總結(jié)心得體會是對自己努力和成果的一種肯定和回顧。要寫一篇較為完美的心得體會，可以嘗試采用多種文體和表達方式，增加閱讀的興趣和吸引力。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的心得體會范文，供大家參考。希望大家通過閱讀這些范文，能夠有更多的啟發(fā)和靈感，寫出出色的心得體會，與大家共同成長。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇一
我在這個周末讀了一本書，書名是《假如給我三天光明》。這本書講了海倫。凱勒的生活。她又盲又聾，但她依然在學習。她終生都生活在一個黑暗的世界，沒有聲音，沒有語言。直到安妮。莎莉文小姐的到來讓她的人生照亮整個世界。
讀了這本書，我感覺上天對我的愛與給予真是太多太多。我們有眼睛去學習，而海倫。凱勒卻要用手去學習說話。我們用眼睛去看書，而她卻要用手去觸摸凸字版的筆記與課文。我們?nèi)伺c人之間能夠簡便交流，而她卻要用手來表示或表達心里的想法。
如果我們不再好好學習，難道不是辜負了上天對我們的祈盼?那他賜予我們的東西是否該讓給盲人和聾人呢?還是上天太過分寵愛我們這些視力正常的人呢?盲聾人海倫。凱勒的條件是比我們差的?？伤齾s能成著名發(fā)作家，寫出全世界第一的勵志書。她是十九世紀的杰出人物。
同學們，我們要把海倫。凱勒做為學習榜樣。不論有什么樣困難，只要堅持努力地去克服困難，我堅信沒有辦不到的事。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇二
歌德說：“讀一本好書，就是在和高尚的人談話。”假期里，我仔細閱讀了《假如給我三天光明》這本書，仿佛感覺自己的靈魂在和海倫對話交流。身殘志堅的海倫用她偉大的意志力把我的心深深地震撼了！
海倫·凱勒——一個生活在黑暗世界卻又給人類帶來光明的偉大的女性。她的人生度過了八十八個春秋，卻熬過了八十七年無光無聲的歲月?？删褪沁@么一個生活在聾盲世界里的柔弱女子，卻憑借常人無法想象的勇氣和毅力，克服無數(shù)困難險阻，以優(yōu)異的成績畢業(yè)于美國著名的哈佛大學，在難以想象的單調(diào)和枯燥中竟然學會了德國、拉丁語、法語等多國語言，并成為世界著名的作家和社會活動家，獲得美國公民最高榮譽——“總統(tǒng)自由勛章”。海倫之所以取得成功，是因為她付出了超過常人十倍甚至百倍的努力，我從海倫身上能感受到生命的真諦和強烈的正能量！
海倫在書中寫道：“如果我有三天光明，那該多好??！”三天光明，或許對正常人來說只是人生中短暫的一刻，有時候隨便玩玩電腦、看看電視就虛度了。可是對于海倫來說，三天光明是多么奢侈又無法實現(xiàn)的夢?。?/p>
“假如我們將活著的每一天都當作生命的最后一天，那會是個極好的習慣。”海倫享受生活、熱愛學習、堅持夢想、堅強樂觀的精神將我的心打動。閱讀過這本書后，我下決心一定要像海倫一樣珍惜生命中的每一天，馬不停蹄地努力學習，做一個自信、自強、自立的人。
從小我就夢想長大以后擔任一名優(yōu)秀的人民教師，諄諄善誘，教書育人?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索?！彪m然我不是天賦異稟、天資卓越，但是我懂得天道酬勤、勤能補拙的道理。海倫的精神如溫暖的陽光會一直照耀著我、鼓勵著我，朝著夢想、邁著堅毅的步伐勇往直前！
初一:邱曉雨。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇三
1、知識教人學會愛，給人以光明和智慧。
2、讀一本好書就是與一顆偉大的的心靈對活。
3、烏云遮不住太陽，邪惡終將被打倒，真正的勝利永遠屬于正義。
4、我努力求取知識，目的在于希望日后能活用，為社會人類貢獻一點力量。
5、我的生命充滿了活力，就像那些朝生夕死的小昆蟲，把一生擠到一天之內(nèi)。
6、青春的光輝是如此燦爛，令人不敢逼視，那種天不怕地不怕的勁兒真叫人羨慕。
7、我要去上學——不管是什么學校。我才不管上帝怎想，怎樣安排。我永遠不會接受。
8、只要有信心、恒心與毅力，人類的潛能往往能達到某種我們難以想象的情度。
9、也許人類的悲哀便在于此，擁有的東西不去珍惜，對于得不到的卻永遠渴望。
10、她和其他正常人一樣各具品性，各懷心志，請不要擔心，我相信天無絕人之路，有志者，事竟成。
11、我將盡可能看看我那些珍愛的東西，你一定也想讓目光停留在你珍愛的東西上，以便在黑暗即將來到之前把它們一一記住。
12、每當我不高興的時候，我一定會躲進花叢，把哭泣的臉藏進那些濕潤柔嫩的樹葉之中，他們的清香能安慰我，一會兒，我的壞情緒就不見了。
13、我是帶著一種恐懼開始寫我的歷史的?？梢哉f，在撩開如一層金沙色的薄霧般籠罩在我的童年生活上的幕幔時，我心中我心中懷著因迷信而生的躊躇。
14、在這個世界上，為什么只有聾人才珍惜失而復得的聽覺？只有盲人才珍惜重見天日的幸福？讓我們珍惜生命中的'每一天，去充實生命、去享受生活。
15、知識給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應(yīng)該說知識就是幸福，因為有了知識，就是摸到了有史以來人類活動的脈搏，否則就不懂人類生命的音樂！
16、希望之神微笑著走來對我輕輕耳語說：“忘我就是快樂。”因而我要把別人眼睛所看見的光明當作我的太陽，別人耳朵所聽見的音樂當作我的樂曲，別人嘴角的微笑當作我的快樂。
17、我時常自勉的一個目標是：我在有生之日，要極力學會自立，在能力范圍之內(nèi)盡量不去增添別人的麻煩。以宗教上的說法來表示就是：帶笑背負起自己的十字架。這并不是對命運投降，而是面對命運，進而設(shè)法克服它。
18、有時我會想，也許最好的生活方式便是將每一天當做自己的末日。用這樣的態(tài)度去生活，生命的價值方可以得以彰顯。我們本應(yīng)純良知恩、滿懷激情地過好每一天，然而一日循著一日，一月接著一月，一年更似一年，這些品質(zhì)往往被時間沖淡。
20、倘若沒有這段實踐，我根本不會有如此深刻的體會。我學到的最為寶貴的經(jīng)驗就是耐心。我們學習知識，就要像在鄉(xiāng)間散步一樣從從容容、怡然自得；胸懷寬廣，兼收并蓄。這樣獲得的知識就如同波瀾不驚的潮水，把各種思想潛移默化、不露痕跡地滲透到我們的心田。
21、與其說“知識就是力量”，不如說知識就是幸福。因為有了廣博精深的知識，就可以分辨真假善惡、區(qū)分高低優(yōu)劣。掌握了標志人類進步的各種思想和成就，恰如摸到了長久以來人類活動的脈搏。如果一個人不能體會到這脈搏中跳躍的人類偉大的愿望，那他就無法懂得人類生命的和諧樂章。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇四
閑來無事，信手拈來一本書《假如給我三天光明》，相信很多人都已拜讀過且爛熟于心，但是不同年齡、不同環(huán)境、不同經(jīng)歷的人，讀書的感悟是不同的，細讀之下，感慨頗多。
書中主要內(nèi)容寫了海倫·凱勒在變成盲聾啞人后對生活失去信心，情緒暴躁，思想消極，感覺現(xiàn)實生活中沒有了希望，直到后來遇到安妮.莎莉文，在老師的幫助關(guān)愛下，學會了閱讀，認識了許多字，感受到了身邊無處不在的愛，以驚人的毅力、頑強的精神克服常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業(yè)，還掌握了英、法、德、拉丁和希臘五種文字，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業(yè)。
我曾經(jīng)試著蒙住雙眼在熟悉的家里走動，結(jié)果寸步難行，第一感覺：恐懼!當你眼睛看不見，當你不知道下一刻會發(fā)生什么事的時候，就會覺得身邊到處充滿危險，到處都是深淵，其結(jié)果就是極度恐懼，從而一步都不敢移動，感覺從此生活一片黑暗，你被無情的拋棄了!
每個人一生中都會遇到困難、挫折和失敗，當遇到時，不要失望害怕退縮，而要正確地面對，要想方設(shè)法地將其克服，"不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹"，精致的瓷器都要經(jīng)過多次烈火的.鍛造，命運往往在最艱苦的逆境之后出現(xiàn)轉(zhuǎn)機，任何時候都不要放棄希望，堅持到底，永不放棄，要有樂觀向上的良好心態(tài)。在巨大的打擊及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對，使自己得到信心最終走向成功!
人的一生是短暫的，我們似乎從未想過海倫·凱勒的世界，一個失明聾啞人尚且可以懷著感恩的心情去生活，去感謝上蒼去感謝愛，我們這些健全的人就更應(yīng)該有著感恩的思想，感謝上蒼賜予我們那么多美好的東西：健康、親情、友情、工作、衣食無憂……所有的一切都值得我們?nèi)ジ卸?，發(fā)自內(nèi)心的感恩!
而現(xiàn)實環(huán)境中，我們每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天的不公自暴自棄，人際交往也是阿諛奉承，爾虞我詐，精于算計，糾結(jié)于為"已失去"的東西痛苦不堪，為"得不到"的東西百般煩惱，卻偏偏對實實在在"擁有"的東西不知珍惜，不懂得好好把握.，驀然回首，這樣做是否值得?生命的意義何在?人生的價值何在?什么才是最寶貴的東西?我想說：活著真好，健康真好，能有工作真好，能夠?qū)W習真好，感恩愛真好，不要到失去時才去醒悟，才去嘆息，才會覺得失去的東西實在太寶貴!
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇五
當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，寫一篇心得體會，記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編整理的假如給我三天光明心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個就是海倫·凱勒?！弊罱易x了一本關(guān)于海倫的書——《假如給我三天光明》，讀完這本書之后我的心被海倫的精神深深的震撼了！
海倫是不幸的，但她又是幸運的，正是因為有了知識，她才如此幸運。在她19個月失去視覺和聽覺后，就與這個世界失去了溝通，失去了聯(lián)系，這個的幼小生命不知道如何排譴與世隔絕的孤獨感，她古怪、粗暴、無禮，直至她的莎莉文老師走進了她的生活，教會她認字，才使她張開了心靈的眼睛，得以與人溝通。一接觸到了知識，孤獨的海倫意識到只有知識才能鋪就一條通向光明之路。當海倫感悟到“水”——這個她所認識的第一個字后，便開始了對知識、對世界強烈的渴求，開始了迫不及待地認字、閱讀，像一塊海綿不斷地從生命本身汲取知識。對知識的渴求，使她在常人難以想象的單調(diào)和枯燥中竟然學會了德語、拉丁語、法語等多國語言，閱讀了多部文學和哲學名著，吸取著那些偉人和智者的思想精髓。她把學習比做攀登奇山險峰，跌倒了再爬上去，每得到一點進步，就有一份鼓舞，逐漸看到更為廣闊的世界，直到璀璨的云端、藍天的深處、希望的頂峰！這些知識，像一道道彩虹，點亮了海倫心中的燈，照亮了她的內(nèi)心世界，也架起了海倫和這個世界溝通的橋梁！
書中，海倫用細膩的筆觸，對大自然景色的描寫，使人很難相信出自一位盲聾人之筆；她去騎馬、劃船、游泳、劃雪橇，甚至獨自一人月夜泛舟，用心去領(lǐng)略月下荷塘的美景；她去參觀博物館，“聽”音樂會，甚至去“欣賞”歌劇……我相信她一定是用心來感受這個世界，用心來享受生命。她遠比我們這些正常人活得幸福、活得充實、活得有意義！是知識給了她生活的勇氣，是知識給了她接受生命挑戰(zhàn)的力量，使她能以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的'光明。是知識使她產(chǎn)生了一種的信仰：現(xiàn)實環(huán)境固然可怕，但人類應(yīng)該抱持希望，不斷奮斗。生命的意義何在，人生的價值何在？人的一生是短暫的，我們似乎從未想過或不敢想象未來的世界，每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天不公。就這樣年復一年，日復一日，時間如流水飛逝，過去的日子不再重現(xiàn)，當我們回首往事，是否值得留戀？是否值得紀念？假如，我們每一個人，都用知識點亮自己心中的燈，我相信，這個世界將是一片光明！
海倫，用她艱難卻幸?？鞓返囊簧?，詮釋了生命的意義。她的一生是人類的奇跡，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。
失明的海倫，能發(fā)現(xiàn)這么多東西，而健康的我，卻常常忽略生活的美。
假如我只有三天光明的時間，我會用我的眼睛做什么呢？我沒有失明過，不懂得黑暗的世界是什么樣的，于是，我閉上眼睛，在屋子里走。
當我閉上眼睛的第一秒，我的心不知為何突然涼了下來。我感覺世界由明朗一下子變得漆黑，心里就沒了數(shù)，顯得很不安穩(wěn)。當我準備向前邁一步時，我卻發(fā)現(xiàn)平常滿不在乎的走路現(xiàn)在也變得如此困難，我發(fā)覺我不敢邁，我害怕，害怕自己會摔倒，害怕什么東西會碰到自己，傷害到自己。這還算好的，我還可以用耳朵聽，但凱勒呢？她既看不見，也聽不見。那她面臨多大困難，面臨多大危險，我們怎能知道，怎能了解，又怎能體會！
我們生在福中不知福，既能看到充滿陽光的世界，又能聽到各種美妙的聲音。我們還有什么遺憾呢？我們還有什么可抱怨的呢？我想：雖然凱勒看不見，聽不到，但在她心里也有她自己想象出的世界，那是凱勒的世界，它只屬于凱勒自己。我相信她的世界也會充滿陽光、充滿笑聲。海倫的一生，是在黑暗中度過的，卻給人類帶來了光明的一生。她用行動證明了人類戰(zhàn)勝命運的勇氣，給世人留下了一段永不遺忘的凱歌！
想想我們?yōu)槭裁匆绞r才去醒悟，才去嘆息，才會覺得光明實在太寶貴呢？連海倫?凱勒都可以在黑暗中探求光明，摸索尋找正確的人生之路，我們這些正常人又何嘗不可？我希望大家讀了這篇文章后，好地學習，好好地生活，合理安排時間，不輕言放棄，不輕易被擊倒，珍惜現(xiàn)在的幸福時光，這樣才不會辜負了上帝賜予我們的明亮眼睛，和一切美好的東西。不要等到失去的時候才追悔莫及，才會無限留戀，才覺得光明的寶貴。
是的，珍惜現(xiàn)在，珍惜每時每刻，應(yīng)該是我們真正需要做的。
從這本書中我們可以看出知識的力量多么巨大，它能使一個殘疾人，變成一個有益于人類、有益于社會的人。假如，我們每一個人，都能像海倫．凱勒一樣，在有生之年把對知識的渴求，看作對人生的追求，每天都抱著這種追求，懷著友善、朝氣、渴望去生活，我們的人生將會增添多少歡樂、多少幸福??！
海倫的一生，是生活在黑暗中卻給人類帶來光明的一生，她用行動證明了人類戰(zhàn)勝生命的勇氣，給世人留下了一曲永難遺忘的生命之歌！
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇六
寒假里我讀了《假如給我三天光明》。讀過《假如給我三天光明》后，我被主人公海倫.凱勒的堅定信心和堅強意志還有樂觀的態(tài)度深深地打動了。海倫是一個聰明又活潑的女孩，6個月就能夠說一些簡單的話語，剛滿周歲就會走路了?？傊纫话愕暮⒆右缘亩?，也好學的多。然而好景不長，幸福的時光總是結(jié)束得太早，在一個充滿知更鳥和百靈鳥的悅耳歌聲，并且繁花盛開的春天，在一場高燒之后，海倫失去了聽力與視力，隨之而然的又不能說話了。可是父母卻沒有所以遺棄她，而是細心照料她。
對于一個視力和聽力都喪失的兒童說，與人交談是何等困難呀！看到的只是無邊的黑暗，而聽到的將是永遠的寧靜。就是這樣的一個孩子，做出了人生中最艱難的選擇—讀書。
該上學了，父母為了解決海倫海倫的學習問題四處奔波，最終找到了盲童學校的安妮.莎莉文小姐。安妮充分尊重并開發(fā)了海倫的特性，從而締造了20世紀不朽的奇跡。海倫也經(jīng)過自我不懈的努力，堅韌不屈的精神得到了如此大的成就。比較自我真是慚愧不已！海倫有一個心愿那就是給她三天光明。假如上蒼能賜予海倫三天光明，僅有三天，就算緊隨而至的是最為沉重又徹底的黑暗，我想她也會從容地將它們分成三分：第一天，海倫將它奉獻給有生命或無生命的朋友。第二天，是自然的歷史理解海倫檢閱的莊重的一天。第三天，由此城市成為了海倫的目的地。
海倫不僅僅是與病魔抗爭，更重要的是與命運之神的較量。她毫不猶豫地理解了生命的挑戰(zhàn)，用自我那顆熾熱的心，用自我那偉大的愛，去擁抱完美、充滿生機的世界，以驚人的毅力與困難作戰(zhàn)，最終，她戰(zhàn)勝了生命的挑戰(zhàn)，張開了心靈的眼睛，有了信心與期望，走出了寂靜與黑暗。最終，她又把那雙慈愛的手——伸向了全世界！海倫從又瞎又聾的女孩成了舉世禮貌的作家，經(jīng)歷多少坎坷啊，可她從沒有退縮，而是勇往直前，毫不畏懼地應(yīng)對困難，去戰(zhàn)勝它，跨過它。一個又瞎又聾的人能做到，更何況我們是一個沒有缺陷的人。人生的路途坎坷、崎嶇，就看你有沒有信心和毅力去把它踩在腳下，一步一步登上成功之路。我們每一個人時刻都在描繪著自我的人生畫卷，僅有奮斗，僅有自強不息，我們的生活才會充滿鮮亮光耀的色彩，我們的生活畫卷才會閃光。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇七
最近，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深有感觸。這本書主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有19個月的光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下，在親朋好友的成全中，海倫·凱勒克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業(yè)，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。
書中介紹了作者因高燒奪去了視力和聽力，這真是她天大的不幸，做什么事都非常困難。然而就在這時候莎莉文老師如天使般從天而降，改變了作者的命運，從此莎莉文老師就帶著海倫擁抱大海，去山里野餐……這些給了海倫無垠的快樂，同時也從中學到了許多知識，1890年莎莉文老師和富勒小姐讓海倫學講話，經(jīng)過長期的'不懈努力，海倫學會了講話，這讓莎莉文老師和富勒小姐與此同時還學會了英、法、德等五國的語言。
她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變?yōu)榘讜兊膭尤似孥E。第三天，我要在現(xiàn)實世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。海倫的三天就如此井井有條，可我們的時間和機遇還很多，可以創(chuàng)造美好的生活。光明對我們來說不是奢望，聲音也不是可遇而不可求。對我們來說，并不缺乏完善的身體組織，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降、自強不息的精神！更重要的是要擁有一顆積極、樂觀、敢于創(chuàng)造奇跡的心！為善為惡在一念之間，生命中的奇跡出現(xiàn)與否也是一念之差。所以我要感謝上天賜予我們眼睛，讓我們看清這個世界；上天也賜予我們雙手，是為了讓我們擁抱未來，創(chuàng)造出生命的奇跡！“勇敢面對現(xiàn)實，而不要逃避”。這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中爬起來，真是身殘志不殘。所以我們一定要向海倫學習，我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環(huán)境、優(yōu)秀的老師……我們從今天起一定抓緊每一分一秒，不要浪費時間，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫·凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發(fā)學習，以微笑面對厄運，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價值。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇八
假期是我們閱讀課外書籍的好機會，下面是小編搜集整理的假如給我三天光明。
摘抄500字，歡迎閱讀，希望對你能夠提供幫助。更多資訊盡在讀書筆記欄目!
我讀過一本書，書的名字是假如給我三天光明里面的主人公是海倫，她生下來就得了一種病，好不容易過了異界，最后還是雙眼看不見了，雙耳聽不見了。我看完這本書后，我的感想是：
如果你有一雙眼睛，就會看見五彩繽紛的世界，如果你有一雙耳朵，那你就會聽到小鳥的叫聲，河流的嘩嘩聲，如果你鼻子，那你就能聞到花香，品嘗到世界上最美味的食品。
請充分利用和珍惜你們的五官，這是自然界給予你們的最貴的東西。如果你不珍惜自己的眼睛，那你就什么也看不見了。你們一定要珍惜一切。
這本書的作者是美國的海倫·凱勒，小時候有一次發(fā)高燒，去醫(yī)院，醫(yī)生說她也活不了幾天了，奇跡的是，有一天，高燒突然好了，可惜的是她的視力逐漸下降，最后眼睛看不見東西了，耳朵聾，嘴巴啞，從此以后，她過上了安靜而又黑暗的日子。
幸好她有一位莎莉文這樣的好老師。開始海倫·凱勒很討厭莎莉文老師，還把她鎖在了屋子里，她的爸爸好不容易才把莎莉文老師救了出來，莎莉文老師不但沒生氣還耐心的教她了許多知識，學單詞時莎莉文老師反復的在海倫的手上寫。
莎莉文老師讓海倫找到了自信，最后她成功的考上了哈佛大學，成為了一名杰出的作家、演講家、慈善家、教育家。
假如給我三天光明主要寫了在海倫·凱勒十九個月大時，一場大病奪走了她的視力和聽力。但她沒因此頹廢，在他人的幫助下最終考入哈佛大學，開始嘗試寫作。
這本書中，我們可以看到：面對殘酷的現(xiàn)實，海倫·凱勒勇敢地接受了挑戰(zhàn)，她不僅用行動證明了人類戰(zhàn)勝命運的勇氣，還將自己所經(jīng)歷的痛苦和幸福都記錄下來，以此勉勵后世!
大文豪馬克?吐溫高度評價海倫·凱勒，并認為她與拿破侖并稱為19世紀的兩個奇人。
只要愛與溫暖永存，那么世界上的生命都會如彩虹般絢爛奪目!
假如給我三天光明這本書記錄的是海倫·凱勒一生的事。書中感人心腑的故事，總是在我受到困難和挫折是鼓勵我，不要后退。海倫·凱勒從小就失去了聽覺、視覺和甜美的聲音。她也曾因自己的缺陷而放棄過，可她又很快振作起來。
在莎莉文老師的幫助下，憑著超人的毅力，不但學會了說話，還學會了五種語言文字!她一生熬過了八十七個無聲、無語、無光的孤獨歲月!
一個人只要胸懷大志，并不懈向著目標努力奮斗，就不會被一些客觀條件束縛，你就會擁有無限的力量去實現(xiàn)它!堅貞不屈、不斷進取的精神是海倫·凱勒所擁有的，我們——祖國的接班人更應(yīng)該擁有這種美好的精神品質(zhì)!
好詞：
偏僻、感慨、百讀不厭、薔薇、茯苓花、慰藉、百鳥啁啾、蒙昧、蜷伏、清晰、鍥而不舍，孜孜不倦，堅持不懈，頑強不屈，不屈不撓，執(zhí)著追求，孜孜以求，持之以恒，日雕月琢，繩鋸木斷，偏僻、感慨、百讀不厭。
好句：
1、有視覺的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變?yōu)榘讜兊膭尤似孥E。我將懷著敬畏之心，仰望壯麗的曙光全景，與此同時，太陽喚醒了沉睡的大地。
2、我也將會把目光停留在一個嬰兒的臉上，以便能夠捕捉到在生活沖突所致的個人意識尚未建立之前的那種渴望的、天真無邪的美。
3、在我一生漫長的黑夜里，我讀過的和人們讀給我聽的那些書，已經(jīng)成為了一座輝煌的巨大燈塔，為我指示出了人生及心靈的最深的航道。
4、在能看見的第一天下午，我將到森林里進行一次遠足，讓我的眼睛陶醉在自然界的美麗之中，在幾小時內(nèi)，拼命吸取那經(jīng)常展現(xiàn)在正常視力人面前的光輝燦爛的廣闊奇觀。
5、第一天，將會是忙碌的一天。我將把我所有親愛的朋友都叫來，長久地望著他們的臉，把他們內(nèi)在美的外部跡像銘刻在我的心中。
6、這些能夠觸摸的藝術(shù)品對我來講，是極有意義的，然而，與其說它們是供人觸摸的，毋寧說它們是供人觀賞的，而我只能猜測那種我看不見的美。我能欣賞希臘花瓶的簡樸的線條，但它的那些圖案裝飾我卻看不到。
海倫小小的生命獨自在黑暗中探索，在空寂中奮斗。她年幼無知，不懂得如何排遣無法與外界溝通的絕望感，只有用揮拳、踢腳、尖叫、躲避來發(fā)泄她焦急不安的情緒。
喜歡這句話的原因：不知為什么，特別理解這種感覺，也非常喜歡這段，也許學會說話前的我們都曾體會過這種感覺......
一只小雞啄破蛋殼，打開微妙的生命之門;一只花蝴蝶在海倫的手掌中拼命的撲翅振翼;五只小狗在馬廄地板上沖闖，翻滾嬉戲;貓兒叫春時，發(fā)出惱人的奇特頻率;垂釣時魚兒輕咬魚餌的間歇抽搐，提釣收桿時拉緊的釣線......在戶外，安妮將生命躍動的旋律讓海倫撫摸觸覺。
喜歡的原因：非常生動的描寫，仿佛電影場景一樣一幕幕從眼前劃過，充滿了生機，給人以希望......
有時我認為，如果我們像明天就會死去那樣去生活，才是最好的規(guī)則。這樣一種態(tài)度可以尖銳地強調(diào)生命的價值。我們每天都應(yīng)該懷著友善、朝氣和渴望去生活，但是，當時間在我們前面日復一日，月復一月，年復一年地不斷延伸開去，這些品質(zhì)常常就會喪失。當然，也有那些愿意把“吃吧，喝吧，及時行樂吧”作為。
座右銘。
的人，然而大多數(shù)人卻為死神的來臨所折磨。
在許多故事中，命運已定的主人公通常在最后一分鐘，由于遭遇好運而得到拯救，然而他的價值觀念幾乎總是改變了。他更加領(lǐng)悟了生命及其永恒的精神價值的意義。常常可以看到，那些活在或者曾經(jīng)活在死亡陰影中的人們，對他們所作的每件事情都賦予了一種醇美香甜之感。
然而，我們大多數(shù)人都把人生視為當然。我們知道有一天我們必得死去，但我們總是把那一天想得極其遙遠。我們處于精神活潑、身體輕快的健康狀態(tài)，死亡簡直是不可想象的，我們難得想到它。日子延伸到無窮無盡的遠景之中，所以，我們總是做些無價值的工作，幾乎意識不到我們對生活的懶洋洋的態(tài)度。
我擔心，我們?nèi)康奶熨x和感官都有同樣的懶惰的特征。只有聾人才特別珍惜聽覺，只有盲人才體會重見天日的種種幸福。這種看法特別適用于那些成年后失去視覺和聽覺的人。但是，那些在視覺或聽覺上沒有蒙受損害的人，卻很少能夠充分地利用這些可貴的感官。他們的眼睛和耳朵模模糊糊地吸收了一切景色和聲音，他們并不專心也很少珍惜它們。我們并不感激我們的所有，直到我們喪失了它，我們意識不到我們的健康，直到我們生了病——自古以來，莫不如此。
也許我能憑借想象來說明，假如給我哪怕三天的光明，我最喜歡看到一些什么。在我想的時候，也請你想一下吧，請想想這個問題，假定你也只有三天的光明，那么你會怎樣使用你自己的眼睛，你最想讓你的目光停留在什么上面呢?自然，我將盡可能看看在我黑暗的歲月里令我珍惜的東西，你也想讓你的目光停留在令你珍惜的東西上，以便在那即將到來的夜晚，將它們記住。
善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難。同樣的方法也可以應(yīng)用于其他感官。聆聽樂曲的妙音，鳥兒的歌唱，管弦樂隊的雄渾而鏗鏘有力的曲調(diào)吧，猶如明天你將遭到耳聾的厄運。撫摸每一件你想要撫摸的物品吧，猶如明天你的觸覺將會衰退。嗅聞所有鮮花的芳香，品嘗每一口佳肴吧，猶如明天你再不能嗅聞品嘗。充分利用每一個感官，通過自然給予你的幾種接觸手段，為世界向你顯示的所有需快而美好的細節(jié)而自豪吧，不過，在所有感官中，我相信，視覺一定是最令人賞心悅目的。
每一句都如同警句一樣，讓人警醒，也許自己真的應(yīng)該好好想想怎么利用好自己生命中的每一天、每一刻、每一分、每一秒了，荒廢時間就是浪費自己的生命，誠如文中所言，沒有人會預見到明天會發(fā)生什么，所以就充實地過好今天吧。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇九
海倫凱勒，這個名字很熟悉，只是關(guān)于她的事跡了解的少，知道這個名字但具體的又說不上來。
今天看完她寫的假如給我三天光明，這本書的后半部比前半部看的更讓我有感觸，也許是描寫的具體的平常的細膩的感情更能觸動人，更能引起共鳴吧。一個盲聾啞的學生能獲得如此的成就，照她的經(jīng)歷看來，沒有教不好的學生，只有教不了的老師。沙利文對海倫的愛擊敗了所有的障礙，特別是剛開始讓恃寵而驕無法無法自暴自棄的海倫懂得服從克制費勁了心思，有志者事竟成，終于幾個月之后有了收獲，讓她有了自知，懂得與外界交流的方法，救了她的心。救助一個人，就得救他的心，讓他產(chǎn)生自救的強烈愿望，毅力能克服一切，否則心死等于希望破滅，希望都沒了，活著也就無可救藥。
對于生活，任何人都有他自己的煩惱，只是大多數(shù)時候你只看見了別人的笑臉，卻無法穿透他人的內(nèi)心，不要管別人怎樣，因為你是為自己活著，我們不搞特立獨行，但是我們要對自己充滿希望，相信我可以，堅持奮斗，事實將證明你可以。至今畢業(yè)已經(jīng)一年有余，也有幾個公司同事介紹了幾個女孩子，都是一聊要車要房，我這兩樣都沒有，呵呵，奇怪的是我一點都不懊惱，即使有一個女孩讓步了但是我也拒絕了，因為沒有喜歡的感覺，而且剛開始問的那些惹人不高興，我知道這是現(xiàn)實，而且我也認可，只是我希望碰到一個女孩更在意我這個人，而且我有信心養(yǎng)活自己的家，事實也朝著這個方向發(fā)展，我更相信世上大部分女孩還是更在意那個人對自己好不好，那個人有沒有希望，所以堅持下去，做最好的自己。
對于孩子，最好的對待不是什么都滿足，寵愛到底，而是有所拒絕，教育以鼓勵為主，正確引導。剛開始家人都因為她身有殘疾什么都聽她的什么也都讓著她，所以家人教育不了她。沙利文通過與她對抗，慢慢的改變她的觀念，改變她的思想習慣，習慣是一種可怕的力量，所以才會有優(yōu)秀是一種習慣，但是墮落同樣會形成習慣。
活著就得生活，生活就得各顯神通。明天還能照到太陽，明天就還有希望，希望能讓我們活得更好。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十
1.我不斷跌倒、滑落，遇到意想不到的挫折，發(fā)脾氣，接著平息自己的脾氣，繼續(xù)攀登……每取得一點兒進步，便是一份莫大的鼓舞。
2.失明的我可以給那些看得見的人們一個提示——對那些能夠充分利用天賦視覺的人們一個忠告：善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難。
3.我漫然四顧，眼光并投向某一特殊目標，而只看看萬花筒般五光十色的景像。
4.第二天，身我顯示了人和自然的歷史。
5.依據(jù)我虛構(gòu)的奇跡的期限，這將是我有視覺的第三天，也是最后一天。
7.下一天清晨，我將再一次迎接黎明，急于尋找新的喜悅，因為我相信，對于那些真正看得見得人，每天的黎明一定是一個永遠重復的新的美景。
8.雖然我擁有短暫的光明，但我卻清晰的記得溫馨的房子、美麗的花園，還有父母的音容笑貌，所有這些都在我心里留下了永不磨滅的印象。
9.我一直覺得學會說話是我人生中的一座里程碑，我用自己堅韌不拔的意志和頑強的精神克服了各種困難，從此，我對自己更加充滿信心。我想無論做什么事情，只要肯努力，不怕困難，就一定能成功。
10.如果你是一個健全的人，你永遠都無法想象一個又聾又啞又盲的人是如何進行學習的。但無論如何艱辛，我都沒有想過要放棄，我比一個健全人更渴望知識，渴望光明。
11.今天，我將在當前的日常世界中度過，到為生活奔忙的人們經(jīng)常去的地方去，而哪兒能像紐約一樣找得到人們那么多的活動和那么多的狀況呢？所以城市成了我的目的地。
12.我向前眺望，我的前面聳立著紐約—一個仿佛從神話的書頁中搬下來的城市的奇異高樓。
13.假如我是個大學校長，我就會開設(shè)一門“怎樣使用你的眼睛”的課程，告訴學生們怎樣用心觀察那些他們習以為常的事物，增添他們的生活樂趣，以喚醒他們沉睡的天賦。
14.這里，環(huán)繞著綠色草地、樹木和鮮花，有著整潔的小房子，到處是婦女兒童快樂的聲音和活動，非常幸福，是城里勞動人民安謐的憩息地。
15.多么令人敬畏的建筑?。∵@些燦爛的教堂塔尖，這些遼闊的古徹鋼筑的河堤坡岸——真像諸神為他們自己修建的一般。
16.撫摸每一件你想要撫摸的物品吧，猶如明天你的觸覺將會衰退。
17.“知識就是力量”這句偉大的格言成為一代又一代人的座右銘，因為有了知識，我們?nèi)祟惒拍懿粩噙M步，我們?nèi)肆械奈拿鞑拍芤淮鷤鞒邢氯ァ?/p>
18.我確信，那些活動的人群中的婦女的服裝色彩一定是一幅絕不令我厭煩的華麗景色。
19.對于后者，我絕不閉上我的雙眼，因為它也是生活的一部分。
20.大自然的怪手脫去了樹木和草叢蒼翠的外衣，廣袤的原野呈現(xiàn)出一排蕭瑟的景象。
21.到了午夜，我擺脫了盲人苦境的短暫時刻就要結(jié)束了，永久的黑夜鬮再次向我迫近。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十一
《假如給我三天光明》這本書的作者是一位聾啞人——海倫·凱勒，她不向生命屈服，在幾十年的黑暗中，用這種常人不可想像的環(huán)境中寫出了這本《假如給我三天光明》。
海倫在一歲之前都是很健康的，既不聾，也不盲，更不啞。可是就在一歲的時候，她生了一場大病，導致海倫變成了現(xiàn)在的這個樣子。在變殘疾人之后的幾年里，海倫一直情緒非常暴躁，還時不時的發(fā)脾氣。一直到了安妮·沙莉文老師到了海倫家，當了海倫的老師之后，海倫才不再這樣。
莎莉文老師讓海倫學會聾啞人一切本來學不會的東西。在莎莉文老師精心教學下，海倫回了用手感受春天、夏天、秋天和冬天的景觀，還幫助海倫考上了世界最著名的大學——哈佛大學。
海倫在這本書出的末尾說想讓自己在三天內(nèi)是一個正常人，自己會這樣做：
第一天，海倫要仔細端詳親人、朋友和莎莉文老師，讓她們的面孔，永久的刻在海倫的心中。
第二天，海倫要在早晨去看日出。這一天，海倫要在博物館、戲院中度過，了解人們在自己失明后的變化。
第三天，海倫回到了一般、普通的生活，在平凡的人群中度過這天。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十二
“十九世紀有兩大奇人，一個是拿破侖，一個就是海倫·凱勒?！边@是馬克·吐溫曾經(jīng)說過的。沒錯，作為一個既盲又聾的殘疾人竟然能成為美國著名的作家和教育家確實不容易。海倫·凱勒本來是一個天真可愛的小女孩，但是在她一歲半的時候，一場突如其來的疾病奪走了她的聽覺與視覺。在那黑暗而且無聲的世界里，是安妮·曼斯菲尓德·蘇立文老師幫助她學會了說話和讀書，掌握了英，法，德，拉丁和希臘這五種文字，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)于美國的拉德克拉夫?qū)W院。
海倫·凱勒她很聰明也很堅強，在無聲無色的世界里，她自強不息努力做到，并不是怨天尤人也不是自暴自棄。假如給她三天光明，她首先要看一看安妮·曼斯菲爾德·蘇立文老師——那位愛著海倫的，為海倫揭示萬事萬物的老師。然后再見一見那些仁慈、謙和又重情義的人;第二天她希望親眼看一看“黑夜變白晝”與人類和自然的歷史;第三天她則希望看一看人們一天的生活與城市。海倫有兩點非常值得我們學習：一是盡力地完成每一件事;二是每時每刻都擁有樂觀向上的精神。
一、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易·不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅持做。什么是不簡單·不簡單就是把每件事都做得?！痹诤悈⒓永驴肆⒎?qū)W院的入學考試的時候，由于代數(shù)和幾何是她的弱項，而且她只學過英式盲文，而考試用的卻是美式標注的盲文試卷。但她并沒有因此而退卻，而是憑著自己堅強的毅力，盡全力地完成了這場考試。
二、每時每刻都擁有樂觀向上的精神。海倫在巨大的打擊和困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對，使自己得到信心。
下面有則故事也說明了這個問題，有兩個成績相當?shù)男悴牛熬┶s考，半夜趕路時，遇上喪隊，與棺材擦肩而過，前者十分擔心，覺得這不是一個好兆頭。而后者想：棺材棺材，既有官又有財，便信心大增。后來，后者金榜題名，而前者卻名落孫山。這個故事說明樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十三
如果看不見光明，你會活得怎樣?和現(xiàn)在一樣快樂嗎?以下是小編整理的“假如給我三天光明讀書心得，僅供參考，希望能幫助到大家!
20世紀，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫?凱勒一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的人。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業(yè)于哈佛大學德吉利夫?qū)W院，并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。海倫接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。
三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的?，F(xiàn)實生活中總是有部分人哀嘆命運對于自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，沒有讓他們能一舉成名。海倫將沒使她熟悉身邊的一切，海倫.凱勒想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻只是一個很美很美的夢。
看過《假如給我三天光明》的人應(yīng)該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會有什么收獲呢?然而海倫卻創(chuàng)造了一個又一個奇跡：不但考上了哈佛大學，而且一生中寫了14部著作.正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。
海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫?凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學習!
最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動。
《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業(yè)，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。
她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——。
第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。
第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。
有位哲學家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體?！边@正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學習條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：
一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設(shè)法地將困難克服，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進步的過程。
二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好?！笔前。绻馨瓷厦嬲f的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。
三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。
這本書的作者是海倫·凱勒的。
散文。
代表作，她以一個身殘志堅的柔弱女子的視角，告誡身體健全的人們應(yīng)珍惜生命，珍惜造物主賜予的一切。這本書被譽為“世界文學史上無與倫比的杰作”。
我實在佩服她的樂觀，在困難面前，她沒有像大多數(shù)人一樣灰心喪氣、自暴自棄，而是用她的樂觀作為人生道路上前進指示燈。原來，命運石可以掌握在自己手里的，但前提是不能放棄自己，只要活著一定有希望!每個人就像是被上帝咬過的一口蘋果，不會有十全十美的人，上帝關(guān)了你的門，不要灰心喪氣，因為與此同時，他也為你開了一扇窗。弱者，因此學會自強;憤世者，因此學會感恩。我要像海倫·凱勒那樣，對生命、知識的無限熱枕和渴望，不斷克服困厄，掙脫生命中黑暗的束縛。她就是一位從黑暗沉寂世界走來的光明天使。盡管生命是那樣脆弱，但我們?nèi)匀豢梢愿惺艿綈?、勇敢和感恩給予人類最強力的支撐。即使面對生活的各種無奈，只有心中有希望，小小困難，又算得了什么呢?我們心中有愛，有希望，有對生命的熱情，我們就能迎難而上!
“讀一本好書，就是與一個偉大的心靈對話?！边@是這本書的最佳注腳，因為，感人至深的真實故事，正是傳頌久遠的勵志經(jīng)典。她一生中都活在黑暗中，但她靠著一顆不屈不撓的心，用他87個黑暗無聲的春秋創(chuàng)造了一個人類的奇跡——她不僅以驚人的毅力面對困境，挑戰(zhàn)和改變自己的命運，還用愛心去擁抱世界，用生命的全部力量，使一家家慈善機構(gòu)拔地而起，通過自己的文字和行為傳播給所有不幸的人，帶給他們光明和希望。來吧!從現(xiàn)在開始，我們要行動起來，珍惜現(xiàn)在的健康身體，做出對社會有益的事情!
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十四
我們最可怕的敵人不是懷才不遇，而且我們的躊躇，猶豫。將自己定位為某一種人，于是，自己便成了那種人。
書籍就像一座橋梁，架在了我和這個世界的中間，讓我獲得無窮的知識。
我知道，我的一生都是我的朋友給我的，沒有了他們的鼓勵，沒有了他們的幫助，我不知道自己將走向何方。
第一天，將會是忙碌的一天。我將把我所有親愛的朋友都叫來，長久地望著他們的臉，把他們內(nèi)在美的外部跡像銘刻在我的心中。
接受教育是個緩慢的過程，只有一點點吸取知識的營養(yǎng)，生命的大樹才能長出甘甜的果汁。
我們不能停住腳步；我們要時時刻刻充實自我，好為盡善盡美的明日奉獻出我們發(fā)奮的成果。
那是多么絕妙的美景啊，在溫暖的陽光下，含羞樹的枝條輕輕顫動著，淡淡的香氣沁人心脾。
就像“愛”和“善良”不能用稱來稱一樣，人類對壯觀景物的贊嘆和向往之情，也是無法估量的。
我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。且讓我的心超脫我的軀體走向人群，沉浸在喜悅中，完美的人生吧！
充分利用每一個感官，透過自然給予你的幾種接觸手段，為世界像你顯示的所有愉快而完美的細節(jié)而自豪吧！
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十五
別看我才三年級，我在書海也暢游了好幾年了。不過和媽媽一起看的那本《假如給我三天光明》卻總在我心里徘徊，揮之不去。因為我的心被海倫·凱勒的堅強樂觀的精神深深地震撼了!
海倫是不幸的，同時她又是幸運的。說她不幸，是因為在她出生19個月后就失去了視覺和聽覺，與這個世界失去了溝通，失去了聯(lián)系，這個幼小的生命不知道如何排遣與世隔絕的孤獨感，她變得古怪、粗暴、無禮。說她幸運，是因為莎莉文老師走進了她的生活，身邊的很多人給予她幫助，教會她認字，使她張開了心靈的眼睛，得以與人溝通。當海倫感悟到“水”——這個她所認識的第一個字后，便開始了對知識、對世界強烈的渴求，開始了迫不及待地認字、閱讀，像一塊海綿不斷地從生命本身汲取知識。她憑借自己驚人的意志，考入哈佛大學，成為世界上第一個完成大學教育的盲聾人。
在閱讀的過程中，我很難相信這本書是一位盲聾人寫出來的。她去騎馬、劃船、游泳、滑雪橇，甚至獨自一人月夜泛舟，用心去領(lǐng)略月下荷塘的美景;她去參觀博物館，“聽”音樂會，甚至去“欣賞”歌劇……另外，她為了使自己能說話，她用手摸嘴唇，感受發(fā)聲的變化，摸喉嚨，試著發(fā)音，開始怎么也發(fā)不準，朋友勸她放棄，以免失望，但是她沒有氣餒，堅持練習說話，最后她能夠與正常人一樣交流，還學會了法語、德語和拉丁文等多種語言。我相信她一定是用心來感受這個世界，用心來享受生命。她的一生是人類的奇跡，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。
想想自己真是慚愧，每每遇到一點點挫折的時候就會對著媽媽哭鼻子，做事情也沒有耐心。記得一次我和爸爸媽媽繞團氿散步，開始的時候還是雄心壯志，暗暗想著：我會和爸爸媽媽走完一圈的?？墒沁€沒走完五分之一，我的腿就好像沒力了，怎么辦呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好嗎?”爸爸沒說什么，只是拉著我的手，繼續(xù)走?！皨寢專铱诳柿?，我們回家吧!”媽媽說：“前面有賣水的，我們到前面看看。”“爸爸，我走不動了，我們打車吧!”“堅持到底，就是勝利!”后來，沒辦法，我知道這次是不走不行了，只能硬著頭皮跟著爸爸媽媽繼續(xù)走。沿途一邊看看宜興團氿美麗風光，一邊和爸爸媽媽說說笑笑，不知不覺兩個小時過去了，我也繞團氿走了一圈。雖然我汗流浹背，但是看著平靜的湖面，我真是為自己感到驕傲!也覺得今天宜興的夜景更美了!
心有多大，舞臺就有多大!想要走上這成功的人生舞臺，還需付出更多的汗水、淚水、抑或是血水，無論是什么考驗，我想我都會堅強地面對?？赐辍都偃缃o我三天光明》這本書，我明白了媽媽為什么鼓勵我看這本書，為什么這本書會受那么多人的喜愛。“看一本好書，就好像和高尚的人談話?！蔽乙院笠嘧x書，讀好書!
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十六
海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學習!
最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動。
《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業(yè)，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。
她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——
第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。
第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。
有位哲學家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體?！边@正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學習條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：
一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設(shè)法地將困難克服，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進步的過程。
二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好?！笔前。绻馨瓷厦嬲f的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。
三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十七
2.接受教育是個緩慢的過程,只有一點點吸取知識的營養(yǎng),生命的大樹才能長出甘甜的果汁。
3.書籍就像一座橋梁,架在了我和這個世界的中間,讓我獲得無窮的知識。
4.假如我是個大學校長,我就會開設(shè)一門“怎樣使用你的眼睛”的課程,告訴學生們怎樣用心觀察那些他們習以為常的事物,增添他們的生活樂趣,以喚醒他們沉睡的天賦。
5.那是多么絕妙的美景啊,在溫暖的陽光下,含羞樹的枝條輕輕顫動著,淡淡的香氣沁人心脾。
6.就像“愛”和“善良”不能用稱來稱一樣,人類對壯觀景物的贊嘆和向往之情,也是無法估量的。
7.每件展品都讓我著迷,尤其那些法國銅像,是那么的栩栩如生,不禁讓我懷疑他們是下凡的天使。
8.既然人生的道路上沒有任何捷徑,我就得走屬于自己的崎嶇小路。
9.我重見光明的第二晚，我要在劇院或電影院里度過。即使現(xiàn)在我也常常出席劇場的各種各樣的演出，但是，劇情必須由一位同伴拼寫在我手上。然而，我多么想親眼看看哈姆雷特的迷人的風采，或者穿著伊麗莎白時代鮮艷服飾的生氣勃勃的弗爾斯塔夫!我多么想注視哈姆雷特的每一個優(yōu)雅的動作，注視精神飽滿的弗爾斯塔夫的大搖大擺!因為我只能看一場戲，這就使我感到非常為難，因為還有數(shù)十幕我想要看的戲劇。
10.小屋的小陽臺上，種了很多黃薔薇和茯苓花，一到春天，那里就成了蜂鳥和蜜蜂的世界，由于我們家被綠色的樹木藤條包圍著，所以鄰居們都稱我們家是“綠色家園”
11.我突然明白了，原來“想”就是指腦子里正在思考的事。這時我第一次明白一個抽象的詞語。受到“想”的啟發(fā)，我靜靜地坐在那里，思考“愛”到底是什么東西。
12.在那座高高的巖石上，有許多泉水，泉水匯合成三條小河。它們從山上一直流下來，形成了一個個小瀑布。山上樹木很茂盛，有些地方還長著很多野葡萄，蝴蝶和蜜蜂飛來飛去，忙個不停。每到傍晚，樹的清香和花的香味就會散發(fā)出來，讓人心曠神怡。
感謝你們!
14.我將把我所有的朋友都叫來，長久的望著他們的臉，把它們的模樣都可在我們心中。
15.第三天我決定在現(xiàn)實生活中度過。我將到紐約去，看看為生活奔忙的人們。我將沿著第五大街散步，看看婦女身上鮮艷的衣服。雖然在那短短的三天，我不可能看到自己看到一切，但我的內(nèi)心將充滿甜蜜的回憶，無暇懊悔。
16.失明的我想提醒那些看得見的人們:使用你的眼睛吧!珍惜的你所擁有的吧!你將看到，一個美好的世界在你面前展開。
17.第一天，我要看人，他們的善良溫厚與友誼使我的生活值得一過。首先，我希望長久地凝視我親愛的老師，安妮·莎莉文·梅西太太的面龐，當我還是個孩子的時候，她就來到了我面前，為我打開了外面的世界。我將不僅要看到她面龐的輪廓，以便我能夠?qū)⑺洳卦谖业挠洃浿?，而且還要研究她的容貌，發(fā)現(xiàn)她出自同情心的溫柔和耐心的生動跡象，她正是以此來完成教育我的艱巨任務(wù)的。我希望從她的眼睛里看到能使她在困難面前站得穩(wěn)的堅強性格，并且看到她那經(jīng)常向我流露的對于全人類的同情。
18.在我看來，大學的講堂里應(yīng)該充滿智慧的光芒，教授則是智慧的.化身。不過，我很快就發(fā)現(xiàn)，大學生活并非像自己想象的那么浪漫，它也有很多美中不足處，甚至是不利的地方。
19.既然人生道路上沒有任何捷徑，我就得走屬于自己的崎嶇小路。我不斷跌倒滑落，遇到意想不到的挫折，發(fā)脾氣，接著平息自己的脾氣，繼續(xù)攀登……每取得一點兒進步，便是一份莫大的鼓舞。一次斗爭就是一次勝利，再堅持一下，我就能到達輝煌的人生頂峰—我希望的的頂峰。
20.但在幾年的大學時光里我學到了很多，其中最重要的就是耐心。做什么都要有耐心，學習知也是一樣。接受教育是個緩慢的過程，只要一點點吸收知識的營養(yǎng)，生命的大樹才能長出甘甜的果實。
21.不一會兒，海面上就刮起了大風。我們的帆船一會兒被推上浪頭，一會兒被拋下來。
22.突然，我明白了，“水”就是正從手上流過的這種東西?！八弊屛矣辛诵碌陌l(fā)現(xiàn)，我開始以新奇的眼光看待每一樣東西。
23.我還記得在退燒后，眼睛由于疼痛而害怕陽光，只能面向墻壁躺著，直到有一天，當我睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)自己竟然什么也看不見時，我感到又恐懼又悲傷，那種感覺讓我這輩子也忘不了。
24.我身旁的朋友，我了解得很清楚，因為經(jīng)過長年累月，他們已經(jīng)將自己的各個方面揭示給了我;然而，對于偶然的朋友，我只有一個不完全的印象。這個印象還是從一次握手中，從我通過手指尖理解他們的嘴唇發(fā)出的字句中，或從他們在我手掌的輕輕劃寫中獲得來的。
25.小屋被葡萄爬藤薔薇和金銀花遮蓋著,從遠處看,像是一座用樹枝搭成的小涼亭。
26.我懂得了陽光雨露使樹木茁壯成長;懂得了鳥兒怎樣建巢,怎樣繁殖后代;也懂得了松鼠鹿和獅子等各種各樣的動物們怎樣找食物吃,怎樣棲息。
假如給我三天光明摘抄和心得體會篇十八
我常常想：“為什么人不像樹木一樣，固定站在某一個低點上呢?樹木雖然不會移動，不是照樣生長得很好嗎?甚至比人類活的更快樂更長久呢!”
充分利用每一個感官，通過自然給予你的幾種接觸手段，為世界像你顯示的所有愉快而美好的細節(jié)而自豪吧!
我的心充滿了人和物的形象。我的眼睛絕不輕易放過一件小事，它爭取密切關(guān)注它所看到的每一件事物。有些景象令人愉快，使人陶醉;但有些則是及其凄慘，令人傷感。對于后者，我絕不閉上我的雙眼，因為它們也是生活的一部分。在它們面前閉上眼睛，就等于關(guān)閉了心房，關(guān)閉了思想。
我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。且讓我的心超脫我的軀體走向人群，沉浸在喜悅中，美好的人生吧!
神使我能不能見，耳不能聽，因而也無法說話，是想通過這種殘缺而給世上的殘弱者一些啟示。
我時常自勉的一個目標是：我在有生之日，要極力學會自立，在能力范圍之內(nèi)盡量不去增添別人的麻煩。以宗教上的說法來表示就是：帶笑背負起自己的十字架。這并不是對命運頭像，而是面對命運，進而設(shè)法克服它。
在我假象的有視覺的有限時間里，我應(yīng)當挑選一把要是，能在最短的時間內(nèi)去開啟藏有最大寶藏的地方。
我們不能停住腳步;我們要時時刻刻充實自己，好為盡善盡美的明日奉獻出我們努力的成果。
聽到州長說“安妮·莎莉文小姐”，安妮如同點擊，該輪到她了。她站了起來，向前邁了一步，可是好像被釘在椅子上，抖得站不起來。
州長走過來微笑著鼓勵，似乎向她說：“不要怕，我們都一樣。”聽到他再度叫“安妮·莎莉文小姐”，安妮從座位掙扎站起，腦中一片空白，機械地走向講臺中央。
善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難。
聆聽樂曲的妙音，鳥兒的歌唱，管弦樂隊的雄渾而鏗鏘有力的曲調(diào)吧，猶如明天你將遭到耳聾的厄運。
撫摸每一件你想要撫摸的物品吧，猶如明天你的觸覺將會衰退，
嗅聞所有鮮花的芳香，品嘗每一口佳肴吧，猶如明天你再不能嗅聞品嘗。
州長開始鼓掌，臺上臺下來賓也熱烈地回應(yīng)起來。如雷的掌聲震得安妮如夢初醒，短短的幾秒鐘，她恢復了鎮(zhèn)靜，重拾了自信。
掌聲稍歇，安妮吞了口水，迸出“各位貴賓”幾個詞。一開口，她便如釋重負，記起了她的演講辭，她昂頭挺胸面對著聽眾。
殊不知，生命是脆弱的，當所有的假設(shè)變成現(xiàn)實時，一切已為時太晚。因此，無論是在什么樣的年代，愛和勇氣都是我們生存的基礎(chǔ)。
“我們就要踏進忙碌的社會，參與創(chuàng)造更美好的更快樂的世界…”她滿懷信心，演講如流水般潺潺而下，娓娓動聽。
他的聲音和瘦小的身材活像一只蟋蟀，一只不折不扣快活的.英格蘭蟋蟀。
安妮坐在馬車前座，環(huán)顧四周?？占诺谋叹G原野，芳草如茵，乳白的農(nóng)莊與紅色的谷倉相映成趣，烘煙葉的氣息隨風縷縷飄散。
最后，我要說，雖然我的眼前是一片黑暗，但因為老師帶給我的愛心與希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也許是一堵堵厚厚的墻，隔絕了我與外界溝通的道路，但在圍墻內(nèi)的世界卻種滿了美麗的花草樹木，我仍然能夠欣賞到大自然的神廟。我的住屋雖小，也沒有窗戶，但同樣可以在夜晚欣賞滿天閃爍的繁星。
我將把我所有的朋友都叫來，長久的望著他們的臉，把它們的模樣都可在我們心中。
第三天我決定在現(xiàn)實生活中度過。我將到紐約去，看看為生活奔忙的人們。我將沿著第五大街散步，看看婦女身上鮮艷的衣服。雖然在那短短的三天，我不可能看到自己看到一切，但我的內(nèi)心將充滿甜蜜的回憶，無暇懊悔。
突然，我明白了，“水”就是正從手上流過的這種東西。“水”讓我有了新的發(fā)現(xiàn)，我開始以新奇的眼光看待每一樣東西。
失明的我想提醒那些看得見的人們:使用你的眼睛吧!珍惜的你所擁有的吧!你將看到，一個美好的世界在你面前展開。
第一天，我要看人，他們的善良溫厚與友誼使我的生活值得一過。首先，我希望長久地凝視我親愛的老師，安妮·莎莉文·梅西太太的面龐，當我還是個孩子的時候，她就來到了我面前，為我打開了外面的世界。我將不僅要看到她面龐的輪廓，以便我能夠?qū)⑺洳卦谖业挠洃浿?，而且還要研究她的容貌，發(fā)現(xiàn)她出自同情心的溫柔和耐心的生動跡象，她正是以此來完成教育我的艱巨任務(wù)的。我希望從她的眼睛里看到能使她在困難面前站得穩(wěn)的堅強性格，并且看到她那經(jīng)常向我流露的對于全人類的同情。
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