心理健康工作講話（實(shí)用16篇）

深入了解歷史文化是培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)的重要途徑。在總結(jié)中，要突出自己的成就和取得的進(jìn)步，以鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力。在這里，小編為大家整理了一些優(yōu)秀的總結(jié)寫作范文，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

心理健康工作講話篇一

老師們，同學(xué)們：

今天，我在國(guó)旗下講話的題目是“復(fù)習(xí)階段的心理健康”。

那么，什么是復(fù)習(xí)呢？“復(fù)習(xí)”從字面上可以理解為“再一次學(xué)習(xí)”?！皬?fù)習(xí)”的意義是什么呢？通過(guò)復(fù)習(xí)可以使我們加深認(rèn)識(shí)和理解那些遺忘，生疏的概念或知識(shí)點(diǎn)。復(fù)習(xí)是承上啟下的過(guò)程。古語(yǔ)講“溫故而知新”，就是通過(guò)復(fù)習(xí)對(duì)原知識(shí)可以更準(zhǔn)確地掌握，也可以為新知識(shí)的理解做好準(zhǔn)備。

在復(fù)習(xí)階段我們一定要保持健康的心理。

首先，要做到情緒樂(lè)觀穩(wěn)定。我們有些同學(xué)包括我自己，面對(duì)大量的復(fù)習(xí)內(nèi)容，有時(shí)就會(huì)產(chǎn)生急躁，畏難的心理。這樣的精神狀態(tài)，對(duì)知識(shí)的復(fù)習(xí)就不全面，不深刻。所以，我們就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，愉悅樂(lè)觀的對(duì)待復(fù)習(xí)，做到沉著鎮(zhèn)定，心情坦然，有計(jì)劃地進(jìn)行安排。這樣，一個(gè)個(gè)難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住，樂(lè)觀積極的心態(tài)是成功的一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)后盾。

其次，我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)要做到行動(dòng)自覺(jué)。對(duì)復(fù)習(xí)的目的明確了，就會(huì)產(chǎn)生自覺(jué)積極的行動(dòng)。不是老師，家長(zhǎng)逼我們復(fù)習(xí)，不是專為了考試而復(fù)習(xí)，而是發(fā)自內(nèi)心的一個(gè)繼續(xù)學(xué)習(xí)的行為。只要我們有了自覺(jué)性，就會(huì)合理安排時(shí)間，就會(huì)不怕困難，就會(huì)主動(dòng)查漏補(bǔ)缺。因?yàn)椴皇恰耙覍W(xué)”，而是“我要學(xué)”。

最后，要對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。不能認(rèn)為“我平時(shí)學(xué)習(xí)不錯(cuò)，還用什么復(fù)習(xí)”，也不能覺(jué)得“我本來(lái)學(xué)習(xí)就不怎么好，再?gòu)?fù)習(xí)也無(wú)用”。前者驕傲自滿，對(duì)復(fù)習(xí)無(wú)所謂，后者自卑感強(qiáng)，對(duì)復(fù)習(xí)無(wú)興趣，這兩種想法和做法都是不對(duì)的。我們既要看到自己的長(zhǎng)處，也要看到自己的.不足。要仔細(xì)分析我哪門課學(xué)得好一些，哪個(gè)單元學(xué)得好一些；哪些概念我還掌握地不牢固，哪些知識(shí)我還記憶地不深刻。只要這樣實(shí)事求是地一一對(duì)照，才會(huì)制定出切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，采取行之有效的復(fù)習(xí)方法。這樣復(fù)習(xí)的目的也就達(dá)到了。

同學(xué)們，讓我們?cè)趶?fù)習(xí)階段調(diào)整好自己的心理，好好復(fù)習(xí)，以享受成功后的歡樂(lè)。

我的講演完了，謝謝大家。

心理健康工作講話篇二

“你夜里睡覺(jué)時(shí)，是否總想著明天的功課?”“你是否聽到‘要考試’心里就緊張?”“你和大家在一起時(shí)，是否也覺(jué)得自己是孤單的一個(gè)人?”可能很多人都不會(huì)去在意這些小事，也沒(méi)想過(guò)這些細(xì)節(jié)的產(chǎn)生原因，但是正是這些細(xì)節(jié)，左右著我們的生活。更準(zhǔn)確地來(lái)講，這些都是心理健康問(wèn)題。

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。一個(gè)人，在良好健康的心理狀態(tài)下，能夠充分發(fā)揮潛力，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)和工作。但是，由于我們正處于身心發(fā)展的劇變時(shí)期，生理和心理的發(fā)育、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展以及思維方式的變化，都導(dǎo)致了我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活等眾多方面，或多或少總會(huì)遇到各種各樣的心理困惑，或者說(shuō)，問(wèn)題。這些問(wèn)題，說(shuō)輕也輕，說(shuō)重也重，但也許就是頭發(fā)絲一樣的小事兒，也能讓你飽受痛苦。

20__年有一個(gè)網(wǎng)絡(luò)熱詞叫“有錢就是任性”，可對(duì)于一個(gè)高中生來(lái)說(shuō)，或許年輕就能任性。1月14號(hào)，17歲的小杰，因?yàn)橄颉芭瘛北戆自饩?，便縱身一躍跳下三樓，這不禁遭到網(wǎng)友的一陣“唏噓”?！疤煜潞翁師o(wú)芳草，失戀以后重新找”，為何要圍繞“一棵樹”要死要活但是作為中學(xué)生，還是應(yīng)該清醒的認(rèn)識(shí)到，我們的人生觀、價(jià)值觀和愛情觀都不成熟，對(duì)戀愛的認(rèn)知只是停留在喜歡與否的表面感受，不能肩負(fù)起愛情的責(zé)任。在各種不良如此泛濫的今天，如何做到學(xué)習(xí)進(jìn)步和心理健康的統(tǒng)一，確實(shí)應(yīng)該引起大家的反思。

在當(dāng)今社會(huì)，心理完完全全健康的人可能已經(jīng)并不多見了。社會(huì)風(fēng)氣大不如前，西方腐朽文化的滲透愈來(lái)愈深，我們難免會(huì)受到影響。但是，我們沒(méi)有理由不去調(diào)整自己的心理素質(zhì)。自尊，自信，上進(jìn)，堅(jiān)忍是我們中國(guó)人骨子里的烙印，在如今中國(guó)需要真正的人才的背景下，一個(gè)把握不好心理健康的人終究是無(wú)法成為一個(gè)自豪的中國(guó)人的。我們中學(xué)生，更應(yīng)該時(shí)刻注意著心理健康問(wèn)題，學(xué)習(xí)的時(shí)候即時(shí)調(diào)整狀態(tài)，生活中積極培養(yǎng)良好的心態(tài)。我們要做給全中國(guó)看，給全世界看，我們是中國(guó)青年，我們叫九零后，我們是時(shí)代的標(biāo)桿!

心理健康工作講話篇三

老師們，同學(xué)們：

我今天講話的題目是---陽(yáng)光心理，健康人生。

健康是人類第一財(cái)富。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。心態(tài)決定命運(yùn),對(duì)中學(xué)生而言,心理健康往往起著更為重要的作用。

在我們的周圍，有的同學(xué)脾氣暴燥，常常因瑣碎小事而火冒三丈，做事沖動(dòng)，不計(jì)后果;有的同學(xué)學(xué)習(xí)壓力大，精神萎靡不振，焦慮抑郁，出現(xiàn)厭學(xué)情緒;有的同學(xué)自卑，心理脆弱，孤獨(dú)寂寞，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的同學(xué)自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，認(rèn)為別人都不如他;有的同學(xué)逆反心理強(qiáng)，與他人交往采取不合作態(tài)度，對(duì)老師家長(zhǎng)的教育感到厭煩甚至頂撞;有的同學(xué)心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，容不得別人超過(guò)自己------所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。

按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒(méi)有的。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城市中小學(xué)生中有15.3%的同學(xué)不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學(xué)不滿意自己的學(xué)習(xí)狀況;15.9%的同學(xué)不滿意自己的健康;15.8%的同學(xué)不滿意自己的性格你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容;你不能控制別人，但你可以改變自己?？刂谱约旱那榫w，調(diào)整自己的心態(tài)，磨練自己，使自己的內(nèi)心變得足夠強(qiáng)大，做最好的自己，承受人生的風(fēng)雨。為此，我向同學(xué)們提出以下五個(gè)方面的建議。

上帝是公平的，他給了我們相同的生命和空間，讓我們自己去體驗(yàn)和創(chuàng)造。我們要做的就是抓住機(jī)遇、促成飛躍，不斷進(jìn)步、不斷提高,發(fā)展自己、超越自己;要相信自己，天生我材必有用;要相信未來(lái)，我的未來(lái)不是夢(mèng);要相信奮斗，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后?？嗑毱呤?，笑對(duì)八十一難，人生路上，堅(jiān)定信念，不怕困難，勇往直前。

道德修養(yǎng)影響著一個(gè)人的健康。孔子曰：仁者壽就說(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說(shuō)：有德則樂(lè)，樂(lè)則能久，明確指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè)的心態(tài)，有快樂(lè)的心態(tài)，才可能健康長(zhǎng)壽。贈(zèng)人玫瑰，手有余香;幫助別人，快樂(lè)自己。愛人者，人恒愛之;助人者，人必助人;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，獲得快樂(lè)。

作為當(dāng)代中學(xué)生，我們要有遠(yuǎn)大的理想、堅(jiān)定的信念。我們要把個(gè)人的奮斗志向與國(guó)家的前途命運(yùn)聯(lián)系在一起，把個(gè)人今天的學(xué)習(xí)進(jìn)步和祖國(guó)明天的繁榮昌盛聯(lián)系在一起，使理想之花結(jié)出豐碩的成長(zhǎng)成才之果。窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下，視名利淡如水，看事業(yè)重如山。在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面努力爭(zhēng)取進(jìn)步，提高自身素質(zhì)，爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計(jì)較功名得失。扎實(shí)干好每件事，快樂(lè)度過(guò)每一天。

高爾基說(shuō)過(guò)：天才就是勤奮。人的天賦就像火花，它既可以熄滅，也可以燃燒，而使它熊熊燃燒的辦法只有一個(gè)，那就是勤奮。 愛因斯坦也說(shuō)過(guò)：天才就是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水，在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮 。作一名成功的中學(xué)生，勤奮學(xué)習(xí)是我們的天職 ，堅(jiān)信付出必有回報(bào)，一分耕耘,一分收獲，一份汗水，一份成果。今天讀書，我們披星出征，戴月才回;明朝成才，我們學(xué)富五車，滿載而歸。勤奮學(xué)習(xí)，努力成才。

與人交往，要學(xué)會(huì)溝通，把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見與家人、朋友溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告。與人為善，學(xué)會(huì)寬容，體諒父母的親情，珍惜同學(xué)的友情，尊重老師的恩情。感恩父母，尊重他人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，多增加理解和信任，既要有良好的個(gè)性，又要有統(tǒng)一的人格，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，你會(huì)進(jìn)步的更快，成長(zhǎng)的更好。

同學(xué)們，健康體魄+健康心理=美好人生。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，關(guān)注自己的心理健康，做一個(gè)身心健康的人。

最后，祝愿每位同學(xué)都能擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，快樂(lè)成長(zhǎng)。

謝謝大家!

心理健康工作講話篇四

4月10日中午，上海市徐匯中學(xué)在崇思樓4樓會(huì)議室召開了學(xué)校心理健康教育工作會(huì)議。會(huì)議圍繞特殊學(xué)生群體的心理健康教育工作展開，由學(xué)生發(fā)展中心副主任曹令先主持，校長(zhǎng)曾憲一，校黨總支書記劉曉艷和副書記姚虹出席了會(huì)議。會(huì)議還邀請(qǐng)到了徐匯區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院心理教研員張建國(guó)和上海市高中德育管理專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)王金根蒞臨指導(dǎo)。

會(huì)上，兩位心理老師韓哲和謝靜分別就《徐匯中學(xué)特殊學(xué)生心理健康教育工作指南(試行稿)》的學(xué)生情緒和行為問(wèn)題的識(shí)別、特殊學(xué)生心理輔導(dǎo)工作流程向與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)、專家和各位班主任，年級(jí)組長(zhǎng)及分管中層做了簡(jiǎn)要介紹。班主任代表顧老師也分享了她的溝通案例。

在認(rèn)真聽取了各位老師的發(fā)言之后，張建國(guó)老師肯定了上海市徐匯中學(xué)心理健康教育工作的成績(jī)，有創(chuàng)新意識(shí)，有制度保障，他還對(duì)上海市徐匯中學(xué)《心理健康教育工作指南(試行稿)》的再版提出了寶貴的修改意見。

最后，劉曉艷書記對(duì)上海市徐匯中學(xué)心理健康教育工作提出殷切希望。劉書記指出，對(duì)待心理亞健康的學(xué)生要多一份關(guān)懷，溝通過(guò)程中要追根溯源，但更重要的是提升針對(duì)全體學(xué)生的.心理健康教育工作水平，為處在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)環(huán)境中的當(dāng)下學(xué)生，營(yíng)造和諧的人際交往環(huán)境，搭建展現(xiàn)學(xué)生個(gè)體才能的平臺(tái)，形成寬容合作的活動(dòng)氛圍，注重過(guò)程性評(píng)價(jià)等等，相信在大家的共同努力下，上海市徐匯中學(xué)的心理健康教育工作會(huì)更上一層樓。

心理健康工作講話篇五

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

同志們：

留守兒童的心理健康問(wèn)題，很大程度上是因家庭教育缺失而引發(fā)的。作為父母雙親或監(jiān)護(hù)人，要充分認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性。父母外出務(wù)工的也要利用休息時(shí)間，與自己的孩子保持溝通，3—5天就與孩子電話或視頻1次，隨時(shí)關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，解決孩子在生活、學(xué)習(xí)方面遇到的困境。有條件的假期也可以讓孩子到父母務(wù)工的地方去體驗(yàn)生活，既增進(jìn)感情又讓孩子切身感受父母的不易。

心理健康工作講話篇六

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早晨好！

今天我演講的題目是：《如何保持心理健康》。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，他們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的 心理沖突。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí)；能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總會(huì)有得不到滿足的時(shí)候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠(chéng)懇、謙讓，團(tuán)結(jié)互助，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

謝謝大家！

心理健康工作講話篇七

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

“5·25”的諧音為“我愛我”，每年的5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。隨著人們對(duì)心理健康的重視，這個(gè)健康日也不再局限于大學(xué)生群體?；顒?dòng)日的核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。

20xx年的5.25來(lái)了，在英雄頻出的疫情下，我們每個(gè)人都在努力地學(xué)習(xí)著如何愛自己，愛身邊的人，愛社會(huì)，愛人類。但現(xiàn)實(shí)問(wèn)題來(lái)臨的時(shí)候，我們難免還是會(huì)躊躇。在這個(gè)有意義的日子里，我們選擇為大家增添力量，特別推薦阿德勒的若干金句，相信其中總有一句能帶你走出迷茫。

阿爾弗雷德·阿德勒（alfred adler，1870年－1937年），生于奧地利維也納，心理學(xué)家及醫(yī)學(xué)博士，個(gè)體心理學(xué)派創(chuàng)始人。其最重要的著作是《個(gè)體心理學(xué)的實(shí)踐與理論》與《理解人性》。

作為個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人，阿德勒與弗洛伊德、榮格齊名，深深影響史蒂芬·柯維，以及人際關(guān)系學(xué)大師戴爾·卡耐基。

童年的阿德勒患過(guò)佝僂病，無(wú)法進(jìn)行強(qiáng)烈的體育活動(dòng)。上學(xué)時(shí)表現(xiàn)不佳，被老師評(píng)為頂多只能成為鞋匠。他的父親鼓勵(lì)他說(shuō)，你必須不相信任何事,即不要被眼前的困境束縛了自己，不能相信當(dāng)下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大膽創(chuàng)造屬于自己的生活。這種堅(jiān)強(qiáng)的信念造就了阿德勒一生的功名。下面就讓我們?cè)诎⒌吕盏慕鹁渲懈惺苋诵缘牧α堪桑?/p>

1、人只有徹底了解自己，才有能力面對(duì)困境，培養(yǎng)自信。唯有自信，才能克服自卑。

2、沒(méi)有必要為眼前的錯(cuò)誤懷疑自己，而應(yīng)該直面錯(cuò)誤，并在以后避免類似的錯(cuò)誤。

3、一個(gè)人的意義是沒(méi)有用的，真正的意義是從與人交往中體現(xiàn)出來(lái)的。

4、我們不能期待別人隨時(shí)體察我們的情緒，沉默換不來(lái)別人的幫助，如果我們需要幫助，就要用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

5、只要有心改變自己，就非常有可能改變。哪怕明天就要死，現(xiàn)在改變也不晚。

6、所有“我做不到”的說(shuō)辭，其實(shí)只是不想做罷了。

7、宿命論是一種虛假的精神指引，相信宿命是怯懦，是逃避。

8、我們只是利用情緒，而不是被情緒推動(dòng)、受它支配。

9、只要從不同角度看待否定自己和他人的話語(yǔ)，世界就會(huì)驟然改變。

10、以自卑為借口逃避人生的膽小鬼不計(jì)其數(shù)，但也有不少以自卑為動(dòng)因而功成名就的人。

11、如果沒(méi)有目標(biāo)作為支撐，只是虛幻地想象著提升自己，那么我們就像是在演戲一樣，會(huì)覺(jué)得自己不是自己。

12、當(dāng)我們開始去做自己力所能及的事時(shí)，世界或許不會(huì)因此而一定發(fā)生改變；可如果我們什么都不去做，事情只會(huì)朝更加糟糕的方向發(fā)展。

13、決定自己的不是環(huán)境等外在因素，而是自己。既然生而為人，就永遠(yuǎn)有其他的生存方式。

14、我們不需要強(qiáng)迫自己改變，只要學(xué)會(huì)從不同角度發(fā)現(xiàn)自己的亮點(diǎn)就好。盡力做好自己能做的事，事情就會(huì)在你想不到的時(shí)候發(fā)生改變。

15、不要逞強(qiáng)讓自己“看起來(lái)很強(qiáng)”，而是努力讓自己真正變得很強(qiáng)。

16、孩子喜歡用喜怒哀樂(lè)支配大人，這是他們慣用且奏效的把戲。長(zhǎng)大以后，如果還想用這種情緒支配別人，那就幼稚了。

17、以嫉妒心支配別人，對(duì)方早晚會(huì)離你而去。理性的溝通才是正確雙贏的做法。

18、性格不是天生的、永恒不變的，而是可以由自己的意志決定。只要你愿意，性格隨時(shí)隨地可以改變。

19、如果總是在意別人對(duì)自己的看法，自己的人生就會(huì)失去方向，也會(huì)給人無(wú)法信任的感覺(jué)。

20、溝通是一門技術(shù)，有良好溝通的地方才有愛，愛也是良好關(guān)系帶來(lái)的效果。

“任何人都能有任何成就”“成長(zhǎng)不必背負(fù)他人的問(wèn)題”“ 有良好溝通的地方才有愛，愛也是良好關(guān)系帶來(lái)的效果”等，這些話是否震撼到你?同學(xué)們，讓我們一起細(xì)細(xì)咀嚼其中的深義，祝福大家早日拔開心靈迷霧，走出迷失的叢林。

心理健康工作講話篇八

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

同志們：

中考剛剛結(jié)束，高考成績(jī)也已出爐，今天我們馬上在這里召開創(chuàng)建文明城工作現(xiàn)場(chǎng)會(huì)暨心理健康教育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，辛苦大家了!近段時(shí)間以來(lái)，中高考、防疫、創(chuàng)城、防溺水、脫貧攻堅(jiān)等工作比較多又比較急，大家都很努力，付出也很多，工作也有成效，在此，我代表市委教育工委、市教育局向大家及廣大教職員工表示衷心的感謝!現(xiàn)在放暑假了，應(yīng)該給大家進(jìn)行休息和調(diào)整，但是時(shí)間不等人，形勢(shì)逼人，據(jù)了解，省測(cè)評(píng)組初定于八月初到市開展測(cè)評(píng)，因此，我們今天召開這個(gè)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，就是再統(tǒng)一一下思想，再促進(jìn)創(chuàng)城等相關(guān)工作。

剛才，我們參觀了市x中創(chuàng)建文明城工作現(xiàn)場(chǎng)，觀看了各城區(qū)、開發(fā)區(qū)創(chuàng)城工作展示，市x中、x區(qū)教育局也做了很好的發(fā)言。為了辦好這個(gè)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，市x中做了大量的工作，單單清運(yùn)垃圾就不少于x車（卡車），對(duì)角角落落也進(jìn)行了整修，每個(gè)廁所都進(jìn)行了清洗，這對(duì)于一個(gè)校園面積比較大，校舍相對(duì)老舊的校園是不容易的。x區(qū)教育局的發(fā)言重點(diǎn)突出，措施明確，數(shù)據(jù)具體，體現(xiàn)了該城區(qū)教育系統(tǒng)的創(chuàng)城工作開展得比較扎實(shí)。希望剛才的走一走、看一看、聽一聽能給大家?guī)?lái)啟發(fā)和借鑒，如果有更好的做法和經(jīng)驗(yàn)也希望大家告訴我們。為進(jìn)一步做好全市教育系統(tǒng)文明城創(chuàng)建工作及其他重點(diǎn)工作，下面我講幾點(diǎn)意見：

（一）進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，不斷壓實(shí)工作責(zé)任。

市委書記x多次強(qiáng)調(diào)要深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于精神文明建設(shè)的重要指示精神，全面貫徹落實(shí)黨中央、省黨委關(guān)于文明城市創(chuàng)建工作的部署要求，堅(jiān)決扛起創(chuàng)城整改提升工作的政治責(zé)任，全員行動(dòng)抓落實(shí)，全力以赴抓整改，全面提升首府文明城市創(chuàng)建水平。x月x日，市人大常委會(huì)黨組書記x召開首府創(chuàng)城“邊查邊改邊提升”問(wèn)卷調(diào)查專題會(huì)暨創(chuàng)城辦工作會(huì)議，x強(qiáng)調(diào)，創(chuàng)建文明城市是一場(chǎng)久久為功的“耐力賽”，要繼續(xù)貫徹落實(shí)好省黨委和市委的決策部署，按照全民動(dòng)員、全域覆蓋、全面提升、全民共享的要求，抓好創(chuàng)城整改提升各項(xiàng)工作，做到邊查邊改邊提升，不斷提升創(chuàng)城工作水平。

測(cè)評(píng)即將開始，時(shí)間緊迫，總體形勢(shì)嚴(yán)峻，工作任務(wù)艱巨繁重。各單位更要以高度的政治責(zé)任感做好創(chuàng)建工作，注意克服厭煩情緒、應(yīng)付思想和推諉作風(fēng)，始終做到思想不松、工作不停、力度不減。主要領(lǐng)導(dǎo)要親自督辦工作落實(shí)情況，要實(shí)行定領(lǐng)導(dǎo)、定任務(wù)、定進(jìn)度、定責(zé)任，做到層層有人抓、事事有人管，確保創(chuàng)建工作不出現(xiàn)盲區(qū)和空白點(diǎn)。根據(jù)創(chuàng)城工作要求，在完成國(guó)測(cè)之前，原則上不允許單位主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)及創(chuàng)城工作具體負(fù)責(zé)人員離x外出，如因特殊原因需要離x，需局黨組審批同意。

（二）正視問(wèn)題，做好查缺補(bǔ)漏工作。

2020年x月x日至x月x日，市教育行業(yè)創(chuàng)城實(shí)測(cè)組對(duì)市x所學(xué)校進(jìn)行了創(chuàng)城實(shí)地測(cè)評(píng)工作“回頭看”，其中大學(xué)院校x所，中學(xué)x所（直屬x所，城區(qū)x所），小學(xué)x所（直屬x所，城區(qū)x所），共發(fā)現(xiàn)問(wèn)題x個(gè)（附后）。在這里先表?yè)P(yáng)一下督查組，自組建以來(lái)他們馬不停蹄，冒著酷暑堅(jiān)持開展工作，多位同志還發(fā)生了中暑。檢查中發(fā)現(xiàn)的主要問(wèn)題主要集中在以下幾個(gè)方面：校園內(nèi)有設(shè)施破損的現(xiàn)象、校園內(nèi)有車輛亂停放的現(xiàn)象、社會(huì)主義核心價(jià)值觀及學(xué)生守則位置不顯著、食堂無(wú)文明餐桌、公勺公筷等臺(tái)卡、公益廣告未固定展示等問(wèn)題。存在三個(gè)以上問(wèn)題的學(xué)校有：市第五中學(xué)、天桃實(shí)驗(yàn)學(xué)校東葛校區(qū)、銀杉校區(qū)、市第六職業(yè)技術(shù)學(xué)校仙葫校區(qū)、五象小學(xué)、市第三十九中學(xué)等學(xué)校。造成上述問(wèn)題的原因是有的學(xué)校工作不到位，有的由于《應(yīng)知應(yīng)會(huì)》（二版）提出了新的要求，原來(lái)不成為問(wèn)題的，沒(méi)列入要求的，現(xiàn)在都成為了或出現(xiàn)了問(wèn)題。希望各相關(guān)學(xué)校，要切實(shí)轉(zhuǎn)變工作方式、思想觀念，針對(duì)當(dāng)前工作短板和弱項(xiàng)，查漏補(bǔ)缺;要緊盯薄弱環(huán)節(jié)，吃透標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格按照“五不”（不回避矛盾、不放過(guò)問(wèn)題、不降低標(biāo)準(zhǔn)、不拖延時(shí)間、不蒙混過(guò)關(guān)）要求，確保各項(xiàng)工作落實(shí)落細(xì)，共同做好創(chuàng)城整改提升工作。同時(shí)，根據(jù)市創(chuàng)城辦《關(guān)于做好實(shí)測(cè)點(diǎn)創(chuàng)城整改提升工作“四定”公示的通知》要求，要嚴(yán)格落實(shí)“四定”要求（定人員、定職責(zé)、定時(shí)間、定進(jìn)度）并上墻公示，做到任務(wù)具體、標(biāo)準(zhǔn)清晰、時(shí)限明確、責(zé)任到人到崗，要實(shí)行銷號(hào)管理，倒排工期、掛圖作戰(zhàn)，確保各項(xiàng)工作任務(wù)按時(shí)高效完成。今天下午開始，督查組要開展新一輪的督查。

（三）突出重點(diǎn)工作，做好署假期間創(chuàng)城工作。

x月x日市教育局印發(fā)了《市教育局關(guān)于印發(fā)市教育系統(tǒng)落實(shí)首府創(chuàng)建全國(guó)文明城市“十大提升行動(dòng)”的工作方案的通知》，各城區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局，各學(xué)校制定本單位工作方案，在假期期間毫不松懈的抓好創(chuàng)城工作。

一是強(qiáng)化暑假值守機(jī)制。各單位要制定好署假期間創(chuàng)城工作方案，黨政主要領(lǐng)導(dǎo)親力親為勤調(diào)度、嚴(yán)看嚴(yán)管嚴(yán)督導(dǎo)，層層分解任務(wù)，明確工作要求，落實(shí)責(zé)任主體，守土有責(zé)、各負(fù)其責(zé)，做到事事有人管、件件有著落，實(shí)現(xiàn)責(zé)任全覆蓋、管理無(wú)漏洞、創(chuàng)建無(wú)死角，確保完成系統(tǒng)創(chuàng)建任務(wù)，做到不丟分。假期期間要安排好值班人員，值班人員不能太少，做好值班人員的培訓(xùn)，值班人員必須熟悉創(chuàng)城工作。要制定應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制，一接到檢查通知，如何接待、如何分工、如何報(bào)告等等都要有預(yù)案，并進(jìn)行演練。

二是做好家長(zhǎng)宣傳動(dòng)員工作。近日，市教育局印發(fā)了《爭(zhēng)做文明人共創(chuàng)文明城一市教育局致全市學(xué)生家長(zhǎng)朋友們的一封信》，請(qǐng)各單位通過(guò)校園網(wǎng)、qq群、微信群等方式向家長(zhǎng)發(fā)放該信件，確保每位學(xué)生家長(zhǎng)收閱此信件，不斷提高家長(zhǎng)對(duì)創(chuàng)城的知曉率、支持率和參與率，營(yíng)造濃厚宣傳氛圍。同時(shí)，要?jiǎng)訂T家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子們?cè)谑罴倨陂g積極參加所居住社區(qū)組織開展的活動(dòng)，如社區(qū)文體活動(dòng)、社區(qū)衛(wèi)生整治活動(dòng)以及社區(qū)文明引導(dǎo)員等，參與關(guān)愛空巢老人、困境兒童、困難群體、殘疾人、貧困戶等學(xué)雷鋒志愿服務(wù)活動(dòng)，通過(guò)自身行動(dòng)影響和帶動(dòng)身邊的群眾積極參與到首府文明城市的創(chuàng)建中，進(jìn)一步弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神。三是做好“黨員當(dāng)先鋒，共創(chuàng)文明城”提升行動(dòng)。充分發(fā)揮基層黨組織創(chuàng)城戰(zhàn)斗堡壘作用，強(qiáng)化黨員先鋒崗，完善黨、團(tuán)員先鋒隊(duì)、志愿服務(wù)隊(duì)，開展黨建主題活動(dòng)，組織廣大黨員主動(dòng)參與創(chuàng)城整改提升各項(xiàng)工作，引領(lǐng)全市教育系統(tǒng)上下共同投身創(chuàng)城活動(dòng)。號(hào)召?gòu)V大師生主動(dòng)在引領(lǐng)文明創(chuàng)建、傳播道德風(fēng)尚、整改提升工作中走在前、做表率，帶頭履行文明準(zhǔn)則、帶頭學(xué)習(xí)文明公約、帶頭踐行文明健康、綠色生活方式。

四是做好“防疫有我，愛衛(wèi)先行”提升行動(dòng)。組織開展機(jī)關(guān)單位、學(xué)校等公共場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生整治，科學(xué)規(guī)范開展除“四害”和環(huán)境消毒工作，加強(qiáng)健康知識(shí)科普宣傳，營(yíng)造衛(wèi)生健康的工作生活環(huán)境。要做好暑假期間校園保潔工作，保持校園干凈、整潔、有序。督促學(xué)生們加強(qiáng)疫情防控知識(shí)和衛(wèi)生保健知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高他們?nèi)粘７揽匾庾R(shí)，提醒他們?cè)诩易⒁庾龅角谕L(fēng)、勤洗手、注意個(gè)人衛(wèi)生等，外出時(shí)注意按要求佩戴口罩，盡量少去人流量大的地方。同時(shí)，動(dòng)員學(xué)生們?cè)诩议L(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與所在社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，凈化、美化家園，營(yíng)造舒適的居住環(huán)境。

五是做好“弘揚(yáng)時(shí)代新風(fēng)，倡導(dǎo)綠色生活”文明素質(zhì)提升行動(dòng)?？梢岳镁W(wǎng)絡(luò)傳播廣泛開展文明健康知識(shí)宣傳教育，大力倡導(dǎo)綠色生活方式，緊扣綠色環(huán)保、健康生活、文明行為、良好心態(tài)、環(huán)境保潔、共筑新風(fēng)六個(gè)主題，深入實(shí)施文明餐桌提升行動(dòng)，大力開展“使用公筷文明用餐健康生活”主題宣傳教育，倡導(dǎo)使用公筷公勺、文明用餐、光盤行動(dòng)、拒食野生動(dòng)物、分類投放生活垃圾等綠色環(huán)保生活方式及文明餐桌新理念，養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。深化“五個(gè)禮讓”行動(dòng)，深入推進(jìn)文明交通、文明旅游、文明禮儀教育、網(wǎng)絡(luò)文明傳播等活動(dòng)，提升全體師生的文明素養(yǎng)。

六是做好示范點(diǎn)打造工作。根據(jù)市創(chuàng)城辦的要求，每個(gè)系統(tǒng)都要打造創(chuàng)城工作示范點(diǎn)。希望各城區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局在日常工作過(guò)程中，要注意發(fā)掘工作目標(biāo)明確、工作措施到位、工作成效明顯的學(xué)校，把他們打造成為我們教育系統(tǒng)的示范點(diǎn)。在這里做一個(gè)統(tǒng)一要求，一個(gè)城區(qū)至少打造兩個(gè)示范點(diǎn)、一個(gè)開發(fā)區(qū)至少打造一個(gè)示范點(diǎn)，各城區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局也要組織召開現(xiàn)場(chǎng)會(huì)。請(qǐng)大家確定好之后于本周星期五之前將示范點(diǎn)名單報(bào)到市委教育工委宣傳部。二、全力抓好心理健康教育工作。

受疫情影響，長(zhǎng)期的居家生活學(xué)生心理壓力增加，全國(guó)各地先后發(fā)生了多起極端事件。加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育顯得尤為的重要和迫切。為全面貫徹落實(shí)國(guó)家、省、市心理健康有關(guān)文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我市中小學(xué)校心理健康教育工作，今天由市x中展示了心理健康教育課、十四中介紹心理輔導(dǎo)室建設(shè)以及市教科所教研員做三線三制專題講座，就是想打造一個(gè)心理健康教育模板。教書育人，從“心”開始。生命不保，談何教育;沒(méi)有健康，談何成才。我們要理清工作思路、創(chuàng)新工作方法、壓實(shí)工作責(zé)任，全力抓好心理健康教育工作，務(wù)必以預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔，重點(diǎn)要做好以下幾項(xiàng)工作：

一是全面貫徹落實(shí)“三制三線”系列工作。x月份我市印發(fā)了《市教育局關(guān)于做好市中小學(xué)生心理健康教工作要求，即市級(jí)層面“x個(gè)x”活動(dòng)、學(xué)校層面“x個(gè)x”活動(dòng)和教師層面“x個(gè)x”活動(dòng)等，剛才市教科所楊斌勇對(duì)各學(xué)校如何落實(shí)心理健康教育”三制三線”，抓實(shí)“x”工作做了系統(tǒng)的培訓(xùn)和指導(dǎo)。各學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)，逐項(xiàng)落實(shí)到位。校長(zhǎng)是學(xué)校心理健康教育工作的第一責(zé)任人，要牽頭抓總，不斷完善心理健康教育家庭、學(xué)校和老師“三線聯(lián)動(dòng)”機(jī)制，確保心理健康教育各項(xiàng)工作落到實(shí)處，抓細(xì)抓實(shí)，抓出成效。

二是配齊配足專兼職心理健康教師。目前我市專職心理教師不到x人，遠(yuǎn)達(dá)不到《廣西壯族省中小學(xué)教職工編制標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施辦法》中提到的“規(guī)模在x人以上的中小學(xué)校，原則上每校應(yīng)配備x名專職心理健康教師”的要求。很多學(xué)校因無(wú)師資無(wú)法開設(shè)心理課程，無(wú)法進(jìn)行心理問(wèn)題排查和疏導(dǎo)工作。心理專業(yè)教師缺乏，已成為嚴(yán)重制約我市心理健康教育發(fā)展的瓶頸問(wèn)題。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局，各中小學(xué)要高度重視心理健康教育師資的引進(jìn)和培養(yǎng)問(wèn)題。一方面各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局要完善心理教師的引進(jìn)機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制，各學(xué)校要調(diào)控好校內(nèi)編制，按要求做好專業(yè)心理教師的引進(jìn)或招聘工作。

三是完善教師心理健康教育培訓(xùn)與督導(dǎo)。針對(duì)專業(yè)心理教師缺乏的現(xiàn)狀，我們不斷加大培訓(xùn)力度，強(qiáng)調(diào)今年內(nèi)每位教職員工都要登錄指定培訓(xùn)平臺(tái)上，自學(xué)完成心理學(xué)相關(guān)課程并通過(guò)考核，實(shí)現(xiàn)我市各學(xué)科教師心理健康教育c證通過(guò)率達(dá)x%。目前師培中心正在完善培訓(xùn)平臺(tái)的建設(shè)工作。今年年底還計(jì)劃組織x次全市中小學(xué)校長(zhǎng)、分管心理健康教育副校長(zhǎng)的專題培訓(xùn)，穩(wěn)步提升我市心理健康教育管理水平和心理危機(jī)突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)水平。同時(shí)還邀請(qǐng)全區(qū)知名心理健康教育專家廣西大學(xué)的楊新國(guó)教授牽頭，制定專職和兼職心理教師分別獲取心理健康教育a證和b證的系列培訓(xùn)課程和考核要求，x年起系統(tǒng)開展中小學(xué)專兼職心理教師a、b證培訓(xùn)，加大對(duì)專兼職心理教師的系統(tǒng)培訓(xùn)指導(dǎo)。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局，各中小學(xué)要高度重視心理健康教育培訓(xùn)工作，尤其是沒(méi)有專職心理教師的縣區(qū)和學(xué)校，要按要求按比例落實(shí)專人負(fù)責(zé)心理健康教育工作，積極參與心理健康教育各層次培訓(xùn)工作。我們目前正在和廣西大學(xué)、廣西民族大學(xué)和師范大學(xué)三所心理健康教育領(lǐng)先的區(qū)內(nèi)高校研究制定“對(duì)口支援”方案，按照分片包干的形式，每所高校負(fù)責(zé)指導(dǎo)若干縣區(qū)和學(xué)校的心理健康教育教育工作，通過(guò)專家講座、聯(lián)合會(huì)診、成立基地學(xué)校并到校指導(dǎo)等形式，強(qiáng)化高校的科研引領(lǐng)，切實(shí)提高我市中小學(xué)心理教師的心理輔導(dǎo)技能，提升心理健康服務(wù)能力和水平。

四是開足開好學(xué)校心理健康課程。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局，各學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)心理健康教育課程規(guī)定，將心理健康教育課程納入學(xué)校課程安排，每班每月開設(shè)心理健康課程不少于x課時(shí)。心理健康課程遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，突出積極心理學(xué)導(dǎo)向，強(qiáng)化“生命教育”“挫折教育”，重視“生涯教育”“家庭教育”。要強(qiáng)化學(xué)校每位教師都是學(xué)生心理輔導(dǎo)教師的理念。心理健康教育不僅僅是心理教師的事情。班主任要上好心理主題班會(huì)課，用積極心理學(xué)的理念開展班級(jí)管理工作;學(xué)科教師要在教學(xué)中滲透心理健康崗位上關(guān)心關(guān)愛學(xué)生，用熱情的工作態(tài)度、精湛的專業(yè)技能和積極向上的榜樣形象感染引導(dǎo)學(xué)生，使我們的心理健康教育真正做到全員、全程、全覆蓋。個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生疏導(dǎo)與解決學(xué)習(xí)、生活、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題，排解心理困擾和防范心理障礙的專門場(chǎng)所，是學(xué)校開展心理健康教育工作的重要陣地。各學(xué)校要根據(jù)教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》等通知精神，結(jié)合今天實(shí)地參觀和培訓(xùn)的要求，做好心理輔導(dǎo)室的建設(shè)工作，并用好心理輔導(dǎo)室，為學(xué)校師生緩解心理問(wèn)題做好服務(wù)工作。

六是做好高危學(xué)生的排查管理工作。前段時(shí)間全市開展心理問(wèn)題的全面摸排，各學(xué)校根據(jù)摸排結(jié)果和日常管理中排查出來(lái)的需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生，要逐個(gè)了解每位學(xué)生的具體情況，制定專門的關(guān)愛方案，建立“一生一案”，提供學(xué)校力所能及的心理服務(wù)。檔案材料要按照規(guī)定做好保密工作。要同步啟動(dòng)高危學(xué)生的轉(zhuǎn)介機(jī)制，建議家長(zhǎng)帶學(xué)生去專門機(jī)構(gòu)尋求幫助。同時(shí)學(xué)校要建立心理問(wèn)題危機(jī)預(yù)警與快速應(yīng)急機(jī)制，明確心理危機(jī)事件處置流程和相關(guān)人員的職責(zé)，做到及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)預(yù)防和有效干預(yù)。

七是加強(qiáng)心理健康教育的家校聯(lián)系。家庭教育是學(xué)生心理健康教育的核心要素，卻也是目前心理健康教育體系的短板部分。各中小學(xué)校要發(fā)揮家長(zhǎng)學(xué)校的作用，充分利用家長(zhǎng)會(huì)、學(xué)校開放日、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等舉辦家庭教育專題講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，幫助家長(zhǎng)做好自身情緒管理，科學(xué)解決家庭教育中面對(duì)的問(wèn)題，切實(shí)提高家長(zhǎng)對(duì)家庭教育和心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)度，提高家長(zhǎng)自身素質(zhì)和家庭教育水平。班主任和科任老師要對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行至少一次家訪活動(dòng)（可采用上門家訪、電話家訪或qq、微信等形式），全面了解學(xué)生的心理狀況，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好家庭教育工作，協(xié)助家長(zhǎng)建立良好的親子關(guān)系。

三、高標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)暑假安全工作。

一是學(xué)習(xí)傳達(dá)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)批示指示精神。x月x日上午，市委常委會(huì)學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記對(duì)防汛救災(zāi)工作的重要指示批示精神，聽取我市近期防汛救災(zāi)工作情況匯報(bào)，研究部署相關(guān)工作。省黨委常委、市委書記x同志要求，各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)，各級(jí)各類學(xué)校要全力抓好署假期間防災(zāi)防汛及學(xué)生防溺水工作，要堅(jiān)決貫徹“生命至上”的理念，完善學(xué)校安全管理，增強(qiáng)學(xué)生防溺水安全意識(shí)，切實(shí)開展防溺水各項(xiàng)工作。

二是加強(qiáng)防溺水安全工作。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局和各級(jí)各類學(xué)校要引以為戒，舉一反三深入開展形式多樣的暑期防溺水宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)電話、短信、qq、微信等方式持續(xù)加強(qiáng)家校提醒互動(dòng)，對(duì)留守兒童等特殊群體要堅(jiān)持每天進(jìn)行安全監(jiān)管提醒。學(xué)校要充分結(jié)合溺水事件案例通過(guò)qq、微信、釘釘?shù)染W(wǎng)絡(luò)媒介持續(xù)開展警示教育，使學(xué)生心靈受到震撼，提升防溺水宣傳教育的針對(duì)性實(shí)效性，以最快速度進(jìn)行呼救尋求大人幫助，不要盲目施救，也不要隱瞞不報(bào)。

三是加強(qiáng)道路交通安全宣傳教育工作。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局和各級(jí)各類學(xué)校結(jié)合實(shí)際開展有針對(duì)性的學(xué)生交通安全教育工作，在暑假期間由班主任老師通過(guò)致家長(zhǎng)一封信、電話、短信、qq、微信等多渠道多途徑告知提醒家長(zhǎng)切實(shí)履行學(xué)生離校后的監(jiān)護(hù)責(zé)任，引導(dǎo)家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)孩子暑期外出期間安全監(jiān)管。大力宣傳學(xué)習(xí)道路交通安全法律法規(guī)，嚴(yán)禁未滿x周歲學(xué)生騎自行車、未滿x周歲學(xué)生駕駛電動(dòng)自行車;嚴(yán)禁學(xué)生駕駛超標(biāo)電動(dòng)車、無(wú)證駕駛摩托車等機(jī)動(dòng)車輛;嚴(yán)禁乘坐超員、超速、無(wú)牌無(wú)證等有安全隱患的車輛;騎乘電動(dòng)車必須佩帶安全頭盔。特別是要告誡家長(zhǎng)不得向孩子提供摩托車、超標(biāo)電動(dòng)車等，警示家長(zhǎng)和教育學(xué)生在道路上要主動(dòng)遠(yuǎn)離大貨車、水泥罐車等危險(xiǎn)車輛。

要特別加強(qiáng)建筑物、地質(zhì)情況和設(shè)施設(shè)備、排水等檢查，確保校園安全;要加強(qiáng)師生防汛安全教育宣傳，通過(guò)x、微信、釘釘?shù)染W(wǎng)絡(luò)媒介積極開展學(xué)生防洪澇、防溺水、防雷防電等安全宣傳教育，加強(qiáng)家長(zhǎng)溝通聯(lián)系;要加強(qiáng)汛期應(yīng)急值守，加強(qiáng)防汛物資儲(chǔ)備，完善應(yīng)急措施預(yù)案，確保及時(shí)妥善處置突發(fā)情況。

四、始終保持高度警惕，繃緊疫情防控這根弦。

當(dāng)前，我區(qū)（市）疫情防控態(tài)勢(shì)進(jìn)一步向好，經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展逐步回歸正常軌道，但是，境外疫情仍十分復(fù)雜嚴(yán)峻，國(guó)內(nèi)個(gè)別地方仍不時(shí)發(fā)生聚集性疫情，省黨委黨委、市委x書記近期做出重要批示：“近期國(guó)內(nèi)個(gè)別地區(qū)發(fā)現(xiàn)新冠肺炎本土病例，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)依然存在，必須始終保持高度警惕，始終繃緊防控這根弦。全市各級(jí)各部門要堅(jiān)持‘外防輸人、內(nèi)防反彈’不放松，慎終如始、科學(xué)精準(zhǔn)抓好常態(tài)化疫情防控，進(jìn)一步鞏固防控成果，嚴(yán)防疫情反彈。”根據(jù)x書記的批示精神，我們教育系統(tǒng)一定要“始終保持高度警惕，始終繃緊防控這根弦”，把學(xué)校新冠肺炎疫情防控工作抓實(shí)抓好，嚴(yán)防疫情反彈。各單位、各學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)疫情防控措施。一是嚴(yán)格校門和人員管理。要強(qiáng)化校園值班值守，校外無(wú)關(guān)人員一律不準(zhǔn)進(jìn)入校園，師生進(jìn)校門一律核驗(yàn)身份和檢測(cè)體溫。二是嚴(yán)格做好重點(diǎn)人群排查和管理。師生員工從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返x、接觸從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來(lái)x返x人員要及時(shí)上報(bào)教育部門和社區(qū)（村委），配合衛(wèi)健部門、社區(qū)做好核酸檢測(cè)等工作。各學(xué)校要落實(shí)人員按時(shí)上報(bào)疫情防控相關(guān)信息。三是做好師生員工返校前健康管理。各學(xué)校師生每日要進(jìn)行自我健康監(jiān)測(cè)，測(cè)量記錄體溫并注意觀察有無(wú)其他可疑癥狀，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽及其他可疑癥狀時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，并報(bào)告班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo);各學(xué)校應(yīng)在師生返校前十四天，落實(shí)人員了解全體師生員工體溫體征信息，了解師生員工外出旅游情況;師生從區(qū)外返x要進(jìn)行自我健康狀況監(jiān)測(cè)十四天才能返校;各學(xué)校要在開學(xué)前三天排查不符合返校條件的師生員工名單，提前通知其暫緩返校。四是加強(qiáng)疫情防控知識(shí)宣傳教育。各學(xué)校要通過(guò)班級(jí)微信、qq群、致家長(zhǎng)一封信等形式廣泛宣傳疫情防控知識(shí)，增強(qiáng)師生防范意識(shí)。建議師生非必要不離x，減少外出，原則上不前往國(guó)外和國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，建議師生暑假期間不參加聚集性活動(dòng)，做到不聚餐、不聚會(huì)、不聚集。五是提前謀劃秋季學(xué)期開學(xué)工作。開學(xué)前一周要全面做好教室、宿舍、活動(dòng)場(chǎng)地、餐廳等場(chǎng)所的通風(fēng)、清潔、消毒工作，保持校園干凈整潔衛(wèi)生。

在這里再特別強(qiáng)調(diào)一下：上述提到的創(chuàng)城、心理教育、安全、疫情防控等工作都是全市教育系統(tǒng)近期重點(diǎn)工作，這些工作我們都下發(fā)了很多的文件，希望各單位及各位領(lǐng)導(dǎo)要對(duì)相關(guān)文件學(xué)習(xí)及落實(shí)情況進(jìn)行調(diào)研和了解。

同志們，全國(guó)文明城市創(chuàng)建工作任務(wù)艱巨、時(shí)不我待，能否卓有成效地做好各項(xiàng)迎檢工作，是對(duì)全市教育系統(tǒng)的一次重大考驗(yàn)。讓我們?cè)谑形姓膱?jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，全市教育系統(tǒng)要切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感和緊迫感，主動(dòng)認(rèn)領(lǐng)任務(wù)，查漏洞、找不足、補(bǔ)短板，按時(shí)完成工作任務(wù)，以優(yōu)異的成績(jī)順利通過(guò)測(cè)評(píng)，在決戰(zhàn)決勝中彰顯教育隊(duì)伍風(fēng)采，為把創(chuàng)建成全國(guó)文明城市做出積極的、更大的貢獻(xiàn)!

我就講到這里，謝謝!

心理健康工作講話篇九

各位老師、同學(xué)：

早上好!

我今天講話題目是《認(rèn)識(shí)自我，改變自我，超越自我》。

同學(xué)們當(dāng)你在失敗和挫折中，自己看不上自己，自己和自己賭氣，摔東西、罵人、捶打腦袋、無(wú)休止地長(zhǎng)吁短嘆時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)，這并沒(méi)有解脫你的失敗，減輕挫折。你有沒(méi)有想過(guò)，是誰(shuí)在阻撓你取得成功呢?這個(gè)人正是你自己。

你可能知道“白天鵝”的故事。當(dāng)一只天鵝掠過(guò)長(zhǎng)空，那潔白的羽毛，端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已?？墒?，在丹麥童話作家安徒生的筆下，這只美麗的天鵝，原先卻是一只“丑小鴨”。當(dāng)它剛剛破殼而出的時(shí)候，生得很瘦小，那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。它默默地、日復(fù)一日地堅(jiān)持訓(xùn)練自己，最后終于在一個(gè)早晨振翼飛向藍(lán)天。

美國(guó)參議員艾摩·湯姆斯16歲時(shí)，長(zhǎng)得很高，但很瘦弱，別的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小時(shí)都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁。后來(lái)的一次演講比賽，使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機(jī)。在母親的鼓勵(lì)下，他花了很多功夫進(jìn)行演講準(zhǔn)備，他把講稿全部背出來(lái)，然后對(duì)著牛羊和樹木練了不下100遍，終于得了第一名。聽眾向他歡呼，譏笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心增加了萬(wàn)千倍，逐步走向成功的大門。

從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕，欽佩，當(dāng)這些人站在人們面前時(shí)，使人感到渾身上下都有一種人格魅力，可他們并非都是豐功偉績(jī)的幸運(yùn)兒。翻開他們每個(gè)人的經(jīng)歷，幾乎都有過(guò)“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當(dāng)作人格完善大廈的鋪墊，從而鑄就了不屈奮斗的個(gè)性。

現(xiàn)代的小學(xué)生很多都具有爭(zhēng)強(qiáng)好勝、個(gè)性十足，卻又經(jīng)不起任何挫折、脆弱的“蛋殼心理”。因此，一旦遇到挫折的環(huán)境，或受到批評(píng)，往往會(huì)采取過(guò)激的行為，或攻擊，或自責(zé)、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現(xiàn)輕生行為。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)具有特別重要的意義，老師針對(duì)以上情況給大家提幾條建議：

1.意識(shí)到挫折的存在性。同學(xué)們應(yīng)意識(shí)到挫折是客觀存在的，人生并非處處美好、舒適，從而在心理上做好準(zhǔn)備。如讀書、社會(huì)生活、與人交往等活動(dòng)中可能出現(xiàn)挫折。

2.意識(shí)到挫折的兩重性。挫折的結(jié)果一般帶有兩種意義：一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦，行為失措;另一方面它又可給人以教益與磨練。同學(xué)們應(yīng)該看到挫折的兩重性，不應(yīng)只見其消極面，而應(yīng)以樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待生活中的挫折。

3.培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生觀。挫折可成為弱者巨大的精神壓力，也可成為強(qiáng)者勇往直前的動(dòng)力。要意識(shí)到堅(jiān)強(qiáng)的性格需要個(gè)人有意識(shí)的磨練，決不是一朝一夕就可以達(dá)到的。歌德曾說(shuō)過(guò)：倘不是就眼淚吃過(guò)面包的人是不懂人生之味的。所以，要樹立堅(jiān)定的目標(biāo)，培養(yǎng)樂(lè)觀精神，這樣一來(lái)就能從逆境中奮起。

4、尋求心理咨詢。同學(xué)們可以向老師、同學(xué)訴說(shuō)你的心事。通過(guò)個(gè)別交談，排除心理障礙，達(dá)到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。

至此，我們可以悟出這樣一個(gè)哲理：“認(rèn)識(shí)自我”是人類智慧的表現(xiàn)，“改變自我”是成功人生的敲門磚，只要敢于突破自己那顆脆弱的心，拿出行動(dòng)，你就能超越自我?！俺笮▲啞本蜁?huì)變成世界上最美麗、最有活力、最有價(jià)值的人。

心理健康工作講話篇十

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

同志們：

隨著國(guó)家政治經(jīng)濟(jì)政策的調(diào)整，沿海等部分區(qū)域經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，越來(lái)越多的經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)的青壯年農(nóng)民走入城市，離鄉(xiāng)背景，外出務(wù)工或創(chuàng)業(yè)。隨之而來(lái)的農(nóng)村空巢老人、留守婦女、兒童等問(wèn)題也越來(lái)越凸顯，嚴(yán)重影響到了社會(huì)穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)發(fā)展。我市目前共有xx個(gè)社區(qū)（村），總?cè)丝趚x萬(wàn)人，目前主管部門登記在冊(cè)的留守兒童有xx余人。近年來(lái)，隨著留守兒童問(wèn)題的凸顯，各團(tuán)體、社會(huì)組織也積極參與、開展了豐富多彩的活動(dòng)，來(lái)關(guān)注、關(guān)愛留守兒童。今天，我們召開此次會(huì)議，目的就是為了研究部署農(nóng)村留守兒童心理健康管理工作。下面，我講三點(diǎn)意見。

一、部門齊作為，關(guān)愛留守兒童心理健康問(wèn)題

明確機(jī)構(gòu)、經(jīng)費(fèi)。市委政府下發(fā)了《關(guān)于在城鄉(xiāng)社區(qū)建立空巢老人、留守兒童關(guān)愛服務(wù)中心的實(shí)施方案》；《關(guān)于加強(qiáng)農(nóng)村留守兒童關(guān)愛工作的實(shí)施意見》重要文件。按照要求，由民政部門牽頭，婦聯(lián)、教育、公安、司法、衛(wèi)健、殘聯(lián)、團(tuán)委、關(guān)工委及社會(huì)組織共同參與，落實(shí)責(zé)任，結(jié)對(duì)幫扶，幫教結(jié)合等方式，加強(qiáng)留守兒童關(guān)愛保護(hù)工作。從2018年起，財(cái)政每年安排xx萬(wàn)元用于留守兒童工作活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。

到目前為止，全市村社區(qū)建立兒童之家x家，其中標(biāo)準(zhǔn)化示范點(diǎn)x個(gè)；在全市x所學(xué)校中成立相應(yīng)心理咨詢室，省里示范點(diǎn)“知心屋”x個(gè)。

各級(jí)各部門根據(jù)各自工作優(yōu)勢(shì)不同形式的開展了關(guān)愛活動(dòng)，如：市婦聯(lián)的愛心媽媽聯(lián)盟行動(dòng)；團(tuán)市委組織的志愿服務(wù)活動(dòng)；教育部門的大手牽小手“六一”活動(dòng)，家庭教育知識(shí)講堂；政法系統(tǒng)的安全警示教育講座等。協(xié)會(huì)的送溫暖活動(dòng)，社會(huì)愛心人士的關(guān)愛幫扶工作等等，慢慢地讓留守兒童工作走進(jìn)了基層，走進(jìn)了人們心中。

二、我市留守兒童心理健康存在的問(wèn)題

一是情感饑餓，缺愛。由于長(zhǎng)期不與父母生活在一起，得不到父母的關(guān)愛，且又經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)朋友朝夕有父母陪伴，有人關(guān)心、有人疼愛，而自己卻沒(méi)有。有的父母親一年到頭都不給孩子來(lái)個(gè)電話，有的甚至幾年杳無(wú)音訊；有的打個(gè)電話也只問(wèn)個(gè)好或聽到孩子成績(jī)差就只有責(zé)怪和責(zé)罵。久而久之，父母與孩子的感情越來(lái)越淡，孩子也從渴望、期待到失望到麻木，這樣長(zhǎng)大的孩子易自卑、自閉，因缺“愛”而不懂什么是“愛”，極易對(duì)親情漠視，變得“薄情”。二是學(xué)習(xí)成績(jī)差，厭學(xué)逃學(xué)。兒童這個(gè)階段正是生性好動(dòng)；自制力差的階段，在遠(yuǎn)離父母的日子里，由于長(zhǎng)輩們的教育觀念不同，監(jiān)管不夠，導(dǎo)致孩子們很難養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，逐漸使得學(xué)習(xí)越變?cè)诫y，越學(xué)越差，這個(gè)時(shí)候沒(méi)有得到及時(shí)的關(guān)注和引導(dǎo)，嚴(yán)重的就會(huì)發(fā)展到棄學(xué)、逃學(xué)，成績(jī)較差這是留守兒童的普遍現(xiàn)象。三是道德行為令人堪憂。在身心快速發(fā)展時(shí)期的兒童，缺乏對(duì)事物正確與否的判斷力，在某些關(guān)鍵時(shí)候，如果得不到父母或親人、老師在情感上的支持和疏導(dǎo)，極易走上極端。留守兒童心里上不同程度上存在有：自私、任性、膽小或性格孤僻、受撒謊和不服管教的現(xiàn)象。四是沒(méi)有安全感，逆反心理嚴(yán)重。因長(zhǎng)期得不到親人有效的關(guān)愛和情感上的溝通交流，人際交往能力差，內(nèi)心孤獨(dú)、恐懼、害怕被人欺騙，難以對(duì)人敞開心扉，結(jié)交朋友能力差，對(duì)來(lái)自父母偶爾的教導(dǎo)和老師的批評(píng)，對(duì)抗情緒嚴(yán)重，逆反心理強(qiáng)。

留守兒童關(guān)愛工作雖然主管部門在2015年起就明確為民政部門，民政部門安排在社會(huì)事務(wù)股，這個(gè)股室承擔(dān)了養(yǎng)老、兒童、救災(zāi)、幫扶等諸多工作，工作人員身兼數(shù)職，沒(méi)有專門的人員來(lái)管理，很多資料都不齊全，工作僅限于完成上級(jí)交辦的工作任務(wù)，更難以說(shuō)主動(dòng)作為去想辦法、謀發(fā)展。全市xx個(gè)留守兒童之家，除了x個(gè)示范點(diǎn)和社區(qū)條件較好的點(diǎn)每年還開展一些活動(dòng)外，大部分點(diǎn)僅限于掛牌子，沒(méi)有具體活動(dòng)。x所學(xué)校的兒童心理咨詢室，除x家有專門的心理輔導(dǎo)老師外，其余均為兼職或沒(méi)有專門的場(chǎng)所和人員。未成年的心理問(wèn)題非常復(fù)雜，留守兒童的心理問(wèn)題更是復(fù)雜多樣。心理咨詢、心里疏導(dǎo)，只有更專業(yè)的人才能做更專業(yè)的事，往往一句很平常的話，很可能就能

民政部門反映的摸底困難，目前登記到位的僅有xx余人，根據(jù)我市經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和人口總數(shù)來(lái)看，真正的留守兒童數(shù)量應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止以上數(shù)據(jù)。但部分鄉(xiāng)村對(duì)統(tǒng)計(jì)工作熱情不高，數(shù)據(jù)難以填報(bào)上來(lái)。部分村、社區(qū)甚至對(duì)一些協(xié)會(huì)、社會(huì)團(tuán)體來(lái)開展活動(dòng)也不是很重視，甚至認(rèn)為還會(huì)影響他們的正常工作學(xué)習(xí)，部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)知也僅滿足于完成工作任務(wù)，并沒(méi)有真正站在民生問(wèn)題，站在未來(lái)發(fā)展的大局上來(lái)看，工作流于形式和表面。由于資金有限，政府及各部門每年組織的關(guān)愛，幫扶等活動(dòng)非常有限。

三、主動(dòng)作為，完善關(guān)愛留守兒童心理健康的長(zhǎng)效機(jī)制

兒童是祖國(guó)的未來(lái)，希望，留守兒童的健康問(wèn)題更是事關(guān)農(nóng)村社會(huì)穩(wěn)定的大事，各級(jí)要成立專門的機(jī)構(gòu)，落實(shí)編制、人員、經(jīng)費(fèi)，保證留守兒童工作得以正常有序開展。讓關(guān)心關(guān)愛留守兒童工作深入人心。要廣泛宣傳，積極組織和引導(dǎo)更多的協(xié)會(huì)、社會(huì)團(tuán)體和廣大愛心人士，積極參與留守兒童關(guān)心關(guān)愛工作，盡可能的擴(kuò)大范圍，覆蓋更廣，保證讓每個(gè)留守孩子都能得到有效的來(lái)自身邊的朋友，學(xué)校的老師、同學(xué)、社會(huì)愛心人士的關(guān)心關(guān)愛，讓關(guān)愛留守兒童工作成為常態(tài)。要依托本地優(yōu)勢(shì)，積極發(fā)展一、二、三產(chǎn)業(yè)，制定好的政策，吸引返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)，并依托產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，讓更多的外出務(wù)工人員返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)就業(yè)，從根本上解決“留守”這一問(wèn)題。

健全并完善好陣地建設(shè)，采取招聘或送訓(xùn)等方式為每個(gè)“兒童之家”、“咨詢室”配備懂教育、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等1—3名專業(yè)人才，暢通與留守兒童交流溝通的渠道。并充分發(fā)揮學(xué)校大家庭的作用，讓每個(gè)班主任、每個(gè)孩子都主動(dòng)與留守兒童交朋友。及時(shí)關(guān)注、了解孩子們的心理，及時(shí)幫他（她）們解疑釋惑，引導(dǎo)兒童走上健康正常的成長(zhǎng)道路。

留守兒童的心理健康問(wèn)題，很大程度上是因家庭教育缺失而引發(fā)的。作為父母雙親或監(jiān)護(hù)人，要充分認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性。父母外出務(wù)工的也要利用休息時(shí)間，與自己的孩子保持溝通，3—5天就與孩子電話或視頻1次，隨時(shí)關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，解決孩子在生活、學(xué)習(xí)方面遇到的困境。有條件的假期也可以讓孩子到父母務(wù)工的地方去體驗(yàn)生活，既增進(jìn)感情又讓孩子切身感受父母的不易。

心理健康工作講話篇十一

20xx年xx月xx日下午，xx教授來(lái)我校上的關(guān)于“情緒和健康”的精彩講座，首先從嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)生活中的幾個(gè)數(shù)據(jù)使我們一下提高了對(duì)心理疾病的重視，再?gòu)淖詺⒙逝c心理疾病發(fā)病率的上升引出癌癥性格及相關(guān)的理論依據(jù)，再加上活生生的身邊的事例，更有利的證明了人的情緒與健康的密切相關(guān)性。這是老師們聽后不寒而栗，從而認(rèn)真的反思了自己日常生活中的情緒，使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí)，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們周圍人的生活，也會(huì)影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢？我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):

教師也是普通的個(gè)人，所以自己要求不要過(guò)高，并不是每個(gè)人都會(huì)成為專家、學(xué)者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂(lè)的老師。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn)，只有完全的肯定和尊重自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。

無(wú)論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來(lái)講，都必須謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強(qiáng)的平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同意見，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。

有時(shí)候我們應(yīng)該有“阿q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣，不斷加強(qiáng)意志鍛煉。像案例中的于娟講師，就是對(duì)自己要求太高，從而忽視了自己的身體狀況，以至一個(gè)年輕的生命就那么被斷送了。古人云：知足常樂(lè)，這句話有非常深刻的哲理性。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的`一片愛心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。

同時(shí)，對(duì)學(xué)生的心理健康的維護(hù)可以從下面幾個(gè)方面來(lái)著手：

在以后的工作和生活中，這種類型的心理健康的講座要多上一些，對(duì)自己的心理會(huì)有很大的促動(dòng)，尤其像：心理健康、溝通交流、學(xué)生心理等方面的講座多給我們這些民工子女學(xué)校老師開展，使整體素質(zhì)都得到提高。

總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，快快樂(lè)樂(lè)一輩子，健康幸福1**年！

心理健康工作講話篇十二

各位老師，各位同學(xué)大家好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是“調(diào)適情緒，調(diào)整心理，保持心理健康”。

在《人琴俱亡》中，王子猷在得知自己的弟弟子敬將不久于人世的消息后，用“語(yǔ)時(shí)了不悲”的態(tài)度來(lái)回應(yīng)，最終在弟弟的床前因傷心過(guò)度吐血不久也去世了?！爸窳制哔t”之一的阮籍聽聞兵家有位女兒又有姿色又有才華可是未出嫁便去世的消息后，情緒激動(dòng)，徑直走到她家門前大哭，發(fā)泄盡悲痛才離開。然而他與這位女子素不相識(shí)。王子猷和阮籍他們都是不能控制好自己情緒的例子，一個(gè)是過(guò)于情緒淤積，一個(gè)是過(guò)于情感放縱。兩者都是不可取的，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，既不放縱也不壓抑。

拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！蔽覀?cè)谏钪锌偸菚?huì)有自己的一些情緒，能否控制好情緒是判定你是否是一個(gè)理智的人的標(biāo)準(zhǔn)。影響情緒變化的因素有很多，父母關(guān)系的處理，考試成績(jī)的優(yōu)劣，與朋友之間的摩擦等。如果產(chǎn)生了好的情緒，對(duì)自己大多是有益的影響。如果壞情緒滋生，不僅會(huì)影響自己，有時(shí)也會(huì)殃及他人。因而當(dāng)我們因壞情緒對(duì)自己最親近的人惡語(yǔ)相加時(shí)，我們并不會(huì)考慮后果是什么。圖一時(shí)內(nèi)心暢快，換來(lái)永久的懊惱與悔恨，這恐怕是不值得的。馮夢(mèng)龍也說(shuō)過(guò)：“怒中之言，必有泄露?！笔芮榫w支配下說(shuō)出的話往往是最不理智的也最能暴露你的各種缺點(diǎn)給別人看，所以我們必須調(diào)適好情緒，理性與感性兼?zhèn)涞拇颂幨隆?/p>

作為一個(gè)高中生，我們無(wú)疑需要一個(gè)良好的健康的心理素質(zhì)。就拿即將到來(lái)的期末考試來(lái)說(shuō)吧。如果有人問(wèn)你這一年學(xué)到了什么收獲了什么，我想大多數(shù)人都會(huì)是啞口無(wú)言。在這種情況下去參加期末考，想必大多數(shù)同學(xué)都十分惶恐不安。同學(xué)們大概會(huì)產(chǎn)生以下心理。1開始后悔自己上課打瞌睡開小差而錯(cuò)過(guò)一些考點(diǎn)，慌亂無(wú)措，東抓西摸的復(fù)習(xí)，又找不到重點(diǎn)，產(chǎn)生懼怕心理。2會(huì)對(duì)那些原本不如自己現(xiàn)在通過(guò)自己的努力逐漸追趕甚至超過(guò)自己的同學(xué)產(chǎn)生挫敗感止步不前。3經(jīng)過(guò)幾次考試失利，一蹶不振產(chǎn)生：“那就這樣吧。”的心理。4自認(rèn)為學(xué)習(xí)情況不錯(cuò)，放松懈怠的自滿心理?？梢钥闯鲞@些心理在某種意義上都是不健康的。我們應(yīng)該放寬自己的心態(tài)，把那些心理暫時(shí)拋之腦后，專注的去做事，把眼前的事情做好，把復(fù)習(xí)當(dāng)作一個(gè)很好的彌補(bǔ)機(jī)會(huì)，以樂(lè)觀的心理來(lái)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

面對(duì)心理失衡的現(xiàn)象，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┱{(diào)整。我們可以進(jìn)行暗示調(diào)節(jié)，時(shí)刻暗示自己“我還是不錯(cuò)的”“其實(shí)沒(méi)有想象中那么難”也可以放松調(diào)節(jié)，出去走走，多呼吸新鮮空氣，心情自然會(huì)變得舒暢。

最后預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉美硐氤煽?jī)。

心理健康工作講話篇十三

有一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)：不善于駕馭自己情緒的人總會(huì)有所失。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動(dòng)力，而不良的情緒則會(huì)嚴(yán)重影響到一個(gè)人的身心健康。然而，生活就是歡樂(lè)與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)。學(xué)會(huì)用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時(shí)擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標(biāo)順利遠(yuǎn)航。

當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時(shí)候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來(lái)回避心理困境。因?yàn)楫?dāng)人陷入心理困境時(shí)，在大腦中就形成了一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個(gè)興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。

有時(shí)候，同一現(xiàn)實(shí)或情境，如果從一個(gè)角度來(lái)看，可能引起消極的情緒，使人陷入心理困境;而從另一角度來(lái)看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們?cè)趯徱?、思考、評(píng)價(jià)某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個(gè)角度看問(wèn)題，往往會(huì)有柳暗花明又一樹的收獲。

魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當(dāng)然該向好處努力，如果已成定局，無(wú)法挽回，那么不妨承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，接納自己，也許只是自圓其說(shuō)，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達(dá)到心理自救的效果。

困境和挫折，是誰(shuí)都不想遇到的，但有時(shí)又是不能絕對(duì)避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)?、?duì)人、對(duì)社會(huì)都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時(shí)，也能達(dá)到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，正確的態(tài)度是：化失敗為動(dòng)力，從困境中奮起，做生活的強(qiáng)者。

中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個(gè)重要時(shí)刻：取得了好成績(jī)，不要沾沾自喜，我們的路還有很長(zhǎng);成績(jī)不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來(lái)。中期考試只是對(duì)我們過(guò)去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測(cè)，無(wú)論考的成績(jī)?nèi)绾?，認(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的。對(duì)答的好的題目，總結(jié)一下自己是如何理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的;答錯(cuò)了，更要認(rèn)真分析做錯(cuò)的原因，以便針對(duì)錯(cuò)誤采取對(duì)策加以克服，從而根據(jù)自己的特點(diǎn)，找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時(shí)的，重要的是我們今后要如何去做。

同學(xué)們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會(huì)及時(shí)地自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天!

心理健康工作講話篇十四

老師們，同學(xué)們：

大家上午好！

今天，我在國(guó)旗下講話的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析，同學(xué)們請(qǐng)認(rèn)真聽聽，對(duì)照自己是否符合心理健康的要求。

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力，并將學(xué)習(xí)得來(lái)的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。

下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1、是能自我滿足。這里所說(shuō)的滿足感，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生，對(duì)自己的要求過(guò)高，一心想成為全班第一、第二，結(jié)果總是對(duì)自己不滿意；而有些學(xué)生卻不想有所作為，認(rèn)為反正自己不行，對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判?，甘于落后。這種過(guò)于強(qiáng)烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感，從而不斷增強(qiáng)自信心。

2、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如：有些學(xué)生考試不理想就會(huì)很不開心，害怕老師和父母的責(zé)備，甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過(guò)度，甚至害怕回學(xué)校，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱，但會(huì)采取積極的方法，會(huì)擺脫這一消極情緒。

心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂(lè)于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，把自己封閉起來(lái)，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學(xué)生。

心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷，也能安然處之，有時(shí)還會(huì)自我安慰。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺(jué)得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。

人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的，社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。

最后，在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂(lè)的道理。

心理健康工作講話篇十五

老師們，同學(xué)們：

早上好，首先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，看看你們?cè)谀X子里閃現(xiàn)的第一答案是什么?問(wèn)題是：在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認(rèn)為：人生最重要的東西是健康。沒(méi)有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒(méi)有了健康，時(shí)間再多也只能是茍延殘喘;沒(méi)有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財(cái)富。

再問(wèn)第二個(gè)問(wèn)題：什么是健康?(停三秒鐘)有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛!是的，沒(méi)錯(cuò)，但這只是健康的一小部分，上周我校響應(yīng)教育局的號(hào)召，進(jìn)行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，那就是為了增強(qiáng)體魄，促進(jìn)身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會(huì)的適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。

健康是財(cái)富，健康是理念，健康是習(xí)慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學(xué)教師學(xué)會(huì)微笑問(wèn)候，他人有了困難學(xué)會(huì)熱情幫助，與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會(huì)友善相處，這些都是健康，是社會(huì)適應(yīng)能力的健康;隨手?jǐn)Q緊過(guò)嘩嘩流著水的水龍頭，自覺(jué)將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂(lè)觀地觀對(duì)一切，適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧，道德的健康能讓人成為一個(gè)有修養(yǎng)的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個(gè)人;而一個(gè)人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國(guó)家、民族。

因此，塑造健康，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽(yáng)光的心態(tài)：學(xué)會(huì)自主地學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)參與各種有益的活動(dòng);學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己，愉悅地接納自己;學(xué)會(huì)與他人溝通與相處，學(xué)會(huì)對(duì)他人尊重和寬容;學(xué)會(huì)感恩父母和老師，學(xué)會(huì)服務(wù)他人服務(wù)社會(huì);學(xué)會(huì)保持一種平常的心態(tài)，學(xué)會(huì)享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養(yǎng)一個(gè)健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理，一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格，你就是在培養(yǎng)一個(gè)真正的、純粹的、健康的、于社會(huì)有用的人。

今天下午我校將迎接健康促進(jìn)學(xué)校的評(píng)估驗(yàn)收，我們創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主、健康地學(xué)習(xí)，充分發(fā)展自我;也要倡導(dǎo)教師能愉快、健康地工作，不斷實(shí)現(xiàn)自我。共同樹立健康第一的理念，有了健康的老師和學(xué)生才會(huì)有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建健康學(xué)校這一契機(jī)，通力合作，把健康的種子播下去，努力營(yíng)造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因?yàn)榻】刀S富多彩，讓我們的生命因?yàn)榻】刀鷼馀畈?，帶著健康心態(tài)，締造健康生活，走向健康未來(lái)。

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好，今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《陽(yáng)光心理 健康人生》。

在奧運(yùn)賽場(chǎng)，世界高手云集，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令我們回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。北京奧運(yùn)會(huì)男子50米步槍決賽中，射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外奪冠?？梢哉f(shuō)，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，這一次北京奧運(yùn)會(huì)，它在最后時(shí)刻又把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!

首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母。

其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來(lái)源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂(lè)!享受快樂(lè)!

再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。

同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。

心理健康工作講話篇十六

親愛的老師和同學(xué)們：

五月的春天繁花似錦，溫暖的春風(fēng)向我們走來(lái)。你聞到她了嗎？當(dāng)你早上起床走在去上課的路上，你會(huì)閉上眼睛享受春風(fēng)的溫柔嗎？你有沒(méi)有停下來(lái)聞聞花香？你會(huì)伸出手去，感受陽(yáng)光從手心到心里的溫暖嗎？在這個(gè)美好的季節(jié)里，我們?cè)谖鲗幦杏瓉?lái)了第二屆“5.25”心理健康節(jié)。

“5.25”指“我愛我”“我愛我”的意思是，只有愛自己，別人才能更好的愛你，所以要珍惜生命，必須從內(nèi)心出發(fā)。“我愛我”需要從內(nèi)心開始。只有一顆美麗的心才能感受到生活的無(wú)聲之美。只有自尊自愛的人才能分享、接受、付出愛和友誼，才能以良好的心態(tài)面對(duì)生活。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)憂郁、孤獨(dú)的寒夜、壓抑的委屈、失意的期待、留不住的回憶……生活中有太多不堪承受的重量。同學(xué)們，你們愛自己?jiǎn)?？人生最大的?cái)富是自己，最大的事業(yè)是如何管理自己。人生雖然有盡頭，但人生沒(méi)有邊界；生活可以輕松，但生活要認(rèn)真；目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)實(shí)現(xiàn)，但自我實(shí)現(xiàn)是永無(wú)止境的。人要先愛自己，愛自己是一切愛的開始。愛自己就能愛別人，愛集體，愛生活。作為時(shí)代的驕傲，未來(lái)社會(huì)的支柱，我們肩負(fù)著歷史的重任，卻背負(fù)著人生的迷茫，成長(zhǎng)的煩惱，然而，失敗的痛苦總是縈繞著我們。關(guān)注自己的心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)節(jié)能力，是我們走向成熟，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。所以，在心理健康節(jié)來(lái)臨之際，我們向全校倡導(dǎo)這樣一種人生哲學(xué)：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧的靈魂，和諧的校園，和諧的社會(huì)。用你年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧?kù)o，感受人際交往的和諧，感受人間真情的溫暖，享受身心健康的快樂(lè)，享受美好的生活！

當(dāng)冰雪覆蓋時(shí)，我們需要火來(lái)取暖；夜色蒼茫的時(shí)候，我們需要一點(diǎn)星光去照亮；當(dāng)未來(lái)岌岌可危時(shí)，我們需要精神洗禮。聽從內(nèi)心，生活才會(huì)有前進(jìn)的支撐，你我才會(huì)有心靈的共鳴。所以朋友們，你們不能沒(méi)有迷茫。

迷茫與苦惱，當(dāng)你煩惱迷茫時(shí)，請(qǐng)敞開心扉，讓朋友分擔(dān)你的悲傷；當(dāng)你的同學(xué)愁眉苦臉的時(shí)候，請(qǐng)伸出友誼之手，架起彼此心靈的橋梁，讓我們互相幫助，互相交流，共同營(yíng)造一個(gè)溫暖友好的心理氛圍！你也要學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求心理幫助。當(dāng)你不開心的時(shí)候，當(dāng)你心煩意亂的時(shí)候，當(dāng)你難以釋懷的時(shí)候，當(dāng)你的生活中發(fā)生了令人心碎的事件的時(shí)候，請(qǐng)不要退縮，不要猶豫，勇敢的走進(jìn)心理咨詢室。心理咨詢老師會(huì)用真心問(wèn)候你，用愛心安慰你。

幫你擺脫心中的烏云，用心傘撐起心中的晴空！

來(lái)吧，朋友們，讓我們聚在一起，營(yíng)造一個(gè)理解、包容、接納、互助的氛圍。在這種氛圍中，我們會(huì)融化所有的心理煩惱，趕走所有的精神陰影，用健康的心態(tài)天天去迎接初升的太陽(yáng)！

讓我們相約5.25，愛自己，愛每一個(gè)人，讓陽(yáng)光帶著我們的心啟航。

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