報(bào)告需要及時(shí)分發(fā)給相關(guān)人員,并配合口頭匯報(bào),以進(jìn)一步強(qiáng)化信息效果。最后,要注重反饋和改進(jìn),不斷總結(jié)和提升自己的報(bào)告寫作能力,不斷改進(jìn)和完善報(bào)告的質(zhì)量。閱讀這些范文可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用各種寫作技巧和方法。
近視的研究報(bào)告篇一
這學(xué)期以來,我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學(xué),我也是其中的一員。我們有多少人近視?他們又為什么近視?想著這幾個(gè)問題,我認(rèn)真地寫了一篇調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書籍,了解容易導(dǎo)致近視的因素。
2、設(shè)計(jì)調(diào)查問題,調(diào)查班中有多少人近視,近視的原因是什么。
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn):我國近視人數(shù)占百分之三十,其中小學(xué)生占百分之二十二點(diǎn)七。我們班總數(shù)為50人,近視人數(shù)為20人,近視人數(shù)占了百分之四十,比全國數(shù)據(jù)高得多,值讓大家一起重視近視的問題。
原因可能是:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、我班的營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個(gè)因素造成的。我們班同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間看書,看電視,用電腦;作業(yè)太多,做到很晚才做完,眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護(hù)視力,我提議:
1、看書時(shí)保持正準(zhǔn)姿勢(shì)。
2、看書與寫字,光應(yīng)適宜。
3、看書時(shí)間不要大長(zhǎng)。
4、不要看字跡模糊的報(bào)告。
5、改正不合理用眼的習(xí)慣。
眼睛是心靈的窗戶,讓我們保護(hù)自己的眼睛吧。
近視的研究報(bào)告篇二
二、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。
2。.透過多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查狀況和資料整理。
四、結(jié)論。
(1)近視的主要原因:
1看電視距離太近;
2看電視的時(shí)光太長(zhǎng);
3所看電視的畫面濃度太深;
4寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確;
5在光線太強(qiáng)的陽光下看書;
6在光線太弱的光下看書;
7長(zhǎng)時(shí)光的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;
9在車廂里看書。
10遺傳因素。
11不認(rèn)真做眼保健操。
(2)在那里我想給大家提出幾點(diǎn)推薦:
1看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)?!?/p>
2不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
(三)每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。3每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)光的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們必須要好好愛護(hù)它!
近視的研究報(bào)告篇三
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又為什么近視了?我和其他同學(xué)做了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎樣近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
信息渠道涉及的方面具體資料。
報(bào)刊目前青少年近視的人數(shù)目前,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)到達(dá)世界平均水平22%的1.5倍。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。
1、從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)光又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視。
5、其它的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們能夠盡量避免。
近視的研究報(bào)告篇四
我們現(xiàn)在才上小學(xué),可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多,有的同學(xué)甚至低于4。5,這也許給他們以后的生活,學(xué)習(xí)以及工作帶來不便。所以,我想借用這次機(jī)會(huì),去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
1、查閱有關(guān)視力的原因的書籍,報(bào)刊,網(wǎng)站等,了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)"調(diào)查問卷",了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過多種途徑,收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明,造成視力或視力下降的原因有:。
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)姿勢(shì)。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。
4、看書姿勢(shì)姿勢(shì)。
所以,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn),請(qǐng)不要讓心靈的窗戶受到傷害。
針對(duì)沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議:
1.盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。
2.做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到"一拳一尺一寸"的目標(biāo)。
3.晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
4.不要長(zhǎng)時(shí)間坐電視.電腦前,更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。
5.每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。
6.不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡,這樣對(duì)自己沒有好處,反到使自己的視力慢慢下降。
目前中國學(xué)生中小學(xué)近視率己達(dá)34.6%,高中生近視率已達(dá)70%,患者人數(shù)超過六千萬,因近視到盲人數(shù)達(dá)三十萬人.視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績(jī).并對(duì)我們的心理造成不同程度的傷害.據(jù)衛(wèi)生部.教育局聯(lián)合調(diào)查,目前我國學(xué)生近視發(fā)生北接近60%,居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習(xí)慣,讓心靈的窗戶永遠(yuǎn)明亮。
近視的研究報(bào)告篇五
在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說近視的情況十分的嚴(yán)重,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%??上攵暤娜耸嵌嗝吹枚喟。≌媒柚蟼€(gè)星期體檢的機(jī)會(huì),我做了一個(gè)小調(diào)查。
我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會(huì)豎起來,多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個(gè)了。她指的那些東西都很模糊,我?guī)缀醵伎床磺宄?,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽到那個(gè)人說我的視力是4.1的時(shí)候,我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來,去問楊揚(yáng):“你的視力多少啊?肯定比我高!”“我兩只都是4.3哎?!?/p>
問了問李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.
這些近視的源頭,幾乎都是因?yàn)殡娔X電視而引起,導(dǎo)致這些近視的原因也有一部分來源于不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的,近視應(yīng)該是大家都重視的。但是近年來,雖然對(duì)近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導(dǎo)致全國中小學(xué)生近視發(fā)病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼,當(dāng)然我也包括在內(nèi)。
我覺得,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣:
1、不在光線過強(qiáng)、過暗的環(huán)境下看書;
2、不在晃動(dòng)的車船上看書;
3、保持真確的姿勢(shì),保持與書本一尺的距離;
4、平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)。只有這樣,你的眼睛才會(huì)更明亮!
近視的研究報(bào)告篇六
我們班有許多同學(xué)的鼻梁上都加上了一副眼鏡。于是,我便從各個(gè)方面搜集一些資料進(jìn)行調(diào)查。
1、查閱有關(guān)小學(xué)生近視眼原因的報(bào)刊、書籍,上網(wǎng)瀏覽,了解近視眼的原因和預(yù)防。
2、訪問戴眼鏡的同學(xué),了解戴眼鏡的感受。
信息渠道。
調(diào)查方面。
具體內(nèi)容。
上網(wǎng)。
小學(xué)生近視眼的原因和預(yù)防。
因不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生,導(dǎo)致近視。要經(jīng)常讓眼睛休息遠(yuǎn)眺。
近視的研究報(bào)告篇七
在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會(huì)近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的是什么?我們就應(yīng)怎樣預(yù)防?為此,我進(jìn)行了一次對(duì)本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查,并分析一下原因。
1、查閱有關(guān)資料,閱讀報(bào)刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導(dǎo)致了近視。
2、問問身邊的長(zhǎng)輩,怎樣才能有效保護(hù)視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學(xué),有哪些人近視,做個(gè)大概的估計(jì)。
信息渠道涉及的方面具體資料。
同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書籍、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時(shí)光過長(zhǎng)、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
升入高年級(jí),步入信息時(shí)代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶”……。
近視的研究報(bào)告篇八
“眼睛是心靈的窗戶”,可我聽我們班許多同學(xué)說看不清黑板上的字,為了讓我們班同學(xué)的視力好起來,我們小組做了一次關(guān)于同學(xué)近視情況的調(diào)查及其原因分析的研究報(bào)告。
1、上網(wǎng)了解什么是近視及近視產(chǎn)生的原因。2、查體檢卡片,了解本班同學(xué)的視力狀況以及近幾年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
3、調(diào)查訪問。
了解眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活習(xí)慣。
信息渠道。
涉及的方面。
具體內(nèi)容。
上網(wǎng)查詢。
什么是近視眼,及近視眼產(chǎn)生的原因。
近視是平行光進(jìn)入眼內(nèi)后在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),外界物體在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的影像,病人主觀感覺看遠(yuǎn)處模糊,看近處還行,用凹透鏡可矯正近視。近視產(chǎn)生的原因有:1、看電視離得太近。2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。3、寫作業(yè)的姿勢(shì)不正確。查資料(體檢卡片視力測(cè)試)。
學(xué)生近視情況,近視眼的比例等。
本班49名同學(xué),近視人數(shù)有10名,占本班人數(shù)的1/5。較前幾年比,近視人數(shù)有所增多。
交談、訪問、調(diào)查。
多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,躺著看書,在強(qiáng)光下看書。
1、近視眼是由于晶狀體過厚而造成的,可以用凹透鏡矯正近視。
2、近視眼主要是由同學(xué)們長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)、看書等原因造成的。
3、近視眼是可以預(yù)防的。每天做眼保健操,看書1小時(shí)后眺望遠(yuǎn)處等等。
近視的研究報(bào)告篇九
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
1.無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。
近視的研究報(bào)告篇十
從網(wǎng)上獲悉,我國在校學(xué)生3。2億,平均近視率超過60%,其中小學(xué)生為35%,初中生為65%,高中生達(dá)79%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。最近“近視”這個(gè)冷酷的殺手以排山倒海之勢(shì)也向我們學(xué)校發(fā)起了進(jìn)攻,因此,務(wù)必要制止這種“疾病傳染”。那么,為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?于是我們針對(duì)我們學(xué)校五六年級(jí)的部分同學(xué)作了調(diào)查。
1、問卷調(diào)查。
(1。你是不是近視?a。
a。是的b、不是。
(2。你是如何近視的?(b)。
a、看電視過度b、坐姿不端c。其它。
(3你近視多少度?b。
a。100以下b。500以下c。更高。
2、走進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活。
3、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因及近視給自我?guī)淼挠绊憽?/p>
4、透過多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究證明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如沒有良好的看書與寫字姿勢(shì)、看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結(jié)如下:
1、看電視距離太近、時(shí)光太長(zhǎng)。
2、寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確。
3、讀書姿勢(shì)不正確。
4、在光線太強(qiáng)的地方看書。
5、在光線太弱的地方看書。
6、長(zhǎng)時(shí)光坐在電腦前。
7、邊走邊看書。
8、在床上躺著看書。
9、不認(rèn)真做眼保健操。
10、不合理飲食。
11、遺傳因素。
1、給家長(zhǎng)宣傳預(yù)防近視眼的相關(guān)知識(shí)。
2、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生科學(xué)用眼的管理與監(jiān)督。
近視的研究報(bào)告篇十一
眼睛是心靈的一扇窗戶,所以,我們要保護(hù)好它。自從上了五年級(jí),我們班就有許多同學(xué)都戴上了眼鏡,為此,我感到很奇怪,為什么會(huì)有越來越多的同學(xué)都戴上了眼鏡呢?所以,我針對(duì)近視的情況做了一次調(diào)查。
1、通過上網(wǎng)查閱近視的來歷。
2、從家長(zhǎng)口中,了解目前有多少人近視。
3、去調(diào)查近視的同學(xué),問他們?yōu)槭裁唇暋?/p>
從這次調(diào)查中,我發(fā)現(xiàn)近視的來歷有以下幾點(diǎn):
1、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。
2、用眼時(shí)間過長(zhǎng)。有一些青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進(jìn)不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。
3、照明光線過強(qiáng)或過弱。如果光線太強(qiáng),如陽光照射書面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。(以上從網(wǎng)上瀏覽的)。
從家長(zhǎng)口中得知,我國是近視的患病大國,據(jù)爸爸所知,我國目前有將近3億人近視。(從爸爸的口中得知)。
從同學(xué)口中,他們近視的主要原因,就是因?yàn)槠綍r(shí)不注意用眼衛(wèi)生,不注意作息和書寫的距離,長(zhǎng)時(shí)間觀看電視、電腦等等。(從同學(xué)口中得知)。
從這次調(diào)查中,我知道了這么多同學(xué)近視,主要的一個(gè)原因就是平時(shí)都不愛護(hù)眼睛。眼睛就是一個(gè)忙碌的工作者,它每天陪我們學(xué)習(xí)、玩耍。如果失去了眼睛,我們就會(huì)活在一個(gè)黑暗的世界,就將再也無法把通往光明的那扇大門打開了,所以,我們要適當(dāng)?shù)淖屵@位辛苦的工作者休息一下,不要讓它太累了。
2、不要在車上,行走、或者躺著看書。
3、不要挑食,這樣才能讓自己的身體健康,同時(shí)也可以保護(hù)眼睛。
眼睛是我們生命中不可缺少的東西,沒有它,我們無法看清世界;沒有它,我們將生活在黑暗的世界;沒有它,我們不能做太多太多的事情了。所以,我們要好好的愛護(hù)眼睛,不要讓它受傷了。
近視的研究報(bào)告篇十二
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4。通過班級(jí)博客發(fā)表問卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22。7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3??蛊谘鬯幩c眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
近視的研究報(bào)告篇十三
我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼,整天戴著一副眼鏡,既難受又麻煩。
他們是怎么近視的?又有什么危害呢?我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
1,調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2,去看看有關(guān)的書籍。
3,去聽關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4,去網(wǎng)上查找一些資料。
5,去訪問近視的同學(xué)。
1、經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人,大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過書籍和新聞,我知道了近視不光會(huì)看不清,還會(huì)引發(fā)一系列疾病,如:白內(nèi)障,青光眼等,視網(wǎng)膜也會(huì)萎縮變形,出現(xiàn)裂孔,而且后鞏膜也會(huì)出現(xiàn)葡萄腫,隨著時(shí)間的增長(zhǎng)會(huì)越來越嚴(yán)重,有時(shí)候近視還會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管,然而眼底就會(huì)出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進(jìn)行訪問,我還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高,而且離電視坐得又近,電視的反射光導(dǎo)致近視;有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書,打游戲;有的人是寫作業(yè)時(shí)的姿式不正確,眼保健操?zèng)]有好好做等等。
為了預(yù)防同學(xué)們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項(xiàng)疾病。同學(xué)們應(yīng)該少看電視,多做眼保健操,不在陽光下或昏暗的地方看書,打游戲,認(rèn)真規(guī)劃好生活,這樣才能減少對(duì)眼睛的刺激,保護(hù)好眼睛,減少近視的多發(fā)率。
近視的研究報(bào)告篇十四
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又為什么近視了?我和其他同學(xué)做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎樣近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
三、調(diào)查狀況和資料整理:
信息渠道涉及的方面具體資料。
1。5倍。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。
四、結(jié)論。
1。從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)光又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3??蛊谘鬯幩c眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視。
5.其它的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們能夠盡量避免。
近視的研究報(bào)告篇十五
合理用眼與我們的生活息息相關(guān),眼睛是心靈的窗戶,對(duì)于我們有重大的意義,但是如今每年學(xué)生近視仍然不斷增加,不利于國家日后的發(fā)展,為了引起人們對(duì)于保護(hù)眼睛的重視,避免學(xué)生戴眼鏡的情況增加,我們對(duì)此進(jìn)行了研究調(diào)查。
問卷調(diào)查。
查找相關(guān)資料,上網(wǎng)瀏覽。
小組合作,尋訪他人。
通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生近視的情況主要包括以下幾方面:
玩手機(jī)。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)流行以后,很多學(xué)生回到家后,沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。
寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確。學(xué)生們因?yàn)楸姸嘣?,?dǎo)致眼睛距離作業(yè)不足二十厘米,還有趴在桌子上的。
用眼過多。一些學(xué)生整天泡在圖書館里,看了幾個(gè)小時(shí)也不停下來休息,眼睛布滿了紅血絲。
大部分學(xué)生可能因?yàn)闆]有過多的約束,所以沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,也有躺在床上玩錯(cuò)誤姿勢(shì),加上輻射太強(qiáng),容易造成近視的幾率增加。如果學(xué)生們能合理上網(wǎng),不過度沉迷,才可以避免近視。
一部分用眼姿勢(shì)錯(cuò)誤,導(dǎo)致的近視可能是因?yàn)閺男【筒皇怯谜_的姿勢(shì),也有的是后來逐漸養(yǎng)成錯(cuò)誤的姿勢(shì)。應(yīng)該改正姿勢(shì),不錯(cuò)誤用眼,方可避免近視。
一類學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間過度用眼,不放松眼睛而導(dǎo)致的近視。應(yīng)該合理分配用眼時(shí)間才可以避免近視的發(fā)生。
最后,我們應(yīng)該重視眼睛的重要性,不要做對(duì)眼睛有傷害的事情。
近視的研究報(bào)告篇十六
有一次上學(xué)的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)才上一年級(jí)的小女孩竟然戴著一付眼鏡,鏡片足有5mm厚。那我們班的同學(xué)有幾個(gè)近視的呢?于是我對(duì)我班的同學(xué)展開了調(diào)查。
經(jīng)過調(diào)查我發(fā)現(xiàn):我班學(xué)生共42人,戴眼鏡的有2人,還有一些同學(xué)盡管沒戴眼鏡,但實(shí)際也已經(jīng)近視看了。例如xxx和xxx看黑板的時(shí)候眼睛都瞇成了一條縫,而且寫字的時(shí)候眼睛簡(jiǎn)直要貼在本子上。
我又上網(wǎng)搜集信息得知:我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%??梢婋S著年級(jí)的增長(zhǎng),近視眼的發(fā)病率越來越高。而且我還知道近視眼有這樣的危害:視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。而且長(zhǎng)期戴鏡,會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。有調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人,僅次于白內(nèi)障,青光眼而居第三位。
如何預(yù)防近視,我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加體育活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,而且要使光線從左側(cè)方向來。不要在光線不足或耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要躺在床上或邊走路邊看書,更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視或玩電腦游戲的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。而且距離也不要太近。
近視的研究報(bào)告篇十七
1。詢問近視的同學(xué),提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。
2。查閱書刊雜志,了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識(shí)。
三、調(diào)查結(jié)果。
四、結(jié)論得出。
1。近視的原因多種,主要因?yàn)榭磿藙?shì)不正確,用眼時(shí)光過長(zhǎng)、受到輻射太大等原因造成近視。
2。眼睛是心靈的窗戶,讓我們共同保護(hù)眼睛,一齊去探索世界吧。
近視的研究報(bào)告篇十八
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍和上網(wǎng)調(diào)查,了解普通人是近視的狀況。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
3.透過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
透過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)光又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3??蛊谘鬯幩c眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
我提出了以下幾點(diǎn)推薦:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并用心參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)光使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)光不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,必須要注意自我的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。
近視的研究報(bào)告篇十九
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對(duì)本班同學(xué)的近視狀況展開了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1。上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2。調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3。查閱有關(guān)書籍,了解近視的危害和預(yù)防方法。
4。調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
四、結(jié)論。
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開的。
2、近視眼是能夠預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
(1)要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;
(2)要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)光,并每一天做眼保健操;
(3)學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
近視的研究報(bào)告篇二十
目前,中小學(xué)生的壓力越來越重,近視問題也越大。據(jù)有關(guān)資料記載,我國中小學(xué)生近視率居高不下,平均已達(dá)到60%以上,并且每年呈上趨勢(shì)。為了了解到更多的信息,今天,我就做了這個(gè)報(bào)告。
現(xiàn)在有多少人近視?他們都是怎么近視的。
1、查資料,了解同學(xué)是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、找一下我們班一共有多少人近視了。
4、看報(bào)紙,了解近視可能引發(fā)的病發(fā)癥。
1、根據(jù)我的調(diào)查,我們班應(yīng)該有三十多個(gè)近視眼,大部分都是過量的看電視和玩電腦,可能是作業(yè)太多,很多壓力,導(dǎo)致睡眠不足。
2、寫作業(yè)時(shí)候姿勢(shì)不正確。
3、在光線太強(qiáng)的陽光下看書。
4、在光線太弱的光下看書。
5、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前。
6、不認(rèn)真做眼保健操。
7、看電視距離太近;
8、看電視的時(shí)間太長(zhǎng);
9、所看電視的畫面濃度太深;10、在光線太強(qiáng)的陽光下看書;
11、在光線太弱的光下看書;
12、在車廂里看書;
13、基因遺傳。
最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體渾濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。高度近視是指的近視度數(shù)大于400-600度、件有眼軸延長(zhǎng)、眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜萎縮性等退性病為主要特點(diǎn)的光不正。
在世界上近視的比例占世界人數(shù)的33%。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的小學(xué)生近視率不斷上升,而小學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素長(zhǎng)期使用電腦不注意的話,最容易受到侵害的就是眼睛,視力下降、眼睛干澀、眼紅其次就是受電腦產(chǎn)生的靜電導(dǎo)致皮膚病,靜電會(huì)吸附大量懸浮的灰塵,從而使得面部皮膚受到刺激,會(huì)出現(xiàn)過敏起疹等現(xiàn)象同時(shí),長(zhǎng)期與電腦鍵盤打交道,每天重復(fù)在鍵盤上打字或移動(dòng)鼠標(biāo),手腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)期、密集、反復(fù)和過度活動(dòng),逐漸形成腕關(guān)節(jié)的損傷,容易得腕關(guān)節(jié)綜合征,俗稱“鼠標(biāo)手”,出現(xiàn)食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感,發(fā)展下去可能導(dǎo)致神經(jīng)受損,進(jìn)而引起手部肌肉萎縮。
1、從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。2、無論是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
我建議:
1、每天都堅(jiān)持做眼保健操。
2、不要走了的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
3、看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
4、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
5、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
6、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
7、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
8、定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
我們?cè)趺搭A(yù)防近視。
9、注意環(huán)境因素;教室燈光要明亮。
10、桌子、黑板不要反光太強(qiáng)。
11、注意每天做眼保健操。
12、視力下降及時(shí)到醫(yī)院做檢查。
13、不要在光線昏暗的情況下做作業(yè)。
14、定時(shí)定量看電視、玩電腦。
15、切實(shí)推行素質(zhì)教育,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),把學(xué)生在校時(shí)間壓縮到國家規(guī)定范圍,并保證學(xué)生的體育活動(dòng)和“兩操”鍛煉。
16、開設(shè)好健康教育課,使學(xué)生克服不良讀寫習(xí)慣,學(xué)會(huì)科學(xué)用眼、懂得用眼衛(wèi)生。
為有效預(yù)防近視等眼?。阂弧⒁B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三、要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,有效的預(yù)防近視眼的發(fā)生,對(duì)于假性近視的同學(xué),要在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的矯正。眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)好眼睛,讓我們擁有一個(gè)清晰的世界,不要讓我們將來后悔!
近視的研究報(bào)告篇二十一
手機(jī)如今都是我們的隨身物品,在生活中無處不在,如今人人都有手機(jī),有了手機(jī)就會(huì)一直低著頭看手機(jī)。在公交車上也會(huì)看手機(jī)、在路上看手機(jī),在睡覺時(shí)躺著看手機(jī),甚至在寫字時(shí)也會(huì)看手機(jī)。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來不便,而且也不利于人們的健康,對(duì)此我進(jìn)行了一個(gè)調(diào)查研究。
閱讀書籍,上網(wǎng)查閱,尋找相關(guān)新聞、資料。
把查找的資料整理,得出最后結(jié)論。
通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),玩手機(jī)對(duì)人的危害有以下幾點(diǎn):
各種疾病。如:手機(jī)看多了以后就會(huì)得頸椎病或者全身酸痛,這樣就會(huì)對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)帶來不便。
對(duì)學(xué)習(xí)有影響,如:一天都在玩手機(jī),沒有寫老師布置的作業(yè),長(zhǎng)期導(dǎo)致成績(jī)下降,被老師責(zé)罵。
在路上看手機(jī)發(fā)生的危害,如:在路上一直低著頭看手機(jī),導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。
一般長(zhǎng)期看手機(jī)會(huì)得各種病,人們要控制好玩手機(jī)的時(shí)間。
長(zhǎng)期玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)有影響,學(xué)生要提高自身的自控力。
長(zhǎng)期玩手機(jī)會(huì)掉入下水道,發(fā)生車禍,在路上的時(shí)候要多提高注意力。
最后,為了我們的健康,我們應(yīng)盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴,多花時(shí)間在有意義的事情上。
近視的研究報(bào)告篇二十二
到了五年級(jí),我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。有男生也有女生,連我也包括在內(nèi),而眼睛的視力,眼鏡片的厚度也隨著一年一年過去而增長(zhǎng),我就想調(diào)查調(diào)查小學(xué)生眼睛近視的原因,還想調(diào)查如何預(yù)防。
1、先去班級(jí)里調(diào)查男女生近視情況;。
2、上網(wǎng)了解搜查近視原因;。
3、訪問同學(xué)們的用眼習(xí)慣;。
近視是中醫(yī)名病,古時(shí)候?qū)暰陀姓J(rèn)識(shí)。近視的發(fā)生與遺傳、發(fā)育、環(huán)境等諸多因素有關(guān),但確切的發(fā)病機(jī)理仍在研究中。而且近視眼鏡越戴越近視,所以除非真的看不見,不可以戴眼鏡,其他情況應(yīng)摘下眼鏡。
近視分為真性近視和假性近視,如果想鑒別,可以到醫(yī)院驗(yàn)光,也可以在5米處掛國際標(biāo)準(zhǔn)視力表,確定視力,再戴上300度老花鏡,眼前會(huì)慢慢出現(xiàn)云霧狀,半小時(shí)后取下眼鏡,再測(cè)視力,如視力增強(qiáng),可認(rèn)為是假性近視,如視力依舊或者下降,按這種方法進(jìn)行3天,視力仍無改善,就可以確定為是真性近視。
我調(diào)查我們班近視情況,發(fā)現(xiàn)男生共有12人,占了全班男生的54.5%,女生共有8人,占了全班女生的45%。
我訪問了近視同學(xué)的用眼習(xí)慣,沈嘉樂星期一至星期五不看電視、不玩游戲,雙休日看會(huì)兒電視。
王婧瑤用眼習(xí)慣很好,基本不看電視,不玩游戲,有很好的用眼習(xí)慣。
有些同學(xué)近視是因?yàn)殡娨暱炊嗔?,而有些同學(xué)則是沒有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
近視治療原則,兒童、青少年需驗(yàn)光,排除假性近視,需戴合適的近視眼鏡矯正。高度近視也可用接觸鏡矯正。
近視也可以針灸治療,按眼部局部取穴,根據(jù)患者體或病情需要選出2-3個(gè)穴位,定期輪換使用穴位,先主穴,后配穴,進(jìn)行按摩,共10分鐘。
預(yù)防眼睛近視的更嚴(yán)重,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,閱讀書寫時(shí)保持端正姿勢(shì),學(xué)習(xí)和工作環(huán)境照明要適度,定期檢查視力,加強(qiáng)體育鍛煉,注意營養(yǎng)。
我認(rèn)為近視了應(yīng)該好好保護(hù)眼睛,用正確的方法治療,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不長(zhǎng)時(shí)間用眼,每天堅(jiān)持做眼保健操,多向遠(yuǎn)看看,多看看綠色植物。
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