演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學生我運動我健康演講稿篇一
此刻，作為體育組的代表進行國旗下講話，顯然，預示著一年一度的校運會即將拉開帷幕。為了使我們共同的校運會更加熱烈精彩、更加溫馨和諧、更加安全有序，我將講話的主題定為：崇尚規(guī)則、享受校運。
所謂規(guī)則，是由群眾共同制定和公認或由代表人統(tǒng)一制定并通過的，由群體里的所有成員一起遵守的條例和章程，因此，規(guī)則具有普遍性、具有群體的約束力。體育競賽的魅力之一在于規(guī)則的公平、公開、公正性。
崇尚規(guī)則，首先是崇尚運動項目本身的規(guī)則。比如，所有比賽均提前20分鐘檢錄，運動員就要時刻關注檢錄和比賽的時間;比如400米以下包括400米比賽，都采用蹲踞式起跑，運動員就必須遵守這個規(guī)則，不能站著出發(fā);比如我們實行零搶跑規(guī)則，運動員就必須學會聽槍跑;比如徑賽項目必須在規(guī)定的跑道上進行，運動員就不能串道，尤其是4*100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力運動員跑出后才能走出跑道，以免對其他道次運動員造成阻擋犯規(guī)等等。每個項目都有特定的規(guī)則，聽從裁判的要求，你才能更順利的完成比賽、贏得勝利，以免造成因違反規(guī)則而帶來的損失。
崇尚規(guī)則，還要崇尚場地上的規(guī)則，主要是我們約定俗成的一些紀律性、安全性的規(guī)則。比如，我們鼓勵同學們相互加油助威，但我們堅決反對長距離比賽時的陪跑行為，尤其是在跑道內(nèi)多人進行陪跑，這種行為，既會對后面的運動員造成阻擋，又對裁判員判定圈數(shù)和判定名次造成極大的干擾，因此，我們建議，要加油的可以在跑道的內(nèi)側操場上，定點設置人員吶喊加油。再比如，場地上的所有人員，當你要穿越跑道或是穿越投擲區(qū)的時候，千萬要注意，請你們“一停二看再通過”，時刻對跑道和場地保持一種高度的敏感性、警覺性，否則，你的大意行為很可能對比賽帶來干擾，也可能對你自身的安全帶來威脅。另外，在徑賽的終點附近，在投擲區(qū)等，保衛(wèi)處都會拉起警戒線，那么，請所有觀看的、拍照的老師同學都要自覺地站在警戒線之外，以免干擾裁判工作，或是帶來安全隱患。崇尚場地規(guī)則，還包括每位同學都應自覺地保持場地的干凈整潔，不在運動場上制造垃圾，當然，還包括有組織的進場和退場等等。
崇尚規(guī)則，才能讓我們欣賞到安全有序的校運會，享受校運會帶給我們的種種美妙與快樂。
享受校運，享受準備的過程，準備入場式、準備服裝、準備比賽，每一個環(huán)節(jié)，都需要每一個人都盡心盡力、相互合作、提高效率;享受拼搏的過程，拼搏就是挑戰(zhàn)自我極限的過程，在最累的時候、在落后的時候、在無望取得勝利的時候，請記住，你是在和自己戰(zhàn)斗，戰(zhàn)勝自己就是最偉大的勝利;享受加油幫助的過程，也許只是一次吶喊、一次鼓掌、一次攙扶、一次提醒、一次跑腿，但因為這無數(shù)次的一次又一次，賽場變得溫暖，記憶變得美麗。
享受校運，享受起跑線上如離弦之箭的靜與動;享受跑道上齊頭并進的電閃馳騁;享受漫漫跑道上你追我趕的智慧和勇氣;享受跳躍場上雙眼霍霍的沖擊騰躍、投擲場上萬力蓄發(fā)的奮力一擲、裁判席上聚精會神的忘我工作……
秉著一顆享受的心情對待校運會，那么，場上的運動員是道風景，場外的所有人都將成為一道不可錯過的風景。
衢州一中110周年校慶在即，歷史注定我們在場的所有人，正在無形中為這所百年老校做著傳承、發(fā)揚、勵新的偉大事業(yè)，校運會是個完全開放的檢驗場，檢驗我們的過去和現(xiàn)在，更預兆我們的未來。加油，同學!校運，再見!
小學生我運動我健康演講稿篇二
“碧云天，黃花地”，正是大雁南飛、橙黃橘綠的金秋時節(jié)。同學們，老師們大家上午好!
上周末我校田徑運動隊的運動員們剛參加完蘇州市直屬學校田徑運動會，并且取得了很好的成績，本周四、五又將迎來我校一年一度的秋季校田徑運動會。校運會不僅是我校校風的一次大檢閱，也是各班運動水平、精神風貌的一次大展示。我們依然記得去年開幕式各班運動員代表入場時震天的口號和充滿創(chuàng)意的班級展示;我們依然記得操場上運動員們奮力拼搏、為班級榮譽而戰(zhàn);我們依然記得裁判老師在烈日下公平公正地履行職責;我們依然記得場外各班啦啦隊此起彼伏的加油聲、吶喊聲......
還有三天，激動人心的時刻又將來臨，如今嶄新的操場已經(jīng)做好了準備，所有的運動會前期工作也已經(jīng)完成，一場運動盛宴即將呈現(xiàn)在覓中人的面前，這足以讓我們每個人激動和期待。我們將又一次和同學們分享飛揚的青春，感受生命中最美好年華的激昂樂章，我們沒有理由不為我們自己的節(jié)日做好精心的準備，下面我要給這次運動會的順利召開提幾點建議：
一、校運會需要每一位同學的熱情參與。每位同學都應該發(fā)揮自己的特長;運動員--在賽場上團結協(xié)作、勇于拼搏;助理裁判--認真負責，公平公正;啦啦隊--熱情服務，加油鼓勁;場外小記者--妙筆生花，及時宣傳。一場校運會，離開了你們?nèi)魏我粋€人的努力，都將是缺憾。
二、盡情享受運動之美。撞線的一瞬間是成功之美，堅持到終點是堅毅之美;跌倒了爬起繼續(xù)比賽是剛強之美，完成接力交接是合作之美，奮力一拋是力量之美;你追我趕是競爭之美;同學們，讓我?guī)еl(fā)現(xiàn)美的眼睛去尋找無處不在的運動之美。
三、精心準備迎接校運會。同學們，還有3天，我們的比賽就要開始了，但是我們不能打無準備之戰(zhàn)。所以我們要注意以下幾點：
1. 利用體育課和課后時間，在體育老師的指導幫助下進行有針對性的練習。
2. 各班加強入場式的練習，將各班最好的精神風貌和最佳的班級文化展示給全校師生。
3. 比賽時運動員要做好準備活動，遵守比賽規(guī)則、尊重裁判、尊重對手。
4. 非運動員要服從大會安排，文明觀賽，主動服務，注意安全，不隨意穿越操場，為爭創(chuàng)文明班級出力。
同學們，讓我們共同來譜寫一曲曲拼搏進取之歌，團結協(xié)作之歌、奉獻互助之歌，讓“更高、更快、更強”的奧運精神成為我們永遠的追求。
小學生我運動我健康演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好! 一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！睆倪@句格言你明白了一個什么道理呢這句格言，向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛煉身體。
同學們，相信你們每個人都有自己的理想，想當科學家，相當醫(yī)生，軍人，老師??可在實現(xiàn)這些理想的同時，得要有一個重要的前提，那就是你必須要有一個健康強壯的身體。所以，我們應該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的學習打下結實的基礎。而現(xiàn)在已經(jīng)進入冬季，也正是鍛煉身體的大好時機，我們應積極到戶外活動。如早上起來跑跑步，課余時間跳繩、踢毽子、扔沙包......總之每位同學可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。
另外冬季鍛煉前還有注意以下的注意事項：
1.參加鍛煉之前一定要做一些準備活動。防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2.冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
3.參加冬季鍛煉要有頑強的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，讓我們積極參加體育鍛煉，擁有一個健康的體魄吧!
小學生我運動我健康演講稿篇四
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是來自8年級6班的張佳，今天我在國旗下的國旗下講話是：“陽光體育活動，鑄就強健體魄”。
同學們，當你聽到《為夢想準備著》這首歌時，是否心潮澎湃、身心舒暢呢?是否正如歌中所唱的那般，時刻著準備著去擁抱陽光大課間呢?當你隨著這首歌的律動而舞動時，煩惱是否被置之腦后，享受著這溫暖的陽光呢?是的，這就是讓我們的心從嚴肅的課堂飛向綠草如茵的大操場的一個體育活動——陽光大課間。
陽光大課間磨練了我們的意志品質(zhì)，增強了我們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了良好的鍛煉習慣，有效提高我們的健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終身的體育意識。既體現(xiàn)了良好的校風、校紀和我們良好的精神面貌，又帶動了校園文化的建設，因此，陽光大課間更是我們學校的一道獨特的風景線。
同時，最近我校掀起了一股“足球熱”，開展了“立人杯”班級足球聯(lián)賽。在這個賽程中，我們發(fā)現(xiàn)它是團隊精神的體現(xiàn)，更是人們對美、對青春、對活力的憧憬，它主宰著從個人到一個球隊的喜、怒、哀、樂。這就是足球所具有的魅力，是幾億人為之瘋狂的理由。這，就是足球。它的對抗性強、比賽時間長、觀眾多、競賽場地大，是其他任何運動項目所不及的。運動員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動作包括奔跑、急停、轉身等，同對手進行激烈的爭奪。
同樣，我校將于本月下旬舉行運動會，其中包括團體項目和個人項目，希望同學們能夠在本次比賽中賽出成績、賽出風格!話說“我運動我快樂”，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會有強勁的力量。因此，我們應該積極踴躍的參加體育活動。
我的講話到此結束，謝謝大家!
小學生我運動我健康演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學們，大家上午好!我是高二七班的朱心怡。今天我國旗下講話的主題是“不負時代，砥礪前行?！?/p>
九十載流金歲月，我們有理由為啟中流光溢彩的漫漫征程而驕傲;有理由為啟中收獲的豐碩成果而自豪?，F(xiàn)在，九十周年校慶圓滿結束，新的征程已經(jīng)開啟。從1928追溯到今天，我們?nèi)〉眠^許多輝煌的成就，為了續(xù)寫新的篇章，我們更需要在未來的時光中，志存高遠，追求卓越 ，不負時代，不辱使命。
新時代、新的技術、新的中國、新的世界、新的未知，這些都以前所未有的速度和氣勢向我們涌來，這既是機遇，也是挑戰(zhàn)。我們不只是個體，我們代表著啟中，代表著中國，代表著未來。焦慮與質(zhì)疑并不能創(chuàng)造價值，反而會阻礙我們邁向未來的腳步。能夠讓我們走向未來的，是堅定的信心、直面現(xiàn)實的勇氣和直面未來的行動。
身為啟中學子，我們需要潛心治學，嚴謹求實。
歷經(jīng)寒徹骨，方得梅花香?！皹I(yè)精于勤而荒于嬉”。同學們，理想是美好的，但理想永遠室在荊棘上的花冠。我們要以永不言敗的信念，讓腳步更加堅定：要以踏實勤奮的學習，讓進步更加顯著;要以激情火熱的勇氣，讓夢想更加奪目，即使前面是漫漫長路，我們也將“上下而求索”?！笆昴ヒ粍?，不敢試鋒芒。再磨十年后，泰山不敢當。”少在王者榮耀里游戲人生，多在書桌前留下拼搏的身影，學在啟中，就是要耐得住寂寞、下得了苦功夫，成為一流學生，一朝試鋒芒。我相信，當年華逝去，你我會為今天的努力而感動，因為，這才是青春該有的樣子。
曾說過：“一所高校的校風和學風，猶如陽光和空氣決定萬物生長一樣，直接影響著學生學習成長。”今天，作為啟東中學的一份子，我們有幸受到啟中良好校風和學風的熏陶，我們將不負青春夢想，鑄成輝煌;不負學校老師的厚望，為啟中增添新的榮光。
我的演講完了，謝謝大家。
小學生我運動我健康演講稿篇六
各位老師，各位同學：
大家好!
我今天為大家演講的題目是《守規(guī)范，正學風，做現(xiàn)代文明中學生》。
同學們，當你們邁進中學大門的那一時刻，是否想過，你們應該怎樣度過這寶貴的三年時光?是否想過，如何做一名合格的，優(yōu)秀的中學生呢?是否暗暗下過決心，我一定要做一名老師眼中，家長眼中，同學眼中的好學生呢?
隨著經(jīng)濟，社會和科學技術的迅猛發(fā)展，各種新事物，新觀念的不斷涌現(xiàn)，特別是出現(xiàn)一些歪風邪氣，對我們中學生的行為習慣 產(chǎn)生了重大的影響，甚至影響到安靜文明的校園，那么，作為莘莘學子的我們?nèi)绾稳獙@些不良風氣的沖擊呢?
中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中國素來是一個溫文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。作為現(xiàn)代中學生，如何去繼承這種優(yōu)良傳統(tǒng)呢?我想，首先要學習做人，做一名“守規(guī)則，守規(guī)范的現(xiàn)代文明新人”。
我認為，清除陋習需要從小事做起，從現(xiàn)在做起，講文明語言，做文明學生，平時不講粗話，臟話，遵守校規(guī)校紀，不曠課、不遲到、不早退，不打架斗毆，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，儀表整潔大方，在校期間不配戴首飾不穿奇裝異服，尊敬師長，見了老師主動問好，團結同學，互幫互助，生活要節(jié)儉。只有告別了陋習，才能真正走向文明，做一名合格的現(xiàn)代中學生。
總之，我們的言行舉止一定要嚴格遵守《中學生日常行為規(guī)范》。
作為一名中學生，除了要遵規(guī)守紀外，別忘了我們學生的職責——勤奮學習。開學一個多月來，同學們都非常認真地學習，學習氣氛相當濃厚?？吹竭@種現(xiàn)象，非常令人欣慰。但還有一部分同學卻令人心寒。他們不僅上課不好好聽講，作業(yè)不認真做，而且還擾亂課堂紀律，甚至有的同學還和老師頂嘴。這都是一些極其不好的現(xiàn)象。
俗話說，“成功之路寬又廣”。如果一個人想要邁上這段成功的道路，那么就應該學習。我們班以前的一位同學程婧，她一直以來是我學習的好榜樣。她學習的時候，總是安安靜靜的，不吵也不鬧。她勤于思考，上課回答問題總是很積極。她考試總是年級第一，但她從不驕傲。只有我們班的同學為她驕傲，為她喝彩。早讀時，她一個人靜靜地坐在自己的位子上，以自己喜歡的方式讀書。她給人感覺就是一個乖乖女。她從不遲到，從來不會說是哪次作業(yè)沒有交，從來不在上課時不隨便說話，從來不在下課的時候追逐打鬧。還有，別人向她請教問題的時候，她總是不耐其煩，認真講解。我覺得，做一名老師眼中，家長眼中，同學眼中的好學生，就應該像程婧這個樣子。雖然，她已經(jīng)轉到另外一個學校去了，但她依然是我學習的好榜樣，是我們大家學習的好榜樣。
今天，學校開展這次“守規(guī)范，正學風”的演講比賽，目的就是想讓我們言行舉止嚴格遵守《中學生日常行為規(guī)范》，好好學習。在此，我號召全校所有學生，攜起手來，從小事做起，從良好的習慣做起，做守規(guī)范、愛學習的現(xiàn)代文明中學生。讓文明禮儀之花，讓學習的常青之樹，開滿校園的每個角落，為把我校建設成為一流的現(xiàn)代化名校而不懈努力吧!
謝謝大家!
小學生我運動我健康演講稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學，大家上午好!
在這陽光明媚的金秋時節(jié)，我們又迎來了新學期的開學典禮，新學期，新起點，新打算，新收獲，新學期是我們?nèi)松锍瘫嫌忠粋€加油站。在此，我代表學校黨總支和校長室對大家表示熱烈的歡迎，并祝同學們新學期順心如意、學業(yè)進步、平安吉祥，祝同志們身體健康、工作順利、家庭幸福!
過去的一學期記錄著每一個**人的辛勤，蘊含著我們的智慧：校園硬件建設進一步發(fā)展，教育教學質(zhì)量全面提升，課堂改革不斷深化，愛心助學工程享譽鹽阜大地。這天，新的學期開始了，新學期新起點，鼓舞人心;新目標新征程，催人奮進。今年是總目標實施的第一年，我們還將迎來**中學建校15周年大慶。我們**人必須要有新的思想境界、新的目標追求、新的精神面貌、新的得力措施，開創(chuàng)學校改革與發(fā)展的新局面，譜寫從教、求學生涯新的華彩樂章!
在此，我謹向大家提幾點期望：一、期望各位老師牢記“德高為師、身正為范”，真正做到“愛校如家、愛生如子、愛書如寶”，全身心投入到教學工作中去，力爭20xx屆初、高三再創(chuàng)佳績。二、期望全體后勤工作人員繼續(xù)為師生們貢獻優(yōu)質(zhì)的服務，一齊分享學校發(fā)展的每一點喜悅。三、期望同學們真正做到“熱愛學校、敬愛老師、關愛同學”，珍惜青春，努力學習，天天向上。四、期望各班級、各年級在日常管理中繼續(xù)狠抓“安全、禮貌、衛(wèi)生、節(jié)約”，讓“講禮貌、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”變?yōu)槊课粠熒膶嶋H行動，讓**校園成為真正的安全、禮貌的樂園。
老師們、同學們，輝煌的20xx年上半年已經(jīng)過去，我們無愧于已邁出的每一個腳步、流下的每一滴汗水。“凝心聚力謀發(fā)展，創(chuàng)新興業(yè)迎校慶”是新學年新學期總的要求。愿你們以昂揚的斗志、奮發(fā)的精神、十足的信心，全身心地投入到新學期的教、學與實踐中去。鮮花會為你們而盛開，掌聲會因你們而響起。我們的明天，我們**市**中學的明天會更加完美!
謝謝大家!
小學生我運動我健康演講稿篇八
老師們，同學們：
上午好!今日我國旗下講話是《為了家鄉(xiāng)更美好》。
提起我的家鄉(xiāng)——鯉城，我們心中便充滿驕傲和自豪。鯉城古稱刺桐城。她曾經(jīng)是古代海上絲綢之路的起點，素有“海濱鄒魯”的美稱;她曾經(jīng)擁有“市井十洲人”，“漲海聲中萬國商”的繁榮。還有那巍然屹立的東西塔，盛名遠播的開元寺，伊斯蘭風格的清靜寺，牽引海峽兩岸情絲的天后宮以及泉州南音，提線木偶、梨園戲、高甲戲……千年的文化積淀造就了家鄉(xiāng)鯉城輝煌的歷史。
改革開放20xx年來，家鄉(xiāng)發(fā)生了翻天履地的變化，特別是在鯉城區(qū)委、區(qū)政府“繁榮古城，建設新區(qū)”的響亮口號下，家鄉(xiāng)人民用聰明才智，勤勞的雙手和敢于拼搏的精神，使古老的鯉城煥發(fā)了青春，一個“文明、誠信、平安、溫馨”的鯉城展現(xiàn)在我們面前，以其獨具魅力的精神風貌贏得了人們的廣泛贊譽?？墒牵銈冇袥]有想過，家鄉(xiāng)今日嶄新的面貌是咱們父輩用勤勞和智慧開創(chuàng)的，我們是否能躺在這個成就上維持現(xiàn)狀，坐享幸福呢?當然不能!那么，為了家鄉(xiāng)更美好，作為鯉城的一名小學生我們又該怎樣做呢?
首先，我們要從現(xiàn)在起自覺培養(yǎng)勤勞的品質(zhì)。古代思想家韓愈說過：“業(yè)精于勤、荒于嬉?！睒I(yè)就是事業(yè)。如果我們一味貪圖享受丟棄了勤勞的精神，家鄉(xiāng)的建設事業(yè)，還能繼續(xù)發(fā)展嗎?正如克雷洛夫說的那樣：“才能一旦為懶惰支配，它就一無可為?！蓖瑢W們，把家鄉(xiāng)建設得更美好并不容易，只有踏踏實實地依靠勤勞才有希望。其次，我們要從現(xiàn)在開始，努力學習科學文化知識。以前，由于科學文化知識的落后，在建設家鄉(xiāng)的道路上，人們付出了沉重的代價。是先進的理論，是科學技術推動了家鄉(xiāng)建設的飛速發(fā)展。當今世界科學技術是
第一生產(chǎn)力，國與國之間的竟爭是綜合國力的竟爭，是科學技術的竟爭，要想家鄉(xiāng)得到發(fā)展，就必須從小努力掌握先進的科學技術知識!同學們，把家鄉(xiāng)建設得更美好，應該成為我們鯉城新一代少年兒童共同的奮斗目標和光榮責任。從現(xiàn)在開始，從點滴小事做起，為家鄉(xiāng)各項事業(yè)的發(fā)展作貢獻。在社會實踐中鍛煉體魄，增長才干，磨煉意志。我們要自覺用《小學生守則》、《日常行為規(guī)范》來規(guī)范自己的言行，塑造自己的人格品質(zhì)，爭做文明、守紀、奮發(fā)、向上的鯉城新一代，用實際行動，投入家鄉(xiāng)的建設中去。
同學們，我們有全心全意為人民謀福利的中國共產(chǎn)黨的領導，有一代代勤勞勇敢的家鄉(xiāng)人民的不懈努力，家鄉(xiāng)鯉城就一定會有更加美好的未來!
小學生我運動我健康演講稿篇九
各位老師，同學們：早上好!
今天我演講的題目是：心存一顆感恩的心。
俗話說“誰言寸草心，報得三春暉”，“滴水之恩，當涌泉相報”。是的，知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德。
同學們，我們要懂得感恩。如果你不會感恩，幸福就離你遠遠的;如果你會感恩，幸福就會常伴你左右。那么，我們應該感謝誰呢?
首先，我們要感激父母，感謝他們給了我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，為我們搭建快樂成長的舞臺。
接著，我們又該感謝誰呢?我們要感激老師，感激他們傳授我們知識，讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發(fā)圖強的信心。
當然，我們也要感激陪伴我們成長的朋友們。
“感恩之心”可以用不同的方式化為“感恩的實際行動”，作出我們的回報。比如，在家里，我們可以主動承擔一些家務，減輕家長的負擔，努力做讓父母放心的好孩子。在學校，我們可以勤奮學習，刻苦鉆研，取得優(yōu)異的成績，讓老師開心。平時，我們可以做到不隨地亂扔垃圾，還校園一個整潔的環(huán)境，回報學校對我們的培育。
感恩，不僅是一種禮儀，更是一種健康的心態(tài)。讓我們每個人都心存一顆感恩之心，永遠綻放出最燦爛的笑容，回報這個五彩的世界!
小學生我運動我健康演講稿篇十
老師們、同學們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第16個健康教育宣傳月。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我希望全體同學能做到以下幾點：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的中學生。
我的講話結束了，謝謝大家!
小學生我運動我健康演講稿篇十一
各位老師、同學：
早上好。
今天我國旗下講話的主題是《自信是健康成長的翅膀》
首先我要給大家講一個故事。
有一個牧羊人，帶著兩個兒子去牧羊，一群大雁在天上飛，孩子說“我要能飛就好了”，爸爸把孩子們帶到山頭上，爸爸說“只要想飛起來就一定能飛起來”。孩子朝思慕想要上天，最后終于上天了，他們就是美國的萊特兄弟!1920xx年12月的一天，他們懷惴著飛翔的夢，制造的世界上第一架飛機“飛行者號”飛上了天空，圓了人類千年的飛翔夢!
因為有了自信，他最終實現(xiàn)了自己的理想，同學們，在你們的背后有自信這一對翅膀嗎?如果沒有，就來聽聽我的建議，為自己也插上一對自信的翅膀。 我們要認識自己的長處和優(yōu)點。沒有一個人是完美的，但是每個人都有自己優(yōu)秀的地方。為你擁有的特長和優(yōu)點感到自豪，多替自己加加油，說聲：“其實我也很棒!” 每天早上起床對著鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己一個笑臉，不要對生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑，讓你感到更快樂更自信。設定目標，做好準備。設定一個目標，專注其中。并且做好充分的準備，這樣更容易讓你達到目標。要經(jīng)常鼓勵自己，因為你就要成功了! 展現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面。讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提升的，所以去展現(xiàn)你自己的才藝和優(yōu)點。朝著自己熱情的方向前進，培養(yǎng)多一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。 不要逃避和害怕面對失敗。每個人都會有失敗的經(jīng)歷，要敢于面對挑戰(zhàn)，鼓氣勇氣，多試幾次，你的自信心就會慢慢高漲起來。 你還要為自己訂下約束。給自己一點壓力，制定一些約束，遵守這些約束，隨著時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量。
失去自信的人，將失去一切。 生活中需要自信，當你掙扎在困境中的時候，你是否相信自己，有放手一搏的勇氣?當你漫無目標，覺得前途一片漆黑的時候，你是否有堅定的信念，披荊斬棘?其實，自信就在身邊，如影隨形。相信自己一點，再多一點，心中無敵，便無敵于天下。
小學生我運動我健康演講稿篇十二
各位老師、同學們：
早上好!,
大度能容，容天下難容之事大度能容，容天下難容之事。寬容是世界上最美好的品德。他無處不在。在自然中因為有了海洋的不棄滴水，才有了“海納百川，有容乃大”的波瀾壯闊，因為有了高山的不棄寸土，才有泰山的高聳入云。歷史長河里，因為有了齊桓公的不計前嫌，才有了齊國的霸主地位。因為有了劉備的三顧茅廬，才有了蜀國天下三分有其一。有人因失去寬容而痛哭流涕，有人因得到寬容而欣喜若狂，每個人都希望得到別人的寬容，也希望自己擁有寬容這一美好的品德。
因為寬容是春天第一縷溫暖大地的陽光，是久旱后的第一場甘露，是風雪中的第一顆火種，是盲童看到的第一種色彩，是上帝派到人間的第一位天使，是枯木長出的第一片綠葉。朋友歡迎寬容，因為它是友誼的守護者，父母與孩子歡迎寬容，因為它是家庭和睦的基礎，世界更歡迎寬容，因為寬容是世界和平的根基。如果沒有了寬容，這世界就好像失去了光明。羅丹說過：“把愛拿走，世界將變成一座墳墓?！睂捜菀彩且粯拥?，如果將寬容拿走，這世界上不知會有多少破碎的友誼等待重組，不知有多少破碎的親情等待重溫，不知有多少破碎的和平等待重補。
更不知，我們將要到何處去尋覓陽光。幸運的是，這世界并未失去寬容。也絕不能失去寬容。所以，讓我們都將心地的那一份寬容抓住，不要讓他溜掉。因為，生活有了寬容才更加燦爛!人生有了寬容才更加迷人!世界因為有了寬容才更加精彩!是世界上最美好的品德。他無處不在。在自然中因為有了海洋的不棄滴水，才有了“海納百川，有容乃大”的波瀾壯闊，因為有了高山的不棄寸土，才有泰山的高聳入云。歷史長河里，因為有了齊桓公的不計前嫌，才有了齊國的霸主地位。因為有了劉備的三顧茅廬，才有了蜀國天下三分有其一。有人因失去寬容而痛哭流涕，有人因得到寬容而欣喜若狂，每個人都希望得到別人的寬容，也希望自己擁有寬容這一美好的品德。因為寬容是春天第一縷溫暖大地的陽光，是久旱后的第一場甘露，是風雪中的第一顆火種，是盲童看到的第一種色彩，是上帝派到人間的第一位天使，是枯木長出的第一片綠葉。
朋友歡迎寬容，因為它是友誼的守護者，父母與孩子歡迎寬容，因為它是家庭和睦的基礎，世界更歡迎寬容，因為寬容是世界和平的根基。
如果沒有了寬容，這世界就好像失去了光明。羅丹說過：“把愛拿走，世界將變成一座墳墓。”寬容也是一樣的，如果將寬容拿走，這世界上不知會有多少破碎的友誼等待重組，不知有多少破碎的親情等待重溫，不知有多少破碎的和平等待重補。更不知，我們將要到何處去尋覓陽光。幸運的是，這世界并未失去寬容。也絕不能失去寬容。所以，讓我們都將心地的那一份寬容抓住，不要讓他溜掉。因為，生活有了寬容才更加燦爛!人生有了寬容才更加迷人!世界因為有了寬容才更加精彩!
小學生我運動我健康演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們，大家好：
今天我國旗下講話是“美麗的校園和我們的理想”。
在這金桂飄香的季節(jié)里，我們來到了瑞祥實驗學校。一排排整齊的教學樓，造型獨特的圖書館，紅綠相間、寬廣的操場。還有綠樹、紅花，還有草坪、溪流。美麗芬芳的校園彌漫著快樂和諧的氣息，我們開始了新的生活，舉起畫筆去描繪那夢中的七色彩圖……
春天，我在綠草如茵的草坪上朗誦，心里充滿著希望;夏天，我在涼爽愜意的綠蔭下休憩，消遣忙碌后的疲倦;秋天，我坐在曲折的走廊上看書，陣陣花香撲鼻而來，沁人心脾;冬天，我在寬敞明亮的教室里溫習功課，心里充滿著快樂。
當看到同學們可愛而熱情的笑臉，當聽到老師衷心而真誠的鼓勵，我充滿了感謝，夢中的理想在心中漸漸萌芽、生長。
有了理想，才會有奮斗的目標;有了理想，才會有前進的動力;有了理想，才會有戰(zhàn)勝困難的勇氣。理想就是我們青春的唯一行囊。我堅信，只要我們樹立遠大的理想，并且能堅持不懈地奮斗下去，就一定能譜寫出一曲壯麗輝煌的青春之歌。
校園如此美麗，國旗如此鮮紅，讓我們放飛理想，綻放青春!
謝謝大家!我的講話完畢!
小學生我運動我健康演講稿篇十四
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是：昨天 今天 明天
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾
自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。
期中考試已經(jīng)結束，已經(jīng)成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?！笔〔⒉豢膳拢膳碌氖钦J輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢?！蔽覀兊那啻菏菬肓业模覀兊哪繕耸敲鞔_的
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧!
小學生我運動我健康演講稿篇十五
各位老師，同學：
大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是《樂觀自信我能行》。
有人說：樂觀自信是一粒生命的種子，深藏在人心里，隨時都可能發(fā)芽，并開出絢爛奪目的花朵。更有人說：樂觀自信是一縷陽光，時刻照亮著我們的每一天，生活因此而幸?？鞓?。
這些話語同學們或許不是很懂，老師我還是先給大家講個故事吧!故事的題目叫《小板凳》。
世界著名大科學家愛因斯坦上小學時，有一次上勞動課，同學們都交上了自己的作品，像泥鴨子啊、布娃娃啊，小汽車啊等等。惟有愛因斯坦沒有按時交上作品，直到第二天，他才送去一只做得很粗糙的小板凳。老師看了很不滿意地說：我想世上不會有比這更差的小板凳了。愛因斯坦回答說：有的。他不慌不忙地從課桌里拿出兩只小板凳，舉起左手說：這是我第一次做的。又舉起右手說：這是我第二次做的，剛才交的，是我第三次做的，雖然它不能使人滿意，但總比這兩只強一些。在我眼里，第三只小板凳是最漂亮的了!這是一個多么偉大的回答啊!同學們，正是愛因斯坦擁有一次比一次做得好這樣的樂觀自信，才促使他成為一名偉大的科學家。 其實，在我們的生活中，總會遇到這樣那樣的困難，在遇到困難的時候我們第一反應總是想躲;還有的同學，在完成任務后，不滿意，總覺得自己做的沒有別的同學好，由此看不起自己，所謂滅自己威風長別人志氣。所有這些啊，都是我們?nèi)狈酚^自信的表現(xiàn)。打個比方挫折就像一塊巨大的石頭，而樂觀自信就是一把強有力的斧頭，只要你勇敢舉起斧頭，就一定能打敗挫折。殘疾人聯(lián)合會主席，著名殘疾作者張海迪曾經(jīng)說過：即使跌倒一百次，也要第一百零一次站起來。
如果將幸福、歡樂比做太陽，那困難、不幸、失敗就可以比作月亮。人不能只企求永遠在陽光下生活，在生活中沒有困難挫折是不現(xiàn)實的，也是不可能的。
那么，遇到困難和挫折該怎么辦呢，老師接著和大家分享一個《青蛙故事》： 從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽，比賽的終點是：一個非常高的鐵塔的塔頂。
一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油。
比賽開始了。
老實說，群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會到達塔頂，他們都在議論： 這太難了!!它們肯定到不了塔頂!他們絕不可能成功的，塔太高了! 聽到這些，除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬，一只接一只的青蛙開始泄氣了。 塔下的青蛙繼續(xù)喊著：這太難了!!沒有誰能爬上頂?shù)?
越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點沒有放棄的意思。
最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費了很大的勁，終于成為唯一一只到達塔頂?shù)膭倮摺?/p>
很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去問那只勝利者：你哪來那么大的力氣跑完全程?
這只青蛙一聲不吭，后來大家發(fā)現(xiàn)：這只青蛙是個聾子!
由此看來，面對困難，我們不應過分地放大困難，要相信辦法總比困難多，我們能行;同樣，面對困難，我們也不必在意旁人說三道四，認為是對的，就堅持做好自己，就一定會成功。
所以，現(xiàn)在老師要說：樂觀自信是愚公移山的信念，是精衛(wèi)填海的毅力，是夸父追日的勇氣，樂觀自信更是對自我的超越。
當然，在我們的學習中，僅有自信也是不夠的，自信應該與努力有機地結合起來。 同學們，挫折可以使人趴下，也可以使人奮起;困難可以使人退縮，也可以使人前進;痛苦可以使人自暴自棄，也可以使人堅韌成熟失敗乃成功之母，是有前提和條件的。這就需要我們正視失敗，以樂觀向上、自信進取的精神狀態(tài)戰(zhàn)勝挫折，贏得挑戰(zhàn)，超越自我!
讓我們舉起右拳，一起高呼相信自己，我能行!
小學生我運動我健康演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!
今天我給大家講的題目是《奮斗初三，享受初三》。
半年前，懷著彷徨、畏懼、憂郁的心情，帶著美好的希望，載著理想的帆船，我們走進了初三。時光荏冉，歲月如梭。轉眼間，萬米賽跑已經(jīng)到了百米沖刺的時候，9年的寒窗苦讀，3200多個日日夜夜，所有的艱辛、所有的汗水、所有的付出，都將在火紅的6月收獲。最后90多天的拼搏，是意志的較量，是心態(tài)的比拼。90多天的付出與收獲都會是你一生回味不盡、享用不竭的寶貴財富。在此，我提幾點建議與大家共勉：
1、確立目標，樹立信心。目標是我們奮戰(zhàn)初三的方向和動力，目標的確立必須符合個人的實際，既不能太高、也不能太低。合適的目標會使我們信心倍增，干勁更足。充滿信心，是決戰(zhàn)中考的前提，是享受初三的保證。要相信自己的能力、相信自己還有潛力，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。我希望所有的同學都能用“我自信，我出色;我努力，我成功?！钡雀挥屑で榈脑挄r刻提醒自己，經(jīng)常地點燃熱情、自我鼓勵和自我鞭策。
2、端正態(tài)度，凈化心境。積極端正的態(tài)度，是奮戰(zhàn)初三的保障。在中考備考的關鍵時刻，我們初三的同學更需要控制好心態(tài)，時刻讓自己的情緒處于平衡狀態(tài)，不要遇到一點困難就驚慌失措。我們平時的學習和生活都要從中考的角度出發(fā)，一切都要有利于中考，希望同學們能夠以一顆充滿激情的心投入到緊張的中考復習當中。
3、堅定意志，增強毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是奮戰(zhàn)初三的支柱。中考不僅僅是對我們智力水平的檢驗，同時也是對我們非智力因素的較量;在迎戰(zhàn)中考的關鍵時刻，同學之間的競爭更重要的應該是意志的較量，頑強的毅力是強心劑，它能使我們的各種能力發(fā)揮到極致。
4、珍惜時間，提高效率。珍惜時間，注重學習策略，提高學習效率是奮戰(zhàn)初三的關鍵。爭分奪秒，把握好每一天，不要輕易給自己放假，專心致志學習，重視每一堂課，在老師的具體指導下，有計劃、有安排的搞好最后的復習，取得最好的成績。
初三的同學們，努力地奮斗吧，盡情地享受吧!中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，在這鮮艷的五星紅旗下，我預祝同學們：百尺竿頭，更進一步。在中考的戰(zhàn)場上取得輝煌的成績!也祝初一初二的學弟、學妹們再接再厲，勇往直前!讓我們贏在起點，贏在初中，贏在腰站中學!
謝謝大家!
小學生我運動我健康演講稿篇十七
各位老師、同學們：
大家早上好!我是初一(2)班的王星雨，今天我講話的主題是《反對校園欺凌，共建和諧校園》!
校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，應該是一方凈土!然而近來，卻常?？吹叫@暴力事件的發(fā)生。很多同學總是出口成臟、惡語傷人，有些同學總是橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負弱小，甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學習環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。 校園欺凌主要有以下表現(xiàn)：
1、語言暴力。有的同學喜歡耍派頭，總是盛氣凌人、目空一切，一副很了不起的樣子，把臟話都變成了口頭禪，一說話就扯開嗓子喊，生怕別人不知道自己的存在。
2、以大欺小，以眾欺寡。有的同學喜歡欺負弱小的同學，將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
3、為了一點小事，大打出手。常常因為“雞毛蒜皮”的小糾紛，由口語辱罵升級到拳腳相加。
4、講所謂的“義氣”，用暴力手段爭論長短。這類事件，往往由個人與個人之間，升級到群體。
校園欺凌現(xiàn)象不僅給同學們造成了身體上的傷害，更給他們的心靈烙下了深深的傷痕，也不可避免地影響了我們的學習，影響了我們的健康成長。同學們，面對校園欺凌現(xiàn)象，我們該做些什么呢?我們應該行動起來，反對暴力，遠離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學都能健康成長。
在此我倡議，在校園內(nèi)不做以下不良行為;
1.不追逐打鬧，不大聲喧嘩，不亂丟果皮紙屑，不說臟話，不說不文明的語言;
2.不破壞環(huán)境衛(wèi)生，不破壞公物;
3.不欺負同學，不搞小幫派;
4.嚴格遵守學校的作息時間，養(yǎng)成守時的好習慣;
5.上下樓梯靠右走，一定要做到不推、不擠、不跑、不跳;
6.放學后排好路隊，出校門后到指定位置及時回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被壞人糾纏,要冷靜與其周旋,并設法向路人或警察求助;及時將情況向家長、班主任報告。
恰同學少年，我們應該滿腔熱血!在這花樣的年華里，我們怎能荒廢了美好的時光!同學們，讓我們遠離校園欺凌，共建和諧的校園!
和諧是一幅精美的畫卷，令人驚艷，令人回味!和諧的校園——會給空虛的心靈帶來希望，會給彎曲的脊梁帶來挺拔，會給卑微的靈魂帶來自信。讓我們創(chuàng)造和諧的學習氛圍，讓我們建立和諧的人際關系。我希望看到奮發(fā)有為的同學;我希望看到充滿活力的校園!
花開的日子，讓我們在和諧的氛圍中愉快學習;
花開的日子，讓我們在和諧的樂園中陶冶情操;
花開的日子，讓我們在和諧的人際關系中健康成長。
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
小學生我運動我健康演講稿篇十八
老師們、同學們：
早上好!
校園安全與我們每個師生密切相關。它關系到同學們能否健康地成長，能否順利地完成學業(yè);它關系到老師們能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人，為國家培養(yǎng)和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學校各項工作的基礎和前提，是學校教育的首要任務之一，必須長抓不懈，落到實處。三月的最后一周是安全教育周，為進一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點要求：
【安全手抄報】
第一，我們?nèi)熒懈叨鹊陌踩庾R，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協(xié)助班主任對本班教室里的各種教學設施、用電設備、包括課桌椅，還有教室的角角落落進行一次安全隱患的排查，若發(fā)現(xiàn)問題，請及時向后勤校長匯報，防患于未然。
第二，在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第三，要注意交通安全。同學們一定要嚴格遵守交通規(guī)則，特別是在馬路上，車速比較快，走路、騎車一定要小心謹慎，以防發(fā)生意外。乘車的同學要等車停穩(wěn)了再上下車、不能跟著汽車跑，另外，放學后不要在校門口因等人而堵塞交通，有家長接送的同學，要告訴家長盡量不要把車停在校門口而影響同學們進出，停車時離校門要遠一些。
第四、我想提醒大家的是要預防食物中毒。春天到來，氣溫漸高，食物中毒事件開始增多，同學們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，不要在街頭小攤上買東西吃。
第五、要注意肺結核的傳染。肺結核是一種慢性呼吸道傳染病，通過咳嗽、打噴嚏、大聲說話時飛出來的飛沫，易感染人。特別是兒童，很容易被感染，我們做預防控制工作，各班要每天晨檢，發(fā)現(xiàn)有持續(xù)咳嗽，發(fā)熱，盜汗等可疑癥狀的學生，老師及時到醫(yī)院檢查，做好防范工作。
第六、清明時節(jié)將來，同學們要文明出行，不要山上玩火，不要把火種帶上山去。也勸告家長，注意出行安全，做到文明祭祖。
第七、禁止學生到下河玩水，防止意外，各班可以通過班會進行安全教育。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。
老師們，同學們，讓我們共同努力“加強安全管理，共建和諧校園”。
小學生我運動我健康演講稿篇十九
尊敬的老師、同學們：
大家好早上好!新年伊始，萬象更新，我們送走了嚴冬，迎來了春天，又迎來了新的學期!
對于上一年，我們充滿無限的懷念與感激。懷念我們的學習、工作和生活，感激我們的父母、老師和同學。對于新的一年，一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我們要更精彩。
新的學期要有新的開始、要有新的期望。愛因斯坦說過“興趣是真正的老師”。我期望同學們能夠發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣，因為興趣才是主動學習和知識創(chuàng)新的真正來源，我們要抱有職責，全面發(fā)展?？炭鄬W習的人并不是因為他懂得了要刻苦，而是因為他從來沒有感覺到學習的苦，“刻苦”從來都是局外人對行為的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你是沸騰的鋼水，紀律就是規(guī)整的模子;如果你是沖天的雄鷹，學校就是你翱翔的天空，人生——還需要你自己來演繹。
電光一閃，一年已然過去。我們又翻開了新的篇章。昨日的失敗與輝煌已經(jīng)過去，關鍵是把握這天。我們不需要灰心，因為雄鷹翱翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬奔馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，你我依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。
同學們，松弛的神經(jīng)又該繃緊了，床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現(xiàn)我們的身影，我們很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增進，但我們決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的，簡單與否是心態(tài)的不同而已，以平常心去應對，我們能夠變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了我們這一棵棵樹苗;我們沒有理由，也不就應不茁壯成長。尊敬的老師，請您們放心，在這一個新的學習階段里，我們必須更加努力，倍加珍惜您們的辛勞和付出，我們定向您交上一份滿意的答卷!
在那里，我也想告訴我們所有的扶輪學子們：你們是等待破繭的蛹，是準備理解洗禮的海燕，是浴血奮戰(zhàn)的諾曼底登陸的戰(zhàn)士!夸父追日，道渴而死;精衛(wèi)填海，矢志不渝。堅持到底，在以后奮斗的日子里我們絕不放棄!
新學期，新氣象，這天，我們又踏上了新的征程。讓我們在這新一輪朝陽升起的時刻，為了我們的理想共同努力!
小學生我運動我健康演講稿篇二十
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好。今天我講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。 攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉，給單調(diào)的冬天增加了無限的生機。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?老師這里有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動后及時穿衣保暖;第二，循序漸進，持之以恒，決不“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”;第三，活動內(nèi)容有組織，追逐打鬧不可取;第四，每天鍛煉一小時，快樂健康過冬季。
同學們，身體是知識的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請加強體育鍛煉吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
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