計(jì)劃可以提高我們的組織能力和自我管理能力,讓我們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和變化。制定計(jì)劃的過(guò)程中,我們應(yīng)該考慮到現(xiàn)實(shí)中可能遇到的變數(shù)和不確定性。以下是一些成功人士的計(jì)劃分享,值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇一
學(xué)院全體大中專同學(xué)。
初賽11月22日。
決賽11月22日。
活動(dòng)具體時(shí)間依據(jù)活動(dòng)正式開始前兩周張貼的海報(bào)為準(zhǔn)。
以海報(bào)通知為準(zhǔn)。
將學(xué)院,專業(yè),班級(jí),姓名,聯(lián)系方式及要參賽的項(xiàng)目用短信送到。
梁清波。
林曉棠。
1、進(jìn)行個(gè)人或團(tuán)體有關(guān)的武術(shù)表演。
2、表演時(shí)間1分鐘到4分鐘內(nèi)。
一等獎(jiǎng)(決賽10%):獎(jiǎng)勵(lì)u盤。
二等獎(jiǎng)(決賽20%):獎(jiǎng)勵(lì)護(hù)具。
三等獎(jiǎng)(決賽30%):獎(jiǎng)勵(lì)護(hù)腕。
優(yōu)勝獎(jiǎng)(決賽40%):獎(jiǎng)勵(lì)筆記本。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評(píng)委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。
1、動(dòng)作的連貫性。
2、創(chuàng)新、創(chuàng)意。
3、動(dòng)作的規(guī)范性。
4、精神面貌。
活動(dòng)器具。
器材:腳靶、墊子、(以上均由學(xué)校體育部提供)、雙截棍、刀、槍、劍、棍。
道具:音響、麥克風(fēng)、桌凳。
具體安排。
主持人、參賽者做好上場(chǎng)準(zhǔn)備。
工作人員到位,檢查設(shè)備,做好最后的檢查工作?;顒?dòng)準(zhǔn)備開始。
主持人上臺(tái)做開場(chǎng)白,武術(shù)比賽正式開始。
報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評(píng)委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。
初賽時(shí)評(píng)出進(jìn)入決賽的選手。決賽時(shí)評(píng)出名次,宣布獲獎(jiǎng)同學(xué)并為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒獎(jiǎng)。
采訪觀眾,談?wù)勥@次活動(dòng)的感受,及對(duì)協(xié)會(huì)有什么要求和建議。
會(huì)長(zhǎng)做總結(jié)陳詞,由主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。
觀眾走后,收拾比賽場(chǎng)地。
活動(dòng)期間各協(xié)會(huì)干事維持好活動(dòng)秩序。
xx年7月1日。
武術(shù)基礎(chǔ)班目的:
1、讓從沒(méi)訓(xùn)練過(guò)武術(shù)的學(xué)員提供良好的學(xué)習(xí)條件。
2、學(xué)過(guò)武術(shù)的學(xué)員進(jìn)一步提升武術(shù)水平,深造武術(shù)新境界。不斷突破!
3、增進(jìn)學(xué)員之間的武藝交流。
要求:全體學(xué)院的'大中專同學(xué)。
訓(xùn)練項(xiàng)目:武術(shù)集體拳、集體刀術(shù)、個(gè)人拳術(shù)、刀術(shù)、雙截棍、棍、武術(shù)對(duì)打等。
訓(xùn)練時(shí)間:內(nèi)定。
武術(shù)特技班目的:
1、武術(shù)進(jìn)一步深造,把武術(shù)提升到最高境界。
突破自己,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
2、讓武術(shù)高水平的學(xué)員有一個(gè)更好提升自己武術(shù)水平的機(jī)會(huì)。
3、學(xué)習(xí)武術(shù)難度較高的武術(shù)動(dòng)作。
要求:
1、必須是本協(xié)會(huì)的學(xué)員。
2、通過(guò)面試入圍者。
3、身體素質(zhì)好,彈跳較好的學(xué)員。
4、因?yàn)橛?xùn)練有一定的危險(xiǎn)性,隊(duì)員必須服從教練安排。
訓(xùn)練時(shí)間:由教練員安排。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇二
武術(shù)興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。
指導(dǎo)教師:張健。
一、指導(dǎo)思想。
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以,在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī),培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長(zhǎng),為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基。以武術(shù)專項(xiàng)教師任教,目的是使學(xué)生達(dá)到對(duì)武術(shù)的更進(jìn)一步的了解,具有一定的武術(shù)基礎(chǔ),掌握一定的相關(guān)理論知識(shí),和有一定的武術(shù)德育知識(shí)和武術(shù)精神??偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、學(xué)情分析。
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。6.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。7.搞好各方關(guān)系,爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
8.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。9.積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)興趣,讓學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功,基本動(dòng)作和簡(jiǎn)單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí),基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。
3、身體健康目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動(dòng)作姿勢(shì),發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國(guó)的武術(shù)精髓,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心,體會(huì)到學(xué)習(xí)的成功與快樂(lè)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的武德和合作精神,增強(qiáng)民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長(zhǎng)。
五、組織與教法。
重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授,通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過(guò)程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過(guò)程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動(dòng)人員。
對(duì)武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動(dòng)地點(diǎn)。
體育場(chǎng)。
七、課時(shí)安排。
第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)——武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)——武德教育。
第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步(沖拳、推掌)。第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。
第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會(huì)做)。
第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。第11周:眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。
第12周:眼神、精氣神(練習(xí))——弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。
第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇三
新的學(xué)期就要開始了,我們都面臨著全新的挑戰(zhàn)。關(guān)于20xx年下學(xué)期的工作我有如下計(jì)劃:
1》社團(tuán)宣傳。社團(tuán)招新使我們馬上就要面對(duì)的問(wèn)題。首先在新生軍訓(xùn)時(shí)我們要有個(gè)慰問(wèn)演出,由于我本人武術(shù)功底不是很好,我部門計(jì)劃尋一些會(huì)武術(shù)的人,譬如上上屆的陳姚和陳成成,上一屆的邱曉星屆時(shí)去參加演出,而且他們我在上學(xué)期就已經(jīng)談好了,只有他們有時(shí)間就會(huì)來(lái)。如果他們有事來(lái)不了,本部門計(jì)劃召回上屆的表演隊(duì)一起組隊(duì)表演一套拳法。
2》社團(tuán)招新。新生軍訓(xùn)完了后面就要招新了,首先我部門會(huì)做好招新的宣傳工作,比如出些海報(bào)擺展臺(tái)介紹些關(guān)于傳統(tǒng)武術(shù)的資料,讓他們對(duì)中國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)文化有所認(rèn)識(shí),從而吸引廣大新生的眼球。
3》常規(guī)訓(xùn)練。對(duì)于常規(guī)訓(xùn)練我部門計(jì)劃還在元訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練,時(shí)間要根據(jù)我和我的兩個(gè)副部進(jìn)行商量,商量出一個(gè)大家有沒(méi)有課的時(shí)間,不管是晚上或者白天,白天的時(shí)候訓(xùn)練會(huì)更有影響,小姑更好,但是考慮到大部分會(huì)員在白天的時(shí)候都有課,而且課程基本不一樣,很難在白天得到一個(gè)都有空閑的時(shí)間,所以具體是在白天還是在晚上訓(xùn)練,我部門計(jì)劃等招新完成后對(duì)部門成員的課表進(jìn)行比較找一個(gè)大家都有空閑的時(shí)間段進(jìn)行訓(xùn)練。
4》部門提干。跟往屆一樣,招新結(jié)束后我們會(huì)在部門成員中招取若干名干事,本部門計(jì)劃招干的人數(shù)根據(jù)本部門的新成員人數(shù)而定。招干方式,前期可以自薦,后期根據(jù)訓(xùn)練的效果來(lái)增加幾名干事,種點(diǎn)培養(yǎng)有意向在本部門繼續(xù)發(fā)展下去的干事。
5》武林大會(huì)。按照上學(xué)期會(huì)議上說(shuō)法,每個(gè)部門分別舉辦武林大會(huì)。我部門計(jì)劃屆時(shí)跟上次的比武大會(huì)一樣的比賽方式,具體的細(xì)節(jié)我們需要進(jìn)一步的商討。
傳統(tǒng)武術(shù)部門:錢小軍。
20xx年8月28日。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇四
一、活動(dòng)背景:
為了提高校園文化氛圍,豐富大家的課外娛樂(lè)生活,提升學(xué)生的生活品質(zhì),增強(qiáng)我們的綜合素質(zhì),激發(fā)大家積極向上的生命熱情,為同學(xué)們創(chuàng)造更好地交流、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的平臺(tái)和自我展示的平臺(tái)。增強(qiáng)院系之間的聯(lián)系與交流。通過(guò)一場(chǎng)完美的舞會(huì)讓你重新體驗(yàn)生活的激情與豐富,讓你重新定義你的大學(xué)生活,它不應(yīng)該是平淡無(wú)奇的,而是豐富多彩的,讓你走進(jìn)充滿陽(yáng)光的大學(xué)世界。
二、活動(dòng)名稱:
“舞動(dòng)心旋”假面舞會(huì)。
三、
活動(dòng)時(shí)間:
11月28日18:30——21:00。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
五、活動(dòng)對(duì)象:
面向全院。
六、活動(dòng)的前期宣傳:
面向全院學(xué)生。宣傳單貼在每幢宿舍樓下(35張),并向各寢室分發(fā)宣傳單宣傳橫幅、廣播臺(tái)宣傳,高校網(wǎng)宣傳等(a、海報(bào)宣傳——海報(bào)、噴繪、橫幅、宣傳單b、聯(lián)系校電視臺(tái)、校廣播臺(tái)、三江潮一同宣傳)。由三人負(fù)責(zé)各海報(bào)及聯(lián)系電臺(tái)等工作。
七、活動(dòng)流程:
由嘉賓表演拉開舞會(huì)的序幕,主持人后出場(chǎng){要有激情,主持人不能把很高的氣氛壓低}。
恰恰舞:由主持人宣布舞會(huì)開始后,先由社團(tuán)的干事以及會(huì)員齊跳恰恰舞來(lái)帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。現(xiàn)場(chǎng)觀眾陸續(xù)上場(chǎng)。
兔子舞:邀請(qǐng)各社團(tuán)的負(fù)責(zé)人來(lái)領(lǐng)舞。現(xiàn)場(chǎng)觀眾陸續(xù)上場(chǎng)。
游戲內(nèi)容:需要男生一人(可根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)人數(shù)適當(dāng)增加)和全部女生配合。
首先請(qǐng)出這位男生上臺(tái)(遮住眼睛或背對(duì)女生們),女生們請(qǐng)全部起立,主持人向男生士發(fā)問(wèn),(例:請(qǐng)問(wèn)您夢(mèng)中舞伴的身高是在1米7以上呢還是1米6以上呢?例外還可根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)女生們的衣著打扮或相貌來(lái)進(jìn)行發(fā)問(wèn)。)臺(tái)下站立的女生們?nèi)绮环夏猩囊笳?qǐng)坐下,主持人繼續(xù)發(fā)問(wèn),一直問(wèn)到現(xiàn)場(chǎng)只剩下一位女生為止~!這位女生便是臺(tái)上男生的夢(mèng)中舞伴了~!
游戲便結(jié)束~!要求兩人共跳一舞。
華爾茲。
自由舞動(dòng):各種音樂(lè)穿插,時(shí)而輕柔,時(shí)而勁爆,讓現(xiàn)場(chǎng)觀眾根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏來(lái)跳。
6、游戲《尋找partner》。沒(méi)有舞伴的參加者必須手上有一張我們特制的卡片。游戲規(guī)則如下:參加者根據(jù)卡片的提示找到他(她)的partner。最先找到的三對(duì)為本次舞會(huì)的幸運(yùn)之星。我們將每人發(fā)一個(gè)紀(jì)念品,并要求三隊(duì)共舞。
7、主持人總結(jié)結(jié)尾。舞會(huì)結(jié)束。
8、觀眾離場(chǎng),工作人員清理場(chǎng)地。
活動(dòng)背景:為了提高校園文化氛圍,豐富大家的課外娛樂(lè)生活,提升學(xué)生的生活品質(zhì),增強(qiáng)我們的綜合素質(zhì),激發(fā)大家積極向上的生命熱情,為同學(xué)們創(chuàng)造更好地交流、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的平臺(tái)和自我展示的平臺(tái)。增強(qiáng)院系之間的聯(lián)系與交流。通過(guò)一場(chǎng)完美的舞會(huì)讓你重新體驗(yàn)生活的激情與豐富,讓你重新定義你的大學(xué)生活,它不應(yīng)該是平淡無(wú)奇的,而是豐富多彩的,讓你走進(jìn)充滿陽(yáng)光的大學(xué)世界。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇五
現(xiàn)階段我市心理健康教育已經(jīng)全面開展,取得了一定的效果,但面臨著師生人數(shù)多,心理教師少的局面,心理健康教育無(wú)法實(shí)現(xiàn)關(guān)注到每一位師生;發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,使心理健康教育工作常態(tài)化開展;進(jìn)一步加強(qiáng)同輩的交流與合作(伙伴依戀理論),有效實(shí)施心理健康教育工作的開展,特提出此研究計(jì)劃。
1、通過(guò)專題小組的研究活動(dòng),初步探索出一套發(fā)展、培訓(xùn)心理社團(tuán)學(xué)生骨干的系統(tǒng)模式。
2、在參研學(xué)校率先組建學(xué)校心理社團(tuán),有效的發(fā)揮心理社團(tuán)的作用,提高學(xué)校心理服務(wù)水平。
3、積極創(chuàng)造條件實(shí)施請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的學(xué)習(xí)交流方案,提高各校心理社團(tuán)的培訓(xùn)、組織以及最有效的發(fā)揮其主觀能動(dòng)性。
心理社團(tuán)的組建,心理社團(tuán)的培訓(xùn)與輔導(dǎo),心理社團(tuán)的開展模式,心理社團(tuán)的實(shí)施模式的總結(jié)與推廣。
微格小組學(xué)習(xí)與研究,專家講座與輔導(dǎo),學(xué)校的具體實(shí)施,專題沙龍。
1:小組學(xué)習(xí)模式分為:自主學(xué)習(xí)(自己學(xué)習(xí)理論知識(shí),在自己的學(xué)校開展社團(tuán)工作),小組集中學(xué)習(xí)(請(qǐng)老師做專業(yè)的講座或是觀摩別的經(jīng)驗(yàn)介紹,可以是上網(wǎng)收集的視屏資料,也可以是一些大學(xué)開展社團(tuán)工作的經(jīng)驗(yàn)介紹)小組成員學(xué)校間的相互學(xué)習(xí)(小組成員一起到學(xué)校參觀,觀摩學(xué)習(xí))。
建立健全心理社團(tuán)工作章程,機(jī)構(gòu)設(shè)置,開展工作程序安排社長(zhǎng)職責(zé):負(fù)責(zé)社團(tuán)的全面工作,定期向?qū)W校心理健康教育中心匯報(bào)工作情況;任免社團(tuán)各級(jí)干部,確定各部職能,協(xié)調(diào)并協(xié)助各部工作;每學(xué)期初制定工作計(jì)劃,學(xué)期末進(jìn)行工作總結(jié);主持召開會(huì)員大會(huì);按時(shí)完成學(xué)校心理健康中心交辦的各項(xiàng)任務(wù)。
咨詢部的職責(zé):在老師的指導(dǎo)和培訓(xùn)下,通過(guò)各種形式了解、掌握學(xué)生常見的各種心理問(wèn)題,研究解決問(wèn)題的辦法,發(fā)揮同齡人的優(yōu)勢(shì),開展朋輩心理咨詢;倡導(dǎo)科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、人際交往方式和積極的生活態(tài)度、生活習(xí)慣。
宣傳、發(fā)展部的職責(zé):維護(hù)和擴(kuò)大社團(tuán)良好形象,負(fù)責(zé)制作海報(bào)、展板、宣傳單等各種宣傳品,負(fù)責(zé)社團(tuán)各種活動(dòng)的宣傳與通知,加強(qiáng)通訊報(bào)道,注重宣傳心理健康知識(shí);發(fā)展新社員等。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇六
我們從懵懂的小學(xué)弟即將升級(jí)成學(xué)長(zhǎng),陌生、好奇的心理早都拋去,我們?cè)俨皇悄遣欢乱揽啃詷O強(qiáng)的學(xué)弟了,很快武術(shù)協(xié)會(huì)在這學(xué)期末交給了經(jīng)過(guò)磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳力的認(rèn)真負(fù)責(zé)的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長(zhǎng)。我們會(huì)以上界會(huì)長(zhǎng)為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開拓創(chuàng)新!對(duì)于武術(shù)協(xié)會(huì)xx-xx學(xué)年的工作計(jì)劃我在這里作出大致的介紹:
一、招納新人,為協(xié)會(huì)助添希望和活力.本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員.本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍.
二、建立分社.改變協(xié)會(huì)建制,使武術(shù)協(xié)會(huì)由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社).各社工作由武術(shù)協(xié)會(huì)安排,各社活動(dòng)由各社內(nèi)部自行策劃,是否實(shí)施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定.開展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化.
三、改變對(duì)新人的培養(yǎng)方法.針對(duì)新入會(huì)的會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練.
四、協(xié)助院、系各個(gè)部門工作,積極參加一切活動(dòng).加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán).
五、加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展.與校外相關(guān)部門加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí).不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善.
六、主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)(例如:到東亭為殘疾人、老年社區(qū)表演)給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。
七、嘗試申請(qǐng)某公司贊助,加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來(lái)加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。
八、在武術(shù)協(xié)會(huì)內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來(lái)一次比武,比武形式以系為單位通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來(lái)評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
九、考慮對(duì)學(xué)校和協(xié)會(huì)的正面影響,我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲?、繼續(xù)努力。
十、組織武術(shù)協(xié)會(huì)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng),加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。
還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們9界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇七
我們從懵懂的小學(xué)弟即將升級(jí)成學(xué)長(zhǎng),陌生、好奇的心理早都拋去,我們?cè)俨皇悄遣欢乱揽啃詷O強(qiáng)的學(xué)弟了,很快武術(shù)協(xié)會(huì)在這學(xué)期末交給了經(jīng)過(guò)磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳力的認(rèn)真負(fù)責(zé)的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長(zhǎng)。我們會(huì)以上界會(huì)長(zhǎng)為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開拓創(chuàng)新!對(duì)于武術(shù)協(xié)會(huì)xx-xx學(xué)年的工作計(jì)劃我在這里作出大致的介紹:
一、招納新人,為協(xié)會(huì)助添希望和活力.本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員.本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍.
二、建立分社.改變協(xié)會(huì)建制,使武術(shù)協(xié)會(huì)由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社).各社工作由武術(shù)協(xié)會(huì)安排,各社活動(dòng)由各社內(nèi)部自行策劃,是否實(shí)施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定.開展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化.
三、改變對(duì)新人的培養(yǎng)方法.針對(duì)新入會(huì)的會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練.
四、協(xié)助院、系各個(gè)部門工作,積極參加一切活動(dòng).加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán).
五、加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展.與校外相關(guān)部門加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí).不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善.
六、主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)(例如:到東亭為殘疾人、老年社區(qū)表演)給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。
七、嘗試申請(qǐng)某公司贊助,加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來(lái)加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。
八、在武術(shù)協(xié)會(huì)內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來(lái)一次比武,比武形式以系為單位通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來(lái)評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
九、考慮對(duì)學(xué)校和協(xié)會(huì)的正面影響,我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲?、繼續(xù)努力。
十、組織武術(shù)協(xié)會(huì)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng),加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。
還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們09界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!
副會(huì)長(zhǎng):xxx。
xx年6月6日。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇八
1、加強(qiáng)部門的思想建設(shè)與隊(duì)伍建設(shè)。
2、對(duì)各個(gè)社團(tuán)加強(qiáng)交接、管理與整頓。
3、繼續(xù)開展社團(tuán)活動(dòng)。
4、加強(qiáng)青年志愿者活動(dòng)的開展。
(一)加強(qiáng)部門的思想建設(shè)與隊(duì)伍建設(shè)。
1、在新的學(xué)期,新生的到來(lái)無(wú)疑給我們帶來(lái)新的血液。但同時(shí)我們也將遇到新的挑戰(zhàn),我部門將著重加強(qiáng)各成員的思想素質(zhì)建設(shè)。通過(guò)平時(shí)的培訓(xùn)及考核,使部門所有的成員不僅具有較高的工作能力,同時(shí)也具有很高的思想素質(zhì),能在同學(xué)之間起到一個(gè)很好的模范帶頭作用。
2、社團(tuán)部工作人員在重組后,將進(jìn)行合理的分配工作,以監(jiān)督并協(xié)助各個(gè)社團(tuán)的各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行,積極的為各個(gè)社團(tuán)出謀劃策,使得社團(tuán)開展的活動(dòng)能夠更加成熟,在學(xué)校各項(xiàng)要求下組織豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)。
3、為營(yíng)造良好的工作氛圍、提高工作效率,社團(tuán)部也將完善現(xiàn)有的內(nèi)部工作人員的考核制度,做到各項(xiàng)工作責(zé)任到人。有利于提高其工作的積極性,督促各人員能高效率的完成本職工作。
(二)對(duì)各個(gè)社團(tuán)加強(qiáng)交接、管理與整頓。
1、大專部有幾個(gè)社團(tuán)負(fù)責(zé)人為--級(jí)大專學(xué)生,他們即將面臨畢業(yè)實(shí)習(xí),如果沒(méi)有一個(gè)有責(zé)任,有能力并且熟悉其工作程序的人來(lái)接受管理,其社團(tuán)將隨時(shí)面臨癱瘓,因此尋找新的負(fù)責(zé)人迫在眉睫。新的負(fù)責(zé)人可以選擇公開競(jìng)選,由原負(fù)責(zé)人培養(yǎng)一段時(shí)間方能接手工作。現(xiàn)各社團(tuán)負(fù)責(zé)人也可以由自己選擇并培養(yǎng)自己社團(tuán)的接班人,但是必須經(jīng)過(guò)上級(jí)考核方能確定。
2、為使我校的社團(tuán)能夠更好的服務(wù)于同學(xué),豐富大家的大學(xué)生活,做到每個(gè)社團(tuán)都發(fā)揮其作用,社團(tuán)部將取締名存實(shí)亡的社團(tuán)。
3、針對(duì)學(xué)校教室緊張、場(chǎng)地有限的情況,我部門將與學(xué)校各方做好提前的溝通與協(xié)調(diào)。對(duì)社團(tuán)活動(dòng)所涉及用到的教室或場(chǎng)地做好提前部署,從而避免與教學(xué)發(fā)生沖突。
(三)繼續(xù)開展社團(tuán)活動(dòng)。
1、新生的加入,也為社團(tuán)的發(fā)展注入新的血液。我部門將在新生軍訓(xùn)結(jié)束后組織進(jìn)行大規(guī)模的社團(tuán)納新工作。在各社團(tuán)納新的工作中,各社團(tuán)負(fù)責(zé)人可在課后活動(dòng)時(shí)間在籃球場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)招募,這樣有利于廣大同學(xué)能直接、有效的了解各社團(tuán)的具體情況,也可以做現(xiàn)場(chǎng)咨詢。我部門所有的工作人員也將積極幫助各個(gè)社團(tuán)進(jìn)行招募工作,爭(zhēng)取納新工作能夠順利有序的完成。
2、在今年12月的時(shí)候,社團(tuán)部將組織社團(tuán)展示活動(dòng)。把學(xué)院各個(gè)社團(tuán)一學(xué)期的成果展示給全院師生面前,如動(dòng)漫展、書法展等。
3、社團(tuán)部各個(gè)社團(tuán)以各種方式積極配合學(xué)院各項(xiàng)活動(dòng):積極響應(yīng)各項(xiàng)活動(dòng),各社團(tuán)將以各種形式,擴(kuò)大影響,號(hào)召同學(xué)積極參與,發(fā)揮社團(tuán)的群眾力量,為學(xué)院建設(shè)做更大的貢獻(xiàn)。
4、社團(tuán)部將對(duì)我院所有社團(tuán)加強(qiáng)經(jīng)費(fèi)管理,做到詳細(xì)清楚。
(四)加強(qiáng)青年志愿者活動(dòng)的開展。
1、為鍛煉我院教育專業(yè)同學(xué)的各方能力,支援貧困地區(qū)的學(xué)生,我院青年志愿者團(tuán)計(jì)劃在本學(xué)期進(jìn)行一次義務(wù)支教的活動(dòng)。旨在讓同學(xué)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的作風(fēng),為社會(huì)發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。
2、我院青年志愿者團(tuán)將在本學(xué)期計(jì)劃開展“愛(ài)心助成長(zhǎng)”活動(dòng)。此次活動(dòng)是為了幫助那些貧困家庭的孩子做義務(wù)輔導(dǎo),使他們更好的完成學(xué)業(yè)。而此項(xiàng)活動(dòng)正在商討與聯(lián)系中。
1、完善社團(tuán)章程,在廣泛征集社員意見建議和吸收其他高等院校社團(tuán)章程優(yōu)秀部分的基礎(chǔ)上,根據(jù)我社的實(shí)際情況,經(jīng)社團(tuán)理事會(huì)修補(bǔ)后交團(tuán)總支審閱,經(jīng)團(tuán)總支正式通過(guò)后,即在全社范圍內(nèi)貫徹執(zhí)行。真正做到“大事講原則,小事講方法”。
2、完善社團(tuán)日??己酥贫取?huì)議制度、社員檔案制度、社團(tuán)決策制度、社員意見建議反饋制度、社員活動(dòng)檔案制度、稿件存檔及發(fā)表制度等,并形成書面文件。
4、征集社徽、社旗的原創(chuàng)設(shè)計(jì)樣稿,并最終完成包括社員證、胸章在內(nèi)的制作。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇九
一、活動(dòng)主題:
課外社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛(ài)好,并增加學(xué)生的課外知識(shí),提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動(dòng)的作用。
二、活動(dòng)時(shí)間:
三、活動(dòng)地點(diǎn):
上操場(chǎng)。
四、活動(dòng)目的:
通過(guò)社團(tuán)的活動(dòng),使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力.五、活動(dòng)步驟:
武術(shù)社團(tuán)是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動(dòng)的限制和沖擊,教師和學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好武術(shù)社團(tuán),教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)社團(tuán)辦的有聲有色。所以我覺(jué)得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
(一)、組織健全武術(shù)社團(tuán)。
武術(shù)社團(tuán)的成員不應(yīng)該太多,大約20人左右,所以參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生。活動(dòng)要固定,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。教師要做到精心計(jì)劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證社團(tuán)的深度、廣度和力度。
(二)、具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容。
舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機(jī)會(huì),增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì)。
(四)、舉行武術(shù)比賽。
武術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和能力。到一定的時(shí)期,可以讓學(xué)生舉行小規(guī)模比賽,通過(guò)訓(xùn)練比賽,能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能.這樣,更能使學(xué)生產(chǎn)生極大的熱情,對(duì)武術(shù)更加熱愛(ài),從而積極認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。開展武術(shù)社團(tuán)活動(dòng),真正使學(xué)生學(xué)有所得,老師應(yīng)該做出很大的努力,勤于思考,大膽實(shí)踐,最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,將武術(shù)社團(tuán)開展得豐富多彩、富有特色。
月湖小學(xué):彭登育。
2014-9。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十
一、活動(dòng)主題:
武術(shù)社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛(ài)好,并增加學(xué)生的課外知識(shí),提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動(dòng)的作用。
二、活動(dòng)時(shí)間:
每周五4:45—5:30。
三、組織安排:
輔導(dǎo)老師:
學(xué)生自愿報(bào)名,定時(shí)參加活動(dòng)。
四、活動(dòng)目的:
通過(guò)武術(shù)社團(tuán)的活動(dòng),使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力.五、活動(dòng)步驟:
武術(shù)社團(tuán),教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)社團(tuán)辦的有聲有色,所以我覺(jué)得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
(一)、組織健全武術(shù)社團(tuán)。
武術(shù)社團(tuán)的成員不應(yīng)該太多,大約20人左右,所以參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生?;顒?dòng)要固定,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。教師要做到精心計(jì)劃,按時(shí)組織練習(xí),這樣才能保證武術(shù)社團(tuán)的深度、廣度和力度。
(二)、具體計(jì)劃社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容。
學(xué)的多不如學(xué)的精,所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而這次的武術(shù)社團(tuán)學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以套路為主,基礎(chǔ)課程為輔。所以,具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè):
(1)重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí),健身拳和健身棍套路。
(2)重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從而來(lái)解決課堂中難以解決的疑難問(wèn)題。
(3)指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱。
愛(ài)生活的習(xí)慣。
(三)以各項(xiàng)活動(dòng)為載體,為學(xué)生自我展示交流搭建平臺(tái)。
利用學(xué)校大型活動(dòng),舉辦武術(shù)學(xué)習(xí)成果展示,為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機(jī)會(huì),增強(qiáng)自信心。教師要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì)。
武術(shù)社團(tuán)的第一學(xué)期初,我校武術(shù)社團(tuán)精英們?cè)谑星嗄陮m組織的愛(ài)心牽手公益活動(dòng)匯報(bào)演出中,表演《武魂》得到了領(lǐng)導(dǎo)和觀眾的好評(píng)。
希望給廣大武術(shù)社團(tuán)學(xué)生搭建平臺(tái),提供教學(xué)輔導(dǎo),希望他們從中磨練意志,吃苦耐勞不達(dá)目的不罷休的意志品質(zhì)。希望能有更多的機(jī)會(huì),展示自己,提高技能,增強(qiáng)體能素質(zhì)的同時(shí),為學(xué)校爭(zhēng)光。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十一
尊敬的校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo):
我是冶金分院電氣二班的一名學(xué)生,經(jīng)本院武術(shù)
愛(ài)
好者的集體反復(fù)商議,在得到陶志堅(jiān)老師的大力支持前提下,決定成立“天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)社”。中華民族有著燦爛的歷史文明,武術(shù)是其中的一顆耀眼的明珠,悠久的中華武術(shù)文化為保家衛(wèi)國(guó),強(qiáng)身健體,祛病做出了不可抹滅的貢獻(xiàn)。武術(shù)是中國(guó)歷史上傳統(tǒng)教育的重要組成部分,雖然中國(guó)歷來(lái)重視文化教育,但也從來(lái)不忽視強(qiáng)身健體和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的培養(yǎng),武術(shù)不僅具有現(xiàn)代體育的功能身體鍛煉,同時(shí)作為一種系統(tǒng)整體性的文化載體,兼具德、智、美及促進(jìn)人個(gè)性發(fā)展與完善等社會(huì)文化教育功能,是中華民族優(yōu)秀文化的代表之一。
黨的人大工作報(bào)告提出“深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,要求我們積極構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)”。武術(shù)既是一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目,又是一種民族文化,也是德藝修養(yǎng)的教化文化,武術(shù)文化與和諧社會(huì)的構(gòu)建有著密不可分的聯(lián)系。以和諧為價(jià)值取向的觀念貫穿于武術(shù)文化的思維模式與實(shí)踐規(guī)范之中。武術(shù)文化的獨(dú)特的價(jià)值取向是和諧,全面實(shí)現(xiàn)武術(shù)文化的技擊、養(yǎng)生、修性等多方面功能的方法是和諧,衡量這諸多功能的價(jià)值尺度是和諧,武術(shù)文化所追求的終極目標(biāo),仍是和諧。武術(shù)文化視人體身心和諧為真,人際和諧為善,天人和諧為美,和諧構(gòu)成了武術(shù)文化發(fā)展的根基。
一、社團(tuán)宗旨:
普及武術(shù)運(yùn)動(dòng)和武術(shù)知識(shí),通過(guò)組織校內(nèi)武術(shù)愛(ài)好者參加
學(xué)習(xí)
、活動(dòng)和比賽,使廣大武術(shù)愛(ài)好者、同學(xué)
認(rèn)識(shí)、熟知和喜愛(ài)武術(shù)運(yùn)動(dòng)。二、社團(tuán)組成:
協(xié)會(huì)主要工作由陶志堅(jiān)老師和專選學(xué)生共同參與組成,協(xié)會(huì)成員主要負(fù)責(zé)組織活動(dòng),搭建平臺(tái)?;顒?dòng)參與者則面向冶金分院所有武術(shù)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。
協(xié)會(huì)機(jī)構(gòu)設(shè)置:外聯(lián)部、宣傳部和組織部。
主要任務(wù):1.協(xié)助校團(tuán)委組織武術(shù)養(yǎng)生技術(shù)和知識(shí)的普及。
2.積極配合校團(tuán)委承辦每年的武術(shù)健身比賽。
3.組織分院的武術(shù)表演團(tuán)、太極拳等進(jìn)行訓(xùn)練活動(dòng),并策劃組織
其他
校內(nèi)的有關(guān)武術(shù)活動(dòng),培訓(xùn)裁判。三、成立理由:
1.武術(shù)運(yùn)動(dòng)在全國(guó)
校園
里的普及性天鐵集團(tuán)有深厚的工人基礎(chǔ),有廣大的
武術(shù)愛(ài)好者,而武術(shù)運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)身健體、娛
樂(lè)觀賞、交流技藝、增進(jìn)友誼的功能和廣泛
的社會(huì)價(jià)值。因此,我們成立協(xié)會(huì)的目的就是將分院里喜愛(ài)武術(shù)運(yùn)動(dòng)
的人群組織起來(lái),適當(dāng)進(jìn)行一些活動(dòng),進(jìn)一步普及武術(shù)技術(shù)、武術(shù)養(yǎng)生功-法,讓愛(ài)好者受到武術(shù)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),接受武術(shù)運(yùn)動(dòng)的洗禮。
2.渴望了解武術(shù)文化內(nèi)涵的同學(xué)需要幫助、需要交流
喜愛(ài)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也需要一個(gè)交流的組織,武術(shù)協(xié)會(huì)的成立有助于使更多的學(xué)生了解武術(shù),接觸武術(shù),也可以使喜愛(ài)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)有機(jī)會(huì)相互交流,增進(jìn)和諧。
武術(shù)協(xié)會(huì)將以普及推廣武術(shù)運(yùn)動(dòng)為目的,團(tuán)結(jié)廣大會(huì)員,積極認(rèn)真組織每一次的活動(dòng),使武術(shù)運(yùn)動(dòng)能夠在冶金分院學(xué)生中成為一項(xiàng)重要的體育鍛煉方式。武術(shù)協(xié)會(huì)主要負(fù)責(zé)的工作是向所有冶金分院武術(shù)愛(ài)好者普及武術(shù)技術(shù)和武術(shù)知識(shí),組織安排好學(xué)習(xí)活動(dòng),籌備學(xué)院武術(shù)隊(duì)對(duì)外交流和比賽。
四、成立武術(shù)社團(tuán)的意義
1、武術(shù)文化的和諧功能
(1)內(nèi)外合一、形神兼修,培養(yǎng)身心和諧、全面發(fā)展的人
(2)物我合一、師法自然,強(qiáng)調(diào)人與萬(wàn)物的和諧相通
(3)追道求理、德藝雙修,規(guī)范、引導(dǎo)和諧人生
2、武術(shù)在當(dāng)代社會(huì)中的文化效用
(1)樹立自強(qiáng)不息、強(qiáng)者爭(zhēng)勝的生存精神,提高公平競(jìng)爭(zhēng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
(2)樹立身心健康意識(shí),提高身心協(xié)調(diào)發(fā)展,塑造全面人格,培養(yǎng)良好的道德情操
3、武術(shù)文化對(duì)受教對(duì)象——學(xué)生人格的培養(yǎng)
(1)學(xué)校開展武術(shù)組織,使學(xué)生在健身娛樂(lè)的同時(shí)接受優(yōu)秀文化的熏陶,通過(guò)提升學(xué)生的人文精神,使其由一個(gè)生物的.人、自然的人成為社會(huì)的人、有用的人。為學(xué)習(xí)基本知識(shí)和技術(shù)奠定了基礎(chǔ),而且使其擁有了健全的人格。
(2)通過(guò)武術(shù)文化以提升人文精神,注重個(gè)人素質(zhì)的提高、調(diào)節(jié)不良情緒、緩解競(jìng)爭(zhēng)壓力、創(chuàng)造良性的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境和良好的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)。以武術(shù)文化所推崇的武德信念來(lái)培養(yǎng)大學(xué)生明辨是非,剛強(qiáng)不屈的人格尊嚴(yán),追求有意義的生命價(jià)值。
4、武術(shù)文化對(duì)高校校園文化建設(shè)的作用
應(yīng)該受益終身。使人們能夠以充沛的精力和清醒的頭腦面對(duì)壓力。武術(shù)文化的最高境界就是把愛(ài)國(guó)主義當(dāng)作自身的精神支柱,從而促進(jìn)高校學(xué)生民族精神的形成和發(fā)展。武術(shù)文化中的哲學(xué)理論為校園文化的建設(shè)提供了源源不竭的動(dòng)力和活力。
基于以上的想法,正式提出成立天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)協(xié)會(huì)!此申請(qǐng)書如有不足之處還望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師給予幫助指正!萬(wàn)分感謝!
此致
敬禮
申請(qǐng)人:李鑫亮
2015年12月1日
尊敬的團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo):
我們是體育系xx年級(jí)民族傳統(tǒng)體育
專業(yè)
的三名普通學(xué)生,擬于本學(xué)期創(chuàng)立共青團(tuán)菏澤學(xué)院“武術(shù)協(xié)會(huì)”,現(xiàn)呈以申請(qǐng)書一份,懇請(qǐng)團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)予以垂閱。中華武術(shù)是中華民族經(jīng)過(guò)數(shù)千年的勞動(dòng)時(shí)間創(chuàng)造發(fā)展起來(lái)的獨(dú)特的、卓越的、鍛煉人們身體的體育活動(dòng)。繁衍在中國(guó)這片沃土上,武術(shù)在其萌芽形成發(fā)展的過(guò)程中,哲學(xué)、軍事學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)等優(yōu)秀的古老傳統(tǒng)文化深入其中,真可謂淵源流長(zhǎng),博大精深。近來(lái)年,中華武術(shù)在全民的推動(dòng)下,又步入了一個(gè)新的景象,中華武術(shù)這塊國(guó)寶喚起強(qiáng)身強(qiáng)國(guó)、報(bào)效人民的呼吁,舉國(guó)上下掀起“武術(shù)熱”高-潮。隨著武術(shù)走進(jìn)北京奧運(yùn),武術(shù)作為中國(guó)特有的傳統(tǒng)文化,其傳承的尚武精神越來(lái)越符合現(xiàn)代人的審美價(jià)值取向。
當(dāng)今,體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展成果是一個(gè)學(xué)校綜合力的表現(xiàn),也是國(guó)家所提倡建設(shè)的。從學(xué)校角度上看,完善學(xué)校的體育體制、建設(shè)體育文化,對(duì)豐富校園文化底蘊(yùn),提升學(xué)校的綜合力,都是非常必要的。而成立武術(shù)協(xié)會(huì)則迎合了這一要求;再者,這與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)乃至于國(guó)家所大力提倡的培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和提升各方面能力是一致的。我們高興的看到,學(xué)校各項(xiàng)事業(yè)正處在高速的發(fā)展時(shí)期,體育設(shè)施的建設(shè)是有目共睹的,為我們學(xué)生提供了良好的體育鍛煉環(huán)境,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)和精神文明作出了很大的貢獻(xiàn)。
古時(shí)有句話叫“武醫(yī)同源”,武術(shù)集養(yǎng)生保健和搏斗技擊為一體,重在于養(yǎng),是中華民族歷史文化沉積形成的特有的智慧結(jié)晶,其所蘊(yùn)涵著的原理和綜義,是與醫(yī)學(xué)尤其是中醫(yī)的理論密切相關(guān)的,因此學(xué)習(xí)與研究武術(shù),不僅能健體強(qiáng)身,還可以活化我們所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí),提高我們的實(shí)際應(yīng)用能力。
我們認(rèn)為,大學(xué)生練習(xí)武術(shù)不同于專業(yè)隊(duì)和武術(shù)學(xué)校,他們練習(xí)武術(shù)并不是要成為專業(yè)的武術(shù)工作者或運(yùn)動(dòng)員,如果僅僅傳授給學(xué)生一些武術(shù)競(jìng)賽套路和散打技術(shù),學(xué)生未必能深刻理解武術(shù)的精神實(shí)質(zhì),也不一定能激發(fā)起學(xué)生對(duì)武術(shù)的長(zhǎng)久興趣,更不了解武術(shù)的根在哪里。這樣的武術(shù)傳播,談不上繼承武術(shù)的傳統(tǒng)精神,往往是學(xué)生憑著一時(shí)的興趣來(lái)學(xué)習(xí),最多只是了解一些武術(shù)的皮毛,過(guò)后就不再練習(xí)武術(shù)了。而武術(shù),則應(yīng)該是一種終身的運(yùn)動(dòng),是一種健康的生活方式,是一種良好的修身手段,是一種有效的傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)武術(shù),關(guān)鍵是要掌握武術(shù)的精神實(shí)質(zhì),學(xué)習(xí)武術(shù)要講究傳承,要有根。因此我們希望通過(guò)武術(shù),充分發(fā)揮中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)鍛煉人的體魄、磨練人的精神意志品質(zhì)的作用,著重加強(qiáng)對(duì)我們大學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng)。既要培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生熱愛(ài)傳統(tǒng)武術(shù)文化,加強(qiáng)我們繼承傳統(tǒng)文化的使命感、責(zé)任感,又要培養(yǎng)我們的愛(ài)心,服務(wù)社會(huì),樂(lè)于助人;既要傳授給大學(xué)生傳統(tǒng)武術(shù)的健身、防身技能,又要讓他們學(xué)會(huì)運(yùn)用傳統(tǒng)武術(shù)的哲學(xué)原理處理生活、工作中所遇到的一些問(wèn)題。而中國(guó)武術(shù)的哲學(xué)思想講究的是整體觀和天人合一,強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧、人與社會(huì)的和諧、人與自身的和諧。學(xué)習(xí)武術(shù),是一個(gè)不斷體悟的過(guò)程,是一個(gè)不斷了解自己、了解他人的過(guò)程。通過(guò)武術(shù)鍛煉,塑造我們每個(gè)大學(xué)生的完美人格,這就是我們創(chuàng)立武術(shù)協(xié)會(huì)目的。
我們因自幼愛(ài)好武術(shù),并通過(guò)自身學(xué)習(xí)與鍛煉有了一定的武術(shù)功底。我們?cè)鐭捄屯砩显谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)活動(dòng)時(shí),經(jīng)常見到不少學(xué)生在練習(xí)武術(shù),其中有練太極拳的,有練散打和搏擊的,還有不少同學(xué)在勤練武術(shù)基本功。由此可見,我院武術(shù)愛(ài)好者實(shí)在不少,但由于他們沒(méi)有被系統(tǒng)地聯(lián)合與組織在一起,只能說(shuō)還是一盤散沙,注重的只是個(gè)人的發(fā)展。謹(jǐn)于此,我們擬在我院發(fā)起并成立武術(shù)協(xié)會(huì),以團(tuán)結(jié)廣大武術(shù)愛(ài)好者,尚武健身,傳承和弘揚(yáng)中華武術(shù),豐富校園文化,并積極響應(yīng)學(xué)院迎評(píng)號(hào)召,使我院的迎評(píng)工作更加順利地開展和進(jìn)行下去。
此致
敬禮!
申請(qǐng)人:
尊敬的團(tuán)委老師:
首先,作為一個(gè)武術(shù)的愛(ài)好者,我非常高興能給你們寫這篇申請(qǐng)書!正因?yàn)槲沂且粋€(gè)武術(shù)的修煉者,所以武術(shù)的精神給了我寫這篇申請(qǐng)書的
勇氣
!特此,我鄭重向團(tuán)委申請(qǐng)遼寧科技學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)!至于我想建立它的原因有幾方面:(1)能夠強(qiáng)身健體,提高個(gè)人的身體素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生的身心健康;(2)提高愛(ài)好者的思想境界和道德水平,(3)為學(xué)校組建校武術(shù)隊(duì)隊(duì)提供人員基礎(chǔ),以此為學(xué)校爭(zhēng)光!
首先請(qǐng)?jiān)试S我作下
自我介紹
,我是信息系通bg081 的一名學(xué)生王維,對(duì)武術(shù)有著癡迷的熱愛(ài),所以打算在學(xué)校創(chuàng)建武術(shù)協(xié)會(huì)這一社團(tuán),為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)一種堅(jiān)韌的毅力,根據(jù)同學(xué)們的提議,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,所以才決定成立這一社團(tuán)。武術(shù) 是中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動(dòng)作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢(shì)練習(xí)。它屬于中國(guó)的國(guó)粹,在眾多大學(xué)中,都已開設(shè)有武術(shù)這一社團(tuán)。關(guān)于
我校武術(shù)協(xié)會(huì),我將引入散打 跆拳道 雙節(jié)棍。周星馳的喜劇片中也有武術(shù)表演,周杰的mtv《雙截棍》也使雙節(jié)棍運(yùn)動(dòng)廣為流行,無(wú)數(shù)年輕人競(jìng)相模仿。關(guān)于武術(shù),一般人都認(rèn)為是一種危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),都沒(méi)有看到它背后隱藏著的種種好處,作為一種國(guó)粹,不僅僅定義為一種武術(shù)運(yùn)動(dòng),它還是一種精神,一種頑強(qiáng)不屈的精神。武術(shù)蘊(yùn)藏著力量,有著不可磨滅的功效。有遠(yuǎn)見的人就沒(méi)有放棄它,因此武術(shù)這一運(yùn)動(dòng)在當(dāng)今大學(xué)校園中猶如
雨
后春筍般地冒了出來(lái),它能很好的鍛煉人們的身體,培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力和頑強(qiáng)的拼搏精神,提高人們的思想境界,同時(shí)還附帶學(xué)習(xí)禮節(jié),可以堅(jiān)定的說(shuō)是百利而無(wú)一害。每一個(gè)有武術(shù)協(xié)會(huì)的大學(xué),也幾乎是在學(xué)校里最受歡迎的幾個(gè)社團(tuán)之一。只要勤奮,散打 跆拳道 雙節(jié)棍都很容易入門,幾個(gè)星期就能學(xué)會(huì)入門動(dòng)作,一到兩個(gè)月就能進(jìn)行表演。有的女學(xué)員經(jīng)幾個(gè)月練習(xí)后也能舞得飛快。所以說(shuō)看似危險(xiǎn)的武術(shù)其實(shí)是安全
的,我們采用由慢到快,由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的方法,循序漸進(jìn),開始練習(xí)時(shí),散打 跆拳道都會(huì)有護(hù)具,而雙節(jié)棍采用海綿雙節(jié)棍或韓國(guó)表演雙節(jié)棍(僅300克 ),決對(duì)安全可靠。民族傳統(tǒng)的武術(shù)是祖國(guó)燦爛的民族文化的重要組成。它歷史悠久,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),成為人們喜愛(ài)的健身和藝術(shù)表演項(xiàng)目。中國(guó)武術(shù)被稱作國(guó)術(shù),是我國(guó)獨(dú)具風(fēng)格的寶貴的文化遺產(chǎn)。散打 雙節(jié)棍是一項(xiàng)健身效果好,富于實(shí)用性的鍛煉項(xiàng)目,它們以技擊為主要內(nèi)容,是注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)體育項(xiàng)目,它復(fù)雜多變,要求手、腿、身、眼、步密切配合,動(dòng)作幅度大,有助于增強(qiáng)身體各器官的功能,有利于發(fā)展人體的基本活動(dòng)能力和速度,力量、靈敏、柔韌,耐力等身體素質(zhì),同時(shí)使支配動(dòng)作的神經(jīng)中樞能得到更好的鍛煉,能培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔,勇猛頑強(qiáng)的意志。我們會(huì)向電影《精武門》里陳真學(xué)習(xí)其愛(ài)國(guó)精神,永不屈服,正義凜然,揚(yáng)我國(guó)威。而跆拳道雖是從國(guó)外傳來(lái)的,但其魅力和漂亮的身法也足以吸引廣大師生的喜歡。
武術(shù)協(xié)會(huì)的成立,可以培養(yǎng)同學(xué)們的意志 道德,全面展示學(xué)生能力,發(fā)掘?qū)W生潛力,發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng),發(fā)現(xiàn)學(xué)生價(jià)值。本協(xié)會(huì)會(huì)員在今后的活動(dòng)中將擔(dān)負(fù)起包括活動(dòng)組織、編排、人事管理、接待、后勤服務(wù)、交通等方面的重任,每一個(gè)成員都能系統(tǒng)地鍛煉自己的身體、磨練自己的意志、培養(yǎng)自己的集體合作能力和精神;而且,協(xié)會(huì)將以震撼的表現(xiàn)方式,在一系列的表演活動(dòng)中,強(qiáng)烈地體現(xiàn)出大學(xué)生的向上、健康、激情。協(xié)會(huì)會(huì)自始至終貫徹這一方針,以嚴(yán)格的管理制度、合理的體制,以及嚴(yán)肅、活潑、團(tuán)結(jié)的集體氣氛來(lái)管理協(xié)會(huì)。
協(xié)會(huì)會(huì)宣揚(yáng)俠義精神,樹立武德,所謂“練武先練武德”。????? 以后,我們協(xié)會(huì)會(huì)員們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在學(xué)校的大型活動(dòng)中,進(jìn)行精彩的展現(xiàn)我們的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)遼寧科技學(xué)院學(xué)生多才多藝。
要成功的創(chuàng)建這一協(xié)會(huì),需要經(jīng)過(guò)周密的策劃,在技術(shù)指導(dǎo)方面,我們將 以李小龍雙節(jié)棍的書籍和光盤 散打教程 跆拳道錄象為材料。武術(shù)給我們帶來(lái)的種種好處是無(wú)法用言詞來(lái)概述的,只有用時(shí)間來(lái)證明它美好的前景,事實(shí)是最有說(shuō)服力的,就讓我們拭目以待吧。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十二
中華武術(shù)歷史悠久,是我國(guó)廣大人民喜聞樂(lè)見的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。為弘揚(yáng)中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進(jìn)一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)特指導(dǎo)計(jì)劃如下:
一、指導(dǎo)思想。
以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以學(xué)校發(fā)展少年宮特色社團(tuán)活動(dòng)為中心,開設(shè)百人武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)。旨在挖掘開發(fā)傳統(tǒng)的民族體育課程,弘揚(yáng)民族精神。本課。
教學(xué)。
中通過(guò)技能學(xué)習(xí)和對(duì)所學(xué)套路組合進(jìn)行表演和展示。激發(fā)學(xué)生的參與熱情,幫助學(xué)生領(lǐng)悟武術(shù)的“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn),培養(yǎng)崇尚武德,講禮守信的道德情操,逐步建立熱愛(ài)中華民族傳統(tǒng)體育的情感。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、通過(guò)訓(xùn)練能夠掌握武術(shù)基本功的練習(xí)方法、健身方法,能熟練掌握一套組合套路。
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào),靈敏性,增強(qiáng)體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力和審美能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義情操和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng),樹立終身體育意識(shí)。
三、
組織形式:
五年級(jí)武術(shù)隊(duì)學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間及培訓(xùn)地點(diǎn):
時(shí)間:
周五下午社團(tuán)活動(dòng)。
地點(diǎn):
學(xué)校主席臺(tái)前。
五、具體內(nèi)容:
(一)基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容。
1、基本手型:拳、掌、勾。
2、基本步型:弓、馬、仆、虛、歇步。
3、1.復(fù)習(xí)基本手型、步型。2.武術(shù)基本功:沖拳、亮掌、正踢腿。
4、1.武術(shù)基本功:側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。2.武術(shù)操。
5、1.復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。2.學(xué)習(xí)單拍腳,騰空飛腳。3.武術(shù)操。
6、(1)、基本功。(2)、五步拳起式及1-4動(dòng)。(3)、基本功術(shù):(4)、學(xué)習(xí)五步拳5-7動(dòng)及收式。
7、1.基本功:2.復(fù)習(xí)五步拳。3.學(xué)習(xí)五步拳反面動(dòng)作。
8、1.基本功:2.五步拳總復(fù)習(xí)。
9、匯報(bào)展演。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十三
指導(dǎo)教師:
一、指導(dǎo)思想:
武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練是在體育教學(xué)改革新思想的大背景下,主要以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),即在學(xué)校體育教育過(guò)程當(dāng)中,學(xué)生能夠建立一項(xiàng)或兩項(xiàng)自己喜愛(ài),終身受用的體育技能為主要目的體育活動(dòng)。在訓(xùn)練過(guò)程中,本著以學(xué)生發(fā)展為本的理念,學(xué)生不但在武術(shù)知識(shí)技術(shù)上有所獲得,在組織能力,協(xié)作配合意識(shí)以及自身良好的精神品質(zhì)(如自覺(jué)力、毅力)的培養(yǎng)上,都能夠有所提高。在武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容的選取上,本著“健康第一”的原則,內(nèi)容安排從簡(jiǎn)單易學(xué)開始,循序漸進(jìn)過(guò)度,最終達(dá)到一定技術(shù)水平。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)訓(xùn)練能夠掌握武術(shù)基本功的練習(xí)方法、健身方法,能熟練掌握一套長(zhǎng)拳套路。
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏性,增強(qiáng)體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力和審美能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義情操和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng),樹立終身體育意識(shí)。
三、教學(xué)內(nèi)容安排。
本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以套路動(dòng)作為主,選擇適宜的動(dòng)作難度較大的單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作(如鯉魚打挺、側(cè)手翻、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等)作為輔助練習(xí)。本學(xué)期的訓(xùn)練簡(jiǎn)要內(nèi)容如下:
基本功:壓腿、踢腿、基本步伐、基本手法等。武術(shù)套路:四段長(zhǎng)拳。單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作:躍步?jīng)_拳、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等。3月份:
1、以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專項(xiàng)訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時(shí)間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強(qiáng)柔韌素質(zhì)的練習(xí),做好各種步型、手型、步法、手法、身法等單個(gè)練習(xí)動(dòng)作。
1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強(qiáng)化基本功,包括壓腿、踢腿、下腰以及直擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為先。
3、身體素質(zhì)練習(xí),采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì),避免單。
一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
4、練習(xí)十字平衡、朝天蹬、720度前掃腿等難度動(dòng)作。
1、進(jìn)一步加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,尤其是步型、手型的動(dòng)作到位;壓腿、踢腿的方向、路線;身體的姿勢(shì)以及眼神的配合。
2、檢查隊(duì)員文化課作業(yè)完成情況,對(duì)沒(méi)完成者進(jìn)行思想教育。
3、要求隊(duì)員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳,手、眼、身配合到位。
4、素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)量增加,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中。
1、促使隊(duì)員在動(dòng)作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進(jìn)步。
2、要求隊(duì)員在完成規(guī)定拳時(shí),在速度、力度方面取得進(jìn)步。
3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
1、加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)量適中。
2、練習(xí)規(guī)定拳的分段動(dòng)作。
3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。小隊(duì)員先分段練習(xí),再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動(dòng)路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十四
武術(shù)協(xié)會(huì)工作計(jì)劃范文我們從懵懂的小學(xué)弟即將升級(jí)成學(xué)長(zhǎng),陌生、好奇的心理早都拋去,我們?cè)俨皇悄遣欢乱揽啃詷O強(qiáng)的學(xué)弟了,很快武術(shù)協(xié)會(huì)在這學(xué)期末交給了經(jīng)過(guò)磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳力的認(rèn)真負(fù)責(zé)的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長(zhǎng)。我們會(huì)以上界會(huì)長(zhǎng)為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開拓創(chuàng)新!對(duì)于武術(shù)協(xié)會(huì)2010-2011學(xué)年的工作計(jì)劃我在這里作出大致的介紹:
一、招納新人,為協(xié)會(huì)助添希望和活力.本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員.本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍.
施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定.開展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化.三、改變對(duì)新人的培養(yǎng)方法.針對(duì)新入會(huì)的會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練.
四、協(xié)助院、系各個(gè)部門工作,積極參加一切活動(dòng).加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán).
五、加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展.與校外相關(guān)部門加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí).不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善.
六、主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)(例如:到東亭為殘疾人、老年社區(qū)表演)給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。
七、嘗試申請(qǐng)某公司贊助,加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來(lái)加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。
八、在武術(shù)協(xié)會(huì)內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來(lái)一次比武,比武形式以系為單位通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來(lái)評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
九、考慮對(duì)學(xué)校和協(xié)會(huì)的正面影響,我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲?、繼續(xù)努力。
十、組織武術(shù)協(xié)會(huì)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng),加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們09界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!
坊子區(qū)坊安街道石埠小學(xué)。
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、完善機(jī)制,形成合力,減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,組長(zhǎng)為韓佃亮,負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)教師為李士勇、孫萍,責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各班主任,負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系,協(xié)助做好家長(zhǎng)的思想工作。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。6.重視對(duì)外交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。8.搞好各方關(guān)系,爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。9.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。10.積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng),本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長(zhǎng)開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。
1、課前準(zhǔn)備:徒手操。
2、五步拳。
3、初級(jí)長(zhǎng)拳第一路。
五、根據(jù)上級(jí)要求和學(xué)校實(shí)際,制訂各月份的工作安排。
上半年:
3月份:對(duì)全學(xué)期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練。4月份:學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示;5月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強(qiáng)日常訓(xùn)練;6月份:做好家長(zhǎng)開放日的展示工作。
下期:
中華武術(shù)歷史悠久,是我國(guó)廣大人民喜聞樂(lè)見的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。為弘揚(yáng)中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進(jìn)一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,特制定如下訓(xùn)練計(jì)劃。
1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專項(xiàng)訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時(shí)間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作。
品。
4、加強(qiáng)柔韌素質(zhì)的練習(xí),做好各種步型、手型、步法、手法、身法等。
單個(gè)練習(xí)動(dòng)作。
1、制定并實(shí)施各種體能訓(xùn)練,使隊(duì)員的體能盡快恢復(fù)。
2、從各年級(jí)(1—2年級(jí))中挑選部分身體素質(zhì)好,對(duì)武術(shù)有濃厚興趣的隊(duì)員充實(shí)到隊(duì)伍中來(lái)。
3、安排武術(shù)表演隊(duì)的訓(xùn)練工作。
4、針對(duì)今年的武術(shù)套路比賽,對(duì)老隊(duì)員與新隊(duì)員采取區(qū)別對(duì)待,老隊(duì)。
員繼續(xù)提高專項(xiàng)技能,新隊(duì)員牢固掌握基本功,形成一套“以老帶新”的方法與手段。
1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強(qiáng)化基本功,包括壓腿、踢腿、下腰以及直。
擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為。
先。
3、身體素質(zhì)練習(xí),采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身。
體素質(zhì),避免單。
一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動(dòng)作,以示范為主,整體示范與。
分解示范相結(jié)合。
1、進(jìn)一步加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,尤其是步型、手型的動(dòng)作到位;壓腿、踢。
腿的方向、路線;身體的姿勢(shì)以及眼神的配合。
2、檢查隊(duì)員文化課作業(yè)完成情況,對(duì)沒(méi)完成者進(jìn)行思想教育。
3、要求隊(duì)員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳。
一、二段。
4、素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)量增加,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中。五月份:
2、促使隊(duì)員在動(dòng)作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進(jìn)步。
3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳。
三、四段,復(fù)習(xí)。
一、二段。
4、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
1、加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)量適中。
2、學(xué)習(xí)規(guī)定拳。
三、四段,復(fù)習(xí)。
一、二段。
3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
1、新隊(duì)員先分段練習(xí),再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動(dòng)路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行思想教育,避免傷害事故的發(fā)生。
七月份:讓隊(duì)員積極休息一個(gè)月。
1、進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練,制定下半年工作計(jì)劃。
2、學(xué)習(xí)組合動(dòng)作,不放松基本功訓(xùn)練,同時(shí)加強(qiáng)素質(zhì)練習(xí)。
1、從。
一、二年級(jí)挑選部分新隊(duì)員。
2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動(dòng)作組合。
3、新隊(duì)員入門訓(xùn)練,老隊(duì)員基本功復(fù)習(xí),讓老隊(duì)員帶新隊(duì)員。
4、學(xué)習(xí)短器械的基本握法、主要運(yùn)動(dòng)方法。
1、學(xué)習(xí)短器械(刀、劍)的組合動(dòng)作,培養(yǎng)隊(duì)員良好的武術(shù)意識(shí)。
2、讓隊(duì)員了解部分動(dòng)作的武術(shù)攻防含義。
3、采用游戲法進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí),寓教于樂(lè)。
1、組織隊(duì)員分段復(fù)習(xí)規(guī)定拳,動(dòng)作規(guī)范到位,形神合一。
2、學(xué)習(xí)初級(jí)刀術(shù)和初級(jí)劍術(shù)。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況,通過(guò)小型比賽調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。
4、讓隊(duì)員觀看器械比賽(刀、劍)的錄像帶。
1、對(duì)本年的訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié),對(duì)下年度工作展開設(shè)想。
2、讓隊(duì)員總結(jié)一年來(lái)的訓(xùn)練成果,自己小結(jié)后寫好交給教練。
3、組織學(xué)生進(jìn)行套路考核,展開自評(píng)與互評(píng)。
4、切實(shí)抓好素質(zhì)練習(xí),運(yùn)動(dòng)量加大,負(fù)荷適中。
習(xí)武健身練武養(yǎng)德。
一、訓(xùn)練進(jìn)度及主要訓(xùn)練任務(wù):。
二、第一學(xué)期月周訓(xùn)練計(jì)劃。
三、周訓(xùn)練計(jì)劃。
教練員:蔡玉川。
1.時(shí)間:在本學(xué)期四月左右。
活動(dòng)主題:盡量為社員提供一個(gè)展示自我的舞臺(tái)。
(一)課程介紹:為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運(yùn)動(dòng)技能,豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動(dòng)形式。提倡“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”
根據(jù)(少年宮)活動(dòng)的特點(diǎn),通過(guò)武術(shù)教育活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行德育滲透,加強(qiáng)少年兒童武德修養(yǎng),培育人文精神,弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實(shí)踐再到課程體系建設(shè)行進(jìn)闡述,旨在樹立健身強(qiáng)體振興民族的習(xí)武目的,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛,進(jìn)而促進(jìn)德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來(lái)社會(huì)具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的中國(guó)公民而努力。中華武術(shù)對(duì)少年兒童來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一項(xiàng)十分有價(jià)值的實(shí)踐活動(dòng)課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動(dòng)中加強(qiáng)德育滲透。
(二)訓(xùn)練目的:
通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。改善少年兒童不良的身體姿勢(shì),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)身體素質(zhì),尤其是對(duì)提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達(dá)到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容:
基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)練(北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳第一路、初級(jí)長(zhǎng)拳第二路、初級(jí)長(zhǎng)拳第三路、規(guī)定拳),器械強(qiáng)化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對(duì)練),排練武術(shù)表演作品等。
(四)階段訓(xùn)練:
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)分為三個(gè)階段,學(xué)習(xí)總周期為6年。
第一階段年齡:一至二年級(jí)學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動(dòng)作、少兒拳;階段目標(biāo):
1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動(dòng)作,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、強(qiáng)調(diào)武術(shù)的站立姿勢(shì),重點(diǎn)糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。
含概內(nèi)容:北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳(第一路)、初級(jí)長(zhǎng)拳(第二路)、初級(jí)長(zhǎng)拳(第三路)、規(guī)定拳。
階段目標(biāo):
1、掌握初級(jí)入門長(zhǎng)拳套路。
2、加強(qiáng)柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(shí)(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習(xí)武。
第三階段年齡:無(wú)至六年級(jí)學(xué)習(xí)周期:3年含概內(nèi)容:器械(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對(duì)練);使用攻防技術(shù)(散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))階段目標(biāo):
1、發(fā)展動(dòng)作難度的練習(xí)。
2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
(五)教學(xué)安排。
每階段教學(xué)為兩個(gè)級(jí)別。
每級(jí)別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期(春季、冬季)。
(六)訓(xùn)練內(nèi)容在完成武術(shù)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上,還要進(jìn)行各種不同動(dòng)作的排練,通過(guò)排練,根據(jù)學(xué)員的年齡和自身機(jī)能發(fā)育特點(diǎn),因材施教、科學(xué)、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員較扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。同時(shí)也安排不同形式的實(shí)踐演出活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的舞臺(tái)表演能力。
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