演講稿是一種通過(guò)口頭表達(dá)方式展示觀點(diǎn)、表達(dá)思想、傳遞信息的文本，它具有很高的實(shí)用性和說(shuō)服力。在現(xiàn)代社會(huì)中，演講稿被廣泛應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域，如政治演講、商務(wù)演講、學(xué)術(shù)演講等。通過(guò)演講稿的撰寫(xiě)和演講的過(guò)程，不僅可以提高演講者的口頭表達(dá)能力，還可以使聽(tīng)眾更好地理解和接受演講內(nèi)容。那么我們?cè)撛鯓訉?xiě)好一篇演講稿呢？首先要明確演講的主題和目的，結(jié)合受眾的需求和背景，確定演講的文體和風(fēng)格。其次，在寫(xiě)作過(guò)程中要注意邏輯清晰、語(yǔ)言簡(jiǎn)練、有適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)技巧，以引起聽(tīng)眾的興趣和共鳴。此外，演講稿的開(kāi)頭和結(jié)尾要充滿吸引力，給人留下深刻的印象，同時(shí)要注意言之有物、條理分明，讓整篇演講稿層次清晰、井然有序。為了讓你的演講更加出色，建議你多讀、多寫(xiě)、多實(shí)踐，不斷提升自己的表達(dá)能力和口才水平。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇一
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
在生活中，爸爸媽媽、老師們教育過(guò)我，讓我懂得了許許多多抗挫折的道理，有一件事，一直在我的腦海里。
有一次數(shù)學(xué)考試，我做完了卷子，在檢查了一邊，就交了頭卷。
第二天，數(shù)學(xué)老師進(jìn)了教室，拿著一些卷子，說(shuō)：“這次考試考得不錯(cuò)，只是有一位同學(xué)的退步很大，我就不點(diǎn)名了。好了，我現(xiàn)在報(bào)一下考得好的同學(xué)……陳笑宇一百分，王曉迪一百分……”老師一口氣報(bào)了好多同學(xué)的名字，怎么還沒(méi)報(bào)道我呀!難道我考得不好?我開(kāi)始忐忑不安起來(lái)。“嚴(yán)吉威!”老師終于報(bào)道我了，“請(qǐng)上來(lái)拿卷子!”一聽(tīng)這口氣，我就知道考得不好。果然，我一抬頭，就看見(jiàn)，老師那嚴(yán)厲的樣子。我飛快地跑上講臺(tái)，接過(guò)卷子，又飛快地跑回座位上，我用手遮住了分?jǐn)?shù)。因?yàn)?，我不敢面?duì)那紅紅的數(shù)字?；氐阶簧希野咽致崎_(kāi)，一看，啊!六十分!我這個(gè)數(shù)學(xué)不錯(cuò)的人竟考了這么一個(gè)“天文數(shù)字”!同桌偷偷地看到了我的分?jǐn)?shù)，瞧了我一眼說(shuō)：“哼!考試前還想跟我比，我看再過(guò)一百年也別想!”我生氣地瞄了她一眼，留下了眼淚。
放學(xué)了，同學(xué)們都像小鳥(niǎo)一樣“飛”回家，只有我卻耷拉著腦袋，走得很慢，好像雙腳灌滿了水似的。只有樹(shù)同情我，和我一樣耷拉著腦袋。
回到家，媽媽問(wèn)我考得怎么樣，得了多少分，我一下子躺在了媽媽的懷里哭了起來(lái)。媽媽明白了說(shuō)：“孩子，媽媽跟你說(shuō)，人生不會(huì)永遠(yuǎn)都是一帆風(fēng)順的，也會(huì)有失敗、遇到挫折的時(shí)候。像你知道你沒(méi)有通過(guò)考級(jí)以后，應(yīng)該勇敢的面對(duì)挫折，雖然它帶給我們的只有眼淚、悲傷，但是它卻帶給了我們一次啟迪?？偨Y(jié)一下沒(méi)有考好的原因。是不是沒(méi)有很認(rèn)真得做?還是只檢查了一、兩遍?還是其它的原因?好了，別哭了。你現(xiàn)在面對(duì)的挫折并不大，也許在不久的將來(lái)，你會(huì)面臨著更大的挫折。不能上好的中學(xué)，考不上大學(xué)。如果你真的遇到了，你要怎么辦?是整天以淚洗臉?還是繼續(xù)努力讀書(shū)?最后，媽媽送給你一句話：人生不會(huì)一帆風(fēng)順，也許會(huì)遇到挫折，會(huì)失敗，不過(guò)，希望你懂得化悲痛為力量。好嗎?”
是啊!人生不可能一帆風(fēng)順，也許會(huì)遇到挫折，會(huì)失敗。我應(yīng)該去尋找失敗的原因，爭(zhēng)取今年再考能通過(guò)。我感謝媽媽，是媽媽教給了我做人的道理。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學(xué)上是個(gè)體在從事有目的活動(dòng)中遇到障礙、干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人的需要不能滿足而引發(fā)的一種消極的心理狀態(tài)，挫折感是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，中學(xué)生無(wú)論在生活還是在學(xué)習(xí)、生活等方面都會(huì)遇到許多許多不同的挫折。
那么，中學(xué)生如何面對(duì)挫折呢？首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)立的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)產(chǎn)生差異時(shí)；當(dāng)盡了最大努力還不能完成看來(lái)似乎不太高的目標(biāo)；當(dāng)自己的觀念與社會(huì)相矛盾時(shí)；當(dāng)自己認(rèn)為合理的要求不能滿足時(shí)；當(dāng)升學(xué)考試落榜的事實(shí)降臨時(shí)等等都會(huì)產(chǎn)生挫折。
例如魯迅曾彷徨過(guò)，歌德、貝多芬還曾想過(guò)自殺，但他們都頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了自己的消沉和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來(lái)悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)！有一句名言說(shuō)得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花?！?/p>
春秋時(shí)期的越王勾踐，被吳國(guó)打敗后成了吳王的奴仆，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。終于他率眾如愿以償?shù)卮驍×藚菄?guó)……正如貝弗里奇所說(shuō)：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的?！?/p>
因此，不要懼怕挫折，事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓(xùn)，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利！最后，要善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折感。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇三
生活中受傷難免，失敗跌倒并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，成功離他們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)了。勇者知所以是勇者是因?yàn)樗麄冇蒙狭松系劬纸o每一個(gè)人的籌碼——勇氣。
生活是我們自己的，命運(yùn)掌握在自己手中，我們的心態(tài)，我們的選擇決定了人生的方向。挫折是一筆財(cái)富，是促使你成功的一劑良藥。不經(jīng)歷風(fēng)雨的花怎會(huì)燦爛?不經(jīng)歷挫折的人生怎會(huì)發(fā)出奪目的光彩?摔倒是一種幸福，風(fēng)雨正是雨后彩虹的前兆!
遼闊蒼芎中飛翔的老鷹是勇者，它是經(jīng)過(guò)母鷹無(wú)數(shù)次摔下懸崖的痛苦才錘煉出一雙凌空的翅膀;一顆無(wú)比美麗的珍珠是勇者，它是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次海水的打磨才瑰麗無(wú)比。
朋友面對(duì)挫折露出微笑吧，不必抱怨生活給予了太多的磨難。人生如果只求得兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順的話，那么你的人生將會(huì)失去精彩!
懷著感恩的心，讓我們一起在挫折下成長(zhǎng)吧!
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇四
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
成功需要挫折挫折是什么？失敗說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上永遠(yuǎn)翻不過(guò)去的山，因?yàn)榉^(guò)一座山，前方又會(huì)有另一座山。
懦弱說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上的一片荊棘地，會(huì)把人扎的遍體鱗傷。沮喪說(shuō)：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進(jìn)的方向。站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我害怕了。
這時(shí)，但丁走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧。不管別人說(shuō)成長(zhǎng)路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會(huì)讓你成長(zhǎng)。”高位截肢的張海迪對(duì)我說(shuō)：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來(lái)，唯有挫折能讓你堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)?！彪p耳失聰?shù)呢惗喾艺f(shuō)：“要在挫折面前扼住命運(yùn)的喉嚨，挫折會(huì)使你自信起來(lái)。”徐特立說(shuō)：“想不經(jīng)受任何挫折而成長(zhǎng)起來(lái)，那是神話。挫折是成長(zhǎng)過(guò)程中的必需品。”站在青春的林蔭道上，望著前面的路，我似乎有了點(diǎn)信心。這時(shí)，我仿佛看到了全身多處患病的霍金用唯一能活動(dòng)的兩個(gè)手指敲擊著鍵盤，做著學(xué)術(shù)報(bào)告，在挫折面前，他選擇了堅(jiān)強(qiáng)；我仿佛看到了又盲又聾的海倫凱勒在努力又吃力的學(xué)著語(yǔ)言，在挫折面前，她選擇了堅(jiān)持；我又仿佛看到了被剜去膝蓋骨的孫臏坐在戰(zhàn)車上指揮著戰(zhàn)斗，在挫折面前，他選擇了忍辱負(fù)重；我又仿佛看到了貧窮的洪戰(zhàn)輝帶著小妹妹到處奔波，在挫折面前，他選擇了奮斗；我還仿佛看到了張海迪，貝多芬……偉人之所以能成為偉人，是因?yàn)樗麄兺?jīng)歷的常人所沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的挫折，并且戰(zhàn)勝了它，才會(huì)有比常人更突出的成就。溫室里的花朵永遠(yuǎn)經(jīng)受不了野外的暴風(fēng)雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險(xiǎn)的路。不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅(jiān)強(qiáng)，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經(jīng)歷，讓我們成長(zhǎng)。挫折是什么？堅(jiān)強(qiáng)說(shuō)：挫折是山，翻過(guò)他，就可以見(jiàn)到成功的大海。
勇敢說(shuō)：挫折是荊棘，拿出膽量劈開(kāi)它，面前會(huì)出現(xiàn)更廣闊的大道。勝利說(shuō)：挫折是海中的礁石，不遇見(jiàn)他，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花。
成長(zhǎng)，需要挫折。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自，今天給大家演講的題目是：直面面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生。
古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。
古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由、平等”的政治信念，通過(guò)言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。
霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開(kāi)始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長(zhǎng)達(dá)20xx年之久，但他并沒(méi)有被這挫折所打-倒，反而身殘志不殘，勇于面對(duì)人生，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星，他不能寫(xiě)，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開(kāi)了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓?jiān)诖搽p目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國(guó)的林肯經(jīng)過(guò)多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第xx屆總統(tǒng)。他們都與困難、挫折、失敗相抗?fàn)?，不屈不撓，?jiān)定信念，自強(qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就。
同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在主席臺(tái)上的我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，以前我是個(gè)比較含蓄的女孩，很少參加活動(dòng)，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會(huì)時(shí)，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己，于是主動(dòng)參與，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開(kāi)心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上。也許它對(duì)你們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。我不知道自己做了多少次思想斗爭(zhēng)才有了這個(gè)決定，但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì)!今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬(wàn)古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面縮小痛苦，直至成功的一天。
同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇六
尊重的演講團(tuán)嘉賓，各位家長(zhǎng)朋友們：
上午好!
首先，感謝演講團(tuán)的嘉賓遠(yuǎn)道而來(lái)，對(duì)我們學(xué)校工作的懂得跟關(guān)懷;同時(shí)，也感激家長(zhǎng)友人們能在百忙之中準(zhǔn)時(shí)到會(huì)。
今天，請(qǐng)各位家長(zhǎng)來(lái)加入演講會(huì)，是為了一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是讓孩子成龍成風(fēng)，有所作為。有的孩子勤懇好學(xué)，成就優(yōu)良，還能自動(dòng)幫家長(zhǎng)做家務(wù)。但有的孩子卻不諒解父母的辛勞，驕橫率性，學(xué)習(xí)不盡力，講吃講穿;不理解老師的良苦居心;不懂得尊敬老師;不懂得理解老師,j不懂得感恩父母。
為了給你和你的孩子搭建一個(gè)感恩教育的遼闊平臺(tái)，讓感恩的力氣在家庭、學(xué)校之間傳布延長(zhǎng)，我們有幸邀請(qǐng)到了北京感恩勵(lì)志文明流傳有限公司，來(lái)到我校給全部師生和家長(zhǎng)朋友做精彩的演講，可能傾聽(tīng)北京專家精彩演講的機(jī)遇很是難得，盼望家長(zhǎng)朋友、學(xué)生、老師們當(dāng)真凝聽(tīng)專家的教導(dǎo)!自發(fā)遵照會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇七
大家好，我今天演講的主題是《挫折是一種動(dòng)力》。
每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到很多的挫折和坎坷。這些都是人一生中不可缺少的。挫折就是一種歷練，是對(duì)你的一種磨礪，就好像修仙小說(shuō)中男主角遭受的一個(gè)個(gè)打擊：家破人亡，妻離子散。小說(shuō)中的男主挺了過(guò)來(lái)，然后變得無(wú)比厲害。其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活不都是一帆風(fēng)順的，有些人受打擊之后會(huì)很消沉，精神萎靡；可是另一些人不會(huì)拘泥于眼前，而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并開(kāi)始新一輪的努力。
在我的身邊，或許沒(méi)有這樣的例子，但是司馬遷的《報(bào)任安書(shū)》中有這么一段話：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說(shuō)難》《孤憤》；《詩(shī)》三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也。他們都是在自己人生大低谷時(shí)完成了這些流傳千古的文學(xué)佳作，貶謫的屈辱、生活的貧困、肉體的殘缺不僅沒(méi)能迫使他們低頭認(rèn)栽，反而升華了他們的精神，讓他們化悲憤為動(dòng)力，創(chuàng)作出許多文學(xué)精華。
還有我們大家耳熟能詳?shù)拇笞髑邑惗喾?，他為后人留下了《月光》，《第九交響?lè)》等偉大的鋼琴曲?？烧l(shuí)也不曾想到他的一生是多么坎坷，年幼時(shí)因貧窮上不了學(xué)，十七歲染上了傷寒、天花，二十六歲更是不幸的失去了聽(tīng)覺(jué)，在愛(ài)情的道路上也是屢屢受挫。在這種極端的條件下，他發(fā)誓要扼住生命的咽喉，于是他開(kāi)始潛心作曲，這才有了日后的大音樂(lè)家。
南唐后主李煜亡國(guó)后一門心思全用在詩(shī)詞歌賦上，留下了一首首凄婉動(dòng)人的詩(shī)篇，為后人所稱道。
一個(gè)個(gè)活生生的例子，無(wú)一不告訴我們，遭遇挫折的時(shí)候，不要悲傷，不要心急，也不要憂郁，更不要一蹶不振。日子需要鎮(zhèn)靜，生活不止眼前的茍且，我們應(yīng)該化悲憤為動(dòng)力，去開(kāi)辟生命中的另一番風(fēng)景。所以，我們?cè)谠馐艽煺蹠r(shí)，不要心灰意冷，要記?。捍煺垡彩且环N動(dòng)力，是一種催人奮進(jìn)的動(dòng)力！
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇八
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
天剛蒙蒙亮我便睜開(kāi)了眼睛，心亂如麻，這時(shí)一陣刺耳的電話鈴聲響起，拿起電話，興沖沖地聲音響起：“出去玩吧?！笔撬皼](méi)興趣！”“老師不讓出去？！你也要當(dāng)好學(xué)生嗎？”“不是，我身體不舒服。”“出去運(yùn)動(dòng)好得更快！不聊了就這么定了，反對(duì)無(wú)效！”
沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)她就掛了電話?！俺鋈プ咦甙烧f(shuō)不定能心情好點(diǎn)?！蔽易晕野参苛艘幌?。
“天哪，我大白天見(jiàn)鬼了，你是誰(shuí)啊啊啊！”“那有鬼？”“你不薯？”“你該配幅眼睛了。”我無(wú)語(yǔ)地說(shuō)。
“你居然搞成這副鬼樣子，怎么了？！”她的臉上布滿著擔(dān)憂，我嘆了一口氣，沉默地把頭轉(zhuǎn)向一邊：“沒(méi)什么。”“考的不好嗎？我?guī)闳€(gè)地方。閉上眼睛?！?/p>
經(jīng)過(guò)這一次的挫折之后，我明白了許多，在逆境中成長(zhǎng)，我一定回戰(zhàn)勝所有的挫折！
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇九
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
我們?cè)恢挂淮蔚膹碾娨暬驁?bào)紙上看到過(guò)，有的大、中學(xué)生甚至小學(xué)生遇到了挫折就選擇了輕生的事情。人們?cè)趪@息這些如花般的生命逝去的同時(shí)，社會(huì)各界也在關(guān)注“挫折”這個(gè)話題。
此刻的孩子是應(yīng)當(dāng)經(jīng)歷挫折呢，還是應(yīng)當(dāng)嬌生慣養(yǎng)呢？我認(rèn)為孩子應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)睦斫獯煺?。這也就是人們此刻所熱議的“挫折式教育”！如今的孩子就像是溫室里的花朵，雖然有生命，但卻不如野外的花，生機(jī)勃勃，富有朝氣。
我們嘗試把孩子放到社會(huì)中生活時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)此刻的孩子太容易被挫折打敗。就拿簡(jiǎn)單的洗襪子來(lái)說(shuō)，有人因?yàn)榕伦晕蚁床桓蓛粢m子，就干脆不穿了。還有的孩子因?yàn)橐淮螞](méi)有考好，就從此失去信心，沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，荒廢了自我的學(xué)業(yè)、才能，失去了活著的意義與價(jià)值。
父母給予我們生命，不是讓我們遇到一點(diǎn)挫折，就從此一蹶不振的。生命的意義于勇敢、堅(jiān)強(qiáng)。更為重要的是應(yīng)對(duì)挫折能夠做到永不言敗，做到對(duì)自我，對(duì)社會(huì)，對(duì)人民，對(duì)祖國(guó)問(wèn)心無(wú)愧。做一個(gè)對(duì)家庭、社會(huì)有用的人！
同學(xué)們！挫折讓我們的人生更加精彩，挫折伴我們成長(zhǎng)，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，讓我們用自我勤勞、智慧的雙手，繪制出雨后絢麗的人生彩虹吧！
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
人生道路上總會(huì)越到挫折的時(shí)候，可當(dāng)你與到挫折時(shí)你是怎么做的呢。
在我的人生道路中我也遇到過(guò)許許多多的挫折，可這些挫折我都用自己的毅力走了過(guò)來(lái)，可是在我的人生中，那次的挫折讓我永遠(yuǎn)都忘不掉。
我是一個(gè)單親家庭的孩子，本來(lái)我有一個(gè)和諧美好的家庭我一直過(guò)著幸福的生活，可是突然有一天我放學(xué)回家看到爸爸和媽媽大吵了起來(lái)，我當(dāng)時(shí)就哭了我大喊了一聲你們別吵了，爸爸和媽媽停止了吵架，我回到了房間里躺在床上想，爸爸和媽媽從來(lái)都不吵架，今天他們?yōu)槭裁匆臣堋?/p>
一星期后我和媽媽住到了姥姥家，一直沒(méi)有回家，有一天我在大人們的談話中我知道了爸爸和媽媽離婚了，聽(tīng)到這個(gè)消息后我立馬昏了過(guò)去。
當(dāng)我醒來(lái)時(shí)我大喊著爸爸媽媽你們不要離婚，不要離婚。一個(gè)月后爸爸和媽媽離婚了，我那是特別的傷心，我真的想去死，因?yàn)榘职趾蛬寢尪疾辉谖疑磉吜宋一钪€有什么意義，然而那是我特別的想讓爸爸和媽媽復(fù)婚，可是一年后爸爸給我找了個(gè)后媽，媽媽也個(gè)我找了個(gè)后爸。
一年后我應(yīng)經(jīng)變了很多了我想爸爸和媽媽既然離婚就有他們離婚的道理。
現(xiàn)在我已經(jīng)和過(guò)去徹底的不一樣了，雖然這件事情在我的心中永遠(yuǎn)都沒(méi)有辦法忘掉，但我一定要笑著在我人生的道路行走。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十一
我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛(ài)健康》。
同學(xué)們，你們知道嗎?當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號(hào)殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營(yíng)養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會(huì)引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學(xué)就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動(dòng)了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學(xué)習(xí)。
的學(xué)校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
那么，我們?cè)鯓硬拍芫芙^零食的誘惑呢?
第一，我們要真正從思想上認(rèn)識(shí)到零食給我們帶來(lái)的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。
第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時(shí)提醒身邊買零食的同學(xué)對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來(lái)，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個(gè)健康的身體，還自己一個(gè)良好的心境，還校園一個(gè)潔凈的空間!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
老師，同學(xué)們：
大家好!今天，我講話的內(nèi)容是關(guān)于我們身邊的一個(gè)并不被我們注意，確是我們還很喜歡的一個(gè)大大的威脅，零食。
我相信我們當(dāng)中的許多人都喜歡吃零食，并且吃的品種花樣繁多，能叫上名字的零食更是不計(jì)其數(shù)。就說(shuō)說(shuō)校園附近的小店，噴香的油炸食品，小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲，麻辣串等等。殊不知，在你享受著這些美味的同時(shí)，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。
看看我們同學(xué)的行為，放學(xué)后，堵塞的校園門口，同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿，煎火腿;中午時(shí)分，擁擠的各小店門口，同學(xué)們津津有味地吃著小薯片，棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮;學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑到處都是，樓梯口零食包裝袋隨風(fēng)飄起。所以今天我們特向全體同學(xué)號(hào)召：拒絕零食，勤儉節(jié)約，保護(hù)環(huán)境。
首先，零食對(duì)你們的健康是一個(gè)巨大的威脅。幾乎所有的零食為了吸引你們的眼球，都會(huì)添加許多色素，還有香精，防腐劑等一系列對(duì)身體有極大傷害的物質(zhì)。“蘇丹紅”這一事件便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會(huì)導(dǎo)致癌癥，不知多少人現(xiàn)在已深受其害。
其次，正是追求完美的年齡，我們當(dāng)然不希望有一個(gè)臃腫的身體，不但不好看，而且也對(duì)身體的許多器官造成壓迫。而是什么導(dǎo)致越來(lái)越多的胖人出現(xiàn)，其中一個(gè)主要原因便是吃零食。使人容易上癮的零食會(huì)讓人總是不斷地讓胃工作，加之零食多有的高脂肪，我們的贅肉也就越來(lái)越多了。
再次，零食造成了許多的垃圾，有的同學(xué)吃過(guò)零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來(lái)了一只只大頭蒼蠅，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?相信大家都不愿意吧!
最后，零食是要花錢的，用這么多錢來(lái)買那些毒素、贅肉和一個(gè)不舒適的環(huán)境，劃得來(lái)嗎?把這些錢用在購(gòu)買學(xué)習(xí)資料，或者自己喜歡的其他事物上，豈不更好些?另外，同學(xué)們別看一包零食才5角錢，一元錢，可我們?cè)谫I零食的同時(shí)不止不覺(jué)間已經(jīng)花了幾十元、上百元。如果我們不吃零食，那么節(jié)約下來(lái)的錢就可以讓很多讀不起書(shū)、吃不飽穿不暖的山區(qū)窮苦孩子們上學(xué)，讓他們也學(xué)到知識(shí)，讓他們吃上飽飯，穿上好衣服。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)!和零食說(shuō)再見(jiàn)吧!這樣，我們的校園會(huì)更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個(gè)美麗清潔的校園!
謝謝大家!
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
人生中充滿了挫折，這些挫折給我們帶來(lái)了困難。
有一次，我剛拿著一張滿分的數(shù)學(xué)試卷走進(jìn)家門。屋里靜得出奇。我走下樓，心里早有預(yù)感，會(huì)有困難，心中弄得雞犬不寧，不然如何是好!媽媽一見(jiàn)到我，大聲向我問(wèn)道：“你是不是多拿了我的錢!”我小聲說(shuō)：“我沒(méi)拿啊”。媽媽說(shuō)：“爸爸出差在廣東，不是你拿，難道是我拿不成?”我據(jù)理力爭(zhēng)，卻被媽媽打了一個(gè)耳光。我哭了，這種冤枉是多么難受，心中發(fā)燒，身體的一些部位正地動(dòng)山搖，死了成千上萬(wàn)的腦細(xì)胞。
媽媽再拿出錢包數(shù)了數(shù)，結(jié)果那10元錢被夾在了縫中，媽媽這才知道冤枉了我。我把那張滿分的試卷給了媽媽看，她高興得把我抱住，還告訴我好消息，爸爸到家了。
這樣的挫折讓人難受，但能看出親人對(duì)自己的要求。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題目是《面對(duì)挫折》。
春華秋實(shí)，花紅柳綠，我們?cè)趯W(xué)校老師、家長(zhǎng)精心的呵護(hù)下健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著，我們有肯德基、麥當(dāng)勞、游樂(lè)場(chǎng)…我們和上一輩艱苦的生活相比，是多么幸福啊?？墒窃诂F(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說(shuō)法》中講，山東某縣一名年僅８歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績(jī)不理想受到家長(zhǎng)批評(píng)而離家出走等等，我們經(jīng)常聽(tīng)到諸如此類報(bào)道，雖然這是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，也是一個(gè)教育的大問(wèn)題，但是從我們學(xué)生自身方面而講挫折教育、培養(yǎng)耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。
挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強(qiáng)體魄，以提高我們的生存能力和適應(yīng)能力。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂(lè)家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)?，譜寫(xiě)了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》；愛(ài)迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲?？v觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹。
“人生能有幾回搏！”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意義。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，應(yīng)該正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，認(rèn)識(shí)到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個(gè)意義上說(shuō)，挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對(duì)它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。同學(xué)們，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
帶著對(duì)xxxx小學(xué)孩子的無(wú)限關(guān)愛(ài)，你們頂著凜冽的寒風(fēng)，一路舟車勞頓，來(lái)到xxxx小學(xué)送教并進(jìn)行慷慨的捐贈(zèng)。我們心潮澎湃，激動(dòng)萬(wàn)分，千言萬(wàn)語(yǔ)，難以言表。在此，我謹(jǐn)代表我們xxxx小學(xué)的全體同仁和一千多名學(xué)生，向各位遠(yuǎn)道而來(lái)的'教育專家，各位來(lái)賓表示熱烈歡迎和最誠(chéng)摯的感謝！
千校萬(wàn)師工程給xxxx小學(xué)的發(fā)展帶來(lái)了新的機(jī)遇。自從xxxxx小學(xué)對(duì)我校進(jìn)行支教活動(dòng)以來(lái)，一直關(guān)心我們學(xué)校的發(fā)展，多次對(duì)我校進(jìn)行送教活動(dòng)，給我們?nèi)?zhèn)老師上示范課、研討課，進(jìn)行教育專題講座，以全新的教育理念指導(dǎo)我校的教育教學(xué)工作，使我校的發(fā)展邁上了新的臺(tái)階。
xxxxx老師長(zhǎng)期駐在我校指導(dǎo)教學(xué)工作，勤勤懇懇，任勞任怨，使我校老師的英語(yǔ)教學(xué)水平不斷提高。這次，xxxx小學(xué)又為我校送來(lái)了四節(jié)示范課，同時(shí)開(kāi)展教學(xué)研討活動(dòng)；xxxx市少年宮捐贈(zèng)給我校數(shù)千冊(cè)圖書(shū)，這些圖書(shū)將為我校師生展開(kāi)五彩的畫(huà)卷。老師們、同學(xué)們！讓我們?cè)僖淮斡脽崃业恼坡曄蜿P(guān)心關(guān)愛(ài)我們的xxxx市各位教育專家、各位來(lái)賓表示衷心的感謝！
最后，祝各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓身體健康！
謝謝。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十五
如果你未曾經(jīng)歷過(guò)挫折，你就不可能體會(huì)成功的喜悅。一步登天的人終有一日會(huì)掉下來(lái)，只有在戰(zhàn)勝了人生道路上的坎坷，磨難，在獲得成功時(shí)你才會(huì)感到真正的快樂(lè)。在回憶過(guò)往時(shí)，挫折會(huì)成為你的驕傲，因?yàn)槟銓⑺驍×恕Ｏ旅嫖覀円黄饋?lái)看看挫折。
3分鐘，希望大家喜歡。
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家好!我今天演講的題目是《微笑面對(duì)失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個(gè)考驗(yàn)，也是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對(duì)，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏之路。
注定要遭到更多的失敗，以致于他在無(wú)數(shù)次失敗中成長(zhǎng)?？伤](méi)有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習(xí)，再練習(xí)。在不斷的嘗試中，他終于成功了。在一次決斗中，他與號(hào)稱天才決斗家的明日香相遇，這場(chǎng)看似一邊倒的決斗，卻有出乎預(yù)料的結(jié)果。自信滿滿的明日香早把這場(chǎng)決斗當(dāng)作兒戲，而十代卻把這次決斗當(dāng)作神圣的一戰(zhàn)，能和天才決斗家決斗，是多么興奮的事啊!兩人帶著不同的心態(tài)來(lái)到了決斗場(chǎng)。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被注定的失敗者—十代，卻是鎮(zhèn)定自若，滿臉笑容。那笑，就像是午后絢爛的陽(yáng)光，溫暖人心。
決斗中的時(shí)代有如神助，而明日香在強(qiáng)大的十代面前，是那么的微不足道。整個(gè)比賽異常順利，十代已壓倒性的優(yōu)勢(shì)戰(zhàn)勝了明日香。明日香輸了，輸?shù)暮軓氐?，她不知道自己為什么?huì)輸給一個(gè)“門外漢”?其實(shí)，他就是輸在沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗，沒(méi)有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當(dāng)作一筆巨大的財(cái)富，累積失敗帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，享受失敗帶來(lái)的快樂(lè)，最終走向了勝利。
十代從什么都不懂的“門外漢”，走向威風(fēng)的決斗王者的路程是萬(wàn)分艱辛的，他做到了用微笑面對(duì)失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面對(duì)失敗的人，一定是成功者!
我的演講完畢，謝謝大家!
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自，今天給大家演講的題目是：直面面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生。
古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。
古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由、平等”的政治信念，通過(guò)言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。
霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開(kāi)始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長(zhǎng)達(dá)20xx年之久，但他并沒(méi)有被這挫折所打-倒，反而身殘志不殘，勇于面對(duì)人生，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星，他不能寫(xiě)，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開(kāi)了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓?jiān)诖搽p目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國(guó)的林肯經(jīng)過(guò)多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第xx屆總統(tǒng)。他們都與困難、挫折、失敗相抗?fàn)?，不屈不撓，?jiān)定信念，自強(qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就。
同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在主席臺(tái)上的我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，以前我是個(gè)比較含蓄的女孩，很少參加活動(dòng)，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會(huì)時(shí)，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己，于是主動(dòng)參與，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開(kāi)心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上。也許它對(duì)你們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。我不知道自己做了多少次思想斗爭(zhēng)才有了這個(gè)決定，但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì)!今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬(wàn)古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面縮小痛苦，直至成功的一天。
同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。
我的演講完畢。
謝謝大家!
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
近代民主革命家孫中山先生說(shuō)過(guò)：“吾志所向，一往無(wú)前，愈挫愈奮，再接再厲?！北磉_(dá)自己對(duì)挫折和困難的勇于面對(duì)，向自己的志向進(jìn)發(fā)。法國(guó)軍事家拿破侖說(shuō)過(guò)：“人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢仆屢起?！边@句話包含了許許多多的挫折對(duì)他的磨礪，正是挫折，讓拿破侖感悟甚多，創(chuàng)下豐功偉績(jī)。
面對(duì)挫折，想要成功，要有強(qiáng)烈的成功欲望，因?yàn)樗侨松鷬^斗的動(dòng)力能源。你想成功，還是你要成功?還是你一定要成功?自己想辦法解決!立即行動(dòng)!漫漫人生路，荊棘伴坦途。但不管怎樣，人生的韁繩掌控在自己的手中，生命的纖繩也背負(fù)在自己的肩上。就像美國(guó)財(cái)政部長(zhǎng)，阿濟(jì).泰勒.摩爾頓那樣，盡管家境卑微，但他卻用希望導(dǎo)航，全神貫注地行，持之以恒地動(dòng)，終贏得關(guān)不住的滿園春色。
面對(duì)挫折，想要成功，要有樂(lè)觀的態(tài)度。不是每個(gè)人生下來(lái)都會(huì)微笑，可能有些人遭遇困境，卻依然敞開(kāi)心扉，微笑著面對(duì)生活的洗禮。像茜爾瑪.拉格蘿芙用樂(lè)觀的彩筆為自己繪色，結(jié)果意想不到的奇跡發(fā)生了。可見(jiàn)，人生在世，苦樂(lè)相隨，如果情況不如意，還是樂(lè)觀點(diǎn)好。
面對(duì)挫折，想要成功，少不了風(fēng)雨的磨煉。河蚌忍受了沙粒的磨礪，堅(jiān)持不懈，終育絕美的珍珠;鐵劍忍受了烈火的赤煉，堅(jiān)持不懈，終練成鋒利的寶劍;故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。試問(wèn)：不能忍受磨煉，古今幾人能成功?圣賢們用親身經(jīng)歷告訴我們一個(gè)真理：磨煉，是通向成功不可缺少的條件。只有接受磨煉，你才有機(jī)會(huì)獨(dú)撐蒼茫大地，傲問(wèn)誰(shuí)主沉浮。
面對(duì)挫折，想要成功，要在磨煉中鍛造自身。一棵樹(shù)要經(jīng)歷多少風(fēng)吹雨打，才能孕育出一顆紅透了的果實(shí)，點(diǎn)綴萬(wàn)千綠葉;一片地層要經(jīng)歷多少回熔巖的沖撞沸騰，才能頂起一座逶迤的山脈，包容萬(wàn)千生靈;一段人生要體驗(yàn)多少艱難苦根，才能留下一道淺淺的足跡，描畫(huà)萬(wàn)千精彩……這，正是講的在磨煉中鍛造自身的道理。想要擺脫人生中的失意，最有效的方法正是在磨煉中鍛造自身。
面臨挫折，如何成功?要與逆境交手?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”雖然寶劍討厭火的酷熱和無(wú)情，仍甘于與烈火相熔;雖然梅花討厭大雪的肆虐和無(wú)忌，仍甘于與大雪做伴;雖然魚(yú)兒討厭大海的洶涌和猙獰，但仍甘于與大海為友。所以，只有與逆境交手，才能品味人生的幸福。
我的演講完畢。
謝謝大家!
在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，沒(méi)有不經(jīng)歷挫折而成功的人。相反，正是挫折豐富了我們的人生，成就了我們的事業(yè)。
挫折不是一個(gè)甜美的字眼，而是有著巖石般冷峻的面孔。挫折猶如雙刃劍，既可以傷其志，也可以砥礪人。面對(duì)挫折，只要我們有堅(jiān)定的信念和堅(jiān)忍不拔的毅力，就能向著自己的目標(biāo)前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受成功的喜悅。
成長(zhǎng)，需要挫折，這是被無(wú)數(shù)事實(shí)證明的真理。
有這樣一位偉人，他的一生經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次挫折：22歲時(shí)，他競(jìng)選縣議員失敗;23歲時(shí)，戀人死去;24歲時(shí)，精神幾乎崩潰;26歲時(shí)，競(jìng)選州議員又失敗;30歲時(shí)，競(jìng)選國(guó)會(huì)議員還是失敗……正是這無(wú)數(shù)次的挫折磨煉了他的意志，才使他沖破人生征途中一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，在事業(yè)上取得了輝煌的成就。他就是美國(guó)總統(tǒng)林肯。因此，成長(zhǎng)需要挫折，挫折是我們?nèi)松须y得的一筆財(cái)富。
挫折可以磨煉人的意志，正所謂“艱難困苦，玉汝于成”是也。只有直面挫折，愈挫愈奮，勇敢地把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石，不達(dá)目的誓不罷休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。
同學(xué)們，少年心事當(dāng)凌云，誰(shuí)念幽寒坐嗚呃，讓我們棄燕雀之小志，慕鴻鵠志之高翔，展翅藍(lán)天，笑迎人生的挫折，高奏成功的凱歌吧。
人生中，必需要經(jīng)差錯(cuò)敗，才有可能成功。
失利說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上永久翻不外去的山，由于翻過(guò)一座山，后方又會(huì)有另外一座山。
懊喪說(shuō)：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人拋棄了信念，丟失了行進(jìn)的偏向，不要回避挫折吧，美國(guó)瑞科，只要挫折才干讓我們剛強(qiáng)，讓我們自負(fù)，讓我們斗爭(zhēng)，讓我們有的閱歷，讓咱們成長(zhǎng)。挫折是甚么?頑強(qiáng)說(shuō)：挫折是山，翻過(guò)他，就能夠見(jiàn)到勝利的大海。
英勇說(shuō)：挫折是荊棘，拿出膽子劈開(kāi)它，眼前會(huì)呈現(xiàn)更遼闊的小道。
勝利說(shuō)：挫折是海中的礁石，不碰見(jiàn)他，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花。
成長(zhǎng)，需要挫折!
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十六
老師們，同學(xué)們：
大家好!
挫折是什么?挫折是一陣滂沱，為你引出彩虹;挫折是幾個(gè)音符，為你的勝利之歌譜寫(xiě)樂(lè)章。
正如諾貝爾所經(jīng)歷的那樣，就是因?yàn)槟菆?chǎng)大爆炸，堅(jiān)定了他的決心——一定要發(fā)明一種安全的炸藥，不然，弟弟將枉死，父親的腿將瘸得毫無(wú)意義。司馬遷怎么會(huì)寫(xiě)出名垂千古的《史記》，是因?yàn)樗?jīng)歷了牢獄之災(zāi)，在逆境中，他決定要死得重于泰山，于是他發(fā)奮圖強(qiáng)。郭晶晶以前視力很好，但現(xiàn)在卻戴上了眼睛，這是因?yàn)樵谟?xùn)練中，她一次次失敗，一次次重來(lái)，眼睛和水沖擊的次數(shù)多所造成的，但她還是成功了，成了一次又一次的世界冠軍，為祖國(guó)爭(zhēng)得了很多榮譽(yù)。這真是“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”啊!
回顧我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我也深有感觸：低年級(jí)的時(shí)候，我的成績(jī)中等，我一直馬馬虎虎地混日子，直到三年級(jí)的一次期末考試，我的三門功課沒(méi)有一個(gè)超過(guò)九十分，數(shù)學(xué)才得了70分。回到家，媽媽罵了我一頓，我躲在房里大哭了一場(chǎng)，我對(duì)自己說(shuō)：真不是個(gè)滋味，我再也不要這樣挨罵了。這時(shí)，我想到了矢志不渝的談遷，想到了刻苦學(xué)習(xí)的海倫凱勒，想到了逆境中的花朵夏洛蒂，他們都是我的榜樣，我一定要跨越困難，考出好成績(jī)!于是我拿起書(shū)桌上的鉛筆，翻開(kāi)了書(shū)……平時(shí)上課，我積極發(fā)言，課外，多看書(shū)，不懂就問(wèn)，這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，我終于考到了89、90、95的好成績(jī)。聽(tīng)著媽媽的表?yè)P(yáng)，我想起了那次的失敗，它真是我生活不可缺少的色彩。
馬克思說(shuō)得好：“人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過(guò)摔跤，才能學(xué)會(huì)走路?！倍砷L(zhǎng)中不可缺少的當(dāng)之無(wú)愧是挫折!
謝謝大家，我的演講結(jié)束!
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十七
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
因?yàn)榇煺?，我們描繪出五彩斑斕的生活;因?yàn)榇煺郏覀冭T造了堅(jiān)強(qiáng)的性格;也因?yàn)榇煺?，我們享受著真正的快?lè)。
笑對(duì)挫折。
居里夫人，從18發(fā)現(xiàn)放射性元素，知道19發(fā)現(xiàn)了使世界化學(xué)界震驚，對(duì)世界化學(xué)界發(fā)展起促進(jìn)作用的元素——鐳。她連續(xù)6年獨(dú)自在一個(gè)廢棄的破棚子里，面對(duì)這一切冰冷的器皿，在煙熏火燎的情況下攪拌鍋里的礦渣。盡管她的衣裙上，雙手上，留下了酸堿的點(diǎn)點(diǎn)燒痕。但是，她不氣餒，終于，在1902年，發(fā)現(xiàn)了她盼望已久的鐳。
同樣，張海迪是中國(guó)殘疾人協(xié)會(huì)的代表，面對(duì)5歲時(shí)突如其來(lái)的骨髓病，她也曾想過(guò)放棄，痛定思痛之后，她毅然選擇了堅(jiān)強(qiáng)，拿起手中的筆，寫(xiě)出了自己心中完美世界。
坦然對(duì)挫折。
5月12日，是一個(gè)不幸的日子。四川發(fā)生了9。8級(jí)大地震，震傷了無(wú)數(shù)人。
有一個(gè)小男孩兒，雖然他的名字讓我淡忘，但是他的事跡讓我終生難忘。他機(jī)智勇敢，運(yùn)用數(shù)學(xué)定律：三角形具有穩(wěn)定性選成避難空間，然后又把班里同學(xué)拉進(jìn)這個(gè)地方，但自己又沖鋒陷陣，不顧個(gè)人安危去救剩余的同學(xué)，結(jié)果自己的腰和頭被石頭砸住，但他忍著痛又去救援。等他回到三角形里的避難場(chǎng)所時(shí)，又出現(xiàn)余震，出口被封，有些人哇哇大哭。他第一時(shí)刻意識(shí)到，要安慰同學(xué)和鼓勵(lì)自己。在他的安慰下，同學(xué)們不再哭鬧，而是冷靜地思考下一步該怎么辦。于是，他們不斷大聲唱歌，希望有人聽(tīng)見(jiàn)這聲音。就這樣，三天過(guò)去了，直至救援人員聽(tīng)見(jiàn)并解救。
對(duì)挫折要重視。
有的人在學(xué)習(xí)上遇到了難題，不聞不問(wèn)，總覺(jué)得：呀，這道題真么復(fù)雜，肯定不會(huì)，不寫(xiě)了!一旦遇見(jiàn)難題，就不想辦法解決，反而會(huì)因考試差產(chǎn)生自卑心理，這等于雪上加霜。他們只會(huì)遇到挫折就示弱、退縮、不當(dāng)回事兒。結(jié)果就放棄目標(biāo)，一事無(wú)成。
胡蘿卜，入鍋之前是結(jié)實(shí)的，毫不示弱，但放入鍋煮后，它便變得又軟有弱;雞蛋原來(lái)是易碎的，薄薄的外殼保護(hù)著它呈液體的”內(nèi)臟“。但經(jīng)開(kāi)水一煮，”內(nèi)臟“變硬了;粉狀咖啡豆，則很特別，進(jìn)入沸水后，他們反倒變成水，并成了香濃的咖啡。
這不就象征著三種人嗎?第一種人遇到困難就示弱，經(jīng)不起磨練;第二種人意志堅(jiān)定，勇敢面對(duì)困難，越來(lái)越勇敢，堅(jiān)定;第三種人不僅改變了自己，也改變了他人，他們勇敢地?fù)敉四婢常炎约旱奶攸c(diǎn)融入到整個(gè)空間，這樣的人才能創(chuàng)造美好生活。
挫折與人生相伴，生活中難免有挫折。當(dāng)遇到挫折時(shí)，要樂(lè)觀、冷靜、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢地與它斗爭(zhēng)，這樣你將會(huì)戰(zhàn)勝挫折。讓挫折豐富我們的人生吧!
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
夏衍曾說(shuō)過(guò)：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心??！逼踉X夫也說(shuō)過(guò)：“困難與折磨對(duì)于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”由此看來(lái)，痛苦、挫折不僅是困難，更是成功的基石。
每個(gè)人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿了挫折，它們?nèi)鐞耗б话銓?duì)你虎視眈眈，并隨時(shí)都有可能撲向你，將你打敗;它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗，就會(huì)成為成功新的主人。
回首世界歷史，穿越時(shí)空隧道;無(wú)數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們，沒(méi)有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒(méi)有意義!
春秋后期，南方的吳越兩國(guó)強(qiáng)盛起來(lái)，展開(kāi)了激烈的爭(zhēng)霸戰(zhàn)。在一次激戰(zhàn)中，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒(méi)，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓、牧馬，當(dāng)奴仆侍奉吳王。三年時(shí)間忍辱負(fù)重，才贏得吳王信任，回到越國(guó)?；貒?guó)后，他決心報(bào)仇，洗雪國(guó)恥。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕頭;睡覺(jué)前、起身后、吃飯時(shí)，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國(guó)之恥。由于勾踐堅(jiān)定了報(bào)仇雪恥的信念，又發(fā)奮圖強(qiáng)，終于在公元前473年一舉打敗吳國(guó)。吳王夫差自殺身亡，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主。
越王勾踐的成功離不開(kāi)他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng)，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折;倘若吳王沒(méi)有攻打越國(guó)，勾踐繼續(xù)做他的皇帝，他沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折——不了解挫折帶來(lái)的這種苦難，他是否會(huì)成為一代明君?他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者?他是否會(huì)成為現(xiàn)代歷史教科書(shū)中家喻戶曉的人物?大家都知道，答案是否定的。
好了，我們?cè)倭囊涣闹茖W(xué)家愛(ài)迪生，這個(gè)影響世界的人。愛(ài)迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就——建了自己的工廠，但他并不是好運(yùn)的，幸運(yùn)女神仿佛在捉弄他：那是一個(gè)隆冬的夜晚，愛(ài)迪生的工廠突然失火。頃刻之間，做唱片用的材料賽璐珞，化學(xué)品及大量的可燃物品全部燃燒起來(lái)。他所有的財(cái)產(chǎn)都在大火中燒光。愛(ài)迪生看到熊熊烈火吞噬了整個(gè)工廠時(shí)，他竟興奮地大叫起來(lái)：“這樣的大火，真是百年難得一見(jiàn)啊!”并隨后找來(lái)了他的家人，來(lái)觀看這樣的大火。這時(shí)的愛(ài)迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測(cè)，這場(chǎng)大火也許燒去了愛(ài)迪生所有的希望，他可能受不了這樣的打擊;可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了?？蓯?ài)迪生卻出乎人們的意料——他立即重建了工廠，在一個(gè)多月后發(fā)明了留聲機(jī)。正是因?yàn)閻?ài)迪生面對(duì)挫折不畏懼，勇敢前進(jìn)，才發(fā)明了留聲機(jī);假若他受不了這次的挫折而放棄的話，那么，世界上也就不會(huì)有一項(xiàng)偉大的發(fā)明，那么，人們也會(huì)多一份寂寞。人的一生，不會(huì)一帆風(fēng)順，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而強(qiáng)者拿它墊腳。你的一生中一定會(huì)有挫折，那就戰(zhàn)勝挫折，走向成功!記住，生活因挫折而精彩!我的演講結(jié)束了，謝謝!
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇十九
你，可能是因?yàn)槊\(yùn)來(lái)到了我的身邊，你就像一位父母那樣愛(ài)我，但你，卻有所不同。
你，就是挫折，我萬(wàn)分討厭你，萬(wàn)分憤怒你。但是，我卻發(fā)現(xiàn)，你在我的生活中是不可缺少的。
在我小時(shí)候，你開(kāi)始向我有了惡作劇，第一次單獨(dú)睡覺(jué)時(shí)，我害怕的要命，老是胡思亂想，看著伸手不見(jiàn)五指的夜晚，我無(wú)法入睡，有時(shí)候哇哇大哭的跑到爸爸媽媽的房間里。但是，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的哭泣和害怕，我終于敢一個(gè)人睡覺(jué)了。
我和你有血海深仇，我對(duì)你的討厭是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的。
在我第一次開(kāi)始滑輪時(shí)，我廢了多少衣服，數(shù)都數(shù)不清，我是多么痛苦，多少次把自己摔傷，數(shù)都數(shù)不清，你這個(gè)可惡的小東西，把我折磨的生不如死。有時(shí)，我想放棄得了，但我很不甘心。我就不能就這樣被_，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗，我終于從這條路上殺了出去。
我才明白，你其實(shí)都是對(duì)我好，讓我學(xué)會(huì)要堅(jiān)持不懈。謝謝你，挫折，在感恩節(jié)之際，我要忠誠(chéng)地說(shuō)一聲：謝謝，感恩有你。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇二十
其實(shí)挫折最沒(méi)有骨氣。是個(gè)內(nèi)弱者，只要敢于與它作斗爭(zhēng)，相信自己一定能戰(zhàn)勝它。那成功就向你揮手。下面是小編帶來(lái)的感恩挫折三分鐘。
演講稿。
僅供參考。
曾經(jīng)的幸運(yùn)讓我和挫折分隔在南北兩極，曾經(jīng)天天綻放在臉上天真爛漫的笑讓我不曾體會(huì)淚水的苦澀。20xx年這樣的待遇讓我真的以為好事真的會(huì)總降臨在我的身上，卻忘卻了沒(méi)有任何人總是luckydog。
也許挫折的降臨讓我的人生更加的充實(shí)，讓我在今后的路走的更穩(wěn)更遠(yuǎn)，大概挫折也是美麗的吧。
因?yàn)楦杏X(jué)自己總是luckydog，才有了想嘗試一下不勞而獲的想法。在自我信心不足的情況下，只一念差便去做平生第一次的投機(jī)取巧的事情。自己幻想結(jié)果很如意，但同時(shí)也擔(dān)心結(jié)果讓人大失所望，不過(guò)心里仍是存僥幸。當(dāng)自己真的知道最后結(jié)果的時(shí)候，石頭總算落地了，真的輕松了很多，我再也不用猜測(cè)結(jié)果是怎樣的了。
雖然，事情已經(jīng)過(guò)去了。但是我還是有點(diǎn)無(wú)法釋?xiě)?，不是因?yàn)檫@次的結(jié)果而是經(jīng)歷過(guò)這件事情讓我學(xué)到了很多東西。我當(dāng)初做了很多的努力準(zhǔn)備也很充分，但是我對(duì)自己信心不夠，總感覺(jué)自己會(huì)失敗。思來(lái)想去還是選擇了投機(jī)取巧來(lái)賭一把。我現(xiàn)在知道相信自己是多么的重要，任何事情都不要抱有投機(jī)取巧的態(tài)度。我們不是常說(shuō)，人不會(huì)被別人打敗只會(huì)被自己打敗，態(tài)度決定一切。付出不一定有回報(bào)，但不付出絕對(duì)不會(huì)有回報(bào)，要想有回報(bào)必須要付出。這些道理每個(gè)人都知道，但是當(dāng)我們遇到事情的時(shí)候總會(huì)把其忽略。我今后在做事的時(shí)候必須要三思而后行了!
這次碰壁對(duì)我來(lái)說(shuō)應(yīng)該算是一件好事，因?yàn)樗屛医窈笤僖膊粫?huì)太魯莽行事。我應(yīng)該感謝這次的失敗，雖然這次結(jié)果并不是我想要的，但它真的讓我的人生更加的完美。
生活中，挫折是不可避免的，要看你怎樣看待它，能否戰(zhàn)勝它。
就在剛剛結(jié)束的一學(xué)期，第二次數(shù)學(xué)考試我只考了81分，這是史無(wú)前例的。我手中拿著那份劃滿紅叉叉的考卷，回想著老師寫(xiě)滿責(zé)備的表情，還有同學(xué)們聽(tīng)到我的分?jǐn)?shù)后充滿疑問(wèn)的眼睛，真想在墻角挖個(gè)洞鉆進(jìn)去!同時(shí)，我也在想，如此差勁的成績(jī)到六年級(jí)豈不是慘不忍睹?為什么這次考試成績(jī)會(huì)一落千丈?問(wèn)題到底出在哪兒?我一定要努力!爭(zhēng)取下次打個(gè)“翻身仗”!
可是，坐在書(shū)桌前，面對(duì)遍地開(kāi)花的試卷，不知從哪兒開(kāi)始解決問(wèn)題。仔細(xì)一看書(shū)，原來(lái)試卷上的題目書(shū)上就有呀，知識(shí)數(shù)字換換罷了，在做一遍題目，還不會(huì)做，甚至還不知道題意!怪不得只考了81分，看來(lái)平時(shí)的學(xué)習(xí)問(wèn)題很大呀!于是，我請(qǐng)媽媽來(lái)幫助我弄懂題目，不一會(huì)兒，所有錯(cuò)題我都弄懂了!
后半學(xué)期的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，我理解每一個(gè)題目，不僅僅滿足于從老師那兒得到一個(gè)答案。做的作業(yè)準(zhǔn)確率也高了很多，幾次考試成績(jī)也不錯(cuò)，令我高興的是，期末的數(shù)學(xué)考試我考了99分!
從81分到99分，一個(gè)大的飛躍!
當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，選擇屈服于此的人，永遠(yuǎn)不可能戰(zhàn)勝它，不可能取得成功;但選擇與挫折抗?fàn)幍娜耍さ沽藭?huì)拍拍身上的灰塵，重新爬起來(lái)，走向成功。
成功的路上，難免跌跌撞撞，但只要你肯站起來(lái)，堅(jiān)持不懈地前進(jìn)，成功便會(huì)青睞于你。
挫折，原來(lái)的不足將會(huì)成為生活中的一個(gè)閃光點(diǎn)。
記得數(shù)學(xué)考試，題目有了些難度，我的考試心態(tài)便很不穩(wěn)定，許多會(huì)做的題目都忘了技巧。于是，我只能慌忙答完了試題便不敢去想了。下午，老師來(lái)報(bào)分了，結(jié)果正如我想的一樣，是一個(gè)不高的分?jǐn)?shù)。
這時(shí)，失敗的挫折正考驗(yàn)著我，我應(yīng)該怎么辦?回避?難過(guò)?都不對(duì)，其實(shí)。
挫折并不壞，只要我能克服它，就一定能從谷地站起來(lái)。對(duì)!失敗了沒(méi)有關(guān)系，重新振作起來(lái)。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的。
有了這個(gè)信念，我便回家認(rèn)真復(fù)習(xí)，請(qǐng)教父母，為下一場(chǎng)同單元考試做了充分的準(zhǔn)備。果然，第二次考試我取得了令自己滿意的成績(jī)。
挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)后盾，這樣才不會(huì)被輕易打倒。任何生命不堅(jiān)強(qiáng)，必不能安然存在。若樹(shù)不堅(jiān)強(qiáng)，干不挺拔，如何能收獲一片陽(yáng)光雨露;若竹不堅(jiān)強(qiáng)，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有凌寒獨(dú)自開(kāi)的錚錚傲骨;若人不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰(zhàn)勝自己的力量?如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)勉勵(lì)好友。
挫折讓我的生活很精彩，就讓生活中的挫折陪伴我長(zhǎng)大吧。
挫折在。
字典。
上的解釋是困難，是攔路虎，是絆腳石。人們聽(tīng)到挫折都會(huì)皺起眉頭，可見(jiàn)挫折在人們心中是不走運(yùn)的化身。然而挫折在生活中無(wú)處不在。密密的蛛網(wǎng)一定經(jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗禮，果實(shí)甜蜜的石榴一定經(jīng)歷過(guò)霜打，羽翼龐大的帝王蛾一定有過(guò)繭的束縛。由此可見(jiàn)，挫折與我們?yōu)榘?。有人討厭挫折，但我更認(rèn)為挫折也是一種美。
挫折可以讓你獲得經(jīng)驗(yàn)，有了經(jīng)驗(yàn)就會(huì)讓你與成功更近一步，最終就會(huì)成功。兩次科場(chǎng)失利的宋代文人蘇洵、失利后不氣餒，根據(jù)自己獲得的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)刻苦自學(xué)，終于成為”唐宋八大家“之一。七次落榜的曾國(guó)藩，苦讀二十年，用前七次的考試經(jīng)驗(yàn)在第八次一鳴驚人考中進(jìn)士，此后他十年七遷，成為朝中二品大員。成功的經(jīng)驗(yàn)都是在挫折面前產(chǎn)生的。
挫折可以讓你明確方向。挫折像黑暗中的明燈，讓我們明確方向。三次落考的名醫(yī)李時(shí)珍，明確方向翻閱800多本醫(yī)書(shū)，花費(fèi)20xx年時(shí)間寫(xiě)出了醫(yī)學(xué)著作《本草綱目》，四次落榜的清代文學(xué)家蒲松齡，得知自己不是當(dāng)官的料，于是深入民間采訪，寫(xiě)出了文學(xué)作品《聊齋志異》，三次落考的劇作家曹禺年輕時(shí)一心相當(dāng)醫(yī)生，報(bào)考北京醫(yī)學(xué)院失利后，積極參加戲劇活動(dòng)，寫(xiě)出了《雷雨》《日出》等名著。挫折是黑暗中的北斗星，讓你明確方向。
挫折可以讓你變得更加堅(jiān)強(qiáng)。古往今來(lái)有許多名人都是經(jīng)過(guò)挫折才變得更強(qiáng)。像司馬遷，他由于李陵一案身受宮刑，蒙受大辱，但他終于頂過(guò)磨難，發(fā)奮寫(xiě)完了輝煌巨著——《史記》。再如現(xiàn)代華人張士柏，他經(jīng)歷了從游泳健將到高位截癱的巨大變更，卻并不因此而一蹶不振，反而將它化為動(dòng)力。勤奮學(xué)習(xí)完成了許多健康人都做不到的事情。這正如劉白羽的。
名言。
：火只能把鐵煉成鋼，卻無(wú)法把鐵燒為灰燼。
英國(guó)哲學(xué)家、思想家弗蘭西斯培根說(shuō)過(guò);順境最易見(jiàn)敗行，逆境最可見(jiàn)美德。所以我認(rèn)為挫折也是一種美。
人們常說(shuō)挫折是一塊阻礙我們前行的絆腳石，挫折也會(huì)讓一個(gè)人失去信心，在他人面前抬不起頭。
挫折雖然阻擋了你的前進(jìn)，但是假如你能夠有克服挫折的勇氣，那么，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這塊絆腳石將會(huì)成為你的墊腳石，讓你走上成功的捷徑，也同時(shí)讓你變得更堅(jiān)強(qiáng)，更有力。
山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村。克里斯?加德納挺過(guò)來(lái)了，三個(gè)月之后克里斯?加德納終于以優(yōu)異的成績(jī)被公司錄用。
談到這，我們都知道了其實(shí)挫折并不可怕，可怕的是你沒(méi)有勇氣戰(zhàn)勝它，假如你能將面前的挫折化為前行的動(dòng)力，那么你的前途將是無(wú)量的。
現(xiàn)在就請(qǐng)讓我們開(kāi)始學(xué)習(xí)面對(duì)挫折，要學(xué)會(huì)做挫折的主人，不要讓自己成為挫折的奴隸，當(dāng)你戰(zhàn)勝挫折之后，你將會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)挫折其實(shí)也是一種美;但對(duì)于那些沒(méi)勇氣，沒(méi)有毅力的人，是無(wú)法領(lǐng)悟到真諦的，當(dāng)然，我所領(lǐng)悟到的真諦也就是當(dāng)你戰(zhàn)勝挫折時(shí)，也就會(huì)有一種成就感。有一句話”不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?！八f(shuō)的就是如此。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇二十一
生活中，挫折是不可避免的，要看你怎樣看待它，能否戰(zhàn)勝它。
就在剛剛結(jié)束的一學(xué)期，第二次數(shù)學(xué)考試我只考了81分，這是史無(wú)前例的。我手中拿著那份劃滿紅叉叉的考卷，回想著老師寫(xiě)滿責(zé)備的表情，還有同學(xué)們聽(tīng)到我的分?jǐn)?shù)后充滿疑問(wèn)的眼睛，真想在墻角挖個(gè)洞鉆進(jìn)去!同時(shí)，我也在想，如此差勁的成績(jī)到六年級(jí)豈不是慘不忍睹?為什么這次考試成績(jī)會(huì)一落千丈?問(wèn)題到底出在哪兒?我一定要努力!爭(zhēng)取下次打個(gè)“翻身仗”!
可是，坐在書(shū)桌前，面對(duì)遍地開(kāi)花的試卷，不知從哪兒開(kāi)始解決問(wèn)題。仔細(xì)一看書(shū)，原來(lái)試卷上的題目書(shū)上就有呀，知識(shí)數(shù)字換換罷了，在做一遍題目，還不會(huì)做，甚至還不知道題意!怪不得只考了81分，看來(lái)平時(shí)的學(xué)習(xí)問(wèn)題很大呀!于是，我請(qǐng)媽媽來(lái)幫助我弄懂題目，不一會(huì)兒，所有錯(cuò)題我都弄懂了!
后半學(xué)期的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，我理解每一個(gè)題目，不僅僅滿足于從老師那兒得到一個(gè)答案。做的作業(yè)準(zhǔn)確率也高了很多，幾次考試成績(jī)也不錯(cuò)，令我高興的是，期末的數(shù)學(xué)考試我考了99分!
從81分到99分，一個(gè)大的飛躍!
當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，選擇屈服于此的人，永遠(yuǎn)不可能戰(zhàn)勝它，不可能取得成功;但選擇與挫折抗?fàn)幍娜?，摔倒了?huì)拍拍身上的灰塵，重新爬起來(lái)，走向成功。
成功的路上，難免跌跌撞撞，但只要你肯站起來(lái)，堅(jiān)持不懈地前進(jìn)，成功便會(huì)青睞于你。
挫折個(gè)人演講稿分鐘篇二十二
大家好，我叫xxxx，是六年級(jí)3班一名小隊(duì)員。
提起英國(guó)科學(xué)家愛(ài)迪生，大家一定不會(huì)感到陌生吧，他是世界聞名的發(fā)明大王，他一生的發(fā)明有一千多種，我的理想就是成為一個(gè)像愛(ài)迪生一樣的大發(fā)明家。
記得在三年級(jí)的課本中，我們就看到愛(ài)迪生為了搞發(fā)明差點(diǎn)弄瞎了眼睛，被列車長(zhǎng)打聾了一只耳朵，還被硫酸燒毀了一件衣服。但是，他鉆研科學(xué)的決心沒(méi)有動(dòng)搖，正是這種頑強(qiáng)的精神、堅(jiān)持不懈的努力和對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，使愛(ài)迪生成為了一個(gè)偉大的發(fā)明家。
我想，自己真的要想成為像愛(ài)迪生一樣的發(fā)明家也要發(fā)揚(yáng)他的不怕困難，頑強(qiáng)拼搏的精神，為此，我想做到四個(gè)字：勤、恒、勇、思。“勤”就是勤奮，古今中外，凡是有作為的人無(wú)一不是勤奮努力的結(jié)果?！昂恪本褪呛阈模泻阈牟趴赏谐删??！坝隆笔窃趯W(xué)習(xí)遇到困難時(shí)，要有勇于克服困難的.決心。“思”同樣重要，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是和思索結(jié)合在一起的，而今天的“思索”還要敢于幻想，只有張開(kāi)幻想的翅膀，發(fā)明創(chuàng)造才可能成為現(xiàn)實(shí)。
一分耕耘一分收獲，為了實(shí)現(xiàn)理想，我會(huì)付出努力的！
謝謝。
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