教案的編寫需要根據(jù)不同學生的學習水平和個體差異進行差異化設計，促進個體發(fā)展。教案的編寫要有明確的教學步驟和時間安排。教案的分享和交流有助于促進教學改革和教師專業(yè)成長。
體育課游戲教案大學篇一
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1、高校體育與終身體育。
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通過學習，使學生了解高校體育的目的和任務及高校體育與終身體育的關系。
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1、高校體育與終身體育。
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人類自有教育以來，古今中外學校體育是教育中不可缺少的重要組成部分，中外教育家、思想家、政治家，對體育都作過論述，十分重視學校體育在人才培養(yǎng)上的作用。它與德育、智育、美育緊密配合，肩負著為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的高層次人才的歷史使命。高校體育是實現(xiàn)社會體育、終身體育的基礎。
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高校體育與終身體育。
第一節(jié)高校體育教育的目標、任務與要求。
高校體育教育要適應“素質(zhì)教育”對新型人才培養(yǎng)的需要，就決不能單純以“增強體質(zhì)”和片面追求生物效應為惟一標準。而是應該以全面發(fā)長的觀念，同時注重健康體魄與人格的培養(yǎng)，并根據(jù)個人條件和特點，強調(diào)個性發(fā)展，應變能力、生活能力、獨立意識、競爭精神及個人價值的全面提高。
根據(jù)“健康第一”的指導思想，不僅要糾正以“競技體育”為中心，片面強調(diào)運動技術規(guī)范化，以及忽略對人身心與行為健康施加影響的錯誤傾向，還應重視人類追求和體驗文化的價值取向，拓寬體育與健康課程的適用范圍，把生存與生活教育也都包括在體育與健康目標體系之中。即重視它在競爭、友誼、合作、意志與精神方面的價值，以及協(xié)調(diào)體力，發(fā)展與品德修養(yǎng)之間的關系，使之有可能為重新挖掘人類賴以生存的原始體力，以及提高生活質(zhì)量服務。
一、高校體育教育目標高校體育與健康教學要以育人為宗旨，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生能力的發(fā)展，養(yǎng)成良好的自我鍛煉身體的習慣，促進身體正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展，為培養(yǎng)社會發(fā)展的創(chuàng)新人才。奠定良好的基礎。
二、高校體育教育的任務與要求。
（一）全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展。
要培養(yǎng)學生具有健康的體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展；提高學生的生理機能，增強對自然和社會的適應能力與疾病的抵抗能力；促進學生身心健康發(fā)展，增強對挫折的承受力。
（二）學習和掌握體育與健康基礎知識、技能與方法。
要掌握體育基礎知識、衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護知識；學會鍛煉身體的技能與方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法鍛煉身體；促進學生能力的發(fā)展，并能運用所學到的科學知識進行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。
（三）進行思想品德教育，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。
要進行愛國主義、社會主義和集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德；樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存、學習、生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育的興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加體育鍛煉的習慣。
發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快、積極向上、勇于探索以及克服困難的精神。
在體育活動中樹立頑強拼搏的精神，團結合作的意識，能正確對待個人和集體的成功與失敗，具有組織紀律和良好的人際關系以及勝不驕、敗不餒，鍥而不舍的意志和作風。
第二節(jié)實現(xiàn)高校體育教育的基本途徑與要求。
一、體育與健康課程。
體育與健康課程是高校體育教育最主要的組織形式，也是實現(xiàn)高校體育教育的基本途徑。
（一）體育與健康課程地內(nèi)容。
體育課包括理論與實踐兩部分。
通過理論課教學，使學生掌握必要的體育基本知識，建立正確的體育觀念，掌握科學鍛煉身體的方法和自我評價體育的方法，學習體育衛(wèi)生保健知識，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。根據(jù)《學校體育工作條例》的要求，理論課作為體育課程考核的一部分。
這是以身體練習為基本鍛煉手段，通過提供體育鍛煉所需的運動場地與設施以教師為主導、學生為主體的專門教學過程。通過體育實踐教學，使學生系統(tǒng)地掌握體育教學大綱中所規(guī)定的體育基本技術、技能，以增強體質(zhì)，增進健康，全面提高學生的體育和對環(huán)境的適應能力。結合體育項目的特點，向?qū)W生進行思想品德教育和意志品質(zhì)教育，促進身心全面發(fā)展。在體育實踐課的教學過程中，學生在掌握運動技術技能的同時身體要承受一定的運動負荷，因此，體育實踐課教學在遵循一般教學規(guī)律的基礎上，還必須遵循動作技能形成的規(guī)律、人體生理機能活動的規(guī)律和人體能力變化的規(guī)律。
（二）體育與健康課程的組織形式。
為適應現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢，根據(jù)個性發(fā)展的統(tǒng)一性、全面性、連續(xù)性和使學生終身受益的原則，目前高校體育課的組織形式主要有以下幾種。
考試標準。普通體育課有嚴格的學時規(guī)定及學籍管理的約束。普通體育課又包括基礎課和選項課?；A課的主要任務是加強學生身體全面訓練，以提高學生身體素質(zhì)和運動能力，改善身體形態(tài)、機能、增進健康。在鞏固和提高中學階段已掌握的體育知識、技能的基礎上，為下階段的專項學習奠定基礎。選項課則是為體質(zhì)和體育基礎較好，且有一定運動專長和愛好的學生開設的，它是在完成全面身體訓練的基礎上，根據(jù)學生的志愿以某一運動為主進行教學，使學生掌握該項目科學鍛煉的基本知識、技術和技能，培養(yǎng)鍛煉的興趣和習慣，以及對體質(zhì)和健康的自我評價能力，學習并掌握有關專項的主要規(guī)則和裁判法等。
根據(jù)《學校體育工作條例》中的規(guī)定，普通高等學校對三年級以上的學生應開設體育選修課。它是在前兩年體育教學的基礎上，學生根據(jù)個人興趣與愛好選修某一運動項目，進行專門訓練。不斷提高專項技術水平和能力，進一部提高學生體育理論水平和體育實踐能力，培養(yǎng)學生獨立鍛煉的能力，為終身體育打下基礎。其內(nèi)容與選項課基本相同。
體育保健課是專為個別身體異常和病、弱學生開設的必修課。其目的的在于增強體力，幫助恢復健康，調(diào)節(jié)生理功能和矯正某些身體缺陷。一般多采用太極拳、氣功及輕器械、慢節(jié)奏體操等。應注意創(chuàng)造輕松、愉快、和諧的課堂氣氛，使學生增強戰(zhàn)勝疾病的信心，達到康復的目的。
這是指充分利用當?shù)氐臈l件，有針對性地發(fā)展學生在某些項目上的能力，增強學生的適應能力。如夏季的游泳課、冬季北方的滑冰課及滑雪等。
二、課外體育活動。
課外體育活動是體育課的延續(xù)和補充，是全民健身計劃的重要組成部分，也是學校體育的重要組成形式。包括早操、課間操、班級體育鍛煉、體育課外輔導、運動會及有組織的交流等。雖不像課堂體育教學那樣有規(guī)定的內(nèi)容、嚴格的組織形式和考核標準，但可根據(jù)自己的興趣和愛好等實際需要結合一些其他內(nèi)容。時間可長可短，因人、因地、因時制宜，以振奮精神、活躍情緒、不過于疲勞且堅持經(jīng)常鍛煉為原則?？瑟毩€人計劃完成，也可在教師指導下進行，或以體育俱樂部、體育協(xié)會等組織進行鍛煉，以達到鍛煉身體，增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)身心，消除腦力勞動引起的疲勞，為提高學習和工作效率服務之目的。
三、課余運動訓練。
課余運動訓練是指利用課余時間，對部分熱愛體育運動、身體素質(zhì)好又有專項運動專長的學生，進行系統(tǒng)簡直學的訓練的一種專門教育過程，是學生課外體育活動的重要組成部分。目的是提高學校競技運動水平，推動群眾性體育活動的開展，因此，它是高校體育貫徹普及與提高相結合方針的重要措施。高校運動訓練項目的設置，應根據(jù)學校的師資力量、體育場地設備、傳統(tǒng)運動項目等方面的具體條件來決定。特別是我國高校在試行“建立高水平運動隊”之后，又賦予高校課余訓練以新的含意。
四、課余體育競賽。
高校體育競賽包括校內(nèi)競賽和校外競賽。體育競賽具有競爭性特點，可以起到活躍課余文化生活、振奮人心、激發(fā)情感、發(fā)展人際交往等作用，并且是檢查體育教學、體育鍛煉及運動訓練效果的一種重要捶段，因此是吸引廣大學生參加體育活動的一種好形式。高校體育競賽應以育人為宗旨，以校內(nèi)競賽為主，經(jīng)常開展的群眾性比賽，并貫徹小型多樣、單項分散、基層為主，勤儉節(jié)約的原則。通過體育運動競賽，檢驗學校的體育工作，培養(yǎng)學生勇敢頑強、拼搏進取、開拓創(chuàng)新、團結協(xié)作、遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)和集體榮譽感，增強體育意識，提高運動技術水平，培養(yǎng)和選拔體育運動的優(yōu)秀人才。通過開展各種形式的校際競賽活動，還可以擴大學生視野，提高社會交際能力。
第三節(jié)終身體育與高校體育的關系。
一、終身體育的概念、內(nèi)容及意義。
1、終身體育的概念。
20世紀60年代，法國著名成人教育家保羅?朗格朗提出了終身教育思想，他認為：“教育不應像傳統(tǒng)觀念那樣，把人生分為兩半，前半生受教育，后半生用于勞動。應該是每個人從生到死的繼續(xù)過程?！边@一思想己成為當今一種有影響的國際教育思潮。聯(lián)合國教科文組織“20世紀委員會”在教科文組織成立50周年之時，提出了一份題為《教育――財富蘊藏其中》的報告，其中一個重要觀點就是，20世紀的教育應該把終身育放在社會的中心位置上，并在終身教育的概念里提出教育的四個支柱的觀點，那就是：“教育要教會人學會認識，學會做事，學會共同生活，學會生存。可見，21世紀的教育是終身教育為指導思想，它將指導我們的教育改革和發(fā)展。
終身體育是現(xiàn)代終身教育思想影響下形成的。20世紀下半葉以來，社會變革和科技革命大大地改變了社會的生產(chǎn)方式和人們的生活方式：一方面，現(xiàn)代社會對人體質(zhì)量提出要求，人們對休閑生活的要求越來越高；另一方面，現(xiàn)代文明也給人的健康帶來某些不良影響。為了適應高速度、高強度、快節(jié)奏的工作和現(xiàn)代文明對人體的挑戰(zhàn)，終身體育應運而生。
終身體育是指終身堅持身體鍛煉和接受體育教育。它是由人體發(fā)展規(guī)律和身體鍛煉的作用以及現(xiàn)代社會的發(fā)展所決定的。終身體育強調(diào)不同年齡階段的人進行身體鍛煉的持續(xù)性，并且是在人的一生中不斷交替進行的過程。
終身體育研究的對象是在一生中的不同年齡階段、不同生活領域，個人的職業(yè)、性別、生活環(huán)境以及不同的健康狀況等方面的內(nèi)容、特點、形式和條件。其特點是具有廣泛的指導性和實用性，并體現(xiàn)了明顯的個人針對性。
2、終身體育的內(nèi)容。
終身體育按人生長的順序和接受教育環(huán)境的不同分為三個階段：學前體育、學校體育和社會體育。學前體育主要是在家庭影響和家長幫助下進行的一些簡單活動，其目的是保育和培育。學校體能是學校和體育教師對學生進行全面、系統(tǒng)，有目的教育，其目的是全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)，掌握一定的運動技術、技能和體育理論知識，學會鍛煉方法、培養(yǎng)鍛煉意識、習慣和能力。社會體育主要是由社會、單位或家庭組織的體育活動及個人的體育活動行為，其目的是運用科學的鍛煉方法，反映鍛煉結果或進行強身健體。（表3-1）。
表3-1終身體育內(nèi)容分布圖。
年齡階段教育任務受教育者教育環(huán)境知識范圍出生前胚胎父母母體內(nèi)遺傳、優(yōu)生、孕婦須知0-2培育父母、嬰兒家庭嬰兒室育兒知識2-6培育、保育父母、保育員、幼兒家庭、幼兒園幼兒保育、體育6-12發(fā)育、鍛煉父母、教師、學生家庭、小學小學體育知識12-17發(fā)育、鍛煉教師、學生家庭、中學中學體育知識17-25發(fā)育、鍛煉教師、學生、青年人大學、社會大學體育知識25-60保護、鍛煉社會體育工作者、成年人社會、家庭健康體育知識60以后養(yǎng)護社會體育工作者、老人社會、家庭保健體育知識。
3、終身體育的意義。
（1）．為高校體育教育改革提出新的思路，（2）．注入新的活力。
長期以來，我國學校教育受應試教育思想的影響，偏重技術、技能的教學，為考試而教學，使得教學出現(xiàn)了教師應當教的和學生應當學的內(nèi)容之間無有機聯(lián)系的予盾。也就是說，學生走上社會后必須掌握的東西，教師不一定都教。而教師教的內(nèi)容學生走向社會后很多都用不上。兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系。使得大批的學生隨著學業(yè)的結束，體育也隨之結束了，畢業(yè)分配到工作單位之后，不參加身體鍛煉活動，或者不能適應變化了的環(huán)境而參加新內(nèi)容的體育活動。
終身體育思想的提出，為校體育改革提出了新的思想和方向，那就是學校體育應該為終身體育奠定必要的基礎，應注重培養(yǎng)學生對體育的愛好、興趣、養(yǎng)成鍛煉的習慣。對學生自覺、自愿參加和組織體育活動的能力提出更高的要求。另外，要注重學生掌握系統(tǒng)的體育基本理論知識和科學的身體鍛煉方法以及檢查評定的方法，形成終身體育的意識、思想和能力、習慣。從這個意義上講，學校體育是終身體育的基礎。
（3）．體育是事業(yè)有成、生活美滿的基礎。
體育鍛煉能促進人的智力發(fā)展，提高大腦的供氧能力，使人保持旺盛的精力；同時，通過鍛煉促進空體的正常生長發(fā)育，體能增強，推遲衰老，保持心理平衡和健康，使人的一生能健康、愉快、增進福地生活和工作。因此，一生堅持身體鍛煉是事業(yè)有成、生活美滿的基礎。從體育心理學、社會學的角度看，在身體鍛煉活動中不僅可以調(diào)節(jié)感情，增加生活中的情緒，有助于形成健全的心理狀態(tài)，而且在各年齡階段，在不同人群中參加體育活動，能夠擴大人的社交圈，有助于增加多種知識，增強人的社會交往能力。這些對于一個人來說，正是在事業(yè)上取得成就，生活幸福美滿的前提條件。
在人的一生各個階段均實施體育教育，可使社會的每一個成員增強體育意識，提高對體育鍛煉的認識并形成自覺自愿的鍛煉風氣，這樣就可改變我們現(xiàn)在大多采用的大規(guī)模的，帶一定強制性的群眾體育組織形式。這種活動形式對推動群眾體育的開展，提高群眾體育活動的興趣，促進文化交流都有著重要的作用。但由于受場地、器材、經(jīng)費和組織等因素的影響，每年開展的次數(shù)有限，因此有較大的表面性和臨時性，實效性不強。
終身體育注重人的個體性，并且著眼于人的一生中的不同年齡階段、不同的生活環(huán)境、不同的職業(yè)特點來選擇不同的內(nèi)容與方法，采用不同的形式進行身體鍛煉，以終身受益。這種群眾體育活動才是真正意義上的普及活動。因此，倡導終身體育是踏踏實實地普及發(fā)展我國群眾體育的有效途徑。
二、高校體育教育與終身體育。
（一）高校是奠定學生終身體育基礎的重要階段。
高校是學生接受體育教育最后的一個階段。然后，現(xiàn)實中我們有很多知識分子，雖然文化素質(zhì)較高，接受過正規(guī)的高等體育教育，但是他們的體育觀念卻極為淡薄，極少參加體育鍛煉。加之繁重的體力、腦力勞動導致體質(zhì)急劇下降，甚至英年早逝。據(jù)報導，我過知識分子的平均壽命為58歲。低于一般人平均壽命10歲。由此看來中青年知識分子的體育鍛煉是全民健身戰(zhàn)略的最薄弱的環(huán)節(jié)。這在很大程度上方應了我國高校體育教育中，缺乏對學生終身體育思想的教育和培養(yǎng)。我們認為高校體育是個具有多功能的系統(tǒng)工程，進行體育鍛煉教育不僅是增強體質(zhì)需要，更重要的是教會學生如何健康地生活，這也是體育鍛煉的社會價值所在。生活中許多人把參加體育鍛煉、觀賞體育比賽做為文化生活的重要內(nèi)容之一，以此為生活樂趣，從中獲得精神上的滿足和享受。同時把體育鍛煉做為消除工作和學習所帶來的緊張、疲勞等方面的影響的積極手段.有鑒于此,隨著終身體育指導思想的逐步確立,學校體育的發(fā)長目標就應立足于長期效益的探索和追求,充分利用學生形成自學、自鍛、自控的能力,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣,轉(zhuǎn)變態(tài)度、更新觀念,使學生不僅限定在學校階段里,而且在步入社會后的任何階段,任何情況下都自覺獨立地進行體育鍛煉,變成一個真正的終身體育者,照舊良好的健康的體魄,為社會現(xiàn)代化建設服務.
高校體育教學的終身體育功能表現(xiàn)一下幾點。
1.更深一步的理論功能。
體育科學是以運動醫(yī)學、運動生理學、運動解剖學、體育測量等課程為基礎，是含有很深科學理論的一門科學，因此，高校體育教學任務之一就是把這些理論知識通過體育技能教學過程充分地傳授給學生。在教學過程中講解示范和安排學生進行練習時，教師隨時講授和滲透各門課程理論知識。如每個動作是哪個肌肉起決定作用。哪種運動對人體生理方面產(chǎn)生什么樣影響，哪種運動對人的心理方面產(chǎn)生什么樣的作用怎樣評定運動等等。另外，無論在技術動作的難度上還是在理論知識的傳授上有很高要求。高校體育教師大都具有較高的體育理論知識和很強的運動技能。因此，知識的仁愛上和技術動作的示范上具有很高的業(yè)務水平，能夠使學生獲得深層次的理論知識，為以后終身體育鍛煉創(chuàng)造科學的理論基礎。
2.教學內(nèi)容可選擇功能。
隨著體育教學的改革深入，高校體育課程有了豐富的內(nèi)容。大學有良好的場地器材等條件，使體育課沒有局限在田徑、足球、籃球、排球、體操、武術項目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰課等項目，也根據(jù)學校的具體情況進行開設，這樣就有利于根據(jù)不同的愛好、不同的身體素質(zhì)狀況和性別的差異有重點地選擇運動項目作為自己的終身體育項目。
3.教學系統(tǒng)功能。
高校特點之一是班型相對于中學比小，教師可根據(jù)學生每個人的身體素質(zhì)情況和特長進行施教，對每個學生進行針對性的指導，這樣對錯誤動作的糾正、技術動作的提高和理論知識的掌握都有了時間上的優(yōu)勢。另外大學生對體育教學認識比較高，深知體育伴隨自己終身的重要性，因此，對教學過程中所學的技術動作和理論知識能夠自學的在課余時間進行練習和鞏固，為終身體育打下了系統(tǒng)的體育技能基礎和體育理論基礎。
（二）以終身體育為指導思想建立高校體育教學模式。
培養(yǎng)大學生的終身體育意識與提高大學生的體育素養(yǎng)既是高校體育教育的重要內(nèi)容，也是直接影響終身體育發(fā)展的重要因素。因此，在體育教學中應注重對學生的終身體育意識的培養(yǎng)。教育學生樹立終身體育鍛煉的信念，養(yǎng)成文明運動的習慣，通過參加體育運動達到提高生活質(zhì)量、振奮精神、陶冶情操、發(fā)展個性。培養(yǎng)學生積極主動地參加體育活動的習慣，在體育實踐中的任何時間、任何環(huán)境下都能獨立進行合理有效的身體鍛煉。誘導學生體育活動過程中能進行自我反思，自我評價體育效果和調(diào)節(jié)運動方式，以達到合理有效地進行體育鍛煉。
2.調(diào)整教學內(nèi)容。
在高科技蓬勃發(fā)展的今天，教學內(nèi)容的現(xiàn)代化是我車體育改革的重要課題。21世紀是全面提高民族素質(zhì)的朝代，體育教學內(nèi)容應與培養(yǎng)學生能力和終身體育重要掛鉤，使一些具有朝代性和實用性的體育內(nèi)容進入體育教學，使教學中的體育與生活中的體育更加接近，讓學生能學習和掌握體育學科的新成果、新技術、新動態(tài)，提高學生的學習興趣。高校體育應加強基礎理論和基本知識的比重，如增設高校體育保健、運動醫(yī)學、運動生理學、體育測量與主人等內(nèi)容，使他們的鍛煉更加科學合理，另外在運動技術教學課中加入保健體育、娛樂體育、家庭體育等內(nèi)容，使學生的鍛煉方法不局限于某些場地器材要求苛刻的競技運動，能在不同環(huán)境中進行體育鍛煉，為終身體育的形成打下基礎。
3.改進教學方法。
注重學生學習運動技能、掌握練習方法和理論知識，提高終身體育能力是高校體育教學的目標。因此，現(xiàn)代體育課應改變過去單一的教師傳授學生練習的教學方式，應由“單向”轉(zhuǎn)向“多向”，即學生-教師，學生-學生，學生-社會，課堂-課外活動-家庭-社會，形成多渠、多層次、多方位、多手段的綜合性立體化的教學模式。這樣有利于今后終身體育鍛煉相互之間交流和學習，提高鍛煉身體的能力和水平。另外教學過程中也要根據(jù)大學生的自身特點，更好地調(diào)動學生在體育教學中的學習積極性，更大限度地激發(fā)學生自學的參與意識。應采用一些相應的教學方法和手段，如：根據(jù)學生的素質(zhì)條件衽差異分班，使教學有的放矢，提高教學的質(zhì)量和效果。大學重思想活躍、智力發(fā)達的群體，因此，高校體育教學應該大力提倡學生學習的主動性和自學性。教師經(jīng)常進行教學檢查，及時總結，讓學生了解自己的進步，更進一步激發(fā)學生的鍛煉熱情。此外，多組織教學比賽，通過競賽提高學生的學習熱情和練習的積極性。
4.場地器材和考評方法要有新思路。
高校除建有必備的場館（如田徑場地、體育館）外，還要增加一些新體育項目，如壘球、網(wǎng)球、臺球、保齡球、健身房等，為大學生提供一些便于個人獨自鍛煉身體的小器材，這樣得為終身體育服務的宗旨。另外，教學過程中使用的器材應適當?shù)母倪M或變換，如重量、高度、大小等因素，這樣就會更有利于教學。在籃球、排球的教學中，將籃球圈的高度適當降低些，籃球變小些，那么學生就能像美nba明星那樣扣籃，同樣，將排球網(wǎng)的高度適當降低些，學生扣球、攔網(wǎng)效果會更好，戰(zhàn)術更豐富，這樣就會帶來對籃、排球?qū)W習的興趣和積極性。
（三）實施終身體育鍛煉。
從體育要領到體育功能，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代體育既是一個完整的科學體系，又是一個宏大的功能體系，我們大學生博覽了體育之后，必定會掩卷沉思，大學生體育學習結束后我該怎么辦？理智的答案是：樹立終身體育意識，實施終身體育鍛煉。即：“體育是全國教育體制內(nèi)一種必要的終身教育因素”，“必須有一項全球的民主化的終身教育制度來保證體育活動和運動實踐得以貫徹于每個人的一生?！睆亩M一步在制度上明確了體育不僅是終身教育的因素，而且還輔以終身教育的制度來加以保證。
終身體育的門生是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然產(chǎn)物。隨著社會的發(fā)展，人類的進步，現(xiàn)代生產(chǎn)基礎的科學化與自主化，對人類的身體素質(zhì)、身體機能提出了必須適應現(xiàn)代化生產(chǎn)方式和快速緊張的生活節(jié)奏的要求，帶來的社會是知識密集的高智能社會知識更新周期縮短，工作富有競爭和挑戰(zhàn)，因此，需要大批具有健康體魄、堅強意志、富有開拓和迎新精神的人。為了適應現(xiàn)代社會生產(chǎn)與生活，就得尋求某種途徑與方法來鍛煉自己的體能，以免慘遭淘汰。眾選擇了體育，因為體育既可以調(diào)節(jié)和襝人們身體和精神上的疲勞，同時可以磨煉人的意志，培養(yǎng)人的競爭意識和進取精神；再者，由于人們的物質(zhì)、文化生活水平大幅度提高，余暇時間增多，體育已成為提高人類生活質(zhì)量，滿足人的精神享受極其重要的手段。今天，人們既把體育鍛煉人微言輕保持、促進、恢復健康和精神的有效手段，也把它人微言輕改善和調(diào)節(jié)生活的一種精神享受。人類社會在體育的點綴下，形成了一種新的、文明的、健康的生活方式。
由于社會經(jīng)濟和科學技術的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，體育的內(nèi)涵已日趨豐富，體育的領域也日趨廣闊。隨著娛樂體育、休閑體育、余暇體育及家庭體育的興起，人們對提高生活質(zhì)量，延年益壽的向往日趨迫切，為此，世界不少國家制定或修訂了體育立法，如日本1961年的《體育運動振興法》，羅馬尼亞的1975年的《發(fā)展體育運動法》，美國1978年的《業(yè)余體育法》，以及我國1995年頒的《體育法》等，上述體育法的制定和修訂，都不錯力圖使本國的體育生活化、法律化、制度化、終身化。顯而易見，現(xiàn)代體育正向全社會滲透，朝著全民性和終身性的方向發(fā)展，它在改變著人們物質(zhì)生活的內(nèi)容和形式，也在改變著人們精神生活的內(nèi)容和形式，在這種形勢下，大學生選擇終身體育，已是歷史必然。
選擇終身體育，大學生一要注意培養(yǎng)自己的運動興趣，養(yǎng)成自學鍛煉身體的習慣；二要加強自己的體育意識，發(fā)展自己的體育能力；三要認識到終身鍛煉是個人行為，要持之以恒，矢志不移。
年輕的大學生們，如果說體育是一壺酒，那么，造酒的大師就是你自己，你釀酒工藝越講究，貯藏酒的時間就越長久，酒的味道就越醇厚，你所品嘗到的美味也就越持久。
為了釀造我們的人生美酒，讓我們在體育疆場上馳騁至垂暮之年吧！
鞏固新課。
教師總結新課重要內(nèi)容。
布置作業(yè)。
1、高校體育的目的和任務。
2、高校體育與終身體育的關系。
后
小
結
體育課游戲教案大學篇二
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時尚玩具（價格高、科技含量高、對學生教育意義與發(fā)展功能不高）占據(jù)了學生有限的游戲空間。其實，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學生勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習慣，啟迪學生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
1、通過板凳游戲進一步培養(yǎng)學生活潑開朗、自信大方的個性。
2、進一步鍛煉、發(fā)展學生的動協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展學生的創(chuàng)造性、鍛煉學生大膽勇敢的品質(zhì)。
材料與環(huán)境準備：
1、學生人手一把塑料椅凳（四條腿，無靠背）
2、長2米，寬1、5米的較厚體育運動軟墊2個。
3、 進行曲音樂、動物模仿操音樂。
4、 活動得到本班其他配班老師的支持。
1、學生右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。
2、組織學生復習小動物模仿操。
師：小動物模仿操小朋友還記得嗎？
學生：記得。
學生：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操！
學生：噢，我也想。
師：大家覺得他的主意怎么樣？
學生：噢，可以站在凳子上了，太好了??
師：好，我們輕輕站上來，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢？
學生：可以再站上來。
學生：不能太緊張要不也會掉下來的??
學生：一只腳站的時候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。 （教師傾聽、微笑、默許??）
師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點。（學生聽音樂做模仿操一遍）
師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺？
學生：我很高興的！
學生：我覺得自己又長大了。
學生：感覺腿有點酸酸的。
學生：開始有一點點的害怕，后來不害怕了。
學生：我覺得自己比以前高了??
1、 引導學生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學生：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
學生：我讓小凳子當我的小舞臺。
學生：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
學生：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學生：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
學生：我把小椅凳放到頭上練習的平衡。
學生：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣?
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、 組織學生玩集體的板凳游戲。
（1）穿過森林。
學生排一隊在間隔1米的樹林（椅凳做樹）里沿“s”形路線穿梭。
（2）過段橋。
學生排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過。 學生：老師我不敢走。
師：沒關系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
（3）烏龜爬。
學生在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學生：身體要收攏，要不就會掉下來。
學生：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。
學生：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快??
學生：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。
學生：我們來試一試。
學生：好。大家快搬椅子過來。
師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎？
學生：好。
學生：老師我們想試一試。
師：那我們動手把跳傘臺加高吧。（學生從80公分高度和100公分高 度跳下）
學生：好高呀。
學生：感覺今天我也很勇敢的
學生：嗚（哭聲）??老師我害怕了。
師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
從學生活動過程中的表現(xiàn)分析：大部分學生對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與學生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用“玩”這個字眼，聽到老師說要讓大家一起來“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。
在學生提出想站上凳面做操時，教師及時的`給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導學生和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標的達成。
學生通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養(yǎng)了學生的合作、適度等待、堅強勇敢等品質(zhì)。同時，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學生創(chuàng)造了體驗“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機會。
游戲活動中有引發(fā)反思的不足之處：
集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時學生均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排學生站一隊，是有意識的想鍛煉學生的等待與合作能力，但實踐過程中發(fā)現(xiàn)學生等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。
體育課游戲教案大學篇三
本課依據(jù)新課程標準的理念，圍繞課時教學目標，選擇教學內(nèi)容、方法和手段，合理創(chuàng)設教學情境，突出教師作為學生學習的參與者、促進者、幫助者、合作者參與教學過程，循序漸進的提高游戲的難度，讓學生在主體性學習活動的過程中，“玩”中學，“玩”中樂，“玩”中體驗，“玩”中達“標”，更使得他們“玩”出樂趣，“玩”出花樣，“玩”出變化，“玩”出積淀，“玩”出創(chuàng)新。
1、通過自主性學習使學生了解鋪石過河的多種玩法。
2、學生能掌握多人鋪石過河方法，并能在相互配合中完成游戲。
3、發(fā)展學生思維能力，提高學生創(chuàng)造能力，培養(yǎng)學生合作能力。
鋪石過河。
游戲引入：高人和矮人。
程序一：
1、內(nèi)容：傳墊比賽。
2、教師行為：
（1）將學生分為四組教師，要求每組用進行各種方式完成傳墊活動。
（2）啟發(fā)學生自由創(chuàng)想傳墊的方法。
3、學生行為：
（1）跟隨老師進行傳墊練習。
（2）自由創(chuàng)想“玩”法。
4、組織形式：學生四列橫隊。
5、本段目標：激趣熱身、明確目標。
（傳墊比賽只是本節(jié)課的一個引子，主要目的是通過傳墊比賽激發(fā)學生參與運動的興趣，為后面鋪石過河游戲的順利進行做鋪墊，讓學生初步懂得運動中相互合作的重要意義。）。
程序二：
1、內(nèi)容：創(chuàng)設游戲情境并學習三人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為：講清楚三人一組鋪石過河的方法，教師請一組做的最合理的進行展示，而后提示其余學生這種做法進行練習。
3、學生行為：通過觀察其他同學的方法，自己進行嘗試練習。
4、組織形式：分四組進行比賽。
5、本段目標：個性張揚、掌握三人一組鋪石過河的“玩”法。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課的關鍵和樞紐，通過教師創(chuàng)設的情境告訴學生，老師為他們準備了一個非常特別的禮物，但是要想得到這個禮物必須獲得打開禮物的密碼，而想取得密碼必須看誰在進行游戲過程中速度快紀律好，這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學生的練習欲望激發(fā)到了極至，為學生積極投入游戲練習奠定了堅實的基礎。）。
程序三：
1、內(nèi)容：學習四人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為：引導學生進行四人合作練習并比賽。
3、學生行為：四人一組合作練習并比賽。
4、組織形式：四路橫隊。
5、本段目標：合作學練，掌握四人一組鋪石過河的方法。
（通過前面三人一組鋪石過河練習后，為了使學生的參與熱情始終保持在一個較高的水平上，本環(huán)節(jié)設置了四人一組鋪石過河，循序漸進的提高了游戲的難度，進一步激發(fā)學生的練習興趣。）。
程序四：
1、內(nèi)容：學習一組人鋪石過河過的方法。
2、學生行為：一組人合作練習并比賽。
3、組織：四路橫隊。
4、本段目標：通過增加游戲的難度，進一步提高學生的配合能力。
（有了前面兩個環(huán)節(jié)的鋪墊，運用前面練習獲得的技能進一步增加游戲的難度，以整個小組作為一個練習單位完成鋪石過河練習，讓學生們在相互配合，相互幫助中享受小團隊之間競賽的樂趣，培養(yǎng)學生的合作意識和集體主義榮譽感。）。
程序五：
1、內(nèi)容：眾人劃船。
2、教師行為：教師講解游戲方法，播放情境音樂，進行示范，并參與游戲。
3、學生行為：每組學生坐在體操墊上做出劃槳的動作，并跟著音樂歌唱《讓我們蕩起雙槳》。
4、組織：四列橫隊有秩序的坐在體操墊上。
5、本段目標：身心放松。
（本節(jié)課體操墊作為一根主線，將教學的各個流程有機串聯(lián)在了一起，放松活動在《讓我門蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設的優(yōu)美情境中，學生在墊上學著劃船的姿勢完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應，充分發(fā)揮了器材和場地的效能。）。
程序六：
1、內(nèi)容：揭示謎底并小結。
2、教師行為：揭示謎底，歸納、小結本節(jié)課情況，給學生鼓勵，布置延伸任務。
3、學生行為：參與評價本節(jié)課，課外延伸，完成拓展性“任務”。
4、組織：學生自由坐在體操墊上圍繞老師進行。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設的最后一個關鍵環(huán)節(jié)，學生打開獲得的密碼，通過組合最后向所有同學展示密碼內(nèi)容“祝同學們兒童節(jié)快樂”，使得學生不僅通過本節(jié)課鍛煉了身體同時獲得內(nèi)心的滿足。為學生終身體育觀念的樹立奠定堅實的基礎。）。
器材：體操墊20塊、呼拉圈4個、錄音機1臺。
體育課游戲教案大學篇四
孩子與生俱來就有一顆好奇的心，對什么事物都非常感興趣，樂于發(fā)現(xiàn)，樂于探索。大班幼兒更有較強的探索意識，喜歡有挑戰(zhàn)性的活動。在游戲活動中，有的孩子對鏡子的反射現(xiàn)象發(fā)生了興趣，他們由觀察鏡子反射的光斑，發(fā)展到用多面鏡子進行探索試驗。抓住這一興趣點，引導幼兒共同搜集支持這些探索活動的相關材料，幼兒在感知操作活動中自己發(fā)現(xiàn)其中的奧秘。
適合年齡：5—6歲發(fā)展目標：在探索活動中，幼兒能積極主動地進行操作活動，體驗探索、發(fā)現(xiàn)的快樂。通過連續(xù)觀察、比較、探究鏡中反射影像的變化與鏡子擺放角度的關系，有意識的體驗科學小實驗的猜想、記錄、驗證的過程`，培養(yǎng)幼兒細心、專心、不怕困難的品質(zhì)。
購買材料：不同形狀的鏡子；鉛筆或玩偶等；膠帶、剪刀、彩紙、紙板、牙膏盒。
自制材料：記錄紙等。
游戲一《有趣的鏡子》。
提出問題：
小朋友們，你在照鏡子時有什么感覺？今天我們讓叮當貓來照鏡子，看看有什么發(fā)現(xiàn)？
1、叮當貓站在一面鏡子前，你發(fā)現(xiàn)什么了？
2、叮當貓站在兩面相對放著的鏡子中間，你們猜會怎樣？
3、如果變化鏡子的合攏角度呢？叮當貓有什么變化？
4、讓叮當貓站在兩面連在一起的鏡子中間，你又發(fā)現(xiàn)什么了？
5、如果想照出更多的叮當貓，兩面鏡子該怎樣擺？你來試試看！
游戲評價重點：觀察幼兒能否通過變換鏡子的角度，改變叮當貓數(shù)量的多少。孩子們發(fā)現(xiàn)：鏡子的夾角越小，鏡子反射出的叮當貓越多。幼兒進一步觀察以鉛筆或小棍代替叮當貓，結果出現(xiàn)了三角形、五角形、六角形。
游戲二《神奇的萬花筒》。
互動過程：
提出問題：
小朋友們，三面鏡子也可以玩出好玩的游戲！快試試吧！你也可以做個萬花筒！
1、用三面鏡子可以玩什么游戲？
2、把珠子放在三面鏡子前會怎樣？
3、三角形鏡子中的珠子有什么變化？
4、用三面鏡子組成三角形？
5、套上紙卷就成了萬花筒。
游戲三《潛望鏡》。
互動過程：
提出問題：
小朋友們，我們來做個潛望鏡吧！用兩塊鏡子和一個牙膏盒來嘗試一下。把小鏡子粘在牙膏盒中，調(diào)整鏡子的角度，試試能不能從盒的上方看到盒子前面桌子上的叮當貓。
1、通過潛望鏡觀察：為什么鏡子中的叮當貓是反的呢？
2、紙盒下面的鏡子怎樣放才能從上面看見叮當貓呢？
3、上面的鏡子怎樣放才能看見下面的東西？
4、你發(fā)現(xiàn)鏡子中的叮當貓有什么變化？
5、上面的鏡子怎樣放才能看清下面的叮當貓？
延伸活動：引導幼兒在生活中觀察不同鏡子的反射現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律。
背景知識介紹：
1、鏡子本身并不能發(fā)光，只是能改變光傳播的方向。
2、鏡子使光返回、改變方向的現(xiàn)象叫光的反射，鏡子的這種作用叫做反光。
體育課游戲教案大學篇五
游戲名稱：
《有趣的繩子》。
活動目標：
1、通過實際操作繩子，總結繩子的多種玩法，體驗活動的快樂。
2、通過玩繩的游戲，曾強幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動作的能力。
活動準備：
4條若干長的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個墊子。
活動過程：
（一）導入部分。
1、幼兒列好對，聽教師口令。幼兒進入活動場地。
2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號。
3、整理隊伍，幼兒進行報數(shù)。
（二）隊列展示。
1、變隊形，有二隊變成四隊，四對變成二隊，重復兩遍。
2、幼兒做課前運動。（四肢伸展運動，擴胸運動，扭腰，踢腿，壓腿等運動）。
3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”“完成。
4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、練習幼兒向左，向右轉(zhuǎn)法，幼兒認真完成。
6、幼兒整理隊伍，將四隊變?yōu)槎Α?/p>
（三）游戲活動。
1、游戲?qū)搿?/p>
a、教師講解游戲規(guī)則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動作完成，其間身體不能碰到繩子。
b、分組：共兩隊，男孩一隊，女孩一隊，游戲時兩隊同時進行比賽，先完成的隊勝出，輸?shù)年牻邮軕土P。
2、游戲進行：
a、邀請一名幼兒做示范，教師講解游戲過程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過去。第二條繩子幼兒跨過去。第三條繩子幼兒爬過去。第四條繩子幼兒鉆過去。然后，繞著凳子轉(zhuǎn)一圈，再走過獨木橋，完成游戲。
b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊幼兒同時開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。
c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。
d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊，輸?shù)年牻邮軕土P。
游戲結束：
1、做全身放松活動，游戲自然結束。
2、小結游戲：表揚機智、勇敢、動作靈活，大膽參與活動的幼兒。
活動延伸：
幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。
體育課游戲教案大學篇六
內(nèi)容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戲。
重點。
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點。
上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫。
1.認知目標：初步掌握蹲距式起跑的技術動作,為提高快速跑能力打下基礎.
2.身體目標：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標：培養(yǎng)團結協(xié)作互助和勇于探索的。;。
部分。
教學內(nèi)容。
學生活動。
教師活動。
組織與隊形。
一
課堂常規(guī)。
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務。
4、檢查服裝，安排見習生。
1、指定地點集合并整隊。
2、向老師問好。
3安排見習生。
隊形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快靜齊。
2、飽滿，富有朝氣。
二
游戲：拉捕魚。
徒手操：
1肩關節(jié)繞環(huán)。
2腹背運動。
3壓腿。
4踝腕關節(jié)繞環(huán)、壓指。
學生跟練。
1介紹游戲規(guī)則及注意事項。
2挑選作為的同學。
3組織實施，督促鼓勵，適時。
4交換角色再進行一次。
教師講解示范、口令領做。
組織：
籃球場地分2個半場，男、女各一個場地。
組織隊形：
四列體操隊形。
要求：動作有力熱身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
動作要領:兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預備”和鳴槍三個階段。
二、接力游戲。
1.學生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習，看哪一組最正確。
2.請同學們把自己練習的動作出來進行講解示范，
3.學生在教師口令下行進間練習。
3.學生分組自主練習，互幫互助。
4.集合學生展示。
5學生在教師口令下進行比賽。
1教師點評，找出最接近標準動作的。
2教師講解示范動作（完整法和分解法相結合）。
3教師在學生練習中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導，集體糾正和個別指導相結合。
4教師和學生一起點評。
5組織學生比賽，宣布規(guī)則與注意事項。
組織：
各小組分散。
五
一、組織放松。
二、本課。
三、宣布下課，師生再見。
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見。
1、帶領學生放松。
2、本課情況。
3、宣布下課。
組織隊形：
散點。
體育課游戲教案大學篇七
1、學習小猴擊鼓游戲，掌握游戲規(guī)則。
2、練習躲閃，發(fā)展動作的敏捷性。
3、初步增強幼兒合作意識。
一、開始部分：
1、聽音樂做猴操――上肢、體側(cè)、下蹲、跳躍。
2、自由玩耍――鼓勵小猴在草地上自由玩耍做各種動作翻、爬、滾等。
3、合作游戲：要求：兩只小猴做朋友共同游戲（幼兒自由結伴，玩拉小車、翻滾、蹺蹺板等游戲）。
二、基本部分：講解游戲名稱及游戲規(guī)則“今天，猴媽媽想和你們玩?zhèn)€新游戲，游戲的名字叫‘小猴擊鼓’?！?/p>
1、規(guī)則：
（2）不能用手拉別人。
2、集體嘗試。
3、請兩只小猴示范躲閃跑、不能讓別人拍到的情形。
4、幼兒再次游戲。
三、結束部分：聽音樂，自由做放松動作。
體育課游戲教案大學篇八
1、練習走、跑的動作。
2、體驗與同伴合作進行競賽游戲的快樂。
1、師幼合作用廢舊報紙卷成紙棒作成小樹苗。
2、場地布置如圖，終點放兩個廢舊蛋糕盒。
一、引出主題，激發(fā)興趣。
1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動身體各部位：
頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關節(jié)運動。
2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了，先去觀察一下地形吧。
跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。
f、大班體育游戲活動：勇敢的“小特警隊”探險。
活動目標：
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
一：準備部分。
基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分。
小特警已經(jīng)學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
過小橋。
第一關：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的'方法在梯上通過。
體育課游戲教案大學篇九
二.身體素質(zhì)。
重點：墊球:墊球要點;素質(zhì):看手勢快速移動,反應快,移動快速。
難點：墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。
教學。
目標：
1.認知目標:全班建立墊球技術表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關知識。
2.技能目標:a基本掌握墊球技術,使50~60%的學生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓練快速反。
應能力。
3.情感目標:滲透愛國主義教育,發(fā)揚團結協(xié)作的集體主義精神。
4.負荷目標:平均心率130~140次/分,課的密度40~50%。
程序。
教學內(nèi)容、教師活動、學生活動、要求、預想、組織、時間。
一
1.整隊。
2.導入。
3.明確內(nèi)容、目標。
1.師生問好。
2.情景:排球比賽"五連冠"。
3.宣布本課內(nèi)容、要求4.安排見習生。
體育委員整隊。
快、靜、齊。
集中注意力。
聲音洪亮。
見習生隨堂看課。
2
二
熟悉球。
1.情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身。
2.介紹擊球的幾種方法。
3.巡視指導、參與。
1.用排球玩"打獵"游戲。
2.模仿練習。
3.自創(chuàng)練習。
1.充分活動各關節(jié)。
2.啟迪心智先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立。
4
三
模擬排球賽。
方法:不使球落地。
思考:如何控制好擊球的方向。
1.情景:苦練本領,立志再奪冠軍。
2.講解方法。
3.提示:采取哪些方法把球擊出。
4.巡視指導、參與。
1.學生自由發(fā)揮把球擊起。
2.練中想。
3.聽哨聲停止。
1.聽口令抱團結合8人一組。
2.練習中探索。
8人一組圍成圓形。
4
四
歸納要領:擊球部位,移動,用力方向。
設疑:為什么控制不好球的方向、落點?怎樣控制。
1.典型學生示范。
2.反思歸納。
1、引入最佳學習狀態(tài)。
2、培養(yǎng)觀察分析能力。
同二。
3
五
鞏固練習:。
1、兩人一組一拋一墊。
2、兩人一組對墊。
3、8人一組4對4移動墊。
4、自墊。
5、
總結。
1.講解示范。
2.巡視指導、參與。
3、提問:排球的基本知識。起源、球的要求等。
1、對準來球移動快。用力協(xié)調(diào),柔和。
2、跑動積極。
3、認真體會動作。
回答、評定。
1、體會動作要領。
2、兩手臂伸直、加緊、提肩。
3、腕關節(jié)以上小臂處擊球。
4、擊球時腿蹬地,身體重心前移。
1、兩人自由組合距2-3米面對站立。
2、4對4。
12。
六
自我升降評價。
方法:能連續(xù)自墊10次的同學圍成圓,以下的圍成一圓互墊。
1.講解。
2.巡視指導。
分層次練習。
客觀評價。
同二。
3
七
男女比賽:圍成圓看那一組球先落地。
1.情景:萬眾一心奪冠軍。
2.講解示范。
掌握要領。
配合緊密。
同二。
3
八
素質(zhì)練習。
1、兩人一組互摸對方腳跟。
2、兩人一組移動拋接球游戲。
3、看老師手勢前后左右快速移動。
1.講解方法、規(guī)則,強調(diào)注意事項。
2.示范。
按要求活動。
積極、認真。
身體成半蹲姿勢。
看老師手勢移動2分鐘,2組。
1.遵守規(guī)則。
2.注意安全。
成體操隊形。
7
九
1.評定:各類優(yōu)勝。
2.布置作業(yè)。
3.收回器材。
情景:我們?nèi)〉昧斯谲姟?/p>
模仿致意。
放松。
在輕松愉快中結束。
同上4列橫隊2。
器材。
排球30只。
預計生理負荷曲線。
略
預計心率:130~140次/分。
運動密度40~50%。
體育課游戲教案大學篇十
（4）健康體質(zhì)測試意義及要求。
（1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。
（2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發(fā)學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。
（3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。
健身計劃的設計。
1、現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標：1.1培養(yǎng)合格的社會公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會學生四個“學會”：學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習慣。
樹立體育參與的責任感；樹立科學健身的觀念；樹立終身體育觀念。
心理健康；軀體健康；道德健康；社會適應性良好。
對健康內(nèi)涵的認識不全面；觀念與行為的不一致；未給予體育應有的地位；健康投資主題錯位；體育健身行為不當。
科學體育鍛煉；合理營養(yǎng)；心理健全；生活方式良好；定期體檢、體測，加強醫(yī)學監(jiān)督。
我運動我健康我的健康我做主。
體育課游戲教案大學篇十一
通過體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織動作能力。通過玩游戲的方式，使幼兒了解游戲及認識體育游戲的魅力。開展各類體育游戲活動，培養(yǎng)幼兒走、跑、跳、投、平衡、鉆爬、攀爬等的能力，在體育游戲活動中加入有情節(jié)的體育游戲，培養(yǎng)寶寶的情感。通過活動激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。促使幼兒力量、靈敏、速度、耐力、平衡等素質(zhì)的進一步發(fā)展和幼兒肢體的均衡發(fā)展、基本運動能力的提高。
1、發(fā)展走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等各項運動技能。
2、體驗與同伴合作游戲、與其它班級比賽競爭的樂趣。
1、各組自制的運動標志牌、幼兒佩戴的標志等。
2、幼兒按自己的意愿分組參加運動項目并提前進行練習。
3、布置運動場地，創(chuàng)設熱烈的運動會環(huán)境氣氛，備好運動游戲所需器械、道具等。
4、橫幅標語、音響設備。（《運動員進行曲》等歡快的音樂。）。
一、入場儀式。
1、小運動員在《運動員進行曲》中整齊有序地進入運動場，在指定位置列隊。
2、園長講話，宣布比賽項目及比賽規(guī)則。
二、組織比賽。
（一）根據(jù)幼兒組項目，組織各組幼兒到相應的位置進行比賽。
1、輕器械操表演。
2、器械類項目比賽。
高手投籃、滾輪胎、搖呼啦圈、踩高蹺、跳繩、運球、托球接力等。
3、運動游戲。
袋鼠跳、小動物找家、小兔子鉆山洞、二人三足、小猴摘桃等。
（二）教師組項目。
拔河、踢毽子、跳繩、投籃。
三、頒獎。
為獲勝者頒獎，并留影紀念。
四、活動延伸。
1、引導幼兒講講自己對運動會的印象，并用繪畫的形式再現(xiàn)運動會上最高興的事。
2、展出運動會中的照片，幼兒欣賞、交流。
本次活動中，幼兒的興趣非常濃厚，絕大部分幼兒都能積極參與活動。幼兒的運動技能、身體協(xié)調(diào)性、情感體驗、規(guī)則意識均得到發(fā)展。
由于這次活動是競賽性的，個別幼兒好勝心強，不能正確對待輸贏，還需教師在一日活動中加強隨機引導，培養(yǎng)他們樂觀向上、勇敢面對挫折的健康心理素質(zhì)。注重合理的運動量。幼兒戶外活動往往存在活動量過大或不足的現(xiàn)象。幼兒喜歡玩的項目活動量過大，運動的強度超出幼兒的承受限度，幼兒不愛玩的項目活動量相對過小，就起不到鍛煉身體。增強體質(zhì)的作用。于是，我們在活動時特別注意把活動量較大的游戲和較小的游戲交替結合，以控制和調(diào)節(jié)幼兒的運動量，這樣就能更合理的組織與指導幼兒的戶外體育活動。
體育課游戲教案大學篇十二
1、探索網(wǎng)的多種玩法，發(fā)展走、跑、躲閃等多種運動機能。
2、多人合作玩網(wǎng)，提高鉆、聽信號跳等運動智能。
3、在游戲活動過程中體驗運動的樂趣。
1、1m×8m米的安全網(wǎng)一張。
2、歡快、輕柔的音樂各一段。
”。
師生一起圍在網(wǎng)的四周。聽歡快的音樂繞網(wǎng)走、跑、跳。當音樂停時，一起跑到網(wǎng)上做一個造型，創(chuàng)造積極、愉悅的活動氛圍。
捕魚人？
（2）分配角色，玩“網(wǎng)小魚”游戲。交換角色再玩一次。
（1）幼兒自由玩網(wǎng)。師：網(wǎng)除了可以玩網(wǎng)小魚的游戲還可以怎么玩呢？幼兒自由探索網(wǎng)的。
新玩法。
（2）鉆山洞游戲。幼兒探索出鉆山洞游戲：分組進行，一半幼兒拉住網(wǎng)的四周做山洞，一半幼兒鉆山洞。
（3）花樣鉆山洞：a.以開火車的方式鉆過山洞。（一個緊跟一個地鉆）。b.以蹲的方式鉆過山洞。c.以繞s形方式鉆過山洞。提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。
（1）師：客人老師想和我們玩?zhèn)€蹦蹦床的游戲！讓客人老師站到蹦蹦床上，我們一起讓他們蹦起來。
（2）師：小朋友拉好網(wǎng)，一起數(shù)一、二、三，每數(shù)到“三”時，老師們就要跳起來。
（3）客人老師示范后交換?？腿死蠋熇W(wǎng)數(shù)一、二、三，幼兒玩蹦蹦床游戲。（聽口令：蹦跳）。
師幼一起坐在網(wǎng)上聽輕柔的音樂做放松運動。
體育課游戲教案大學篇十三
時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們又有了新的工作內(nèi)容和新的工作目標是不是要好好寫一份策劃書了。那么策劃書有什么格式呢？下面是小編收集整理的大學體育課游戲策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
此次游戲活動于3月24日下午13:50-15:20之間在花源校區(qū)足球場于營銷143-2班學生展開進行。我組屬此班體育課第二組游戲活動設計者。由于此游戲活動屬每節(jié)體育課必備，我組特設以提高家興奮點，鍛煉體力智力以及應能力等為主旨的體育游戲活動。此次游戲活動以不影響其他上課班級，安全等為前提。
讓身體動起來
通過活動中一些游戲的互動增進家的認識，使得家在活動中放松自我，盡情娛樂，同時游戲中通過家的相互配合與合作，激發(fā)各自的潛能，培養(yǎng)家的`團隊協(xié)作能力；活動的同時也增強了彼此的信任，特別是成功的喜悅。當然最基本的`身體鍛煉亦不能少。
成都職業(yè)技術學院花源校區(qū)足球場
成都職業(yè)技術學院花源校區(qū)市場營銷143-2班全體34名學生
1.鏈接加速
游戲目的：本游戲旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神。
（一）、項目類型：團隊協(xié)作型
（二）、參加人員：由班上26名同學參賽（第二小組為活動安排人員）
（三）、場地要求：一片空曠的場地比賽賽距：30米
（五）、競賽方法：參加游戲者按課上小組分成四個小組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
(六）、競賽規(guī)則：
（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；
（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
(七)獎懲制度:輸?shù)囊唤M任選男生或女生正面對著十指交扣，深情對視，深情朗誦駱賓王的《鵝》，贏的小組就獲得體育老師的小組表現(xiàn)加分。
2. “你抓我救”游戲
戲目的：鍛煉同學們的奔跑能力和應能力
（一）、項目類型：競跑型
（二）、參加人員：由班上26名同學參賽（第二小組為活動安排人員）
（三）、場地要求：一片空曠的場地
（五）游戲方法：制定球場的中圈為“禁區(qū)”，將學生分成兩隊，第一隊中選擇5名學生為追逐者，第二隊學生將在場內(nèi)任意跑動，追逐者將抓到的學生放入禁區(qū)內(nèi)并派人看守，被追逐者可以避開看守去營救抓到的。
體育課游戲教案大學篇十四
活動目標：
1.培養(yǎng)幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團結協(xié)作和競爭意識。
2.培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，體驗與同伴共同游戲的快樂。
活動重點：
培養(yǎng)幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團結協(xié)作和競爭意識。
活動準備：
皮球人手一個，小動物胸飾每人一個，場地布置。
活動過程：
一、做一做。
1.我們都用皮球做過游戲，現(xiàn)在我們一起來做一做皮球操。
2.引導幼兒發(fā)現(xiàn)皮球的不同之處。
二、玩一玩。
1.孩子們，你們平時都是怎么玩皮球的?
2.引導幼兒兩人一組，進行躲避球練習。
3.請一組幼兒進行躲避球的示范，引導幼兒鞏固躲避球的規(guī)則。
4.引導幼兒第二次練習躲避球。
三、賽一賽。
1.引導幼兒推選出兩名隊長。
2.引導兩隊隊長通過石頭剪刀布的游戲選出隊員。
3.教師講解躲避球?qū)官惖挠螒蚍椒耙?guī)則。
4.兩隊隊員進行躲避球游戲。
5.雙方隊員交換場地進行躲避球游戲。
6.教師宣布比賽結果。
體育課游戲教案大學篇十五
1、鍛煉幼兒的投擲能力。
2、能瞄準固定的目標進行投擲?；顒訙蕚洌杭垐F若干，各種害蟲圖片若干。
一、熱身。
幼兒跟著教師學小鳥飛，繞操場幾圈。
二、導入。
環(huán)節(jié)價值（目標）環(huán)節(jié)一：為接下去的活動做準備。
側(cè)重領域：運動。
1、出示紙團，討論用紙團來滅害蟲。
2、說說你怎樣來滅害蟲。
四、游戲：滅害蟲。
1、幼兒自選各種不同的身體姿勢站在場地四周。
2、聽信號用各種方法投擊“害蟲”。
3、幼兒嘗試各種方法來投擊，可以近距離靜止狀態(tài)投擊，或從胯。
下彎腰投擊，或背對圖片向后投擊，也可以遠距離奔跑驟停投擊。
五、結束整理。
活動反思與建議：
本次活動利用的是自制的紙團，主要鍛煉幼兒的投擲能力，同時也讓幼兒嘗試運用不同的姿勢來投擲。在環(huán)節(jié)三種，我發(fā)現(xiàn)孩子們都樂意嘗試不同的方法投擲紙團。但當進入到游戲中時，孩子們似乎忘了剛才的動作，他們很興奮地進行投擲，我發(fā)現(xiàn)幾乎沒人使用剛才討論過的方法，有的甚至擠到了圖片前面進行投擲。在下次的活動前，我應該準備一條分界限。讓孩子在線外進行投擲，其次在孩子們投擲前強調(diào)用不同的動作進行投擲。
環(huán)節(jié)二：在討論過程中豐富幼兒的經(jīng)驗。
環(huán)節(jié)三：充分發(fā)揮幼兒的主動性，讓孩子們自由選擇投擲的姿勢。
集體教學活動方案：9月18日下午。
集體教學活動方案：9月24日下午。
集體性體育游戲活動方案：10月9日下午。
體育課游戲教案大學篇十六
跳躍在體育課程標準各個水平目標中都有所出現(xiàn)，但不同年級達成的目標有所不同，是逐步深化和遞進的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項目內(nèi)容之一，也是教材中最基本的教學內(nèi)容。低年級單雙腳連續(xù)跳學習以基礎的單雙腳跳動作為主，教學形式接近生活，在鍛煉學生身體的同時，也有對身體進行自我保護的實用價值，是小學生必不可少的一項重要學習內(nèi)容。學生在正確掌握動作方法的同時，強調(diào)體育與音樂的。結合，體育與旋律相配合，為下一水平目標一腳蹬地雙腳落的學習延伸奠定良好基礎。通過以前掌握原地單雙腳跳后，在本次課主要學會單雙腳連續(xù)跳的完整動作，感受身體的空間變化，明確利用連續(xù)跳進行身體自我保護的實用價值。
二年級小學生具有好動、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學入手，結合學生的心理、生理及認知特點，在學生對原地單雙腳跳有初步認知的基礎上，采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結合，為學生創(chuàng)設濃厚的娛樂氛圍，使他們在游戲、感知、思維等過程中進行自主合作學習，在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境教學，在有效激發(fā)求知意識、團隊意識、合作精神的同時，也使學生體會到“學會了”的愉快，“成功了”的喜悅，“獲勝了”的自豪感。
（一）認知目標：通過跳躍的練習與游戲，激發(fā)學生主動參與體育教學的積極性，培養(yǎng)和提高學生自主學習的能力。
（二）運動技能目標：
1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法，單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。
2、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法，使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。
（三）情感目標：
1、通過集體教學，體驗群體學習的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處、團結合作、共同進步。
2、通過游戲互動，教師鼓勵學生加強自我表現(xiàn)的能力。
3、樹立安全意識，培養(yǎng)學生活潑愉快、積極向上的精神。
教學重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。。
教學難點：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。
1.準備部分：
通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發(fā)，學生在場地上自由的跑動熱身，并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目，充分的教學與伸展身體的各個關節(jié)，為學生學習單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。
2.基本部分：
（1）創(chuàng)設自由的教學空間，建立明確的學習目標。
通過呼拉圈的多種教學，學生自主嘗試練習，激發(fā)學生學習興趣與欲望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流，使師生關系更加融洽親蜜。通過典型示范引導讓學生明確本次課學習的主要內(nèi)容，建立明確的學習目標。
（2）利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合，解決學習的重難點。
從學生的心理、生理特點出發(fā)，由淺入深的引導學生玩中學、玩中想，教會學生學習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合的形式讓學生進行動作練習，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學的重點，提高動作的質(zhì)量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性，突破動作的難點。
（3）游戲鞏固、培養(yǎng)能力。
通過游戲“穿越時空隧道”、“齊心協(xié)力”，發(fā)展學生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點，讓學生在團結協(xié)作的教學過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。
3.結束部分：
在悠揚舒緩的音樂聲中，學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想教學，放松身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)。
體育課游戲教案大學篇十七
20.隊列：學習跑步走，立定。
22.基本體操：學習擊掌操1—4節(jié)。
23.技巧：學習手倒立。
24.單杠：復習翻身上。
25.隊列：學習正步走，立定。
26.基本體操：學習擊掌操5—8節(jié)。
27.平衡木：斜進助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡。
28.跳馬：學習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
29.隊列：學習一路變兩路及還原。
30.基本體操：復習擊掌操。
31.技巧：學習側(cè)手翻。
32.單杠：學習支撐單腿擺越成騎撐。
33.隊列：學習一路變?nèi)芳斑€原；
34.基本體操：學習雙人操。
35.平衡木：學習變換步、彈簧步。
36.跳馬：復習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
37.隊列：學習行進間步伐變化。
38.基本體操：學習雙人操。
39.技巧：復習側(cè)手翻。
40.單杠：復習支撐單腿擺越成騎撐。
41.隊列：復習行進間步伐變化。
42.基本體操：復習雙人操。
43.平衡木：復習變換步、彈簧步。
44.跳馬：學習山羊分腿騰越。
體操概述。
體操術語。
45.隊列：學習行進間向左轉(zhuǎn)走。
46.基本體操：體操繩的練習、學習繩操。
47.技巧：復習側(cè)手翻。
48.單杠：學習騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
49.隊列：學習行進間向右轉(zhuǎn)走。
50.基本體操：學習繩操5-8節(jié)。
51.平衡木：學習投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
52.跳馬：學習山羊分腿騰越。
53.隊列：學習行進間向后轉(zhuǎn)走。
54.基本體操：實心球的練習、學習球操。
55.技巧：學習大跨跳。
56.單杠：復習支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
57.隊列：復習行進間三面轉(zhuǎn)法。
58.基本體操：學習球操。
59.平衡木：復習投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
60.跳馬：復習山羊分腿騰越。
61.隊列：復習行進間三面轉(zhuǎn)法。
62.基本體操：體操棍練習、學習體操棍操。
63.技巧：學習變身跳。
64.單杠：學習支撐后擺下。
65.隊列：學習行進間裂隊走；并隊走。
66.基本體操：學習體操棍操。
67.平衡木：學習吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
68.跳馬：復習山羊分腿騰越。
69.隊列：學習行進間分隊走；合隊走。
70.技巧：學習平轉(zhuǎn)。
71.單杠：學習支撐后擺下。
72.隊列：復習行進間分合裂并隊走。
73.平衡木：復習吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
74.跳馬：復習山羊分腿騰越。
75.隊列：復習行進間分合裂并隊走。
76.技巧：學習舞蹈動作組合。
77.單杠：復習支撐后擺下。
78.隊列：學生實習教授隊列。
79.平衡木：學習燕式平衡、挺身跳下。
80.跳馬：復習山羊分腿騰越。
81.隊列：學生隊列實習。
82.技巧：學習舞蹈動作組合。
83.單杠：復習支撐后擺下。
84.隊列：學生實習教授隊列。
85.平衡木：復習燕式平衡、挺身跳下。
86.跳馬：復習山羊分腿騰越。
體操中的'保護與幫助。
體操中的保護與幫助。
87.隊列：學生隊列實習。
88.技巧：學習成套連接。
89.單杠：學習成套連接。
90.隊列：學生隊列實習。
91.平衡木：學習成套連接。
92.跳馬：復習山羊分腿騰越。
93.技巧：復習成套連接。
94.單杠：復習成套連接。
95.平衡木：復習成套連接。
96.跳馬：復習山羊分腿騰越。
總復習。
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