每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě),我們一起來(lái)看一看吧。
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇一
記得有一次,我在奶奶家玩,和幾個(gè)小伙伴在院子里玩沙,我手里拿著一根棍子撥來(lái)?yè)苋?,結(jié)果一不細(xì)心,把自我的手指戳破了,不一會(huì)兒,紅通通的鮮血流了出來(lái),我疼得直叫喚:“媽媽?zhuān)靵?lái)呀!”,媽媽急忙跑來(lái),一把抓住我的手,關(guān)切地問(wèn):“你怎樣了孩子,很疼吧”我不停地哭著,媽媽端來(lái)一盆溫水,只見(jiàn)她一手托著我的手,一手用濕毛巾細(xì)心翼翼地擦著,生怕弄疼了我。不一會(huì)兒就把我手上的血跡洗干凈了。之后媽媽又把創(chuàng)可貼輕輕地貼在我的手指上,捧起我的手吹了又吹。當(dāng)媽媽低頭的那一剎那,我看見(jiàn)媽媽的額頭上又多了幾絲皺紋。
我的媽媽為我操碎了心,長(zhǎng)大了我必須要好好孝敬我的媽媽。
記得有一次,我在奶奶家玩,和幾個(gè)小伙伴在院子里玩沙,我手里拿著一根棍子撥來(lái)?yè)苋?,結(jié)果一不細(xì)心,把自我的手指戳破了,不一會(huì)兒,紅通通的鮮血流了出來(lái),我疼得直叫喚:“媽媽?zhuān)靵?lái)呀!”,媽媽急忙跑來(lái),一把抓住我的手,關(guān)切地問(wèn):“你怎樣了孩子,很疼吧”我不停地哭著,媽媽端來(lái)一盆溫水,只見(jiàn)她一手托著我的手,一手用濕毛巾細(xì)心翼翼地擦著,生怕弄疼了我。不一會(huì)兒就把我手上的血跡洗干凈了。之后媽媽又把創(chuàng)可貼輕輕地貼在我的手指上,捧起我的手吹了又吹。當(dāng)媽媽低頭的那一剎那,我看見(jiàn)媽媽的額頭上又多了幾絲皺紋。
我的媽媽為我操碎了心,長(zhǎng)大了我必須要好好孝敬我的媽媽。
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇二
微笑也許會(huì)讓你多一個(gè)好伙伴;也許會(huì)讓你在臺(tái)上給觀眾留下深刻印象;也許會(huì)讓你考出個(gè)讓自己心滿意足的好成績(jī);也許會(huì)讓你告別失敗,重獲成功;還可能讓你獲得一個(gè)比這更甜美的微笑。
記得有一次,我去參加英語(yǔ)朗誦大賽。比賽前,我送給自己了一個(gè)甜美的微笑,告訴自己不要緊張。
比賽開(kāi)始了,我滿懷自信的走上了舞臺(tái),對(duì)著每一位觀眾甜甜地一笑,臺(tái)下立刻響起了轟隆隆的掌聲,讓我信心大增。我開(kāi)始朗誦自己的英語(yǔ)小短文,臺(tái)下不那么喧鬧了,觀眾都仔細(xì)的傾聽(tīng)著我朗誦,我的英語(yǔ)小短文朗誦完了,我再一次對(duì)著觀眾甜甜地一笑,便走下了舞臺(tái)。
就因?yàn)槲夷莾纱挝⑿Γ@次比賽我獲得了“微笑天使”這個(gè)稱(chēng)號(hào),雖然我的英語(yǔ)朗誦沒(méi)有獲獎(jiǎng),但我心里還是美滋滋的。
從那以后,我就以笑待人。因?yàn)槲抑佬σ苍S會(huì)讓一個(gè)不可能變得可能。
小朋友們,一個(gè)微笑勝得過(guò)金銀珠寶,勝得過(guò)閃亮的王冠,出門(mén)只要掛著一個(gè)甜美的笑容,就會(huì)引人注目。你們?cè)敢庾鲆粋€(gè)“微笑天使”嗎?
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇三
清晨,周?chē)磺屑澎o,平和而寧?kù)o。
忽然,床頭的鬧鐘搖頭晃腦地響了起來(lái),尖銳地打破了這份平和。
我揉著惺忪的睡眼,習(xí)慣性地按掉了鬧鐘。猛地,視線定格在了日期顯示上:20__年12月8日!
“今日是我的生日!”我大喊著,完全沒(méi)了剛才的睡意,心境早已滿是明媚!
打開(kāi)窗,啊,好清新!小區(qū)里的七里香開(kāi)得甚是晴朗,陣陣花香隨風(fēng)飄進(jìn)了屋子,好象身在花叢溪澗之中。
吮吸夠了清新的空氣,我慢慢悠悠在打開(kāi)房門(mén),有些激動(dòng)又有些期待。
“生日歡樂(lè)!小壽星!”媽媽早已守候在門(mén)口,給了我第一份生日祝福。
心里突然涌出一股暖流,很感動(dòng)。其實(shí)每一天早晨媽媽都會(huì)守候在門(mén)口,就為了和我說(shuō)聲“早安!”。
“多謝媽媽!”鼻子有些發(fā)酸,我連忙抱了媽媽一下。我告訴自我:只能夠幸福,不能夠哭!
于是,心境一下子又變好了。
踏出家門(mén)的那一刻,我覺(jué)得不一樣的一天要開(kāi)始了!
小區(qū)里漫著一層淡淡的霧,曚曚昽昽,像飄著一層薄雪;街心亭花園里雖然有些寂寞,但卻有股若隱若現(xiàn)的芬芳;枝頭的鳥(niǎo)兒歡唱著,似乎還有回音陣陣傳來(lái)……。
一切都那么和諧,驀地又感到一種幸福;一種沒(méi)有大驚喜卻處處充滿愉悅的幸福;一種沐浴在晨光下,藏密在花叢中的幸福;一種在生日之日特有的幸福。
于是,在幸福之中,所有的景物都有了不一樣的感覺(jué)。
走進(jìn)匆匆的人群中,我享受著異常的景致。路邊的野草茂盛地長(zhǎng)著,一點(diǎn)不受寒風(fēng)的吹襲;野花天生就不艷麗,但卻給這個(gè)沆碭的早晨抹上了一片暖色;一抬頭,依舊枝繁葉茂的綠樹(shù)像一把大傘,遮住了些許寒風(fēng),又透出了幾米陽(yáng)光。不知為什么,在這個(gè)寒氣逼人的早晨,我感到了明媚的春意,是不是幸福的人即使在冬天也會(huì)有溫暖的感覺(jué)呢?
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇四
在人生的道路上,我們必定會(huì)遭遇到困難與挫折,讓堅(jiān)強(qiáng)走進(jìn)我們的心靈,我們將會(huì)戰(zhàn)無(wú)不勝,沒(méi)有什么困難能夠打敗我們的。
期中考試快到了,我每一天都在緊張的復(fù)習(xí)著,就怕自我考的不好。
考試那一天,我很害怕自我考不好。
第二天我來(lái)到學(xué)校,看到我的成績(jī),果然,不出我所料,看到我的成績(jī),仿佛一道雷劈到了我的心中,我悲痛極了,我拿著沾滿淚水的試卷走回家,我的身體好像不聽(tīng)我的了,左右搖晃,像喝醉了酒一樣。天空下起了淅淅瀝瀝的小雨,雨水夾雜著淚水使我的視線漸漸模糊了起來(lái),身邊的一切都灰蒙蒙的,好像一個(gè)無(wú)色的世界。我搖搖晃晃的走著,一不細(xì)心狀到了樹(shù)上,我的身體像灌滿了鉛一樣,瞬間倒了下去,忽然一個(gè)熟悉的聲音從耳邊傳來(lái)。
“不要放棄啊!”我用衣袖擦亮我的眼睛,這不就是平時(shí)在班里我最要好的朋友嗎?我大聲吼到:“不放棄那又能怎樣樣,任憑我如何努力還是沒(méi)有你們考的好?!蔽业目蘼曉絹?lái)越大,雨也越下越大,朋友沉默了一會(huì)說(shuō):“你這個(gè)懦弱的膽小鬼,這么小的挫折就把你打敗了,如果每一個(gè)在失敗之后都像你一樣,那么我們的世界將永遠(yuǎn)都不會(huì)有成功!相反如果每一個(gè)人失敗后都努力嘗試那我們的世界會(huì)是多么的完美啊!上次我考得不好,你不是說(shuō)過(guò)讓堅(jiān)強(qiáng)走進(jìn)我們的心靈,那么什么困難對(duì)于我們來(lái)說(shuō),都是很簡(jiǎn)單的?!?/p>
我愣住了心里想:是啊,我怎樣能如此的懦弱呢?我應(yīng)當(dāng)解決困難。
我聽(tīng)了朋友的這一番話,心境豁然開(kāi)朗。他把我從地上拉了起來(lái)。我對(duì)他說(shuō):“你說(shuō)的對(duì),我回家了?!蔽覐街背依镒呷?。
爸爸迎面走了上來(lái),問(wèn)我多少分?“我……我……考的不好,我支支吾吾的回答,爸爸似乎沒(méi)有生氣,該來(lái)的訓(xùn)斥沒(méi)有來(lái),使我膽戰(zhàn)心驚使我更加害怕,嚇的我都不敢看著爸爸的眼睛了。爸爸一本正經(jīng)的說(shuō):“不要灰心,爸爸我相信你下次必須會(huì)考的,讓堅(jiān)強(qiáng)走進(jìn)我們的心靈吧。”
我每一天都很努力的讀書(shū),到了期末考試我必須要考一個(gè)好成績(jī)。
讓堅(jiān)強(qiáng)走進(jìn)我們的心靈,這句話一向縈繞早我的心中,使我克服了許多的困難。此刻的我已經(jīng)明白只要我們堅(jiān)強(qiáng)那么什么困難對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是渺小的。
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!
曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一句話:“沒(méi)有壓力,就沒(méi)有動(dòng)力?!逼鸪?,我并不贊同這種說(shuō)法。我認(rèn)為,做事或?qū)W習(xí)的動(dòng)力來(lái)自于你對(duì)這件事情的興趣和熱愛(ài)??珊髞?lái)我漸漸明白了這種道理。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn),如果沒(méi)有了來(lái)自各方各面的壓力,稍不注意,你就會(huì)放縱自己,放縱自己的懶散,放縱自己的頹廢。
現(xiàn)在的學(xué)生,幾乎將所有抱怨的詞都用在了學(xué)習(xí)上,作業(yè)太多,背書(shū)太難,壓力太大……可你只要細(xì)想就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些讓你萬(wàn)分痛苦的問(wèn)題,其實(shí)都來(lái)自你自己。作業(yè)是否太多?那么你是否能保證已將自習(xí)的時(shí)間充分利用了呢?也許作業(yè)并不多,只是你所充分利用的時(shí)間不夠。背書(shū)是否太難?如果你全神貫注,相信你可以很快做到。
壓力又是否太大了呢?這點(diǎn)我不否認(rèn),壓力真的很大,你要承擔(dān)來(lái)源于父母的壓力,你需要隨時(shí)關(guān)注身邊的信息,因?yàn)檫@關(guān)系到你在圈子里是否找得到話題。你需要承擔(dān)學(xué)習(xí)的壓力,因?yàn)檫@關(guān)系到你是否會(huì)受到責(zé)罵,關(guān)系到父母的顏面。你也許會(huì)抱怨,會(huì)痛苦,會(huì)一昧地拒絕這些令你苦惱的壓力。可你是否想過(guò),要嘗試去接受并釋?xiě)堰@些壓力呢?
接受壓力,壓力會(huì)幫助你達(dá)成愿望,會(huì)讓你學(xué)到更多,它就像高壓氧艙,迫使你將知識(shí)裝進(jìn)腦海里。一昧的拒絕壓力,或是將它置之不理,壓力反會(huì)越來(lái)越大,最后只得放棄自己。可是,壓力是有如空氣一般無(wú)處不在的,學(xué)生有學(xué)習(xí)的壓力,老師有教書(shū)的壓力,醫(yī)生有治病的壓力,警察有維和的壓力。成長(zhǎng)中,壓力幾乎與你如影隨形,是你痛苦的源泉,卻也是你前行的動(dòng)力。也許,我們一路成長(zhǎng),從迷茫到醒世,最要感謝的就是壓力。學(xué)習(xí)中,壓力讓你努力;工作中,壓力讓你勤懇;生活中,壓力讓你嚴(yán)謹(jǐn)。
沒(méi)有人沒(méi)有壓力,沒(méi)有人可以不顧社會(huì)輿論地放任自己,讓自己自由,讓自己輕松。也許放棄了這一方面的壓力,卻引來(lái)了另一方面的新的壓力,新的困境。
成長(zhǎng)中,愿我們懂得感謝壓力。
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇六
遨游在書(shū)的海洋里,我思索,思索.那里有溫馨的寧?kù)o,也有活力的舞動(dòng)
書(shū)是人類(lèi)提高的階梯.我喜愛(ài)讀書(shū),因?yàn)樗軌蚴刮姨岣?我熱愛(ài)讀書(shū),因?yàn)樗軌蚴刮腋≡甑男牡靡云届o;我酷愛(ài)讀書(shū),因?yàn)樗軌騼艋业男撵`
我拜讀過(guò)古今中外燦爛的長(zhǎng)卷,翻閱過(guò)人世千般氣象的紙頁(yè)。觸摸書(shū)中故事的經(jīng)脈,展讀書(shū)中人物的笑顏,品悟書(shū)中文章的內(nèi)涵,那行云如水的語(yǔ)句,花雨繽紛的意境,真摯動(dòng)人的情感,頃刻間喚醒了我的心靈。有好書(shū)陪伴的日子,我充實(shí),歡樂(lè),振奮!被蕩滌過(guò)的心靈在書(shū)香的浸潤(rùn)中閃光,炫彩,歌唱!
書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品,生活里沒(méi)有書(shū)籍,就好像大地沒(méi)有陽(yáng)光,智慧里沒(méi)有書(shū)籍,如鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。這是莎士比亞說(shuō)的一句話。
古人云:開(kāi)卷有益。的確如此,書(shū)籍陶冶了我們的情操,告訴了我們?nèi)松膯⒌?。一本本好?shū)把我們從無(wú)知的茫茫人海中帶進(jìn)知識(shí)的殿堂,它讓我明白了雙目失明而還堅(jiān)持創(chuàng)作的奧斯特洛夫斯基,名垂千古的周恩來(lái)總理,偉大的文學(xué)家魯迅先生,還有......書(shū)成了我們形影不離的朋友。
我愛(ài)讀書(shū)。曾幾何時(shí),我置身書(shū)海不可自拔?!独卒h日記》使我明確人生存的最高意義,便是作一顆為人民服務(wù)的螺絲釘,我所以明白奉獻(xiàn)的一生最美麗;《老人與?!分心俏徊磺陲L(fēng)暴,勇于抗擊的老者讓我肅然起敬;《茶花女》讓我銘記,只要心存真情,人格將永具魅力!我在書(shū)中目睹了黃河的九曲噴薄,見(jiàn)證了長(zhǎng)城的雄偉逶拖,領(lǐng)略了金字塔的莊嚴(yán)神秘我居高臨下,歷史長(zhǎng)河里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴盡收眼底,人類(lèi)社會(huì)的沒(méi)一寸足跡一覽無(wú)余!
這一本本好書(shū),讓我了解了舊我更多地了解了各種各樣的知識(shí)。正是這一本本催人奮進(jìn)的好書(shū),一把把美麗的金鑰匙為我們打開(kāi)了堅(jiān)固的大鎖。
好書(shū)、名言,此刻是我形影不離的好朋友,它們讓我在知識(shí)的海洋里翱翔!是書(shū),讓我健康成長(zhǎng)!是書(shū),讓我開(kāi)心歡樂(lè)!是書(shū),讓我聰明伶俐!書(shū),它是一名教師,也是一座豐富的知識(shí)寶庫(kù)。
同學(xué)們,與好書(shū)交朋友吧!它會(huì)帶你走向成功的彼岸,這一份營(yíng)養(yǎng)品全部充實(shí)到你身軀,引領(lǐng)你一步步走向神奇而美麗的殿堂!
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇七
每個(gè)人在心中都有對(duì)青春的詮釋?zhuān)覅s認(rèn)為青春猶如那一杯龍井茶,濃郁清香回味無(wú)窮。
青春·絢麗多彩
紅動(dòng)青春,是的,青春!哪怕我被絆倒一萬(wàn)次,我也要在活力和力量中,第一萬(wàn)零一次爬起;黃動(dòng)青春,是的,青春!我能夠不在意任何人的流言蜚語(yǔ),大搖大擺的穿著個(gè)性張揚(yáng)的服裝穿梭在人海中;綠動(dòng)青春,是的,青春!我們是棵夕勢(shì)待發(fā)的種子,活力無(wú)限,生機(jī)勃勃!只要給我一個(gè)支點(diǎn),我照樣能夠玩轉(zhuǎn)地球。
青春的色彩是五彩紛呈的!
青春·放任心境
我們是新時(shí)代的90后,是新時(shí)代的寵兒。青春的活力在我們身上如焰火般熱烈的開(kāi)放,我們沒(méi)有老人的心如止水,沒(méi)有大人的處心積慮,沒(méi)有兒童的天真浪漫。我們能夠有李白“大鵬一日同風(fēng)起,扶搖直上九萬(wàn)里”的豪情,我們能夠有“世界是你的也是我的”活力,我們能夠有李清照“物似人非事事休,欲語(yǔ)淚先流”的哀愁,我們也能夠有林黛玉“口疵禽香對(duì)月吟”的凄涼。
青春,心境是放任活力的。
舞動(dòng)青春展現(xiàn)活力,放飛活力超越夢(mèng)想,我們是90后,是青春的代表,是朝陽(yáng)的那一縷最耀眼的光芒!品味青春的瓊漿,用滿心的期望及守候舞動(dòng)青春,讓我們的青春動(dòng)起來(lái)!
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇八
春天好像突然到來(lái),陽(yáng)光灑在木地板上,反射的光灑向我,把傘,幾天前發(fā)生的一件小事慢慢浮上心頭,它也是暖暖的。
嚴(yán)冬,我和大人一齊去鄉(xiāng)下探訪,我是不大喜歡這種人情交流的。
我想一個(gè)人去田野上畫(huà)畫(huà)。我向媽媽征求著說(shuō)。
好吧,那你要注意安全,不要去危險(xiǎn)的地方,不要爬山叨。
嗯嗯。我隨口應(yīng)付著,根本就未放在心上。
我站在田野上,深吸一口氣,帶著絲絲寒冷,更多的卻是大自然的清香。我背著大畫(huà)夾,被周?chē)拿谰肮戳嘶?,不知該往哪里是好?/p>
或許是天意吧,就在我暈頭轉(zhuǎn)向的亂走時(shí),我突然看見(jiàn)了它——一一座可愛(ài)的小山。如果媽媽明白我這樣形容山,肯定又會(huì)罵我牛頭不對(duì)馬嘴呢,我傻傻的站在那笑了。
我決定征服它,或許是大自然的鬼斧神工,我找到了一條彎彎曲曲的路,我沿著路緩緩走,最終看到了一個(gè)平坦的地方,我輕輕坐了下來(lái),拿出一張白紙,思索著該在上頭留下什么。
我用鉛筆在上頭勾勒,在靈感的爆發(fā)時(shí),突然刮來(lái)了一股大風(fēng),白紙?jiān)陲L(fēng)中搖擺不停,根本無(wú)法安心寫(xiě)作。正當(dāng)我滿心的惱怒,突然有一雙手幫我抓住了畫(huà)架,我回頭一看,原先是一位漂亮的姐姐。
多謝。我感激的說(shuō)道。
不用。姐姐露出一個(gè)親切的笑容,就像一個(gè)熟識(shí)很久的好朋友。怎樣一個(gè)人出來(lái)畫(huà)畫(huà)。
不想在家聽(tīng)媽媽的嘮叨。姐姐看到我的臉上浮現(xiàn)了絲絲抱怨,嗤嗤的笑了,我小時(shí)也像你一樣呢。
對(duì)了,為什么你要幫我。我突然想起什么,疑惑的問(wèn)道。
雖然我們素不相識(shí),可是我們有緣分,并且這只是舉手之勞的事,不算什么。姐姐溫柔的說(shuō),我的心有一點(diǎn)點(diǎn)的觸動(dòng)。
姐姐之后說(shuō)道,你看這么完美的風(fēng)景,這正是大自然給予我的。我記得有一次,一位不認(rèn)識(shí)的同學(xué)在我跑步摔跤的時(shí)候,將我扶起來(lái)。我們不都是這樣,你幫我,我?guī)湍?,將感激轉(zhuǎn)化為對(duì)更多人的幫忙,多好啊。
我給了姐姐一個(gè)大大的擁抱,笑著說(shuō),多謝你,告訴我這么多的溫暖。
沒(méi)什么,我也只是有感而發(fā)罷了。姐姐不好意思的笑笑。
刮了很久的風(fēng)最終停了,我的畫(huà)也畫(huà)完了,姐姐松開(kāi)拿的酸痛的手,使勁甩甩,姐姐看出了我的歉意,簡(jiǎn)便地說(shuō),沒(méi)關(guān)系的。
突然雷聲大作,淅淅瀝瀝的下起雨來(lái)??禳c(diǎn)回去吧,拿著傘,別感冒了。姐姐關(guān)心的遞給我一把傘。
那你呢。我不安的說(shuō)道。
沒(méi)事,我家就在附近。說(shuō)完,姐姐就沖進(jìn)雨里,只留下了一個(gè)背影。
我撐著傘,跑回了家。一家人圍在火爐旁,我講起剛剛的經(jīng)過(guò),大家臉上都是溫暖的笑容。我心中卻有些遺憾,這是一把還不了的傘啊,可是,我也能夠拿它去幫忙別人,也不正是感激姐姐的一種方式嗎。我釋?xiě)训男α恕?/p>
小穎,還不起床啊。媽媽站在門(mén)口叫道,將我拉回了現(xiàn)實(shí)。
哦,我明白了。我跳下床,抱著媽媽撒嬌著。
媽媽。
嗯?
我愛(ài)你。我想,這是我對(duì)媽媽的感激。
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇九
北風(fēng)呼呼地吹著,寒冷的冬天降臨了,把小草們懂得垂頭喪氣,其他的植物也凍得快要死了??赡切┡D梅花卻開(kāi)得正旺,小草渴望有陽(yáng)光明媚的一天。就連我們走在巷子里,多如同已經(jīng)荒廢的街,冷冷清清的。
過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間,太陽(yáng)公公出來(lái)了,植物們興奮極了,它那金色的光芒,穿過(guò)了又黑又厚的云層,照在照在大地上。植物們開(kāi)心的笑了,猶如在黑暗無(wú)光的夢(mèng)中醒了過(guò)來(lái)。孩子們走了出來(lái),在巷子里又追又跑,大人們把衣服被子都拿出來(lái)洗洗晾晾曬曬,烏云漸漸的散開(kāi)了
天空變的越來(lái)越明亮,也越來(lái)越寬敞了,大地在陽(yáng)光的普找下,顯得更加生機(jī)勃勃。
我拿起一本書(shū),坐在搖椅上,靜靜地看著,欣賞著,體驗(yàn)著,感受著。
這時(shí),我突然感覺(jué)到,冬天的陽(yáng)光好幸福哦,好溫暖,好舒服。
我十分歡樂(lè)。真是贈(zèng)人玫瑰,手有余香。我愿意永遠(yuǎn)做冬日的那一縷陽(yáng)光,給別人帶去溫暖,帶去歡樂(lè)!
媽媽的愛(ài)小學(xué)生講話稿篇十
親愛(ài)的各位同學(xué):
大家好!
今天我要與大家說(shuō)的是關(guān)于健康飲食的事情,飲食是我們每天都必須要做的事情,因?yàn)槲覀円砷L(zhǎng)就離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,只有營(yíng)養(yǎng)充分,我們才能夠有足夠的能量供我們成長(zhǎng)。
長(zhǎng)身體的時(shí)候是我們發(fā)展的必然,我們必須要為自己的健康做更多的準(zhǔn)備,也需要重視起來(lái),很多時(shí)候我們飲食并不規(guī)律,有時(shí)候會(huì)嫌棄食物的口感不好,有時(shí)候是想要吃自己喜歡吃的食物,因此在營(yíng)養(yǎng)攝入方面并不齊全,造成自己出現(xiàn)了很多問(wèn)題,比如健康問(wèn)題,高矮胖瘦等等都與飲食有關(guān)。
不要應(yīng)為不想吃飯就光吃零食,在我們里面很多同學(xué)更喜歡吃零食,為什么,因?yàn)榱闶潮蕊埜贸裕乙彩俏覀冏钕矚g的,而且還有麻辣等垃圾食品是我們的最?lèi)?ài),吃起來(lái)好吃就經(jīng)常在學(xué)校里面大量吃,只想滿足自己的口腹之欲,卻從來(lái)沒(méi)有考慮營(yíng)養(yǎng)均衡。當(dāng)我們生病了我們還不知道什么原因。
有的同學(xué)身體瘦弱,有的同學(xué),體重嚴(yán)重超標(biāo),是什么原因,都是因?yàn)轱嬍巢唤】?,飲食不?guī)律的原因,都是自己犯了錯(cuò),做的不夠出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題我們更應(yīng)該反思,做出思考和改變,不能夠一直都繼續(xù)自己的習(xí)慣性的飲食,我并不是想要同學(xué)們禁絕吃零食,也不是要讓同學(xué)們不去吃好吃的,但是一定要有一個(gè)度。
我們每天都必須要滿足一點(diǎn),那就是必須要保證我們飲食的健康,每天都必須攝入一天生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng),一定要記住自己的當(dāng)前最需要的營(yíng)養(yǎng),不能在隨意的吃了,每天的各種零食不能多吃,有一些對(duì)我們健康有影響的食物我們也一定要注意,不能使用,能不吃就不吃,畢竟對(duì)我們健康不要。
當(dāng)我們飲食健康之后,我們就能夠讓我們良性成長(zhǎng),比如不會(huì)變的如同皮包骨一般瘦弱,也不會(huì)滿身都長(zhǎng)滿了贅肉,均衡的成長(zhǎng)這才是我們生活和發(fā)展的重要原因。關(guān)注飲食的規(guī)律,我們每天都應(yīng)該注重葷素搭配。雖然葷菜更好吃,也是我們喜歡吃的主要菜品之一,但是我們不能光吃葷菜,不健康,這樣吃容易發(fā)胖,而且沒(méi)有素菜的條理讓我們的身體健康不好,不利于我們的發(fā)展。
我們學(xué)習(xí)每天都需要消耗能量,我們成長(zhǎng)也要消耗能量,但是能量是均等等,如果攝入的能量不能及時(shí)消化就會(huì)變成脂肪,攝入的能量過(guò)少,就會(huì)消耗我們身體的脂肪,消耗我們的健康,就會(huì)讓我們變得干瘦,這樣不管哪種,都會(huì)讓我們變得更加弱小容易生病,也容易感冒。親情學(xué)們重視自己的健康。
謝謝大家!
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