心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
戶(hù)外爬山心得體會(huì)300字篇一
今天晚上6：00鐘，媽媽帶著我一起去爬山。我們來(lái)到了登山口，那時(shí)天已經(jīng)蒙蒙黑了，像是被一大塊兒灰布“包”了起來(lái)。我東張西望，像一只不安的小鳥(niǎo)四處張望著。突然，一只螢火蟲(chóng)飛了過(guò)來(lái)，在我眼前翩翩起舞，時(shí)不時(shí)停在我的頭上歇腳。我剛想抓它，不知是不是心靈感應(yīng)，它馬上飛了起來(lái)。我左追右追，一會(huì)兒跑這邊，一會(huì)兒跑那邊，累得我滿(mǎn)頭大汗，而它卻在一旁“看”著我，幸災(zāi)樂(lè)禍似的眼神對(duì)著我說(shuō)：“哈哈!你抓不到我吧!嘻嘻，小笨蛋!哈哈!”我一看，馬上來(lái)了勁兒，使勁追它，追了一會(huì)兒，它似乎累得不行了，停在了我的頭上，我馬上以迅雷不及掩耳之勢(shì)將它抓住，我把它的小翅膀一抓，它就無(wú)法動(dòng)彈了。我左看看，右看看，嘴上嘟囔著：“叫你動(dòng)，叫你笑我!我看你還怎么動(dòng)!”這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)它的一條腿受了傷，于是我連忙將它放在了小草上，它“看”了我一眼，飛走了。
正當(dāng)我為我自己的行為自豪時(shí)(媽媽說(shuō)我常常自我欣賞，這次也不例外)，我忽然覺(jué)得腳上有什么東西在跳，我低頭一看，哦，原來(lái)是一只大蛐蛐，它的肚子一鼓一鼓地，好象是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)途跋涉，正在我腳上休息呢!我伸手一抓，哈!它就落入了我的“魔掌”之中。我抓住它的小腳，哇!好像雞腿的縮小版，它身上的鎧甲亮亮的，好似被打了蠟一樣。只見(jiàn)它左看看，右瞅瞅，像是一個(gè)逃犯被抓住似的。它的肚子大極了，一鼓一鼓地，就像大青蛙的肚子一樣，可愛(ài)極了。我將它放在我的手上，它便開(kāi)始使出它的終極絕招———“抓s你”，只見(jiàn)它用前爪撓我的手縫縫那兒里，我被它撓得實(shí)在是癢得不行，只好把它給放了。臨走時(shí)它還叫了幾聲，像是在說(shuō)：“哈哈!你被我制服了吧!?哼!我們蛐蛐可不是好惹的哦!”說(shuō)完，它便一跳不見(jiàn)了蹤影。
不知不覺(jué)地我們倆就到了山頂，山頂上的風(fēng)呼呼地吹，調(diào)皮地將人們的頭發(fā)吹亂。我們到了守望臺(tái)，忙往遠(yuǎn)處了望，只見(jiàn)遠(yuǎn)處一座燈火通明的大橋，無(wú)比的壯觀(guān)，媽媽說(shuō)這是港澳大橋，就是把香港.澳門(mén).深圳連起來(lái)的大橋。橋下的海邊一排金光閃閃的燈將我的目光“抓”了過(guò)去，我一想，這肯定就是碼頭嘍!我又將目光轉(zhuǎn)向了別處，這時(shí)我看見(jiàn)了書(shū)城.海雅百貨....,真是燈火通明啊!這個(gè)城市我覺(jué)得是一個(gè)美麗.繁華.有著無(wú)窮吸引力的不夜城。
在下山的時(shí)候，我又聽(tīng)見(jiàn)了“蛐蛐.蛐蛐"的聲音,我覺(jué)得好欣慰,因?yàn)槲蚁脒@一定是那只蛐蛐和它爸爸媽媽的叫聲,它們一定是在感謝我呢!
啊!這次爬山我真快樂(lè)呀!
戶(hù)外爬山心得體會(huì)300字篇二
金秋十月，丹桂飄香。我們又迎來(lái)了學(xué)校一年一度的爬山活動(dòng)。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，老師說(shuō)要帶我們?nèi)ヅ郎剑覀兇┥线\(yùn)動(dòng)鞋，脫下厚厚的秋裝，我們神采奕奕的來(lái)到操場(chǎng)上集合。操場(chǎng)上空，有幾只鳥(niǎo)兒在和我們打招呼，天空也顯得格外藍(lán)、格外高，天上悠悠的白云顯得格外潔白，操場(chǎng)邊的小草也在恭送我們，這一切好像有人特意布置似的。
下午兩點(diǎn)半，爬山活動(dòng)在我們的歡呼中開(kāi)始了。
老師在操場(chǎng)上著重的說(shuō)了上山的注意事項(xiàng)，不要擁擠、不要跑、不要推前面的人。在老師的領(lǐng)導(dǎo)下我們開(kāi)始爬山了。我們分為兩隊(duì)，一隊(duì)從食堂后面走，一隊(duì)從公路上走，我們一隊(duì)是從食堂后面出發(fā)的。老師高興的說(shuō)：“我們和另一隊(duì)比賽?！泵筷?duì)都有老師帶領(lǐng)。我們剛開(kāi)始用盡了力氣，到后來(lái)能量慢慢耗盡了。我們一路上披荊斬棘，也遇到了苦難。果不其然，我一不小心，就被刺扎到了手，我準(zhǔn)備放棄，可是那團(tuán)隊(duì)精神吸引了我，繼續(xù)爬了起來(lái)。
到了山頂，我發(fā)現(xiàn)藍(lán)天上的白云在悠悠的向我飄來(lái)，仿佛是要來(lái)?yè)崦业男惆l(fā)，我真想騰云駕霧的像西游記里的神仙一樣，駕著云霧去天上拜訪(fǎng)神仙;大樹(shù)發(fā)出“嘩，嘩，嘩”……的聲音，它是在和我說(shuō)話(huà)呢;青翠的松柏低著頭，撫摸我。我們欣賞著這美景，我們陶醉在這美景里，突然我聽(tīng)見(jiàn)了隱隱約約的呼喊聲，原來(lái)是第二隊(duì)來(lái)了。我們第一隊(duì)贏了，鳥(niǎo)兒似乎在向我們打招呼，仿佛地上的小草都在為我們慶祝。第二隊(duì)似乎有點(diǎn)失落，但是他們看見(jiàn)這美景似乎也陶醉了。
經(jīng)過(guò)我們四十分鐘的努力，我們從山頂?shù)缴窖詈蟮缴侥_，在山腳回學(xué)校的路上，我想：我剛開(kāi)始還擔(dān)心我會(huì)爬不上去，但是我把大山征服了，我爬上去了，我驕傲，我自豪?；氐綄W(xué)校我跟同學(xué)們說(shuō)著山里的美景，我發(fā)現(xiàn)我愛(ài)上了爬山，我喜歡爬山。
戶(hù)外爬山心得體會(huì)300字篇三
我不停地喘著粗氣?！笆懿涣死?!”我用盡力氣朝我老爹喊了一句。
我現(xiàn)在在桂山的山路上。才三分之一的路程，我媽就堅(jiān)持不住狠心拋下我和我爸，獨(dú)自下山?jīng)隹烊チ?。好不容易爬到半山腰上?lái)，衣服早已被汗水浸透。
1073米的海拔呀!!我望望那高聳入云的山峰，停下腳步，一屁股坐在了路旁的大石塊上。揉了揉發(fā)酸的小腿，我再次向老爸抗議：“好好的國(guó)慶，本來(lái)可以好好睡個(gè)懶覺(jué)，偏要拽我來(lái)爬山……”話(huà)還沒(méi)說(shuō)完，我就說(shuō)不下去了。一邊大口大口地喘著氣，一邊向可惡的老爸翻著白眼?！澳惆?，先別嚷嚷，不是經(jīng)常說(shuō)什么都難不倒你嗎?現(xiàn)在怎么這么脆弱啊?”“我……”一時(shí)語(yǔ)塞?！昂俸?，加油繼續(xù)爬吧，等到了山頂我有個(gè)東西要給你。”
嘻嘻，一聽(tīng)到有獎(jiǎng)勵(lì)，我還是咬著牙站了起來(lái)，重新向1073米進(jìn)軍。好像過(guò)了很久，我的腿開(kāi)始挪不動(dòng)了，呼吸的空氣都是冷冰冰的，太陽(yáng)穴一突一突地跳著。我想著那神秘的東西，一次又一次地努力著。已經(jīng)沒(méi)有一個(gè)行人了，只有我和老爸奮力攀登著，不時(shí)從遠(yuǎn)處某個(gè)樹(shù)叢中傳來(lái)幾聲遙遠(yuǎn)而清晰的鳥(niǎo)鳴。
仿佛幾百個(gè)世紀(jì)過(guò)去了。我數(shù)著第n個(gè)50塊所謂的臺(tái)階?！翱??！蔽姨ь^。一陣暈眩。到達(dá)山頂了。是我的幻覺(jué)嗎?我居然踏在了最高點(diǎn)。1073呵，多困難啊，竟已被我踩在了雙足之下。
遠(yuǎn)處，再也無(wú)山。只有渺無(wú)邊際的云海，茫茫。“看到了嗎?這，就是我要給你的。”我好像明白了。
在學(xué)習(xí)的路途上，同樣的，要經(jīng)過(guò)層層磨難，重重難關(guān)。不時(shí)有絆腳石阻礙我們的前進(jìn)。那，只不過(guò)，是自己的畏縮。來(lái)吧，別讓自己把自己打倒;向上吧，不管是否能到達(dá);努力吧，相信自己是最棒的。
我看到了屬于自己的又一個(gè)風(fēng)景，你呢?
戶(hù)外爬山心得體會(huì)300字篇四
早晨5：30，我就按耐不住激動(dòng)的心情，在夢(mèng)中醒來(lái)。溫柔的陽(yáng)光映入房間，早晨，好清爽!
洗漱完畢，我就要去攀泰山了。拿出與陽(yáng)光有相同色彩的防嗮衣，研學(xué)手冊(cè)，筆記本，放在包中。不重，剛剛好!
乘著大巴慢慢地在蜿蜒的路上行駛。我在泰山下啊!漸漸的，陽(yáng)光慢慢爬上山峰，照亮了一片一片的綠叢與灰黃色的巖石。巖石的晶體在光芒下閃閃發(fā)光，我又想起在東方升起的中國(guó)!
在泰山下，我們聽(tīng)著報(bào)告。耀眼的陽(yáng)光照得我睜不開(kāi)眼。我心中早已想著這雄偉的泰山了。匆匆，我們上山了!
在樹(shù)蔭下，我躍躍欲試。一階又一階，這飽經(jīng)風(fēng)霜的臺(tái)階如此凹凸不平。人群也與我們一起。身邊的樹(shù)從巖縫中生長(zhǎng)，哦!頑強(qiáng)的生命，在夏日的清風(fēng)中躍動(dòng)。紅色的行楷深深的嵌在在巖石上，我能想象到古人來(lái)此，萬(wàn)分感慨，激動(dòng)地寫(xiě)下這些大字的情景……一片片的火紅漸漸伏在臺(tái)階上，漸漸的，滿(mǎn)上山，滿(mǎn)上一切。
我落在隊(duì)尾了，我慢慢的向上?；馃岬年?yáng)光照在我的身上，揮汗如雨了。與另一位同學(xué)一起，就相互扶持著上山了?！拔覀?cè)谀?”“還在山腳吧，加油!”“嗯嗯!”
汗，順著我的身軀就流下了，情，順著我的精神就萌發(fā)了。穿越一道道樹(shù)蔭與巖石，向上望去，就像天路一般豎直。石階也是愈加陡峭。我緊緊抓住身邊的水管。緊繃著神經(jīng)，冒險(xiǎn)向下望去，好高!好陡!一些小山坡也就顯得格外渺小了。還有那些努力登山的人們，也如芝麻點(diǎn)大。向上看去，云層與我平行，我可以清晰的看到云朵的輪廓!深吸一口氣，好涼，好舒服的風(fēng)!慢慢的，就到了升仙坊。
“累!”我猛喝一口水，氣喘吁吁，叉腰看著這一切。身邊有一個(gè)人路過(guò)，那么快?！八焕蹎?”我瞇著眼。正在疑惑時(shí)，我看到他的腳……他的一只腳畸形了，只能憑著一只腳行走。但是，他為什么還要攀這陡峭的山呢?我的敬畏之情油然而生。他一定是不服從命運(yùn)的人吧!他一定希望挑戰(zhàn)生命!他的堅(jiān)毅，他的頑強(qiáng)，我深深的感動(dòng)。我緩了緩，繼續(xù)向前!
終于，我到了。向下望去，白茫茫的，我一定在云中了吧?城市就如一枚硬幣一般閃爍。我可以看到整個(gè)世界!我的靈魂也在此深化。我想，這就是為什么古人要攀泰山吧。
我感受著生命的力量。這，就是登山的意義吧!
戶(hù)外爬山心得體會(huì)300字篇五
爬山是飯后的一種運(yùn)動(dòng)，我是個(gè)懶蟲(chóng)，只有周日才會(huì)從電腦旁離開(kāi)出去走走，但這次爬山給我留下的印象是非?？鞓?lè)的!
這天晚上，吃完晚飯之后，姨丈說(shuō)：“我們?nèi)ツ仙焦珗@玩吧!”我想：什么公園，我怎么沒(méi)去過(guò)，是不是騙人的。但我還是在好奇心的作用下去了。
當(dāng)夜天色灰灰暗，月亮不知何時(shí)爬上了頭頂，太陽(yáng)已經(jīng)不見(jiàn)了蹤影?？粗铝粒路鹩幸粚用婕啺鼑@美麗的大姑娘，在月色朦朧的路上透露了一絲涼意(可能看電視看多了吧)。
南山公園門(mén)前有一個(gè)圓球，表弟跑了過(guò)去，抱著球，就像樹(shù)熊抱著媽媽?zhuān)粗陀X(jué)得好笑，真想當(dāng)作不認(rèn)識(shí)他，但是誰(shuí)叫他是我的表弟呢。我過(guò)去跟表弟說(shuō)：“以后不要這樣抱著球，有很多灰塵的，下次不要了，知道嗎?”表弟說(shuō)：“他是我的朋友，我為什么不可以抱他呀。哼!”然后生氣的走開(kāi)了，我忍，某人說(shuō)過(guò)百忍便成剛。
表弟就像導(dǎo)游一樣，在我們前面講解景點(diǎn)，走到一塊空地上，我已經(jīng)累的不行了，表弟還興致勃勃的拉著我向前走，看我不走說(shuō)：“你再不走回婆婆家就不給你玩電腦。”聽(tīng)到這里我有了前進(jìn)的動(dòng)力，跑到一個(gè)凳子坐下。眼前一亮，一個(gè)小公園就出現(xiàn)了，一片歡聲笑語(yǔ)的殿堂，這是個(gè)多好的場(chǎng)景。
我們繼續(xù)往上爬，路比下面的更陡了，但我從未感覺(jué)有這么高，讓我非常的高興，這次我是世界上最高的人，沒(méi)人可以超越我，表弟嘲笑我：“哥，你咋跑得這么慢，你可是比我大6歲的耶?！蔽荫R上追了上去，表弟也跑了。狹長(zhǎng)的坡變成了我倆的跑道，我的體力不支了，但是那個(gè)信念讓我堅(jiān)持到了最后，終于到山頂了!
人家裊裊催煙，一片靜的天地，這種感覺(jué)在農(nóng)村是頭一次，空氣都比城市好，爬山就有這個(gè)好處。
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