演講作為人類(lèi)一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它必須具備以下幾個(gè)條件：演講者、聽(tīng)眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。那么演講稿該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇演講稿吧，我們一起來(lái)看一看吧。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
挑戰(zhàn)自我，能磨練我們的意志；挑戰(zhàn)自我，能鍛煉我們的本事，挑戰(zhàn)自我，能增強(qiáng)我們的信心。假如沒(méi)有挑戰(zhàn)，將僅有無(wú)盡的自卑、懦弱。我們需要挑戰(zhàn)，呼喚挑戰(zhàn)。因?yàn)橛辛颂魬?zhàn)，能喚醒我們沉睡的信心，能融化由自卑感累積起來(lái)的堅(jiān)固的冰層。
挑戰(zhàn)的身影無(wú)處不在，生活的每個(gè)角落都有它的身影。
當(dāng)百米賽跑時(shí)，全身疲憊的你已對(duì)成功的渴望消失了，假如你咬緊牙關(guān)，竭盡全力，沖向終點(diǎn)，即使沒(méi)有拿到名次，你也會(huì)覺(jué)得挑戰(zhàn)自我，是對(duì)幸福、歡樂(lè)的儲(chǔ)蓄。
當(dāng)參加演講比賽時(shí)，緊張感傾注了你全身，結(jié)結(jié)巴巴的語(yǔ)言使你的信心連一丁點(diǎn)兒也見(jiàn)不著，假如你放寬心胸，心平氣和地向觀眾敞開(kāi)你的心扉，大膽演講，這時(shí)挑戰(zhàn)自我是對(duì)自我力量的加倍。
挑戰(zhàn)自我實(shí)際上不需要做太多的高難度動(dòng)作，實(shí)際上只需要你在離陽(yáng)光很近的地方，奮盡全力去擁抱它，只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時(shí)，爭(zhēng)分奪秒，以最快的速度抵達(dá)，只需要你最快登上成功的頂峰，再拿出那么一點(diǎn)力量和勇氣。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是來(lái)自604班的彭冰清，今天我講話的題目是《挑戰(zhàn)自我》。
同學(xué)們，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：你們覺(jué)得人生最大的困難是什么呢？是考試，是作業(yè)，還是長(zhǎng)跑？我覺(jué)得這些都不是，人生最困難的應(yīng)該是挑戰(zhàn)自我。從古至今無(wú)數(shù)個(gè)事例證明，只有不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我才能成功。
醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍為了編寫(xiě)《本草綱目》，爬山涉水去采藥，多少次險(xiǎn)些摔下懸崖；遍嘗百草辯藥性，幾次差點(diǎn)被毒草奪去生命，經(jīng)過(guò)幾十年的辛勤努力，終于成功了。
音樂(lè)大師貝多芬大家應(yīng)該都不陌生吧！他在二十多歲時(shí)，就聽(tīng)力減退，到后來(lái)雙耳完全失聰了，但他用常人難以想象的毅力，克服困難堅(jiān)持創(chuàng)作，很多傳世佳作就是在這種情況下誕生的。
生活中會(huì)遇到很多困難，我們一定要敢于面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)。當(dāng)考試不理想時(shí)，我們要分析原因，找準(zhǔn)努力的`方向；當(dāng)學(xué)習(xí)中想偷懶時(shí)，我們要想想師長(zhǎng)期望的目光，繼續(xù)刻苦練習(xí)；當(dāng)小有成就沾沾自喜時(shí)，我們要以龜兔賽跑中貪睡落后的兔子告誡自己，要樹(shù)立更高的目標(biāo)，再接再厲。
同學(xué)們，不斷挑戰(zhàn)自我是通向成功的橋梁，是永不服輸?shù)木瘛Ｈ松窃跓o(wú)數(shù)次挑戰(zhàn)中度過(guò)的，我們只有不斷的挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，才會(huì)走向成功。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結(jié)隊(duì)的搬運(yùn)食物。這些渺小的螞蟻經(jīng)常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過(guò)。
螞蟻例來(lái)在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰(zhàn)自我的自信和魄力。
“挑戰(zhàn)自我”這樣簡(jiǎn)單的四個(gè)字，這樣平凡的一個(gè)詞，可要做到他不知道要多少的付出呢？
1995年，法國(guó)記者多米尼克博比突然心臟病發(fā)作，導(dǎo)致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運(yùn)動(dòng)機(jī)能。被病魔襲擊后的博比躺在醫(yī)院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動(dòng)，可他并沒(méi)有被病魔*，雖然口不能言，手不能寫(xiě)，但他還是決心要把自己在病倒前就開(kāi)始構(gòu)思的作品完成并出版。
出版社便派了一個(gè)叫門(mén)迪寶的筆錄員來(lái)做他的助手。博比只會(huì)眨眼，所以就只有通過(guò)眨眼來(lái)與門(mén)迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開(kāi)始合作時(shí)，他們兩個(gè)每天用6小時(shí)默錄詞語(yǔ)，每天只能錄一頁(yè)，后來(lái)慢慢增加到了3頁(yè)。歷經(jīng)幾個(gè)月的艱辛。據(jù)粗略估計(jì)，為了寫(xiě)這本書(shū)，博比共眨眼了左眼20多萬(wàn)次。
博比為挑戰(zhàn)自我付出了多少呢？我們數(shù)也數(shù)不清。他通過(guò)對(duì)已被病魔纏身的自己的挑戰(zhàn)。終于成功完成了自己的著作。
博比已經(jīng)身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書(shū)。是什么支持他自己堅(jiān)持下去？什么是他精神之源泉？就是因?yàn)樗矣谔魬?zhàn)自己，超越自身的高度。
讓我們回顧一下2012年的倫敦奧運(yùn)會(huì)。我們看一看我國(guó)的奧運(yùn)健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后。
孫洋為何會(huì)贏得如此驕人的成績(jī)？這與他刻苦訓(xùn)練是拖不了關(guān)系的。訓(xùn)練是怎樣的呢？要挑戰(zhàn)懶惰的心性，要挑戰(zhàn)過(guò)度的驕傲，要挑戰(zhàn)退縮的想法，總而言之，他挑戰(zhàn)的就是自己。
挑戰(zhàn)自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰(zhàn)自我，就等于是獲得了成功。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇四
北京20xx殘奧會(huì)圣火已經(jīng)熄滅，殘奧賽場(chǎng)上那無(wú)數(shù)個(gè)閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來(lái)自全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員，將精神富于運(yùn)動(dòng)，用殘缺的肢體寫(xiě)下了對(duì)夢(mèng)想的渴望和對(duì)自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎?chǎng)之前，殘疾人運(yùn)動(dòng)員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個(gè)對(duì)手，那就是自己，生活為他們?cè)O(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實(shí)世界或是黑暗或是病苦，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場(chǎng)上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動(dòng)彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為高中學(xué)生的我們，也應(yīng)該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)上的困難時(shí)更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒(méi)有得到及時(shí)的回報(bào)，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，努力改變現(xiàn)狀。面對(duì)一件事，心態(tài)最重要，你重視了結(jié)果也可能會(huì)變好，如果任其發(fā)展，結(jié)果可想而知，其實(shí)，這個(gè)世界上沒(méi)有完美的人，有人敢說(shuō)自己的人生沒(méi)遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關(guān)鍵是你自己覺(jué)得應(yīng)該怎么做最合適。
人的五個(gè)手指各有長(zhǎng)短，我們每個(gè)人不可能都一樣的聰明，總會(huì)有人是第一，也總有一個(gè)是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應(yīng)該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機(jī)會(huì)，應(yīng)該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠(yuǎn)，但是也不能急于求成，努力一段時(shí)間卻不見(jiàn)效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學(xué)相比，這樣會(huì)更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準(zhǔn)目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，便是很大的成功，當(dāng)一次失敗降臨，不必心急不要?dú)怵H，更不要放棄努力，我們應(yīng)該反省自己的行為與學(xué)習(xí)方法，及時(shí)調(diào)整，向困難挑戰(zhàn)，頑強(qiáng)不屈服，努力堅(jiān)持到底，這才是青春年少，風(fēng)華正茂的我們所應(yīng)該具有的。
來(lái)吧，同學(xué)們，邁出你們堅(jiān)實(shí)的步伐，挑戰(zhàn)自我創(chuàng)造出一個(gè)奇跡！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇五
老師，同學(xué)們：
大家晚上好！
每個(gè)人身上都蘊(yùn)含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發(fā)自己的潛能，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，就會(huì)有成功的那天。
不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己，你認(rèn)為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來(lái)的。如果我們認(rèn)為一件事不可能，行不通，通常是我們對(duì)事實(shí)認(rèn)識(shí)不夠，經(jīng)驗(yàn)不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發(fā)現(xiàn)一個(gè)偉大的自我。
挑戰(zhàn)自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說(shuō)：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣(mài)我們可能獲得的成功?！?/p>
如果你真的去嘗試，你就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望。那些你現(xiàn)在認(rèn)為曾經(jīng)把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學(xué)到了所有成功的秘訣中最重要的一項(xiàng)。
不斷的挑戰(zhàn)自己的極限也是不斷的認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘內(nèi)在的潛力，礪煉完美的品質(zhì)，不斷的超越自己，這也是成功的關(guān)鍵。我們每個(gè)人身上都蘊(yùn)藏著一份特殊的才能，那份才能需要發(fā)掘才可以發(fā)揮出來(lái)，因此，我們要正確認(rèn)識(shí)自己，不要低估自己的價(jià)值。
做好一件事，就要敢于挑戰(zhàn)極限，敢于向的目標(biāo)發(fā)起沖擊，才能使自己的潛力都發(fā)揮出來(lái)，才能夠不斷的前進(jìn)，登上峰。
人生的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自己，一個(gè)人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰(zhàn)自己的素質(zhì)，就能做成這個(gè)世界上能做的任何事情。
想要達(dá)到成功的彼岸，需要有一份堅(jiān)定的信念與勇氣，有一份堅(jiān)定的信念堅(jiān)不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會(huì)有回報(bào)。有一份勇氣，像個(gè)斗士去面對(duì)隨時(shí)隨地會(huì)碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇六
今天上午我與我的小學(xué)最好的朋友崔本正一起去華聯(lián)購(gòu)物，我本身自己會(huì)騎自行車(chē)也想趁這次機(jī)會(huì)在好朋友面前展示一下自己！
在去的路上崔本正一直不敢坐我的自行車(chē)，他畢竟竟也是第一次做我的自行車(chē)。路上的車(chē)輛很多這讓我又緊張又刺激，崔本正坐在我的后面一直給我說(shuō)話，我也聊得很投入也忘了自己的緊張，自己小心翼翼的騎著自行車(chē)，好像不一會(huì)到華聯(lián)，我終于松了一口氣！
一進(jìn)超市，食品還真不少，叫我目不暇接。一位年輕漂亮的阿姨走到我的面前，笑了笑，熱情的說(shuō)：“小朋友，你要點(diǎn)什么？”阿姨的這一問(wèn)，可把我變緊張了，小聲的說(shuō)：“我自己找?！比缓?，我走進(jìn)食品區(qū)了。
我走進(jìn)食品區(qū)的中間，看到了各種各樣的食品，真讓人看的眼花繚亂，我走到我要買(mǎi)的餅干面前，剛要去挑選餅干，一位阿姨走到我面前，對(duì)我說(shuō)：“小朋友，你買(mǎi)什么餅干，我可以幫助你挑選？”我不好意思，小聲的對(duì)阿姨說(shuō)：“阿姨，我要買(mǎi)巧克力餅干?！蔽艺f(shuō)，阿姨就給我了一個(gè)包裝精美的巧克力餅干。我高興的對(duì)阿姨說(shuō)：“謝謝阿姨?！卑⒁虒?duì)我笑了笑，她笑的是多么甜啊！
接著，我又來(lái)到了糧油類(lèi)區(qū)，找到了方便面，可是，并沒(méi)有我要的方便面，正在我著急的時(shí)候，一位阿姨走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“小朋友，你想要什么樣的方便面？”我對(duì)阿姨說(shuō)：“阿姨，我想買(mǎi)五包華龍面?！卑⒁滩缓靡馑嫉恼f(shuō)：“我們這里的華龍面賣(mài)完了?！蔽艺谥睍r(shí)，忽然想到了一個(gè)好辦法，可以換一種方便面，于是，我拿起了我另一種最?lèi)?ài)吃的康師傅方便面。
這次主要目的有兩個(gè)：這次回老家過(guò)春節(jié)，我特意為爺爺買(mǎi)刮胡刀，以表示我的孝心；二是我要為我剛出生弟弟買(mǎi)玩具。
我接著來(lái)到刮胡刀柜子面前，阿姨好像沒(méi)有看出來(lái)我給誰(shuí)買(mǎi)，我一面咨詢(xún)阿姨就一直給我推薦那款，終于我看好了一款，阿姨對(duì)我說(shuō)了一句很吃驚的話；“你自己用嗎”這一句讓崔本正大笑起來(lái)，我說(shuō)我給我爺爺買(mǎi)，我不需要，阿姨這是臉紅了起來(lái)。
我跑到玩具面前，崔本正也給我挑，我想了想我弟弟剛出生也玩不了，我就自己做主給弟弟買(mǎi)了一個(gè)很大很大的“領(lǐng)帶熊”它很可愛(ài)，它可以陪伴我弟弟成長(zhǎng)。
買(mǎi)完?yáng)|西我再次騎著自己的自行車(chē)高高興興地回家了，這可是我第一次自己去購(gòu)物，我真高興！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
青春，花樣的年華。每個(gè)人的青春在不同選擇下變得各不相同。有人在讀書(shū)中度過(guò)青春有人在藝術(shù)中度過(guò)青春。然而，我的青春在挑戰(zhàn)中構(gòu)成，也因挑戰(zhàn)而不同。
每一個(gè)過(guò)程的成長(zhǎng)，都在詮釋一種進(jìn)步與不同?；蛟S，有人說(shuō)：“知識(shí)學(xué)學(xué)就會(huì)，技能練練就會(huì)?！钡艺f(shuō)：“若想不同，必應(yīng)付出，必應(yīng)挑戰(zhàn)。”
童年，是一個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)代，每天都可以在放學(xué)后在操場(chǎng)上瘋玩瘋跑，還可以有各種各樣的玩具，甚至可以記好時(shí)間看喜愛(ài)的節(jié)目，而我卻在種.種選擇與琳瑯滿(mǎn)目的商品中選擇了自行車(chē)，紅白相間的自行車(chē)在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光，每日在放學(xué)后都會(huì)求著忙碌的爸爸陪我去練習(xí)車(chē)技，百般無(wú)奈的爸爸只好答應(yīng)，悄然的放手使本就不怎么穩(wěn)的車(chē)變得東倒西歪，最終倒下，我自然摔得也不輕，把車(chē)重新扶好，又一次跨上了車(chē)，開(kāi)始新一輪的練習(xí)。一次次的摔倒，又一次次的爬起，奠定了我最終的結(jié)局——成功!喜悅是自然的，因?yàn)樵趧e人學(xué)習(xí)之余——看電視，玩玩具，追跑打鬧的時(shí)候，我的青春因挑戰(zhàn)而不同，在他人玩的時(shí)候，我已學(xué)會(huì)了第一項(xiàng)技能。
青少年，又有人說(shuō)：“應(yīng)該學(xué)學(xué)高雅的藝術(shù)，像什么樂(lè)器，舞蹈……”可我卻被馬術(shù)所吸引，望著電視上賽馬運(yùn)動(dòng)員，在高大的馬背上，人馬合一的表演盛裝舞步，比著障礙賽，心中滿(mǎn)是羨慕，便央求媽媽帶我去騎馬。天星調(diào)良——一個(gè)偌大，優(yōu)美的園子展現(xiàn)在我面前。第一次近距離與馬接觸，心中滿(mǎn)是害怕，畢竟，它比我還高許多，在教練的幫助下，做到馬背上的我絲毫不敢亂動(dòng)，更不要提什么障礙了。慢慢的我漸漸學(xué)會(huì)了許多。在之后，我慢慢在教練放手的情況下去聯(lián)系“輕快步起坐”“跑步”一次次去挑戰(zhàn)新的內(nèi)容，終于，我學(xué)會(huì)了障礙，盡管不熟，但也是一種進(jìn)步，我的青春因此而不同，也在挑戰(zhàn)下逐漸成功。
青春，那么短暫，時(shí)光，毫不留情的逝去，但挑戰(zhàn)從未停止，反而讓我在端著的青春中創(chuàng)造著一件件屬于自己的事，用過(guò)去與現(xiàn)狀的挑戰(zhàn)去展現(xiàn)一個(gè)不同的青春。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇八
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒(méi)有另一匹馬緊緊追趕并要超過(guò)它，就永遠(yuǎn)不會(huì)疾馳飛奔.馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)!
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧.他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點(diǎn).與劉翔一齊比賽的人，都是來(lái)自世界各地的跨欄高手，正因?yàn)閼?yīng)對(duì)這樣強(qiáng)勁的對(duì)手，所以平時(shí)劉翔才會(huì)不斷地提高自我，才會(huì)使他在比賽中有更出色的表現(xiàn).試想一下，如果劉翔的對(duì)手只是一些普通的運(yùn)動(dòng)員，他在平時(shí)還會(huì)這樣的鍛煉自我嗎?那他還會(huì)成為世界矚目的體育明星嗎?所以說(shuō)，一個(gè)人的成功來(lái)自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)!
我又想起狼與鹿的故事.鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑.許多弱小的鹿都成了狼的口中食.當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)鹿動(dòng)了惻隱之心，開(kāi)始圍捕狼.狼從荒原上消失了.然而出人意料的是，鹿群不但沒(méi)有興旺，反而很多死亡.不在競(jìng)爭(zhēng)中前進(jìn)，就在競(jìng)爭(zhēng)中滅亡.原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運(yùn)動(dòng)了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機(jī).于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡?qǐng)回了狼.不久，鹿群重新獲得生機(jī).
這則故事說(shuō)明，挑戰(zhàn)是生存的動(dòng)力.有人說(shuō)過(guò)：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花.沒(méi)有一個(gè)人的生活是一帆風(fēng)順的，可不一樣的人對(duì)前進(jìn)途中的困難有不一樣的理解.對(duì)與弱者來(lái)說(shuō)，困難是無(wú)底之淵;對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，它卻是無(wú)價(jià)之寶.我們能夠把困難，挫折看成一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)!
生活需要挑戰(zhàn).如果我們勇敢地應(yīng)對(duì)困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn).那么，成功的一天就不遠(yuǎn)了!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇九
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
暑假里的某一天，我和爸爸媽媽來(lái)到無(wú)錫動(dòng)物園游玩。
當(dāng)天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽(yáng)熾烤著大地，可動(dòng)物園里綠樹(shù)成蔭，空氣清新，來(lái)游玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂(lè)。
我們來(lái)動(dòng)物園里的游樂(lè)區(qū)內(nèi)，我的第一次挑戰(zhàn)自我的嘗試就從這里開(kāi)始了，玩過(guò)了前兩項(xiàng)游樂(lè)項(xiàng)目后，爸爸看見(jiàn)了旋轉(zhuǎn)飛椅，便興奮地說(shuō)：“寶寶，俺們?nèi)ネ嫘D(zhuǎn)飛椅吧!”我推辭說(shuō)：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說(shuō)道。媽媽也在一旁鼓勵(lì)道：“男子漢大丈夫，沒(méi)關(guān)系，媽媽會(huì)在一邊鼓勵(lì)你的。”我勉為其難地說(shuō)：“那……好吧!”
可是到了那，看著這個(gè)龐然大物把一個(gè)個(gè)人甩了起來(lái)，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來(lái)，心里充滿(mǎn)恐懼和害怕。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我有點(diǎn)不敢了?！薄霸趺戳?，想打退堂鼓了?”爸爸遲疑地問(wèn)?！叭f(wàn)一機(jī)器突然爆炸了，怎么辦?那豈不是機(jī)毀人亡嗎?”“哪有那么危險(xiǎn)啊?快坐上去?！蔽仪懊嬉晃淮蠼憬阏f(shuō)：“這有什么好怕的，坐在最外邊可最爽了?！拔蚁耄何沂悄腥?，絕不能輸給女生。于是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開(kāi)始了，我先被轉(zhuǎn)了起來(lái)，很快就高高飛起，我感覺(jué)我失去了重心，像飛起來(lái)一樣，風(fēng)呼啦啦的在耳邊穿過(guò)，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰(zhàn)了自己的極限。
那是一次挑戰(zhàn)自我的嘗試。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十
北京20xx殘奧會(huì)圣火已經(jīng)熄滅，殘奧賽場(chǎng)上那無(wú)數(shù)個(gè)閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來(lái)自全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員，將精神富于運(yùn)動(dòng)，用殘缺的肢體寫(xiě)下了對(duì)夢(mèng)想的渴望和對(duì)自己超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎?chǎng)之前，殘疾人運(yùn)動(dòng)員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個(gè)對(duì)手，那就是自己，生活為他們?cè)O(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實(shí)世界或是黑暗或是病苦，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場(chǎng)上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動(dòng)彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為高中學(xué)生的我們，也應(yīng)該具有挑戰(zhàn)和超越自己的信心，我們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)上的困難時(shí)更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒(méi)有得到及時(shí)的回報(bào)，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，努力改變現(xiàn)狀。面對(duì)一件事，心態(tài)最重要，你重視了結(jié)果也可能會(huì)變好，如果任其發(fā)展，結(jié)果可想而知，其實(shí)，這個(gè)世界上沒(méi)有完美的人，有人敢說(shuō)自己的人生沒(méi)遺憾的'嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關(guān)鍵是你自己覺(jué)得應(yīng)該怎么做最合適。
人的五個(gè)手指各有長(zhǎng)短，我們每個(gè)人不可能都一樣的聰明，總會(huì)有人是第一，也總有一個(gè)是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應(yīng)該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機(jī)會(huì)，應(yīng)該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠(yuǎn)，但是也不能急于求成，努力一段時(shí)間卻不見(jiàn)效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學(xué)相比，這樣會(huì)更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準(zhǔn)目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，便是很大的成功，當(dāng)一次失敗降臨，不必心急不要?dú)怵H，更不要放棄努力，我們應(yīng)該反省自己的行為與學(xué)習(xí)方法，及時(shí)調(diào)整，向困難挑戰(zhàn)，頑強(qiáng)不屈服，努力堅(jiān)持到底，這才是青春年少，風(fēng)華正茂的我們所應(yīng)該具有的。
來(lái)吧，同學(xué)們，邁出你們堅(jiān)實(shí)的步伐，挑戰(zhàn)自己創(chuàng)造出一個(gè)奇跡！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十一
各位老師，同學(xué)們：
大家上午好！
剛才我們一起聆聽(tīng)了xx班優(yōu)秀同學(xué)代表xx同學(xué)的《樂(lè)觀面對(duì)人生》的演講。聽(tīng)過(guò)他的演講之后我感觸頗深，作為xx同學(xué)三年的班主任，我深知從三年前那個(gè)膽小甚至每到考試會(huì)出現(xiàn)焦慮的孩子轉(zhuǎn)變成今天比較淡定比較從容的他是多么的不易。在此，我要對(duì)他說(shuō)聲感謝。感謝他三年來(lái)不斷調(diào)整自我，超越自我的勇氣和毅力。感謝他能在離中考還剩**多天的今天保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，感謝他能在此向大家傳遞自己的胸有成竹，宣告自己的不畏艱難！
很多同學(xué)將即將到來(lái)的中考看成是人生中遇到的一個(gè)巨大困難和挑戰(zhàn)，整天在焦慮、憂(yōu)愁中度日。其實(shí)，困難與煩惱完全在于你怎樣看待它。如果你以憂(yōu)愁，抱怨的心理去對(duì)待，困難與煩惱就是一面巨大的墻，阻止你前進(jìn)；可如果你樂(lè)觀向上，不去抱怨，困難與煩惱就變成了一座連接成功彼岸的橋，一條使你從平庸通向高尚的路。
我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一個(gè)故事。一個(gè)婦女叫瑪麗，她的丈夫在非洲當(dāng)兵，她便尾隨而來(lái)。后來(lái)她丈夫被調(diào)走了，瑪麗便獨(dú)自在非洲生活。由于語(yǔ)言不通，她與非洲人民無(wú)法溝通，而且整天面對(duì)仙人掌和沙漠，她枯燥極了，便給父母寫(xiě)了一封抱怨的長(zhǎng)信。
后來(lái)她的父母來(lái)信，只說(shuō)這么一句話：“兩個(gè)人從窗子往外看，一個(gè)看到的是z上枯萎的小草，一個(gè)卻看到天上的星星?！爆旣惤有藕?，恍然大悟。她與非洲居民用手勢(shì)溝通，感到有趣，她觀賞仙人掌的優(yōu)美姿態(tài)為之陶醉，后來(lái)她還寫(xiě)了一本《我與仙人掌》的書(shū)，頗為暢銷(xiāo)。聽(tīng)了這個(gè)故事，我相信同學(xué)們都明白了應(yīng)怎樣面對(duì)世界、人生了！那就是隨時(shí)保持樂(lè)觀積極的態(tài)度，學(xué)會(huì)從積極的角度看待問(wèn)題。這是我今天要倡導(dǎo)的第一層意思。
其次，我還要說(shuō)的是，我們應(yīng)該從自己的生活經(jīng)歷中獲取人生啟迪，掌握樂(lè)觀面對(duì)人生的正確方法。請(qǐng)同學(xué)們把自己的思緒拉回到一個(gè)多月前——一個(gè)多月前因?yàn)檫€沒(méi)有系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，所以有很多同學(xué)為能否在體育中考中考個(gè)滿(mǎn)分而擔(dān)心過(guò)，現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)艱苦的.訓(xùn)練后，絕大多數(shù)的同學(xué)都已經(jīng)對(duì)下周即將進(jìn)行的體育中考信心滿(mǎn)滿(mǎn)了！由此我們可以得到如下啟示：樂(lè)觀應(yīng)該建立在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，只有成足在胸才能贏得自信，只有擁有自信，才能樂(lè)觀起來(lái)。
最后，我要說(shuō)的是，我相信只要同學(xué)們認(rèn)真復(fù)習(xí)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，一定能在六月即將進(jìn)行的文化課中考中考出自己的最好水平！同學(xué)們，讓我們用樂(lè)觀自信的笑，面對(duì)自己的多彩人生吧。只要我們充分準(zhǔn)備，認(rèn)真迎考，那么我們?nèi)松械囊磺欣щy，都會(huì)變成通往成功的路，變成連接高尚的橋，成為駛向未來(lái)的船。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機(jī)遇，面對(duì)了一個(gè)嶄新挑戰(zhàn)自我的時(shí)機(jī)。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。我非常自豪地看到我們公司改革前進(jìn)的步伐，以這種公平、公正、公開(kāi)的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿(mǎn)腔的熱愛(ài)之情，希望這次競(jìng)聘能夠?yàn)楣菊业絻?yōu)異的人材。
個(gè)人簡(jiǎn)歷
我叫夏，一九七四年出生，一九九七年畢業(yè)于長(zhǎng)沙交通學(xué)院公路與橋梁專(zhuān)業(yè)，在學(xué)校加入了中國(guó)共產(chǎn)黨，在校期間也多次進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，畢業(yè)后先是到廊坊項(xiàng)目，然后是徐州e5項(xiàng)目、邳州d1項(xiàng)目、南昌梨溫a2-1項(xiàng)目，我先后擔(dān)任過(guò)普通的試驗(yàn)員、工程部資料管理人員、試驗(yàn)室負(fù)責(zé)人、工程部長(zhǎng)。無(wú)論是普通的職工還是部門(mén)負(fù)責(zé)人員，我都憑著強(qiáng)烈的集體主義感情奉獻(xiàn)了自己的責(zé)任心和事業(yè)心。幾年的工作使我深深感到機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在。參加這次競(jìng)聘我愿在求真務(wù)實(shí)中認(rèn)識(shí)自己，在積極進(jìn)取中不斷追求，在拼搏奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
主要業(yè)績(jī)
在這次競(jìng)聘中我選擇的是“質(zhì)量安全科科長(zhǎng)”的職位，質(zhì)量安全科是我處改革后新成立的一個(gè)科室，由于是新的，所以具有挑戰(zhàn)，也有很大的充分發(fā)揮個(gè)人才能的空間。我愿意面對(duì)這種挑戰(zhàn)，也希望有機(jī)會(huì)展示自我。畢業(yè)后我從事過(guò)多種工作，在試驗(yàn)室做過(guò)普通的試驗(yàn)員、在工程部做過(guò)資料整理人員、在質(zhì)量認(rèn)證中做過(guò)內(nèi)審員、對(duì)九七質(zhì)量版文件很熟悉，對(duì)九七版的認(rèn)證工作起過(guò)有力的推動(dòng)作用。在試驗(yàn)室做過(guò)負(fù)責(zé)人、在工程部做過(guò)負(fù)責(zé)人，接觸過(guò)關(guān)于施工質(zhì)量的比較全面的工作，也在這些工作中下過(guò)功夫，認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)。d1項(xiàng)目試驗(yàn)室，在她存在的二年多時(shí)間里，得到過(guò)業(yè)主和監(jiān)理的認(rèn)可和多次表?yè)P(yáng)，無(wú)論多少委屈都以大局為重，把對(duì)外關(guān)系處理得比較圓猾，給監(jiān)理業(yè)主留下了很好的印象。在我管理別人的這幾年，我悟出了很多做人的道理：
一、融洽自己與手下人的關(guān)系，將自己和本部門(mén)的人員都融入到這個(gè)小集體中。我認(rèn)為，每個(gè)人都有很強(qiáng)的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻(xiàn)的環(huán)境，并讓他們?cè)谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候感受到創(chuàng)造價(jià)值實(shí)現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項(xiàng)目試驗(yàn)室，我和我的同事們達(dá)到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛(ài)好，甚至互相影響彼此的好惡感覺(jué)，我們共同對(duì)付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時(shí)表現(xiàn)自己的個(gè)性。我們共同干體力活，在干活時(shí)，我招呼一下，馬上他們都會(huì)響應(yīng)，從沒(méi)有讓我在該誰(shuí)干這件事上為難過(guò)，而且非常主動(dòng)，我想這是在我們共同的勞動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)出來(lái)的熱愛(ài)本職工作和熱愛(ài)我們這個(gè)集體的感情。
工作設(shè)想
安全質(zhì)量是企業(yè)生存的兩大基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)牢固，才能有其他的經(jīng)營(yíng)成果的好壞，我認(rèn)為安全質(zhì)量科涉及的工作應(yīng)該有：
一、安全方面
原有的安全管理涉及的內(nèi)容比較多，比較雜，是日常工作，應(yīng)該將原有的工作做細(xì)，做深入。比如：施工安全，很多經(jīng)營(yíng)成果功虧一簣，完全憑借運(yùn)氣的好壞，不能將主動(dòng)權(quán)掌握在手中。很多施工安全中的隱患一直存在，實(shí)際上每天我們的經(jīng)營(yíng)者都在提心吊膽，在這一方面，應(yīng)該不只停留在檢查扣分上面，我想應(yīng)該將項(xiàng)目上的安全員切實(shí)地利用起來(lái)，現(xiàn)在的情況是，項(xiàng)目安全員大多在跑外交，跑征地拆遷或辦公室的工作，安全作為附屬了，這實(shí)際上是本末倒置了，項(xiàng)目安全員不能滿(mǎn)足于月末填幾張報(bào)表，而起不到真正預(yù)防的作用，這是很可怕的。我們要將項(xiàng)目的安全人員很好地組織起來(lái)，培訓(xùn)并真正發(fā)揮作用。按照我們局里規(guī)范項(xiàng)目管理辦法中“項(xiàng)目經(jīng)理部施工生產(chǎn)安全設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)”中規(guī)定，在項(xiàng)目成立之初，就將這些處于危險(xiǎn)邊緣地帶的鍋爐房、變電室、易燃易爆物品倉(cāng)庫(kù)、龍門(mén)吊架、預(yù)制廠張拉臺(tái)座等仔細(xì)考慮到，并給他們以合適的位置;在施工中，對(duì)分包隊(duì)伍的用電、爆破、鉆孔或挖孔、吊裝、高空作業(yè)等都要給予充分的關(guān)注，不僅制訂操作規(guī)范，執(zhí)行安全技術(shù)交底工作，而且要多跑腿，勤檢查，抓落實(shí)。真正做到“安全第一，預(yù)防為主”。除了原有的工作外，我認(rèn)為在“職工的職業(yè)健康”和“環(huán)境保護(hù)”兩方面應(yīng)該增加涉及的范圍，職工是企業(yè)存在的原因和發(fā)展的動(dòng)力，我們的企業(yè)要依靠職工，所以，企業(yè)職工的身體健康是我們的經(jīng)營(yíng)者經(jīng)常掛在心中的大事，現(xiàn)在情況是由于我們的施工條件比較艱苦，大多數(shù)一線施工職工的健康受到影響，尤其是機(jī)械操作人員，現(xiàn)在我們進(jìn)行的qhse管理體系認(rèn)證工作就在這一方面加強(qiáng)了管理，使我們的職工盡可能地回避這些對(duì)身體健康有害的環(huán)境，或者創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，職工為企業(yè)生存不計(jì)較環(huán)境的惡劣，但作為有情管理，我們不能不管職工的健康，所以安全質(zhì)量科有義務(wù)在此方面充分考慮，使職工們更有資本為企業(yè)奉獻(xiàn)。環(huán)境問(wèn)題是一個(gè)“與時(shí)俱進(jìn)”的問(wèn)題，隨著時(shí)代的發(fā)展，它越來(lái)越受到人們的普遍關(guān)注，隨著環(huán)境意識(shí)地增強(qiáng)，我們這一行業(yè)也無(wú)疑受到環(huán)境的考驗(yàn)，所以我們應(yīng)該及早著手在此方面有一定的探索，我們不可能做到完全控制，但我們相信持續(xù)發(fā)展，只要我們采取了有效的辦法，我們的施工環(huán)境會(huì)越來(lái)越好，我們應(yīng)該提一個(gè)口號(hào)“安全是質(zhì)量，環(huán)境是質(zhì)量”，這是企業(yè)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的保證。
二、質(zhì)量方面
2是強(qiáng)調(diào)檢查總結(jié)的制度，必須定期檢查評(píng)比總結(jié)，并公開(kāi)檢查評(píng)比結(jié)果，使每個(gè)施工隊(duì)伍都有緊迫感、榮譽(yù)感。3是做好質(zhì)量基礎(chǔ)工作，比如器具計(jì)量和認(rèn)證工作。質(zhì)量已經(jīng)被企業(yè)的管理者重視，我們做好把關(guān)工作，并給項(xiàng)目服好務(wù)，督促檢查、嚴(yán)抓不懈，我想要按照我們qhse管理體系中質(zhì)量體系的要求去做，質(zhì)量一定是有保證的。
三、標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)證方面
沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)就沒(méi)有控制，沒(méi)有控制的事、物、人就難以管理，管理的依據(jù)是標(biāo)準(zhǔn)，管理的過(guò)程就是標(biāo)準(zhǔn)化，我們現(xiàn)在將要認(rèn)證的qhse就是通過(guò)完善的管理體系達(dá)到不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量的目的。我們搞認(rèn)證工作不止是為了取悅顧客，更重要的是改善企業(yè)管理更有效率并減少浪費(fèi)，實(shí)施貫標(biāo)體系的過(guò)程就是要每個(gè)環(huán)節(jié)都由人實(shí)施，規(guī)范人的行為，這樣我們的體系才會(huì)有旺盛的生命力。在現(xiàn)在的qhse管理體系水平上，我覺(jué)得我們的形式多于內(nèi)容，也存在幾個(gè)方面的問(wèn)題：只考慮認(rèn)證后的方便而不是切實(shí)以改善管理為目的;不能要認(rèn)證時(shí)抓得緊不認(rèn)證時(shí)抓得松;支持性的第三層次文件要充足;質(zhì)量手冊(cè)要有自己的行業(yè)和單位特點(diǎn)。我要努力改變貫標(biāo)工作在人們心目中的不良印象，使之為我們的企業(yè)服務(wù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的運(yùn)行后，發(fā)現(xiàn)我們存在的問(wèn)題，及時(shí)更正，真正為企業(yè)的質(zhì)量、安全、環(huán)境服務(wù)。從頭捋一遍第三層次的文件，這才是我們規(guī)范人的行為的準(zhǔn)則，必須隨時(shí)增加完善，我希望以后每提起貫標(biāo)來(lái)大家都有一種自豪感和親切感，因?yàn)樗袑?shí)可行，行之有效，我們受益了。
最后，我想說(shuō)的是我是以平常心來(lái)參加這次競(jìng)聘的，無(wú)論競(jìng)聘結(jié)果如何，我還是我，如果失敗，我將一如既往地踏實(shí)工作，為集體奉獻(xiàn)微薄力量，同時(shí)不斷完善自己，充實(shí)自己;如果競(jìng)聘成功，我將使“安全質(zhì)量科”的工作有特色，務(wù)真務(wù)實(shí)，使經(jīng)營(yíng)者能免除后顧之憂(yōu)，真正起到預(yù)防為主的目的;給同事創(chuàng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧的工作環(huán)境，并用真情和愛(ài)心去善待我的同事，以自身的行動(dòng)帶動(dòng)別人，讓我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的職責(zé)。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十三
新年的鐘聲還在耳畔回蕩，我們就迎來(lái)了緊張的期末復(fù)習(xí)階段。期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤(pán)點(diǎn)、大檢閱，更是對(duì)每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對(duì)同學(xué)們的自信心、自覺(jué)性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。雖然不能每個(gè)人都成為優(yōu)勝者，但大家都能做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者。
俗話說(shuō)，一分耕耘一分收獲，要想收獲得好，就得耕耘得好。期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時(shí)間緊，要想考出好成績(jī)，就必須立即行動(dòng)起來(lái)，根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)和自身特點(diǎn)，制定出適合于自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)今后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。
為了搞好期末復(fù)習(xí)和最后的考試，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、建立強(qiáng)化意識(shí)?；A(chǔ)知識(shí)和基本概念的復(fù)習(xí)是重點(diǎn)。我們應(yīng)該深刻領(lǐng)會(huì)每一個(gè)概念、每一條規(guī)律的含義、原理、條件適用范圍、注意點(diǎn)等，將老師講的一些重要例題仔細(xì)看一遍。其次通過(guò)弄通弄懂作業(yè)和練習(xí)中的問(wèn)題，來(lái)彌補(bǔ)自己知識(shí)環(huán)節(jié)和解題技巧中的不足。值得提醒的是，復(fù)習(xí)中遇到的新問(wèn)題或原來(lái)沒(méi)有解決的問(wèn)題，絕對(duì)不能存僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣?？梢詫⒁酝鲞^(guò)的練習(xí)重新整理一遍，找出疑難問(wèn)題分類(lèi)解決。
2、建立選擇意識(shí)。要利用復(fù)習(xí)階段的時(shí)間，對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的知識(shí)，要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師請(qǐng)教，及時(shí)解決。對(duì)功課不平衡的情況，應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，及時(shí)彌補(bǔ)上來(lái)。認(rèn)真完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，把握每一單元的重點(diǎn)，有針對(duì)性地搞好復(fù)習(xí)。充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，多背一段文章，多溫習(xí)一遍老師在課堂上講的重點(diǎn)，就一定能取得好的效果。
3、建立多向思維意識(shí)。將平常作業(yè)中常用的`公式、定理背熟用活，在理解的基礎(chǔ)上牢固記憶。在解題時(shí)，可以從不同的角度去考慮解題的條件和方法，遇到實(shí)在搞不清楚的問(wèn)題，隨時(shí)向老師請(qǐng)教，廣開(kāi)思路，直到弄懂為止。
4、建立自信從容意識(shí)。要正確看待考試，克服考前過(guò)分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對(duì)考試。到了考試時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)定，認(rèn)真仔細(xì)，不要總想著成績(jī)的好壞，只要你付出了努力，總會(huì)有收獲。
著名物理學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)，“想象力比知識(shí)更重要，因?yàn)橹R(shí)是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動(dòng)著進(jìn)步，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉?！彼詮?fù)習(xí)中應(yīng)注意不要死摳課本。此外，在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。精神的愉悅來(lái)自健康的身體，有了健康的身體，學(xué)習(xí)效率將會(huì)成倍地提高。
5、建立誠(chéng)信意識(shí)。期末考試是對(duì)我們的誠(chéng)實(shí)守信品格的一次考驗(yàn)。誠(chéng)，就是要誠(chéng)實(shí)待人不說(shuō)謊，不抄襲，不作弊；信，就是講信用重承諾，遇到錯(cuò)誤勇于承擔(dān)。我們?cè)诳荚囘^(guò)程中要誠(chéng)實(shí)守信，嚴(yán)守考試紀(jì)律，我堅(jiān)信梅花香自苦寒來(lái)，一份耕耘，一份收獲。只要付出辛勤的汗水，一定能獲得豐富的回報(bào)。誠(chéng)信不僅可以獲得成績(jī)還可以得到別人的尊重。就讓我們誠(chéng)信面對(duì)考試，面對(duì)自己，交出一份合格的誠(chéng)信答卷吧！讓誠(chéng)信這道燦爛的陽(yáng)光點(diǎn)燃我們的心靈，照亮我們的人生。
期末考試后，我們將迎來(lái)豐富多彩的寒假生活。如何過(guò)一個(gè)健康、文明、安全、有意義的寒假，向全體同學(xué)提出以下幾點(diǎn)意見(jiàn)和要求：
1關(guān)心國(guó)內(nèi)外大事，每天安排一定時(shí)間讀書(shū)看報(bào)，收看中央電視臺(tái)的“新聞聯(lián)播”或收聽(tīng)中央人民廣播電臺(tái)“新聞和報(bào)紙摘要”節(jié)目，做到家事國(guó)事天下事，事事關(guān)心。
2增強(qiáng)遵紀(jì)守法觀念、交通、防火、飲食衛(wèi)生等安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，做一個(gè)好學(xué)生、好公民。
3積極參加各項(xiàng)社區(qū)服務(wù)和寒假活動(dòng)，從中培養(yǎng)關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人的社會(huì)責(zé)任感。
4尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母，幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事，
5不抽煙，不喝酒，不賭博，不參加封建迷信活動(dòng)，不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性游戲廳和地下網(wǎng)吧等不適合青少年學(xué)生進(jìn)入的場(chǎng)所。發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的好傳統(tǒng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，反對(duì)鋪張浪費(fèi)和亂花錢(qián)，把壓歲錢(qián)節(jié)攢起來(lái)用在得當(dāng)、有意義的地方。
6在寒假期間要認(rèn)真完成寒假作業(yè)，自覺(jué)合理安排時(shí)間復(fù)習(xí)功課，把期末考試中暴露出來(lái)的問(wèn)題及時(shí)彌補(bǔ)，為下學(xué)期反敗為勝打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是苦中寓樂(lè)的事情。說(shuō)其苦，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)要付出艱苦的勞動(dòng)，需要一種鍥而不舍的精神；說(shuō)其樂(lè)，是因?yàn)橥ㄟ^(guò)一次考試能證明自己有進(jìn)步、能成功。希望同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍杏押酶?jìng)爭(zhēng)，取得優(yōu)異成績(jī)，以告慰辛勞撫育我們成長(zhǎng)的父母，報(bào)答辛勤培養(yǎng)我們的教師，勉勵(lì)辛苦攻讀的自己。
最后，預(yù)祝同學(xué)們?nèi)〉眯履甑拈_(kāi)門(mén)紅，在期末考試中取得滿(mǎn)意的成績(jī)，過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十四
中國(guó)著名演說(shuō)家李真順在他走向成功的演說(shuō)中談到了成功的五要素:微笑，熱情，激情，才情，人情。并指出：一個(gè)不善于微笑，缺乏熱情，沒(méi)有激情，淡于才情，也不懂得人情的`人，是斷然與成功無(wú)緣的！我覺(jué)得這話很正確，它形象的總結(jié)出了一個(gè)成功者所必須具備的特點(diǎn)。人是要有點(diǎn)精神的，那種彎弓駝背，走路低頭哈腰的人是出息不到哪去的，永遠(yuǎn)有耕耘，才會(huì)有收獲，天下永遠(yuǎn)都不會(huì)有免費(fèi)的午餐的，所以我們很多時(shí)候，要振作精神，直面自己的人生，不能總因?yàn)榄h(huán)境的不好，境遇太壞，而怨天尤人，我們應(yīng)該讓自己嘗試著去改變，改變自己，從而再去影響環(huán)境，有句話說(shuō)：達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身。如果我們不能兼濟(jì)天下的話，那就獨(dú)善其身吧，讓自己變得優(yōu)秀，讓自己變得可愛(ài)，讓自己變得之值人去愛(ài)，讓自己變得有才華，有氣質(zhì)，有內(nèi)涵，這樣，無(wú)論自己走到哪，都會(huì)受人尊敬和被人歡迎的。
人過(guò)留聲，雁過(guò)留名。這是每個(gè)人的心愿，所以，我們看準(zhǔn)了就去做，做了就去承擔(dān)，壞的結(jié)果要去擔(dān)當(dāng)責(zé)任，好的結(jié)果也要有心里準(zhǔn)備，不然就會(huì)樂(lè)極生悲。很多時(shí)候結(jié)局不能遂我所愿，但至少在此過(guò)程中，我們的生活由此而變得充實(shí)，有意義，我們就不枉此生！
年輕，沒(méi)有什么不可以，只要我們敢于嘗試，勇于挑戰(zhàn)，不怕失敗，就沒(méi)有理由不成功
最后，再送大家一句話：命運(yùn)就像手中的掌紋，雖然彎曲，但卻永遠(yuǎn)都掌握在自己的手中！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十五
面對(duì)未知的天空，要么就展翅翱翔，要么就蜷縮在安穩(wěn)的小窩，永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大，我選擇了前者，盡管未知的天空充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和困難，但我不是只活在安樂(lè)的鳥(niǎo)。
脫著疲憊的身軀走向人聲鼎沸的市場(chǎng)，心想，衣食問(wèn)題我可以解決的，我這么大個(gè)人了難道生活就不可以自理嗎，可是青菜要成斤地買(mǎi)，豬肉又不會(huì)分別好壞，稱(chēng)又看不懂，諸多問(wèn)題如同巨大的海浪冷冷地把我拍在海灘上，糟糕，這樣的花費(fèi)，沒(méi)等到父母回來(lái)我就得活活餓死了，沒(méi)辦法，我只能硬著頭皮接受這些挑戰(zhàn)。
我同菜販討價(jià)返價(jià)，懇求他們散裝散賣(mài)，最終經(jīng)過(guò)我的軟磨硬泡終于買(mǎi)到青菜和豬肉，可是我不懂認(rèn)稱(chēng)，不知道菜是否足斤足兩啊，無(wú)可奈何，吃這一塹，回家好好學(xué)習(xí)怎樣看稱(chēng)，買(mǎi)菜這個(gè)難題已經(jīng)成功被我挑戰(zhàn)攻克了。
當(dāng)我興致勃勃準(zhǔn)備下廚時(shí)，我傻眼了，豬肉是臭的，青菜一半是好的，一半是爛的，包含苦水的我只能煮那一半好的青菜，幸好我會(huì)用電飯煲，不然又要請(qǐng)教鄰居了，青菜洗好，我忘了我媽是怎樣煮的，所以拿去清蒸吧，反正能吃飽就好了，第一次自己獨(dú)立生活就這般狼狽，唉!挑戰(zhàn)失敗!
第二天，我重振旗鼓，我不甘心!我不會(huì)再失敗了。經(jīng)過(guò)我一夜的反思和研究，我終于沒(méi)有被騙了，買(mǎi)的菜也沒(méi)有那么差了。再也不用吃白飯了。做事也得心應(yīng)手!把家打掃的干干凈凈，我終于能獨(dú)立生活了，能輕而易舉地迎接挑戰(zhàn)并解決難題了!
生活充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)，若不緊緊地抓住“生活的列車(chē)”就會(huì)無(wú)情把你拋棄。所以面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要敢于拼搏，不懼險(xiǎn)阻，勇往直前，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！辈晃诽魬?zhàn)!
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