1.心得體會是在經(jīng)歷某個事件、完成某個任務(wù)或?qū)W習(xí)一門知識后對所獲得的體驗(yàn)、感悟和收獲進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文字表達(dá)方式。寫心得體會時(shí)，要確保邏輯清晰，觀點(diǎn)明確，條理合理。這些心得體會凝聚了不同人的智慧和經(jīng)驗(yàn)，值得我們深思和借鑒。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇一
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已.
做飯，雖說用不到什么理論知識，但它確確實(shí)實(shí)是一種實(shí)踐，一種社會實(shí)踐。因?yàn)檫@是一個合格的中華人民共和國公民步入社會所必須掌握的技能。
雖然實(shí)踐的這幾天并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運(yùn)，可以在屋子里工作，但屋內(nèi)烘熱的空氣有時(shí)還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經(jīng)腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發(fā)現(xiàn)自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實(shí)踐的目的，再累也應(yīng)該堅(jiān)持。因?yàn)槲抑肋@就是考驗(yàn)，只有在這種環(huán)境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現(xiàn)了，當(dāng)時(shí)就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅(jiān)持才是一個中學(xué)生應(yīng)該具有的素質(zhì)。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了.
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗(yàn)不僅為我們的現(xiàn)在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎(chǔ)。希望以后還會有這樣的機(jī)會，讓我在實(shí)踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時(shí)間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實(shí)踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實(shí)踐，我們也真忠告受到科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的真正涵義。
- 袁蕾
中學(xué)生寒假社會實(shí)踐活動心得體會
寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了。看那些環(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。在做這個活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應(yīng)該增強(qiáng)對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務(wù)了，做這個社會實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時(shí)，我們在家里應(yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗(yàn)。
在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當(dāng)志愿者，在各個城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護(hù)，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應(yīng)該加以保護(hù)。
通過做社會實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。學(xué)校讓我們做這個活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實(shí)踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實(shí)踐的來的。
希望學(xué)校以后多做一些實(shí)踐活動，以便增強(qiáng)我們的能力。
- 杜俐
中學(xué)生寒假社會實(shí)踐活動心得體會
中學(xué)生通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，可以逐步了解社會，開闊視野，增長才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。使我們自己提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
在整個暑期實(shí)踐中，自己能夠不怕苦不怕累，勤奮工作，盡力、認(rèn)真完成自己的任務(wù);能夠積極進(jìn)行有關(guān)方面的自學(xué)并積極向別人請教學(xué)習(xí);能夠熱心幫助不同小組去完成他們的任務(wù);能夠積極思考并提出自己的建議看法等等;與此同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的知識面不夠廣，還有很多方面需要廣泛的學(xué)習(xí);自己有時(shí)做事還缺少一點(diǎn)耐性和細(xì)心。從這次實(shí)踐中也有不少的收獲和心得體會，以下就來分享一下。
一、我們需要堅(jiān)持團(tuán)隊(duì)精神打造奇跡。
這次實(shí)踐，我想我們其中每一個成員都清楚這一點(diǎn)——我們是一個從開始各不相識，為了共同的目標(biāo)聚在一起，去完成一項(xiàng)共同任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，只有大家都做好，才能收到預(yù)期的效果。而且這樣的組隊(duì)方式可以鍛煉與人合作的能力。在等我們組員來的時(shí)候，我自己心里一直都想如果再有機(jī)會，無論有多么艱苦，我仍相信團(tuán)隊(duì)。
二、全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇。
三、既要相信自己，又要相信他人。
我們都知道，天下沒有免費(fèi)的午餐，守株能待兔最終會遭到失敗，只有全心投入，才能有真切的感受。最令我難忘的是在調(diào)查過程中請人幫忙填問卷的情境：很多時(shí)候兩個多鐘的時(shí)間只做了10來20張的問卷!填一張最多只要5分鐘而已!其實(shí)也有原因的，主要是不相信，被問人不相信這些，所以拒絕;有時(shí)候是我們自己不相信自己，不敢隨便問人，因?yàn)樽约号卤痪芙^以及聽到一些難聽的話語，所以不停尋找一些少拒絕的對象。后來問著問著，可能問多啦，膽子也大了，也可能覺得被拒絕也沒有什么，可以再來的，就沒有那么多的顧慮了，放開膽子去請他們幫我做調(diào)查，被拒絕了，還帶微笑說：“沒有所謂，謝謝”，情況也便逐漸好多了，自己從中也鍛煉了口才。現(xiàn)在再想一想，其實(shí)只要正確地看待被拒絕，機(jī)會可以自己去創(chuàng)造。我們應(yīng)該懂得相信自己，也懂得相信別人。
- 馬驥
六月份組成團(tuán)隊(duì)時(shí)，我主動打電話要求參加學(xué)姐組成的'團(tuán)隊(duì)，學(xué)姐同意了，剛成立時(shí)有十一個人，可七月份實(shí)踐時(shí)只剩五個人，有的成員由于放假等原因而放棄了實(shí)踐的機(jī)會，最終只有五個人并肩作戰(zhàn)了，中間有些環(huán)節(jié)也就不得不停止了。其實(shí)。平時(shí)我也是一個容易動搖不定的人，不過這次和學(xué)長們一起合作，機(jī)會難得，我堅(jiān)持了下來。我知道要想獲得什么想收獲就得學(xué)會付出，并且要堅(jiān)持到底，這樣才能成功。
在活動前，我們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備工作，有關(guān)問卷調(diào)查設(shè)計(jì)就連續(xù)討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進(jìn)行了集中討論和優(yōu)化，形成了問卷調(diào)查。其實(shí)，當(dāng)時(shí)花這么多時(shí)間討論問卷我覺得有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間，不過當(dāng)調(diào)查時(shí)我突然發(fā)現(xiàn)認(rèn)真討論問卷是有必要的，因?yàn)橛泻芏鄦栴}居民們并不了解。所以從這一過程中我知道做什么事都得認(rèn)真對待，認(rèn)真考慮。
差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社區(qū)居委會，社區(qū)干部熱情地接待我們，并安排人員為我們帶路。冒著火辣辣的太陽，我們一家挨著一家地進(jìn)行了問卷調(diào)查。記得第一家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認(rèn)真地幫我們填好了問卷了，真實(shí)地反映了社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領(lǐng)導(dǎo)傳達(dá)相關(guān)問題。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那么讓人容易親近。不過我也遇到了不理我的情況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實(shí)，社會就是這樣，我們要慢慢學(xué)會適應(yīng)。可能是別人正忙或心情不好，要學(xué)會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態(tài)去處理問題。對比整天呆在學(xué)校里，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學(xué)校，我們可以遇到形形色色的人，此時(shí)我們更應(yīng)該學(xué)會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。
通過兩天的努力，終于把問卷調(diào)查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實(shí)的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負(fù)責(zé)想學(xué)院匯報(bào)組員的安全狀況和活動的進(jìn)展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。
接下來的工作是籌備醫(yī)療衛(wèi)生知識搶答晚會，組長讓我做主持人，那時(shí)特興奮，第一次挑戰(zhàn)這樣的任務(wù)，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙著寫串詞開場白等臺詞，然后便是忙著背臺詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮(zhèn)的領(lǐng)導(dǎo)也來參加了發(fā)言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加關(guān)注農(nóng)村，關(guān)注人民的健康的簽名活動。對我來說，這樣一個機(jī)會讓我受益匪淺。首先，鍛煉了我的口才和膽量，以前我是一個當(dāng)眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實(shí)也有點(diǎn))，很自信，圓滿地完成了任務(wù)。第二，增強(qiáng)了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準(zhǔn)備了，一定能把事情做好。再次也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足：其實(shí)做主持人，最重要的是要有良好的應(yīng)玚能力，比如遇到突發(fā)情況要學(xué)會臨場應(yīng)對，而我沒有，我只是背好了臺詞，并沒有那種能力，以致中間有些環(huán)節(jié)打亂時(shí)我都不知道怎么做，還是學(xué)姐幫我應(yīng)了過去。其次，平時(shí)要練練口才，多練習(xí)普通話，學(xué)會與觀眾溝通。最后我們還幫園林社區(qū)做了一個安全感方面的的問卷調(diào)查。圓滿地完成了任務(wù)。
通過本次社會實(shí)踐活動，我得到了很多。不管學(xué)習(xí)還是工作，我們都要做到：第一，
學(xué)會堅(jiān)持，堅(jiān)持就會成功。第二，不畏艱難，學(xué)會克服困難，不能輕易放棄。第三，團(tuán)隊(duì)組員要有團(tuán)結(jié)精神，互相幫助，共進(jìn)共退。第四，學(xué)會與別人合作，學(xué)會與別人交流，學(xué)會處理好與社會人的關(guān)系。最后，積極參加，主動做事，要學(xué)會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當(dāng)然還有很多的收獲，就不說了。他們充實(shí)著我，增強(qiáng)了我的自信心。
本次活動收獲不少，在學(xué)習(xí)，工作，人際關(guān)系等各個方面，讓我結(jié)識了更多的朋友，滿懷信心地走進(jìn)這個社會。
今天我可算是上了一堂社會實(shí)踐課了。媽媽不知是閑著無事，還是心血來潮，竟想讓我陪她去銀行，還說可以讓我認(rèn)識一下社會，開一開眼界。我還沒仔細(xì)想好，她就把我推出門去，然后拉上車去動作很快讓我覺得又好氣又好笑，無緣無故讓我去銀行？ 不過這次去銀行收獲還真不小理！走進(jìn)銀行，真的好安靜啊，稀稀疏疏幾個人坐在椅子上，還有一兩個人站在柜子旁寫著什么，第一次來我對什么都覺得新鮮，媽媽走向了一臺機(jī)器，我急忙跟上去，媽媽對我說。這是一臺排號機(jī)，她一本正經(jīng)地按了一下屏幕，下面出來一張小票，上面寫著2015，我剛想問這是什么，機(jī)器就大喊：2015號，請到四號柜臺現(xiàn)在我總算明白了，2015原來是一個號碼。
我目不轉(zhuǎn)睛的盯著媽媽辦完了存折手續(xù)，然后，便跟媽媽來到了一臺自動取款機(jī)前面。媽媽操作了一便，取款機(jī)就吐出五張一百元的鈔票來。接著媽媽又插了一張卡進(jìn)去，叫我也來試一試，我模仿著媽媽，仔細(xì)的操作著，媽媽則以邊指導(dǎo)一邊講解，所以，我很快就也成功地取出了五百元。
這堂社會課上得可真不錯呀！我不僅知道了怎么辦存折，還知道了如何用自動去款機(jī)取錢，也讓我大開了眼界。
今天我們學(xué)校舉行了一次社會實(shí)踐活動一路上同學(xué)們都很高興。到了神秘島我們就迫不及待地跨進(jìn)了大門。
首先我們來到了青蛙跳跳跳的游戲點(diǎn)?？吹絼e的小朋友坐在上面，一會上，一會下，還不時(shí)發(fā)出尖叫聲！心想：這個游戲真刺激呀！排了許久的隊(duì)，終于輪到我們了。剛一系好安全帶，我心里別提有多緊張了。隨著音樂我們就慢慢地升到了頂端，向下一看，哇真美??！這一塊粉，那一塊黃，真是多姿多彩，美不勝收啊！忽然我們從空中唰的落了下來，我感覺自己像飛起了一樣輕飄飄的，心好像也快要跳出來了。有的同學(xué)卻說：我還沒看夠呢，怎么落下來了。這只青蛙見我們沒全被它嚇著，于是又一上一下地來回循環(huán)了幾次。剛開始我有些害怕，可后來因?yàn)檠氐拇螖?shù)多了，我也就不怎么害怕了。我環(huán)顧了同學(xué)們那一張張恐懼的面孔，聽著同學(xué)們那一聲聲撕心裂肺的叫聲，就再一次深切的感受到了青蛙跳跳跳的刺激了。后來我們還玩了：碰碰車、旋轉(zhuǎn)木馬、互動電影、海盜船、小火車和小飛機(jī)等新鮮刺激的東西。
時(shí)間過得真快呀！不知不覺已經(jīng)兩點(diǎn)三十分，我們戀戀不舍地離開了神秘島。我想學(xué)校組織我們?nèi)ド鐣?shí)踐活動并不僅僅只是讓我們?nèi)ビ瓮妫窍Ｍ梢酝ㄟ^社會實(shí)踐活動來開闊我們的視野，豐富我們的知識，鍛煉我們的意志，促進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間友誼，真是一舉四得啊！
通過這次寒假的社會實(shí)踐活動，我得到了很大的收獲。
1、 要有一顆感恩的心。
這次寒假，我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾...雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會了爸爸媽媽平時(shí)是多么的辛苦。以后，我一定要努力學(xué)習(xí)，好好的孝敬他們。
2、 幫助別人是一件很快樂的事情。
當(dāng)別人有困難時(shí)，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識的人。在春節(jié)時(shí)我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時(shí)，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時(shí)，自己也會有一種特別踏實(shí)的感覺。
3、 讀書真好。
我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言當(dāng)饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上。我終于理解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐富的知識。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。
4、 多動手、多動腦。
通過一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時(shí)也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。
大學(xué)生暑期社會調(diào)研實(shí)踐項(xiàng)目之相江水質(zhì)分析
實(shí)踐項(xiàng)目內(nèi)容簡介：請控制在500字以內(nèi)，超出500字部分將不被系統(tǒng)記錄
實(shí)踐項(xiàng)目目的及意義：請控制在300字以內(nèi)，超出300字部分將不被系統(tǒng)記錄 通過對湘江水質(zhì)的調(diào)研分析，探討湘江水環(huán)境現(xiàn)狀及影響、惡化原因及治理對策。調(diào)查民眾對湘江水環(huán)境狀況、政府治理工作的關(guān)注度、了解與認(rèn)可度；同時(shí)通過社會實(shí)踐，提高參與學(xué)生的社會責(zé)任感和環(huán)保責(zé)任感，培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)思想、專業(yè)知識、社會實(shí)踐綜合能力。同時(shí)也為水環(huán)境主管部門治理湘江水環(huán)境提供參考，通過現(xiàn)場及媒體宣傳，進(jìn)一步提高社會對水環(huán)境的認(rèn)識和重視，引導(dǎo)民眾自覺參與水環(huán)境保護(hù)和監(jiān)督，促進(jìn)水環(huán)境綜合治理健康發(fā)展。
1、制作視頻，生動形象地展示調(diào)研成果。
2、通過實(shí)地采樣，問卷調(diào)查、圖片等原始資料，以科學(xué)的方法進(jìn)行整理、推理得出我們水質(zhì)分析結(jié)果，并撰寫調(diào)查報(bào)告書。
3、根據(jù)相關(guān)環(huán)保知識，結(jié)合調(diào)研成果，制作水資源保護(hù)宣傳的冊子。
4、通過調(diào)研分析污染的問題和原因，以書信的形式向長沙環(huán)保局提出合理的建議和措施。
5、將調(diào)研成果寫成文章投至報(bào)社，借媒體的力量，呼吁社會關(guān)注湘江，共同保護(hù)母親河。
6、舉行調(diào)研報(bào)告會，團(tuán)隊(duì)成員總結(jié)分享心得體會。
實(shí)踐項(xiàng)目成果報(bào)告形式：請控制在200字以部分將不被系統(tǒng)記錄 調(diào)查報(bào)告書的形式
一、前言：介紹湘江水質(zhì)社會實(shí)踐調(diào)研的背景
二、調(diào)研目的及意義：鍛煉在校學(xué)生的實(shí)踐能力，培養(yǎng)理工人的環(huán)保意識，提升大學(xué)生的社會責(zé)任感，展現(xiàn)當(dāng)代青年的精神風(fēng)貌。
五、調(diào)研心得
六、附件調(diào)查問卷等
出生年月：1964年6月
主要研究方向：能源材料物理化學(xué)，電化學(xué)合成，化學(xué)凈水
社會實(shí)踐心得體會
這個暑假我們班做了有關(guān)“廣場舞對南京大媽們文化生活的影響有多遠(yuǎn)”的社會實(shí)踐項(xiàng)
目，炎炎夏日，我們不怕毒太陽的照射，充滿激情的踏上了實(shí)踐的征程。我們8月25號到27號分別在托樂嘉，雨花臺烈士陵園及周邊小區(qū)，天印廣場進(jìn)行了調(diào)研。我們一個團(tuán)隊(duì)一起起早貪黑一同完成我們的任務(wù)，沒有人抱怨，每一次的挫折都會讓我們互相鼓勵更加團(tuán)結(jié)，有一個同學(xué)身體不適還是堅(jiān)持一起去了調(diào)研，團(tuán)隊(duì)中永遠(yuǎn)團(tuán)結(jié)最重要，而最欣慰的是在每一次的活動中確實(shí)在這樣演繹。
這三天我發(fā)現(xiàn)社會在不斷給我們上課，問卷調(diào)查的過程中，人們拒絕的方式各有不同，有的是不愿意，有的是反感，在一次又一次的拒絕中難過，不過會立刻在隊(duì)友的支持中好起來，不丟初心，這也是在鍛煉自己的耐心。這三個地方環(huán)境不同，天印廣場很空曠，空氣新鮮，是跳廣場舞是最佳地段，因而也是江寧區(qū)跳廣場舞人數(shù)最多的地方。我們幾個也歡樂的加入隊(duì)伍中，跳了起來，很有意思，意猶未盡。托樂嘉跳舞的地方很小，小到稱不上廣場，不過也阻擋不了大媽們對廣場舞的熱愛，每天準(zhǔn)時(shí)開心的過來娛樂。廣場舞確實(shí)對南京大媽的文化生活有很大的影響。
社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，大學(xué)生社會實(shí)踐確實(shí)是一門必修課。當(dāng)然在這次實(shí)踐中的體會與感悟最珍貴，每一次的經(jīng)歷都在讓我們的思想進(jìn)步，成長，會終身受益。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇二
近期，我們學(xué)校進(jìn)行了一次難得的實(shí)踐活動——軍訓(xùn)。在這次軍訓(xùn)中，我深切感受到了軍人的優(yōu)秀品質(zhì)和軍事訓(xùn)練的重要性，也體悟到了堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。以下是我對這次軍訓(xùn)活動的心得體會。
首先，軍訓(xùn)活動讓我深刻體會到軍人的優(yōu)秀品質(zhì)。軍人的入伍標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)苛，從進(jìn)入軍方到成為一名合格的軍人需要經(jīng)歷各種扎實(shí)的訓(xùn)練和考驗(yàn)。我們在軍訓(xùn)過程中接受了嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，身體力行地感受到了軍人們的辛苦和付出。他們具備堅(jiān)強(qiáng)的意志、不怕困難的精神、樂于助人的品質(zhì)等一系列優(yōu)秀的品質(zhì)，這些都是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
其次，軍事訓(xùn)練的重要性給了我啟示。軍事訓(xùn)練注重的是堅(jiān)定意志和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)我們艱苦奮斗的精神和集體主義觀念。在這個過程中，我們不僅僅是單純的鍛煉身體，更是培養(yǎng)了自我約束的能力和適應(yīng)團(tuán)隊(duì)合作的能力。這些能力在我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中同樣是極為重要的，只有磨練才能更好地適應(yīng)社會的競爭。
再次，軍訓(xùn)活動讓我體悟到堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在軍訓(xùn)過程中，我們每天都經(jīng)歷著嚴(yán)格的訓(xùn)練和考驗(yàn)，訓(xùn)練內(nèi)容從簡單的軍體操到復(fù)雜的格斗術(shù)，每一項(xiàng)訓(xùn)練都需有堅(jiān)強(qiáng)的意志支撐。當(dāng)我們身心疲憊時(shí)，只有堅(jiān)持下去才能戰(zhàn)勝自己和困難；當(dāng)我們同生活在一個集體中的其他人配合默契時(shí)，才能形成一個團(tuán)隊(duì)并取得更好的成績。這些對堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的要求不僅僅是在軍隊(duì)中需要，更是我們?nèi)蘸蠊ぷ骱蜕钪行枰乃刭|(zhì)。
此外，軍訓(xùn)活動教會了我規(guī)律生活和自律的重要性。在軍訓(xùn)過程中，我們必須按時(shí)起床、勞動、吃飯，時(shí)間都是有嚴(yán)格要求的。這種對時(shí)間的規(guī)定讓我認(rèn)識到規(guī)律生活的重要性，它可以讓我們更好地安排自己的工作和生活。在軍訓(xùn)中，自律是必不可少的素質(zhì)，我們要遵守規(guī)定，嚴(yán)格要求自己，這有助于我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣和紀(jì)律，提高自我調(diào)控的能力。
最后，軍訓(xùn)活動增強(qiáng)了我們的集體榮譽(yù)感和集體認(rèn)同感。在軍訓(xùn)中，我們是一個團(tuán)隊(duì)，每個人都肩負(fù)著自己的責(zé)任，每個人的付出都是為了讓整個團(tuán)隊(duì)更加出色。我們一起度過了艱辛和汗水，一起迎接困難和挑戰(zhàn)，這些都讓我們建立了深厚的友誼和彼此之間的信任。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也讓我們明白一個人的力量是有限的，只有集體的力量才能戰(zhàn)勝困難和取得更好的成績。
總結(jié)來說，這次軍訓(xùn)活動是一次富有意義和收獲的實(shí)踐活動。通過這次軍訓(xùn)活動，我深刻體會到軍人的優(yōu)秀品質(zhì)，明白了軍事訓(xùn)練對于塑造我們的品質(zhì)的重要性。同時(shí)，軍訓(xùn)活動也讓我體悟到了堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，教會了我規(guī)律生活和自律的重要性，提高了我們的集體榮譽(yù)感和集體認(rèn)同感。相信這次軍訓(xùn)活動的經(jīng)歷將對我今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇三
道有多么不容易了。在軍訓(xùn)的四小時(shí)中，我學(xué)到了很多，也收獲了很多。
再來說說齊步走吧!“齊步走，一二一，一二一……立定!”哎，我們一遍又一遍地重復(fù)著這些機(jī)械的動作。就連太陽也跟我們過不去似的，火辣辣的太陽直射在身上，我們的心好像也在燃燒一般!汗水順著臉頰不斷地往下流!如果靜心聆聽，就能清晰地聽到汗水滴落的聲音。教官一次又一次地訓(xùn)練我們，我們都快要堅(jiān)持不住了!教官直到把我們練得腰酸背痛、汗流浹背，才肯罷休。隨著一聲盼望以久的“休息十分鐘”的口令響起，我們的導(dǎo)游拎來一大袋饅頭，雖然饅頭在平日里很常見，但這次的饅頭異常的香，異常的好吃，我細(xì)細(xì)地品嘗的同時(shí)，心想：原來當(dāng)兵這么辛苦!此時(shí)此刻，我連動都不想動。
這四個小時(shí)里，大家都在堅(jiān)持訓(xùn)練，雖然很辛苦，但是大家都懂得了團(tuán)結(jié)的重要性。直到夜晚睡前，我慢慢與同學(xué)回想下午四個小時(shí)的軍訓(xùn)，像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣都有。
人生，就像一本書，慢慢記載下自己的一點(diǎn)一滴，這短短的四個小時(shí)軍訓(xùn)給我留下了難忘的回憶。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇四
為期六天的軍訓(xùn)已悄然走過，回首遙望軍訓(xùn)前的自己，發(fā)現(xiàn)自己是如此的脆弱，經(jīng)不起風(fēng)的搖曳，受不了雨的灑落。而現(xiàn)在，溫室中的我們經(jīng)過了軍訓(xùn)的千錘百煉，已然褪去了稚嫩的外表，蛻變成錚錚鐵骨的熱血男兒，經(jīng)得起寒風(fēng)的怒號，受得住冰雨的擊打?？粗约河蓛?nèi)而外產(chǎn)生的變化，看著自己一步一個腳印踏踏實(shí)實(shí)從軍訓(xùn)的起點(diǎn)走向終點(diǎn)，見證了這幾天的付出和收獲，也見證了自己從男孩變成男兒。
在六天的軍訓(xùn)中，我們學(xué)會了什么?我們學(xué)會了堅(jiān)持。在炎炎烈日下，執(zhí)著的做著俯臥撐，就算身體再酸再痛也咬著牙不喊“報(bào)告”。我們學(xué)會了自強(qiáng)不息。不再甘愿做溫室里被父母呵護(hù)的嬌弱花朵，而是立志做泰山頂上的青松，傲然屹立，無懼風(fēng)雨。我們也學(xué)會了忍耐，學(xué)會了以苦為樂。
軍訓(xùn)生活雖然單調(diào)乏味，“折磨”身心，但正是這令行禁止、刻苦的訓(xùn)練才能正真的強(qiáng)健我們的體魄，錘煉我們的意志。軍訓(xùn)之后，我們的膚色雖然明顯的“濃重”了幾分，但我們體魄、意志卻變得似鐵打、如精鋼。軍訓(xùn)是青春歲月里一道靚麗的風(fēng)景線，是青蔥畫卷里最鮮艷的一抹紅。在嘹亮的軍歌聲中，我們踏入了自己的初中生涯，而我們也將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中培養(yǎng)出來的“不怕苦、不怕累、不放棄”的精神去擁抱自己嶄新的學(xué)習(xí)生活。
軍訓(xùn)開始前，我還把軍訓(xùn)僅僅當(dāng)作苦悶的代名詞。一天之后，我才體會到：軍訓(xùn)這幅畫卷怎能僅僅靠一個簡簡單單的灰色“苦悶”來描繪?那鏗鏘有力、催人奮進(jìn)的綠色音符，那咬牙堅(jiān)持后、“一覽眾山小”的黃色喜悅，那烈日下?lián)]灑汗水，休息時(shí)歡歌笑語的紅色笑臉，共同構(gòu)成了這幅色彩斑斕的青春畫卷。
軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，新的生活也已經(jīng)開始。但軍訓(xùn)所帶給我的“堅(jiān)持、自強(qiáng)不息、堅(jiān)強(qiáng)、以苦為樂”的精神品質(zhì)將烙印在我的腦海里，流淌在我的血液中，相信這些寶貴的品質(zhì)將劈波斬浪，直濟(jì)滄海!
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇五
這一天，大家放下沉重的書包，背上一包零食邁入校門，迎接大家期盼已久的社會實(shí)踐活動。
一路上，大家在車上說說笑笑，都沒了分寸。但是，激動的情緒真的'是難以抑制。最后，我們來到了目得地—浦東地質(zhì)博物館。
這是一個十分搞笑的地方，有地震體驗(yàn)區(qū)，生活三防，這些都是與我們生活有著密切的聯(lián)系。還有神秘的地質(zhì)博物館。親眼體會大自然巧奪天功的藝術(shù)結(jié)晶。在這么多項(xiàng)目里，我最難忘的是斗牛。
上午繞了這么一大圈，大家都累了。就在斗牛區(qū)休息一下，并且順便看斗牛表演，在演出開始前，我們紛紛與孔雀打交道，許多同學(xué)都將食物拋給孔雀，十分好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演開始了。主持人介紹著兩頭比賽的牛，牛魔王和黑山老妖。之后工作人員牽著兩頭牛走進(jìn)場地，與兩頭牛竊竊私語，主持人看差不多了，便宣布比賽開始。
起初兩頭牛都沒有想打起來的，但不久后在工作人員的“逼迫”下，兩頭牛開始用牛角攻擊。它們一前一后，兩個回合下來不分上下?！昂脷埲贪?！”我旁邊的同學(xué)大叫了一聲，但此時(shí)的我完全陷入激斗的場景中，根本沒有理會他們。兩頭牛就這么纏斗著，過了好久………兩頭牛似乎都沒了力氣繼續(xù)攻擊對方，工作人員在一旁大叫并做著手勢，兩頭牛依然沒有反應(yīng)。但工作人員卻做出一個令我萬分反感的動作——用鞭子鞭打牛。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇六
五年級在校軍訓(xùn)是一個重要的學(xué)習(xí)過程，這段時(shí)間里我們學(xué)到了很多東西，包括紀(jì)律和團(tuán)結(jié)精神等。這是一個讓我們成長和發(fā)展自己的過程，讓我們變得更好的機(jī)會。
第二段：學(xué)到的知識。
在這段時(shí)間里，我們學(xué)習(xí)了很多知識和技能，包括軍事禮儀、手槍械的使用、防空警報(bào)等。這些知識的學(xué)習(xí)讓我們更加了解軍事文化和紀(jì)律，也讓我們更加認(rèn)識到自己的責(zé)任和義務(wù)，懂得了如何保護(hù)自己和國家的安全。
第三段：培養(yǎng)的品質(zhì)。
通過參加軍訓(xùn)，我們培養(yǎng)了許多好的品質(zhì)，包括團(tuán)結(jié)、紀(jì)律、堅(jiān)韌、自律等。這些品質(zhì)對我們未來的成長和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響，讓我們更加自信和勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)。
第四段：交流和合作。
在軍訓(xùn)中，我們與同學(xué)之間的交流和合作也更加密切。我們在相互協(xié)作的過程中，學(xué)會了如何尊重對方、理解對方和支持對方，這不僅僅是在軍訓(xùn)中有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)，更是在日后工作和生活中的重要品質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
總的來說，五年級在校軍訓(xùn)是一次很有價(jià)值的經(jīng)歷。這段時(shí)間里，我們不僅學(xué)到了知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了好的品質(zhì)和特質(zhì)，這些對我們未來的成長和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。希望我們都能把軍訓(xùn)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和理念內(nèi)化為自己的價(jià)值觀，成為更好的自己。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇七
在女人堆里摸爬滾打了多年的我，總結(jié)了一套自己的心得體會：
一、學(xué)著低調(diào)，不能大肆炫耀自己的服飾、家庭等等。
二、多做事少說話，要知道，埋頭苦干總比夸夸其談好。
三、舍的吃虧，別人不愿意干的臟活累活苦活你要主動去做。
四、學(xué)著裝傻，當(dāng)有人在議論旁人是非時(shí)，要一笑而過，不以回應(yīng)。
五、學(xué)著放棄，放棄一些本屬于你但有人比你更合適的機(jī)會。
六、學(xué)著大方，得了一些榮譽(yù)，出門旅游時(shí)，適時(shí)帶回些東西和大家共享。
七、學(xué)著傾聽，做一個傾聽者，會學(xué)到許多你想象不到的知識、技能等。
八、學(xué)著贊美，某某的衣服很漂亮，業(yè)務(wù)水平很高等。
九、學(xué)著包容，沒有人愿意出錯，所以，當(dāng)團(tuán)隊(duì)中有人出了錯，應(yīng)該安慰、鼓勵她，而不是笑話、輕視她。
十、學(xué)著感恩，感謝那些幫助過你，感謝那些折磨過你的人。因?yàn)橛辛诉@些幫助，你才能好好的工作下去。而正因?yàn)橛辛诉@些折磨，才對你產(chǎn)生了一種壓力，變壓力為動力，動力變努力，你的人生從此會更美好。不知對與不對，愿和朋友們一起分享。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇八
五年級的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，這是我在學(xué)校度過的第一個軍訓(xùn)。軍訓(xùn)讓我感受到了許多，學(xué)會了許多東西。在這個主題下，我將分享我在五年級校內(nèi)軍訓(xùn)中的心得和體會。
第二段：個人能力的提高。
軍訓(xùn)的過程中，我們接受了各個方面的訓(xùn)練，其中包括步態(tài)、站姿、開合跑和長跑等。在這個過程中，我學(xué)到了如何調(diào)整自己的動作，保持正確的姿勢，并提高了自己的體能水平。通過這個過程，我收獲到了許多，身體的體質(zhì)上，使我變得更為健康和有活力，心理上，則讓我更加自信。
第三段：感悟團(tuán)結(jié)合作的力量。
在軍訓(xùn)的過程中，我體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)合作的力量。在迎接挑戰(zhàn)和完成任務(wù)的過程中，我和同伴們相互鼓勵和幫助，我們同舟共濟(jì)、齊心協(xié)力完成了訓(xùn)練。團(tuán)隊(duì)合作的過程讓我了解到一個顯而易見的真理-團(tuán)隊(duì)的合作和默契可以達(dá)到超乎個人能力所及的成果。
第四段：珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會。
軍訓(xùn)的過程中，我深深的意識到，學(xué)校為我們提供了一個難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。這個機(jī)會可以讓我們鍛煉身體，也可以讓我們更好地了解如何維護(hù)國家和家庭的安全。所以，學(xué)會珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會是很重要的，這將會對我們?nèi)蘸蟮某砷L有著不可忽視的影響。
第五段：結(jié)尾。
五年級的校內(nèi)軍訓(xùn)給我?guī)砹苏嬲氖斋@，讓我更加清晰的認(rèn)識到做一個有力量和責(zé)任感的人的重要性。通過這個過程，我感受到一種強(qiáng)烈的自我價(jià)值感和價(jià)值追求，知道了如何尊重他人、團(tuán)隊(duì)合作、自我成長。在未來的成長過程，我一定會將這種精神和態(tài)度貫穿到自己的學(xué)習(xí)和生活中。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇九
軍訓(xùn)活動是每年舉行的一項(xiàng)重要活動，對于提高學(xué)生的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)合作能力和身體素質(zhì)具有重要意義。近日，我們學(xué)校舉行了為期兩周的軍訓(xùn)活動。通過這次軍訓(xùn)，我深刻體會到了軍訓(xùn)的重要性，并從中學(xué)到了很多東西。下面我將就我的軍訓(xùn)心得和體會進(jìn)行分享。
首先，軍訓(xùn)活動使我樹立了正確的價(jià)值觀念。在軍訓(xùn)期間，我們不僅學(xué)習(xí)了如何站立、行走，還學(xué)習(xí)了社會公德、集體榮譽(yù)等方面的知識。每天起早貪黑的訓(xùn)練讓我感受到了時(shí)間的珍貴，讓我明白了珍惜時(shí)間的重要性。在軍訓(xùn)過程中，我對集體榮譽(yù)有了更深的認(rèn)識，懂得了個人的力量微不足道，只有團(tuán)結(jié)一心，才能取得更大的成績。這樣的教育讓我明白了人生應(yīng)該追求的東西不僅僅是個人的利益，更應(yīng)該是為他人、為社會創(chuàng)造出一份價(jià)值。
其次，軍訓(xùn)活動加強(qiáng)了我的體質(zhì)和意志品質(zhì)。軍訓(xùn)的過程中，我們進(jìn)行了多種體能訓(xùn)練，如晨跑、俯臥撐等。這些訓(xùn)練讓我感受到了自己體力不足的挫折，同時(shí)也激發(fā)了我要變得更加強(qiáng)壯的動力。在這過程中，我學(xué)會了堅(jiān)持和毅力，每天的訓(xùn)練讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，讓我意識到只有通過不斷的努力和堅(jiān)持，才能成為真正的強(qiáng)者。而且，這次訓(xùn)練還培養(yǎng)了我們的意志品質(zhì)，讓我學(xué)會了忍耐和堅(jiān)持困難。當(dāng)我感到疲憊、無法堅(jiān)持的時(shí)候，隊(duì)友們的鼓勵和支持讓我明白了集體的力量是無窮的。
第三，軍訓(xùn)活動讓我打破了自己的性格缺點(diǎn)。在軍訓(xùn)期間，我發(fā)現(xiàn)自己有領(lǐng)導(dǎo)能力不足、溝通能力差等問題。通過參與軍訓(xùn)，我不僅學(xué)到了在團(tuán)隊(duì)中正確地發(fā)揮個人的作用，更重要的是學(xué)會了與他人合作以及溝通的藝術(shù)。這使我有機(jī)會改善自己的性格缺點(diǎn)，培養(yǎng)自己的溝通能力，并深刻體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。正是這次軍訓(xùn)活動，讓我變得更加開朗、自信，并且更懂得尊重他人的觀點(diǎn)。
第四，軍訓(xùn)活動讓我收獲了一生的友誼。軍訓(xùn)期間，我與隊(duì)友們一起經(jīng)歷了汗水與疲憊，共同面對挑戰(zhàn)和困難。在這個過程中，我們彼此相互扶持、鼓勵和幫助，建立起了深厚的友誼。我們從陌生到熟悉，從彼此間的摩擦到互相支持，最終成為了團(tuán)結(jié)友愛的集體。這次軍訓(xùn)活動是我與他人共同成長的寶貴經(jīng)歷，讓我明白了珍惜友誼的重要性，也讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。
總結(jié)起來，這次軍訓(xùn)活動對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，它讓我明白了集體榮譽(yù)的重要性，加強(qiáng)了我的體質(zhì)和意志品質(zhì)，讓我改善了自己的性格缺點(diǎn)，收獲了一生的友誼。這次軍訓(xùn)活動不僅是鍛煉我們身體和意志的機(jī)會，更是鍛煉我們品質(zhì)和心智的機(jī)會。希望在以后的學(xué)習(xí)生活中，我能把軍訓(xùn)期間學(xué)到的東西繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，為自己的成長和未來做出更大的貢獻(xiàn)。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十
“勞動最光榮，訓(xùn)練最偉大?！蔽迥昙壴谛＼娪?xùn)已經(jīng)結(jié)束了，這十天的軍訓(xùn)生活讓我們感受到了軍人的艱辛和頑強(qiáng)，也讓我們從中汲取到了很多的經(jīng)驗(yàn)和體會。
第二段：體力訓(xùn)練。
軍訓(xùn)的第一天，我們就開始了體能訓(xùn)練。每天早上都是十公里的跑步，晚上則是各種體能訓(xùn)練。剛開始的時(shí)候，我們都很興奮，覺得跑步是很好玩的事情。但是跑了兩天后，我們的腿開始疼痛，有的同學(xué)還會有呼吸急促的感覺。但是在軍教官的指導(dǎo)下，我們堅(jiān)持下來了，身體也變得越來越健康了。
第三段：紀(jì)律訓(xùn)練。
紀(jì)律是軍隊(duì)訓(xùn)練最重要的一部分。在軍訓(xùn)的時(shí)候，我們學(xué)習(xí)了如何做到按時(shí)起床、衛(wèi)生打掃、整齊排隊(duì)、井然有序地進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中，我們深深體會到，紀(jì)律的執(zhí)行不僅僅是為了完成任務(wù)和達(dá)到目標(biāo)，更是執(zhí)行自己對自己的約束，讓我們能夠更好地控制自己。
第四段：團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。
在軍訓(xùn)的過程中，我們不僅培養(yǎng)了紀(jì)律性，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識。每個人都有任務(wù)分工，任何一個人的失誤都會影響到整個團(tuán)隊(duì)的成效。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，大家都會變得更團(tuán)結(jié)、更有信心。我們的感受是，有團(tuán)隊(duì)才有力量，有力量才能讓我們克服任何困難。
十天的軍訓(xùn)生活，讓我們收獲頗豐。首先，每個人都比原來更堅(jiān)韌耐力。其次，我們在紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面都有了顯著的提升；最后，我們也體會到軍人的精神，在我們未來的生活里也能好好運(yùn)用。如果說體能訓(xùn)練讓我們身體變得更加健康，那么紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練就讓我們的思想更加堅(jiān)定和明確。這個軍訓(xùn)讓我們受益良多，我們要將所學(xué)內(nèi)容貫穿到未來的學(xué)習(xí)和生活中去。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十一
三至五年級是一個關(guān)鍵的成長階段，而軍訓(xùn)正是在這個時(shí)期舉行的一項(xiàng)重要活動。軍訓(xùn)不僅是培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感的利器，更重要的是通過軍事訓(xùn)練鍛煉學(xué)生的體魄和意志，培養(yǎng)他們勇敢、堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。因此，三至五年級的軍訓(xùn)不僅僅是為了學(xué)生們的健康成長，更是為了培養(yǎng)他們成為有用的國家新一代。
第二段：從身體力行中領(lǐng)悟紀(jì)律的重要性。
在軍訓(xùn)中，我深刻體會到紀(jì)律對集體生活的重要性。在軍事訓(xùn)練中，我們必須遵守各種規(guī)定和條例，如整齊劃一的隊(duì)形、軍姿等。這讓我意識到紀(jì)律是維系團(tuán)結(jié)的重要因素，只有通過遵守紀(jì)律，才能保持整體的形象，讓整個集體更加有力量和凝聚力。
第三段：堅(jiān)持不懈追求的力量。
在軍訓(xùn)過程中，有時(shí)候我會感到疲憊和困惑，但是軍訓(xùn)的教官們不斷地鼓勵我們堅(jiān)持下去，不言放棄。這讓我明白了，只有堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)，才能戰(zhàn)勝自己的困難，取得成功。堅(jiān)持不懈的精神將伴隨我一生，幫助我在學(xué)習(xí)和生活中克服困難，取得更大的成就。
第四段：培養(yǎng)勇敢和團(tuán)隊(duì)精神。
在軍訓(xùn)中，我學(xué)會了勇敢面對挑戰(zhàn)和逆境。軍訓(xùn)的一項(xiàng)重要任務(wù)是進(jìn)行戶外拓展活動，如攀巖、穿越河流等。這些活動既考驗(yàn)了我們的身體素質(zhì)，更考驗(yàn)了我們的勇氣和膽量。在活動中，我們必須相互合作，互相幫助，才能完成任務(wù)。通過這些活動，我明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，只有與他人攜手合作，才能實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第五段：軍訓(xùn)給我?guī)淼某砷L和啟示。
通過這次軍訓(xùn)，我不僅僅學(xué)到了許多軍事知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了自我約束力、團(tuán)隊(duì)合作能力和堅(jiān)持不懈的精神，使我得到了全面的成長。我從軍訓(xùn)中明白了，只有具備紀(jì)律性、勇敢面對挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作的能力，才能在今后的學(xué)習(xí)和生活中更好地取得成績。
總結(jié)：三至五年級軍訓(xùn)是一個對學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要過程，通過軍事訓(xùn)練鍛煉學(xué)生的身體和意志力，培養(yǎng)他們堅(jiān)持不懈、勇敢面對困難、遵守紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作的能力。這些過程給學(xué)生帶來了很多的成長和啟示，對他們今后的學(xué)習(xí)和生活都具有積極的影響。因此，三至五年級的軍訓(xùn)是一個必不可少的環(huán)節(jié)，為學(xué)生們的健康成長和未來發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十二
談到軍訓(xùn)，由陌路到相識，再由結(jié)識到后來的依舍難分，經(jīng)歷了一個雖短暫卻不缺乏情趣的階段?，F(xiàn)在依舊是品茶之味，似挽余香。
剛開始，懵懂的我只認(rèn)為軍訓(xùn)是由“熱”，“苦”，“累”三部曲交織匯編的一篇愁苦樂章，任我怎樣的修改其樂符，彈奏其旋律，也無法將其轉(zhuǎn)奏為一篇和諧樂章，更無法舞動出那屬于自己的美妙旋律。
激情七日，難忘的七日。持續(xù)一周的艱苦訓(xùn)練：在烈日的曝曬下，在雨水的澆淋下，使我徹底改變了對軍訓(xùn)的種種看法。雖在“熱”，“苦”，“累”三部曲中掙扎，雖有烈日的陪伴，雨水的“撫慰”，雖有教官的嚴(yán)格督促，雖有步伐的艱難行走與奔跑，但是依然能夠體會其中的趣味，苦中尋樂，依然能夠在汗水的背后微笑。
初到這一片陌生的土地，心中自有許多的放不下：放不下家鄉(xiāng)的每一片土地，放不下家中的每一位親人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青樹綠草，放不下三年的師恩難忘，友誼情深。懷著如此多的困擾在這兒也無法渲泄，而讓我一向頭痛的軍訓(xùn)卻解救了我，也許是我對這種軍訓(xùn)的'情有獨(dú)鐘，也許是怕做不好受到教官的處罰?？傊?xùn)練的時(shí)候，雖不是心中了無雜念，但卻也是一心一意的訓(xùn)練，將所有的煩惱拋之腦后，也沒有一絲的傷感，甚至覺得很好玩。
盡管軍訓(xùn)生活已漸漸遠(yuǎn)去，一旦想起，我就會情不自禁露出笑容……。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十三
盼呀，盼呀，終于，匯操表演結(jié)束了，謝謝。我們五六年級的學(xué)生，經(jīng)過十天的軍訓(xùn)，把每個人最好的一面都展示在匯操表演上。靜靜地聽著，等待趙校長公布優(yōu)秀班級。操場上靜悄悄的，大家都聚精會神地聽著大喇叭里趙校長甜美的聲音：“下面公布優(yōu)秀班級名單，有六年一班、六年二班、五年一班、五年二班!"“耶!!”緊接著，就是我們五年二班的歡呼。我們看著金光閃閃的獎狀，不禁想起了以前那十天里的早晨。當(dāng)其他學(xué)校的學(xué)生們還沉浸在甜蜜的夢鄉(xiāng)中的時(shí)候，我們卻早早地起床了。
太陽沖我們微笑，花兒向我們點(diǎn)頭。我們在操場上集合，聽著教官有力的口令，輕松而又緊張地挪動著輕巧靈便的身子，平時(shí)爸爸媽媽總是把我們當(dāng)作一件寶貝似的，拿在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。就是因?yàn)檫@次軍訓(xùn)，才讓我們感覺到自己原來還有這么多的不足。
這次軍訓(xùn)，讓我們體會到了什么是真正的苦。我們的站姿更漂亮了，我們的步伐更整齊了，家長和老師都夸我們有進(jìn)步了。謝謝學(xué)校給我們這樣的機(jī)會，鍛煉我們的意志，更要感謝軍人們，不辭辛苦地陪我們訓(xùn)練?，F(xiàn)在，我最想說的是：謝謝，軍訓(xùn)!
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十四
在大學(xué)的軍訓(xùn)活動中，我第一次體驗(yàn)到了以往未曾有過的軍事訓(xùn)練和紀(jì)律管理。初到軍訓(xùn)場，乍一看到那些穿著統(tǒng)一服裝，迅速有序排列的戰(zhàn)友們，我感到有些畏懼。但隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，我逐漸明白，軍訓(xùn)旨在培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從指揮、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。通過身臨其境地體驗(yàn)，我對軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律有了更深的了解。
軍訓(xùn)不僅僅是體驗(yàn)軍事紀(jì)律，更是一種實(shí)踐活動，也是鍛煉我們身心的重要途徑。在嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練中，我們不僅學(xué)習(xí)了嚴(yán)格的紀(jì)律要求，更培養(yǎng)了艱苦奮斗、不怕困難的意志品質(zhì)。我發(fā)現(xiàn)，在遇到困境和挫折時(shí)，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠克服困難，獲取成功的喜悅。在這個過程中，我也重拾了對團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識。通過集體訓(xùn)練和協(xié)同合作，每個人的潛能得以最大限度地發(fā)揮，取得了比單打獨(dú)斗更為出色的成果。
第三段：從活動中受益匪淺。
軍訓(xùn)活動讓我受益良多。首先，我養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣。在軍訓(xùn)期間，我們每天都要早起晨跑，嚴(yán)格落實(shí)清晨、中午、晚上三餐，并按時(shí)休息。這讓我深刻體會到作息規(guī)律的重要性，對保持身體健康和工作學(xué)習(xí)效率有著積極的影響。其次，軍訓(xùn)讓我明白了自律的重要性。在整齊劃一的隊(duì)列前行中，我逐漸培養(yǎng)了自己嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男袨榱?xí)慣和自律的心態(tài)。我開始主動規(guī)劃每天的時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)和娛樂，克服了拖延癥的困擾，提高了工作效率。最后，軍訓(xùn)活動還使我增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。在戰(zhàn)友們的互幫互助中，我意識到只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能共同面對困難，征服困難。這也為我今后在工作和生活中形成團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力打下了良好基礎(chǔ)。
第四段：成長與收獲。
通過軍訓(xùn)活動，我不僅收獲了知識和技能，更重要的是個人成長。我認(rèn)識到，只有經(jīng)歷過一定的磨礪和訓(xùn)練，才能不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力。軍訓(xùn)激發(fā)出了我內(nèi)心深處的潛能，提升了自信心和自我管理的能力。我相信，這些經(jīng)歷和收獲將對我今后的工作和生活起到積極的推動作用。
第五段：展望未來。
軍訓(xùn)活動給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)歷。展望未來，我將以軍訓(xùn)活動為契機(jī)，更加注重自身的提升和修煉。我要進(jìn)一步加強(qiáng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)，我將更加重視團(tuán)隊(duì)合作和集體榮譽(yù)，做到在團(tuán)隊(duì)中不僅僅是依靠他人，更要成為他人可以依靠的人。我期待未來，我相信我會不斷努力，成為一個更加出色的自己。
以上是一篇關(guān)于“實(shí)踐活動軍訓(xùn)心得體會”的連貫五段式文章。通過這次軍訓(xùn)活動，我不僅提升了自身的紀(jì)律觀念和自律意識，更體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和個人潛能的發(fā)揮。這次軍訓(xùn)活動對于我個人的成長和未來的發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用，我會將其作為自我提升的重要經(jīng)驗(yàn)，并以此為契機(jī)不斷積極進(jìn)取，成就更加出色的自己。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十五
五年級是我人生中的一個重要階段，也是升入初中的最后一年。為了迎接挑戰(zhàn)，學(xué)校組織了為期兩周的軍訓(xùn)活動，目的是鍛煉我們的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。在軍訓(xùn)前，我們做了充分的準(zhǔn)備工作。首先，我們要準(zhǔn)備好各種軍訓(xùn)用品，如軍裝、帽子、軍靴等。其次，我們還要調(diào)整好心態(tài)，以積極的態(tài)度迎接軍訓(xùn)的各種挑戰(zhàn)。
二、軍訓(xùn)期間的收獲。
軍訓(xùn)開始后，我們每天都按照嚴(yán)格的時(shí)間表進(jìn)行訓(xùn)練。我們早晨6點(diǎn)半起床，7點(diǎn)半開始拉練，直到晚上9點(diǎn)結(jié)束。整個過程非常緊張和充實(shí)。在訓(xùn)練中，我們學(xué)習(xí)了如何站軍姿、走軍步、跑步等基本動作。同時(shí)，我們還接受了戰(zhàn)術(shù)教育，學(xué)習(xí)如何在團(tuán)隊(duì)中互相配合，完成各種任務(wù)。軍訓(xùn)期間，我們還觀看了軍事演示，了解了軍人服役的艱辛和責(zé)任。
三、軍訓(xùn)中的困難。
軍訓(xùn)活動中，我們遇到了很多困難。首先，軍訓(xùn)要求我們必須保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律，這對于我們五年級的孩子來說并不容易。有時(shí)候，我們會犯一些紀(jì)律錯誤，例如早上起床遲到、動作不齊等。這時(shí)候，我們需要互相提醒，及時(shí)糾正錯誤。其次，軍訓(xùn)的訓(xùn)練強(qiáng)度非常大，每天都要進(jìn)行長時(shí)間的體力訓(xùn)練，對我們的身體和意志力是一種巨大的考驗(yàn)。
四、軍訓(xùn)的收獲。
經(jīng)過兩周的軍訓(xùn)，我們不僅身體得到了鍛煉，更重要的是，我們的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神得到了提高。通過軍訓(xùn)，我們學(xué)會了嚴(yán)格遵守紀(jì)律，按時(shí)起床、按時(shí)就寢，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。我們也學(xué)會了與人合作，互相激勵，在困難面前堅(jiān)持不懈。軍訓(xùn)從某種意義上來說，是對我們品格的一種熔煉和錘煉，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
通過這次軍訓(xùn)，我深刻體會到了軍人的艱辛和責(zé)任。在站軍姿的時(shí)候，我的雙腿非常痛，眼淚都流了下來，但我還是堅(jiān)持下來了。我知道，為了般的目標(biāo)，有時(shí)候我們必須忍受一些痛苦，付出一些代價(jià)。在訓(xùn)練中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，例如，跑步速度不夠快、隊(duì)列行進(jìn)時(shí)走姿不夠整齊等。這些問題讓我下定決心，在以后的學(xué)習(xí)和生活中改正。
在軍訓(xùn)中，我還結(jié)識了很多新朋友。我們在一起訓(xùn)練、吃飯、休息，互相幫助和支持。我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同克服困難。這些經(jīng)歷讓我懂得了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，也讓我明白，只有和他人合作，才能取得更好的成績。
總結(jié)起來，五年級的軍訓(xùn)讓我收獲頗豐。我不僅學(xué)會了許多軍事知識和基本動作，更重要的是，我養(yǎng)成了嚴(yán)格遵守紀(jì)律，與人合作的良好習(xí)慣。這次軍訓(xùn)給予我很多機(jī)會去展示自己、超越自己。我相信，通過這次經(jīng)歷，我會更加自信和勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十六
軍訓(xùn)即將結(jié)束。由于排的合編，步法的不同，風(fēng)格的差異，我們只有一遍一遍地整合，才能一次一次地統(tǒng)一。
剛開始的分歧與爭吵，過程中的寬容與努力，最終化為為共同目標(biāo)努力的動力。沒有爭議，沒有反駁，我們慢慢融洽、融合。時(shí)間每一分每一秒都在磨礪我們的意志。早上的太陽依舊溫暖，依舊柔和，卻又有些懶散。頭上的汗水沒有停止過，內(nèi)心的熱情依舊沒有減退。
我們彼此諒解，用整齊的步伐踏出對勝利的渴望；我們彼此寬容，用平靜的心態(tài)畫出對未來的憧憬。我們昂首闊步，斗志昂揚(yáng)，身負(fù)著對教官的感激、對學(xué)校的感恩。因?yàn)橛辛艘环N可以讓我們努力奮進(jìn)、充滿信心的力量，我們才能感受到辛苦與汗水的可貴，感受到美好與幸福的憐惜。因?yàn)橛辛艘淮未螄L試與努力，我們?nèi)找孢M(jìn)步，屢獲嘉獎。
在汗水中，我們體會到了生活的精神與氣度，在歡笑中我們看到了美麗與和諧的珍貴，在鮮紅的國旗冉冉升起的那一刻，我們一步一步邁過了悲觀與失望。是服從命令的決心，是報(bào)效祖國的誠心，是感謝幫助的真心，我們驕傲，為有這種機(jī)會而驕傲，為有這樣的結(jié)果而驕傲！
走過辛苦，幸福與成功的光環(huán)肯定會來臨。
有過默契，美麗與善良的完美也會出現(xiàn)。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十七
軍訓(xùn)是每個小學(xué)生的一段難忘的經(jīng)歷，通過軍訓(xùn)，我們不僅學(xué)到了一些基本的軍事知識和技能，更培養(yǎng)了我們堅(jiān)持不懈的毅力和團(tuán)隊(duì)合作的精神。在這三年的軍訓(xùn)中，我有幸參與，并積累了一些寶貴的心得和體會。
首先，軍訓(xùn)鍛煉了我們的體魄和意志力。每天晨起五點(diǎn)半，在師傅的帶領(lǐng)下進(jìn)行身體操和晨跑。起初，我覺得特別痛苦，感覺像是在受罪。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的體力變得更好了，每天起床更加輕松。這使我深刻理解到，只有通過堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，我們的體力和意志力才能得到提升。
其次，軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。軍訓(xùn)中有許多集體項(xiàng)目，如隊(duì)列操練和協(xié)同作戰(zhàn)。在這個過程中，我們必須互相配合，磨合默契，才能完成各種任務(wù)。有一次，我們進(jìn)行了一次團(tuán)隊(duì)搬運(yùn)的練習(xí)，我負(fù)責(zé)搬運(yùn)沙袋。開始時(shí)，我覺得自己一個人搬運(yùn)很吃力，但是當(dāng)我和隊(duì)友們一起配合時(shí)，感覺力量像是瞬間增加了許多。這種團(tuán)隊(duì)合作的氛圍讓我深刻體會到，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們才能取得更好的成績。
然后，軍訓(xùn)也教會了我如何面對挫折和失敗。在練習(xí)中，我曾經(jīng)多次犯錯誤，有時(shí)候被教官批評，有時(shí)候被同學(xué)嘲笑。但是，我從未放棄過，我知道只有通過不斷地努力和改正，才能變得更好。漸漸地，我的技能和表現(xiàn)都有了很大的提升。這些挫折和失敗教會了我堅(jiān)持不懈的精神，教會了我如何從失敗中學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。
最后，軍訓(xùn)還鍛煉了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和自信心。在一次操場清理的任務(wù)中，我作為小組長負(fù)責(zé)組織大家的協(xié)作。一開始，我感到有些不自信，不知道該如何指揮大家。但是通過和教官的指導(dǎo)和同學(xué)們的配合，我逐漸領(lǐng)悟到領(lǐng)導(dǎo)的重要性。我學(xué)會了如何激勵隊(duì)員、調(diào)動隊(duì)員的積極性，讓團(tuán)隊(duì)更加奮發(fā)向前。這種領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)不僅使我更加自信，也鍛煉了我的組織能力和溝通能力。
通過這三年的軍訓(xùn)，我收獲了很多，不僅在體力上得到了鍛煉，更培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的精神和團(tuán)隊(duì)合作的意識。我深刻體會到，只有通過不斷的努力和付出，才能取得成果。軍訓(xùn)讓我更加了解自己，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并不斷成長和進(jìn)步。我相信，這段寶貴的軍訓(xùn)體驗(yàn)將會對我今后的學(xué)習(xí)和生活有很大的幫助。
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十八
今天，是我人生第一次軍訓(xùn)，也是我們五一班的第一次集體軍訓(xùn)。
早晨背著鼓鼓的大書包，像去旅游一樣，來到學(xué)校，同學(xué)們的書包讓我震驚，有的一手拉著行禮箱一手拿著一些零食后面還背著書包，太厲害了，像是要出國。到了教室呆了會兒，老師就開始組織我們?nèi)プ?，在車上我在想：軍?xùn)是什么樣子的，每天都玩?教官再教站軍姿就這些吧。聽外公說他原來帶兵軍訓(xùn)時(shí)要求可嚴(yán)了，我們是小孩子，不會和他們一樣吧。想著想著車到了軍訓(xùn)站點(diǎn)，我們馬上下車想看一看我們軍訓(xùn)的地方到底是什么樣子，心里充滿了好奇。我們站好隊(duì)走進(jìn)去，一條路直通操場，老師先帶領(lǐng)我們分配好自己的宿舍，剛一進(jìn)宿舍，下鋪全被搶了，只剩下上鋪了，可我不想睡上鋪，但下鋪沒有了，我只好無奈的爬到上鋪。
宿舍里有課程表，我最喜歡星期四的課程，上午和下午全是拓展，其中我最喜歡斷橋、滑降和攀巖。
先是斷橋，斷橋的距離并不長，大概不到1米，在地面上輕松一跳就能過去，可這一次是在幾米的高空中跨過去，需要膽量和勇氣。
再是滑降，這是一個玩命的游戲。是在20多米的高空中抓著一個梯形的手柄滑下來，快到終點(diǎn)七八米時(shí)要啦剎車?yán)K，如果沒拉可能會轉(zhuǎn)個360度。
最后是攀巖，我們要爬上最上面的欄桿，爬上去是靠一個個正方形的小洞，如果手沒抓好或腳沒踩好就有可能摔下來，不過不用擔(dān)心這些訓(xùn)練是穿上安全帶才做這些活動的，教官也會傍邊守護(hù)著。
這是我第一次軍訓(xùn)，軍訓(xùn)完以后要走了，我改變了在車上想法，現(xiàn)在看來，教官是嚴(yán)厲的，軍訓(xùn)是來接受鍛練的，不是來享福的。通過這次軍訓(xùn)我學(xué)到了怎樣站軍姿、怎樣向左向右向后轉(zhuǎn)、怎樣看左齊、怎樣踏步、怎樣疊豆腐塊、怎樣鋪單子等一些之前從未經(jīng)歷過的事情，這些事情都是在家學(xué)不到的。通過這次軍訓(xùn)也使我懂的了團(tuán)隊(duì)精神、也理解了軍人的辛苦和體會到了軍人對家人的感情。同時(shí)也懂的了媽媽的辛苦!
這是我第一次軍訓(xùn)，我懂得了很多也學(xué)到了很多，這都是在家里所感受不到的也理解不了的。通過這次軍訓(xùn)，我長大了!
五年級軍訓(xùn)實(shí)踐活動心得體會篇十九
在20_年3月12日至3月14日我們布心小學(xué)四、五年級學(xué)生開展“磨礪教育，鍛煉有強(qiáng)度人生”為主題的校外實(shí)踐活動，地點(diǎn)在：龍崗區(qū)橫崗深圳市青少年活動基地。進(jìn)行軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)讓我感觸很深。
星期天早上我們懷著對軍訓(xùn)的激動心情來到了深圳市園山青少年活動基地。當(dāng)我們領(lǐng)到迷彩服時(shí)，個個都摩拳擦掌，躍躍欲試。然而，第一個項(xiàng)目——站軍姿就讓我們感受到軍隊(duì)里的辛苦?？矗瑐€個都昂首挺胸，雙腳成60度，手指并攏，中指貼褲中線，原地不動。過了一會兒，有些同學(xué)開始堅(jiān)持不住了，左搖右擺的結(jié)果大家都手“株連”。全部被罰做體能訓(xùn)練。一個上午下來，個個都累趴下了。
好不容易盼到吃飯的時(shí)間，以為可以好好地吃上一頓了，但是每想到吃飯還要聽命令，叫坐才能坐，叫吃才能吃，而且還要用自己最大的聲音背誦《憫農(nóng)》。在瑯瑯的詩聲中總算開始吃飯了。
這次軍訓(xùn)，讓這些平日里過慣了舒適生活的我們體驗(yàn)了軍隊(duì)里的艱苦的生活。難怪說逆境中磨練人的意志。團(tuán)隊(duì)精神也深入了我的腦海。軍訓(xùn)，成了我成長中的一個催化劑。
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