幼兒園大班節(jié)氣大雪教案(專業(yè)21篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-24 20:37:04
幼兒園大班節(jié)氣大雪教案(專業(yè)21篇)
時間:2023-11-24 20:37:04     小編:琴心月

教案要具備一定的邏輯性和系統(tǒng)性,結構清晰、內容豐富、條理清楚。教案的編寫應該注重教學過程的靈活調整和互動交流。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇一

01知道大雪是中國二十四節(jié)氣之一,了解大雪節(jié)氣的氣候特點。

02喜歡觀看大自然中的各種現象,感受欣賞美麗的景色。

03幼兒能夠表達出下雪的感受,表達對美好事物的感受。

雪景圖片

01圖片導入放下雪的圖片

師:小朋友們,我們來看一下這張圖片,圖中有什么呢?師:是的,下雪了,那什么時候才會下雪呀?總結:冬天到了,下雪了。馬路上都是雪,樹木都被雪花變成了白色。

02交流感受師:小朋友們,下雪天美不美?我們能不能用一句好聽的話來描述一下呢?請小朋友用一句完整的話表述下雪天的場景,老師可以做示范(冬天來了,下了一場大雪,路上,樹上都是雪,白花花一片,真好看。)

03大雪節(jié)氣小總結

師:其實呀,大雪是我們中國二十四節(jié)氣之一哦。到了這個節(jié)氣的時候,天氣會變得很冷,外出要穿的很暖和并且注意防滑,要是下了雪,我們還可以在爸爸媽媽的陪伴下玩堆雪人的游戲。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇二

1、增加幼兒在雪天的自我保護能力。

2、了解一些安全小知識。

3、培養(yǎng)幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

4、考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的個人能力。

一、談話引入?!斑@些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護自己不受到傷害呢?”引導幼兒結合自己的生活經驗說一些雪天的安全措施。

二、教師小結

1、首先在雪天,要認真走好每一步,最好選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴禁打滑。

2、其次是上放學回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。

3、雪天穿鞋要講究。路面容易結冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。

4、戶外游戲時,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同學臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。

5、上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避免摔傷。

6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。

小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護自己!

三、結束部分

那我們的爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全?

寒冷的冬天來了,突如其來的大雪,給我們帶來驚喜和歡樂的同時,同時也留下了安全隱患。為了讓孩子們度過安全快樂的雪天,提高幼兒的自我保護意識,進行一次雪天安全教育是非常必要的。通過活動孩子們了解了有關雪天安全知識,增強了幼兒在雪天的自我保護能力。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇三

1、在游戲中知道海面能夠吸水。

2、積累初步的積累和比較的經驗。

幼兒人手一塊海棉,8個臉盆(四個裝水,四個空的),用于測量的`尺子。

1、捏一捏海綿有什么感覺?把海綿放進水里,再拿起來,你發(fā)現了什么?(海綿會吸水)擠一擠,你又發(fā)現了什么?(水被擠出來了)。

2、引導幼兒用海綿擠水、吸水的過程。

1、教師講述游戲規(guī)則:和你的朋友一起用海綿把水桶里的水運到對面的水桶里,當老師響鈴時,大家停止運雨水,比比哪一組運的水最多。

2、幼兒分成紅、黃、藍、綠四個小組,貼上彩色標記。游戲開始,幼兒開始用海綿運水。

3、鈴聲響了,教師和幼兒一同來測出哪個組運的水最多。測量方法是:教師手拿尺子,垂直插入水中測量。

4、引導幼兒觀測尺子上的標記,哪個組的水面位于尺子的最高標記,哪個組運雨水就最多。

5、重復游戲兩次。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇四

藝術教育應該滲透于一日生活的全部教育之中。生活中也經常蘊含著藝術教育的因素,多利用*時的各種機會將教育活動和幼兒的生活緊密地聯系起來。結合季節(jié)教育,圍繞"雪"展開此次藝術活動《小雪花》。激發(fā)幼兒的表現欲望。在潛移默化中培育幼兒美好的情操、健全的人格。

1、創(chuàng)編各種雪花旋轉的動作,感受同伴合作游戲的快樂。

2、感知空間方位,體會整體動作和諧的美感。

3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

4、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的'。心得。

5、探索、發(fā)現生活中的多樣性及特征。

經驗準備:

1、看過下雪、玩過雪。

2、會唱歌曲“小雪花”。

音樂準備:

兒童歌曲“小雪花”。

創(chuàng)編各種雪花飛舞旋轉的動作。

一、飄雪——碎步律動“快樂的小雪花”

1、情景導入。

《小雪花》歌曲中的雪花在空中翩翩飛舞,太美了,今天我們也來變成小雪花一起飛舞吧!我想變成朵潔白的雪花媽媽。你們變成雪花寶寶,跟著媽媽一起飄吧。

動作提示:雙手臂伸直上舉至頭上方,手腕交叉五指張開。雙腳小碎步。

重點指導:碎步要做到輕柔,兩腿加緊。

2、討論分享小碎步要求。

雪花從天空中飄下來,一大片一大片美極了。怎樣使雪花飄得輕松,又很美麗的?

小結:腳要踮得高、五個手指要張開、兩腿夾緊,碎步要小,這樣的小雪花才美麗。

3、再次嘗試集體飄雪。

教師觀察幼兒是否動作與要求一致。

4、互動示范飄雪。

每朵雪花就是一個雪花精靈,我們來一朵朵的飄。我先來做第一朵快樂的雪花精靈。你們看我是什么時候飄,什么時候落下休息。

(1)引導幼兒總結一朵朵飄的要點:每一樂句開始一位幼兒開始飄,樂句結束要落下來定格,然后第二個幼兒開始飄,依次推類。

(2)教師總結。

雪花精靈首先要飄得碎碎的、輕輕的、美美的;接著要想好唱到什么地方停下;最后想好飄在哪里,找空地,也可以飄在另外一朵雪花上和它作個伴。

(3)幼兒聽音樂逐個飄雪。

引導幼兒依次一個樂句扮演一朵雪花飄到中間做個定格動作,最后全班形成一個雪花自由創(chuàng)編的整體造型。

二、嘗試創(chuàng)編雪花旋轉動作。

1、發(fā)現旋轉飄動的“雪花精靈”示范。

有一朵雪花和你們飄得不一樣,看看他是怎樣飄的。

2、創(chuàng)編雪花旋轉的動作。

雪花精靈在跳舞,想想除了這樣旋轉,還可以怎樣轉?

幼兒討論并做歸納旋轉舞動的姿態(tài)(如:跳著旋轉、滑步旋轉、單腿旋轉、跳步旋轉等)。

3、集體嘗試不同的旋轉舞動的方法。

鼓勵幼兒跟著音樂創(chuàng)編各種旋轉的動作。發(fā)現有創(chuàng)意的幼兒,請他與同伴示范、分享動作,把動作遷移給同伴。然后再次集體嘗試,讓幼兒發(fā)現即使同樣的旋轉腳步,配上不同的舞動手的方法、在不同方位舞動效果也不一樣。

4、依次獨個舞雪。

下雪時有時會一朵有時兩朵,雪花媽媽點到誰,那么這朵雪花就旋轉著跳舞。

三、戲雪——和雪花媽媽玩游戲。

當媽媽向你們招招手時,你們就慢慢的飄到媽媽身邊,當媽媽向你們輕輕吹口氣,你們馬上旋轉著離開媽媽,找到自己飄落的地方。

四、掃雪——聽著音樂教室。

下雪路滑,為防止大家摔倒,我來做個掃雪的人,讓我把雪花們掃在一起吧。

教師做掃地狀,幼兒隨著教師手的提示方向碎步教室。

幼兒隨著《小雪花》音樂,做雪花飛舞的動作出活動室。

本節(jié)活動內容簡單易懂,貼近孩子們的生活。幼兒通過對歌曲的學習,理解歌詞的內容,并感受在寒冷的天氣里運動的快樂。整個活動幼兒的積極性高,對旋律熟記的能力較好,鼓勵孩子隨著音樂用動作自由大膽地表現,通過肢體動作表現、感受小雪花給我們帶來的快樂。做出雪花旋轉的動作。激發(fā)孩子對小雪花的興趣和這首歌的興趣。讓幼兒更好地表現歌曲的意境。所以,只要給孩子一個展示自我的舞臺,我想他們一定會學的更好。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇五

01了解下雪期間的活動形式。

02在跟小雪人互動中獲得快樂。

03增進小朋友之間的情感交流。

雪人圖片若干、彩筆若干

01談話導入

師:今天老師也帶來了小雪人,但是小雪人出門太著急,忘記帶上美麗的顏色了。請小朋友們用彩筆畫一畫,給小雪人穿上漂亮的衣服和圍巾。

02給小雪人涂顏色

a.小朋友分組進行,2人一組

b.小朋友們看看雪人的鼻子、帽子、還有圍巾、嘴巴都是什么顏色的,然后給它涂上顏色,并且要互相商量。

03雪人大比評

a.小朋友把涂好顏色的小雪人放在桌子上。

b.排隊觀賞每一組的作品,給喜歡的小雪人貼上小紅花。

c.數一數自己得了幾朵小紅花?

總結:今天我們自己動手給小雪人涂上了顏色,也要感謝我們的小隊友,請小朋友回家之后跟爸爸媽媽一起玩堆雪人的游戲,在戶外記得戴好帽子圍巾御寒哦。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇六

本課程以“雪花飄飄,大雪來到”為主題,旨在通過開展科學和藝術領域的趣味活動,幫助大班幼兒感受冬季天變化。上海很少下雪,通過課程增加對“雪節(jié)”和雪花的相關認知,了解大雪節(jié)氣的相關習俗,增加科學小常識,提升語言表達、藝術創(chuàng)作、精細動作等多方面的能力。屬語言、社會、藝術相結合的綜合性課程。

1.知識方面:了解大雪這一節(jié)氣的含義;了解大雪的習俗;了解雪花的特點和形成過程;

3.情感方面:深化對二十四節(jié)氣這一傳統(tǒng)文化的認知與認同;提升弘揚并傳承傳統(tǒng)文化的責任感。

所需材料:視頻動畫《大雪時節(jié),我們應該怎么吃?如何穿?》。

(1)播放大雪節(jié)氣的趣味科普視頻;

(2)邀請幼兒分享他們在視頻中看到學到了什么,教師簡要總結。

認識雪花(10分鐘)。

所需材料:各種雪花的圖片、雪花科普視頻。

活動過程:

(1)教師組織幼兒自由講述他們印象中的雪花,引導幼兒說出雪花的顏色和形狀;

(2)展示各種雪花圖,讓幼兒仔細觀察,說出這些雪花的'共同點和不同點;

(3)教師結合視頻《雪花是如何形成的》,向幼兒講解雪花的分子組成及形成過程。

科學小實驗《制作雪花》(25分鐘)。

所需材料:吸水樹脂,色素,清水,一次性水杯。

活動過程:

(1)幼兒在教師的指導下完成實驗。

(2)教師簡單講解實驗原理:吸水樹脂有非常強的吸水性,吸水后會膨脹成水凝膠,像雪花一樣。

繪畫活動:制作五彩雪花口罩清涼貼(20分鐘)。

所需材料:純白色口罩清涼貼;水彩筆(安全無毒)。

活動過程:

教師給每位幼兒發(fā)放一版純白口罩清涼貼,幼兒利用不同顏色水彩筆,在口罩清涼貼上繪制各種形狀的雪花。

家園共育:幼兒在家長的幫助下,繪制一張“雪花形成過程圖”,并帶到班級中進行分享和展示。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇七

1.幫助、分享,提升與不同年齡幼兒共同活動的體驗,增強幼兒善于合作的意識。

2.了解大寒的由來及各地習俗。

3.能背誦關于大雪的古詩,積極主動參與大雪的藝術活動。

4.感受藝術活動的魅力,激發(fā)幼兒熱愛傳統(tǒng)文化的情感。

重點:知道大雪的習俗,積極參與大雪的藝術活動。

難點:感受藝術活動的魅力,激發(fā)幼兒熱愛傳統(tǒng)文化的情感。

1.物質準備:雞蛋盤、顏料、卡紙、海綿棒、排筆、音樂、剪刀

2.經驗準備:中大班幼兒有一定的動手操作經驗,并認識操作過活動材料

一、開始部分—情境導入

2.對,現在已經是二十四節(jié)氣里的大雪,天氣越來越冷了。今天我們一起了解一下大雪節(jié)氣吧!

二、基本部分—游戲體驗

1.了解大雪的由來和習俗。(觀看視頻)

2.大雪都有哪些習俗那?

幼兒交流自己獲取的信息。

3.有一首古詩很好的描述了大雪時節(jié),你們想不想欣賞一下?

4.教師邊出示圖片邊范讀《江雪》。

5.大雪節(jié)氣還可以用很美的手勢舞來展示,我們一起來做一下吧。請大班的寶寶找一名小班的寶寶,一起做,并跟著老師的動作幫忙給小班的弟弟妹妹糾正動作。中班的小朋友兩個人一組,互相幫忙學習手勢舞。

6.出示作畫工具,請小朋友想想可以做哪些和大雪節(jié)氣有關的創(chuàng)意畫?

7.將中大班幼兒按照年級分開,圍著桌子坐,每個桌子坐兩名幼兒。出示作畫工具,并請幼兒討論工具使用時應該注意的事項。

8.請幼兒自由創(chuàng)作,教師巡回指導。

9.展示幼兒作品。

10.評價、小結。

三、結束部分—拓展延伸

幼兒按照年級組站隊,共同展示大雪手勢舞《大雪》。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇八

1.幫助、分享,提升與不同年齡幼兒共同活動的體驗,增強幼兒善于合作的意識。

2.了解大寒的由來及各地習俗。

3.能背誦關于大雪的古詩,積極主動參與大雪的藝術活動。

4.感受藝術活動的魅力,激發(fā)幼兒熱愛傳統(tǒng)文化的情感。

重點:知道大雪的習俗,積極參與大雪的藝術活動。

難點:感受藝術活動的魅力,激發(fā)幼兒熱愛傳統(tǒng)文化的情感。

1.物質準備:雞蛋盤、顏料、卡紙、海綿棒、排筆、音樂、剪刀

2.經驗準備:中大班幼兒有一定的動手操作經驗,并認識操作過活動材料

一、開始部分―情境導入

2.對,現在已經是二十四節(jié)氣里的大雪,天氣越來越冷了。今天我們一起了解一下大雪節(jié)氣吧!

二、基本部分―游戲體驗

1.了解大雪的由來和習俗。(觀看視頻)

2.大雪都有哪些習俗那?

幼兒交流自己獲取的信息。

3.有一首古詩很好的描述了大雪時節(jié),你們想不想欣賞一下?

4.教師邊出示圖片邊范讀《江雪》。

5.大雪節(jié)氣還可以用很美的手勢舞來展示,我們一起來做一下吧。請大班的寶寶找一名小班的寶寶,一起做,并跟著老師的動作幫忙給小班的弟弟妹妹糾正動作。中班的小朋友兩個人一組,互相幫忙學習手勢舞。

6.出示作畫工具,請小朋友想想可以做哪些和大雪節(jié)氣有關的創(chuàng)意畫?

7.將中大班幼兒按照年級分開,圍著桌子坐,每個桌子坐兩名幼兒。出示作畫工具,并請幼兒討論工具使用時應該注意的事項。

8.請幼兒自由創(chuàng)作,教師巡回指導。

9.展示幼兒作品。

10.評價、小結。

三、結束部分―拓展延伸

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇九

01讓孩子了解大雪節(jié)氣的特點。

02在做手工中加深對節(jié)氣的認識。

雪花剪紙圖樣、兒童剪刀、大雪圖片

01圖片導入:展示雪花圖片

師:小朋友們,我們來看一下這張圖片,你們看到了什么?現在是什么季節(jié)呢?

師:這個季節(jié)有什么特點呢?

師:我們今天就要一起學習的一個冬天里面的節(jié)氣,叫大雪,在大雪這天,天氣會變得很冷,會出現降雪、霜凍、霧霾等天氣。

02雪花剪紙師:天氣這么冷,圣誕節(jié)馬上到了,老師需要小朋友們的幫助,手工來裝扮一下我們的教室,我們一起來把今天學習的大雪花做成剪紙窗花,貼在教室里。發(fā)放物品,提示小朋友不要剪到手指。

今天小朋友們知道了大雪節(jié)氣的特點,還做了剪紙,真的是特別優(yōu)秀呢,回家之后和爸爸媽媽一起做做手工,讓我們的小手更加的靈活哦。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十

1、了解下雪期間的活動形式。

2、在跟小雪人互動中獲得快樂。

3、增進小朋友之間的情感交流。

雪人圖片若干、彩筆若干。

1、談話導入。

師:今天老師也帶來了小雪人,但是小雪人出門太著急,忘記帶上美麗的`顏色了。請小朋友們用彩筆畫一畫,給小雪人穿上漂亮的衣服和圍巾。

2、給小雪人涂顏色。

a.小朋友分組進行,2人一組。

b.小朋友們看看雪人的鼻子、帽子、還有圍巾、嘴巴都是什么顏色的,然后給它涂上顏色,并且要互相商量。

3、雪人大比評。

a.小朋友把涂好顏色的小雪人放在桌子上。

b.排隊觀賞每一組的作品,給喜歡的小雪人貼上小紅花。

c.數一數自己得了幾朵小紅花?

總結:今天我們自己動手給小雪人涂上了顏色,也要感謝我們的小隊友,請小朋友回家之后跟爸爸媽媽一起玩堆雪人的游戲,在戶外記得戴好帽子圍巾御寒哦。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十一

1、把握3/4拍得音樂節(jié)奏,用抒情、柔和的聲音演唱歌曲,表現大雪花飄落的情景。

2、體驗用語言、肢體、樂器表現雪花飛落的樂趣。

1、冬天的雪景畫面數張。

2、節(jié)奏打擊樂器。

3、歌曲mp3,歌詞投影片。

一、欣賞歌曲,學念歌詞(12’)。

追問:雪景美在哪里?為什么喜歡雪景?小結:大雪花飄落的情景非常美。

分段播放mp3音樂,每放完一段后暫停,提問:你聽到了什么?

追問1:大雪花飄到了哪些地方?

追問2:它在田野里、小河邊、院子里遇見了誰?

3、運用樂曲的節(jié)奏一起學念歌詞,嘗試用語言展現雪花的美。

老師先運用節(jié)奏朗讀一遍歌詞,再帶著幼兒朗讀完三段歌詞。

二、運用樂曲,表現3/4拍得節(jié)奏。(7’)。

1、欣賞教師彈奏歌曲,進一步體驗雪花輕輕飛舞的情景。導語:老師來彈奏這首歌曲,你們在聽的同時來思考怎么能用身體來扮演大雪花?體驗雪花輕輕飛舞的情景。

彈完之后請二三位幼兒來扮演大雪花。

2、聽音樂、用手輕輕地拍掌,拍出3/4拍的節(jié)奏。導語:我們在唱這首歌的時候還可以用手來拍掌,拍的時候需要用3/4拍的節(jié)奏。

老師帶著幼兒分組練習。

三、學唱歌曲(10’)。

1、第一遍:聽教師有感情地演唱歌曲。

提問:老師唱的時候是怎么樣的?

2、第二遍:幼兒跟著教師將歌詞嵌入其中,學習演唱。導語:注意傾聽歌曲中的連音和延長音,想象大雪花在空中輕柔的'飄動。注意,要像大雪花飄落一樣,用稍慢、柔和的聲音演唱歌曲。

3、第三遍:部分幼兒運用砂罐為歌曲敲打節(jié)拍,創(chuàng)造大雪花飛舞的意境。注意:同伴之間要有合作,能跟著節(jié)奏打。

在個別化的時候每個人來畫一幅有關“大雪花”的畫。

這個教案是在原教案上做了一些修改和調整的。首先是活動目標,其目標2原來是“了解雪花與動植物生長的關系”,對于這一點,在整個活動中只有從歌詞中才能體現出來,而且是間接體現的。由于是音樂活動而非科學活動,因此我更改為一個情感方面的目標:體驗用語言、肢體、樂器表現雪花飛落的樂趣。這使得活動目標更加凝聚一些。

對于歌譜,我發(fā)現原譜有一些問題,比如f調的音太高,幼兒會唱不上去;3/4拍寫成了2/4拍;結尾的時候很倉促;伴奏和弦很難配。針對以上問題我稍微對原譜進行了修改,結果見附件。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十二

幼兒對玩雪的渴望。

1、能自由設計畫面,創(chuàng)作出有生活情景的下雪天堆雪人的場景;

3、嘗試通過動作和色彩來感知美、創(chuàng)造美;

4、培養(yǎng)想象力,體驗快樂的情感。

5、初步學習用對唱的方式演唱歌曲。

6、能大膽表現歌曲的內容、情感。

重點:堆雪人的`技巧。

難點:幼兒自我保護意識。

卡紙,白紙,繪畫用品。

(活動過程的表述不必詳細到將教師、學生的所有對話、活動逐字記錄,但是應該把活動的主要環(huán)節(jié)很清楚地再現,即開始環(huán)節(jié)、基本環(huán)節(jié)、結束環(huán)節(jié)、延伸環(huán)節(jié)。注:重點表述基本環(huán)節(jié))。

一、教師與幼兒愉快地玩音樂游戲——《堆雪人》。

1、在創(chuàng)設的雪景氛圍中導入課題。

2、音樂游戲——《堆雪人》。

啟發(fā)幼兒用夸張的表情表現雪人的情緒。同時啟發(fā)幼兒用優(yōu)美的姿態(tài)表現下雪天堆雪人、玩雪仗的場景。

二、教師示范畫,引導幼兒相互討論。

1、教師:“冬天來了,小雪花悄悄地飄落下來。小朋友,在下雪天里你最喜歡什么玩什么游戲?”

幼兒討論并回答。

師:“堆雪人,這個主意不錯,可是我們這沒有雪該怎么辦呢?”引導幼兒說出用繪畫的形式表現。

2、師引導幼兒描述雪人形象,并示范畫一種雪人的形象。

師:“那我先來堆一個大雪人,大雪人是什么樣子的?”

師:“大雪人看到那么多的小雪花來和它做游戲,心情怎么樣?

我們一起來做一個開心的表情。

師根據幼兒口述的`雪人形象,繪畫自己心目中的雪人。

三、交代要,引發(fā)幼兒作畫的欲望。

師:“瞧,老師畫的大雪人孤零零地站在雪地里,它覺得有些寂寞,你們有什么好主意來幫幫它?”

幼兒相互交流并回答。

引導幼兒繪畫出自己心目中所想要堆的雪人模樣,并根據自己的已有經驗進行添畫,如冬天的房子,很多小朋友一起游戲等。

四、幼兒自由選擇繪畫的紙和筆進行創(chuàng)作,教師巡回指導。

五、幼兒相互介紹自己的作品。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十三

冬天剛剛來臨,才下了第一場雪,幼兒對玩雪的興趣極為濃厚,在外出活動時,孩子都要踩著雪走路,特別開心,抓住幼兒的興趣點開展了本次語言活動。

1、感知雪與動植物的關系,萌發(fā)幼兒探索自然、熱愛自然的情感。

2、培養(yǎng)幼兒自覺遵守游戲規(guī)則,體驗集體生活的快樂。

3、進一步培養(yǎng)幼兒欣賞、跟讀常規(guī),會劃指。

4、初步感知兒歌內容,認讀目的字:雪花、冬天、是。

5、引導幼兒在故事和游戲中學習,感悟生活。

1、多媒體課件:教學圖、兒歌、識字游戲、歌曲。

2、雪人、麥苗圖、冬眠動物圖、害蟲圖。

3、欣賞、跟讀常規(guī)字條,字卡:春天、夏天、秋天、冬天、雪花、是。游戲:雪花的旅行字條,小紅花劃指棒。

4、雪花圖幼兒人手一片,“雪花、冬天、是”字卡幼兒人手一份貼在雪花上。

一、教師提問引入課題。

1、一年有幾個季節(jié)???依次出示字卡“春天、夏天、秋天、冬天”

2、現在是什么季節(jié)?冬天是什么樣的?冬天里我們可以玩什么游戲?你喜歡冬天嗎?

二、師:今天老師給小朋友帶來一幅冬天的畫,小朋友想不想看,出示課件1冬天圖,引導幼兒觀察圖。

1、圖上都有誰在一閃一閃的?

2、你最喜歡圖上的什么?(引出最喜歡雪人)。

三、認讀目的字“雪花、冬天、是”

1、師:老師把小朋友最喜歡的雪人請到了教師(出示雪人),請小朋友和雪人打個招呼。

2、雪人的口袋里有很多寶貝,老師請表現好的小朋友來摸一摸有什么寶貝,分別請幼兒摸出字卡“雪花、冬天、是”

3、教師示范發(fā)音后,幼兒開火車練習發(fā)音。

4、出示課件2識字游戲,鞏固目的`字的認識。

四、常規(guī)練習。

1、字寶寶變成了一首好聽的兒歌,你們想聽嗎?出示欣賞常規(guī)字條后,出示課件3雪花兒歌,幼兒欣賞兒歌。

2、字寶寶還藏在我們的大范例里,我們一起來看看,出示跟讀常規(guī)字條,幼兒跟讀兒歌。

3、請一名幼兒出來劃指。

4、請幼兒用小紅花劃指棒在大范例中找字。

師:你想玩我的小紅花劃指棒嗎?

五、游戲:雪花的旅行。

1、出示麥苗圖,圖上貼有字寶寶“雪花”,播放歌曲《雪花》,幼兒人手一片雪花,雪花上貼有目的字,歌曲結束時全體幼兒蹲下,教師說:“小麥苗到了冬天很冷,雪花蓋在麥苗身上就像一條厚厚的棉被”。教師請拿“雪花”字寶寶的小朋友把雪花貼在麥苗圖上。

2、出示冬眠動物圖,圖上貼有字寶寶“冬天”,游戲同上,教師說“冬天到了,青蛙、刺猬、蝸牛、烏龜要冬眠了,可是它們還不知道,我們讓雪花告訴它們,冬天到了,趕快睡覺吧!”請拿“冬天”字寶寶的小朋友把雪花貼上去。

3、出示害蟲圖,圖上貼有字寶寶“是”游戲同上,教師說:“空氣中有很多病毒危害著人們的健康,還有很多害蟲給大自然帶來破壞,雪花讓我們一起來消滅它們吧。請拿“是”字寶寶的小朋友把雪花貼上去。

六、結束部分。

師:“雪花我們繼續(xù)去旅行吧”!教師帶幼兒離開活動室。

幼兒繼續(xù)探索雪花與動植物的關系。

附:雪花。

是誰?

敲著窗戶沙沙沙。

是我,是我。

我是雪花。

我從天空輕輕飛下來。

告訴你們。

冬天來到了。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十四

1、知道不是所有的地方都會下雪,初步了解其原因。

2、能在地球儀上找到赤道和南北極的位置,了解它們的氣候特點。

3、對地球有探索的興趣,積極地參與討論,發(fā)表自己的見解。

1、教學掛圖。

2、幼兒對地球儀具有初步的認識經驗,如赤道、南北極等。

3、大地球儀一個,上面貼有叔叔、阿姨的頭像。

一、討論:冬天所有的地方都會下雪嗎?

觀看教學掛圖,激發(fā)幼兒的興趣。

教師:看見圖中打電話的小姑娘了嗎?想一想,這是什么季節(jié)?你是怎么知道的?

1、教師:冬天所有的地方都會下雪嗎?(幼兒自由猜測,并說出自己的理由。)。

2、引導幼兒了解各地的氣候情況。

教師:小姑娘打電話給她的.叔叔和阿姨,我們來聽聽看他們是怎么說的。(幼兒邊看叔叔、阿姨的圖片,邊聽教師講述電話內容。叔叔說,這里下了好大的雪,雪景非常漂亮。阿姨說,這里沒有下雪哦,可以去海濱游泳。(引導幼兒發(fā)現不同的地方有不同的氣候。)。

二、探索各地氣候不一樣的原因。

1、討論各地氣候不一樣的原因。

教師:為什么有的地方下雪,有的地方不下雪呢?

2、觀察地球儀,了叔叔和阿姨所在的位置。

教師:我們一起在地球儀上找找叔叔和阿姨分別住在什么地方(東北、海南。幼兒根據地球儀上的頭像,分別找到叔叔、阿姨所在的地理位置。)。

3、引導幼兒遷移已有經驗,自由結伴,進行討論。

教師:仔細看看東北和海南在地球儀上的位置,想想為什么東北和海南的氣候相差這么大呢。(教師重點引導幼兒遷移對地球儀的認識經驗,并根據其所處的地理位置進行討論。)。

三、教師利用地球儀小結。

1、你知道地球上哪里是太陽照得最多的地方嗎?(赤道)赤道在哪里?

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十五

(三)動手制作人造雪。

(一)由來涵義。

元吳澄撰作品《月令七十二候集解》中說:“至此而雪盛也?!币馑际堑酱笱┻@一天,天氣更冷,降雪的可能性更大,但是降雪量不一定很大。

節(jié)氣意義上的“大雪”與天氣預報中描述降雪量的“大雪”無必然聯系。大雪節(jié)氣是一個氣候概念,它代表的是大雪節(jié)氣期間的氣候特征。因為“雪”是水汽遇冷的產物,代表寒冷與降水?!按笱泵Q是個比喻,反映的是這個節(jié)氣期間氣候變化,寒流活躍氣溫下降、降水增多。

(二)大雪物候。

大雪時節(jié),中國大部分地區(qū)已進入冬季,最低溫度都降到了0℃或以下,在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū),會降大雪,甚至暴雪。此時,黃河流域一帶已漸有積雪,而在更北的地方,則大雪紛飛了。

大雪節(jié)氣最常見的就是降溫。據統(tǒng)計,中國強冷空氣最多的月份是在11月,強冷空氣過后,北方大部分地區(qū)12月的平均溫度約在-20℃至-5℃之間,南方也會出現霜凍,強冷空氣往往能夠帶來降雪或暴雪。

此時是陰氣最盛,所謂盛極而衰,陽氣已有所萌動,老虎開始有求偶行為;

“荔”為馬蘭草即馬蘭花,據說也能感受到陽氣的萌動而抽出新芽。

從小雪節(jié)氣到大雪節(jié)氣雪量不斷加大。這時的雪一般來講下得越多越好,對于來年地表水分的積蓄,起著關鍵性的作用。這時的積雪,一可以給冬小麥保溫保濕,防止冬季干吹風;二可以儲存來年生長所需水分;三能凍死土壤表面的一些蟲卵,減少小麥返青后的病蟲害發(fā)生。但雪太大,也會對一些設施農業(yè)產生不利影響,所以一些農事活動仍不能放松。

(三)大雪傳統(tǒng)。

腌肉、打雪仗、賞雪景、進補都是大雪節(jié)氣的民俗。老南京有句俗話,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。此時,家家戶戶門口,窗臺上都會掛上腌肉、香腸、咸魚等腌制品,形成一道亮麗的風景。如果此時恰逢天降大雪,人們都會熱衷于在冰天雪地里打雪仗、賞雪景,其樂融融。

大雪腌肉。

老南京有句俗語,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪節(jié)氣一到,家家戶戶忙著腌制“咸貨”。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟,待炒過的.花椒鹽涼透后,涂抹在魚、肉和光禽內外,反復揉搓,直到肉色由鮮轉暗,表面有液體滲出時,再把肉連剩下的鹽放進缸內,用石頭壓住,放在陰涼背光的地方,半月后取出,將腌出的鹵汁入鍋加水燒開,撇去浮沫,放入晾干的禽畜肉,一層層碼在缸內,倒入鹽鹵,再壓上大石頭,十日后取出,掛在朝陽的屋檐下晾曬干,以迎接新年。

滑冰嬉戲。

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,萬里雪飄”的自然景觀,南方也有“雪花飛舞,漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣,河里的冰都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。

(四)人造雪小實驗。

但是不用擔心,老師今天想到了一個神奇的辦法,不但能看到雪,還能讓雪堆積起來!想不想知道呢?那就豎起小耳朵仔細聽!我們現在就一起來做個小實驗,學習一下人造雪的制作步驟,自己動手創(chuàng)造自己的小雪地吧!

如果大家還想了解更多關于二十四節(jié)氣的知識,歡迎大家關注我們的公眾號“記錄自然的時間之書”。我們將持續(xù)發(fā)布節(jié)氣相關推送。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十六

1、知道在下雪天要注意的安全常識。

2、在成人的鼓勵下,愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。

3、能積極參加游戲活動,并學會自己保護。

4、幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達能力。

1、恐龍玩具一個、動畫故事《小恐龍的一天》。

2、收集人們在雪天活動的圖片。

(一)談話導入師:小朋友們,你們知道現在是什么季節(jié)?那,你們喜歡冬天嗎?為什么?小恐龍也很喜歡冬天,尤其是喜歡下雪的天氣,但是,下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩,讓我們一起去看一看吧!

(二)講述故事《小恐龍的.一天》,使幼兒了解在雪天活動時,可能出現的不安全事項。

提問:

1、森林里下雪了,小恐龍感覺非常非常冷,怎樣讓它暖和起來呢?

2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲,發(fā)生了什么事情?

3、恐龍又到冰面上玩,接著又發(fā)生了什么事情?

4、小恐龍做的對不對?那么你們在下雪天是怎樣做的呢?引導幼兒結合自己,談談自己在下雪天會遇到的困難,以及解決的方法。

(三)出示“人們在雪天活動”的圖片,讓幼兒判斷對錯,并說出理由。

1、打雪仗時,往同伴的頭上、臉上扔。

2、獨自到冰面上玩,追逐打鬧。

3、下雪后,在馬路上奔跑。

4、玩雪后,直接將手放進熱水里泡。

5、下暴雪后,在大樹下、廣告牌下面玩耍。

6、不戴帽子、手套,外出玩耍。

小結:下雪天,可以堆雪人、打雪仗,但是也要注意安全。下雪天出去玩,要注意穿上防寒保暖的衣服,戴上手套、帽子、圍巾,以免凍傷。小朋友不能獨自到冰面上玩,以免發(fā)生危險。打雪仗時,不要往別人的臉上、頭上扔,以免打傷。玩玩雪后,一定要搓搓手,不能將手直接放進熱水里。

(四)教師示范講解凍傷、摔傷后怎么辦。

1、冬天,手凍傷了怎么辦?

(1)回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。

(2)如果在野外,應當設法用大衣等將手腳包裹起來。

(3)最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進血液循環(huán),恢復正常。

2、雪天滑倒,怎么辦?

不小心滑倒,我們不要用手腕著地,用手掌著地,那樣容易會把手腕扭傷。如果摔得嚴重時,要趕緊撥打急救電話,住院治療。

3、師生制作“防滑”標志,在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。

(五)學習兒歌:《雪天安全歌》。

下雪天,要慢走,躲讓汽車保平安。

湖面結冰要離遠,路上打鬧有危險。

人生命,大于天,時時刻刻重安全,這樣人人才平安!

(六)小結。

今天,我們了解了有關下雪天的安全常識,希望小朋友們在下雪天,都能加強自己防護意識,能夠安安全全、快快樂樂的度過整個冬天。

1、評價。

2、總結。

寒冷的冬天來了,突如其來的大雪,給我們帶來驚喜和歡樂的同時,同時也留下了安全隱患。為了讓孩子們度過安全快樂的雪天,提高幼兒的自己保護意識,進行一次雪天安全教育是非常必要的。通過活動孩子們了解了有關雪天安全知識,增強了幼兒在雪天的自己保護能力。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十七

1、把握3/4拍得音樂節(jié)奏,用抒情、柔和的聲音演唱歌曲,表現大雪花飄落的情景。

2、體驗用語言、肢體、樂器表現雪花飛落的樂趣。

1、冬天的雪景畫面數張。

2、節(jié)奏打擊樂器。

3、歌曲mp3,歌詞投影片。

一、欣賞歌曲,學念歌詞(12’)。

追問:雪景美在哪里?為什么喜歡雪景?小結:大雪花飄落的情景非常美。

分段播放mp3音樂,每放完一段后暫停,提問:你聽到了什么?

追問1:大雪花飄到了哪些地方?

追問2:它在田野里、小河邊、院子里遇見了誰?

3、運用樂曲的節(jié)奏一起學念歌詞,嘗試用語言展現雪花的美。

老師先運用節(jié)奏朗讀一遍歌詞,再帶著幼兒朗讀完三段歌詞。

二、運用樂曲,表現3/4拍得節(jié)奏。(7’)。

1、欣賞教師彈奏歌曲,進一步體驗雪花輕輕飛舞的情景。導語:老師來彈奏這首歌曲,你們在聽的同時來思考怎么能用身體來扮演大雪花?體驗雪花輕輕飛舞的情景。

彈完之后請二三位幼兒來扮演大雪花。

2、聽音樂、用手輕輕地拍掌,拍出3/4拍的.節(jié)奏。導語:我們在唱這首歌的時候還可以用手來拍掌,拍的時候需要用3/4拍的節(jié)奏。

老師帶著幼兒分組練習。

三、學唱歌曲(10’)。

1、第一遍:聽教師有感情地演唱歌曲。

提問:老師唱的時候是怎么樣的?

2、第二遍:幼兒跟著教師將歌詞嵌入其中,學習演唱。導語:注意傾聽歌曲中的連音和延長音,想象大雪花在空中輕柔的飄動。注意,要像大雪花飄落一樣,用稍慢、柔和的聲音演唱歌曲。

3、第三遍:部分幼兒運用砂罐為歌曲敲打節(jié)拍,創(chuàng)造大雪花飛舞的意境。注意:同伴之間要有合作,能跟著節(jié)奏打。

在個別化的時候每個人來畫一幅有關“大雪花”的畫。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十八

1、學習聽音樂做雪花飄的動作。

2、學習走跑交替,并會聽信號做相應的動作。

3、鼓勵幼兒進行紙的多種玩法,體驗游戲與創(chuàng)造的樂趣。

4、感受旋律的氣氛以及和同伴一起參加集體音樂活動的樂趣。

5、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感,發(fā)展幼兒的表現力。

1、在教室里布置好“雪花掛飾”。

2、廢報紙折好若干。

3、錄音機及磁帶(快慢不同的音樂)。

(一)激發(fā)幼兒對雪花的興趣。

提問:

(1)冬爺爺給我們教室里送來了許多新朋友,它們是誰?(大雪花)。

(2)大雪花,大雪花輕輕的從天空飄下來,飄到了我們的教室里,一片、一片、又一片,小朋友看一看大雪花是什么樣的?(幼兒自由回答)。

(3)大雪花有幾個小花瓣?一起來數一數。

(二)幼兒聽節(jié)奏慢的音樂做動作。

提問:

(1)小耳朵聽的真仔細,讓大雪花跟著音樂飄起來吧!

(2)誰愿意把你學大雪花飄的樣子做給大家看?(個別表演,其他幼兒學習做)。

(三)幼兒聽節(jié)奏快的音樂做動作。

提問:

(1)千朵花、萬朵花,開在藍天下,飄飄灑灑(放音樂),哎呀!大風吹來了,大雪花會怎樣飄呢?我們一起來學一學。

(2)誰愿意把大風來大雪花飄的樣子做給大家看?(個別表演,其他幼兒學習)。

(3)學大雪花飄來飄去可真美,現在讓我們聽著音樂,學著大雪花飄起來吧?。ㄍ暾硌菀魳罚?。

(四)幼兒撕雪花。

提問:

(1)師:小朋友學大雪花飄得真好看,想不想把自己變成一朵大雪花?

(2)老師介紹玩法:老師給你們準備了大雪花的紙片,小朋友用你們的小手來撕一斯,撕成一朵大雪花,把它帶在自己的身上,讓我們大家都變成一朵美麗的雪花好嗎?(幼兒撕紙,老師指導個別能力弱的幼兒)。

提問:

(1)小朋友你們都變好了嗎?準備游戲。

(2)大雪花說:小朋友們,我非常喜歡你們,你們愿意和我一起游戲嗎?

(3)鼓勵幼兒用多種玩法和大雪花玩。(即紙的多種玩法)。

音樂教育應該滲透于一日生活的全部教育之中。生活中到處都有音樂,生活中也經常蘊含著音樂教育的因素,要多利用平時的各種機會將教育活動和幼兒的生活緊密地聯系起來。所以,只要給孩子一個展示自己的舞臺,我想他們一定會學的更好。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇十九

1.加深幼兒對二十四節(jié)氣中的“大學”的理解,讓幼兒了解大雪的來歷、習俗等知識。

2.了解大雪的習俗知識。

3.讓幼兒感受節(jié)氣文化、體驗大雪樂趣。

ppt。

1.談話導入活動,激發(fā)幼兒興趣。

師:今天是秋分,你們知道大雪是什么嗎?大雪是二十四節(jié)氣中的第二十個節(jié)氣,是冬季的第3個節(jié)氣,標志著仲冬時節(jié)的正式開始,氣溫將更低,白晝也將更短。北方有“大雪小雪、煮飯不息”的.諺語,也有“千里冰封,萬里雪飄”的自然景觀,雖然沒看到大雪,但卻給了楓葉萌寶們更多對“雪”的憧憬和想象。。

2.播放ppt,理解大雪的來歷、習俗等知識。

(1)師:12月7日是大雪,是代表一年中最冷的時候開始了。

(2)師:大雪時節(jié),我國大部分地區(qū)已經進入較冷及大雪暴雪霧靂天氣,氣溫也會隨著一次次的下降。

(3)師:大雪時節(jié),天氣變得干燥,你們知道有什么習俗嗎?

(4)師:你們知道大雪有什么習俗嗎?《吃紅薯粥,麥芽糖)。

(5)師:老師帶來了幾句關于大雪的諺語,我們一起來讀一讀。

(6)師;下面我們一起用黏土做雪人吧.

5.結束活動.

師:小朋友們,今天我們了解了二十四節(jié)氣之大雪的來歷、習俗,還知道了,你們回去可以和爸爸媽媽一起分享哦!

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇二十

1、知道每年11月22日,是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。

2、了解簡單的大雪文化,知道大雪的由來與相關習俗。

3、理解大雪兒歌的含義,并大膽嘗試復述。

4、知道冬季如何防寒,保護自己。

1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)大雪》或“圖片+老師講故事”的形式。

2、兒歌。

大雪到,大雪到,天寒地凍開始了。

冷風吹,雪花飄,山川樹木盡蕭條。

穿厚衣,帶厚帽,加強鍛煉身體好。

3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分。

1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚)導入,激發(fā)幼兒興趣。

2、教師講述故事內容,并通過提問幫助幼兒了解大雪的節(jié)氣特點。

(1)大雪的天氣是怎樣的?

(2)大地、樹木都有些怎樣的風景?

(3)在天冷的時候,我們要怎樣保護自己,抵抗嚴寒?

3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數物對應的內容。

4、健康領域還可以延伸,給樹木的'防寒和小朋友保暖,大雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風俗,不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣)。

美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。

幼兒園大班節(jié)氣大雪教案篇二十一

大雪,是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣,更是冬季的第三個節(jié)氣。節(jié)氣大雪的到來,也就意味著天氣會越來越冷,下雪的可能性大增。大雪,斗指癸,太陽到達黃經255度,交節(jié)時間為每年公歷12月6-8日。

《月令七十二候集解》說:“大雪,十一月節(jié)。大者,盛也。至此而雪盛矣?!?/p>

大雪的意思是天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,并不指降雪量一定很大。大雪和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣,都是直接反映降水的節(jié)氣。

教師們根據幼兒的年齡和認知特點,通過生動、形象的視頻、圖片等形式引導孩子們認識了大雪節(jié)氣的特點,了解了節(jié)氣與天氣、農事之間的關系。

大雪(暴雪)。

強冷空氣往往能夠形成較大范圍降雪或局地暴雪,但雪量并不是全年最大。如我國北方黃河中下游及其附近地區(qū),降雪量最大是是在2月下旬的春季雨水節(jié)氣,其原因與“小雪雪比大雪大”是類似的,即2月下旬已過全年最冷時期,初春天氣,南方暖空氣開始活躍,水汽開始豐富,而此時北方冷空氣勢力仍強,強強對峙,暖氣流在密度較大的冷氣流背上強烈、持久上升,遂可能降下大雪。

凍雨(雨?。?。

強冷空氣到達南方,特別是貴州、湖南、湖北等地,容易出現凍雨。凍雨是從高空冷層降落的雪花,到中層有時融化成雨,到低空冷層,又成為溫度雖低于0℃,但仍然是雨滴的過冷卻水。過冷卻水滴從空中下降,當它到達地面,碰到地面上的任何物體時,立刻發(fā)生凍結,就形成了凍雨。出現凍雨時,地面及物體上出現一層不平的冰殼,對交通、電力、通訊都會造成極大影響,還會造成果樹損毀。根據《長江中下游氣候》一書中統(tǒng)計,每年12月,在長江中下游地區(qū)氣溫在–3~0℃時,容易出現凍雨,凍雨出現幾率占到76%。

霧凇。

據統(tǒng)計,一般每年11月開始到次年2月,西北、東北以及長江流域大部,先后會有霧凇出現,濕度大的山區(qū)比較多見。霧凇是低溫時空氣中水汽直接凝華,或過冷霧滴直接凍結,在物體上的乳白色冰晶沉積物。我國冬季霧凇日數多的地方有:黑龍江、吉林、新疆北部、陜西北部。霧凇是受到人們普遍欣賞的一種自然美景,但是它有時也會成為一種自然災害,嚴重時會將電線、樹木壓斷,影響交通、供電和通信等。

大雪是“進補”的好時節(jié),素有“冬天進補,開春打虎”的說法。

冬令進補能提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節(jié)體內的物質代謝,使營養(yǎng)物質轉化的能量最大限度地貯存于體內,有助于體內陽氣的升發(fā),俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。

此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養(yǎng)陰益精。冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易于消化的食物。

大雪節(jié)氣前后,柑桔類水果大量上市,像南豐蜜桔、官西柚子、臍橙雪橙都是的當家水果。適當吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。

大雪時北半球各地日短夜長,因而有農諺“大雪小雪、煮飯不息”等說法,用以形容白晝短到了農婦們幾乎要連著做三頓飯的程度。

腌肉。

老南京有句俗語,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。

大雪節(jié)氣一到,家家戶戶忙著腌制“咸貨”,掛在朝陽的屋檐下晾曬干,以迎接新年。

觀賞封河。

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,萬里雪飄”的自然景觀,南方也有“雪花飛舞,漫天銀色”的迷人圖畫。

到了大雪節(jié)氣,河里的冰都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。

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