心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
生活課心得體會篇一
生活是一座長滿艱辛和歡樂的山峰，人們在其中走過，留下了心路歷程。其中，有一種特殊的方式，能讓人們把心得體會化作經(jīng)歷的點滴，那就是生活心得體會詩。本文將從五個方面展開，講述我對生活的深刻領(lǐng)悟。
第二段：談及生命與愛情
生命，是我們最寶貴的財富。我曾寫下這樣一句生活心得體會詩：“有生命，便有未來；珍惜生命，為所未來?！痹诿鎸ι钪械拇煺酆湍ルy時，我多次讀到這句詩，讓我重拾信心，燃起希望。而愛情，也是我們生活中重要的部分。每當(dāng)我看到花田中繁華的生長，便會想起這樣一句詩：“愛情，如那花兒開放，美麗而善良?！睈凼敲篮玫?，需要用心呵護，才能一直綻放。
第三段：談及成功與努力
成功，是人們追求的終極目標(biāo)。然而，它是需要努力去爭取的。曾經(jīng)看過一篇詩句為：“努力，奮斗，拼搏，為人生中必要的選擇。”讓我明白了“成大事者不拘小節(jié)，做小事者不隨便”這樣的道理。只有上進心，不斷探求，才可能邁向成功的軌跡。
第四段：談及責(zé)任與付出
責(zé)任，是做人的根本之舉。那么，如何擔(dān)負責(zé)任呢？我總結(jié)了一句詩句：“做事有始有終，才是有責(zé)任感的見證。”這句話告訴我，在工作和生活中，應(yīng)該有計劃地去完成并保持自己的素養(yǎng)，這樣才能真正擔(dān)負起責(zé)任。另外，付出也是人生的重要部分。每當(dāng)看到二十四節(jié)氣，總想寫下一句詩： “春種秋收，是我們所追求的終極目標(biāo)；戰(zhàn)斗進取，是我們?nèi)松释谋匾侄巍！?/p>
第五段：總結(jié)全文，呼吁讀者共勉
細數(shù)這段人生路，有收獲有付出，那些感悟，經(jīng)歷，心態(tài)，是我們每個人走過最終定格的回憶。正如生活心得體會詩所體現(xiàn)的，人生有時就像詩一樣，精煉、簡潔、風(fēng)趣、感人。無論生活怎樣擺布，我們都應(yīng)秉持正向進取的心態(tài)，用心體會，以真實的情感去寫下生活中重要的瞬間，從而收獲珍貴的人生體驗。
生活課心得體會篇二
這個假期，是我們邁進初中的第一個假期。在這個既有意義又緊張的假期里，我學(xué)會了很多。
為什么說這個假期很緊張呢？主要是因為這個假期的作業(yè)安排得比較緊湊，幾乎是每天都有，不過，相對來說，我還是比較放松的，我相信有些同學(xué)也是比較放松的，因為，我們都提前地寫完了作業(yè)，剩下的時間就可以做一些業(yè)余活動了。
不過，在這個假期里，我發(fā)現(xiàn)了自己的一個毛?。鹤鍪虏蛔裱媱潯Ｎ伊辛艘粋€假期計劃，足足有200多個字，可是按照它做了幾天，就又散漫起來了，不按規(guī)定做事。
過完年，拿到了壓歲錢，又辦了一個豬年卡，3000塊錢，全數(shù)存了進去，媽媽告訴我：“存著以后上大學(xué)用，再存幾年，大學(xué)一年的學(xué)費就出來了?！边€有些朋友，把壓歲錢拿出來一部分去買書，剩下的存下來，合理的應(yīng)用壓歲錢還是我們這些學(xué)生們應(yīng)該學(xué)的。
不過過春節(jié)，安全還是最重要的，曾經(jīng)看了一份報道：一炮禮花炸碎一棟樓玻璃。這多么危險，幸虧還是玻璃，要是里面的人被炸到會怎么樣？還有一則新聞：xx地?zé)熁ū窆S爆炸。天哪，無法想象會有多慘，成百噸的火藥一旦爆炸，后果真是無法想象?。?/p>
這個假期，我還學(xué)會了一種運動——打網(wǎng)球，從中，我親身體會到了說到做到。那天早上，我和爸爸去打網(wǎng)球，他提議說：“咱們打500個球，就學(xué)得差不多了，好不好？”當(dāng)時，我認為爸爸是開玩笑，就答應(yīng)了，誰知，打到中午11：30我們還沒停，我就問爸爸：“真的要打500個？”爸爸說：“那當(dāng)然了，你以為我跟你鬧著玩？”結(jié)果，我們真的打了500個球，累得汗流浹背，才回家。爸爸的這種說到做到的精神，很值得我學(xué)習(xí)。
生活課心得體會篇三
生活心得體會詩，正是一種將生活中的感悟、體驗轉(zhuǎn)化為文字，表達出來的詩歌形式。每個人都有自己獨特的生活體驗和心路歷程，這些體驗和歷程可以化作詩歌，展現(xiàn)給他人和自己。下面我將就此主題，從五個方面，寫出我自己的生活心得體會詩。
一、感悟人生——鳥兒飛翔
人生，就像天空中的鳥兒，必須撲騰著翅膀才能飛翔。只有自己動起來，才會有屬于自己的美好飛行。生命是短暫的，我們不應(yīng)該將時間浪費在無意義的事情上，應(yīng)該要珍惜每分每秒，用最優(yōu)秀的狀態(tài)迎接人生的挑戰(zhàn)，筆者深知這一點，從中體會著人生的美好，并嘗試用詩歌來表達出自己內(nèi)心的感受。
二、體驗生活——蘊含快樂與感動
生活是一種體驗，有快樂，也有不快樂，但總會給人帶來感動。不管是痛苦還是美好，都可以被借助詩歌表現(xiàn)出來。作為一名熱愛詩歌的人，我時常會用自己的筆來記錄生活中的點滴，雖然并不是所有的生活體驗都值得記錄下來，但總會有那么一兩個讓我們感動、讓我們回味無窮的瞬間。
三、體味自然——山水間的心境
自然是一種美妙的存在，也是詩白眼的源泉所在。深呼吸、靜靜地感受大自然，你會發(fā)現(xiàn)自己置身于這樣的空間里，心情中自然就會溢滿著詩意。奔跑、漫步，落葉的飄落、季節(jié)的變換，這些自然的變化都是我們寫下生命之美的源泉。站在森林中，細聽山澗流水之聲，我體味到一種難以言述的美妙，筆下便慢慢刻畫出一個鮮活而又美妙的自然畫面。
四、感受人情——長存之美
人情是一種長存的美好，是可以被流傳激勵著我們不停前行的東西。每個人都有自己擅長或喜愛的事情，所以也必定會有那么一兩個人對自己的堅持點頭微笑，對自己的成長積極評價。這種情感在詩歌里被挖掘出來，就像陳芳語所說的那樣，“歲月如歌，情愫如詩，人生若此定不虛”。
五、積累信仰——勇敢面對未知的未來
信仰，是一種力量，可以激發(fā)起我們內(nèi)心的勇氣。在未知的未來面前，我們總是有很多疑惑和迷茫，但是我們也可以在信仰的指引下堅定前行，從而迎接人生的挑戰(zhàn)。詩歌，是這種信仰的積累與沉淀。在寫作的過程中，自己的信仰得到極大程度上的加強，從而扎實而有力地走向未來。
生活心得體會詩，是一種珍貴而又獨特的表達方式。它能夠?qū)⑽覀兤椒驳纳钭兊酶泳?、更加藝術(shù)。我相信，只要我們把握好生活的點滴，裝點好自己的心靈，詩歌便能夠借我們的口發(fā)出美好的聲音，也能讓我們用更加藝術(shù)的方式表達自己的內(nèi)心世界。
生活課心得體會篇四
人的一生中，無論大小事情都離不開生活。有的人可以過得輕松愉快，有的人卻過得疲憊煩悶。在我的生活中，我通過種種經(jīng)驗與領(lǐng)悟，發(fā)現(xiàn)了一些生活中的心得體會，這些體驗不僅讓我獲得了多方面的鍛煉，也讓我逐漸成為一個成熟、穩(wěn)重的人。
第二段：學(xué)會自律
生活中，自律是非常重要的。例如，早上起床，按時進食、休息等。自律，能讓我們有效利用時間，清晰地掌握自己的生活，讓自己過更加有規(guī)律的生活。這樣不僅能夠保持身體健康，還能夠讓我們在生活中有更好的表現(xiàn)，并且更加得到他人的尊重。
第三段：學(xué)會表達
生活中，好的表達能力同樣也是非常關(guān)鍵的。它可以讓我們用更加清晰的語言表達出自己的意思，而不是模模糊糊的。同時，學(xué)會表達還可以讓我們更加真實地表現(xiàn)出自己的情感，讓自己得到他人的理解和同情。這在職場和家庭中都是非常必要的能力。
第四段：積極進取
生活中，積極進取是非常必要的。無論是工作、學(xué)習(xí)，還是生活中的各種事情，我們都必須時刻保持高度的熱情和積極性。只有這樣，我們才能夠在每一個領(lǐng)域中得到突破和成功。
第五段：志存高遠
生活中，我們還必須有一個高度的目標(biāo)和一個大方向。我們必須時刻保持對未來的信心和追求，不斷努力奮斗，并最終實現(xiàn)屬于自己的理想。這需要我們有足夠的信念，不斷地尋找好的方法，不放棄自己的追求。
結(jié)論：
總的來說，生活中，我們不僅要學(xué)會自律，更要學(xué)會表達，積極進取，有志向。當(dāng)我們在生活中不斷地摸索，不斷地學(xué)習(xí)，我們才能夠贏得生活的更多滿足和收獲。
生活課心得體會篇五
20xx年7月16日上午9：30分，帶著校領(lǐng)導(dǎo)，老師們的殷殷期望和舍友們的聲聲叮嚀，我終于踏上了開往貴州省安龍縣這片神秘土地的汽車，開始我們興奮而激動的支教生涯。
15天的支教生活中，我們工作著、學(xué)習(xí)著、感動著、收獲著，就像支教前，告訴朋友們的一句話那樣我僅僅用15天的時間，去做一件終身難忘的事。
大學(xué)，讓我們接觸的都是些新鮮的事物，而鄉(xiāng)村學(xué)生們正缺的就是這些，我對你們有十足信心！這是響樂小學(xué)王校長對我們支教老師說的。
響樂小學(xué)教師的好客、善意，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對支教老師的關(guān)心、愛護和支持，讓我感動。為了不負領(lǐng)導(dǎo)的重托，為了不讓家長失望，我力求在最短的時間內(nèi)融合到響樂小學(xué)教師當(dāng)中，爭取早日成為他們中貼心的一員做著準(zhǔn)備。因為我只有融入到他們中間，才能與他們一起進行教學(xué)思想的碰撞和教學(xué)研討的互動！
我除了整理自己大學(xué)1年來摸索出的點點滴滴，我還主動向這里的老教師學(xué)習(xí)經(jīng)驗，與支教教師互相交流自己的感受，交流各自的心得，時不時的更不擇時不擇地的即時研討，改變著學(xué)校的研討氛圍，改變著教師的研討習(xí)慣！教室門口、操場、辦公室、路口探討教育教學(xué)上的困惑，不知不覺中成王家莊小學(xué)的一道風(fēng)景。我還上了公開課，有本校教師和帶隊老師參加聽課，討論課堂上的不足，改善課堂，以適應(yīng)當(dāng)?shù)氐膶W(xué)生。
思考實踐反思總結(jié)是我每天學(xué)習(xí)生活的重要組成部分！我仔細閱讀，潛心研究，認真鉆研，深入思考，從理論上武裝了自己。通過學(xué)習(xí)和總結(jié)，我的理論水平有了長足進步；通過實踐和反思，教學(xué)水平有了很大的提高。
當(dāng)我正式擔(dān)任響樂小學(xué)校長，并擔(dān)任貴州大學(xué)安龍實踐團負責(zé)人，我意識到了自己的任重和道遠。從走上響樂小學(xué)講臺那一天起，我就已決定，奉獻給學(xué)生的，除了知識汗水，還有無私的愛。
響樂小學(xué)雖然離縣城不是很遠，但大部分生源主要來自本鎮(zhèn)下面的農(nóng)村，不少學(xué)生的父母由于忙于生計，對子女的教育基本是撒手不管、不聞不問，學(xué)生素質(zhì)參差不齊。不久我發(fā)現(xiàn)，態(tài)度與習(xí)慣不好是影響他們學(xué)習(xí)的主要禍根。為此我確定了育人目標(biāo)：幫助改變習(xí)慣！從習(xí)慣入手，改變他們的學(xué)習(xí)、衛(wèi)生、文明禮貌等習(xí)慣。告訴他們習(xí)慣影響終身，態(tài)度決定一切。同時我以身示范，做好榜樣作用；開展了趣味體育活動；班內(nèi)開展形式多樣的比拼活動，激發(fā)孩子們的積極性；同時附以談心、交流孩子們不知不覺在潛移默化中改變了！
付出總能收獲，我欣喜的發(fā)現(xiàn)，我和孩子們實現(xiàn)了雙贏：不到幾天，所任教的班學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度好了，學(xué)習(xí)習(xí)慣好了，學(xué)習(xí)成績明顯提高了，成績有了質(zhì)的飛躍。
這里的學(xué)生不像你們那里的學(xué)生，他們家長不管他的學(xué)習(xí)，從不到學(xué)校來了解學(xué)生情況。為了爭取家長的配合，我隊基本上天天下鄉(xiāng)家訪，了解學(xué)生的在家表現(xiàn)，交流學(xué)生在校的學(xué)習(xí)情況以及進步表現(xiàn)等。他們聽說我們是貴州大學(xué)來的實習(xí)老師，也信心十足，樂意協(xié)助管理好孩子。在大家的共同努力下，班級學(xué)習(xí)狀況有了很大的轉(zhuǎn)機。
來到響樂小學(xué)后，我嚴(yán)格要求自己，凡是這里老師做到的，我要比這里的老師做到更好。在做好各項教育教學(xué)工作的同時，嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，處理好學(xué)校與個人之間的關(guān)系，在支教的4個月中，從不缺勤，堅持以校為家，積極做好學(xué)校交給我的各項任務(wù)。
支教馬上就要結(jié)束了，看到他們戀戀不舍、飽含淚水而充滿期待目光，我竟然舍不得離開。
如果說，當(dāng)初只是對支教生活的憧憬、假設(shè)，那么在這4個月的支教過程中，我真真切切地感受到了平淡，一種至美的境界！相信在以后我的人生道路中，我會把它永遠銘記于心，體會其中的滋味。
回味這段美好的時光，支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。人生幾何，歲月匆匆！感謝校領(lǐng)導(dǎo)讓我有這種經(jīng)歷。如果讓我說支教的感受，我會說：簡單并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著！
這這15天，我作為一名實習(xí)教師的身份虛心地從事著教學(xué)工作及管理，嚴(yán)格樹立著良好大學(xué)生的形象，總之，在這短暫的日子里，我努力著，驀然回首，時間已過，響樂小學(xué)的孩子們是我生命中最美好的回憶，因為從他們身上，我知道了什么叫貧窮、什么叫堅韌、什么叫毅力，他們求知的眼神我將永遠記住。響樂小學(xué)是我人生中的一個驛站，它將激勵著我不斷前進、不斷奮斗！
生活課心得體會篇六
在我們的生命中，經(jīng)歷了許多磨難、歷經(jīng)風(fēng)雨后，才能看到生活的本質(zhì)。我們總是緊緊抱著看似安全的舒適區(qū)，卻忘記了能夠真正改變命運的是我們自己。為了成長，我們必須跨出舒適區(qū)，尋找那些真正改變我們命運的機會。在這個過程中，我們所學(xué)會和體悟到的，就是生活的要義——不斷地推翻自己的局限，拓展自己的思維，讓自己不斷地進步。
第二段：學(xué)會逆境中成長
生活的路上總是會遇到很多挫折、困難和逆境。很多人在遇到挫折和困難時，會放棄或者說被嚇住。但是，我們應(yīng)該學(xué)會逆境中成長，從每一個挫折和困難中從中汲取力量，不斷地思考和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，提高自己的應(yīng)變能力和抗壓能力。通過這樣的努力，我們能夠讓自己變得更加堅強、成熟、有智慧。
第三段：珍惜時間和資源
生命有限，時間和機會對我們來說非常珍貴。因此，我們必須學(xué)會珍惜時間和資源。不要把時間浪費在一些無意義的事情上，要找到自己的價值和方向，不斷地提高自己的技能和能力。同時，也要合理利用有限的資源，制定適合自己的計劃和目標(biāo)，讓自己的生命變得更加有價值和有意義。
第四段：學(xué)會與他人和諧相處
人際關(guān)系在我們的生活中非常重要。我們不可能獨自一人生活，無論是工作還是生活中，需要和別人相處。因此，我們必須學(xué)會與他人和諧相處。每個人都有自己的想法和目標(biāo)，在與他人交往的過程中，要學(xué)會尊重對方的想法和利益，并在協(xié)商中尋找共同的利益點。有時候，與他人相處也意味著承受一些壓力和沖突，因此我們應(yīng)該努力保持溝通和理解的能力，從中學(xué)會包容和忍耐。
第五段：結(jié)語
學(xué)會生活的要義是我們的人生必須掌握的一項技能。在實踐的過程中，我們會遇到很多挫折和困難，但是學(xué)會逆境中成長、珍惜時間和資源、學(xué)會與他人和諧相處，能夠讓我們成為更好的自己?？傊?，在生活的每一個階段中，我們都應(yīng)該打破自己的舒適區(qū)，認真去探索和體驗生活，讓自己變得更加強大和有智慧。
生活課心得體會篇七
生活是一本厚重而精彩的教科書，每個人在生活中都會有各種不同的體驗和感悟。而“篇生活心得體會”作為廣大人民群眾的重要組成部分，對于個人的成長和進步有著重要的影響。在這篇文章中，我將通過五個連貫的部分，分享我在生活中的心得體會。
第一段：積極的心態(tài)決定一切
積極的心態(tài)是我一直以來堅持的一種生活態(tài)度。在面對困難和挫折時，我總是保持樂觀的心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難。正是因為這種積極的心態(tài)，我在面對工作和生活中的各種挑戰(zhàn)時，總能夠找到解決問題的辦法，不斷進步。生活中很多事情并不盡如人意，但只要我們擁有積極的心態(tài)，就能夠在逆境中找到希望和機遇。
第二段：勤奮和努力才能換來收獲
勤奮和努力是成功的基石，也是我對生活的一種信念。在我看來，成功往往并非是偶然的，而是通過不斷的努力和付出得到的。正如一句古語所說：“天道酬勤”。只有勤奮地鉆研和學(xué)習(xí)，才能做出成績，換來理想中的收獲。沒有任何一種天賦能夠取代勤奮，只有通過不懈地努力，才能在生活的舞臺上譜寫出最美麗的樂章。
第三段：懂得感恩，珍惜所擁有的
在瞬息萬變的社會中，人們常常會對自己所擁有的視覺成習(xí)以為常，而忘記了感恩和珍惜。在我看來，正確地看待并珍惜我們所擁有的，是一種健康和成熟的追求。有時候，當(dāng)我們再過短暫的困難時，便會意識到曾經(jīng)那么熟悉的一切原來都不是理所當(dāng)然的。因此，懂得感恩，對于一個人來說至關(guān)重要。只有在感恩的心態(tài)之下，我們才能更好地理解和把握生活的真諦。
第四段：堅持與休息的平衡
堅持與休息是生活中的兩種重要態(tài)度。在挑戰(zhàn)和追求目標(biāo)的過程中，我們必須保持堅持不懈的努力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。然而，過度的追求和工作也常常會帶來身心的疲勞。因此，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘梢彩俏覀兩钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。只有在堅持與休息的平衡中，我們才能持久地保持狀態(tài)，戰(zhàn)勝困難，并最終實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：人際交往的重要性
人是社會的一部分，人際交往是我們生活中不可或缺的一環(huán)。在社會交往中，我們不僅能夠?qū)W到很多寶貴的知識和經(jīng)驗，還能夠結(jié)交到許多志同道合的朋友。人際交往的成功與否，關(guān)鍵在于我們對待他人時是否真誠和善良。只有用心去理解和尊重他人，才能真正建立起良好的人際關(guān)系，贏得尊重和信任。
總結(jié)：生活就像一本無字的書，我們需要用自己的經(jīng)歷去書寫。積極的心態(tài)、勤奮和努力、感恩和珍惜、堅持與休息的平衡以及人際交往的重要性，這些是我在生活中得出的一些心得體會。希望在接下來的日子里，能夠不斷地完善和發(fā)展自己，并在人生的舞臺上創(chuàng)造屬于自己獨特的篇章。
生活課心得體會篇八
“低碳生活”（low—carbonlife），是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié)。
低碳生活，對于我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點滴做起。
在中國，年人均二氧化碳排放量2。7噸，但一個城市白領(lǐng)即便只有40平方居住面積，開1。6l車上下班，一年乘飛機12次，碳排放量也會在2611噸。節(jié)能減排勢在必行。 現(xiàn)在我們國家對全世界公開承諾減排指標(biāo)，決定到20xx年溫室氣體排放比下降40﹪—50﹪。低碳時代已經(jīng)如約而至，正在改變著我們的生活。
如果說保護環(huán)境，保護動物，節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成行為準(zhǔn)則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。
低碳生活體現(xiàn)在一些良好的生活習(xí)慣上：
開短會也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴音用電都能省下來；即將過期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過的地板上；任何電器一旦不用立即拔掉插頭；每張紙都雙面打印，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林；盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計劃，盡可能一次購足。
多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車；開車節(jié)能，避免冷車啟動，減少怠速時間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當(dāng)；植樹，通過植樹造林等工作可以減少二氧化碳的排放量；每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤；將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣。
喝過的茶葉渣，把它曬干，做一個茶葉枕頭，又舒適，還能幫助改善睡眠；出門盡量帶上自己的必需品，少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯等。
為了保護環(huán)境，減少碳的排放，我由此聯(lián)想到我們生活的衣食住行。
衣：少買不必要的衣服。一件普通的衣服從原料到成衣再到最終被遺棄，都在排放二氧化碳。少買一件不必要的衣服可以減少25千克二氧化碳的排放。另外，棉質(zhì)也是低碳生活的一部分。
食：多食素。產(chǎn)生1千克牛肉排放365千克二氧化碳。而果蔬所排放的二氧化碳量僅為該數(shù)值的1∕9。另外本地的果蔬和水也比外地運輸來的二氧化碳量小。
?。哼x擇小戶型，不過度裝修，減少1千克裝修鋼材，可減排二氧化碳1—9克。
行：少開車，選小排量車，如果出行選擇公共交通工具或自行車，二氧化碳排放量將會更少。
低碳生活小竅門其實是從一點一滴的小事做起，低碳房屋、低碳服飾、低碳汽車等也更多地融入到生活之中。
生活課心得體會篇九
12月，我們一行9人來到涪陵16中參加脫產(chǎn)置換數(shù)學(xué)國培班的影子培訓(xùn)。雖然已是寒冬，但我內(nèi)心感覺到無限的激動和溫暖，作為一名扎根山區(qū)中小學(xué)工作二十余年的農(nóng)村教師——我，雖也聽過一些城市教師的教研課、優(yōu)質(zhì)課，但能這樣面對面地與城市教師、學(xué)生接觸，零距離地感受城市師生的教學(xué)生活，實算是人生一大喜事、幸事！再次感謝長江師范學(xué)院對我們數(shù)學(xué)國培班培訓(xùn)工作的悉心組織、精心安排。
影子培訓(xùn)期間，我嚴(yán)格遵守長江師范學(xué)院對我們學(xué)員的研修要求，不論刮風(fēng)下雨，每天早晨7：30準(zhǔn)時坐28路車到涪陵16中學(xué)習(xí)，一到校，我就與影子老師、學(xué)生親密接觸，認真、虛心地向郎老師學(xué)習(xí)和請教，對郎老師上的每一節(jié)課都認真地進行反思，感受到郎老師豐富的教學(xué)經(jīng)驗和對教材知識內(nèi)容的熟練駕馭；學(xué)習(xí)郎老師管理班級的方法，如何構(gòu)建健康、和諧的師生關(guān)系等等……課余時間，我和郎老師促膝長談，話題涉及教育、教師、學(xué)生班級管理方方面面的內(nèi)容，在教室、辦公室、教研會議室、運動場、食堂都留下我們師徒歡樂的身影。
在培訓(xùn)期間，我積極參加16中的數(shù)學(xué)教研活動，汲取眾多數(shù)學(xué)老師的經(jīng)驗和建議；積極參加16中舉辦的第六屆“主體杯”優(yōu)質(zhì)課大賽的聽課活動，參賽老師們的教育教學(xué)水平和教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)模式都給了我深深的啟迪，讓我獲益頗豐；我還認真完成了郎老師交給的任務(wù)——上一節(jié)匯報課《因式分解—提公因式法》，受到聽課老師們的一致好評。一個月的時間好短，多希望人生中能多幾次這樣的學(xué)習(xí)機會呀！在以后的教學(xué)工作中，我將學(xué)以致用。
除此之外，我還收獲了濃濃的師生情，同學(xué)情……數(shù)學(xué)與計算機系的領(lǐng)導(dǎo)們多次與我們座談，從培訓(xùn)內(nèi)容、生活關(guān)懷到活動安排；無不盡心盡力，充分利用有限的條件，讓我們享用了一次精神大餐，經(jīng)歷了一次心靈的洗禮，并深深地體驗到了賓至如歸的親切感。
培訓(xùn)已順利結(jié)束，看一看自己記錄的聽課筆記。翻一翻自己隨手記下的的感受，孔子教我明學(xué)思之理，外在的知識要內(nèi)化為自己的價值能力，就必須用理性的思維，挑戰(zhàn)的眼光去審視、吸收、創(chuàng)新。本次培訓(xùn)通過老師們的“點化”和“引領(lǐng)”，使我豁然開朗，充滿信心地進入教育教學(xué)工作中。
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