總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間的努力和付出的回顧,也是對(duì)自己的鼓勵(lì)和激勵(lì)。寫一篇完美的總結(jié),需要充分準(zhǔn)備和規(guī)劃。接下來(lái)是一些總結(jié)的模板和寫作技巧,希望對(duì)大家有所幫助。
春季預(yù)防傳染病心得篇一
隨著氣溫的降低,冬春季傳染病開(kāi)始成為關(guān)注的重點(diǎn)。對(duì)于有著體弱多病的年紀(jì),或是一些比較繁忙、抵抗力較差的人群,預(yù)防是非常關(guān)鍵的。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的總結(jié)和實(shí)踐后,我整理了一些比較有用的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),希望對(duì)大家提供一些幫助和參考。
第一段:關(guān)注飲食健康,增加免疫力。
預(yù)防傳染病的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是要保持身體免疫力的水平。而一個(gè)人的免疫力除了基因等固定因素外,更多取決于我們的生活方式和飲食習(xí)慣。首先,我們需要保證飲食的足夠健康,尤其是多攝入富含維生素C、E等營(yíng)養(yǎng)元素的食物,幫助身體增強(qiáng)抗病能力。同時(shí),也需要注意搭配合理,達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目的。另外,適量的運(yùn)動(dòng)與睡眠,也是增強(qiáng)免疫力的重要手段。
第二段:保持室內(nèi)外空氣流通,避免過(guò)度干燥。
冬春季傳染病流行的原因之一,是因?yàn)槭覂?nèi)空氣相對(duì)封閉,加上干燥的氣候,讓病原體在空氣中更容易傳播和繁殖。因此,我們需要采取一些措施,讓室內(nèi)外的空氣流通起來(lái),減少病原體在空氣中的滯留時(shí)間。另外還需要保持空氣適度的濕度,(可以通過(guò)加濕器等器具來(lái)達(dá)到),避免空氣過(guò)度干燥,并加強(qiáng)室內(nèi)衛(wèi)生,降低病菌滋生的可能性。
第三段:加強(qiáng)日常個(gè)人防護(hù)措施。
冬春季傳染病的傳播方式多種多樣,而人與人之間的直接和間接接觸,是其中比較常見(jiàn)的一種。為了避免交叉感染,我們需要加強(qiáng)日常個(gè)人防護(hù)措施。例如:要勤洗手,并在必要時(shí)使用消毒液等殺菌消毒產(chǎn)品;盡量避免前往人員密集的公共場(chǎng)所,或是選擇在人少的時(shí)間段出行。同時(shí),要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持衣服和臥具的清潔,并及時(shí)更換。
第四段:對(duì)于一些個(gè)體差異大的人群進(jìn)行特殊防護(hù)。
對(duì)于存在一些個(gè)體差異的人群,例如:老人、兒童、孕婦和體弱多病者等,我們需要特殊的關(guān)注和防護(hù)。對(duì)于老人和兒童來(lái)說(shuō),他們的免疫力較弱,容易感染傳染病,因此我們需要加強(qiáng)他們的飲食營(yíng)養(yǎng)和生活護(hù)理。而孕婦則需要避免前往人員密集的公共場(chǎng)所,以及避免與患病的人接觸,來(lái)避免對(duì)胎兒的不利影響。對(duì)于體弱多病的人,則需要咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議,遵循科學(xué)化的防病建議。
第五段:積極接受疫苗預(yù)防。
一些傳染病可以采取疫苗預(yù)防,例如:流感疫苗和肺炎疫苗等。在冬春季傳染病高發(fā)期間,我們可以主動(dòng)到醫(yī)院接受疫苗注射,以加強(qiáng)身體的抵抗能力。但同時(shí)需要注意,疫苗預(yù)防也并不能百分百避免感染,因此在接種疫苗后,我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)免疫力、加強(qiáng)日常防護(hù),以確保自身的健康安全。
總之,預(yù)防冬春季傳染病,需要保持多方面的防范意識(shí)和行動(dòng)。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)健康飲食、室內(nèi)外空氣的流通和濕度調(diào)節(jié)、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施、對(duì)個(gè)體差異大的人群進(jìn)行特殊防護(hù)、積極接收疫苗預(yù)防等方面來(lái)提高自己和家人的免疫力和健康水平,才能達(dá)到有效預(yù)防冬春季傳染病的目的。
春季預(yù)防傳染病心得篇二
春季是傳染病的高發(fā)季節(jié),在兒童中常見(jiàn)的傳染病有以下幾個(gè):
手足口病。
4月開(kāi)始是手足口病的高發(fā)期,手足口病多發(fā)于5歲以下的兒童。當(dāng)孩子出現(xiàn)低熱,厭食,手、足、口腔出現(xiàn)皰疹等癥狀時(shí),家長(zhǎng)們要予以重視,及時(shí)送醫(yī)。確診后要隔離患兒,接觸者應(yīng)注意消毒隔離,避免交叉感染。
1、不讓孩子喝生水,吃生冷的食物。
2、保持床單、被褥的清潔,勤洗勤換。
3、不帶孩子去到人員聚集、空氣不流通的場(chǎng)所。
4、要定期對(duì)孩子使用的物品進(jìn)行消毒、晾曬。
麻疹。
麻疹是兒童最常見(jiàn)的急性呼吸道傳染病之一,傳染性極強(qiáng)。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、畏光、流淚、眼結(jié)膜炎及皮膚上出現(xiàn)紅色斑丘疹。
1、預(yù)防麻疹的最佳手段是:按免疫規(guī)劃的程序來(lái)接種麻疹疫苗。
2、另一方面,我們要盡量少帶孩子去到人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。
3、要讓孩子適度的進(jìn)行鍛煉、保持營(yíng)養(yǎng)均衡,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎在冬、春季(2-5月)比較常見(jiàn),是由于腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染疾病。主要表現(xiàn)為腮腺腫大、脹痛。由于是傳染性疾病,確診后患兒需要進(jìn)行隔離。
1、在身邊出現(xiàn)感染患者時(shí),一定不要讓孩子進(jìn)行接觸,防止被傳染。
2、注射疫苗進(jìn)行預(yù)防,是最有效的手段之一。
水痘。
水痘是0~6歲孩子常見(jiàn)傳染病之一,常發(fā)于春秋季。它的傳染力非常強(qiáng),水痘患者是唯一的傳染源。其最開(kāi)始的特征表現(xiàn)為粉紅色小斑疹,迅即變?yōu)槊琢V镣愣勾蟮膱A型緊張水皰,周圍明顯紅暈。
1、要隔離患兒至皮疹全部結(jié)痂為止,避免與其他兒童進(jìn)行接觸。對(duì)已接觸的易感兒,要實(shí)行檢疫3周。
2、注意房間通風(fēng)換氣,保持空氣的流通。
3、對(duì)孩子使用的物品,要定期采取洗、曬、燙、煮、燒等方式進(jìn)行清潔、消毒。
風(fēng)疹。
風(fēng)疹極易引起暴發(fā)傳染,冬春季發(fā)病為高發(fā)期,易感人群為1-5歲的學(xué)齡前兒童。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、全身皮膚在起病1-2天內(nèi)出現(xiàn)紅色斑丘疹,耳后、枕后、頸部淋巴結(jié)腫、以及結(jié)膜炎。
1、免疫接種是預(yù)防風(fēng)疹的有效方法。
2、對(duì)孩子使用的物品,要定期采取洗、曬、燙、煮、燒等方式進(jìn)行清潔、消毒。
春季過(guò)敏性疾病預(yù)防。
除了上述這些傳染性疾病,春季也是過(guò)敏性疾病的高發(fā)季。由于春季空氣較為干燥,再加上風(fēng)大,導(dǎo)致花粉、柳絮、粉塵等飄散在空氣中,過(guò)敏體質(zhì)的兒童極易引發(fā)過(guò)敏性哮喘、鼻炎、皮膚病、結(jié)膜炎等。關(guān)于過(guò)敏性疾病的預(yù)防,家長(zhǎng)們要注意以下幾點(diǎn):
1、部分孩子對(duì)塵螨過(guò)敏,家長(zhǎng)們要保持室內(nèi)清潔,勤打掃衛(wèi)生,防止灰塵堆積。
2、外出時(shí),一定要讓孩子佩戴適合的口罩。在預(yù)防新冠病毒的同時(shí),也防止空氣中大量的漂浮物吸入鼻腔,產(chǎn)生過(guò)敏癥狀。
3、避免讓孩子用鼻子去聞花,不讓孩子去采摘花草。
4、在平時(shí),也要讓孩子學(xué)會(huì)注意衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
春季的飲食。
春天是孩子長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期,幼兒春季的飲食可大有講究,我們要保證孩子營(yíng)養(yǎng)均衡,滿足孩子的生長(zhǎng)需要。
1、少吃生冷的食物。
氣溫開(kāi)始回升,有的孩子會(huì)貪涼,吃上一些冷飲、冰棍之類的小零食。生冷的食物容易導(dǎo)致孩子脾胃受傷,引起嘔吐、腹瀉等。家長(zhǎng)們還是需要注意,少讓孩子吃生冷的食物。
2、少吃油炸食品。
一方面油炸的食品容易引起上火,導(dǎo)致潰瘍。另一方面,油炸食品不易消化,高溫食品進(jìn)入胃內(nèi)易損傷胃黏膜。
3、多吃蔬菜、水果。
蔬菜中富含大量孩子身體所需的維生素及微量元素,還可以增加胃腸蠕動(dòng),利于消化。
我們?cè)谂腼兪卟说臅r(shí)候,可以選擇一些不同顏色、不同品種的蔬菜,當(dāng)孩子們看到五顏六色的蔬菜時(shí),就會(huì)有滿滿的食欲哦。
4、保證蛋白質(zhì)的攝入。
蛋白質(zhì)被稱為成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)基石,只吃蔬菜水果也是不行的。家長(zhǎng)們要通過(guò)讓孩子們吃奶類食品、魚(yú)肉、蛋類食物等食物,來(lái)平衡孩子們的膳食均衡哦。
春季的穿衣。
春季看似氣候溫暖,但天氣變化快,溫差大。不少家長(zhǎng)看到氣溫升高,就馬上為孩子減少衣物,這是十分不可取的。春季穿衣也有不少講究,我們現(xiàn)在就來(lái)說(shuō)道說(shuō)道。
晝夜溫差大,要添衣。
說(shuō)到春季的氣溫,那簡(jiǎn)直是“隨機(jī)播放”,前一天還是風(fēng)和日麗、陽(yáng)光和煦,今天說(shuō)不定就寒風(fēng)凌冽了。如果溫差大于8℃,家長(zhǎng)們要及時(shí)為孩子添衣,防止孩子著涼。
不要等冷空氣來(lái)了再添衣。
初春時(shí)節(jié)有時(shí)還會(huì)有寒潮來(lái)襲,冷空氣南下導(dǎo)致迅速降溫。有的家長(zhǎng)認(rèn)為,等冷空氣來(lái)了再添衣就可以了,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀念。
醫(yī)學(xué)專家指出,許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下的時(shí)間、降溫持續(xù)時(shí)間密切相關(guān)。其中最典型的感冒、消化不良等病癥往往在冷空氣到達(dá)前就進(jìn)入發(fā)病高峰。
因此,天氣預(yù)報(bào)冷空氣來(lái)襲之前的24~48小時(shí),就應(yīng)該開(kāi)始給孩子添衣了!
減衣過(guò)程持續(xù)1~2周為宜。
最后的話。
春季乍暖還寒,氣溫變化無(wú)常。家長(zhǎng)們還需多加注意孩子們的身體健康狀況,防患于未然。
春季預(yù)防傳染病心得篇三
各位老師、同學(xué)們大家下午好!誰(shuí)都希望能有一個(gè)健康的身體,今天我們的廣播就來(lái)聊一聊春季如何強(qiáng)身防病的話題,《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們,春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛(ài)洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。
常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲(chóng)先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
因此,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。
春季預(yù)防傳染病心得篇四
尊敬的家長(zhǎng)朋友:
您好!
春季是大地復(fù)蘇的季節(jié),隨著氣溫逐漸回升,天氣多變、雨水增加等因素造成很多疾病的多發(fā)(特別是傳染?。?。常見(jiàn)的傳染病包括:流行性感冒、水痘、腮腺炎、手足口病、禽流感、麻疹、流行性腦脊髓膜炎等,它們主要通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸一些分泌物等途徑傳播。
為了確保學(xué)生的安全,我校除了做好學(xué)生的宣傳教育、嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度、認(rèn)真做好開(kāi)窗通風(fēng)、校園清潔消毒外,建議各位家長(zhǎng)做到以下幾點(diǎn):
1、打疫苗。學(xué)校是人員密集的場(chǎng)所,容易造成傳染性疾病的傳播,如果有疫苗可預(yù)防的疾病,建議通過(guò)打疫苗增強(qiáng)自身的免疫力。
2、勤洗手。尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后。
3、勤清潔。經(jīng)常打掃居室,常清洗、消毒孩子使用的食具、玩具和其他物品。
4、勤通風(fēng)。少去或不去人群密集、空氣流通又差的公共場(chǎng)所,家里每天要開(kāi)窗通風(fēng)。
5、勤觀察。孩子身體不適,出現(xiàn)高熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等傳染病可疑癥狀,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診治,不要帶病上課。
6、吃熟食。食物必須煮熟煮透,特別是生蠔之類的海產(chǎn)品,即食蔬菜徹底洗干凈。
7、清積水。及時(shí)清理門前屋后的各種積水,翻盆倒罐,清除蚊蟲(chóng)孳生地。
家長(zhǎng)們,孩子是祖國(guó)和家庭的未來(lái),讓我們共同攜手撐起安全健康的一片天。希望各位家長(zhǎng)能配合學(xué)校工作,在日常生活中教育您的孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
最后祝愿各位家長(zhǎng)身體健康工作順利萬(wàn)事如意!
__縣__中學(xué)。
20__年__月__日。
今天。
小編為大家梳理了7種。
春季常見(jiàn)病癥。
提醒學(xué)生、家長(zhǎng)。
做好預(yù)防、注意個(gè)人衛(wèi)生。
同時(shí),在警惕之時(shí)。
也切勿恐慌。
流行性感冒。
流行性感冒簡(jiǎn)稱“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑。
傳播途徑以空氣飛沫為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播,患兒發(fā)病后1—7天均具有傳染性,病初2~3天傳染性最強(qiáng)。
臨床表現(xiàn)。
一般表現(xiàn)為急性發(fā)病,有高熱,體溫可達(dá)39—40℃,伴畏寒,一般持續(xù)2—3天。
全身中毒癥狀重,如乏力、頭痛、頭暈、全身酸痛。
常有咽痛,而咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀輕。
少數(shù)有惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、腹痛等表現(xiàn)。
麻疹。
麻疹屬于急性呼吸道傳染病,全年均可發(fā)生,主要發(fā)生在冬春季節(jié)。
傳播途徑。
人群普遍易感,凡是沒(méi)有接種過(guò)麻疹疫苗者,接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病,1—5歲小兒發(fā)病率最高。
但近年來(lái)由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢(shì),病愈后有持久免疫力。
病人是唯一的傳染源,發(fā)病前2天到皮疹出現(xiàn)后5天都具傳染性,主要是通過(guò)飛沫或直接接觸患者的分泌物傳播,病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
臨床表現(xiàn)。
開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒,主要表現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流涕,眼皮發(fā)腫、流淚、怕光,口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(diǎn)(柯氏斑)。
第4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹。
通常2—3天內(nèi)皮疹擴(kuò)散到全身,維持4—7天。
隨后皮疹開(kāi)始消退,脫屑、留下褐色斑痕,其他癥狀也逐漸消退。
水痘。
水痘是一種急性傳染病,人群普遍易感,1—14歲為高發(fā)年齡。
水痘傳染性強(qiáng),一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
傳播途徑。
水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
臨床表現(xiàn)。
水痘病毒感染人體后,經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀。
繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫?,再發(fā)展為水皰,常伴有瘙癢。
1—2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。
皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。
流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱腮腺炎。是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。
傳播途徑。
主要通過(guò)飛沫傳播,冬春季容易發(fā)生。
多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年,一次感染后可獲終生免疫。
臨床表現(xiàn)。
本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。
患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時(shí)更痛。
通常一側(cè)腮腺腫脹后1—4天累及對(duì)側(cè),腮腺腫脹3—5天到達(dá)高峰,7—10天逐漸消退,頜下腺或舌下腺也可被累及。
手足口病。
是一種常見(jiàn)傳染病,多發(fā)生于5歲以下兒童。多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)嚴(yán)重合并癥,病情進(jìn)展快,甚至可能導(dǎo)致死亡。
傳播途徑。
主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播,或接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
臨床表現(xiàn)。
先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅),口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍,疼痛明顯。
部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。
少數(shù)患者病情較重,可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
嬰幼兒和兒童普遍多發(fā),5歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病,但會(huì)將病毒傳播給孩子。
諾如病毒引起的感染性腹瀉。
諾如病毒是一種比較常見(jiàn)、會(huì)引起急性感染性腹瀉的病毒,全年均可發(fā)生感染,冬春季節(jié)高發(fā)。
傳播途徑。
諾如病毒感染性強(qiáng),以腸道傳播為主,可通過(guò)被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多,特別是像學(xué)校食堂、餐館等人群聚集的公共用餐地,所以,在公用場(chǎng)所用餐最好使用自己的碗筷。
臨床表現(xiàn)。
腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐,可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退。
糞便為黃色浠水便,患者經(jīng)常無(wú)預(yù)兆劇烈嘔吐,嘔吐物有感染性,成人腹瀉較突出,兒童嘔吐較多。
諾如病毒潛伏期為24—48小時(shí),病程為自限性,一般2—3天即可恢復(fù)。
過(guò)敏。
導(dǎo)致過(guò)敏的因素較復(fù)雜,比如環(huán)境因素、遺傳和個(gè)體差異、飲食習(xí)慣、生活方式、戶外活動(dòng)和日光照射不足等。
臨床表現(xiàn)。
常見(jiàn)表現(xiàn)為咳嗽、氣喘、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、瘙癢紅疹等。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)狀態(tài)不同,以及氣候條件差異等,也可能形成風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕等多種病理狀態(tài)。
常見(jiàn)過(guò)敏源有粉塵、霧霾、潮濕、柳絮、花粉、動(dòng)物毛皮等。
過(guò)敏人群應(yīng)避免在花粉密集的地方逗留,外出做好防護(hù)、遮光,可戴帽子、戴口罩、面紗等。
此外。
建議學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)。
要盡量減少聚集性活動(dòng)。
減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。
春季預(yù)防傳染病心得篇五
冬春季是傳染病高發(fā)季節(jié),各類呼吸道、消化道疾病都容易在這個(gè)時(shí)候爆發(fā)并傳播,給人們的生活帶來(lái)了很多不便和危害。為了預(yù)防這些傳染病的發(fā)生,我們需要采取一些措施提升自我防護(hù)意識(shí)。在本文中,我將詳細(xì)介紹一些預(yù)防措施和心得體會(huì)。
第二段:正確佩戴口罩。
在冬春季節(jié)里,人們一般更喜歡呆在室內(nèi),可是房間空氣不流通,如果室內(nèi)有病毒的話,不容易排出去,人們吸入口鼻中后,容易感染上各種傳染病。所以,尤其是在人員密集的場(chǎng)所,正確佩戴口罩是預(yù)防傳染病的重要步驟,可以防止病毒通過(guò)口腔、鼻腔進(jìn)入人體。
第三段:勤洗手,預(yù)防傳染病。
在平時(shí)的生活中,人們接觸到很多東西,而很多東西上都帶有細(xì)菌或病毒,比如公共的把手、電扇、電梯按鈕等等,所以保持手的清潔和在關(guān)鍵的時(shí)刻洗手是很重要的。當(dāng)然,洗手的時(shí)候,要使用肥皂,對(duì)各個(gè)部位進(jìn)行擦洗,洗手時(shí)間要足夠充分,這樣才能有效地保護(hù)自己。
第四段:飲食宜清淡。
飲食也是預(yù)防傳染病的重要一環(huán)。在這個(gè)時(shí)期,要注意不要吃辛辣、過(guò)燙、油膩等刺激性食物,以及生冷、嗜甜的食物,要適當(dāng)保持清淡。此外,飲食中要注意衛(wèi)生,特別是處理食材的時(shí)候,要盡量避免手接觸食物,使用專門的餐具或工具,能夠有效地防止細(xì)菌感染。
第五段:加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)透氣。
最后一個(gè)方面就是環(huán)境方面了。冬春季節(jié)里,人們都喜歡呆在溫暖的室內(nèi),但是缺乏空氣交換,容易導(dǎo)致空氣呼吸不暢,病毒、細(xì)菌容易積攢在室內(nèi)空氣中,在人們不知不覺(jué)中感染上各種傳染病。因此,我們應(yīng)該經(jīng)常打開(kāi)窗戶通風(fēng)透氣,讓室內(nèi)的空氣流通起來(lái),增加新鮮空氣含量,病毒、細(xì)菌容易隨著空氣而散布,達(dá)到凈化空氣的目的。
總結(jié):
傳染病是一個(gè)長(zhǎng)期存在的問(wèn)題,面對(duì)已有的病毒和疾病,我們不能完全防備,但通過(guò)采取預(yù)防措施,我們可以減少感染的可能性。在日常生活中,發(fā)揮自我防護(hù)能力,正確佩戴口罩、勤洗手、飲食宜清淡、加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)透氣,堅(jiān)持做好這些事情,利用好這些措施,才能真正做到有效預(yù)防冬春季節(jié)的傳染病。
春季預(yù)防傳染病心得篇六
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的公共場(chǎng)所,小小一個(gè)教室,容納了大幾十名學(xué)生,所以,當(dāng)一個(gè)學(xué)生生病時(shí),往往會(huì)傳染給別的同學(xué)。這就需要對(duì)傳染病的傳播進(jìn)行預(yù)防。
傳染病常見(jiàn)的傳播途徑有5類:接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲(chóng)或動(dòng)物媒介傳播、經(jīng)血液或體液傳播。因此,我們可以這樣預(yù)防傳染病的傳播:
兒童青少年,他們的免疫功能發(fā)育還不完善,身體的抵抗力還非常的弱,衛(wèi)生習(xí)慣也比較差,自我保護(hù)的能力也比較差。所以在青少年兒童當(dāng)中,容易發(fā)生傳染病的傳播和流行,因此給我們兒童少年,開(kāi)展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個(gè)非常有力的措施。
利用班會(huì)課、黑板報(bào)、專題講座等向?qū)W生普及衛(wèi)生知識(shí)。比如,教學(xué)生如何預(yù)防紅眼病,讓學(xué)生常洗手,不用手揉眼睛,不用別人的毛巾等。
教室內(nèi)外要注意做好清潔衛(wèi)生,要常通風(fēng)消毒,夏天要注意滅蚊,避免動(dòng)物媒介傳播。
班上如有學(xué)生得了傳染病,教師要及時(shí)處理。如是流感等病,應(yīng)馬上通知家長(zhǎng),讓其把孩子帶回家進(jìn)行治療,病好后才讓其返校。以免傳染給其他學(xué)生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),孩子們常常生病,常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方,需對(duì)冬春季常見(jiàn)的傳染病制定積極的預(yù)防措施。
通過(guò)此次的.培訓(xùn),我們?cè)敿?xì)具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預(yù)防措施。
1、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。每次在半小時(shí)以上。通風(fēng)時(shí)間安排在早晨及上下午班級(jí)幼兒戶(室)外活動(dòng)時(shí)??照{(diào)使用中應(yīng)保持半扇南向窗戶敞開(kāi),但應(yīng)注意防止冷風(fēng)直沖幼兒。
2、加強(qiáng)衛(wèi)生消毒工作。保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。定時(shí)進(jìn)行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。
4、加強(qiáng)戶外鍛煉,增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極組織幼兒參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉,使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。
5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)為幼兒增減衣服,切不可一下子減得太多。注意關(guān)注易出汗幼兒,及時(shí)為幼兒擦干背部的汗。對(duì)個(gè)別愛(ài)出汗的幼兒,可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴(yán)格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內(nèi)容外,還應(yīng)關(guān)注幼兒頭面部及軀干是否起痘,有無(wú)癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí),要對(duì)患兒采取及時(shí)隔離、送診、居家休息的措施,同時(shí)班內(nèi)做好即時(shí)消毒,對(duì)患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。各班教師應(yīng)在教室門口進(jìn)行晨間接待,與家長(zhǎng)做好交接。晚來(lái)幼兒亦應(yīng)由教師迎出接待,家長(zhǎng)門外止步。
7、做好家長(zhǎng)工作。傳染病高發(fā)時(shí)節(jié),與家長(zhǎng)做好溝通,盡可能不帶孩子去人多的公共場(chǎng)所,特別是體弱兒,尤其要注意。另外對(duì)有出疹子、發(fā)熱幼兒應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療,并在家休養(yǎng),排除傳染性方可送幼兒入園。對(duì)園內(nèi)的防病措施,涉及到需要家長(zhǎng)配合的(如家長(zhǎng)教室外止步規(guī)定),應(yīng)及時(shí)告知家長(zhǎng)。
以預(yù)防為主,早發(fā)現(xiàn)早隔離的措施,希望可以給孩子們創(chuàng)造一個(gè)安全的生活環(huán)境。
春季預(yù)防傳染病心得篇七
尊敬的各位家長(zhǎng):
您好!
春季是水痘、流感、腮腺炎、麻疹、手足口等病的高發(fā)季節(jié),我校本著“健康第一,預(yù)防為主”的觀念,積極采取預(yù)防措施進(jìn)行防控,開(kāi)展全面消毒,堅(jiān)持進(jìn)行晨檢日?qǐng)?bào)表工作,積極開(kāi)展體育活動(dòng)等,以確保孩子在校健康。為密切家校配合,切實(shí)加強(qiáng)上述傳染病的預(yù)防與控制,幫助家長(zhǎng)朋友們及時(shí)了解這些傳染病是“可防、可控、可治”,懂得預(yù)防水痘、流感、手足口等病的方法,同時(shí)克服緊張心理,積極應(yīng)對(duì),保證孩子的身體健康,現(xiàn)將傳染病預(yù)防和控制的知識(shí)和方法介紹給各位家長(zhǎng),祝孩子身體健康,自主和諧成長(zhǎng)。
流行性感冒。
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
易感人群:人群對(duì)流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時(shí)間不長(zhǎng),病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。
預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。因此,每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。
麻疹。
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒(méi)有接種過(guò)麻疹疫苗,接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病,1-5歲小兒發(fā)病率最高。
傳播途徑:病人是唯一的傳染源,病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
主要癥狀:麻疹的潛伏期為10-11天,開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒,但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹,2-3天內(nèi)皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群:人群普遍易感,多見(jiàn)于嬰幼兒,但近年來(lái)由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢(shì)。
預(yù)防措施:盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作,按時(shí)接種麻疹疫苗,室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場(chǎng)所,鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。
水痘。
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病,但通常比較溫和,不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
傳播途徑:水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。常見(jiàn)于2-10歲的兒童,一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預(yù)防措施:接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等也很重要。
流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱腮腺炎,亦稱“痄腮”,是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。
傳播途徑:病人是唯一的傳染源,主要通過(guò)飛沫傳染,少數(shù)通過(guò)用具間接傳染,傳染性強(qiáng)。
主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?;颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。
易感人群:多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
預(yù)防措施:及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎,簡(jiǎn)稱流腦,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑:大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。
主要癥狀:最初表現(xiàn)為上呼吸道感染,多數(shù)病人無(wú)明顯癥狀,隨后病人突然寒戰(zhàn),高熱體溫可達(dá)40℃,頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作,早期皮膚上可見(jiàn)出血點(diǎn)或淤斑,1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎,高熱持續(xù)不退,頭痛劇烈,頻繁的嘔吐,伴有驚厥,甚至出現(xiàn)昏迷。
易感人群:人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。
預(yù)防措施:免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對(duì)象為1-15周歲兒童。
結(jié)核病。
結(jié)核病過(guò)去俗稱“癆病”,是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病,其中以肺結(jié)核最為常見(jiàn),也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。
傳播途徑:活動(dòng)期的排菌(也就是痰涂片陽(yáng)性或者痰培養(yǎng)陽(yáng)性)肺結(jié)核病人是主要的傳染源;結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸,但主要通過(guò)呼吸道傳播。
主要癥狀:結(jié)核病多為緩慢起病,長(zhǎng)期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰,痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官,可有頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替,還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。
易感人群:人群普遍易感,但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群;機(jī)體對(duì)結(jié)核菌抵抗力較弱的人群,如幼兒、老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、塵(矽)肺、糖尿病患者、hiv陽(yáng)性或者艾滋病人等群體是重點(diǎn)人群。
預(yù)防措施:首先,應(yīng)該提高自身的免疫力,加強(qiáng)鍛煉,保證充足的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于嬰幼兒應(yīng)按時(shí)接種卡介苗,以獲得免疫力。其次,應(yīng)注意房間通風(fēng),避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。再次,應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。
專家溫馨提示。
多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。
減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。
早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。
預(yù)防接種:及時(shí)給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
避免去往人群集中的地方:人群集中地場(chǎng)所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠,而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大,因此盡量避免去往人群集中的地方。
春季預(yù)防傳染病心得篇八
各班級(jí):
時(shí)值春季,各種傳染病來(lái)襲,學(xué)生課間外出購(gòu)買冷飲時(shí)有發(fā)生,因感冒、肚子疼等因素請(qǐng)假現(xiàn)象較多,時(shí)下我省部分市縣還出現(xiàn)h7n9禽流感疫情。為加強(qiáng)教育管理,確保師生身心健康,根據(jù)教育局文件要求,經(jīng)校行政會(huì)研究決定在全校召開(kāi)全力預(yù)防春季傳染病宣傳教育活動(dòng),現(xiàn)就有關(guān)工作通知如下:
時(shí)間與地點(diǎn):2017年2月20日下午第四節(jié)課各班級(jí)教室。
1、加強(qiáng)防控h7n9禽流感和預(yù)防結(jié)核病知識(shí)的宣傳和預(yù)防知識(shí)教育,明確各種傳染病可防可控,告知學(xué)生預(yù)防春季各種傳染病的有效途徑和方法。
2、做好配合校醫(yī)室晨午檢工作宣傳工作,發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱等不適癥狀及時(shí)報(bào)告。
3、加強(qiáng)行為習(xí)慣養(yǎng)成教育。要求做到不遲到,積極、主動(dòng)參加晨煉,同學(xué)間不推、追、撞等,以免造成不必要的傷害,養(yǎng)成文明守紀(jì)的行為習(xí)慣。
4、養(yǎng)成健康向上、良好的生活習(xí)慣。不吃生冷食品,不喝冷飲料,不喝含色素、香精等飲料,不暴食久餓,注重飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成科學(xué)、有規(guī)律的生活習(xí)慣,維護(hù)身心健康。
5、做好安全教育工作。少到或不到人多擁擠的地方去,防止各種病菌交叉感染,有不是及時(shí)就醫(yī),有效防患于未然。
6、加強(qiáng)飲食指導(dǎo),科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生春季膳食。
請(qǐng)各班級(jí)如期舉行主題班會(huì),學(xué)校將派人巡查。請(qǐng)各班級(jí)在主黑板上寫上主題詞,字體要大方、鮮明、清楚,及時(shí)填寫主題班會(huì)記錄,于2月23日上午放學(xué)前交校德育處存檔。
安慶十四中德育處。
2017年2月17日。
春季預(yù)防傳染病心得篇九
2、通過(guò)小組討論、演講各類發(fā)言等形式激發(fā)學(xué)生講究衛(wèi)生,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,全面生身體素質(zhì)的`決心。
展示圖片,播放錄像。
1、學(xué)生討論關(guān)于傳染病的發(fā)生、傳播和預(yù)防。
2、報(bào)告討論結(jié)果。
教師總結(jié):預(yù)防傳染病其實(shí)并不難,我們每個(gè)人只要做到以下要求,就會(huì)遠(yuǎn)離傳染?。?/p>
1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無(wú)異味;男生不留長(zhǎng)發(fā)。
2、臉:潔凈無(wú)污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無(wú)污垢。
4、手:手干凈無(wú)污物;不留長(zhǎng)指甲,指甲縫內(nèi)無(wú)污垢。
5、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領(lǐng)、衣袖無(wú)污垢;
劃分兩個(gè)小組,有必答題和搶答題兩類,分別給兩個(gè)小組計(jì)分。
2、如何預(yù)防?
a每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,避免交叉感染等。
b不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去。
c勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
學(xué)生活動(dòng)情況和效果評(píng)價(jià)。
春季預(yù)防傳染病心得篇十
大家好!
春季來(lái)臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點(diǎn):、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3.每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5.不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6.注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
0.合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
春季預(yù)防傳染病心得篇十一
春暖花開(kāi),萬(wàn)物復(fù)蘇,春天是一年中最美好的季節(jié),但也是傳染病的高發(fā)階段,傳染病的種類繁多,如流腦、流感、肺結(jié)核、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、手足口等,傳染病一旦發(fā)生,會(huì)嚴(yán)重危害廣大師幼的身體健康,影響幼兒園的教學(xué)秩序。但只要我們了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以遠(yuǎn)離傳染病。
為了有效預(yù)防和控制幼兒園傳染病的發(fā)生,3月,我園保健醫(yī)給全體教職工開(kāi)展了“預(yù)防春季傳染病”的知識(shí)講座,內(nèi)容包括春季傳染病的臨床癥狀及預(yù)防措施,告訴全體教師:要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意休息,勤洗手,注意講衛(wèi)生,教室宿舍注意通風(fēng),營(yíng)養(yǎng)均衡,多飲水,患病后即時(shí)就醫(yī),要適當(dāng)曬太陽(yáng),要注意保持心理平衡,身心就會(huì)更健康。
今后,我園將一如既往開(kāi)展好健康教育和愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),加大衛(wèi)生健康常識(shí)宣傳力度,培養(yǎng)師幼良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提高師幼的防病意識(shí)。
春季預(yù)防傳染病心得篇十二
現(xiàn)將我校在這次傳染病預(yù)防工作進(jìn)行總結(jié),具體如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,責(zé)任落實(shí)。
對(duì)于春季傳染病的預(yù)防工作,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一直高度重視。學(xué)校建立突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案,成立突發(fā)事件應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組。
本學(xué)期一開(kāi)學(xué),我校便將春季傳染病預(yù)防工作納入學(xué)校重點(diǎn)工作,在日常工作中加強(qiáng)對(duì)包括學(xué)校傳染病等突發(fā)事件的防控能力,強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo),明確工作職責(zé),確保學(xué)校師生身心健康,積極將我校衛(wèi)生防疫工作落到實(shí)處。
二、加強(qiáng)晨檢,及時(shí)報(bào)告。
本學(xué)期一開(kāi)學(xué),學(xué)校就建立和落實(shí)春季傳染病的晨檢制度,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生每日健康狀況的監(jiān)測(cè)。晨檢工作在校醫(yī)的指導(dǎo)下,由班主任和班級(jí)衛(wèi)生員在早晨對(duì)學(xué)生進(jìn)行觀察、詢問(wèn),及時(shí)了解學(xué)生出勤、健康狀況;發(fā)現(xiàn)學(xué)生有傳染病早期癥狀者(例如發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽、皮膚和粘膜出血點(diǎn)或瘀斑等)和可疑傳染病患者(請(qǐng)病假的學(xué)生應(yīng)查明病因),及時(shí)報(bào)告校醫(yī),校醫(yī)對(duì)學(xué)校傳染病疫情上報(bào)人員進(jìn)行排查,以確保對(duì)傳染病做到早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告。校醫(yī)室將晨檢的情況及時(shí)向雨山區(qū)疾控中心和市教育局報(bào)告。
三、出現(xiàn)疫情,及時(shí)隔離。
所有患病學(xué)生一律去醫(yī)院就診,在醫(yī)院確認(rèn)已治療好的情況下才來(lái)校上課。在停課期間,加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系,及時(shí)反饋和了解學(xué)生的情況。
四、措施到位,秩序井然。
4、通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉和營(yíng)養(yǎng),保證充足的休息時(shí)間,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高機(jī)體抵抗疾病的能力。
5、利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、《致家長(zhǎng)的一封信》等形式,向家長(zhǎng)宣傳春季傳染病的預(yù)防知識(shí),取得家長(zhǎng)的配合與支持。
6、出現(xiàn)疫情后,學(xué)校召開(kāi)全體教師會(huì)、學(xué)生廣播會(huì)及印發(fā)《致家長(zhǎng)的一封信》,加強(qiáng)對(duì)廣大師生的教育,提高防范意識(shí)。同時(shí),學(xué)校組織對(duì)學(xué)生公寓、食堂、教室、辦公室等處用84消毒液和紫外線殺毒等進(jìn)行消毒,加強(qiáng)通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
春季預(yù)防傳染病心得篇十三
春季是一個(gè)傳染病多發(fā)的季節(jié),且傳染病種類多,危害大。為了增強(qiáng)學(xué)生預(yù)防疾病和提高個(gè)人衛(wèi)生的意識(shí),3月26日下午,大前小學(xué)邀請(qǐng)了韓城市疾控中心徐xx醫(yī)生以及王成科長(zhǎng)為全體師生做了“如何預(yù)防春季疾病”的知識(shí)講座和“結(jié)核病的癥狀以及預(yù)防”知識(shí)。
講座中,徐xx向大家介紹了春天容易患兩大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊∪缌餍行愿忻?、水痘、腮腺炎、流腦、麻疹等;另一類是過(guò)敏性疾病:如鼻炎、支氣管炎嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘。她結(jié)合病例,就如何有效預(yù)防春季傳染性疾病給學(xué)生們一一講解。她說(shuō),注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季疾病的關(guān)鍵。勤洗手、常開(kāi)窗、多喝水、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉、保證睡眠等是預(yù)防春季疾病的主要措施。最后王成為學(xué)生講解了結(jié)核病的傳播途徑和治療方法,他要求學(xué)生注意個(gè)人衛(wèi)生以及禁止隨地吐痰等,做好結(jié)核病的預(yù)防。
本次講座,使學(xué)生們學(xué)到了不少疾病預(yù)防知識(shí),增強(qiáng)了疾病預(yù)防意識(shí),有效促進(jìn)了學(xué)校預(yù)防疾病工作的開(kāi)展。
春季預(yù)防傳染病心得篇十四
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹等。
這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
學(xué)校是人員比較密集、比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,因此學(xué)校有必要對(duì)春季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
1、流行性感冒。
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。
潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。
傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播,人群對(duì)流感普遍易感。
2、流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強(qiáng)。
發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。
病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。
傳染源主要是病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2—3天,最長(zhǎng)的為1周。
人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。
3、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。
麻疹一般有典型的臨床癥狀,即前驅(qū)期:出疹前3天左右出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開(kāi)始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。
麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源。
患病后可獲得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見(jiàn)。
未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個(gè)月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
4、水痘。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。
水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹。
病原體傳播的主要途徑有:空氣傳播,水傳播,飲食傳播,接觸傳播,生物媒介傳播等。
二、預(yù)防傳染病的一般措施。
1、控制傳染源。
不少傳染病在開(kāi)始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性,當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時(shí)候,傳染性最強(qiáng)。
因此,對(duì)傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離,防止傳染病蔓延。
2、切斷傳播途徑。
切斷傳播途徑的方法,主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。
消滅傳播疾病的媒介生物,進(jìn)行一些必要的消毒工作等等,可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。
3、保護(hù)易感者。
在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,并且進(jìn)行預(yù)防接種,提高易感人群的抵抗力。
對(duì)易感者本人來(lái)說(shuō),應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。
開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),搞好環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲(chóng)等傳播疾病的動(dòng)物,對(duì)于控制傳染病的流行能起很大作用。
春季預(yù)防傳染病心得篇十五
各位老師、同學(xué)們大家下午好!誰(shuí)都希望能有一個(gè)健康的身體,今天我們的廣播就來(lái)聊一聊春季如何強(qiáng)身防病的話題,《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們,春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛(ài)洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。
常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲(chóng)先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
龍嶺學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站廣播稿景致極美,需攀頂峰。
首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的.是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無(wú)食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng),多喝白開(kāi)水,按時(shí)休息。同學(xué)們,健康的身體是我們快樂(lè)學(xué)習(xí)的基本保證,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的,只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,去健康地生活!
春季預(yù)防傳染病心得篇十六
同學(xué)們,都知道,傳染病預(yù)防有高招。
勤換衣,多通風(fēng),人多不去湊熱鬧。
飯前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。
多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。
傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.
手足口,手足口,病du經(jīng)手入了口,。
正確洗手勤洗手,就能預(yù)防手足口。
紅眼病預(yù)防小兒歌。
紅眼病不可怕,預(yù)防絕招有幾下,
講究衛(wèi)生是關(guān)鍵。
勤洗手多鍛煉,體質(zhì)健康啥不怕。
手不上頭,不觸眼,紅眼病它不跟咱;。
若觸眼,用面巾,手背也可解一時(shí);。
未雨綢繆備藥水,點(diǎn)一點(diǎn),
紅眼病永遠(yuǎn)不跟咱。
接種疫苗,免受感染。
對(duì)于年幼的兒童或者抵抗力差的人,可以到婦幼保健所或者是當(dāng)?shù)丶部刂行慕臃N某些疫苗,使身體產(chǎn)生病毒抗體,避免病毒感染。
開(kāi)窗通風(fēng),遠(yuǎn)離人員密集區(qū)。
春天里要注意空氣來(lái)流通,可以通過(guò)每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)的空氣新鮮,對(duì)于教室、會(huì)議室等人員聚集的場(chǎng)合尤其要注意。
此外不要到貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力。
通過(guò)合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高自身的`免疫力。
多食用富含蛋白質(zhì)、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等食品來(lái)攝入足夠的維生素并多喝水促進(jìn)新陳代謝。
加強(qiáng)鍛煉,提高體質(zhì)。
除了通過(guò)飲食調(diào)理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外,也要加強(qiáng)體育鍛煉,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
可以到郊外、戶外慢跑、做操、打拳等,呼吸新鮮空氣、筋骨舒展、強(qiáng)身健體。
當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合,合理休息,做到生活有規(guī)律,千萬(wàn)不要過(guò)度疲勞,以免免疫能力下降,適得其反。
注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,用洗手液和流動(dòng)清水徹底清洗干凈(不用不干凈的毛巾擦手),不吃帶皮水果,不喝生水,不吃不清潔的食物,不生吃海鮮肉類食品;一旦出現(xiàn)發(fā)熱等病癥及時(shí)就醫(yī)。
適當(dāng)消毒,遠(yuǎn)離傳染源。
避免接觸傳染病人,不去傳染病流行的地區(qū);如果要去到醫(yī)院則最好戴上口罩,回家后要及時(shí)洗手,避免交叉感染;對(duì)于家中有已感染的病人則要對(duì)其用過(guò)的物品及房間進(jìn)行消毒,如用含氯消毒劑噴灑、擦拭房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面,在日光下晾曬衣被通過(guò)紫外線進(jìn)行殺菌。
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春季預(yù)防傳染病心得篇十七
主持人:北京時(shí)間3月11日13時(shí)46分,日本東北地區(qū)宮城縣北部發(fā)生里氏9。0級(jí)強(qiáng)震,加上隨后的海嘯致使日本東北地區(qū)嚴(yán)重受創(chuàng),損失慘重。也就是在這次災(zāi)難中日本這個(gè)民族表現(xiàn)出來(lái)的有序、團(tuán)結(jié)、冷靜讓世界人民刮目相看。下面幾段網(wǎng)友的描述更能說(shuō)明一切:
甲:第一方面:有秩序。
甲:東京街頭盡是步行回家的人群,仿佛數(shù)百萬(wàn)人都一起走上了街頭,但都自動(dòng)列隊(duì)默默前行,秩序井然,毫無(wú)喧嘩,我在開(kāi)車,路上塞車,但也毫無(wú)喇叭聲,眼前的一切,仿佛是部場(chǎng)面巨大的無(wú)聲電影。
乙:幾百人在廣場(chǎng)避震完畢,整個(gè)過(guò)程,無(wú)一人抽煙,服務(wù)員在跑,拿來(lái)一切:毯子,熱水,餅干。所有男人幫助女人,跑回大樓為女人拿東西,接來(lái)電線放收音機(jī)。3個(gè)小時(shí)后,人散,地上沒(méi)有一片垃圾,一點(diǎn)也沒(méi)有。
丙:東京池袋車站西口,是公交車車站集中的地方,一輛接一輛的公交車有條不紊地運(yùn)行著。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到站牌處人頭攢動(dòng),所有的人都在排隊(duì)等候上車。
甲:s形的長(zhǎng)龍蜿蜒了數(shù)百米,沒(méi)有人知道隊(duì)伍最后在哪,進(jìn)行交通協(xié)管只有區(qū)區(qū)數(shù)人,沒(méi)有工作人員維持、沒(méi)有任何提示的情況下,人們?nèi)匀蝗绱俗杂X(jué)地排隊(duì)。
乙:第二方面:服從維護(hù)集體主義。
日本人不輕易表露自己的悲哀,反而對(duì)因自己的悲哀而讓別人擔(dān)憂和牽掛表示歉意。在大地震中,如果家人朋友遭遇不幸,日本人通常也不會(huì)號(hào)啕大哭,只是默默承受了這突如其來(lái)的變故。當(dāng)有人獲救時(shí),代替謝謝說(shuō)對(duì)不起的人也不少,對(duì)他們來(lái)說(shuō),比起感謝,給別人添麻煩的心情更多。
丙:此外,不給別人添麻煩也可以解釋日本人的忍耐力和自律精神,隨地吐痰、不大聲喧嘩、不插隊(duì)、亂扔垃圾等等都被視作給別人添麻煩的行為。當(dāng)這種社會(huì)行為規(guī)范變?yōu)榇蠖鄶?shù)人的自覺(jué)意識(shí)以后,少數(shù)不拘小節(jié)的人也會(huì)慢慢自律起來(lái)。
丙:作為共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人,我想我們應(yīng)該學(xué)習(xí)這些遵守秩序、團(tuán)結(jié)一致、維護(hù)集體利益、誠(chéng)實(shí)守信的優(yōu)良品質(zhì)。我要從小事做起,從小繼承發(fā)揚(yáng)我們中華民族那些優(yōu)良品質(zhì),使我們的民族發(fā)揚(yáng)光大,屹立于世界民族行列的最高處!
主持人:現(xiàn)在的天氣,一天比一天轉(zhuǎn)暖,大地步入了出暖花開(kāi)的春季??墒谴杭疽彩且恍﹤魅静〉母甙l(fā)期,那么在這個(gè)季節(jié)里我們?nèi)绾晤A(yù)防傳染病呢?下面就來(lái)給大家介紹一些相關(guān)的知識(shí):
甲:1、注意環(huán)境衛(wèi)生:尤其要加強(qiáng)教室、寢室、辦公室的衛(wèi)生工作,同時(shí)要開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通,以減少病毒、細(xì)菌在空氣中的密度。
2、注意勤洗手:特別是課間,同學(xué)們便后要洗凈手,放學(xué)后不要用手直接抓取食物,在吃東西前要切記先洗手。
乙:3、要多喝水,多吃水果,因水果中含有大量維生素c,可以提高我們身體的免疫力。
4、注意防寒、保暖:因近期氣候多變?nèi)菀资軟觯贿\(yùn)動(dòng)后大量出汗如不及時(shí)穿衣也容易傷風(fēng)感冒。
丙:5、加強(qiáng)鍛煉:在課間同學(xué)們盡量離開(kāi)教室到室外呼吸新鮮空氣,同時(shí)要珍惜每天的課間操時(shí)間,因?yàn)檎n間操是一種非常簡(jiǎn)單而有效的體育鍛煉方式,每天認(rèn)真堅(jiān)持做課間操可以增強(qiáng)身體的抵抗力,提高免疫力。
6、發(fā)現(xiàn)有呼吸道傳染病癥狀的同學(xué),及時(shí)告知家長(zhǎng),盡快就醫(yī)。
主持人:好了,老師們同學(xué)們這期的紅領(lǐng)巾廣播結(jié)束了,感謝大家的收聽(tīng)!
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