計(jì)劃可以幫助我們更好地安排和管理我們的任務(wù)，減少任務(wù)之間的沖突和重復(fù)。合理的計(jì)劃要考慮到可能的變數(shù)和不確定因素。在制定計(jì)劃的過程中，范文可以作為參考和借鑒的工具，下面是一些范文供大家參考。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇一
今天，我們正式放寒假了。在這么的漫長(zhǎng)的假期里，同學(xué)們想干些什么呢?有人會(huì)說：“我要出去玩!”也有人會(huì)說：“我要好好學(xué)習(xí)!”我這個(gè)寒假要干的事情可多了。
首先，我是一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，還有很多方面的知識(shí)不足，所以我在這個(gè)寒假里要多以學(xué)習(xí)為主，看看自己學(xué)過的還有哪些不會(huì)，看書查閱或練練《一點(diǎn)通》書上的語言練習(xí)題，并看看平時(shí)很常見的四字成語和四字詞語。已經(jīng)學(xué)過的語文書上的古詩要會(huì)背會(huì)寫，而且要找一找課外古詩讀讀，記一記。英語再復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)，對(duì)學(xué)過的單詞要會(huì)聽、寫、默、看、說，并查查音標(biāo)，對(duì)單詞加深記憶。數(shù)學(xué)呢，復(fù)習(xí)一下學(xué)過的.知識(shí)，并且到網(wǎng)上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出一些比較難的題目，以進(jìn)一步掌握學(xué)過的知識(shí)并加以靈活運(yùn)用。
第二，我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米?。我還要多鍛煉身體，我在體育這方面的喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等，我要早上八點(diǎn)時(shí)做做操，保持身體健康。
第三，我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察;以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外，我還要一個(gè)小冊(cè)子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲!到時(shí)候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了!
還有，我雖然是一個(gè)孩子，我要改變我的態(tài)度，要多幫媽媽做能夠做的家務(wù)活，比如：擦桌、掃地。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇二
寒假開始，同學(xué)們應(yīng)先對(duì)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方，然后制定一份合理的。
書。下面小編為大家?guī)淼氖?0xx年最新小學(xué)生寒假計(jì)劃書范文，歡迎大家參考!
不知不覺中，這個(gè)說長(zhǎng)不長(zhǎng)說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業(yè)，更沒人催你寫作業(yè)，所以，一到放寒暑假的時(shí)候，我就像一個(gè)無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個(gè)寒假計(jì)劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。
1、樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)。
3、中午適當(dāng)午休。
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定。
主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
一、合理安排時(shí)間。
寒假開始，同學(xué)們應(yīng)先對(duì)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方，然后制定一份合理的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量。
二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)。
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。最近的幾周，就有不少四、五年級(jí)的小學(xué)生在恒高一對(duì)一報(bào)名了一對(duì)一輔導(dǎo)。
三、參加力所能及的勞動(dòng)。
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培養(yǎng)自理能力，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間，幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí)，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。
恒高教育指出，作為連接上下學(xué)期學(xué)習(xí)的假期，寒假是拉開和縮小與同學(xué)間學(xué)習(xí)差距的黃金時(shí)期。寒假里，結(jié)合期末考試試卷做好卷面分析是必不可少的環(huán)節(jié)，同時(shí)同學(xué)們也要合理做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，充分利用寒假盡可能地使各科成績(jī)得到均衡提高。
首先，將自己的寒假作業(yè)分量，制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間，每天完成多少作業(yè)，然后將語數(shù)英三科合理規(guī)劃，如早上一小時(shí)寫語文，一小時(shí)寫數(shù)學(xué)，下午一小時(shí)英語。
其次，每天抽出半小時(shí)來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古。
詩詞。
數(shù)學(xué)公式單詞等等。
再次，在開學(xué)前一周，建議同學(xué)們上預(yù)習(xí)課，一章內(nèi)容左右，以此讓大家更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望自己可以度過一個(gè)充實(shí)的寒假。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹Ｎ矣?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下，我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛!剩下的時(shí)間就要來預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了，要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢?我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫在了一張紙上，貼在我的學(xué)習(xí)桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它可以起到一個(gè)提醒督促的作用。
說與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致啊!我每天早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間，預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師必須讓預(yù)習(xí)的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!
我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意，原因是什么?我自己覺得是有點(diǎn)懶散，沒有想學(xué)習(xí)的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習(xí)效率太低。我一定要認(rèn)真改正，讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實(shí)快樂些!
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇三
1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí)。
3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假!
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇四
20xx年的'寒假已經(jīng)開始，為使自已過的有意義、有收獲，特制定以下計(jì)劃!
計(jì)劃如下：
一.每天做《寒假生活》兩頁。
二 .每天寫《小學(xué)生描紅》兩頁。
三 .每天做10道數(shù)學(xué)題。
四 .每天幫父母做一件家務(wù)活。
五 . 每天讀書半小時(shí)----一小時(shí)。
其實(shí)，這些計(jì)劃前四條都是老師布置的作業(yè)，只有最后一條關(guān)于讀書是我加上的。只不過，我給他重新分配了一下而已。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇五
一學(xué)期不經(jīng)意地流過去了，又到了放寒假的時(shí)候了，所以我們應(yīng)該擬定一份屬于自己的寒假計(jì)劃。
1、每天盡量早睡早起，拿更多的時(shí)間干更多的事情。
2、吃飯的速度要快，最好20分鐘吃完。
3、每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。
1、1月26日2月10日做作業(yè)（上午做語文，下午做數(shù)學(xué)、英語）。
2月11日2月23日休息。
2、各科作業(yè)認(rèn)真完成，書寫工整，不受干擾。
3、做完作業(yè)后，看一刻鐘的課外書。
4、自覺每周寫一篇周記，提高自己的.寫作能力。
1、每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺，早上八點(diǎn)鐘起床。
2、不挑食，各樣菜都吃。
3、在這段時(shí)間內(nèi)，把老是發(fā)的字帖寫完。
4、在另外的時(shí)間，可以多閱讀，放松一下自己。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇六
語文：
1、看1本好書。
買一本適合孩子閱讀的好書，并每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)。
3、每天背誦一首古詩(書本上的古詩)。
4、認(rèn)真完成寒假之友。(家長(zhǎng)批閱)
數(shù)學(xué)：
1、每天完成20道100以內(nèi)的加減法(爸爸媽媽出題，并批閱)。
2、每天背誦1遍乘法口訣
其他：
1、收看有益的電視節(jié)目。
中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時(shí)間和家長(zhǎng)一起觀看。
2寒假幫媽媽爸爸做幾次家務(wù)。比如洗碗、掃地、擦桌子等
3、在爸爸媽媽的陪同下進(jìn)行一次戶外活動(dòng)。比如采草莓、去動(dòng)物園、旅行等
4、看望一次老人家，如：外婆、外公
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇七
xx年小學(xué)寒假，自1月19日始至2月28日止，3月1日開學(xué);教師假期自1月22日始至2月23日止，2月24日上班。
寒假期間，中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二)、2月26日(星期五)。
1、開展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。圍繞感恩責(zé)任，進(jìn)行"我的成長(zhǎng)足跡"研究活動(dòng)，同時(shí)還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造。開學(xué)后學(xué)校要組織專門的研究性學(xué)習(xí)報(bào)告會(huì)，展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果。開學(xué)后各班級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀小制作評(píng)選，并上交學(xué)校1份。上交時(shí)間第三次召集日。
2、深化"做一個(gè)有道德的人"主題實(shí)踐活動(dòng)，從"孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩"出發(fā)，為父母、長(zhǎng)輩或社區(qū)中的老人做一件好事，在回報(bào)家人、回報(bào)長(zhǎng)輩的過程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，體會(huì)和諧家園的溫暖。1~3年級(jí)以"愛父母"為主題，寫心得體會(huì)或童謠。開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。
3、開展陽光體育健身活動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，形成良好的生活習(xí)慣，認(rèn)真完成假期手冊(cè)上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。
4、在假期里，通過參觀博物館、紀(jì)念館、展覽館、烈士陵園等愛國(guó)主義教育基地，參加社會(huì)實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)調(diào)查等形式，增強(qiáng)愛國(guó)主義意識(shí)。4~6年級(jí)以"愛家鄉(xiāng)"為主題，每人寫心得體會(huì)，開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。
6、開展"手拉手"活動(dòng)，與身邊外來務(wù)工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結(jié)對(duì)子，為他們送去新年真摯的關(guān)心和祝福，為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開展為手拉手小伙伴寫一封信或者與手拉手小伙伴進(jìn)行一次家庭互訪、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個(gè)學(xué)習(xí)小竅門或生活好習(xí)慣、學(xué)習(xí)手拉手小伙伴身上的.閃光點(diǎn)、與手拉手小伙伴共讀一本好書并交流心得等活動(dòng)。在假期開展"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"活動(dòng)。同學(xué)們可以登錄網(wǎng)，在首頁上點(diǎn)擊"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"欄目進(jìn)入，以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件。(步驟：1、注冊(cè)大連電視臺(tái)網(wǎng)站論壇會(huì)員;2、在"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"版塊發(fā)帖;3、帖子題目要求為"文章標(biāo)題+學(xué)校+中隊(duì)+姓名")屆時(shí)將評(píng)選出大連市十對(duì)最佳手拉手小伙伴，并將在媒體進(jìn)行宣傳。1~6年級(jí)以"愛同學(xué)"為主題寫一篇心得體會(huì)，每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第三次召集日。
7、開展賀信精神學(xué)習(xí)活動(dòng)和爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"活動(dòng)。在全校學(xué)生中開展征集爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"童謠活動(dòng)。要求用自己的語言，表達(dá)對(duì)爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"的認(rèn)識(shí)、理解和心聲，要真實(shí)自然、生動(dòng)活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字?jǐn)?shù)不限，開學(xué)后以班級(jí)為單位上交。4~6年級(jí)每班至少2篇。上交時(shí)間第三次召集日。
8、團(tuán)市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開展了"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽"。試題刊登在《少年大世界》xx年1-2期合刊上，分為小學(xué)低年級(jí)組和小學(xué)高年級(jí)組。同學(xué)們要積極參加知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，試卷可直接報(bào)(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址：大連市沙河口區(qū)鞍山路80—2號(hào)，郵編116021)，信封注明"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽"字樣。第三次召集日，各班統(tǒng)計(jì)參賽人數(shù)，統(tǒng)一上報(bào)。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇八
應(yīng)對(duì)自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方，然后制定一份合理的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢?！庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃，我們就會(huì)成為時(shí)間的主人。在寒假結(jié)束時(shí)，還要進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結(jié)，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時(shí)，我們會(huì)對(duì)自己說：“這個(gè)寒假我過得很有規(guī)律、很充實(shí)?！?/p>
二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)。
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇九
寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能夠過一個(gè)有意義的寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條：語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動(dòng)資金”，30％交學(xué)費(fèi)?！?0％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能夠成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十
馬上就要放寒假了。在寒假里，首先我要把老師布置的`作業(yè)認(rèn)真完成，然后幫媽媽做一些家務(wù)，開開心心的過春節(jié)，讓爸爸媽媽帶我去游玩。我還要在寒假里讀一些課外書，提前預(yù)習(xí)二年級(jí)下冊(cè)課本。
我希望大家都過一個(gè)愉快的寒假！
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十一
《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文本)。
《寄小讀者》作者：冰心。
《十萬個(gè)為什么》(推薦新世紀(jì)版)。
《西游記》作者：吳承恩。
《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》作者：(美)馬克·吐溫。
《愛的教育》作者：(意)亞米契斯。
《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里。
《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特。
《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福。
寒假做好事。
除了學(xué)習(xí)和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣、道德品質(zhì)的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)利用假期對(duì)孩子進(jìn)行公益、環(huán)保教育，比如鼓勵(lì)孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場(chǎng)，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項(xiàng)簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，讓孩子從小樹立對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。
親愛的孩子們：
期盼已久的寒假終于來臨了,真是令人興奮啊!回想我們共處的日子里,有歡笑，有淚水，謝謝你們和老師分享了許多的歡樂，更感謝你的家人給予的支持和幫助!
老師建議要從少而精上下功夫。所謂少，是指我們做的事不宜太多，要合理安排時(shí)間，做到勞逸結(jié)合，并利用假期做些自己想做的事。所謂精，是指要認(rèn)真地把每件事做好，做到位，做了就要有所收獲，做得有意義。
下面老師給你們推薦一些吧。
1、看幾本好書。
好書是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無憂的今天，能夠在讀書方面得到父母格外關(guān)注的孩子，是格外的幸福的——因?yàn)樽x書是孩子生活中的重要事務(wù)，也是孩子健康成長(zhǎng)的一條通途。為此，我們向家長(zhǎng)建議，寒假開始，第一件事就是帶孩子去一趟書店，至少買一本適合孩子閱讀的好書，并每天堅(jiān)持閱讀一小時(shí)。以下書目供大家參考：
1、《小布頭奇遇記》孫幼軍著沈培圖中國(guó)少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作，也是他最著名的一部長(zhǎng)篇童話，它影響了一代兒童。它也是中國(guó)第一個(gè)獲得國(guó)際安徒生兒童文字獎(jiǎng)提名的作品。)。
2、《小老虎歷險(xiǎn)記》湯素蘭著浙江少年兒童出版社。
4、《笨笨豬》楊紅櫻著春風(fēng)文藝出版社憨態(tài)可掬的小豬會(huì)笨到什么樣子呢?
5、《我不是壞小孩》(全3冊(cè))葉姝著人民文學(xué)出版社。
6、《小香咕系列》秦文君著北京少年兒童出版社出版。
7、《三毛流浪記》(全集)張樂平著少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過著和現(xiàn)在的孩子完全不一樣的生活。)。
8、《豪夫童話》威廉豪夫著接力出版社(大故事里套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。)。
9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著接力出版社(彼得〃潘，滿口珍珠般的乳牙，穿一身用樹葉和樹漿做的衣服，一個(gè)不愿長(zhǎng)大也永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)大的可愛小男孩。因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)大，他在出生的第一天，就從家里逃了出來，就有了后來很多的故事。)。
10、《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》(國(guó)際安徒生獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作家書系)[意]賈尼〃羅大里著任溶溶譯河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無意中踩了檸檬王一腳被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，洋蔥頭探監(jiān)時(shí)，老洋蔥頭告訴他監(jiān)獄里關(guān)的都是正真的人，而強(qiáng)盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養(yǎng)著。洋蔥頭決心救出監(jiān)獄里的人。這大營(yíng)救非常驚險(xiǎn)呢。)。
2、寫幾篇日記。
假期里你身邊會(huì)發(fā)生很多事，會(huì)接觸一些親戚朋友，你也會(huì)參加一些活動(dòng)。請(qǐng)你留心觀察，選擇自己印象最深刻的事情寫一寫，努力寫生動(dòng)，盡量寫具體，不可以記流水賬，不可以三言兩語應(yīng)付了事，寫出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多，我們要求在保證質(zhì)量的情況下3--5篇就夠了，建議打印在a4紙上，并配上漂亮的插圖。開學(xué)后，我們將從中擇優(yōu)評(píng)選出優(yōu)秀寒假習(xí)作，匯編成冊(cè)進(jìn)行展示!希望你要加油哦!
3、練幾頁好字。(有選擇)。
常言道“字如其人”，可見字是一個(gè)人的招牌，是你遞給大家的名片。寫得一手好字的人，一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養(yǎng)習(xí)慣的大好時(shí)機(jī)。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業(yè)，每次書寫不貪多，不圖完成任務(wù)，講究質(zhì)量是關(guān)鍵，建議每次寫50個(gè)字左右，內(nèi)容就選擇我們本學(xué)期語文書中“生字表(二)”的生字，按照老師上課時(shí)指導(dǎo)的正確方法進(jìn)行書寫。書寫在生字本(帶上拼音)上。
4、背幾首好詩。
過去的一年中，我們學(xué)習(xí)并背誦了許多古詩。這些古詩如果我們不去復(fù)習(xí)鞏固，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)把它們忘記。溫故而知新!所以，小朋友們可以利用這個(gè)寒假的時(shí)間再好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。有余力有興趣的小朋友可以主動(dòng)往后面背誦。
5、做一做練習(xí)。
(口算優(yōu)秀者可免)每天完成20道100以內(nèi)的加減法。
6、鍛煉鍛煉身體。
生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的身體來自于長(zhǎng)期的鍛煉。假期中勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是很有必要的。下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上新設(shè)“顛球”、“乒乓球?qū)Υ颉钡缺荣?，希望你利用假期時(shí)間多多練習(xí)，爭(zhēng)取在下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上大展身手，為班級(jí)爭(zhēng)光!
7、收看有益的電視節(jié)目。
中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時(shí)間和家長(zhǎng)一起觀看。
8、不玩電腦游戲。
老師在此強(qiáng)烈呼吁家長(zhǎng)朋友請(qǐng)不要給孩子玩游戲的機(jī)會(huì)。也許我們覺得偶爾讓孩子玩一玩沒有關(guān)系。但是，老師還是覺得不要把這個(gè)充滿誘惑的東西放在一個(gè)還不知如何控制自己的孩子面前，不要指望孩子通過每天規(guī)定玩多長(zhǎng)時(shí)間來提高孩子的自控力。電腦游戲是個(gè)奇妙的東西，一旦愛上它，小孩子會(huì)為之茶飯不思，腦子里揮之不去。建議家長(zhǎng)給孩子安排豐富的假日活動(dòng)，讓喜歡玩游戲的孩子感覺到生活是豐富多彩的，除了電腦游戲還有很多有意義的事情可以去做。
20xx年1月24日。
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小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十二
時(shí)間猶如離弦的'箭，一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期匆匆而過。新的一年，踏著腳步朝我們走來。愉快的寒假馬上就要開始了，那么，怎樣才能讓這個(gè)寒假過的充實(shí)而有意義呢?我苦苦的思索了一天，終于，想好了該如何來度過這個(gè)寒假。
看書。為了能讓自己看一些有益的書，我早早的來到書店。書店里的書各種各樣，我挑選了一些我愛看的書，把家里的書柜裝得滿滿的。這樣就不怕沒書看了。我又跑到文具店里買了一本厚厚的、漂亮的筆記本，在寒假里，我一定要把它寫得滿滿的。
運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是健康的來源，可以加強(qiáng)我們的心肺功能;可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松;可以緩和并控制我們的情緒……每天運(yùn)動(dòng)三小時(shí)，鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長(zhǎng)跑……每天做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體變得更健康。
……。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十三
應(yīng)對(duì)自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方，然后制定一份合理的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”有了一份適合自己的計(jì)劃，我們就會(huì)成為時(shí)間的主人。在寒假結(jié)束時(shí)，還要進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結(jié)，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時(shí)，我們會(huì)對(duì)自己說：“這個(gè)寒假我過得很有規(guī)律、很充實(shí)。”
二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)。
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十四
首先，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況有清晰的認(rèn)識(shí)。通過對(duì)平時(shí)的單元練習(xí)測(cè)試分析進(jìn)行一個(gè)匯總，從而弄清學(xué)生易錯(cuò)點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，對(duì)學(xué)生掌握較好的內(nèi)容可以少花點(diǎn)時(shí)間，而對(duì)于學(xué)生來說較難的則要想辦法，通過講解、練習(xí)、分析、總結(jié)等方法，把難點(diǎn)個(gè)個(gè)擊破。
其次，進(jìn)行有效訓(xùn)練，從而提高學(xué)生成績(jī)。所以教師必須深入題海，精選題目，提高訓(xùn)練實(shí)效。在實(shí)踐中，一類是基礎(chǔ)知識(shí)訓(xùn)練，如四會(huì)要求的單詞、詞組、句子的默寫訓(xùn)練；另一類是針對(duì)考試中常見題型選編的一些題目，讓學(xué)生在適量的訓(xùn)練中熟能生巧，掌握答題技巧。準(zhǔn)備幾本優(yōu)秀的習(xí)題集、試卷集，供我們參考、選擇，經(jīng)過復(fù)印、剪貼和重組，就能得到最適合我們學(xué)生、教學(xué)實(shí)際的練習(xí)，為達(dá)到有效的訓(xùn)練目標(biāo)創(chuàng)造條件。
再次，要進(jìn)行反思。我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)首先要引導(dǎo)學(xué)生建立錯(cuò)題集，把練習(xí)中錯(cuò)誤的題目集中到一個(gè)本子上，便于學(xué)生在一個(gè)階段后的反思、復(fù)習(xí)，減少學(xué)生在同一種題型上犯同樣的錯(cuò)誤，并培養(yǎng)他們“舉一反三”的解題能力。
在具體復(fù)習(xí)中，我們還有如下幾點(diǎn)：
1、以聽說讀寫為主要途徑，要讓學(xué)生多讀，在緊張的復(fù)習(xí)階段同樣不忘培養(yǎng)學(xué)生朗讀英語的習(xí)慣，所有單詞、詞組、句子等都是閱讀材料，都要指導(dǎo)學(xué)生朗讀，對(duì)四會(huì)單詞、詞組要一一過關(guān)，進(jìn)行默寫。
2、采用分層教育，幫助不同層次的學(xué)生獲得不同的提高和收獲。因我校學(xué)生兩極分化現(xiàn)象極為嚴(yán)重，因此在復(fù)習(xí)過程中，我將對(duì)不同層次的學(xué)生提不同的要求。對(duì)基礎(chǔ)較差的同學(xué)重點(diǎn)放在基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)上，對(duì)于一部分尖子生重點(diǎn)放在能力的培養(yǎng)和知識(shí)的綜合運(yùn)用上。
3、以教材為重點(diǎn)，側(cè)重于教材的復(fù)習(xí)和梳理。在復(fù)習(xí)順序上，我覺得還是先局部，再整體，即先單元復(fù)習(xí)字、詞、句、篇基礎(chǔ)知識(shí)，再綜合全面、查漏補(bǔ)缺地進(jìn)行復(fù)習(xí)、訓(xùn)練，并要注意不斷反思，調(diào)整復(fù)習(xí)內(nèi)容、方法等。首先對(duì)每?jī)?cè)書的單詞進(jìn)行分類復(fù)習(xí)。四會(huì)的單詞要求每個(gè)學(xué)生必須會(huì)背寫，與此同時(shí)教師要進(jìn)行語音的指導(dǎo)，在上課時(shí)適當(dāng)進(jìn)行語音訓(xùn)練。其次要以每單元為單位進(jìn)行句式的復(fù)習(xí)，我們要把重要句式進(jìn)行總結(jié)讓每位同學(xué)摘抄，以加深印象。對(duì)重要句子學(xué)生不僅能書寫還能運(yùn)用。主要措施是讓學(xué)生練習(xí)寫句子和做一些相應(yīng)習(xí)題。
總之，緊張的復(fù)習(xí)工作已經(jīng)全面展開，我們要以學(xué)生為主體，努力從實(shí)際出發(fā)，讓所有的學(xué)生都獲得一定的提高和進(jìn)步，不但在考試中取得好成績(jī)，也為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十五
終于放寒假了，從學(xué)校出來的一瞬間我突然感覺無比清爽，離開了這個(gè)熬了半年的地方。
今年的成績(jī)算進(jìn)步了，所以家長(zhǎng)沒過多的批斗(獎(jiǎng)狀可能有大作用)?；氐郊?，我就把書包扔床上了，慶祝大解放，但是我媽說了一句話，我就悲劇了，叫我馬上制訂一個(gè)假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。那就制訂吧。
(1)七點(diǎn)半起床，洗臉?biāo)⒀莱燥?0分鐘，八點(diǎn)奔老干部局上課。
八點(diǎn)到十二點(diǎn)在老干部局上課。
(2)中午放學(xué)到下午三點(diǎn)午休，三點(diǎn)起床寫暑假作業(yè)，寫到五點(diǎn)休息，五點(diǎn)十分寫補(bǔ)習(xí)班留的作業(yè)，啥時(shí)寫完啥時(shí)休息，七點(diǎn)往后，自由時(shí)間。
以上是頭兩周的安排。
下面說兩周后的安排兩周后作業(yè)寫差不多了，就該制訂假期復(fù)習(xí)的計(jì)劃了。
(1)第一條不變。。。
(2)下午三點(diǎn)開始復(fù)習(xí)上冊(cè)的書：語文數(shù)學(xué)英語物理關(guān)鍵是物理等等，各復(fù)習(xí)一周，這就還有兩周。
剩兩周的時(shí)候，課也學(xué)完了，就該拿著課本對(duì)著電腦預(yù)習(xí)了。
(3)兩周，10天。每天八點(diǎn)起床，八點(diǎn)半開始，預(yù)習(xí)語文數(shù)學(xué)英語化學(xué)物理等科目，下午六點(diǎn)休息，每個(gè)科目預(yù)習(xí)兩天，加上之前在老干部局的補(bǔ)習(xí)班的學(xué)習(xí)，也足夠了。
周六周日休息。
接下來說目標(biāo)：英語把學(xué)校要求背的背會(huì)，要求寫的會(huì)寫，反正一切按要求吧，物理等也一樣。
這就是我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，勞逸結(jié)合，合理應(yīng)用時(shí)間，遵守計(jì)劃，預(yù)祝下次有個(gè)好成績(jī)。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十六
終于放寒假了，從學(xué)校出來的一瞬間我突然感覺無比清爽，離開了這個(gè)熬了半年的地方。
今年的成績(jī)算進(jìn)步了，所以家長(zhǎng)沒過多的批評(píng)(獎(jiǎng)狀可能有大作用)?；氐郊?，我就把書包扔床上了，慶祝大解放，但是我媽說了一句話，我就悲劇了，叫我馬上制訂一個(gè)假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。那就制訂吧。
(1)七點(diǎn)半起床，洗臉?biāo)⒀莱燥?0分鐘，八點(diǎn)奔老干部局上課。
八點(diǎn)到十二點(diǎn)在老干部局上課。
(2)中午放學(xué)到下午三點(diǎn)午休，三點(diǎn)起床寫暑假作業(yè)，寫到五點(diǎn)休息，五點(diǎn)十分寫補(bǔ)習(xí)班留的作業(yè)，啥時(shí)寫完啥時(shí)休息，七點(diǎn)往后，自由時(shí)間。
以上是頭兩周的安排。
下面說兩周后的安排兩周后作業(yè)寫差不多了，就該制訂假期復(fù)習(xí)的計(jì)劃了。
(1)第一條不變......
(2)下午三點(diǎn)開始復(fù)習(xí)上冊(cè)的書：語文數(shù)學(xué)英語物理關(guān)鍵是物理等等，各復(fù)習(xí)一周，這就還有兩周。
剩兩周的時(shí)候，課也學(xué)完了，就該拿著課本對(duì)著電腦預(yù)習(xí)了。
(3)兩周，10天。每天八點(diǎn)起床，八點(diǎn)半開始，預(yù)習(xí)語文數(shù)學(xué)英語化學(xué)物理等科目，下午六點(diǎn)休息，每個(gè)科目預(yù)習(xí)兩天，加上之前在老干部局的補(bǔ)習(xí)班的學(xué)習(xí)，也足夠了。
周六周日休息。
接下來說目標(biāo)：英語把學(xué)校要求背的背會(huì)，要求寫的會(huì)寫，反正一切按要求吧，物理等也一樣。
這就是我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，勞逸結(jié)合，合理應(yīng)用時(shí)間，遵守計(jì)劃，預(yù)祝下次有個(gè)好成績(jī)。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十七
同學(xué)們期盼已久的寒假終于到了，趕緊為自己制定一份。
吧。下面是小本特意準(zhǔn)備的小學(xué)生。
書三篇，供各位查看，希望內(nèi)容對(duì)您有幫助。
馬上就到寒假了，以下是我定的一個(gè)寒假計(jì)劃：
1、早上6點(diǎn)半起床(媽媽的建議：7點(diǎn)到7點(diǎn)半前起床就可以);。
2、晚上10點(diǎn)前睡覺;。
3、一周四次練鋼琴(媽媽的建議：每周至少五次練鋼琴，每次時(shí)間半個(gè)小時(shí)左右);。
5、我和媽媽一起讀《笑貓。
日記。
》6本;。
6、我自己獨(dú)立讀一本書《海底兩萬里》;。
7、一周最多看五天的電視，每天最多1小時(shí);。
8、一周做3次應(yīng)用題;。
9、假期和媽媽一起去旅游，去巴厘島每天日記，和好朋友分享。
適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。
類型煩惱：
市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外，又擔(dān)心孩子沒有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來，荒廢了學(xué)業(yè)。
a計(jì)劃攻略：
教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過寒假，家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這，不許動(dòng)那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全，家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺得孤單、受冷落。
關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題，記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對(duì)較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。
適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。
類型煩惱：
市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級(jí)，平時(shí)挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個(gè)假期下來，孩子被慣壞。
b計(jì)劃攻略：
假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長(zhǎng)輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出，事實(shí)上，如果假期里對(duì)孩子的管理過于放松，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí)，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。
要解決這個(gè)問題，教育專家建議，家長(zhǎng)應(yīng)事先與長(zhǎng)輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí)，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則，比如：請(qǐng)長(zhǎng)輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等，并將其制作成表格，請(qǐng)長(zhǎng)輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好，就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào)，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理。
適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。
類型煩惱：
類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個(gè)好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán)，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。
c計(jì)劃攻略：
據(jù)記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的托管班。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉，一個(gè)假期的收費(fèi)在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學(xué)資格，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動(dòng)，師資條件也相對(duì)較好，假期收費(fèi)在400元上下。
有關(guān)人士提醒家長(zhǎng)，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班，并事先對(duì)其托管場(chǎng)所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察，如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長(zhǎng)還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議，要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容，保證午餐質(zhì)量等。
寒假錦囊。
xx小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動(dòng)，快樂充實(shí)的寒假生活會(huì)對(duì)學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用。
寒假去旅行。
在假期里，如果有條件，家長(zhǎng)可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長(zhǎng)書本以外的知識(shí)。在出行前，家長(zhǎng)應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅。還可以讓孩子參加千山晚報(bào)小記者團(tuán)、各類冬令營(yíng)之類的集體活動(dòng)，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力。
寒假常鍛煉。
寒假里，很多孩子因?yàn)樘鞖饫?，大大減少了戶外活動(dòng)量，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長(zhǎng)可以為孩子制定一個(gè)簡(jiǎn)單的鍛煉計(jì)劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動(dòng)量，并鼓勵(lì)孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。
寒假學(xué)本領(lǐng)。
利用長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好興趣，學(xué)一種“技能”，如學(xué)習(xí)一種樂器的演奏，或是學(xué)會(huì)滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領(lǐng)。
寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會(huì)得到數(shù)額不等的壓歲錢。家長(zhǎng)可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)教孩子一些儲(chǔ)蓄、利率等簡(jiǎn)單常識(shí)和“量入為出”的理財(cái)觀念，使孩子的自主消費(fèi)更為合理。
xx小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜為小學(xué)生推薦了以下好書：
《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著。
《
唐詩。
三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文本)。
《寄小讀者》作者：冰心。
《十萬個(gè)為什么》(推薦新世紀(jì)版)。
《西游記》作者：吳承恩。
《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》作者：(美)馬克·吐溫。
《愛的教育》作者：(意)亞米契斯。
《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里。
《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特。
《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福。
寒假做好事。
除了學(xué)習(xí)和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣、道德品質(zhì)的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)利用假期對(duì)孩子進(jìn)行公益、環(huán)保教育，比如鼓勵(lì)孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場(chǎng)，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項(xiàng)簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，讓孩子從小樹立對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。
樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
老師也不知這份計(jì)劃對(duì)你適用不適用，但我真的希望在這個(gè)寒假會(huì)看到你這個(gè)“小聰明”有新的起色，有新的變化。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十八
往年的寒假我都是在玩樂中度過的。我覺得自己不能再這么貪玩，因?yàn)槲乙呀?jīng)是一名初中生了！我暗暗打定注意：首先得改掉我愛睡懶覺的壞毛病。我想了三個(gè)辦法：
1、早起早睡法。
2、請(qǐng)求父母幫忙法。
3、聯(lián)想后果法。
放假第一天，我開始實(shí)施第一個(gè)辦法，早起早睡法?？上肓讼耄l(fā)現(xiàn)不行，因?yàn)槊刻焱砩衔叶家改溉ド⒉剑袝r(shí)晚上還要去做客，回來時(shí)總是很晚。第二個(gè)辦法，也不太行。父母都要上班，哪還有時(shí)間催促我起床。兩個(gè)辦法宣告失敗！只好用第三個(gè)辦法。清晨，我迷迷糊糊的被鬧鐘吵醒(鬧鐘對(duì)我不起作用，它響了，我會(huì)又關(guān)掉它，所以我不會(huì)依賴鬧鐘)，我拼命地用手把眼睛撥開，想睡懶覺的壞處。經(jīng)過一番思想斗爭(zhēng)，我戰(zhàn)勝了“惡魔”！我無比激動(dòng)，真是“有志者事竟成”！
我開始實(shí)行第二個(gè)計(jì)劃：堅(jiān)持寫日記。每天，我都仔細(xì)觀察身邊的人和事，為寫日記找素材。有時(shí)候，很不想寫時(shí)，便鼓勵(lì)自己要“堅(jiān)持不懈”，“一分耕耘，一分收獲”。
這就是我的兩個(gè)寒假計(jì)劃！我相信這個(gè)寒假一定會(huì)過得充實(shí)！
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇十九
新年快到了，寒假也快到了，我馬上就要長(zhǎng)大一歲了！
在寒假里，我要認(rèn)真地完成寒假作業(yè)，要看很多的書，其中有一本科幻小說的名字叫做《地心游記》。要合理地安排看電視的時(shí)間。還要玩媽媽送我的新年禮物——電子積木，媽媽說，只要我期末考試考得好，媽媽就送我電子積木?？荚嚨臅r(shí)候，我一定要細(xì)心、不要漏題，做好了以后要檢查，爭(zhēng)取考一個(gè)好成績(jī)給自己。
一年一度的新春佳節(jié)正好在寒假里，我還要去給長(zhǎng)輩拜年。
主要安排是這樣的：
一、按時(shí)作息，早上8：30起床，晚上10：00左右上床；
二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語數(shù)外三科的作業(yè)；
三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄；
四、講究文明衛(wèi)生，注意文明言行；
五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務(wù)；
六、不挑吃穿，不亂花錢，學(xué)會(huì)節(jié)約用錢，用錢有計(jì)劃；
七、學(xué)會(huì)如何招待客人；
八、為家人講些笑話或故事，帶給家人快樂；
九、了解世界各國(guó)歷史，國(guó)旗的來歷，了解世界地理以及氣候的變化；
十一、堅(jiān)持寫日記。
小學(xué)生寒假鍛煉計(jì)劃書篇二十
學(xué)生每年都有兩個(gè)假期，假期里既是學(xué)生休息的時(shí)候，也是進(jìn)行體育鍛煉的好機(jī)會(huì)。下面是有20xx小學(xué)生假期鍛煉計(jì)劃書，歡迎參閱。
在放假時(shí)期，小學(xué)生怎樣在家里、在社區(qū)進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉，是我們體育教育工作者應(yīng)該重視的問題。這里特向同學(xué)們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法，供同學(xué)們參考使用。
一、跳繩。
跳繩練習(xí)方法多種多樣，而每一種練習(xí)方法都有著獨(dú)特的鍛煉效果，因此，在練習(xí)前可根據(jù)自己的水平來制訂目標(biāo)，循序漸進(jìn)地完成。
練習(xí)中，可以分階段進(jìn)行單搖、雙搖編花等練習(xí)，還可以和全家人一起進(jìn)行雙人、多人、多人花樣練習(xí)。在練習(xí)中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計(jì)時(shí)跳和計(jì)數(shù)跳的練習(xí)，以此來檢驗(yàn)自己的練習(xí)成績(jī)和練習(xí)的效果。在練習(xí)前最好安排一個(gè)合理的設(shè)想目標(biāo)，然后通過自己的拼搏達(dá)到目標(biāo)，享受自我超越的樂趣。
二、跳臺(tái)階或跳樓梯。
跳臺(tái)階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的較好方法。
跳臺(tái)階練習(xí)的方法有多種，既可采用雙腳跳上跳下的方法，也可采用雙腳交換跳的方法來練習(xí)。練習(xí)時(shí)注意必須用前腳掌發(fā)力，同時(shí)要注意身體重心的調(diào)整，這樣練習(xí)既能保證安全，又能使運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)規(guī)范美觀。
跳樓梯的練習(xí)種類也很多，如單階樓梯的兔跳練習(xí)、多階樓梯的縱跳練習(xí)，以及高抬腿跑樓梯練習(xí)。這些方法對(duì)于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動(dòng)必須注意安全，決不能逞強(qiáng)好勝，以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。
制訂合理的體育鍛煉計(jì)劃，安排適宜自己的練習(xí)內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是，由于家庭體育的特殊性，所以鍛煉后的。
自我評(píng)價(jià)。
和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學(xué)們認(rèn)真地記錄自己活動(dòng)后的心得筆記，對(duì)于練習(xí)感受和練習(xí)成績(jī)要進(jìn)行客觀積極的自我評(píng)價(jià)，同時(shí)對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。如有個(gè)別問題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導(dǎo)。讓我們共同積極地行動(dòng)起來，用健康的體魄來迎接更加美好的明天。
一、指導(dǎo)思想：
隨著奧運(yùn)會(huì)的腳步越來越近，我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉，他們用實(shí)際行動(dòng)支持、參與北京奧運(yùn)會(huì)。在寒假即將來臨之際，為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉，繼續(xù)用實(shí)際行動(dòng)參與到奧運(yùn)活動(dòng)中來，我們特?cái)M定了不同年段的訓(xùn)練計(jì)劃，以供同學(xué)們假期參考。另外，同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況和條件自主設(shè)計(jì)鍛煉內(nèi)容，擬定鍛煉計(jì)劃。
二、鍛煉計(jì)劃記錄表(略)。
三、鍛煉計(jì)劃的要求和注意事項(xiàng)：
1、根據(jù)自己的身體狀況，量力而行，注意安全。
2、每天如實(shí)填寫自己的鍛煉記錄表。
3、開學(xué)前對(duì)自己的鍛煉情況、效果和體會(huì)進(jìn)行總結(jié)，寫一份總結(jié)性的自我評(píng)價(jià)，開學(xué)后交給班主任老師。
4、新學(xué)期開學(xué)后，學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評(píng)比，優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。
四、寫給家長(zhǎng)：
給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運(yùn)動(dòng)的手段之一，提高身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，不能因?yàn)榉偶俣袛?。為了?duì)學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督，我們還在記錄單上設(shè)置了。
家長(zhǎng)寄語。
欄目，希望家長(zhǎng)更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!
寒假中，我為了鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計(jì)劃，便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還能長(zhǎng)個(gè)兒。”于是決定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯(cuò)，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場(chǎng)走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因?yàn)槲覐臎]有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個(gè)子和球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問題。但是我又想：“俗話說，有志不在年高，這豈不是說‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場(chǎng)跑去。
來到學(xué)校的操場(chǎng)里，因?yàn)槭呛倨陂g，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起，又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無心練習(xí)運(yùn)球和走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進(jìn)了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說:“別灰心，萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對(duì)籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有的時(shí)間去練習(xí)罷了，但是只要天氣不錯(cuò)，時(shí)間允許，我都會(huì)去打籃球的。
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