演講稿需要經(jīng)過(guò)充分的準(zhǔn)備和演練，才能達(dá)到預(yù)期的效果。在結(jié)束演講時(shí)，可以用簡(jiǎn)短的總結(jié)和明確的行動(dòng)呼吁，讓觀(guān)眾有所收獲和行動(dòng)起來(lái)。每個(gè)人都有自己的演講風(fēng)格和特點(diǎn)，讓我們來(lái)了解一些成功演講者的故事。
最美陽(yáng)光少年演講稿篇一
尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
驕人成績(jī)代表著過(guò)去，努力奮斗意味著將來(lái)。也許在過(guò)去的一年里，你收獲滿(mǎn)滿(mǎn)、載譽(yù)而歸，但請(qǐng)你不要驕傲，不忘初心，砥礪前行?；蛟S你在過(guò)去的一年過(guò)得平平淡淡、不盡如人意，甚至還是失意，就算真是這樣，也請(qǐng)你不要喪失對(duì)生活的勇氣，不要?dú)怵H，你要相信，只要努力，一切總會(huì)好起來(lái)的。無(wú)論過(guò)去的一年是失意還是得意，在吃到爸爸美味可口的飯菜，還有媽媽飽含濃濃愛(ài)意的圍巾時(shí)，所有的憂(yōu)愁煩惱都不見(jiàn)到九霄云外了。
昨晚在普寧廣場(chǎng)看煙花，在煙火騰空而起的那一瞬，我默默合上了雙掌，告訴自己，所有的憂(yōu)愁煩惱，所有的喜怒哀樂(lè)，所有的歡聲笑語(yǔ)，所有的悲歡離合，所有的迷茫與失意，所有的驚喜與疼痛，都讓它隨著煙火絢爛地綻放，無(wú)悔地?cái)?，最后不?jiàn)在漆黑的夜空中吧。新的一年，重新整裝待發(fā)，有所期盼，有所規(guī)劃，不要讓自己辜負(fù)了歲月。
正月初六上午，當(dāng)我在深圳北站踏上返鄉(xiāng)的征途時(shí)，我看到了東廣場(chǎng)上來(lái)來(lái)往往的人潮，每個(gè)人身上都帶著一股我無(wú)法言說(shuō)的沖勁，也許是對(duì)生活的期盼，也許是對(duì)未來(lái)的憧憬，在激勵(lì)著他們奮斗不息地一向向前沖!看著返程回深的人們，我不禁陷入了沉思，他們?cè)陔x家返程的那一刻，心里到底潛藏著多少的不舍與無(wú)奈阿，以至于每次在高鐵站候車(chē)的時(shí)候，我總不由自主想起了朱自清在《背影》里所描繪的場(chǎng)景，也想起了龍應(yīng)臺(tái)在《目送》中所說(shuō)的那段話(huà)。離家，是為了奮斗后更好地回家，那些說(shuō)好一往無(wú)前的未來(lái)，其實(shí)多少還是虧欠了家人太多的無(wú)奈，所以新的一年，你要更努力，奮斗永久在路上。
由于過(guò)年堅(jiān)守崗位的緣故，我只能選取年后回家。正月初六回來(lái)的時(shí)候，很多朋友、同學(xué)都已經(jīng)返程準(zhǔn)備開(kāi)工啦，所以回家后想和許久未見(jiàn)的老同學(xué)見(jiàn)上一面都變得奢侈，這幾天在家，除了陪爸媽吃飯聊天，偶爾看看電視劇、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，晚上沒(méi)事干的時(shí)候就坐在電腦前敲打文字，仿佛經(jīng)過(guò)一年的培養(yǎng)，我?guī)滋觳粚?xiě)文章就會(huì)覺(jué)得不自在，總覺(jué)得缺少了點(diǎn)什么，心里空落落的。如今，文字已經(jīng)成為了我記錄情緒的最好方式，我喜歡用文字記錄下自己的每一絲情感。
最近這兩個(gè)月，仿佛過(guò)得有點(diǎn)渾渾噩噩，情緒也是亂七八糟，不知是從何時(shí)起，我把自己搞得那么狼狽不堪，總是不由自由地被時(shí)間推著往前走，仿佛迷失了自我，剛好趁著此次放假，冷靜思考一番，好好整理情緒，調(diào)整心態(tài)，然后再重新出發(fā)，揮手告別舊年的自己，做一個(gè)陽(yáng)光的男孩。
不沉迷于過(guò)去，也不畏懼未來(lái)，過(guò)好當(dāng)下的每一刻，不辜負(fù)歲月，也不辜負(fù)自己。堅(jiān)定自己的未來(lái)，要不忘初心，更要竭盡全力，只有這樣才不會(huì)辜負(fù)青春。
新的一年，做一個(gè)陽(yáng)光的男孩，迎接更好的自己!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇二
早上好!今天我講話(huà)的題目是:遵規(guī)守紀(jì)，文明做人，努力學(xué)習(xí)!
首先，作為新時(shí)代的中學(xué)生，必須要做到遵規(guī)守紀(jì)，文明做人。
俗語(yǔ)講，“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。作為一名學(xué)生，一個(gè)公民，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和國(guó)家的各項(xiàng)法律規(guī)范，嚴(yán)格遵守我們學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，切實(shí)做到:誠(chéng)實(shí)守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛(ài)勞動(dòng);遵守公德，愛(ài)護(hù)公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴(yán)于律己，關(guān)心他人;團(tuán)結(jié)友愛(ài)，熱愛(ài)學(xué)校!
我國(guó)是一個(gè)有著五千年?duì)N爛文化的文明古國(guó)，文明禮貌的風(fēng)尚淵源流長(zhǎng)。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇時(shí)的微笑;就是同學(xué)困難時(shí)的熱情幫助;是平時(shí)與人相處時(shí)的親切;是不小心撞到別人時(shí)一聲“對(duì)不起”;是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱時(shí)的舉動(dòng);是不隨地吐痰;是不說(shuō)粗話(huà)臟話(huà)，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動(dòng)。
有一位思想家曾經(jīng)說(shuō)過(guò):播下一個(gè)動(dòng)作，便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一個(gè)品格。現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學(xué)探索時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和-諧發(fā)展的人。
其次，作為新時(shí)代的中學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)。同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識(shí)的海洋是廣闊無(wú)垠的，一個(gè)渴望得到真正知識(shí)的人必須勤奮努力，練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學(xué)家牛頓，很少在二三點(diǎn)鐘以前睡過(guò)覺(jué)，為完成實(shí)驗(yàn)，常常徹夜不眠。被人們譽(yù)為“書(shū)圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學(xué)生時(shí)代，正是人生讀書(shū)的好時(shí)候，不要讓“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談，請(qǐng)記住:時(shí)間是最公平最合理的，它從不會(huì)多給誰(shuí)一分，勤奮者能叫時(shí)間留給他一串串果實(shí)，懶惰者只能被時(shí)間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學(xué)們，人的一生只有三天:昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時(shí)光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。謝謝大家!
謝謝大家!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇三
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是二年二班的xxx。很榮幸被評(píng)為這學(xué)期的責(zé)任陽(yáng)光少年，我感到很高興，這要感謝老師和同學(xué)們對(duì)我的幫助，因?yàn)橛辛四銈兾也拍苋〉媒裉斓倪M(jìn)歩！
開(kāi)學(xué)初，每次寫(xiě)生字本，我都把它當(dāng)成作業(yè)，心想寫(xiě)完就行了。于是也不顧字的好壞，草草寫(xiě)完就交上去，當(dāng)看到別的同學(xué)寫(xiě)得漂漂亮亮的生字被老師表?yè)P(yáng)的時(shí)候，我才明白老師讓我們練字的意義，不是為了完成作業(yè)，而是讓我們的字寫(xiě)得越來(lái)越好。
于是從那以后，再寫(xiě)生字本時(shí)，我就努力把字寫(xiě)得工整漂亮，注意字的筆畫(huà)，慢慢地我的字寫(xiě)得越來(lái)越好，越來(lái)越漂亮了。
數(shù)學(xué)方面，開(kāi)始時(shí)覺(jué)得太簡(jiǎn)單了。結(jié)果幾次考試下來(lái)總是出錯(cuò)，不是我不會(huì)，是因?yàn)槲业鸟R虎，這么簡(jiǎn)單的'題還做錯(cuò)，實(shí)在太不應(yīng)該了。
從那以后我吸取了教訓(xùn)，再也不敢馬虎大意，即使是簡(jiǎn)單的題，我也會(huì)仔細(xì)地去計(jì)算去檢查。平時(shí)在家的時(shí)候，爸爸媽媽也總給我出口算題加以練習(xí)。所以，現(xiàn)在我的口算題做得又快又準(zhǔn)！以后我將不斷地完善自已，取得更大的進(jìn)步，相信在老師和同學(xué)們的幫助下，我會(huì)成為一名更加出色的陽(yáng)光少年！
謝謝大家！
最美陽(yáng)光少年演講稿篇四
尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
不是小小年紀(jì)的我在此危言聳聽(tīng)，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代蔓延的今天，"離家出走"的小小少年實(shí)在是隨處可見(jiàn)。我想問(wèn)，我們這一代人是怎么了?在長(zhǎng)輩的精心呵護(hù)下，在老師的悉心培育下，我們是陽(yáng)光下最美麗的花朵，可為什么安逸舒適的我們還有那么多不能承載的不快樂(lè)?無(wú)窮無(wú)盡的學(xué)習(xí)壓力，無(wú)邊無(wú)際的心理壓力，又或者是超越了我們年齡的生活壓力，是這些嗎?是的，這些壓力是這個(gè)追逐"速度"的年代里，我們必然要經(jīng)歷的成長(zhǎng)過(guò)程，就像大自然里優(yōu)勝劣汰的生存法則，它對(duì)每一個(gè)人都存在。我們常說(shuō)"梅花香自苦寒來(lái)"、"不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹"，但年少的我們卻從未明白"苦寒"和"風(fēng)雨"就是我們正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)壓力，而壓力正是成長(zhǎng)的過(guò)程、是成功的助力呀!
同學(xué)們，拋開(kāi)所有的自私和驕縱，學(xué)會(huì)感激和享受溫暖吧，我們的父母也有衰老的那一天，你忍心讓每日默默給予我們無(wú)形大愛(ài)的父母再流淚嗎?在這里我要感謝我的爸爸、媽媽?zhuān)x謝你們，給了我一片蔚藍(lán)的天空;我也要感謝我的老師，始終默默地付出而不求回報(bào)。太多的記憶、太多的溫暖無(wú)時(shí)無(wú)刻不在圍饒著我，我想說(shuō)，溫暖不只是一種幸福感覺(jué)，而且還是一種曾經(jīng)經(jīng)歷的的內(nèi)心體驗(yàn)。我將更加懂得去珍惜父母給我的生命、珍視所擁有的一切善良、純真和美好。同學(xué)們，就讓感動(dòng)點(diǎn)亮我們的每一個(gè)日子，愿你我的每一天都與溫暖和感動(dòng)同在!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家好：今天我演講的題目是：樹(shù)文明新風(fēng)，做陽(yáng)光少年。
文明是一滴水，許多文明就是一片海。 文明是星星之火，許多文明可成燎原之勢(shì)。 文明，有時(shí)只是舉手之勞; 文明，有時(shí)只是一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛(ài)。
其實(shí)，文明離我們很近很近,站在1米線(xiàn)外等候時(shí),文明就是一米遠(yuǎn);停車(chē)在斑馬線(xiàn)前,文明就是幾厘米遠(yuǎn).文明有時(shí)只是一個(gè)手勢(shì),有時(shí)只是一個(gè)微笑。
然而，在現(xiàn)代文明的社會(huì)環(huán)境中，讓 我們來(lái)看看這些人吧：在家庭中，長(zhǎng)輩們重智力學(xué)習(xí)輕德育教育，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行了，忽略了對(duì)孩子文明禮儀的教育，導(dǎo)致了他們對(duì)家人冷漠自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長(zhǎng)的辛苦，不珍惜家長(zhǎng)的勞動(dòng)，不分擔(dān)家庭的勞動(dòng)，一味索取不知奉獻(xiàn);在學(xué)校里，不聽(tīng)從老師的教誨，說(shuō)一些時(shí)髦的臟話(huà)，穿一些奇特的衣服，留著時(shí)尚的發(fā)型;不知道認(rèn)真學(xué)習(xí)，在校園內(nèi)大聲喧嘩，亂扔垃圾。這些行為直接影響同學(xué)們的健康成長(zhǎng)。
然而、在美國(guó)，汽車(chē)公司的巨頭——福特公司，它的'總裁福特大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車(chē)公司應(yīng)聘。和他一同應(yīng)聘的三四個(gè)人都比他學(xué)歷高，當(dāng)前幾個(gè)人面試之后，他覺(jué)得自己沒(méi)希望了。他敲門(mén)走進(jìn)了董事長(zhǎng)辦公室，一進(jìn)門(mén)，他發(fā)現(xiàn)地上有一張廢紙，便彎腰撿了起來(lái)，并順手扔進(jìn)了紙簍里。然后才走到董事長(zhǎng)的辦公桌前，說(shuō)：“我是來(lái)應(yīng)聘的福特。”董事長(zhǎng)說(shuō)：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了?！备Ｌ伢@訝地說(shuō)：“董事長(zhǎng)，我覺(jué)得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了?”董事長(zhǎng)說(shuō)：“福特先生，前面三位的確學(xué)歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能“看見(jiàn)”大事，而看不見(jiàn)小事。你的眼睛不僅看見(jiàn)了小事，而且你的文明行為給我們留下了深刻的印象?！备Ｌ鼐瓦@樣進(jìn)了這家公司，并成為了總裁，而且使美國(guó)汽車(chē)產(chǎn)業(yè)在世界占居鰲頭。
一滴水、一度電、一張紙、一粒米做起，從身邊點(diǎn)滴小事做起，節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球小主人。
文明很小，很小，只要每一個(gè)人做一件文明的好事，就能使社會(huì)邁出文明的一大步，每一份文明就是一份力量，無(wú)數(shù)文明在一起就會(huì)產(chǎn)生一種無(wú)與倫比的力量，這種力量如破土的小苗，會(huì)在每一個(gè)人的心里萌發(fā)。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來(lái)。 如果你失去了金錢(qián)，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在錢(qián)袋。 如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
行動(dòng)起來(lái)吧，用我們的行動(dòng)，讓文明無(wú)處不在，行動(dòng)起來(lái)吧，你---，我---，他---，讓我們一起攜手，樹(shù)文明之風(fēng)，做陽(yáng)光少年!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇六
尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
能夠和大家分享我參加陽(yáng)光少年活動(dòng)來(lái)的感受，是我的榮幸。
第一次參加國(guó)博的活動(dòng)，是在20xx年國(guó)慶節(jié)。那時(shí)，我?guī)Я?歲的西西和6歲的tt，參加了一個(gè)整天的活動(dòng)。完全沒(méi)想到，孩子們第一次走進(jìn)國(guó)博，就能夠全程跟三個(gè)小時(shí)的古代中國(guó)講解，而下午的木偶、皮影、變臉演出，更是精彩得沒(méi)的說(shuō)。孩子們的接納和喜歡，讓我在陽(yáng)光少年第一期招生的時(shí)候，就毫不猶豫的報(bào)了名。
西西是個(gè)慢熱的孩子，但一個(gè)系列的課程下來(lái)，我還是發(fā)現(xiàn)了很多變化。
1、喜歡上了博物館的氛圍，能夠在一定程度上自我學(xué)習(xí)。自從參加國(guó)博活動(dòng)以來(lái)，西西越來(lái)越喜歡博物館，喜歡國(guó)博，也擴(kuò)展開(kāi)喜歡各種博物館。每次我們?cè)趪?guó)博參加完活動(dòng)，常常會(huì)隨意安排下午的行程，很多時(shí)候，西西要求再去一個(gè)其他的博物館。我認(rèn)為，這是一個(gè)值得肯定和支持的習(xí)慣，在博物館里，她會(huì)選擇感興趣的課題，觀(guān)察、傾聽(tīng)、想象。這和授課不同，是由自我意愿推動(dòng)的學(xué)習(xí)，能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，我認(rèn)為在今后的長(zhǎng)期發(fā)展中，是一件好事。
2、第二個(gè)變化就是，能夠堅(jiān)持做有意義的事。在此之前，西西有報(bào)興趣班中途退出的情況，像很多家長(zhǎng)一樣，我也糾結(jié)于是否該依從孩子的興趣，退出是否意味著半途而廢，為此困惑苦惱。現(xiàn)在，參加陽(yáng)光少年的活動(dòng)，從頭至尾，并沒(méi)有感覺(jué)到堅(jiān)持的辛苦，這讓我覺(jué)得踏實(shí)：孩子真心感興趣的，她自然會(huì)有始有終。雖然有些時(shí)候還是不盡如人意，但孩子的每點(diǎn)進(jìn)步，都讓我感到欣慰。
3、還有一個(gè)變化就是，她慢慢積累起自信。參加陽(yáng)光少年活動(dòng)的過(guò)程，也是我觀(guān)察、跟老師配合引導(dǎo)孩子的過(guò)程。和幼兒園比較，周末的活動(dòng)使得家長(zhǎng)得以更直接和客觀(guān)地觀(guān)察，和老師溝通更默契。對(duì)于孩子來(lái)講，最珍貴的經(jīng)歷，莫過(guò)于戰(zhàn)勝自我的恐懼，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)自己認(rèn)為做不到的目標(biāo)。通過(guò)經(jīng)歷，確認(rèn)自己的能力，相信自己，這個(gè)過(guò)程所獲得的感悟，將在今后漫長(zhǎng)的時(shí)光里，始終支持著她。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，對(duì)于西西來(lái)講，她每次能開(kāi)心地跟老師問(wèn)好，能夠在課后把自己所在的桌面收拾干凈，能夠答應(yīng)媽媽在大家面前進(jìn)行講解，這些事情的意義和學(xué)會(huì)騎自行車(chē)一樣重大。從自己能夠做到的事情中，孩子完成了學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
因?yàn)槭窍盗姓n程，活動(dòng)中的成員相對(duì)穩(wěn)定，在一起活動(dòng)中，我也感受到各位家長(zhǎng)的用心，閃閃媽媽會(huì)和她講解青銅器等很多知識(shí)，拓拓爸爸非常耐心和充滿(mǎn)童趣，小米是班里最小的孩子，在媽媽的帶領(lǐng)下，既乖巧又獨(dú)立……每位家長(zhǎng)都投入很大的熱情，qq群里的話(huà)題，總能引起大家熱烈地討論。能在這樣一個(gè)大集體中學(xué)習(xí)，真是一件開(kāi)心的事。
陽(yáng)光少年的活動(dòng)，不止傳授知識(shí)，提供有利于孩子發(fā)展的軟環(huán)境，同時(shí)又教給他們尊重規(guī)則。比如在最開(kāi)始上課的時(shí)候，老師就帶著白手套，形象地告訴孩子們：不要觸摸展柜，如果指紋留在展柜上，會(huì)影響大家對(duì)展品的欣賞。作為社會(huì)交往重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，適應(yīng)和遵守規(guī)則也是孩子們不可缺少的一課。
我們樂(lè)于看到老師們精煉又易懂的講授，適時(shí)的關(guān)心和幫助，也樂(lè)于看到對(duì)孩子們的提醒和鼓勵(lì)，我知道，所有活動(dòng)中呈現(xiàn)的，必然有數(shù)倍于此的準(zhǔn)備。選擇參加陽(yáng)光少年活動(dòng)，成為第一期的學(xué)員，我是幸運(yùn)的。也希望能有更多的孩子，來(lái)參加國(guó)博的陽(yáng)光少年活動(dòng)，并從中獲益。
謝謝大家!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇七
尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是六年級(jí)(3)班的王燦。我為大家演講的題目是：我是一名陽(yáng)光少年。
如果說(shuō)生命是一條河流，那么有陽(yáng)光的歲月就是其中最晶瑩,最燦爛的浪花;如果說(shuō)生命是一輛疾馳的快車(chē)，那么有陽(yáng)光的歲月就是窗外變化無(wú)窮的美麗風(fēng)景。要問(wèn)我世界上最美好的東西是什么，我會(huì)說(shuō)："那是陽(yáng)光!"在陽(yáng)光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每一個(gè)細(xì)胞，感受它，欣賞他。人們常常會(huì)把陽(yáng)光一詞與少年聯(lián)系在一起，稱(chēng)之為――陽(yáng)光少年，因?yàn)槲蚁耜?yáng)光，找出了自己美麗的彩虹!身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任，也遵守了一個(gè)女孩子必備的生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力，刻苦，成績(jī)理想，我知道學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的。學(xué)習(xí)好了，家長(zhǎng)也會(huì)滿(mǎn)意，這是對(duì)家長(zhǎng)最好的報(bào)答。
每天早上起來(lái)，我都會(huì)說(shuō)："做個(gè)陽(yáng)光少年真好!"心里感覺(jué)美滋滋的。我覺(jué)得每一個(gè)陽(yáng)光少年都很幸福，因?yàn)?，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心愿。我們有著自己的奮發(fā)動(dòng)力，我們是有理想的陽(yáng)光少年。也許以后當(dāng)我回想往事時(shí)，我會(huì)說(shuō)："看，太陽(yáng)在朝我微笑，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)是一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的‘少年’。
既然是花，我就要綻放;既然是樹(shù)，我就要長(zhǎng)成棟梁;既然是名陽(yáng)光少年，我就要成為最出色的、最優(yōu)秀的陽(yáng)光少年!
少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們每一個(gè)人都擁有積極向上的形態(tài)，做一個(gè)陽(yáng)光少年，那么中華民族的前途必會(huì)如初升的.太陽(yáng)一般，蓬勃向上。
最美陽(yáng)光少年演講稿篇八
尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
什么是陽(yáng)光?老師說(shuō)，陽(yáng)光是太陽(yáng)的光芒，給了我們溫暖。爸爸說(shuō)，陽(yáng)光是生命的河流里，最晶瑩、最燦爛的浪花。媽媽說(shuō)，陽(yáng)光是窗外變化無(wú)窮的美麗風(fēng)景。而我想說(shuō)，陽(yáng)光是世界上最美好的東西!它來(lái)自?xún)?nèi)心，是蕩漾在臉上的微笑，明朗而又燦爛，快樂(lè)而又自信。
每次在外面遇到我認(rèn)識(shí)的人，我都會(huì)以最友好的方式和他們打招呼;即使在家，我也堅(jiān)持使用禮貌用語(yǔ)，有客人來(lái)了我會(huì)主動(dòng)打招呼，招待客人，做好小主人。
們相處，成為同學(xué)們的貼心小伙伴。
在家里，身為家庭里的一位小成員，我和爸爸媽媽一起分擔(dān)家務(wù)，如自己的襪子和碗筷自己洗、自己的被子自己疊、自己的作息自己安排，養(yǎng)成了良好的日常生活習(xí)慣。
陽(yáng)光，是溫暖的，是燦爛的。正如有首歌的那樣只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界會(huì)變成美好的未來(lái)。我希望自己是陽(yáng)光的，我要把我的陽(yáng)光輻射到更多人身上，讓他們感受到溫暖和希望，讓快樂(lè)進(jìn)駐每個(gè)人的心中。希望老師，同學(xué)能付出一份努力，讓世界變得更加美麗!我相信，有你們的全力支持，世界會(huì)更加陽(yáng)光燦爛!
謝謝大家!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇九
不是小小年紀(jì)的我在此危言聳聽(tīng)，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代蔓延的今天，離家出走的小小少年實(shí)在是隨處可見(jiàn)。我想問(wèn)，我們這一代人是怎么了?在長(zhǎng)輩的精心呵護(hù)下，在老師的悉心培育下，我們是陽(yáng)光下最美麗的花朵，可為什么安逸舒適的我們還有那么多不能承載的不快樂(lè)?無(wú)窮無(wú)盡的學(xué)習(xí)壓力，無(wú)邊無(wú)際的心理壓力，又或者是超越了我們年齡的生活壓力，是這些嗎?是的，這些壓力是這個(gè)追逐速度的年代里，我們必然要經(jīng)歷的成長(zhǎng)過(guò)程，就像大自然里優(yōu)勝劣汰的生存法則，它對(duì)每一個(gè)人都存在。我們常說(shuō)梅花香自苦寒來(lái)、不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，但年少的我們卻從未明白苦寒和風(fēng)雨就是我們正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)壓力，而壓力正是成長(zhǎng)的過(guò)程、是成功的助力呀!
同學(xué)們，拋開(kāi)所有的自私和驕縱，學(xué)會(huì)感激和享受溫暖吧，我們的父母也有衰老的那一天，你忍心讓每日默默給予我們無(wú)形大愛(ài)的父母再流淚嗎?在這里我要感謝我的爸爸、媽媽?zhuān)x謝你們，給了我一片蔚藍(lán)的天空;我也要感謝我的老師，始終默默地付出而不求回報(bào)。太多的記憶、太多的溫暖無(wú)時(shí)無(wú)刻不在圍饒著我，我想說(shuō)，溫暖不只是一種幸福感覺(jué)，而且還是一種曾經(jīng)經(jīng)歷的的內(nèi)心體驗(yàn)。我將更加懂得去珍惜父母給我的生命、珍視所擁有的一切善良、純真和美好。同學(xué)們，就讓感動(dòng)點(diǎn)亮我們的每一個(gè)日子，愿你我的每一天都與溫暖和感動(dòng)同在!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十
秋，蛻變成熟少年 天漸已有了寒意，秋正處在開(kāi)始興盛而肆虐的時(shí)期。金色林蔭道上，瑟瑟的秋風(fēng)搖落了幾片楓葉，悲涼的躺在地上隨著風(fēng)兒不停的抖動(dòng)。難道它也覺(jué)察到了一絲寒意? 驚覺(jué): 少年不識(shí)愁滋味，愛(ài)上層樓。 愛(ài)上層樓，為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁。 而今識(shí)盡愁滋味，欲說(shuō)還休。 欲說(shuō)還休，卻道天涼好個(gè)秋。
九月，暑假末，初秋至。 習(xí)慣性的推開(kāi)窗，一陣寒風(fēng)襲來(lái)，我不禁打了一個(gè)寒顫，站在陽(yáng)臺(tái)上向公園放眼望去： 那楊樹(shù)已逝去了昔日在風(fēng)中婆娑的舞姿和滿(mǎn)樹(shù)淡青色的葉，留下的只是泛著青白色光暈的禿禿的樹(shù)干。 風(fēng)示冷，人也寒。令我心寒的不僅僅是一夜間被寒風(fēng)蹂躪和踐踏過(guò)的滿(mǎn)地黃葉，更多的是對(duì)生命之短暫的慨嘆和遺憾。 初秋的陰郁，風(fēng)的清肅，空氣的轉(zhuǎn)涼，讓我不由得再次憧憬未來(lái)從微小的嫩芽長(zhǎng)成綠葉的日子。 靜靜的一個(gè)人望著這微涼的秋，懷揣著“無(wú)奈漂浮萍”的閑愁，呆立了很久。
而后，這學(xué)期班里新轉(zhuǎn)來(lái)很多六班的同學(xué)，大家相處的很和諧，我也因此而收獲了更多的友誼。在這個(gè)由56人組成的班集體，我們一起學(xué)習(xí)，一樣為了明天奮斗。或許有一天我們會(huì)像繭里的蝶破蛹而出，飛舞著尋遍大千世界。忽然想起這樣的一幅情景來(lái)，秋的陽(yáng)光無(wú)私地傾瀉下來(lái)，流淌過(guò)每一片葉子，從樹(shù)梢到樹(shù)干是閃閃的耀眼和奪目。我思忖著，我們就是那葉子，陽(yáng)光就是那老師，老師的無(wú)私，老師的辛苦，老師的奉獻(xiàn)，我們都看在眼里。泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的青春時(shí)期一過(guò)，就會(huì)出現(xiàn)像秋天一樣的美麗的成熟時(shí)期，這時(shí)，生命的果實(shí)像熟麥子似的在美麗的平靜的氣氛中等待收獲。”或許當(dāng)我們都長(zhǎng)大變得成熟的時(shí)候，再回首拂看往事，才能體味老師的良苦用心，那麼所有在當(dāng)時(shí)自己看起來(lái)是正確的行為都變得幼稚可笑。 我們?cè)撚蒙趺礃拥姆绞郊o(jì)念青春?我們?cè)撚蒙趺礃拥姆绞綗o(wú)悔青春? 從老師和藹的眸里，我們找到了答案：堅(jiān)持不懈，用奮斗的目光和鐵一般的意志力追逐理想的天堂。
從家長(zhǎng)辛勤的手里，我們找到了答案：努力拼搏，用雙手的力量和光一般的奪目槳?jiǎng)澋綁?mèng)想的彼岸。 是的，我們不該等待著在緩緩流逝的時(shí)間中，企及著被別人帶走的幸福感和時(shí)光中的悔悟。假如流水能回頭，我不會(huì)往后走。在壓力與希望間焦灼，我對(duì)自己說(shuō)：既然你已經(jīng)走進(jìn)秋的深處，就不可能再回到夏的蟬鳴，或是春的花香，我只有在沉默壓抑的冬季里，蓄積力量，以待春的萌發(fā)。 秋的夜晚很美，如水般安詳，我獨(dú)自一人站在陽(yáng)臺(tái)上望著，望著樓房的一角嵌在了黑灰色天空的中間。驀地，我伸出手，抓住了那小格子調(diào)的悲傷。 今夜無(wú)星，我喃喃道?？墒俏也粫?huì)再傷悲，因?yàn)槲义e(cuò)過(guò)了星星，明天迎接我的還有光輝的太陽(yáng)!也許在懵懂無(wú)知的年少時(shí)光里，它被我定義為奮斗。 又回想起了暑假末的那個(gè)清晨： 秋葉，飄下，打轉(zhuǎn)，落地，化泥。
人，幼稚，成熟，失敗，奮斗。打轉(zhuǎn)的美麗，化泥的幸福。 當(dāng)微風(fēng)輕柔地托起一絲絲柳絮的時(shí)候;當(dāng)太陽(yáng)把金色的光輝悄然披在一棵棵俊俏的櫻花樹(shù)上的時(shí)候;當(dāng)美麗的花瓣在空中悠悠地打幾個(gè)卷兒;再輕輕落地的時(shí)候，我們正幸福地享受著爛漫的校園生活。一轉(zhuǎn)眼，小學(xué)的6年生活就過(guò)去了?；叵肫鹦W(xué)讀書(shū)的日子，真的有很多令人難忘的事：有開(kāi)心的、悲傷的、難過(guò)的、搞笑的……記得剛升到x年級(jí)時(shí)，我們分了班，我被分在了x(x)班，一聽(tīng)這個(gè)班級(jí)就知道有很多很“62”的故事。我的前面是xx，她的同桌是xxx，有一天，他們倆鬧變扭，xxx就想用腳去踢xx可是正當(dāng)他把腳舉的高高的時(shí)候，xx用手拉住xxx的腳，一把送了出去，把xxx摔了個(gè)“四腳朝天”。這一“驚心動(dòng)魄”的一幕真是讓人笑掉大牙。你先別忙著笑，還有一件更好笑的，也是發(fā)生在他們的身上：一天xx正在看笑話(huà)的書(shū)，手里拿著一瓶水，剛喝了一口水，就因?yàn)樾υ?huà)故事太好笑了，一下字就把剛喝下去的水全吐在了xxx的身上…………還有一次，那是一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我們學(xué)校的大操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，十分熱鬧?！傲x賣(mài)活動(dòng)開(kāi)始!”隨著校長(zhǎng)的一聲令下，每個(gè)班級(jí)的攤位上都擠滿(mǎn)了人。
我是一名光榮的營(yíng)業(yè)員，我的任務(wù)就是負(fù)責(zé)把同學(xué)們捐出來(lái)的物品賣(mài)出去。伴隨著《愛(ài)的奉獻(xiàn)》這首優(yōu)美的樂(lè)曲，“啦啦隊(duì)”不住地喊：“獻(xiàn)出你的愛(ài)心，救救印度受災(zāi)的小朋友吧!”我忙得手腳不停，左手緊捏著充滿(mǎn)愛(ài)心的錢(qián)，額頭上冒著汗。正所謂有甜必有苦，我還記得，在沒(méi)上5年級(jí)的時(shí)候，我們班的體育很差，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上也常常拿不到名次，所以總是抱著希望去，拿著失望歸，這一次次的失敗給我們的打擊不勝無(wú)數(shù)。有幾次，我們還甚至流過(guò)眼淚。不過(guò)，我們那個(gè)時(shí)候相信，只要通過(guò)我們的努力沒(méi)有什么是不可能的，所以每次都拿出最佳的狀態(tài)比賽!現(xiàn)在，我們微笑著在校園的林蔭小路上散步，撒下最快樂(lè)的時(shí)光，當(dāng)我們離開(kāi)校園的那一刻，再讓我們回首我們走過(guò)的路，我相信，我們有的戀戀不舍的感情，有的是沒(méi)有虛度年華的自豪，有的是對(duì)美好未來(lái)的憧憬!我相信，那難忘的校園生活一定會(huì)成為我們最美好的回憶……。
回憶起以前的生活，真的有無(wú)數(shù)的酸、甜、苦、辣不過(guò)不管是酸也好、苦也好辣也好，都給我們小學(xué)的校園生活增添了許多色彩，讓我們不會(huì)忘記在我們小的時(shí)候，曾經(jīng)在學(xué)校有著那么有趣的一段生活。 等等還有一篇 隨著快樂(lè)暑假的結(jié)束，我的初中生活也隨之開(kāi)始。剛開(kāi)學(xué)的幾天，感覺(jué)還不習(xí)慣，宿舍、教室、操場(chǎng)、食堂，方塊似的生活曾經(jīng)令我無(wú)奈又迷茫，但時(shí)間久了，倒覺(jué)得這種生活也別有一番滋味dd宿舍是我的天堂。每天，都從這里開(kāi)始，這里結(jié)束;它也是舍友們加深友誼的地方。我和舍友們關(guān)系很好，我們一起把宿舍打掃得干干凈凈，好好地保護(hù)它，因?yàn)樗奚崾俏覀兊募摇？粗麧嵉乃奚幔覀冃那橐彩鏁澈芏?。教室是我的海洋。每天，我們?cè)诹己玫臍夥罩袑W(xué)習(xí)，的確事半功倍。老師在這里為我們播下金色的知識(shí)的種子，而我們是土壤，努力吸收其精華，讓種子發(fā)芽，期望著有朝一日長(zhǎng)成參天大樹(shù)。操場(chǎng)是我的樂(lè)園。清晨時(shí)，有我們跑步時(shí)鏗鏘有力的腳步聲;早操時(shí)，有我們動(dòng)作整齊的身影;體育課上，有我們打籃球時(shí)的揮汗如雨。
它強(qiáng)健了我的體魄，讓我變得更加勇猛。 可以說(shuō)，我的校園生活緊張而有序。我努力拼搏在我所熱愛(ài)的學(xué)校，即使遭到失敗和打擊，我也會(huì)勇往直前，決不退縮。更何況，我們有老師的輔導(dǎo)，如虎添翼：老師在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求我們，生活上關(guān)心我們。也許，有些同學(xué)已厭倦了這機(jī)械化的生活。但是我卻不這樣認(rèn)為，只要每天多留神，都會(huì)在平淡甚至單調(diào)的生活中有新的發(fā)現(xiàn)。我們每天晨曦初露就起床學(xué)習(xí)，我們不能白白浪費(fèi)光陰，虛度人生，因?yàn)榧抑械母改刚戎愕慕輬?bào)，正盼望著自己的孩子出人頭地、為他們爭(zhēng)光的那一刻。一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，我在初中才剛剛跨出第一步，以后的路很長(zhǎng)，也很短。我想，只要凡事問(wèn)心無(wú)愧，我們就不算碌碌無(wú)為的平庸之輩。把握今天，才能把握未來(lái)。 我喜歡這樣的生活，生活為我而精彩。
突然廣播響起了老師說(shuō)話(huà)的聲音，這一下就打消了我去的念頭dd三個(gè)年級(jí)的人都已經(jīng)站好了隊(duì)伍，就看見(jiàn)一個(gè)人從遠(yuǎn)方不遠(yuǎn)處的教學(xué)樓跑來(lái)，大家齊齊的把目光投向他，這一時(shí)刻他就是全校的焦點(diǎn)，大家看著他奔跑時(shí)颯爽的英姿，突然一個(gè)踉蹌摔倒在地，便是一陣陣烘笑，那丟臉的場(chǎng)面dd痛苦啊!想到這我更是搖了搖頭。一個(gè)勁的不愿意。來(lái)到位置上坐下來(lái)，長(zhǎng)吁一口氣，還好，總算沒(méi)在讀書(shū)的第一天就遲到，窗外的空氣格外新鮮，我深深的呼一口，然后舒緩的吐出來(lái)，又深深的呼一口，然后又舒緩的吐出來(lái)，就這樣重復(fù)了n次，知道的以為我是在感受大自然，不知道還以為我有哮喘，良久后，升旗完畢了，大家陸續(xù)來(lái)到教室，熙熙攘攘的，大家都到了自己的位置上，看了一眼旁邊的仁兄，依然恒古不變的埋頭苦干dd拿著別人的作業(yè)對(duì)照自己的課本龍飛鳳舞的抄著。過(guò)一會(huì)兒，語(yǔ)文老師來(lái)了，他站在講臺(tái)上發(fā)出“上課”的指令，收到指令的班長(zhǎng)馬上啟動(dòng)語(yǔ)音系統(tǒng)“起立”，在大家說(shuō)了老師好后，又啟動(dòng)另一語(yǔ)音系統(tǒng)“坐下”。
然后就開(kāi)始講課了，我這個(gè)人不太愛(ài)上課，只喜歡做作業(yè)，但也不是那種作業(yè)狂類(lèi)型的d一一天到晚的做。偶爾看看窗外的風(fēng)景，又回過(guò)頭聽(tīng)聽(tīng)老師講課，但大多時(shí)候我都是睡覺(jué)，太不喜歡這里的陽(yáng)光，不知道為什么，也許是這里的陽(yáng)光太強(qiáng)烈，也許是這里的陽(yáng)光沒(méi)有家鄉(xiāng)的溫和，陽(yáng)光灑了我滿(mǎn)臉，刺得我把眼瞇成了一條縫，但卻帶來(lái)了我久未重逢的睡意，我的頭隨著老師抑揚(yáng)頓挫的聲音一搖一晃，不知道的還以為我多么陶醉，就這樣睡意一直延續(xù)到中午才離開(kāi)dd是饑餓把它趕走的。 飽餐一頓之后，差不多也快下午了，我滿(mǎn)意的回到教室等待上課，不一會(huì)兒就鈴響了，下午的精神稍微比上午好一點(diǎn)，上課還能聽(tīng)進(jìn)去幾句，總算還有點(diǎn)收獲。 終于熬到了第八節(jié)課，那是最活躍的課dd體育課。據(jù)我多年的觀(guān)察，男生跟男生一起就是拳來(lái)腳往，你追我趕，女生跟女生在一起就是吐沫橫飛，面紅耳赤，但男生跟女生在一起的時(shí)候，便是和平共處，互相促進(jìn)。
這大概就印證證了物理的一條：“同性相斥，異性相吸”的原理吧。 放學(xué)了，我哪也沒(méi)去，開(kāi)了單車(chē)鎖便在人群里劈波斬浪，n次急剎車(chē)后，安全到了家。 這便是我的一天，平凡的一天，但只要仔細(xì)看，生活的每個(gè)細(xì)節(jié)都已經(jīng)在我這一天里加了“油鹽”只要再細(xì)心的加一點(diǎn)“糖”一天的生活便多姿多彩了。這正是我平凡的中學(xué)生看似平凡的一天。
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:
你們好!
我叫xx，非常感謝老師和同學(xué)們給我這次機(jī)會(huì)，我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗(yàn)后，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地迎來(lái)了今年的競(jìng)選，希望老師和同學(xué)們給我加油、鼓勁、支持我。
我生長(zhǎng)在一個(gè)幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛(ài)我，我也很愛(ài)他們。我所在的班級(jí)二年級(jí)四班也是一個(gè)溫暖的大家庭，班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣，同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài)就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級(jí)里我是幸福的快樂(lè)的。
記得一年級(jí)剛?cè)雽W(xué)時(shí)，老師就夸我是一個(gè)得力的小助手，如今我已升入二年級(jí)，又長(zhǎng)大了一歲，但我依然秉承認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極回答問(wèn)題，和同學(xué)們之間互幫互助，共同進(jìn)步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個(gè)小助手。看到我們的成長(zhǎng)，李老師心里美滋滋的。
在課堂上，我認(rèn)真聽(tīng)講，善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認(rèn)真努力完成，爭(zhēng)取做到最好。班級(jí)組織的集體活動(dòng)我也是積極響應(yīng)，每次都少不了我的身影。因?yàn)槲覠釔?ài)我們的班級(jí)，喜歡和同學(xué)們?cè)谝黄稹?/p>
在《日有所誦》里有這樣一句話(huà)：“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！睆臅?shū)里我認(rèn)識(shí)了保護(hù)企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉，而我現(xiàn)在特別喜歡冒險(xiǎn)和科普類(lèi)的書(shū)籍，它們簡(jiǎn)直就成了我的好朋友，陪伴我一起成長(zhǎng)。
我喜歡小動(dòng)物，在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動(dòng)物的知識(shí)，我都很感興趣。我知道動(dòng)物是我們?nèi)祟?lèi)在地球上的朋友，我們要愛(ài)護(hù)它們，保護(hù)我們的地球家園!
除了彈鋼琴我還喜歡畫(huà)畫(huà)，經(jīng)常拿起筆想畫(huà)什么就畫(huà)什么。我還在海報(bào)里展示了一張我覺(jué)得不錯(cuò)的國(guó)畫(huà)大公雞，希望大家喜歡。
在運(yùn)動(dòng)方面，除了羽毛球、跆拳道、騎單車(chē)，我最喜歡的是游泳。因?yàn)橛斡静粌H可以鍛煉身體還可以磨練意志。說(shuō)實(shí)話(huà)，游泳我曾經(jīng)想放棄過(guò)，可是媽媽告訴我：堅(jiān)持就是勝利，最終我挺了過(guò)來(lái)。這讓我明白了：以后做事情要堅(jiān)持下去，不要半途而廢。
我還喜歡電腦，但是我每周只有一小時(shí)的游戲時(shí)間，我有自己的博客，如果老師和同學(xué)們想更多地了解我可以登錄我的博客，那里記錄了我成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
這就是我，一個(gè)健康快樂(lè)，積極向上的little boy,通過(guò)這次競(jìng)選，無(wú)論最終結(jié)果怎樣，我還是我，那個(gè)不驕傲、不氣餒，勇往直前的happy boy.
我的演講完畢，謝謝大家。
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 爭(zhēng)做陽(yáng)光少年》。
著名大文人蘇東坡，一生都在遭遇困難與挫折，在困境中的他，卻依舊很快樂(lè)，很重要的原因便是他會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，調(diào)整自己的情緒，面對(duì)生活起起落落，哪怕顛沛流離，他依然笑著:"一蓑煙雨任平生"，達(dá)到了人生"也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴"的境界。困境里，他平靜自己的內(nèi)心，累了睡一覺(jué)，寂寞了與友人爬爬山......他一定也有難過(guò)的時(shí)候，但他懂得很快地調(diào)節(jié)自己難過(guò)的情緒。面對(duì)挫折一笑而過(guò)，面對(duì)打擊重新再來(lái)。這是蘇東坡調(diào)節(jié)情緒的寶藏。
處于青春期的我們，容易受到情緒的影響，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐患∈庐a(chǎn)生很大的情緒波動(dòng)，甚至?xí)c同學(xué)產(chǎn)生矛盾，影響一天的學(xué)習(xí)和生活。所以，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒對(duì)我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這里我與大家分享幾點(diǎn)調(diào)節(jié)情緒的方法：
1.學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，努力把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事件上，從而從消極情緒中解脫出來(lái)。
2.學(xué)會(huì)合理的宣泄。當(dāng)我們情緒低落時(shí)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、歌唱等方法，宣泄不良情緒。
3.尋求班主任或者其他老師的幫助。老師是我們最好的傾訴對(duì)象，當(dāng)我們情緒低落、遇到困難時(shí)，可以尋求老師們的幫助。
同學(xué)們，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們會(huì)不斷的進(jìn)步，但也會(huì)碰到各種各樣的挫折和困難，只有內(nèi)心力量強(qiáng)大、擁有良好的心理素質(zhì)，我們才能勇敢的面對(duì)和解決困難，保持身心健康，才能不斷在成長(zhǎng)中進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。因此，讓我們學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，做情緒的主人，爭(zhēng)做陽(yáng)光少年。
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十三
各位老師、同學(xué)：大家好！
我是501班的xx，今天我在這兒亮相的目的是給大家介紹一位
喜歡跳拉丁的朋友，她有著桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的唯美，和牛仔的逗趣。
這位朋友工作起來(lái)激情澎湃。她擔(dān)任著副班長(zhǎng)一職，為了回報(bào)
老師與同學(xué)們的信任，每天，她都會(huì)充滿(mǎn)激情的去完成自己的工作，她會(huì)提醒衛(wèi)生管理員及時(shí)到崗到位（hello，該你上崗了?。?、她會(huì)指揮同學(xué)們迅速整齊排好隊(duì)（嗨，后面的幾位，別講話(huà)了!）、她每天鎖好教室門(mén)后最后一個(gè)離開(kāi)(拜拜，我可愛(ài)的教室，我美麗的校園！)。她為官正直，從不徇si舞弊，哪怕是好朋友犯了錯(cuò)，想到她這來(lái)套關(guān)系，沒(méi)門(mén)！
這位朋友玩起來(lái)大大咧咧。她覺(jué)得在學(xué)校里，相處時(shí)間最長(zhǎng)的就
是同學(xué)了，所以和同學(xué)之間的交往非常重要。下課鈴聲一響，等老師一走出教室，她的兩只腳就像跳恰恰舞一樣，圍著同學(xué)們蹦來(lái)跳去（哈哈，將軍！她在和同學(xué)下象棋；誒，加血！她在和同學(xué)玩拍手游戲；注意，這里是復(fù)數(shù)，是要加s的！她在和同學(xué)爭(zhēng)論英語(yǔ)題。）所以她的朋友特別多，交的朋友還有不同班的，不同年級(jí)的。這讓她的校園生活更加多姿多彩。
這位朋友在學(xué)習(xí)上力求完美。她認(rèn)為：作為一個(gè)學(xué)生，首要任務(wù)
陶醉在美妙的課堂中。背課文時(shí)，她總是要求自己一字不差，滿(mǎn)分過(guò)關(guān)。做作業(yè)時(shí)，她會(huì)面對(duì)一道難題苦苦思索，然后突然爆發(fā)一聲“oh，year! 原來(lái)如此”。所以，她的學(xué)習(xí)成績(jī)總是名列前茅。
這位朋友在生活中經(jīng)常大腦神經(jīng)短路，會(huì)做一些令人捧腹的事。她在給自己的房間大掃除時(shí)，會(huì)把垃圾保管好，（噗?。﹨s把有用的物品扔掉（啊呀，扔錯(cuò)了）。家里來(lái)了客人，她搶著去泡茶，放了茶葉后，卻用冷水去沖（咦，怎么沒(méi)有茶香味？）。做作業(yè)時(shí)，滿(mǎn)世界的找橡皮找不到 ，過(guò)后卻發(fā)現(xiàn)自己手中正捏著一塊熱乎乎、濕漉漉的東東。所以媽媽老說(shuō)她：腦子少根筋。然后她就應(yīng)到“我還沒(méi)發(fā)育好嘛！
這樣的朋友你喜歡嗎？若喜歡就請(qǐng)投我一票吧，因?yàn)樗褪俏遥?01班的xx。我的演講到此結(jié)束，謝謝！
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十四
尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
陽(yáng)光在我們所有人的印象里，給人的感覺(jué)就是溫暖、明亮，總是能給人帶來(lái)希望。大地因?yàn)橛辛岁?yáng)光顯得格外的活潑，萬(wàn)物都爭(zhēng)先恐后的欣賞陽(yáng)光的魅力，才會(huì)出現(xiàn)復(fù)蘇的景象?？諝庖?yàn)殛?yáng)光的撫摸變得特別的清新，懷抱著世間的所有使其欣欣向榮。我就是一個(gè)積極吸取知識(shí)、充滿(mǎn)自信、品學(xué)兼優(yōu)、活潑樂(lè)觀(guān)的陽(yáng)光女孩。
在學(xué)校里，我是一個(gè)好學(xué)生。尊敬老師，積極完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)和作業(yè)，做好老師的小助手。在學(xué)習(xí)中，我自信、自立、自強(qiáng)，我刻苦學(xué)習(xí)，成績(jī)優(yōu)異，從一年級(jí)到四年級(jí)，連續(xù)被評(píng)為"三好學(xué)生"、"學(xué)習(xí)標(biāo)兵"、"英語(yǔ)小博士"，每個(gè)學(xué)期我都能拿到獎(jiǎng)狀。一方面我努力學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后及時(shí)完成作業(yè)，還養(yǎng)成了"課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)"的好習(xí)慣。我還愛(ài)看課外書(shū)，俗話(huà)說(shuō)"好記性不如爛筆頭"，遇到好詞好句，我就把它記下來(lái)，這樣我就積累了豐富的知識(shí)，開(kāi)闊了視野。另一方面我樂(lè)于助人，幫助同學(xué)，有同學(xué)在學(xué)習(xí)上遇到難題，我會(huì)盡我所能的為他講解，幫助他克服困難，做同學(xué)心目中的好同學(xué)，好榜樣。
在業(yè)余生活中，我是一個(gè)興趣廣泛，生活充實(shí)的陽(yáng)光少年。我喜歡拿起畫(huà)筆，畫(huà)我喜歡的畫(huà)，我喜歡唱歌跳舞，積極參加各種有益的活動(dòng)。每年的"六一"都有我精彩的舞蹈表演。我還是聊城晚報(bào)一名優(yōu)秀的小記者，不僅踴躍參加實(shí)踐活動(dòng)，還積極投稿。我還參加了學(xué)校組織的鼓樂(lè)隊(duì)，為校爭(zhēng)光。我熱愛(ài)生活，渴望生活像陽(yáng)光一樣燦爛。
在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、媽媽每天工作都很辛苦，我做完作業(yè)后，會(huì)主動(dòng)掃地，擦桌子，做點(diǎn)力所能及的家務(wù)。我堅(jiān)持自己的事情自己做，盡量讓父母少操心。家里來(lái)客人了，我主動(dòng)問(wèn)好，端茶倒水，大家都夸我是個(gè)懂事的好孩子。
我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學(xué)們也喜歡我，但這些不是我驕傲的資本，而是我前進(jìn)的動(dòng)力，我將不斷努力，在各方面做得更好，使自己不斷進(jìn)步!進(jìn)步!再進(jìn)步!
我的演講完了，謝謝大家!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十五
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)，以及各位家長(zhǎng)，大家下午好!
我是來(lái)自青湖學(xué)校九二班的學(xué)生劉x，今天請(qǐng)大家跟我一起分享我的陽(yáng)光夢(mèng)。
我愿做一縷陽(yáng)光，積蓄足夠的能量，在花叢中徜徉，來(lái)年我把美來(lái)綻放。
從小學(xué)到初中，多年的學(xué)生干部經(jīng)驗(yàn)鍛煉了我的工作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，作為學(xué)生干部，我深知學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，只有自己品學(xué)兼優(yōu)，給同學(xué)們做出表率，才能出色的完成班級(jí)工作。因此我一直保持著刻苦、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度;恪守著按計(jì)劃，講方法，高效率的學(xué)習(xí)方式。我深知自己現(xiàn)在一步一個(gè)腳印的積累是為自己將來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。為了拓寬知識(shí)面，我還閱讀了大量的課外讀物，如《三國(guó)演義》、《簡(jiǎn)愛(ài)》等。既開(kāi)拓了視野，又提高了閱讀與寫(xiě)作能力。我把最喜歡的蘇軾的一句古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志作為自己的座右銘來(lái)時(shí)刻勉勵(lì)自己。一分耕耘，一分收獲，通過(guò)不懈努力，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持在全年級(jí)前十名。
我愿做一縷陽(yáng)光，靜靜地在你心中流淌，淡淡一個(gè)微笑，只為溫暖你的心房。
不知從什么時(shí)候起，我們九零后的孩子似乎成了嬌氣、任性、自我為中心、責(zé)任心差的代名詞。如果你也是這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，那么，請(qǐng)你看看這里：在處理同學(xué)關(guān)系上，我大方寬容;在班級(jí)工作上，我吃苦耐勞，勇?lián)負(fù)?dān);在同學(xué)遇到難題時(shí)，我耐心、細(xì)致地為他們講解。
在其他方面，我也盡力起帶頭作用我主動(dòng)承擔(dān)了班級(jí)布置與黑板報(bào)這一任務(wù)，即使有時(shí)感到辛苦，卻也覺(jué)得是苦中作樂(lè)，收獲付出的喜悅。
有一句話(huà)叫做當(dāng)我冷眼旁觀(guān)時(shí)，我是一只藍(lán)色的蛹;當(dāng)我熱情相擁時(shí)，我是一只金色的蝶，我一直把這句話(huà)當(dāng)做我的人生態(tài)度。我會(huì)用我如火的熱情去看待生活，去感受生活。所以我會(huì)盡我所能去幫助他人。我相信：幫助他人就等于幫助了自己，予人玫瑰，手留余香!正是因?yàn)槲业恼嬲\(chéng)與耐心，我收獲了同學(xué)的友誼，老師的信任，并漸漸樹(shù)立了自己在班級(jí)中的威望。
我愿做一縷陽(yáng)光，閃耀在前行的路上，盡情把熱情來(lái)播放，看我如此歡暢剛強(qiáng)。
我熱愛(ài)生活，興趣廣泛，并對(duì)自己喜歡的東西能有所追求。就說(shuō)說(shuō)我對(duì)畫(huà)畫(huà)的感受吧!我認(rèn)為不管是學(xué)習(xí)還是畫(huà)畫(huà)，講究的都是一種精益求精的態(tài)度。就是源于我對(duì)繪畫(huà)的熱愛(ài)，所以我對(duì)自己的作品也力求完美。正因?yàn)檫@樣，我在繪畫(huà)上也取得了一定的成績(jī)。我在xx年的繪畫(huà)比賽上取得了銀獎(jiǎng)，在安義中小學(xué)手抄報(bào)比賽中取得一等獎(jiǎng)。在繪畫(huà)的同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了認(rèn)真專(zhuān)注地去對(duì)待每一件事，努力把事情做到最好。在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，雖然我的手在比賽的前幾天扭傷了，但我秉承著為班級(jí)爭(zhēng)光的集體榮譽(yù)感，我咬緊牙關(guān)，依然堅(jiān)持參加了投鉛球比賽，雖然只有第三名，但是能為班級(jí)爭(zhēng)光，我是多么開(kāi)心啊!
我雖然取得了許多的成績(jī)與榮譽(yù)，但我不會(huì)驕傲和自滿(mǎn)，會(huì)一如既往的做一個(gè)謙虛好學(xué)、禮貌謙讓的、心地善良的十佳好學(xué)生。我知道當(dāng)一名十佳好少年是十分不容易的，除了在德、智、體、美、勞各方面要達(dá)到很高的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)還要正確的當(dāng)好一名具有帶頭作用的好干部。今天的努力，正是為了豐滿(mǎn)自己的羽毛，練硬翅膀?？傆幸惶?，我會(huì)與夢(mèng)想一起飛翔，擁抱藍(lán)天，為祖國(guó)增色添彩!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十六
大家好!
我是一年級(jí)(2)班的盧沅芫。我就是我，獨(dú)一無(wú)二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽(yáng)光少年》。
如果你要問(wèn)我心目中什么是最陽(yáng)光的，那么我會(huì)自豪地告訴你，我們一(2)中隊(duì)是最陽(yáng)光的!因?yàn)槊恳晃煌瑢W(xué)都在努力地為班級(jí)增添色彩，大家都積極向上，相互團(tuán)結(jié)。為了班級(jí)的榮譽(yù)，同學(xué)們總是齊心協(xié)力，爭(zhēng)取讓集體更加優(yōu)秀!
溫暖的集體是大家創(chuàng)造的。善于觀(guān)察的同學(xué)們總默默無(wú)聞地為班級(jí)作貢獻(xiàn)，爭(zhēng)先恐后地帶來(lái)所需的生活用品;有的同學(xué)學(xué)習(xí)上有了困難，其他同學(xué)會(huì)及時(shí)地給予幫助。我們?cè)谶@里感到了集體的團(tuán)結(jié)，感到了集體的力量，更感到了集體的陽(yáng)光和溫暖!
我們這個(gè)集體是一棵大樹(shù)，班里的同學(xué)就是一片片樹(shù)葉，在老師的培養(yǎng)下，我們吸取著精華，在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。老師讓我們這些調(diào)皮無(wú)知的孩子，變成了一個(gè)長(zhǎng)了許多知識(shí)、懂得了許多道理的優(yōu)秀小學(xué)生。老師為我們辛苦付出，無(wú)私奉獻(xiàn)，我為有一個(gè)溫暖陽(yáng)光的班集體而自豪!
老師教育我們同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個(gè)乖巧可愛(ài)的男生，可是他學(xué)習(xí)上有一些困難，老師就讓我在學(xué)習(xí)上幫助他，輔導(dǎo)他，監(jiān)督他。每次我給他講題的時(shí)候，他都認(rèn)真地聽(tīng)，還總是客氣地對(duì)我說(shuō)謝謝!希望我們可以一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
我愛(ài)校園，我愛(ài)我的老師，我愛(ài)可愛(ài)的班集體。同學(xué)們，讓我們?cè)谶@充滿(mǎn)陽(yáng)光的世界里快樂(lè)成長(zhǎng)，做積極向上的陽(yáng)光少年!
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
我叫石xx，非常感謝老師和同學(xué)們給我這次機(jī)會(huì)，我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗(yàn)后，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地迎來(lái)了今年的競(jìng)選，希望老師和同學(xué)們給我加油、鼓勁、支持我。
我生長(zhǎng)在一個(gè)幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛(ài)我，我也很愛(ài)他們。我所在的班級(jí)二年級(jí)四班也是一個(gè)溫暖的大家庭，班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣，同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài)就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級(jí)里我是幸福的快樂(lè)的。
記得一年級(jí)剛?cè)雽W(xué)時(shí)，老師就夸我是一個(gè)得力的小助手，如今我已升入二年級(jí)，又長(zhǎng)大了一歲，但我依然秉承認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極回答問(wèn)題，和同學(xué)們之間互幫互助，共同進(jìn)步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個(gè)小助手。看到我們的成長(zhǎng)，李老師心里美滋滋的。
在課堂上，我認(rèn)真聽(tīng)講，善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認(rèn)真努力完成，爭(zhēng)取做到最好。班級(jí)組織的集體活動(dòng)我也是積極響應(yīng)，每次都少不了我的身影。因?yàn)槲覠釔?ài)我們的班級(jí)，喜歡和同學(xué)們?cè)谝黄稹?/p>
在《日有所誦》里有這樣一句話(huà)：“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！睆臅?shū)里我認(rèn)識(shí)了保護(hù)企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉，而我現(xiàn)在特別喜歡冒險(xiǎn)和科普類(lèi)的書(shū)籍，它們簡(jiǎn)直就成了我的好朋友，陪伴我一起成長(zhǎng)。
我喜歡小動(dòng)物，在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動(dòng)物的知識(shí)，我都很感興趣。我知道動(dòng)物是我們?nèi)祟?lèi)在地球上的朋友，我們要愛(ài)護(hù)它們，保護(hù)我們的地球家園!
除了彈鋼琴我還喜歡畫(huà)畫(huà)，經(jīng)常拿起筆想畫(huà)什么就畫(huà)什么。我還在海報(bào)里展示了一張我覺(jué)得不錯(cuò)的國(guó)畫(huà)大公雞，希望大家喜歡。
在運(yùn)動(dòng)方面，除了羽毛球、跆拳道、騎單車(chē)，我最喜歡的是游泳。因?yàn)橛斡静粌H可以鍛煉身體還可以磨練意志。說(shuō)實(shí)話(huà)，游泳我曾經(jīng)想放棄過(guò)，可是媽媽告訴我：堅(jiān)持就是勝利，最終我挺了過(guò)來(lái)。這讓我明白了：以后做事情要堅(jiān)持下去，不要半途而廢。
我還喜歡電腦，但是我每周只有一小時(shí)的游戲時(shí)間，我有自己的博客，如果老師和同學(xué)們想更多地了解我可以登錄我的博客，那里記錄了我成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
這就是我，一個(gè)健康快樂(lè)，積極向上的littleboy,通過(guò)這次競(jìng)選，無(wú)論最終結(jié)果怎樣，我還是我，那個(gè)不驕傲、不氣餒，勇往直前的happyboy.
我的演講完畢，謝謝大家。
最美陽(yáng)光少年演講稿篇十八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
我叫石滋豪，非常感謝老師和同學(xué)們給我這次機(jī)會(huì)，我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗(yàn)后，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地迎來(lái)了今年的競(jìng)選，希望老師和同學(xué)們給我加油、鼓勁、支持我。
我生長(zhǎng)在一個(gè)幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛(ài)我，我也很愛(ài)他們。我所在的班級(jí)二年級(jí)四班也是一個(gè)溫暖的大家庭，班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣，同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài)就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級(jí)里我是幸福的快樂(lè)的。
記得一年級(jí)剛?cè)雽W(xué)時(shí)，老師就夸我是一個(gè)得力的小助手，如今我已升入二年級(jí)，又長(zhǎng)大了一歲，但我依然秉承認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極回答問(wèn)題，和同學(xué)們之間互幫互助，共同進(jìn)步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個(gè)小助手?？吹轿覀兊某砷L(zhǎng)，李老師心里美滋滋的。
在課堂上，我認(rèn)真聽(tīng)講，善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認(rèn)真努力完成，爭(zhēng)取做到最好。班級(jí)組織的集體活動(dòng)我也是積極響應(yīng)，每次都少不了我的身影。因?yàn)槲覠釔?ài)我們的班級(jí)，喜歡和同學(xué)們?cè)谝黄稹?/p>
在《日有所誦》里有這樣一句話(huà)：“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。”從書(shū)里我認(rèn)識(shí)了保護(hù)企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉，而我現(xiàn)在特別喜歡冒險(xiǎn)和科普類(lèi)的書(shū)籍，它們簡(jiǎn)直就成了我的好朋友，陪伴我一起成長(zhǎng)。
我喜歡小動(dòng)物，在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動(dòng)物的知識(shí)，我都很感興趣。我知道動(dòng)物是我們?nèi)祟?lèi)在地球上的朋友，我們要愛(ài)護(hù)它們，保護(hù)我們的地球家園！
除了彈鋼琴我還喜歡畫(huà)畫(huà)，經(jīng)常拿起筆想畫(huà)什么就畫(huà)什么。我還在海報(bào)里展示了一張我覺(jué)得不錯(cuò)的國(guó)畫(huà)大公雞，希望大家喜歡。
在運(yùn)動(dòng)方面，除了羽毛球、跆拳道、騎單車(chē)，我最喜歡的是游泳。因?yàn)橛斡静粌H可以鍛煉身體還可以磨練意志。說(shuō)實(shí)話(huà)，游泳我曾經(jīng)想放棄過(guò)，可是媽媽告訴我：堅(jiān)持就是勝利，最終我挺了過(guò)來(lái)。這讓我明白了：以后做事情要堅(jiān)持下去，不要半途而廢。
我還喜歡電腦，但是我每周只有一小時(shí)的游戲時(shí)間，我有自己的博客，如果老師和同學(xué)們想更多地了解我可以登錄我的博客，那里記錄了我成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
這就是我，一個(gè)健康快樂(lè)，積極向上的littleboy，通過(guò)這次競(jìng)選，無(wú)論最終結(jié)果怎樣，我還是我，那個(gè)不驕傲、不氣餒，勇往直前的happyboy。
我的演講完畢，謝謝大家。
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