在制定方案時(shí)，我們需要綜合考慮各種因素，從而確保最終的方案能夠達(dá)到預(yù)期的效果。一個(gè)完美的方案應(yīng)該具備全面考慮各種可能性和解決方案的能力。方案的成功案例可以給我們提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以下是一些成功案例的分享和總結(jié)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇一
為增強(qiáng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)年輕干部及大學(xué)生村官的凝聚力，經(jīng)鎮(zhèn)團(tuán)委研究，決定舉辦**鎮(zhèn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
策 劃：**
參與人員：機(jī)關(guān)35歲以下年輕干部、大學(xué)生村官，35歲以上干部可報(bào)名參加
**年5月4日下午1：30在龍頭井集合
**
全體年輕干部、大學(xué)生村官采取現(xiàn)場(chǎng)男女分開(kāi)抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個(gè)組（紅、黃、藍(lán)、綠），各隊(duì)自行選出隊(duì)長(zhǎng)一名。（制作紅黃藍(lán)綠四種顏色小紙片，地面畫(huà)好紅黃藍(lán)綠四個(gè)方陣隊(duì)伍，抽到相應(yīng)顏色紙片的人站到相應(yīng)的隊(duì)伍中，各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)報(bào)主持人）
現(xiàn)場(chǎng)主持：**
負(fù)責(zé)：1、人員抽簽分組。2、游戲規(guī)則介紹。
一）拔河比賽（比賽負(fù)責(zé)人：黃河）
視到場(chǎng)人數(shù)決定參賽人數(shù)，每隊(duì)人數(shù)在8-10人之間。
初賽對(duì)陣：抽簽決定（制作標(biāo)有a1、b1、a2、b2的`紙牌，抽到a1的對(duì)陣b2，a2對(duì)陣b1）
決賽對(duì)陣：由初賽中選出的兩支優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊(duì)伍決出三、四名。
二）“三人四足”接力比賽（比賽負(fù)責(zé)人：許婷）
參賽四支隊(duì)伍分兩輪進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，（四名男隊(duì)員和兩名女隊(duì)員），每隊(duì)參賽隊(duì)員分成兩組（兩男一女一組），賽場(chǎng)的兩頭各站一組，每組三人。
三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起。比賽開(kāi)始，始點(diǎn)的三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長(zhǎng)30米。到達(dá)后在換另一組隊(duì)員接力返回。根據(jù)用時(shí)長(zhǎng)短決出1、2、3、4名。（每支隊(duì)伍只發(fā)兩根綁腿繩，隊(duì)伍第一組人員到達(dá)后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計(jì)總共用時(shí)）
三）快樂(lè)“抱抱爆”（比賽負(fù)責(zé)人：蔣勇）
參賽四支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊(duì)幫黃隊(duì)撿球、黃隊(duì)幫藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)幫綠隊(duì)、綠隊(duì)幫紅隊(duì)），參賽隊(duì)員分成三組，每組兩人。
比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)（開(kāi)始時(shí)其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過(guò)終點(diǎn)線將球擠爆后下一組才能出發(fā)，用時(shí)最短者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
四）集體跳繩（比賽負(fù)責(zé)人：劉彥）
選手：每隊(duì)10人，比賽時(shí)，每隊(duì)任選2人悠繩。
規(guī)則：(1)8人從悠繩a者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评Kb者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊(duì)。8人全部從a到b再?gòu)腷到a跳完為一輪，用時(shí)短者獲勝。
(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
(3)必須是8人完全通過(guò)，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò)，應(yīng)重跳。
（4）抽簽決定比賽順序
五）瞎子背瘸子（比賽負(fù)責(zé)人：張為）
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規(guī)則：每支隊(duì)伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監(jiān)督人員（監(jiān)督方式為紅隊(duì)監(jiān)督黃隊(duì)、黃隊(duì)監(jiān)督藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)監(jiān)督綠隊(duì)、綠隊(duì)監(jiān)督紅隊(duì)），先由紅隊(duì)、黃隊(duì)比賽，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉(zhuǎn)2個(gè)圈，然后在“瘸子”的指引下繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，監(jiān)督人員吹響口哨后另一組隊(duì)員出發(fā)。用時(shí)短者獲勝。
其中路障設(shè)置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續(xù)比賽。
名次：以到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短為準(zhǔn)。
每輪比賽第1、2、3、4名分別計(jì)5、3、2、1分，五輪比賽結(jié)束后計(jì)總分，根據(jù)得分高低列出1、2、3、4名。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇二
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以級(jí)部為單位，分時(shí)段分別組織參賽，設(shè)定項(xiàng)目為：
一年級(jí)：障礙接力親子接力賽。
二、三年級(jí)：齊心協(xié)力親子運(yùn)水接力。
六、參賽人數(shù)：
障礙接力：每班為男、女各15人（一年級(jí)男女不限）；
親子接力：每班家長(zhǎng)男、女各4人，學(xué)生16人；
齊心協(xié)力：每班男女各20人：
親子運(yùn)水接力：每班家長(zhǎng)8人、學(xué)生16人（男女不限）。
為達(dá)到全員參與的目標(biāo)，要求兩個(gè)項(xiàng)目參賽選手不重復(fù)。
七、名次判定：
根據(jù)成績(jī)一年級(jí)取前四名、二年級(jí)取前三名，三年級(jí)取前兩名。
八、比賽方法：
障礙接力：采取往返接力的形式，繞過(guò)一定數(shù)量的障礙。
親子接力賽：兩位家長(zhǎng)（男女各一人）雙手交叉抬一位學(xué)生到指定位置（每位家長(zhǎng)往返兩次），學(xué)生跑到終點(diǎn)，將接力棒交給對(duì)面一位同學(xué)，對(duì)面的同學(xué)以同樣的方式跳到家長(zhǎng)所在位置，家長(zhǎng)再把學(xué)生抬回到起點(diǎn)位置，然后下一組家長(zhǎng)再開(kāi)始，依此類(lèi)推，直到參賽家長(zhǎng)和學(xué)生都完成，用時(shí)短者名次列前。
齊心協(xié)力：兩人雙手共持一根接力棒，比賽開(kāi)始后，兩人向前跑出，并同時(shí)從左側(cè)繞過(guò)障礙物，然后返回，跑動(dòng)過(guò)程中不允許雙手松開(kāi)或者跨過(guò)障礙，否則罰時(shí)間。采取接力的形式。
親子運(yùn)水接力：采取接力的形式，一位家長(zhǎng)與一名學(xué)生手牽手，并且每人手持一容器，依次將隊(duì)伍前水桶內(nèi)的水盛至對(duì)面水桶，用時(shí)短且盛水量大的小組成績(jī)列前。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇三
一、時(shí)間：
12月x日13:30正式開(kāi)始（若下雨，則推遲到15日）。
二、地點(diǎn)：
學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場(chǎng)。
三、參加對(duì)象：
社工1302。
四、具體要求：
以寢室為單位組隊(duì)，展現(xiàn)寢室成員運(yùn)動(dòng)風(fēng)采；增進(jìn)同學(xué)。
們之間的感情、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與集體榮譽(yù)感。
五、流程安排：
1、就位準(zhǔn)備與點(diǎn)到（10分鐘）；
2、體育委員發(fā)言并祝活動(dòng)取得圓滿成功（1分鐘）；
3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；
4、班長(zhǎng)宣布比賽開(kāi)始（30秒）；
5、參賽者各就位，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始（總計(jì)約3.5小時(shí)）。
六、比賽項(xiàng)目順序：
男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打。
1、花樣跳繩。
參加人員：以寢室為單位派3個(gè)參與！
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。（注意不能跳“雙飛”）。
14：00－14：20倒跳比賽。
道具：跳繩（提前向?qū)W校借）。
現(xiàn)場(chǎng)仲裁（兼計(jì)時(shí)手機(jī)）：趙敏吳侃珩。
參加人員：每隊(duì)1人。
道具：凳子×4（提前向?qū)W校借）。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序兼計(jì)時(shí)）：麋鴦鴦。陸雪研。
參賽人員：所有人。
道具：籃球×4，凳子4（提前向?qū)W校借）。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序兼計(jì)時(shí)）：張琪星、王逸詩(shī)。
3．進(jìn)行羽毛球比賽（15:30—16:20）。
方式單打：男男女女男女。
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）。
裁判：賀琳超賀佳。
方式單打：男男女女男女。
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）。
裁判：王越芳，杜無(wú)忌。
七．獎(jiǎng)勵(lì)方法。
通過(guò)裁判討論決定勝利者獎(jiǎng)品由班長(zhǎng)頒發(fā)。
八．注意事項(xiàng)。
1.參賽者務(wù)必提前到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地簽到，盡量不要讓工作人員來(lái)催促。
2.嚴(yán)格遵守各項(xiàng)游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的審判，配合工作大家才能玩的開(kāi)心！
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇四
四、活動(dòng)主題。
越長(zhǎng)大越青春。
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介。
（一）活動(dòng)時(shí)間：待定。
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)。
（三）參賽對(duì)象：會(huì)計(jì)一班全體同學(xué)。
（四）比賽項(xiàng)目：
1、集體賽：友誼抱抱抱鐵人三項(xiàng)穿越呼啦圈撕名牌。
2、個(gè)人賽（扭轉(zhuǎn)乾坤）：花樣跳繩花式踢毽。
（五）參賽規(guī)則：60人按照抽簽決定隊(duì)伍，分為六隊(duì)。
（六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
1、集體賽以隊(duì)為單位，采取積分制，總積分居多的隊(duì)獲勝，前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。
2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
（一）集體賽：
1、友誼抱抱抱。
（1）參賽隊(duì)員：全體參賽人員。
（2）比賽規(guī)則：60人站在場(chǎng)地中間，隨著音樂(lè)，開(kāi)始舞蹈，按照裁判報(bào)出的相應(yīng)數(shù)字，進(jìn)行抱團(tuán)，落單的人則淘汰。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行5輪，第一名所在隊(duì)伍加10分，第二名所在隊(duì)伍加8分，第三名所在隊(duì)伍加6分。
（4）道具：喇叭一個(gè)音響電腦發(fā)令員：1人記分員：2人。
（5）現(xiàn)場(chǎng)裁判：5人現(xiàn)場(chǎng)攝影、2人跟蹤拍攝。
2、鐵人三項(xiàng)。
（1）參賽隊(duì)員：每隊(duì)5人，共30人。（剩余為可替補(bǔ)）。
（2）比賽規(guī)則：第一項(xiàng)（背對(duì)背擁抱），二名參賽運(yùn)動(dòng)員背對(duì)背用身體將一籃球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定30米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第二項(xiàng)（企鵝漫步），一名參賽運(yùn)動(dòng)員用身體夾住三只籃球，并移動(dòng)20米賽程，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第三項(xiàng)，（你是我的眼）兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面站好，其中一名運(yùn)動(dòng)員蒙上雙眼，兩名運(yùn)動(dòng)員需完成雙人跳繩10下，累計(jì)不算。用時(shí)最短獲勝。注：每環(huán)節(jié)完成需與下一環(huán)節(jié)選手擊掌，否則成績(jī)無(wú)效。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無(wú)分。
（4）道具：籃球9只跳繩3條。
（5）現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：6人，記分員，2人，現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
3、穿越呼啦圈。
（1）參賽隊(duì)員：每隊(duì)10人。
（2）比賽規(guī)則：每組10名隊(duì)員，手拉手從第一個(gè)人開(kāi)始，逐個(gè)用身體接力，穿越過(guò)5個(gè)呼啦圈，中途手不能斷開(kāi)，否則加時(shí)5秒，累計(jì)用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無(wú)分。
（4）道具：呼啦圈6個(gè)。
（5）現(xiàn)場(chǎng)裁判：6人，記分員，2人，現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
4、撕名牌（視具體情況而定）。
（1）參賽隊(duì)員：視具體情況而定。
（2）比賽規(guī)則：六個(gè)小組可自由搭配或獨(dú)立運(yùn)作，目的是撕下對(duì)手的名牌，計(jì)時(shí)三十分鐘，游戲結(jié)束，清算各小組‘存活’人數(shù)，最多者獲勝。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無(wú)分。
（4）道具：名牌若干。
（5）現(xiàn)場(chǎng)裁判：6人，記分員2人，現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
（二）個(gè)人賽（扭轉(zhuǎn)乾坤）。
1、花樣跳繩。
（1）參賽選手：按照自愿原則。
（2）比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績(jī)。一分鐘內(nèi)，按照跳繩個(gè)數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。
（3）比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn)：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個(gè)人賽中，積分采用累加制，一分鐘內(nèi)最多個(gè)數(shù)者10分，以此類(lèi)推。采取花樣跳繩形式，在原有基礎(chǔ)上酌情加分。
（4）道具：跳繩6根。
（5）裁判：6人，記分員2人，現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
2、花式踢毽。
（1）參賽選手：按照自愿原則。
（2）比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績(jī)。一分鐘內(nèi)，按照跳繩個(gè)數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。
（3）比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn)：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個(gè)人賽中，積分采用累加制，一分鐘內(nèi)最多個(gè)數(shù)者10分，以此類(lèi)推。采取花式踢毽形式，在原有基礎(chǔ)上酌情加分。
（4）道具：毽子6只。
（5）裁判：6人，記分員2人現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
七、活動(dòng)安排。
（一）前期工作安排。
1、宣傳安排：宣傳海報(bào)，張貼于各食堂。
2、準(zhǔn)備工作：
a、確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的申請(qǐng)：田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)；
b、音響設(shè)備一套、喇叭一個(gè)、球若干、繩若干……。
c、禮儀小姐4名（頒獎(jiǎng)時(shí)要用）；
d、確定到場(chǎng)參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字；
e、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需用品，如飲用水等，并記錄。
（二）流程安排。
主持人致辭開(kāi)始、集體賽、個(gè)人賽、頒獎(jiǎng)典禮。
八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)。
1、場(chǎng)地布臵：搬椅子、桌子、收?qǐng)龉ぷ鳌?/p>
2、會(huì)場(chǎng)服務(wù)：引導(dǎo)參賽隊(duì)員的進(jìn)場(chǎng)，以及現(xiàn)場(chǎng)秩序維持。
3、裁判提前分工好，做好比賽記錄。
4、突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時(shí)處理。
5、收尾工作：工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成，參賽隊(duì)員與工作人員一起清場(chǎng)，帶走垃圾。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇五
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位必須按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：公司籃球場(chǎng)。
總指揮：
副指揮：
成員：
健步走。
項(xiàng)目說(shuō)明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)。
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績(jī)。
十人九足。
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
道具：5米的繩子一根。
鏈接加速。
項(xiàng)目說(shuō)明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的.人的右肩形成小火車(chē)，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
要求：(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
送雞毛信。
依次類(lèi)推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支。
搶種搶收。
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤(pán)子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤(pán)子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名，時(shí)間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤(pán)中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績(jī)無(wú)效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤(pán)若干。
同舟共濟(jì)拔河比賽。
項(xiàng)目說(shuō)明：每組10人參加必須有3名女隊(duì)員，游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根。
坐地起身。
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳。
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具：5個(gè)麻布袋。
20xx年12月日---日。
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開(kāi)幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒(méi)有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇六
揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員：
承辦人員：
時(shí)間：20xx年x月x日——x月x日。
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目：
五十米跑。
立定跳遠(yuǎn)。
2、男女混合集體項(xiàng)目：
投沙包。
五十米混合接力。
立定跳遠(yuǎn)：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個(gè)人成績(jī)，以米為單位，保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù)，按跳的遠(yuǎn)度評(píng)出名次。
五十米跑：按跑得時(shí)間排名次，用時(shí)少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時(shí)間跳得個(gè)數(shù)。
投沙包：團(tuán)體賽，從小到大畫(huà)十個(gè)圓圈，每個(gè)圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機(jī)會(huì)，每個(gè)組十個(gè)人，然后每個(gè)組所有學(xué)生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。
活動(dòng)比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(班級(jí)委員：朱亞琪，按比賽項(xiàng)目列出清單。)。
單項(xiàng)獎(jiǎng)前三名：獎(jiǎng)勵(lì)筆和本子，和班級(jí)量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三：獎(jiǎng)勵(lì)筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇七
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題：
我運(yùn)動(dòng)，我參與，我快樂(lè)。
二、活動(dòng)目的：
在寬基教育理念的引領(lǐng)下，為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，開(kāi)發(fā)智力、展示個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
4月29日上午。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
勝利大街小學(xué)領(lǐng)秀城校區(qū)操場(chǎng)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
隊(duì)列評(píng)比。
1、比賽要求：
（1）以級(jí)部為單位，分組進(jìn)行比賽。
（2）要求各班全員參加。
（3）帶隊(duì)入場(chǎng)、退場(chǎng)都計(jì)入隊(duì)列評(píng)分。
（4）二、三年級(jí)由體育委員帶隊(duì)入場(chǎng)；一年級(jí)由班主任帶隊(duì)入場(chǎng)。
2、評(píng)比辦法：按照精神飽滿；步伐整齊，動(dòng)作迅速等進(jìn)行評(píng)分。
大課間操比賽。
1、比賽要求：
（1）比賽級(jí)部為二、三年級(jí)，要求各班全員參加。
（2）比賽內(nèi)容為七彩陽(yáng)光和健美操。
（3）隊(duì)形為四路縱隊(duì)、服裝統(tǒng)一。
2、評(píng)分辦法：
按照做操動(dòng)作準(zhǔn)確、統(tǒng)一到位，方向正確；服裝統(tǒng)一，精神飽滿；動(dòng)作迅速，節(jié)奏準(zhǔn)確等進(jìn)行評(píng)分。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇八
為增強(qiáng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)年輕干部及大學(xué)生村官的凝聚力，經(jīng)鎮(zhèn)團(tuán)委研究，決定舉辦**鎮(zhèn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
策劃：**。
參與人員：機(jī)關(guān)35歲以下年輕干部、大學(xué)生村官，35歲以上干部可報(bào)名參加。
**年5月4日下午1：30在龍頭井集合。
**。
全體年輕干部、大學(xué)生村官采取現(xiàn)場(chǎng)男女分開(kāi)抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個(gè)組（紅、黃、藍(lán)、綠），各隊(duì)自行選出隊(duì)長(zhǎng)一名。（制作紅黃藍(lán)綠四種顏色小紙片，地面畫(huà)好紅黃藍(lán)綠四個(gè)方陣隊(duì)伍，抽到相應(yīng)顏色紙片的人站到相應(yīng)的隊(duì)伍中，各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)報(bào)主持人）。
現(xiàn)場(chǎng)主持：**。
負(fù)責(zé)：1、人員抽簽分組。2、游戲規(guī)則介紹。
一）拔河比賽（比賽負(fù)責(zé)人：黃河）。
視到場(chǎng)人數(shù)決定參賽人數(shù)，每隊(duì)人數(shù)在8-10人之間。
初賽對(duì)陣：抽簽決定（制作標(biāo)有a1、b1、a2、b2的紙牌，抽到a1的對(duì)陣b2，a2對(duì)陣b1）。
決賽對(duì)陣：由初賽中選出的兩支優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊(duì)伍決出三、四名。
二）“三人四足”接力比賽（比賽負(fù)責(zé)人：許婷）。
參賽四支隊(duì)伍分兩輪進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，（四名男隊(duì)員和兩名女隊(duì)員），每隊(duì)參賽隊(duì)員分成兩組（兩男一女一組），賽場(chǎng)的兩頭各站一組，每組三人。
三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的`右腳和左腳綁在一起。比賽開(kāi)始，始點(diǎn)的三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長(zhǎng)30米。到達(dá)后在換另一組隊(duì)員接力返回。根據(jù)用時(shí)長(zhǎng)短決出1、2、3、4名。（每支隊(duì)伍只發(fā)兩根綁腿繩，隊(duì)伍第一組人員到達(dá)后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計(jì)總共用時(shí)）。
三）快樂(lè)“抱抱爆”（比賽負(fù)責(zé)人：蔣勇）。
參賽四支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊(duì)幫黃隊(duì)撿球、黃隊(duì)幫藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)幫綠隊(duì)、綠隊(duì)幫紅隊(duì)），參賽隊(duì)員分成三組，每組兩人。
比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)（開(kāi)始時(shí)其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過(guò)終點(diǎn)線將球擠爆后下一組才能出發(fā)，用時(shí)最短者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
四）集體跳繩（比賽負(fù)責(zé)人：劉彥）。
選手：每隊(duì)10人，比賽時(shí)，每隊(duì)任選2人悠繩。
規(guī)則：(1)8人從悠繩a者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评Kb者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊(duì)。8人全部從a到b再?gòu)腷到a跳完為一輪，用時(shí)短者獲勝。
(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
(3)必須是8人完全通過(guò)，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò)，應(yīng)重跳。
（4）抽簽決定比賽順序。
五）瞎子背瘸子（比賽負(fù)責(zé)人：張為）。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：每支隊(duì)伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監(jiān)督人員（監(jiān)督方式為紅隊(duì)監(jiān)督黃隊(duì)、黃隊(duì)監(jiān)督藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)監(jiān)督綠隊(duì)、綠隊(duì)監(jiān)督紅隊(duì)），先由紅隊(duì)、黃隊(duì)比賽，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉(zhuǎn)2個(gè)圈，然后在“瘸子”的指引下繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，監(jiān)督人員吹響口哨后另一組隊(duì)員出發(fā)。用時(shí)短者獲勝。
其中路障設(shè)置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續(xù)比賽。
名次：以到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短為準(zhǔn)。
每輪比賽第1、2、3、4名分別計(jì)5、3、2、1分，五輪比賽結(jié)束后計(jì)總分，根據(jù)得分高低列出1、2、3、4名。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇九
二、活動(dòng)主題：
齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我。
三、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)師生之間的交流溝通，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的意志，決定召開(kāi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介：
1.活動(dòng)時(shí)間：
2.活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
3.參賽對(duì)象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加。
4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
集體賽：1.名稱(chēng)：蒙眼投籃。
比賽規(guī)則：每隊(duì)由1人(a)指揮方向，1人(b)蒙上眼睛投籃，在a的。
指揮下b在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等，則進(jìn)入加時(shí)。
2.名稱(chēng)：趣味拔河。
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開(kāi)始后，兩邊同時(shí)發(fā)力，于此同時(shí)，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對(duì)的一邊可多加上一個(gè)人，最后將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)所規(guī)定的河界線為贏。
3.名稱(chēng)：兩人雙足跑。
比賽規(guī)則：每隊(duì)選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過(guò)規(guī)定的距離(20米)為勝。
個(gè)人賽：
1.名稱(chēng)：氣球快跑。
比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點(diǎn)重來(lái)。
2.名稱(chēng)：定點(diǎn)投球。
比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰(shuí)投入的球多為勝。
3.名稱(chēng)：趣味單車(chē)。
比賽規(guī)則：站立在單車(chē)踏板上騎單車(chē)，先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規(guī)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十
為進(jìn)一步營(yíng)造我市創(chuàng)建“中國(guó)優(yōu)秀旅游城市”的氛圍，動(dòng)員廣大市民群眾積極的參與到我市的創(chuàng)建行動(dòng)中來(lái)，團(tuán)市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實(shí)際行動(dòng)支持湘潭市創(chuàng)建“中國(guó)優(yōu)秀旅游城市”工作。
一、時(shí)間。
20____年11月3日下午1點(diǎn)集合。
二、地點(diǎn)。
__市昭山旅游風(fēng)景區(qū)（下107國(guó)道后參照指示牌）。
三、參與人員。
團(tuán)市委一級(jí)機(jī)構(gòu)社會(huì)各界人士。
四、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
個(gè)人賽：
設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)各一名。
團(tuán)體賽：
只取優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)一支。
其他獎(jiǎng)項(xiàng)（個(gè)人、團(tuán)體均設(shè)）：最佳精神獎(jiǎng)、最佳服飾獎(jiǎng)、搞笑獎(jiǎng)五、參賽要求。
1、各單位參加個(gè)人賽的人員限1名，參加團(tuán)體賽的隊(duì)伍限1支。
2、團(tuán)體賽各團(tuán)隊(duì)人數(shù)為10人，團(tuán)隊(duì)中成員必須有40%以上的女性，比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)隊(duì)最后到達(dá)終點(diǎn)者。
3、活動(dòng)不收取任何參賽費(fèi)用，昭山旅游風(fēng)景區(qū)門(mén)票全免。
4、各單位參賽人員自備車(chē)輛前往比賽地點(diǎn)，往返途中一定要組織嚴(yán)密，確實(shí)保證隊(duì)員的人身安全。
5、表格請(qǐng)于11月2日（星期五）上午以前報(bào)至團(tuán)市委權(quán)益部（過(guò)期視為棄權(quán)）。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十一
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流潛力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各級(jí)部全體教職工用心參加，踴躍報(bào)名。
二、活動(dòng)主題。
冬季健身，全員參與。
三、人員分工。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：付作文。
副組長(zhǎng)：申延龍李兆明丁兆年。
2、領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。
3、裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。
四、舉辦地點(diǎn)：
虎山中學(xué)籃球場(chǎng)。
五、參加對(duì)象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位（科室、后勤、門(mén)衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部）。
六、舉辦時(shí)間：
20____年12月中旬具體時(shí)間里（具體時(shí)間另行通知）。
七、比賽方式：
以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排行次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。
八、比賽項(xiàng)目：
1、跳繩接力：
每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
3、圈內(nèi)墊排球：
每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4、合作運(yùn)球接力：
每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
5、袋鼠跳接力：
每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
6、群眾跳長(zhǎng)繩：
一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。
九、報(bào)名截止日期：
請(qǐng)各級(jí)部在20____年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。
十、說(shuō)明：
1、各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生。
2、比賽未盡事宜將另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十二
為增強(qiáng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)年輕干部及大學(xué)生村官的凝聚力，經(jīng)鎮(zhèn)團(tuán)委研究，決定舉辦**鎮(zhèn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、組織機(jī)構(gòu)。
策劃：**。
參與人員：機(jī)關(guān)35歲以下年輕干部、大學(xué)生村官，35歲以上干部可報(bào)名參加。
二、活動(dòng)時(shí)間。
**年5月4日下午1：30在龍頭井集合。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
**。
四、組隊(duì)方式。
全體年輕干部、大學(xué)生村官采取現(xiàn)場(chǎng)男女分開(kāi)抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個(gè)組（紅、黃、藍(lán)、綠），各隊(duì)自行選出隊(duì)長(zhǎng)一名。（制作紅黃藍(lán)綠四種顏色小紙片，地面畫(huà)好紅黃藍(lán)綠四個(gè)方陣隊(duì)伍，抽到相應(yīng)顏色紙片的人站到相應(yīng)的隊(duì)伍中，各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)報(bào)主持人）。
五、比賽項(xiàng)目及安排。
現(xiàn)場(chǎng)主持：**。
負(fù)責(zé)：1、人員抽簽分組。2、游戲規(guī)則介紹。
一）拔河比賽（比賽負(fù)責(zé)人：黃河）。
視到場(chǎng)人數(shù)決定參賽人數(shù)，每隊(duì)人數(shù)在8—10人之間。
初賽對(duì)陣：抽簽決定（制作標(biāo)有a1、b1、a2、b2的紙牌，抽到a1的對(duì)陣b2，a2對(duì)陣b1）。
決賽對(duì)陣：由初賽中選出的兩支優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊(duì)伍決出三、四名。
二）“三人四足”接力比賽（比賽負(fù)責(zé)人：許婷）。
參賽四支隊(duì)伍分兩輪進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，（四名男隊(duì)員和兩名女隊(duì)員），每隊(duì)參賽隊(duì)員分成兩組（兩男一女一組），賽場(chǎng)的.兩頭各站一組，每組三人。
三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起。比賽開(kāi)始，始點(diǎn)的三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長(zhǎng)30米。到達(dá)后在換另一組隊(duì)員接力返回。根據(jù)用時(shí)長(zhǎng)短決出1、2、3、4名。（每支隊(duì)伍只發(fā)兩根綁腿繩，隊(duì)伍第一組人員到達(dá)后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計(jì)總共用時(shí)）。
三）快樂(lè)“抱抱爆”（比賽負(fù)責(zé)人：蔣勇）。
參賽四支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊(duì)幫黃隊(duì)撿球、黃隊(duì)幫藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)幫綠隊(duì)、綠隊(duì)幫紅隊(duì)），參賽隊(duì)員分成三組，每組兩人。
比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)（開(kāi)始時(shí)其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過(guò)終點(diǎn)線將球擠爆后下一組才能出發(fā)，用時(shí)最短者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
四）集體跳繩（比賽負(fù)責(zé)人：劉彥）。
選手：每隊(duì)10人，比賽時(shí)，每隊(duì)任選2人悠繩。
規(guī)則：（1）8人從悠繩a者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评Kb者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊(duì)。8人全部從a到b再?gòu)腷到a跳完為一輪，用時(shí)短者獲勝。
（2）悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
（3）必須是8人完全通過(guò)，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò)，應(yīng)重跳。
（4）抽簽決定比賽順序。
五）瞎子背瘸子。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：每支隊(duì)伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監(jiān)督人員（監(jiān)督方式為紅隊(duì)監(jiān)督黃隊(duì)、黃隊(duì)監(jiān)督藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)監(jiān)督綠隊(duì)、綠隊(duì)監(jiān)督紅隊(duì)），先由紅隊(duì)、黃隊(duì)比賽，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉(zhuǎn)2個(gè)圈，然后在“瘸子”的指引下繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，監(jiān)督人員吹響口哨后另一組隊(duì)員出發(fā)。用時(shí)短者獲勝。
其中路障設(shè)置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續(xù)比賽。
名次：以到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短為準(zhǔn)。
六）比賽成績(jī)劃定。
每輪比賽第1、2、3、4名分別計(jì)5、3、2、1分，五輪比賽結(jié)束后計(jì)總分，根據(jù)得分高低列出1、2、3、4名。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十三
規(guī)則：每組第一名幼兒聽(tīng)到開(kāi)始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門(mén)，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來(lái)，向第二名幼兒擊掌，以此類(lèi)推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
規(guī)則：游戲開(kāi)始，第一名小選手騎上車(chē)做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十四
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它非常適合各個(gè)家庭成員聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把社區(qū)文化滲透到每個(gè)業(yè)主，增進(jìn)業(yè)主之間的親密感，增強(qiáng)品牌影響力。
二、活動(dòng)簡(jiǎn)介
4、 活動(dòng)邀約形式：通過(guò)電話邀約，張貼海報(bào)，售樓中心噴繪背板宣傳，通知活動(dòng)形式及時(shí)間、地點(diǎn) 5、 參賽形式：
（1）9月xx日起，業(yè)主可到售樓處報(bào)名，領(lǐng)取參賽卡片（以家庭為單位每個(gè)家庭一張參賽卡，卡上應(yīng)注明：房號(hào)、姓名、電話），活動(dòng)當(dāng)天也可到售樓處領(lǐng)取參賽卡，進(jìn)行參賽。（每組家庭3人名額）
（2）來(lái)賓入場(chǎng)前憑參賽卡領(lǐng)取積分單，來(lái)賓憑卡與積分單參與比賽（在游戲進(jìn)行過(guò)程中，由各個(gè)比賽項(xiàng)目負(fù)責(zé)人計(jì)分）。 （3）活動(dòng)截止時(shí)間為16:00, 16:00—16:30根據(jù)積分統(tǒng)一兌換獎(jiǎng)品。
6、比賽項(xiàng)目：擬定九種比賽項(xiàng)目，單人參加與多人參加融合在一起，由業(yè)主自由選擇參加活動(dòng)項(xiàng)目。 7、參賽規(guī)則：
（1） 以家庭為單位，單人項(xiàng)目每個(gè)家庭可自行選擇一個(gè)人參加。 （2）以家庭為單位，多人項(xiàng)目每個(gè)家庭可自行選擇參加。 （3）單人項(xiàng)目不可多人輔助參加，多人輔助則不予參賽資格。
（4）以家庭為單位，每個(gè)項(xiàng)目只可以參加兩次，選取最高成績(jī)作為最后計(jì)分成績(jī)。 8、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
活動(dòng)結(jié)束后，按照積分卡積分，由xx統(tǒng)一兌獎(jiǎng)。（共分五個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)：90分以上；二等獎(jiǎng)：70分以上；三等獎(jiǎng)：50分以上；四等獎(jiǎng)：30分以上；紀(jì)念獎(jiǎng)：10分以上）
三、比賽項(xiàng)目及規(guī)則（從下列游戲中選擇）
四、場(chǎng)地區(qū)域劃分：
五、前期工作安排：
1、宣傳設(shè)計(jì)制作
（1）前期宣傳海報(bào)設(shè)計(jì)與噴繪設(shè)計(jì)
（2）參賽卡與積分單設(shè)計(jì)
（3）海報(bào)制作與張貼、噴繪制作與安裝
（4）短信宣傳
2、宣傳安排 ：運(yùn)動(dòng)會(huì)將以業(yè)主自由報(bào)名形式參加，9月13日開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)會(huì)的外部宣傳 （1）海報(bào)宣傳：將海報(bào)張貼在售樓中心內(nèi)、園區(qū)入口處和單元門(mén)口。
（2）電話邀約：活動(dòng)前期將以電話邀約形式告知業(yè)主，活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、形式。
（3）銷(xiāo)售中心背景板展示：園區(qū)內(nèi)led屏幕，即時(shí)滾動(dòng)活動(dòng)相關(guān)信息。
3、 準(zhǔn)備工作
（1）確定比賽項(xiàng)目及規(guī)則、提前制作和購(gòu)買(mǎi)比賽用具；
（2）主題背景板（售樓中心外、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)）、指引會(huì)場(chǎng)導(dǎo)視和游戲規(guī)則水牌；
（3）確定場(chǎng)地規(guī)劃和比賽所有道具的制作和購(gòu)買(mǎi)；
（4）音響設(shè)備一套、桌椅若干、飲用水、安全防護(hù)……；
（5）主持人、現(xiàn)場(chǎng)督導(dǎo)及裁判
（6）分配人員做好報(bào)名工作和統(tǒng)計(jì)工作；
六、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)
1.場(chǎng)地布置：搬椅子、桌子、布置游戲道具
七、人員及物料安排：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十五
1、活動(dòng)名稱(chēng)：運(yùn)送雞蛋（時(shí)間5分鐘，距離30米）
活動(dòng)目標(biāo)：
（1） 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)。
（2）發(fā)展學(xué)生的靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
雞蛋（乒乓球）30個(gè)、棍子6根
比賽方法：起點(diǎn)線準(zhǔn)備，聽(tīng)到開(kāi)始哨后一組家庭把雞蛋（乒乓球）架在兩根棍子上，家長(zhǎng)和孩子各拿一端。中途雞蛋掉落撿起繼續(xù)，到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中，迅速返回起點(diǎn)繼續(xù)運(yùn)送雞蛋，5分鐘內(nèi)哪組家庭運(yùn)送的多者勝。
2、活動(dòng)名稱(chēng)：雙人跳繩（時(shí)間1分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
活動(dòng)準(zhǔn)備：跳繩、秒表
比賽方法：家長(zhǎng)手握跳繩，學(xué)生與家長(zhǎng)面對(duì)面站在一起，開(kāi)始聲一響，家長(zhǎng)帶著孩子一起跳繩，最后計(jì)數(shù)排名。
3、活動(dòng)名稱(chēng)：踩石過(guò)河（30米往返）
活動(dòng)準(zhǔn)備：泡沫墊、秒表
比賽方法與規(guī)則：一名家長(zhǎng)和孩子利用兩塊泡沫墊通過(guò)30m的寬河，聽(tīng)到開(kāi)始哨聲后，孩子拿泡沫墊擺在地上，家長(zhǎng)踩在泡沫墊上前進(jìn)，孩子移動(dòng)泡沫墊，直至終點(diǎn)，從終點(diǎn)回來(lái)，互換角色，回到起點(diǎn)，直到最后一組家庭完成，用時(shí)最短的家庭為勝。
1、兩人三足跑（30米）
項(xiàng)目規(guī)則：兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜（氣球）距離30米
活動(dòng)準(zhǔn)備：氣球、秒表
4、蹲跳接力（30米）
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
（1）聽(tīng)到發(fā)令后，起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后比賽結(jié)束
（2）比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。用時(shí)少者勝出。
1、自行車(chē)慢騎
比賽規(guī)則：參賽選手在指定區(qū)域騎自行車(chē)，由裁判哨響開(kāi)始，自行車(chē)輪壓到區(qū)域線上即為比賽結(jié)束，所用時(shí)間即為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：如果腳接觸地面或超出指定位置選手有一次回到起點(diǎn)重新開(kāi)始計(jì)時(shí)的機(jī)會(huì)，超過(guò)一次取消成績(jī)。
參賽人員：
2、超級(jí)投手
比賽規(guī)則：選手在2分鐘內(nèi)投籃入筐的數(shù)量為選手的比賽成績(jī)。
3、滾輪胎
比賽規(guī)則：選手扶著輪胎站在起點(diǎn)線上，由裁判哨響開(kāi)始計(jì)時(shí)，滾著輪胎向前進(jìn)，到折返點(diǎn)，必須繞過(guò)標(biāo)志物，輪胎和人均通過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，從起點(diǎn)到終點(diǎn)的所用時(shí)間為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：比賽輪胎必須始終接觸地面，如果輪胎離開(kāi)地面需重新回到起點(diǎn)。
4、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽選手站在袋內(nèi)，由裁判哨響開(kāi)始計(jì)時(shí)，在30米長(zhǎng)的場(chǎng)地上以雙腿跳躍的形式進(jìn)行比賽，到折返點(diǎn)，必須繞過(guò)標(biāo)志物，通過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，從起點(diǎn)到終點(diǎn)所用時(shí)間為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：參賽選手在比賽進(jìn)行中必須雙腿始終放進(jìn)袋內(nèi)。
5、踢毽子比賽
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽(tīng)到裁判哨聲后，用腳踢毽子，毽子落地即為比賽結(jié)束，腳觸毽子的次數(shù)為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：觸碰到除腳以外的身體任何部位不及次數(shù)，但不違規(guī)，可以繼續(xù)比賽。
6、1分鐘呼啦圈競(jìng)速
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽(tīng)到裁判哨聲后，用身體的任何部位搖呼啦圈，再次聽(tīng)到裁判哨聲即為比賽結(jié)束，呼啦圈搖動(dòng)的次數(shù)為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：不得超越指定區(qū)域，為了保證不影響其他選手，裁判可以對(duì)超出指定區(qū)域的選手進(jìn)行強(qiáng)行終止；在1分鐘內(nèi)呼啦圈落地，選手可以重新拾起繼續(xù)比賽。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十六
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它非常適合各個(gè)家庭成員聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把社區(qū)文化滲透到每個(gè)業(yè)主，增進(jìn)業(yè)主之間的親密感，增強(qiáng)品牌影響力。
4、 活動(dòng)邀約形式：通過(guò)電話邀約，張貼海報(bào)，售樓中心噴繪背板宣傳，通知活動(dòng)形式及時(shí)間、地點(diǎn) 5、 參賽形式：
（1）9月xx日起，業(yè)主可到售樓處報(bào)名，領(lǐng)取參賽卡片（以家庭為單位每個(gè)家庭一張參賽卡，卡上應(yīng)注明：房號(hào)、姓名、電話），活動(dòng)當(dāng)天也可到售樓處領(lǐng)取參賽卡，進(jìn)行參賽。（每組家庭3人名額）
（2）來(lái)賓入場(chǎng)前憑參賽卡領(lǐng)取積分單，來(lái)賓憑卡與積分單參與比賽（在游戲進(jìn)行過(guò)程中，由各個(gè)比賽項(xiàng)目負(fù)責(zé)人計(jì)分）。
（3）活動(dòng)截止時(shí)間為16:00, 16:00—16:30根據(jù)積分統(tǒng)一兌換獎(jiǎng)品。
6、比賽項(xiàng)目：擬定九種比賽項(xiàng)目，單人參加與多人參加融合在一起，由業(yè)主自由選擇參加活動(dòng)項(xiàng)目。 7、參賽規(guī)則：
（1） 以家庭為單位，單人項(xiàng)目每個(gè)家庭可自行選擇一個(gè)人參加。
（2）以家庭為單位，多人項(xiàng)目每個(gè)家庭可自行選擇參加。
（3）單人項(xiàng)目不可多人輔助參加，多人輔助則不予參賽資格。
（4）以家庭為單位，每個(gè)項(xiàng)目只可以參加兩次，選取最高成績(jī)作為最后計(jì)分成績(jī)。
8、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
活動(dòng)結(jié)束后，按照積分卡積分，由xx統(tǒng)一兌獎(jiǎng)。（共分五個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)：90分以上；二等獎(jiǎng)：70分以上；三等獎(jiǎng)：50分以上；四等獎(jiǎng)：30分以上；紀(jì)念獎(jiǎng)：10分以上）
（從下列游戲中選擇）
1、宣傳設(shè)計(jì)制作
（1）前期宣傳海報(bào)設(shè)計(jì)與噴繪設(shè)計(jì)
（2）參賽卡與積分單設(shè)計(jì)
（3）海報(bào)制作與張貼、噴繪制作與安裝
（4）短信宣傳
2、宣傳安排 ：運(yùn)動(dòng)會(huì)將以業(yè)主自由報(bào)名形式參加，9月13日開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)會(huì)的外部宣傳
（1）海報(bào)宣傳：將海報(bào)張貼在售樓中心內(nèi)、園區(qū)入口處和單元門(mén)口。
（2）電話邀約：活動(dòng)前期將以電話邀約形式告知業(yè)主，活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、形式。
（3）銷(xiāo)售中心背景板展示：園區(qū)內(nèi)led屏幕，即時(shí)滾動(dòng)活動(dòng)相關(guān)信息。
3、 準(zhǔn)備工作
（1）確定比賽項(xiàng)目及規(guī)則、提前制作和購(gòu)買(mǎi)比賽用具；
（2）主題背景板（售樓中心外、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)）、指引會(huì)場(chǎng)導(dǎo)視和游戲規(guī)則水牌；
（3）確定場(chǎng)地規(guī)劃和比賽所有道具的制作和購(gòu)買(mǎi)；
（4）音響設(shè)備一套、桌椅若干、飲用水、安全防護(hù)……；
（5）主持人、現(xiàn)場(chǎng)督導(dǎo)及裁判
（6）分配人員做好報(bào)名工作和統(tǒng)計(jì)工作；
1.場(chǎng)地布置：搬椅子、桌子、布置游戲道具
2.會(huì)場(chǎng)服務(wù)：物業(yè)保安配合維持現(xiàn)場(chǎng)秩序維持，保潔配合活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生（活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)做好清潔、安全防護(hù)、人員分流）
3.裁判及執(zhí)行人員提前分工好，做好比賽記錄
4.突發(fā)事件由xxx專(zhuān)人負(fù)責(zé)人及時(shí)處理、排除
5.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為業(yè)主提供應(yīng)急醫(yī)藥箱，醫(yī)藥用品
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十七
規(guī)則：每組第一名幼兒聽(tīng)到開(kāi)始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門(mén)，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來(lái)，向第二名幼兒擊掌，以此類(lèi)推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
規(guī)則：游戲開(kāi)始，第一名小選手騎上車(chē)做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
中班
游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過(guò)翻跟頭，鉆拱形門(mén)，過(guò)獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過(guò)程必須一名幼兒獨(dú)立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
游戲規(guī)則：1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。
參加人數(shù)：全體幼兒。
大班
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過(guò)平衡木到對(duì)面送給小朋友，然后再通過(guò)平衡木到對(duì)面。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對(duì)各派一名選手，途中跨過(guò)4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十八
袋鼠跳目的：發(fā)展孩子的跳躍能力，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，促進(jìn)親子感情。
準(zhǔn)備：布袋6只。
規(guī)則：孩子站在布袋里雙手拉住布袋在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽(tīng)到口令后，雙腳行進(jìn)跳向家長(zhǎng)，由家長(zhǎng)跳回到到起點(diǎn)，誰(shuí)先跳到為勝。
皮球真聽(tīng)話目的：提高孩子的控球能力，培養(yǎng)孩子動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)親子感情。
準(zhǔn)備：皮球6個(gè)。
規(guī)則：爸爸媽媽在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽(tīng)到口令后將球夾在背后，爸爸媽媽共同把球夾到終點(diǎn)，孩子再將球從終點(diǎn)運(yùn)回到起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者勝。若中途球滾掉則應(yīng)撿起球到掉球處重來(lái)。
集體項(xiàng)目：接力賽跑（每班選20人參賽）目的：提高班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
準(zhǔn)備：接力棒3根。
規(guī)則：分成3組（以班級(jí)為組）每組20人，每組家長(zhǎng)分兩隊(duì)在兩邊準(zhǔn)備，聽(tīng)到口令后，第一個(gè)家長(zhǎng)手握接力棒，快速跑至終點(diǎn)把接力棒交到另一家長(zhǎng)手上，依次往返比賽，最先結(jié)束的班級(jí)為勝。
以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，跑道共設(shè)3道。
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