總結(jié)是一種自我反思和成長的方式，可以加深我們對自己的認(rèn)識和理解?？偨Y(jié)時可以結(jié)合自身經(jīng)驗和感悟，提出一些個人的思考和建議。以下是小編為大家整理的減壓方法，希望對大家有所幫助。
初中休學(xué)申請書篇一
尊敬的教導(dǎo)主任：
我是初二x班的xxx同學(xué)，我這學(xué)期因身體抱恙的原因致使學(xué)習(xí)成績嚴(yán)重落后，經(jīng)過家長與醫(yī)生商量決定，需申請x個學(xué)期在家修養(yǎng)，請主任見諒。
同時表示各位老師們辛苦了，我知道因本人的體質(zhì)虛弱致使學(xué)習(xí)退步，所以在學(xué)校里老師一直很關(guān)注我，但是我還是辜負(fù)了你們，但是請你們放心，我決定在休學(xué)期間好好休養(yǎng)身心，努力把該提高的學(xué)科通通跟上，并且加強自己的思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。
在休學(xué)的期間我的人身安全都以我的家人負(fù)責(zé)，也不會違反法律的規(guī)定，不會觸碰黃賭毒等不健康的東西。在此望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
家長簽字：xxx。
申請人：xxx。
20xx年x月x日。
初中休學(xué)申請書篇二
尊敬的老師：
你好，我是___，是高一年級___班學(xué)生。
升入高中半年以來，我因不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)和生活的節(jié)奏，第一次住進(jìn)八人一間的'學(xué)生公寓，每天的學(xué)業(yè)壓力比起初中也增加了不少，還不習(xí)慣食堂飯菜。從小就有的失眠癥狀更加嚴(yán)重起來，又因在學(xué)校公寓住宿，晚上睡眠條件差，因之，我更不能好好休息。沒有一個好的失眠質(zhì)量，白天在學(xué)習(xí)過程中，我難以做到精力集中，看到同學(xué)們的成績每天都在進(jìn)步，我卻因為失眠情況無法集中精神，在學(xué)習(xí)上跟同學(xué)們的差距也越來越大，心里壓力也是與日俱增，學(xué)習(xí)成績跟不上，這對我的身體和學(xué)習(xí)都造成嚴(yán)重的影響。
幸虧我及時跟父母做了溝通，父母對我的癥狀非常焦急，上個周末，父母帶我去縣城人民醫(yī)院做檢查，回家休學(xué)，好好修養(yǎng)，不然對我的身體會造成不良后果，我自己也感覺壓力日大，精神恍惚，夜不能寐，日無法安心學(xué)習(xí)。父母商量后，也同意讓我再加休學(xué)。在休學(xué)期間，父母會為我找一位家庭輔導(dǎo)老師，爭取每天輔導(dǎo)我一小時，我也會堅持自學(xué)，有不會的及時跟老師交流，爭取休學(xué)期間學(xué)業(yè)不要落太多。
因為我身體虛弱和不適應(yīng)學(xué)校生活環(huán)境的原因，我正式向?qū)W校老師和領(lǐng)導(dǎo)提出休學(xué)申請，希望老師能夠批準(zhǔn)!
申請人：___。
申請日期：20__年_月_日
初中休學(xué)申請書篇三
尊敬的各位老師及校領(lǐng)導(dǎo)：
您好！本初中三年級2班的學(xué)生xxx，學(xué)號410160215，現(xiàn)申請休學(xué)，為期一年（20xx年9月—20xx年9月），希望學(xué)校予以批準(zhǔn)。
我決定休學(xué)，并不是不對自己的人生負(fù)責(zé)，而正是因為我要對自己的人生負(fù)責(zé)?？赡苡腥藭绊懩愕娜松?，但他們無法對你的生命負(fù)責(zé)，也沒有人會對你的生命負(fù)責(zé)。休學(xué)是我認(rèn)認(rèn)真真，反反復(fù)復(fù)考慮所得出的決定。很多時候，我們永遠(yuǎn)都不知道自己所做的決定是對是錯，或許根本就沒有對或錯。只能在認(rèn)真且客觀地思考之后，做出心中的選擇，這樣也就不會后悔了罷。
上天賦予了我們思考的能力，就讓我們不能僅僅滿足于肉體上的需求活著，而要在心靈體驗上感受到真正的滿足。我有自己想過的生活，我也想為之努力，我也會為之努力的。
此致
敬禮!
申請人：xxx
xx年xx月xx日
初中休學(xué)申請書篇四
尊敬的xxx：
我是xxx中學(xué)xxx班的xxx同學(xué)，學(xué)號是：我因頭痛，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的原因，(寫上休學(xué)的原因)暫時無法再來學(xué)校2個學(xué)期，請xxx(還是那個的尊稱)見諒。
各位老師們辛苦了，我知道你們因我的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，所以在學(xué)校里一直很關(guān)注我，但是我還是辜負(fù)了你們，但是請你們放心，我決定在休學(xué)期間好好休養(yǎng)身心，努力把該補的課程通通補上，并且加強自己的`思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。;在休學(xué)的期間我的人身安全都以我的家人負(fù)責(zé)，也不會違反法律的規(guī)定，不會觸碰賭博還有黃色等不健康的東西。在此望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
家長簽字：
申請人：
初中休學(xué)申請書篇五
尊敬的教導(dǎo)主任：
您好!
我是初二x班的xxx同學(xué)，我這學(xué)期因身體抱恙的原因致使學(xué)習(xí)成績嚴(yán)重落后，經(jīng)過家長與醫(yī)生商量決定，需申請2個學(xué)期休學(xué)在家修養(yǎng)，請主任見諒。
同時表示各位老師們辛苦了，我知道因本人的體質(zhì)虛弱致使學(xué)習(xí)退步，所以在學(xué)校里老師一直很關(guān)注我，但是我還是辜負(fù)了你們，但是請你們放心，我決定在休學(xué)期間好好休養(yǎng)身心，努力把該提高的學(xué)科通通跟上，并且加強自己的思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。
在休學(xué)的期間我的人身安全都以我的家人負(fù)責(zé)，也不會違反法律的規(guī)定，不會觸碰黃賭毒等不健康的東西。
在此望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
家長簽字：xxx。
申請人：xxx。
20xx年x月x日。
初中休學(xué)申請書篇六
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
您好！本人系初三八班學(xué)生。由于前兩年就嚴(yán)重失眠，心理嚴(yán)重不適，但我堅持了學(xué)習(xí)；本以為隨著時間的推移，病情會好轉(zhuǎn)?？墒堑搅顺跞?，情況愈加嚴(yán)重。前段時間在父母的陪同下，我去了人民醫(yī)院，經(jīng)檢查診斷為抑郁焦慮癥、神經(jīng)衰弱和精神分裂癥狀?，F(xiàn)在身體越來越虛弱，頭痛，不能堅持正常的學(xué)習(xí)。
根據(jù)醫(yī)生的建議，我必須立即接受住院治療和休養(yǎng)。現(xiàn)向校方提出休學(xué)申請，請審查批準(zhǔn)！
（后附醫(yī)院診療證明材料）。
此致
敬禮!
申請人：xxx。
xx年xx月xx日。
初中休學(xué)申請書篇七
尊敬的教導(dǎo)主任：
您好！
我是初二x班的xxx同學(xué)，我這學(xué)期因身體抱恙的原因致使學(xué)習(xí)成績嚴(yán)重落后，經(jīng)過家長與醫(yī)生商量決定，需申請x個學(xué)期在家修養(yǎng)，請主任見諒。
同時表示各位老師們辛苦了，我知道因本人的體質(zhì)虛弱致使學(xué)習(xí)退步，所以在學(xué)校里老師一直很關(guān)注我，但是我還是辜負(fù)了你們，但是請你們放心，我決定在休學(xué)期間好好休養(yǎng)身心，努力把該提高的學(xué)科通通跟上，并且加強自己的＇思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。
另外休學(xué)后，我會積極配合醫(yī)院治療，并且在有余力的前提下繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)。并在休學(xué)期間，加強自己的思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。希望您可以諒解我的休學(xué)，如果可以我是希望在校學(xué)習(xí)的，但是您也知道身體實在太差了，無法支撐我在學(xué)校內(nèi)繼續(xù)學(xué)習(xí)了，所以望您諒解。
當(dāng)然，在休學(xué)的期間我的人身安全都以我的家人負(fù)責(zé)，也不會違反法律的規(guī)定，不會觸碰黃賭毒等不健康的東西。我一定會保持一個學(xué)生的樣子，做該做的事情的，不會亂來的，仍然會努力做一個好的學(xué)生，不讓大家失望的，在此望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
家長簽字：xxx。
學(xué)生簽字：xxx。
20xx年x月x日。
初中休學(xué)申請書篇八
各位老師們辛苦了，我知道你們因我的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，所以在學(xué)校里一直很關(guān)注我，但是我還是辜負(fù)了你們，但是請你們放心，我決定在休學(xué)期間好好休養(yǎng)身心，努力把該補的課程通通補上，并且加強自己的思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。在休學(xué)的期間我的人身安全都以我的家人負(fù)責(zé)，也不會違反法律的規(guī)定。在此望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮
家長簽字：
申請人：
初中休學(xué)申請書篇九
我是x級x班的，因身體一直不好,而且從初一開始患上(病因),無論上課及做作業(yè)都無法靜下心來,上課也不能集中精力聽老師講課,由于一直是住校學(xué)習(xí),病情無法得到良好的控制,無法按時參加學(xué)習(xí)，在家長同意下,本人需要休學(xué)一年時間。
休學(xué)后，我會積極配合醫(yī)院治療,并且在有余力的`前提下繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)。并在休學(xué)期間，加強自己的思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。
望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮
x級x班。
申請日期:x年x月x日
初中休學(xué)申請書篇十
尊敬的老師、領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！
一年的休學(xué)生涯即將結(jié)束，社會的生活讓我認(rèn)識到自己的不足，稚嫩的心理仍未蛻變，學(xué)校于我來講，仍無法改變我茫然的心。對于即將回歸，心里滿是躊躇，是否我能確定自己的未來了？是否我能堅定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)？是否我能不再讓自己的父母，老師失望？是否此時社會的歷練已經(jīng)讓自己成熟，不再幼稚？一個個問號，充斥我的思想，回顧曾經(jīng)一起考上大學(xué)的同學(xué)，看著他們一個一個的成績，我是否能做到，從內(nèi)心里，我明白自己不是一個意志堅定的人，也許只有吃凈苦頭，方能醒悟，方能定下心去學(xué)習(xí)，去充實自己。
社會縱然險惡，可一年的社會生涯終究不能讓我去懂得去學(xué)習(xí)，去成熟，磨掉稚嫩的棱角，磨掉我茫然的心里，于是我再一次的向我的父母，商量繼續(xù)休學(xué)一年，向他們講述了我心里的想法，這是最后一次的機會，成敗與否，是否再一年能讓我定下心來，還未可知，但這是我自己的決定，父母無奈之下，便同意了，只是望我能慎重對待自己的未來！
尊敬的老師、領(lǐng)導(dǎo)，在此，我向?qū)W校繼續(xù)休學(xué)一年，望能批準(zhǔn)，在這兒說聲謝謝了！
家長簽字：xxx。
學(xué)生簽字：xxx。
20xx年x月x日。
初中休學(xué)申請書篇十一
尊敬的xxx：
我是xxx中學(xué)xxx班的xxx同學(xué)，學(xué)號是：我因頭痛，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的原因，(寫上休學(xué)的原因)暫時無法再來學(xué)校2個學(xué)期，請xxx(還是那個的尊稱)見諒。
各位老師們辛苦了，我知道你們因我的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，所以在學(xué)校里一直很關(guān)注我，但是我還是辜負(fù)了你們，但是請你們放心，我決定在休學(xué)期間好好休養(yǎng)身心，努力把該補的課程通通補上，并且加強自己的思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。;在休學(xué)的期間我的人身安全都以我的家人負(fù)責(zé)，也不會違反法律的規(guī)定，不會觸碰毒品、賭博還有黃色等不健康的東西。在此望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
家長簽字：
申請人：
年月日
初中休學(xué)申請書篇十二
尊敬的**校領(lǐng)導(dǎo)：
我是****級*班的***，因身體一直不好,而且從初一開始患上******(病因),無論上課及做作業(yè)都無法靜下心來,上課也不能集中精力聽老師講課,由于一直是住校學(xué)習(xí),病情無法得到良好的控制,無法按時參加學(xué)習(xí)，在家長同意下,本人需要休學(xué)一年時間。
休學(xué)后，我會積極配合醫(yī)院治療,并且在有余力的前提下繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)。并在休學(xué)期間，加強自己的思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。
望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮
****級***班****。
申請日期:xx年xx月xx日
初中休學(xué)申請書篇十三
尊敬的xx：
我是系x班的，因(寫上休學(xué)的原因)無法按時參加學(xué)習(xí)，需要休學(xué)時間(一般為一年)。休學(xué)后，我會努力(如：保養(yǎng)身體，積極治療)，并且在有余力的前提下繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)。并在休學(xué)期間，加強自己的.思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮
x系xx班。
xx年x月x日。
初中休學(xué)申請書篇十四
尊敬的**校領(lǐng)導(dǎo)：
我是****級*班的***，因身體一直不好,而且從初一開始患上******(病因),無論上課及做作業(yè)都無法靜下心來,上課也不能集中精力聽老師講課,由于一直是住校學(xué)習(xí),病情無法得到良好的控制,無法按時參加學(xué)習(xí)，在家長同意下,本人需要休學(xué)一年時間。
休學(xué)后，我會積極配合醫(yī)院治療,并且在有余力的前提下繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)。并在休學(xué)期間，加強自己的思想教育，使自己的思想始終與我校保持高度一致。
望領(lǐng)導(dǎo)及老師能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮
****級***班****。
申請日期:年月日
學(xué)生家長(簽字):。
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