心得體會是一個人在學習、工作和生活中得出的經(jīng)驗和領(lǐng)悟，它能夠幫助我們總結(jié)過去的經(jīng)歷，反思自己的成長和進步。每個人都應(yīng)該把自己的心得體會寫下來，這樣可以更好地總結(jié)自己的經(jīng)驗，進一步提升自己的能力和素質(zhì)?？偨Y(jié)心得體會已經(jīng)成為一種常見的寫作形式，它不僅可以幫助我們更好地理解和把握所學的知識，還能夠幫助我們更好地應(yīng)用于實際生活中。在寫心得體會時，我們應(yīng)該客觀公正地評價自己的表現(xiàn)，既要看到成績，也要看到不足。以下是一些寫心得體會的范例，希望能夠?qū)Υ蠹以趯懽鬟^程中提供一些靈感。
關(guān)注心理健康心得體會篇一
當代社會的節(jié)奏快，競爭激烈，這就給人們造成了壓力。教師職業(yè)被全世界公認為是一種高強度、高壓力的職業(yè)之一，在強大的工作壓力下，很容易出現(xiàn)心理健康問題。教師的心理健康程度不僅關(guān)系到自身的生活質(zhì)量，更直接影響學生的心理健康水平。本文就教師，尤其是班主任教師的心理問題產(chǎn)生的原因以及解決辦法進行了探討。
教師班主任心理問題原因調(diào)解。
當代社會的節(jié)奏越來越快，各種競爭越來越激烈，這就給人們造成了壓力。教師被認為是社會上最崇高的職業(yè)，家長、學生及社會各界對教師的期望越來越高。因此，教師這個職業(yè)也被全世界公認為是一種高強度、高壓力的職業(yè)之一，在強大的工作壓力下在強大的工作壓力下，很容易出現(xiàn)心理健康問題。教師的心理健康程度不僅關(guān)系到自身的生活質(zhì)量，更直接影響學生的心理健康水平。
尤其班主任由于過強的升學壓力，過高的社會期望，過長的勞動時間，加上高付出與低回報所造成的強烈心理落差等原因，班主任背負著過重的壓力，經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、強迫癥狀等心理健康問題。這一系列心理問題對于班主任教師、對于學生、學校以及社會都有很大的危害。對于教師自己來說，由于長期處于一種壓力與不和諧的工作環(huán)境中，教師會經(jīng)常覺得郁悶、挫折、憤怒、煩躁不安、失眠、緊張、食欲不振、全身疼痛、疲憊不堪等，并且覺得工作沒有意義，枯燥無味，前途渺茫，沒有希望，情緒波動很大，產(chǎn)生壓抑感，嚴重者會產(chǎn)生自卑、絕望心理，導致抑郁癥的發(fā)生。對于學生來說，會被教師體罰、心理虐待，從而影響到學習興趣，學業(yè)成績；對于學校來說會導致教學質(zhì)量下降、人心浮動，師德的喪失；對于國家與社會來說，會嚴重影響教師隊伍建設(shè)，是教育資源的一種浪費，從而影響到人才培養(yǎng)質(zhì)量，影響到國家的四化建設(shè)。因此，關(guān)注班主任教師心理健康，已經(jīng)成為我們面臨的迫切任務(wù)與課題，具有重要的現(xiàn)實意義。
怎樣才能防止和克服這種不健康心理呢？
我們應(yīng)該幫助班主任教師找出調(diào)節(jié)這種不健康心理的有效途徑。具體措施如下：
1.貫徹落實教育方針，獲得社會支持，提高教師職業(yè)社會地位。
社會在對于教師提出各種各樣的要求的同時，也應(yīng)該關(guān)心教師的切身利益，提高班主任教師的社會地位與經(jīng)濟地位。例如，提高教師的工資收入，使教師的工資在社會各職業(yè)中處于較高水平，增加帶班費，并且要按時發(fā)放，不拖欠；建立健全新的人事制度，為教師的晉級、晉職提供便利；在住房、子女讀書就業(yè)、配偶工作等生活方面要多關(guān)心照顧教師；等等。這樣班主任教師才更加安心工作，以飽滿的熱情投入到教育工作之中。
2.建立一重種民主、開放、和諧的工作環(huán)境。
不同的工作環(huán)境對于教師有不同的影響。民主、開放、和諧的工作環(huán)境將對教師產(chǎn)生積極的'激勵作用，學校應(yīng)該建立一種公平合理的具有激勵機制的制度。如教學管理制度、經(jīng)濟效益制度等，使教師在競爭上崗、晉升職務(wù)、評審職稱、進修深造、工資福利待遇等方面能夠獲得公正的對待，大家一視同人。當教師工作、經(jīng)濟、家庭等方面遇到困難時，校領(lǐng)導應(yīng)該伸出援助之手，使教師無后顧之憂，能夠安心工作。經(jīng)常性地舉行一些活動，如文體活動、參觀研討活動、學術(shù)交流活動等等，都能夠激發(fā)教師的工作熱情，增加歸屬感，并且形成一種和諧的環(huán)境。
3.多組織班主任教師進行經(jīng)驗交流和外出學習。
通過經(jīng)驗交流，可以學習其他班主任的有效方法解決實際問題，也可以以他人為鏡，防止自己犯一些錯誤。還可以通過交流，宣泄一下情緒，適當?shù)卣{(diào)節(jié)心情，釋放壓力。外出學習可以開闊眼界、學習經(jīng)驗、轉(zhuǎn)變觀念、放松心情、調(diào)整心態(tài)、緩解心理壓力。
4.加強自我修養(yǎng)，進行自我心理調(diào)整。
這一點非常重要。具體說來要注意以下幾點：
保持信心，端正態(tài)度。有人說，態(tài)度決定成敗。只要有正確的態(tài)度，就能化沮喪、挫敗為樂觀、自信與成功，有效地克服心理問題。
要保持陽光心態(tài)。人的一生中總會遇到困難，遭受挫折，班主任也不例外。在工作和帶班受挫折時不要失去信心，應(yīng)該積極、主動、樂觀、理性地分析所遇到的困難，實事求是，一分為二地看問題，找出解決問題的方法與途徑，培養(yǎng)開朗豁達的性格，對于身心與工作都有益處。
培養(yǎng)自己的職業(yè)情感。有追求才有勁頭。無論是班級管理還是教學工作，教師都要有一個大追求和小目標，通過一個個小目標的實現(xiàn)，完成自己的大追求。而每一次成功，都會帶給你快樂、喜悅和成就感。教師正是在一次次成功的愉悅中，不斷培養(yǎng)和加深對職業(yè)的情感。
進行體育鍛煉，增強信心與勇氣。如打羽毛球、游泳、練瑜伽等。經(jīng)常進行體育鍛煉不僅能夠增強體質(zhì)，而且可以通過體育鍛煉來釋放壓力，保持開朗愉快的心情。
增強社交適應(yīng)能力，發(fā)展人際關(guān)系。參加學校以及社會的集體活動，與學生、同事、領(lǐng)導、家長及朋友保持正常的社會交往，增進彼此之間的友誼，來滿足彼此之間的心理需要。通過與人的交往培養(yǎng)良好的社交能力，建立和諧的人際關(guān)系。
轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)更多的愛好與興趣，品味生活。一個人工作壓力越大就更應(yīng)該培養(yǎng)更多的愛好與興趣，比如聽音樂、收集郵票、郊游、游泳、看電影等等，通過欣賞藝術(shù)，擁抱大自然使自己的抑郁心情變得“豁然開朗”。
總之，教師尤其是班主任的心理問題普遍存在，我們要清楚地認識到這個問題，認真對待、并努力克服這種不健康的心理。為了廣大教師的身心健康，提高教育教學質(zhì)量，我們都應(yīng)該關(guān)注、研究這個現(xiàn)象，找出解決的策略。
關(guān)注心理健康心得體會篇二
幼兒的哭聲是一種信號也是一種語言，它幫助幼兒表達思想和情感，解讀哭聲，關(guān)注心理健康。在嬰兒期，哭聲可以簡單地解釋為饑餓、身體不適以及對成人的聲音、眼神、撫觸等情感的期待和需要，但是隨著孩子年齡的增長，哭聲的含義也愈加復雜和豐富。
進入幼兒期，當幼兒用哭聲表達某種情感或需要時，成人是否認真分析并給予及時的應(yīng)答了呢？事實上，有些家長對于孩子的哭聲反映出煩躁和懼怕，于是采取了“只要你不哭，什么都答應(yīng)”的策略，造成了孩子以哭聲作為獲得滿足各種要求的“武器”；有些家長過于溺愛孩子，特別是爺爺奶奶，孩子一哭老人先責怪年輕的父母，在成人之間形成了互相埋怨的場面，而孩子則學會了用哭聲來逃避懲罰的辦法；有些家長看似很理智，很嚴格，對于孩子的哭聲采取了冷處理，認為孩子的哭鬧，無非是向成人撒嬌、耍賴或無理要求未被滿足，讓他哭夠了就好了，卻不知幼兒希望用哭聲更多地引起成人的關(guān)注和親近；還有些家長，尤其是男孩子的家長，給孩子灌輸“男子漢不能哭”的思想，命令孩子不許哭，這樣會造成孩子面對家長或面對困難時，形成更大的心理負擔，不利于幼兒建立自信心，同時也會造成幼兒漠視他人的眼淚，缺乏同情心，家長之友《解讀哭聲，關(guān)注心理健康》。
上述這些情況，都不利于幼兒心理的健康成長以及良好性格、行為的培養(yǎng)。幼兒園指導《綱要》提出的“身心并重”的幼兒健康觀認為：身體健康是幼兒身心健全的基礎(chǔ)，心理適應(yīng)則為幼兒身心健全的關(guān)鍵。其實，只要家長耐心地觀察、分析一下幼兒的表現(xiàn)，不難找出孩子哭聲的`緣由和解決的方法。面對幼兒的哭聲，家長應(yīng)給予足夠的關(guān)注，并可以采取“一等、二問、三疏導”的方式。通過解讀幼兒的哭聲告知幼兒，人類表達情感的方法非常豐富，即使是膽怯、傷心、氣憤等等這些消極情感，也不僅僅只有“哭”這一種方式，而哭也絕不是解決問題的好辦法。通過解讀幼兒的哭聲，關(guān)注幼兒的心理健康，有意識地培養(yǎng)幼兒良好的性格特征，即熱情、勇敢、自信、主動、合作等等。
關(guān)注心理健康心得體會篇三
區(qū)教師進修學校于xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓，本人有幸參加了三天的學習。雖然時間不長，卻從中收獲了一些實用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點心得體會。
一、通過學習認識到了心理健康教育需要專業(yè)常識。作為一名班主任，經(jīng)常要關(guān)注學生身心健康問題。以前，我也知道學生的心理健康要及時關(guān)注，這對孩子的成長非常重要。但本人學的并不是心理健康專業(yè)，平時與學生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個專業(yè)性的高度上。而通過這次學習，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康，首先自己得有一定的專業(yè)知識，不能靠直覺，不能盲目摸象。
二、通過對兒童的性心理學習，我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個方面。一是，通過學習，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待。二是，通過學習，我能夠解釋一些在平時的教學中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。
三、通過室外心理活動實踐，我掌握了一些心理學的活動開展方式。
這次學習不僅有理論傳授，還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動，讓老師們放松心情，互相了解，增進友情。在這次活動中，我認識了一些同行，也掌握了一些心理學方面的游戲，可以運用到自己的教學中。
總之，非常感謝xx區(qū)進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次。
關(guān)注心理健康心得體會篇四
前一陣子清華學生劉海洋，用硫酸、火堿傷害北京動物園的5只熊的事件，鬧得沸沸揚揚。因為肇事者是著名大學學生，所以再度引起人們對青少年尤其是大學生心理健康狀況的強烈關(guān)注。
帶著這些問題，筆者近日走訪了北京師范大學心理咨詢研究中心的聶振偉教授。
聶教授說，大學生發(fā)展的總體趨勢是健康的。但是，由于現(xiàn)代社會比較開放，變化也比較大，而大學生正處在個人發(fā)展的關(guān)鍵階段。這個階段不確定的因素很多，大學生的競爭壓力也很大，上一代人的期望、教育體制和內(nèi)容上的一些缺陷，都會轉(zhuǎn)嫁到大學生身上，造成大學生心理障礙較多。
現(xiàn)在學生也普遍開始重視自身心理健康，高校中心理健康課程受到學生的歡迎也許就是一個說明。而目前中小學校對學生進行的有關(guān)思想品德教育往往難以達到預期的效果，癥結(jié)在于這些教育沒有針對青少年的心理特點和情感需求來進行。對于他們在情感問題和人際關(guān)系上的困惑，學校教育和家庭教育也缺少適合他們年齡特征的指導。在應(yīng)試教育意識的支配下，成績成為評價學生的唯一標準，成績好的學生的人格問題和情感問題也就容易被漠視，他們情感上的苦悶無法向老師和父母訴說，等到出現(xiàn)問題時，往往已經(jīng)對社會造成了難以想象的后果。劉海洋就是一個例子。
現(xiàn)在有一個很好的現(xiàn)象就是很多大學都成立了大學生心理咨詢中心，越來越多的大學生遇到心理困惑，會想到去學校的心理咨詢中心向?qū)＜仪缶取１热?，北京師范大學心理咨詢中心的工作就開展得比較好，他們每周一至周五下午接待學生。他們開設(shè)心理學方面的公選課，如羅曉路老師的人際關(guān)系與人際交往、聶振偉教授的師范生心理素質(zhì)訓練等，在學生中都有很大的影響。他們扶植學生社團心理學社組織，辦心理健康報并發(fā)送到每個學生的宿舍；考察學生的心理狀況。從2000年開始，北京師范大學還開展了五?二五大學生心理健康日活動，目前這項活動已經(jīng)從師大推廣至全北京的高校，進而推向全國高校。
大學生心理健康咨詢主要是一種發(fā)展性咨詢。大學生在做心理咨詢時，最多的問題是人際交往，然后是學習問題、戀愛問題和就業(yè)問題。大學生在學校里面的心理咨詢也帶有十分濃重的年齡階段特色。剛剛進校的新生遇到的最大問題是如何盡快適應(yīng)大學生活；大二、三則是戀愛問題、學習問題占據(jù)主導地位；到了大四，考慮選擇考研考gre出國，選擇求職就業(yè)等問題。
聶教授說，有的學生到了大學后發(fā)現(xiàn)，沒有人引導他該做什么，也不知道自己喜歡什么該怎么選擇今后的生活，迷茫。她指出，能這樣來做咨詢的，其實大多沒有心理問題，他們只是在發(fā)展的某個階段遇到困惑而已。假如這種困惑長期被壓抑，就有可能會發(fā)展成心理問題。一些人對心理健康咨詢有誤解，認為是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，其實，大學生心理健康咨詢更多的是宣傳普及心理學方面的知識，提升學生心理健康素質(zhì)，預防心理問題的發(fā)生。
她強調(diào)，心理健康教育的關(guān)鍵，是讓大學生認識自己，學會調(diào)控和把握自己。一個健康的大學生，不僅應(yīng)該德智體全面發(fā)展，而且還要具備健全的人格、豐富的情感以及與生理年齡相適應(yīng)的心理年齡水平。有的時候，大學生的心理問題，也和家庭教育、中小學教育過于注重應(yīng)試有關(guān)?，F(xiàn)在學校、家庭和社會都以是否聽話、能不能獲得高分、能不能考上名牌大學作為衡量是不是好學生的標準。素質(zhì)教育在中小學的推行雖然有些年頭了，但是否真正有成效還很難說。據(jù)她了解，一些老師和家長不懂素質(zhì)教育的實質(zhì)和對學生一生發(fā)展的積極影響，不得不熱衷應(yīng)試教育。而且中小學的心理學教育基礎(chǔ)太差，幾乎與大學接不上軌，令大學的心理素質(zhì)教育承受了太重的包袱。中國每百萬人口中只有2.4個心理學工作者，其中有碩士或博士學位的不足2%，無論是數(shù)量還是質(zhì)量，都遠遠跟不上社會的需求。
她還認為，大學生從某種意義上說，就像一個產(chǎn)品，到了最后要出廠的時候，發(fā)現(xiàn)它不合格，大家就責備大學教育不好，其實可能在流水線上的其他工序，就已經(jīng)出了問題。出問題并不要緊，關(guān)鍵是以后如何和諧發(fā)展。對待有心理問題的學生，也要用寬容的態(tài)度來接納他們。劉海洋傷熊事件不是一件好事，但從某種意義上來講，它又不是一件壞事，因為這個看似偶然的事件是由很多必然的因素造成的。偶然事件的發(fā)生促使人們積極探討、反思，反倒使那些藏在事件背后的必然因素一步步從幕后走出來。它時刻提醒我們，傷熊事件不是劉海洋一個人的錯，現(xiàn)在的教育是有缺陷的，是不成熟的，學校、家庭以及社會都必須作出深刻的反思。
關(guān)注心理健康心得體會篇五
俗話說“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，能夠參加20xx年第一期心理健康教育培訓，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解，通過這二十多天的學習和交流，在聽了名師們獨到的見解和參加了一些實踐后，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時教學中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的中職生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓中獲得的體會。
職業(yè)教育的學生處在普通教育向職業(yè)教育的轉(zhuǎn)折期，像我校中有一部分學生是孤兒，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學中，通過學科滲透心理健康教育使學生認識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認識自我，接納自我，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。作為一名中職教育工作者我們要做到：
（1）在教學中，為學生營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境，一個和平，積極，溫暖的學習環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。
（2）在教學中，有效的使用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參與活動，讓學生感到學會，讓學生今后用得上，讓學生有成功的喜悅。
（3）在教學中，對學生進行職業(yè)教育輔導。中職教育的目的是讓學生就業(yè)，所以，平時要讓學生樹立正確的擇業(yè)觀，職業(yè)觀，創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學生創(chuàng)業(yè)精神和實踐吃苦能力，增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會的適應(yīng)能力，學會應(yīng)對壓力挫折。
教師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的實踐經(jīng)驗，知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位學生，從關(guān)心學生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成，成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析學習，對識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
（1）尊重每個學生，要保持一個樂觀的心態(tài)。教學活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素質(zhì)良好的教師，會使學生積極主動的學習，他們會在教師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗到愉悅，充分的展現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目標。
（2）樂于為工作奉獻，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。
（3）要善于調(diào)節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學生時要關(guān)愛學生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學生的話，，站在學生立場，舍身處地了解學生。在面對同事時，要給予別人真誠的贊美，重視互動關(guān)系，彈性處理問題，控制與疏導情緒。
總之，通過這次培訓，我感受到的是情感，真實的自己，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學知識，真正做到學用結(jié)合，學以致用，使學生了解自己，欣賞自己，在自己的賞識的環(huán)境下生活，成長。
關(guān)注心理健康心得體會篇六
現(xiàn)代社會“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學生存在問題令人觸目驚心，學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我聽了張教授的報告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗，對影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下：
人的健康，應(yīng)當是身體健康，加上心理健康。中學生正處于青春發(fā)育期，學習任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康?？墒牵行┘议L只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學生的學習成績，而對學生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學生存在著各種心理問題，嚴重地影響了學習、生活，影響了學生的健康成長。
高考時，有的考生因過度緊張，開考時，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴重影響了高考成績。這都是過重的升學壓力造成的。當前升學、就業(yè)緊張，中學生心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓斥，嚴重傷害了子女的心理;學校抓升學率，考試排名次，給學生心理帶來緊張，不安。有的中學生整日擔心考不好，心理不得安寧，嚴重影響了身心健康，影響了學習。
許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護，特別是爺爺、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識強，“優(yōu)越感”太強。“人無我有，人有我優(yōu)”，有些中學生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費。過生日請客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學習。
社會情況復雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學生的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學生的心理帶來打擊，使學生變得內(nèi)向、自卑，對他人失去了情感，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟困難，生活的艱辛給學生心理帶來刺激，對生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力，嚴重傷害了學生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。
中學生內(nèi)受青春期性萌動的刺激，外受社會不良風氣的影響，特別是港臺電視、言情小說的誘異，禁不住對異性好奇、愛慕。有的中學生談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴重的影響了學習。
許多中學生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學業(yè)。這種例子不少見，報紙已加以報道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費，就從家里偷，甚至向小學生敲詐，走向犯罪的道路。
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風雨的打擊。許多中學生從小一帆風順，“要風得風，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學校里，教師一句善意的批評，就感到委屈，痛苦;一次考試成績不理想，就感到失意，失去信心;沒有被評上先進，就恨教師、恨同學;在家做錯了事，父母責備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學校帶來了嚴重的危害。
學校、家庭和社會應(yīng)當通力合作，加強青少年心理健康教育，為他們的心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。
在中小學開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。
由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢了。
研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。
以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進行心理健康教育”報告之后的一點的體會。當然，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點也會越來越復雜，如何揚長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學問。但我想，無論如何，熱愛學生、鼓勵學生、賞識學生，對學生予以積極的期待和肯定，永遠是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光!
關(guān)注心理健康心得體會篇七
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)。現(xiàn)有幸赴南京曉莊學院參加文昌市教師進修學校組織的第二批中小學心理健康教育學習，深感榮幸。在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W習的心得體會：
10月12日下午，傾聽了南京市金陵中學特級教師蘇華的講座《溝通與相處的藝術(shù)》，明確了溝通的真正內(nèi)涵。作為教育者，溝通的目的，是為了控制學生的行為，看看學生是否按照你的意思去做，如果不經(jīng)過溝通是不會知道的。如果信息或想法沒有被傳送到，則意味著溝通沒有發(fā)生；如果信息或想法被傳送到，但沒有如愿，則溝而不通。
21世紀是一個充滿激烈競爭的世紀，作為一名教育工作者，不僅要有應(yīng)對問題、困難和挫折的能力，還要與學生、家長、同行，乃至于社會建立良好的人際關(guān)系，因此，提升個人的溝通藝術(shù)，運作好人際關(guān)系，就成為教育教學成功的重要環(huán)節(jié)。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
關(guān)注心理健康心得體會篇八
如今，科學技術(shù)進步,生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系復雜,人們的思想觀念不斷更新，社會環(huán)境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學生。加之獨生子女越來越多，受家庭的寵愛、社會的寵愛等種種原因，造成學生心理問題日漸增多，其中存在心理異常甚至心理疾病的學生已占了不小比例，對學生進行心理健康教育，使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任。蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會教育是學?！彝ソ逃??！痹谟绊懞⒆映砷L的各種因素中，家庭教育和學校教育是最重要的兩個，整合家庭教育和學校教育，形成教育合力，對孩子的健康發(fā)展非常必要，這也是對學生進行心理健康教育的主要方面，尤其是小學階段的學生，學校教育更加突出重要。為此，教師學習和掌握心理衛(wèi)生常識尤為關(guān)鍵。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：
一般情況下，家庭的影響是潛移默化的，而學校教育則是有意識、有計劃的。教學著重學生智能的發(fā)展，如果忽視了教學心理衛(wèi)生，學生智能發(fā)展不但受到影響，其身心健康也會受到損害，僅就負擔過重而言，引起的學生生理疲勞和心理疲勞是不可忽視的，尤其是后者。長期疲勞就會造成學生視力減退、食欲不振、面色蒼白、血壓升高、失眠、心情憂郁、情緒不安、信心不足、注意力不集中、記憶力減退等。嚴重的還會引起學生精神失常，甚至輕生。學校教育應(yīng)當把心理健康教育滲透到各科教學及日常管理中去。這就對教師的心理素質(zhì)和教育方式提出了更高的要求。因為不同的教師所帶的學生也存在不小差異，教師正是用自己的一切去教育學生、影響學生。
首先教師自己要能夠面對現(xiàn)實、積極樂觀,對前途有信心;具有能夠勝任教學工作的認知能力。有獨創(chuàng)性，能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強的心理適應(yīng)能力和活動能力;有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，積極態(tài)度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師的心理常態(tài)應(yīng)是不卑不亢，不慍不哀，寬嚴適度，既有激情，又很理智。教師無論處于何種狀態(tài)下，都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的`穩(wěn)定性。教師自己的心理承受能力要大大超過學生，要做“宰相”，豁達大度，心胸寬廣，氣量宏大，能容人之過，甘當人梯，喜歡學生超過自己。舉止大方，態(tài)度端莊，不論何時都不忘記為人師表，嚴以律己，寬以待人。教師要對每位學生的態(tài)度保持均衡，不能憑自己的好惡感，偏袒、庇護和鄙視、冷淡學生。遇事冷靜，不隨便發(fā)怒，不以威壓人;處事的公平合理，不抱偏見，對學生一視同仁，不能厚此薄彼，要和每個學生的心理距離應(yīng)是一致的、等距的。教師自己也要在長期的教育教學工作中，注意自我心理的完善。如果學生眼中看到的是一名能夠自我認識、自我評價、自我監(jiān)督、自我控制的教師，看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固執(zhí)，能正確對待挫折、樂觀向上、尊重自己的事業(yè)、尊重他人、言行一致，可以想象他在學生心中的地位會怎樣。尤其是小學生，他們模仿性很強，這樣的教師一定會對小學生的心理健康產(chǎn)生巨大的、深遠的影響。所以要培養(yǎng)學生健康的心理，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學生多種經(jīng)驗，誘發(fā)小學多種活動行為的功能。在活動場內(nèi)，設(shè)計豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
關(guān)注心理健康心得體會篇九
心理健康是每個人都應(yīng)該關(guān)注的重要話題，尤其是在如今高壓力的社會中。近年來，我國各地居民對心理健康的關(guān)注度逐漸提高，意識到只有保持良好的心理狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。我有幸參與了一項心理健康促進活動，從中獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段：認識心理健康的重要性。
在過去，很多人對心理健康的重要性缺乏了解，對心理問題有著誤解和偏見。然而，隨著社會發(fā)展和人們心理健康教育的普及，越來越多的人開始關(guān)注自己的心理健康。在活動中，我了解到只有保持良好的心理健康，才能更好地處理生活中的壓力和挫折。心理健康的重要性不可忽視，它關(guān)系到我們的幸福感和生活質(zhì)量。
第三段：建立積極的心態(tài)。
在活動中，我發(fā)現(xiàn)建立積極的心態(tài)對于保持心理健康至關(guān)重要。生活中充滿了各種挑戰(zhàn)和困難，如果我們能夠以積極的心態(tài)面對，就能更好地應(yīng)對。我通過學習積極心態(tài)的方法，如培養(yǎng)感激之心、學會樂觀對待問題等，能夠更好地控制自己的情緒，減少負面情緒對心理的影響。在遭遇困難時，我會告訴自己“問題總能解決”，從而增加自信和勇氣。
第四段：尋求心理支持。
在活動中，我意識到尋求心理支持對于維護心理健康也非常重要。有時候我們無法獨自應(yīng)對壓力和焦慮，這時候與他人交流和尋求幫助就顯得尤為重要。通過參加心理咨詢和交流活動，我學會了傾聽和分享，也獲得了一些寶貴的建議和指導。此外，與志同道合的人建立良好的交流關(guān)系，也能夠在困難時給予彼此支持和幫助，從而更好地保持心理健康。
第五段：培養(yǎng)良好的生活習慣。
良好的生活習慣對于心理健康同樣至關(guān)重要。在活動中，我們學到了管理時間、合理安排工作和休息的方法，以及保持適當?shù)娘嬍澈退?。通過養(yǎng)成良好的生活習慣，我們能夠更好地調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài)，保持良好的心理狀態(tài)。此外，定期參加體育運動和放松活動也是保持心理健康的有效途徑，在繁忙的工作之余，放松身心，保持關(guān)注自己內(nèi)心的需求和感受。
結(jié)論。
通過參與心理健康促進活動，我意識到心理健康對于每個人來說都至關(guān)重要。建立積極的心態(tài)、尋求心理支持和培養(yǎng)良好的生活習慣是保持心理健康的重要手段。在面對困難時，我們應(yīng)該保持樂觀、堅強，同時學會與他人交流和尋求幫助。只有關(guān)注自己的心理健康，我們才能更好地面對生活中的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的幸福和成功。我相信，只要我們始終關(guān)注心理健康并做好相應(yīng)的調(diào)節(jié)，我們的生活將會更加美好。
關(guān)注心理健康心得體會篇十
作為一名教師，我們時常關(guān)注學生的學習情況和身體健康，卻往往忽視了自己的心理健康。然而，教師的工作壓力大、心理負擔重，對心理健康的關(guān)注和自我調(diào)適顯得尤為重要。
第二段：認識心理健康的重要性。
身心相互作用，心理健康直接影響教師的工作效率和學生的學習情緒。意識到自己的心理狀況，關(guān)注自己的情緒和壓力，是教師保持心理健康的必要環(huán)節(jié)。只有擁有良好的心理狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，提高自己的教育教學水平。
保持良好的心理健康需要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒和壓力。教師可以利用課余時間進行適量的鍛煉和體育活動，幫助緩解身體和心理上的緊張。此外，培養(yǎng)自己的興趣愛好，參加社交活動，和朋友家人進行交流，也是放松心情的有效方式。同時，要學會合理調(diào)配工作和生活的時間，讓自己的身心得到充分的休息和放松，增強心理抵抗力。
第四段：培養(yǎng)積極的心態(tài)。
教師工作中，會遇到許多挑戰(zhàn)和困惑，容易感到壓抑和焦慮。此時，教師需要培養(yǎng)積極的心態(tài)，正確對待問題和困難。不要過分糾結(jié)于細節(jié)和短暫的困難，要著眼長遠目標，相信自己的能力和價值。面對困難，積極尋找解決辦法，保持樂觀向上的態(tài)度，才能堅持走下去，戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)個人和職業(yè)的發(fā)展。
第五段：建立良好的工作環(huán)境和人際關(guān)系。
良好的工作環(huán)境和和諧的人際關(guān)系是保持心理健康的關(guān)鍵因素之一。教師可以和同事多交流，互相分享工作中的經(jīng)驗和困惑，尋求幫助和支持。此外，學校和教育部門也應(yīng)該提供必要的關(guān)懷和支持，通過心理健康培訓和咨詢服務(wù)，幫助教師更好地調(diào)整心態(tài)，應(yīng)對工作壓力。
總結(jié)：
關(guān)注教師的心理健康，不僅是關(guān)心和愛護教師個體，更是重視教學質(zhì)量和學生的身心健康。教師應(yīng)該時刻關(guān)注自己的心理狀況，通過合理的調(diào)節(jié)和積極的心態(tài)，保持良好的心理健康。同時，學校和個人都應(yīng)該提供必要的關(guān)懷和支持，共同營造良好的工作環(huán)境和人際關(guān)系，共同促進教育事業(yè)的發(fā)展。
關(guān)注心理健康心得體會篇十一
在科學技術(shù)飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
我認為，加強教師學習，提高教師心理素質(zhì)健康的心理教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。于是，在雙方的協(xié)同努力下，創(chuàng)造出一種平等、民主、和諧的教學情境和課堂氛圍。這樣的教學，必然是令人樂而忘憂，如沐春風。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。所以作為一名教師，自己必須具有良好的心理素質(zhì)，才能保證學生的健康成長，達到預期的教育目標。教師要保持健康的心理，就必須調(diào)整自己的思維方式，以一種平和的心態(tài)面對環(huán)境的變化。要努力克服不良情緒的困擾;在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理，提高自我評價、自我調(diào)控的能力。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
關(guān)注心理健康心得體會篇十二
中學生良好心理素質(zhì)的形成是和良好的環(huán)境，特別是良好的人文環(huán)境、心理環(huán)境分不開的。在這個大環(huán)境中，教育者要通過一定的教育手段，來影響和改變受教育者的心理狀態(tài)和行為。通過心育與其他教育的有機結(jié)合和有機滲透，使教育目標和內(nèi)容一致、方法和步驟相融，促進學生主動培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，主動發(fā)展。
德育，即思想品德教育。德，包括道德認識、道德情感、道德意志、道德行為四種心理成分，這些心理成分是彼此聯(lián)系、互相促進、互相滲透、互相影響的。調(diào)查研究表明，人們往往不以外部影響轉(zhuǎn)變認識，而以內(nèi)部的道德意志、道德情感來調(diào)節(jié)自己的行動。學生品德的形成是由自外向內(nèi)的傳導過程轉(zhuǎn)化為自內(nèi)向外的傳導過程，由從客體到主體的轉(zhuǎn)變轉(zhuǎn)化為由主體到客體的轉(zhuǎn)變，各種德育活動的開展正好是轉(zhuǎn)化的基礎(chǔ)。因此，通過開展各種德育活動，讓學生從認識、情感、意志、行為方面進行內(nèi)心體驗，是心理健康教育十分重要的環(huán)節(jié)，同時也有助于學生良好思想品德的形成。
班級工作制約著班級全體學生的心理和行為，它的心理機制是模仿、暗示、從眾、認同等。有關(guān)研究表明，優(yōu)良的班風對學生的心理影響非常大，具體作用是：潛移默化的鼓舞作用，行動上的激勵作用，對學生心理健康發(fā)展的保護和增進作用，對精神文明建設(shè)和優(yōu)良品德形成的促進作用等。針對普通中學的客觀實際，調(diào)整學生心態(tài)、樹立良好的班風應(yīng)該成為班級工作的首要任務(wù)，應(yīng)不失時機地給學生信心和力量，給學生發(fā)揮潛能的機會，給學生提供展示個性特長的空間。如在班級建設(shè)中開展“自我管理、民主監(jiān)督”競賽活動、評選“班級之最”活動、開設(shè)“群星燦爛”專欄等，讓人人都有受獎的機會，人人都有成功的體驗。
學生健康心態(tài)的形成還在于建立良好的師生關(guān)系。要建立民主、平等、合作的師生關(guān)系，必須確立科學的學生觀?？茖W的學生觀是，把學生看成有獨立人格的人，看成有巨大潛能的人，看成“獨一無二”的有個性的人。因此，教師要把主動權(quán)交給學生，以平等的態(tài)度與學生進行信息交流，把學生的“違紀”看成是成長中不可避免的現(xiàn)象，采取積極樂觀和寬容的態(tài)度來調(diào)節(jié)學生的心態(tài)和行為。
學生健康心態(tài)的形成還在于班主任老師對學生進行有針對性、實事求是的評價，切忌千篇一律。使學生心態(tài)得到平衡，不但能加強個人或集體行為方向的引導力量，也有助于集體內(nèi)部的團結(jié)和集體內(nèi)聚力的加強。
素質(zhì)教育要求學生學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存發(fā)展，故而學校要幫助學生了解自己、了解環(huán)境，學習在社會上生存的基本技能。學校教育在注重知識傳授的同時，更應(yīng)該關(guān)心學生人格的健康發(fā)展，所以，心理輔導和咨詢應(yīng)成為學校整體工作的一個有機組成部分。就普通中學而言，學生中普遍存在著信仰迷茫、情感饑餓、個性壓抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等問題。根據(jù)學生不同年齡、不同情況的心理特點，通過多種渠道調(diào)節(jié)學生的心態(tài)，是心理健康教育不可缺少的一部分。
心理健康教育重點在于早期發(fā)現(xiàn)學生心理問題的征兆，以便及早進行調(diào)整。對容易出現(xiàn)適應(yīng)不良問題或已有輕微問題的學生，應(yīng)通過直接或間接的方式減少不良事件的發(fā)生、減輕問題的嚴重性，給學生提供心理傾訴的機會、場所和渠道。學校根據(jù)年級特點建立的“悄悄話”信箱和“心靈”信箱是學生心靈的一片綠洲，在這里學生可以傾訴心中的苦悶，吐露心靈的秘密。通過“信箱”，教師向?qū)W生們伸出了溫暖之手，一次次“談話”，給了他們戰(zhàn)勝自我的力量。心理輔導室的咨詢，使學生含著眼淚來，帶著笑容歸，端正了學生積極向上的人生態(tài)度。在學校直接和間接輔導、咨詢的同時，還有一個重要渠道，就是通過班級建立心理互助小組，拓寬發(fā)現(xiàn)心理問題的渠道，達到助人自助的目的，使問題消除在萌芽狀態(tài)。
在學生健康人格的塑造中，家庭的影響，特別是父母的教育和影響是關(guān)鍵的因素之一。父母的性格特征會潛移默化地影響孩子的性格，父母的教育方法和愛的方式也會影響孩子的性格發(fā)展。許多事實證明，家庭教育功能的欠缺或喪失足學生心理形成障礙的重要原因，父母教育的不一致和只養(yǎng)不教是當前家庭教育功能欠缺的主要表現(xiàn)。父母對子女的溺愛、嬌慣、放縱、袒護和打罵等不良的教養(yǎng)態(tài)度和錯誤方式，常使孩子形成反抗、屈從或自卑的心理。
實踐證明，把心理健康教育與家庭教育有機結(jié)合起來，是促進學生心理健康發(fā)展的有效途徑。主要的方式有：
（1）學校教育與家庭教育互相溝通，學校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達給家長，請家長配合；或通過家長座談會的形式，講意義、講做法，談構(gòu)成學生心理障礙的學校、家庭、社會等外部影響因素和制約學生身心發(fā)展的內(nèi)部因素。
（2）開辦家長學校，請專家進行家教講座，要求家長用科學的方式教育孩子，給孩子創(chuàng)造寬松、和諧的心理環(huán)境。
（3）定期召開有學生家長參加的學生心理分析會、學習行為和學習動機研討會、誓師會、匯報會和理想演講會等，通過多形式、全方位的教育，共建孩子們通向成功的橋梁。
有關(guān)研究表明，教師決定教育結(jié)果。學生的心理問題、心理障礙能否得到緩解和排除，很大程度上取決于教師人格力量的影響，以及教師的知識、能力和實際工作水平。因此，教師在問題的把握、教育方案的設(shè)計、教育目標的確定、教育方法步驟的選擇以及教育過程的導入和實施等方面，都應(yīng)巧妙地注入心育內(nèi)容，認真挖掘心育因素，找準滲透點，使學生在學科教學中悟出人生真諦。如語文老師為解決班級出現(xiàn)的早戀苗頭，設(shè)計了這樣一節(jié)作文課：摘一個青柿子讓學生嘗味道，端一盆月季花讓學生欣賞，然后就這個情況自擬題目寫一篇議論文。學生們思索著、感悟著，寫出了“不成熟的果子是澀的”、“自然綻放的花是最美的”，進行了一次青春期自我心理教育。心育學科滲透不只限于語文課，各個學科都是心育的極好場所。教師的一個眼神、一個小的手勢都可以給學生注入心靈上的慰藉，激發(fā)他們積極向上的動機。學科滲透心理健康教育還在于教師必須具備健全的人格、健康的心理、廣博的學識和精湛的技藝，以深沉的愛心、高度的責任感來培養(yǎng)學生健康的心理。
在普通中學進行心理健康教育，不僅限于上述的有機結(jié)合和有機滲透，還需圍繞中學生心理健康教育的具體任務(wù)和具體目標，進一步開發(fā)和利用多種媒體，才能不斷地把心育工作引向深入。
關(guān)注心理健康心得體會篇十三
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學生的文化知識，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，堅持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上能夠說，大學生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學校心理健康教育的成功與否。
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中理解的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在必須條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而到達心理優(yōu)化、健全人格的目的。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育經(jīng)過激發(fā)受教育者的自信心，幫忙主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)主角轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)本事，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
關(guān)注心理健康心得體會篇十四
心理健康的人可以體驗自我的存在價值，了解自我和自我，有自我認識，也就是說，可以對自己的能力、性格、優(yōu)勢和劣勢做出適當、客觀的評價；他不能對自己提出苛刻和不合理的期望和要求；他也可以為自己設(shè)定現(xiàn)實的人生目標和夢想，所以他總是對自己很滿意；同時，努力開發(fā)自己的潛能，即使對自己有不可彌補的缺陷，也可以放心。精神不健康的人缺乏自知之明，總是對自己不滿；因為設(shè)定的目標和夢想都是不現(xiàn)實的，主客觀之間的距離太遠了，他總是自我責備、自我怨恨、自我貶低；因為他總是要求自己盡善盡美，但他總是做不到盡善盡美，他總是無法獨善其身；結(jié)果是使他的心理狀態(tài)沒有平衡，沒有逃避的心理危機，我覺得將面臨的。心理健康是指一個國家的人有一種穩(wěn)定的內(nèi)部環(huán)境和能夠適應(yīng)外部環(huán)境在任何形式的社會，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會離開可以克服平衡和適當?shù)男袨?。這種穩(wěn)定和適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
要衡量心靈的絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的界限。一般來說，判斷推理是否正常有三個原則：
一是心理與環(huán)境的統(tǒng)一。正常的心理活動在材料和形式上與客觀環(huán)境是一致的。
二是心理與行為的統(tǒng)一。這意味著個體的心理和行為是一個完整的、統(tǒng)一的、協(xié)調(diào)的過程。
第三，人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期的生活體驗過程中獨特的心理特征的具體體現(xiàn)。
精神障礙是指精神疾病或輕微的精神障礙。目前，當代大學生大多由于身心疲勞、緊張、心理沖突、突發(fā)問題或矛盾難以協(xié)調(diào)等原因。時間短，程度輕，隨情況變化而消失或減慢；他們中的一些人很長，學位很重，最后不得不休學甚至輟學。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。它反映了當前心理活動的心理特征和困難，如過敏或感覺減退、軀體感覺異常、幻覺、幻覺、遺忘、妄想、新詞、意識模糊、精神錯亂等。行為焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。沮喪，甚至痛苦等等。心理素質(zhì)是一個學科在心理上相對穩(wěn)定的內(nèi)在特征，包括個體的精神面貌、氣質(zhì)、性格、情感等心理要素，是其他素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。從本質(zhì)上說，學生對知識的追求和成長是一個不斷的心理活動和發(fā)展的過程。只有通過個體的選擇和內(nèi)化，教育提供給學生的文化知識才能滲透到個體的個性中，使其成熟。這也是一個提高個體心理素質(zhì)水平的過程。學生綜合素質(zhì)的提高在很大程度上受到心理素質(zhì)的影響。學生各項素質(zhì)的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為指導，創(chuàng)新意識、獨立人格、競爭能力和適應(yīng)能力的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為指導。在復雜多變的社會環(huán)境中，堅持良好的心理適應(yīng)是抵制誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學生心理素質(zhì)問題不僅與大學生自身的心理發(fā)展階段有關(guān)，而且與大學生所處的社會環(huán)境有關(guān)。大學生一般年齡在17歲、8歲到22歲、3歲之間，處于青春中期，這是他們一生中心理變化最劇烈的時期。由于心理發(fā)展的不成熟和情緒的不穩(wěn)定，在面對一系列生理、心理和社會適應(yīng)問題時，心理沖突時有發(fā)生，如夢與現(xiàn)實的沖突、現(xiàn)實與現(xiàn)實的沖突等。
關(guān)注心理健康心得體會篇十五
現(xiàn)在的新聞、報道到處都是孩子心理健康問題造成的種.種后果，同時伴隨著出現(xiàn)的就是各種培訓、講座、心理師等行業(yè)的興起，從這種.種跡象不難看出，現(xiàn)在心理健康工作越來越重要，加強孩子心理的教育是國家和校園的首要任務(wù)，同時也在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如果想改變現(xiàn)狀我們應(yīng)該做到以下幾點：
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
探索了一系列針對小學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
關(guān)注心理健康心得體會篇十六
當今教師要有健康的心理素質(zhì)，21世紀是競爭的世紀，教師要適應(yīng)社會的發(fā)展、時期的挑戰(zhàn)，堅持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作，首先要有強烈而持久的教育動機，有很高的工作積極性。很難假想一個對教育工作毫無興趣的人，會努力做好教育教學工作。
經(jīng)過心理健康教育培訓,我的收獲很大。學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要堅持心理健康,教師本身也要堅持心理健康,而這個問題一直是被我們大家疏忽的。教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔的社會任務(wù),和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的迷惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學校,每天和自己的上級同事,又和自己的服務(wù)對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù),而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人,并且肩負著領(lǐng)導他們成長的重擔。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。
一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐盛起來。就我個人而言，運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有材料指出：運動時，身體內(nèi)部會分泌一種物資，俗稱“快樂物資”——會讓人們放松，高興。
二，要有知心朋友。時常和他們聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。
三，利用好你的假期。對于平時假期少的教師，可以選擇鄰近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去故鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
四，照顧好家庭。什么都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能浮淺，一點建議僅給同行們參考，當然，切記心理健康的前提是身體健康!器重我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足。盼望我們都能堅持開闊的心情，良好的心態(tài)!
關(guān)注心理健康心得體會篇十七
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學校心理健康教育是培養(yǎng)學生健康心理，健全人格的最佳途徑，是現(xiàn)代學校的標志。這次山口片組織了心理健康教育交流會，我感受很深。從中得到一點點體會。
1、要提高教育管理的針對性。
以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學生的現(xiàn)象，少數(shù)人犯錯，大家挨批，少數(shù)人有提高，全班都光榮，不重視個性教育。在教育上，所有“一個羊是放，一群羊也是放”的說法和作法全是錯誤的。有不少家長把學生送到學校時對老師說的第一句話：“給您添一個麻煩，要多勞您一分心?！边@就是要求針對學生實際加強教育的期望。教育管理有了針對性，才可以收到好的效果。
2、要營造良好的教育環(huán)境。
良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能，可以起到使學生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的環(huán)境自然會使人心情舒暢、氣氛和諧，這就為轉(zhuǎn)變學生思想、調(diào)整學生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主，師生平等，尊重學生人格，愛護學生心靈，互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松，感到心平氣和，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學生調(diào)整自我心態(tài)，增強正確評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境的能力以及對社會的適應(yīng)能力，這也是培養(yǎng)學生健康心理水平的必要條件。
實施心理健康教育，是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索，不斷總結(jié)，注重各種教育渠道的整體配合，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實。
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