計劃可以幫助我們避免拖延癥，保持積極主動的態(tài)度。在制定計劃時，應(yīng)該將目標細化為具體的任務(wù)和行動步驟，以提高執(zhí)行力。下面是一些經(jīng)典的計劃范文，可以給大家提供一些寫作思路和參考。
假期英語計劃篇一
本學(xué)年學(xué)校將初中英語教研組組長這一職交于了我，我知道這是校領(lǐng)導(dǎo)給我的一項任務(wù)也是考驗。我將在認真專研以提升自己業(yè)務(wù)水平的同時，團結(jié)組員共同開拓進取，我們初中英語組全體教師決心與學(xué)校共創(chuàng)輝煌。
結(jié)合我們英語組目前的實際情況來說，今年的我們在工作上可能會存在一些問題，因為整個組來說基本上全是年輕老師，就教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)方法上，肯定存在很多的不足之處，所以今年我們教研組的首要工作還是必須先完善自我。就我本人來說，盡管從教以來每年都接觸到了初三教學(xué)，但也只能說對于初中英語教學(xué)上只能有個大體的認識，所以不斷專研學(xué)習(xí)以求進取在我組目前是個首要的任務(wù)。且我們身處在偏僻的鄉(xiāng)村，對于新知識的接收做的并不是很到位，學(xué)生的統(tǒng)一素質(zhì)也并不能達到一般城鎮(zhèn)的水平，所以今年我校英語教研組的改革是必要的，也是迫在眉睫的。英語組全體教師有必要進行集體學(xué)習(xí)和探研。根據(jù)學(xué)校教育教學(xué)工作計劃并結(jié)合我們初中英語組的實際情況和學(xué)生的英語學(xué)習(xí)狀況，我們將認真做好教學(xué)教研工作。制定如下教研組活動計劃：
一、指導(dǎo)思想。
本學(xué)期我們英語組首先仍將以素質(zhì)教育和學(xué)生的發(fā)展為根本宗旨，以英語課程改革為工作中心，根據(jù)學(xué)校發(fā)展規(guī)劃和辦學(xué)目標，我組將以英語新課程標準為綱，將英語課程改革與教科研課題工作有機整合在一起，圍繞課改完善和深化學(xué)科教學(xué)常規(guī)，組織教師參加課改理論學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，組織課改研究課和專題研討等系列活動，以及組織教師向周邊學(xué)校進行聽課學(xué)習(xí)，以促進教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，促進教師整體素質(zhì)和學(xué)科教學(xué)質(zhì)量的提高，從而切實提高我們初中英語教學(xué)的整體水平。
在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，團結(jié)奮斗，協(xié)調(diào)好各教研組之間的關(guān)系。認真學(xué)習(xí)新課標和教學(xué)大綱，結(jié)合實踐科學(xué)發(fā)展觀，鞏固發(fā)展我組的進取精神。在去年英語中考取得成績的基礎(chǔ)上，為把我組的教學(xué)教研水平提高到一個新的臺階而努力奮斗。
二、工作目標。
1、教學(xué)目標：培養(yǎng)興趣，加強學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，穩(wěn)固提高英語教學(xué)質(zhì)量。配合學(xué)校及教務(wù)處、教研室組織進行校內(nèi)外的教學(xué)研究活動，組織老師上觀摩課、示范課，通過聽課、評課、研討等形式，做好課后反思，使本組教師理論與實踐水平共同提高。
2、本學(xué)期將對教師備課制度有所要求，希望通過教研組活動，讓老師更好的常握課程重難點，形成較完整的備課教案。各年級作了如下目標安排：
七年級：因過去小學(xué)并沒有實行統(tǒng)一考試，此學(xué)科在學(xué)生、家長甚至于許多老師心里都存有“此非主科”的想法，導(dǎo)致學(xué)生們在小學(xué)時學(xué)習(xí)英語的態(tài)度有所偏離，學(xué)習(xí)積極性和熱情均不高，成績上不來，所以，七年級的教學(xué)工作在做好中小學(xué)銜接的基礎(chǔ)上須進一步培養(yǎng)學(xué)生興趣，強化基礎(chǔ)，抓好起始年級的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣，平時注重口語的訓(xùn)練，幫助學(xué)生克服口語困難，在不讓學(xué)生負擔太重的前提下讓學(xué)生切切實實有所收獲。
八年級：學(xué)生在鞏固七年級學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提下，需加強閱讀教學(xué)。因為從課本內(nèi)容上來說，八年級課本內(nèi)容相對于七年級在內(nèi)容上，閱讀材料的幅有所擴大，在試卷上，八年級試卷加大了閱讀理解題量，這就需要老師在傳授基礎(chǔ)語法知識的同時，加強學(xué)生的詞匯量和適當補充閱讀材料，注意讓學(xué)生在閱讀中慢慢體會到樂趣，在穩(wěn)固現(xiàn)有成績的基礎(chǔ)上，強化培優(yōu)補差，力求進一步提升質(zhì)量。
學(xué)生在這個年級段出現(xiàn)了兩極分化十分明顯的情況，及個別學(xué)生甚至出現(xiàn)了非常明顯的偏科情況，更嚴重的則會出現(xiàn)強烈的厭學(xué)，棄學(xué)的狀況，更壞的情況是及個別的會出現(xiàn)與老師相互抵觸的動作，出現(xiàn)這樣的情況時，新老師會有些措手不及，不知如何處理，而老教師有時則會產(chǎn)生“學(xué)生是在挑戰(zhàn)自己”的心理，而有可能進行了激化矛盾的動作，這種情況特別是在中考前一、兩個月最為明顯，所以在這個階段老師更需要強化自身，在總結(jié)反思的基礎(chǔ)上，挖掘潛力，查缺補漏，著力加強學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和個人的能力培養(yǎng)的同時，還需注意學(xué)生思想動態(tài)的發(fā)展。
三、工作步驟：
（一）強化本教研組建設(shè)，積極發(fā)揮教研組的團隊合作力量。
本學(xué)期我們將以教研組為單位進行教學(xué)研究，把本教研組作為一個有力的團體，打團隊仗，讓每一位教師在團隊中發(fā)揮自己的潛能，凝聚智慧，創(chuàng)造智慧。
1、首先，于開學(xué)初的教研組活動和全組教師認真學(xué)習(xí)本校的教學(xué)管理制度及常規(guī)要求，并做好明確上課、備課、編寫教案、布置作業(yè)及作業(yè)批閱中的一些具體要求，使教師明確認識，從思想上重視起來。并且能有章可循，有規(guī)可依。在教學(xué)過程中，即在備課、上課、作業(yè)的布置和批閱、輔導(dǎo)等各個環(huán)節(jié)中，以制度為準則，對照檢查，嚴格執(zhí)行。
2、努力鞭策青年教師的成長。青年教師是英語組的一支生力軍，教研組將繼續(xù)通過聽課、上課、說課、抽查等方式促其不斷成長外，還會配合教務(wù)處對青年教師的各項考核。加強教研組內(nèi)、間的相互交流，達到互通有無，群策群力，發(fā)揮整個教研組的力量，爭取每個年級都能在原有的水平上有一定的提高。
假期英語計劃篇二
一個暑假即將來臨，面對這一個長達一兩個月的暑假，我想作為一名教師的我，也是該為自己做一些安排了。這個暑假不僅僅是一個讓我們休息和調(diào)整的階段，更是一個可以提升我們自己的階段，所以面對暑期的到來，我為自己制定了一個假期工作計劃，希望可以給自己帶來一些收獲和進步，為下個學(xué)期的開始做好基礎(chǔ)準備。
“終身學(xué)習(xí)”是我們作為一名教師的基礎(chǔ)，即使不在教師這個崗位上，我也認為學(xué)習(xí)必定是要終身的，因為在我們?nèi)说囊簧校瑢W(xué)習(xí)是不可停止的，一旦停止，我們就有可能遇到巨大的挫折，阻擋著我們的前進，為我們的成長提供了巨大的阻礙。所以不管是平時的教學(xué)當中還是在寒暑假里，學(xué)習(xí)都是必定的。并且作為一名教師，我們不止要去學(xué)習(xí)，更應(yīng)該要去好學(xué)多問。學(xué)習(xí)的方式也有很多種，比如網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，遠程學(xué)習(xí)，實際培訓(xùn)等等，我會在這一個假期里根據(jù)自己的實際情況進行調(diào)整和安排，堅持每天學(xué)習(xí)，每天收獲成長。
我作為一名語文教師，寫作技能是需要配備的，此外，我也認為自己應(yīng)該具備這樣優(yōu)良的寫作技能，通過自己的實踐提升學(xué)生們對語文的熱愛，也提升孩子們對寫作的熱情。中華文化是非常有內(nèi)涵的，而我也認為作為中華民族的一員，更應(yīng)該去了解屬于我們的文化和東西，只有完全融入了這樣的情景之中，我作為一名教師，學(xué)生們作為一名學(xué)習(xí)者，才有自己最真實的意義存在。所以寫作必然是要重視的，也是我們不可忽視的一大教學(xué)板塊。所以這個假期，我也會在這個方面上努力的！
時間的合理分配是作為一名教師最大的難題，也是我們應(yīng)該最拿手的事情。平時上課四十五分鐘，想要把一堂課完整的上好，我們需要做的不僅是把教學(xué)任務(wù)講完，更應(yīng)該是要把各個知識點都講透徹，這一點也考驗著教師最基本的功力了?；竟θ允且毜?，所以我也會在這個假期里在家里多加磨煉一番自己對時間的把控，多加去訓(xùn)練自己，提升對時間的管理和把控能力，增強自己的教學(xué)經(jīng)驗。利用好了這個假期，下個學(xué)期的工作一定也會有一些進步的，所以我會為了這么一個目標而努力加油的！
假期英語計劃篇三
以“以德治國”的重要思想為指導(dǎo)，以國家“公民道德實施綱要”為依據(jù)，以“五愛”為基本要求，堅持家庭教育、我們學(xué)校教育與社區(qū)教育相結(jié)合，全方位、多渠道地開發(fā)社區(qū)德育資源，努力構(gòu)建齊抓共管、立體開放的社區(qū)道德建設(shè)的教育管理體系，營造良好的育人大環(huán)境，達到“社會育人”和“育社會人”目的。使學(xué)生具有良好的公民道德意識，在社會實踐中成為文明的小主人，生活的小主人，健康的小主人，勞動的小主人，學(xué)習(xí)的小主人。
1、開展美化社區(qū)活動，對學(xué)生進行環(huán)保教育。組織各種志愿服務(wù)小隊，行走穿梭于街頭巷尾，做些力所能及的勞動：擦窗、綠化、清潔、除白色垃圾等等。讓學(xué)生認識到這是我們的社區(qū)，這是我們的家庭，這是我們應(yīng)該愛護的地方，增強環(huán)保意識。
2、開展社區(qū)互動弘美德活動，讓孩子們孝敬長輩，關(guān)心他人。定期組織我們學(xué)校到敬老院、社區(qū)慰問孤寡老人，要求每個班級都能與孤老結(jié)對，學(xué)生們定期上門慰問，幫著打掃，陪著聊天。
3、為加強未成年人思想道德建設(shè)，減輕學(xué)生課業(yè)負擔，我們學(xué)校利用有限的教育資源盡可能地為學(xué)生創(chuàng)造條件，開設(shè)活動場所，以豐富學(xué)生的課余生活。我們學(xué)校在寒暑假、節(jié)假日開放電腦房、圖書閱覽室、體育場，配備專職輔導(dǎo)教師進行管理和輔導(dǎo)。
4、我們學(xué)校與社區(qū)委員會結(jié)對子，同時要求各班制定詳細的社區(qū)活動計劃，并定期與街道負責(zé)人聯(lián)系，組織志愿者到結(jié)對社區(qū)報到，參加為民服務(wù)小隊，一起進入社區(qū)走上街道，配合社區(qū)干部開展各類文藝宣傳活動、勞動服務(wù)活動。
5、聘請法院、交警隊、綜合治理辦公室的同志，來校做專題講座。
6、為創(chuàng)設(shè)良好的我們學(xué)校周邊環(huán)境，要與我們學(xué)校所在社區(qū)委員有關(guān)負責(zé)人交涉，并得到全體家長委員會成員的支持，保障學(xué)生安全上學(xué)、放學(xué)。
1、娛樂型活動陣地：(1)建立家庭學(xué)藝陣地，如學(xué)做家務(wù)活、廚藝大比賽、棋藝比高低等都可在家里進行。(2)建立娛樂活動場所，如打羽毛球、踢足球、跳繩等體育活動。
2、服務(wù)型活動陣地：在活動前，預(yù)先考查社區(qū)有需要進行服務(wù)的老人與地點。比如幫助孤老做家務(wù)，清掃老年活動室，美化一條路等都是服務(wù)的內(nèi)容。
3、實踐型活動陣地：利用社區(qū)中的一部分家庭承包的蔬菜基地，隊員可以參與實踐活動，學(xué)習(xí)種一種蔬菜，培養(yǎng)他們的技能。
總之，充分利用社區(qū)教育資源，把孩子帶進社會大課堂中，對于發(fā)展教育，促進健康成長有著舉足輕重的作用，而學(xué)生的參與也為社區(qū)提供了鮮活的力量。
假期英語計劃篇四
每個假期，差不多都是上午寫作業(yè)，晚上彈琴，于是，風(fēng)和日麗的下午便成了我戶外活動的愉快時光。
假期里，我見不到班上的同學(xué)，于是住在我家附近的朋友，便成了我日常玩耍的伙伴。我們在一起放炮、捉迷藏、堆雪人……開心極了!我們大多數(shù)時候都在外面玩，很少在家里玩。有時，只有兩三個人;有時，又有八九個人。我基本都是和男孩兒玩，因為住在附近的女孩兒很少。
你問我玩兒什么最開心?要說最開心的游戲，那非放炮莫屬了。我們拿上一盒擦炮和打火機，找一塊兒空曠的地方，就開始放炮了。
我總是玩著玩著，就不知不覺到了6點鐘，而這是我戶外活動愉快時光的結(jié)束時刻。我跟朋友依依不舍地告別，或是和朋友一起回家。
啊，這下午的愉快時光!
假期英語計劃篇五
如何過好一個月的寒假生活，一直是困撓家長們和學(xué)生們的難題，這次由市教委發(fā)起的“三會”假期倡議，使我在快樂中渡過了假期生活。
“三會”，顧名思義，就是會休息，會學(xué)習(xí)，會健體。
會休息：遵循著青少年身體成長特點，保持健康的生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保障充足的睡眠，并在學(xué)習(xí)時安排一定的休息時間。每天安排好作息時間，因為保證好充足的休息時間，這樣才能使我們有精力去完成作業(yè)和玩耍。為了放松和調(diào)整，我安排參加了兩個冬令營活動，通過旅游和參觀，在游玩中獲取一些課外知識。一次是赴上海的科普知識主題冬令營，一次是赴太湖的水資源保護主題冬令營，通過邊玩邊學(xué)習(xí)，讓我了解了更多的科學(xué)普及知識和水的生產(chǎn)過程。這可是上課學(xué)不到的呦。
會自學(xué)：也就是針對自身的實際需要，合理制定學(xué)習(xí)計劃，明確假期的自學(xué)重點，做到預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)相結(jié)合。假日雖然是用來休息的，可也不能玩過頭?！澳浅送瓿杉倨谧鳂I(yè)，我們還能干些什么？對，自學(xué)?！笔紫?，我對下學(xué)期教課內(nèi)容進行了初步預(yù)習(xí)、了解，并鞏固和復(fù)習(xí)以前掌握的知識，為下學(xué)期開學(xué)打好了基礎(chǔ)，不懂得可以問一問比自己高一級的哥哥姐姐們。在假期里，我閱讀了一些中外名著，如《西游記》，《儒林外史》，《封神演義》，《三國演義》等文言文版的類型，這樣可以增加我們對文言文興趣，使自己更加地去了解它們，通過閱讀會讓我們拓寬知識面，提高自己的文學(xué)修養(yǎng)。
會健體：在假期生活中，每天都會有一些空余時間，這些時間可以用來鍛煉身體，時間
為一小時左右，可以跳繩、跑步、仰臥起坐，踢毽子……，這樣可以使同學(xué)們變得強壯起來，增強免疫力！我每天晚飯后，都會同爸爸媽媽一些去散步，在護城河邊走上一圈。夜晚的護城河，在霓虹燈光的映襯下，時而有幾艘古舫（游船）開過，飄過評彈悠揚的旋律，分外迷人。這樣既可以欣賞美景，又可以消化晚餐。你們也可以試試哦，但最重要的是鍛煉一定要持之以恒，可不能“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，但一定要學(xué)會勞逸結(jié)合，使自己變?yōu)橐粋€既聰明又健康的合格中學(xué)生！
在假日的學(xué)習(xí)生活中，我們需要使用正確的學(xué)習(xí)方法來幫助我們預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，合理安排時間，運用科學(xué)方法，提高學(xué)習(xí)的效率，假期內(nèi)全面快速的超前學(xué)習(xí)！
我認為三會計劃的實施，全面，有效地規(guī)劃了中學(xué)生在假期內(nèi)的生活，使我們的假期生活變得高質(zhì)量，高效率。它不僅對學(xué)習(xí)方面進行了要求，對健體和作息方面也提出了建議，讓我們的生活變得更健康，而且井井有條。
這個假期我要過的很有價值，很有意義，希望同學(xué)們也能專門為自己量身定做一套合理的假期計劃，讓今后的每一天變得更愉快，更充實。
只要我們掌握了“三會”，就能使假期生活變得既充實又有意義。
假期英語計劃篇六
在這次期末考試中，我的成績不是很理想。當知道成績的時候我傷心地哭了，可是哭也不能解決問題呀，要怪只怪自己平時有些不懂的問題沒有及時請教父母或老師。媽媽知道這事后，對我說：“晴晴，這次考壞已經(jīng)沒有辦法了，在這個寒假里你好好補補，并安排好自已的學(xué)習(xí)計劃。”
首先，我要認真完成作業(yè)，做到一絲不茍，對于疑難問題，要不恥下問，虛心請教父母，更要改正拖拖拉拉的毛病，做到快又好。
其次，每天要看半個小時以上的課外書，并摘錄好詞佳句。每天背一首古詩，再寫一張鋼筆字……要合理安排自己的學(xué)習(xí)計劃。
第三，要積極參加體育鍛煉，使自己的身體變得更加強壯、健康。
總之，我要在這個短暫的寒假中努力努力再努力，把自已功課補上去，爭取下個學(xué)期能取得好成績。
我一定能行，請相信我吧！
假期英語計劃篇七
寒假學(xué)習(xí)時間安排表 初三（6）班 姓名：
是把一周學(xué)習(xí)量提前做計劃，并循環(huán)反復(fù)的學(xué)習(xí)方法。制定周一到周六的學(xué)習(xí)計劃，每天完成，萬一沒有完成的部分在周日補充學(xué)習(xí)，以便于系統(tǒng)管理學(xué)習(xí)進度。
有了目標就能更有針對性，計劃落實也會更好。中考就像馬拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅持跑下去才能取得好成績。根據(jù)精華教育考試研究中心的研究結(jié)果，周單位的學(xué)習(xí)計劃比每日計劃或每月計劃更有效果。所以制定每周計劃，不斷循環(huán)的過程很重要。
1、第一步：周日晚上制定周學(xué)習(xí)計劃。
2、第二步：周一至周六按計劃學(xué)習(xí)。
根據(jù)計劃學(xué)習(xí)量做好每日時間管理，每日結(jié)束前確認一下計劃完成度，記錄學(xué)習(xí)日志；
3、第三步：周日徹底完成學(xué)習(xí)計劃。
把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒有完成的部分在周日徹底解決。一周計劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計劃。
1、不要做過度的計劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學(xué)習(xí)興趣； 2、要空著周日。因特殊情況而沒有完成的計劃周日彌補，并休息。
3、當日未完成的計劃不要拖到第二日，要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到第二日反而會產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲憊。 復(fù)讀生學(xué)習(xí)方法：集中力量攻克薄弱環(huán)節(jié) 1、復(fù)讀生區(qū)別于高三，應(yīng)集中于薄弱科目。
（1）復(fù)讀生通過已參加的高考知道了自己的強項和弱項。提高弱勢科目的分數(shù)是主要課題。弱項是因長期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目，必須采取果斷有力的措施加以大幅提高。提高弱項是復(fù)讀成功的關(guān)鍵因素，所以從復(fù)讀開始就要給弱勢科目多分配時間。
（2）薄弱科目和單元是通過努力就能大幅提高分數(shù)的“金礦”。永遠的拉分科目——數(shù)學(xué)就是投入精力即會漲分的科目。 2、成績要在較短期內(nèi)獲得較大提高。
長時間的慢慢提高對大多數(shù)科目沒有必要，且消磨銳氣。要在一定時間段內(nèi)刻苦投入，在成績開始提升時加把勁兒，爭取在較短時間內(nèi)大幅提高成績。
3、成績提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論 學(xué)習(xí)是用屁股－ 手 － 腦袋 － 心的過程。
第一，一個相對完善的時間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每 時的細節(jié)規(guī)劃。
第二，復(fù)習(xí)計劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點到8點復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，8點開始復(fù)習(xí)英語，這樣安排就太緊了，當中應(yīng)該有一個緩沖:7點到8點是數(shù)學(xué)時間，8點15分以后留給英語。這樣，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉(zhuǎn)”。
而且，留有余地也可以確保上一段計劃的完成。還是以7點到8點復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例，萬一時間到了，卻還差一道題沒做完怎么辦?留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問題具體解決，而不致產(chǎn)生浮躁的`情緒。
第三，教孩子在執(zhí)行計劃時學(xué)會放棄。有的學(xué)生死心眼兒，比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒有思路，卻非要做出來不可，一晚上的時間都搭上去了。結(jié)果，這兩道題沒有眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對于這樣的孩子，家長就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計劃，最后如果還有剩余時間，再回過頭來處理先前的“遺留問題”，如果沒有時間就放在明天或后天再做。
第四，復(fù)習(xí)計劃要兼顧全面。有的考生對喜歡的科目就先復(fù)習(xí)，不喜歡的科目放在后頭；有的考生把自己的強項放在前面復(fù)習(xí)，弱項的復(fù)習(xí)受到影響，導(dǎo)致強項越來越強，弱項始終沒得到實質(zhì)性的提高。其實，每個考生都有自己的強項和弱項，正確的做法是優(yōu)勢要強化，劣勢也要彌補。
假期英語計劃篇八
因為這個年齡段的女性全身發(fā)育已經(jīng)成熟，卵子質(zhì)量高，妊娠并發(fā)癥少，胎兒發(fā)育好，早產(chǎn)、畸胎、癡呆兒的發(fā)生率最低，且分娩順利。另一方面，這個階段的夫妻精力比較充沛，生活經(jīng)驗也比較豐富，有利于撫養(yǎng)好嬰兒。
如果年齡過小懷孕，胎兒會同仍在發(fā)育中的母親爭奪營養(yǎng)，對母親健康和胎兒的發(fā)育都不利。而女性過晚婚育，特別是35歲以后才懷孕，難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)的幾率都會增加，新生兒發(fā)生窒息、損傷和死亡的機會也會加大，而且由于孕婦年齡偏大，卵子質(zhì)量降低，發(fā)生胎兒畸形、癡呆的可能性都大。不過，孕育一個新生命，不僅生理方面，連心里方面也要成熟。
女性在心理方面，最適合懷孕的時機因人而異，應(yīng)該依每個女性心理成熟度來分析處理。有些女性即使在最適當?shù)哪挲g懷孕，如果其心理狀況尚未準備妥當?shù)脑?，也不見得是懷孕的最佳時機。
懷孕不僅僅是女性一方面的事情，也關(guān)乎于一整個家庭的責(zé)任，比如男性，做了爸爸肯定是一件樂事，但也應(yīng)意識到自己必須承擔的責(zé)任和實際問題。看著自己并不寬敞的住房和并不算豐厚的收入，準爸爸也許會有某些方面的壓力。這時候，彼此的安慰和鼓勵就顯得格外重要。其實，一句充滿愛意的話語、一次深情的擁抱和一瞥深情的目光，都會給對方以莫大的安慰。
我國已普遍開展了婚前查體，婚前查體是一次過篩檢查，是優(yōu)生的保障。另外，婚前檢查是一次性知識和生育知識普及、宣傳的機會，醫(yī)生可以指導(dǎo)新婚夫婦婚后生活，為他們選擇合適的避孕方法和生育時機。需要注意的是，由于新年假期，一定要記得提前預(yù)約醫(yī)生，合理安排新年體檢的時間。
要想在兔年孕育一個健康的寶寶，梳理家族疾病史顯得尤為重要，大體需要梳理一下三方面：
包括智力障礙、血友病、肌肉萎縮癥等。以肌肉萎縮來說，這是一個遺傳性問題，通常只遺傳給男性。所以，家族中若有此種遺傳基因時，女性則應(yīng)在尚未懷孕前，就盡早查出是否是基因攜帶者。如果是基因攜帶者，將來所生下的男嬰，將有50%的幾率不正常。
對于本身就患有高血壓、糖尿病的女性如果想懷孕就需要多付出努力。因為懷孕本身就極易誘發(fā)高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。如果糖尿病婦女想懷孕，最好在尚未懷孕前，就將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，以降低胎兒的畸形率。至于高血壓婦女，則要長期服用藥物來控制病情。
對于傳染性疾病，如性病等，最好能在懷孕前治愈，如果在治愈前懷孕，有時會造成嬰兒的感染。
另外，對于想懷孕的準準媽咪來講，最好先檢查一下有沒有麻疹的抗體，如果沒有，最好先注射一支加以預(yù)防。不過，在注射疫苗的3個月內(nèi)，最好不要懷孕。
精神疾病并非單一基因問題所造成的，所以比較復(fù)雜。但是，一般來講，如果家族中連續(xù)出現(xiàn)兩個以上的患者，則可能有遺傳的因素。有些智障方面的問題，可以借助檢查預(yù)先排除。例如，有一種“脆弱x染色體癥”，就是由基因方面的問題造成的，這也是遺傳性智障最常見的原因。要降低胎兒患這種疾病的可能性，就需要孕婦早做產(chǎn)檢，看她是否帶有不正常的基因。
其實，孕育一個小生命，夫妻雙方都要負起責(zé)任。胎兒的異常情形，不見得都是妻子的錯，丈夫本身也要負起很大的責(zé)任。以地中海型貧血來說，只有在夫妻二人都是同型基因攜帶者的時候，才會危及到胎兒。所以，如果醫(yī)生只檢查了妻子而沒有檢查丈夫的話，只能是一種“不完全檢查”。即使像“肌肉萎縮癥”、“血友病”之類明顯是母親遺傳因素的疾病，有時也需要先生的配合，例如：抽取先生的'血液做dna的對比，等等。這樣，診斷結(jié)果才比較全面。
假期英語計劃篇九
1、要面向全體學(xué)生，關(guān)注每個學(xué)生的情感，激發(fā)他們學(xué)習(xí)英語的興趣，幫助他們建立學(xué)習(xí)的成就感和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
2、整體設(shè)計目標，體現(xiàn)靈活開放，目標設(shè)計以學(xué)生技能，語言知識，情感態(tài)度，學(xué)習(xí)策略和文化意識的發(fā)展為基礎(chǔ)。
3、采用活動途徑，倡導(dǎo)體驗參與，即采用任務(wù)型的教學(xué)模式，讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)下通過感知、體驗、實踐、參與和合作等方式，實現(xiàn)任務(wù)的目標，感受成功。
一學(xué)生情況分析。
1、學(xué)習(xí)水平不均。
有的學(xué)生對小學(xué)英語比較重視，學(xué)得很好，達到英語小學(xué)畢業(yè)水平，但有的學(xué)生或?qū)W校不重視，學(xué)得很不好，還有幾個甚至完全沒有學(xué)過。因此，整個班級的英語水平很不平衡，給日常教學(xué)帶來諸多的不便，提高了難度。
2、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。
學(xué)生剛剛從小學(xué)進入初中，處于一個銜接的階段，學(xué)習(xí)任務(wù)加重，學(xué)習(xí)的習(xí)慣不是很好，沒有形成一定的適合自己的方法，都有待改善。
鉆研新課標，提高教學(xué)水平，真正做到教學(xué)相長，努力達到學(xué)校規(guī)定的教學(xué)指標。
四、
1、每天背誦課文中的對話。目的：要求學(xué)生背誦并默寫，培養(yǎng)語感。
2、每天記5個生詞，2個常用句子或習(xí)語。實施：利用“互測及教師抽查”及時檢查，保證效果并堅持下去。
3、對后進生進行專門輔導(dǎo)，布置單獨的作業(yè)，讓他們在小進步、小轉(zhuǎn)變中體味學(xué)習(xí)的快樂，樹立學(xué)習(xí)的自信，盡快成長起來。
4、在教學(xué)中根據(jù)目標并結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性地設(shè)計貼近學(xué)生實際的教學(xué)活動，吸引和組織他們積極參與。學(xué)生通過思考、調(diào)查、討論、交流和合作等方式，學(xué)習(xí)和使用英語，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
假期英語計劃篇十
五一到了，我們家慶?！拔逡弧惫?jié)的方式是去登紫金山，去到山上主動把別人亂丟的垃圾撿起來。一大早，我們就起了床，趕坐第一班公交車。出發(fā)之前，我們準備了兩個大袋子，用于裝垃圾。
天沒亮就起來的感覺十分的妙：大街上與平日可不是一個樣，偶爾有一些車輛來往，平常擁擠的馬路上竟然空無一人!街道兩邊的小吃店有的才開始開灶，有的正擺出冒著熱氣的第一籠饅頭包子。我的肚子不只怎么，竟響了起來，胃口從來沒有過的這么得好，很想吃點什么。我走在馬路中央，看著前面彎彎曲曲的馬路，我心里十分驕傲!因為路上沒有一個小朋友，我是最早的一個。
“五一”節(jié)一大早起來爬紫金山的人還挺多，但大多數(shù)都是老人。開始干活了!我拿起一個大袋子，一邊走，一邊欣賞路邊的風(fēng)景，并尋找路邊的垃圾。在不知不覺中就來到了山頂。我失落地問：“媽媽，我一路找來，什么垃圾也沒有嗎?”媽媽笑了笑，說：“說明大家都愛護環(huán)境、保護環(huán)境。不像以前，這里一眼望去，都成了垃圾的‘舞臺’!而現(xiàn)在，垃圾少了，綠色又回來了!”
“太陽出來羅喂，喜洋洋了﹍﹍”，在下山的時候，傳來一陣陣的歌聲，原來是老人們組辦的小合唱樂隊，他們每天來這里一起唱歌。這樣，他們即登山鍛煉了身體，又唱歌陶冶了情操，同時也給別的登山者帶來了美好的享受!不信你看，有許多的登山者駐足傾聽，還有許多人登山回來，干脆加入他們的行列，和他們一起放聲歌唱。這真是登山途中一道亮麗的風(fēng)景線!
這次登山，我?guī)サ膬蓚€大袋子雖空著而回，但我收獲到的，是意外的驚喜，是欣慰，是對明天更美好的信心!人們保護環(huán)境愛護環(huán)境的意識，要比我想象的更強。在大家的愛護下，紫金山的環(huán)境更美了!
假期英語計劃篇十一
這個學(xué)期快結(jié)束了，學(xué)校也即將放暑假。在這個暑期過后，我作為班主任所帶的班和我授課的班都將升入高三。在期末考試之前，我就跟他們強調(diào)過很多次，要是高三想取得一個好的成績，放暑假的這兩個月就不能松懈。學(xué)生在努力學(xué)習(xí)，我作為老師也不能夠放松，現(xiàn)制定一個暑假工作計劃，具體如下：
作為班主任，在高三這一年，是可以給予到全班同學(xué)很多幫助的。上一次做畢業(yè)班的班主任還是三年前，雖然也有經(jīng)驗，但是還是會有一點緊張，害怕不能給到學(xué)生很多幫助。
作為班主任，我需要跟任課老師做好協(xié)調(diào)；需要管理好班級的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，根據(jù)每個學(xué)生個性的不同進行因材施教，找成績退步和學(xué)習(xí)比較浮躁的學(xué)生談心。所以做好一個工作計劃是很重要的，可以讓我這一年的工作變得很順利、有條理性。
我作為兩個班的數(shù)學(xué)任課老師，需要做一個好的教學(xué)計劃，才能夠讓兩個班級的學(xué)生在這一年學(xué)習(xí)得更好。這一年并不像之前兩年一樣，只需要講解學(xué)期的知識，還需要在學(xué)習(xí)完新知識之后進行復(fù)習(xí)。高三還是有幾個課本的知識需要學(xué)習(xí)，所以想要學(xué)生盡快的學(xué)完新知識，投入復(fù)習(xí)，就要講解得快一點。但怎樣才能做到教學(xué)得快，同時又讓學(xué)生很好的掌握知識，這是一個很大的問題。所以我需要根據(jù)每個班不同的情況，制定教學(xué)計劃，讓同學(xué)們更好的掌握知識。
在這兩個月，我會隔幾天選擇一個學(xué)生的家長進行電話溝通，溝通內(nèi)容就是學(xué)生最近的學(xué)習(xí)情況、學(xué)習(xí)態(tài)度、要給予學(xué)生怎樣的支持、在學(xué)生學(xué)習(xí)時家里人的行為等。這樣做是為了讓學(xué)生在家里也能有一個很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，能夠認真的學(xué)習(xí)。我們班的學(xué)生都需要有人督促，所以平時需要老師和家長多上點心。
在給學(xué)生復(fù)習(xí)之前，我也要先復(fù)習(xí)一下，把知識都盡量掌握好。雖然我與這些知識打交道很多年，但是也會有回憶不起來的時候。提前復(fù)習(xí)也是希望自己能夠把我知道的全部都教給學(xué)生，也想要多告訴他們幾種解題方法，能夠更好的把題做出來。
以上就是我的假期工作計劃，我會依據(jù)這個工作計劃，做好我假期的工作，讓我開學(xué)之后的工作做的更好。
假期英語計劃篇十二
曾經(jīng)令人無比向往的愉快而美妙的暑假就要跟我們道別了，我們是多么依依不舍啊！想努力把它留下，可人是無法控制時光的流逝，再一眨眼，它就從我們身邊溜走了，頃刻間化為烏有，煙消云散。為此我們得再次拼搏奮斗，用自己的汗水和心血換取下一個假期的輕松和愉快。
告別了小學(xué)的愉快生活，中學(xué)富麗堂皇的大門有向我們開啟，向我們伸出歡迎的臂膀，熱情地迎接我們的道來。我們接受了這份難得可貴的熱情，踏進了中學(xué)的大門，走進了新的學(xué)校，新的班集體，融入了新的學(xué)習(xí)生活，新的團隊。
我們走進了知識的殿堂，將用一把把神奇的金燦燦的鑰匙，打開一間間知識，智慧的寶庫。我們期待著，希望能吮吸到更多知識的甘霖，希望在初中的第一個新學(xué)期里能表現(xiàn)得更出色。
面對中學(xué)這三年，我們不應(yīng)當害怕退縮，而應(yīng)當勇敢地走出去，面對一切艱難險阻。中學(xué)三年看似有些漫長，其實卻很短暫，因此我們更應(yīng)該抓緊一分一秒努力學(xué)習(xí)，認真完成各項作業(yè)，合理安排作息時間，按計劃有條理地完成老師布置的任務(wù)，給老師留下一個難以抹滅的烙印。
要知道，初中是比小學(xué)更高的一個層次，因此我們更應(yīng)當穩(wěn)抓？打，加固我們自身的“地基”，并且牢牢地抓住眼前的每一個難得的機會，把握住時機，千萬不能錯失良機。
在新的班集體中，我們更應(yīng)該大膽地展現(xiàn)出自己各方面的才能，讓同學(xué)們刮目相看。我們也要學(xué)會與新同學(xué)適當交往，得“民心”，更應(yīng)該尊敬自己的師長，表示忠心，將來才能得以重用。我們應(yīng)當多參加各方面活動，鍛煉自己，讓自己更出色。
就以上三大點，我給自己在初中第一學(xué)期里定下了三大“戰(zhàn)略”目標：
首先要自覺遵守中學(xué)“學(xué)生一日常規(guī)”。上課要認真聽課，做課堂筆記，完成作業(yè)，要努力養(yǎng)成溫故而知新的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，改掉粗心，馬虎的壞毛病。做任何事都應(yīng)當仔細謹慎，觀察入微。在成績方面要過應(yīng)，期中考之前，要在班級站？腳跟，靠進班級前十。
其次應(yīng)當抓住每一個時機，不能錯過，穩(wěn)穩(wěn)地向前邁出每一步。
最后應(yīng)當展現(xiàn)最好的自己，讓自己在各方面都很出色。并且跟周圍的同學(xué)結(jié)下深厚的友情，從陌生一直到熟悉，讓老師信任自己，看見自己存在的價值，要知道是金子總會發(fā)光的。
假期英語計劃篇十三
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間過得真快，一眨眼的功夫，一個學(xué)期就已經(jīng)過去，寒假又要來到了。在這個難得的寒假里，我計劃按照“三加一”的計劃認真做好四件事。
大量閱讀。讀書破萬卷，下筆如有神。良好的習(xí)作是離不開大量閱讀的。針對這個學(xué)期我感覺我的知識面不夠豐富的情況，我計劃利用寒假時間，通過大量閱讀為自己“充電”。我計劃完整地讀一下中國幾大名著，如《水滸傳》、《西游記》等。盡管這些名著比較厚，我想試著硬著頭皮讀一下，最好是讀配畫版的，了解一下名著的基本內(nèi)容。另外我還計劃用好我訂閱的《實用文摘》，爭取把上面的好文章都讀個遍。通過閱讀使自己的知識面和詞匯量更豐富，視野更寬闊。
積極寫作。老師和家長經(jīng)常對我說，要想寫好作文，光閱讀不行，光抄寫好字好句也不行，只有大量地進行“實戰(zhàn)”，才能獲得更多經(jīng)驗。因此，我想利用寒假時間多寫一些文章，寫好日記，用爸爸的話說就是要經(jīng)營打理一下我的校信通博客，讓博文數(shù)量增上來。
適當娛樂。我覺得我們小學(xué)生應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，光寫作業(yè)是不行的，應(yīng)該適當給自己放松一下，看看電視，上網(wǎng)和朋友聊聊天，每天要保證外出鍛煉和活動一個小時以上。
這三件事是我自己覺得應(yīng)該完成的，最后還有一點，那就是要認真完成作業(yè)。這一點我當然不敢忘掉，一定要合理安排時間，爭取提前完成老師布置的寒假作業(yè)。
怎么樣，我的計劃還不錯吧！
假期英語計劃篇十四
我的假期生活的時候，我們?nèi)ト照丈洗蠛Ｈタ慈粘?，路上有很多美麗的景物?/p>
最后，我們到了大海，大海真壯觀呀！無邊無際。到了第二天，我們四點就起床了，我們一齊去趕海，去看日出，到了海邊，我們拿著照相機，一齊把日出給記錄下來。
一會兒，太陽出來了，此刻，太陽像一個害羞的姑娘，臉上紅紅的，像一個運動員，想使勁的把天給頂出來。太陽把沙灘照的粉紅粉紅的，把海里的.小魚照的每一天都很忙碌。我能夠看到紅色的霞光印在海面上，微風(fēng)吹拂，波光粼粼，十分美麗，像一幅鮮艷光彩的畫。
太陽像一個頑皮的孩子，一會兒看看這，一會兒看看那，把我們都照成小紅人了！
太陽緩緩的升起來了，像一個老太婆，彎著腰，一點一點的背著東西上來，然后給我們來照明來了。
又過了一會兒，太陽最后升起來了，然后他像一個完成使命的戰(zhàn)士，高興的跳出來了！
你瞧，太陽正在天空上對你笑呢！
假期英語計劃篇十五
十一假期將至，正是我們可以好好梳理備考思路，利用完整復(fù)習(xí)時間突破強化階段瓶頸的時候。下面全國研究生入學(xué)考試研究中心就來為大家十一備考做一個規(guī)劃，希望大家能好好利用這個假期，實現(xiàn)新的突破。
學(xué)習(xí)區(qū)理論主要有以下兩點應(yīng)用：第一，對于一個人來說，最理想的狀態(tài)是處于學(xué)習(xí)區(qū)，學(xué)習(xí)具有適當挑戰(zhàn)性的東西， 一段時間后，學(xué)習(xí)區(qū)會慢慢變?yōu)槭孢m區(qū)，舒適區(qū)越變越大，而一部分的恐慌區(qū) 也會相應(yīng)變成學(xué)習(xí)區(qū)。所以我們在做題和復(fù)習(xí)過程中不要對難題采取回避心理，不然我們永遠不可能進步;第二，如果現(xiàn)在的你在恐慌區(qū)，那么首要就是要建立自信，克服恐懼和憂慮，很多事情其實很簡單，只是我們在思想上把他們復(fù)雜化、困難化了。
現(xiàn)在正值強化沖刺的黃金時期，利用學(xué)習(xí)區(qū)理論，可以適當休息半天，剩下的時間大家可以嚴格按照考研時間表規(guī)劃自己的復(fù)習(xí)，附時間表供大家參考。
7：00—8：00背誦英語作文模板
8：00—10：00數(shù)學(xué)/政治
10：00—12：00政治/專業(yè)課
12：00—13：30午休
14：00—16：00英語/專業(yè)課
16：00—18：00專業(yè)課
總結(jié)，晚上復(fù)習(xí)可以自行安排。
我們在看書過程中，很容易出現(xiàn)這樣一個問題，即反復(fù)遺忘一些知識點尤其是那些新學(xué)的有一定難度的知識。后期時間越來越緊張，要想讓新舊知識產(chǎn)生深刻聯(lián)結(jié)，就必須主動構(gòu)建知識樹，使新舊知識在大腦中形成一個全新的框架。構(gòu)建知識樹不是一次性的，我們要在學(xué)習(xí)中不斷調(diào)整刪減其中的枝節(jié)，每次調(diào)整都是一次知識吸收和整合的過程。這個方法不僅適用于消化吸收新學(xué)的知識，也同樣適用于復(fù)習(xí)記憶已掌握的知識。在復(fù)習(xí)時，不妨在空白紙上，列出一個章節(jié)的大致框架，再通過主動回憶對其進行知識點的填充。
如果自己不知道如何構(gòu)建知識樹，可以請教老司機。的名師都有多年的教學(xué)經(jīng)驗，在授課過程中已經(jīng)把知識體系化，便于學(xué)生記憶。20xx考研【高效備考版】全程班已于9月29日23：30上線，專為從十一假期開始希望專心備考的你打造，三個月帶你走完考研必經(jīng)四階段：精講、刷題、沖刺、點題，帶你構(gòu)建知識樹，根據(jù)新大綱區(qū)分高、低頻考點，最大程度節(jié)省備考時間，在時間緊迫的情況下，優(yōu)先學(xué)習(xí)重點考點。還有考前直播沖刺點題，可獲贈20xx最后3小時直播點題課程。一次選擇，全程無憂。
我們都知道糟糕的考場發(fā)揮會在一定程度上摧毀我們?nèi)諒?fù)一日的努力，只是事后一些同學(xué)將其歸結(jié)為運氣成分。全國研究生入學(xué)考試研究中心提醒大家，我們在做簡單試題時，要有一個較高的警覺度，在做較難的考題時，要保持一個穩(wěn)定的心理狀態(tài)慢慢去解決它;第三，我們要對自己進行積極的心理暗示，堅信自己即使在壓力下也會發(fā)揮得很好。
所以，建議大家十一要抽出一天的時間做一次模擬考，檢驗一下自己的復(fù)習(xí)水平，畢竟做對題才是考研的最終目的。讓20xx考研【高效備考版】全程名師帶你刷題通關(guān)，以練帶學(xué)，講練結(jié)合，短時高效。別讓時間在低效中流逝，馬上學(xué)習(xí)新課程，考研永遠不算晚！
假期英語計劃篇十六
小時候總是盼望著端午節(jié)快快到來，這樣就吃到姑媽親手包扎的粽子了!
在我們家姑媽的手是最巧的了。每逢端午，姑媽就會買回來很多粽葉和糯米。先把米泡好，粽葉洗干凈，再準備一大把白線，包粽子就正式開始了!
首先要把粽葉折成斗狀，盛滿糯米，再把粽葉層層包上，，用白線緊緊綁牢，一個粽子就包好了?？垂脣屆Φ貌灰鄻泛醯臉幼樱鳛榧抑械呐?，我自然要挺身而出幫幫忙。可每次不是把粽葉折破，就是包得不緊，稍微一動米粒就爭先恐后地從各個角落鉆出來，怎么也綁不上。最后總是姑媽重新包一個。每當這時我就會痛恨自己的笨手笨腳，哥哥們也在一旁哄笑。
雖說包粽子不行，可吃起來我最在行。我總是迫不及待地等在鍋旁，象盼著什么稀世珍寶似的。。待一掀鍋，霧氣彌漫中我早已搶出一個熱騰騰的粽子，顧不上燙手，掰開粽葉就啃上一口，滿嘴都是粽葉的清香和糯米的香甜。在“小饞貓”的笑聲中吃得不亦樂乎。
在我們家，吃粽子還有一個講究。為了贏得好彩頭，姑媽還要在一些粽子中包上幾粒紅棗。由于數(shù)量有限，誰要能吃上帶有紅棗餡的粽子，那就是交了好運。每次大家都比誰的運氣好?？晌铱偸遣钜稽c。
有一次不知道什么原因，我總覺得大哥碗里的粽子包了紅棗，硬要和他換，他卻不給。我便要去找姑媽告狀。見拗不過我，他只好和我交換。我滿心歡喜地剝開粽葉，小心翼翼地端詳幾眼，心里帶著些期盼與不安?！把?有紅棗!”大哥忽然叫了起來，果然原本屬于我的粽子里包裹著幾粒亮晶晶的紅棗。我心有不甘地連忙扒開自己的粽子----那個原本呆在大哥碗里，卻被我硬搶過來的粽子一片晶瑩剔透，潔白得沒有一絲瑕疵。頓時，懊惱之情在親人們歡快的笑聲中淹沒了。
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