競(jìng)爭(zhēng)是現(xiàn)代社會(huì)的主旋律，無(wú)論是學(xué)業(yè)還是職場(chǎng)，我們都需要具備競(jìng)爭(zhēng)力才能脫穎而出。寫總結(jié)時(shí)，我們要注意語(yǔ)言的表達(dá)，力求精煉、準(zhǔn)確、生動(dòng)。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，希望對(duì)大家寫總結(jié)有所幫助。
衛(wèi)生與健康篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
迎著冉冉升起的朝陽(yáng)，呼吸著縷縷清新的空氣，美好的一天又開始了。今天我發(fā)言的主題是《關(guān)注安全，健康成長(zhǎng)》，同時(shí)也是向全體同學(xué)發(fā)出的一個(gè)倡議。
它時(shí)時(shí)處處威脅著青少年的健康成長(zhǎng)。安全事故會(huì)給受害者本人身心造成傷害，會(huì)給受害者家庭造成損失，會(huì)給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成影響。
安全第一，警鐘常鳴，我們要真正提高認(rèn)識(shí)，牢記“沒(méi)有安全意識(shí)就是事故”、樹立“安全重于泰山，生命高于一切”的觀念。因?yàn)榈溁荚诰柚袝?huì)遠(yuǎn)離，悲劇在麻痹中會(huì)親近。安全是伴隨生命始終的良師摯友，事故是在思想打盹時(shí)偷襲的毒蛇。誰(shuí)對(duì)安全不在意，事故對(duì)誰(shuí)不留情。
為此，向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議，希望我們每一個(gè)同學(xué)都要做到：
1、同學(xué)之間友愛(ài)謙讓，和睦相處，上下樓梯慢步輕聲靠右行，行至拐角處，要放慢腳步，預(yù)防相撞。課間在走廊、臺(tái)階、大廳等場(chǎng)所不追逐打鬧，不亂跑亂跳，不玩危險(xiǎn)游戲，不從窗戶望外伸頭探望，不從樓梯的扶手上上下滑。不翻爬院墻，放學(xué)離開教室一定要關(guān)好門窗以及用電設(shè)備。愛(ài)護(hù)消防設(shè)施，若發(fā)現(xiàn)隱患，及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)，防患于未然。
2、注意交通安全，遵守交通規(guī)則，騎車的同學(xué)要不騎英雄車，不并排同騎，騎車盡量不帶人，步行的同學(xué)過(guò)馬路時(shí)要走斑馬線，要左右看，不闖紅燈，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。
3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤通風(fēng)，勤鍛煉，不暴飲暴食。堅(jiān)決杜絕購(gòu)買路邊小吃，流動(dòng)攤販的食品，以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。不吃路邊攤點(diǎn)上的不衛(wèi)生食品，有病要及時(shí)就診。
4、不私自外出，放學(xué)如果是家長(zhǎng)來(lái)接的，不要獨(dú)自一人跑回家，免得家長(zhǎng)驚慌，是自己回家的，最好不要一人單獨(dú)行走，可以結(jié)伴同行。不聽信陌生人的話，防止被壞人拐騙和走失。做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
5、安排好作息時(shí)間，既要學(xué)習(xí)好，又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動(dòng)?；顒?dòng)前，要做好準(zhǔn)備工作，運(yùn)動(dòng)時(shí)，要遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，注意自身的安全保護(hù)，謹(jǐn)防意外傷害發(fā)生。
總之，生命有了珍愛(ài)才更加安全，生命有了安全才更加燦爛，。平平安安到校，高高興興回家是我們共同的心愿。讓我們攜起手來(lái)，珍愛(ài)生命，關(guān)注安全，在全校形成一個(gè)“天天都是安全日，人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍，共同創(chuàng)建一個(gè)安全、溫馨、和諧的校園。
衛(wèi)生與健康篇二
1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，才能預(yù)防和減少生病。
2.學(xué)習(xí)并鞏固洗手兒歌。
3.積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
4.知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。
盛有水的兩個(gè)盆圖片若干音樂(lè)。
難點(diǎn)：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)：出示圖片提問(wèn)：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)捂肚子的原因）。
2、談話活動(dòng)。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示"不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服"等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥）。
（3）怎樣才能做一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶？
小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲，就能預(yù)防生病，身體才健康。
（1）哪我們平時(shí)怎么洗手呢？討論進(jìn)行。
編兒歌：手心對(duì)手心，相對(duì)搓搓手。手心對(duì)手背，相互搓一搓?；ノ沾竽粗福嗷マD(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來(lái)沖沖，小手真干凈。
出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。（邊說(shuō)兒歌邊洗手）。
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不同。
小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個(gè)愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個(gè)叫喵喵的.小貓它的手洗干凈了嗎？我們一起來(lái)聽聽：
《綱要》中指出,要教育幼兒愛(ài)清潔,講衛(wèi)生,注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛(wèi)生,密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)和保健教育,提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。春季正是感冒的多發(fā)季節(jié),設(shè)計(jì)這一課讓幼兒懂得怎樣講究衛(wèi)生,了解預(yù)防生病的基本小知識(shí),懂得身體健康的重要性,同時(shí)希望幼兒學(xué)習(xí)之后,更懂得講衛(wèi)生,愛(ài)清潔等,讓疾病遠(yuǎn)離自己。
這一課我主要采用引導(dǎo)法、啟發(fā)提問(wèn)法、討論法、互動(dòng)法、情景教學(xué)法來(lái)讓幼兒掌握預(yù)防感冒的方法,在教學(xué)過(guò)程中,老師主要起一個(gè)引導(dǎo)作用。另外,這一課呢,對(duì)幼兒來(lái)說(shuō),有點(diǎn)枯燥,于是為了提高幼兒的興趣我又設(shè)計(jì)上一則小貓喵喵因?yàn)椴恢v衛(wèi)生等而生病的童話故事,在有趣的故事中讓幼兒掌握預(yù)防生病的方法。
教學(xué)反思：
通過(guò)本次活動(dòng)，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動(dòng)過(guò)程中，孩子們都樂(lè)于參與活動(dòng)，尤其是在操作活動(dòng)，孩子們?cè)诔錆M興趣的氛圍中獲得知識(shí)，激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)，過(guò)度語(yǔ)句做到了銜接，整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，符合中班孩子的年齡特點(diǎn)，使整個(gè)活動(dòng)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。在本次活動(dòng)中，也有不足之處，今后我會(huì)改進(jìn)，做得更好的。
衛(wèi)生與健康篇三
2019年，在區(qū)委、區(qū)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，xx區(qū)建設(shè)健康城區(qū)工作以黨的十八大精神為指引，緊緊圍繞建設(shè)“富強(qiáng)、秀美、文化、和諧新拱墅”目標(biāo)，堅(jiān)持“一二三四五健康我行動(dòng)”特色主題，深化愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，打造健康環(huán)境、構(gòu)建健康社會(huì)、傳播健康文化、培育健康人群，提升“健康拱墅”品牌。在上級(jí)業(yè)務(wù)部門的悉心指導(dǎo)和各街道、成員部門的共同努力下，圓滿完成各項(xiàng)工作任務(wù)，取得了新的進(jìn)展。
出臺(tái)方案，部署任務(wù)。廣泛征求各方意見，確定“健康環(huán)境提升、健康社會(huì)和諧、健康理念強(qiáng)化、健康服務(wù)優(yōu)化、健康基礎(chǔ)培育”五大行動(dòng)25個(gè)項(xiàng)目，由區(qū)委辦、區(qū)府辦行文印發(fā)，明確職責(zé)，分工合作。
健全制度，完善機(jī)制。印發(fā)“健康城區(qū)建設(shè)工作計(jì)劃”，“健康單位建設(shè)安排”和“唱響健康四季歌”活動(dòng)要求，引導(dǎo)各街道落實(shí)健康城區(qū)建設(shè)工作。繼續(xù)以“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生、健康城區(qū)工作任務(wù)書”的形式，將重點(diǎn)工作落實(shí)到每個(gè)成員部門，將人員經(jīng)費(fèi)和重點(diǎn)項(xiàng)目列入街道公共衛(wèi)生綜合考核。
按照“務(wù)實(shí)、親民，協(xié)作、創(chuàng)新”的原則，以“春意盎然倡健康、活力盛夏促健康、金秋送爽贏健康、冬日暖陽(yáng)享健康”為主題，貫穿全年開展“唱響健康四季歌”活動(dòng)，不斷擴(kuò)大健康工作覆蓋面、惠及面和影響面。
啟動(dòng)“反對(duì)吸煙·機(jī)關(guān)率先”活動(dòng)。組織召開區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)控?zé)煿ぷ魍七M(jìn)會(huì)，印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)機(jī)關(guān)控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ泛蜋C(jī)關(guān)控?zé)煶h。每季開展控?zé)煻綄?dǎo)，對(duì)控?zé)煵涣Φ?0余個(gè)機(jī)關(guān)單位予以通報(bào)。開展十大健康行為評(píng)選。在拱墅門戶網(wǎng)發(fā)布發(fā)布2組40個(gè)備選行為習(xí)慣內(nèi)容，吸引3306人參加評(píng)選（網(wǎng)絡(luò)投票2501人，書面投票805人）。最終選出10項(xiàng)健康好習(xí)慣和10項(xiàng)日常生活陋習(xí)，為普及健康理念開辟新途徑。舉辦健康講師培優(yōu)項(xiàng)目。組織39名社區(qū)醫(yī)生參加為期兩個(gè)月的健康教育技能培訓(xùn)，突出“學(xué)以致用”、“培優(yōu)提升”。結(jié)合“居民健康好聲音”志愿服務(wù)項(xiàng)目，與浙大城市學(xué)院醫(yī)學(xué)院合作開展健康講師“導(dǎo)師帶徒”活動(dòng)。組織首屆市民戒煙大賽。鼓勵(lì)115名吸煙者參賽，歷時(shí)半年，多數(shù)人吸煙量明顯下降，44人初步戒煙成功。期間，社區(qū)醫(yī)生通過(guò)勸戒煙“1對(duì)3”項(xiàng)目，為市民戒煙提供技術(shù)支持和心理輔導(dǎo)；區(qū)疾控中心利用專門儀器抽查戒煙者呼氣co含量，測(cè)定戒煙效果；區(qū)愛(ài)衛(wèi)辦通過(guò)電腦抽獎(jiǎng)提高戒煙積極性。開展首屆健康減重總動(dòng)員。制作專題海報(bào)、折頁(yè)和畫板在全區(qū)宣傳，制作專題網(wǎng)頁(yè)在拱墅門戶網(wǎng)上線，吸引轄區(qū)內(nèi)外442人參加，歷時(shí)三個(gè)月累計(jì)減重736.3公斤，其中110人減重3公斤以上，最多達(dá)15公斤。期間，通過(guò)建立減重qq群、微信群、社區(qū)醫(yī)生幫忙等形式，傳播減重知識(shí)，提高減重成效，使得“管住嘴，邁開腿”的健康生活理念深入人心。開展“吃出健康”生活方式行動(dòng)。圍繞健康飲食，深入社區(qū)開展“管住油瓶子控制鹽罐子”健康講座；舉辦首屆膳食營(yíng)養(yǎng)科學(xué)指導(dǎo)暨烹飪大賽，10個(gè)街道組隊(duì)參賽，倡導(dǎo)“美味和健康”一樣重要的健康烹飪理念。組織“潔手防病”主題宣教活動(dòng)。10月15日全球洗手日期間，專門制發(fā)手衛(wèi)生核心知識(shí)ppt、視頻和“洗手六步法”電子版等內(nèi)容，舉辦手衛(wèi)生知識(shí)宣教師資班，開展“洗手健康在校園”系列活動(dòng)，以“1+6”帶動(dòng)整個(gè)家庭養(yǎng)成勤洗手、正確洗手的好習(xí)慣?；顒?dòng)還覆蓋到轄區(qū)各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生單位和大中型餐飲企業(yè)。參與式培訓(xùn)推進(jìn)社區(qū)慢病管理。全市率先舉辦慢病管理參與式培訓(xùn)，突破傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)，由老師點(diǎn)撥引導(dǎo)、答疑解惑，學(xué)員主動(dòng)參與、分享交流。在25個(gè)社區(qū)健康小屋試點(diǎn)開展，辦班46期，受益394人，為社區(qū)居民慢病自我管理注入新的內(nèi)容?！半p推雙提升”建設(shè)健康單位。在“衛(wèi)生先進(jìn)單位”和“健康單位”中同步推進(jìn)衛(wèi)生工作，同步提升健康促進(jìn)理念。新增健康單位建設(shè)點(diǎn)16家，新創(chuàng)區(qū)級(jí)健康單位20家，xx市健康單位4家、健康市場(chǎng)3家、市無(wú)煙單位8家，申報(bào)浙江省健康促進(jìn)金牌學(xué)校2家。米市巷街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心申報(bào)為xx市首批健康單位示范點(diǎn)，上塘大關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心榮獲who健康城市合作中心健康單位稱號(hào)。在建新小學(xué)建立浙江省首個(gè)愛(ài)眼健康教育基地。
今年以來(lái)，我區(qū)結(jié)合xx市萬(wàn)名家庭健康管理員培育和市民健康知識(shí)大賽等活動(dòng)載體，深化健康教育“五進(jìn)”活動(dòng)，不斷加強(qiáng)健康促進(jìn)和教育工作，一位市民最終獲得全市健康知識(shí)大賽總冠軍。調(diào)查顯示，2019年xx區(qū)居民健康知識(shí)知曉率、健康行為形成率、健康技能掌握率分別為90.0%、85.0%，81.0%，比去年分別提高0.8個(gè)百分點(diǎn)。
始終堅(jiān)持多部門合作、社會(huì)廣泛參與的工作實(shí)踐，部門合力，各司其職，“健康拱墅”建設(shè)不斷推進(jìn)。
區(qū)文明辦持續(xù)深入公民道德宣傳實(shí)踐活動(dòng)，開展“最美拱墅人”和拱墅道德模范學(xué)習(xí)宣傳活動(dòng)，加強(qiáng)最美社會(huì)宣傳營(yíng)造。區(qū)總工會(huì)啟動(dòng)外來(lái)務(wù)工人員eap（心理援助計(jì)劃），開展職工醫(yī)療互助，深化幫扶送溫暖工程；開展技能競(jìng)賽和比武，提升職工隊(duì)伍素質(zhì)。團(tuán)區(qū)委推進(jìn)文化志愿服務(wù)，深化“運(yùn)河小蒲公英健康成長(zhǎng)計(jì)劃”，助力未成年人心理健康教育。區(qū)婦聯(lián)開展“百場(chǎng)家庭教育知識(shí)進(jìn)家庭”活動(dòng)，深化“五好文明家庭”創(chuàng)建，強(qiáng)化家庭生活垃圾分類宣傳。區(qū)公安局堅(jiān)持“以打開路、以打促防”工作理念，強(qiáng)化滾動(dòng)排查、評(píng)估研判和應(yīng)急處突措施，確保社會(huì)穩(wěn)定；開展“健康警營(yíng)”建設(shè)，引導(dǎo)民警“快樂(lè)工作、幸福生活”。區(qū)科技局推進(jìn)科普資源開發(fā)和科普基礎(chǔ)建設(shè)，實(shí)施運(yùn)河科普視界“十百千”工程，推動(dòng)“社區(qū)科普益民計(jì)劃”，不斷提升公眾科學(xué)健康素質(zhì)。區(qū)教育局以培養(yǎng)“健康的人”為目標(biāo)，突出抓好衛(wèi)生習(xí)慣教育活動(dòng)，制度保證學(xué)生“每天體育活動(dòng)一小時(shí)”，積極推進(jìn)浙江省健康促進(jìn)學(xué)校和“xx市紅十字示范學(xué)?！眲?chuàng)建。區(qū)人社局深化失業(yè)預(yù)警干預(yù)機(jī)制，以創(chuàng)建充分就業(yè)城區(qū)為主要目標(biāo)，推動(dòng)公共就業(yè)服務(wù)均等化發(fā)展。區(qū)民政局開展“全能社工業(yè)務(wù)技能大比武”和功勛社工評(píng)選活動(dòng)，建立xx區(qū)數(shù)字社區(qū)“15982”社會(huì)管理服務(wù)體系，探索建立十余種特色社區(qū)建設(shè)模式，加快我區(qū)第二次全國(guó)和諧社區(qū)建設(shè)示范城區(qū)創(chuàng)建。區(qū)殘聯(lián)舉辦百場(chǎng)萬(wàn)人康復(fù)知識(shí)進(jìn)社區(qū)，完成600名殘疾人及其親屬和社區(qū)居民的免費(fèi)教學(xué)任務(wù)；落實(shí)小康工程項(xiàng)目，為5000人次免費(fèi)康復(fù)服務(wù)。區(qū)衛(wèi)生局開展國(guó)藥養(yǎng)生大講堂系列活動(dòng)，提高中醫(yī)健康教育覆蓋率；開展“智慧醫(yī)療”建設(shè)，初步搭建xx區(qū)區(qū)域衛(wèi)生數(shù)據(jù)交換平臺(tái)；全市率先開展重點(diǎn)慢病患病率調(diào)查，聘任首席慢病管理醫(yī)生23名，建立慢病聯(lián)合診療中心8個(gè)，高血壓和糖尿病管理率分別達(dá)到97.7%和96.2%。區(qū)紅十字會(huì)推進(jìn)應(yīng)急救護(hù)知識(shí)“五進(jìn)”活動(dòng)，普及培訓(xùn)39次，受益人數(shù)2171人；完成為民辦實(shí)事救護(hù)員持證培訓(xùn)21期，599人獲救護(hù)員證；在11所中學(xué)開展中學(xué)生救護(hù)培訓(xùn)，傳播健康和急救技能。區(qū)文廣新局全面實(shí)施文化“雙百雙十”工程，引導(dǎo)社會(huì)力量參與公共文體服務(wù)；舉辦第七屆新年運(yùn)河健走活動(dòng)、2019半山運(yùn)動(dòng)嘉年華、區(qū)第二屆全民健身社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)、2019中國(guó)龍舟公開賽總決賽等一系列活動(dòng)，使廣大群眾樹立“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的健身理念。區(qū)人口計(jì)生局啟動(dòng)“生育關(guān)懷聚真情”連心家園項(xiàng)目，開展“五關(guān)懷”，為特殊計(jì)生家庭送去真情溫暖；開展幸福家庭“一街一品”特色亮點(diǎn)創(chuàng)建行動(dòng)，全面實(shí)施家庭健康促進(jìn)計(jì)劃。環(huán)保拱墅分局開展半山北大橋環(huán)境綜合整治，對(duì)11家違法企業(yè)進(jìn)行行政處罰，推進(jìn)“九大工程”，開建6個(gè)農(nóng)村生活污水處理工程，深化生態(tài)宜居區(qū)建設(shè)。截止11月27日，空氣優(yōu)良天數(shù)（aqi）222天，空氣優(yōu)良率66.7%。
各街道在完成上級(jí)下達(dá)的任務(wù)同時(shí)，凝智聚力，因地制宜，大力開展建設(shè)健康城區(qū)的生動(dòng)實(shí)踐。上塘街道在拱宸社區(qū)試點(diǎn)建立老人健康監(jiān)護(hù)、事務(wù)管理、社工管理、社區(qū)安防等功能為一體的智慧社區(qū)；在假山路社區(qū)健康小屋成立糖尿病自我管理小組，提升轄區(qū)健康氛圍。祥符街道開展“潔手防病救護(hù)傍身”主題培訓(xùn)，把建設(shè)健康單位擴(kuò)大到幼兒園?？禈蚪值莱闪⑸鐓^(qū)健康聯(lián)盟，推進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)；完成西楊新開河和獨(dú)城公園兩條健身路建設(shè)。半山街道舉辦為期一個(gè)月的“活力半山”金秋文體節(jié)，開展乒乓球、羽毛球、登山比賽、排舞大賽和“發(fā)現(xiàn)最美半山”攝影、書畫展等活動(dòng)，豐富轄區(qū)居民文體生活。米市巷街道深入打造“養(yǎng)生大講堂”品牌，開展“健康教育進(jìn)樓宇”、“養(yǎng)生游”等項(xiàng)目，豐富健康促進(jìn)活動(dòng)載體；在夾城巷、沈塘橋社區(qū)增設(shè)了社區(qū)健康小屋，社區(qū)慢病自我管理工作全區(qū)評(píng)分第一。湖墅街道將流動(dòng)人口管理和社區(qū)準(zhǔn)物業(yè)納入智慧社區(qū)建設(shè)，創(chuàng)新社會(huì)管理；珠兒潭社區(qū)健康小屋工作扎實(shí)。小河街道成功舉辦第23屆“小河之春”群眾文化藝術(shù)節(jié)和第12屆“久久”長(zhǎng)壽宴，發(fā)揮健康文化影響力；開展“社工工間操”觀摩交流賽，豐富社工健康文化。拱宸橋街道以養(yǎng)老工作“六有”理念，提升社區(qū)健康小屋服務(wù)內(nèi)涵，得到多家省級(jí)以上媒體肯定性報(bào)道。和睦街道堅(jiān)持和睦大講堂、社區(qū)小廣播、和睦院報(bào)等載體，擴(kuò)大健康傳播效果；和睦社區(qū)健康小屋志愿者服務(wù)5年如一日，真情奉獻(xiàn)，廣受歡迎。大關(guān)街道組建“幸福大家園”居家養(yǎng)老服務(wù)中心，為空巢、獨(dú)居、失獨(dú)家庭提供家政、配送和醫(yī)療慰藉服務(wù)，探索養(yǎng)老模式，為健康社會(huì)添彩。
觸者做好流行病學(xué)調(diào)查和醫(yī)學(xué)觀察；處理和消殺社區(qū)發(fā)現(xiàn)的死禽130余只；出動(dòng)866人次做好轄區(qū)內(nèi)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、花鳥交易市場(chǎng)、活禽交易點(diǎn)的消殺工作；發(fā)放20余種7萬(wàn)5千余份的宣傳資料，開展講座、培訓(xùn)36場(chǎng)。我局被評(píng)為全國(guó)人感染h7n9防控工作先進(jìn)集體。
衛(wèi)生與健康篇四
讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。
月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。
為什么要按照這些要求做
幻燈片
一、引入：（復(fù)習(xí)導(dǎo)入）復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容……
二、新授：
（一）、月經(jīng)的形成與特點(diǎn)：月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來(lái)而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少有些變化，如大腦的興奮性降低，容易出現(xiàn)疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風(fēng)感冒或其他疾??；生殖器官的某些防御機(jī)能被破壞，如子宮內(nèi)膜脫落使子宮壁形成了一個(gè)“大傷口”，陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡，子宮頸口又微微張開，盆腔充血使局部生殖器防御功能降低，很容易受細(xì)菌入侵而生??；加上流出的血液又易給細(xì)菌生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素，如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生，很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。（二）、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到：
1．用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。
月經(jīng)帶要干凈，而且應(yīng)備有2—3條，便于輪換使用。換下的月經(jīng)帶要洗凈，在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時(shí)，90％的病菌可以被殺死，其他季節(jié)，日曬時(shí)間要2—4小時(shí)才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤，都能起到消毒殺菌作用)，用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學(xué)因?yàn)楹π叨鴮⒃陆?jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干，這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細(xì)菌的。
月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強(qiáng)的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等，干萬(wàn)不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。
2．保持外陰清潔。
月經(jīng)期間，要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內(nèi)，以免臟水進(jìn)入陰道，也不可用洗腳水洗擦)，避免經(jīng)血結(jié)癡。擦布要干凈，要專用和單獨(dú)存放，水盆也要專用，大小便后用手紙擦拭，應(yīng)由前向后擦，避免將屁屁口的細(xì)菌帶入外陰部。
3．不做劇烈的運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。
月經(jīng)期要注意休息，保持充足的睡眠，以增加機(jī)體抵抗力。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，因?yàn)閯×业捏w育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，會(huì)使下身血液流動(dòng)過(guò)快，容易造成經(jīng)血過(guò)多。遇到月經(jīng)期上體育課時(shí)，可向老師說(shuō)明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動(dòng)仍可照常參加。
4．注意飲食衛(wèi)生。
月經(jīng)期間應(yīng)吃新鮮容易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物，也不要吃生冷食物。要多喝開水，保持大便通暢，因?yàn)楸忝啬芤鹋枨怀溲?/p>
5．注意保暖。
如果月經(jīng)期著涼，尤其是下半身著涼，不但會(huì)降低身體抵抗力，招來(lái)傷風(fēng)感冒，而且會(huì)刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少，甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過(guò)多的冷飲料。
6．保持樂(lè)觀開朗的情緒。
在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)某些身體不適的感覺(jué)，如乳脹、腰酸、小腹墜脹等，引起情緒波動(dòng)，而影響月經(jīng)。因此，要保持愉快、樂(lè)觀的情緒和使情緒穩(wěn)定，這樣能減輕不適感覺(jué)，減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。
7．不做增加腹部壓力的運(yùn)動(dòng)。
三、。
作業(yè)布置：1．為什么月經(jīng)期不應(yīng)參加劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)？
2．月經(jīng)期保健要注意什么?
通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)以前難以開口的月經(jīng)問(wèn)題有了根本上的認(rèn)識(shí)，收到較好的效果。
衛(wèi)生與健康篇五
偶爾咬到舌頭是正?，F(xiàn)象，不是想吃肉了。經(jīng)常會(huì)被咬著，常見出現(xiàn)的問(wèn)題可能是中風(fēng)，腦神經(jīng)受壓迫使舌不能靈活運(yùn)動(dòng)。
打呼嚕，每年憋死幾十萬(wàn)人!
數(shù)據(jù)顯示，每100個(gè)人中，就有3~5個(gè)人打呼嚕，而每5個(gè)打呼嚕的人中，就有一個(gè)是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。會(huì)使人體長(zhǎng)期缺氧，最終導(dǎo)致全身多系統(tǒng)功能損害，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致睡眠中猝死。
身上的包塊，不痛的比痛的更危險(xiǎn)!
身上有了不明原因的腫塊，比如在乳房，有紅腫熱痛癥狀的往往只是單純的炎癥，但如果這個(gè)塊不痛，而且活動(dòng)性不好、難以推離原位，那么惡性的可能性會(huì)暴漲。一旦發(fā)現(xiàn)不明原因、不痛的腫塊，馬上去醫(yī)院。
骨刺，是人體的正常產(chǎn)物!
骨刺是人體“老了”的正常產(chǎn)物，是正常病理變化，大多數(shù)沒(méi)有癥狀的骨刺是不需要治療的。吃任何藥物都不會(huì)消除骨刺，只是可以緩解疼痛。
老人和孩子要接種流感疫苗!
流感疫苗是使用每年最流行的三個(gè)病毒株做成疫苗，也就是說(shuō)，注射之后人會(huì)獲得對(duì)于最流行的幾種感冒的抗性。注射疫苗盡管不能避免得感冒，但是卻能避過(guò)最厲害的那幾種。
糖尿病的原因并不是因?yàn)槌蕴嵌?
i型糖尿病的主因是遺傳。ii型的主要原因是肥胖。當(dāng)然，如果血糖升高，要少吃糖。
胃潰瘍跟吃什么東西關(guān)系不大!
胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌感染，主要的傳播渠道是中國(guó)特色的共餐和很多人嚼東西喂孩子，幽門螺旋桿菌感染是可以通過(guò)抗生素治愈的。
最有效的快速止咳法是吃糖!
在咳嗽時(shí)，含一塊硬糖，不斷吞下的糖漿可以在喉部形成保護(hù)層，減輕喉部刺激，喝蜂蜜水也可以，不過(guò)不如含著糖來(lái)得持久。臨床上主要使用的鎮(zhèn)咳藥水多依靠可待因麻痹神經(jīng)，大量飲用有成癮風(fēng)險(xiǎn)。
感冒大多是“不治之癥”，不治也能好!
美國(guó)威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生院2010年發(fā)布的《感冒白皮書》指出：
第一，超過(guò)100種病毒都可以引發(fā)感冒;目前世界上，還沒(méi)有針對(duì)感冒病毒的抗病毒感冒藥。第二，感冒藥無(wú)法治療感冒，因?yàn)楦忻八帤⒉凰啦《?，能殺死病毒的，只有人體的免疫系統(tǒng)。第三，感冒的癥狀會(huì)持續(xù)一星期左右，無(wú)論服藥與否，都會(huì)自動(dòng)痊愈。
你的心情怎么樣，你的健康就怎么樣!
美國(guó)曾有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由過(guò)度的情緒引起，人體的每個(gè)臟器都與對(duì)應(yīng)的情緒息息相關(guān)。
衛(wèi)生與健康篇六
1、初步把握一些飯食小常識(shí)，知道飯前飯后要洗手，生吃瓜果要洗潔凈才能吃的道理。
2、養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣。
3、不任憑吃街頭小攤販的小吃。
圖片、洗手液、毛巾等。
老師通過(guò)讓小伴侶看圖片，啟發(fā)小伴侶思索為什么這些小伴侶會(huì)肚子疼。師：小伴侶們，看了這些圖片你們想想，為什么圖片上的小伴侶會(huì)肚子疼呢?幼兒：小伴侶沒(méi)有洗手就拿東西吃。
1、幼兒爭(zhēng)論，基本了解飲食衛(wèi)生的學(xué)問(wèn)，從中知道講究衛(wèi)生的緣由。
2、現(xiàn)場(chǎng)指出;老師可做示范;吃瓜果如何講究衛(wèi)生。瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時(shí)，
要先把蘋果洗潔凈，再把蘋果皮削掉。否則，皮上有細(xì)菌就會(huì)到。
我們的肚子里，我們的肚子就會(huì)疼。比如：西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等。
3、師：告知幼兒飯前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等。
4、老師示范如何正確洗手。
挽袖子、打開水龍頭、把手沖濕、關(guān)上水龍頭、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指縫手腕、打開水龍頭沖洗潔凈、捧起水將水龍頭沖潔凈、關(guān)上水龍頭、擦手、放袖子。
5、幼兒操作、老師指導(dǎo)。
1、評(píng)價(jià)。
2、總結(jié)。
可以向幼兒介紹一下，變質(zhì)腐爛的，被蒼蠅、蚊子叮咬過(guò)的`，或放在不潔凈的容器內(nèi)的食物等，吃了會(huì)對(duì)身體的危害，對(duì)身體有害。
衛(wèi)生與健康篇七
娃娃家：給娃娃洗臉、刷牙、梳頭。
手工區(qū);:卡紙、海綿紙、等材料設(shè)計(jì)各種生活用品并且還可以進(jìn)行繪畫。
閱讀區(qū);各種生活類的圖畫書。
小伴侶是個(gè)講衛(wèi)生的孩子嗎?(是的)那你們平常是怎么講衛(wèi)生的呢?(請(qǐng)個(gè)別孩子說(shuō)說(shuō)自己平常是怎么講衛(wèi)生的)。
剛才小伴侶都說(shuō)了自己早上起來(lái)會(huì)刷牙、洗臉，講了許多許多，今日我老師就要來(lái)看看我們?cè)趨^(qū)域活動(dòng)中是怎么來(lái)表現(xiàn)的。
1、娃娃家。
娃娃家里都有許多的娃娃寶寶，今日就要來(lái)讓我們的小伴侶怎么跟我們的娃娃洗臉、刷牙、梳頭。
2、圖書區(qū)。
今日老師在圖書區(qū)預(yù)備了各種生活類的圖畫書，待會(huì)小伴侶可以看圖書和伴侶一起講講，看完后可以和好伴侶一起說(shuō)說(shuō)。
3、動(dòng)手區(qū)。
在手工區(qū)老師預(yù)備了:卡紙、海綿紙、等材料設(shè)計(jì)各種生活用品并且還可以進(jìn)行繪畫。
1、提出區(qū)域規(guī)章。
在進(jìn)區(qū)的時(shí)候，你先要想好來(lái)你要進(jìn)什么區(qū)角。但是我們進(jìn)區(qū)域時(shí)我們先要拿好進(jìn)區(qū)卡，只有拿到了進(jìn)區(qū)卡的小伴侶才能到區(qū)角里面去活動(dòng)，假如你去的哪個(gè)區(qū)角里的卡插滿了，你就不能再進(jìn)這個(gè)區(qū)了，只有把卡插在哪個(gè)區(qū)里，你就在哪個(gè)區(qū)里活動(dòng)。當(dāng)老師放音樂(lè)時(shí)候，小伴侶就抓緊把區(qū)域中的玩具整理好，放回原處。在區(qū)域中不能大聲喧嘩，悄悄的`玩。
2、老師巡回指導(dǎo)幼兒進(jìn)行區(qū)域活動(dòng)。
小結(jié)小伴侶進(jìn)區(qū)觀看的狀況，表?yè)P(yáng)有序進(jìn)區(qū)的幼兒，對(duì)存在不足自己玩自己的幼兒提出要求，指出做的不夠的地方。
衛(wèi)生與健康篇八
二、腸道傳染病的防治
我們學(xué)生要提高對(duì)腸道傳染病危害性、可防性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)預(yù)防疾病的能力，自覺(jué)做到以下幾點(diǎn)：
1、在流行季節(jié)保證飲用安全開水，防止因失水過(guò)多而發(fā)生脫水；合理調(diào)整飲食，注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠，以提高機(jī)體抵抗疾病的免疫力。
2、注意飲水飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，尤其注意不要生食或半生食海產(chǎn)品、水產(chǎn)品。食物（包括肉、鮮、蔬菜等）要徹底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要徹底再加熱后食用，不要在路邊露天飲食小攤點(diǎn)就餐。
3、自覺(jué)講究個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后及處理生的食物（魚、蝦、蟹、貝類等水產(chǎn)品）后要用肥皂流水反復(fù)洗手。搞好家庭衛(wèi)生，生熟食品要分開。保持環(huán)境清潔，消滅蒼蠅。
4、高危人群可接種甲肝疫苗、傷寒疫苗等。
當(dāng)發(fā)生腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀時(shí)，要及時(shí)去就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的'腸道門診治療以免延誤病情。
衛(wèi)生與健康篇九
使學(xué)生了解什么是合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食，怎樣才能做到營(yíng)養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
什么是合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食。
怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
幻燈片
一個(gè)人為了維持生命和身體各個(gè)器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數(shù)量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家把食物中的這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)稱為“營(yíng)養(yǎng)素”，人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質(zhì)與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營(yíng)養(yǎng)素具有保證人體正常的生長(zhǎng)發(fā)育、維持體內(nèi)器官、組織的各種生理活動(dòng)，提高機(jī)體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，輕者會(huì)生病，嚴(yán)重者生命受到威脅。
獲得合理營(yíng)養(yǎng)和膳食的方法：
1．平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數(shù)量比例適當(dāng)，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數(shù)量的適當(dāng)搭配，以避免從食物中攝入的某些營(yíng)養(yǎng)素過(guò)多，有的營(yíng)養(yǎng)素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來(lái)源，人日常勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)以及維持生理活動(dòng)所需的能量70％來(lái)自糖。如果血中的糖少了就會(huì)發(fā)生“低血糖”，出現(xiàn)心慌、腿軟、虛脫現(xiàn)象。大腦缺了糖，就會(huì)抽筋、昏迷；心臟缺了糖，就會(huì)停止跳動(dòng)。有些女同學(xué)伯自己發(fā)胖不好看，盲目節(jié)食減肥，過(guò)分地控制碳水化合物的攝入，結(jié)果造成人體熱量不足，出現(xiàn)疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。相反，如果大量吃糖和不注意運(yùn)動(dòng)，也會(huì)使體內(nèi)代謝失調(diào)而發(fā)生疾病，如肥胖癥、動(dòng)脈硬化、消化不良、胃酸過(guò)多和糖尿病以及齲齒等。
蛋白質(zhì)是塑造人體中細(xì)胞和組織結(jié)構(gòu)的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發(fā)、大腦，體內(nèi)的各個(gè)臟器無(wú)處沒(méi)有蛋白質(zhì)的參與。所以說(shuō)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織和維持生命所必須的物質(zhì)，對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育和體質(zhì)的增強(qiáng)有非常重要的作用。如果經(jīng)常供應(yīng)不足或因挑食、偏食、盲目節(jié)食以致攝入不足，就會(huì)引起發(fā)育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應(yīng)常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質(zhì)豐富的食物。
2．建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進(jìn)餐的時(shí)間、次數(shù)以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過(guò)饑或過(guò)飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態(tài)，提高食物營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)的吸收和利用。
早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有課間加餐，可相對(duì)減少早餐供熱的比例；午餐為25％，課間餐為15—20％。
3．培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。良好的飲食習(xí)慣包括定時(shí)定量進(jìn)餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結(jié)果缺乏微量元素而生病。因?yàn)殁}是骨路和牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)；鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要成份；碘能維持甲狀腺的生理功能；鋅對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)展都有特殊作用。所以我們應(yīng)多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。
作業(yè)布置：
1．為什么要“平衡膳食”?
2．盲目節(jié)食減肥有什么害處?
課后反思：通過(guò)學(xué)習(xí)，了解到了什么是合理的營(yíng)養(yǎng)膳食，并培養(yǎng)了學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
衛(wèi)生與健康篇十
衛(wèi)生與健康是存在一定的密不可分，有良好的衛(wèi)生習(xí)慣才會(huì)有健《www．》康的身體。
在我學(xué)校周圍附近，有很多擺地?cái)?，有賣番薯餅、麻辣燙、賣水果、燒烤、賣臭豆腐等等。但是我們盡量少吃這些油炸食品，我們不知道是用地溝油做的還是其他不好的食物。我在生活中自己經(jīng)歷過(guò)，有些擺地?cái)偛恢v究衛(wèi)生。去年我和朋友在一家面館店吃面條，那天正好是晚上，來(lái)面館吃面條的人特別多，我是比較好動(dòng)，喜歡看看周圍的新事物。我看到老板在抽煙，抽煙之后我看到老板是直接用手拿面條進(jìn)鍋里煮的，當(dāng)時(shí)我看到這一幕現(xiàn)象，我趕緊和朋友一起去和老板說(shuō)有事出去，不想吃了，我和朋友也禮貌地說(shuō)了聲謝謝，就出去外面了。我覺(jué)得煮面條要帶干凈的手套，雖然我知道并不是每一家做生意都不講衛(wèi)生，但還是眼見為實(shí)，我們都希望大家要注意平時(shí)的衛(wèi)生。擁有健康是要多注意衛(wèi)生問(wèn)題的前提。
我最記得那年高二期末試，我們班的生活委員吃了路邊的臭豆腐和炒面條。那天晚上生活委員肚子疼得很厲害，胃很不舒服。第二天剛好是期末考試，生活委員沒(méi)有精神考期末試。身體健康最重要，擁有健康的身體才能學(xué)習(xí)、工作。
在我們生活中，吃飯前要勤洗手，勤換衣服，勤洗澡，這些都是注意衛(wèi)生的體現(xiàn)。假如我們?cè)趯W(xué)校住宿，在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們住在宿舍里就會(huì)感受到舒舒服服。我們每天晚上睡覺(jué)前要記得刷牙，刷牙要保持三分鐘，把牙齒的里里外外刷干凈，每天要自己照鏡子檢查牙齒有沒(méi)有出現(xiàn)蛀牙，如果有蛀牙就要及時(shí)去補(bǔ)牙，這些都是注意衛(wèi)生的好習(xí)慣，牙齒健康生活飲食習(xí)慣才會(huì)更好。
我們要記得多注意衛(wèi)生習(xí)慣，健康不在于吃多少零食，我們每天要多喝溫水，多做運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)。
衛(wèi)生與健康篇十一
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人體外形的四個(gè)基本部分，為今后學(xué)習(xí)人體結(jié)構(gòu)打下基礎(chǔ)。
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)人體外形的四部分。
難點(diǎn)：讓學(xué)生記住四個(gè)部分的名稱和位置。
1課時(shí)。
教學(xué)投影片或圖片。
一、引入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、出示幾幅不同類型（男、女、學(xué)生、工人、干部等）的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個(gè)部分，使學(xué)生明白我們每個(gè)人的身體都由這四大部分構(gòu)成。
三、教師示范指出四個(gè)部分在身體的什么地方。
四、引導(dǎo)學(xué)生指出四個(gè)部分在身體的什么地方。
五、課堂教學(xué)總結(jié)。
六、完成思考題。
人體由幾部分組成？請(qǐng)說(shuō)出各部分的名稱。
使學(xué)生知道人體健康的`三大主要條件及其與人體健康的關(guān)系。
重點(diǎn)：使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件。
難點(diǎn)：陽(yáng)光、空氣、水和人體健康的關(guān)系。
1課時(shí)。
教學(xué)投影片或圖片。
一、導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、讓學(xué)生知道陽(yáng)光、空氣、水是人體健康的三大主要條件的主要原因。
三、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)我們應(yīng)該怎樣做。
四、課堂教學(xué)總結(jié)。
五、完成思考題。
人體健康與哪些條件有關(guān)？
使學(xué)生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
重點(diǎn)：使學(xué)生懂得從小就要講衛(wèi)生。
其他教案－一年級(jí)第一學(xué)期衛(wèi)生與健康由收集及整理,轉(zhuǎn)載請(qǐng)說(shuō)明出處。
難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
1課時(shí)。
教學(xué)投影片或圖片。
一、導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、出示三幅有關(guān)小朋友講衛(wèi)生的掛圖：
圖一：起床后正在刷牙的學(xué)生。
圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。
圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長(zhǎng)，指甲縫里又臟又黑。
三、教師指出注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。
四、引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣。
五、課堂教學(xué)小結(jié)。
六、通過(guò)圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成吃飯前洗手的好習(xí)慣。
七、通過(guò)圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成勤剪指甲的習(xí)慣。
八、總結(jié)。
九、完成思考題。
衛(wèi)生與健康篇十二
使學(xué)生了解合理的作息制度對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處，要求學(xué)生養(yǎng)成良好的作息制度的習(xí)慣。
合理的一日作息制度的要求。
為什么要采用這樣的作息制度。
教具：投影片。
詢問(wèn)學(xué)生有沒(méi)有安排自己一日的作息制度？如果有，抽部分學(xué)生向全班介紹自己的作息制度。
1.什么是一日作息制度？
2.合理的一日作息制度的要求：
1）課業(yè)學(xué)習(xí)。小學(xué)生每日在校時(shí)間學(xué)習(xí)不要超過(guò)6小時(shí)（包括上課、自習(xí)和課外活動(dòng)）。課程表安排要合理。
2）課外作業(yè)。小學(xué)低年級(jí)每天課外作業(yè)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，小學(xué)高年級(jí)不要超過(guò)1小時(shí)。
3）課間休息。小學(xué)生學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一次，每次休息10分鐘。休息時(shí)應(yīng)到室外活動(dòng)。到室外活動(dòng)可以呼吸新鮮空氣，促進(jìn)新陳代謝，增加腦部氧的供應(yīng)，解除大腦的持續(xù)性緊張，從而消除大腦的過(guò)度疲勞。
4）課外活動(dòng)。經(jīng)常參加文藝、科技、體育鍛煉和社團(tuán)活動(dòng)等，可促進(jìn)體力和智力發(fā)育，從而起到機(jī)體功能輪換作用。
5）睡眠。小學(xué)生每日要保證10小時(shí)的睡眠。人在睡眠的時(shí)候，大腦神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)暫時(shí)降低，自身的各項(xiàng)功能會(huì)迅速得到恢復(fù)。睡眠要養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)和定時(shí)起床的好習(xí)慣。
6）進(jìn)餐。一日至少要吃三餐，兩餐相隔不要超過(guò)6小時(shí)，若餐間隔時(shí)間太長(zhǎng)，可在兩餐之間加一次間食。吃少量食物；如現(xiàn)在很多學(xué)校試行的課間餐。一日三餐要定時(shí)定量，進(jìn)餐前和進(jìn)餐后一段時(shí)間都不要作劇烈運(yùn)動(dòng)。
作業(yè)布置：
1.一日作息制度的安排包括哪些內(nèi)容？
2.課間休息到室外活動(dòng)有什么好處？
課后反思：
通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)一日作息制度的安排有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)一日作息制度對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處有了新的理解。
衛(wèi)生與健康篇十三
有一天，一位工人叔叔把我抱上了汽車，運(yùn)送到了一所小學(xué)。他抱著我來(lái)到了四（4）班，擺在一個(gè)屬于我的位子，我就在那里安了新家。這個(gè)“家”里有49名同學(xué)，他們都是我的小小新主人。他們對(duì)我可好啦！還送給我“衛(wèi)生角”一個(gè)好名字。每天的值日生都會(huì)用抹布把我擦的一塵不染，還會(huì)給我洗個(gè)痛痛快快的澡。使用完衛(wèi)生工具后，他們就會(huì)整整齊齊的擺放進(jìn)我的“肚子”里。還不時(shí)有小朋友夸我：“好漂亮的衛(wèi)生箱呀！”我住在這里幸福極了，因?yàn)槲铱梢詾槲业男≈魅恕靶凇！笨墒呛镁安婚L(zhǎng)。時(shí)間久了，主人們漸漸的把我淡忘了，就再?zèng)]有人來(lái)關(guān)心我了。值日生不再用抹布仔仔細(xì)細(xì)的擦我了，就用手一抹，草草了事。后來(lái)就索性不給我洗澡了。弄的我渾身臟兮兮的，直癢癢。我如果“嘮叨”幾聲，說(shuō)不定還會(huì)被挨一拳，踢一腳。真受不了。還有更糟糕、“恐怖”的待遇呢！一天中午，我正在美美地睡午覺(jué)。突然，“肚子”被打開了，我以為為主人效力的時(shí)刻來(lái)臨了，沒(méi)想到竟給我“喝了”一袋過(guò)期牛奶。隨即又“添了些”了橘子皮、蘋果核等等。搞得我“肚子”里臭氣熏天。我使勁搖啊搖，想把這些垃圾“吐”出去?？墒牵鴽](méi)“吐”出去，牛奶卻流了我一身，黏糊糊的真難受。我等著值日生來(lái)給我清掃?？傻葋?lái)得卻是滿畚斗的垃圾，沒(méi)倒進(jìn)垃圾桶，卻放進(jìn)了我的“肚子”。衛(wèi)生工具橫七豎八的也不放好就管自己走了。這值日生可真懶惰！還不止這些呢。我正在撓癢癢時(shí)，走過(guò)來(lái)兩個(gè)小男孩。我正納悶?zāi)?，只聽其中的一個(gè)對(duì)另一個(gè)說(shuō)：“我們來(lái)比比腳力，看誰(shuí)最棒?！绷硪粋€(gè)說(shuō)：“好呀好呀，誰(shuí)怕你，比就比?！彼麄儌z你一腳我一腳的踢我身子。而且越踢越重，越踢越來(lái)勁。踢得我渾身傷痕累累，痛得哇哇大叫?？伤麄z好像還是不過(guò)癮，拿來(lái)兩支尖尖的鉛筆往我身上亂涂亂畫，這才滿意的走開了。此時(shí)的我已是門破了個(gè)大洞，渾身臟兮兮、臭烘烘，狼狽不堪。掃把問(wèn)我：“老兄啊，以前這么風(fēng)光的你，現(xiàn)在怎么變的這么狼狽呀？”我有氣無(wú)力地回答說(shuō)：“唉，掃把老弟呀，你不知道，我可是吃盡苦頭嘍。主人不好好愛(ài)護(hù)我，整天糟蹋我，毀壞我，弄的我天天不得安寧。瞧，我渾身臭氣，各處傷痕全是他們?cè)斐傻?。多苦呀?！睊甙殉泽@的說(shuō)：“真的嗎？真可惡。怎么把你傷成這個(gè)樣子？”“哎，別說(shuō)了，我希望我的小主人以后能夠好好的對(duì)待我，讓我能夠繼續(xù)盡心盡力的為主人服務(wù)?！?/p>
衛(wèi)生箱大聲地喊到：“我的.主人們，請(qǐng)你們不要再這樣對(duì)待我了，請(qǐng)你們能夠像我剛來(lái)時(shí)一樣愛(ài)護(hù)我，讓我做一個(gè)人人喜愛(ài)的衛(wèi)生箱！”
同學(xué)們，你們聽到了衛(wèi)生箱的納喊了嗎？如果聽到了，那就快快行動(dòng)起來(lái)吧！幫助衛(wèi)生箱實(shí)現(xiàn)它的愿望吧！
衛(wèi)生與健康篇十四
（健康知識(shí)宣傳一）。
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)早晚洗臉。
(2)早晚刷牙。
(3)飯前便后要洗手。
(4)睡前洗腳。
(5)勤洗頭。
(6)勤洗澡。
(7)勤剪指甲。
(8)生吃瓜果要洗凈。
(9)不喝生水(10)不躺著看書。
2、什么情況下應(yīng)洗手。
(1)飯前便后應(yīng)洗手。
(2)吃東西前應(yīng)洗手。
(3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手。
(4)玩游戲后應(yīng)洗手。
(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手。
(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手。
(7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手。
(8)拿碗筷前應(yīng)洗手。
3、書寫，閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少。
30—35厘米，或一尺左右。
4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭。
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水。
生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物。
腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。
（健康知識(shí)宣傳二）。
1.挑食和偏食有什么害處。
挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
2、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
剛吃過(guò)飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常消化，可引起腹痛．惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起消化不良和胃病。
3、看書寫字時(shí)要注意什么。
姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時(shí)間不可過(guò)久，走路乘車時(shí)不看書。
4．球保健操有什么好處。
消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。
5．應(yīng)該刷幾次牙什么時(shí)間刷。
每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。
6．保護(hù)牙齒。
(1)吃東西后漱口。
(3)不咬過(guò)硬東西。
(4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西。
(5)睡前不吃東西。
(6)患牙病及時(shí)治療。
（健康知識(shí)宣傳三）。
1、為什么不能咬筆頭和手指。
(1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲卵，塵土等)，可引起疾病。
(2)影響牙齒和手指發(fā)育。
2、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒。
(1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器。
(2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥。
(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈。
(4)瓜果蔬菜要洗凈。
3、為什么不能隨意挖耳朵。
挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長(zhǎng)癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。
4、怎樣預(yù)防蛔蟲病。
(1)飯前便后洗手。
(2)不喝生水。
(3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈。
(4)不咬手指及筆頭。
5、怎樣預(yù)防沙眼。
(1)每人一條洗臉毛巾。
(2)不用臟手揉眼睛。
(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔。
(4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆。
（健康知識(shí)宣傳四）。
1、隨地吐痰有什么害處。
隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病。
2、“四害”指的是什么。
蒼蠅老鼠蚊子蟑螂。
3、被狗咬傷后怎么辦。
立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時(shí)注射狂犬疫苗。
4、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠。
10小時(shí)。
5、蒼蠅，蚊子能傳播什么病。
蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播：乙腦，瘧疾。
6、肝炎的主要傳播途徑是什么。
甲型肝炎：主要通過(guò)病人糞便污染水源，食物傳播。
乙型肝炎：主要通過(guò)血液及血液制品傳播。
7、為什么不能隨地大小便。
(1)污染環(huán)境。
(2)傳播疾病。
(3)不文明。
8、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷。
防止互相傳染疾病。
（健康知識(shí)宣傳五）。
1．預(yù)防感冒。
(1)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
(2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。
(3)隨氣候變化增減衣服。
(4)不去病家串門。
(5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所。
2、家里有了肝炎病人怎么辦。
(1)及時(shí)治療。
(2)隔離消毒(用開水煮病人用過(guò)的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過(guò)的家具等)。
(3)接觸病人后要洗手。
(4)不吃病人吃剩的東西。
3、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生。
(1)每天掃地，掃地前先灑水。
(2)常擦桌椅和門窗。
(3)不亂扔紙屑果皮。
(4)不隨地吐痰。
(5)桌椅擺放整齊。
(6)注意通風(fēng)換氣。
4．公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些。
(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境。
(2)不隨吐痰。
(3)不亂丟紙屑果皮。
(4)不隨地大小便。
(5)不在墻壁桌椅上亂畫。
5．有什么害處。
煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)，可引起支氣管炎，肺癌等。
衛(wèi)生與健康篇十五
1、在好玩的語(yǔ)言活動(dòng)中，辨別行為的對(duì)與錯(cuò)。
2、通過(guò)觀看錄象，讓幼兒注意平常良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。
3、理解故事內(nèi)容，能仔細(xì)傾聽，有良好的傾聽習(xí)慣。
4、大膽的表述對(duì)故事的理解。
小狗、小老鼠吃香蕉的幻燈制作;幼兒在園吃糖、擦嘴、吃飯時(shí)的錄象。
一、出示兩只小動(dòng)物，引起幼兒愛(ài)好。
1、今日，老師請(qǐng)來(lái)了小黃狗、小老鼠，你喜愛(ài)誰(shuí)啊?為什么?
二、看圖學(xué)習(xí)兒歌。
1、看了兩只小動(dòng)物的表現(xiàn)，我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)你更喜愛(ài)誰(shuí)?先來(lái)看小黃狗，它在干什么?
2、小狗把香蕉皮丟到哪里去了?
我們把小黃狗吃香蕉的`樣子編成了一首兒歌。
小黃狗，吃香蕉。果皮丟進(jìn)垃圾箱。
3、(出示圖二)再來(lái)看看小老鼠是怎么吃香蕉的?
你認(rèn)為小老鼠的行為對(duì)不對(duì)?為什么?
學(xué)學(xué)動(dòng)作“丟”。
我們也來(lái)編一段兒歌：
小老鼠，吃香蕉。果皮丟到地面上。
小結(jié)：那現(xiàn)在，你更喜愛(ài)誰(shuí)了啊?為什么?
我們要學(xué)乖小黃狗，做個(gè)講衛(wèi)生的好寶寶。
我們來(lái)看看小2班的兩位小伴侶，他們?cè)诟墒裁?他們又是怎么做的呢?
錄象一：他在吃糖果，猜猜他會(huì)把糖紙丟哪兒呢?
我們給他次機(jī)會(huì)，這兒有張?zhí)羌?，他?huì)怎么做?
錄象二：擦完嘴巴，餐巾紙?jiān)搧G哪兒呢?(表?yè)P(yáng))。
錄象三：在吃飯時(shí)，我們的寶寶是怎樣表現(xiàn)的?
爭(zhēng)做小小衛(wèi)官員。
衛(wèi)生與健康篇十六
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《注重食品衛(wèi)生，珍惜身體健康》。
我們本能地相信味覺(jué)帶給我們的信息。舌尖上的味蕾總能靈敏地?fù)渥降绞澄飵?lái)的甘甜滋味，而舌根的苦澀又是那樣的清晰深刻。酸、甜、苦、咸，這個(gè)中滋味，讓我們對(duì)于造物的奇妙有了更深的體會(huì)。也正因?yàn)槲队X(jué)，我們才能更好的保護(hù)自己，選擇優(yōu)質(zhì)的食物，而拒絕有害的食物。可是，我們的味蕾有時(shí)候也會(huì)受騙。
街道燒烤攤的燒烤架上，常常排滿了各式燒烤，孜然的香味吸引我們總要買幾串，當(dāng)然品嘗的結(jié)果，往往也會(huì)使我們心滿意足，回味無(wú)窮。可是這類燒烤食物，在制作的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一種叫苯并芘（pi）的致癌物質(zhì)，如果長(zhǎng)期在體內(nèi)蓄積，有誘發(fā)胃癌、腸癌的危險(xiǎn)。美國(guó)一家研究中心的報(bào)告說(shuō)，吃一個(gè)烤雞腿就等同于吸60支煙的毒性。
其實(shí)生活中，除了這些燒烤類的食物，欺騙我們的味蕾，危害我們健康的食物比比皆是。很多不法商販，為了自己的利益，往往在制作菜肴的.過(guò)程中，使用“地溝油”。地溝油最大來(lái)源主要是飯店下水道的隔油池，它會(huì)破壞人們的白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌的嚴(yán)重后果。
同學(xué)們，為了自身的健康，請(qǐng)注重食品衛(wèi)生，遠(yuǎn)離這些有害的垃圾食品，選擇有衛(wèi)生保障的食物。食堂的飯菜或許簡(jiǎn)單，但是健康衛(wèi)生，有安全保障，是我們?cè)谛Ｆ陂g最佳的選擇。同時(shí)我們也應(yīng)該按時(shí)吃飯，補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)，少吃方便面等垃圾食品，不暴飲暴食，才能保持身體健康。而只有一個(gè)健康的體魄，才能承載我們的未來(lái)與夢(mèng)想。
謝謝大家！
高一（12）班。
衛(wèi)生與健康篇十七
衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說(shuō)病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié)，往往也會(huì)因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品，所以我們?cè)谑秤们耙欢ㄒ们逅冉菀粫?huì)再清洗，使用菜板時(shí)要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個(gè)人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個(gè)社會(huì)環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護(hù)，從每個(gè)人健康的角度來(lái)講，這也是不容忽視的問(wèn)題，所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個(gè)人的身體健康。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬(wàn)不能去買，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
衛(wèi)生與健康篇十八
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬(wàn)不能去買，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的.行為。說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
衛(wèi)生與健康篇十九
教會(huì)學(xué)生做眼保健操，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持每天做眼保健操的習(xí)慣。
教會(huì)學(xué)生正確地做眼保健操。
：做眼保健操的正確方法，準(zhǔn)確穴位，適宜力度。
教師準(zhǔn)備好眼保健操穴位圖（附圖），并應(yīng)熟練掌握手法、節(jié)拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。
1、眼保健操的作用：眼保健操，能幫助眼睛消除疲勞，達(dá)到保護(hù)視力的目的。過(guò)程：通過(guò)按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，增強(qiáng)眼周圍血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，消除大腦疲勞和眼球內(nèi)過(guò)度充血。達(dá)到消除眼睛疲勞的目的。
2、眼保健操需注意的事項(xiàng)：
（1）保持雙手清潔、勤剪指甲。
（2）用力適度、輕柔、緩慢。
（3）找準(zhǔn)穴位、自始至終在穴位上按揉。
（4）做操時(shí)輕閉雙眼，做完后閉眼1分鐘。
（5）第四節(jié)輪刮眼眶時(shí)，不要觸及眼球。
（6）堅(jiān)持天天做，每天不秒于兩次。
思考題：
1、眼保健操有什么作用？
2、做眼保健操注意的事項(xiàng)？
衛(wèi)生與健康篇二十
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人體外形的四個(gè)基本部分，為今后學(xué)習(xí)人體結(jié)構(gòu)打下基礎(chǔ)。
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)人體外形的四部分。
難點(diǎn)：讓學(xué)生記住四個(gè)部分的名稱和位置。
1課時(shí)。
教學(xué)投影片或圖片。
一、????引入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、????出示幾幅不同類型（男、女、學(xué)生、工人、干部等）的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個(gè)部分，使學(xué)生明白我們每個(gè)人的身體都由這四大部分構(gòu)成。
三、????教師示范指出四個(gè)部分在身體的什么地方。
四、????引導(dǎo)學(xué)生指出四個(gè)部分在身體的什么地方。
五、????課堂教學(xué)總結(jié)。
六、????完成思考題。
人體由幾部分組成？請(qǐng)說(shuō)出各部分的名稱。
使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關(guān)系。
重點(diǎn)：使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件。
難點(diǎn)：陽(yáng)光、空氣、水和人體健康的關(guān)系。
1課時(shí)。
教學(xué)投影片或圖片。
一、????導(dǎo)入??新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、????讓學(xué)生知道陽(yáng)光、空氣、水是人體健康的三大主要條件的主要原因。
三、????引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)我們應(yīng)該怎樣做。
四、????課堂教學(xué)總結(jié)。
五、????完成思考題。
人體健康與哪些條件有關(guān)？
使學(xué)生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
重點(diǎn)：使學(xué)生懂得從小就要講衛(wèi)生。
難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
1課時(shí)。
教學(xué)投影片或圖片。
一、????導(dǎo)入??新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、????出示三幅有關(guān)小朋友講衛(wèi)生的掛圖：
圖一：起床后正在刷牙的學(xué)生。
圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。
圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長(zhǎng)，指甲縫里又臟又黑。
三、????教師指出注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。
四、????引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣。
五、????課堂教學(xué)小結(jié)。
六、????通過(guò)圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成吃飯前洗手的好習(xí)慣。
七、????通過(guò)圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成勤剪指甲的習(xí)慣。
八、????總結(jié)。
九、????完成思考題。
小朋友應(yīng)從小養(yǎng)成哪些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？
讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣。
重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。
難點(diǎn)：養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣。
1課時(shí)。
教學(xué)投影片或圖片。
一、????導(dǎo)入??新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、????出示正確的示范掛圖：
三、????教師復(fù)習(xí)注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。
四、????教師通過(guò)牙齒模型和保健牙刷等進(jìn)行刷牙示范。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)刷牙。
五、????課堂教學(xué)小結(jié)。
六、????通過(guò)教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。
七、????課堂總結(jié)。
八、????完成思考題。
請(qǐng)你講出正確的刷牙方法？
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