在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
國旗下演講成功貴在堅持篇一
實驗?zāi)康模喝嘶钍郎?，都渴望成功，都渴望成才。如何成功，如何成?成才有哪些必須的條件?下面，我們就通過這一實驗來研究證明。
實驗用品：大試管兩支，"懶惰"溶液1瓶，"知識"顆粒若干，"刻苦+運用"顆粒若干。
實驗步驟：1、分別向兩支試管內(nèi)加入等量的"知識"溶液。
2、分別向兩支試管內(nèi)倒入等量的"懶惰"顆粒、"刻苦+運用"顆粒。觀察并記錄其顏色、反應(yīng)、現(xiàn)象。
實驗現(xiàn)象：1、加入"知識"溶液和"懶惰"顆粒的試管反應(yīng)極快，溶液由無色透明變成灰色，并生成一種奇臭難聞的黑色晶體。
2、加入"知識"溶液和"刻苦+運用"顆粒的試管反應(yīng)較慢，溶液由無色透明逐漸變成金黃色，并散發(fā)出一種令人心曠神怡的特殊氣味;同時，生成了一種叫做"成功"、"成才"的晶體。
實驗方程式：知識+懶惰=一無所獲;知識+刻苦+運用=成功、成才。
實驗小結(jié)：由此可見，懶惰是不能獲得成功的，也不能成才的。要想成功，乃至成才，就必須刻苦學(xué)習(xí)，靈活運用所學(xué)的知識。成才所需的時間并非一朝一夕。在這漫長的時間里，只有經(jīng)過無數(shù)的成功與失敗，方能成才。從古至今，這樣的例子多得是：張繼沒有落榜的失意，就不會有《楓橋夜泊》流傳千古;賴東進沒有當乞丐的辛酸，就不會有"乞丐團仔"的事業(yè)輝煌;曹雪芹沒有家庭破敗的磨難，就不會有千古名著《紅樓夢》;同樣，蒲松齡沒有科場的落魄，也就不會成就不朽之作《聊齋志異》。成功之路荊棘載途，沒有堅持到底的信念，就不能成才。只有戰(zhàn)勝挫折，從哪兒摔倒就從哪兒爬起來，成功之門才會永遠為你敞開。
實驗時間：20__年11月28日
【特色評說】
文欲創(chuàng)新巧取勝，周雪同學(xué)成功地做到了。她別出心裁，巧妙地運用實驗報告的形式，言簡意賅，條理分明地闡明了成功與成才必須"刻苦+運用"，不怕失敗的道理。難得作者開動腦筋，奇思妙想，用說明文的體裁乘載議論文的內(nèi)容，把道理講得通俗易懂。既節(jié)約了文字，又讓道理清楚明白，令人信服。沒有較高的寫作技巧斷難為之。
結(jié)尾的"實驗小結(jié)"畫龍點晴，凸現(xiàn)主旨。
國旗下演講成功貴在堅持篇二
“嘀噠、嘀噠、啼噠……”鐘表上的指針不停地轉(zhuǎn)了一圈又一圈，時間就這樣無情地走了。它或許伴隨你忙忙碌碌，或許伴隨你嬉戲打鬧，無論是成功還是失敗，時間老人會是最好的見證。
晚上看到忙碌了一天的爸爸托著疲憊的身體回到家里，我都關(guān)切地問上一句“爸爸，你今天去哪了，又下鄉(xiāng)了嗎?”爸爸每天不停穿梭在學(xué)校、獸醫(yī)院、養(yǎng)殖場間，為了他自己的職業(yè)而努力地奮斗著，拼搏著，我真想說一句“時間對他來說太重要了，上帝呀，多給他點時間吧!”
媽媽是小學(xué)教師，陪我渡過了五年多的小學(xué)生活，我時常聽到媽媽因患咽炎而操著沙啞的聲音給我們上課，我時?？吹綃寢尫艑W(xué)后還在耐心地輔導(dǎo)學(xué)生，收拾完家務(wù)又伏案工作，勾勾畫畫，圈圈點點?？吹綃寢屟劢呛皖~頭的皺紋，看到媽媽日慚哀老的面容，我真想說一句“時間對她來說太重要了，上帝呀，多給她點時間吧!”
每天早晨，當懷著愉快的心情踏進清新的校園時，我清楚地認識到新一天的學(xué)習(xí)生活又開始了，我應(yīng)當抓緊時間，把昨天失去的補回來，但每次都是因為貪玩忘記了老師的教誨，忘記了父母的叮囑，忘記了作業(yè)本上的錯號，今天的語文小測又給了我當頭一棒，“96分”!全班百分之九十五的同學(xué)都得了滿分，而自以為聰明的我卻只得了96分，原因何在?老師的叮囑當和我瘋狂地玩形成的鮮明的對比，哎，我這時我想說“上帝呀，如果時光能夠到流，再給我點復(fù)習(xí)的時間那該多好呀!”
“時間!時間!你別走，我把我的一切家產(chǎn)都給你?！?/p>
時間象飛瀑的流水，一瀉千里;時間象場上的賽車，飛馳而過;時間象東去的河流，一去不返;時間象付人之物，去而不回。我們沒有辦法把它留住，只有從現(xiàn)在做起，緊緊地跟著時間跑，趕上時間的步閥，才能夠有所收獲，才能無愧于每一天，努力吧，同學(xué)們，讓時間來簽證我們的成功吧!
國旗下演講成功貴在堅持篇三
一個青年畫家去拜訪名師門采爾：“為什么我畫一幅畫只消一天工夫，可賣掉它卻是整整一年的工夫?”門采爾回答：“請你倒過來試一試，要是你花一年的工夫畫一幅畫，興許一天就能賣掉?！焙髞恚聦嵐蝗绱?。
兩種不同的做法，產(chǎn)生了兩種截然不同的結(jié)果，終究不能創(chuàng)作出優(yōu)秀的作品，他的失敗是必然的。青年畫家聽取門采爾的建議，用整整一年的時間去反復(fù)琢磨，必定會創(chuàng)作出優(yōu)秀的作品，他的成功同樣也是必然的。
道理是一目了然的。在我們生活的這個大千世界，成功與失敗是共同存在的。在通向成功的道路上，有了名師的指引，你就更希望獲得成功。如果青年畫家沒有門采爾的指點，他會取得成功嗎?如果我們再引探一步可以這樣說——人生路上沒有指明燈，抑或成功將與你失之交臂，抑或成功的到來是步履姍姍。
為什么說指明燈能使成功的希望更加切近呢?這是因為指明燈本身就意味著一種正確的前進方向，使航行的小船能更順利地避開風(fēng)暴和暗礁，更快地向目標前進。即使它遇到了巨大的風(fēng)浪，因為有了指明燈，它也會航向明確，鎮(zhèn)定自如，不至于暈頭轉(zhuǎn)向，不知所措，任其漂流了。青年畫家得到了人生的指明燈，所以摘下了成功的桂冠。
美國第一個黑人州長，在他獲得成功的漫長的過程中，當然也少了名師的指引。讀小學(xué)時，他上課不愛聽課，專門搗蛋。有一次，校長邀他講話，說他會成為將來的州長。從那以后，他認真學(xué)習(xí)，終于實現(xiàn)了夢想。在人生和事業(yè)上，他實在是一位幸運的成功者;在浩瀚的大海里，他就是一條成功駛向目的地的小船。而校長是他航行中一盞閃著光芒的指明燈。
我們都是大海中的一條小船，在風(fēng)浪中前行，在暗礁間穿梭，原所有的小船都能找到導(dǎo)航的指明燈，成功地駛向勝利的彼岸。
國旗下演講成功貴在堅持篇四
大家好!
今天我講話的題目是《選擇真善美》,耶穌曾說："擁有真、善、美的心靈是一生中最大的幸福，它使人生的每一天都燦爛。" 心靈如海。有人說他喜歡波光粼粼;有人說他喜歡水天一色;有人說他喜歡旭日出海;有人說他喜歡飛魚躍波。心靈的選擇如此寬泛，恐怕博學(xué)的智者也難以計數(shù)。但是，每一個豐實而滿足的人，都會選擇如下種.種—— 選擇真，讓心靈像水晶一樣純潔。
漫漫長路，艱難險阻，悲歡離合。有了真心、真情，才有了一段段的瀟灑、無畏。屢遭貶謫的遷客選擇了真，才有了"洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺"的灑脫;戍守邊塞的征人選擇了真，才有了"醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回"的豪放;做客天涯的游子選擇了真，"古道西風(fēng)瘦馬，夕陽西下"把千古游子都吟得潸然淚下。當心靈像水晶一樣純潔，那么繁亂的心緒被風(fēng)拂去，把酒臨風(fēng)，共觀嬋娟，心靈變成了凈土。
選擇善，讓心靈像火焰一樣溫暖。"老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。"古語的光芒經(jīng)過歷史長河的洗滌，更加奪目，更加明亮。喬安山選擇了善，于是雷鋒的精神在新世紀大放異彩;李素麗選擇了善，于是小小車廂成了時時歡笑的海洋。當心靈像火焰一樣溫暖，便沒有了是非曲直的滌蕩，沒有了真心被虛偽雪藏，生活奏起高歌，心靈成為熱土。
選擇美，讓心靈像花朵一樣絢麗。春，絲絲春雨似細針催綠柳條;夏，夕陽晚照時流鶯聲聲鳴叫;秋，滿山紅葉之下，晶瑩的露珠悄然滴下;冬，飛雪飄香，一叢叢樹掛在暖陽下閃著金光。當心靈飽覽了大自然的美好，自身也會像花朵一樣的絢麗。絢麗的心靈習(xí)慣了自由與清風(fēng)，溫暖與陽光，陰云和暴雨再也無處容身，心靈，成了燦爛的世界。 選擇真，我們擁抱藍天;選擇善，我們渴望絲雨;選擇美，我們呼喚大千世界!心靈包容了真善美三色，我們就能更加快速地奔向七色的明天!
我的演講完了，謝謝大家!
國旗下演講成功貴在堅持篇五
書是人類通往知識大門的鑰匙，也是讓我們明白做人道理的橋梁。高爾基說過：書籍是人類提高的階梯。那么，我們就要利用這個階梯，一步步健康茁壯地成長。
小時候，我不是怎樣愛看書，因為我覺得沒有用?？墒窃谖?歲那年發(fā)生了一件令我今生難忘的事，并且讓我從此喜歡上了這把通往知識大門的鑰匙。
那天是星期天，晴空萬里，我心想：好不容易碰上這么難得的大晴天，必須不能白白錯過。所以，我決定去市里新開的博物館，他們新舉辦了一個活動，答對十道題送一架遙控飛機，我早就想把它帶回家了。我興高采烈地去博物館，除了我以外，還有9名小朋友也來答題，答案寫在紙上。
答題開始，第一題就給我來了個下馬威，問題是：“世界上有多少種無脊柱動物請舉出5種?！卑?看來，這遙控飛機可不是這么好拿的。十道題后，結(jié)果出來了，我才答對6道題，差4道，還是有3、4個小朋友獲得了飛機。我大吃一驚，我走過去問他們，他們說這些不是很難。我問：“你們是在哪里明白的”他們說：“《百科全書》?！蔽也恍牛槐拘⌒〉钠茣鯓訒腥绱舜蟮淖饔?/p>
回家到，我第一件事就是去翻爸爸的書。果不其然，書上果真有那些題，還有很多是我以前不明白的。我恍然大悟，原先多看書就能夠明白這么多的新鮮事物，我決定從此刻開始多看書，彌補以前的損失。我明白了書籍才是人類提高的階梯，是人類進入智慧大門的鑰匙。
這件事看似小，其實帶給我的好處數(shù)不勝數(shù)，讓我明白了要想獲得到知識和道理，就要多讀書，把書讀透，選擇一本好書，等于給你的生活增添一份色彩。人生也是這樣，只要慢慢向前走，一不留神就會發(fā)現(xiàn)很多道理，僅僅是一件小事，就會給你帶來許多驚喜和人生哲理。這次活動讓我明白了，書是人一生不可缺少的。
國旗下演講成功貴在堅持篇六
敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我在國旗下演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
“生命在于運動“，這是法國著名思想家伏爾泰的名言;“健全的頭腦，寓于健全的體格”，這是艾莫爾的處事之道;“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持”，這是盧梭的感悟……偉人們睿智的話語啟示我們：健康的身體，頑強的意志，人人都可以得到，而這個秘訣就是：堅持體育鍛煉。
運動會將至，同學(xué)們應(yīng)借此為契機，積極的參與體育鍛煉，堅持每天鍛煉，在體育鍛煉中應(yīng)做到以下幾點：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到體育運動中來。
二、堅持每天鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神。“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，積極的為班級貢獻自己的一份力量，提高班級的凝聚力。
四、保持良好的作息規(guī)律，告別不健康、不文明的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早起早餐早睡、合理使用電腦的好習(xí)慣。
五、在體育鍛煉中應(yīng)注意運動安全，運動前應(yīng)做好準備活動，運動中應(yīng)積極補充水分，運動后應(yīng)做放松活動。我們學(xué)校田徑場較小，同學(xué)們在練習(xí)運動會項目或者是體育鍛煉時應(yīng)要有秩序，要把安全放在第一位。
“少年智則國智，少年強則國強”，青少年是祖國的未來，是民族的希望，這就要求我們不僅要具備出類拔萃的文化素質(zhì)，政治修養(yǎng)，同時也需要具備強健的體魄。生命是短暫的，但青春卻是永恒的。而我們永葆青春的法寶就是運動。它沒有年齡的限制，也不管你的身份如何，更沒有地位和種族的差別，運動都會給我們帶來健康，帶來快樂，帶來世界上最美好的東西!
運動傳遞健康，健康成就快樂!有時，運動也是一劑良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的人生態(tài)度，成就輝煌的人生!我們是祖國的希望，我們是未來的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個方面鍛煉自己，提升自我的人生。
生命是上帝賦予的小船，而運動則是船的風(fēng)帆，因為有帆，船才會前進得更遠，因為有船，帆才會迎風(fēng)飄揚。讓我們熱愛運動，健康身心，快樂相伴。讓“我健康，我快樂”的口號伴隨我們走過一生!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下演講成功貴在堅持篇七
又是一個美妙的秋天，放眼960萬平方公里的國土上，遍地金黃，繁華似錦。在這美好的季節(jié)，共和國每一平方公里的熱土都浸透著歡欣與幸福。
祖國，在歡慶您誕辰63周年之季，我們熱血沸騰，思緒澎湃。63年，在人類的歷史長河中只是彈指一揮間，然而，偉大的祖國發(fā)生翻天覆地的變化。我們仿佛看見南湖的紅船沐浴著太陽的金輝，向今天駛來。井岡山的紅旗，杜鵑笑靨和映山紅的壯美，像紅霞款款飄來。寶塔山的熱風(fēng)，延河水的激浪，青紗帳的故事挾著黃河的瓊漿，孕育了千萬英雄的兒女。
祖國，您如一葉希望之帆，從共和國開國大典的隆隆禮炮聲中駛來;從天山腳下與三弦琴聲中駛來;從黃河激越澎湃的濤聲和萬里長江雄渾的船工號子聲中駛來;從航天英雄楊利偉乘坐的神州5號宇宙飛船遨游太空的喜訊中駛來;從城市改革振興的藍圖和鄉(xiāng)村富裕文明暢想曲中駛來。在建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國的偉大進軍中，華夏兒女創(chuàng)造了無數(shù)奇跡，在世界民族之林讓世人刮目相看。鋼鐵巨龍大京九騰飛南北，展示中國的雄姿。香港回歸，澳門回歸，北京申奧成功，華夏兒女無不揚眉吐氣，豪情萬丈。
梁啟超先生的散文《少年中國說》上這么說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……”，國家的未來在于年輕一代，年輕人永遠是最敏銳、最勇敢的。從偉大的“五四”愛國運動起，青年就站在愛國的前沿。冰心說過：“一個人只要熱愛自己的祖國，有一顆愛國之心，就什么事情都能解決，什么苦楚，什么冤屈都受得了?！闭嬲膼埸h和愛國不應(yīng)該僅僅表現(xiàn)在漂亮的言辭中，而是應(yīng)該表現(xiàn)在為祖國、為人民謀福利的行動中。我們作為新一代的青少年，又該怎樣去做呢?
有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經(jīng)過幾十年來的艱苦建設(shè)，已取得了迅猛發(fā)展。但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€發(fā)展中國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國家富強，就必須繼續(xù)努力;而希望，就寄予在我們這一代人的身上。我們就該努力學(xué)習(xí)，樹立遠大的抱負和理想，將來有所作為，報效祖國。
讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，擁抱新希望，來適應(yīng)這個機遇與挑戰(zhàn)并存的21世紀吧!
國旗下演講成功貴在堅持篇八
大家好!20xx年已經(jīng)過了一大半，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學(xué)生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學(xué)生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因為這里是我們攀登目標理想的新起點，這里也是我們積累知識閱歷的新家園。
今天，我的演講題目是“我的大學(xué)，我的夢!”。
也許中學(xué)時期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費青春的;也許，后者更多一些;是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經(jīng)歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學(xué)里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學(xué)階段。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現(xiàn)實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標是我們新的征途的開始!
夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸;確定我們的目標，就要為了他努力拼搏。志當存高遠!我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
歷史的重任在肩，我們責(zé)無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責(zé)任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟滄?！钡挠職猓ビ尤松械娘L(fēng)風(fēng)雨雨!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收獲，學(xué)習(xí)的根是苦的，學(xué)習(xí)的果子是甜的。我們奮發(fā)努力、勇往直前，一定會迎來收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學(xué)們，今天讓我們在一起定下大學(xué)之約，讓我們告別盛夏的流火，應(yīng)承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經(jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。
大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會。有人說：“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌?！钡?，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸?？梢缘脑挘嘈耪l都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最后，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索?！笔堑模徒o我自己，也和大家共勉!
國旗下演講成功貴在堅持篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天，我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。
同學(xué)們，你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些，所以戴上了近視眼鏡，現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。
有資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達四千萬人，也就是平均每100個中國人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等于失去了近80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：
三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。
同學(xué)們，讓我們行動起來，一起保護視力、防治近視，還自己一個清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!
國旗下演講成功貴在堅持篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好!
今天我講話的題目是“文明上網(wǎng) 、健康成長”。上網(wǎng)學(xué)習(xí)、娛樂，已成為現(xiàn)代人生活、學(xué)習(xí)不可缺少的一部分。上網(wǎng)可以收集資料，學(xué)習(xí)新知識，了解國家大事，增長見識。上網(wǎng)已經(jīng)變得和吃飯一樣平常了，網(wǎng)絡(luò)可以幫助我們進一步了解外面精彩的世界，學(xué)習(xí)許多在課堂上學(xué)不到的知識，擴展我們的知識面，開闊我們的眼界。網(wǎng)絡(luò)也為我們提供了展現(xiàn)自我的個性空間，我們許多同學(xué)都有了自己的博客，并且在上面記錄了我們獨特的成長足跡。 但網(wǎng)絡(luò)也是一把“雙刃劍”，游戲和聊天被稱為“電子毒品”，一旦沉迷其中，后果不堪設(shè)想哦!你們聽過這樣的幾件事情嗎?杭州的一位初三學(xué)生，因為沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，成績一落千丈，視力從1.5降到了0.1;山東省的三名學(xué)生為了搞到錢到網(wǎng)吧玩游戲，竟然想出了攔路搶劫的辦法，最后走上了犯罪的道路;還有一位初二學(xué)生，連續(xù)四天四夜在網(wǎng)吧打游戲，由于游戲的強烈刺激，最后血壓升高，瘁死網(wǎng)吧??
同學(xué)們，當你聽到了這些事件，你的心靈會不會有所觸動呢?據(jù)調(diào)查表明：平均每100個上網(wǎng)的青少年中有60個人是在玩游戲，34個人在找朋友聊天，5個人在發(fā)電子郵件。從這些數(shù)字中可看出，目前青少年上網(wǎng)的主要目的就是游戲、聊天。青少年過分迷戀網(wǎng)絡(luò)已成為當今一個十分沉重的話題。
專家發(fā)現(xiàn)，上網(wǎng)時間過長，大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，會引起腎上腺素水平異常增高，交感神經(jīng)過度興奮，血壓升高，植物神經(jīng)功能紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病，胃腸神經(jīng)官能病，緊張性頭疼，焦慮，憂郁等，甚至可能導(dǎo)致死亡。同時，由于玩游戲時全神貫注，身體始終處于一種姿態(tài)，眼睛長時間注視顯示屏，會導(dǎo)致視力下降，眼睛疼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低，脖子酸痛，頭暈眼花等。
同學(xué)們，少年智則國智，少年強則國強!讓我們文明健康上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)時代的好學(xué)生!下面我倡議：
一、懂得文明上網(wǎng)，通過網(wǎng)絡(luò)多學(xué)有益的知識，不段充實自己，開拓視野。
二、不進黃色和暴力網(wǎng)頁，不把自己的姓名、住址、電話等真實信息放在網(wǎng)上或告訴他人，也不單獨和網(wǎng)上認識的朋友見面。
三、適當安排上網(wǎng)時間，盡量少玩游戲，每次不能超過一小時，做到不耽誤功課、不傷害眼睛。
四、不在網(wǎng)吧上網(wǎng)。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，堅持科學(xué)上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)真正成為幫助我們學(xué)習(xí)和成長的有效工具，愿我們每一位同學(xué)都能快樂幸福地成長。
國旗下演講成功貴在堅持篇十一
眺望夜空，星空是那么美，卻那么遙遠，但幸福就在眼前。
六點，天剛剛朦朧睡醒。月才剛剛疲憊離去，朝陽才剛剛升離海面。一切是那么的恬靜，完美!像新生的娃娃正酣睡著。我了個身，有些醒了。聽見外面?zhèn)鱽怼捌古摇钡腻佺P聲，我又繼續(xù)睡去，但那聲音卻越來越響。我皺皺眉，爬了起來。赤著腳，睡眼惺忪地悄悄走向廚房。
天窗正開著，清晨的風(fēng)帶著朝氣吹了進來，讓我清醒了不少。天際已經(jīng)發(fā)白，廚房里那熟悉的身影正背對著我，是媽媽!她正嫻熟地打著雞蛋，筷子敲擊碗的聲音那么清脆，那么有節(jié)奏。但那動作中又充滿了細心翼翼，生怕吵到了我。突然她彎下了腰，低頭吃力地在碗里尋找著什么。良久，如釋重負地舒了一口氣。用筷子夾出一小塊蛋殼，甩在水池中。動作是那么輕柔，那么細心。我的眼角慢慢濕潤了。
媽媽開始炒蛋了，將蛋細心地放入碗中，像將一件珍寶細心地捧出。“嘩---”油鍋開了花，濺出油珠，媽媽有些害怕，退了幾步，用鍋蓋蓋住了鍋。過一會才后仰著身用鍋鏟炒著雞蛋。還是那么細心，
我走近了些，就像走近了幸福一樣?！皨?--”我喊道。媽媽回頭。一臉抱歉，輕聲說：“吵到你了?還早，之后睡會吧。”我乖巧地點點頭，眼淚卻隨著動作落了下來。媽媽說：“哎呀，怎樣哭了呢?多大的人了---”我說：“多謝你，媽媽。有你在，就象幸福就在眼前。”媽媽笑了，盡管歲月在她的額頭，好的眼角，她的雙鬢留下烙印，但她依舊那么美，笑得那么幸福。
父母為我們做的每一件事，雖然都是小事，卻包含著對我們濃濃的愛意。雖然幸福都那么細微，那么渺小，有可能你并不在意，但要珍惜。
因為幸福，就在我們眼前。
國旗下演講成功貴在堅持篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
你們好!
伴隨著花的芬芳，身著節(jié)日的盛裝，今天，我們歡聚在這里，共同迎接我們自己的節(jié)日，——“六一”國際兒童節(jié)。在這幸福美好的時刻，我的心情格外激動，在此，謹讓我代表優(yōu)秀少先隊員向與我們共同歡度節(jié)日的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓表示熱烈的歡迎，對領(lǐng)導(dǎo)和社會各界對我們的親切關(guān)懷表示衷心的感謝。并向你們致以少年隊員的崇高敬禮。
尊敬的輔導(dǎo)員老師，在過去的歲月里，你們?yōu)榱宋覀兘】党砷L，經(jīng)歷了無數(shù)個嚴寒酷暑，度過了無數(shù)個不眠之夜。你們是辛勤的園丁，用自己的汗水澆灌著我們成長;你們是無私奉獻的蠟燭，點燃了自己，照亮了我們前進的道路。在此，我代表全體少先隊員向你們表示誠摯地感謝，并致以崇高的敬意!讓我真誠地道一聲：老師——你們辛苦了!這是我在朱莊實驗小學(xué)學(xué)校度過的第四個兒童節(jié)，我們幸福，我們驕傲，因為我們在先進的教育理念下成長，我們在老師愛的懷抱中學(xué)習(xí)。我們充分發(fā)揮了創(chuàng)新的才能，磨煉了自己的意志，遵循了上進、永不言棄的信念，用自己的成績來回報學(xué)校，回報父母。
少先隊員們，繁榮昌盛的美好前景在召喚著我們。我們要努力提高自身素質(zhì)，在新的人生起點上，再接再厲，使自己成為新世紀祖國建設(shè)需要的棟粱之材。最后祝慶祝活動圓滿成功!祝少先隊員們節(jié)日愉快!
? ? ? ? 國旗下的講話稿300字范文(三)
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
五四青年節(jié)是一個值得紀念的日子，也是擁有青春和夢想的朝氣蓬勃的青年人的節(jié)日。在這樣時刻，在這樣的場合，我祝愿所有的同學(xué)，放飛夢想，任青春的翅膀在藍天下自由的翱翔，任青春的腳步踏遍廣袤的原野，任青春的力量共筑美麗的夢想。
1920xx年的5月4日，和你們一樣擁有青春和夢想的熱血青年充滿愛國主義的激情，為爭取民族獨立，發(fā)出聲聲的吶喊，為我們留下了“愛國，進步，民主，科學(xué)”的五四精神，激勵著擁有青春，熱愛祖國，崇尚科學(xué)的青年，為祖國的繁榮昌盛而努力奮斗。
做有理想的青年。同學(xué)們在青春的歲月里，正趕上我們中華民族為實現(xiàn)中國夢而努力奮斗的偉大時代，我希望同學(xué)們做有理想的青年。有理想，人生才有目標。共和國的開過，在青年時代就樹立了：為中華崛起而讀書的青春夢想，成就了一代偉人，值得同學(xué)們學(xué)習(xí)。
做有為青年。青春歲月是最富有的，面對青春，一切皆有可能。同學(xué)們的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)可以為一切夢想打下堅實的基礎(chǔ)。我希望所有的同學(xué)做有為青年，從我做起從現(xiàn)在做起，踐踏實地，努力拼搏，認真學(xué)習(xí)，讓青春的日子每天過的充實。
同學(xué)們循著“五四”足跡，放飛青春，共筑夢想。
祝愿同學(xué)們健康快樂成長，實現(xiàn)青春的夢想!
國旗下演講成功貴在堅持篇十三
各位老師、各位同學(xué)：
星期一早上好。今天我國旗下講話的題目是《起跑在今天 收獲在明天》。
同學(xué)們，從年初的眺望，到年末的回首，20xx年行將走過。這一年，我們經(jīng)歷了什么?錯過了什么?明白了什么?收獲了什么?
回首20xx年，我們不禁感慨萬千，激情滿懷。我們高舉“八榮八恥”社會主義榮辱觀的旗幟，凈化心靈世界，提高道德品質(zhì)，并將榮辱觀積極落實到日常生活的各個方面;我們紀念中國工農(nóng)紅軍長征勝利70周年，重讀長征故事，重溫長征歷史，弘揚長征精神;我們?yōu)榻ㄔO(shè)社會主義新農(nóng)村獻計獻策，描繪出一幅幅新農(nóng)村的美麗場景;我們在知識的海洋里遨游，學(xué)習(xí)科學(xué)文化，豐富知識儲備;我們在綠茵場上馳騁，強健體魄，磨煉意志……在全國“素質(zhì)杯”“蘇州一日”少兒書畫競賽中奪得5枚金獎，數(shù)十枚銀獎;在全國“童心杯”小學(xué)生作文大賽、“數(shù)學(xué)大賽”中獲一等獎;參加xx市、xx區(qū)小學(xué)生各級各類競賽，獲等級獎數(shù)十項。我們的學(xué)校也先后獲得“xx區(qū)校務(wù)公開先進學(xué)?！?、“xx區(qū)文明單位”、“xx市紅領(lǐng)巾現(xiàn)代化示范學(xué)?！薄ⅰ皒x市教育信息化先進學(xué)?！?、“xx市德育示范學(xué)?！钡燃w榮譽，并被《教育》、《人才導(dǎo)報》、《蘇州日報》、《衛(wèi)視》、《蘇州電視》等新聞媒體相繼報道。
嶄新的20xx年即將來臨。新起點，新征程，新任務(wù)。讓我們用新理念導(dǎo)航、用新知識武裝，以更加認真的態(tài)度，更加成熟的心態(tài)，迎接20xx年的朝陽。
每天向前一小步，人生向前一大步。同學(xué)們，今天信心百倍地起跑，明天定會收獲一路美麗的風(fēng)景!
謝謝!
國旗下演講成功貴在堅持篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
井底之蛙習(xí)慣于對著井壁幽鳴，終究見不了天空的廣闊;河澤之神陶醉于自身的川流盈溢，以為天下之美盡在于己，永遠領(lǐng)會不了海神若的浩淼難測、虛懷大道。
習(xí)慣滿足于自己的“小天地”，便見不了大世界，如一潭死水不思外流，全賴自生自滅爾。人如果將自己關(guān)在四角天空下，不思突破，不思進取，只能渾渾噩噩終其一生。南宋王朝不思進取，委曲求全，偏安江南一隅，最終落得個國破江山逝的悲慘結(jié)局。所謂居安思危，謀之于未亂，北狩的徽宗恐怕追悔也莫及了吧!明成祖朱棣卻不滿足現(xiàn)狀，揮軍北上，一舉殲滅殘元勢力，再而遷都北京，拱衛(wèi)塞北，鑄就了大明王朝的輝煌。
牛頓曾經(jīng)謙虛地說他的成就是站在巨人的肩膀上所得。的確，經(jīng)典力學(xué)體系的確立離不開前人的知識鋪墊，但如果牛頓一味堅信前人，不思進取和創(chuàng)新，怕也是難成就他“自然科學(xué)之父”的美名。科學(xué)家們正是懂得突破習(xí)慣，敢于反對權(quán)威，才能夠有所發(fā)明和創(chuàng)造。比如哥白尼，面對神學(xué)的權(quán)威和上帝的光環(huán)，他敢于突破習(xí)慣的禁錮，反對神學(xué)權(quán)威，堅持真理，提出“日心說”。盡管不為世人理解，更不為教會所容，他自己也落得身首異地的悲慘下場，但歷史證明了他的勇氣和睿智。
習(xí)慣的思維、習(xí)慣的處境往往將我們麻痹，如同在不知不覺中走向“安樂死”。踏不過自我習(xí)慣的約束，就會阻礙自我前行的腳步。這些習(xí)慣就如遮住我們眼睛的綠葉，阻擋了我們遠視天空的視線，將使我們成為一只井底之蛙，就像那個洋洋得意的河神，難免貽笑大方之家。
當我們習(xí)慣于自己的處境時，該時刻警醒：也許危險就潛藏在不遠處。讓我們鼓起勇氣，突破習(xí)慣的禁錮，走出自我的圈子，享受大世界給我們帶來的喜悅。
國旗下演講成功貴在堅持篇十五
老師們，同學(xué)們： 你們好!
4月22日是世界地球保護日，借此契機，我今天國旗下講話的題目是《保護環(huán)境,愛我校園》。
當我們從繁忙的學(xué)習(xí)中抽身投入到大自然的懷抱,我們會發(fā)現(xiàn)我們曾經(jīng)美麗的大自然母親已經(jīng)變了模樣—群山光禿禿的,河流臭氣熏天,小溪沒了孱孱聲,到處"飄舞”著各色的塑料袋等等，這意味著什么?這意味著我們?nèi)绻患皶r保護環(huán)境，珍惜我們的地球家園，美麗的地球家園將會連同人類自身一同消失，這絕不是危言聳聽!比如氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅絕，以及大氣、水污染等等，這些都是令人類頭疼不已的事情。 所以我要大聲呼吁：我們要保護環(huán)境，凈化校園!
親愛的同學(xué)們，誰不希望在這樣一個清潔、衛(wèi)生、美麗的校園里健康成長，學(xué)習(xí)呢? 我們經(jīng)?？吹揭恍┩瑢W(xué)在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑，初中部的學(xué)生們早操結(jié)束撿拾操場垃圾，用自己的雙手去保護校園環(huán)境的優(yōu)美。但是，我們的校園仍然有人亂丟果皮紙屑、食品袋、飲料瓶等廢棄物;仍然有人在草坪上肆意踐踏;仍然有人在雪白的墻壁上亂涂亂畫、在課桌上亂刻亂畫;在學(xué)校的綠化帶中，不時會發(fā)現(xiàn)有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道?？吹竭@些現(xiàn)象你的感受會怎樣呢?在這樣的校園環(huán)境里學(xué)習(xí)能使你身心快樂嗎?我們?yōu)檫@些個別不文明的學(xué)生感到氣憤。
同學(xué)們，保護環(huán)境，綠化校園，應(yīng)該增強環(huán)境保護意識，從我做起，從身邊的小事做起，不亂丟垃圾，不亂倒剩飯，不亂涂亂畫，不肆意踐踏草坪等等，都是我們每個人都做得到的環(huán)保行為。當你見到廢紙、食品袋等廢棄物時，你彎一彎腰就可以做件好事了。當你要丟垃圾的時候，你應(yīng)該想到，你這么隨意的一丟，是不是符合一個時代學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)呢?
校園是我家，美麗靠大家。美的校園環(huán)境給人以美的享受，美的校園環(huán)境讓人心曠神怡，在美的校園環(huán)境里讀書、學(xué)習(xí)，效果更好，效率更高。希望我們每一位同學(xué)都當好校園環(huán)?！靶⌒l(wèi)士”，“勿經(jīng)善小而不為，勿以惡小而為之”。從我做起，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在此，我對大家提5點建議：
1.保護每一個嫩芽，讓它安全的成長為一片綠葉。
2.保護每一根綠枝，讓它在春風(fēng)中展示自己的魅力.
3.保護每一棵樹，讓它繼續(xù)用自己的綠色裝點我們的校園。
4.保護每一朵花，讓它的芬芳鮮艷為我們帶來更美的生活。
5.保護每一只被吸引而來的小鳥、小蟲，讓它們也加入到我們快樂的校園生活中來。
總之，保護環(huán)境，是我們每一個人的責(zé)任!我相信，我們的同學(xué)美、心靈美，我們的環(huán)境就更美!
國旗下演講成功貴在堅持篇十六
為什么?
兩個人都這么大年紀了，相距可是幾米的屋子，有什么必要隔幾分鐘就喊一下?
每次去奶奶家，這件事總是會勾起我的好奇心。
奶奶八十了，但眼不昏耳不聾，還能瞇著眼在屋里做針線。大她三歲的爺爺便不行了，不愿走動，總是坐在藤椅上曬太陽。
相隔可是幾米，奶奶過幾分鐘，便會放下活兒，“老頭子!”奶奶這么叫。
爺爺不應(yīng)，奶奶便急，邁著碎碎的步子到跟前。爺爺好好的呢，在藤椅上睡熟了。于是孩子般地笑嗔：“這個死老頭子，人家喊了也不睬?！?/p>
這樣的事天天發(fā)生。
我很好奇。
是奶奶悶嗎?沒有人說話?那她為什么只喊一下而不是和爺爺嘮嗑呢?
喊爺爺做什么呢?還這么不停地喊?我想起奶奶每次看見爺爺好好的，滿意離去的背影。陽光總是以最完美的角度鋪在奶奶身上，每每這樣的畫面閃爍著溫暖的光輝。
是不是只要有人答應(yīng)便好呢?我好奇地繼續(xù)想。
那好。再有這種事發(fā)生時，我便捂住嘴，學(xué)爺爺?shù)穆曇暨t緩地答：“唉——”可每每奶奶都能辨別出來，無論我用布還是用棉花捂以求聲音的逼真?！凹氀绢^在這兒搗亂……”奶奶皺紋滿布的手會輕拍我，以示責(zé)備。微微笑。
奶奶依舊。
我的好奇心不減反增。
算了，我破釜沉舟?！澳棠?，你老這么喊來喊去做什么呢?也不嫌煩?！?/p>
奶奶看我，寬容地笑：“丫頭，你不懂的。明白他好好的，才心安的。”
心，被濡濕了。是花蕊中的一滴露。連日以來如同小蟲一樣不斷噬咬我心的好奇心得到滿足。
你在，就心安的。這是人世間最最美麗的風(fēng)景。粗茶淡飯有什么要緊?年華老去有什么要緊?你在，就心安。
我想，所謂愛，便是如此。就是我所愛的人，我惦念的人，必得在我看得見的地方，我手夠得到的地方，我能夠走到的地方，好好的存在著。
我慶幸我擁有好奇心，才得以知曉奶奶一輩的關(guān)心，溫情與愛。我明白了，那聲聲呼喚是在說，有你在，整個世界，都在。
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