壁球是一項(xiàng)集身體力量和靈活性于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。宏觀和微觀的角度結(jié)合，可以讓總結(jié)更全面、準(zhǔn)確。以下是小編為大家整理的古詩詞佳句，可以讓您領(lǐng)略中國古代文化的魅力。
跑步比賽的策劃案篇一
這次跑步比賽老師和同學(xué)們選我和另外兩位同學(xué)參加，我想不能讓大家失望，一定要取得好的成績。在比賽前我和兩個(gè)伙伴研究了戰(zhàn)術(shù)，我先跟緊前幾名跑，她們兩人跟在后面盡量不讓其他人超過。比賽開始了，沒想到其他班的戰(zhàn)術(shù)是用最快速度領(lǐng)先來打敗我們，二年三班的同學(xué)跑得飛快，一直在前面領(lǐng)跑，后面很多人開始超過我們，我的兩個(gè)伙伴也被她們超過了，她們打亂了我們的戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃，我還是跟在地4名后面跑著，由于她們開始沖的速度太快，逐漸速度開始慢了下來，到了第二圈的時(shí)候我覺得是沖刺的時(shí)候到了，就加快步伐往前沖，很快到了第一名，快到終點(diǎn)的時(shí)候我也沒有力氣了，看到后面的同學(xué)也追上來了，眼看就要超過我的時(shí)候，我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持沖了過去，取得了最后的勝利，得到了二年級(jí)女子第一名，很多老師和同學(xué)過來向我祝賀，我真開心啊。這次比賽也讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
跑步比賽的策劃案篇二
通過跑步比賽，能使大家增強(qiáng)抵抗力。
9月28日（周一）上午8：30——9：30班隊(duì)活動(dòng)課時(shí)間。
八達(dá)小學(xué)操場。
五年二班全體同學(xué)。
在班長處報(bào)名。
2、跑步比賽快開始時(shí)，要做好比賽開跑準(zhǔn)備；
1、裁判是張老師；
2、觀眾席在跑道邊的瓷磚地；
3、拉拉隊(duì)5—10人；
4、拉拉隊(duì)的口號(hào)是：加油！加油！你最棒！
5、暫停休息時(shí)要清理運(yùn)動(dòng)場；
6、下半場時(shí)讓表演隊(duì)的同學(xué)來跳舞、唱歌，緩解場上的緊張氣氛；）。
7、設(shè)定豐富的獎(jiǎng)品。
冠軍：零食一袋由自己選。
亞軍：貼紙和鉛筆。
季軍：貼紙一版。
紀(jì)念品：棒棒糖一個(gè)。
安慰獎(jiǎng)：貼紙一個(gè)。
跑步比賽的策劃案篇三
一、目的：
二、時(shí)間：
6月10日上午9：00——10：00。
三、地點(diǎn)：
八達(dá)小學(xué)操場。
四、參賽對(duì)象：
四年二班全體同學(xué)。
五、報(bào)名方式：
在四年二班班長處報(bào)名。
六、競賽規(guī)則：
2、跑步比賽快開始要做好比賽開跑準(zhǔn)備；
七、說明：
1、裁判是張老師；
2、觀眾席在跑道邊的瓷磚地；
3、拉拉隊(duì)5—10人；
4、拉拉隊(duì)的口號(hào)是：加油！加油！你最棒！
5、暫停休息時(shí)要清理運(yùn)動(dòng)場；
6、下半場時(shí)讓表演隊(duì)的同學(xué)來跳舞、唱歌，緩解場上的緊張氣氛；
7、設(shè)定豐富的獎(jiǎng)品。
跑步比賽的策劃案篇四
“加油，加油！”一陣陣激烈的加油聲飄蕩在操場的上空。原來，那是九峰小學(xué)在舉辦跑步比賽呢！
“各就各位，預(yù)備開始！”隨著計(jì)時(shí)人員的一聲命令，四（1）班的代表像箭一樣地沖出起點(diǎn)，他的身體向前傾著，咬著牙，低著頭，奮力地沖向終點(diǎn)。四(2)班的同學(xué)也不甘落后，而四(3)班的同學(xué)和四(4)班的同學(xué)實(shí)力相當(dāng)，一個(gè)加快了步伐，另一個(gè)又落在了后面；后一個(gè)追在了前面，而前一個(gè)又落在了后面，忽前忽后的……四(3)班的'和四(4)班的啦啦隊(duì)急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。“四(3)班必勝，四(3)班最棒，加油，打敗四(4)班！”加油聲一浪高過一浪，另一邊“四(3)班最慢，四(4)班最快！”也聲震破了天。
就這樣，四(3)班和四(4)班的啦啦隊(duì)就吵了起來，而參賽的四個(gè)同學(xué)，依然低著頭，咬著牙，向終點(diǎn)沖去。就在（1）班同學(xué)快要到終點(diǎn)時(shí)，（2）班的同學(xué)加了一把勁，沖向了終點(diǎn)，獲得了第一名，而（1）班呢，只相差了0。3秒變成了第二名，而三班和四班還在奮力追趕。終于，（4）班獲得了勝利，而（3）班呢！只能屈居第四，真可惜！
跑步比賽的策劃案篇五
伴隨著同學(xué)們的歡呼聲，一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。最振奮人心的是我們班的張鑫續(xù)進(jìn)入了400米比賽的`決賽。
400米的決賽，400米的角逐，牽動(dòng)著操場上每一個(gè)人的心。充滿威嚴(yán)的裁判站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，同學(xué)們屏息凝神，熱鬧的操場竟變得安靜起來。
“選手們各就各位，預(yù)備，跑！?！痹诓门械囊宦暳钕拢荣愰_始了，操場上頓時(shí)沸騰起來，場上的加油聲此起彼伏。我們班的女生更是不甘示弱，每一個(gè)都漲紅了臉，大聲喊著：“張鑫續(xù)，加油！張鑫續(xù)，加油……”有一個(gè)女同學(xué)一邊向上跳躍，一邊大聲喊加油，她的喊聲最大，整個(gè)啦啦隊(duì)里只能聽見她的聲音，她一定使出了體內(nèi)的洪荒之力。
張鑫續(xù)經(jīng)過一段沖刺后跑在最前面，其他選手，流星趕月似的追著他。經(jīng)過一圈后，個(gè)個(gè)選手汗流浹背，大家都是斗志昂揚(yáng)。還剩100米了，他們個(gè)個(gè)跟殺紅眼了一樣，像餓虎看見羊似的快速地向終點(diǎn)前進(jìn)。還差最后10米了，到底花落誰家呢？所有啦啦隊(duì)員都屏住呼吸，嘴巴像被粘住了一樣。
只見張鑫續(xù)揮舞著雙臂，邁開大長腿，緊咬著下嘴唇，一個(gè)箭步通過了終點(diǎn)，冠軍就是張鑫續(xù)。同學(xué)們呼喚起來，手拉著手又蹦又跳，像比張鑫續(xù)還高興一樣，個(gè)個(gè)眉開眼笑，喜上眉梢，好像她們得了冠軍一樣。
真是一場競爭激烈的比賽?。∵@場比賽凝聚了同學(xué)們的心，增強(qiáng)了大家的集體榮譽(yù)感。
跑步比賽的策劃案篇六
作為青春代言人的我們，總洋溢著年輕的活力，對(duì)新奇的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與全程投入。兩人三足既是我們鍛煉身體的一項(xiàng)活動(dòng)又是我們認(rèn)識(shí)彼此的有效途徑，所以我們黑龍江外國語學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)舉辦此次以兩人三足為主題的大型活動(dòng)，此次活動(dòng)可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，為院青協(xié)及各系青協(xié)的同學(xué)們提供良好的交友平臺(tái)，鍛煉身體素質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，利于今后大家在一起工作，而且本月對(duì)于大學(xué)生來說大學(xué)生活已經(jīng)步入了正軌，而且該月的課程也相對(duì)于其他月份少一些，則會(huì)有更多的時(shí)間組織和參與活動(dòng)，在這個(gè)黃金月，讓我們一起煥發(fā)青春，放飛夢想！
展現(xiàn)自我，釋放青春，團(tuán)結(jié)就是力量！
1、促進(jìn)院青協(xié)與各系青協(xié)之間的認(rèn)識(shí)與接觸，通過活動(dòng)來加強(qiáng)志愿者們的團(tuán)結(jié)意識(shí)，創(chuàng)造與其他志愿者交流的機(jī)會(huì)，發(fā)揚(yáng)志愿者的合作精神，促進(jìn)工作的發(fā)展。
2、培養(yǎng)志愿者合作服務(wù)的能力，積極探索志愿者服務(wù)的新思路，使志愿者更加熱衷于志愿服務(wù)，并體會(huì)到志愿服務(wù)所帶來的樂趣。
3、豐富志愿者的業(yè)余生活，體現(xiàn)志愿者積極向上，朝氣蓬勃的精神面貌，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
11月8日13：00。
黑龍江外國語學(xué)院體育場。
主辦單位：黑龍江外國語學(xué)院院青年志愿者協(xié)會(huì)。
策劃承辦單位：黑龍江外國語學(xué)院各系青年志愿者協(xié)會(huì)。
跑步比賽的策劃案篇七
星期二的上午，我們班舉行了30米短跑比賽。那天，天氣炎熱。田徑場上，同學(xué)們非常興奮，唧唧喳喳地說個(gè)不停。我心里想：“跑步是我的強(qiáng)項(xiàng)，我要爭取得一等獎(jiǎng)”。
比賽開始了，學(xué)號(hào)1、2、3號(hào)的同學(xué)分在一組，比賽的口哨吹響后，他們猛地一使勁，像兔子一樣飛快地跑到了終點(diǎn)。輪到我們這一組時(shí)，我的心撲通撲通跳個(gè)不停，緊張得不得了，但是我能控制住自己，我以最快的速度跑到了終點(diǎn)。
比賽在不知不覺中結(jié)束了。鄧?yán)蠋熼_始宣布獲獎(jiǎng)名單，我頓時(shí)感到緊張起來，沒想到我得了全班第三名，一等獎(jiǎng)。
這真是一次令人難忘的短跑比賽。我默默地下定決心，以后，跳繩項(xiàng)目我也要苦練，在比賽中爭取得一等獎(jiǎng)。
跑步比賽的策劃案篇八
今天是我的兩百米跑步比賽。
二年級(jí)各班參加跑步比賽的女同學(xué)紛紛站到指定的位置做好準(zhǔn)備。只聽裁判大聲喊道“預(yù)備”，我們每個(gè)運(yùn)動(dòng)員便雙手支撐起身體，一條腿用力向后蹬，重心向前，做好準(zhǔn)備。沒過一會(huì)兒，耳旁就傳來“啪”的一聲槍響，我便像火箭一般沖向終點(diǎn)。跑完大半圈的時(shí)候，我的呼吸變得急促，腳也酸的邁不動(dòng)了，可我想到能為班級(jí)爭光，便克服了一切困難，繼續(xù)向前奔跑。最后我拼盡了全力沖向終點(diǎn)，獲得了二百米的第一名。
老師和同學(xué)們都對(duì)我表示祝賀，我也為自己能為班級(jí)爭光而感到驕傲！
跑步比賽的策劃案篇九
小朋友們盼望已久的跑步比賽開始了。
只見裁判舉起槍，一按，“砰”，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣向前方?jīng)_去。7號(hào)運(yùn)動(dòng)員喊著：“??！快加速，我太慢了！快一點(diǎn)??！”5號(hào)運(yùn)動(dòng)員迅猛地沖去，他拳頭握得緊，步子跨得又大又快，頭發(fā)都“飛”了起來。9號(hào)跑得最快，他用飛一樣的速度跑著，頭發(fā)也“飛”了起來，眼睛一眨也不眨，牙齒咬得很緊，臉上一副嚴(yán)肅的樣子。
“加油！加油！”喊聲此起彼伏，一陣比一陣高。9號(hào)像飛奔的鴕鳥一樣，5號(hào)像靈活的蛇一樣，7號(hào)像快速的兔子一樣。運(yùn)動(dòng)員們生龍活虎、精神抖擻地跑步著。終點(diǎn)快到了，運(yùn)動(dòng)員們憋住最后一口氣跑向終點(diǎn)！
結(jié)果9號(hào)不負(fù)眾望得了冠軍！5號(hào)亞軍，7號(hào)季軍！
跑步比賽的策劃案篇十
三毛小學(xué)的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步比賽開始了。操場上人山人海，吶喊聲此起彼伏。三年級(jí)二百米跑開始了，我們班的徐海貝站到了起跑線上。
只聽一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣，飛快地跑了起來，這時(shí)，我們?nèi)?）班拉拉隊(duì)大聲的喊：“徐海貝加油，徐海貝加油”，還有人在喊：“徐海貝必勝，徐海貝必勝”，同學(xué)們的目光跟著徐海貝的身影移動(dòng)，只見他雙手不停地?cái)[動(dòng)，雙腳輕盈地飛速前進(jìn)，遙遙領(lǐng)先其他選手。眼看就要到達(dá)終點(diǎn)了，可是，后面有位同學(xué)飛快地沖了上來，還好徐海貝一個(gè)沖刺，第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都興奮地歡蹦亂跳。
當(dāng)老師帶著徐海貝回來的時(shí)候，我們再一次歡呼起來，迎接我們的英雄，我也看見老師忙得滿頭大汗。我相信這塊金牌是徐海貝努力得來的，也是我們?nèi)?）老師和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致的來的。
一場激烈的跑步比賽，讓我懂得了：有些事情是靠實(shí)力的，同時(shí)也需要我們的團(tuán)結(jié)。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
跑步比賽的策劃案篇十一
一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我們學(xué)校組織了跑步比賽，我們班同學(xué)聽到了這個(gè)好消息，都迫不及待如風(fēng)一般地沖到了樓下。
到了樓下，只見操場上一片熱鬧的景象，參加了跑步的同學(xué)都在活動(dòng)著自己的身體，小鴿子在天空中飛來飛去，嘰嘰喳喳地叫著，好像在為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁。
跑步比賽開始了，我們班的“鴕鳥”李意航的跑道線上運(yùn)動(dòng)著手腳，只聽“預(yù)備”砰的一聲，裁判員把槍打響，李意航把左腳邁了出去，然后使勁一蹬，如風(fēng)火輪一般地沖了出去，兩只手猛烈地?fù)u擺著。我們大聲地給李意航喊：“加油!加油!“他聽到了我們班同學(xué)為他吶喊助威的聲音，更加快，只見終點(diǎn)就在眼前了，他開始了最后的沖刺，可是別的班的”獅子“卻追上來，咆哮著趕來上了，就在這危急的時(shí)刻，李意航來了個(gè)“鯉魚打挺”到了終點(diǎn)，“我們勝利了!”我們班同學(xué)大聲喊著，夸獎(jiǎng)著李意航，他非常不好意思，害羞極了。
這次的成功，不僅令我高興，還讓我明白了一個(gè)深刻的道理：無論做什么事情，只要堅(jiān)持不懈，永不放棄，就一定取得很大的成功。
悠揚(yáng)的下課鈴聲從廣播里傳出，同學(xué)們排著整整齊齊的隊(duì)伍來到操場上。
我們伴隨著體育老師的口好做起熱身操來，彎彎腰、踢踢腿……。
做完熱身操，我們就開始準(zhǔn)備跑步了，排好隊(duì)，一共三列，“預(yù)備，開始”老師的話應(yīng)剛落，前面的同學(xué)就飛就快的沖了出去。
輪到我了，我的心砰砰地跳個(gè)不停，過了一會(huì)兒我的情緒慢慢平靜下來，只聽老師一聲令下，我們就像離弦的箭一樣飛快地沖了出去，一開始我被甩在最后面，我心想：“我不能輸!”然后我用盡吃奶的力起飛時(shí)的向前沖去，不一會(huì)兒我就超過了那兩個(gè)同學(xué)，眼看就要到終點(diǎn)了，突然，一個(gè)同學(xué)“唰”的超過了我沖過了終點(diǎn)，最后一場比賽開始了我們班的方貝爾一沖出起跑線就遙遙領(lǐng)先，一眨眼之間就沖過了終點(diǎn)。
就在葉老師宣布三(2)班贏了的時(shí)候，我們興奮地又蹦又跳，還異口同聲的說：“ye，我們贏了!”
哈，久違的運(yùn)動(dòng)會(huì)來了!我既興奮又緊張。興奮的是我們期盼以久的運(yùn)動(dòng)馬上開始了，緊張的是我害怕我們怕我們班成績不好。
開幕式開始了，我們穿好了衣服，帶好了手套，準(zhǔn)備開始，開始了，我們打小鼓，又打大鼓，吹小號(hào)，走方隊(duì)。鑼鼓驚天，到了主席臺(tái)我們熱烈的打招呼。
請(qǐng)參加五年級(jí)60米跑步選手做好準(zhǔn)備，我們吶喊，助威，加油!加油!我們班的張貞帥雖然沒跑好，但我們不怪他，800米開始了，我們喊張一鳴，加油!張一鳴，加油!張一鳴，開始快跑，快到終點(diǎn)了，張一鳴，沖刺了，第一啦!我們尖叫了，到了我們班第一，耶!
又該我們女生跑了，我們?nèi)齻€(gè)女生，都跑了個(gè)第四，沒關(guān)系，拿不拿名次沒關(guān)系，只要參與就行。
這次，運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我們感受到了友誼，讓我們自信，讓我們快了，更增進(jìn)了我們和老師同學(xué)，心靈的距離。
跑步比賽的策劃案篇十二
今天我被選上參加跑步比賽了，我很高興。
此時(shí)還有很多同學(xué)也被選上了。男生有一部分，女生也有一部分。不過女生比我們男生多一些。
老師說跑步是一種非常好的運(yùn)動(dòng)，我要好好練習(xí)跑步，打好基礎(chǔ)。我希望參加跑步比賽的.小朋友們一起努力一起加油爭取得第一名。這樣我就可以為班級(jí)爭光了。
跑步比賽的策劃案篇十三
一、目的:通過跑步比賽能使大家增強(qiáng)抵抗力。
二、時(shí)間：6月10日上午9：00---10:00.
三、地點(diǎn):八達(dá)小學(xué)操場
四、參賽對(duì)象：四年二班全體同學(xué)
五、報(bào)名方式：在四年二班班長處報(bào)名
六、競賽規(guī)則：
1、跑步比賽前要熱身3分鐘；
2、跑步比賽快開始要做好比賽開跑準(zhǔn)備；
3、跑步比賽開始不能搶跑；
4、跑步比賽中不能搶道。
七、說明：
1、裁判是張老師；
2、觀眾席在跑道邊的瓷磚地；
3、拉拉隊(duì)5—10人；
4、拉拉隊(duì)的口號(hào)是：加油！加油！你最棒！
5、暫停休息時(shí)要清理運(yùn)動(dòng)場；
6、下半場時(shí)讓表演隊(duì)的同學(xué)來跳舞、唱歌，緩解場上的緊張氣氛；
7、設(shè)定豐富的獎(jiǎng)品。
跑步比賽的策劃案篇十四
一年一度的跑步比賽開始了。我們二年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員將舉行一場別開生面的跑步比賽。
比賽還沒開始，操場上已是人山人海，熱鬧非凡。同學(xué)們七嘴八舌地議論著，各有各的'看法。連樹上的小鳥們都嘰嘰喳喳地，仿佛議論不停。
“同學(xué)們，二年級(jí)的跑步比賽即將開始，請(qǐng)各位選手入場?！睆V播響起，同學(xué)們停止了議論。
“嘟——”裁判員的哨聲一響，運(yùn)動(dòng)員們就跑了起來。
張瀟航和許譯尹像離弦之箭一樣飛奔而去。只見他們昂首挺胸，緊鎖眉頭，咬緊牙關(guān)，健步如飛地向終點(diǎn)奔去。
同學(xué)們的熱情也像“冬天里的一把火”在熊熊燃燒著，歡呼聲、吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪。
“嗖”地一聲，我們班的許譯尹一馬當(dāng)先地沖過了終點(diǎn)。張瀟航也不甘示弱，第二個(gè)沖過了終點(diǎn)。
這真是一個(gè)令人難忘的跑步比賽呀！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/13897758.html】
