方案的評估和反饋是不可忽視的一部分,通過評估和反饋可以及時發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。方案方案是對問題進(jìn)行分析和研究之后得出的最佳解決途徑。制定一個合理的方案可以幫助我們更好地解決難題。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇一
1、比賽時間:20xx年4月8日起周一至周五每天下午第七節(jié)課。
2、比賽地點(diǎn):校籃球場。
1、各班組隊參加比賽,每支隊限報10人;
2、實(shí)行五對五全場比賽;
1、比賽決出冠軍、亞軍、季軍;
2、對勝出的'球隊(班級)頒發(fā)獎狀和獎品;
籃球訓(xùn)練營活動方案篇二
團(tuán)結(jié)就是力量!
豐富我們的大學(xué)生活,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊意識,增進(jìn)全院各班級之間的交流及友誼,展現(xiàn)同學(xué)們的`青春風(fēng)采。
全院同學(xué)(以班主任為一個團(tuán)隊)
20xx年x月x日。
籃球比賽是一個體現(xiàn)活力的集體項目,需要一個集體的緊密合作去完成。球員在比賽場中相互配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作;場外班級同學(xué)為隊員加油打氣,振奮球員。
友誼第一,比賽第二;裁判要公正公平,球員要文明打球。
1、由宣傳部協(xié)作幫忙做好賽前宣傳,通知各班級為這場籃球賽做好充分的準(zhǔn)備,力求校園活動能夠讓全院同學(xué)參加,激起同學(xué)們的熱情。
2、用編號制定好賽程表,在比賽前三天收集好球隊球員的名單隊表,再由各隊隊長抽簽把各隊分成相應(yīng)的小組,按照編號確定各隊對手。
3、確定場地及裁判。
4、根據(jù)賽程表提前通知當(dāng)天參賽團(tuán)隊及班級同學(xué),在各隊所在班級各選出一名同學(xué)共同進(jìn)行比賽記錄。
5、及時公布比賽最新動態(tài)。
6、利用活動經(jīng)費(fèi),為贏得球賽的冠。亞。季軍球隊進(jìn)行相應(yīng)的獎勵。
7、賽后總結(jié)。
基本規(guī)則:
1、班名以班主任為單位,每場球賽主場5名候補(bǔ)5名。
2、每場球賽分上下半場共4小節(jié),各10分鐘,每節(jié)結(jié)束休息5分鐘,中場結(jié)束兩隊交換場地。
3、一名球員犯規(guī)滿5次或2次技術(shù)犯規(guī)即被罰下場(注:技術(shù)犯規(guī)履行一罰一擲)。
4、賽中所有球員嚴(yán)格遵守裁判判決,球員及觀球同學(xué)不得辱罵。毆打裁判。對方參賽球員以及工作人員,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊參賽資格,情節(jié)嚴(yán)重交于學(xué)校處理。
5、裁判要公正公平,工作人員要文明禮貌。
6、工作人員必須在賽前15分鐘到場,球員必須在開賽前10分鐘到場。
7、各球隊后勤工作均由所在班級自行安排。
緊急情況處理方案:
1、如遇下雨天氣,比賽向后推辭。
2、如學(xué)校組織臨時會議或有其他重要安排,通過通知相互轉(zhuǎn)告給各參賽球隊。
3、如有球隊不能按時參加比賽,遲到5分鐘內(nèi)直接扣當(dāng)場比賽5分,5分鐘后仍未到視為棄權(quán)。
橫幅一張30元,口哨10個30元,礦泉水3箱50元;籃球6個500元,證書3個共30元,獎杯1個100元。合計740元。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇三
為迎接市小學(xué)生籃球賽,特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊,相關(guān)事項如下:
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運(yùn)動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.每天的訓(xùn)練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
3.籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及**方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1.第1——2周:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1)加大運(yùn)動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9周:
(1)半場各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第10周:
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)**聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點(diǎn)投籃。
8.第13周:
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
1.每天上午07:00至07:30體能訓(xùn)練。
2.下午16:30至18:00技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
3.課程:籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、籃球?qū)m楏w能訓(xùn)練。
4.輔助訓(xùn)練安排體第一階段輔助訓(xùn)練:(時間可安排于晨操)。
周一:投籃訓(xùn)練(定點(diǎn)投籃以20個計算命中率;移動投籃20個,多組數(shù)重復(fù)訓(xùn)練,每人300個)。
周二:敏捷訓(xùn)練(禁區(qū)步伐環(huán)繞、跳繩、半場折返跑、禁區(qū)對角、快跑、梅花樁折返跑)。
周三:運(yùn)球訓(xùn)練(全場椅子障礙物運(yùn)球通過、一對一運(yùn)球攻守、假動作切入)。
周五:越野慢跑5000米法克雷克(運(yùn)用學(xué)校附近山區(qū)鄉(xiāng)間道路作放松式慢跑)。
第二階段體能:
周二:循環(huán)訓(xùn)練:設(shè)8至10個站,計有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉(zhuǎn)身跳躍、俯臥弓身、等。
周三:肌力訓(xùn)練:抬膝碰胸、登階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。
周四:速度訓(xùn)練:舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳耀前進(jìn)、全場沖刺、半場沖刺、等。
周五:爆發(fā)力訓(xùn)練:低障礙物側(cè)向跳躍、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續(xù)跳、跳碰胸、等。
周六:重量訓(xùn)練:蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負(fù)重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機(jī)卷舉、腿部伸展、大腿內(nèi)收、大腿外展、、等。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇四
為了傳承校園籃球文化,讓熱愛籃球的同學(xué)進(jìn)行系級的交流,力求在同學(xué)中形成積極的反響,并在活躍校園體育氛圍的同時,引導(dǎo)科學(xué)的健身方式,以體現(xiàn)大學(xué)生拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友誼的運(yùn)動風(fēng)采。特進(jìn)行本次“交流杯”籃球賽。
增強(qiáng)體魄,加強(qiáng)交流
本次比賽采用對決式,使比賽靈活但更趨激烈,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、文明、拼搏的精神,更具觀賞性。
參賽對象:運(yùn)輸管理系309-5和運(yùn)輸管理系309-1全體學(xué)生組隊要求:每班各自在班上挑選運(yùn)動員,男女不限。
運(yùn)輸管理系309-5和運(yùn)輸管理系309-1主辦。比賽地點(diǎn):學(xué)院籃球場
比賽時間:20xx年12月6日下午2:00
通過本次比賽,希望能提高同學(xué)參加體育運(yùn)動的積極性,增強(qiáng)我系各班級和各班級之間的凝聚力,提高同學(xué)們的身體素質(zhì),同時豐富大家的課余生活。
1、場地:學(xué)院籃球場。
2、工作人員及其職責(zé):
每場設(shè)2名裁判員和一名記錄員,裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員,負(fù)責(zé)在記錄表上簽字,兼管計20秒違例。記錄員兼管計時,記分,記錄兩隊累積的分?jǐn)?shù)(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間,并按規(guī)則要求宣布比賽進(jìn)行的時間、比分。
3、比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
(1)比賽雙方報名為11人,上場隊員5人。
(2)比賽時間:半場時間均為20分鐘,上半時之后休息2分鐘再進(jìn)行下半時。
(3)比賽開始,雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權(quán)。
(4)比賽開始和投籃命中后,均在發(fā)球區(qū)(中圈弧線后)擲球入場,算做發(fā)球。
(5)每次投籃命中后,由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球,發(fā)球隊員
必須將球傳給隊友,不能直接投籃或運(yùn)球,否則處以違例。
(6)守方隊員斷球或搶到籃板球后,必須迅速將球運(yùn)(傳)出3分線外,方可組織反攻,否則判違例。
(7)30秒違例的規(guī)則改為20秒。
(8)雙方爭球時,爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
(9)比賽中,每個隊員允許3次犯規(guī),第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權(quán)犯規(guī),則取消該隊比賽資格。
(10)每個隊累計犯規(guī)達(dá)5次后,該隊出現(xiàn)第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中,凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī):如投中,記錄得分,對方個人及全隊犯規(guī)次數(shù),不追加罰球,由守方發(fā)球;如投籃不中,則判給攻方一次罰球,罰中得1分,并由攻方繼續(xù)發(fā)球,如罰不中,則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進(jìn)行替換,被換下的隊員不能重新替換上場(場上隊員不足3人時除外)。
(12)比賽中,隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了,以得分多者為勝方。如出現(xiàn)平局,初賽及復(fù)賽階段執(zhí)行一對一依次罰球,只要出現(xiàn)某隊領(lǐng)先1分為勝方,比賽結(jié)束。
(14)在使用小籃架的比賽中,不允許隊員出現(xiàn)扣籃動作,絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈(或籃架)上,否則,可被判罰離場并不能再替換進(jìn)場。(15)比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。
(一)、賽出風(fēng)格、賽出水平,勝不驕、敗不餒,尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾
(二)、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德
(三)、團(tuán)結(jié)友愛、關(guān)心集體,反對個人主義、小團(tuán)體主義
(四)、尊重領(lǐng)導(dǎo),服從組織。
(一)、深入學(xué)習(xí)競賽規(guī)則與裁判法,積極參加裁判學(xué)習(xí),不斷提高水平。
(二)、嚴(yán)格履行裁判職責(zé),對裁判工作做到“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。
(三)、作風(fēng)正派,不徇私情,堅持原則,敢于同不良傾向做斗爭。
(四)、裁判員之間相互尊重,互相學(xué)習(xí),互相支持,注意團(tuán)結(jié)協(xié)作。
(五)、執(zhí)行裁判任務(wù)時,精力集中,精神飽滿,儀表大方。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇五
一、活動目的:
籃球是中國的傳統(tǒng)體育活動,在比賽中等夠很好的體現(xiàn)隊員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體總之間的合作、交流,增強(qiáng)整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)班級與班級之間的聯(lián)系,加強(qiáng)學(xué)生之間打的友誼,特舉行此次籃球比賽。
二、比賽場地:
校籃球場。
三、比賽時間:
2012年4月13日。
四、參賽對象:
七~八年級學(xué)生。
五、報名要求:
每班限報名六人,組成一支球隊。選一名隊長,并取一個隊名。報名時由隊長將本隊的隊名、隊員、交于團(tuán)支部。
六、比賽安排:
1.比賽由抽簽決定,一場定勝負(fù),勝者進(jìn)入下一輪,比賽設(shè):冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
2.各年級最后勝出的兩支隊伍分別進(jìn)行冠亞軍的爭奪。
3.比賽時設(shè)有一個主裁判,一個副裁判。
4.比賽采用上下半場制,半場比賽時間為20分鐘,期間無暫停時間,中場休息10分鐘,下半場雙方互換場地。
5.每隊上場人數(shù)為5人,換人不限次數(shù)。
七、比賽紀(jì)律:
1.超過10分鐘任未到場或人員不齊則視為自動棄權(quán)。
2.各隊嚴(yán)格按照要求報名,如有違反報名要求,則取消報名球員比賽資格。
3.每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。
4.所有參賽隊員要以“友誼第一,比賽第二”的原則,場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序,否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀(jì)處理并全校通報。
5.場上球員必須尊重裁判的判罰,場上隊員必須服從裁判判罰,否則給予技術(shù)犯規(guī)警告,嚴(yán)重者(兩次)將被罰下場。比賽中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險動作則視同技術(shù)犯規(guī)。
6.場上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判,不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序的行為,一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并做違紀(jì)處理并全校通報。
七、比賽獎勵:
冠軍:獎勵班級量化5分。
亞軍:獎勵班級量化3分。
季軍:獎勵班級量化2分。
參與隊:獎勵班級量化1分。
西江中學(xué)學(xué)生會學(xué)習(xí)部:孫亞孟。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇六
為了豐富同學(xué)們的校園生活,增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),帶動校園體育活動風(fēng)氣,增強(qiáng)班級凝聚力,也給同學(xué)們提供一個互相競技的舞臺,廣西民族大學(xué)學(xué)生工作處協(xié)同共青團(tuán)廣西民族大學(xué)委員會定于3月中開展第六屆冠軍班級籃球聯(lián)賽。本次活動,旨在弘揚(yáng)體育精神,鍛煉同學(xué)們的團(tuán)隊合作精神,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。鼓勵同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余積極鍛煉身體和意志,注重自身各種才能的挖掘、培養(yǎng)和展示,同時加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,促進(jìn)友誼的升華,為美好的大學(xué)生活留下一筆燦爛的財富。因此,我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,致力打造出一場屬于廣大同學(xué)們自己的籃球盛宴。
二、活動名稱。
廣西民族大學(xué)第六屆冠軍班級籃球聯(lián)賽。
三、主辦單位。
廣西民族大學(xué)學(xué)生工作處。
共青團(tuán)廣西民族大學(xué)委員會。
承辦單位。
廣西民族大學(xué)學(xué)生委員會。
協(xié)辦單位。
體育與健康科學(xué)學(xué)院學(xué)生委員會。
四、比賽時間。
擬定_月13日開賽,大約歷時一個月(具體比賽時間待抽簽分組后另行通知)。
五、比賽地點(diǎn)。
校燈光籃球場。
六、參賽方式。
1、參賽隊人員必須是具有我校正式學(xué)籍的在校生,參賽隊伍必須是各學(xué)院籃球競賽的冠軍班級,規(guī)定每個參賽隊隊員12名,另設(shè)一名領(lǐng)隊。報名時附加每個隊員的學(xué)生證復(fù)印件和一寸免冠相片(一張)。
2、若有冠軍班級因故不能參加,應(yīng)按排名次序代替出賽。
3、報名方式:__年3月2日中午12點(diǎn)30分各學(xué)院體育部長把本學(xué)院參賽班級及隊員資料交到校學(xué)生會辦公室(大學(xué)生活動中心601)。同時每班繳納報名押金50元整,賽后退還。
4、抽簽時間、地點(diǎn):__年3月2日,校學(xué)生會辦公室。(時間待定)。
七、比賽紀(jì)律:
1、比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn),比賽遵循友誼第一,比賽第二的原則。
2、參賽必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。
3、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程,尊重裁判,服從裁判判決,尊重對手。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇七
籃球比賽不僅僅是可以強(qiáng)身健體,還可以更好的促進(jìn)團(tuán)隊之間的合作,下面是小編為你整理的有關(guān)籃球活動方案,希望對你有用!
一、活動名稱:
“友誼第一,比賽第二”籃球比賽
二、活動目的:
籃球比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動,在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流,增強(qiáng)整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)部門與部門,員工與公司之間的聯(lián)系,加深員工之間的友誼,特舉行此次籃球比賽。
三、參賽對象:制造課、品管部及其他各部門在職員工
四、籃球比賽報名要求
1、籃球比賽報名范圍為安和公司內(nèi)部所有員工
2、每位報名人員只可參加一支球隊
3、比賽按部門劃分,制造一課一隊,制造二科一隊,工程人員一 隊,間接人員一隊,共四隊。每隊人員為8名隊員,其中8名隊員當(dāng)中選一名隊長。
4、比賽時設(shè)有一個主裁,一個副裁
5、比賽抽簽決定,分別進(jìn)行比賽,最后勝出的兩只隊伍分別進(jìn)行 冠亞軍的爭奪。
五、比賽安排:
1、比賽場地:公司籃球場
2、比賽時間:20xx年12月10日----30日期間
3、比賽采用抽簽對陣,一場定勝負(fù),勝者晉級下一輪,比賽設(shè) 冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
4、比賽采用是上下半場制,半場比賽時間為20分鐘,期間無暫停時間,中場休息10分鐘,雙方交換場地。
5、每隊上場人數(shù)為5人,換人不限次數(shù)。
六、比賽紀(jì)律規(guī)定
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權(quán)。
2、各隊嚴(yán)格按照要求報名,如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。
3、每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入決賽的隊伍必須同意服裝。
4、所有參賽隊員保證比賽“友誼第一”原則,場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序,否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀(jì)處理并全廠通報。
5、場上球員必須尊重裁判的判罰,場上隊員必須服從裁判判罰,否則給予技術(shù)犯規(guī)警告,嚴(yán)重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險動作則視同技術(shù)犯規(guī)。
6、場上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判,不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為,一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進(jìn)行全廠通報。
七、比賽規(guī)則
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的,均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的,均由對方進(jìn)行2罰1擲。
4、 累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。
為豐富員工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)公司各部門員工的交流和溝通,有效增強(qiáng)各部門成員之間的凝聚力,營造積極向上的文化,展現(xiàn)公司員工精神面貌,特組織籌備20xx年度公司內(nèi)部籃球比賽。
一、比賽時間地點(diǎn):
1. 比賽場地:公司籃球場;
2. 比賽時間:9月15日—9月16日(如遇天氣原因,賽事向后延遲或調(diào)整)。
二、參賽要求:
1. 籃球賽報名范圍為公司所有職工;
2. 每隊以部門為基本單位報名,每隊人數(shù)限制在5人以上,不得使用外援;
3. 如本部門人員不足,可與其他部門聯(lián)合組隊報名;
4. 每位報名人員只可參加一支球隊;
5. 為方便組織,參賽隊伍控制在8支隊伍以內(nèi);
6. 參賽隊伍必須統(tǒng)一穿著籃球服,并有不同的球衣號碼,且2隊球服顏色不可相同。
三、比賽紀(jì)律規(guī)定:
2. 每隊球員盡量統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入四強(qiáng)比賽的球隊必須穿統(tǒng)一顏色隊服;
3. 所有參賽隊員應(yīng)遵守“友誼第一”原則,若出現(xiàn)謾
罵、舉止不文明、甚至動粗的人員,裁判可直接取消比賽資格;
4. 比賽中隊長為賽場唯一發(fā)言人,若比賽期間換人必須到裁判席登記;
5. 比賽中應(yīng)絕對服從裁判的判罰,以裁判的判罰為最終決定。
四、比賽規(guī)則:
除本規(guī)則明確規(guī)定外,其他一律按中國籃球協(xié)會審定的`《籃球規(guī)則》執(zhí)行。
1.每場比賽設(shè)裁判兩名,計時記分員各一名,后勤人員一名;
2.比賽采取抽簽對決,單場淘汰制,勝者晉級下一輪;
3.每場比賽30分鐘,上下半場各15分鐘,中場休息5分鐘,半場交換場地;
5.每隊每半場可叫暫停2次,時間為30秒;
6.比賽不采用禁區(qū)3秒、后場8秒及24秒規(guī)則;
8.累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。(若參賽隊伍人員過少可取消本則)。8.比賽若出現(xiàn)平局,即進(jìn)行加時賽,加時賽時間為3分鐘,其余規(guī)則不變。
五、比賽用品
比賽用球(2個),記分牌(1個),裁判用哨(3個),犯規(guī)記錄本(1個),飲用水(若干),創(chuàng)可貼、跌打水等急救藥品,照相機(jī),喇叭,獎杯(或證書)
六、比賽獎勵
比賽設(shè)冠、亞、季軍各1名,冠軍(團(tuán)隊)獎勵600元,亞軍(團(tuán)隊)獎勵400元,季軍(團(tuán)隊)獎勵200元。
七、其他有關(guān)要求及說明
2.請各部門認(rèn)真組織、積極配合,于9月10日前將名單報至知識經(jīng)營部;
為了豐富我校學(xué)生的校園文化生活,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進(jìn)職業(yè)教育,增進(jìn)各班級與各年級同學(xué)之間的交流,決定從即日起,舉行學(xué)生籃球比賽,活動安排如下:
一.比賽日期與地點(diǎn)
時間:20xx年9月18日黨團(tuán)活動課正式開始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。 地點(diǎn):學(xué)校籃球場。
二.活動方式
1.各班組成參賽隊,各組選派5名同學(xué)參賽,2名(含2名以上)同學(xué)替補(bǔ)和一名隊長。
2.各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊。
三.比賽方法
四.比賽規(guī)則
1.比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動。
2.比賽采用上下半場制,每半場的比賽時間為二十分鐘,中場休息五分鐘.
五.活動組織
1.組織部門:由桑樹臺中學(xué)政教、校團(tuán)委。
2.比賽裁判:張老師及學(xué)生若干。
3.比賽計分、計時:校團(tuán)委。
4.比賽場紀(jì)律維持:學(xué)校政教部。
5.衛(wèi)生責(zé)任:各班拉拉隊打掃所站位置,學(xué)生會衛(wèi)生部進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助。
六.比賽注意事項
1.本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則,文明比賽,不得請外援(參賽運(yùn)動員必須為本班在校學(xué)生,各隊員請備好球服)。
2.各隊必須準(zhǔn)時到達(dá)指定比賽場地,有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明,如無故遲到5分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判給對方勝。
3.每場比賽學(xué)生會派出協(xié)助人員,主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行。
4.各班注意學(xué)生安全,實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制,學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。
七.獎勵
(一)獎勵項目
1.第一名
2.精神文明獎一個
3.最具有價值球員(男、女mvp)
(二)獎勵內(nèi)容
1.第一名,獎狀一張,紀(jì)念照片每人一張;
2.精神文明獎獎勵一組;
籃球訓(xùn)練營活動方案篇八
球隊將以全民健身綱要為宗旨,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實(shí)效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì),運(yùn)動水平,逐步形成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。
1、個人訓(xùn)練目標(biāo):努力提高籃球的各項基本技術(shù),加強(qiáng)得分手段,明確球隊的打法,掌握自己場上位置的要點(diǎn)。
2、球隊訓(xùn)練目標(biāo):球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點(diǎn),并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時要進(jìn)一步提高隊員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗(yàn)。
1)步伐。
1、交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、前進(jìn)后退步伐:向前快速沖刺,在中場時改變步伐向后退前進(jìn),注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。
4、前后移動步伐:在低位與45度之間作前后來回移動防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。
5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。
7、后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。
8、切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。
2)傳接球及持球訓(xùn)練。
1、面對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應(yīng)。
4、四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。
6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?/p>
7、行進(jìn)間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進(jìn)間傳球。
8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10五點(diǎn)切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12半場或全場不運(yùn)球進(jìn)攻:必須以傳球及移動接應(yīng)進(jìn)攻。
3)上籃訓(xùn)練。
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7*5*3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運(yùn)球上籃。
9、半場三角上籃。
4)運(yùn)球訓(xùn)練。
1、全場障礙物運(yùn)球。
2、全場跨下運(yùn)球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運(yùn)球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。
4、全場8字型運(yùn)球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運(yùn)球。
7、全場直線3-4拍運(yùn)球上籃。
5)投籃訓(xùn)練。
1、定點(diǎn)投籃。
2、兩組對角線接應(yīng)投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動作配合左右切投)。
10、三角擦板投籃。
11、五點(diǎn)投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應(yīng)挑籃。
14、半場前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。
6)假動作。
1、右1-3道假動作切入。
2、下舉1-3次假動作。
3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。
7)籃板卡位訓(xùn)練。
1、半場1vs1至5vs5卡位訓(xùn)練(配合口頭關(guān)照)。
2、半場3vs3卡位(配合口頭關(guān)照、教練持球)。
3、罰球后卡位訓(xùn)練。
4、外線投籃卡位。
5、籃板球訓(xùn)練:拋球抓球。
8)防守訓(xùn)練。
1、全場1vs1背手防守。
2、半場對角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。
3、一守二攻防守訓(xùn)練。
4、舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。
5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。
6、全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。
7、半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)。
8、半場盯人防守訓(xùn)練。
9、全場盯人防守。
10、區(qū)域防守移動訓(xùn)練(配合以多打少)。
11、三明治包夾防守訓(xùn)練(針對中鋒)。
12、盯人防守讓位、補(bǔ)位、交換防守訓(xùn)練。
13、禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14、全場攻守、教練持球不定向來回傳球。
15、教練哨音指揮移動防守。
9)快攻訓(xùn)練。
1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路線布局來回攻擊。
3、快速推進(jìn)交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng))。
4、打板長傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。
10)切傳訓(xùn)練。
1、陣勢中的切傳訓(xùn)練。
2、底線切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。
4、空中接應(yīng)加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉(zhuǎn)投籃。
5、切入挑籃、放籃。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇九
了加強(qiáng)部門與部門,員工與公司之間的聯(lián)系,加深員工之間的友誼,特舉行此次籃球比賽。
三、參賽對象:制造課、品管部及其他各部門在職員工。
四、籃球比賽報名要求。
1、籃球比賽報名范圍為安和公司內(nèi)部所有員工。
2、每位報名人員只可參加一支球隊。
3、比賽按部門劃分,制造一課一隊,制造二科一隊,工程人員一隊,間接人員一隊,共四隊。每隊人員為8名隊員,其中8名隊員當(dāng)中選一名隊長。
4、比賽時設(shè)有一個主裁,一個副裁。
5、比賽抽簽決定,分別進(jìn)行比賽,最后勝出的兩只隊伍分別進(jìn)行冠亞軍的爭奪。
五、比賽安排:
1、比賽場地:公司籃球場。
2、比賽時間:201x年12月10日----30日期間
3、比賽采用抽簽對陣,一場定勝負(fù),勝者晉級下一輪,比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
分鐘,雙方交換場地。
5、每隊上場人數(shù)為5人,換人不限次數(shù)。
六、比賽紀(jì)律規(guī)定。
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權(quán)。
2、各隊嚴(yán)格按照要求報名,如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。
3、每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入決賽的隊伍必須同意服裝。
取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀(jì)處理并全廠通報。
嚴(yán)重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險動作則視同技術(shù)犯規(guī)。
一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進(jìn)行全廠通報。
七、比賽規(guī)則。
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的,均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的,均由對方進(jìn)行2罰1擲。
4、累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十
“五四”青年節(jié)即將來臨,為了傳承校園籃球文化,打造一個真正屬于學(xué)院所有喜愛籃球的籃球手和球迷們的節(jié)日,讓所有熱愛籃球的同學(xué)進(jìn)行全校性的交流,力求在同學(xué)中形成積極的反響,并在活躍校園體育氛圍的同時,引導(dǎo)科學(xué)的健身方式,以體現(xiàn)大學(xué)生拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友誼的運(yùn)動風(fēng)采。院團(tuán)委、院學(xué)生會文體部決定舉辦學(xué)院“五四杯”第二屆“三人制”籃球賽。
拼搏進(jìn)取爭優(yōu)秀團(tuán)結(jié)友誼創(chuàng)和諧
本次比賽采用小規(guī)模、小場地、小分隊的競賽方式,擴(kuò)大參賽面,使比賽靈活但更趨激烈,體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、文明、拼搏的精神,更具觀賞性。
(一)五指山校區(qū)學(xué)生自由組隊參賽;每隊限報四人,允許跨系別報名;
(三)如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象,院學(xué)生會將取消其參賽資格。
(一)此次活動由院團(tuán)委、院學(xué)生會聯(lián)合舉辦,院學(xué)生會文體部具體承辦。
(二)組織報名:4月6日—12日,參賽選手代表帶學(xué)生證到本系學(xué)生會文體部報名,或直接到院學(xué)生會文體部報名,聯(lián)系人:xx。
(三)組織抽簽:所有參賽隊派代表于4月15日下午4:30在本部教學(xué)樓101教室參加初賽抽簽。
(四)初賽、復(fù)賽時間:4月16日—26日下午4:50—6:30;地點(diǎn):北校區(qū)籃球場。
(五)決賽時間:4月27日下午4:50;地點(diǎn):北校區(qū)籃球場。
(一)男子組:冠軍(120元獎金+籃球服四套)、亞軍(100元獎金)、季軍(80元獎金),并設(shè)最佳球員獎(50元獎金)、得分王(50元獎金),優(yōu)秀獎三組(獎品)。
(二)女子組:冠軍(120元獎金+籃球服四套)、亞軍(100元獎金)、季軍(80元獎金)。
(三)男子組前六名,女子組前三名均可獲得組委會頒發(fā)的榮譽(yù)證書。
(一)最佳球員:男子組冠軍隊中得分最高的球員。
(二)得分王:男子組比賽中累計得分最高的球員。
(一)突出主題。必須圍繞“拼搏進(jìn)取爭優(yōu)秀,團(tuán)結(jié)友誼創(chuàng)和諧”這一主題,深入開展各項活動,引導(dǎo)青年學(xué)生強(qiáng)健體魄、勤奮學(xué)習(xí),立志成才。
(二)密切配合。各系團(tuán)委、學(xué)生會要高度重視,既要各盡其職,又要緊密配合,確?;顒拥膶?shí)效性。
(三)加強(qiáng)宣傳。充分做好活動前的宣傳發(fā)動工作以及活動中后期的宣傳、報道、總結(jié)工作。
附一:學(xué)院第二屆“三人制”籃球競賽規(guī)則
附二:學(xué)院第二屆“三人制”籃球競賽運(yùn)動員守則
附三:學(xué)院第二屆“三人制”籃球競賽裁判員守則
共青團(tuán)學(xué)院委員會
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十一
為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活,增強(qiáng)同學(xué)之間的相互交流,提高我校同學(xué)身體素質(zhì),營造拼搏進(jìn)取的校園氛圍,我校決定舉辦20xx年籃球比賽,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
友誼第一,比賽第二
加強(qiáng)交流,團(tuán)結(jié)友愛,增加同學(xué)間的團(tuán)隊意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神
高一、高二段各班級
5月份至6月份
?;@球場
以班級為單位,每班報1支男子籃球隊和一支女子隊;男隊限報隊員12人,其中隊長1名;女隊報5名隊員。
1、男隊分高一、高二段進(jìn)行循環(huán)賽。
a、積分方法:各隊勝一場得2分,負(fù)一場得1分,棄權(quán)得0分;
注:各班盡可能統(tǒng)一服裝,賽前協(xié)商好服裝顏色。
2、女隊分高一、高二段進(jìn)行投籃比賽。
b、投籃要求:每隊5名女生,各投籃5次,以罰球線內(nèi)50cm為標(biāo)準(zhǔn)。必須在線后投球,若踩線或過線則視為犯規(guī)。投籃不許用下手拋球投籃,可以上手投籃或雙手胸前投籃。
c、每隊比賽時,須安排一名同學(xué)負(fù)責(zé)撿球。
3、排名方法:以每班男女隊的總積分決定班級名次。
獎勵辦法:高一、高二段各取前四名予以獎勵。
城沙高中團(tuán)委、體育組
附件1:城沙高級中學(xué)20xx籃球賽報名表
附件1:
城沙高級中學(xué)20xx籃球賽報名表
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十二
為了豐富我校學(xué)生的校園文化生活,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進(jìn)職業(yè)教育,增進(jìn)各班級與各年級同學(xué)之間的交流,決定從即日起,舉行學(xué)生籃球比賽,活動安排如下:。
一.比賽日期與地點(diǎn)
時間:201x年9月18日黨團(tuán)活動課正式開始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。地點(diǎn):學(xué)?;@球場。
1.各班組成參賽隊,各組選派5名同學(xué)參賽,2名(含2名以上)同學(xué)替補(bǔ)和一名隊長。
2.各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊。
三.比賽方法。
四.比賽規(guī)則。
1.比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動。
2.比賽采用上下半場制,每半場的比賽時間為二十分鐘,中場休息五分鐘.
五.活動組織。
1.組織部門:由桑樹臺中學(xué)政教、校團(tuán)委。
2.比賽裁判:張老師及學(xué)生若干。
3.比賽計分、計時:校團(tuán)委。
4.比賽場紀(jì)律維持:學(xué)校政教部。
5.衛(wèi)生責(zé)任:各班拉拉隊打掃所站位置,學(xué)生會衛(wèi)生部進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助。
六.比賽注意事項。
1.本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則,文明比賽,不得請外援(參賽運(yùn)動員必須為本班在校學(xué)生,各隊員請備好球服)。
2.各隊必須準(zhǔn)時到達(dá)指定比賽場地,有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明,如無故遲到5分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判給對方勝。
3.每場比賽學(xué)生會派出協(xié)助人員,主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行。
4.各班注意學(xué)生安全,實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制,學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。
七.獎勵。
(一)獎勵項目。
1.第一名。
2.精神文明獎一個。
3.最具有價值球員(男、女mvp)。
(二)獎勵內(nèi)容。
1.第一名,獎狀一張,紀(jì)念照片每人一張;。
2.精神文明獎獎勵一組;。
3.最具有價值球員(男、女mvp)獎勵精美紀(jì)念品、榮譽(yù)證書。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十三
時間:20xx年5月27日正式開始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。
地點(diǎn):學(xué)?;@球場。
1、各班組成參賽隊,各組選派5名同學(xué)參賽,2名(含2名以上)同學(xué)替補(bǔ)和一名隊長。
2、各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊。
1、比賽的規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動。
2、比賽的采用上下半場制,每半場的比賽時間為二十分鐘,中場休息五分鐘。
1、組織部門:黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校政教科、校團(tuán)委、學(xué)生會。
2、比賽的裁判:楊老師及學(xué)生若干。
3、比賽的計分、計時:校團(tuán)委。
4、比賽的場紀(jì)律維持:學(xué)生會紀(jì)檢部、體育部。
5、衛(wèi)生責(zé)任:各班拉拉隊打掃所站位置,學(xué)生會衛(wèi)生部進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助。
6、后勤保障:學(xué)生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。
1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)娶友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則,文明比賽,不得請外援(參賽運(yùn)動員必須為本班在校學(xué)生,各隊員請備好球服)。
2、各隊必須準(zhǔn)時到達(dá)指定比賽場地,有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明,如無故遲到5分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判給對方勝。
3、每場比賽學(xué)生會派出協(xié)助人員,主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行。
4、各班注意學(xué)生安全,實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制,學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。
(一)獎勵項目。
1、第一名。
2、精神文明獎一個。
3、最具有價值球員(男、女mvp)。
(二)獎勵內(nèi)容。
1、第一名,加班級操行分50分/組,獎狀一張,紀(jì)念照片每人一張;
2、精神文明獎獎勵一組,加班集操行分30分,獎狀一張;
3、最具有價值球員(男、女mvp)獎勵精美紀(jì)念品、榮譽(yù)證書。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十四
1、場地:標(biāo)準(zhǔn)的半個籃球場地(14米×15米),場地界線外有1.5—2米的安全地帶。
2、工作人員及其職責(zé):
設(shè)1—2名裁判員和一名記錄員,裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員,負(fù)責(zé)在記錄表上簽字,兼管計20秒違例。記錄員兼管計時,記分,記錄兩隊累積的分?jǐn)?shù)(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間,并按規(guī)則要求宣布比賽進(jìn)行的時間、比分。
3、除下列特殊規(guī)則外,比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
(1)比賽雙方報名為4人,上場隊員3人。
(2)比賽時間:
初賽、復(fù)賽不分上下半時,全場比賽10分鐘,組織者可根據(jù)參賽隊多少修訂時間為12或15分鐘。比賽進(jìn)行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣布一次時間。10分鐘內(nèi)雙方都不得暫停(遇有球員受傷,裁判員有權(quán)暫停比賽1分鐘)。
決賽分上下兩個半時,每半時8分鐘。上半時之后休息2分鐘再進(jìn)行下半時。
(3)比賽開始,雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權(quán)。
(4)比賽開始和投籃命中后,均在發(fā)球區(qū)(中圈弧線后)擲球入場,算做發(fā)球。
(5)每次投籃命中后,由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球,發(fā)球隊員必須將球傳給隊友,不能直接投籃或運(yùn)球,否則處以違例。
(6)守方隊員斷球或搶到籃板球后,必須迅速將球運(yùn)(傳)出3分線外,方可組織反攻,否則判違例。
(7)30秒違例的規(guī)則改為20秒.
(8)雙方爭球時,爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
(9)比賽中,每個隊員允許3次犯規(guī),第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權(quán)犯規(guī),則取消該隊比賽資格。
(10)每個隊累計犯規(guī)達(dá)5次后,該隊出現(xiàn)第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中,凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī):如投中,記錄得分,對方個人及全隊犯規(guī)次數(shù),不追加罰球,由守方發(fā)球;如投籃不中,則判給攻方一次罰球,罰中得1分,并由攻方繼續(xù)發(fā)球,如罰不中,則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進(jìn)行替換,被換下的隊員不能重新替換上場(場上隊員不足3人時除外)。
(12)比賽中,隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了,以得分多者為勝方。如出現(xiàn)平局,初賽及復(fù)賽階段執(zhí)行一對一依次罰球,只要出現(xiàn)某隊領(lǐng)先1分為勝方,比賽結(jié)束。
(14)在使用小籃架的比賽中,不允許隊員出現(xiàn)扣籃動作,絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈(或籃架)上,否則,可被判罰離場并不能再替換進(jìn)場。
(15)比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十五
為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極上向的進(jìn)取精神,致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺,我鎮(zhèn)將在1月舉辦小學(xué)籃球比賽。通過籃球比賽,使我鎮(zhèn)小學(xué)充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:副組長:成員:
三、比賽時間。
時間:20**年1月日;地點(diǎn):(見比賽日程表)二、參賽隊伍。
三、參賽報名辦法:
1、參賽隊報領(lǐng)隊1名,教練1名,運(yùn)動員10名,報名單上必須注明五名。
主力隊員。
2、參賽運(yùn)動員必須是本學(xué)校學(xué)生,身體健康者。
3、各參賽隊必須在賽前年月日之前將報名單交到百龍灘鎮(zhèn)中。
心學(xué)校。
4、各隊要認(rèn)真做好每場比賽的有關(guān)工作,做到文明參賽。
四、比賽辦法。
1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則(根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)在抽簽分組時統(tǒng)一)。
2、競賽時間:分上、下半場,每半場為毛時間25分鐘。
3、比賽形式:a:分組抽簽,決定各對比賽的組別、時間和場地;
b:
五、安全預(yù)案。
1、各代表隊制定安全預(yù)案并報中心校備案。
2、本次比賽,各校要做好包括裁判,運(yùn)動員的后勤服務(wù)等工作。
3、各校應(yīng)組織好本校的學(xué)生文明看球,比賽的場地與觀眾的距離為1.5米以上。
4、各參賽隊自行帶隊到指定賽區(qū)。
5、未盡事宜,另行通知。
六、獎勵辦法:
a)比賽設(shè)一、二、三等獎各1名;
b)全鎮(zhèn)設(shè)鼓勵獎:3名。
本次比賽組織工作由中心學(xué)校負(fù)責(zé),獎品經(jīng)費(fèi)由世界宣明會提供。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十六
為了豐富我院同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強(qiáng)各系凝聚力,也給同學(xué)們展示自我的舞臺,我院利用第二屆“茂苑文華”大學(xué)生社團(tuán)活動月自己舉辦各系部籃球賽,旨在增強(qiáng)各系部凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次學(xué)院籃球聯(lián)賽是豐富每位同學(xué)課余生活,給每個同學(xué)施展自我的機(jī)會。
二、主辦單位。
__職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處、團(tuán)委。
承辦單位:__職業(yè)技術(shù)學(xué)院土木工程系。
策劃協(xié)辦單位:__職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會籃球社。
三、活動口號。
團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏。
四、活動宗旨。
友誼第一,比賽第二。
五、活動時間、地點(diǎn)、參賽對象。
時間:20__年__月__日——__日。
地點(diǎn):__籃球場。
參賽對象:__職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校大學(xué)生。
六、活動細(xì)則。
1、以系部報名參賽。
2、裁判員組織比賽。
3、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十七
為了豐富學(xué)生第二課堂生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),為同學(xué)們打造一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺,展現(xiàn)我校學(xué)生的`運(yùn)動風(fēng)采,經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次“華視杯”籃球賽。
組長:z
副組長:z
成員:團(tuán)委干部z
三、活動對象
高一、高二全體學(xué)生
校團(tuán)委學(xué)生會
報名時間:20xx年4月17日(星期天)截止(以班為單位統(tǒng)一將參賽班級和名單交到校學(xué)生會),24晚7點(diǎn)在校團(tuán)委辦公室進(jìn)行抽簽分組。
賽時間:4月25日開始,周一到周五課外活動時間進(jìn)行。
比賽地點(diǎn):?;@球場
1、團(tuán)委:安排指導(dǎo)學(xué)生會干部組織比賽報名工作,在比賽期間確保每天有一名團(tuán)委老師在比賽場地負(fù)責(zé)比賽秩序,聯(lián)系華視眼鏡店準(zhǔn)備活動獎品及條幅。
2、朱琪老師負(fù)責(zé)比賽的具體事項,包括裁判員的培訓(xùn),比賽場次安排。
每年級取前三名頒發(fā)獎狀予以表彰,每年級評選出15名優(yōu)秀隊員給予一定的物質(zhì)獎勵。
1、要體現(xiàn)“友誼第一,比賽第二”的良好比賽氛圍。
2、在旁加油的啦啦隊要文明觀戰(zhàn),不得在比賽進(jìn)行中對對方球員或裁判發(fā)出不禮貌和攻擊性的言行,否則視為犯規(guī),情節(jié)嚴(yán)重將直接取消參賽資格。
4、比賽中不得辱罵對方球員,不準(zhǔn)做出不友好的動作;比賽中如發(fā)生打架斗毆事件,校團(tuán)委可同時取消雙方隊伍的比賽資格。
5、比賽時相關(guān)班主任必須到場,注意學(xué)生安全。
6、4月24(星期天)7點(diǎn)在團(tuán)委辦公室召開工作組成員、全體裁判員及各班隊長會議。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十八
經(jīng)歷了幾周的線上授課和網(wǎng)格化管理,大多數(shù)同學(xué)們在體育運(yùn)動上都有所懈怠,為了讓同學(xué)們重拾熱情,強(qiáng)身健體,特此舉辦以全院形式的籃球賽,增強(qiáng)體魄,豐富課余生活。
球場拼搏,彰顯我院運(yùn)動能力。
1.報名方式:
各個班級按照規(guī)定人數(shù)(每班5人,3人參賽)進(jìn)行報名。
請將報名表發(fā)至郵箱:
2.比賽形式:
設(shè)為線下進(jìn)行,在室外籃球場進(jìn)行比賽。
3.比賽規(guī)則:
淘汰賽制最后決出前三名,比賽開始前由信息科學(xué)與技術(shù)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會體育部帶領(lǐng)所有運(yùn)動員進(jìn)行熱身,并講述比賽規(guī)則后開始比賽。比賽時長10分鐘,21分制,其中暫停停表,換人,犯規(guī)不停表。
報名后由系統(tǒng)抽簽決定比賽雙方,采用淘汰賽制(若半決賽隊伍為單數(shù)則設(shè)立輪空簽)。
本次大賽設(shè)置一、二、三等獎。
一等獎1名;二等獎1名;三等獎1名。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇十九
為豐富我校學(xué)生的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,加強(qiáng)校園和諧文明建設(shè),增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),展現(xiàn)農(nóng)大學(xué)子的青春活力,促進(jìn)學(xué)校同學(xué)之間的學(xué)習(xí)與交流,以更加積極健康的精神面貌迎接大學(xué)生活,甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)籃球協(xié)會決定于20xx年5月中旬舉辦甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)20xx年"爭霸賽"男子籃球聯(lián)賽。
甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)20xx年"爭霸賽"男子籃球聯(lián)賽。
甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)籃球協(xié)會。
1、參賽單位:以自由組隊的形式參加。
3、參賽人數(shù):每隊限報8人,包括領(lǐng)隊;
4、報名方式:20xx年5月7日—13日報名,報名期間,每天下午6:10—7:00在11號樓下進(jìn)行現(xiàn)場報名;自備照片一張。
5、報名費(fèi)用:每隊50元。
6、比賽原則:本次比賽本著公平、公正、公開的原則,各隊?wèi)?yīng)充分尊重比賽規(guī)則。參賽隊必須要有正規(guī)的隊名,一位隊員只容許加入一個隊。在比賽期間服從比賽組委會,如擅自處理、不聽勸阻或違反比賽規(guī)則者將取消該隊比賽資格。
1、比賽隊必須有統(tǒng)一顏色的球服;比賽期間自備訓(xùn)練籃球;
2、比賽期間出現(xiàn)打架現(xiàn)象以及不服從裁判管理者,將取消本隊比賽資格;
3、比賽規(guī)則將基本參照最新國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一些改動。
比賽將設(shè)有一等獎一名,二等獎一名,三等獎一名。獲獎隊將在比賽結(jié)束頒發(fā)獎金、獎狀、證書等。
成員:xxx。
裁判長:xxx。
如有天氣等特殊原因比賽不能正常進(jìn)行,比賽時間將會進(jìn)行調(diào)整,屆時將另行通知。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇二十
為豐富員工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)公司各部門員工的交流和溝通,有效增強(qiáng)各部門成員之間的凝聚力,營造積極向上的文化,展現(xiàn)公司員工精神面貌,特組織籌備201x年度公司內(nèi)部籃球比賽。
一、比賽時間地點(diǎn):
1.比賽場地:公司籃球場;。
2.比賽時間:9月15日—9月16日(如遇天氣原因,賽事向后延遲或調(diào)整)。
二、參賽要求:
1.籃球賽報名范圍為公司所有職工;。
2.每隊以部門為基本單位報名,每隊人數(shù)限制在5人以上,不得使用外援;。
3.如本部門人員不足,可與其他部門聯(lián)合組隊報名;。
4.每位報名人員只可參加一支球隊;。
5.為方便組織,參賽隊伍控制在8支隊伍以內(nèi);。
6.參賽隊伍必須統(tǒng)一穿著籃球服,并有不同的球衣號碼,且2隊球服顏色不可相同。
三、比賽紀(jì)律規(guī)定:
2.每隊球員盡量統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入四強(qiáng)比賽的球隊必須穿統(tǒng)一顏色隊服;。
3.所有參賽隊員應(yīng)遵守“友誼第一”原則,若出現(xiàn)謾。
罵、舉止不文明、甚至動粗的人員,裁判可直接取消比賽資格;。
4.比賽中隊長為賽場唯一發(fā)言人,若比賽期間換人必須到裁判席登記;。
5.比賽中應(yīng)絕對服從裁判的判罰,以裁判的判罰為最終決定。
四、比賽規(guī)則:
除本規(guī)則明確規(guī)定外,其他一律按中國籃球協(xié)會審定的《籃球規(guī)則》執(zhí)行。
1.每場比賽設(shè)裁判兩名,計時記分員各一名,后勤人員一名;。
2.比賽采取抽簽對決,單場淘汰制,勝者晉級下一輪;。
3.每場比賽30分鐘,上下半場各15分鐘,中場休息5分鐘,半場交換場地;。
5.每隊每半場可叫暫停2次,時間為30秒;。
6.比賽不采用禁區(qū)3秒、后場8秒及24秒規(guī)則;。
8.累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。(若參賽隊伍人員過少可取消本則)。8.比賽若出現(xiàn)平局,即進(jìn)行加時賽,加時賽時間為3分鐘,其余規(guī)則不變。
五、比賽用品。
比賽用球(2個),記分牌(1個),裁判用哨(3個),犯規(guī)記錄本(1個),飲用水(若干),創(chuàng)可貼、跌打水等急救藥品,照相機(jī),喇叭,獎杯(或證書)。
六、比賽獎勵。
比賽設(shè)冠、亞、季軍各1名,冠軍(團(tuán)隊)獎勵600元,亞軍(團(tuán)隊)獎勵400元,季軍(團(tuán)隊)獎勵200元。
七、其他有關(guān)要求及說明。
2.請各部門認(rèn)真組織、積極配合,于9月10日前將名單報至知識經(jīng)營部;。
籃球訓(xùn)練營活動方案篇二十一
三.比賽地點(diǎn):北操場。
四.主辦單位:9級汽檢二班班委會。
五.比賽對象:9級汽檢二班全體同學(xué)。
七.活動分工:班長和體育委員負(fù)責(zé)安排比賽,生活委員安排比賽后勤工作。
八.比賽規(guī)則:參照正規(guī)籃球比賽。
4人一組,發(fā)球權(quán)由各隊間兩隊長協(xié)商分上下半場發(fā)。中線發(fā)球開始比賽,攻方得分后重新在中線發(fā)球比賽,守方搶到球后,需移出三分線后再開始進(jìn)攻,打上下半場,每場1分鐘,中間休息3分鐘,若比分相同,加時5分鐘。(15米*14米)。
侵人犯規(guī):1、阻擋犯規(guī)。
2、撞人犯規(guī)。
3、背后防守犯規(guī)。
4、拉人犯規(guī)。
5、非法用手犯規(guī)。
6、非法掩護(hù)。
7、違反體育道德的犯規(guī)。
帶球走違例:持球移動超出規(guī)則的范圍即帶球走違例。規(guī)則規(guī)定騰空接球,兩腳先后著地,以先落地腳為中樞腳,兩腳同時著地,兩腳都可以作中樞腳。抬起中樞腳可以傳球或投籃,但不能運(yùn)球。抬起中樞腳傳球或投籃時,球離手前,中樞腳不能著地,運(yùn)球開始時,必須是球先離手,然后才能提起中樞腳,違反上述規(guī)定即是帶球走違例。
非法運(yùn)球違例:隊員控制球后,將球擲、拍、反彈或滾,在球接觸其他隊員之前再與球接觸為運(yùn)球。但每次運(yùn)球中必須使球與地面接觸。隊員運(yùn)球后雙手接球的一剎那,或使球在手中停頓的一剎那,運(yùn)球就算結(jié)束。在失去對球的控制之前,如果再運(yùn)球,即為非法運(yùn)球。
球回后場違例。
罰球違例。
跳球違例。
球出界與擲界外球違例。
干擾球違例。
拳擊球違例。
腳踢球違例。
以及其他時間方面的違例。
以上違規(guī)必須無條件聽從裁判的判罰,聽從裁判。
九.應(yīng)急預(yù)案:a.比賽當(dāng)天下雨,推遲比賽,時間另行安排。
b.隊員受傷,有生活委員及班內(nèi)同學(xué)緊急送到校醫(yī)院。
十一.經(jīng)費(fèi)預(yù)算:獎勵用75元,裁判兩名,各2元,口哨若干,水費(fèi)若干??傆?元。
十二.活動結(jié)尾:上晚自習(xí)時開個15分鐘的小型晚會,頒發(fā)獎品及這次活動的意義影響。
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