總結(jié)是對(duì)過(guò)去的回顧，可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的成長(zhǎng)與不足。怎樣寫(xiě)一篇簡(jiǎn)明扼要但富有亮點(diǎn)的總結(jié)？這些總結(jié)范文涉及各個(gè)領(lǐng)域的工作和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，具有一定的參考價(jià)值。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，黨的xx大以來(lái)，厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)在社會(huì)上蔚然成風(fēng)，也對(duì)“光盤(pán)行動(dòng)”作出了“嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)節(jié)約措施”的重要批示。弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德、傳承濱瑕小學(xué)“樸實(shí)、扎實(shí)、務(wù)實(shí)”的優(yōu)秀品格，是每個(gè)濱瑕師生義不容辭的責(zé)任，也是濱瑕小學(xué)建設(shè)美麗校園的內(nèi)在推動(dòng)力，更是新世紀(jì)的中小學(xué)生應(yīng)盡的義務(wù)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)當(dāng)勤儉節(jié)約標(biāo)兵!
為此，我們發(fā)出以下倡議：
以知為行，廣泛參與，共做“勤儉節(jié)約”的踐行者。從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費(fèi)為恥;增強(qiáng)勤儉節(jié)約的自覺(jué)性、主動(dòng)性，不浮夸不空談，將節(jié)約落到實(shí)處。
從我做起，拒絕剩餐，爭(zhēng)當(dāng)“光盤(pán)行動(dòng)”的示范者。點(diǎn)菜適量，吃飽為宜，以“光盤(pán)”為榮、“剩宴”為恥，珍惜每一粒糧食，自覺(jué)維護(hù)節(jié)儉用餐的良好風(fēng)氣。
推己及人，互相提醒，成為“光盤(pán)行動(dòng)”的傳播者。監(jiān)督身邊同學(xué)，及時(shí)制止浪費(fèi)行為;向親人、朋友宣傳“光盤(pán)行動(dòng)”，勸說(shuō)他們節(jié)約每一棵菜、每一粒米。
歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢。讓我們共同踐行勤儉節(jié)約，從“光盤(pán)”做起，不浪費(fèi)每一滴水、每一度電、每一張紙，共建節(jié)約型和諧校園。
東麗區(qū)濱瑕小學(xué)食堂。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇二
“老太婆，你怎么這么霸道，你這些亂七八糟的雜物是撿不夠嗎？都堆到我書(shū)臺(tái)了！”爺爺午飯后就跟奶奶大聲吵了起來(lái)，奶奶又開(kāi)啟了她的嘮叨模式，一個(gè)勁得跟爺爺較真，雙方情緒越發(fā)激烈。爸爸午飯后就匆忙去了單位，媽媽一個(gè)人去勸架也沒(méi)有什么效果。
躲進(jìn)房間里的我，因受不了吵鬧聲而用手機(jī)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)逃避...不覺(jué)抿了抿嘴唇，感覺(jué)到午飯吃得有些咸，拿起茶杯去餐廳倒了一杯開(kāi)水喝，開(kāi)水太燙干脆我就去拿錢(qián)袋上超市買(mǎi)飲料喝了。
走著路，回想這些年家里的事，成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中碰到家人吵架的事是很多的，不覺(jué)想到是不是吃鹽太多讓家人情緒也暴躁起來(lái)。帶著疑惑去網(wǎng)上查找了許多資料，得到的解答豐富多樣，綜合分析來(lái)看吃鹽過(guò)多確實(shí)不好。不僅有讓人情緒暴躁的可能，而且容易造成高血壓等血脈病癥是不爭(zhēng)事實(shí)。
當(dāng)我想到這么重要信息以后，就找到了合適的機(jī)會(huì)，心平氣和得跟全家說(shuō)了這事。爺爺、奶奶均表示認(rèn)可，媽媽好不耐煩得打了呵欠表示可以采納我的意見(jiàn)試行一段時(shí)間，并且抱怨說(shuō)：“鹽放少了味道不佳呀，傻孩子...”爸爸沒(méi)有發(fā)言，默聲許了。
媽媽如實(shí)得按照減鹽方案執(zhí)行，這體現(xiàn)了她固然嚴(yán)厲刻薄卻有誠(chéng)實(shí)守信的優(yōu)良家族品因。近來(lái)的飯菜是做得味道不如往常佳美了一些，而與此同時(shí)爺爺奶奶的吵架次數(shù)以及吵架的激烈程度也在明顯的退步。之前會(huì)吵得臉紅耳赤，甚至于爺爺會(huì)大飆臟話(huà)。近來(lái)吵架是有，可多數(shù)只是一些口頭爭(zhēng)辯，臟話(huà)就沒(méi)了聲影。變化最大的.要數(shù)爸爸了，原先一個(gè)人身材顯得有些消瘦，自從近幾個(gè)月來(lái)執(zhí)行的減鹽方案，他是越吃越胖，應(yīng)該說(shuō)是壯，開(kāi)始顯出一方肥美的外形，為此讓媽媽多有滿(mǎn)意。
作為家里的兒子，此時(shí)的自己一個(gè)人站在陽(yáng)臺(tái)上跳看遠(yuǎn)處的風(fēng)景，手上持著往常多會(huì)出現(xiàn)的茶杯，穩(wěn)了一口龍井溫茶，語(yǔ)重心長(zhǎng)得說(shuō)道：“家庭減鹽，效果不錯(cuò)。”
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減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇三
（一）
健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭
幸福
、社會(huì)和諧、國(guó)家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活
，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)高血壓患病人數(shù)已達(dá)2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險(xiǎn)因素。高血壓及心腦血管疾病給社會(huì)、家庭和個(gè)人帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)，已成為我國(guó)當(dāng)前迫切需要應(yīng)對(duì)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。我國(guó)政府高度關(guān)注民生，已通過(guò)醫(yī)改基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目加強(qiáng)高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應(yīng)通過(guò)控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過(guò)多、身體活動(dòng)不足等來(lái)減少高血壓的發(fā)生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預(yù)策略。為此，江西省全民健康生活行動(dòng)辦公室以"健康生活方式與健康血壓"為主題，在全省發(fā)起減鹽行動(dòng)，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護(hù)和提高我省居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：
一、以"減鹽預(yù)防高血壓"為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，
學(xué)習(xí)
健康，管理健康。二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營(yíng)造多部門(mén)合作、企業(yè)行動(dòng)和家庭參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動(dòng)做到實(shí)處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。
四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過(guò)6克，到2015年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。
六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
七、減鹽行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)
愛(ài)
和對(duì)生命的呵護(hù)。讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，從擁有健康和幸福生活！倡議者：**區(qū)衛(wèi)生局
**區(qū)疾病預(yù)防控制中心
2015年7月31日
減鹽健康行動(dòng)倡議書(shū)（二）
健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國(guó)家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高血壓患者人數(shù)已達(dá)到2.5億，成人高血壓患病率為25%~30%,每年心腦血管病死亡350萬(wàn)人，其中一半以上死亡與高血壓有關(guān)，平均每年新增高血壓患者超過(guò)300 萬(wàn)人。研究表明，過(guò)高的食鹽（鈉）攝入量，是導(dǎo)致人群血壓水平上升和高血壓患病的重要因素之一。
為此，**市鹽業(yè)管理局、**市衛(wèi)生局以"踐行減鹽健康行動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式"為主題，在全市發(fā)起減鹽健康行動(dòng)，從降低居民食鹽攝入量入手防控高血壓，保護(hù)和提高我市居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：
一、以"減鹽預(yù)防高血壓"為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。
二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營(yíng)造多部門(mén)合作、各行各業(yè)和家庭積極參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽健康行動(dòng)做到實(shí)處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。
四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過(guò)6克，到2015年實(shí)現(xiàn)我市人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。
六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
七、減鹽健康行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛(ài)和對(duì)生命的呵護(hù)，讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，人人擁有健康和幸福生活！
倡議者：**市衛(wèi)生局
**市鹽業(yè)管理局
2015年5月15日
餐飲單位的各位同行：
餐飲單位是大眾消費(fèi)的平臺(tái)，是餐飲文化的縮影，也是反映居民健康生活的重要窗口。為響應(yīng)省部聯(lián)合開(kāi)展的減鹽防控高血壓項(xiàng)目的.號(hào)召，在全社會(huì)營(yíng)造“低鹽膳食、健康餐飲”的良好生活理念，助推“健康山東行動(dòng)”深入開(kāi)展，爭(zhēng)創(chuàng)“健康示范餐廳”、“健康示范食堂”，為此，向全區(qū)餐飲單位提出如下倡議：
一、實(shí)施菜品標(biāo)準(zhǔn)化。向顧客標(biāo)示菜品含鹽量，實(shí)施菜品標(biāo)準(zhǔn)化，規(guī)范菜品烹飪方法，提出合理搭配菜品建議。
二、打造放心用餐環(huán)境。健全食品
安全
制度，建立食鹽及含鹽調(diào)味品使用臺(tái)賬。堅(jiān)守食品安全，提供低鈉鹽、放心菜、放心油、放心食品，絕不使用地溝油和變質(zhì)食品。三、積極倡導(dǎo)科學(xué)健康飲食。主動(dòng)引導(dǎo)顧客注重營(yíng)養(yǎng)，追求健康，合理用鹽，提倡餐時(shí)加鹽，開(kāi)發(fā)低鹽、低脂菜品，淘汰高鹽食品。
四、營(yíng)造“健康餐廳”氛圍。積極營(yíng)造“低鹽膳食、健康用餐”良好氛圍，在餐桌上擺放減鹽提示桌牌和餐食加鹽罐，在大廳、走廊等醒目位置張貼宣傳海報(bào)，操作間擺放減鹽標(biāo)識(shí)牌，宣傳推廣“健康餐廳”示范店的經(jīng)驗(yàn)做法，打造健康合理的用餐文化 。
五、引導(dǎo)理性健康消費(fèi)。主動(dòng)提醒顧客吃多少點(diǎn)多少，引導(dǎo)綠色消費(fèi)、理性消費(fèi)，按需點(diǎn)菜、厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。
各位餐飲單位的同行，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，讓顧客吃得安全、放心，吃得理性、健康，吃得開(kāi)心、舒適。
××區(qū)減鹽防控高血壓項(xiàng)目辦公室
尊敬的家長(zhǎng)朋友：你們好！
健康是生命中最寶貴的財(cái)富。隨著社會(huì)生活水平的提高，人們的生活習(xí)慣和健康狀況發(fā)生著改變。肥胖、高血壓患者逐年呈上升趨勢(shì)。其中,食鹽攝入過(guò)多、高脂飲食是造成我國(guó)高血壓患病率高的突出因素。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，青少年和兒童肥胖、高血壓患者也在逐年增多。為了家人的健康，培養(yǎng)每個(gè)家庭健康的飲食理念，強(qiáng)化減少食鹽攝入量，提高防控高血壓的意識(shí)。我們學(xué)校做為減鹽試點(diǎn)學(xué)校，我們倡議身邊人做到以下幾點(diǎn)：
一.樹(shù)立健康新形象。讓我們從孩子做起，改變高鹽、高質(zhì)飲食等不良習(xí)慣，注意身邊隱藏的高鹽食品，如腌制食品、果脯、膨化食品等。
二.從身邊做起，每餐少放鹽，掌握生活減鹽小竅門(mén)，保持膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，讓我們成為健康飲食的受益者。其中我們要做到：
每人每天6克鹽，低鹽飲食保健康，（啤酒瓶蓋=6克鹽）
炒菜放鹽不宜早，出鍋之前效果好，
口味太重怎么辦，食鹽減半最當(dāng)意，
循序漸進(jìn)少吃鹽，飯菜清淡多蔬果，
每人每天半兩油，控油防控高血脂，
吃飯莫要多貪食，每天控制七八飽，
走路爬樓要慢跑，持之以恒最重要，
勸君莫要隨口意，口味清淡最最好。
三.擁有健康好心態(tài)，從每件小事做起，自信樂(lè)觀，喜怒有度，保持良好的心態(tài)，每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，讓我們以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)。
四.傳播健康理念，讓我們將減鹽知識(shí)傳遞給身邊
其他
人，讓每個(gè)人都能擁有健康的身體。家長(zhǎng)朋友們，給孩子們的健康創(chuàng)造良好環(huán)境，是社會(huì)和家庭共同的責(zé)任。為讓孩子們從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，讓我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同來(lái)做到低鹽飲食。
威海市長(zhǎng)征
小學(xué)
2015.4
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇四
健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國(guó)家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的'繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高血壓患者人數(shù)已達(dá)到2。5億，成人高血壓患病率為25%~30%，每年心腦血管病死亡350萬(wàn)人，其中一半以上死亡與高血壓有關(guān)，平均每年新增高血壓患者超過(guò)300萬(wàn)人。研究表明，過(guò)高的食鹽（鈉）攝入量，是導(dǎo)致人群血壓水平上升和高血壓患病的重要因素之一。
為此，xx市鹽業(yè)管理局、xx市衛(wèi)生局以“踐行減鹽健康行動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式”為主題，在全市發(fā)起減鹽健康行動(dòng)，從降低居民食鹽攝入量入手防控高血壓，保護(hù)和提高我市居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：
一、以“減鹽預(yù)防高血壓”為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。
二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營(yíng)造多部門(mén)合作、各行各業(yè)和家庭積極參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽健康行動(dòng)做到實(shí)處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。
四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過(guò)6克，到20xx年實(shí)現(xiàn)我市人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。
六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
七、減鹽健康行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛(ài)和對(duì)生命的呵護(hù)，讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，人人擁有健康和幸福生活！
倡議者：xx市衛(wèi)生局xx市鹽業(yè)管理局。
xx年xx月xx日。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇五
1、西紅柿切小塊，蔥花切丁，蛋白、蛋黃分開(kāi)。
2、西紅柿加少許水翻炒后，淋少許油拌勻，再加鹽調(diào)味。
3、蛋白打到起泡后，加入蛋黃混合攪拌均勻，淋在鍋里的西紅柿上面，小火烘至蛋汁凝固即可。
特點(diǎn)：西紅柿用翻炒方法炒熟，可減少用油量，并保留西紅柿味。紅黃綠的`菜色鮮艷漂亮，提高家人的食欲。
二、薺菜蝦仁丸子。
材料：蝦仁100克、薺菜700克、肉泥200克、蔥姜50克、油鹽少許做法：薺菜、蝦仁、蔥姜洗凈，剁成泥，加入肉泥，放入少許油鹽攪拌均勻，抓20克肉在手里頭，左右手來(lái)回?fù)Q，就成一個(gè)球了，抓的時(shí)候，手里沾點(diǎn)水，邊搓，邊下鍋里，至全部浮起來(lái)，再燒一會(huì)，把浮沫撇掉，保持湯的清亮。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇六
健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國(guó)家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)高血壓患病人數(shù)已達(dá)2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險(xiǎn)因素。高血壓及心腦血管疾病給社會(huì)、家庭和個(gè)人帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)，已成為我國(guó)當(dāng)前迫切需要應(yīng)對(duì)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。
我國(guó)政府高度關(guān)注民生，已通過(guò)醫(yī)改基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目加強(qiáng)高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應(yīng)通過(guò)控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過(guò)多、身體活動(dòng)不足等來(lái)減少高血壓的發(fā)生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的.高血壓人群干預(yù)策略。為此，江西省全民健康生活行動(dòng)辦公室以“健康生活方式與健康血壓”為主題，在全省發(fā)起減鹽行動(dòng)，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護(hù)和提高我省居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：
一、以“減鹽預(yù)防高血壓”為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。
二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營(yíng)造多部門(mén)合作、企業(yè)行動(dòng)和家庭參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動(dòng)做到實(shí)處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。
四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過(guò)6克，到20xx年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。
六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
七、減鹽行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛(ài)和對(duì)生命的呵護(hù)。讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，從擁有健康和幸福生活！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇七
健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國(guó)家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)高血壓患病人數(shù)已達(dá)2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的.危險(xiǎn)因素。高血壓及心腦血管疾病給社會(huì)、家庭和個(gè)人帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)，已成為我國(guó)當(dāng)前迫切需要應(yīng)對(duì)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。
我國(guó)政府高度關(guān)注民生，已通過(guò)醫(yī)改基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目加強(qiáng)高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大居民還應(yīng)通過(guò)控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過(guò)多、身體活動(dòng)不足等來(lái)減少高血壓的發(fā)生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預(yù)策略。為此，山東省全民健康生活行動(dòng)辦公室以“健康生活方式與健康血壓”為主題，在全省發(fā)起減鹽行動(dòng)，從降低居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護(hù)和提高我省居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：
一、以“減鹽預(yù)防高血壓”為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。
二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營(yíng)造多部門(mén)合作、企業(yè)行動(dòng)和家庭參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動(dòng)做到實(shí)處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。
四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過(guò)6克，到20我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。
六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
七、減鹽行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛(ài)和對(duì)生命的呵護(hù)。讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，從擁有健康和幸福生活!
倡議者：莘縣衛(wèi)計(jì)局。
莘縣疾控中心。
1、減少食鹽攝入量可以降低人群血壓。
2、減輕左心室肥厚：因?yàn)樽笮氖以椒屎?，猝死幾率越大?/p>
3、減少尿蛋白排除：腎臟是一個(gè)過(guò)濾器官，將代謝廢物濾過(guò)排出，將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)回收再利用，但有許多時(shí)候腎臟的“篩子眼”受損，造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如蛋白流失，而減少食鹽攝入可以使蛋白流失減少。
4、減少尿鈣流失，降低尿結(jié)石發(fā)生幾率。
5、減輕骨質(zhì)疏松癥：與鈣流失減少有關(guān)。
6、預(yù)防胃癌：研究發(fā)現(xiàn)“口重”容易誘發(fā)胃癌。
7、預(yù)防卒中偏癱：減少食鹽攝入后卒中發(fā)生幾率減少。
8、使降壓藥效果更好，減少藥物。
9、減輕心臟負(fù)擔(dān)，心力衰竭幾率降低。
10、減少多余水分潴留，防止水腫。
11、防止腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)過(guò)渡激活，減輕動(dòng)脈硬化發(fā)展。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇八
親愛(ài)的少先隊(duì)員們、一年級(jí)小朋友們：
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類(lèi)的頭號(hào)殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬(wàn)人的生命;我國(guó)仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對(duì)比的是另一組數(shù)據(jù)：中國(guó)社科院統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費(fèi)的糧食回收5%，就可以多救活四百萬(wàn)饑民，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我的行動(dòng)，也是我的習(xí)慣!
近日，隨著全國(guó)主流媒體對(duì)“舌尖上的浪費(fèi)”大加指責(zé)，一項(xiàng)倡導(dǎo)將盤(pán)中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤(pán)行動(dòng)”正在全國(guó)興起，并得到許多民眾、餐飲業(yè)經(jīng)營(yíng)者、公益組織的熱烈響應(yīng)。為此，我們少先隊(duì)大隊(duì)部號(hào)召全體同學(xué)積極參加到“光盤(pán)行動(dòng)”中來(lái)。
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國(guó)仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹(shù)立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買(mǎi)菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤(pán)中的最后一棵菜。
我們倡議，以“光盤(pán)”為榮，“剩宴”為恥。就餐點(diǎn)菜時(shí)，適度適量，吃飽為好。實(shí)在吃不了，記得兜著走。剩飯要打包，減少奢侈浪費(fèi)，不攀比，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)為恥。
我們倡議，隊(duì)員們既要做“光盤(pán)行動(dòng)”的實(shí)踐者，也要做“光盤(pán)行動(dòng)”的推動(dòng)者。讓更多的人了解“光盤(pán)行動(dòng)”，參與“光盤(pán)行動(dòng)”，用省下來(lái)的錢(qián)，多做好事，多做公益。
隊(duì)員們，一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易。勤儉不是吃苦，而是對(duì)有限資源的珍視。從今天午飯開(kāi)始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，要多少，吃不了，兜著走!加入光盤(pán)族，一起對(duì)“浪費(fèi)”說(shuō)不!”
“厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，不妨就從現(xiàn)在開(kāi)始參加“光盤(pán)行動(dòng)”開(kāi)始吧!
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇九
我爸爸不吸煙、不喝酒，但就是吃東西口味太重，凡是辣的、咸的都愛(ài)吃，特別是臘肉、泡菜、咸鴨蛋，都是他的最?lèi)?ài)。現(xiàn)在都提倡健康飲食，我和媽媽都想讓他改掉這個(gè)壞毛病。
首先，我和爸爸“說(shuō)道理”。我好心地對(duì)他說(shuō)：“鹽是人體不可缺少的成份，但一旦吃多，容易誘發(fā)心血管疾病?！蔽曳龊芏嘤嘘P(guān)健康飲食的書(shū)籍，里面列舉了很多多鹽的危害。爸爸覺(jué)得挺有道理，并下決心少吃這些東西。可不到一個(gè)月，他就以飯菜太清淡，吃起來(lái)沒(méi)味口為由，又弄這些東西吃，“說(shuō)道理”不靈了。
接著，我和媽媽又用了“監(jiān)督法”。要爺爺做菜時(shí)少放鹽，偶爾做了臘魚(yú)、臘肉也端得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不讓爸爸沾邊。連老爸去喝喜酒，也會(huì)派一個(gè)人去“偵察”?？衫习忠簧习啵谕獬燥埦妥杂善饋?lái)，可以敞開(kāi)嘴吃了，“監(jiān)督法”也效果不好。
然后，我們使用了“隱藏法”。我和老媽把家里的咸菜、腌臘肉等都藏了起來(lái)。老爸下班回來(lái)，發(fā)現(xiàn)咸菜不見(jiàn)了，他斷定，一定是我把咸菜藏了起來(lái)。老爸開(kāi)始找了起來(lái)，不一會(huì)兒，他找著了。我決定再試一次，果然，他沒(méi)有找到，可他又買(mǎi)了一包回來(lái)，真是讓人哭笑不得?！半[藏法”也解決不了根本問(wèn)題。
不久，我和老爸同時(shí)看到了一則新聞，世界上70%以上的心臟病患者與食用鹽過(guò)量有關(guān)，剛好老爸心臟也不是很好，他感到非常震驚，也這才真正領(lǐng)悟到鹽的危害。
至此，家里的“減鹽大戰(zhàn)”總算告一段落。全家人都開(kāi)始清淡飲食，爸爸還起著模范表率作用，不但做到自己少吃，還經(jīng)常教育家里的農(nóng)村親戚養(yǎng)成清淡飲食的好習(xí)慣。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇十
為落實(shí)市、縣關(guān)于開(kāi)展“清潔家園、和諧鄉(xiāng)村(社區(qū))”專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)精神，深化農(nóng)村精神文明建設(shè)，大力培育文明和諧新風(fēng)尚，我們倡導(dǎo)以“文明生活、多彩鄉(xiāng)村(社區(qū))”為主題，開(kāi)展“文明鄉(xiāng)村(社區(qū))八大行動(dòng)”，具體行動(dòng)倡議如下：
立足村情實(shí)際，以評(píng)議村民群眾普遍關(guān)心和關(guān)注的問(wèn)題為突破口，聯(lián)系本村發(fā)生的典型事例，開(kāi)展不同層次的道德風(fēng)尚評(píng)議活動(dòng)，對(duì)好人好事進(jìn)行宣傳表?yè)P(yáng)，修訂完善鄉(xiāng)規(guī)民約，逐步形成知榮辱、講文明、樹(shù)新風(fēng)的良好氛圍。
以村民自我教育、自我監(jiān)督、自我管理方式，對(duì)本村的鄉(xiāng)風(fēng)文明建設(shè)常年定期或不定期地進(jìn)行督導(dǎo)和評(píng)議。廣泛設(shè)立公德窗，褒揚(yáng)先進(jìn)，鞭撻落后，通過(guò)各種有效途徑，改變陳規(guī)陋習(xí)，營(yíng)造鄉(xiāng)風(fēng)文明建設(shè)的良好氛圍。
利用口頭宣講和宣傳窗(欄)、黑板報(bào)、墻頭畫(huà)、廣播、簡(jiǎn)報(bào)、宣傳單等傳統(tǒng)手段，以及農(nóng)民信箱、現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育平臺(tái)等現(xiàn)代手段，廣泛進(jìn)行社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德和個(gè)人品德教育，大力宣傳中華傳統(tǒng)美德，引導(dǎo)農(nóng)民(居民)講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)，倡導(dǎo)良好生活方式。
要積極參與文明村鎮(zhèn)、文明街道、文明社區(qū)和守法戶(hù)、信用戶(hù)、和睦戶(hù)等“文明新風(fēng)戶(hù)”以及“好鄰居”、“好婆媳”、“好村民”等文明和諧創(chuàng)建評(píng)比活動(dòng)。從身邊感受到道德的力量，從而見(jiàn)賢思齊，在參與活動(dòng)的過(guò)程中增強(qiáng)道德意識(shí)，提高思想道德素質(zhì)。
集聚整合全社會(huì)力量與資源，利用假期、雙休日等校外時(shí)間，組織引導(dǎo)農(nóng)村未成年人開(kāi)展形式豐富的道德實(shí)踐、社會(huì)體驗(yàn)、能力提升、文化娛樂(lè)活動(dòng)，全面優(yōu)化未成年人成長(zhǎng)環(huán)境，促進(jìn)未成年人健康成長(zhǎng)。
推進(jìn)“五項(xiàng)提倡”活動(dòng)，實(shí)施簡(jiǎn)化喪事操辦，規(guī)范遺體告別，加強(qiáng)喪事監(jiān)督管理，對(duì)貧困家庭實(shí)施救助，遵守“八不”規(guī)定等“五項(xiàng)提倡”，倡導(dǎo)群眾文明簡(jiǎn)潔治喪，推動(dòng)殯葬習(xí)俗改革，促進(jìn)鄉(xiāng)風(fēng)文明。
培育宣傳“民間道德典型”，以文明新風(fēng)尚引導(dǎo)新型農(nóng)民;設(shè)立“農(nóng)民學(xué)習(xí)會(huì)館”，以現(xiàn)代新知識(shí)武裝新型農(nóng)民;舉辦“鄉(xiāng)村大擂臺(tái)”，以文化新舞臺(tái)展示新型農(nóng)民;創(chuàng)建“網(wǎng)絡(luò)文化俱樂(lè)部”，以網(wǎng)絡(luò)新生活吸引新型農(nóng)民;培育“農(nóng)民文藝創(chuàng)作隊(duì)伍”，以藝術(shù)新魅力塑造新型農(nóng)民。
結(jié)合發(fā)展生態(tài)旅游休閑產(chǎn)業(yè)，在整治環(huán)境的同時(shí)，開(kāi)展美化鄉(xiāng)村(社區(qū))行動(dòng)，種植花草、美化墻體，建設(shè)文體設(shè)施和公園小品等，深入開(kāi)展“庭院清潔戶(hù)”、“綠色示范戶(hù)”等創(chuàng)評(píng)活動(dòng)，努力建設(shè)美麗家園，共同創(chuàng)建綠色、優(yōu)美、和諧、宜居的生活環(huán)境，逐漸形成各村(社區(qū))的多姿多彩“一村(社區(qū))一品”文明創(chuàng)建特色，努力打造魅力鄉(xiāng)村(社區(qū))。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為實(shí)現(xiàn)農(nóng)村文明程度、農(nóng)民文明素質(zhì)的明顯提升貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的一分力量!
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇十一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)前，隨著人們生活質(zhì)量的升高，“舌尖上的浪費(fèi)”現(xiàn)象也日益嚴(yán)重，浪費(fèi)糧食的情況在我們身邊比比皆是。餐桌文明是人類(lèi)文明的縮影，餐桌雖小，卻傳承了人類(lèi)自古以來(lái)文明有禮、節(jié)儉惜福的優(yōu)良傳統(tǒng)。為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的美德，值第_個(gè)“世界地球日”之際，現(xiàn)向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、文明就餐，健康飲食。用餐時(shí)注意自覺(jué)排隊(duì)、主動(dòng)禮讓;愛(ài)護(hù)餐廳設(shè)施，保持環(huán)境衛(wèi)生。
2、厲行節(jié)儉，杜絕浪費(fèi)。樹(shù)立“浪費(fèi)可恥、節(jié)約光榮”的理念，按需選餐，不剩菜、不剩飯，做“光盤(pán)一族”。
3、身先示范，倡導(dǎo)新風(fēng)。與身邊的人一起做勤儉節(jié)約的實(shí)踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校營(yíng)造勤儉節(jié)約的良好氛圍。
“光盤(pán)”不僅僅是一種形式，更是一種保護(hù)資源、健康時(shí)尚的生活習(xí)慣。希望全校師生積極支持和響應(yīng)“光盤(pán)行動(dòng)”，珍惜糧食，文明就餐，做一個(gè)光榮的“光盤(pán)一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會(huì)環(huán)境作出自己的貢獻(xiàn)!
致辭。
敬禮
20_年_月_日。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇十二
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
在生活逐漸富足的今天，鋪張浪費(fèi)似乎成為了一種習(xí)慣。大學(xué)食堂里，吃剩的飯菜“喂飽”了一個(gè)又一個(gè)的泔水桶;市面餐館中，一盤(pán)又一盤(pán)吃剩的佳肴仿佛在痛訴著自己的卑微。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的十分之一，最少倒掉了約2億人一年的口糧。一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，光盤(pán)，不僅是一個(gè)口號(hào)，更需要我們將它落到實(shí)處!在此，黨員之家特向全體師生員工發(fā)出“光盤(pán)行動(dòng)”倡議：
1.珍惜糧食,適量訂餐。點(diǎn)餐時(shí)，適度適量，例如女生飯量小的，可請(qǐng)食堂阿姨少打點(diǎn)飯，避免剩菜剩飯，我們還應(yīng)做到不偏食不挑食。
2.剩菜打包。在餐館就餐后，吃飽不忘兜著走，不因打包剩菜剩飯而不好意思。
3.宣傳節(jié)約。號(hào)召身邊的同事和朋友積極參與“光盤(pán)行動(dòng)”，及時(shí)制止浪費(fèi)糧食的行為。
4.文明就餐。積極參加文明餐桌行動(dòng),營(yíng)造節(jié)儉用餐的良好風(fēng)氣。
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦，每個(gè)人都是節(jié)約的中堅(jiān)力量。理性就餐、倡導(dǎo)節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)，用實(shí)際行動(dòng)踐行社會(huì)責(zé)任，讓我們可以驕傲地大聲喊：我光盤(pán)，我光榮!
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
我來(lái)自杭州朝陽(yáng)橡膠有限公司。多年來(lái)，我們公司積極培育“節(jié)約是一種品行、節(jié)約是一種修為、節(jié)約是一種奉獻(xiàn)”的企業(yè)文化，不斷完善能源管理體系、健全節(jié)能監(jiān)測(cè)、能源審計(jì)、能效對(duì)標(biāo)、節(jié)能考核等制度，采取新工藝、新設(shè)備、新技術(shù)推進(jìn)資源綜合利用，取得了明顯成效。為響應(yīng)開(kāi)展全民節(jié)約行動(dòng)、建設(shè)節(jié)約型企業(yè)的號(hào)召，我倡議全省所有企業(yè)做到：
1.積極培育崇尚節(jié)儉節(jié)約的企業(yè)文化，強(qiáng)化每個(gè)員工節(jié)儉節(jié)約的意識(shí);。
2.加快節(jié)能技術(shù)升級(jí)改造，淘汰落后設(shè)備，不斷提高能源利用率;。
3.廣泛開(kāi)展節(jié)能降耗競(jìng)賽活動(dòng)，培育更多節(jié)約能手、節(jié)能達(dá)人;。
7.加強(qiáng)用水、用電、用油、用氣等設(shè)備的日常維護(hù)管理，杜絕跑、冒、滴、漏的現(xiàn)象;。
8.完善節(jié)能降耗獎(jiǎng)懲機(jī)制，營(yíng)造節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的良好氛圍。
各位企業(yè)主、各位員工，節(jié)儉節(jié)約體現(xiàn)在時(shí)時(shí)處處，關(guān)鍵在一點(diǎn)一滴一分一毫積累。讓我們攜起手來(lái)，在建設(shè)節(jié)約型企業(yè)中帶好頭，做好表率，使每個(gè)職工在企業(yè)生產(chǎn)中做做能標(biāo)兵，在日常生活中做節(jié)約模范。
減鹽行動(dòng)倡議書(shū)篇十四
當(dāng)我們的孩子坐在明亮的教室里上課，當(dāng)我們徜徉在知識(shí)的海洋時(shí)，在山區(qū)，仍有這樣一群孩子，他們每天在破舊不堪的教室里上課，除了翻爛的課本以外沒(méi)有任何課外讀物，但他們?nèi)匀磺笾艨省；蛟S，您的一本舊書(shū)刊，就能改變他們的一生。
“捐出一本書(shū)，獻(xiàn)上一份愛(ài)”公益行動(dòng)由上海市精神文明建設(shè)委員會(huì)、共青團(tuán)上海市委員會(huì)、上海慈善基金會(huì)共同發(fā)起、蜘蛛網(wǎng)承辦，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和在上海百個(gè)社區(qū)設(shè)立書(shū)刊回收點(diǎn)征集舊書(shū)刊，由承辦方負(fù)責(zé)將征集到的舊書(shū)刊點(diǎn)對(duì)點(diǎn)地捐贈(zèng)給貧困地區(qū)的學(xué)生以及上海市民工子弟學(xué)校學(xué)生。
上海銀行作為一家有社會(huì)責(zé)任感的機(jī)構(gòu)，作為“捐出一本書(shū)，獻(xiàn)上一份愛(ài)”公益活動(dòng)的主要合作方，在此特倡議本行所有客戶(hù)積極參與到本次公益活動(dòng)中來(lái)，將您看過(guò)的書(shū)籍傳遞到山區(qū)的孩子手中，讓您的愛(ài)心在這個(gè)冬天溫暖更多的孩子。
日期：20xx年x月x日
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14528093.html】
