總結(jié)是我們不斷成長和進(jìn)步的必要環(huán)節(jié)，每個(gè)人都應(yīng)該定期進(jìn)行總結(jié)。寫一篇較為完美的總結(jié)需要概括全面、簡潔明了和邏輯緊湊。在撰寫總結(jié)時(shí)，可以參考以下范文的寫作思路和結(jié)構(gòu)安排。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇一
十八歲的陽光炫麗多姿，十八歲的風(fēng)涼而溫馨，十八歲的我們走進(jìn)湖南農(nóng)大，即將開始一個(gè)幸福的旅程。
一、海浪。
二、沙灘。
三、仙人掌。
我們十八歲的天空因農(nóng)大而變得異彩紛呈，炫麗多姿。??！農(nóng)大的精神向海浪；農(nóng)大的感覺向沙灘；農(nóng)大的我們向永不言敗的仙人掌。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇二
當(dāng)我剛踏入__大學(xué)歷經(jīng)風(fēng)雨九十余年的著名校園時(shí)，首先面對的挑戰(zhàn)該是十五日的軍訓(xùn)了。還稚氣無知的我沒有真正理解軍訓(xùn)，所以那軍訓(xùn)之初體驗(yàn)的感受頗少，只是累，熱，渴等等罷了。然而時(shí)間如梭，光景如歌。如今，我又迎來了軍訓(xùn)之再體驗(yàn)。
現(xiàn)在，十五日的軍訓(xùn)雖已結(jié)束，我們班還榮獲匯演一等獎!可我認(rèn)為事實(shí)上的“軍訓(xùn)”并未真正地結(jié)束，它就仿佛一面鮮紅的旗幟永遠(yuǎn)高舉在我的生活道路上。
頭頂一輪火辣辣的太陽，不禁叫人埋怨道：“軍訓(xùn)為什么偏選在這種日子里頭?”之前我也不例外?？珊髞?，我才想清楚著并不奇怪。軍訓(xùn)，一提到這個(gè)詞就離不開辛苦之說了。因?yàn)檐娪?xùn)是軍人日常生活不可或缺的活動，它誠然辛苦。而現(xiàn)在它又進(jìn)入了學(xué)校，也就是要求中學(xué)生應(yīng)以軍人為榜樣，向他們看齊。其實(shí)軍人之所以令許多人崇拜、尊重，就在于他們吃過苦不怕苦，不怕累，有敢于奉獻(xiàn)的精神。這一切又恰好體現(xiàn)在軍訓(xùn)之中。所以，如果那些平日里怎樣怎樣崇拜軍人的中學(xué)生，如果你是真的崇拜他們，那么你們最起碼的要求就是要好好地軍訓(xùn)。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇三
為期兩周的軍訓(xùn)結(jié)束，我感覺到很不舍，開始想著來到大學(xué)之后應(yīng)該會很輕松吧，迎來的軍訓(xùn)讓我繃緊了神經(jīng)，一直到現(xiàn)在軍訓(xùn)結(jié)束了，我不再擔(dān)心隨時(shí)隨地的一個(gè)集訓(xùn)帶來的匆忙，也不擔(dān)心自己做錯事情讓全班一起受罰，更加不會擔(dān)心在烈日下面自己會不會中暑了，但是卻少了一種感覺，每天訓(xùn)練的感覺，那種全班在一起流汗的感覺，十幾天的軍訓(xùn)結(jié)束了，我心里有時(shí)候覺得很輕松，有時(shí)候覺得自己可以正式開始自己的大學(xué)生活了，但是有時(shí)候也覺得空落落的，這個(gè)軍事讓我感悟很多，也使我重新看待了自己，我覺得還是有改變的，我一直覺得自己只是接受了一個(gè)十幾天的訓(xùn)練而已，一開始我就是這么覺得的，到現(xiàn)在我覺得不一樣了，沒想到自己的接受的是一個(gè)這個(gè)深刻的考驗(yàn)，考驗(yàn)了我的的心態(tài)，我的毅力，我的決心，不曾想過自己在這樣的環(huán)境下有所收獲，現(xiàn)在卻滿載而歸，我也想抒發(fā)軍訓(xùn)的一些心得。
每天踢著正步喊著口號，似乎這樣日子沒有盡頭，當(dāng)時(shí)覺得每一天過得很慢，即使大家都做得很好了還會有各種各樣的問題在等著我們，有時(shí)候會覺得自己很差，連一個(gè)正步踢不好，但是真正到了關(guān)鍵的時(shí)候又表現(xiàn)的很好，我們的教官很嚴(yán)格，每一個(gè)都是這么嚴(yán)格，在訓(xùn)練的時(shí)候每一個(gè)動作嚴(yán)格要求著我們，不管是什么細(xì)微的問題，也會收到批評，有時(shí)候覺得是不是太過于嚴(yán)格的了，經(jīng)常的這樣下去，或許是心理作用，自己感覺有點(diǎn)不平衡，但是我慢慢的明白了這個(gè)軍訓(xùn)就是讓我們感覺到不平衡，就是要細(xì)致的打磨我們，這樣才能夠強(qiáng)大自己，我覺得自己在這個(gè)軍訓(xùn)中真正的感受到了，我感受到了自己的變化，也感受到了這樣的變化是我更加的有了信心了。
或許沒有受過這種訓(xùn)練，期間出了無數(shù)的狀況，但是每一個(gè)問題都克服了，從一開始的馬馬虎虎做事情總是半吊子，看上全身都是松懈的，我不會去可以的去追求完美，到現(xiàn)在我做什么事情都會規(guī)范起來，可能是比較執(zhí)著吧，做什么事情都覺得還能更好，總是在鉆牛角尖，這就是我的改變，自己的這樣的狀態(tài)下去我覺得是自己成長了，為期十幾天的軍訓(xùn)我更加是一場考試，我們都在為自己加油，爭取把事情做好，完善好嗎，就像是做考試題目一樣總是在完善答案，這次的軍訓(xùn)讓我感受到了，我們可以變得更好，我也覺得在我們努力去做一件事情的時(shí)候，這個(gè)過程真的很珍貴，經(jīng)過這次軍訓(xùn)我真心懂得了堅(jiān)持。
原來，軍訓(xùn)帶給我們的實(shí)質(zhì)上是一份磨礪，一份經(jīng)驗(yàn)，一份人生中不可缺少的能少。不畏艱辛地向前才可以戰(zhàn)勝工作上的挫折，戰(zhàn)勝人生的困難;團(tuán)結(jié)合作才可以成就一番大的事業(yè);集體生活的擁堵教會我們謙讓與互助，才能有未來更好的秩序。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇四
烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅(jiān)強(qiáng)；汗水浸濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個(gè)參加過軍訓(xùn)的同學(xué)，都會產(chǎn)生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因?yàn)樵俣嗟难哉Z也表達(dá)不出我們內(nèi)心對軍訓(xùn)深深的感情。
現(xiàn)在我們每天的軍訓(xùn)內(nèi)容是稍息立正、四面轉(zhuǎn)法、齊步走、正步走這些基本的動作，這些看似簡單的動作真正做起來尤其是做好并非易事，一個(gè)連隊(duì)做好更是很難。第一天下來已身心疲憊，但無一個(gè)人退縮。第二天下午下著小雨，這卻絲毫阻擋不了我們訓(xùn)練的步伐，我們的步伐變得愈發(fā)整齊；我們的口號變得愈發(fā)響亮；我們的身姿也愈發(fā)挺拔，時(shí)刻展現(xiàn)出做為體育與健康學(xué)院的新生的風(fēng)貌。
一個(gè)連就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。也正是因?yàn)榇蠹覈?yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，所以我們的軍訓(xùn)才能進(jìn)行的順利，我也深深體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說這是一次難得的經(jīng)歷。正因?yàn)檫@樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷，才讓我們更好的磨練頑強(qiáng)斗志，培養(yǎng)吃苦精神，錘煉優(yōu)秀品質(zhì)。
在此次軍訓(xùn)中，我為能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸。我相信，在我們體育與健康學(xué)院這個(gè)大家庭中，無論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手，肩并肩的共同去面對并克服它，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇五
訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，讓我在今后的鐵路行業(yè)崗位上更好地履行自己的職責(zé)。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚?，而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對學(xué)員們也充滿很高的期望。
不積滴水，無以成江海。在軍訓(xùn)時(shí)，偶爾一個(gè)動作，一個(gè)人沒有做好，教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練，直到我們動作協(xié)調(diào)一致，并符合標(biāo)準(zhǔn)。這需要我們樹立一種團(tuán)隊(duì)精神，如果你一人做得不好，就是整個(gè)班沒有做好。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的'方隊(duì)。
訓(xùn)練的每一個(gè)動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會這樣好。
寶劍鋒從磨礪來，梅花香自苦寒來。這次軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。難忘的軍訓(xùn)，教會了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn)，尊重、感恩``````這些都是財(cái)富，一筆寶貴的財(cái)富。
首先，我進(jìn)一步明確了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。
最后，要努力訓(xùn)練專業(yè)技能提高個(gè)人綜合素質(zhì)同樣可以成為大家的工作榜樣。在以后的工作中，我要時(shí)時(shí)刻刻保持軍訓(xùn)時(shí)候的那份堅(jiān)韌不拔的毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志，遇到挫折時(shí)，要勇敢地面對，積極尋求解決辦法，迎接更大的挑戰(zhàn)。
原來，軍訓(xùn)帶給我們的實(shí)質(zhì)上是一份磨礪，一份經(jīng)驗(yàn)，一份人生中不可缺少的能少。不畏艱辛地向前才可以戰(zhàn)勝工作上的挫折，戰(zhàn)勝人生的困難;團(tuán)結(jié)合作才可以成就一番大的事業(yè);集體生活的擁堵教會我們謙讓與互助，才能有未來更好的秩序。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇六
帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進(jìn)了六年級的大門。迎接我們的是為期五天的封閉的軍式訓(xùn)練。它對于我們，不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗(yàn)。
同學(xué)們經(jīng)過了嚴(yán)酷考驗(yàn)的第一天，有的想到爸爸媽媽的辛苦、家里的幸福與家人的疼愛，淚水再也隱藏不住，一下字從眼眶中滾出來。有的趁著休息時(shí)間講講笑話，聊聊心事，也是軍訓(xùn)第一大快事，讓伙伴們感到集體的溫暖。比如馬嘉穎，哭得稀里嘩啦的。經(jīng)過咱們7個(gè)室友的同心協(xié)力的勸安慰下，馬嘉穎哭得更厲害。我們大家都搞得一頭霧水。事后，在詢問下得知：原來馬嘉穎是被我們集體的溫暖(比如安慰)所感動，淚水再一次像洪水一樣爆發(fā)。
漸漸地，同學(xué)們體會到的不是苦，不是累，不是艱辛，不是痛苦，而是溫暖!軍營的溫暖，宿舍的溫暖，全班的溫暖!偶爾回爆發(fā)一點(diǎn)令人捧腹大笑的笑話，那才是小學(xué)生最純真，最無邪的形象呢!
踏著秋風(fēng)，伴著細(xì)雨，老師們也露出欣慰的笑容。這是我們送給老師最開心、最自然的禮物呀!
在這次軍訓(xùn)中，我體會到了軍人的生活，是那么辛苦。但是“吃得苦中苦，方為人上人”，我想沒有人回否認(rèn)這句話。軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神，使身體素質(zhì)等都能得到很好的發(fā)展，創(chuàng)造新的財(cái)富。想成為一名合格的接班人，只有這樣，將來才能有立足之地。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇七
今天，我正式告別了那個(gè)記錄了我天真爛漫的小學(xué)生活的母校，踏入了這個(gè)絢麗多彩的_中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍訓(xùn)?！败娪?xùn)”這是一個(gè)多么可怕的詞啊，甚至令人望而生畏。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩來說，其實(shí)也是有不少好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地?；叵肽嵌潭涛逄燔娪?xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇八
人們總說時(shí)間就如白駒過隙，到了今天我才真正的感受到時(shí)間過得飛快，新學(xué)期開學(xué)已經(jīng)一個(gè)月了，可是我還時(shí)不時(shí)的感覺應(yīng)該去操場上軍訓(xùn)，但事實(shí)告訴我：“清醒一點(diǎn)，其中一科小考就要開始了?！笔前。乙呀?jīng)是一名大學(xué)生了，準(zhǔn)確來說是新入學(xué)一個(gè)月的大學(xué)生。
幾個(gè)月前，我們終于向堆起來和書桌一樣高的練習(xí)冊揮手告別，這也就意味著，十八歲的生活正式開始，經(jīng)過了軍訓(xùn)一番的洗禮，身上的那份假期殘留的懶惰也徹底消失不見，皮膚曬黑了，可卻換來了意志的堅(jiān)定，總之一句話：都值了！那么在正式進(jìn)入學(xué)習(xí)后，我的內(nèi)心也有許多的感受，不再是向曾經(jīng)一樣對新學(xué)校的好奇，更多的是一份不知所措。從生活層面來講，這是第一次離開家自己獨(dú)自在外生活，因此在習(xí)慣上還是有些的不適應(yīng)，但是好在我的室友都很好相處，大家很快便開始了嬉笑打鬧的生活，而且值得一提的是，我們寢室xx個(gè)人，來自xx個(gè)省份，我們還開玩笑的.說：“看來以后放假回來，都能品嘗到各地的美食了?！蔽蚁脒@就是大學(xué)的好處之一，認(rèn)識來自五湖四海的同學(xué)，生長在不同的環(huán)境中，在這么多人中，我們幾個(gè)能夠相聚在同一個(gè)寢室中，這是多么大的緣分呀！
另外值得一提的一點(diǎn)是，我發(fā)現(xiàn)高中老師說的確實(shí)沒錯：“大學(xué)的學(xué)習(xí)全靠自覺。”在這短短的一個(gè)月里，我算是正的明白了，到了大學(xué)之后，我們不再有固定的教室，而且有的課程是幾個(gè)班一起共同上一節(jié)課，因此有的時(shí)候一節(jié)課就有一百多人，放眼望去教室里密密麻麻的全是人，和曾經(jīng)的幾十個(gè)人真的沒有辦法比，而且在上完一節(jié)課后老師也不會催著你要作業(yè)，最多就是提醒幾句，但是我們的老師也很好，如果實(shí)在有事情忘記了，老師也會給一次機(jī)會，不過整體來看，與高中的模式是完全的不同，不過有一點(diǎn)沒變的是，熱愛學(xué)習(xí)的人依舊熱愛學(xué)習(xí)，從平時(shí)的狀態(tài)中就能夠看出來，漸漸地，我也開始以這些人為榜樣，因?yàn)槲抑来髮W(xué)不是一個(gè)放松的地方，我也不能在這四年里選擇“躺平”，這四年的生活，在很大程度上決定了我未來生活的走向，因此我一定不能放松。
一個(gè)月的時(shí)間也讓我對這所學(xué)校有了初步的了解，接下來最重要的就是調(diào)整自己的狀態(tài)，盡快投入到學(xué)習(xí)中去，不要荒廢這四年的時(shí)間，在接下來的日子中，自己也會用實(shí)際行動來證明，為自己加油打氣！
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇九
這次的大學(xué)。
軍訓(xùn)。
是一種快樂一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣更增添了一份完善自我的信心在此分享我的心得感受。下面是本站小編為大家收集整理的大學(xué)軍訓(xùn)心得感受歡迎大家閱讀。
學(xué)校舉行了體育教師軍訓(xùn)活動。目的是各校搞好軍校特色，來自一中、三所小學(xué)的體育教師共計(jì)12名體育教師參加軍訓(xùn)。我這次有幸參加了這次軍訓(xùn)，讓我感悟頗深。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的。
口號。
聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓(xùn)之前自己還是個(gè)老師，記得自己在軍訓(xùn)之前說過：“軍訓(xùn)反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓(xùn)在委屈我們，即使訓(xùn)練的再多那也不過是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn)，既然我們在這里學(xué)習(xí)，我們就要去做學(xué)習(xí)該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個(gè)念頭很委屈的去參加訓(xùn)練，盡管冒著風(fēng)雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因?yàn)橥聜兌荚谂?jiān)持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時(shí)看到自己的不足，用新的知識來充實(shí)自己的頭腦?！皩W(xué)然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也應(yīng)該作為我們不斷前進(jìn)，奮發(fā)努力的。
座右銘。
不論是孟夫子得“天時(shí)不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對事物獨(dú)特的見解，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會了相互包容，彼此諒解;學(xué)會了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。
“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)”。我們以實(shí)際行動為軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好!在這次軍訓(xùn)中所學(xué)到的知識，教給我的學(xué)生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學(xué)生們體驗(yàn)軍訓(xùn)生活帶給他們無限的快樂。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)辛苦訓(xùn)練的學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞耍?duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動。
在軍訓(xùn)期間，我聽教官說過一句話——“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊(duì)!”這句話說明了一個(gè)軍人應(yīng)該多么嚴(yán)格要求自己，一切以集體為重，以集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，我將把這一切運(yùn)用到平日的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。如果我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問題，我絕對不會輕易放過，我會認(rèn)真琢磨，反復(fù)思考，直到把問題弄清楚為止，正所謂“萬丈高樓平地起”，我絕不允許有任何差錯。如果我在生活當(dāng)中遇到困難，我絕對不會輕易退縮，相反，我會去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對我都是一種考驗(yàn)。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，無論做什么事情，都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是苦、累。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到11點(diǎn)多，下午到5點(diǎn)多結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，我特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)交談，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官，趁教官不注意時(shí)做做小動作。
以前，要是我遇到一點(diǎn)小問題，我就會退縮，逃避，但現(xiàn)在我不會了，我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會了自強(qiáng)自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關(guān)就闖過去了。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力，而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
長達(dá)八天的軍訓(xùn)，讓我明白了一些人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。陽光明媚，我們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，我們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練也如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長，被就薄;扣被扣的時(shí)間長，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。對每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
這次軍訓(xùn)，讓我受益匪淺，我學(xué)會像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律，學(xué)會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中，認(rèn)真地做好每一件事，調(diào)整好心態(tài)，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰(zhàn)自己。讓自己的人生過得更精彩，更有益。留給自己一個(gè)美好的回憶。在這次軍訓(xùn)中，我長大了!軍訓(xùn)的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上，永不會丟失，永不會忘記。
軍訊非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時(shí)間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營一樣。不過，我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛的重要性，從不認(rèn)識到認(rèn)識，短短的時(shí)間讓我結(jié)識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時(shí)間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來，因?yàn)槲抑澜坦僖彩沁@么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因?yàn)闆]有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
中午，同學(xué)們肚子餓了，勁也不知上哪兒去了，叫苦連天，忍不住雙腿的酸痛，對軍訓(xùn)有一點(diǎn)灰心喪氣。有個(gè)別的同學(xué)腳下被石頭一絆，險(xiǎn)些栽了跟頭，還好反應(yīng)機(jī)敏，手上只是擦破了一點(diǎn)皮肉，腿也無意間磕在石頭上。唉，這才嘗到軍訓(xùn)的不易呀。休息后，個(gè)個(gè)前俯后仰，雙腿又軟又酸，渾身沒勁，真想退回去，可又于心不忍，只好像一條條蟲子一樣在床上蠕動，各自訴說著辛酸史。但身上無數(shù)條血管里的血液仿佛在急劇滴血，似乎在勸說不要委屈了自己。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨(dú)特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗(yàn)。英國作家狄更斯說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?！避娪?xùn)好困難，困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
通過軍訓(xùn)，我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)，而不需要靠父母扶著走，我覺得我所走過的每條路，都留下自己的足跡。因?yàn)槲覀円呀?jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，在實(shí)實(shí)在在的生活和學(xué)習(xí)中，認(rèn)識自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路會愈走愈寬，眼前才會展現(xiàn)出壯美的未來，只有這樣我們才會充實(shí)，才會感受到幸福。否則，我們的前途是暗淡的，理想是遙遠(yuǎn)的。我相信終有一天，我們的這一代能夠有出息，會有出人頭地的那一天。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十
隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的濟(jì)南大學(xué)20xx級新生軍訓(xùn)落下了帷幕。當(dāng)教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時(shí)，我們感受到了一股莫名的感動。離別稍瞬即逝，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠(yuǎn)，在掌聲當(dāng)中變得看不清，我看到了一些淚光在同學(xué)們的眼里閃爍，心中甚是感動過和說不出的滋味，回想那時(shí)候剛剛軍訓(xùn)的時(shí)候。
訓(xùn)練場上異常齊整的隊(duì)伍，熟悉的步伐和形體。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時(shí)的各種活動，快樂中不失威嚴(yán)，活潑中不忘紀(jì)律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂?？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓(xùn)中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊(duì)。在最后一天的會操中，當(dāng)我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時(shí)，心中充滿了自豪與驕傲。
時(shí)間過得很快，但一定有許多事情永遠(yuǎn)都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實(shí)的回憶;以前的那個(gè)厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強(qiáng)了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強(qiáng)化了國防觀念。
軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。
大學(xué)四年，我會用軍訓(xùn)精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識報(bào)效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十一
軍訓(xùn)結(jié)束了，我的心里十分難過，還有些依依不舍。我真的希望它能再延長些，再多給我們一些磨練的機(jī)會！在這次軍訓(xùn)中，我成長了。我哭過，笑過，痛過，忍耐過，郁悶過，激動過，驕傲過。汗水，淚水縱橫交錯，帽子上的徽章在陽光下閃閃發(fā)光！
軍訓(xùn)增強(qiáng)了我的自信。我是班里6名女生中體育成績最差的一個(gè)，也是力量最弱的一個(gè)。上在軍訓(xùn)期間，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我沒有喊過累，沒有叫過苦。在身體不舒服的情況下，我仍然倔強(qiáng)的堅(jiān)持，我總是對自己說：不能倒下！我是6名女生中最后“倒下”（請假）的一個(gè)（那次是因?yàn)槎亲犹郏?。軍?xùn)結(jié)束后，我一點(diǎn)傷也沒有――雖然我十分認(rèn)真。原來被稱贊的白皮膚變成了棕色，這是軍訓(xùn)唯一留給我的“痕跡”。
可以說，在這次軍訓(xùn)中，我是勝利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增強(qiáng)了自信，使自己作為一名xx人的形象更加豐滿。使我為祖國健康工作xx年的信念更加堅(jiān)定！
軍訓(xùn)前，父母有些擔(dān)心我的身體。因?yàn)槲移綍r(shí)不太運(yùn)動，還經(jīng)常肚子疼；但是現(xiàn)在，爸爸，媽媽，我證明給你們看，我，不是弱者！
祖國，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壯成長！他們不怕苦，他們不怕累！他們是你的期望，他們是你的驕傲！
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉；大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。而大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白太多太多的人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。我想只有軍訓(xùn)才能真正感覺到它的內(nèi)涵。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十二
大熱天，在我們還在蔭地里乘涼休息時(shí)，班主任突然說，內(nèi)務(wù)扣了一分多，教官生氣了。立馬叫我們立正站好，唉！我們還沒休息夠呢！我們哀求到！教官根本不予理睬！
所以，我們在太陽底下站了很久的軍姿！那滋味可是啞巴吃黃連有苦說不出啊{苦}。
有一次，連長檢查我們齊步走，連我自己都覺得超爛。排面不整齊，步伐也不整齊。氣得連長破口大罵，罰教官做了二十多個(gè)拳頭著地的俯臥撐，看見教官汗流浹背的樣子，我們心里火辣辣的疼。
還記得臨走前，教官在黑板上寫了八個(gè)大字不說再見，我愛你們！結(jié)尾是個(gè)大大的感嘆號，是呀，經(jīng)過這。天的訓(xùn)練，我們收獲了太多太多，該怎樣團(tuán)結(jié)友愛，對待他人。該怎樣搞好內(nèi)務(wù)，整齊衛(wèi)生那時(shí)，我們拉歌；那時(shí)，我們冒雨前行；那時(shí)，我們頭頂烈陽；那時(shí)，我們苦戰(zhàn)軍姿想到這里，大家都哭了，教官也哭了，我的心里也酸酸的。{酸}可是，越到這種悲歡離合的時(shí)候，我們越要堅(jiān)強(qiáng)！同學(xué)們，努力吧！讓我們攜手共創(chuàng)一個(gè)新的輝煌！
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十三
在這軍訓(xùn)最后，使我印象最深的就是回報(bào)表演那天，所以首長校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺就坐，操場看臺上坐滿了觀看人員，當(dāng)音樂響起的時(shí)，一個(gè)個(gè)整齊的隊(duì)列昂首挺胸地走過主席臺，那一刻我感受到了成功的喜悅!我們努力了!我們做到了最好!
軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓我學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)!更讓我學(xué)會了堅(jiān)持!也讓我真正認(rèn)識到了我是名大學(xué)生了，或許軍訓(xùn)的苦和累在今后的生活學(xué)習(xí)中會不值一提，但我想軍訓(xùn)會讓我更好的認(rèn)識到了什么叫苦中有甜，什么叫雨后會有彩虹。感謝軍訓(xùn)給我?guī)淼乃?，我相信我們都以長大，我相信我們都會很好的面對生活中的種.種。軍訓(xùn)帶來的不僅是讓我們身體更加強(qiáng)健也讓我們意志更加自信!我們年輕，我們是青春的朝陽，我們更應(yīng)該自信的面對一切!而且在這些天的軍訓(xùn)生活中，我深深地體會到了軍人的獨(dú)特面貌，軍人的嚴(yán)以律己，軍人的無私奉獻(xiàn)，軍人的保家衛(wèi)國，軍人的一切一切……也讓我了解到服從命令是天職!我們應(yīng)該向軍人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們不怕苦，不怕累，不怕高陽，不怕暴雨，心里想著自己的目標(biāo)，一直堅(jiān)持著，因?yàn)橹挥袌?jiān)持到最后才會勝利，再大的困難也不能倒下，讓我們試著以軍人的紀(jì)律來嚴(yán)格要求自己，做到愿吃苦，敢吃苦，能吃苦!讓我們這群大一的新生變得更加堅(jiān)強(qiáng)!
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十四
隨著新學(xué)期的開始，軍訓(xùn)成為了每位大學(xué)新生必經(jīng)的過程。參加軍訓(xùn)不僅加強(qiáng)了體能，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力，更讓我深刻體會到了軍人的優(yōu)秀品質(zhì)和崇高精神。在這段軍訓(xùn)的日子里，我收獲頗多，也有了許多感受和體會。
首先，軍訓(xùn)讓我充分認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)中，我們通過集體操、擒敵拳等項(xiàng)目的訓(xùn)練，不斷磨合配合，增強(qiáng)了集體意識。每當(dāng)集體完成一個(gè)動作或任務(wù)時(shí)，成就感油然而生，讓我真正體會到了團(tuán)隊(duì)的力量。而個(gè)人的一舉一動也會影響到整個(gè)集體的表現(xiàn)，這讓我更加明白了個(gè)人與集體的關(guān)系，明白了只有團(tuán)結(jié)合作，才能更好地完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
其次，軍訓(xùn)讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和自律能力。軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格的時(shí)間要求和作息規(guī)律讓我每天都過得井井有條。早起、早鍛煉、按時(shí)就寢，這些規(guī)矩不僅幫助我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，更培養(yǎng)了我的自律能力。我明白了只有自己嚴(yán)格要求自己，才能更好地完成學(xué)業(yè)和工作，只有自律，才能更好地成為一個(gè)優(yōu)秀的人。
再次，軍訓(xùn)讓我認(rèn)識到了軍人的優(yōu)秀品質(zhì)和崇高精神。在軍訓(xùn)過程中，我們學(xué)習(xí)了尊重、紀(jì)律、奉獻(xiàn)等軍人的核心價(jià)值觀。每次軍樂隊(duì)奏響，悠揚(yáng)的旋律為我們注入了力量，激勵著我們奮勇前行。軍人在戰(zhàn)場上勇往直前，為國家和人民奉獻(xiàn)了生命，這種奉獻(xiàn)精神值得我們敬佩和學(xué)習(xí)。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將時(shí)刻銘記這種精神，秉持著軍人的優(yōu)秀品質(zhì)，為自己的目標(biāo)努力，為社會做出貢獻(xiàn)。
最后，軍訓(xùn)讓我更加明白了專注和堅(jiān)持的重要性。在炎炎夏日的高溫下，堅(jiān)持不懈地鍛煉并不容易。但是，只有堅(jiān)持下去，才能達(dá)到預(yù)期的效果。軍訓(xùn)中的種種困難和挑戰(zhàn)考驗(yàn)了我們的耐心和毅力，也讓我們更加懂得專注于目標(biāo)的重要性。只有專注，才能在人生的道路上越走越遠(yuǎn)，才能超越自我，取得更大的成就。
通過這段軍訓(xùn)的日子，我不僅收獲了健康和形體的提升，更重要的是收獲了許多寶貴的思想和精神財(cái)富。軍訓(xùn)讓我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，充實(shí)了自己的生活和鍛煉了自律能力，讓我認(rèn)識了軍人的優(yōu)秀品質(zhì)和崇高精神。同時(shí)，軍訓(xùn)也深深地感悟到了專注和堅(jiān)持的重要性。這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷無疑是我大學(xué)生活中一段寶貴的財(cái)富，對我今后的學(xué)習(xí)和生活起到了積極的影響，我相信這段寶貴的經(jīng)歷將成為我一生中不可磨滅的一部分。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十五
火紅的八月，陽光是如此的燦爛，它帶著那飛揚(yáng)般的熱情迎來了我們。早就聽說過軍訓(xùn)會吃點(diǎn)苦，可我從沒真切地體驗(yàn)過。之前，我心中激起的是一種前所未有的興奮。細(xì)細(xì)品味，這次我們七年級新生的軍訓(xùn)生活真是“五味俱全”啊!軍訓(xùn)時(shí)，我們“唰”的一聲排成隊(duì)，邁著矯健的步伐向操場走去。此時(shí)，天空中下正下著毛毛雨，打在身上，有一股沁骨的涼意。哇!真的很舒服，就像嘴里含著薄荷糖一般的感覺。雖然說天氣很涼爽，可軍訓(xùn)并非如此。我們一到操場就開始演練了，稍息、立正、踏步……不一會兒，我們都累得氣喘吁吁。途休息時(shí)，我們好像幾百年沒喝過水似的，都沖上去搶水喝。晚上回到家，我就像個(gè)老人，“腰酸背痛腿抽筋”。這有點(diǎn)夸張了，但是卻由此產(chǎn)生了五味瓶中的第一個(gè)味道——苦。馬上要給每個(gè)班的軍訓(xùn)情況打分了，我們班開始“奮腳疾走”。練了一圈又一圈，腳也逐漸變的有些酸痛。當(dāng)時(shí)，心里感覺火辣辣的，想要喝水?？吹剿图儍羲膩頃r(shí)，心里就像被貓抓了一樣，想要急切地得到它。但紀(jì)律交待，是不能離開隊(duì)伍的。讓人有種澀澀的味道。酸，就是軍訓(xùn)時(shí)，老師對我們的批評、提醒。每當(dāng)聽到老師這些話，心里總是酸酸的。雖然老師是為我們好，但初到華校，心里一下子還是不能很快接受。甜?軍訓(xùn)那么苦，哪來的甜呢?軍訓(xùn)是苦的，但它鍛煉了我們的體質(zhì)，磨練了我們的意志，使我們收獲了許多。這樣一想，心里是不是很甜嗎?這次，我們七年級的軍訓(xùn)生活，就像大人們常常喝的葡萄酒一樣，喝下去，嘴里微微泛苦。但慢慢地潤下去，就會滲出一種讓人感到幸福的甜，這就是軍訓(xùn)的味道。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十六
在夏日烈陽下，我們迎來了大學(xué)的軍訓(xùn)生活。
其實(shí)，我挺希望去年九月份讓我們新生軍訓(xùn)的，可是那無情的甲流肆虐我校，使軍訓(xùn)得以取消。那時(shí)候，我們是挺開心的，因?yàn)檫@可以讓我們免受陽光的曝曬，也可以過得稍微安逸一點(diǎn)。不用軍訓(xùn)，那是多么慶幸的是啊!差不多過了一整個(gè)學(xué)年，學(xué)校又有通知要我們暑假回來軍訓(xùn)。這對我們簡直就是天大的噩耗。暑假?大熱天的不被烤了才怪，我們對此簡直是無法想象，大家是多么可憐!終于的終于，我們迎來了這一天，我們的軍訓(xùn)拉開了帷幕!
20號下午，學(xué)校組織大家去見了帶領(lǐng)教官。首次會面，總有個(gè)第一印象。教官楊靜同志是的解放軍，他呢，人不是很高，而且有點(diǎn)胖胖的，看起來是挺敦厚老實(shí)的，不知道訓(xùn)練起我們來回如何?有經(jīng)驗(yàn)證明：長得帥氣的，看起來清秀的教官總是比略差一等的教官嚴(yán)肅厲害。不知道這次是否也這樣，如果這樣的話，我們就爽了。
“魔鬼訓(xùn)練”開始了，我們就準(zhǔn)備穿上軍裝勇敢問地迎接挑戰(zhàn)吧!
八月二十一日，軍訓(xùn)的第一天。
今天，比較早的就起床了，整理了一番，穿上軍裝——迷彩服，開始上現(xiàn)常。
首先，還是全部學(xué)生去開了軍訓(xùn)動員大會，全校四千多名學(xué)生齊聚在圖書館門前廣場，讓我們見證了開營儀式。這也是一次動員大會，激勵我們這些學(xué)生能在軍訓(xùn)中取得圓滿成功!
大會過后，就有各排的教官領(lǐng)我們?nèi)龅赜?xùn)練了，我們二營二連三排，被帶到了恩澤碑那里，以后就是我們的訓(xùn)練場地了。這可真不是個(gè)好位置，太陽整天曬到，又沒有個(gè)陰涼處，真是不爽，沒辦法，我們只能屈服，這是命令啊!
來到恩澤碑，我們就算真正的開始軍訓(xùn)了!教官先讓我們排成四列，整理隊(duì)伍后，又和我們說了一系列的規(guī)則和要求。雖然以前也參加過軍訓(xùn)，不過我覺得那些教官沒這些要求的，現(xiàn)在這教官有自己的規(guī)矩，我們當(dāng)然要服從!他一次沒說清楚，聲音又不怎么高，而且方言音超嚴(yán)重，所以就讓他講了好幾次，真是有點(diǎn)為難他了。然后，就開始了最基本的訓(xùn)練，一些曾經(jīng)都訓(xùn)練過的項(xiàng)目，像是：立正、稍息、向左、右、后轉(zhuǎn)，訓(xùn)練的時(shí)候我們經(jīng)常會失笑，讓教官尋到說我們的理由。
開始在恩澤碑的時(shí)候，還沒有陽光照到，后來有太陽來了我們就轉(zhuǎn)到了另一個(gè)陰涼陣地，在通道上，我們又進(jìn)行了一段訓(xùn)練。
訓(xùn)練好，休息的時(shí)候，就有同學(xué)上去唱歌跳舞了。本來想讓教官來一首的，他用了沒歌詞推辭了，沒辦法，不想唱也別勉強(qiáng)了。在他的一聲“解散”中，半天的軍訓(xùn)就結(jié)束了!
下午可讓我們輕松了一會兒，“內(nèi)務(wù)整理”,在寢室待著。午睡過后，就等著教官來示范寢室指導(dǎo)。
終于，在三點(diǎn)半的時(shí)候，他來了!來到示范寢室，他就開始指指點(diǎn)點(diǎn)，教我們?nèi)绾螖[放。他的要求可真高，哪些哪些要靠著什么整齊，什么要與邊沿齊平，該放哪里都說得很詳細(xì)，讓我們不知所措，不知從何處開始整理。
我們竟然看著教官做一件，也回到寢室整理一件，東西太多也沒有辦法。他在那個(gè)示范寢室磨蹭了很久，我們也跟著做了很久很久。我們寢室還算是整齊干凈的勒，用了稍微少的時(shí)間就完成了，不過等整理好就到了吃晚飯的時(shí)間，晚上還要接著訓(xùn)呢!
晚上6:20分，我們又齊聚在了恩澤碑，癡癡等待我們的考驗(yàn)。
一群教官踏著整齊的步伐過來了，我們的教官也來了!接下來的就是訓(xùn)練了……。
他竟然來了個(gè)狠的——站軍姿，就站在那里一動也不能動。
幸好是在晚上了，也吹來一點(diǎn)涼爽的風(fēng)，讓炎熱的天氣少許清涼，不過地上不斷發(fā)出的熱氣還是讓我們的汗不停的往外流。在站軍姿的同時(shí)，他又不停的教育，真不愧是個(gè)好教官。
晚上，我們復(fù)習(xí)了白天所學(xué)的動作，又教了兩個(gè)新動作：原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的地方，看也看不清楚，所以比較早的就席地休息了。
在這休息期間，我們也只能唱唱歌打發(fā)這段時(shí)間。教官還是不唱，待同學(xué)們唱了幾首之后，他不得不說拿出殺手翦，一個(gè)歌名出現(xiàn)在我們的耳朵里——《軍號嘹亮》，不過他的n、l不分音，讓我們產(chǎn)生了誤解。這也就算了，他竟然只唱了一句半就算結(jié)束了。他說記不住歌詞，也真有他的啊!
時(shí)間有時(shí)在漫長的站軍姿中度過，也有時(shí)在短暫的歡聲笑語中度過。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十七
作為一名大學(xué)新生，我參加了為期兩周的軍訓(xùn)活動，這段經(jīng)歷對我的成長和自我提升產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過參與軍訓(xùn)，我明白了軍訓(xùn)不僅僅是鍛煉身體的過程，更是塑造意志力和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的機(jī)會。以下是我在軍事訓(xùn)練期間所得到的感受、心得以及體會的總結(jié)。
首先，軍訓(xùn)對我的身體素質(zhì)有了顯著的提升。從起初的無法適應(yīng)到后來的逐漸適應(yīng)，再到最后的樂在其中，我在這短短的兩周內(nèi)經(jīng)歷了身體力量、耐力和協(xié)調(diào)性等多方面的提高。軍訓(xùn)期間我們進(jìn)行了長跑、強(qiáng)化訓(xùn)練、射擊等各項(xiàng)體能訓(xùn)練。通過同伴間的相互鼓勵和挑戰(zhàn)，我激發(fā)了潛在的潛力，體驗(yàn)到了身體和意志的無限力量。
其次，軍訓(xùn)也鍛煉了我的意志力。軍事訓(xùn)練中，訓(xùn)練強(qiáng)度、時(shí)間和內(nèi)容都很嚴(yán)格，每天早晨五點(diǎn)就起床，直到晚上十點(diǎn)才能休息。這種嚴(yán)格的軍事生活讓我學(xué)會了堅(jiān)持和堅(jiān)強(qiáng)，無論是面對極度疲憊的身體還是遇到挫折與困難時(shí)，我都能夠咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下去。此外，我們還進(jìn)行了種種軍事訓(xùn)練，包括爬繩、爬山、克服困難等，這些活動不僅培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志力，還教會了我們?nèi)绾卧谀婢持杏y而上，勇往直前。
第三，軍訓(xùn)加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在軍訓(xùn)期間，我們和其他班級一起參加各種訓(xùn)練項(xiàng)目。為了完成任務(wù)，我們必須密切配合，互相支持。我明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有與團(tuán)隊(duì)緊密合作才能取得成果。每次任務(wù)結(jié)束后，我們還會進(jìn)行總結(jié)交流，分析問題和改進(jìn)方法。通過這些合作和交流的過程，我懂得了集體榮譽(yù)大于個(gè)人榮譽(yù)的重要性，明白了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。
第四，軍訓(xùn)讓我有了更強(qiáng)的紀(jì)律性。在軍事訓(xùn)練中，遵守紀(jì)律是必不可少的。我們必須高度遵守紀(jì)律，執(zhí)行軍訓(xùn)的任務(wù)和命令。每天早晨的集合、隊(duì)列行進(jìn)、禮儀訓(xùn)練等等要求我們保持高度的紀(jì)律性。這種嚴(yán)格的訓(xùn)練使我養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作態(tài)度和生活習(xí)慣，讓我學(xué)會了按時(shí)完成任務(wù)，并將這種紀(jì)律性帶回到日常生活中。
最后，軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了軍人的精神風(fēng)貌。通過參與軍事訓(xùn)練，我深刻體會到軍人的堅(jiān)毅、勇敢和無私奉獻(xiàn)精神。軍人們守紀(jì)律，嚴(yán)謹(jǐn)訓(xùn)練和保衛(wèi)國家的精神一直激勵著我。這段軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我更加尊重軍人，對軍人的平凡和偉大有了更深入的了解。
綜上所述，參加軍訓(xùn)不僅僅是一次體力和技能的訓(xùn)練，更是一次心靈和意志的磨礪。通過這段經(jīng)歷，我學(xué)到了堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作、紀(jì)律性以及軍人的精神風(fēng)貌。這些都將對我的大學(xué)生活和未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我將牢記在心，并在今后的生活和學(xué)習(xí)中繼續(xù)給予這些品質(zhì)與價(jià)值觀。
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十八
生活在這個(gè)年代的我們，苦與樂的意義其實(shí)是很模糊的。每天的生活都是如流水一般的平靜幾乎沒有什么大起大落的變化。在大人的眼里，我們是泡在蜜罐里長大的，我們的生活是無比的幸福。但是，對于這一切我們又從何感受呢?九月的天氣是火辣辣的，令人煩躁?？墒切聦W(xué)期的軍訓(xùn)，又偏偏降臨在了此時(shí)，往年，師哥師姐們對教官的評價(jià)各有好壞。如今，我們面對的是一位皮膚黝黑、喜劇幽默的年輕教官，他總是在不經(jīng)意間流露出一絲親切的微笑。就這樣，他帶領(lǐng)著我們走過了4天的軍訓(xùn)生活，不管是風(fēng)雨中的訓(xùn)練，還是訓(xùn)練場上烈日的煎熬，走正步，排隊(duì)，站軍姿……每一項(xiàng)訓(xùn)練都是對身心的考驗(yàn)。
在這4天里，每天上午都要軍訓(xùn)2-3個(gè)小時(shí)，即使是早晨，也熱得令人透不過氣來。我們最先開始練習(xí)的是站軍姿，抬頭、挺胸，兩眼平視前方……大家頭頂強(qiáng)烈的陽光，汗水一顆一顆地往下流，許多同學(xué)的衣服都浸濕了。接下來，我們又練習(xí)了稍息、報(bào)數(shù)等等，然后是訓(xùn)練齊步走和正步走。在正步走這個(gè)環(huán)節(jié)，大家可是吃盡了苦頭，教官要求我們必須把腳抬起約25厘米，為了動作標(biāo)準(zhǔn)，我們長時(shí)間地抬起一只腳，很難掌握平衡。同學(xué)們都東倒西歪的，單腿站久了也很疼，但是不管再苦再累，大家最終都堅(jiān)持下來了!
在全校33個(gè)連當(dāng)中，我們33連總受到了總教官的表揚(yáng)，同學(xué)們?yōu)榇藲g呼、高興，這說明大家的心血都沒有白費(fèi)。有一天下午，教官在教室里教大家唱軍歌，同學(xué)們整齊而洪亮的聲音，讓我再次體會到了團(tuán)結(jié)的力量!
軍訓(xùn)的苦，讓我們這群昨日溫室中花朵，變成了今天飽經(jīng)風(fēng)霜、搏擊長空的雄鷹。軍訓(xùn)，將組織和紀(jì)律觀念深深地扎進(jìn)了我們的腦海，還磨煉了我們的意志，讓我們在不知不覺中逐漸地成熟。經(jīng)過這幾天的軍訓(xùn)，讓我自我也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且透過軍訓(xùn)能磨煉人的意志還有團(tuán)隊(duì)精神跟紀(jì)律的嚴(yán)格性，讓我體會到這是我們班級每位同學(xué)要學(xué)習(xí)的一種精神，它能提高與同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)精神，努力為班級爭光榮。相信在今后的日子里，我不會再畏懼一切困難，必須會披荊斬棘，所向披靡!
大學(xué)軍訓(xùn)感受心得總結(jié)篇十九
20xx年的x月對我來說很特殊。我，作為一名新生軍訓(xùn)的教官，在生命的旅途中書寫下了一段充滿激情的樂章。x月末，上級下達(dá)通知，今年國防生們將承擔(dān)起學(xué)校新生軍訓(xùn)的施訓(xùn)任務(wù)。這個(gè)通知讓我既興奮又忐忑，興奮的是有機(jī)會鍛煉自己，而心中卻不免對這不曾有過的經(jīng)歷感到些許擔(dān)心。
暑假前與收假后，我們前后進(jìn)行了為期半個(gè)月的教官團(tuán)訓(xùn)練。這短短的半個(gè)月里，我不但鞏固了自己的隊(duì)列動作，更訓(xùn)練了自身的組訓(xùn)能力，同時(shí)也向戰(zhàn)友們吸取了帶軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。經(jīng)過教官團(tuán)的訓(xùn)練，我突然有了信心與動力，對帶軍訓(xùn)的任務(wù)充滿了向往，對將要面對的新生們充滿的期望，更渴望著在今后半個(gè)月的帶訓(xùn)時(shí)間里與他們一起努力，一起奮斗，爭取榮譽(yù)。
時(shí)間過得飛快，訓(xùn)練的時(shí)間很快過去，新生們?nèi)胄Ａ?，這意味著我們馬上就要走向自己新的崗位，承擔(dān)起光榮而艱巨的任務(wù)。x月x日，新生軍訓(xùn)開始。這一天，我們在學(xué)院指導(dǎo)員帶領(lǐng)下，來到了新生們的面前。我與另一名教官，負(fù)責(zé)隧道專業(yè)將近70人方陣的訓(xùn)練任務(wù)。作為土建學(xué)院唯一的一名女教官，我深感責(zé)任之巨大，任務(wù)之艱巨。從小所受的教育讓我認(rèn)真嚴(yán)肅的對待自己的任務(wù)，不辜負(fù)選培辦和校領(lǐng)導(dǎo)的厚望，絕不因?yàn)樽约菏桥潘蓪ψ约旱囊?，以身作則，帶領(lǐng)新生們上好這大學(xué)生涯的第一課。
面對一張張稚氣的面孔，我看到了這群新生們對軍訓(xùn)的無比渴望，以及對我們這些教官的好奇。我一向是一個(gè)愛笑的人，想著將要和這群孩子們相處半個(gè)月，我不自覺的就想把表情軟化下來?？墒俏腋嬖V自己不可以，只有對他們嚴(yán)格要求，才能達(dá)到訓(xùn)練的目的，才能磨練他們的意志，整頓他們的作風(fēng)，才能夠讓這半個(gè)月的訓(xùn)練不會白費(fèi)。人生第一次的，我刻意板著臉，大聲地說每一句話，糾正他們每一個(gè)錯誤。朋友看到我，偷偷地對我說“你好兇啊......”也有人說“這是在‘立威’?！笨晌覅s不這么想。軍訓(xùn)的第一天，我要他們記住紀(jì)律的重要性，擺正對軍訓(xùn)的態(tài)度。所以，我希望我所說的每一句話都像一顆釘子，時(shí)時(shí)地釘在他們的心頭，讓他們牢牢記住，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)決服從命令。
然而，第一天的上午，我一遍又一遍的重復(fù)著軍姿的要領(lǐng)，一個(gè)一個(gè)的糾正著動作，短短十幾分鐘的軍姿卻讓好幾名學(xué)生臉色蒼白，甚至?xí)灥?。我有些氣餒，怕他們的身體素質(zhì)無法應(yīng)付這艱苦又勞累的軍訓(xùn)?？墒牵磺胁艅倓偫_帷幕，我絕不能退縮。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！避娪?xùn)的目的是為了提高學(xué)生的思想政治覺悟，激發(fā)他們的愛國熱情同時(shí)進(jìn)行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念，培養(yǎng)學(xué)生們艱苦奮斗的作風(fēng)。因此，我要力求讓新生軍訓(xùn)達(dá)到這樣的目的，同時(shí)也通過軍訓(xùn)強(qiáng)健他們的體魄。
隧道的孩子們沒讓我失望，在蹲姿的訓(xùn)練中，除了兩名腿受過傷的學(xué)生打了報(bào)告外，其他人都一直堅(jiān)持著，即使額頭布滿了汗珠，腿部酸痛難忍，腳跟支撐不住，他們?nèi)詧?jiān)持著。更有一名腿受過傷的學(xué)生，幾次我看他真難受的緊咬牙關(guān)對他說“你站起來吧”，得到的回答卻是“沒事教官，我還能堅(jiān)持一會兒”，“我想再堅(jiān)持一會兒”。我仿佛看到了曾經(jīng)的我們，為了理想，毅然決然地加入了國防生的行列；為了提升自我，再苦再累都不放棄；為了集體的榮譽(yù)，奮勇直前絕不退縮。很多人說90后的孩子們嬌氣，可我多想說“90后也有他們的理想，有他們的信仰，有對祖國的熱愛和對國家的責(zé)任，更有他們頑強(qiáng)不屈、不畏艱難的傲骨?！?/p>
起步的訓(xùn)練很快開始了?？闯鏊麄冇兄环?shù)纳线M(jìn)心，我讓大家分列組織訓(xùn)練，而我和李教官則奔波于各列之間及時(shí)地指出錯誤和問題。逐漸地，訓(xùn)練的成果體現(xiàn)了出來。我所帶的方陣齊步有了排面和臂線，并和其他兩個(gè)方陣被要求出來表演，大大的增強(qiáng)了學(xué)生們的自信心和積極性。在他們的軍訓(xùn)感想里，有人對我說：“教官，我恨死你了，但也愛死你了”。僅一句話，讓我頓時(shí)覺得，我的努力付出沒有白費(fèi)，更慶幸自己帶了這么一群懂事、努力的孩子。
當(dāng)大家都已融入到軍訓(xùn)的氣氛中時(shí)，我卻不得不暫別帶了一周多的學(xué)生們。軍訓(xùn)快要進(jìn)入尾聲，我們要進(jìn)行分連，帶領(lǐng)新的學(xué)生們開始正步的訓(xùn)練，為分列式做準(zhǔn)備了。正步和分列式比之前的訓(xùn)練難度大的多，有些細(xì)節(jié)我已強(qiáng)調(diào)不下十次，卻仍有人做錯。無論我們?nèi)绾渭蛹?xì)講解，本站多加訓(xùn)練，卻總也達(dá)不到理想的效果。我有些不耐煩。可理智告訴我，我必須冷靜下來，如果我急了，那就真的亂了。穩(wěn)住心思，和另一名教官配合，加細(xì)動作的講解，強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)，一排一排的訓(xùn)練，終于取得了成效，更得到了學(xué)院老師的認(rèn)可和贊賞。
訓(xùn)練的后期，大家都有了狀態(tài)，和我搭檔的另一名教官很幽默，休息時(shí)間，氣氛也被調(diào)整的很放松。一次次地訓(xùn)練、踏樂，我看到了他們在不斷的進(jìn)步，我的心中也充滿了喜悅。
閱兵當(dāng)天，當(dāng)看著我所帶領(lǐng)的方陣的學(xué)生們昂首挺胸的從主席臺前走過，我激動得不能自已，比曾經(jīng)自己受訓(xùn)時(shí)還要緊張激動?？粗且粡垙垥竦明詈诘哪橗嬌蠄?jiān)毅的表情，閃亮的雙眸，我心底油然而生出一種喜悅。自己曬的分層的脖頸，脫皮的胳膊，吼得生疼的嗓子在那一刻都不重要了，這段時(shí)間的努力都有了回報(bào)。
帶訓(xùn)的時(shí)間很快就過去了，我要感謝學(xué)校和選培辦給了我這樣一次機(jī)會，讓我由一名普通的空軍國防生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻坦伲w會到了作為一名教官的辛苦和不易，更增強(qiáng)了我心中的責(zé)任感。同時(shí)，我也要感謝其他的教官們，我們互相配合，陪著新生們邁出大學(xué)穩(wěn)健、堅(jiān)實(shí)的第一步。
身肩重任，才覺得提高自身能力是多么的重要。帶訓(xùn)的經(jīng)歷也讓我意識到了思想工作的重要性，調(diào)動大家的積極性能為開展工作和訓(xùn)練掃除障礙，同時(shí)，鍛煉了口才和表達(dá)能力，為以后進(jìn)入部隊(duì)展開工作過打下了基礎(chǔ)。
這次帶訓(xùn)的經(jīng)歷，將成為我人生中難以忘懷的一份記憶，珍藏在我的人生路上，為我提供寶貴的財(cái)富。同時(shí)，我將把當(dāng)教官所收獲的一切轉(zhuǎn)化成前行的指路明燈和涓涓動力，激勵自己在未來的道路上勇往直前。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14275510.html】
