我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇一
第一段：引言 (150字)
團(tuán)隊輔導(dǎo)是當(dāng)下廣受歡迎的學(xué)習(xí)方式，在實踐中不僅可以提高個人能力，還能加強(qiáng)團(tuán)隊合作。在參與團(tuán)體輔導(dǎo)的過程中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將重點分享我在團(tuán)體輔導(dǎo)中獲得的三個主要心得體會：建立信任和尊重，傾聽與發(fā)言的平衡，以及團(tuán)隊目標(biāo)的重要性。
第二段：建立信任和尊重 (250字)
一個團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊離不開成員之間的信任和尊重。在團(tuán)體輔導(dǎo)的過程中，我發(fā)現(xiàn)建立信任是團(tuán)隊成功的關(guān)鍵。當(dāng)成員們學(xué)會相互信任，彼此之間就會更加開放和坦誠地交流，解決問題的效率也會大大提高。此外，尊重每個成員的觀點和意見也是建立和諧團(tuán)隊關(guān)系的一部分。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，我意識到只有當(dāng)每個成員都被尊重并被聽取時，才能發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作的最大潛力。因此，建立信任和尊重是實現(xiàn)理想團(tuán)隊的不可或缺的因素。
第三段：傾聽與發(fā)言的平衡 (300字)
在團(tuán)體輔導(dǎo)中，每個成員都應(yīng)該有機(jī)會發(fā)表自己的觀點和意見。而要做到這一點，傾聽和發(fā)言的平衡非常重要。在我的經(jīng)驗中，傾聽比發(fā)言更重要。通過傾聽，我們可以更好地理解他人的觀點，發(fā)現(xiàn)問題所在，并與他人進(jìn)行深入的溝通。在傾聽的過程中，我們還能更好地接納他人的觀點，避免沖突和分歧。同時，合理安排每個成員的發(fā)言時間和機(jī)會，也是保持團(tuán)隊協(xié)作平衡的一種方式。通過傾聽與發(fā)言的平衡，團(tuán)隊成員能夠在團(tuán)體輔導(dǎo)中獲得更好的體驗和收獲更多的知識。
第四段：團(tuán)隊目標(biāo)的重要性 (300字)
一個團(tuán)隊存在的目的是為了達(dá)成共同的目標(biāo)。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，確立團(tuán)隊目標(biāo)的重要性是顯而易見的。當(dāng)每個成員都清楚地知道他們的共同目標(biāo)是什么，他們會付出更多努力去實現(xiàn)這一目標(biāo)。此外，團(tuán)隊目標(biāo)還有助于提高團(tuán)隊成員之間的合作和溝通能力。當(dāng)團(tuán)隊為了一個共同目標(biāo)而努力時，每個成員都會將個人利益置于整體利益之后，更注重團(tuán)隊的發(fā)展與成長。因此，明確團(tuán)隊目標(biāo)并為之努力是團(tuán)體輔導(dǎo)中至關(guān)重要的一部分。
第五段：結(jié)論 (200字)
通過團(tuán)體輔導(dǎo)的實踐經(jīng)驗，我認(rèn)識到建立信任和尊重是一個團(tuán)隊成功的關(guān)鍵要素。同時，傾聽與發(fā)言的平衡以及團(tuán)隊目標(biāo)的明確也對團(tuán)隊的發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)運用這些心得體會，不斷提高我的團(tuán)隊合作能力，并帶領(lǐng)團(tuán)隊達(dá)到更優(yōu)異的成果。團(tuán)體輔導(dǎo)不僅僅是一種學(xué)習(xí)方式，更是一種思維方式和生活態(tài)度，我相信它將在我的未來中發(fā)揮重要作用。
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇二
我參加了拓展訓(xùn)練.雖然只是短短的一天,拓展訓(xùn)練鎖給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻似一筆永久的財富.無論我們深處何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟.
在一系列拓展項目中,我發(fā)現(xiàn)了自身的潛能,提高了自信心,當(dāng)然也發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點.但是最重要的是我認(rèn)識到了自己對于團(tuán)隊精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng).可以說,這次我的收獲頗豐,尤其是讓我體會到了“沒有完美的個人,但是可以有完美的團(tuán)隊”。
“磨刀不誤砍柴功”這是我在”過電網(wǎng)”中體會到的這個項目要求我們10個人從近30個大小不一的3層網(wǎng)孔中鉆過去,身體不能碰網(wǎng),且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔,,在過程中教練還在其中制造障礙.剛開始我們覺得很難,但是經(jīng)過大家集思廣義,現(xiàn)計劃再展開行動..我們將網(wǎng)孔的大小,人員做了詳細(xì)的分配,好計劃就是成功的一半就是這個道理.其實面臨”電網(wǎng)”問題,能否在短時間內(nèi),集思廣益,群策群力,又在領(lǐng)導(dǎo)的作用下,快速的形成決策并加以實施,是一個團(tuán)隊成敗的關(guān)鍵.同樣,在日常工作中,我們每個人都應(yīng)該找準(zhǔn)自己的`位置,做適合自己的工作,要有目睹,有計劃的安排好所作的事情,穩(wěn)扎穩(wěn)打,踏踏實實,才能從容自如的做好每一件事.
真人cs是團(tuán)隊的配合和戰(zhàn)術(shù)的安排尤為重要.同事要及時的相互傳遞史其他戰(zhàn)友能夠及時的交流,我們發(fā)現(xiàn)有精準(zhǔn)的槍法的人實施個人英雄是不可行的只有相互配合團(tuán)結(jié)才能取得最后的勝利.
拓展訓(xùn)練給我們上的是生動的一課,不同于一般的死板講授,是讓大家親身深入其中,讓我們從中體會出個人與團(tuán)體的關(guān)系.
參訓(xùn)個人的收益：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改進(jìn)自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；調(diào)適身心狀態(tài)，不浮躁，不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力；改善人際關(guān)系，學(xué)習(xí)欣賞別人，學(xué)會關(guān)心他人。
參訓(xùn)團(tuán)隊的收益：進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，增強(qiáng)組織地凝聚力；樹立相互配合，互相支持地團(tuán)隊精神和整體意識；改善人際關(guān)系，形成積極向上地組織氛圍；促進(jìn)組織內(nèi)部地溝通與信息交流；挖掘員工的內(nèi)在能量，使之聚合并在工作中全部釋放出來，形成從容有序地團(tuán)隊運作風(fēng)格。
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇三
團(tuán)體輔導(dǎo)，是指在一定組織形式下，通過團(tuán)隊合作和集體輔導(dǎo)，幫助成員解決心理問題、增強(qiáng)心理素質(zhì)的一種形式。團(tuán)體輔導(dǎo)雖然充滿了挑戰(zhàn)和困難，但通過一段時間的實踐，我深深體會到其中的樂趣和收獲。以下是我對團(tuán)體輔導(dǎo)的體會和心得。
首先，合理的活動設(shè)計是團(tuán)體輔導(dǎo)的基礎(chǔ)。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，我認(rèn)識到活動設(shè)計的重要性。一個好的活動設(shè)計能夠引發(fā)成員的積極參與和思考，促進(jìn)團(tuán)隊的發(fā)展和成長。例如，在一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動中，我們進(jìn)行了一個“團(tuán)隊建設(shè)”的游戲，每個成員分為幾個小組，通過合作解決問題。這個游戲不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊合作能力，還通過游戲中的問題，讓我們更深入地了解了彼此的個性和特點?；顒釉O(shè)計要具有足夠的創(chuàng)新性和挑戰(zhàn)性，才能調(diào)動成員的積極性和參與度。
其次，有效的溝通和傾聽是團(tuán)體輔導(dǎo)的關(guān)鍵。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，成員們都希望得到傾聽和理解，而我們作為團(tuán)體輔導(dǎo)師，更要注重傾聽和溝通的能力。在一次團(tuán)體輔導(dǎo)中，我注意到，當(dāng)我充分地傾聽每個成員的發(fā)言，并適時地給予反饋時，他們更愿意分享他們的體驗和感受。而當(dāng)我以開放、理解的心態(tài)去接納他們的意見和反饋時，他們也更愿意接受我的指導(dǎo)和建議。傾聽不僅可以增強(qiáng)成員的信任感，更可以幫助他們自我認(rèn)識和解決問題。
此外，團(tuán)體輔導(dǎo)需要團(tuán)隊合作精神。作為團(tuán)體輔導(dǎo)師，我們不應(yīng)該通過“一言堂”的方式來指導(dǎo)和引導(dǎo)，而是要注重團(tuán)隊合作。在一次團(tuán)隊輔導(dǎo)中，我們將成員分成若干小組，每個小組負(fù)責(zé)完成一個任務(wù)。雖然成員之間有不同的意見和思路，但在緊密的團(tuán)隊合作中，他們能夠相互協(xié)作，共同解決問題。通過這次活動，我深刻體會到，團(tuán)隊合作精神的重要性。只有團(tuán)隊成員之間相互支持、相互鼓勵，才能夠最終達(dá)到團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)。
此外，個體與集體的平衡也是團(tuán)體輔導(dǎo)的重點。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，我們不僅要關(guān)注個人的問題和需求，也要注重集體的發(fā)展和共同進(jìn)步。每個成員都是獨一無二的，有自己的問題和困惑，而團(tuán)體輔導(dǎo)的目的之一就是通過集體共享和集體支持來解決這些問題。在一次團(tuán)體輔導(dǎo)中，我發(fā)現(xiàn)每個成員都在積極地為集體進(jìn)步做出貢獻(xiàn)，他們通過分享自己的經(jīng)驗和感受，不僅得到了理解和支持，也從其他成員的經(jīng)驗中獲得了啟發(fā)和幫助。
最后，團(tuán)體輔導(dǎo)需要持續(xù)的關(guān)注和跟蹤。團(tuán)體輔導(dǎo)不是一蹴而就的過程，它需要持續(xù)的關(guān)注和跟蹤。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，我們應(yīng)該留出時間進(jìn)行反思和總結(jié)，了解成員的進(jìn)展和問題，并根據(jù)需要進(jìn)行后續(xù)的跟蹤輔導(dǎo)。在一次團(tuán)體輔導(dǎo)的結(jié)束后，我組織了一次小組討論，成員們分享了他們的體會和改變，并提出了一些建議和期望。這個過程不僅讓我更深入地了解了他們的需求和困惑，也為我提供了進(jìn)一步改進(jìn)和調(diào)整團(tuán)體輔導(dǎo)的方向和方式的機(jī)會。
總之，通過團(tuán)體輔導(dǎo)的實踐和體會，我明白了團(tuán)體輔導(dǎo)的重要性和作用。合理的活動設(shè)計、有效的溝通和傾聽、團(tuán)隊合作精神、個體與集體的平衡以及持續(xù)的關(guān)注和跟蹤，都是團(tuán)體輔導(dǎo)的關(guān)鍵要素。只有在團(tuán)體輔導(dǎo)中，我們才能夠充分發(fā)揮集體的智慧和力量，幫助成員解決心理問題，實現(xiàn)個人的成長和發(fā)展。通過團(tuán)隊合作和共享經(jīng)驗，每個成員都能夠得到支持和啟發(fā)，同時也為集體進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。團(tuán)體輔導(dǎo)不僅是一種學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會，更是一種樂趣和收獲的來源。
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇四
這次參加繼續(xù)教育培訓(xùn)，在《和》這一模塊中共了：學(xué)校心理教育的理念與實踐、心理調(diào)適與輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、學(xué)生心理調(diào)適與輔導(dǎo)、教師幸福的藝術(shù)這五個專題。通過近段時間對心理調(diào)適與輔導(dǎo)的視頻學(xué)習(xí)，進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神圣，同時也感到責(zé)任的重大。我不僅學(xué)到了豐富的知識，還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。我相信這次培訓(xùn)給予我的東西不止是理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，讓我更加盡職盡責(zé)地為我們的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)，培養(yǎng)更多高素質(zhì)的人才。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聽了有豐富經(jīng)驗的教授的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了這門學(xué)科的`魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》是一門提高師生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。所以在這幾天的視頻學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地聆聽，我要學(xué)好心理教育方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好，通過這次培訓(xùn)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個新的認(rèn)識。
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇五
團(tuán)體舞，是指由多人組成的舞蹈表演形式，是一種集體藝術(shù)的表現(xiàn)形式，也是熱門的文化娛樂活動之一。在舞蹈團(tuán)體中，每個人都扮演著不同的角色，肩負(fù)著不同的責(zé)任，唯有通過默契的配合和良好的合作才能演繹出完美的舞蹈。在我參加的這次團(tuán)體舞表演中，我深深地感受到了團(tuán)隊合作對于舞蹈表演的重要性，同時也收獲了不少寶貴的體會和心得。以下，以我參加團(tuán)體舞表演的經(jīng)歷為出發(fā)點，談?wù)勎覍F(tuán)體舞的認(rèn)知與體驗，并提出一些關(guān)于團(tuán)體舞的建議。
第一段：團(tuán)隊合作的力量
團(tuán)體舞其實就是一種集體協(xié)作的表演方式，舞蹈團(tuán)隊中的每個人都要嚴(yán)格遵守規(guī)定的舞蹈動作和舞步，積極與伙伴溝通合作，合力完成舞蹈表演。在我們參加團(tuán)體舞比賽的時候，互相之間的信任和默契成為了我們安心發(fā)揮個人才能的前提。個人的選擇與團(tuán)隊的整體協(xié)作是相互的，良好的團(tuán)隊協(xié)作是實現(xiàn)高水平的表演的必要條件之一。當(dāng)我們團(tuán)隊整齊劃一的跳出了規(guī)定的舞步，心中的驕傲和自豪感瞬間充滿了整個身心，這就是團(tuán)隊合作的力量。
第二段：良好的團(tuán)隊氛圍
一支成功的團(tuán)隊，需要有一個良好的團(tuán)隊氛圍。在我們的團(tuán)隊舞蹈比賽中，團(tuán)隊的每個人都是處在一個安心舒適的狀態(tài)中。我們相互之間充滿了信任和愉快的氛圍，每個人的成就都是整個團(tuán)隊的榮耀。我們不斷地鼓勵和支持對方，不但提高了個人的發(fā)揮水平，也讓整個團(tuán)隊呈現(xiàn)出無與倫比的凝聚力。良好的團(tuán)隊環(huán)境和氛圍，可以讓人的心情得到放松，情緒得到調(diào)節(jié)，更能激發(fā)出最好的潛能。
第三段：責(zé)任心與使命感
在團(tuán)體舞表演中，每個人必須承擔(dān)起自己的責(zé)任和使命。在團(tuán)隊中，每個人都應(yīng)該保持敬業(yè)精神和團(tuán)隊融效意識。在比賽的時候，就要不斷地進(jìn)行排練，認(rèn)真對待每個動作和舞步，為了團(tuán)隊的勝利，放棄了許多個人的休息和時間。在這樣的情況下，負(fù)責(zé)任的態(tài)度和頑強(qiáng)拼搏的卓越精神成為我們最珍貴的財富。更有一些隊員身上蘊藏著不同的條理，他們毫無怨言地自愿扮演更辛苦的角色和承擔(dān)更多的責(zé)任，全力投入到團(tuán)隊中去，這樣的精神和情感，就體現(xiàn)了一種責(zé)任心和使命感。
第四段：不斷進(jìn)步和創(chuàng)新
團(tuán)體舞，是一種需要不斷進(jìn)步和創(chuàng)新的表演形式。在我們參加團(tuán)體舞表演的過程中，我們多次進(jìn)行了排練和修改。我們不斷地查錯，不斷地創(chuàng)新，力爭達(dá)到最好的表演水準(zhǔn)。良好的表演不但要求個人的技術(shù)水平，更要求團(tuán)隊整體精神的和諧和完美。當(dāng)我們完成了良好的表演，就會感到無盡的成就感，在實踐中體會到一步一個腳印的精神。
第五段：結(jié)語
在我參加的這場團(tuán)體舞表演中，我真切地感受到了團(tuán)隊合作的力量，良好的團(tuán)隊氛圍，責(zé)任心和使命感的重要性、以及不斷進(jìn)步和創(chuàng)新的必要性。通過這次表演，我更明確了團(tuán)隊精神的重要性，意識到了通過該表演學(xué)習(xí)到的共同努力和精神的意義。在今后的團(tuán)隊協(xié)作中，我們應(yīng)該更加注重這些精神特質(zhì)的塑造，更好地實現(xiàn)表演和團(tuán)隊的成功，充分體驗團(tuán)體舞這種展示個人風(fēng)采的形式所帶來的樂趣與挑戰(zhàn)。
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇六
當(dāng)真正的參與團(tuán)訓(xùn)進(jìn)來的時候，我深刻的明白了一句話：做遠(yuǎn)比看或說難，這之間的差度是不能衡量出來的。這算是自己第一次的正式成為一名團(tuán)體訓(xùn)練的主訓(xùn)，之前更多的經(jīng)歷是參與被團(tuán)訓(xùn)的人員或者是作為一名輔訓(xùn)。同時也感受到了主訓(xùn)與輔訓(xùn)、被訓(xùn)者這三者之間的角色是大大不同的。
身為一名主訓(xùn)，需要與輔訓(xùn)很好的配合、協(xié)助，同時要擔(dān)負(fù)更多的責(zé)任，起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，把握全局，有能力處理突發(fā)事件，帶領(lǐng)被訓(xùn)者走入我們的游戲活動中，在游戲中盡情的融入進(jìn)去，引導(dǎo)者他們?nèi)ニ伎?，在活動中受啟發(fā)。團(tuán)訓(xùn)下來給我的感受就是，累，很累，但值得。我們的團(tuán)體訓(xùn)練因為是一系列的活動，所以在每個活動前都要準(zhǔn)備好所需的材料，這是無須質(zhì)疑的。同時還要備團(tuán)訓(xùn)對象和備方法形式，每天比成員提前半個小時左右到現(xiàn)場，把材料設(shè)備場地準(zhǔn)備好。在這個過程下來，感覺最困難的是備團(tuán)訓(xùn)稿，可能是因為想要把一個團(tuán)訓(xùn)做的很好，所以把材料反復(fù)的看，覺得自己在每個活動前、活動的過程與活動后我的語言要進(jìn)行怎樣的組織才會更好。
而每個游戲之間的銜接處也要巧妙地過度，同時要設(shè)想自己可能會遇到的各種問題，自己又應(yīng)該怎樣進(jìn)行應(yīng)急的解決。更難的是你怎樣把現(xiàn)場的一個團(tuán)隊氛圍給激發(fā)出來，現(xiàn)場冷場了怎么辦？當(dāng)現(xiàn)場的成員們會可能出現(xiàn)分享的想法感受中可能你事先并沒有想好的，你要怎么樣去靈活去應(yīng)變，去引導(dǎo)他們思考。這些都是要考驗?zāi)愕哪芰?。而作為一名輔導(dǎo)者，我也要協(xié)助者主訓(xùn)更加完好的完成活動，協(xié)助材料飛分發(fā)，注意觀察現(xiàn)場的狀況，配合好主訓(xùn)做好全局的掌控，同時在主訓(xùn)忘記規(guī)則或者可能出現(xiàn)問題時候幫忙提醒。
這次的團(tuán)訓(xùn)我的收獲不僅僅是說讓我成為了主訓(xùn)，給我一個鍛煉的機(jī)會，使我的領(lǐng)導(dǎo)能力有進(jìn)一步的提升，自己的表達(dá)能力、現(xiàn)場的處理問題的能力得到的了提升，也不是說我成為一名輔訓(xùn)能更好的做到與主訓(xùn)的配合合作能力等。而是說，我在這里也收獲了感動，收獲了快樂，一起與成員相處的時光。他們的思維、感受、想法等等都可以給你一個激活點，也給你帶來沖擊是很難表達(dá)出來的。當(dāng)他們的一句“你們辛苦了，我們發(fā)現(xiàn)自己的成長，我們獲得了很多的收獲，能感覺到這兩天下來的一個過程，我們慢慢在靠攏，凝聚力在增強(qiáng)，我們能把這兩天所學(xué)到的用自己的以后的人際關(guān)系人生路上等等”時候，真的覺得一切真的都是值得的，我們可以給他們這么多的收獲，我們何嘗不感動呢？但同時在這個過程中也發(fā)現(xiàn)了不足之處：活動與活動的過程銜接的還不夠完好，有時候會急于活動的銜接而忘了活動的分享（在創(chuàng)意自我介紹與形象設(shè)計師之間，忘了創(chuàng)意自我介紹的分享過程）。在9號早上的團(tuán)隊展示的分享過程中，自己的言語過多，過于啰嗦，同時還出現(xiàn)說我的引導(dǎo)語會有讓人覺得是在指責(zé)的味道（在9號早上的團(tuán)隊建設(shè)分享的過程中），這是我萬萬沒有想到過的，在那個中午自己進(jìn)行了反思，為什么會讓人有這種感覺，是自己的語言能力或者是自身的特質(zhì)所致呢？在下午的過程中吸取早上的不足之處，改善很多，不會出現(xiàn)說有過多的言語，同時也沒有所謂的出現(xiàn)指責(zé)的言語味道。
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇七
“首先節(jié)目要好，其次是要堅持?！睆垥匀镞@樣總結(jié)連續(xù)在海外舉辦了18年的中國春節(jié)民族音樂會。20xx年的音樂會，由上海民族樂團(tuán)擔(dān)綱，在匈牙利、奧地利、瑞士、德國和荷蘭5個國家8座城市巡演，“觀眾中1%是華人，99%是老外?！?/p>
張曉蕊是一家名叫“吳氏策劃”的演出經(jīng)紀(jì)公司工作人員。1998年，“吳氏策劃”在歐洲首創(chuàng)“中國春節(jié)民族音樂會”，“一半座位空著，如果當(dāng)時放棄了，也許就沒有后來的17屆了?！睆垥匀锏耐聢猿至粝铝肆硪话胗^眾的電子郵箱，“到秋天，發(fā)電子郵件推介來年民族音樂會樂團(tuán)和曲目?！?/p>
20xx年起，德國琉森音樂廳連續(xù)10年承辦中國春節(jié)民族音樂會，成為當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)。今年迎接上海民族樂團(tuán)的`是音樂廳五層樓，2500個座位上座率近100%。
張曉蕊認(rèn)為，培育市場、發(fā)展樂迷，歸根結(jié)底要靠高水平演出。上海民族樂團(tuán)“洋為中用”的演奏形式，讓她贊不絕口，樂隊編制按照交響樂團(tuán)排列，小提琴手的位置坐著二胡樂手，外國觀眾進(jìn)門就有親切感，又好奇，“下半場節(jié)目完全像交響樂的四個呈現(xiàn)部分，加入中國特色的山歌、古琴、簫。在匈牙利返場曲目演奏勃拉姆斯《匈牙利舞曲》，到奧地利演《藍(lán)色多瑙河》、《雷電波爾卡》，在德國演奏巴赫作品?！?/p>
走出去，還要走到觀眾心里。上海芭蕾舞團(tuán)與上海民族樂團(tuán)一樣在中西結(jié)合上探索新路。今年的上海芭蕾舞團(tuán)簽下演出大單：豪華版《天鵝湖》年底將遠(yuǎn)赴荷蘭，在貝達(dá)、阿姆斯特丹、鹿特丹、格羅寧根、海牙五座城市演出25場?！懊總€城市演五六場，演員有充分時間休整，不趕場?！眻F(tuán)長辛麗麗透露，荷蘭演出商通過中演公司推介看到上芭《天鵝湖》視頻敲定訂單，“《天鵝湖》常規(guī)有24只天鵝群舞，上芭把數(shù)量翻了一倍，不僅對中國觀眾，對外國觀眾也有吸引力?！?/p>
上芭今年的原創(chuàng)新作《長恨歌》正緊鑼密鼓編排。在辛麗麗看來，《長恨歌》比《簡·愛》、《天鵝湖》更有走出去的潛質(zhì)，“這是一個中國故事，有新鮮感?！蔽鑴?chuàng)排源于編導(dǎo)帕德里克·德巴納在機(jī)場看到白居易《長恨歌》英文版，改編之初，上芭拿到的劇本情節(jié)相當(dāng)繁復(fù)，如今被砍成簡潔的三幕：相識、分離、思念。青年作曲家、新版電視劇《紅樓夢》作曲之一杜薇為舞劇編曲。設(shè)計師嘉雅·易普拉辛擔(dān)任舞美設(shè)計。
張曉蕊為走出去項目支招：“文化部門先考慮演出質(zhì)量，再選擇如何支持。堅持每年到同一個地方，呈現(xiàn)高質(zhì)量演出?！毙聋慃愐灿型?，質(zhì)量與堅持決定走出去成功率，“《簡·愛》英國演出，《花樣年華》法國演出，為上芭打響海外知名度，讓演出商對我們有了信賴感。接下來，就看《長恨歌》如何用西方藝術(shù)形式說中國故事了。”
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇八
團(tuán)體舞是指一群人以一致的動作、節(jié)奏、步伐共同完成的舞蹈。它不僅能夠展現(xiàn)團(tuán)隊的整體風(fēng)采和魅力，同時也是一次鍛煉身體、提升個人及團(tuán)隊素質(zhì)的良好機(jī)會。在即將結(jié)束大學(xué)生活的我，參加學(xué)校的團(tuán)體舞讓我深刻體會到了團(tuán)隊協(xié)作、互相支持、堅持耐力等重要素質(zhì)。以下是我在團(tuán)體舞中的體會和思考。
一、團(tuán)體舞需高度統(tǒng)一的動作和節(jié)奏
團(tuán)體舞的要求是人數(shù)多、動作復(fù)雜、協(xié)調(diào)度高和節(jié)奏統(tǒng)一等方面都有很高的要求。參與團(tuán)體舞的人數(shù)眾多，每個人都要按照預(yù)定的動作和節(jié)奏同時完成舞蹈，覆蓋面和執(zhí)行難度極高。如果一個人動作、節(jié)奏不統(tǒng)一或者錯誤，就會影響到整個隊伍的表現(xiàn)和效果。因此，在團(tuán)隊中，個人的有效協(xié)作，需要高度統(tǒng)一的動作和節(jié)奏才能成功完成。
二、團(tuán)體舞需要集中精力和調(diào)整狀態(tài)
如何在眾多的人群中避免失誤，也成為團(tuán)隊舞蹈培訓(xùn)中的重要任務(wù)之一。在大量重復(fù)細(xì)節(jié)和節(jié)奏的練習(xí)中，不僅要培養(yǎng)出頑強(qiáng)的毅力，還需要大家心理上保持一致。人們在不同時間、不同狀態(tài)下參與團(tuán)體舞，團(tuán)隊領(lǐng)袖不能避免不同的思想、情緒和焦慮等負(fù)面因素的干擾，因此消除干擾保持心理上穩(wěn)定是十分必要的。這也是要求每個成員需要集中精力謹(jǐn)慎對待的重要原因之一。
三、 團(tuán)體舞是一次相互支持成長的機(jī)會
在團(tuán)體舞中，大家都沒有獨當(dāng)一面的機(jī)會，每個人要互相支持、相互鼓勵。在團(tuán)隊成員發(fā)生失誤的時候，需要有其他成員及時鼓勵，為其加油打氣，繼續(xù)堅持下去；而在節(jié)奏和舞步表現(xiàn)比較好的隊員可以提供動力和典范，成為其他隊員學(xué)習(xí)的榜樣。正是因為如此，團(tuán)隊成員在完成團(tuán)體舞的過程中，彼此之間感情會比以往更加要親密，也可以對其他成員進(jìn)行了解和信任。
四、 團(tuán)體舞需要技術(shù)和氣氛取得平衡
技巧是團(tuán)體舞中的重要部分，而氛圍的打造則是一個支持團(tuán)隊完成合作的重要因素。在團(tuán)隊舞中，除了需要每個成員的完美技術(shù)，還需要團(tuán)隊的氣氛來保持穩(wěn)定。在比賽、排練、突發(fā)狀況等各種情況下，需要團(tuán)隊領(lǐng)袖及時了解隊員意見，并借鑒其建議來調(diào)整團(tuán)隊狀態(tài)和方針。這樣方能確保技術(shù)和氣氛取得平衡，為團(tuán)隊取得勝利打好基礎(chǔ)。
五、 團(tuán)體舞是一個不僅僅是表演的鍛煉
團(tuán)體舞不僅僅是一個表演項目，更是一個鍛煉個人素質(zhì)和團(tuán)隊合作的過程，學(xué)生們通過團(tuán)隊舞蹈可以鍛煉個人脾氣，讓每個人有機(jī)會接受標(biāo)準(zhǔn)化的指導(dǎo)和教育，調(diào)整出本自己的風(fēng)格和性格。同時，也可以培養(yǎng)學(xué)生們的良好習(xí)慣，它需要堅持和熱愛，這樣才能取到更好的舞蹈效果。此外，舞蹈的耐心和想象力，對于進(jìn)一步拓展視野和感知能力尤為重要。
團(tuán)體舞是一次很難得的機(jī)會，讓我體會更多的不僅僅是磨練技巧，還是鍛煉人際交往和團(tuán)隊協(xié)作能力，體驗到了團(tuán)隊首要精神和戰(zhàn)略性挑戰(zhàn)等方面。我相信，這次舞蹈訓(xùn)練和比賽對我們今后人生中所面臨和需要解決的問題以及建立一個有價值的團(tuán)隊會有良好的影響。
團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會篇九
第一段：引言（大約200字）
團(tuán)體課已經(jīng)成為當(dāng)今健身房的常見訓(xùn)練方式，可以幫助我們更好地獲得鍛煉效果，并且在訓(xùn)練期間可以結(jié)交新朋友。我的健康教練曾經(jīng)建議我嘗試團(tuán)隊課程，在我加入之后，我深刻體會到了它對我的身體和心理帶來的好處。在這篇文章中，我將分享我對團(tuán)體課的心得體會，以及團(tuán)體課為什么如此受歡迎。
第二段：團(tuán)體課的好處（大約300字）
團(tuán)體課不僅可以減輕獨自鍛煉的壓力，還可以增加動力和動力，讓人感覺更有興趣和熱情。參與者有機(jī)會結(jié)交新朋友，與他們一起享受鍛煉。此外，許多團(tuán)隊課程還結(jié)合了音樂和有趣的動作以提高樂趣和鍛煉效果。通過團(tuán)隊課程鍛煉，我們可以學(xué)會更好地控制情緒，克服挫折和推動自己的極限。運動是安排日?；顒拥慕^佳方式，但團(tuán)隊課程可能會讓鍛煉更具社交和樂趣性，使人更有動力。
第三段：我參加的團(tuán)隊課程（大約300字）
最近我加入了當(dāng)?shù)氐挠醒踅叹毎?，我的課程固定在周日早上。 我之前很少參加有氧訓(xùn)練，所以一開始困難重重。 但是，我在那里遇到了很多有意思的人，和一個真正專業(yè)，非常友好的教練。他們的鼓勵和幫助對我來說真的很重要，現(xiàn)在我?guī)缀趺恐芏既ド险n。這不僅有助于保持我的身體健康，而且還增加了我的社交活動和人際關(guān)系。
第四段：團(tuán)隊課程使我感到有益（大約300字）
在我參加團(tuán)隊課程的過程中，我感到自己的身體正在改變。 我的運動能力有了很大提高，我的身體強(qiáng)度和靈活性都有所增強(qiáng)。 我的體重也有些下降，肌肉也比過去更加堅實。這些努力以最有效的方式產(chǎn)生效果，讓我覺得我正在做正確的事情。另外，我在交流上面能力也構(gòu)建有所提高，它使我有更好的機(jī)會結(jié)識志同道合的朋友。
第五段：結(jié)論（大約200字）
參加團(tuán)體課程比獨自鍛煉有很多好處，它可以讓你充分利用鍛煉的社交和心理健康好處。 我在團(tuán)隊課程中學(xué)到了極好的多種技能，它們不僅對我的身體而言，也對我的生活方式產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我強(qiáng)烈建議每個人參加團(tuán)隊課程，尤其是那些剛開始鍛煉的人。 無論大小困難，伙伴相伴是非常重要的，會在鍛煉過程中把你推向更高的境界。
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