報告的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)客觀、準(zhǔn)確，并且結(jié)構(gòu)緊密，以便讀者能夠清楚地理解和吸收。在撰寫報告之前，我們需要明確報告的目的，確定要解決的問題和需求。此外，選擇恰當(dāng)?shù)膱蟾娼Y(jié)構(gòu)和組織方式也非常重要，可以采用邏輯推理、數(shù)據(jù)分析、案例分析等方法展開論述。除此之外，報告中的語言要準(zhǔn)確、簡明，同時要注意使用圖表等可視化工具來輔助說明。報告范文是我們掌握報告寫作規(guī)范和技巧的重要參考資料，可以幫助我們避免常見的錯誤和陷阱。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇一
從20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日，我利用課余時間和學(xué)校安排的正式實(shí)習(xí)時間，在青海省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù)，得到實(shí)習(xí)單位的充分肯定，得到了指導(dǎo)老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面，本人獲得了前所未有的提高和成長。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際，特從以下方面做總結(jié)。
青海省心理咨詢研究中心成立于2010年10月，致力于整合與推動青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展，由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心，是省內(nèi)首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)?，F(xiàn)擁有在冊心理咨詢師二百余名，屬省內(nèi)大的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)。
青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會員單位、中華心理咨詢師國際協(xié)會青海志愿者大隊(duì)點(diǎn)。
中心的心理咨詢理念是“真正的愛應(yīng)該超越生命的長度，心靈的寬度，靈魂的深度”，服務(wù)于心理咨詢師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機(jī)干預(yù)、心理公益關(guān)愛行動。
多年來，已先后為偏遠(yuǎn)山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會弱勢群體提供了多次心理援助服務(wù)。尤其是在汶川512大地震和玉樹414大地震的系列心理援助中，做出了杰出的貢獻(xiàn)，得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚(yáng)，先后獲得“優(yōu)秀社會團(tuán)體”、“國際莫妮卡人道主義獎”等榮譽(yù)。
20xx年的盛夏是炎熱的，伴隨玉樹414大地震傷痛的陰霾散開，青海省西寧市迎來了省內(nèi)外諸多心理學(xué)專家和學(xué)者的講學(xué)。當(dāng)時，我于“五一”長假期間，在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者，一個很巧合的機(jī)會認(rèn)識了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員，她很關(guān)心我這個心理學(xué)新人在成長中的各種困惑，并我參加中心開展的各類社會公益服務(wù)活動。20xx年xx月xx日，中德心理大學(xué)(香港)校長徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報告廳，講授臨床心理學(xué)的實(shí)務(wù)操作技能——催眠治療，之后徐教授勉勵我利用一切條件，采取就近原則取得的學(xué)習(xí)。于是在這以后的日子里，我很有幸參加了中心在每個周六舉辦的心理沙龍活動，也時時利用空閑時間到中心見習(xí)。
在實(shí)習(xí)的兩個多月的時間里，經(jīng)中心主任祁樂平老師的耐心指導(dǎo)，和個人潛心鉆研，先后完成了如下實(shí)習(xí)任務(wù)：
(一)、協(xié)助西寧市勞動路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案，并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。
(二)、參加中心組織開展的各類社會公益服務(wù)活動，包括對玉樹籍學(xué)生進(jìn)行的ptsd災(zāi)后心理干預(yù)工作，并做好新聞宣傳和報道工作。
(三)、學(xué)習(xí)個案處理和團(tuán)體心理咨詢技能。
(四)、及時補(bǔ)充心理咨詢應(yīng)用知識，通過心理沙龍和心理學(xué)書籍及影片的學(xué)習(xí)，提高心理咨詢實(shí)務(wù)技能。
(五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。
在認(rèn)真完成實(shí)習(xí)任務(wù)后，取得了如下的實(shí)習(xí)成果：
(一)、建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案，成功組織了一次心理健康教育專題講座，贏得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績。
(二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心，并不斷填充博客內(nèi)容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網(wǎng)站建設(shè)工作，并協(xié)助建立了網(wǎng)站。從而，擴(kuò)大了實(shí)習(xí)單位在網(wǎng)絡(luò)的知曉程度，拓寬其社會宣傳渠道。
(四)、參加了四次社會公益服務(wù)活動。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導(dǎo)，在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo)，在海南州職業(yè)結(jié)束學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo)。
(五)、主編與出品一期心理健康服務(wù)報《勁松文報·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版)，由實(shí)習(xí)單位和心理輔導(dǎo)站西寧市勞動路小學(xué)合辦。
(六)、參加了八次心理沙龍，自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢》，觀看了四部心理學(xué)電影《盜夢空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》，并撰寫了觀后感。
(七)、初步熟練了個案處理的技巧。
在這樣一個集體里，大家共同做著同一件事，一切為了他人生活的更加快樂!
如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們早早地為老人們準(zhǔn)備禮品。來到敬老院里，老人們很我們這些客人。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動中，雖然因?yàn)楦鞣N原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻卻沒有絲毫的懈怠。通過一項(xiàng)項(xiàng)活動，讓老人通過表演節(jié)目等方式表達(dá)自己的心聲。在隨后開展的進(jìn)宿舍慰問中，心理咨詢師們親切地和老人們拉家常，一一握住他們的手，老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動結(jié)束時，老人們在門口與我們道別。
我深刻地覺得，作為一名心理工不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法，更需要我們保持耐心和與人交心，保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。
在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級里，孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人，實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們在做檔案的`每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。
在隨后進(jìn)行的測試分析時，老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個細(xì)節(jié)，都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn)，這樣做既是對職業(yè)的忠誠，也是對心理求助者的負(fù)責(zé)。
對于未來心理工的自己，必須要保持住對生活的細(xì)心，也要力求對生活的高度負(fù)責(zé)。
每一個月中心都在每個周六的時間定期舉行“心理咨詢師沙龍”，在心理沙龍活動中，彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑，和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上，大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛和支持為主，啟發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣和對生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對待留守兒童，采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大，心理疏導(dǎo)的時間較長，心理教育工務(wù)必保持耐心，在教育中不斷通過測評以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。
每次的心理沙龍大家都互相勉勵，永遠(yuǎn)做一個忠于職業(yè)的人，不斷學(xué)習(xí)與更新知識，在心理咨詢的實(shí)踐中要隨時歸納與總結(jié)，定期參加心理督導(dǎo)，以促進(jìn)個人心靈的成長，不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。
在實(shí)習(xí)單位工作和學(xué)習(xí)的日子很快就結(jié)束了，忘不了祁樂平老師對職業(yè)的崇高信仰，忘不了黃青老師關(guān)于人生的諄諄教誨，忘不了侯永晶老師的對工作的嚴(yán)格要求……忘不了的人還有很多。
這段在離開大學(xué)之前的美好日子，一定會令我難忘和銘記，這勢必會成為我人生經(jīng)歷的重要財(cái)富。
最后，向?qū)嵙?xí)單位表示最衷心的感謝，向?qū)嵙?xí)單位的所有人致敬!
心理咨詢體驗(yàn)報告篇二
心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進(jìn)行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結(jié)，進(jìn)而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復(fù)心理平衡、提高對環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。
我的第一次心理咨詢體驗(yàn)是通過意向?qū)υ拋硗瓿傻?，那時候我還沒接觸過心理咨詢，也不是心理咨詢是一種什么樣的體驗(yàn)，我很好奇心理咨詢會給的帶來什么?？吹叫年柟庑睦碜稍冎行?紅樹林)經(jīng)常有一些相關(guān)的沙龍活動，有一次，我就報名參加了意象對話的體驗(yàn)課。
我對意向?qū)υ挍]有什么了解，除了知道是朱建軍所創(chuàng)之外，一無所知，也不知道這種咨詢體驗(yàn)對于我這種幾乎無法冥想的人來說有沒有作用，我來只是沖著它說的可以了解自己內(nèi)心世界和成長之路來的，當(dāng)然還有它不高的價格。
沙龍體驗(yàn)是7點(diǎn)半開始，我來得稍早了一些，其實(shí)我到的時間比進(jìn)到咨詢室的時間還要早上一些，我是一個別扭的人，早來了不會很早就去到指定的地點(diǎn)，因?yàn)閾?dān)心太早了而影響到別人，給別人造成不必要的困擾。所以我只會在周圍晃蕩，然后差不多還有15分鐘的時候入場。
我說這些是為了說明我有這樣的固有模式，雖然在這里沒有什么用。但后面我知道不同的模式會以不同的方式影響著我的生活，它們讓我成為我，而我并不一定可以意識到這些。
我是一個自我覺知比較弱的人，我的感受性略微遲鈍。我在去參加那次沙龍活動的時間段，正處在失業(yè)期，迷茫期，我很焦慮，我才畢業(yè)一年半，換了無數(shù)的工作，電子行業(yè)，認(rèn)證公司，外貿(mào)公司，建筑行業(yè)，有次我甚至準(zhǔn)備去湛江養(yǎng)蝦，但無論在哪家公司，我總是無法安定下來。
我不覺得我的能力有問題，絕大部分都是我覺得對方有問題，無法溝通于是強(qiáng)硬離職。只有這一次是被老板炒了魷魚，原因是因?yàn)槲彝瓿缮习嗳蝿?wù)之后堅(jiān)決不加班，也很反感下班后跟老板聊公司發(fā)展宏圖，于是漸漸老板看我不順眼，為了讓我不帶壞新員工的情況下讓我離了辭，當(dāng)時我是公司最后的一個老員工，但我其實(shí)在那家公司也才半年。這事對我造成了一定的影響，雖然不至于懷疑人生，但我還是對我自己的能力產(chǎn)生了懷疑。為此我感到無比的迷茫，我覺得我是一個失敗者，這種失敗感還來自于我后面的幾次面試經(jīng)歷，每次別人問我為什么換那么多次工作的時候，我總覺得無言以對，我說不出我與先前公司中的各種糾葛，別人也不愛聽，每次都只能回答說個人問題。
糾結(jié)了一段時間之后，我終于承認(rèn)我自己也是有問題的，所以希望能在這次體驗(yàn)里收獲點(diǎn)什么，解解壓也行。
開始，老師讓我們找個舒服的位置用自己舒服的.姿勢坐下，然后調(diào)整和關(guān)注自己的呼吸，我思緒有點(diǎn)亂，不過我還是打住了我的念頭，隨著老師的引導(dǎo)，慢慢站起來走出房間，走進(jìn)電梯，到樓下。老師說出了門眼前會出現(xiàn)一條路，可能是我平常熟悉的路也可能是我不熟悉的路，沒有關(guān)系，出現(xiàn)哪一類型的都行。然后感受一下當(dāng)時的天氣，行人，路旁有沒有其他的人，你是用什么速度在走，心情是怎么樣的。這是老師的引導(dǎo)語，但隨之出現(xiàn)在我眼前的只有一截一兩米長的小路，我跳跳著走，還是孩子，沒走兩步，忽然我前面的路崩塌，深不見底的斷崖，急速的在半空飛行，我呼吸急促起來，而且越來越困難，我下意識的捶胸頓足起來，想要一次穩(wěn)定住我的呼吸，但是好像作用并不大，我感覺一直隨著路在旋轉(zhuǎn)晃動，眩暈，想吐，窒息，老師說如果覺得難受可以嘗試著回到呼吸上，我隨著引導(dǎo)嘗試關(guān)注我自己的呼吸，然而并沒有什么用，在我覺得我要堅(jiān)持不下去的時候睜開了眼睛，可我還是難受得很，我用了幾分鐘才平復(fù)了些，旁邊每個人都在很狀態(tài)的體驗(yàn)著，我于是又閉起了眼睛，想繼續(xù)走那段路，但事實(shí)上并沒能繼續(xù)，我一下子我呼吸困難起來，老師還在引導(dǎo)走路，于是我不再嘗試，靜等著老師帶大家走完路。
終于老師說路的前方出現(xiàn)房子，讓我們觀察房子的外圍環(huán)境，房子本身的樣式，有沒有門窗，關(guān)著還是開著的，我們先繞一圈房子，然后走進(jìn)房子觀察，看看房子里面有什么人，什么擺設(shè)，在做什么。
我看到的房子是哥特式的，有尖塔，主樓層有五層吧，房子是白色的，在群山中若隱若現(xiàn)，旁邊的植物開著花，不時會聞到陣陣的清香。房子的大門和窗戶都是開著的，我把頭探進(jìn)去，表現(xiàn)的像個幾歲的孩子，廳很大，里面的燈光有點(diǎn)暗黃，我的爺爺奶奶正圍著桌子在吃零食，拉家常，他們看到我，便招呼我過去也吃些，我走過去，爺爺摸了摸我的頭，很和藹。一會兒我起身了，看了看墻上放著的基本書。隨著老師的引導(dǎo)上了樓，樓梯是木質(zhì)的，走上樓梯，我窗口那里停住，外面有陽光照進(jìn)了，小鳥在歌唱，我草香的味道。二樓房間不多，擺設(shè)都很簡單整潔。然后我就上了三樓，跟二樓差不多，沒有都看，走馬觀花了一番便隨著老師的引導(dǎo)回來了。
這一段先停在這里吧，時間有點(diǎn)晚了，我不知道寫了這么多，后面再繼續(xù)。加一點(diǎn)我的感覺，意向?qū)υ捴贿M(jìn)行了一個小時，可是我在里面經(jīng)歷了很多，閃過了很多的畫面，我不知道是不是里面的每一個畫面和場景都有它們的意義，但是結(jié)合結(jié)束之后和老師的一些探討我亦收獲良多。
我的路我的房子為什么是這樣來呈現(xiàn)的，它們有著怎樣的意義，我下一次一起分享給大家。
最后，我也很想知道有沒有一個人，看到我這未結(jié)的故事想換一個故事的人，也許有也許沒有，緣是如此，隨緣就好，愿大家安好!
心理咨詢體驗(yàn)報告篇三
我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過實(shí)踐提高自己的咨詢技能和水平。
在一個月的實(shí)習(xí)過程中，主要回復(fù)咨詢郵件，網(wǎng)絡(luò)qq咨詢；每個星期二，實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論，角色扮演以及共情訓(xùn)練。
三、通過角色扮演，我以咨詢者的身份，講述了自己在情感之中的困惑，以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題；一方面，通過“空椅”對話，我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感；另一方面，督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語，令我認(rèn)識到自己存在的思維、行為模式，探尋自己身上的長處，挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式，讓我們對咨詢員的坐姿，表情，詢問的語氣，共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。
一個月的實(shí)習(xí)期很短暫，我在一些方面上存在著不足：在網(wǎng)絡(luò)咨詢中，與咨詢者的共情不足，過早的加入自己的價值觀判斷，沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題；自信心不足，角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢員的角色，總是擔(dān)心自己的能力無法勝任；在共情訓(xùn)練中，自己表露的是焦慮，擔(dān)憂的情感，沒能達(dá)到滿意的效果；實(shí)習(xí)期間，由于自己還忙于其它事務(wù)，無法靜下來認(rèn)真于心理咨詢，沒有自己的個案與大家共同討論。
在紅楓的實(shí)習(xí)，可以說是既有收獲也有遺憾，但總的來說，收獲是較多的。
此次實(shí)習(xí)中，有幸得到劉鳳琴老師的督導(dǎo)，每當(dāng)在咨詢中遇到困惑時，劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們，給予我們啟發(fā)；劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，對心理咨詢有自己獨(dú)到的見解，她用通俗的語言講述心理咨詢方法，直觀明白，不是僵化的理論，更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個性，親熱、包容的態(tài)度，敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng)，令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師，溫順的夏老師，一直在認(rèn)真、辛苦地工作，她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感，積極進(jìn)取的精神，值得我學(xué)習(xí)。
在實(shí)習(xí)中，我結(jié)交了一批志同道合的朋友：穩(wěn)重的王芳，有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法，分享心得體會，使我得到很多的啟發(fā)，從中我能感受到咨詢員團(tuán)隊(duì)的溫馨和快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒，無論是顯露的，還是含蓄的，都是一種助人自助的力量。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇四
與來訪者見面，第一次談話通常稱為“初次晤談”。初次晤談可以很正式的進(jìn)行，也可以不太正式的進(jìn)行，這取決于晤談的目的與需要。初次晤談可以包括診斷或初診。在一般社區(qū)與學(xué)校機(jī)構(gòu)，初次晤談通常不包括診斷。
一）初次晤談的目的
說明并建立基本規(guī)范
收集資料，進(jìn)行對來訪者的了解或診斷
與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系
透過洽談，同時進(jìn)行診斷與咨詢
評估心理咨詢對來訪者的適度性
二）初次晤談登記表的設(shè)計(jì)與使用
1.登記表的內(nèi)容
基本資料：姓名、性別、出生年月、年齡、地址、電話、婚姻狀態(tài)、學(xué)歷及職業(yè)。
主要問題或咨詢事項(xiàng)
介紹人或轉(zhuǎn)交介機(jī)構(gòu)
心理健康史
緊急聯(lián)系人與電話
2.初次晤談登記表的使用方式與時機(jī)
來訪者第一次來見咨詢師時，可以利用等候的時間，填寫登記表，或者等來訪者進(jìn)入會談室，在初次進(jìn)行會談之前，咨詢師可以先請來訪者填寫登記表，等來訪者用兩三分鐘的時間填寫好之后，再開始晤談。
3.初次晤談登記表的用途
1)行政用途
2)臨床用途
3)研究上的用途
三）初次晤談的細(xì)節(jié)
1.準(zhǔn)備會見來訪者
在你第一次會見一個新的來訪者之前，在一個安靜的地方花上十分鐘時間好好準(zhǔn)備一下，可以按下列的提示進(jìn)行一次角色扮演。傳達(dá)你的職業(yè)威脅，對咨詢師情緒管理的技術(shù)是：
在會談之前，花時間“集中”自己。記住，有些來訪者會感到被他們的困難所壓倒，因而常會對與你的第一次會面感到焦慮。記住自己處于一個權(quán)威的位置，你擁有知識和技能幫助并能指引你和來訪者一起度過這第一次會談。
如果你在會談中感到焦慮，集中注意力保持你身體的靜止和鎮(zhèn)定。有節(jié)奏地呼吸，并措辭要簡約。少一點(diǎn)總比多一點(diǎn)好。
2.介紹自己，稱呼來訪者。
3.注意穿著打扮
4.初次晤談的內(nèi)容
咨詢師應(yīng)熟記初次晤談的談話目的在于說明基本規(guī)范、建立治療關(guān)系，以及問題的了解與診斷。因此，初次晤談的內(nèi)容，便是圍繞著這些話題進(jìn)行，說明應(yīng)該交代的基本規(guī)范，而不會被來訪者主導(dǎo)了晤談時間與主題。原則上，治療師可以用1/2到2/3的時間，對來訪者的問題和困擾進(jìn)行了解，再用剩下的l/2到1/3的時間，說明基本規(guī)范，進(jìn)行心理健康檢查，以及補(bǔ)充詢問有關(guān)醫(yī)療史與診斷的資料。
5.當(dāng)場或事后作紀(jì)錄
進(jìn)行初次晤談時，咨詢師可以一邊問診，一邊略作紀(jì)錄。在收集關(guān)于來訪者的生長史、家庭史、醫(yī)療史以及診斷資料時，為避免事后忘記或記錯，治療師可以在現(xiàn)場略作紀(jì)錄，等來訪者離開晤談室之后再加以整理。治療師不妨對來訪者說：“有些資料我需要用紙筆記錄下來，不然會記不住。”
一般在危機(jī)處理及平常的心理治療時，咨詢師應(yīng)避免一邊晤談一邊記錄。過多的當(dāng)面記錄，容易使咨詢師和來訪者分心，個案說話時，也會比較有所顧忌。作紀(jì)錄的原則是：為了診斷而進(jìn)行的初次晤談，可以當(dāng)場作紀(jì)錄。為了心理治療而進(jìn)行的晤談，則盡量在事后才作紀(jì)錄。
6.結(jié)束初次晤談
咨詢師在初次晤談時，應(yīng)預(yù)留大約10分鐘，做準(zhǔn)備結(jié)束的工作。治療師可以對來訪者說：“我們還有10分鐘就要結(jié)束今天的談話，我想利用剩下的10分鐘，告訴你我的建議，以及討論以后的安排。”咨詢師對晤談時間的掌握愈清楚，愈能夠有效地進(jìn)行心理治療。
經(jīng)過將近一個小時的初次晤談，咨詢師可以利用最后的10分鐘，補(bǔ)充詢問一些應(yīng)該問而沒有問的事情，或者，在對來訪者的心理問題有了一個大概的了解與診斷之后，簡單扼要地說明治療師對來訪者問題的了解與診斷，并回答可能的疑問，或者針對來訪者的`問題與診斷，提供適當(dāng)?shù)呐R床建議，包括接受心理治療或進(jìn)一步接受心理科的心理測評或精神科的診斷或藥物治療。
對于需要接受心理治療的來訪者，咨詢師盡可能與來訪者談妥大概需要多久或幾次的心理治療，以及每次晤談的時間。約定晤談時，最好安排每周晤談一次，每次固定在星期幾的幾點(diǎn)鐘。咨詢師最好把約談的時間寫在約談卡上面或名片背面，以方便來訪者記住每次晤談的時間與地點(diǎn)。
學(xué)習(xí)初次會談技巧，練習(xí)初次晤談登記表使用和初次晤談的細(xì)節(jié)。
咨詢員：“你是許同學(xué)嗎？”
來訪者：“是的?！?/p>
來訪者：“張老師，每一項(xiàng)都要寫嗎？”
咨詢員：“請你盡量寫，對于不想寫的地方就空白?！?/p>
咨詢員：“許同學(xué)，在你告訴我你怎么會想來談話之前，我想先說明一下有關(guān)心理治療(咨詢)的基本規(guī)則，讓你多了解一下我的工作，可以嗎？”
來訪者：“可以，請說?！?/p>
咨詢員：“首先，心理談話的時間是事先約定的，每次晤談時間是50分鐘，如果你預(yù)約了時間卻不能來，那么請你盡早打電話來取消，這樣子我就不需要一直等你，也可以把時間讓給有需要的人。
來訪者：“我了解，沒有問題?！?/p>
咨詢員：“第二點(diǎn)是有關(guān)保密的限制，你在這里的談話，沒有經(jīng)過你的同意，我是不會告訴別人的，不過保密還是有限制的。如果你的談話內(nèi)容，是有關(guān)自殺或傷害自己的事情，有關(guān)殺人或傷害別人的事情，是有關(guān)兒童虐待的事情，或有關(guān)危害公共安全的事情，這些事情涉及生命安全的話，我就會告知你的家人、醫(yī)院或有關(guān)當(dāng)局，這是為了保護(hù)你和別人的生命安全，請求更多的人來幫助我們。有關(guān)保密的限制，你有沒有問題？”
來訪者：“沒有?！?/p>
咨詢員：“最后一點(diǎn)，是有關(guān)心理談話的責(zé)任和工作分配，你的責(zé)任和工作就是要能夠按時來，要主動開口說話，以及想到什么就說。我的責(zé)任和工作就是透過你告訴我的一切，來幫助你自我了解，協(xié)助你探討你想討論的事情，提供你不同的觀點(diǎn)和角度，幫助你了解自己的問題和你的各種決定。對于你我的責(zé)任和工作方式，有沒有問題？”
來訪者：“沒有問題。”
咨詢員：“好，如果對我以上所說的三點(diǎn)都沒有問題的話，我想先請你談一談，你怎么會想要來心理談話？”
來訪者：“我無法集中精力學(xué)習(xí)，上課時老是開小差?！?/p>
咨詢員：“一節(jié)課45分鐘，你有多少時間在開小差？”
來訪者：“大概15分鐘吧。”
咨詢員：“你希望達(dá)到什么樣的程度？”
來訪者：“當(dāng)然是一點(diǎn)也不開小差最好?！?/p>
咨詢員：“你認(rèn)為有可能達(dá)到嗎？”
來訪者：“當(dāng)然，他們都在集中和精力的學(xué)習(xí)，為什么他們不開小差呢？”
咨詢員：“你問過他們么？”
來訪者：“沒有，看他們這么專注的學(xué)習(xí)，即使有分神的時候也是偶爾?！?/p>
咨詢員：“你是怎么開小差的？”
來訪者：“比如，聽課時突然冒出一個念頭:別人的成績超過我怎么辦？”
咨詢員：“你認(rèn)為別人沒有這個想法嗎？”
來訪者：“也許有，但我與他們不一樣，我不能不考上大學(xué)？”
咨詢員：“為什么呢？”
來訪者：“考不上大學(xué)沒前途?！?/p>
咨詢員：“好了，許同學(xué)。你的問題我基本了解了，而且時間也快到了。根據(jù)我們今天的談話，我認(rèn)為你的問題不是太大，我建議你先接受5次咨詢?nèi)绻粔颍覀兛梢栽傺娱L。如果你的情況不需要10次談話，我們可以隨時結(jié)束，你認(rèn)為如何？”
來訪者：“好的。”
咨詢員：“我們的談話安排在每個星期的這個時問，也就是每星期三上午11：10分，你方便嗎？”
來訪者：“沒問題。”
咨詢員：“好的，我們今天就談到這里，下周三再見?！?/p>
整個咨詢下來，我發(fā)現(xiàn)在這過程中存在著以下的這些優(yōu)缺點(diǎn)：
優(yōu)點(diǎn)：
1.在這整個咨詢過程中，目光能很好的注視來訪者，聲音平和，語速、語調(diào)中等。
2.能夠較好的向來訪者介紹自己。
缺點(diǎn)：
1.咨詢過程中顯得有些緊張，有些不必要的小動作。
2.對于咨詢當(dāng)中出現(xiàn)的冷場處理的不夠好，導(dǎo)致咨詢多次中斷。
針對這一缺點(diǎn)，我覺得最主要的原因是自己的經(jīng)驗(yàn)不足，掌握的知識不夠牢固。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇五
三年前我?guī)еЩ笈c期待走進(jìn)了1879。一邊學(xué)習(xí)一邊結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用各種理論解剖著自己，尋找著“我是誰”。
記得在1879計(jì)劃必修課咨詢師個人探索與自我成長小團(tuán)體學(xué)習(xí)過后，我寫過最長的一次學(xué)習(xí)感受，長達(dá)6000多字，描述自己在人際關(guān)系中的的困惑，包括不敢、不愿走入人群，經(jīng)常渴望與人連接卻被恐懼操控著，常有剪不斷理還亂的糾纏。
在認(rèn)知行為治療理論與技術(shù)課程中，我對自己生命基調(diào)的整理，發(fā)現(xiàn)一直被消極的自我概念左右著;在接納許諾理論與技術(shù)課程的學(xué)習(xí)中，我勇敢的站起來把自己呈現(xiàn)在大家面前，但總是被過去的消極的自我觀念限制。就是那一次，終于發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心一直住著一個怕被看見不好的“小我”。
在生涯理論咨詢與技術(shù)課程的演練中，扮演咨詢師的我在老師面前，被害怕狠狠的攫住了，大腦一片空白完全不知所云，那個脆弱的“小我”渴望趕快逃走.......
回想初入1879的學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)很差的我，踉踉蹌蹌不斷的追趕著領(lǐng)跑的同學(xué)，焦慮恐懼并沒有阻擋我不斷的自我超越。當(dāng)同學(xué)們向我祝賀，問我是怎么拿到全班第一名的好成績的時候，我根本不相信。直到成功之道工作人員讓我給大家分享學(xué)習(xí)心得，我才開始相信功夫不負(fù)有心人，自己的努力付出終于換來了可喜可賀的優(yōu)異成績。
說來好笑!一次班主任聯(lián)系我，說林家興老師找我。我大腦中立即跳出來的念頭是：作業(yè)沒過關(guān)吧!內(nèi)心七上八下的。后來查看老師的郵件才發(fā)現(xiàn)，林老師是征詢我的同意，希望他的書引用我作業(yè)中的部分內(nèi)容，真是虛驚一場!
三年的學(xué)習(xí)，有廖老師和眾多優(yōu)秀老師的引領(lǐng)與督導(dǎo)，同學(xué)的陪伴與鼓勵，親人的理解與支持，及自己不停的追尋與探索，內(nèi)心的“小我”漸漸的長大，開始鼓起勇氣嘗試著從陰暗的角落，慢慢邁入陽光中，走進(jìn)人群里，和大家一樣享受著自尊、自信、與內(nèi)心的平和。
從一個努力讓別人看見積極，內(nèi)心卻孤獨(dú)、糾結(jié)的自我，到今天內(nèi)外變得積極一致的自我，可以說1879使我遇見了更好的自己。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇六
俗話說，看花容易，繡花難。我雖然參加了團(tuán)體課的學(xué)習(xí)，卻依然對獨(dú)自帶領(lǐng)團(tuán)體沒有信心。
我試圖設(shè)計(jì)團(tuán)體方案，卻因幾經(jīng)嘗試都不滿意而擱淺了。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團(tuán)體方案，作為我實(shí)習(xí)的方案，團(tuán)體名稱為“雙贏父母訓(xùn)練”。經(jīng)過與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人討論，由他擔(dān)任我的副領(lǐng)導(dǎo)人，我的實(shí)習(xí)同學(xué)擔(dān)任觀察員。
我?guī)е箲]終于開始了我的團(tuán)體旅程，擔(dān)心自己不勝任，擔(dān)心出錯，擔(dān)心出現(xiàn)意外情況無法處理……不過團(tuán)體啟動后，我很快進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)者的角色，觀察成員的互動與表現(xiàn)，及時回饋大家的討論，摘要總結(jié)等，擔(dān)心與焦慮也很快無影無蹤了。
畢竟我的團(tuán)體咨詢經(jīng)驗(yàn)不足，有時活動體驗(yàn)流于形式不深入，領(lǐng)導(dǎo)能力不足也暴露出來。所以團(tuán)體咨詢結(jié)束后，我及時與副領(lǐng)導(dǎo)與觀察員討論，聽取他們的意見與建議，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整策略。
隨著團(tuán)體不斷深入，我的心情越來越放松，應(yīng)對自如，更專注于團(tuán)體的過程，再加上我更加開放自己，自我暴露，我與成員之間，成員與成員之間凝聚力越來越強(qiáng)了，我的領(lǐng)導(dǎo)力量也開始發(fā)揮出來。
經(jīng)過16小時的團(tuán)體歷程，只有自己投入團(tuán)體中切身體驗(yàn)了，才有覺察、反思與改變。在團(tuán)體結(jié)束后，我馬上整理了相關(guān)的資料，進(jìn)行了團(tuán)體督導(dǎo)，督導(dǎo)老師看到我的總結(jié)與反思，非常滿意并給予肯定。
接著我又約了一次團(tuán)體督導(dǎo)，向督導(dǎo)老師學(xué)習(xí)有關(guān)團(tuán)體設(shè)計(jì)的要領(lǐng)。因此我在團(tuán)體方案的設(shè)計(jì)、成員的招募與篩查、領(lǐng)導(dǎo)能力、突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)等方面，都得到了鍛煉與提高。
此外，我先后參加另外兩個團(tuán)體活動，以及實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)組織的五天四夜夏令營活動，我投入其中，觀摩、揣摩、體驗(yàn)、實(shí)踐，在團(tuán)體參與中得到了進(jìn)一步成長。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇七
在咨詢過程中，我在良好的自我覺察與接納個案基礎(chǔ)上，可以洞察個案的需求，幫助個案澄清自己內(nèi)心的渴望，協(xié)助個案確定咨詢目標(biāo)，于是咨詢更有方向了。
我覺得咨詢目標(biāo)的建立由兩個維度決定：一個是個案的需求、渴望與咨詢目的，另一個是個案的困擾及原因。
所以咨詢初期建立關(guān)系的同時，應(yīng)該一并收集相關(guān)資料。收集個案的成長史中生理的、心理的、社會人際的資料，找到困擾是什么，是來自家庭的、學(xué)校的、工作的哪個方面，同時分清楚主要原因與演化因素的邏輯關(guān)系，提出假設(shè)并驗(yàn)證。
最終對個案進(jìn)行有架構(gòu)的概念化，提出處遇計(jì)劃與策略，并與個案討論。如果個案有多個問題，可以讓個案用1-10分來評分與排序，確定個案最想解決的問題。
有了明確的咨詢目標(biāo)與處遇計(jì)劃，接著與個案討論咨詢計(jì)劃，使咨詢有序的進(jìn)行，每次咨詢結(jié)束后，都要對咨詢效果進(jìn)行自我評估與個案評估，及時總結(jié)咨詢得失，調(diào)整咨詢策略，提高咨詢效果。
總之，這是一個不斷與個案討論確認(rèn)的過程，也是一個不斷修正、補(bǔ)充、完善、提高的過程。在這個方面，督導(dǎo)使我獲益良多。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇八
我的實(shí)習(xí)從5月21日到11月21日，歷時6個月?，F(xiàn)將實(shí)習(xí)內(nèi)容統(tǒng)計(jì)如下：
1.個別或婚姻家庭咨詢2018人次：
婚姻咨詢3例;其他成年人咨詢有，依賴型人格障礙1例，抑郁癥3例，強(qiáng)迫癥1例，驚恐發(fā)作1例;還有因生活事件導(dǎo)致、軀體不適(如失眠)導(dǎo)致、認(rèn)知歪曲，負(fù)性的成長經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的心理問題6例。
最少的個案做一次，最多的做24次，目前還在繼續(xù)。
2.團(tuán)體咨詢84小時，完成實(shí)習(xí)內(nèi)容的“父母這個職業(yè)—稱職父母訓(xùn)練營”24小時;其他團(tuán)體60小時，分別是“心理咨詢師個人成長小組36小時”、“無結(jié)構(gòu)心理咨詢師成長團(tuán)體9小時” (計(jì)劃36小時，目前處在階段中)、“心理咨詢師實(shí)操技能團(tuán)體3小時” (計(jì)劃50小時，目前處在初期階段)、“自我認(rèn)識成長小組12小時”為副領(lǐng)導(dǎo)者。
其他活動還有出席個案研討會7次，出席專業(yè)研討會16次累計(jì)25小時。
3.督導(dǎo)8次，督導(dǎo)師是王麗文老師，有3次的人格障礙個案的督導(dǎo)，2.5次抑郁癥個案的督導(dǎo)，1次兒童性心理個案的督導(dǎo)，1次團(tuán)體方案的督導(dǎo)，最后0.5次是個案督導(dǎo)的總結(jié)反饋及對我咨詢技能的建議。
這次實(shí)習(xí)對我來說很順暢，我想是因?yàn)樵谧约旱臋C(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，個案和團(tuán)體都是穩(wěn)定的，所以實(shí)習(xí)要求的個案人次、團(tuán)體小時數(shù)都很容易做到。
這讓我想起了當(dāng)年，心理咨詢師證考試過后，我找了本地的心理機(jī)構(gòu)去實(shí)習(xí)，但卻被種種的理由拒絕，最后在一家網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺做實(shí)習(xí)咨詢師。他們也有定期的個案督導(dǎo)，但那個時候個案太少，加上網(wǎng)絡(luò)咨詢的設(shè)置并不嚴(yán)謹(jǐn)，自己學(xué)的也不系統(tǒng)，基本上都是一次結(jié)案。
想一想，和現(xiàn)在的實(shí)習(xí)、督導(dǎo)根本沒有可比性。后來，我不斷摸索，去學(xué)習(xí)各種工作坊、各種咨詢技術(shù)，什么都學(xué)了一些，但用的時候也是磕磕絆絆。
經(jīng)過了1879計(jì)劃三年的學(xué)習(xí)，我才知道當(dāng)時的基本功不扎實(shí)，連基礎(chǔ)的傾聽、共情、反應(yīng)、概述都做不到位，咨詢設(shè)置也不清晰。
所以，當(dāng)我知道1879計(jì)劃中，不僅有全面系統(tǒng)的理論知識部分，也有實(shí)習(xí)和督導(dǎo)部分，我就立即報名參加了，這是吸引我的關(guān)鍵。
雖然沒能到其他機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)一下，小有遺憾，但是1879計(jì)劃扶植我們機(jī)構(gòu)走上軌道，并申請了實(shí)習(xí)基地?！靶睦碜稍儥C(jī)構(gòu)的開設(shè)與經(jīng)營”這門課，讓我改進(jìn)了機(jī)構(gòu)許多不完善的地方。我為自己的機(jī)構(gòu)能成為實(shí)習(xí)基地而高興，為來實(shí)習(xí)的同學(xué)有明顯的進(jìn)步，感到高興又自豪，還有一絲絲的羨慕。
羨慕她們從一開始就走了一條正確的路，先系統(tǒng)學(xué)習(xí)理論知識，了解各大流派，練習(xí)咨詢實(shí)務(wù)，再進(jìn)入見習(xí)實(shí)習(xí)，把學(xué)到的理論技術(shù)用在實(shí)踐個案中，遇到問題，及時向督導(dǎo)尋求幫助。
實(shí)習(xí)，能夠讓咨詢師不斷了解自己的優(yōu)勢和弱勢，進(jìn)一步夯實(shí)咨詢技術(shù)，當(dāng)真正進(jìn)入到心理咨詢這一行時，才會從容面對來訪者的各類問題，不會慌張，不會犯實(shí)質(zhì)性的錯誤，既保護(hù)來訪者，也保護(hù)自己。
這樣來說：實(shí)習(xí)的意義是深遠(yuǎn)的，對心理咨詢師的價值和意義是巨大的。
我將分兩個部分來討論：一是系統(tǒng)學(xué)習(xí)前，二是1879計(jì)劃系統(tǒng)學(xué)習(xí)后(事實(shí)上，在學(xué)習(xí)的過程中，每學(xué)完一門課，我都在有意識的運(yùn)用，實(shí)習(xí)期間，會更強(qiáng)調(diào)自己有目的的做)。
我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)前的個案咨詢，程序是這樣的：接待上門來訪者，了解情況。來訪的人有時候會緊接著就做咨詢，有時候會考慮再說。我主要的工作內(nèi)容就是，了解來訪的問題是否在咨詢范圍，以及介紹咨詢設(shè)置。
簽訂咨詢協(xié)議書的時候，有的個案會拒絕，我也就不勉強(qiáng)，會直接開始咨詢。咨詢過程也更在意解決個案的問題。對結(jié)束的時間，把控并不嚴(yán)格，有時會延時20分鐘以上。
在1879的學(xué)習(xí)過程中，我不斷規(guī)范咨詢設(shè)置，并嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约?。?shí)習(xí)期間，我更是刻意修正之前不妥的做法，并且感覺到咨詢有明顯的進(jìn)展：
不論是初訪接待的個案，還是其他咨詢師轉(zhuǎn)介過來的個案，首次咨詢時，我一定要先做咨詢的場面構(gòu)成。告知個案的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù)，告知保密原則及保密例外，幫助個案了解他們在咨詢中的角色，可以做什么，也讓個案知道我能在咨詢中幫到他們什么。
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我把協(xié)議書的內(nèi)容，用語言描述給個案聽的時候，沒有人拒絕簽協(xié)議書了。個案主動參與咨詢的程度明顯提高，咨詢會談更加順暢，同時我也發(fā)現(xiàn)，個案更加開放了。
一個高一女生個案，因?yàn)閷π碌膶W(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，要求退學(xué)，被媽媽帶來咨詢。她在第一次咨詢結(jié)束后，對我進(jìn)行了反饋，她說“最開始，我是害怕來做咨詢的，因?yàn)椴恢罆龅绞裁词?。但你在咨詢一開始就告訴了我，我們在一起會做什么，你不會強(qiáng)迫我說什么，還會保密，我就放心多了，我知道我可以做什么。”
她從一開始的害怕、抗拒到開放，只用了很短的時間。我們談的很融洽，經(jīng)過三次咨詢，她很快選擇了新的學(xué)校去上學(xué)了。告訴一個不熟悉這里的人，我可以怎樣，會一定程度上減輕他對未知的焦慮，更加主動敘述自己的故事。
這部分是我在個體咨詢中最大的心得。之前的我，以快速解決來訪者的問題為自豪。咨詢中語言指導(dǎo)和行為指導(dǎo)的成分很多，經(jīng)常有來訪者結(jié)束咨詢后，不久就又來了。
有一個高三女生個案，強(qiáng)迫性思維，第一次來咨詢是初三。我教會她放松技術(shù)后，她感覺很好，就沒再來了。這次來已經(jīng)高三了，還是同樣的問題。這次我讓自己慢下來，就像是第一次咨詢一樣，從頭開始了解她的情況。
我發(fā)現(xiàn)她在思想上不允許自己想學(xué)習(xí)以外的事，認(rèn)為那是會影響學(xué)習(xí)的。上下學(xué)的路上，如果遇到了不是平時常遇到的人，就會不斷地想，接著會自責(zé)：干嘛這么想，浪費(fèi)時間，該看的書又沒有看成，又在浪費(fèi)時間。
我看到這是她的過度要求和控制，她必須控制生活中的每件事，必須控制自己的思想，否則就會自責(zé)內(nèi)疚，這就導(dǎo)致了強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn)。
針對這種情況，我不再馬上處理她的焦慮，讓她覺得我對她的癥狀，是不接受的狀態(tài)，更加自責(zé)。而是從認(rèn)知角度調(diào)整，讓她先去了解、認(rèn)識強(qiáng)迫癥，學(xué)會樹立對強(qiáng)迫癥正確的態(tài)度，不覺得自己沒救了，也不執(zhí)拗其中。
我在這個過程耐心的陪伴，及時的反應(yīng)她的苦惱，讓她的焦慮減少不少。她反饋給我的是，本來不想來，媽媽非要讓她來，她擔(dān)心我會怎樣想她，沒想到我這么接納她。她的反饋給了我很大的觸動。
另外還有一個女性來訪者，事業(yè)做的很成功，但是下級員工都很怕她，夫妻關(guān)系很糟糕，丈夫不斷地有外遇。當(dāng)我想了解她的成長經(jīng)歷時，她說的最多的是：不記得了?？此谋砬椋_實(shí)是在認(rèn)真的想，但她坐在我面前，就像一尊沒有七情六欲的佛。
前五次咨詢，我都在聽她評價家里的事，評價老公的外遇，以及她如何設(shè)計(jì)捉奸，老公如何不承認(rèn)。她仿佛在說別人的故事，沒有一點(diǎn)情緒表現(xiàn)。我不斷地反應(yīng)她，對她的處境表達(dá)理解。
當(dāng)我問她：“聽起來像是別人的事，這種發(fā)生在自己身上的，難過或生氣的事，你卻沒有回避的感覺，以前有過嗎?”
這時，她回憶起5、6歲時的一件事。我不斷對這件事做情感反應(yīng)，終于看見她的眼圈紅了，同時也看見她在克制。我依然在做情感反應(yīng)，她哭了出來，沒有聲音的流眼淚。我感覺到了她情緒的活化，那一刻我是欣喜的，高興她的真實(shí)反應(yīng)出來了，也高興我坐住了。
我用這兩個例子，來說明過程中的陪伴和反應(yīng)的重要意義。這讓我體會到，作為咨詢師，不能比來訪者更快，又不能離來訪者太遠(yuǎn)。只要不斷地、正確反應(yīng)出來訪者的當(dāng)下狀態(tài)及情緒，就會讓他們覺察自己，成為他們自己問題的解決專家。
這個咨詢態(tài)度的轉(zhuǎn)變，讓我體會到了咨詢的新感受，讓我每次都帶著欣喜等待來訪者。咨詢中努力體會對方的感受，找適合對方的語言去反應(yīng)，而且我發(fā)現(xiàn)，反應(yīng)做的好，來訪者的表現(xiàn)和自我覺察也特別不一樣。
3.重視咨詢結(jié)束的個案反饋
這也是一個很不同的改變。之前做咨詢，我在結(jié)束時，會總結(jié)一下這次咨詢的重點(diǎn)。后來在課上看老師演練時，問個案對這個過程的感受，頓時這樣做很溫暖，就開始嘗試改變做法。
這樣做的好處是，能及時聽到個案的反饋，了解個案對咨詢的感覺，對咨詢師的感覺，對某些地方的不滿，以及對下次咨詢的期待，讓我更加有目標(biāo)的準(zhǔn)備下次咨詢。
上面那個高一女生的例子，讓我知道咨詢開始的場面構(gòu)成很有用，但如果沒有結(jié)束時的反饋，她大概沒有機(jī)會和我說這些，我也不會知道如何改進(jìn)自己，改進(jìn)后的成效怎樣。讓個案有機(jī)會表達(dá)自己的感受，也是尊重個案的表現(xiàn)。
在上1879之前，我接受過清華大學(xué)樊富珉老師的團(tuán)體培訓(xùn)42小時，也接受過曾奇峰老師動力取向的團(tuán)體36小時。我所在的機(jī)構(gòu)，主要針對學(xué)生和企、事業(yè)員工群體，做結(jié)構(gòu)式的團(tuán)康;也對心理咨詢師群體和要成長的其他群體，做無結(jié)構(gòu)的團(tuán)體。
我?guī)F(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)有上百小時，但面臨實(shí)習(xí)，我該怎么做?用正在進(jìn)行的團(tuán)體咨詢嗎?經(jīng)過深思熟慮，還詢問了督導(dǎo)意見，最終選擇重新招募團(tuán)體成員，開始實(shí)習(xí)期的新團(tuán)體。
我將《親職教育理論與方案》課程里，glasser現(xiàn)實(shí)治療模式的親職教育觀加以改動，設(shè)計(jì)“父母這個職業(yè)——稱職父母訓(xùn)練營”團(tuán)體。
親職教育觀，在內(nèi)地是一個很新鮮的說法，這個觀點(diǎn)能給問題孩子的父母以希望，幫助他們通過訓(xùn)練成為心理健康者，擔(dān)負(fù)起父母這個角色的責(zé)任，從而幫助到孩子。
這次的團(tuán)體課內(nèi)容設(shè)計(jì)一環(huán)套一環(huán)，下一次團(tuán)體內(nèi)容是在上一次內(nèi)容的基礎(chǔ)上完成的。我個人覺得，帶團(tuán)體時，我能夠及時看到并反應(yīng)團(tuán)員的需求，做到摘要總結(jié)，轉(zhuǎn)移話題，激發(fā)團(tuán)員之間相互支持。
這次團(tuán)體，我在理論部分、團(tuán)體內(nèi)容熟悉程度上，著實(shí)下了功夫。每一次我都提前先做作業(yè)，特別是和孩子有互動的部分，我都請女兒幫忙一起完成。
在有效行為父母——向子女傳達(dá)愛與接納一課中，父母需要學(xué)習(xí)四種，向孩子傳達(dá)愛與接納的有效方法。我分別和女兒討論，并向她表達(dá)四種方法后，聽她的感受。我也在女兒的微信群里，和她的幾個好朋友討論。我發(fā)現(xiàn)不同年齡的孩子，喜歡的傳達(dá)愛與接納的方式不同：
年紀(jì)小的孩子喜歡父母直接說和動作表達(dá)，但青少年期的孩子更喜歡父母給一定的自由和傾聽。我回到團(tuán)體里，把這樣的經(jīng)驗(yàn)分享給成員們，大家覺得更有操作性。
這次團(tuán)體參加人數(shù)24人，結(jié)束時22人，1人是因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動到鄭州無法繼續(xù)參加，另1人是剛結(jié)婚還沒有孩子的女性，作業(yè)無法完成而退出，其他成員都堅(jiān)持到最后。大家在結(jié)束時分享，她們在團(tuán)體期間接收到來自團(tuán)員的支持，也分享親子關(guān)系的變化。
這讓我感覺到，全身心投入所帶來的愉悅感和滿足感?，F(xiàn)在新的親職教育團(tuán)體，在12月中旬就要開班了，這個團(tuán)體讓我有很足的底氣，能理論聯(lián)系實(shí)際，給大家?guī)砬袑?shí)的福祉。
通過1879計(jì)劃課程的學(xué)習(xí)，我越來越覺察到自己懶的部分，不管是學(xué)習(xí)、咨詢還是團(tuán)體都是學(xué)的差不多就好，對自己并沒有嚴(yán)格的要求過，也不積極。我只覺得做好自己，就是不給別人添麻煩。
在上課時聽到老師講自己的學(xué)習(xí)故事，就開始反思自己，我一直都知道自己的理論基礎(chǔ)太過貧乏，理論書籍都沒有看透，大致知道就好，這都是懶的緣故，卻沒有要求自己改變。
這次實(shí)習(xí)中，有1879的同學(xué)一起實(shí)習(xí)，他們所表現(xiàn)出來的認(rèn)真和堅(jiān)持讓我敬佩。尤其是楊海菊老師，她參加學(xué)生成長夏令營，主帶一個隊(duì)，吃住都和孩子們在一起，親切隨和，孩子們不懂的地方，她都很耐心的解答，在一個活動中還趴在地上親自感受。
他們是來實(shí)習(xí)的，完全不需要跟著機(jī)構(gòu)的時間走，可是他們從來都是堅(jiān)持一起來一起走。很多時候路燈都已經(jīng)亮了，他們還在寫心得、寫記錄、看書。幾十天的日子里，我們同吃同住，相互學(xué)習(xí)、相互討論。
每一次咨詢結(jié)束，當(dāng)來訪者反饋?zhàn)兓瘯r，我看到他們的興奮，分享他們的快樂，好像回到了中學(xué)時代，讓我變得自覺。我在日歷上列好實(shí)習(xí)規(guī)劃，圈好每一個發(fā)送實(shí)習(xí)歷程的日子，提醒自己提前完成。
我會重新把學(xué)過的書找出來，實(shí)習(xí)中遇到的問題會回書中找答案，也和同學(xué)們一起討論。這期間，我感覺到了自己的變化，變得自覺、也更加細(xì)致。在實(shí)習(xí)中收獲了知識的鞏固，收獲了友誼，還收獲了成長。
我們是一線心理機(jī)構(gòu)，直接面向問題群體。我們還處在河南省精神衛(wèi)生中心附近，全省甚至省外的精神疾患都來看病，我們有機(jī)會接觸到很多的精神病患。
青少年患精神障礙的很多，他們的家長都非常心急。我在大量的接觸中發(fā)現(xiàn)，孩子最初的發(fā)病，大多都是在學(xué)習(xí)上、人際交往上遇到了困難，不會處理，承受不了壓力而導(dǎo)致的。
在治療的康復(fù)期，心理咨詢有著重要的意義。從心理問題到心理障礙康復(fù)，要求心理咨詢師診斷要準(zhǔn)確，咨詢技術(shù)要全面而熟練，對各個流派的治療方法都要能掌握。
在接受督導(dǎo)時，我發(fā)現(xiàn)自己診斷的準(zhǔn)確性不夠，重視程度也不夠。督導(dǎo)老師推薦了一些書給我，雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，新的任務(wù)才剛剛開始。我要加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，把重點(diǎn)放在基本咨詢技術(shù)操練上。
對人際歷程、認(rèn)知行為、焦點(diǎn)治療、家庭治療、兒童游戲治療等療法，做更深入的學(xué)習(xí)和練習(xí)，讓基本功和咨詢技術(shù)相結(jié)合。
我想克服我的懶，首先要把學(xué)過的書重新認(rèn)真的看。學(xué)完之后，如果書只是在書柜中放著，知識放放就忘了。我每回爐一本書，就和機(jī)構(gòu)團(tuán)隊(duì)分享一下，把書里的知識講給大家聽，以此來約束自己，讓自己的理論基礎(chǔ)更加扎實(shí)。
其次，和來實(shí)習(xí)的王芳、于凱等約好，成立同伴督導(dǎo)群，定期講講自己的案例，一起學(xué)習(xí)。這個活動已經(jīng)開展一次，收獲很大。
地面的.個案討論會，每半月1次，每次都會邀請省精神病院的一位精神科醫(yī)生，還有機(jī)構(gòu)外有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師一起參加。目前已經(jīng)定期開展了3期，大家反饋良好，對我本人來說，我自己的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)訓(xùn)練的更加扎實(shí)了。
最后，我已經(jīng)和自己的督導(dǎo)老師約好，會持續(xù)的接受督導(dǎo)。我想通過這樣的方式，自我督促，讓自己成為更優(yōu)秀的心理咨詢師。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇九
心理咨詢中，咨詢關(guān)系的建設(shè)是我很重視的問題。但在接受督導(dǎo)過程中，我有了更深的認(rèn)識，尤其是在來訪者的移情面前，應(yīng)該如何真誠、尊重地對待來訪者，讓來訪者看到一種“她沒有感受過，但又是安全和溫暖的關(guān)系”，進(jìn)而將這種關(guān)系遷移到自己的生活中，產(chǎn)生新的體驗(yàn)。這也是人際歷程治療模式的一個重要內(nèi)容。
在接受督導(dǎo)過程中，曾老師不斷地關(guān)注這個問題，不斷地通過討論讓我加深這種體驗(yàn)，讓我更清晰地意識到關(guān)系對于咨詢效果的作用。這種關(guān)注和討論一直在提示我，也強(qiáng)化了我的意識，在案例中更注意對咨詢關(guān)系的覺察。
我意識到，咨詢關(guān)系不是一種技能，而是咨詢師的人格和態(tài)度，它高于技能，超越技能，是咨詢歷程深入和深刻的重要保證。
在個案中，我逐漸做到了與來訪者坦率地交流咨詢關(guān)系，討論咨詢關(guān)系中出現(xiàn)的困擾，通過這種討論與來訪者的問題和目標(biāo)相聯(lián)接。當(dāng)咨詢關(guān)系出現(xiàn)問題時，我自己能面對，能真誠地表達(dá)自己的感覺，這讓來訪者也變得更真誠和更積極。
因此，從某種意義上來說，咨詢關(guān)系中出現(xiàn)的困擾，反倒成了促進(jìn)咨詢進(jìn)程的機(jī)會。也成為咨詢師個人成長的機(jī)會，它促使我們放下防御，體驗(yàn)關(guān)系，直面問題，促進(jìn)變化。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇十
通過實(shí)習(xí)，我更加了解機(jī)構(gòu)經(jīng)營是件不容易的事情，需要花費(fèi)很多精力和心力去宣傳組織，開展各種活動，提高知名度。
在實(shí)習(xí)期間我參與了實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的一些活動，有青少年活動的海濱親子游、未來領(lǐng)袖成長營、兒童團(tuán)體沙盤活動，這些活動對青少年的成長有很好的促進(jìn)作用，也有利于親子關(guān)系、夫妻關(guān)系的改善。
精神分析成長班是學(xué)員非常喜歡的自我成長活動，每次大家結(jié)合自己生活困擾討論熱烈，久久不忍離去。這些活動為我成長及將來經(jīng)營自己的機(jī)構(gòu)提供了有益的借鑒。
此外，佛德心理咨詢中心還有線上和線下結(jié)合的共讀一本書活動，與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作培養(yǎng)咨詢師，與當(dāng)?shù)乇O(jiān)獄合作，為服刑人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)等等豐富多彩的活動。因此佛德心理咨詢中心在當(dāng)?shù)丶案浇邆淞艘欢ǖ闹?，為?shí)習(xí)生提供了足夠的案源與各種專業(yè)的訓(xùn)練，實(shí)至名歸。
總之，短短幾個月的見習(xí)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，在老師及督導(dǎo)的陪伴指導(dǎo)下，在佛德實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)協(xié)助中，我在很多方面都得到了鍛煉，咨詢技能和水平有很大的進(jìn)步與提高。
今后我將繼續(xù)細(xì)致深入學(xué)習(xí)，計(jì)劃系統(tǒng)研修家庭治療、認(rèn)知行為治療及個人中心流派，將它們作為自己主攻方向，并邀請督導(dǎo)繼續(xù)督導(dǎo)我的個案，期望自己早日步入科學(xué)、專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢師、督導(dǎo)師的行列。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇十一
我在xx心理咨詢中心開始了心理咨詢實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過實(shí)踐提高自己的咨詢技能和水平。
在一個月的實(shí)習(xí)過程中，主要回復(fù)咨詢郵件，網(wǎng)絡(luò)qq咨詢；每個星期二，實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論，角色扮演以及共情訓(xùn)練。
三、通過角色扮演，我以咨詢者的身份，講述了自己在情感之中的困惑，以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題；一方面，通過“空椅”對話，我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感；另一方面，督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語，令我認(rèn)識到自己存在的思維、行為模式，探尋自己身上的長處，挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式，讓我們對咨詢員的坐姿，表情，詢問的語氣，共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。
一個月的實(shí)習(xí)期很短暫，我在一些方面上存在著不足：在網(wǎng)絡(luò)咨詢中，與咨詢者的共情不足，過早的加入自己的價值觀判斷，沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題；自信心不足，角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢員的角色，總是擔(dān)心自己的能力無法勝任；在共情訓(xùn)練中，自己表露的是焦慮，擔(dān)憂的情感，沒能達(dá)到滿意的效果；實(shí)習(xí)期間，由于自己還忙于其它事務(wù)，無法靜下來認(rèn)真于心理咨詢，沒有自己的個案與大家共同討論。
在xx的實(shí)習(xí)，可以說是既有收獲也有遺憾，但總的來說，收獲是較多的。
此次實(shí)習(xí)中，有幸得到劉xx老師的督導(dǎo)，每當(dāng)在咨詢中遇到困惑時，劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們，給予我們啟發(fā)；劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，對心理咨詢有自己獨(dú)到的見解，她用通俗的語言講述心理咨詢方法，直觀明白，不是僵化的理論，更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個性，親熱、包容的態(tài)度，敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng)，令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師，溫順的夏老師，一直在認(rèn)真、辛苦地工作，她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感，積極進(jìn)取的精神，值得我學(xué)習(xí)。
在實(shí)習(xí)中，我結(jié)交了一批志同道合的朋友：穩(wěn)重的王芳，有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法，分享心得體會，使我得到很多的啟發(fā)，從中我能感受到咨詢員團(tuán)隊(duì)的溫馨和快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒，無論是顯露的，還是含蓄的，都是一種助人自助的力量。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇十二
這次實(shí)習(xí)對我來說很順暢，我想是因?yàn)樵谧约旱臋C(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，個案和團(tuán)體都是穩(wěn)定的，所以實(shí)習(xí)要求的個案人次、團(tuán)體小時數(shù)都很容易做到。
這讓我想起了當(dāng)年，心理咨詢師證考試過后，我找了本地的心理機(jī)構(gòu)去實(shí)習(xí)，但卻被種種的理由拒絕，最后在一家網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺做實(shí)習(xí)咨詢師。他們也有定期的個案督導(dǎo)，但那個時候個案太少，加上網(wǎng)絡(luò)咨詢的設(shè)置并不嚴(yán)謹(jǐn)，自己學(xué)的也不系統(tǒng)，基本上都是一次結(jié)案。
想一想，和現(xiàn)在的實(shí)習(xí)、督導(dǎo)根本沒有可比性。后來，我不斷摸索，去學(xué)習(xí)各種工作坊、各種咨詢技術(shù)，什么都學(xué)了一些，但用的時候也是磕磕絆絆。
經(jīng)過了1879計(jì)劃三年的學(xué)習(xí)，我才知道當(dāng)時的基本功不扎實(shí)，連基礎(chǔ)的傾聽、共情、反應(yīng)、概述都做不到位，咨詢設(shè)置也不清晰。
所以，當(dāng)我知道1879計(jì)劃中，不僅有全面系統(tǒng)的理論知識部分，也有實(shí)習(xí)和督導(dǎo)部分，我就立即報名參加了，這是吸引我的關(guān)鍵。
雖然沒能到其他機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)一下，小有遺憾，但是1879計(jì)劃扶植我們機(jī)構(gòu)走上軌道，并申請了實(shí)習(xí)基地?！靶睦碜稍儥C(jī)構(gòu)的開設(shè)與經(jīng)營”這門課，讓我改進(jìn)了機(jī)構(gòu)許多不完善的地方。我為自己的機(jī)構(gòu)能成為實(shí)習(xí)基地而高興，為來實(shí)習(xí)的同學(xué)有明顯的進(jìn)步，感到高興又自豪，還有一絲絲的羨慕。
羨慕她們從一開始就走了一條正確的路，先系統(tǒng)學(xué)習(xí)理論知識，了解各大流派，練習(xí)咨詢實(shí)務(wù)，再進(jìn)入見習(xí)實(shí)習(xí)，把學(xué)到的理論技術(shù)用在實(shí)踐個案中，遇到問題，及時向督導(dǎo)尋求幫助。
實(shí)習(xí)，能夠讓咨詢師不斷了解自己的優(yōu)勢和弱勢，進(jìn)一步夯實(shí)咨詢技術(shù)，當(dāng)真正進(jìn)入到心理咨詢這一行時，才會從容面對來訪者的各類問題，不會慌張，不會犯實(shí)質(zhì)性的錯誤，既保護(hù)來訪者，也保護(hù)自己。
這樣來說：實(shí)習(xí)的意義是深遠(yuǎn)的，對心理咨詢師的價值和意義是巨大的。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇十三
手機(jī)搜索并關(guān)注中科院的官方公眾號，查找自己所在城市跟中科院合作的正規(guī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些。
2、聯(lián)系機(jī)構(gòu)。
先記住自己所在城市的機(jī)構(gòu)的名稱，然后搜索該機(jī)構(gòu)的公眾號，有公眾號就肯定會有聯(lián)系方式，不管是打電話還是加好友都可以聯(lián)系到機(jī)構(gòu)老師。
3、報名費(fèi)用。
4、考試。
每年考試兩次，分別為5月份和11月份第三周的周六上午，考試時間2.5個小時，60分為合格線。參加完培訓(xùn)經(jīng)考試合格者，由中科院頒發(fā)《心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)合格證書》。
1、通過與不同人的.溝通，可以進(jìn)一步提升我們的社交能力，讓我們在人際交往的過程中可以更加地自信。
2、多一個能力多一條出路，同時還可以在無形之中提高自己在職場中的競爭實(shí)力，讓我們獲得更大的發(fā)展空間。
3、無論是在生活中還是工作中，無論是遇到什么樣的挫折或者困難，我們都能夠更好地調(diào)節(jié)自己的心理狀況。
4、可以進(jìn)一步提高我們的生命品質(zhì)，同時進(jìn)一步加強(qiáng)自己的個人修養(yǎng)。
5、在身邊的朋友或者家人在他們遇到了心理問題的時候，我們能及時地幫助他們排憂解難做他們真正的貼心朋友。
6、成為心理咨詢師之后能夠幫助自己的心理狀態(tài)時刻保持在一個健康的狀態(tài)，遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)的心理環(huán)境。
7、在個人的生活方面，比如說婚姻家庭以及子女方面遇到了問題的時候，可以及時地發(fā)現(xiàn)并解除問題，避免一些嚴(yán)重事情的發(fā)生。
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心理咨詢體驗(yàn)報告篇十四
準(zhǔn)備接受督導(dǎo)需要很長時間和大量精力，其中提交的個案報告中，有幾項(xiàng)內(nèi)容是一種對個案的再審視、再思考過程。
如第四次督導(dǎo)前，曾文志老師提出了案例報告提綱，要求就以下問題進(jìn)行說明：“對***問題的理解”、“個案接受咨詢以來的變化”、“本次提交的案例介紹”、“我需要在督導(dǎo)中討論的問題”。以上問題，涉及到概念化、咨詢效果評估、對案例的反思等幾個重大問題。
在準(zhǔn)備這幾個問題的過程中，很多看似很好回答的問題，卻讓我無從下筆，不得不一遍一遍地重新聽案例，重新審視自己的工作。有時，這種準(zhǔn)備很痛苦，因?yàn)槟惚仨氁姓J(rèn)你在工作中，沒有認(rèn)真地思考甚至曾忽略了這些重大的問題。
因此，這種準(zhǔn)備過程讓我開始養(yǎng)成一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和思維習(xí)慣。也讓我又一次回顧我們1879的精神——科學(xué)、專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)，精致、優(yōu)雅、從容。
經(jīng)過這樣的督導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)了自己的變化，并開始更嚴(yán)格地要求自己，咨詢記錄更全面和詳細(xì)。這些反過來對咨詢工作的開展，打下了更好的基礎(chǔ)。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇十五
我將分兩個部分來討論：一是系統(tǒng)學(xué)習(xí)前，二是1879計(jì)劃系統(tǒng)學(xué)習(xí)后(事實(shí)上，在學(xué)習(xí)的過程中，每學(xué)完一門課，我都在有意識的運(yùn)用，實(shí)習(xí)期間，會更強(qiáng)調(diào)自己有目的的做)。
我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)前的個案咨詢，程序是這樣的：接待上門來訪者，了解情況。來訪的人有時候會緊接著就做咨詢，有時候會考慮再說。我主要的工作內(nèi)容就是，了解來訪的問題是否在咨詢范圍，以及介紹咨詢設(shè)置。
簽訂咨詢協(xié)議書的時候，有的個案會拒絕，我也就不勉強(qiáng)，會直接開始咨詢。咨詢過程也更在意解決個案的問題。對結(jié)束的時間，把控并不嚴(yán)格，有時會延時20分鐘以上。
在1879的學(xué)習(xí)過程中，我不斷規(guī)范咨詢設(shè)置，并嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约?。?shí)習(xí)期間，我更是刻意修正之前不妥的做法，并且感覺到咨詢有明顯的進(jìn)展：
心理咨詢體驗(yàn)報告篇十六
團(tuán)體咨詢方面，我主要編制和試驗(yàn)了“認(rèn)知行為治療團(tuán)體咨詢方案”，并選擇在遼寧省丹東市進(jìn)行了兩輪試驗(yàn)。共進(jìn)行24小時，約40人參加。
團(tuán)體咨詢一直是我的一個短板，雖然也進(jìn)行了一些實(shí)踐，但底氣不足。后來在督導(dǎo)老師的支持和鼓勵下，我決定借助這次實(shí)習(xí)的機(jī)會實(shí)現(xiàn)一下突破。
突破點(diǎn)選在認(rèn)知行為治療團(tuán)體上，原因是我本人雖然進(jìn)行九年的認(rèn)知行為治療學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，但始終以個體咨詢技能培訓(xùn)為主，沒有團(tuán)體咨詢的培訓(xùn)項(xiàng)目，更沒有這方面的應(yīng)用。
本次團(tuán)體咨詢的實(shí)習(xí)中，我借鑒了廖老師認(rèn)知團(tuán)體的培訓(xùn)模式，結(jié)合認(rèn)知行為治療的學(xué)習(xí)和以往的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，編制了一個認(rèn)知行為治療團(tuán)體的方案。通過實(shí)習(xí)和督導(dǎo)，體驗(yàn)了認(rèn)知團(tuán)體的特點(diǎn)，完善了工作方案，也為自己的培訓(xùn)工作又增添了一個較為成熟的項(xiàng)目。
心理咨詢體驗(yàn)報告篇十七
由于各種原因，自己在修習(xí)中很重視理論取向的學(xué)習(xí)，缺少實(shí)務(wù)技能的扎實(shí)訓(xùn)練。在1879項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)了這個問題的重要性，在實(shí)務(wù)技能學(xué)習(xí)和督導(dǎo)環(huán)節(jié)也做了大量功課。
總結(jié)起來，我發(fā)現(xiàn)自己在三個主要問題上需要進(jìn)一步加強(qiáng)：一是同理，自己只在初級同理上進(jìn)行了一些探索和實(shí)踐，高級同理不足。二是詢問，自己對詢問有一定偏見，甚至有一些抵觸。三是面質(zhì)，我只是將面質(zhì)看成是一種“硬”的技術(shù)，缺少對溫和面質(zhì)的探索。
為此，在提交的案例中，我也關(guān)注了這方面的問題，并與督導(dǎo)老師進(jìn)行有益的討論。
在此基礎(chǔ)上，我全面梳理了實(shí)務(wù)技能的學(xué)習(xí)收獲，編寫了關(guān)于實(shí)務(wù)技能的講義，準(zhǔn)備對當(dāng)?shù)貙W(xué)員開展實(shí)務(wù)技能培訓(xùn)。在編寫講義過程中，我對以上三個技術(shù)進(jìn)行了大量的學(xué)習(xí)和再思考，借助督導(dǎo)，基本上糾正了自己過去的一些偏見，在個案咨詢中也有了很大的改進(jìn)。
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