讀后感是在讀書之后對(duì)所讀內(nèi)容的思考和感受的文字表達(dá)。通過(guò)寫讀后感可以加深對(duì)書中人物、情節(jié)和主題的理解，同時(shí)也是一個(gè)反思自己的機(jī)會(huì)。9.如何寫出既有自己獨(dú)特思考又能引人共鳴的讀后感呢？以下是小編為大家收集的讀后感范文，供大家參考。不同的作品、不同的主題，讀后感也會(huì)有所差異，但總的來(lái)說(shuō)，讀后感是我們對(duì)作品的一個(gè)總結(jié)和概括，它能夠讓我們更好地理解作品，同時(shí)也能夠鍛煉我們的思考和表達(dá)能力。希望通過(guò)閱讀這些范文，能夠給大家一些啟發(fā)和幫助。
加油你不可以輸給自己讀后感篇一
盼著盼著，網(wǎng)購(gòu)的《胡小鬧日記》終于到貨了?？吹玫谝槐緯褪恰都佑?你不可以輸給自己》，光聽(tīng)名字就有吸引力呢!
里面的主要人物是：胡小鬧、張博愛(ài)、長(zhǎng)安，還有“優(yōu)點(diǎn)塑造大師”舅舅。
這本書的作者是多多姐，她用心得寫了一個(gè)又一個(gè)美好且真實(shí)的故事，封面上印著：自信+奮進(jìn)，性格、能力決定未來(lái)!如果你看了，就會(huì)知道多多姐是多么用心地把這些故事描寫出來(lái)。我拿著這本書時(shí)，我感覺(jué)我拿得不是書，而是一個(gè)世界，每本書都有扇故事大門，只要我們用心地去體會(huì)，就能感覺(jué)到它。
加油你不可以輸給自己讀后感篇二
繪畫是有治愈力量的消遣活動(dòng)，幫助人們放松并平靜下來(lái)，并從繪畫中找到自己價(jià)值。繪畫還可以幫助人們改善心理狀態(tài)，應(yīng)對(duì)難以掌控的日常問(wèn)題?！懂嫵鰳?lè)觀的自己：簡(jiǎn)·海恩斯的創(chuàng)意水彩》是一本能讓讀者找到力量的創(chuàng)意水彩書。作者簡(jiǎn)·海恩斯融合了東西方的繪畫技法及元素，又將藝術(shù)創(chuàng)作與身心療愈相結(jié)合，分析了色彩對(duì)繪畫及生活的影響，鼓勵(lì)讀者體驗(yàn)“我能行、我也能畫”，并從中獲得各種繪畫的技巧、靈感與能量。
作者簡(jiǎn)·海恩斯的水彩畫頗有中國(guó)畫的大寫意味道，靈動(dòng)瀟灑。她第一次學(xué)會(huì)用赭石磨顏料就是在中國(guó)，她將東西方的繪畫風(fēng)格融會(huì)貫通，用鮮艷的色彩、多變的`技巧創(chuàng)造出了豐富多彩的創(chuàng)意水彩。作者在本書中刻意選擇了一些相對(duì)簡(jiǎn)單的、容易上手、每個(gè)人都可以嘗試的范例，如日?？梢?jiàn)的花卉、建筑甚至蔬菜水果等的繪畫練習(xí)，運(yùn)用充滿活力的顏色，別出心裁地搭配觸手可及的畫材如舊牙刷、保鮮膜、鹽等，幫助讀者在最簡(jiǎn)單輕松的繪畫練習(xí)中，找到讓自己愉悅的創(chuàng)作方法，體驗(yàn)創(chuàng)作帶來(lái)的成就感。
加油你不可以輸給自己讀后感篇三
每個(gè)人生下來(lái)都是一張白紙，不知道自己是誰(shuí)，也不知如何愛(ài)自己。只能靠周圍的人、事、物投射我們的形象。因此，我們?cè)诟改秆壑?、社?huì)的認(rèn)同中來(lái)判定自己是誰(shuí)，并學(xué)習(xí)愛(ài)自己。
很遺憾，父母有他們的期望，希望孩子能以他們想要的方式展現(xiàn)。而社會(huì)也會(huì)規(guī)范要求我們必須發(fā)展成什么樣。如果不能符合他們的要求，他們就會(huì)來(lái)告訴我們，這樣不行，我們不能只顧自己，而要符合他們?yōu)槲覀冊(cè)O(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。所以很多人無(wú)法找到自己，認(rèn)同自己。
但是我們又總習(xí)慣去比較，通過(guò)與人比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己，所以很多人都覺(jué)得自己不夠好。
又或者，我們從小接受的價(jià)值觀告訴我們要怎樣生活才安全，怎樣取得成功等，幾乎沒(méi)有我們自己能決定的事。我們的人格經(jīng)過(guò)了外界的`塑造和扭曲，而我們的內(nèi)心并不接納真實(shí)的自己，所以我們常感到糾結(jié)、擰巴、自相矛盾、迷茫。
只有當(dāng)你不逃避，不抱怨，而是全然地經(jīng)歷它。讓它壓抑、隱藏多年的能量爆發(fā)出來(lái)，用不批判，不抗拒的態(tài)度經(jīng)歷、覺(jué)察意識(shí)。一旦你把它從潛意識(shí)帶到表意識(shí)上，整合它之后，它的力量就消融了，就不會(huì)再像以前那樣盲目的牽制你，那么該如何整合？答案是“寬恕”。
加油你不可以輸給自己讀后感篇四
當(dāng)我翻開(kāi)第一頁(yè)，里面有著讓我賞心悅目的內(nèi)容，里面訴說(shuō)了我全部的心聲，也告訴了我深刻的道理。
每個(gè)人都像一塊硬幣，都有正反面。每個(gè)人剛出生的時(shí)候，秉性都是善良的。其實(shí)，在每個(gè)人的內(nèi)心，都同時(shí)住著一個(gè)天使，一個(gè)惡魔。天使是正義的象征，惡魔是邪惡的化身。即使一個(gè)作惡多端的大壞蛋，他也只是被內(nèi)心的惡魔所控制了，把正義的天使埋藏在內(nèi)心最深處了，而并非很壞。
這有一個(gè)令人深醒的道理。如果讓你選擇自己的命運(yùn)，那你會(huì)選哪個(gè)呢？a.小河，它為有一位偉大的大海媽媽而自豪。b.土堆，它為有一位偉大的大地媽媽而驕傲。c.珍珠，她母親為有珍珠這樣的一個(gè)女兒高興。如果讓我選擇，我會(huì)不假思索地選擇珍珠。我要成為珍珠那樣的人，讓父母為我驕傲。
這一本書，讓我感受頗多。好多讓我得以醒悟的道理，在這本書里都有?，F(xiàn)在的我們都是一朵含苞欲放的花兒，在等待時(shí)機(jī)的到來(lái)，總會(huì)有狂風(fēng)暴雨，俗話說(shuō)：“風(fēng)雨過(guò)后是彩虹。”在以后的日子里，相信自己是最棒的，給自己一個(gè)最起碼的信任，堅(jiān)持到底就是勝利。我們一定會(huì)開(kāi)出鮮艷的花，讓父母不再為自己擔(dān)憂，讓自己坐那珍珠，讓父母引以為豪。
加油！讓我們一起努力吧。
加油你不可以輸給自己讀后感篇五
今天，我讀了《我可以管信自己》，這本書真是太有趣了啦！我給大家講講內(nèi)容吧！
這個(gè)書的主人公是陶小淘，他做夢(mèng)都想自己“當(dāng)家作主”，可是，沒(méi)有想到這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)得那么突然，爸爸媽媽要出遠(yuǎn)門一個(gè)星期，留下他獨(dú)自一個(gè)人在家。原本，這是一個(gè)非常好的消息。一開(kāi)始，陶小淘高興壞了，他感覺(jué)自己徹底自由了，不按時(shí)做作業(yè)、睡覺(jué)、起床，只顧得一心玩電腦游戲，結(jié)果連續(xù)幾天上學(xué)遲到、上課打瞌睡。爸爸媽媽一走，他的生活和學(xué)習(xí)就完全失控了。為了解決這個(gè)問(wèn)題，爸爸媽媽又對(duì)他進(jìn)行了“特訓(xùn)”。這一次可真有效，陶小淘發(fā)現(xiàn)自己可以管住自己了。經(jīng)過(guò)了他的.一番努力陶小淘總算學(xué)會(huì)控制自己了，為了獎(jiǎng)勵(lì)陶小淘，爸爸還特意為他報(bào)名參加了自控力訓(xùn)練營(yíng)呢！
讀了《我可以管信自己》這本書，我知道了我們都要管住自己，不能任性而為，把學(xué)習(xí)和生活的每一件事情都做好。這個(gè)世界上最偉大的人不是管住別人，而是管住自己。我相信只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)自控知識(shí)，加強(qiáng)自控力訓(xùn)練，我們都能管住自己！
加油你不可以輸給自己讀后感篇六
書里有一名搶劫小學(xué)生的嫌疑人，他就是五(3)班“臭名遠(yuǎn)揚(yáng)”的張博愛(ài)同學(xué)。原來(lái)，這都是因?yàn)樗职衷诒O(jiān)獄服刑，他想讓同學(xué)們都怕他，不敢說(shuō)他爸爸壞話，因此，他沒(méi)有一個(gè)朋友?？墒?，同班同學(xué)胡小鬧和胡小鬧的死黨愿意幫助他，聽(tīng)著司令(胡小鬧的舅舅)出方法，讓張博愛(ài)找回自信，做一個(gè)優(yōu)秀的好少年，所以他們?nèi)齻€(gè)成了好朋友。經(jīng)常和優(yōu)點(diǎn)塑造大師——舅舅(一位兒童心理醫(yī)生)，好幾次約會(huì)。最終，讓張博愛(ài)戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。他還上了兩次報(bào)紙呢!一次是寫給二十年后自己的一封信;一次是收養(yǎng)了35只流浪貓。
我最后想說(shuō)一句話：戰(zhàn)勝了自己，就沒(méi)有什么可戰(zhàn)勝不了的!
加油你不可以輸給自己讀后感篇七
“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。成功之路總是充滿坎坷，唯有勤奮刻苦，方能披荊斬棘。
這本書主要介紹了那些杰出的精英人物的成才經(jīng)歷。雖然他們的經(jīng)歷各不相同，但都離不開(kāi)勤奮。一些成功人物，他們先天條件并不好，但他們克服了重重困難，最終登上的輝煌的峰頂。愛(ài)因斯坦小時(shí)候智力平平；安徒生是一個(gè)鞋匠與洗衣婦的'兒子；狄更斯出身貧寒，兒時(shí)當(dāng)過(guò)童工；開(kāi)普勒終生疾病纏身......然而,他們通過(guò)勤奮最終成為了事業(yè)上的”大家”,這正好印證了愛(ài)因斯坦的話:“天才是百分之一的靈感,加百分之九十九的汗水”。
即使擁有再好的天賦也需要勤奮,如果沒(méi)有勤奮,再好的天賦也無(wú)法發(fā)揮.無(wú)數(shù)成功人士也曾和我們一樣默默無(wú)聞,但真正使他們走向成功的不僅是遠(yuǎn)大的志向、不懈的努力、堅(jiān)毅的品性、過(guò)人的膽略與執(zhí)著的勇氣，更重要的是勤奮，這使他們熬過(guò)了人生的瓶頸，迎來(lái)了生命的春天。
如果你現(xiàn)在勤奮，以后就會(huì)感謝自己，感謝那時(shí)勤奮的自己！
加油你不可以輸給自己讀后感篇八
我敬佩張博愛(ài)，雖然他爸爸在監(jiān)獄里，媽媽改嫁。但是自己長(zhǎng)期和爺爺、奶奶住在一起，還是懂的得孝順長(zhǎng)輩。幫奶奶好多家務(wù)活。因爺爺有糖尿病，飲食要清淡，禁止吃甜食，每次做飯，張博愛(ài)都會(huì)注意?？墒俏夷兀钪袕膩?lái)沒(méi)幫爸爸、媽媽做過(guò)一次飯，洗過(guò)一次碗，更別說(shuō)別的家務(wù)活了。以后，我一定要像張博愛(ài)學(xué)習(xí)他孝敬長(zhǎng)輩的一面。
我羨慕胡曉鬧有一個(gè)舅舅，他是優(yōu)點(diǎn)塑造師也是兒童心里診所。每次，孩子們跟他在一起，就只會(huì)看孩子們的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)缺點(diǎn)閉口不提，只要和他在一起，就會(huì)覺(jué)得很快樂(lè)。
加油你不可以輸給自己讀后感篇九
張博愛(ài)很小的時(shí)候爸爸進(jìn)了監(jiān)獄，很多小朋友都嘲笑他、欺負(fù)他。張博愛(ài)上小學(xué)之后，漸漸學(xué)會(huì)了打架，故意使自己變得兇一點(diǎn)。后來(lái)同學(xué)都有意疏遠(yuǎn)他，張博愛(ài)沒(méi)有朋友，非常孤獨(dú)。張博愛(ài)因?yàn)閾尳僖粋€(gè)一年級(jí)同學(xué)而被警察抓走，校長(zhǎng)很想開(kāi)除他，但后來(lái)校長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)張博愛(ài)在公園里收養(yǎng)了35只流浪貓，這說(shuō)明張博愛(ài)是有愛(ài)心的，校長(zhǎng)在全校師生會(huì)上一次一次的表?yè)P(yáng)他。張博愛(ài)又在胡小鬧舅舅的調(diào)解下原諒了爸爸。張博愛(ài)、胡小鬧、長(zhǎng)安、明白了一個(gè)道理，只要成功地戰(zhàn)勝自己，這個(gè)世界就沒(méi)有不能戰(zhàn)勝的對(duì)手。
在生活中，我們最難戰(zhàn)勝的就是自己，只要自信、奮進(jìn)就沒(méi)有克服不了的困難。
加油你不可以輸給自己讀后感篇十
我覺(jué)得《加油！你不可以輸給自己》這本書很好！我一下子就被這本書吸引住了，這本書告訴我：可以輸給別人，但不能輸給自己。我知道：我常常輸給自己。因?yàn)橛袝r(shí)候遇到困難，就堅(jiān)持不下去，而當(dāng)我自己看見(jiàn)別人超越自己時(shí)，自己才有勁拼下去，因?yàn)槲也幌胼斀o別人。我的行為習(xí)慣恰恰和這本書相反，因此，我想借鑒這本書改變自己，使自己不是為了別人而活，而是為自己而活。
“對(duì)你而言，最強(qiáng)大的對(duì)手是誰(shuí)呢？“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我想告訴大家：答案就是自己！對(duì)于這個(gè)說(shuō)法，你們也許會(huì)立即否認(rèn)，并馬上能舉出一大堆的事實(shí)，某某，跑步比我快，某某唱歌比我好，他們都是我的對(duì)手。的`確，某些人在某些方面表現(xiàn)得比我們出色。可是，我要告訴你們的是，要超越他們，首先要戰(zhàn)勝自己。只要戰(zhàn)勝自己，不輸給自己，就能超越所有的對(duì)手。
在這個(gè)故事當(dāng)中，有一個(gè)很重要的詞：自卑。自卑是個(gè)令人頭痛的詞，他會(huì)讓人喪失信心，但是，它又像是彩虹前面的暴風(fēng)雨，只要你克服了它，不怕見(jiàn)不到彩虹。書中的張博愛(ài)就是個(gè)最好的例子，爸爸坐牢了，媽媽組成了新的家庭，是奶奶一手把他帶大的，同學(xué)們總是欺負(fù)他沒(méi)有爸爸，但是又怎么樣呢？只要好好學(xué)習(xí)，同學(xué)們就會(huì)對(duì)他刮目相看，并尊敬他，但是如果他要是自暴自棄，結(jié)果又會(huì)怎么樣呢？只會(huì)讓同學(xué)和老師們更加的討厭他。通過(guò)閱讀這本書，我深刻地明白這樣一個(gè)道理：只要你能成功戰(zhàn)勝自己，這個(gè)世界上就沒(méi)有什么是你不能戰(zhàn)勝的！
相信自己，努力奮進(jìn)，沒(méi)有什么能阻擋你前進(jìn)。
加油你不可以輸給自己讀后感篇十一
我今天看了一本名叫加油!你不可以輸給自己的書，我覺(jué)得，張博愛(ài)的爸爸進(jìn)了監(jiān)獄，很多人都說(shuō)張博愛(ài)是犯人的兒子。而且，他媽媽改嫁。他只能和爺爺奶奶一起生活。所以，張博愛(ài)就愛(ài)逃課，愛(ài)打架。也是一個(gè)孝敬爺爺奶奶，有愛(ài)心的孩子，他從7歲就開(kāi)始收養(yǎng)了35只流浪貓。用自己的零花錢給它們買食物。后來(lái)，慢慢地，他就被記者采訪。然后，被學(xué)校評(píng)為省級(jí)三好學(xué)生。
我們最大的對(duì)手是自己，只要戰(zhàn)勝了自己，真正的對(duì)手就不多了。
加油你不可以輸給自己讀后感篇十二
樂(lè)多多小學(xué)出現(xiàn)了一名搶劫小學(xué)生的罪犯嫌疑人，他就是五（3）班“臭名昭著”的張博愛(ài)同學(xué)。這千真萬(wàn)確！
作為懲罰，學(xué)校對(duì)其進(jìn)行勸退處理。奶奶護(hù)孫心切，請(qǐng)求校長(zhǎng)再給張博愛(ài)一次機(jī)會(huì)。這個(gè)時(shí)候，胡小鬧挺身而出，信誓旦旦地向校長(zhǎng)保證，“所有的同學(xué)都希望張博愛(ài)留下”。
胡小鬧為什么會(huì)做出如此的保證，他能夠兌現(xiàn)自己的承諾嗎？最后胡小鬧成功的兌現(xiàn)了他的承諾。
這個(gè)故事告訴我們，知錯(cuò)就改還是好孩子。
加油你不可以輸給自己讀后感篇十三
在圖書館徘徊時(shí)，被一本有趣的封面給吸引。這一本書就像有著神奇一般的吸引力，使我愛(ài)不釋手，我毫不猶豫地租了這本書，而我的神奇之旅也從這里開(kāi)始了......
當(dāng)我翻開(kāi)第一頁(yè)，里面有著讓我賞心悅目的內(nèi)容，里面訴說(shuō)了我全部的心聲，也告訴了我深刻的道理。
每個(gè)人都像一塊硬幣，都有正反面。每個(gè)人剛出生的時(shí)候，秉性都是善良的。其實(shí)，在每個(gè)人的內(nèi)心，都同時(shí)住著一個(gè)天使，一個(gè)惡魔。天使是正義的象征，惡魔是邪惡的化身。即使一個(gè)作惡多端的大壞蛋，他也只是被內(nèi)心的惡魔所控制了，把正義的天使埋藏在內(nèi)心最深處了，而并非很壞。
這有一個(gè)令人深醒的道理。如果讓你選擇自己的命運(yùn)，那你會(huì)選哪個(gè)呢？a.小河，它為有一位偉大的大海媽媽而自豪。b.土堆，它為有一位偉大的大地媽媽而驕傲。c.珍珠，她母親為有珍珠這樣的一個(gè)女兒高興。如果讓我選擇，我會(huì)不假思索地選擇珍珠。我要成為珍珠那樣的人，讓父母為我驕傲。
這一本書，讓我感受頗多。好多讓我得以醒悟的道理，在這本書里都有?，F(xiàn)在的我們都是一朵含苞欲放的花兒，在等待時(shí)機(jī)的到來(lái)，總會(huì)有狂風(fēng)暴雨，俗話說(shuō)：“風(fēng)雨過(guò)后是彩虹。”在以后的日子里，相信自己是最棒的，給自己一個(gè)最起碼的信任，堅(jiān)持到底就是勝利。我們一定會(huì)開(kāi)出鮮艷的花，讓父母不再為自己擔(dān)憂，讓自己坐那珍珠，讓父母引以為豪。
加油！讓我們一起努力吧。
加油你不可以輸給自己讀后感篇十四
在這個(gè)暑期里人看了許多書，但在這些書里我覺(jué)得最振奮人心的還非《加油！你不可以輸給你自己》莫屬了！這本書的書名真是太吸引我了。這本書講的是一個(gè)原本生活在父母陰影里的小孩如何變成活潑、可愛(ài)的小孩。
讀完《加油！你不可以輸給你自己》后，我發(fā)現(xiàn)我選了這本書給自己看那叫一個(gè)對(duì)癥下藥，因?yàn)槲以趹?zhàn)勝自己這一方面有些弱，看完這本書讓我有了很大改變。
今年夏天，我再一次參加了游泳培訓(xùn)班，去年只學(xué)會(huì)了基本泳姿，最多只能游5米！而且去年游泳沒(méi)學(xué)會(huì)換氣，還非常怕水。就因?yàn)檫@樣，今年我還有一個(gè)任務(wù)，那就是克服怕水難題。這對(duì)我來(lái)說(shuō)可不是隨隨便便就能克服的，但面對(duì)是必須的！在泳池里，老師認(rèn)真仔細(xì)的教我們各種要領(lǐng)，第一次我把雙眼緊閉屏住呼吸，把頭埋入水里，堅(jiān)持了3秒。第一次實(shí)驗(yàn)后我更怕水了；因?yàn)槲业谋亲舆M(jìn)了水，感覺(jué)特別難受；我連忙向教練和媽媽訴苦！后來(lái)，媽媽和教練不斷鼓勵(lì)我，并反復(fù)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)我終于學(xué)會(huì)了！我非常開(kāi)心！當(dāng)天教練就讓我?guī)е救τ危山叹氉詈笥终f(shuō)讓我第二天不要泳圈游。我心想"不要泳圈換氣游多難啊"!到了第二天，教練先是站在離我五米的地方讓我游過(guò)去，我心里很怕，但教練松手后，我突然想起了《加油！不可以輸給你自己》的故事，我想"我可不是孬種，我一定行"!我按教練教的動(dòng)作要領(lǐng)一步一步的游著，一次一次的試著，沒(méi)想到我真的游到了教練面前；然后教練慢慢加長(zhǎng)讓我游的距離，我都完美的完成了。媽媽為了鼓勵(lì)我還特意陪我游了兩天，我們還進(jìn)行了比賽。我從五米游到了十五米，又游到了二十五米，越游越遠(yuǎn)，現(xiàn)在我一次性最多可以游四百米了！我想，這就是我戰(zhàn)勝自己最好的寫照了！
曾經(jīng)獲得過(guò)乒乓球世界冠軍的張怡寧曾說(shuō)過(guò)"最大的對(duì)手是自己，只要能戰(zhàn)勝自己，真正的對(duì)手就不多了"!我讀這本書后也是這么想。
許多人都以為他人才是自己的對(duì)手，但其實(shí)：我們的對(duì)手就是自己！
不輸給自己也就贏得了整個(gè)世界！
心里上的巨人，才能成為真正的偉人！
相信自己，努力奮進(jìn)，沒(méi)有什么能夠自己前進(jìn)的腳步！
加油你不可以輸給自己讀后感篇十五
假期里，我讀了一本書《加油！你不可以輸給自己》。這本書的主人公----一個(gè)名叫張博愛(ài)的小男孩，他在樂(lè)多多小學(xué)上五年級(jí)，在很小的時(shí)候，爸爸就進(jìn)了監(jiān)獄，媽媽改嫁，長(zhǎng)期和爺爺奶奶生活在一起，他非常自卑。
張博愛(ài)在班里經(jīng)常和老師作對(duì)；還搶劫多小學(xué)生，因?yàn)檫@件事，校長(zhǎng)就要把他開(kāi)除。有一天，胡小鬧在家看報(bào)紙，只見(jiàn)其中登了一則新聞：《震驚！11歲少年收養(yǎng)35只流浪貓》，再看圖片上的男孩，正是張博愛(ài)！胡小鬧呆了，他萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到是張博愛(ài)！第二天上學(xué)，胡小鬧便把這個(gè)消息給了同學(xué)們，當(dāng)時(shí)教室里就沸騰起來(lái)，大家議論紛紛。放學(xué)回家，胡小鬧的舅舅---一位心理學(xué)專家來(lái)看望他。胡小鬧把張博愛(ài)的事情原原本本的給舅舅講了講，舅舅很熱心的'約好張博愛(ài)：周六在公園的長(zhǎng)椅上見(jiàn)面。從那以后，舅舅采取一系列的措施幫助張博愛(ài)改掉了搗亂、自卑的習(xí)慣。
讀完這本書，我明白了，敢于正視自己的問(wèn)題并積極想辦法去解決，這是第一步。只有邁出了這一步，才有可能會(huì)成功。
加油你不可以輸給自己讀后感篇十六
對(duì)你而言，最強(qiáng)大的對(duì)手是誰(shuí)呢？“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我想告訴大家答案就是自己！對(duì)于這個(gè)說(shuō)法，你們也許會(huì)立即否認(rèn)，并馬上能舉出一大堆的事實(shí)，某某跑步比我快，某某唱歌比我好，他們都是我的對(duì)手，但你一看完這個(gè)故事，就會(huì)改變看法。
樂(lè)多多小學(xué)出現(xiàn)了一個(gè)搶劫小學(xué)生的罪犯嫌疑人，他就是五三班的張博愛(ài)同學(xué)，校長(zhǎng)向勸退他，胡小鬧知道，張博愛(ài)有不得已的苦衷，胡小鬧到校長(zhǎng)那里為張博愛(ài)同學(xué)求情，并請(qǐng)來(lái)了自己的舅舅為張博愛(ài)進(jìn)行心理咨詢，發(fā)現(xiàn)張博愛(ài)是一個(gè)非常自卑的小孩，因?yàn)樗陌职衷诒O(jiān)獄服刑，可是經(jīng)過(guò)了舅舅的心理疏導(dǎo)，張博愛(ài)成了一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
在介紹這個(gè)故事的時(shí)候我提到了一個(gè)詞：自卑。自卑是個(gè)令人頭痛的詞，他會(huì)讓人喪失信心，但是，他又像是彩虹前面的暴風(fēng)雨，只要你克服了她，不怕見(jiàn)不到彩虹。書中的張博愛(ài)就是個(gè)好的例子，爸爸坐牢了，媽媽組成了新的家庭，是奶奶一手把她帶大的，同學(xué)們總是欺負(fù)她沒(méi)有爸爸，但是又怎么樣呢？只要好好學(xué)習(xí)，同學(xué)們就會(huì)對(duì)他另眼相看，尊敬他，但是如果他要是自暴自棄，結(jié)果又會(huì)怎么樣呢？只會(huì)讓同學(xué)和老師們更加的討厭他。記住不要自卑，要自信！
心理上的巨人，才能成為偉人！
相信自己，努力奮進(jìn)，沒(méi)有什么能阻擋你前進(jìn)。
加油你不可以輸給自己讀后感篇十七
在這個(gè)暑期里人看了許多書，但在這些書里我覺(jué)得最振奮人心的還非《加油！不可以輸給你自己》莫屬了！這本書的書名真是太吸引我了。這本書講的是一個(gè)原本生活在父母陰影里的小孩如何變成活潑、可愛(ài)的小孩。
讀完《加油！不可以輸給你自己》后，我發(fā)現(xiàn)我選了這本書給自己看那叫一個(gè)對(duì)癥下藥，因?yàn)槲以趹?zhàn)勝自己這一方面有些弱，看完這本書讓我有了很大改變。
今年夏天，我再一次參加了游泳培訓(xùn)班，去年只學(xué)會(huì)了基本泳姿，最多只能游5米！而且去年游泳沒(méi)學(xué)會(huì)換氣，還非常怕水。就因?yàn)檫@樣，今年我還有一個(gè)任務(wù)，那就是克服怕水難題。這對(duì)我來(lái)說(shuō)可不是隨隨便便就能克服的，但面對(duì)是必須的！在泳池里，老師認(rèn)真仔細(xì)的教我們各種要領(lǐng)，第一次我把雙眼緊閉屏住呼吸，把頭埋入水里，堅(jiān)持了3秒。第一次實(shí)驗(yàn)后我更怕水了；因?yàn)槲业谋亲舆M(jìn)了水，感覺(jué)特別難受；我連忙向教練和媽媽訴苦！
后來(lái)，媽媽和教練不斷鼓勵(lì)我，并反復(fù)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)我終于學(xué)會(huì)了！我非常開(kāi)心！當(dāng)天教練就讓我?guī)е救τ?，可教練最后又說(shuō)讓我第二天不要泳圈游。我心想"不要泳圈換氣游多難啊"!到了第二天，教練先是站在離我五米的地方讓我游過(guò)去，我心里很怕，但教練松手后，我突然想起了《加油！不可以輸給你自己》的故事，我想"我可不是孬種，我一定行"!我按教練教的動(dòng)作要領(lǐng)一步一步的游著，一次一次的試著，沒(méi)想到我真的游到了教練面前；然后教練慢慢加長(zhǎng)讓我游的距離，我都完美的完成了。媽媽為了鼓勵(lì)我還特意陪我游了兩天，我們還進(jìn)行了比賽。我從五米游到了十五米，又游到了二十五米，越游越遠(yuǎn)，現(xiàn)在我一次性最多可以游四百米了！我想，這就是我戰(zhàn)勝自己最好的寫照了！
曾經(jīng)獲得過(guò)乒乓球世界冠軍的張怡寧曾說(shuō)過(guò)"最大的對(duì)手是自己，只要能戰(zhàn)勝自己，真正的對(duì)手就不多了"!我讀這本書后也是這么想。
許多人都以為他人才是自己的對(duì)手，但其實(shí)：我們的對(duì)手就是自己！
不輸給自己也就贏得了整個(gè)世界！
心里上的巨人，才能成為真正的偉人！
相信自己，努力奮進(jìn)，沒(méi)有什么能夠自己前進(jìn)的腳步！
加油你不可以輸給自己讀后感篇十八
這個(gè)暑假我讀了自己最喜歡的一本好書，它的'名字就叫《加油！你不可以輸給自己》。
書里有一名搶劫小學(xué)生的嫌疑人，他就是五（3）班“臭名遠(yuǎn)揚(yáng)”的張博愛(ài)同學(xué)。原來(lái)，這都是因?yàn)樗职衷诒O(jiān)獄服刑，他想讓同學(xué)們都怕他，不敢說(shuō)他爸爸壞話，因此，他沒(méi)有一個(gè)朋友。可是，同班同學(xué)胡小鬧和胡小鬧的死黨愿意幫助他，聽(tīng)著司令（胡小鬧的舅舅）出方法，讓張博愛(ài)找回自信，做一個(gè)優(yōu)秀的好少年，所以他們?nèi)齻€(gè)成了好朋友。經(jīng)常和優(yōu)點(diǎn)塑造大師——舅舅（一位兒童心理醫(yī)生），好幾次約會(huì)。最終，讓張博愛(ài)戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。他還上了兩次報(bào)紙呢！一次是寫給二十年后自己的一封信；一次是收養(yǎng)了35只流浪貓。
我最后想說(shuō)一句話：戰(zhàn)勝了自己，就沒(méi)有什么可戰(zhàn)勝不了的！
加油你不可以輸給自己讀后感篇十九
讀后感。
讀了這本書，我知道了一個(gè)人要有自信，也要努力，這樣，才能獲得成功。
在綠湖公園的長(zhǎng)椅上，胡小鬧、長(zhǎng)安、張博愛(ài)三個(gè)孩子終于明白了這樣一個(gè)道理：只要成功地戰(zhàn)勝自己，這個(gè)世界上就沒(méi)有什么事不能戰(zhàn)勝的！
是呀！這本書中有一位小學(xué)生叫張博愛(ài)，父親入獄的事情常常使他受到別人的嘲笑。漸漸地，他變得很自卑，成了一個(gè)壞孩子。其實(shí)，他是一個(gè)陽(yáng)光自信的男孩，但由于旁邊同學(xué)的指指點(diǎn)點(diǎn)，他才會(huì)去打劫其他的小學(xué)生，變成一個(gè)壞孩子。胡小鬧的舅舅是心理專家，為他解開(kāi)了一個(gè)個(gè)秘密，從此變成了一個(gè)人人歡迎的好學(xué)生。最強(qiáng)大的對(duì)手是你心里的小人，你只要戰(zhàn)勝你自己，就沒(méi)有什么強(qiáng)大的對(duì)手了。獲得過(guò)11次乒乓球世界冠軍的張怡寧曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“最大的對(duì)手是自己，只要能戰(zhàn)勝自己，真正的對(duì)手就不多了?！?/p>
在今年暑假，我去海納·百·川大酒店參加華東賽區(qū)復(fù)賽（所有樂(lè)器一起比賽）那里一個(gè)個(gè)高手如云，他們演奏的曲子又長(zhǎng)又好聽(tīng)，我的心里有點(diǎn)慌，手顫抖著，手心冷冰冰的，出了許多汗。心想：哎，我肯定得不到名次，上去隨便彈彈好了！媽媽好像看出了我的心思，就溫柔地對(duì)我說(shuō)：“寧寧，你要加油！你一定可以超過(guò)他們的，你是最棒的！”聽(tīng)見(jiàn)了媽媽的話，我的勇氣又回到了心中。“金寧寧！”輪到我了，我走上去，向評(píng)委和群眾問(wèn)了好，鞠了躬，再調(diào)好琴凳，輕松地彈了起來(lái)。我陶醉在自己的世界里。彈完了，我輕松自在地走下了臺(tái)。后來(lái)，我知道我得到了銀獎(jiǎng)，進(jìn)了總決賽。
所以，你只要戰(zhàn)勝自己，有自信，就可以超過(guò)了所有人。不輸給自己，你就可以贏得所有人，贏得整個(gè)世界。
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