每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇一
早上好! 今天，我在國(guó)旗下講話的題目是——《努力的你最美麗》。 同學(xué)們，你喜歡自己?jiǎn)?你對(duì)自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對(duì)自己有疑惑，那么我來(lái)告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒(méi)有人可以取代我。
美國(guó)少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來(lái)又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒(méi)有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動(dòng)人的。
世上每一件東西，每一個(gè)人都有自身存在的價(jià)值，我們既不要因?yàn)樽约旱拈L(zhǎng)處而驕傲自大，也不要因?yàn)樽约涸谀承┓矫孢d色于人而太過(guò)自卑，只要恰到好處地利用自己本身的特點(diǎn)，就能充分發(fā)揮自己的作用，做一個(gè)有用的人 。
中國(guó)臺(tái)灣著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語(yǔ)文外，其他學(xué)科成績(jī)并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”， 要她拿回去給父母蓋章。她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親卻將她好好責(zé)罵了一頓。她消沉了好長(zhǎng)時(shí)間，后來(lái)她分析了自己的長(zhǎng)處與短處，下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短，專心寫作。最終她開始發(fā)揮自己寫作方面的長(zhǎng)處，取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵(lì)自己：“成績(jī)單不漂亮沒(méi)關(guān)系，只要我努力了，就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒(méi)關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步了，就是一種成功!” “如果自己盡力了，向著正確的方向努力了，那么天生我才必有用” “我的生活是充滿陽(yáng)光的，努力的我最美麗!” 我的講話完了，謝謝大家!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!隨著嘹亮的國(guó)歌奏響，隨著五星紅旗的冉冉升起，我們迎來(lái)了嶄新的一周!一天之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，一生之計(jì)在于勤!所以今天我演講的題目是《用勤奮架起成功的橋梁》。
記得一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛。”不管是天資奇佳的鷹，還是資質(zhì)平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個(gè)字——勤奮!有人會(huì)說(shuō)：成功是件很容易的事;有人會(huì)說(shuō)：成功是件很困難的事;還有人會(huì)說(shuō)：只有那些有天分的人才能成功。不!今天我要對(duì)你們說(shuō)：只要勤奮，每個(gè)人都會(huì)成功!
唐朝文學(xué)家韓愈曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“業(yè)精于勤，荒于嬉?！币簿褪钦f(shuō)，學(xué)業(yè)的精深造詣來(lái)源于勤奮好學(xué)。惟有勤奮者，才能在無(wú)邊的知識(shí)海洋里獵取到真智慧，實(shí)才干，才能不斷地開拓知識(shí)領(lǐng)域，武裝自己的頭腦，獲得知識(shí)的報(bào)酬。季羨林教授曾為成功列過(guò)一個(gè)公式：天資+勤奮+機(jī)遇=成功。他進(jìn)一步分析說(shuō)，天資是由天決定的，我們無(wú)能為力，機(jī)遇是不期而來(lái)的，我們也難以把握，只有勤奮這一項(xiàng)完全是由我們自己決定的，我們必須在這一項(xiàng)上狠下功夫，我們必須把過(guò)去的成績(jī)當(dāng)作新的起點(diǎn)，不斷開拓創(chuàng)新，去描繪更加絢麗的藍(lán)圖!
眾所周知，我校20xx年高考大捷，本一、本二、本三各批次上線率均位列全市同類學(xué)校第一名，創(chuàng)造了建校史上的最好水平，這與老師們和同學(xué)們的辛勤付出是分不開的，這也是“天道酬勤”的最好證明。所以只有擁有刻苦努力、不懈追求的精神，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在追逐夢(mèng)想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮踏實(shí)的將一點(diǎn)一滴的知識(shí)掌握，才能最終走向成功。一分耕耘一份收獲，在耕耘的時(shí)候，我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有滿意的果實(shí)。人生能有幾回搏?此時(shí)不搏更待何時(shí)?
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們揚(yáng)起“勤奮”的風(fēng)帆去搏擊風(fēng)浪，讓我們用勤奮架起一座通往成功的橋梁，用“勤奮”的行動(dòng)來(lái)鑄就我們十三中的輝煌!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇三
教官們、老師們、同學(xué)們：上午好!
明天是教師節(jié)，首先請(qǐng)全體同學(xué)一起高呼：老師您好，教師節(jié)快樂(lè)!最近我有4天不在學(xué)校，昨天下午返校，在教學(xué)樓轉(zhuǎn)了一圈，眼睛一亮，發(fā)現(xiàn)教學(xué)樓從來(lái)沒(méi)有這么干凈過(guò)!我們要向值周的班主任和同學(xué)們學(xué)習(xí)和致敬!同時(shí)我再次呼吁所有的天有人一定要記?。簾o(wú)論何時(shí)何地決不亂扔、決不亂吐、決不亂倒!請(qǐng)全校師生再次舉起你的右手跟我一起宣誓，我宣誓：無(wú)論何時(shí)何地，決不亂扔、決不亂吐、決不亂倒!君子一言，駟馬難追!希望所有的天有人都做君子，不做小人!請(qǐng)監(jiān)督我，抓住我亂扔獎(jiǎng)金1000元，抓住我抽煙獎(jiǎng)金10000元，抓住我抽煙并且亂扔煙頭獎(jiǎng)金20xx0元;請(qǐng)相互監(jiān)督，抓住其他人亂扔從輕發(fā)落，讓他打掃，并且每天扣2分，直到抓住下一個(gè)人為止。
昨天上午我在崇陽(yáng)縣眾望高中，首先為全校師生作了一場(chǎng)演講，接著又為120位老師作了一場(chǎng)演講，演講完了，他們學(xué)校想聘我為校長(zhǎng)，其實(shí)想聘我當(dāng)校長(zhǎng)的老板太多了，甚至有老板開出了年薪200萬(wàn)元的天價(jià)請(qǐng)我當(dāng)校長(zhǎng)。人活到這個(gè)份上，再苦再累，一個(gè)字：值!這些學(xué)校我確實(shí)都想接管，目的不是為了賺錢，而是為了輸出我的管理理念和辦學(xué)思想，讓更多的學(xué)生受益，但卻苦于沒(méi)有配套的班子去接管。我希望天有的每一個(gè)老師特別是年輕老師都要盡快成長(zhǎng)，能夠擔(dān)當(dāng)大任。憑什么擔(dān)當(dāng)大任?憑你的人格魅力，憑你的干事能力，憑你的吃苦耐力!關(guān)鍵要記住馬未都的話：品質(zhì)好的才值錢!一定要加強(qiáng)人格的修養(yǎng)。作為校長(zhǎng)我更應(yīng)該帶頭加強(qiáng)修養(yǎng)，帶頭努力奮進(jìn)，帶頭創(chuàng)造傳奇!傳奇是靠奮進(jìn)創(chuàng)造的，不是靠天才創(chuàng)造的，那么我們這個(gè)世界上究竟有沒(méi)有天才呢?
1. 阿里巴巴的總裁馬云是不是天才? 說(shuō)他不是天才，他身價(jià)79億人民幣，連時(shí)任中共中央政治局委員、上海市委書記俞振聲都說(shuō)，為什么上海出不了馬云呢?說(shuō)他是天才，為什么他復(fù)讀兩年高三讀了三年才考一個(gè)二本?
2. 新東方的俞敏洪是不是天才?說(shuō)他不是天才，他的新東方在美國(guó)上市，他身價(jià)幾十個(gè)億。說(shuō)他是天才，為什么他也是復(fù)讀了兩年高三讀了三年才考上了北大?他為什么每天要工作18個(gè)小時(shí)。
3. 20xx年10月8日，瑞典皇家科學(xué)院發(fā)出通知，英國(guó)生物學(xué)家約翰·格登和另一位日本生物學(xué)家山中伸彌，共同獲得去年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。
可在面對(duì)鏡頭的時(shí)候，這位79歲的老人卻把一張中學(xué)成績(jī)報(bào)告單放在最顯眼的位置。在這張已經(jīng)發(fā)黃的紙片上可以看到，63年前，這位生物學(xué)最高獎(jiǎng)項(xiàng)的得主在生物課上排名全班倒數(shù)第一，并且被授課老師評(píng)價(jià)為非常愚蠢。
這張成績(jī)報(bào)告單一直被裝裱在一個(gè)精致的木質(zhì)相框中，并且被掛在格登劍橋大學(xué)的辦公室里。與之相伴幾十年后，憑借著一枚諾貝爾獎(jiǎng)?wù)?，這位曾經(jīng)的差學(xué)生，終于頂著一頭白發(fā)，成功地回?fù)袅水?dāng)年的差評(píng)。
約翰·格登是天才還是蠢才?說(shuō)他是天才，當(dāng)年為什么全班倒數(shù)第一;說(shuō)他是蠢才，現(xiàn)在為什么能獲得諾貝爾獎(jiǎng)。
4. 去年10月17日，一段清華學(xué)生的演講視頻成為網(wǎng)友們熱議的話題，女主角馬冬晗這不到6分鐘的答辯緊湊地宣傳了自己的光輝學(xué)史：三年學(xué)分總成績(jī)班級(jí)第一;各種科研、競(jìng)賽獲獎(jiǎng)28項(xiàng);精儀系各類球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，還能跑馬拉松、主持晚會(huì)、朗誦詩(shī)歌。有網(wǎng)友調(diào)侃馬冬晗是全能女神，尤其是她那張密密麻麻的周計(jì)劃表，成了網(wǎng)友們膜拜的神器：她把每天的時(shí)間都切割到了每一個(gè)小時(shí)，何時(shí)做微積分的習(xí)題，何時(shí)開班會(huì)，都精確到分鐘，連午休的那一個(gè)鐘頭都能擠進(jìn)去兩三件事，睡覺(jué)也只留了5個(gè)小時(shí)。這不僅讓當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的清華學(xué)子嘩然，也讓網(wǎng)友們不住驚嘆，稱她是清華學(xué)霸。但這些都不夠霸氣，她還有個(gè)同獲此獎(jiǎng)的雙胞胎妹妹馬冬昕，去年底當(dāng)選北京市海淀區(qū)人大代表。
馬冬晗是因聰明還是勤奮贏得學(xué)霸稱號(hào)的?我希望所有的天有人都要牢記：
勤奮就是聰明，越聰明越勤奮;懶惰就是愚蠢，越愚蠢越懶惰。
勤奮就是天才，懶惰就是笨蛋;我是天才我勤奮，生活絕不虧待勤奮的人!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇四
成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說(shuō)：“自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無(wú)窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學(xué)法則無(wú)法分析的玄妙神跡的發(fā)源地?！眾W里森·馬登也說(shuō)過(guò)這樣一段耐人尋味的話：“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質(zhì)，就會(huì)看到他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)：他們?cè)陂_始做事前，總是充分相信自己的能力，排除一切艱難險(xiǎn)阻，直到勝利!”
自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個(gè)人的成功，從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來(lái)，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人奮斗的動(dòng)力?；蛟S可以這么說(shuō)：“擁有自信，就擁有了成功的一半?！?/p>
同樣兩個(gè)努力工作的人，自信的人在工作時(shí)總會(huì)以一種更輕松的方式度過(guò)：當(dāng)很好地完成了任務(wù)時(shí)，會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力，當(dāng)遇到實(shí)在無(wú)法完成的任務(wù)時(shí)，則認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會(huì)把成功歸功于好的運(yùn)氣，把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然二人花的時(shí)間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。
國(guó)內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對(duì)自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無(wú)故地就會(huì)附著在人身上的，首先人要有真才實(shí)學(xué)，接著才會(huì)有真正意義上的自信，并把它作為一種極其有用的動(dòng)力。空有滿腹自信，那只說(shuō)得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”，不但不能推動(dòng)人前進(jìn)，反而害人不淺。
網(wǎng)絡(luò)評(píng)論人王小山說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有真東西，只有信心的話，前途只有一條——死，而且死得很難看?！边@句話聽起來(lái)有些過(guò)火，但事實(shí)上如果僅有自信的話確實(shí)是十分危險(xiǎn)的。
同樣，在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試之際，沒(méi)有一絲緊張，滿懷自信地步入考場(chǎng)。但考試過(guò)后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡(jiǎn)單：這部分同學(xué)中一種是既自信，又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時(shí)知識(shí)的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說(shuō)，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。因?yàn)樽孕胖皇且环N虛無(wú)的力量，想要成功，就得讓自信附著于“實(shí)干”這一燃燒自信的機(jī)械上，以使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!今天我演講的題目是《放飛夢(mèng)想》。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個(gè)人都懷揣著一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想。然而，什么是夢(mèng)?什么又是夢(mèng)想?夢(mèng)是期待;而夢(mèng)想是堅(jiān)強(qiáng)——是你把飄渺的夢(mèng)堅(jiān)持作為自己理想的勇氣和執(zhí)著，是你對(duì)自己負(fù)責(zé)的最高境界。但捫心自問(wèn)，我們有多少人能夠成就自己心中最初的夢(mèng)想?
我們的夢(mèng)想，也許是十多歲的豪情壯志;也許是青春期的迷茫與沖動(dòng);也許只是一份平淡的渴望，渴望掌聲，渴望成功。無(wú)數(shù)的“可能”，無(wú)數(shù)的“希望”，因?yàn)槲覀兊那啻簹q月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢(mèng)，在生活的每一個(gè)角落里芬芳彌漫!
人們常說(shuō)，有志者，事竟成;還有人說(shuō)，最貧窮的是沒(méi)有知識(shí)，最的沒(méi)有志氣。由此可見立志的重要性，所以，人不能沒(méi)有夢(mèng)想。雄鷹和母雞都有一雙翅膀，但雄鷹可以搏擊藍(lán)天，而母雞只能撲騰于庭院。其根本原因就在于，母雞的理想只是一把米糠，雄鷹的理想是展翅翱翔!所以，我們立志就要立大志，志當(dāng)存高遠(yuǎn)!
德國(guó)前總理施羅德身材矮小，出身卑微，很多人都不看好他，《明鏡周刊》總編納倫曾經(jīng)罵部下說(shuō)，報(bào)道施羅德純粹是浪費(fèi)。但施羅德聽后卻說(shuō)："我想當(dāng)總理，你們等著瞧吧!"在施羅德看來(lái)，"如果人一生中只追求一件事的話，他就一定會(huì)成功。"最終他當(dāng)上了德國(guó)總理。
史蒂芬·霍金，當(dāng)代最著名的物理學(xué)家，他因患“肌萎縮性硬化癥”，不能寫字，也講不出話，他禁錮在一張輪椅上達(dá)40年之久，但他卻身殘志不殘，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星。70年代他與彭羅斯一道證明了著名的奇性定理，為此他們共同獲得了1988年的沃爾夫物理獎(jiǎng)。他超越了相對(duì)論、量子力學(xué)、大爆炸等理論而邁入創(chuàng)造宇宙的“幾何之舞”。盡管他那么無(wú)助地坐在輪椅上，他的思想?yún)s出色地遨游到廣袤的時(shí)空，解開了宇宙之謎?；艚鸩粌H在于他是一個(gè)充滿傳奇色彩的科學(xué)家，更因?yàn)樗且粋€(gè)令人折服的生活強(qiáng)者。他不斷求索的科學(xué)精神和勇敢頑強(qiáng)的人格力量深深地吸引了每一個(gè)知道他的人。
夢(mèng)想是深藏在人們的內(nèi)心深處最深切的渴望，它是一種強(qiáng)烈的需求，它能激發(fā)人的全部潛能。在夢(mèng)想的激發(fā)下，人的潛能得到最大的發(fā)揮，生命發(fā)出最強(qiáng)音。正如阿基米德所說(shuō)："給我一個(gè)支點(diǎn)，我就可以撬動(dòng)整個(gè)地球。"夢(mèng)想就是你的支點(diǎn)，因?yàn)橛袎?mèng)，我們會(huì)去挑戰(zhàn)極限，包括不可能的任務(wù)，不斷把自己拋向絕境與極限，又在絕鏡中逢生，在極限里超越，享受那稍縱即逝的巔峰體驗(yàn)。人，永遠(yuǎn)高于夢(mèng)想。給夢(mèng)想一個(gè)高度，如同給梯子增一個(gè)橫檔，就好比給一張滿弦的弓搭上了一支鋒利的箭。
一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)，"如果你滿足于十分之一，往往最多達(dá)到十分之一。"一個(gè)人能否成功，取決于他是否有夢(mèng)想;一個(gè)人成功的高度，則取決于他夢(mèng)想的大小。換言之，夢(mèng)想最終將決定一個(gè)人成功的高度。成功者總能突破常人望而卻步的"心理制高點(diǎn)"，向著自己的夢(mèng)想飛奔而去。即使在前進(jìn)的道路上，暫時(shí)迷了路，黑暗暫時(shí)籠罩了一切，成功者也能夠在最暗淡的夜色中看到陽(yáng)光，那陽(yáng)光來(lái)自其內(nèi)心最深處，溫暖面而又堅(jiān)強(qiáng)。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。無(wú)論歲月給我們留下了多少遺憾，無(wú)論世事在我們胸口劃過(guò)多少道傷痕，只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣!為了我們的夢(mèng)想，讓我們馬上行動(dòng)起來(lái)，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，奮斗吧!騰飛吧!——為了我們的夢(mèng)想!
選擇堅(jiān)持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢的成就自己偉大的夢(mèng)想吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇六
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好!我叫++，是+年級(jí)+班的學(xué)生，今天能在這里和大家一起交流學(xué)習(xí)方法，我感到非常的榮幸與自豪。借此機(jī)會(huì)，我感謝學(xué)校對(duì)我們的教育與培養(yǎng)，也衷心感謝各位老師辛勤的勞動(dòng)與無(wú)悔的付出。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)方法并沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)定，要因人而異，因?qū)W科而異，我的學(xué)習(xí)方法是這樣的。
一、 學(xué)習(xí)狀態(tài)比學(xué)習(xí)方法更重要
決定學(xué)習(xí)狀態(tài)的有以下四個(gè)因素：
1、要有充分的自信心。信心是力量的源泉，信心是學(xué)習(xí)狀態(tài)的保障。最為一名中學(xué)生，我們要對(duì)自己充滿信心。我們要充分相信自己，相信沒(méi)有自己干不好的事情。始終相信自己是最好的。這種自信心應(yīng)該伴隨我們一生。
2、 要有敢于拼搏的精神。學(xué)習(xí)就像賽跑，我們要有勇于沖刺的決心和精神。相信成績(jī)總是屬于敢于拼搏的人。
3、 要有陽(yáng)光的心情。我們十四五歲，正值人生的花季，我們要始終保持快樂(lè)，陽(yáng)光的心情，和同學(xué)、和家人、和睦相處，保證輕松、愉悅的學(xué)習(xí)、生活。
4、 要有強(qiáng)健的體魄。我們要堅(jiān)持體育鍛煉，保證身體健康，才能有更多的精力投入學(xué)習(xí)。
二、 學(xué)習(xí)要有目標(biāo)、有計(jì)劃進(jìn)行
1、要正確認(rèn)識(shí)自己，結(jié)合實(shí)際，制定出長(zhǎng)期和近期目標(biāo)。每次考試后，根據(jù)自己的名次和成績(jī)，給自己制定出名次目標(biāo)和成績(jī)目標(biāo)。有了奮斗目標(biāo)，自己才會(huì)向著目標(biāo)去努力，去拼搏。這就好像爬山，望見山頂就覺(jué)得腳下每一步路都是向著勝利沖刺，心里才會(huì)有無(wú)窮的力量。
2、長(zhǎng)計(jì)劃、短安排，突出重點(diǎn)，不平均使用精力和時(shí)間。平時(shí)計(jì)算一下自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，把這些任務(wù)一一列出來(lái)，做一個(gè)計(jì)劃表格，按表格安排好學(xué)習(xí)。把計(jì)劃的任務(wù)可以分配到每一月，每一周，每一天。計(jì)劃制定好之后，一定按計(jì)劃內(nèi)容嚴(yán)格執(zhí)行，并持之以恒。
3、 準(zhǔn)備一個(gè)糾錯(cuò)本，及時(shí)把錯(cuò)題記錄下來(lái)，為復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)中容易出錯(cuò)的地方就是知識(shí)掌握的漏洞，及時(shí)將這些錯(cuò)誤記錄下來(lái)，并分析出錯(cuò)的原因，這樣就能總結(jié)自己存在的問(wèn)題，并保證自己在以后的學(xué)習(xí)中不出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤。
4、 最好課前預(yù)習(xí)，善于提出問(wèn)題，上課才能有的放矢。
預(yù)習(xí)時(shí)要全面閱讀教材內(nèi)容，在大腦中形成一個(gè)“知識(shí)輪廓’,并很快了解教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，根據(jù)教輔資料適當(dāng)做好預(yù)習(xí)筆記，為上課做好充分的知識(shí)、思想準(zhǔn)備工作。
5、 腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)想結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)合理安排，盡量做到互不影響，相互促進(jìn)。
三、各學(xué)科學(xué)習(xí)方法：
語(yǔ)文：抓牢基礎(chǔ)，將字、詞、義全部克服;對(duì)課文內(nèi)容該背的必須背誦，該默寫的必須默寫;平時(shí)要多閱讀，多儲(chǔ)備;對(duì)于習(xí)作，要多讀、多看、多積累，勤練筆。
英語(yǔ)：首先要超課時(shí)記憶單詞;其次要熟讀課文，強(qiáng)化語(yǔ)感，要多聽錄音帶，大聲朗讀，對(duì)比糾正發(fā)音;再就是要多做練習(xí)題，學(xué)會(huì)知識(shí)運(yùn)用，同時(shí)做好積累。
數(shù)學(xué)：學(xué)會(huì)自主創(chuàng)新，獨(dú)立思考。理解公式、定理的由來(lái)。多思考以下為什么，做到一題多解，舉一反三。平時(shí)多做題，做好復(fù)習(xí)、鞏固、熟練、綜合、提高。
物理：理解聯(lián)系記憶，知識(shí)靈活運(yùn)用。要做好手腦并用，多做實(shí)驗(yàn)，多做練習(xí)，注重物理知識(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中的運(yùn)用。
政治、歷史、地理、生物：這四科的學(xué)習(xí)，課前必須做好預(yù)習(xí)，課堂上一定要認(rèn)真聽講，融會(huì)貫通，課后要多想、多說(shuō)、多練，多記憶。歷史科記年代，將知識(shí)內(nèi)容串成一個(gè)個(gè)小故事，可以講給家人聽;地理科要學(xué)好，必須準(zhǔn)備地圖、或者地球儀，將一些地理知識(shí)趣味化，形象化，容易記憶。生物學(xué)科比較難理解，可以多看看課外書，或者查查網(wǎng)絡(luò)資料，可以觸類旁通，促進(jìn)理解。總之，學(xué)習(xí)不是單純?yōu)榱朔謹(jǐn)?shù)，其實(shí)掌握了這些知識(shí)，可以拓寬自己的知識(shí)面，開闊自己的眼界，提高自己解決問(wèn)題的能力，只要你感興趣，只要你樂(lè)于鉆研，每一學(xué)科都為你打開了一扇精彩的窗戶。
同學(xué)們，以上就是我在學(xué)習(xí)方法上的一些心得，講出來(lái)，和大家一起探討。相信同學(xué)們都有一些獨(dú)到的更好的學(xué)習(xí)方法，讓我們下來(lái)以后互相切磋，相互借鑒。
最后，希望大家抓住青春的美好時(shí)光，駕馭著適合自己的好的學(xué)習(xí)方法，勤奮努力，你超我趕，爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)。
謝謝大家!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇七
尊敬的各位老師親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
再過(guò)幾天就是我們的新年——元旦節(jié)了。每年的1月1日為元旦，是新年的開始。為了迎接新年的到來(lái)，人們通過(guò)各種方式方法來(lái)慶祝。為了表達(dá)追求美好、幸福生活的愿望，憧景和向往更加美好的生活。大家都會(huì)舉行不同的慶?；顒?dòng)。
同學(xué)們，你們又準(zhǔn)備怎樣來(lái)慶祝呢?有的同學(xué)說(shuō)，我們把教室打掃的干干凈凈來(lái)迎接新年，有的同學(xué)還準(zhǔn)備把教室布置的漂亮點(diǎn)，更多的同學(xué)還準(zhǔn)備把自己才藝在班級(jí)聯(lián)歡會(huì)上表演給老師、同學(xué)看!總之，同學(xué)們慶祝新年的方式有很多，我也愿我們慧海學(xué)校的每一位同學(xué)和老師都能一起過(guò)一個(gè)安樂(lè)、祥和的新年。我相信每一位同學(xué)在新的一年里都有自己美好的愿望，我也也有一個(gè)愿望：希望我們慧海學(xué)校所有的同學(xué)都能成為一個(gè)懂禮貌、講文明的好孩子。
因?yàn)椴还芤粋€(gè)人有多少知識(shí)，有多少財(cái)富，如果不懂得為人處事的道理，這個(gè)人最終不會(huì)獲得真正的成功和幸福。就我們所處的現(xiàn)實(shí)社會(huì)而言，就要在繼承和發(fā)揚(yáng)民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德的基礎(chǔ)上，從小確立遠(yuǎn)大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。我們從小就應(yīng)該用《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來(lái)鞭策和約束自己，按德、智、體、美、勞全面發(fā)展的要求，從小養(yǎng)成良好的品德，學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，鍛煉強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)高尚的審美情趣，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在家里做個(gè)好孩子，在社會(huì)做個(gè)好少年。用更高要求和更遠(yuǎn)的目標(biāo)，來(lái)迎接新的20xx年。
活到老，學(xué)到老，是一輩子的事情。毛主席講過(guò)“做一件好事并不難，難的是一輩子做好事?！?“學(xué)校是我家，美麗靠大家”。在這里，我真誠(chéng)的向大家呼吁：新的一年里，同學(xué)們行動(dòng)起來(lái)!爭(zhēng)做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。遇到師長(zhǎng)、來(lái)賓，主動(dòng)敬禮問(wèn)好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿;愛護(hù)公共財(cái)物，不亂寫亂劃嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同進(jìn)步!
同學(xué)們，俗話說(shuō)：人心齊，泰山移。只要大家認(rèn)真遵守校紀(jì)校規(guī)，人人從我做起，個(gè)個(gè)遵守“行為規(guī)范”，新的一年里，我們的個(gè)人素質(zhì)一定會(huì)有新的提高，我們的行為習(xí)慣一定會(huì)實(shí)現(xiàn)新的優(yōu)化，我們學(xué)校的學(xué)習(xí)生涯中一定會(huì)享受到更多的新的樂(lè)趣。最后，我祝愿每一位同學(xué)在新的一年里身體健康，成績(jī)進(jìn)步，認(rèn)真復(fù)習(xí)備戰(zhàn)期末考試，祝愿每一位老師家庭幸福，永遠(yuǎn)快樂(lè)。同學(xué)們，讓我們把熱烈的掌聲送給即將到來(lái)、充滿陽(yáng)光的20xx年吧!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇八
大家好!
"如果你是一縷陽(yáng)光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地?如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的'螺絲釘'，你是否永遠(yuǎn)的堅(jiān)守崗位?"
雷鋒，就是這一縷陽(yáng)光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最 小的螺絲釘，雖然他的一生短暫，但他的精神長(zhǎng)存，雖然他的一生平凡，但他的形象偉岸。
有人說(shuō)："雷鋒已經(jīng)永遠(yuǎn)離開了我們"，他真的離開了嗎?不，沒(méi)有!雖然他的肉 體離開了，可他的崇高靈魂卻永遠(yuǎn)伴隨著我們，激勵(lì)著我們……
在祖國(guó)廣袤的土地上，到處都有雷鋒的身影，他們學(xué)習(xí)雷鋒精神，實(shí)踐雷鋒精神，在平凡中做出不平凡的貢獻(xiàn)，雷鋒雖然逝去多年，但是他的精神卻被一代又一代地傳遞下去了，他的精神在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)出來(lái)了，在生活中體驗(yàn)出來(lái)了，在任何一個(gè)崗位中都體驗(yàn)出來(lái)了。你又能說(shuō)，雷鋒已經(jīng)離開了我們嗎?
雷鋒精神偉大，但并非高不可攀;平凡，但并非瑣碎;神圣，但并非不食人間煙火。當(dāng)國(guó)家利益遭到損失時(shí)，"雷鋒們"挺身而出;當(dāng)人民群眾遇到困難時(shí)，"雷鋒們"傾力相助;當(dāng)個(gè)人利益與人民利益不能統(tǒng)一時(shí)，"雷鋒們"毫不猶豫地犧牲自己的一切，甚至生命。你還能說(shuō)，雷鋒已經(jīng)離開了我們嗎?
不，沒(méi)有!也永遠(yuǎn)不會(huì)!雷鋒他那流淌著無(wú)私奉獻(xiàn)的血液將撒遍祖國(guó)各地，他的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們前進(jìn)，在新世紀(jì)的建設(shè)大潮中，我們也將譜寫一曲曲壯麗的雷鋒之歌!
謝謝大家!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇九
老師們、同學(xué)們：
早上好!
我今天的講話主題是“緬懷先烈，不負(fù)年華”，
"人間三月芳菲始，又是一年清明時(shí)”。清明節(jié)是中國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。它不僅是一個(gè)踏青遠(yuǎn)足、親近自然、催護(hù)新生的春季儀式，也是人們祭奠祖先、緬懷先人的節(jié)日，更是中華民族認(rèn)祖歸宗的紐帶。
大家是否知道清明節(jié)的來(lái)歷呢?傳說(shuō)春秋時(shí)期晉文公重耳流離逃亡時(shí)，大臣介子推以割腿肉為重耳充饑，重耳繼位后，介子推拒不受祿，并與母親逃至綿山，晉文公火燒綿山意圖逼其出山，結(jié)果介子推以死相拒，臨死還以血詩(shī)力諫晉文公要清明為政。此后，晉文公便把放火燒山的這一天定為寒食節(jié)，以示紀(jì)念，第二年，晉文公登山祭祀時(shí)，發(fā)現(xiàn)介子推臨死前，身邊燒焦的枯柳，死樹復(fù)活，綠枝千條，晉文公便把復(fù)活的老柳樹賜名為“清明柳”，又把這天定為清明節(jié)。所以清明節(jié)這一天，不僅有折柳、踏青、吃寒食的習(xí)俗，祭祖掃墓更是其重要內(nèi)涵。因?yàn)楹撑c清明日期接近，并且都是掃墓的日子，漸漸的，兩個(gè)節(jié)日就合二為一了。
又是一年清明節(jié)即將到來(lái)，讓我們不由得再次生發(fā)出無(wú)盡的懷想和感慨。我們要懷想的，除了自己逝去的親人之外，還有那些為中華民族復(fù)興而犧牲的先烈們，在中華民族面臨生死存亡的危險(xiǎn)時(shí)刻，他們用自己的血肉之軀筑起了長(zhǎng)城，與入侵者進(jìn)行著殊死拼搏。在他們的鼓舞下，成千上萬(wàn)“不愿做奴隸的人們”站起來(lái)，高唱著“義勇軍進(jìn)行曲”，去繼承未盡的事業(yè)，建立了人民當(dāng)家作主的新中國(guó);在社會(huì)主義建設(shè)最需要的時(shí)刻，又是他們毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無(wú)私地獻(xiàn)給了祖國(guó)和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國(guó)大地。他們以日月當(dāng)鼓，銀河作弦，奏響叱咤風(fēng)云的生命禮贊!在和平的年代里，無(wú)數(shù)英烈以他們的身軀和行動(dòng)，再次為人民舉起抵擋天災(zāi)人禍的盾牌，在抗洪救災(zāi)，抗震救災(zāi)，及任何人民最需要的時(shí)候，他們都挺起脊梁出現(xiàn)在第一線?；趾甑臅r(shí)代造就了先烈們不朽的傳奇。同學(xué)們：先輩們?cè)谄D難困苦中，用青春和生命塑造的民族魂;我們沒(méi)有理由遺忘!在清明節(jié)來(lái)臨之際，讓我們對(duì)先烈們表示深深地緬懷。
同學(xué)們!我們都是幸運(yùn)的，我們生長(zhǎng)在新時(shí)代，擁有富足的.生活，接觸著最新的信息資源，網(wǎng)絡(luò)和游戲成為我們的熱話題。也許這個(gè)時(shí)代給予我們太多的是享樂(lè)與自在的生活，我們不屑于談革命、論精神，甚至常常對(duì)此嗤之以鼻。以至于你我常常忘了時(shí)代賦予我們的責(zé)任!雖然我們不需要像先烈們那樣拋頭顱、灑熱血，用身軀筑起共和國(guó)的長(zhǎng)城，但是我們應(yīng)該承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，那就是：珍惜美好的青春年華，記住我們的青春誓言，努力學(xué)習(xí)，知融入，明廉恥，追求真知，掌握本領(lǐng)，報(bào)效祖國(guó)，不要辜負(fù)家長(zhǎng)的期望，不要辜負(fù)老師的期望，更不要辜負(fù)自己的青春年華。
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇十
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們，
大家好!
三年前的秋天，當(dāng)我懷著忐忑與憧憬跨入成都七中的大門，我總是禁不住想象自己的七中生活，是書山題海的暗無(wú)天日，還是學(xué)?；顒?dòng)的豐富多彩?是徘徊在分?jǐn)?shù)名次間的惶恐不安?還是朝著目標(biāo)勇往直前的奮斗不息?
直到我站在高考沖刺的跑道上，才恍然發(fā)現(xiàn)，高中，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我想象中單純。當(dāng)我們?cè)谂徘驁?chǎng)上盡情地?fù)]灑汗水，當(dāng)我們?yōu)榕啪毸囆g(shù)節(jié)節(jié)目犧牲一個(gè)又一個(gè)午休，當(dāng)我們學(xué)會(huì)爭(zhēng)分奪秒不辭辛苦地學(xué)習(xí)，當(dāng)我們習(xí)慣了紛飛的考卷不斷的打擊和一次次告訴自己"繼續(xù)向前"……堅(jiān)持，夢(mèng)想，責(zé)任，這一直是青春的主題。
我想，這就是七中贈(zèng)與我最寶貴的一筆財(cái)富。猶記得剛剛進(jìn)校時(shí)?？M繞在耳畔的那句話：七中沒(méi)有超人，只有超人的意志。充實(shí)的高中生活，讓我真正理解了，堅(jiān)持，不僅僅是為了收獲成功的果實(shí)，更是因?yàn)閳?jiān)持背后，有兒時(shí)的美麗夢(mèng)想，有老師的諄諄教誨，有父母的殷切目光。而這一切在給予我們壓力的同時(shí)，也讓我們的肩膀之上多了一份責(zé)任--對(duì)班級(jí)負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，更要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。夢(mèng)想與責(zé)任早已注定，縱然踏上了一條荊棘之路，我們也要義無(wú)反顧。
如今，我們高三了。高考像是一座山，橫亙?cè)谀阄彝ㄍ鶋?mèng)想的必經(jīng)之路上，巍峨高聳，卻又不得不逾越。
高三的我們，也許無(wú)法選擇前行的道路，卻能選擇面對(duì)高考，面對(duì)挑戰(zhàn)的態(tài)度。你可以選擇碌碌無(wú)為地度過(guò)高三，但這平凡的生活絕不是七中學(xué)子的追求。你可以選擇消極頹廢地面對(duì)高三，但又有誰(shuí)愿意在青春絢爛之際留下遺憾與羞愧?
高三的我們，少了一份浮躁，多了一份堅(jiān)定，少了一份幼稚，多了一份成熟。不再?gòu)垞P(yáng)天馬行空的夢(mèng)想，只把信念的種子種在心底，用汗水澆灌，用奮斗滋養(yǎng)。
高三的我們，會(huì)在成績(jī)的波動(dòng)中感到焦慮，卻一直堅(jiān)信"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)"的真諦;會(huì)時(shí)常想起高考那殘酷的面孔，卻總把殘酷作為激勵(lì)自己前進(jìn)的動(dòng)力;會(huì)感慨三點(diǎn)一線生活的乏味枯燥，卻始終明白有些事情只能勇敢地獨(dú)自面對(duì)，有些苦澀寧愿今天笑著，吞咽，也不要等到日后悔恨落淚。
高三的同學(xué)們，高考是人生的考驗(yàn)，是對(duì)自我的一種挑戰(zhàn)，是對(duì)我們品格的歷練，讓我們用理性來(lái)調(diào)整心態(tài)，用信心去戰(zhàn)勝困難，用決心去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，只有這樣，我們的高三才會(huì)無(wú)怨無(wú)悔。
高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們，愿你們珍惜在七中的每一天，仰望星空，腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在開始，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累一定能搭建成你們通往夢(mèng)想的階梯。
最后，新的學(xué)期，嶄新的開始。祝福所有人都能收獲生活中的美好與幸福，謝謝大家!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇十一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是：“抬頭挺胸?fù)P自信之帆”。
美國(guó)著名作家海倫.凱勒說(shuō)過(guò)：對(duì)于凌駕于命運(yùn)之上的人來(lái)說(shuō)，信心是命運(yùn)的主宰，人之所以“能”，是因?yàn)樾拧澳堋薄判氖侨说恼鞣?，它?zhàn)勝了人，又存在于人的心中。
相信自己的魄力、魅力、能力，無(wú)論前進(jìn)的道路多么坎坷、任務(wù)多么艱巨，不畏縮、不退卻，相信辦法總比困難多。自信就如漫漫黑夜中的燈塔引我們走向成功，它能讓我們感受到“柳暗花明又一村”的驚喜。無(wú)論經(jīng)歷多少次失敗，都不灰心，堅(jiān)定不移，百折不撓，直到成功為止。
自信助我成長(zhǎng)。今年3月份，我參加了在乳山市舉辦的“希望之星”英語(yǔ)選拔賽。比賽前，英語(yǔ)老師精心為我“量身打造”了參賽節(jié)目，我滿懷信心迎接這期盼已久的比賽。比賽如約而至，坐在候場(chǎng)室里的我頭也不抬地準(zhǔn)備著已經(jīng)背得滾瓜爛熟的節(jié)目。候場(chǎng)室里的人越來(lái)越少，我的心不由得緊張起來(lái)，手心也冒出了汗珠。終于臨到我了，我慢吞吞地從座位上站起來(lái)，緊張的心快要提到嗓子眼里了，陪我來(lái)參賽的爸爸看出了我的心思，朝我笑了笑，伸出了大拇指。我也朝爸爸笑了笑，心想：我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，有什么好緊張的。接著，我邁開大步抬頭挺胸，自信地走到舞臺(tái)中間，聲音洪亮、有感情地展示了良好的英語(yǔ)口語(yǔ)。在接下來(lái)的才藝展示中，我表演了富有動(dòng)感的拉丁舞恰恰。表演完，臺(tái)下響起了熱烈的掌聲，老外評(píng)委還用英語(yǔ)夸獎(jiǎng)了我，朝我豎起了大拇指，我鞠躬感謝，從容地走下了舞臺(tái)。在最后的評(píng)獎(jiǎng)中，我榮獲了乳山賽區(qū)“希望之星風(fēng)采大賽”一等獎(jiǎng)，我激動(dòng)得熱淚盈眶，緊緊地和爸爸擁抱在一起。
自信是我的好朋友，好伙伴，它讓我享受成功的喜悅，讓我有勇氣迎接更大的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，擁有自信，就擁有通向成功的金鑰匙。但自信不是平白無(wú)故地就會(huì)擁有，我們首先要有真才實(shí)學(xué)，這樣才會(huì)有真正意義的自信。否則空有滿腹所謂的自信，那只是自信的誤區(qū)——自負(fù)罷了，不但不能推動(dòng)人前進(jìn)，反而會(huì)阻礙我們的成長(zhǎng)。
自信就是要有堅(jiān)定的理想、目標(biāo)，執(zhí)著的追求，用自信點(diǎn)亮人生，才能讓視野開闊，胸襟坦蕩，前進(jìn)的道路上就會(huì)充滿無(wú)限光明和希望。
讓我們敞開自信的心扉，用我們的雙手去創(chuàng)造美好的明天，相信自己必定成功!抬頭挺胸，揚(yáng)自信之帆，通向成功的彼岸!
我的演講完畢。謝謝大家!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇十二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
能夠站在這里，我深感榮幸，謝謝學(xué)校給我的這次機(jī)會(huì)!
今天我國(guó)旗下講話的主題是“三九不怕寒，大家來(lái)鍛煉”。
隊(duì)員們，我們是二十一世紀(jì)的接班人，肩負(fù)著時(shí)代賦予的歷史重任。為了更好的完成我們的使命，我們需要一個(gè)強(qiáng)健的體魄，我們要健康。在控制飲食作息的同時(shí)，更為重要的是加強(qiáng)體育鍛煉。
我們現(xiàn)在這個(gè)年齡，正處于身體快速發(fā)育的階段，鍛煉對(duì)于健康的意義就顯得更加重要。堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。鍛煉是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要途徑，鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng);可以增加我們的肺活量，消化能力;我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，加強(qiáng)鍛煉，可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強(qiáng)克服困難的能力。
再告訴大家一個(gè)秘密，如果你心情不好了，去操場(chǎng)上跑兩圈，跳跳繩，會(huì)讓你雨過(guò)天晴噢，運(yùn)動(dòng)能給我們帶來(lái)好心情，不信大家可以試一試哦。
那么我們?cè)趯W(xué)校中怎樣進(jìn)行體育鍛煉呢?接下來(lái)我給大家?guī)c(diǎn)建議：
首先，我們一定要珍惜我們大課間的長(zhǎng)跑時(shí)間，上了兩節(jié)課，大家的頭腦都有些疲憊了，這個(gè)時(shí)候出來(lái)跑一跑可以放松我們的精神，同時(shí)，大課間的時(shí)候，陽(yáng)光也已經(jīng)暖洋洋了，在冬日的陽(yáng)光下跑步是一件很幸福的事情。同學(xué)們跑步的時(shí)候要注意跟著音樂(lè)的節(jié)奏，那樣會(huì)讓我們跑起來(lái)更加帶勁，同時(shí)，請(qǐng)同學(xué)們一定要注意不要再隊(duì)伍中蹲下來(lái)系鞋帶，這樣非常危險(xiǎn)，如果鞋帶松了，到隊(duì)伍外面系上，特別是低年級(jí)的弟弟妹妹們一定要注意這一點(diǎn)哦。
其次，我們要充分利用課間十分鐘，即使不走出教室，也要讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)，扭扭脖子，活動(dòng)一下手腕，讓身體得到舒展。最好是到室外去活動(dòng)一下，舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，以飽滿的熱情投入下節(jié)課的學(xué)習(xí)。課間的時(shí)候我們可以跳跳繩，踢踢毽子，還可以眺望一下遠(yuǎn)方，放松我們的眼睛。
最后，在家里，同學(xué)們也不要忘了進(jìn)行體育鍛煉，可以給自己制定一個(gè)體育鍛煉時(shí)間表。在學(xué)習(xí)之余，與父母一起打打球，散散步，既可以鍛煉身體，又增加了和父母溝通的機(jī)會(huì)。
進(jìn)行體育鍛煉，雖然會(huì)占去一點(diǎn)時(shí)間，但是，我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力，這不僅保證了我們健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是我們將來(lái)工作,生活的終身需要。
希望同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái)，在學(xué)習(xí)之余，認(rèn)真參加體育鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的生命更精彩，做一個(gè)思想陽(yáng)光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學(xué)生!
謝謝大家!
以勤奮為主題的國(guó)旗下演講篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
今天，我給大家演講的題目是《做一個(gè)有道德的人》。
什么是道德?道德——是一種文明的體現(xiàn)，是社會(huì)中自然而然形成的一個(gè)行為規(guī)范，是獲得別人信任的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。那我們?cè)趺醋霾攀且粋€(gè)有道德的人呢?
讓我們用雪亮的雙眼在身邊尋找道德的良好風(fēng)氣。看!這位大哥哥隨手撿起了落地的紙屑，扔進(jìn)了垃圾池;這邊有一個(gè)小妹妹不慎摔倒，被一位好心人扶起;鄰居家的老奶奶一個(gè)人在家感到孤單，我們?nèi)ヅ闼奶?，讓她不再寂?在學(xué)校里，碰見老師，主動(dòng)問(wèn)好;身邊有太多太多的例子了，我們自己，也在不知不覺(jué)中做到了道德文明。其實(shí)，做一個(gè)有道德的人是很簡(jiǎn)單的，只要做每一件事都用心仔細(xì)想一想，多為他人考慮一點(diǎn)，道德就會(huì)伴隨在你的身邊。
我很喜歡一個(gè)廣告，它放了好幾個(gè)簡(jiǎn)單順手卻寶貴的動(dòng)作，一個(gè)晨跑的人在經(jīng)過(guò)一個(gè)垃圾筒時(shí)發(fā)現(xiàn)有一個(gè)廢易拉罐，他順手撿起丟進(jìn)垃圾筒里，鏡頭切換到電梯內(nèi)，一個(gè)接電話的公司職工用手掩在嘴旁，她的身旁是一個(gè)抱著熟睡嬰兒的婦女，當(dāng)鏡頭在馬路上時(shí)，一位青年扶盲人老爺爺過(guò)馬路......一個(gè)個(gè)鏡頭，一個(gè)個(gè)動(dòng)作，猶如蜻蜓點(diǎn)水般輕點(diǎn)心河，給我?guī)?lái)淡淡的感動(dòng)和一絲感觸。這不就是道德嗎?正如一句廣告詞所說(shuō)的：愛心一小步，道德成長(zhǎng)一大步。其實(shí)，道德就是做一個(gè)有心人，注意到生活中的小細(xì)節(jié)，去把這些細(xì)節(jié)做得完美。
道德，是一個(gè)無(wú)形又抽象的詞語(yǔ)，我們每個(gè)人都有自己的詮釋。但是我想，我們每個(gè)人都希望成為一個(gè)有道德的人，那么，就讓我們從現(xiàn)在做起，從自己開始，自覺(jué)地做道德建設(shè)的宣傳者、實(shí)踐者和捍衛(wèi)者，逐漸具備良好的公民道德，建設(shè)更加美好的社會(huì)! 我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
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