在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，總結(jié)是對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行概括和整理的重要環(huán)節(jié)。首先，我們需要對(duì)所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行充分的了解和了解。在這里，我們可以看到不同領(lǐng)域的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和方法。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇一
4月7日是世界衛(wèi)生日。由湖南省攸縣衛(wèi)計(jì)局牽頭，縣疾控中心、縣人民醫(yī)院、縣中醫(yī)院、縣第二人民醫(yī)院等單位在湘東大市場(chǎng)舉行宣傳活動(dòng)。
本次活動(dòng)圍繞世界衛(wèi)生日宣傳主題，各單位結(jié)合自身特色，在糖尿病防治、慢性病防治、中醫(yī)膏方、健康體檢等方面展開(kāi)宣傳。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員向前來(lái)咨詢(xún)的市民耐心解答有關(guān)疾病的預(yù)防知識(shí)，發(fā)放健康宣傳手冊(cè)，為市民測(cè)量血壓、血糖，免費(fèi)贈(zèng)送健康香包，受到了廣大市民的好評(píng)。
目前我國(guó)糖尿病患病率高，治愈率低。糖尿病的引發(fā)與許多因素相關(guān)，如遺傳、肥胖、年齡、病毒感染、自身免疫功能低下、藥物、其他因素等。怎么防治糖尿病呢?專(zhuān)家建議，做到“三五防糖法”。
第一個(gè)五是預(yù)防糖尿病的五個(gè)要點(diǎn)，預(yù)防糖尿病應(yīng)從全民做起，多走、少吃、勤動(dòng)、放松、必要的時(shí)候服藥。
第二個(gè)五是治療糖尿病的“五架馬車(chē)”，教育與心理治療、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、定期檢測(cè)。
第三個(gè)五是實(shí)現(xiàn)檢測(cè)糖尿病的五項(xiàng)達(dá)標(biāo)，體重要達(dá)標(biāo)、血糖要達(dá)標(biāo)、血脂要達(dá)標(biāo)、血黏要達(dá)標(biāo)、血壓要達(dá)標(biāo)。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇二
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院醫(yī)務(wù)人員合理用藥的能力，我院緊緊圍繞主題，開(kāi)展了形式多樣的宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)：
為使此項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展，我院加強(qiáng)了組織領(lǐng)導(dǎo)，由院辦公室牽頭落實(shí)此項(xiàng)工作。
1、及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)了衛(wèi)生部辦公廳、省衛(wèi)生廳、市衛(wèi)生局、縣衛(wèi)生局關(guān)于組織開(kāi)展世界衛(wèi)生日主題活動(dòng)的通知，要求我院各臨床科室結(jié)合實(shí)際，開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
2、加強(qiáng)與各臨床科室的溝通聯(lián)系，做好指導(dǎo)工作，確保宣傳活動(dòng)真正達(dá)到目的。
世界衛(wèi)生日主題活動(dòng)重在宣傳，全院各科室明確要求，開(kāi)展了形式多樣的宣傳活動(dòng)。
(一)開(kāi)展專(zhuān)題學(xué)習(xí)。我院各科室結(jié)合實(shí)際，通過(guò)召開(kāi)全院職工會(huì)議、中層干部會(huì)議、科室會(huì)議等形式，組織進(jìn)行了專(zhuān)題學(xué)習(xí)，并要求每位醫(yī)生切實(shí)抓好落實(shí)，加強(qiáng)我院醫(yī)務(wù)人員合理用藥的能力。
(二)加強(qiáng)陣地宣傳。我院利用電子顯示屏、宣傳欄等形式開(kāi)展了相關(guān)宣傳，充分營(yíng)造了宣傳氛圍。
(三)組織講座培訓(xùn)。我院召開(kāi)了全院職工大會(huì)，進(jìn)行抗生素的合理應(yīng)用等臨床合理用藥知識(shí)的培訓(xùn)，使醫(yī)生受益;對(duì)來(lái)咨詢(xún)的群眾進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解答世界衛(wèi)生日知識(shí)，得到了廣大居民群眾的贊揚(yáng)與好評(píng)。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇三
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇四
4月7日是世界衛(wèi)生日，今年世界衛(wèi)生日的主題是預(yù)防糖尿病，為了讓更多的居民群眾了解糖尿病對(duì)身體的危害，注重健康飲食，提高廣大居民對(duì)糖尿病預(yù)防的認(rèn)識(shí)，臨沭街道衛(wèi)生院組織內(nèi)分泌科醫(yī)療人員開(kāi)展“世界衛(wèi)生日·預(yù)防糖尿病”主題宣傳活動(dòng)。
通過(guò)街道發(fā)放宣傳傳單，進(jìn)社區(qū)專(zhuān)題講座等多種形式向廣大群眾宣傳并耐心講解有關(guān)糖尿病的防治知識(shí)，讓居民了解到糖尿病是個(gè)可以防治的，通過(guò)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活方式，可以控制病情的發(fā)展。醫(yī)療人員還在醫(yī)院設(shè)立專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所為到場(chǎng)的群眾量血壓、測(cè)血糖等。
此次宣傳與義診活動(dòng)讓更多的居民群眾了解糖尿病，預(yù)防糖尿病，提高居民的健康水平，并受到居民群眾的一致好評(píng)。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇五
今年10月10日是第二十四個(gè)世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了響應(yīng)心理健康教育中心號(hào)召，普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，我系10月10日前后在全校開(kāi)展了“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)。
此次活動(dòng)主題為“提倡心理咨詢(xún)，促進(jìn)精神健康”，我部在外語(yǔ)系開(kāi)展了三個(gè)系列活動(dòng)。
面向各班召開(kāi)心理健康海報(bào)的征集活動(dòng)，每張海報(bào)由各班心委牽頭制作，以關(guān)注大學(xué)生心理健康為主題，選取有益的心理健康知識(shí)以大海報(bào)形式展現(xiàn)出來(lái)。海報(bào)將以拉繩懸掛的形式展于寧?kù)o樓到二食堂的過(guò)道旁。
心理健康班會(huì)主題。由各班心理委員負(fù)責(zé)開(kāi)展有關(guān)心理健康主題的班會(huì)，并做好班會(huì)總結(jié)上交心理部。
進(jìn)行“關(guān)于情感問(wèn)題，普及精神衛(wèi)生知識(shí)”的調(diào)查與訪問(wèn)，以大一新生為主要調(diào)查對(duì)象，由各班心理委員帶頭實(shí)施測(cè)試，將調(diào)查與訪問(wèn)的結(jié)果收起來(lái)。進(jìn)行“關(guān)于情感問(wèn)題，普及精神衛(wèi)生知識(shí)”的調(diào)查與訪問(wèn)，以大一新生為主要調(diào)查對(duì)象，由各班心理委員帶頭實(shí)施測(cè)試，將調(diào)查與訪問(wèn)的結(jié)果收起來(lái)。
本次活動(dòng)借助全國(guó)各大高校舉辦世界精神衛(wèi)生日周的浪潮，強(qiáng)調(diào)了精神健康與身體健康的同等重要性，普及了心理健康知識(shí)，號(hào)召了全體同學(xué)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，正確認(rèn)識(shí)自我心理健康狀況。而且，本次活動(dòng)還加強(qiáng)了同學(xué)間的相互理解與交流，保護(hù)和促進(jìn)了大學(xué)生的心理健康。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇六
10月10日是第x屆世界精神衛(wèi)生日，市衛(wèi)生和計(jì)劃生育局聯(lián)合市民政局、人社局、殘聯(lián)、紅十字會(huì)以及市直醫(yī)療衛(wèi)生計(jì)生單位、沙坪街道衛(wèi)生院在北湖公園廣場(chǎng)舉辦以“心理健康、社會(huì)和諧”為主題的“世界精神衛(wèi)生日”宣傳義診活動(dòng)，向市民宣傳心理健康與精神衛(wèi)生等知識(shí)。副市長(zhǎng)呂嘉琪，衛(wèi)計(jì)局局長(zhǎng)劉馳、黨委書(shū)記梁灶長(zhǎng)參加了宣傳義診活動(dòng)。
本次活動(dòng)還邀請(qǐng)了江門(mén)市第三人民醫(yī)院多位專(zhuān)家進(jìn)行宣傳、義診，向我市廣大市民提供心理、精神衛(wèi)生方面專(zhuān)業(yè)的診療服務(wù)和健康咨詢(xún)，使市民享受到優(yōu)質(zhì)醫(yī)療保健服務(wù)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，通過(guò)懸掛宣傳橫幅和畫(huà)板、發(fā)放知識(shí)宣傳冊(cè)、設(shè)立醫(yī)療咨詢(xún)點(diǎn)等形式，宣傳了精神疾病相關(guān)政策，活動(dòng)期間共發(fā)放宣傳資料20xx多份，向廣大市民宣傳心理、精神衛(wèi)生方面的知識(shí)，提高公眾對(duì)心理疾病與精神疾病的認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成健康的心理，消除公眾對(duì)心理疾病與精神疾病患者的歧視，引導(dǎo)群眾樹(shù)立起正確的認(rèn)識(shí)，主動(dòng)關(guān)心關(guān)愛(ài)心理疾病和精神疾病患者。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇七
透過(guò)上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛(ài)自己的父母。期望多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài)。
透過(guò)上心理健康課，讓我最后感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們此刻還沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
學(xué)習(xí)心理知識(shí)有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于個(gè)人以后的學(xué)習(xí)生活的合理有效地進(jìn)行，更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，正確地把握自己光明的完美的充滿期望的人生。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇八
焦慮癥是20xx上的疾病，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會(huì)引起運(yùn)動(dòng)性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒(méi)有明顯的差異，不過(guò)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步壓力也隨之而來(lái)，導(dǎo)致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來(lái)的影響，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個(gè)月以上，癥狀可以分為四個(gè)類(lèi)型：
一、身體緊張。
焦慮癥患者每時(shí)每刻都像一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周?chē)h(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣，這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的20xx良方：
睡前可以做很多事情，來(lái)幫助自己盡快入睡。譬如洗個(gè)熱水澡、閱讀書(shū)籍、聽(tīng)些輕松的音樂(lè)等等。充分的放松，享受睡前時(shí)光，可以幫助你盡快睡著。
讓我們關(guān)注20xx衛(wèi)生，共促身心健康，同享美好生活!
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇九
2016年10月10日是第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的宣傳主題為“心理健康，社會(huì)和諧”。當(dāng)天上午，確山縣衛(wèi)計(jì)委精心組織縣直醫(yī)療衛(wèi)生單位在縣城解放路主干道兩側(cè)通過(guò)設(shè)置咨詢(xún)臺(tái)、擺放宣傳版面、懸掛橫幅、發(fā)放宣傳材料等形式，大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識(shí)。同時(shí)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院也在本轄區(qū)內(nèi)開(kāi)展不同形式的宣傳活動(dòng)。
通過(guò)大力開(kāi)展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)旨在讓大家進(jìn)一步能夠了解到精神衛(wèi)生相關(guān)知識(shí)，促進(jìn)廣大群眾身心健康;真正意識(shí)到，當(dāng)前精神衛(wèi)生問(wèn)題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活，影響著不同年齡、不同文化、不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群，精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性社會(huì)性衛(wèi)生問(wèn)題，因此，積極預(yù)防不良心理和行為問(wèn)題的發(fā)生是當(dāng)前刻不容緩的行動(dòng);倡導(dǎo)大家要保持一種健康狀態(tài)，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作。據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)天出宣傳版面70多張，發(fā)放宣傳材料5000多份，咨詢(xún)?nèi)罕娺_(dá)3000多人次。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十
根據(jù)上級(jí)文件精神，在xx縣衛(wèi)生局的大力支持和指導(dǎo)下，我院開(kāi)展了以“xx”為主題的系列宣傳教育活動(dòng)?，F(xiàn)將開(kāi)展工作總結(jié)如下：
1.板報(bào)一期：針對(duì)廣大群眾預(yù)防高血的多種原因，制作了板報(bào)一期。
2.制作宣傳展板一塊：主要內(nèi)容為抵御耐藥性：高血壓。
3.制作宣傳資料共100余份。
4..舉辦專(zhuān)題講座，主要針對(duì)醫(yī)務(wù)人員及廣大群眾進(jìn)行預(yù)防高血壓及相關(guān)并發(fā)癥講解。
我院結(jié)合這次世界衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)，分別在周坑，孔靈村進(jìn)行了免費(fèi)健康體檢和健康咨詢(xún)活動(dòng)，各村村民反應(yīng)良好。
通過(guò)這次活動(dòng)，使廣大群眾提高對(duì)高血壓起因和后果的認(rèn)識(shí);提供如何預(yù)防高血壓及相關(guān)并發(fā)癥的`信息;鼓勵(lì)成年人查血壓，并聽(tīng)從衛(wèi)生保健專(zhuān)業(yè)人員的建議;鼓勵(lì)采用自我護(hù)理，預(yù)防高血壓;使所有人都可承受測(cè)量血壓費(fèi)用;鼓勵(lì)國(guó)家和地方行政部門(mén)創(chuàng)建促進(jìn)健康行為的環(huán)境。
在這次活動(dòng)中，難免有不足之處，但是我們將不斷努力，以更好的活動(dòng)，更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，更好的服務(wù)廣大人民群眾。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十一
3、營(yíng)造寬松生存環(huán)境，構(gòu)建美好和諧社會(huì)。
4、提倡心理咨詢(xún)，促進(jìn)精神健康。
5、真正的健康是身體和心理的雙重健康。
6、微笑是一種境界，微笑是一種態(tài)度，更是人生最好的名片。
7、爭(zhēng)創(chuàng)精神文明，建立美好家園。
8、健康體魄+健康心理=美好人生。
9、快樂(lè)心情，健康行為。
10、關(guān)注兒童青少年精神健康，快樂(lè)心情，健康行為。
ll、心身健康，幸福一生。
12、健身健心，你我同行。
13、理解關(guān)愛(ài)呵護(hù)，人人享有健康。
14、家庭是幸福的港灣，是社會(huì)基本的單元。
15、寬容理解博愛(ài)，追求理想。
1、身心健康?幸福一生。
2、健身健心?你我同行。
3、溝通理解關(guān)愛(ài)?心理和諧健康。
4、承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康。
5、綠色絲帶映陽(yáng)光，攜手追求心健康。
7、重視精神衛(wèi)生，建設(shè)和諧社會(huì)。
8、人人關(guān)注精神衛(wèi)生，家家享受幸福生活。
9、心健康，身和諧()。
10、給心靈一份呵護(hù)，讓生命無(wú)限美好。
11、消除偏見(jiàn)歧視，關(guān)注精神健康。
12、打開(kāi)心窗，共享健康。
13、促進(jìn)精神健康，社會(huì)人人有責(zé)。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十二
20xx年10月10日是全國(guó)第x個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，宣傳活動(dòng)主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，主旨是希望喚起全社會(huì)關(guān)注精神健康，積極參與精神衛(wèi)生工作，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，促進(jìn)公眾重視心理健康。
10日上午，我市組織市疾病預(yù)防控制中心、明光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等單位，在街道社區(qū)統(tǒng)一開(kāi)展了第25個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”主題宣傳服務(wù)活動(dòng)，設(shè)立展臺(tái)，放置展板，懸掛橫幅，發(fā)放宣傳資料，與群眾“零距離”交流服務(wù)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)咨詢(xún)的人群絡(luò)繹不絕，接受居民健康咨詢(xún)100余人次，發(fā)放精神衛(wèi)生宣傳材料300余份，設(shè)立精神衛(wèi)生知識(shí)展板4面,懸掛橫幅主題標(biāo)語(yǔ)1幅，社會(huì)反響良好。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十三
20xx年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，本屆宣傳主題是“xx”。希望喚起全社會(huì)關(guān)注精神健康，積極參與精神衛(wèi)生工作，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，促進(jìn)公眾重視心理健康。
10月10日上午，在區(qū)衛(wèi)計(jì)局組織區(qū)疾控中心、區(qū)婦幼保健院、區(qū)康寧精神病醫(yī)院、區(qū)柔剛社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等單位工作人員在安居區(qū)24米街廣場(chǎng)舉行了安居區(qū)“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)，圍繞“心理健康，社會(huì)和諧”的宣傳主題，通過(guò)懸掛條幅、設(shè)立咨詢(xún)點(diǎn)、發(fā)放精神衛(wèi)生知識(shí)宣傳資料等方式，宣傳精神疾病的防治知識(shí)、心理衛(wèi)生問(wèn)題的基本知識(shí)和處理方法，讓群眾直觀的`了解精神疾病，接納精神病患者，讓治愈患者能夠順利回歸正常社會(huì)生活。在宣傳活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為市民提供免費(fèi)心理體檢活動(dòng)，組織安居區(qū)康寧精神病院專(zhuān)科醫(yī)師、心理咨詢(xún)師接受現(xiàn)場(chǎng)群眾精神疾病、心理健康問(wèn)題、睡眠問(wèn)題等常見(jiàn)問(wèn)題的的咨詢(xún)。
全區(qū)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均利用逢場(chǎng)，在人群密集場(chǎng)所開(kāi)展了各種形式的“世界精神衛(wèi)生日”宣傳咨詢(xún)活動(dòng)。此次活動(dòng)出動(dòng)共使用宣傳車(chē)23輛、懸掛大幅主題標(biāo)語(yǔ)23幅、向群眾發(fā)放宣傳資料2500余份，解答群眾心里咨詢(xún)150余次，收到了良好的效果。現(xiàn)場(chǎng)參與宣傳活動(dòng)的群眾達(dá)1080余人。通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，使廣大群眾對(duì)精神疾病、心理衛(wèi)生問(wèn)題的基本知識(shí)和處理方法等有了深刻的了解。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十四
xx年10月10日是第27個(gè)世界精神衛(wèi)生日，為普及精神衛(wèi)生知識(shí)，提高群眾自我精神保健意識(shí)，根據(jù)市衛(wèi)生局文件精神，遼河油田總醫(yī)院精神心理科圍繞“健康心理，快樂(lè)人生”的主題，開(kāi)展宣傳、教育、咨詢(xún)、義診等系列活動(dòng)。
活動(dòng)一10月10日8時(shí)，精神心理科的.醫(yī)護(hù)人員在四百文化廣場(chǎng)西側(cè)舉行義診宣傳活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)接x神健康咨詢(xún)、用藥咨詢(xún)12人次，預(yù)約心理咨詢(xún)5人次，進(jìn)行心理測(cè)量16份，免費(fèi)測(cè)量血壓40余人次，懸掛精神衛(wèi)生科普展板三塊，并發(fā)放心理衛(wèi)生知識(shí)的宣傳資料，幫助廣大人民群眾正確認(rèn)識(shí)精神疾病及其防治措施，保護(hù)和促進(jìn)公眾精神健康。
活動(dòng)二10月9日—10日心理門(mén)診免費(fèi)提供兒童青少年精神檢查、心理咨詢(xún)8人次，電話咨詢(xún)6人次，量表測(cè)查17項(xiàng)其中疑似重性精神疾病患者已給予用藥指導(dǎo)，來(lái)咨詢(xún)的兒童、青少年中一般心理問(wèn)題突出反映在注意力不集中、睡眠障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮、情緒處理不良、適應(yīng)障礙五方面，通過(guò)本次活動(dòng)幫助患者早識(shí)別、早診斷、早干預(yù)，根據(jù)人格特征提出預(yù)防精神疾病的措施和完善人格的方法；幫助家屬普及精神健康知識(shí)，識(shí)別家庭教育弊端，助力兒童青少年健康成長(zhǎng)。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十五
世界精神衛(wèi)生日是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(wpa)在1992年發(fā)起的,時(shí)間是每年的10月10日。下面是本站小編為大家整理的世界精神衛(wèi)生日宣傳，供大家分享。
今年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，我國(guó)當(dāng)前處于經(jīng)濟(jì)、社會(huì)快速發(fā)展時(shí)期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，各種心理衛(wèi)生問(wèn)題逐步增加，群眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時(shí)，因重性精神疾病有可能導(dǎo)致患者工作、學(xué)習(xí)和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會(huì)安全的行為，社會(huì)對(duì)精神疾病的關(guān)注也越來(lái)越多。為了群眾能夠安居樂(lè)業(yè)，社會(huì)能夠和諧穩(wěn)定，國(guó)家能夠長(zhǎng)治久安，結(jié)合本轄區(qū)實(shí)際，制定以下宣傳活動(dòng)計(jì)劃：
一、宣傳目的。
(一)提高精神衛(wèi)生工作的大眾參與和關(guān)注程度;。
(二)加大精神衛(wèi)生知識(shí)與政策的宣傳力度，加快公共精神衛(wèi)生服務(wù)的開(kāi)展;。
(四)提高全民精神健康水平，營(yíng)造和諧穩(wěn)定社會(huì)環(huán)境。
二、宣傳主題。
精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
文水縣新華路。
五、活動(dòng)形式和內(nèi)容。
1.活動(dòng)期間，在新華路懸掛宣傳條幅，向居民發(fā)放精神衛(wèi)生宣傳資料。
2.通過(guò)咨詢(xún)活動(dòng)，向居民宣傳精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)健康知識(shí)。
3.根據(jù)實(shí)際情況組織康復(fù)患者開(kāi)展各種活動(dòng)。
一、活動(dòng)背景：
隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制改革日益深入，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，勞動(dòng)力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問(wèn)題日益突出。曾有專(zhuān)家預(yù)測(cè)，進(jìn)入21世紀(jì)以后我國(guó)各類(lèi)精神衛(wèi)生問(wèn)題會(huì)日益突出，提高公民對(duì)心理衛(wèi)生關(guān)注意識(shí)已刻不容緩。因此，心理健康協(xié)會(huì)擬借此機(jī)會(huì)，組織相關(guān)活動(dòng)，向我院師生宣傳和普及心理健康知識(shí)，以增強(qiáng)全校師生精神衛(wèi)生的保健意識(shí)。二、活動(dòng)主題：承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康三、活動(dòng)單位：
主辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院心理健康教育與咨詢(xún)中心協(xié)辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)·心理健康協(xié)會(huì)四、活動(dòng)目的：
(一).通過(guò)宣傳心理健康知識(shí)的系列活動(dòng)，宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，引導(dǎo)廣大師生關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)和解答廣大師生的心理健康問(wèn)題。
(二).通過(guò)一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。五、活動(dòng)形式及宣傳。
口號(hào)。
(一)、活動(dòng)形式：通過(guò)海報(bào)宣傳、廣播宣傳、展示心理趣圖、開(kāi)展心理游戲等形式來(lái)宣傳“世界精神衛(wèi)生日”精神。(二)、宣傳口號(hào)：透視心靈，關(guān)注成長(zhǎng)(三)、宣傳橫幅：
橫幅一：第20屆世界精神衛(wèi)生日主題——“承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康”橫幅二：預(yù)祝福軟首屆“世界精神衛(wèi)生日宣傳周”活動(dòng)順利開(kāi)展!
(落款：福軟心理健康教育與咨詢(xún)中心社團(tuán)聯(lián)合會(huì).心理健康協(xié)會(huì))(四)、噴繪。
世界精神衛(wèi)生日主題(第一屆到第二十屆的都列出來(lái))六、活動(dòng)參與人員：
心理健康協(xié)會(huì)全體成員及心理協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師。七、活動(dòng)目標(biāo)人群及地點(diǎn)：
(一)、目標(biāo)人群：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生。
(二)、地點(diǎn)：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院生活區(qū)、心理咨詢(xún)室、體育場(chǎng)。八、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間：
1.心理游戲。
九、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
(一)、20xx年10月8日下午在校園內(nèi)張貼海報(bào)與橫幅。
(二)、購(gòu)置相關(guān)用品，選好并打印心理趣圖、心理測(cè)試卷與心理小游戲。(三)、聯(lián)系校廣播站做宣傳十、活動(dòng)流程：
(一)、10月10-11日7：30-8：30，校生活區(qū)門(mén)口處擺放活動(dòng)展板。在展板上懸掛一系列心理趣圖，如錯(cuò)覺(jué)圖、流動(dòng)圖形及心理漫畫(huà)，有序的列出來(lái)，供同學(xué)們欣賞。由心協(xié)會(huì)員輪流維持秩序，看護(hù)圖片，并在旁邊給駐足觀看的同學(xué)講解圖片的含義，讓同學(xué)們更深刻感受心理世界的奇妙。
(三)、10月10-11日8:30-17:30，邀請(qǐng)福建師范大學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)研究生在生活區(qū)門(mén)口為同學(xué)們進(jìn)行心理測(cè)試。屆時(shí)，相關(guān)值班人員做好組織工作，并向路過(guò)同學(xué)詳細(xì)講解本次活動(dòng)。
(四)、10月12日19:00-21:30，在大學(xué)生心理健康指導(dǎo)服務(wù)中心進(jìn)行心理游戲環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員進(jìn)行游戲組織，讓同學(xué)們通過(guò)游戲鍛煉自己，悅納自己，悅納他人，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
(五)、10月13日19:00-21:30在心理健康教育與咨詢(xún)中心進(jìn)行心理沙龍活動(dòng)。邀請(qǐng)心理學(xué)研究生到現(xiàn)場(chǎng)組織和指導(dǎo)，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加和踴躍發(fā)言，正確的認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)溝通。
(六)、10月13日晚上19:00邀請(qǐng)心理學(xué)研究生在教學(xué)樓舉辦心理健康講座，使同學(xué)們能更清楚的了解心理學(xué)。
活動(dòng)總結(jié)。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
社團(tuán)聯(lián)。
合社會(huì)。
心理健康協(xié)會(huì)。
20xx年9月26日。
今年10月10日是第n個(gè)精神衛(wèi)生日，主題是“精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年”。為進(jìn)一步提高我鎮(zhèn)群眾對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問(wèn)題，我院公衛(wèi)科在院領(lǐng)導(dǎo)的精心安排下，舉辦了一系列宣傳活動(dòng)，現(xiàn)小結(jié)如下：
一,是發(fā)動(dòng)村衛(wèi)生室積極配合宣傳，要求轄區(qū)9個(gè)村衛(wèi)生室在10月10日前后刊出主題相關(guān)的。
黑板報(bào)。
或墻報(bào)，以廣泛宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
二,是在院內(nèi)舉辦專(zhuān)題宣傳專(zhuān)欄，向廣大患者普及精神衛(wèi)生知識(shí)，動(dòng)員全社會(huì)關(guān)注精神健康。
三,是開(kāi)展街頭宣傳，在場(chǎng)鎮(zhèn)中心地帶懸掛主題標(biāo)語(yǔ)橫幅1條，放置宣傳展板2塊。
四,是在醫(yī)院門(mén)診樓前設(shè)立咨詢(xún)臺(tái)，開(kāi)展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢(xún)活動(dòng)，共接受咨詢(xún)85人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)300余份。
通過(guò)此次形式多樣的的宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步普及了精神衛(wèi)生知識(shí),提高群眾自我精神保健意識(shí),增進(jìn)了社會(huì)對(duì)精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解，收到了良好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十六
20xx年10月10日是第二十四個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年宣傳的主題為“心理健康，社會(huì)和諧”，意在表明每一位公民的心理健康與社會(huì)和諧息息相關(guān)，號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康，創(chuàng)造和諧美好社會(huì)。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日。20xx年是我國(guó)首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)，至今已先后舉辦了15屆活動(dòng)。近年來(lái)世界精神衛(wèi)生日的宣傳主題：
20xx年：身心健康、幸福一生。
20xx年：健身健心，你我同行。
20xx年：健康睡眠與和諧社會(huì)。
20xx年：同享奧運(yùn)精神,共促身心健康。
20xx年：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康。
20xx年：溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康。
20xx年：承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康。
20xx年：精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。
20xx年：發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益。
20xx年：心理健康，社會(huì)和諧。
20xx年：心理健康，社會(huì)和諧。
心理正常與異常的區(qū)分。
心理正常與心理異常有以下幾種區(qū)分方法。
一、常識(shí)性的區(qū)分。
由于至今沒(méi)有公認(rèn)的統(tǒng)一判斷標(biāo)準(zhǔn)，所以，非專(zhuān)業(yè)人員區(qū)分正常與異常心理，依然是依據(jù)日常生活經(jīng)驗(yàn)。盡管這種做法不太科學(xué)，但也不失為一種方法。這種方法可以歸納為如下四點(diǎn)：
(一)離奇怪異的言談、思想和行為。比如一個(gè)人披頭散發(fā)，滿臉泥垢，滿街亂跑，即使不是精神科醫(yī)生，你也可以做出判斷，此人的言行是異常的。
(二)過(guò)度的情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)。如一個(gè)人終日低頭少語(yǔ)，行動(dòng)緩慢;與人交談十分吃力;對(duì)生活悲觀失望，失去興趣，覺(jué)得一切都是灰色的等。
(三)自身社會(huì)功能不完整。如一個(gè)人怕與他人的眼光相對(duì)，不敢見(jiàn)人。
(四)影響他人的正常生活。
二、非標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分。
李心天(1991)依據(jù)人們看問(wèn)題角度不同，粗略地將非標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分，歸納為以下幾種：
(一)統(tǒng)計(jì)學(xué)角度，將心理異常理解為某種心理現(xiàn)象偏離了統(tǒng)計(jì)常模。例如智商在70以下是智力缺陷，屬于異常范圍。
(二)文化人類(lèi)學(xué)角度，將心理異常理解為對(duì)其一文化習(xí)俗的偏離。
(三)社會(huì)學(xué)角度，將心理異常理解為對(duì)社會(huì)準(zhǔn)則的破壞。
(四)精神醫(yī)學(xué)角度，將心理異常理解為古怪無(wú)效的觀念或行為。
(五)認(rèn)知心理學(xué)角度，將心理異?？闯墒莻€(gè)體主觀上的不適之感。
三、標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分。
(一)醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，這種標(biāo)準(zhǔn)想將心理障礙當(dāng)作軀體疾病一樣看待。
(二)統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，在普通人群中，人們的心理特征，在統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯示常態(tài)分布。在常態(tài)曲線上，居中的大多數(shù)人屬于心理正常范圍，而遠(yuǎn)離中間的兩端則被稱(chēng)為“異常”。
(三)內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，一是指病人的內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)，病人自己覺(jué)得焦慮、抑郁或說(shuō)不出明顯原的不舒適感，自己不能控制自己的行為;二是觀察者的內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)。
(四)社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。
四、心理學(xué)的區(qū)分原則。
郭念鋒(1986、1995)根據(jù)心理學(xué)對(duì)心理活動(dòng)的定義，即“心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，是腦的機(jī)能”，提出病與非病三原則：
(一)主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則。
(二)心理活動(dòng)的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則。
(三)人格的相對(duì)穩(wěn)定性原則。
人一生中常見(jiàn)精神問(wèn)題。
每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到各種精神衛(wèi)生問(wèn)題，重視和維護(hù)自身的精神健康是非常必要的。
(1)嬰幼兒(0-3歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有養(yǎng)育方式不當(dāng)所帶來(lái)的心理發(fā)育問(wèn)題，如言語(yǔ)發(fā)育不良、交往能力和情緒行為控制差。家長(zhǎng)多與孩子進(jìn)行情感、語(yǔ)言和身體的交流，培養(yǎng)孩子良好的生活行為習(xí)慣，是避免嬰幼兒精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(2)學(xué)齡前兒童(4-6歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有難以離開(kāi)家長(zhǎng)、與小伙伴相處困難。處理不好，易發(fā)生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻、不合群等問(wèn)題。鼓勵(lì)與小伙伴一起游戲、分享情感，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立與合作能力，是避免學(xué)齡前兒童精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(3)學(xué)齡兒童(7-12歲)和青少年(13-18歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有學(xué)習(xí)問(wèn)題(如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難)、人際交往問(wèn)題(如學(xué)校適應(yīng)不良、逃學(xué))、情緒問(wèn)題、性心理發(fā)展問(wèn)題、行為問(wèn)題(如恃強(qiáng)凌弱、自我傷害、魯莽冒險(xiǎn))、網(wǎng)絡(luò)成癮、吸煙、飲酒、接觸毒品、過(guò)度追星、過(guò)度節(jié)食、厭食和貪食等。調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力、學(xué)會(huì)情感交流、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，是避免學(xué)齡兒童和青少年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(4)中青年(19-55歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有與工作相關(guān)的問(wèn)題，如工作環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張、就業(yè)和工作壓力等帶來(lái)的問(wèn)題;與家庭相關(guān)的問(wèn)題，如婚姻危機(jī)、家庭關(guān)系緊張、子女教育問(wèn)題。構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò)，學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛(ài)好，是避免中青年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
趣愛(ài)好，是避免中老年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
各類(lèi)自然災(zāi)害、人為事故、交通意外、暴力事件等，除直接影響人們的正常生活外，還會(huì)引起明顯的心理痛苦，嚴(yán)重的可引起精神障礙。認(rèn)識(shí)突發(fā)事件帶來(lái)的心理變化，積極尋求心理支持和救助，是避免突發(fā)事件導(dǎo)致的精神衛(wèi)生問(wèn)題的可行方法。
常見(jiàn)心理疾病——抑郁癥。
抑郁是一種常見(jiàn)的精神疾病，抑郁癥發(fā)病率很高，幾乎每7個(gè)成年人中就有1個(gè)抑郁癥患者，已成為全球疾病中給人類(lèi)造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二位重要疾病，對(duì)患者及其家屬造成巨大痛苦。但是，雙相抑郁癥卻很少被人們所了解，雙相抑郁癥的癥狀容易被忽略，如果不及時(shí)進(jìn)行正確的治療，會(huì)給患者及家屬帶來(lái)意外不到的傷害。
雙相抑郁癥首次發(fā)病多在16-30歲之間，女性患者多于男性。它是躁狂抑郁癥中最常見(jiàn)一種疾病表現(xiàn)，是一種能夠引起患者心情大起大落變化的疾病?；颊叩男那榭赡芫蜁?huì)有極度亢奮，突然轉(zhuǎn)變?yōu)闃O度憂傷抑郁，即在心情的兩極間波動(dòng)。而在平時(shí)，患者又是正常的。
引起抑郁癥的兩大原因。
有關(guān)專(zhuān)家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
2)甲狀腺問(wèn)題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴(yán)重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強(qiáng)烈饑餓感、哭泣、行為異常。
4)缺乏運(yùn)動(dòng)。研究表明，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致憂郁癥。
2.引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無(wú)不與之息息相關(guān)，人們觀察、煩惱、
幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷都會(huì)引起抑郁癥的心理因素。
常見(jiàn)心理疾病——焦慮癥。
焦慮癥是精神上的疾病，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會(huì)引起運(yùn)動(dòng)性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒(méi)有明顯的差異，不過(guò)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步壓力也隨之而來(lái)，導(dǎo)致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來(lái)的影響，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個(gè)月以上，癥狀可以分為四個(gè)類(lèi)型：
一、身體緊張。
這個(gè)指的是焦慮癥患者常常覺(jué)得自己不能放松下來(lái)，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣，有的時(shí)候會(huì)坐立不安，來(lái)回徘回，總覺(jué)得是要有什么事情要發(fā)生不能安心，但是自己又說(shuō)不出到底是怎么回事。
二、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過(guò)強(qiáng)。
焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作?；颊叱龊?、暈眩、呼吸急促、心跳過(guò)快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過(guò)頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。
三、對(duì)未來(lái)無(wú)名的擔(dān)心。
焦慮癥患者總是為未來(lái)?yè)?dān)心。他們擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康，始終是不能夠讓自己放松下來(lái)，以至于導(dǎo)致很疲勞。但是還是控制不住的擔(dān)心焦慮。至于是為什么自己也說(shuō)不清楚。
四、過(guò)分機(jī)警。
焦慮癥患者每時(shí)每刻都像一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周?chē)h(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣，這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的精神良方：
1.睡眠充足:多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。
2.保持樂(lè)觀:當(dāng)你缺乏信心時(shí)，不妨想像過(guò)去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復(fù)自信。
3.幻想:這是紓解緊張與焦慮的好方法?；孟胱约禾稍陉?yáng)光普照的沙灘上，涼爽的海風(fēng)徐徐吹拂。試試看，也許會(huì)有意想不到的效果。
4.深呼吸:當(dāng)你面臨情緒緊張時(shí)，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。
5.轉(zhuǎn)移注意力:假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，把視線轉(zhuǎn)向窗外，使眼睛及身體其他部位適時(shí)地獲得松弛，從而暫時(shí)緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動(dòng)，暫時(shí)避開(kāi)低潮的工作氣氛。心理專(zhuān)家指出，克服焦慮癥最有效的方法，關(guān)鍵在于自我的堅(jiān)持與努力。焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開(kāi)患者的心病，還需長(zhǎng)期的維持式自我調(diào)節(jié)。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量，一直是困擾當(dāng)代人的心理難題。我們知道，如果長(zhǎng)期睡眠不足而又得不到有效改善的話，勢(shì)必會(huì)對(duì)人們的生活、工作以及健康帶來(lái)意想不到的影響。那么，到底該如何有效地改善睡眠質(zhì)量呢?下面我們給出了幾個(gè)小建議。
一、保持有規(guī)律的作息時(shí)間。
失眠患者一定要調(diào)整好自己的作息時(shí)間。人體是有一定的生物鐘的，不規(guī)律的生活和睡眠習(xí)慣會(huì)破壞這種生物鐘導(dǎo)致睡眠障礙，所以日常要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起，睡眠時(shí)間在6小時(shí)以上最佳。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身心健康。
精神健康網(wǎng)睡眠專(zhuān)家指出，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，可以幫助提高新陳代謝，血液循環(huán)，促進(jìn)大家的健康睡眠。不過(guò)要注意，睡前盡量避免做運(yùn)動(dòng)，睡前運(yùn)動(dòng)會(huì)干擾你的睡眠，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好是在睡前6小時(shí)左右進(jìn)行。
三、陽(yáng)光是睡眠的好朋友。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量?陽(yáng)光是生物鐘和睡眠的好朋友，曬曬太陽(yáng)可以讓你的身體適應(yīng)生物鐘的調(diào)整。
四、享受睡前時(shí)光，有助快速入睡。
睡前可以做很多事情，來(lái)幫助自己盡快入睡。譬如洗個(gè)熱水澡、閱讀書(shū)籍、聽(tīng)些輕松的音樂(lè)等等。充分的放松，享受睡前時(shí)光，可以幫助你盡快睡著。
讓我們關(guān)注心理健康!打開(kāi)心靈之窗，用一顆心，照亮一顆心，用一份愛(ài)，溫暖一個(gè)人。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十七
人人關(guān)注精神衛(wèi)生，家家享受幸福生活。
心健康，身和諧。
給心靈一份呵護(hù)，讓生命無(wú)限美好!
消除偏見(jiàn)歧視，關(guān)注精神健康。
打開(kāi)心窗，共享健康。
促進(jìn)精神健康，社會(huì)人人有責(zé)。
用心關(guān)注精神疾病，用心呵護(hù)心理健康。
關(guān)注心理健康，共享生命陽(yáng)光。
精神衛(wèi)生人人參與，和諧社會(huì)家家受益。
心理健康你我他，和諧幸福千萬(wàn)家。
精神衛(wèi)生人人出力，健康心理個(gè)個(gè)受益。
給心靈一片天空，讓精神沐浴陽(yáng)光。
牽手心理健康，相約幸福生活。
精神健康用愛(ài)擔(dān)當(dāng)。
精神衛(wèi)生關(guān)系大,關(guān)注惠及千萬(wàn)家。
打開(kāi)心窗，暢享陽(yáng)光。
呵護(hù)美麗心靈，擁抱健康人生。
倡導(dǎo)心理保健，共筑精神樂(lè)園。
撫平心靈創(chuàng)傷，重享美麗人生。
關(guān)愛(ài)精神疾病患者，共創(chuàng)和諧廈門(mén)。
用“心”呵護(hù)心的健康。
心理溝通(疏導(dǎo))多一分，健康保障多十分。
健康精神衛(wèi)生，幸福精彩人生。
精神健康共促進(jìn),消除歧視是關(guān)鍵。
搞好精神衛(wèi)生工作——全社會(huì)義不容辭的責(zé)任。
心連心的.溝通手牽手的關(guān)愛(ài)。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十八
根據(jù)上級(jí)文件精神，在__縣衛(wèi)生局的大力支持和指導(dǎo)下，我院開(kāi)展了以“高血壓”為主題的系列宣傳教育活動(dòng)。現(xiàn)將開(kāi)展工作總結(jié)如下：
1.板報(bào)一期：針對(duì)廣大群眾預(yù)防高血的多種原因，制作了板報(bào)一期。
2.制作宣傳展板一塊：主要內(nèi)容為抵御耐藥性：高血壓。
3.制作宣傳資料共100余份。
4..舉辦專(zhuān)題講座，主要針對(duì)醫(yī)務(wù)人員及廣大群眾進(jìn)行預(yù)防高血壓及相關(guān)并發(fā)癥講解。
我院結(jié)合這次世界衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)，分別在周坑，孔靈村進(jìn)行了免費(fèi)健康體檢和健康咨詢(xún)活動(dòng)，各村村民反應(yīng)良好。
通過(guò)這次活動(dòng)，使廣大群眾提高對(duì)高血壓起因和后果的認(rèn)識(shí);提供如何預(yù)防高血壓及相關(guān)并發(fā)癥的信息;鼓勵(lì)成年人查血壓，并聽(tīng)從衛(wèi)生保健專(zhuān)業(yè)人員的建議;鼓勵(lì)采用自我護(hù)理，預(yù)防高血壓;使所有人都可承受測(cè)量血壓費(fèi)用;鼓勵(lì)國(guó)家和地方行政部門(mén)創(chuàng)建促進(jìn)健康行為的環(huán)境。
在這次活動(dòng)中，難免有不足之處，但是我們將不斷努力，以更好的`活動(dòng)，更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，更好的服務(wù)廣大人民群眾。
開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)有感篇十九
20xx年4月7日是世界衛(wèi)生日，為了響應(yīng)縣衛(wèi)生局的號(hào)召，進(jìn)一步開(kāi)展我鎮(zhèn)基本公共衛(wèi)生工作，強(qiáng)化基本公共衛(wèi)生健康教育，使我鎮(zhèn)居民能夠更好更多的了解基本公共衛(wèi)生的相關(guān)政策和服務(wù)內(nèi)容，經(jīng)我院領(lǐng)導(dǎo)研究決定，在全鎮(zhèn)開(kāi)展了以防治高血壓為內(nèi)容的慢性病防治宣傳咨詢(xún)服務(wù)活動(dòng)?；顒?dòng)期間我院抽調(diào)精干技術(shù)臨床醫(yī)生2名和全體公衛(wèi)醫(yī)生一起下鄉(xiāng)入村進(jìn)行免費(fèi)健康體檢和咨詢(xún)活動(dòng)，現(xiàn)對(duì)本次活動(dòng)總結(jié)如下：
為進(jìn)一步推動(dòng)公共衛(wèi)生事業(yè)，我院借助“世界衛(wèi)生日”把四月份作為今年公共衛(wèi)生服務(wù)的重點(diǎn)月，精心組織，嚴(yán)密部署，明確責(zé)任，做到層層有責(zé)任，人人有壓力，確保公共衛(wèi)生工作的落實(shí)。
我院緊緊圍繞今年的宣傳主題進(jìn)行了多種形式的宣傳，為做好這次工作，我院充分準(zhǔn)備，首先對(duì)全鎮(zhèn)鄉(xiāng)醫(yī)進(jìn)行了指導(dǎo)和培訓(xùn)，豐富知識(shí)，明確責(zé)任，讓鄉(xiāng)醫(yī)認(rèn)識(shí)到本次活動(dòng)的重要性;其次利用本院液晶顯示屏和廣播喇叭進(jìn)行連續(xù)滾動(dòng)播放，使來(lái)我院就醫(yī)的廣大患者親自感受到控制高血壓等慢性病的重要性;第三由高副院長(zhǎng)親自帶隊(duì)入村進(jìn)行免費(fèi)體檢及宣傳活動(dòng)，活動(dòng)期間共發(fā)放《高血壓的防治》《高血壓防治知識(shí)問(wèn)答》《糖尿病的防治》等宣傳材料七種共計(jì)800余冊(cè)，現(xiàn)場(chǎng)懸掛宣傳條幅，進(jìn)行免費(fèi)咨詢(xún)和體檢，讓前來(lái)咨詢(xún)的群眾人人知道控制高血壓的重要性，人人知道自己的血壓，本次活動(dòng)受到了廣大人民群眾的一致好評(píng)。
我院通過(guò)本次活動(dòng)，大大提高了人民群眾對(duì)高血壓等慢性病的認(rèn)識(shí)，普及了知識(shí)，教育了群眾，同時(shí)大大提高了我院對(duì)公共衛(wèi)生事業(yè)服務(wù)的工作能力，為以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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