教案可以幫助教師合理安排教學內容，確保教學的系統(tǒng)性和連貫性。編寫教案時應當注重教學評價的科學性和客觀性。以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，希望能給大家提供一些思路和借鑒。大家可以借鑒其中的教學思路和教學方法，根據(jù)自己的實際情況進行調整和改進。記得要靈活運用教案中的內容，結合自己的教學經(jīng)驗和學生的特點，使教學更加生動有趣，提高學習效果。祝大家教案編寫順利，教學工作更上一層樓！
小學健康教育課教案篇一
1、通過對學生特長的小結和肯定，以及同伴的積極評價，加強學生的自我認識，培養(yǎng)和增強學生的自信心。
2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件，測試表，檔案卡等。
一、導入。
課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學習案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們?？梢娬_認識自己對我們每個同學來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學會欣賞自己吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里。
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學自我評評。
學生填后師作簡單評析，讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我。
1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內交流，師問：你同意同學對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。
3、小結后課件出示：別人的'眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）。
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡，然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己。
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）。
五）、開展“欣賞自己”活動。
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）。
三、總結。
課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認識自己后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自己，邁向超越”
教師總結：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學能歌善舞；有的同學心靈手巧；有的同學充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫·凱勒更優(yōu)越的條件，只要你相信自己，愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量，你也會像海倫·凱勒那樣精彩，你準備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
小學健康教育課教案篇二
教學。
教案導讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關于《中小學心理健康教育課程與教學教案》的內容，具體內容：中小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關鍵時期，因此我們要加強對中小學生的健康心理健康教育的建設，下面是我為你精心整理的，希望對你有幫助!篇1教學目標：引導學生了解青春期的生理特點，...中小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關鍵時期，因此我們要加強對中小學生的健康心理健康教育的建設，下面是我為你精心整理的，希望對你有幫助!篇1教學目標：
引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎。
教學過程：
活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產生該變化的原因。
學生給出的調查結論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結有了，長了小胡子，變聲了......在學生調查的基礎上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點。
活動三：歸納總結青春期的生理特點：
1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調節(jié)內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng);男：遺精。
4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。
男：喉結突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。
女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大臂部增寬變圓。
小結：青春期是生理發(fā)育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發(fā)育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段.篇2一、教學目的幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
樂錄音)2.學文明理提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/(學回答后教師小結)教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說?a>。
(2)做個放松小游戲出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃分別將扇形的填字游戲及寫有"青、晴"等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽。
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結全課同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。
引導學生了解青春期的心理變化特點，并對照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說明，使學生能順利地度過人生心理發(fā)育這一黃金時期。
教學過程：
活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而引導學生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。
學生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。
活動二：引導學生分析產生這些變化的原因，學生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時小結。
1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產生分歧。
2、孩子成人感的產生會導致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。
3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。
小學健康教育課教案篇三
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的'資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二）學禮貌理。
（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注）。
（三）學生活動。
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發(fā)言。
e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮。
能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節(jié)和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內開展競賽，培養(yǎng)和訓練學生的注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時異常注意三點：a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調節(jié)自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四）總結全課。
小學健康教育課教案篇四
活動目標：
1、觀察自身的皮膚和觀察放大的皮膚，感知皮膚的特征。
2、結合幼兒的生活經(jīng)驗，了解皮膚的功能，探討保護皮膚的方法。
3、在相互交往中，感受皮膚接觸的快樂。
活動準備：
準備關于皮膚的放大圖片或視頻資料。
活動過程：
1、觀察自己的皮膚，了解皮膚的特點。
請小朋友摸一摸，看一看身上哪些地方有皮膚？
教師小結：我們身體的每一個地方都有皮膚。有的地方皮膚粗，那是風吹日曬等原因；有的皮膚很細，那是因為有衣服遮擋保護皮膚遮擋保護的原因；有的地方皮膚松弛，那是因為脂肪多；有的地方皮膚緊繃繃，那是因為皮膚下的脂肪少。
2、觀看皮膚放大的圖片或視頻資料，了解皮膚細部特征。
教師：皮膚上有什么？它們有什么用？
教師：手掌上有什么？手指上有什么？
教師小結：我們的皮膚上有細細的毛孔，短短的汗毛。每一個手指上有指紋，手掌上有掌紋，每個人的指紋和掌紋都不同。
3、了解皮膚的功能。
教師：你的皮膚接觸過什么？你的皮膚有什么感覺？
教師：我們的皮膚有什么用？如果沒有皮膚會怎樣呢？
教師小結：我們的皮膚很敏感，能感受到冷的、熱的、粗糙的、光滑的、軟的硬的、尖的等各種東西。我們的皮膚就像我們穿在身上的衣服，保護著我們的身體不受傷害。
4、談話活動：怎樣保護我們的皮膚。
引導幼兒從衛(wèi)生、安全、氣溫變化三方面，講述保護皮膚的方法。
5、音樂活動：碰一碰帶領幼兒隨著音樂游戲表演《碰一碰》，讓幼兒在與同伴接觸過程中，感受體驗肌膚之親。
大部分的幼兒都喜歡玩，在外面瘋玩過后出一身的汗，但是又不及時補充水份，對幼兒的身體很不好，這堂課主要就是為了然剛有人知道多喝水的好處，要讓幼兒時刻記得渴了就要多喝水。
活動目標：
1、知道人每天都需要喝水，想喝水時會主動去喝。
2、懂得白開水是最好的飲品，在日?；顒又心苤鲃雍劝组_水。
活動準備：
1、圖片（鍛煉后、外出游玩時、洗澡后、起床時等圖片，池塘里的水、自來水、井水等不能飲用的水的圖片）。
2、兩盆洋花蘿卜（一盆因澆水而發(fā)芽、長葉，一盆因沒澆水而干枯）。
3、活動前，教師帶幼兒進行實驗探究，觀察同樣光照下的兩盆洋花蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。
活動過程：
1、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適（活動前進行體育活動，之后教師帶幼兒喝水）。
師：玩過游戲之后，你們感覺嘴巴有點怎么樣？師：喝了水之后有什么感覺？師：喝了水之后我們就不渴了，身體舒服多了。
（2）觀察洋花蘿卜，了解缺水的后果。
師：這里有兩盆洋花蘿卜，一盆蘿卜發(fā)芽長葉了，另一盆卻枯萎了。請你仔細看一看，猜一猜為什么。
師：看看它們的泥土是怎么樣的？（一干一濕。）。
師：原來，蘿卜沒有水喝就會枯死，就發(fā)不了芽、長不了葉。人也像蘿卜一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。
2、了解什么時候應喝水、哪些水不能喝。
（1）觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后等情況下人會想喝水，睡覺起床時也會想喝水?？诳柿瞬缓人畷茈y受，小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。
（2）了解有些水不能喝。
師（出示圖片）：這些地方的水我們能喝嗎？為什么？
師：池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因為水里有細菌，只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的，所以可以喝。
3、通過保健醫(yī)生的講解，了解白開水是最好的飲品。
師：口渴的時候你最想喝什么？為什么？
師：到底喝什么對小朋友的身體最好呢？我們來聽聽保健醫(yī)生怎么說。
師：小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來甜甜的，是因為里面放了很多糖，這對我們的牙齒不好，容易讓我們產生蛀牙。聞起來香香的，是因為里面加了很多香精；看上去紅紅的、綠綠的很漂亮，是因為里面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體最好的，最有利于健康的。
4、評選“喝水小寶貝”。
師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝，就能被評為“喝水小寶貝”了。
師：你們想不想當“喝水小寶貝”？那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。
師：現(xiàn)在嘴巴有點渴了，我想喝水了。你們也喝點好嗎？
幼兒園健康教育教案，對于幼兒來說，沒有什么比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護，應該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。
小學健康教育課教案篇五
授課時間：授課人：
教學目標：
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點：正確迎接青春期的到來。
一．導入新課。
1．與學生談論青春期的話題。
2．板書課題：迎接青春期的到來。
二．新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學生的發(fā)言小結。
3、課堂總結：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強。
（3）肌肉的發(fā)育十分迅速。
（4）體重增加。
（5）神經(jīng)興奮性加強。
4．為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）養(yǎng)成良好的習慣。
（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
板書。
1、迎接青春期的到來。
2、什么是青春期。
3、青春期身體發(fā)育的變化。
4、重視青春期的衛(wèi)生。
教學反思：
第二課：保持良好的情緒。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準備）學生準備：
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
教學內容及過程。
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？
(生交流)。
（生交流）。
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
教學反思：
第三課：預防脊柱彎曲異常。
授課時間：授課人：教學目標：
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。
教學重點：認識什么是脊柱彎曲異常。
教學難點：始終不渝地做到六個預防。
教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
教學內容及過程。
三．導入新課。
1、上節(jié)課我們學習了什么？
2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常。
四．新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的發(fā)言小結。
3、課堂總結：
4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板書。
1、預防脊柱彎曲異常。
2、脊柱的正常彎曲。
3、脊柱彎曲異常的原因。
4、脊柱彎曲異常的預防。
第四課預防肺結核。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、教育學生認識什么是肺結核。
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
教學重點：認識肺結核的危害及傳染途徑。
教學難點：始終不渝地預防肺結核。
教具（課前準備）有關肺結核的掛圖。
教學內容及過程。
一、導入新課。
1．上節(jié)課我們學習了什么？
2．揭示課題：預防肺結核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
板書。
1、預防肺結核？
2、什么是肺結核？
3、結核病的傳播途徑？
4、肺結核病的主要癥狀？
5、肺結核病的預防措施？
教學反思：
第五課什么叫健康。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、了解人體健康的定義。
教學重點：健康的定義。
教學難點：為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具（課前準備）多媒體演示。
教學內容及過程。
1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）。
2、健康包含的幾個方面（講述）：
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學之間的關系，特別是差生。
（2）如何對待殘疾人。
（3）怎么處理和父母之間的關系。
（4）關于自己的健康教學反思：
第六課：皮膚的功能與保健。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、讓學生懂得保護皮膚的方法。
2了解有關皮膚的知識。
教學重點：懂得基本的保護皮膚方法。
教學難點：懂得基本的保護皮膚方法。
教具（課前準備）廣播、錄像、幻燈、多媒體。
教學內容及過程。
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對流、傳導形式或散發(fā)或吸收些熱量、調節(jié)溫度、排出廢物。感覺器官。
三、學會保護的方法。
四、總結。
教學反思：第七課：煤氣中毒的預防和處理。
授課時間：授課人：
教學目的：
使學生了解為什么會引起中毒，怎樣預防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應該如何處理？教學重點：
煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預防；發(fā)生煤氣中毒時的處理。
教學難點：煤氣中毒的預防。教學教具：圖片，錄像資料。教學內容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學生分小組討論。
3、煤氣中毒的預防；
（1）教師播放錄像，學生觀看（2）學生觀看錄像后進行討論。
4、發(fā)生煤氣中毒時的處理。
（1）學生以日常經(jīng)驗來說說怎樣進行處理（2）同學模擬演練教學反思：
第八課：吸煙的危害。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重難點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學準備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學過程：
一、導人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭：學生討論回答。
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學生總結）。
4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙。
不做香煙廣告。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習：
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準備怎樣勸他人戒煙？板書設計：
教學反思：
第八課：吸煙的危害患肺癌浪費金錢牙黃口臭引起火災。
第九課飲酒與健康。
授課時間授課人。
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。
2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學重難點：
了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。教學準備：
教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。（打架斗毆）（帶來疾病）（釀成車禍）（影響儀表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程：
一、導人新課。
1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。
2、板書課題：飲酒與健康。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。
3、讀課文第三自然段，認識到青少年千萬不要學喝酒。（學生總結）。
三、總結課文：
四、作業(yè)練習：
1、酗酒會造成那些危害？
2、你對醉酒的人有什么樣的印象？板書設計：第九課飲酒與健康打架斗毆帶來疾病釀成車禍影響儀表教學反思：
第十課食品的選購。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。
2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。教學重難點：
指導學生正確而科學的選購食品。教學過程。
一、導入新課。
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題：食品的選購。
二、講解新課。
1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類。
副食：葷菜素菜水果點心。
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：（3）保存期：（4）食品中的配料：
（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標。學生討論回答。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習。
談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？
板書設計：第十課食品的選購生產日期保質期保存期教學反思：
第十一課家庭食物的儲存。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學重難點：
使學生學會家庭食物的儲存方法。教學準備：
幾幅有關照片或者掛圖教學時間：一教時教學過程：
一、導人新課出示課題：
師：請同學們讀課題。
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論回答）。
二、講解課文。
1、簡單講一下課前了解的情況-----------。
2、同學自讀課文。
（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。
三、總結課文。
四、布置作業(yè)。
說說你家的食品是如何儲存的？
板書設計：家庭食物的儲存肉、奶、蛋類魚、蝦等水產品蔬菜、水果類教學反思：
第十二課社區(qū)衛(wèi)生。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學習掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學重難點：
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學準備：掛圖等教學時間：一教時教學過程：
一、導入新課。
二、講授新課。
三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區(qū)衛(wèi)生）。
1、齊讀課文第一段，提出問題。
師：同學們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢？生：學生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言。
3、引導學生討論（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習。
調查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？板書設計：社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。教學反思：
第十三課：臨考前的情緒調節(jié)。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、認識臨考前情緒的調節(jié)的重要性。
2、學習掌握復習臨考前情緒調節(jié)方法。教學重難點：
掌握正確的情緒調節(jié)的方法。教學時間：一課時教學準備：掛圖等教學過程：
一、導人新課。
同學們，復習迎考是大家學習生活中的一件大事，老師和家長都很關注這個問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）。
二、講授新課：
今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。（1）齊讀課文第一段，提出問題師：同學們，你是怎樣看待考試的呢？生：同學舉手回答。
（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應該怎樣做臨考前情緒調節(jié)？（學生交流發(fā)言）。
（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學生讀第三段回答）。
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學生讀第三自然段回答）。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習。
1、考試前怎樣進行情緒調節(jié)？
2、通常你采取什么方法調節(jié)臨考前的情緒？板書設計：臨考前的情緒調節(jié)要樹立正確的目的要有充分的自信心要有足夠的休息教學反思：
第十四課：考試期間的衛(wèi)生。
授課時間：授課人：
教學目標：
1、教學生認識考試前做好衛(wèi)生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。教學重難點：
使學生學會做好考試期間的衛(wèi)生的方法。教學準備：幾幅有關照片或者掛圖。教學時間：一教時教學過程：
一、導入新課。
1、出示課題。
師：請同學們讀課題。
你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？
二、講解新課。
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請同學們自讀課文（學生自讀課文）。
師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學習效果。（學生根據(jù)課文1、2、3段內容回答）師：它有什么重要特點嗎？（學生根據(jù)課文回答）我們應該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點）。
三、總結課文。
四、鞏固練習。
你考試時心情緊張嗎？談談你印象最深的一次考試。作業(yè)：
怎樣做好考試衛(wèi)生？
板書設計：考試期間的衛(wèi)生消除恐懼心理安靜和光線充足容消化、合口味教學反思：
第十五課“饑不擇食”要不得。
授課時間：授課人：
教學目標：
使學生知道“饑不擇食”會給身體產生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
教學重點難點：
使學生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教具和學具：掛圖、錄像帶。
教學過程：
4.大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？
7.哪些同學，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候，適22當吃一些“涼性”的水果，可以適當?shù)亟怠盎稹薄＃?/p>
8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）。
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。
冷飲吃多了會對胃不好！
空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經(jīng)常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體??！
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。
11.總結：關于“饑不擇食”要不得的道理，同學們都清楚了嗎？
不僅我們自己要清楚，還要向自己的父母、四周的鄰居們宣傳這個道理，使大家不要饑不擇食，好嗎？教學反思：
第十六課毒品及危害。
授課時間：授課人：
教學目標：
認識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害。
教學重點難點：
了解毒品對人類的危害。
知道青少年必須遠離毒品。
教具和學具：有關禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。
教學過程1.導入：
今天我們來學習一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授。
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學們能不能談談自己的感想？
同學們講的都很好。有哪些同學聽說過或見過毒品？，在哪兒見到的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級的毒品，經(jīng)過不斷的提純、加工就會生產出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。
當然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。3.小結：
這堂課大家學習得很好，回去以后，應主動做好宣傳工作。讓大家都懂不沾毒品的道理，好不好？教學反思：
第十七課近視了，怎么辦。
授課時間：授課人：
教學內容：教學目標：
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。教學重點：
造成近視的主要原因，如何預防。教學難點：
1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視。
眼是由于用眼衛(wèi)生習慣不好而引起的。（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。
（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續(xù)時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質，并養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。（6）堅持認真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。課堂小結：
師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）。
師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。
（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時矯治。教學反思：
小學健康教育課教案篇六
1、隊會開始儀式（略）。
2、中隊長講話。
3、主持人主持隊活動。
（１）主任介紹班會內容。并宣布大會開始。
（２）中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學生的尊重、一種對”人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。
（４）健康教育的重要性近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調查表明，在我國中小學生中間，約１／５左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
（６）讓學生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。
小學健康教育課教案篇七
幫忙學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意本事。學會調節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
(一)導入。
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
(二)學禮貌理。
(1)教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注)。
(三)學生活動。
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發(fā)言。
e、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮。
能夠讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內開展競賽，培養(yǎng)和訓練學生的.注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時異常注意三點：
a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
小學健康教育課教案篇八
教學目標：
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
教學重點和難點:學會排解不良情，在自我喜怒哀樂時，不忘關心他人。
教學準備：
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學過程:。
一、暖身活動：（5分鐘）。
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！保敲此写┘t衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風吹。”就反著進行。如果說：“臺風吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）。
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應。
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
（三）排解不良情緒。
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.
活動：1、煩惱大本營。
例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚別人而自我不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評自我，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自我沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自我壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯，覺得自我好笨；
（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）。
2．活動名稱：煩惱大拍賣。
師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
過程：分組競賽。學生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理。
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調節(jié)的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關心他人。
創(chuàng)設情境，分析交流（課件展示）。
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自我情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結：這天我們共同探討了關于情緒調節(jié)的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自我?guī)聿灰粯映潭鹊挠绊懀谕蠹覍W會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
輔導推薦：1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節(jié)這種恐慌情緒。
學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節(jié)越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現(xiàn)場鍛煉，若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢為止。
小學健康教育課教案篇九
教學目標：
1、經(jīng)歷探索異分母分數(shù)加減法計算方法的折紙操作與通分的活動過程，理解異分母分數(shù)加減法的算理，并能正確學會計算異分母分數(shù)的加減法。
2、能正確地進行異分母分數(shù)加減法計算及解決有關的實際問題。
3、培養(yǎng)良好的動手習慣，學會與人合作增進小組間的合作意識。
教學重點：
掌握異分母分數(shù)加減的方法。
教學難點：
理解先通分，再加減的算理。
預習要點：
異分母分數(shù)加減法計算方法。
教學過程：
一、復習導入。
1、給下面每組分數(shù)通分。
和和。
回憶：什么是通分？通分時，用誰做公分母？
2、計算下面各題。
通過練習，誰來說說同分母分數(shù)加減法的計算方法？
小結。
（1）把分母不相同的分數(shù)化成和原來分數(shù)相等、并且分母相同的分數(shù)，這個過程叫做通分。
通分時，用幾個分母的最小公倍數(shù)做公分母，這樣計算最簡便。
（2）同分母分數(shù)加減法：分母不變，分子相加減。
今天，我們就一起來學習跟分數(shù)加減法相關的新內容。
二、探索新知。
1、課件出示例題，引導觀察。
根據(jù)這一情境圖，你能提出哪些數(shù)學問題？
2、提出問題，列出算式。
（1）他倆一共用了這張紙的幾分之幾？+。
（2）小紅比小明多用了這張紙的幾分之幾？-。
3、探索算法。
（1）估一估。
（2）讓學生嘗試探索計算方法。
（3）交流算法。
提問：為什么要將異分母變成同分母？
（4）課件演示計算過程，理解算理。
4、即時練習。
3/4+5/8。
9/10-1/6。
5、歸納算法。
提問：怎樣計算分母不同的分數(shù)加減法？
課件出示計算方法及注意事項。
三、鞏固練習。
1、課本試一試。
請學生先計算再說一說淘氣和笑笑的算法有什么不同？
2、數(shù)學小醫(yī)生。
3、算一算。
2/3+1/8。
3/4-1/6。
先讓學生獨立計算，巡視進行針對性地指導。
四、總結。
1、通過本節(jié)課的學習，你學到了什么？
2、你認為進行異分母分數(shù)加減運算要注意些什么？
板書設計：
異分母分數(shù)相加減，要先通分，化成同分母分數(shù)，再把它們相加減。計算結果能約分的，要約成最簡分數(shù)。
教學反思：
1、通過本節(jié)課的學習，同學們知道了異分母分數(shù)加減法的方法。（先通分，再加減）。
2、在本課中，主要是引導學生自己去探索方法，組織學生借助圖形理解異分母分數(shù)相加減的算法，在探索與交流中完成了新知的學習，充分體現(xiàn)了以學生為主體的教學理念。
3、應該注意的事在通分時為了計算簡便，應選擇兩個分母的最小公倍數(shù)作為公分母。
小學健康教育課教案篇十
使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭、洗澡。
媒體、黑板
1、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產生瘙癢感。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
小學健康教育課教案篇十一
使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭、洗澡。
媒體、黑板。
1、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產生瘙癢感。
2、皮膚的作用。
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
新色學校第一章健康行為和生活方式第一課健康的含義教學目標：1、你知道什么是健康嗎？2、如何讓自己更加健康？教學內容及過程1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一......
諶宗毅教學目標：引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎。教學過......
小學健康教育課教案篇十二
1.初步了解合理的飲食結構，培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。
3.主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2.談吃自助餐的經(jīng)驗：挑選食物的注意點。（教師加以總結）
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）
4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1.營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）
a.介紹第一層
小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。
活動準備：
1、教學掛圖：小朋友運動――不想吃飯。小朋友吃飯――小朋友追逐跑――手捂著肚子。
2、紙和筆。
一、出示圖片，引導幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運動帶來的危害。
1、教師：圖上有誰？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？
2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么？為什么他捂著肚子？
二、教師進行簡單小結。
1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前后進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。
2、在吃飯后劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。
三、組織幼兒開展小組討論，并用自己的方式記錄討論結果。
教師：
1、飯前我們做哪些活動比較好呢？
2、飯后我們有可以做哪些事呢？啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動。
四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經(jīng)驗。
1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。（總結：安靜的、運動量小的活動都可以在飯前開展。）
2、飯后：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。
五、教師總結：適當?shù)剡M行小運動量的活動，有利于消化。但不適宜看書等智力活動，因為血液要供應消化。
在記錄討論結果時，幼兒都能認真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動，但飯前和飯后的活動幼兒有點分不清。
小朋友在幼兒園吃飯，是家長比較關心的問題，但大都家長無論在家，還是在園，都只關心孩子的進食量，而忽慮了一個問題，那就是飯前飯后不劇烈運動，特別是飯前，因此我覺得對幼兒進行這方面的學習是很重要的。
活動中幼兒都很認真，都能積極舉手回答問題，正確率也比較高，這也許是我們平時比較重視餐前餐后活動，經(jīng)常對幼兒進行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識，對這方面有了初步的了解，回答問題的時候幼兒會有這種表現(xiàn)。而且今天又經(jīng)過這次的學習，幼兒的印象又更深一次，相信幼兒在這方面會做的更好。最后我希望各位老師在工作的過程中能真正的用心來對待每一個幼兒,為他們健康的成長起來做一點微薄的事情。
小學健康教育課教案篇十三
1、會沿著圓圈追逐跑。
2、提高身體的靈敏度和協(xié)調性。
3、體驗運動帶來的樂趣。
4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
重點：會沿著圓圈追逐跑。
難點：提高身體的靈敏度和協(xié)調性。
1、整一塊空場地，畫一個大圓圈。
2、幼兒站位圖：
1、導入激趣：游戲引趣。
導入語：小朋友們，走我們現(xiàn)在去廚房，今天我們來煮一餐大餐給我自己吃。
帶領幼兒做廚師操：送菜（跑），切菜（上肢運動），炒菜（上肢運動），翻餅（下蹲配合手腕運動）。
2、介紹游戲：貼燒餅。
小朋友們剛剛的飯菜真想呀，來我們在來貼幾塊炒餅嘗嘗。
（1）交代游戲站位：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，面向圈心站成內外雙圈，圈內站兩名幼兒。（如上圖）。
（2）介紹游戲方法：圈內兩人以猜拳決定追逃者，一人追，一人逃，被追者在圈內穿梭跑，如快被追上時站在一位內圈小朋友的前面，即為安全，如果被追上，則互換角色。
（3）游戲規(guī)則：追逐時幼兒必須沿著大圓圈外跑，被拍到就算追到了。
（4）幼兒游戲，根據(jù)活動量跳著游戲次數(shù)。
3、游戲開始：追逐者與被追逐者沿著圈快速追逐。在跑的過程中，被追逐者可跑到任何一對幼兒前面站住，這時候后面的一個幼兒就變成被追逐者，游戲又重新開始。
4、游戲結束：幼兒自由放松手腕、腰部、腿部、腳腕等肌肉。教師帶領幼兒做《做餅干》的廣播操活動結束。
（1）帶領幼兒玩類型的活動游戲——西瓜熟了，對幼兒進一步提高身體的靈敏度和協(xié)調性。
（2）在課間時間帶領幼兒多次進行"貼燒餅"游戲。
孩子們在這個體育游戲中熱情滿滿，也學到了很多，在游戲中，幼兒會不斷克服自身弱點，遵守規(guī)則，鍛煉自己承受挫折、失敗的能力，逐漸形成良好的情緒和意志品質，進一步促進了幼兒身心和諧發(fā)展。愉快的時光總是短暫的。不知不覺下課鈴響了，孩子們滿面笑容的回到了教室，笑聲在校園里回蕩。
小學健康教育課教案篇十四
1、幼兒喜歡吃蔬菜，知道多吃蔬菜對身體好。
2、初步培養(yǎng)幼兒不挑食的好習慣。
各種蔬菜若干，魔法箱一個，寶貝廚房標志，水果色拉一盤，圍裙，廚師帽子各一個，四段音樂。
幼兒喜歡吃蔬菜。
幼兒知道多吃蔬菜對身體好。
一、開始部分。
師：今天老師要帶小朋友到“寶貝廚房”去做客，你們想去嗎？和我隨著音樂一起出發(fā)吧?。ㄓ變禾柽M場）。
二、基本部分。
1、幼兒來到“寶貝廚房”入座，教師裝扮成廚師，告訴幼兒要給大家做蔬菜大餐。
2、師：“今天廚師給小朋友帶來了許多的蔬菜，可是有一個蔬菜它不好意思出來和你們見面，（引起幼兒注意圍裙口袋里的蔬菜）誰來猜猜，這個蔬菜是誰”？——幼兒到教師口袋里來摸蔬菜，并且猜是那種蔬菜（西紅柿）。
3、提問：誰喜歡吃西紅柿？可以怎樣吃？教師滲透西紅柿的營養(yǎng)價值以及對身體的好處。
4、教師請幼兒用熱烈的掌聲請出其他的蔬菜。（芹菜，黃瓜，洋蔥，南瓜，紅薯，菠菜）。
5、提問：都有哪些蔬菜？
你喜歡吃那種蔬菜？（引到幼兒大聲說出我愛吃……）可以怎樣吃？滲透不同蔬菜的營養(yǎng)價值以及對身體當然益處。
6、師：還有幾種蔬菜寶寶想要和小朋友一起玩捉迷藏的游戲，請小朋友們快去找找他們吧。（幼兒找到事先藏好的蔬菜：胡蘿卜，土豆，青椒）。
7、提問誰愛吃胡蘿卜，土豆和青椒，可以怎樣吃？滲透這幾種蔬菜的營養(yǎng)價值以及對身體的好處。
8、出示“魔法箱”告訴幼兒，這個魔法箱會變出好吃的蔬菜色拉，請幼兒一起來試試。
9、幼兒每人拿一種蔬菜與教師一起變“蔬菜色拉”（做律動），然后把手中的蔬菜放進魔法箱，教師來變蔬菜色拉。
10、出示蔬菜色拉，幼兒說說都有什么蔬菜。
11、教師告訴幼兒，生活中還有許多的蔬菜，今天廚師沒有帶來，請小朋友回家找一找，看一看還有什么蔬菜小朋友喜歡吃，下次把它帶到“寶貝廚房”來做客。
三、結束部分。
提示幼兒吃東西之前要講衛(wèi)生，勤洗手。請小朋友洗手之后一起品嘗蔬菜色拉。（音樂洗手歌）。
小學健康教育課教案篇十五
幼兒對自己的身體都很有好奇心，這個沒什么不好，但是很多幼兒年紀小，對肚臍眼很感興趣，總是喜歡去摳它，這就不是什么好事了，這堂課就是為了教會幼兒小心對待肚臍眼，好好保護它，不要去摳它。
1、在看看摸摸的過程中，比較肚臍的不同，了解肚臍的來歷。
2、喜歡自己的身體，懂得要保護自己的肚臍眼。
重點：知道保護肚臍的簡單方法。
難點：了解肚臍的來歷。
幼兒肚臍特寫圖片，幼兒不蓋好被子的圖片，摳肚臍、捅肚臍的圖片，不塞好內衣的圖片、黑板。
激發(fā)幼兒的興趣：觀察肚臍的外形特征。
1、你們的肚皮上有什么？看看你們的肚臍長得一樣嗎？有什么不同？
2、幼兒觀看照片。
肚皮上的這個小洞洞叫肚臍，有的大、有的小、有的深、有的淺，它們長得都是不一樣的。
肚皮上的這個小洞洞到底是怎么來的呢，讓我們去看一看吧。
1、這個肚臍到底是怎么來的？
小結：原來這個洞洞是臍帶剪斷了變成肚臍。
2、連接著媽媽和寶寶的這根管子叫什么？（臍帶）臍帶有什么作用呢？
我們還在媽媽肚子里的時候還不會吃東西。就靠這根管子吸收媽媽身體上的營養(yǎng)。等我們長到九個多月的時候，我們就從媽媽肚子里出來了，這時候，護士阿姨呢要把這根長長的管子從肚皮這剪刀，然后用線繩拴上，蓋上紗布，過了幾天啊，拿開紗布一看，線繩掉了，就變成我們肚皮上的肚臍啦！
了解肚臍的重要性，初步學習保護肚臍的方法。
1、仔細地看一看，再輕輕地摸一摸，看看我們的小肚臍長什么樣子?。恳部梢钥匆豢?、摸一摸別的小朋友的肚臍啊！
3、貼圖辨別對錯游戲，將你認為做的或不對的圖片進行分類，說說理由。
4、小朋友們觀察的很仔細，他們的做法都不好，那么我們應該如何保護肚臍呢？
小朋友們說的真好，大小便后、起床后一定要把內衣塞好，晚上睡覺一定要把肚子蓋好，不要讓肚臍著涼。另外，不能挖肚臍，用別的東西捅肚臍，這樣我們就不會生病了?；丶乙院蟀盐覀儗W到的知識講給周圍的小朋友聽，讓更多的小朋友知道肚臍是怎么來的，知道如何保護我們的肚臍。
幼兒園健康教育教案，對于幼兒來說，沒有什么比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護，應該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。
小學健康教育課教案篇十六
教學目標：學生知道高中生的生理、心理發(fā)展的基本特點，并知道其與體育鍛煉的關系。
技能目標：98%的學生能知道高中生的生理、心理特點與體育鍛煉的關系。情感目標：學生樂意聽講，并能積極提問，課堂氣氛活躍。教學重點：
1、高中生生理發(fā)育的基本特點和心理特點。
2、怎樣通過體育鍛煉促進生理、心理發(fā)展。教學難點：學生怎樣將生理、心理特點與體育鍛煉結合起來。
提問：
1、身體形態(tài)包括哪些方面的內容，高中生的身體形態(tài)有什么特點？
2、身體素質有哪些方面的內容？
一、高中生的生理特征與體育鍛煉。
（一）身體形態(tài)的發(fā)育與體育鍛煉。
發(fā)育：是人體形態(tài)的改變、細胞與組織的分化，以及生理功能的不斷演進，發(fā)生質的變化。身體形態(tài)的發(fā)育情況可以通過身高、體重、胸圍、坐高、肩寬等身體各部位的長、寬、圍度及其重量等指標的測量得到。體育鍛煉的注意點：
（1）注意保持正確的身體姿勢，包括站立、走、跑、跳、投等動態(tài)或靜態(tài)都應正確。
（2）注意練習中運動負荷的控制。（3）高中階段是肌力增長較快的時期，應多采用發(fā)展彈跳和支撐自身體重的力量練習或輕杠鈴的練習，以發(fā)展力量素質，較重負荷的力量練習應少采用。（4）應掌握多種運動技術，以全面發(fā)展為主，以促進身體素質、身體形態(tài)全面、均衡、協(xié)調地發(fā)展。
（二）心肺功能的發(fā)育與體育鍛煉。
高中生的心肺功能不斷提高，承受運動負荷的能力逐漸增強，在體育鍛煉中應注意以下幾點：
（1）隨著心臟發(fā)育的增快，承受運動負荷的能力逐步增強。但要根據(jù)自身實際循序漸進地增加運動負荷。
（2）多采用發(fā)展有氧代謝為主的練習。
（3）運動中要注意呼吸勻稱并與動作相配合，要有意識地呼氣，對發(fā)展心肺功能有積極作用。
（三）身體素質的發(fā)展。
身體素質是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下，身體各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)。一般包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質。一般到16歲以后，身體素質和運動能力基本上可以達到成人的水平。在體育鍛煉過程中應注意以下幾點：（1）要取長補短，加強身體素質的全面鍛煉，特別要針對薄弱方面加強鍛煉，對促進身體素質全面發(fā)展有重要作用。
（2）高中階段是快速力量發(fā)展較快的時期，應安排多種多樣的力量練習，全面發(fā)展身體各部分的力量，而不應過早地進行專門性的力量練習。
（3）高中階段也是柔韌素質發(fā)展較快的時期，應加強協(xié)調、柔韌性的練習，促進身體多種素質協(xié)調發(fā)展，培養(yǎng)良好的意志品質。
（四）神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
高中生的神經(jīng)系統(tǒng)的機能逐步趨于完善，分析、綜合能力明顯提高。應加強體育鍛煉，促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展。
提問：高中生的心理特征包括哪些方面的內容？討論：學生結合自己的心理談一談看法，教師加以引導。
二、高中生的心理特征與體育鍛煉。
（一）要培養(yǎng)學生對體育的興趣，提高體育鍛煉積極性，這就需要逐步明確體育鍛煉的意義和作用，體驗運動的樂趣，樹立遠大的理想。
（二）樹立自信心，正確對待困難與挫折，增強自信心，客觀評價自己，在實踐在大膽鍛煉。
（三）要正確對待競爭，正視競爭現(xiàn)實，明確競爭意義，積極參與競爭，選擇正確的競爭方式。
（四）要注意提高意志品質，刻苦付諸意志的行動，結合不同運動的特點，有意識地培養(yǎng)、磨練意志品質，不斷提高意志力水平。
總之，在體育鍛煉中，每一次通過自身努力獲得的成功，都是你邁向成功的臺階，只有經(jīng)過無數(shù)次努力并獲得成功的人，才能到達臺階的頂端。
高中階段是身心發(fā)展的關鍵時期，這一階段身心發(fā)展水平將對今后一生產生重要的影響。身體的發(fā)展為心理的發(fā)展提供物質基礎，加強體育鍛煉的促進生長發(fā)育，使身心健康成長的積極、有效的手段之一。
三、討論。
你對你的身心健康有所了解嗎？在你的高中階段，為了身心全面健康的發(fā)展，你有何打算？談談你的看法。
小學健康教育課教案篇十七
1、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認識到勇敢的重要性。
2、通過各種脫敏訓練使幼兒認識到變勇敢的方法。
繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。
一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情。
“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠、覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺?！?/p>
二、教師提問。
“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言，互相講解過去的經(jīng)歷，教師注意傾聽。
三、教師提問。
“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”
四、師幼討論。
“怎樣才會變得勇敢？”幼兒自由發(fā)言。教師總結：
1、多學習知識，了解事物的本來面貌，了解某些小動物和我們人類的關系。
2、每天對著鏡子說“我最勇敢！”
3、害怕時，自己對自己說：“我不怕、我不怕！”
4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。
五、繪畫活動。
1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。
2、畫好后，老師請幼兒拿著自己的作品，老師問：“咱不怕？”幼兒要大聲回答：“我不怕！”反復數(shù)次。
3、幼兒拿著自己的畫排好隊，前方放置一個垃圾筒或大紙箱。
4、幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團丟進垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個幼兒都投完為止。
六、老師組織幼兒說一說：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動前后的心情改變。
大家一起收拾整理掉在地上的紙團及垃圾筒或大紙箱。
在這次活動的開始，我首先問幼兒：“你最害怕什么？”結果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲，無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態(tài)一下子放松了。
接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負擔己減輕了一半。畫出自己害怕的事物，包在紙里投進垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后，我感覺到孩子們變得堅強勇敢了，對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達到了預定的活動目標。
本次教育活動從幼兒的實際出發(fā)，引導幼兒進行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓練活動，效果很好。教師從提問開始，一步步引導幼兒交談、游戲、繪畫等，都圍繞著幫助幼兒克服恐懼、變得勇敢的目標來進行，整體教育活動環(huán)環(huán)相扣，順暢自然，有效體現(xiàn)了心理健康教育活動的內涵。
首先，教師的教育活動來源：于幼兒的實際。她從一個幼兒的實際情況出發(fā)，發(fā)現(xiàn)了很多幼兒都存在的問題，于是萌發(fā)了本次教育活動。其次，在教育活動中，教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓練方法，通過讓幼兒講述自己害怕的經(jīng)歷、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的心理，取得了較好的教育效果。再次，教師注意教給幼兒一些切實可行的克服恐懼的方法，例如自我暗示、大聲喊、取得成人的支持等，使幼兒從活動中得到了啟發(fā)和收獲。
教師還可以多啟發(fā)幼兒認識一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因，從根本上幫助幼兒認識事物的本質。還應該注意家園合作，發(fā)揮家長的力量，使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。
小學健康教育課教案篇十八
1.認識到積極情緒有益身心健康，能夠提高學習效率，可以改善人際關系，而消極情緒對身心健康有害，導致學習效率下降，造成人際關系緊張。
2.懂得消極情緒可以通過調節(jié)轉化為積極情緒，激發(fā)主動調節(jié)情緒的動機，嘗試找到適合自己的化解消極情緒的幾種方法。
討論交流、小品表演等
掌握調節(jié)情緒的方法，在生活中及時轉化消極情緒。
用理性認知取代不合理認知，在實際生活中及時化解自己的消極情緒。
1.指導學生排練小品《她陷入情緒的怪圈》
2.準備歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。
一、引入課題
（學生分享自己的體會）
是啊，心情好的時候，我們的腳步更輕快，在我們眼里，天更藍，草更綠，花更美。心情不好的時候呢？見什么煩什么，“一邊去，煩著呢！”
如果我們經(jīng)常陷入消極情緒里，會怎樣呢？下面請大家欣賞小，邊看邊思考兩個問題：
1.小品中的人物是什么情緒狀態(tài)？
2.這種情緒狀態(tài)對她的學習、生活帶來什么影響？
二、認識消極情緒的危害
1.小品表演《她陷入情緒的怪圈》。
內容：蘭蘭拿著剛下發(fā)的數(shù)學試卷，她得了87分，有一道選擇題她答對了，老師卻給她漏掉了3分，蘭蘭很生氣，她覺得數(shù)學老師是故意的，就是不讓達到90分?？吹酵赖目荚嚫吲d的神情，蘭蘭更生氣了，有什么了不起，不就是考了65分嗎？不是我平時幫助你，你能及格嗎？放學了，麗麗邀蘭蘭一同回家，麗麗安慰蘭蘭說，沒關系，下次肯定能考九十分以上。蘭蘭冷冷地說，你聰明，每次都考九十多分，我笨，好不容易能上九十，那個變態(tài)的老師硬是給我扣下來，讓我永世不得翻身了。麗麗還想再勸說，蘭蘭不耐煩了，吼道：“你給我走開，少在這里貓哭耗子假慈悲！”……第二天，蘭蘭的考卷沒讓家長簽名，她見數(shù)學老師避開走，上數(shù)學課時蘭蘭故意看小說，作業(yè)也隨便應付，她覺得周圍的人都跟她過不去。
2.學生討論，教師啟發(fā)并板書要點
3.歸納：
消極情緒往往使我們的行為發(fā)生種種偏差，造成不良后果，不利于學習潛力的發(fā)揮，導致學習效率下降，也不利于同學之間的團結互助，與師長對立的消極態(tài)度，造成人際關系緊張，嚴重時還會扭曲性格，甚至影響身體健康。
4.啟發(fā)思考
（學生分享自己的想法與做法）
三、擺脫怪圈，做自己情緒主人活動體驗
1.說明活動方法
回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)系實際。
小組討論：當你陷入情緒怪圈時，你用哪些方法走了出來？對于調節(jié)情緒，你還知道哪些方法？你現(xiàn)在還有哪些情緒困擾，請小組同學幫你支招。
教師活動：巡視，了解小組活動進展，適當參與小組交流。
全班討論：教師引導學生班內交流并歸納板書結論。
調節(jié)情緒常用的方法：
2.合理宣泄：體育鍛煉，與朋友一起打球，寫日記，與好友聊天……
3.幽默法：自我解嘲。
4.自我安慰：就當是花錢買經(jīng)驗，吃一塹長一智，退后是為了向前……
5.理解寬容：他們也是為了我好，他（她）也是沒有別的辦法。
6.調整目標：可能我太過于心急了，什么事情都得有個過程，得慢慢來。
7.改變認知：事情也許并不這么簡單，也許還有其他可能，解決這個問題還有其他途徑，辦法總比困難多。
8.理性升華：用遠大目標激勵自己，為理想拼搏，不必在于那些小事情，不跟某人一般見識。
四、實踐環(huán)節(jié)——用改變認知的方法來化解消極情緒
回顧小品中的蘭蘭的想法，我們嘗試通過改變其中的不合理認知來化解消極情緒。
板書：結合學生提出的情緒困擾引導學生運用改變認識的方法來調節(jié)情緒。歸納學生發(fā)言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，并板書。
1、不合理：寢室長被免職，太丟面子了。
合理：不當寢室長照樣可以嚴格要求自己，照樣可以為同學服務。
2、不合理：學習成績落后，會被別人看不起。
合理：學習成績落后是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。
3、不合理：我必須在各科成績都優(yōu)秀。
合理：世界上沒有十全十美的人，我可以通過努力提高薄弱科目的成績。
4、不合理：我長得太胖，同學們都不會喜歡我。
合理：我可以加強鍛煉讓身體健康，健康就是美。我有許多優(yōu)點，只要我友善待人，大家就會喜歡我。
5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合理：人無完人，每個人都會犯錯誤。勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質。
五、歸納小結：
從以上討論分析可以知道，當我們生活中因為一些事引起消極情緒時，如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那么消極情緒就會轉變?yōu)榉e極情緒，不良行為也會轉變?yōu)榉e極行為。因此，我們要走出情緒怪圈，關鍵在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。決定情緒并不是事情，而我們看待事情的態(tài)度。
通過這堂課的學習，同學們了解了許多調節(jié)情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節(jié)情緒的方法。真正做到我的情緒我作主。
六、實踐（課外作業(yè)）
根據(jù)自己的情緒特點，找到適合自己的調節(jié)情緒的方法。當自己有了消極情緒時通過自我調節(jié)，以積極情緒戰(zhàn)勝消極情緒，做自己情緒的主人。
七、尾聲
播放歌曲《幸福拍手歌》，在師生的合唱中結束本節(jié)班會。
小學健康教育課教案篇十九
使學生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習慣。
從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習慣。
能見到不文明的行為及時勸阻并撿起垃圾。
媒體、黑板
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎？
2、這樣的行為對嗎？
1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時也會招引蒼蠅，繁殖細菌；
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受傷；
3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風天氣，紙屑還會隨風飛揚，甚至影響視覺而造成交通事故。
1、 我們小學生該如何做？
（1） 把果皮紙屑扔進垃圾桶
（2） 把口香糖等垃圾用紙包好再扔。
2、 遇到不文明的人或事又該怎么做？
小學健康教育課教案篇二十
讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣，從而促進身體健康。
掌握正確的坐、立、行的姿勢。
正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。
媒體、黑板。
（一）兒歌學習
今天我們一起學習一首兒歌！
坐要直、立要正
走路抬頭又挺胸。
從小養(yǎng)成好習慣，
做個健康好兒童。
（二）姿勢指導
大家知道這首兒歌的意思嗎？
師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。
（三）學生示范
師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€學生站到講臺上）
老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。
提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側，腳跟靠攏，腳尖分開。
走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。
學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。
（四）課堂小結
同學們自己能說出一首關于坐、立、行的兒歌嗎？
坐如鐘、站如松、行如風
很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。
這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。
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