述了對一個問題家庭的家庭治療過程，故事和理論相加，易閱讀，易理解。這本書顛覆了我們對一個問題孩子的看法，一個問題孩子，不在于孩子本身，而在于整個家庭系統(tǒng)出現(xiàn)問題，尤其是夫妻婚姻出現(xiàn)問題。
熱鍋上的家庭讀后感篇四
《熱鍋上的家庭》：許多人因太早結(jié)婚而失去了那種從孤獨中凈化自我，及尋求更多自信的機會。他們只草草瞄了眼外在的世界，就十萬火急地抓住一個伴侶，借婚姻逃離孤獨。他們并不清楚，這么快從一個家庭逃到另一個家庭，很容易將他們在原生家庭中遭受的挫折也轉(zhuǎn)移到新的婚姻里。
這本書是由美國奧古斯都·納皮爾和卡爾·惠特克聯(lián)合著作，被尊稱為會講故事的家庭治療師！是以一個家庭的治療為案例，通過對一個家庭的不斷分析，來讓讀者們了解探究整個家庭之間的能量流動和關(guān)系的變化。
對于每每提到“家庭”二字，是一個很讓人充滿溫情卻又時常無奈的事情，任何一個人，無法決定，也不能改變出身的家庭，甚至你費盡心思會發(fā)現(xiàn)，你無法改變其中的任何一個人，除了你自己。
熱鍋上的家庭讀后感篇五
過往一直比較喜歡閱讀育兒、傳記、歷史方面的書，慢慢從育兒的書中看到個人心理成長之重要，才能正確的樹立帶動孩子的教育培養(yǎng)與行為的引導(dǎo)，但是一個人的成長與一個人的引導(dǎo)，是一個相當(dāng)漫長的過程，就像一個人的努力只是加法，而一個團隊的努力就是乘法，而我們每一位都屬于家庭成員的一員，家庭就像一個小型社會，其規(guī)則、結(jié)構(gòu)、語言等，自成一個獨特的體系，家庭是隱密的小型系統(tǒng)，這個系統(tǒng)影響著家庭中的每位成員。沒有任何人可以脫離系統(tǒng)來談?wù)撔腋８校员緯淖髡咄ㄟ^家庭治療，就是以家庭為對象的團體心理治療，其目的是為了幫助家庭消除異常、病態(tài)情況，讓家庭運作更健康，還原一個相親相愛、幸福的家。
讓家庭每一位成員遇到生活中的矛盾、爭執(zhí)中，不在像熱鍋上的螞蟻一樣焦慮不堪、坐立不安，教你如何看清事情本質(zhì)、冷靜面對處理，獲得解決家庭問題的力量與方法。
一個和睦的家庭，父母都必須要有強大的心理，每個人都不能過分依賴于另一半，因為一旦過于依賴對方，你就會擔(dān)心因為自己的一些情緒表達(dá)引起對方的不悅，造成心理上的壓力。而對方也會猜測你的心理，造成雙方都很累。當(dāng)夫妻之間的關(guān)系變得敏感之后，孩子很有可能成為最大的受害者，一個家庭，如果父母都對一個孩子發(fā)脾氣，那么基本可以判斷這對夫妻之間是很有問題的，他們之間的交流絕對很少，或者交流就是互相吵架。雙方都沒能理解對方的意思，同時也害怕去問，因為害怕現(xiàn)在的情況會變得更糟，只能通過孩子來間接性表達(dá)自己對另一半的不滿。一旦對方不能滿足自己的需求，或者說領(lǐng)會自己的需求，那么很多夫妻最直接的做法就是讓對方難受，從而形成惡性循環(huán)。
所以家庭治療，就是從家庭一個點抽絲剝繭的去捋順事情的本質(zhì)，讓您認(rèn)識到家庭的每一個人都是一個獨立的個體存在，不要太過于去依賴任何人，唯獨你自己才是你人生的重頭戲，還記得3年前做全職媽媽那段歷歷在目的時光，充滿了焦慮、敏感、易怒的心態(tài)，對于孩爸疏遠(yuǎn)的行為、冷漠的態(tài)度，都充滿了無窮無盡的猜疑和幻想，不僅搞的自己精神疲憊不堪，讓自己不斷的陷入自我敏感的情緒中，抱怨、無奈等不斷的負(fù)能量和想法讓自己深陷其中，還好及時在這條路上，讓我看到成長與成熟的本質(zhì)，每個人成長的路上，都曾咬著牙度過一段沒人幫忙、沒人支持、沒人噓寒問暖的日子，過去了，這就是您的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞，這幾年我在不斷的積蓄能量和自我增值，希望能在成長的苦難中實現(xiàn)暗夜突圍，強大自己。
2019年的時光即將飄然逝去，一路行走、一路撿拾、一路收獲，也一路失去、不管歲月如何變遷，漸漸的在起伏中學(xué)會了平靜，生活中、工作中、婚姻中、親子關(guān)系中的困境、磨難，就像修仙小說里的道道天雷，劈在身上，不同之處在于，在平凡人的渡劫路上，沒有平白無故的奇跡，只有努力過后的水到渠成。
望自我能放開眼界，不計較、不糾纏內(nèi)心的焦躁，江海之浩淼，雷霆之發(fā)聵，高遠(yuǎn)的視角永遠(yuǎn)會贏得高遠(yuǎn)的人生，人生一場，我們來的目的是尋找幸福。
熱鍋上的家庭讀后感篇六
為了讓自己康復(fù)，也為了能夠讓自己合理和清晰的處理家庭關(guān)系，我在心理咨詢師的建議下開始讀《熱鍋上的家庭》。開始的時候，我以為這本書會像其他心理方面和家庭方面的書一樣，讓讀者充滿信心和理智的分析。當(dāng)我讀了幾頁之后，我開始恐懼書中的內(nèi)容，這也是讓我覺得神奇的地方。書中的文字充滿了各種情緒，悲傷、歡樂、無奈等等，同時還將家庭中每個成員的心理完全剖析出來，而這種剖析，讓我有種自己內(nèi)心最深處，隱藏起來的各種情緒被扒出來的感覺。綜于以上各種體會，我沒有足夠的心理準(zhǔn)備讀完這本書，所以我在覺得自己要被書中內(nèi)容擊潰的時候，停止了?，F(xiàn)在，我想嘗試寫一些出來，希望自己能擁有繼續(xù)讀下去的力量和勇氣。
第一，恐懼。
恐懼并不是因為書中細(xì)致的描述，而是，書中通過文字，將選擇遺忘的記憶重新翻新和加固，就像所有的刑罰在堅持過去之后，告訴你要重新再走一遍。
因為我曾經(jīng)處于家庭糾紛的漩渦，年幼的我，以封閉自己的成長和記憶為代價，來保護自己不受那些事情的影響，所以，在讀大學(xué)時，我就是一個不婚主義者，同時，我的感情存在嚴(yán)重的缺失，我缺少愛的能力。因為缺少愛，安全感非常低，在很多年里，我不斷地封閉自己的任何情緒和通過不斷地付出，以及沉浸在xyz中尋找自己內(nèi)心的平衡點和滿足感。
第二，憤怒。
憤怒是我對家庭的另外一種非常強烈的情緒。在我原來的家庭里，除了弟弟之外，我對每一個人都充滿了敵意，以及刻意保持的疏離感。對于發(fā)生在他們身上的事情，我可以保持像周圍其他人一樣的情緒，這真的很可怕。而這些梳理和憤怒，讓我一直懷疑并告訴自己，也許我是被收養(yǎng)的，知道現(xiàn)在仍然保持懷疑狀態(tài)。
第三，被選擇性丟失的童年。
我有童年，但是我選擇性忘記了童年時的記憶，至今能想起的只有寥寥的幾件事情。
寫出這些，讓我的心情非常的不平靜，既悲傷又憤怒，還有幾分慶幸，慶幸自己沒有走向極端，慶幸自己努力的活在陽光下。
熱鍋上的家庭讀后感篇七
原生家庭，大概是我們出生以來就無法拒絕的存在。遇到一個好的家庭，是幸福的，但若是在一個不幸的家庭里成長，我們健康的心靈也會受到傷害。
《我是余歡水》里的余歡水，就是在一個不幸的家庭里長大。余歡水工作后，父親還為了后媽的兒子來找余歡水要錢，要完錢后還要求余歡水每月給他打生活費。
這樣的父親，極度索取和不懂得付出，也就是因為這樣，余歡水的性格也是十分地壓抑。即使余歡水已經(jīng)成年，但他的懦弱壓抑的性格卻已成定性，讓他在生活中不斷地受阻。如何擺脫原生家庭帶給我們的影響，成了一個重點難題。
《熱鍋上的家庭》這本書，就是為處在原生家庭困境里的我們而寫的。書里著重強調(diào)了一個問題，就是家庭治療。一貫的心理治療都是圍繞著個人進(jìn)行的，鮮少有家庭全體成員聚集在一起的表現(xiàn)。
作者是美國心理學(xué)家奧古斯都·納皮爾和卡爾·惠特克，兩位都是臨床心理學(xué)方面專家。奧古斯都在跟隨卡爾進(jìn)行家庭治療時，對于這種探索性的分析方式相當(dāng)好奇，在跟隨卡爾一起試驗的過程中他理解到：問題其實不在于個人，而是周圍人給予的環(huán)境和壓力。
書里的道理也很簡單又不失深刻：我們只有正確看待問題的根源，才能明白造成這些困擾和痛苦的原因。個人只是家庭系統(tǒng)里的一部分，我們無時不刻不在受著家庭的影響。
心理學(xué)上有一個理論，叫歸因理論。歸因分為兩類，分別是情境歸因和性格歸因。情境歸因：外因，將行為發(fā)生解釋為情境（環(huán)境）因素使然者。性格歸因：內(nèi)因，指個體將行為之發(fā)生解釋為自己性格使然。
書里的女孩克勞迪婭，就是被迫性格歸因的存在?？藙诘蠇I討厭平日里母親卡羅琳對她處處監(jiān)管和責(zé)罵，父親作為一個局外人，常常有意無意地參與到這個行為當(dāng)中，更加重了克勞迪婭的的爆發(fā)。
最后克勞迪婭離家出走，夜不歸宿，還產(chǎn)生了想要自殺的想法。家里人這才意識到了問題的嚴(yán)重性，他們讓克勞迪婭去看心理醫(yī)生?？尚睦磲t(yī)生將克勞迪婭的行為歸為內(nèi)因，結(jié)果反倒加劇了克勞迪婭的痛苦和自責(zé)。直到碰上了“家庭治療”，克勞迪婭才真正有了舒緩的感覺。
這樣的心理學(xué)理論，也被貫徹到了至今，似乎所有的心理學(xué)都在告知我們，問題來源是你自身，你必須自我解脫。這種理論看似是對的，但不是全都對。
任何理論都只是借鑒，宇宙中不存在完全的真理。我們應(yīng)當(dāng)保持批判性思維，比如，為什么問題的來源非得是自己。
在眾多家庭矛盾里，把問題原因單單放在一個人身上，是不對的。凡事有因有果，一個人很難全面創(chuàng)造因果，更多的是被環(huán)境所影響。外因，其實往往是較為重要的一方。
藏在美好的幻象下的，其實都是險象。
伊能靜和庾澄慶的婚姻，曾經(jīng)讓人羨慕不已?？蛇@段美好的婚姻，卻突然間崩塌了。伊能靜曾解釋說：“其實前一段婚姻我應(yīng)該是有安全感的，可是我那個時候沒有把自己修煉好，因為我還太在那個傷痛里面，那種家庭的傷痛，跟媽媽沒有和解?！?/p>
言語間，滿滿的都是從原生家庭里帶來的的自卑感。
克勞迪婭，其實就是父母感情矛盾的出口。父親整日忙碌于工作之中不問家事，母親為此不滿但不敢發(fā)泄，于是就將這負(fù)面情緒傾瀉到了克勞迪婭身上?？藙诘蠇I感受到了壓力，自然而然地會想去尋求刺激，擺脫這種緊迫感。
這個家庭里劍拔弩張的壓力感，連二兒子丹和小女兒勞拉都接連感受到了。父母之間關(guān)系的矛盾，其實也是上一級帶來的影響。母親卡羅琳曾被外祖母的挫敗所影響，導(dǎo)致了她在家里時常歇斯底里。
我們的每一種情緒反應(yīng)上，都有著他人無意間強加在我們身上的特質(zhì)?？藙诘蠇I的情況若是一直被歸為內(nèi)因，那她長大后也極可能會像她的母親一樣，陷在情緒中無法自拔。
每個人不僅是內(nèi)因的擁有者，也可能是外因的制造者。我們要改變的不止自身，還有身邊環(huán)境造成的影響。
家庭系統(tǒng)就像是生態(tài)系統(tǒng)，它們之間是環(huán)環(huán)相扣的，擁有正負(fù)反饋。當(dāng)家庭的一方發(fā)生爭吵時，另一方為了緩和這種氣氛，就會故意引發(fā)另一方的爭端。
例如每當(dāng)家庭里父母產(chǎn)生矛盾爭吵時，年紀(jì)稍大一點的子女就會故意弄哭年紀(jì)小的弟弟妹妹，讓父母的注意力轉(zhuǎn)移到他們這里，從而不再進(jìn)行爭吵。
克勞迪婭也就是意識到了父母間潛藏的矛盾，在他們將矛頭指向自己時，她也有意無意地接受了這個行為。在她眼里，父母指責(zé)自己好過他們爭吵后感情破裂，最后導(dǎo)致離婚，這個結(jié)局讓她更無法接受。
在這樣的負(fù)面循化里，大家都是在努力地避免最壞的結(jié)局出現(xiàn)，可這并不能真正解決問題。想要真正解決問題，一家人就得坐下來一起交談，道出心中的疑惑和不滿，才能拉近彼此之間的距離。
這也是家庭治療的目的，你只有解開心鎖，重新建立彼此之間的聯(lián)系，才能獲得重生。一個幸福的家庭，不應(yīng)該存在相互指責(zé)，而是共同理解?！稛徨伾系募彝ァ愤@本書里指出，家庭應(yīng)該發(fā)展出一個新的語言系統(tǒng)。家庭中的每一份子都應(yīng)該學(xué)習(xí)談?wù)撟约旱母惺?，而不是偏激地攻擊別人。
正是因為明白了內(nèi)因和外因之間的關(guān)系，我們則更應(yīng)該注重家庭系統(tǒng)的經(jīng)營。家庭是上天賜給我們的禮物，我們應(yīng)該把它當(dāng)初避風(fēng)港，而不是風(fēng)浪制造者。
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭都有各自的悲劇，但要牢記的一點是，學(xué)會理解非常重要。只有彼此真正融入家庭里，去制造溫情的狀態(tài)，努力做到理解他人，家才不會成為彼此負(fù)面情緒的發(fā)泄口。
熱鍋上的家庭讀后感篇八
朋友推薦《熱鍋上的家庭》，只說是關(guān)于家庭治療的，當(dāng)時心想又出了一本理論書，不知能給自己帶來怎么樣的新鮮知識。拿到書時，卻發(fā)現(xiàn)真是一本不可多得的好書，既是有著令人情緒起伏欲罷不能的情節(jié)的故事書，同時又是理論與故事融合得恰到好處的專業(yè)書。
如果把它當(dāng)成故事來看，書中展示了兩條主旋律，分別以一個家庭和兩個家庭治療師的心路歷程為線條。家庭的故事并不太曲折，布萊斯夫婦與三個子女之間所呈現(xiàn)的婚姻沖突、青春期子女、原生家庭的控制……卻是大多數(shù)家庭都經(jīng)歷著的，或即將經(jīng)歷的，讀到某處，你會因為似曾相識的感受而再一次觸碰原本潛抑下來的過往;假如你是一位心理師或治療師，看著家庭的表現(xiàn)，“咨詢蜜月期”、成員對咨詢師的依賴與抗拒、家庭的脫離或成長……你可能會心一笑，因為你已經(jīng)經(jīng)歷過了;也可能焦慮著，因為你正在經(jīng)歷著著故事中治療師的焦慮、悲傷與失落，無論如何，你都能在故事中找到你的影子，并進(jìn)一步分析、了解自己。
如果把它當(dāng)成專業(yè)書，那么，這是一本極容易讀懂的理論書，作者巧妙地把故事的發(fā)展和理論融合在了一起，在適當(dāng)?shù)牡胤?，故事暫停，講講理論，更為奇妙的是，理論部分，也是通過講故事來進(jìn)行的，避免了晦澀難懂的描述，很容易就能理解到雙重束縛、三角關(guān)系、同盟等概念，無論是想自我成長的家庭，還是走專業(yè)路線的咨詢師，都是值得去閱讀的好書。
本書雖然是從家庭治療的系統(tǒng)理論方向去討論的，其實也呈現(xiàn)了一些其他的心理咨詢理論，比如精神分析、人本主義、個體與團體輔導(dǎo)等等，甚至還有后現(xiàn)代的痕跡，專業(yè)人士在閱讀過程中，可以學(xué)習(xí)到如何將不同流派進(jìn)行整合。
當(dāng)然，這么一本精彩的書，絕對不能忽略譯者的功勞。李瑞玲，臺灣大學(xué)臨床心理學(xué)博士，兼有理科訓(xùn)練的理性與擅長文字的感性，把自身的經(jīng)歷感受與專業(yè)訓(xùn)練相結(jié)合，憑著深厚的心理學(xué)功底把原文理解透徹，同時又加入了自己的詮釋，使本書更貼合國人的閱讀習(xí)慣，期待著她的更多佳作。
借用譯者的一段話：愿那些在家庭中掙扎、痛苦或疏離的人們，在本書的陪伴下，順利走過熱鍋上的洗禮，成為一個“不同”的人，建立一個全新的自尊自愛的自己，進(jìn)而締結(jié)全新的“家庭之愛”。
熱鍋上的家庭讀后感篇九
家庭是一個小宇宙，自有其強大的力量。
朋友小冉最近陷入了深深的苦惱，她常常失眠到天亮，困到腦子要炸掉但仍然無法入睡，在家里常常莫名其妙地大哭，食物無法下咽，如果強硬吃下去，甚至?xí)鲁鰜?；心理咨詢師判斷她目前是輕度抑郁。她每每和我哭訴，隔著網(wǎng)絡(luò)我都能感受到她的無助和迷茫。
臨近大四，進(jìn)一步求學(xué)或者就業(yè)的選擇逼迫到每一位學(xué)子面前。小冉的父母一直都在給她安排考研，從未問過她本人意愿；她希望自己可以先就業(yè)，但每次一提及這個話題，爸爸只會沖著她大喊大叫，雙方根本無法有效溝通。
終于，在她有一次失眠到深夜三點，去找媽媽談心時，媽媽答應(yīng)她幫忙和父親溝通：“你不用去說，你爸爸那脾氣，你說肯定不同意?！庇辛藡寢審闹形有?，這個困擾她三年的問題，仿佛被解決了，她終于可以為自己做主，選自己想走的路。
但很快，她的焦慮更加嚴(yán)重，失眠等情況也開始加劇。決定就業(yè)以后，寫簡歷、秋招等都開始提上日程。但她發(fā)現(xiàn)自己仿佛一事無成：簡歷上沒有特別的技能和亮眼的經(jīng)歷，就業(yè)方向上沒有明確的目標(biāo)……她的遠(yuǎn)方又是一片迷霧。
原來從小到大，無論是轉(zhuǎn)校還是所學(xué)專業(yè)，穿什么還是住在哪，一直都是父母直接為她做決定，從不問她本人的意見，她也從來沒有機會為自己做選擇。當(dāng)這樣為自己“做主”的機會突然降臨時，她便產(chǎn)生了深深的惶恐和無力感，甚至開始出現(xiàn)抑郁傾向！家庭是一個小宇宙，每一位家庭成員都是在其中運轉(zhuǎn)的星球。當(dāng)心理或者家庭問題出現(xiàn)的時候，并不是一顆星球的運轉(zhuǎn)故障，小宇宙內(nèi)每一顆星球，都應(yīng)該參與到“治療中。
這就是《熱鍋上的家庭》這本書的基本認(rèn)知，基于此，我們才能正確認(rèn)識何為“家庭治療“。
一個人現(xiàn)在的人際關(guān)系中的問題，90%都是來自于原生家庭。無論我們的父母多么努力，但他們的愛都是局限的：或者太過冷漠嚴(yán)厲，太過熱情或充滿控制，或者太過放縱……這些過度或不當(dāng)?shù)膼?，都會對我們帶來深刻的影響?/p>
這本書的作者惠特克說：“家庭治療就像愛麗絲的奇幻之旅一樣，是在夢的國度欣賞他人并表現(xiàn)出來?！币粋€人或許無法突破“原生家庭”，但一家人可以?；萏乜撕图{皮爾是這本書的作者，二人同時也是師生關(guān)系。自1978年本書成書，40多年來本書一直暢銷不衰，是家庭心理治療領(lǐng)域經(jīng)典之作。
惠特克的學(xué)生包括納皮爾在內(nèi)，都是他的助理治療師，因為他認(rèn)為治療無法通過言傳來實現(xiàn)，只有身教才能真正掌握。這本書里也并非枯燥的理論知識，而是二人真實的一個實踐案例貫穿始終，借助這個案例，我們能夠了解到：心理問題不是一個人的孤軍奮戰(zhàn)，家庭中的每個成員都應(yīng)為此負(fù)責(zé)并奮斗。
大衛(wèi)和卡羅琳的女兒克勞迪婭是所有人眼中的叛逆少女，她與母親吵架，酗酒，離家出走，夜不歸宿，甚至企圖自殺……家里人帶著這樣的問題少女去看心理醫(yī)生，希望能得到幫助。兩位心理學(xué)博士奧古斯都·納皮爾和卡爾·惠特接手為他們一家人做家庭治療，而不是克勞迪婭一個人的心理治療。自此，一個家庭一直被掩埋的疾病就此被挖掘出來。
他如同一個局外人。母親卡羅琳只有一份工作，那就是照顧家庭。她對家庭中所有成員的學(xué)習(xí)或生活指手畫腳，有著強烈的控制欲和完美主義傾向，挑剔著家庭中每一個人，與不關(guān)心家庭的丈夫爭吵，挑剔做不到她要求的克勞迪婭，引起女兒的怒火爆發(fā)家庭大戰(zhàn)。
6歲的妹妹勞拉弱小而敏感，她會用哭聲制止父母的爭吵，看出姐姐意圖輕生的想法，默默為姐姐擔(dān)心……家庭的小宇宙里，原來并不是一顆星球出現(xiàn)了問題；所有星球的運轉(zhuǎn)，都在影響著其他星球；想要治愈這個小宇宙，需要所有星球的共同努力。
星球與星球之間是相互影響的，家人也是。
母親卡羅琳的挑剔暴躁和完美主義，其實源于她的母親。她習(xí)得的是一份錯誤的模板，然后將這份錯誤延續(xù)下來，形成了這樣充滿沖突的親子關(guān)系。
我們常說父母也都是第一次做父母，所以他們的模式往往是借鑒自己的父母。因此，學(xué)會自我療愈，學(xué)會如何對待親密關(guān)系尤為重要?？_琳和大衛(wèi)對待青春期女兒克勞迪婭的方式出現(xiàn)了問題，他們?nèi)詫⑺暈楹⒆?，對她個體的不尊重和不間斷地權(quán)威要求、不理解，一直在刺激著青春期孩子脆弱而敏感的神經(jīng)。因此，如何與青春期孩子溝通交流，建立雙方都滿意的溝通方式，值得每一位父母學(xué)習(xí)。
除了親子關(guān)系，關(guān)于婚姻關(guān)系、如何溝通……這本書里都有涉及。當(dāng)你能夠剔除原生家庭帶給你的負(fù)面影響，你就能在新的親密關(guān)系中獲得新生。
熱鍋上的家庭讀后感篇十
《原生家庭》一書有這樣一句話：“有毒的家庭體系就像高速公路上的連環(huán)追尾，其惡劣影響會代代相傳?！?/p>
美國家庭治療大師薩提亞也曾說過：“一個人的性格特點、人生三觀、精神品格、思維方式、生活習(xí)慣，都深受其原生家庭的影響，很多甚至是決定性的影響。”
可想而知，原生家庭對一個人來說有多么多么的重要。想起最近收到的一本關(guān)于原生家庭的書《熱鍋上的家庭》，一開始以為是那種厚重的枯燥無味的讓人無法一口氣讀完的心理學(xué)書籍。結(jié)果認(rèn)真一看才發(fā)現(xiàn)作者用輕松的筆觸，向我們講述了布萊斯一家人的家庭治療過程，讓我們從中悟到一些關(guān)于原生家庭的道理。
這本書有2個作者，一位作者是奧古斯都·納皮爾，他是北卡羅來納大學(xué)臨床心理學(xué)博士。在亞特蘭大負(fù)責(zé)一個家庭治療工作室，與同為心理治療師的妻子提供家庭治療。
另一位作者卡爾·惠特克，是雪城大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，曾在很多權(quán)威期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文，并參與編寫了多本心理學(xué)教材。此書一經(jīng)上市就成為暢銷書，至今暢銷40年，且成為關(guān)于原生家庭的經(jīng)典著作。也難怪知名心理學(xué)家李松蔚會傾情作序并且力薦，且在樊登讀書會收聽量高達(dá)1300萬。
本書主人公是布萊斯一家5口，父親是金牌律師，母親脾氣不好，有一個叛逆的大女兒克勞迪婭，以及兩個弟弟丹和妹妹勞拉。布萊斯太太卡羅琳非常擔(dān)心大女兒克勞迪婭，認(rèn)為她有很多奇奇怪怪的想法，非常危險。而克勞迪婭也確實在被母親的控制下，反抗的選擇離家出走，甚至有自殺的想法。當(dāng)聽到母親對治療師說出自己的不好時，克勞迪婭用尖銳刺耳的聲音反抗道：“親愛的媽媽，我覺得你自己才有一些很奇怪的想法—好比我得在太陽下山時就要上床睡覺，還要乖得像6歲的小孩子一樣?！?/p>
克勞迪婭正是因為在母親長期的壓制和控制下才變得如此。而母親之所以控制克勞迪婭皆因克勞迪婭和自己丈夫一樣，不茍言笑，喜歡躲在房間里做自己的事情。在前段時間的熱播網(wǎng)劇《隱秘的角落》里，離婚后的周春紅，把自己的經(jīng)歷和期望全部寄托在兒子朱朝陽身上，操控著他日常生活的點點滴滴。朱朝陽也因此變得唯唯諾諾，哪怕學(xué)習(xí)成績名列前茅，也不開心，在學(xué)校更沒有朋友，甚至還被同學(xué)孤立和欺負(fù)。
無獨有偶，在《小歡喜》里，宋倩也因為離婚，而對女兒英子有著極其強烈的控制欲，最終導(dǎo)致英子患有抑郁癥，甚至想要自殺。如此說來，很多不太幸福的原生家庭里，父母其中一方的控制欲，有可能是因為婚姻的不順，比如離婚、比如夫妻關(guān)系不和諧。所以，其中一方就有可能把自己的精力和期望強加在孩子身上。
就像心理學(xué)大師海靈格說：“幸福的家庭，都有一個共同點：家里沒有控制欲很強的人?！?/p>
所以，不妨在發(fā)生家庭矛盾時，想一想，是不是家庭成員里有一個因為婚姻失敗，或者夫妻關(guān)系不和睦，且特別喜歡控制孩子的。
就在奧古斯都醫(yī)生和卡爾醫(yī)生希望小妹妹勞拉也一同加入家庭心理治療時，卻被布萊斯夫婦拒絕了，認(rèn)為勞拉還很小，沒有什么問題，最大的問題其實在大女兒克勞迪婭身上。
事實上，勞拉在家庭治療上起到了巨大的作用。作為旁觀者的她，能非常清楚的說出發(fā)生家庭矛盾的原因和每個人的情緒。而且她也曾哭著說：“不想看父母吵架。”這一點可以讓有矛盾的人心緩下來。
這讓我想起我的一個朋友。明明和老公沒有感情了，且一直分居生活，老公也在外面有了別的女人，朋友卻以為了給孩子一個完整的家，遲遲不肯和老公離婚。
直到有一天，孩子哭著對她說：“媽媽，你離婚吧。我都懂的”。這時，朋友才明白，原來自己小看孩子了，孩子什么都懂。所以呀，千萬不要覺得孩子什么都不懂，而事事瞞著他們，有時候不妨聽聽他們的想法，說不定能更好的解決事情呢。
書中有這樣一段話：“導(dǎo)致外遇事件的力量并不止源自一個人身上，而這些力量也不僅限于婚姻或這類可怕的三角關(guān)系。有許多人，至少象征意義上，都和這則婚外情有所牽連。外遇可以看成是一樁政治事件，在其中各種關(guān)系，彼此糾結(jié)成網(wǎng)，觸角伸向所有的方向，但一般而言最常伸向的是夫妻各自的原生家庭。”
誠然如此。
前幾天，在一個作者群里，當(dāng)大家聊到原生家庭時，有個作者分享了她看到的這樣一段話：“我對婚姻的不向往完全是因為從小看夠了我爸媽的婚姻，也覺得自己沒有能力養(yǎng)好孩子，也不想養(yǎng)孩子?！?/p>
都不敢輕易把自己交付給另一個人。因為她害怕自己的下半生和另一個人也要再經(jīng)歷一場冷暴力。其實身邊不乏有這樣的朋友。有些因為從小看著父母吵架，看著父母出軌，看著父母離婚，把所有的錯誤歸結(jié)在自己身上，對父母感到愧疚。要么努力去遷就自己的愛人，愛得很卑微，要么自己非常不信任另一半，沒有安全感，要么對婚姻不抱有任何幻想，甚至懼怕婚姻。
所以，哪怕離婚了，也要讓孩子知道父母感情不和是父母自己的原因，而不是孩子的問題。合上手中這本《熱鍋上的家庭》，想起，東野圭吾說的那句話：“誰都想生在好人家，可誰都無法選擇父母。命運發(fā)給你什么樣的牌，你能做的就是盡量打好它?！?/p>
事實上，每個人或多或少都會受到原生家庭的傷害，只是我們不知道而已。原生家庭也許是性格與命運的來處，但不是你一生的歸途，對原生家庭以及自己最大的負(fù)責(zé)，就是把悲劇終結(jié)在自己身上。
千萬不要讓原生家庭帶給你的傷害影響你的一生。作者：吳呱呱。
熱鍋上的家庭讀后感篇十一
很多家庭在孩子的教育觀念上有矛盾，要么是媽媽教育孩子，爸爸護著孩子；要么是爸爸教育孩子，媽媽護著孩子；亦或者是當(dāng)孩子反抗以后，爸爸媽媽重新合作。
很多家庭都在重復(fù)著這樣的相處模式，直到有一天孩子離家出走，或者是發(fā)現(xiàn)了孩子想要自殺的念頭，父母就開始慌了，開始給孩子尋找心理治療師。
可是治療一段時間，沒有任何進(jìn)展，孩子更反抗，于是又開始給孩子找下一個心理治療師。
父母認(rèn)為是孩子的問題，只要解決了孩子的問題，生活又會重新恢復(fù)平靜。這種治療模式，就是我們熟悉的個人治療模式。
可是《熱鍋上的家庭》這本書，顛覆了我們的認(rèn)知，告訴我們一個全新的治療模式，即家庭治療模式。
本書作者卡爾·惠特克是醫(yī)學(xué)博士，在家庭治療中享有盛名；學(xué)生奧古斯都·納皮爾是心理學(xué)博士。
本書講述了兩位家庭治療師，給一個家庭治療的具體過程，當(dāng)然作者指出，書中的案例是以一個家庭治療為主，但是治療過程中，也融合了對其他家庭的治療方式。讀者看了猶如身臨其境，沉浸在作者幾次的治療過程中，是一本非常好的家庭治療的啟蒙書籍。
熱鍋上的家庭讀后感篇十二
當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，大家一定都收獲不少，何不寫一篇讀后感記錄下呢？那么我們該怎么去寫讀后感呢？下面是小編精心整理的《原生家庭》讀后感，希望對大家有所幫助。
《原生家庭》是一部由（美）蘇珊·福沃德博士等所著書籍。
蘇珊·福沃德，國際知名的心理治療師、演說家和作家，她的著作有《執(zhí)迷：如何正常地愛與被愛》《依戀：為什么我們愛得如此卑微》《如何識破男人的謊言》《金錢魔鬼》《情感勒索》等。
《原生家庭》是一部振聾發(fā)聵的家庭心理療傷經(jīng)典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材，分析了不健康的原生家庭是如何傷害子女，并特續(xù)影響子女成年后的生活的。
作者的主旨并不在于控訴這樣的父母，而在于傳授具體的對策，使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣和力量，從與父母的負(fù)面關(guān)系模式中解脫，恢復(fù)自信和力量，得到自由和幸福。
閱讀此書的'人不一定是遭受此種家庭悲劇的人，但可以通過書中案例切身體會到他們的痛苦，或多或少地警醒閱讀者在自身現(xiàn)實生活中盡量采取一些措施遠(yuǎn)離這些悲劇，也可以幫助身邊可能存在程度不一的類似受害者。
書籍最后指出，所有的方法再好但最終決定自己是否可以跨出艱難的面對、發(fā)泄、接納和修復(fù)的人永遠(yuǎn)只有自己。
掩卷沉思：作為少年兒童也好，作為成年人也罷，每個人都有各自特定階段的煩惱和痛苦。我們應(yīng)該學(xué)會通過大量閱讀，不斷強大自己的內(nèi)心承受力，培養(yǎng)良好的興趣愛好，擁有永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)動力。
我想，現(xiàn)在以及今后的生活中，無論面對家庭還是工作，甚至社會的不易，大家都可以沉著以待，化繁為簡，幸福生活。
熱鍋上的家庭讀后感篇十三
家，我們溫暖的家，永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣，每個人都有家，因為有家，我們才會成長；因為有家，我們更懂得愛；因為有家，我們才明白自身價值和生活的真諦。家庭，對我們每個人而言，都是心中占有份量最重的，我們愛家但更要維護好家。
《和美家庭》一書中，從家庭美德的弘揚，家庭教育的科學(xué)方式，家庭理財?shù)膶嵱弥R，家庭閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成，低碳與智慧的生活六個方面，結(jié)合感人的故事，生動地講述著如何建立和維護良好的家庭關(guān)系，中國有句老話，人們常常掛在嘴邊提起：“家和萬事興”。一個家庭有多富有人們并不羨慕，一個家庭的和睦才是令人羨慕和向往的，一個家庭只有變得和睦，生活才會越來越好，事事才會順利興旺。
和美的家庭怎樣構(gòu)建成呢？應(yīng)該做到以下四點：一是要積極推進(jìn)家庭文化建設(shè)；二是要建立和諧的家庭關(guān)系；三是要樹立科學(xué)健康的生活方式；四是要進(jìn)一步加強創(chuàng)建文明家庭的力度，只有做到這四點，家庭才能夠美滿和諧，蓬勃生輝。
那么家庭成員之間應(yīng)該怎樣做到和美呢？我認(rèn)為是六個字：尊重、寬容、珍惜。家庭各成員之間應(yīng)該相互尊重，相互鼓勵，相互扶持，相互陪伴，相互進(jìn)步，凡事彼此間多忍讓，少計較，多寬容別人，相信別人，一切困難都會迎刃而解，茫茫人海能成為一個家庭成員，是承載著巨大的奇跡，應(yīng)該珍惜彼此間的緣份，相互忍讓，共同努力，尊重別人，也尊重自己，共同向著幸福美滿和諧的家庭的旗幟前進(jìn)，前進(jìn)，繼續(xù)向前進(jìn)。
在當(dāng)今社會，家庭和諧美滿顯得更為重要，家庭是社會的細(xì)胞，是人們情感的歸宿和心靈的港灣，只有家庭和諧美滿幸福地發(fā)展，我們的社會才能越來越好，每個人的自身價值才能充分實現(xiàn)。沒有家庭和諧，就沒有社會和諧，我們應(yīng)該愛家，護家，為了家庭和美，應(yīng)該彼此尊重、寬容和珍惜。
讀《和美家庭》一書后，我受益匪淺，為了家庭的和美，為了以后家族的興旺，為了以后家庭的幸福，我們應(yīng)該好好愛家，好好護家，好好地經(jīng)營家，這樣以后的生活才能越越好，越來越幸福，家庭越來越和美。
熱鍋上的家庭讀后感篇十四
《家庭教育》是一本幫助家長教育的好書，書上有句話“只有不懂教的家長，沒有教不好的孩子”，讓我感受到了家庭教育的博大，知道了我做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要想做一名合格的家長，就要不斷的更新家庭教育觀念。學(xué)習(xí)家庭教育增強了我教育孩子的信心，從這本書中可以找到解決的方法和相同的案例，幫助我更好的解決孩子的壞毛病和壞習(xí)慣。
我的孩子在寫作業(yè)時經(jīng)常磨蹭，我就不斷催促，結(jié)果越催促越慢，寫出的作業(yè)質(zhì)量也不好，我就更生氣，經(jīng)常責(zé)罵孩子，通過讀《家庭教育》我的態(tài)度有所改變，當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣的情況時，做父母的一定要鼓勵他、贊賞他，讓孩子從內(nèi)心感受到父母的關(guān)愛，一定能幫助孩子克服磨蹭的壞習(xí)慣。
此外，還有把傳統(tǒng)美德方面的教育書和家長以身作則相結(jié)合，中華美德教育，對孩子個人來說，是其做人基礎(chǔ)，家長對待長輩也要做到孝道，然后才能以自己的人格魅力去引導(dǎo)、啟迪、感染孩子，讓孩子學(xué)會體諒父母的辛苦，尊重父母的選擇，感激父母的養(yǎng)育，在發(fā)展到能用努力學(xué)習(xí)、爭取早日成才的實際行為來報答父母。
通過不斷地學(xué)習(xí)家庭教育，提高自身的素養(yǎng)，經(jīng)常與孩子溝通，只有這樣才能更好的幫助孩子改掉自身的壞習(xí)慣。
學(xué)習(xí)《家庭教育》最大的收獲就是讓我不斷的成長，家長只有不斷的成長才能為孩子的成長提供有效的幫助，讓孩子不輸在家庭教育上，讓孩子更健康、快樂、向上，這就是做父母最大的愿望。
熱鍋上的家庭讀后感篇十五
家庭教育這本書，通篇讀下來，在我看來這第五章是最重要的，《務(wù)實孩子做人的根本》，這也是做人的根本。人生的基礎(chǔ)打不好，以后的人生也不會成功的。
學(xué)生首先學(xué)會做人，其次才是學(xué)習(xí)成績。
做人首先要有道德基礎(chǔ)，有能力面對生活所帶來的挫折與困難，更要有足夠的信心與解決問題的能力。這些都要從小抓起，說實在的現(xiàn)在開始抓起都有一點晚了，不過還好，不算是太晚。
做一個有道德、有責(zé)任感、有禮貌、守信用的人，最主要的`手段就是----教育。
教育來自兩個方面，一方面是家庭，也就是父母；另一方面就是學(xué)校，也就是老師。在家庭里父母要做好孝悌忠信的榜樣，在校老師要幫助學(xué)生建立正確的人生觀和價值觀。做為家長，從如下幾個方面幫助孩子，建立根基。
成功不驕傲，失敗不氣餒，告訴孩子要以平常心看待這一切，都是人生中的一種歷練。
二要讓孩子在生活中做一個有禮貌、懂得感恩的人。不管是在家里、學(xué)校還是社會上，見到人都要有禮貌，特別是熟悉的人，更要熱情禮貌的打招呼，多去幫助人，多為別人著想。培養(yǎng)自己的恭敬心，在人生中只要有足夠的恭敬心，才會學(xué)到真正的知識，扎下堅實的文化基礎(chǔ)。生活中，面對任何人與任何事都要心存感恩，因為不管是好人好事，還是壞人壞事，都要把它當(dāng)作是一種磨練，順境不起貪戀，逆境不起瞋恚。時刻讓自己的心量擴大，多包容他人。
三要有責(zé)任心，敢于承當(dāng)。面對生活中遇到的事，特別是自己做過的事，好事不邀功，壞事不推卸責(zé)任，要敢于承當(dāng)自己所犯下的錯誤，并從錯誤的事情中，總結(jié)經(jīng)驗，爭取做到同樣的事情不再犯第二次。
四要以平常心看待生活中的贊美與表揚。當(dāng)自己的成績有所提高，或是做了什么好事，面對表揚要謙虛，古語云：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。做一個低調(diào)的人，默默奉獻(xiàn)的人，順境也是一種考驗，不能在這種贊美與表揚聲中產(chǎn)生傲慢的心里。三人行必有我?guī)?，要多向他人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點，取長補短。
絕不要因為一點點面子或者是利益就去撒謊，因為說一句謊話，要用十句謊話來填補，這樣的生活必定會很累，也會失去很多。
以前遇到問題總是以教訓(xùn)人的口吻教育孩子，可能隨著時間的流失與人生的歷練，現(xiàn)在懂得了一些教育孩子的方法。生活中要多和她溝通，以真誠心與現(xiàn)實生活相結(jié)合，多和她交心，講道理，分析事情的利弊，要告訴她怎么樣做才是正確的。
曾經(jīng)學(xué)過弟子規(guī)，這是做人的根，如果把其中的每一條都做到了，這個人的人生絕對是一帆風(fēng)順的。我在生活中盡量拿其中的文句來教育孩子，鼓勵她，多要向古人學(xué)習(xí)，多看有意義的文章與書籍。
家長在生活中也要做好的榜樣，要求孩子做到的，家長也一定要做到，因為模仿是孩子的天性。至誠感通，以最真誠的心去恭敬老師，以最真誠的心和同學(xué)相處，相信這樣的孩子不論在學(xué)校還是社會都會是一個好學(xué)生、好公民。
熱鍋上的家庭讀后感篇十六
今天選了《和美家庭》這本書閱讀，讓我受益良多。家庭是是人們情感的歸宿和心靈的港灣。因此，尤其是女主人的我們更應(yīng)該重視家庭建設(shè)。本書以如何建設(shè)和美家庭為主線，從家庭美德的弘揚、家庭教育的科學(xué)方法、家庭理財?shù)膶嵱弥R、家庭閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成、低碳與智慧的生活六個方面，結(jié)合感人的故事，生動地講述著如何建立和維護良好的家庭關(guān)系，讓愛情"保鮮"，讓生活更充滿情趣，讓家庭更溫馨。
重家風(fēng)，揚美德
這一讓我感觸最深。特別喜歡里面"良好家風(fēng)，無言的教育"這句話。父母是孩子的榜樣，孩子出生都是一張白紙，就看父母怎么填寫。"夫妻恩愛，有愛才有家"，我好幸運有一個愛我的丈夫，這就直接給我的孩子擁有一個有愛的環(huán)境。"孝親愛老，涌動人間真情"，子女孝敬父母，不是我們給父母多少錢就能表明我們有多孝敬父母?，F(xiàn)在大家的生活條是越越好，父母所需要的并不是物質(zhì)上的補貼，而是子女的關(guān)心，子女的長情陪伴。想到我年邁的父母，現(xiàn)在媽媽年紀(jì)大了，就像孩子一樣喜歡撒嬌，爸爸好固執(zhí)，不會遷就媽媽；所以我只好不斷的開導(dǎo)父母，多回家看望父母。
重家教，育子孫
我的孩子現(xiàn)在讀高二，在家庭教育方面，我和丈夫都很愛我的孩子，但沒有溺愛孩子，所以讓孩子養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，我的孩子敢于擔(dān)當(dāng)富有責(zé)任心。一直以我們都會給孩子自由成長的空間，與孩子平等地溝通，鼓勵孩子多動腦、多思考；所以孩子的成績也是比較理想的。
管好財，理好家
這應(yīng)該是大家都感興趣的話題吧。美滿的婚姻有一個共同的特點，(fsir)就是妻子特別好，特別會管理這個家；在管好家的基礎(chǔ)上就要會理財。女性理財已經(jīng)成為一門學(xué)問，理財?shù)淖谥季褪情_節(jié)流。我自己也會理性的買一些理財產(chǎn)品，與丈夫商量，共同理財。作為女性，不妨閱讀一下這一節(jié)，也許會讓你有意外之喜哦。
低碳生活
低碳生活，其實低碳生活對于我們普通人講，是一種生活態(tài)度，很多物種現(xiàn)在瀕臨滅絕，如果這世界上只剩下人類的時候，會是多么可怕的事情。簡單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動，在網(wǎng)上轉(zhuǎn)賬，不僅能避免在銀行排隊，還能減少紙質(zhì)單據(jù)在運輸過程中消耗的能，網(wǎng)上購物、交水電費、交電話費等，非常省時省力。另外，將普通燈泡換成節(jié)能燈，盡量步行、騎自行車或乘公交車出行，隨手拔下電器插頭……這些看似不經(jīng)意的小事，一個家庭只要有人做，就會慢慢影響一家人，低碳生活，環(huán)保健康。希望能看到越越多的人低碳生活。
智慧，讓生活更美好
營造舒適的港灣，我把家里也收拾得整整有條，讓家人都覺得生活得舒服。我還收看"妙招"欄目，學(xué)習(xí)小竅門，讓清理、護理等更便利。讓我們一起運用智慧，讓生活變得更美好吧。
每個人都有一個家，不管這個家由多少人組成，它都是我們情感的歸宿和心靈的港灣，《和美家庭》建設(shè)和美家庭，希望這分享能讓大家打開一條通往幸福生活的大門。
熱鍋上的家庭讀后感篇十七
本周，在學(xué)校的組織下，全體女教師進(jìn)行了讀書體會活動，下面簡單說說自己讀《和美家庭》一書后的一些感受和想法。
家庭是心靈重要的居所之一，因為家庭生活的經(jīng)驗包含了人生的方方面面。健康狀況的好壞、事業(yè)的成敗起伏以及各種各樣的人物性格、地點及事件的細(xì)節(jié)，構(gòu)成了家庭生活的歷史，它所承載的生活和記憶，對我們有時是安慰，有時則是毀滅性的打擊。而女性不僅包括凡俗性質(zhì)的養(yǎng)育，更是"永恒的生命"。一個家庭，如果有健康的母愛，孩子就會終身受益，深層次的母性，就如大地長了五谷和果實一樣，它能讓家庭的功能恢復(fù)旺盛的生機，可見女性的重要意義所在。
《和美家庭》整本書只花了不到4個小時的時間閱覽，我并未逐一翻閱每篇的內(nèi)容，而是從中挑選了一些自己喜歡的章節(jié)細(xì)細(xì)品讀，從書本的前言，可以看出作者是希望通過本書去激勵、引導(dǎo)廣大女性朋友建立和維護美好和諧的幸福家庭關(guān)系，從而讓幸福感從一個個家庭洋溢出來。
讀著這本書，心中涌起萬千思緒，書中很多的故事，都能引起我的共鳴，正如這本書中所寫："沒有家庭的和諧就沒有社會的和諧，沒有家庭的幸福就沒有人民的幸福，沒有家庭文明的進(jìn)步就沒有社會文明的進(jìn)步。"。
一個女孩，從呱呱墜地的那天起，就像是一株嬌嫩的幼苗，給這個世界增添了一抹風(fēng)景。只有認(rèn)同自己的性別，喜愛自己的性別，才能讓生命歷程放射出耀眼的光芒。也許有的人羨慕男兒的陽剛、帥氣，羨慕男兒倚劍走天涯的豪情，但如果沒有女人，人類就不能繁衍，這個世界就會黯然失色，所以身為女人，應(yīng)該為自己感到驕傲和自豪。
女人的美，不僅僅是擁有亮麗的外表，更重要的是善良的品格、良好的修養(yǎng)和淡泊的心態(tài)，內(nèi)外兼修才是真正的美。想要成為一個完美的女性，的確太難，細(xì)數(shù)古今中外的優(yōu)秀女性，堪稱完美的，可以說是鳳毛麟角，但追求完美的腳步，卻永遠(yuǎn)不會停歇。如何讓自己慢慢走向完美，是我們每一個女性都應(yīng)該思考的問題。作為女性，面臨著工作的壓力、家庭的重?fù)?dān)，比常人多了一份奔波、比男人更多了一份責(zé)任。要想在事業(yè)上有所追求，還要承擔(dān)起養(yǎng)兒育女的職責(zé)，不僅僅只靠溫柔善良的心地，更要有豐富的知識、博大的胸懷和健康向上的生活態(tài)度，才能承載起家族的興旺、民族的振興。有句俗話說"一代無好妻，三代無好子"，可見一個女人對家庭的影響是多么巨大。所以如何培養(yǎng)優(yōu)秀的女性，不僅僅是個人的事情，更是家庭、國家的事情。黨的十八大提出了"開展全民閱讀活動，營造多讀書、讀好書的良好社會氛圍，努力建設(shè)書香中國"的倡導(dǎo)，我認(rèn)為這就是女性提升自己的最好方法。
生活中的瑣碎和辛勞，會磨滅女性的熱情，讓心情變得郁悶，目光變得短淺，只有讀書，可以讓女人變得明理、寬容和智慧。讀書，可以滋養(yǎng)女人的心靈，讓她在心靈的后花園里忘記世俗的紛擾，留一片云淡風(fēng)輕；可以豐富女人的閱歷，讓她的生活更充實，視野更開闊；可以提升女人的氣質(zhì)，讓她更加自信和優(yōu)雅，也更加完美。腹有詩書氣自華，淡淡的書香，可以熏陶出女人淡泊從容的氣質(zhì)，可以保持女人恒久不變的美麗。讀書不僅給自己增添魅力，更可以給孩子良好的教育，給愛人更多的理解，給事業(yè)更強的動力。所以女同胞們，多讀書吧！
家和萬事興。漫漫人生路上，只有親人才是陪自己走完一生的人。我個人最欣賞的，是如國蘭一般質(zhì)樸清雅、蘭心蕙質(zhì)的女性之美，她們看似外表柔弱，內(nèi)心卻堅韌不拔，她們工作中認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，生活中平和寬容，她們是父母的驕傲、愛人的知己、孩子的榜樣，她們優(yōu)雅、內(nèi)秀，就如那空谷幽蘭"著意聞時不肯香，香在無心處"。她們用自己豐盈的內(nèi)心，淡然看待人生的起落，珍惜屬于自己的那份幸福。用感恩的心態(tài)，去領(lǐng)悟風(fēng)的輕柔、花的芬芳，和大自然贈予的所有美好。女子當(dāng)若蘭，這就是我的人生追求。
另外，對本書中所說的節(jié)約低碳生活。本人也是感觸頗多。女性作為家庭中重要的一份子，在平時的著裝、飲食、居家生活、出行等方面都可以為低碳生活出一份力，做出全家人的表率，帶領(lǐng)家人一起走向綠色健康的生活。真正溢彩的女性，應(yīng)該是恬靜而善良，包容而充滿智慧。女性的智慧不僅體現(xiàn)在交際、愛情、婚姻和事業(yè)上，更體現(xiàn)在日常生活的細(xì)節(jié)中。例如，閑暇之際，我們可以將家中打掃整理得干凈有致，適當(dāng)添置一些裝飾品，有時候一束鮮花就能讓人神清氣爽，心情愉悅。家，是人們休憩的港灣，一個溫馨、舒適的家，會給人以幸福的感覺，美的享受。
熱鍋上的家庭讀后感篇十八
無意中看到了小孩不笨這本書，讓我感觸很深。兩個孩子，一個開始只懂得聽媽媽的話，沒有自己主見，飯來張口的小胖子terry;一個有繪畫天賦，卻得不到任何支持的國彬；兩對父母教育孩子的方式雖然十分不同，但是結(jié)果一樣是不好的。這不得不讓我想起了現(xiàn)在的幼兒家庭教育。
關(guān)愛孩子，給孩子在一起的時間。
小胖子terry的家庭條件很好，父母是做生意的，他們把大部分時間用在經(jīng)營自己的事業(yè)上，和兩個孩子的密切關(guān)系很少，導(dǎo)致姐姐叛逆，而terry呢，變成了一個沒有主見，不會反抗的“聽話”的孩子……我相信會變成這樣，一定是從小時候就開始形成的。在幼兒園，很多孩子都是爺爺奶奶接送的，他們的父母也把更多的時間放在了自己的工作上，而很少有時間和孩子一起，他們認(rèn)為只要把孩子送進(jìn)了好學(xué)校，自己的任務(wù)也就完了。他們雖然滿足了孩子的物質(zhì)需要，卻沒有滿足他們的精神需要。很多調(diào)查顯示：家長每天即使有一段相當(dāng)長的業(yè)余時間，但把它用在孩子身上的很少，或者即使在一起也沒有多加引導(dǎo)，他們平時大部分業(yè)余時間都用在了做家務(wù)、看電視報刊、參加文體娛樂等活動上。
孩子雖然還不懂事，他們更需要父母的關(guān)愛，需要和父母在一起。我想每一對稱職的父母都應(yīng)該盡量花時間和孩子一起，讓孩子感受到自己的存在，自己的重要性。
發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，讓孩子輕松的學(xué)習(xí)。
國彬的父親是設(shè)計師，母親是中文教師，應(yīng)該說家庭氛圍很好。但是國彬成績不好，不喜歡學(xué)習(xí)，可他卻熱衷于繪畫，并且表現(xiàn)出驚人的繪畫天賦?？墒菄虻膵寢尯秃芏嗉议L一樣，只重視他的學(xué)習(xí)成績，當(dāng)國彬考的不好時，還用棍子打他，甚至不讓他畫畫，使國彬幼小的心靈受到了創(chuàng)傷，更嚴(yán)重的是：國彬居然想不開，有了輕生的念頭，也差點做出了傻事。不僅僅是小學(xué)，現(xiàn)在連幼兒園的孩子的課程也是安排的滿滿的。除了上課，父母還幫他們報了很多班，舞蹈，唱歌，鋼琴，畫畫，圍棋，英語，孩子們連喘息的機會都沒有，試想這樣下去，孩子們的負(fù)擔(dān)會有多重，他們的天性也得不到很好的發(fā)展。據(jù)一項對幼兒家長的調(diào)查顯示：在家長對子女的學(xué)業(yè)期望上，絕大多數(shù)家長表示，管好孩子學(xué)習(xí)，是家庭教育的第一位職責(zé)，至于其他教育則是其次。這些家長認(rèn)為，只有孩子好好學(xué)習(xí)，將來考上大學(xué)，才能獲得一定的社會地位和利益。我想學(xué)習(xí)固然重要，可幼兒期是孩子天性發(fā)展的時期，如果父母一味的看重他們的學(xué)習(xí)，那我想可能會事與愿違。各種興趣班可以根據(jù)孩子的興趣有選擇的適當(dāng)?shù)膮⒓?，如國彬的媽媽，雖然他成績不好，但可以發(fā)揮他在繪畫上的特長，這樣同樣是一個優(yōu)秀的學(xué)生，將來還是一個出色的人才。
每一個孩子都有他的與眾不同之處，作為孩子的父母，不能有從眾心理，不可以別的孩子報什么班，自己的孩子也報什么班，而全然不考慮孩子的興趣，要從孩子的興趣出發(fā)，讓孩子快樂的學(xué)習(xí)。還要有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，看到孩子的閃光點，引導(dǎo)孩子去發(fā)展自己的優(yōu)勢。
以上是我看了《小孩不笨》這本書的一些想法。我想每一個人看了都會有不一樣的感受和心情。希望每一個父母都可以抽時間看一看，我相信這對你們教育孩子會有特別的意義。
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