選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)18篇）

總結(jié)是我提高自己的一種有效方式，它讓我深入思考、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足，從而不斷完善自己。寫(xiě)一篇完美的總結(jié)需要先明確總結(jié)的目的和要求?？纯匆韵逻@些精選的總結(jié)范文，或許能夠啟發(fā)你，提升你的總結(jié)寫(xiě)作能力。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇一

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名共產(chǎn)黨員、一名國(guó)家公務(wù)員更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持自身先進(jìn)性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)區(qū)委、區(qū)政府建設(shè)“學(xué)習(xí)型”寶山的號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)政治理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的政治理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想是我黨的根本指導(dǎo)思想，也是指導(dǎo)我們工作進(jìn)步的取之不盡、用之不竭的理論資源。其博大精深的內(nèi)涵隨著時(shí)代的進(jìn)步而不斷豐富和完善。只有不斷地學(xué)習(xí)才能認(rèn)識(shí)其精髓，也只有不斷學(xué)習(xí)，才能靈活掌握和運(yùn)用，成為推動(dòng)我們事業(yè)前進(jìn)的有利武器?？茖W(xué)發(fā)展觀和加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)是上述指導(dǎo)思想在新的歷史時(shí)期的具體化，是對(duì)上述指導(dǎo)思想的豐富和發(fā)展。只有對(duì)政治理論的學(xué)習(xí)保持持續(xù)不斷的熱情，深刻地學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)其精神內(nèi)涵，才能保障我們的工作不偏離正確的政治方向，保持“執(zhí)政為民”的性質(zhì)。

法院工作是專業(yè)性極強(qiáng)的工作，司法的實(shí)質(zhì)是將法律理論運(yùn)用于具體的社會(huì)實(shí)踐，因而扎實(shí)的法學(xué)理論知識(shí)是成為一名合格的司法工作人員的重要前提。只有在工作中不斷地加強(qiáng)法學(xué)理論的學(xué)習(xí)，才能為自己做好本職工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

社會(huì)是一個(gè)大學(xué)堂。作為一名公務(wù)員，要經(jīng)常性地和社會(huì)打交道。與各種各樣的人交往，從某種程度上可以決定一個(gè)人工作的成功和失敗。因而，豐富的社會(huì)知識(shí)是工作順利開(kāi)展的潤(rùn)滑劑。只有以海納百川的開(kāi)闊胸懷，接納吸收各種各樣的社會(huì)知識(shí)，才能豐富自己作為一個(gè)社會(huì)人的內(nèi)涵，拓展自己的視野，促進(jìn)自己工作的順利開(kāi)展。

自參加工作后，我繼續(xù)保持自己在學(xué)生時(shí)代養(yǎng)成的讀書(shū)看報(bào)的習(xí)慣，在工作之余，每天堅(jiān)持一定時(shí)間的自學(xué)，以了解和吸收最新的信息。積極參加高院和區(qū)委、區(qū)政府組織的軍訓(xùn)和培訓(xùn)以及寶山青年論壇，在各項(xiàng)培訓(xùn)中積極完成項(xiàng)目任務(wù)，參與各種小組活動(dòng)，了解區(qū)情，熟悉業(yè)務(wù)，樹(shù)立事業(yè)心。對(duì)工作和生活進(jìn)行經(jīng)常性的反思和總結(jié)，在生活中學(xué)習(xí)生活，在工作中學(xué)習(xí)工作，在理論學(xué)習(xí)中關(guān)注理論的實(shí)踐特性，在實(shí)踐中對(duì)實(shí)踐進(jìn)行理論反思，以提高實(shí)踐活動(dòng)的品格。

“理論是灰色的，生活之樹(shù)常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

雖然自己是法律科班出身，并且取得了國(guó)家司法職業(yè)資格，但走上工作崗位之后，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)校所學(xué)的理論與實(shí)踐還是存在很大差距，我在工作中，虛心向單位同事學(xué)習(xí)，以不斷加深對(duì)工作性質(zhì)和方法的認(rèn)識(shí)。雖然，我獲得了國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)資格，但是平時(shí)不太注重基本技能的訓(xùn)練，打字速度較慢，我利用下班時(shí)間和節(jié)假日到網(wǎng)吧練習(xí)打字，在較短的時(shí)間內(nèi)，適應(yīng)了工作的需要。xx年半年的時(shí)間我經(jīng)手處理案件120件，已經(jīng)較為熟悉法院刑事審判書(shū)記員工作的環(huán)節(jié)和流程。

做事先做人。一個(gè)黨員和公務(wù)員的個(gè)人形象直接影響著人民群眾對(duì)黨和國(guó)家的形象的認(rèn)識(shí)。一個(gè)法院工作人員的形象直接關(guān)系著人們對(duì)司法公正的判斷。高尚的人格獲得人民群眾認(rèn)可的條件。我在工作中，始終注意對(duì)自己人格的塑造，勤奮工作，謙虛謹(jǐn)慎，對(duì)待當(dāng)事人和顏悅色，以禮相待，自覺(jué)以一名國(guó)家公仆的角色來(lái)要求自己。

今年三月份，我作為新招錄公務(wù)員在區(qū)委組織部的統(tǒng)一安排下到橫沙島掛職鍛煉。在上島鍛煉的三個(gè)月的時(shí)間里，我們按照區(qū)委組織部的總體部署和橫沙鄉(xiāng)政府的具體安排，結(jié)合我們掛職各村的實(shí)際情況，精心組織，認(rèn)真協(xié)調(diào)，深入群眾，扎根基層，了解基層實(shí)際情況，學(xué)習(xí)群眾工作方法，磨練個(gè)人意志品質(zhì)。在服務(wù)基層的同時(shí)，自覺(jué)促進(jìn)自身工作能力的提高和精神境界的升華。

我在橫沙鄉(xiāng)掛職東興村主任助理，全面協(xié)助村主任的工作。在這段時(shí)間里，我全面參與了村里的基層建設(shè)、招商引資、法制宣傳、糾紛調(diào)解以及社會(huì)保障等工作，并學(xué)習(xí)了一批涉農(nóng)政策法規(guī)，對(duì)農(nóng)村基層組織的法理架構(gòu)和運(yùn)作機(jī)理有了初步的了解，也學(xué)到了不少群眾工作的方法，對(duì)今后在法院的工作多有助益。在上島鍛煉的這段時(shí)間里，我擔(dān)任鍛煉小組組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)小組內(nèi)的組織和協(xié)調(diào)，正是我們?cè)\視團(tuán)隊(duì)的力量，使我們克服了鍛煉過(guò)程中所遇到的不少困難，贏得了橫沙鄉(xiāng)和組織部領(lǐng)導(dǎo)的肯定。

我們?cè)趰u上鍛煉的這段時(shí)間，正好是保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育進(jìn)行得如火如荼的時(shí)間，我們克服了交通不便的困難，積極參加院里的相關(guān)活動(dòng)。通過(guò)這個(gè)階段的學(xué)習(xí)，我深切地感覺(jué)到思想境界有了較大的提升。同時(shí)，為了將這次活動(dòng)進(jìn)行得深入、徹底，我們根據(jù)組織部的部署，在島上成立了保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)學(xué)習(xí)小組，根據(jù)院里的進(jìn)度，認(rèn)真完成了規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。并以此為契機(jī)，從保持黨員先進(jìn)性的高度去認(rèn)識(shí)上島鍛煉活動(dòng)，將上島鍛煉作為保持黨員先進(jìn)性、踐行黨員先進(jìn)性的舞臺(tái)。從而提升了這次上島鍛煉的意義。

一年的實(shí)習(xí)期很快過(guò)去了，是開(kāi)端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī)，永葆共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇二

剛來(lái)到用友，我進(jìn)入到了行業(yè)測(cè)試部，被安排在房地產(chǎn)項(xiàng)目上，主要測(cè)試項(xiàng)目過(guò)程管理和運(yùn)營(yíng)管理模塊，房地產(chǎn)產(chǎn)品涵蓋了項(xiàng)目建設(shè)的各個(gè)階段的業(yè)務(wù)應(yīng)用，從項(xiàng)目建設(shè)期間的規(guī)劃，投標(biāo)，施工，到后期的項(xiàng)目運(yùn)營(yíng)。我從認(rèn)真學(xué)習(xí)產(chǎn)品的需求文檔和課件資料開(kāi)始了自己的測(cè)試工作，首先學(xué)習(xí)產(chǎn)品和房地產(chǎn)領(lǐng)域的業(yè)務(wù)知識(shí)，了解實(shí)際業(yè)務(wù)場(chǎng)景，再熟悉產(chǎn)品的流程，各個(gè)功能如何實(shí)現(xiàn)，以及各個(gè)模塊之間的接口，因?yàn)轫?xiàng)目過(guò)程管理涉及收付款，與財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)平臺(tái)接口較多，為了學(xué)習(xí)豐富自己的財(cái)務(wù)知識(shí)，在邊測(cè)試產(chǎn)品的同時(shí)，我還考取了會(huì)計(jì)證，對(duì)自己的財(cái)務(wù)知識(shí)有了一點(diǎn)補(bǔ)充。

測(cè)試工作最重要的是要細(xì)心，耐心，專心，更要有責(zé)任心。在這里，我培養(yǎng)了自己吃苦耐勞和自主學(xué)習(xí)的能力，嘗試多去交流溝通和表達(dá)。在工作中，我學(xué)會(huì)了如何處理測(cè)試與開(kāi)發(fā)，需求以及環(huán)境組等各角色人員之間的關(guān)系，同時(shí)注重與他們的溝通，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作協(xié)助，及時(shí)解決問(wèn)題。

由于erp軟件涉及的公共測(cè)試項(xiàng)目和測(cè)試方法較多，工作中遇到不懂不會(huì)的我虛心向同事請(qǐng)教或自己研究，爭(zhēng)取弄明白并解決問(wèn)題。如果別人遇到困難，自己也會(huì)熱心幫助。部門(mén)經(jīng)常安排一些培訓(xùn)，對(duì)我的工作有很大的幫助，有時(shí)還會(huì)安排我進(jìn)行返講，這也是對(duì)我工作的一個(gè)考核。在測(cè)試工作中，對(duì)于bug的反饋都有規(guī)范的方式和追蹤系統(tǒng)，隨著不斷的摸索，我逐漸清晰了自己的測(cè)試思路，工作也有了條理，按時(shí)完成部門(mén)分配給自己的任務(wù)，不知不覺(jué)中提高了自己的能力，同時(shí)對(duì)工作也更加有信心和熱情。

工作中，我養(yǎng)成了勤總結(jié)的習(xí)慣，周期性進(jìn)行工作匯報(bào)，完成周總結(jié)，月度總結(jié)等。業(yè)余時(shí)間的鍛煉讓我有了強(qiáng)壯的體魄，能夠適應(yīng)加班及高壓的工作。

—至今。

用友產(chǎn)品測(cè)試部。

由于房地產(chǎn)產(chǎn)品發(fā)版，20xx年元旦過(guò)后，我被安排到了產(chǎn)品測(cè)試部，負(fù)責(zé)測(cè)試生產(chǎn)制造產(chǎn)品，v6是的體系與v5有很大的不同，由于我是第一次接觸制造產(chǎn)品，因此對(duì)自己也提出了嚴(yán)格要求，使自己盡快掌握產(chǎn)品。經(jīng)過(guò)努力，我也快速掌握了產(chǎn)品并順利通過(guò)了需求返講考核，并得到了部門(mén)的認(rèn)可。

產(chǎn)品測(cè)試部測(cè)試的是水平產(chǎn)品，測(cè)試氛圍很濃，很多之前沒(méi)接觸過(guò)的在這里都會(huì)接觸到，很多以前沒(méi)有用過(guò)的工具在這里都可能用到，但我們測(cè)試工作的目標(biāo)只有一個(gè)，推動(dòng)問(wèn)題的解決，提高產(chǎn)品的質(zhì)量，使產(chǎn)品成功發(fā)版。工作中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題我會(huì)想盡一切辦法通過(guò)各種途徑來(lái)解決。在這里，我參與了制造產(chǎn)品最初的單元提交，集成用例評(píng)審，到最后的發(fā)版驗(yàn)收。由于水平產(chǎn)品公共測(cè)試項(xiàng)目較多，比如審批流，業(yè)務(wù)流，國(guó)際化，客戶端……等等，有時(shí)要面對(duì)大量的用例驗(yàn)證，有時(shí)為了找出bug不停的反復(fù)操作，有時(shí)要及時(shí)維護(hù)產(chǎn)品的狀態(tài)報(bào)告，有時(shí)要盡快完成百人測(cè)試方案，有時(shí)要抓緊做產(chǎn)品的ppt演示或錄制課件，有時(shí)為了解決客戶現(xiàn)場(chǎng)或用戶遺留問(wèn)題而加班到很晚，在忙忙碌碌中我度過(guò)了每個(gè)工作日，在這種快節(jié)奏，高效率的環(huán)境中我不斷充實(shí)自己，成長(zhǎng)自己。

除了對(duì)產(chǎn)品大量的業(yè)務(wù)流程和功能測(cè)試，還要對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行性能測(cè)試，在測(cè)試過(guò)程中我學(xué)會(huì)了應(yīng)用一些相關(guān)的自動(dòng)化測(cè)試工具，掌握了一些測(cè)試軟件，比如通過(guò)nmc，nc_runner等，熟悉了一些測(cè)試方案。并學(xué)會(huì)了搭建并簡(jiǎn)單維護(hù)環(huán)境，如升級(jí)代碼或打補(bǔ)丁，能夠通過(guò)dbvisualizer連接數(shù)據(jù)庫(kù)，從sql或oracle數(shù)據(jù)庫(kù)后臺(tái)查詢一些基本的表。有時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題需要通過(guò)錄制前臺(tái)和后臺(tái)日志，以便于分析問(wèn)題。

由于我對(duì)接觸新事物有著濃厚的興趣，同時(shí)也為了增加自己的知識(shí)，我花了很多時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)并測(cè)試其他產(chǎn)品，比如財(cái)務(wù)，供應(yīng)鏈，成本管理，質(zhì)量管理等等。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇三

時(shí)間一晃而過(guò),轉(zhuǎn)眼間49天的試用期已接近尾聲。20xx年6月,我有幸來(lái)到浩輝工作,在這短暫的49天中，在公司領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和指導(dǎo)下,在同事們的熱情幫助下我很快的熟悉了公司環(huán)境，適應(yīng)了新的工作崗位，現(xiàn)將我試用期的工作情況簡(jiǎn)要小結(jié)如下：

一、嚴(yán)格遵守公司各項(xiàng)規(guī)章制度。上班伊始，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司《員工手冊(cè)》及各項(xiàng)管理制度，并嚴(yán)格遵守，做到了無(wú)遲到、早退、違規(guī)現(xiàn)象。

二、主動(dòng)學(xué)習(xí)、盡快適應(yīng)，迅速熟悉環(huán)境和工作內(nèi)容。主動(dòng)、虛心向主管、同事請(qǐng)教、學(xué)習(xí)，基本掌握了日常上班的工作內(nèi)容，工作流程、工作方法。

三、工作積極、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)、虛心請(qǐng)教，總結(jié)積累，較好的完成了領(lǐng)導(dǎo)安排的各項(xiàng)工作任務(wù)。

四、與同事之間和諧相處、加強(qiáng)溝通、團(tuán)結(jié)協(xié)作，以盡快更好的融入團(tuán)隊(duì)。

五、存在問(wèn)題及解決辦法：

對(duì)于工作內(nèi)容及流程還需要進(jìn)一步的了解與熟悉。我將在今后的工作中多向前輩請(qǐng)教，學(xué)習(xí)，以最短的時(shí)間熟悉公司理工作內(nèi)容及流程，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤，在工作中不斷磨練意志、增長(zhǎng)才干。

總之，在短短的兩個(gè)月時(shí)間里，雖然取得了一點(diǎn)成績(jī)，但離領(lǐng)導(dǎo)的要求尚有很大差距。今后，我將進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高業(yè)務(wù)水平、充分發(fā)揮所長(zhǎng)，積極、熱情、細(xì)致的完成好每一項(xiàng)工作。

在本學(xué)期的第七周至第十周的頂崗實(shí)習(xí)中我不但學(xué)習(xí)了汽車(chē)的各種相關(guān)技術(shù)（主要有汽車(chē)的美容、汽車(chē)的鈑金、汽車(chē)的噴漆和汽車(chē)機(jī)修四個(gè)方面）：

一、鈑金校正。

二、刮灰〈塑型〉。

汽車(chē)車(chē)身通過(guò)鈑金校正后還有一些鈑金工作無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷，哪怕是更換新的部件也會(huì)有不完美的地方，為了做到更加完美精到，就必須用雕塑的工藝技法彌補(bǔ)缺陷，汽車(chē)在變形及其它原因殘損后，其平度、輪角及線條，每一個(gè)部位都需要用刮灰來(lái)填補(bǔ)磨塑出來(lái)，用這樣的公式說(shuō)明：刮灰=恢復(fù)車(chē)身蒙皮=模具產(chǎn)物=模具加工程序，汽車(chē)的任何一個(gè)車(chē)身蒙皮都是由模具沖壓而成，我們修復(fù)車(chē)身蒙皮就跟修復(fù)模具一樣，所以我們刮灰塑形工藝要和模具加工連貫起來(lái)，這是一般的油漆工作者無(wú)法做到的工作，很多干了多年的油漆工都會(huì)感嘆一句話“噴好一臺(tái)車(chē)容易，做好一塊灰難啊，十年難磨一團(tuán)灰”

三、汽車(chē)鈑金噴漆。

汽車(chē)鈑金噴漆我們通常分3個(gè)步驟【錯(cuò)】。

〈1〉頭道底漆填充工件底層的砂痕及微孔，增加下層涂料的附著力，也具缺陷指示作用。

〈2〉中涂底漆很重要的涂層部分，為面漆準(zhǔn)備一個(gè)完整光滑的工作面，完成所有底漆工作的最后一道工序，增加介入層的附著力以及具備一定的隔離作用，以保證面漆的質(zhì)量穩(wěn)定性。

〈3〉面漆面漆分為單層漆和多層漆，是色彩的確定層和裝飾保護(hù)層，單層漆我們通稱為素色漆，也稱普通漆，可以一層完成。多層漆分銀粉系列漆和珍珠系列漆，分雙層及多層施工工序完成的涂料，銀粉漆是由特制鋁質(zhì)材料經(jīng)研而成，具有較高的保護(hù)性及戶外穩(wěn)定性和很強(qiáng)的可觀性，珍珠系列漆是由云母片及貝殼等材料通過(guò)高科技提制而成，是色彩豐富裝飾性極強(qiáng)的高級(jí)涂料。面漆部分的噴涂質(zhì)量要求很高，要做到清潔、豐滿、光亮、不垂、不掛、光澤均勻、不漏噴、不花槍、流平好、不咬底、不浮躁、不偏色，這些全方面做到位，一氣呵成確實(shí)不是件容易事，需要極豐富的經(jīng)驗(yàn)和故障預(yù)排能力。

四、鈑金噴漆漆面處理。

顧名思義，就是面漆最后一道工序，待漆面干固后處理其上面的瑕疵，盡了最大的努力都會(huì)留下一部分不十分完美的地方，那就只有后期補(bǔ)救了，其實(shí)噴涂得再滿意的漆面都不是十分完美的，比如〈奔馳〉〈寶馬〉的裝車(chē)油漆都會(huì)有輕微的細(xì)魚(yú)鱗狀現(xiàn)象，我們通稱桔皮現(xiàn)象，這是漆膜在流平過(guò)程中的干燥時(shí)差所產(chǎn)生的自然現(xiàn)象，當(dāng)然一般人是難以察覺(jué)的，要用專家級(jí)的欣賞水平才能發(fā)覺(jué)，所以要騙過(guò)專家的眼睛，就只有進(jìn)行漆面處理了，我們稱為“鏡面處理”。先用1500-20xx目的美容砂紙進(jìn)行整平研磨〈有必要時(shí)可用2500目的〉，然后用浮巖或陶土成分組成的粗蠟進(jìn)行磨切，處理掉砂紙痕跡，下一步用細(xì)切蠟進(jìn)行研磨〈不含硅〉，處理掉粗蠟痕跡，然后用還原劑處理以達(dá)到完美光澤，再用鏡面處理劑徹底清除光環(huán)及抹痕，這時(shí)油漆以達(dá)到最深層光澤了，最后一道工序就是封釉，這樣就可以達(dá)到專家級(jí)的完美漆面效果了。還學(xué)會(huì)怎樣與他人溝通，也了解了一些關(guān)于汽車(chē)維修企業(yè)的運(yùn)作方面的知識(shí)。

一、汽車(chē)維修企業(yè)的管理。

要運(yùn)用科學(xué)的管理，傳統(tǒng)的“胡蘿卜加大棒”管理模式已經(jīng)過(guò)時(shí)了，我們要用現(xiàn)代現(xiàn)代管理模式來(lái)進(jìn)行管理。現(xiàn)代管理要把制度管理和文化管理結(jié)合起來(lái)，重視人地作用，要做到以人為本?，F(xiàn)代企業(yè)的經(jīng)營(yíng)觀念主要有：

（1）戰(zhàn)略觀念全面系統(tǒng)地看問(wèn)題，要有全局、面向企業(yè)未來(lái)的發(fā)展觀點(diǎn)。

（2）市場(chǎng)觀念要了解市場(chǎng)，確定對(duì)策去占有市場(chǎng)，贏得市場(chǎng)。

（3）用戶觀念企業(yè)要樹(shù)立一切為了用戶的觀念，全心全意為用戶服務(wù)。

（4）效益觀念關(guān)鍵在于，對(duì)外如何贏得市場(chǎng)，如何多完成任務(wù)；對(duì)內(nèi)如何降低成本。

（5）競(jìng)爭(zhēng)觀念要通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)去獲得市場(chǎng)，要做到“質(zhì)量以優(yōu)取勝，價(jià)格以廉取勝，服務(wù)以好取勝”。

（6）時(shí)間觀念把握好決策的時(shí)機(jī)，努力縮短生產(chǎn)周期，堅(jiān)持效率觀念。

（7）變革觀念企業(yè)要保持對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)性，事前有預(yù)測(cè)，環(huán)境變化時(shí)有對(duì)策。

二、與人溝通。

（1）在頂崗實(shí)習(xí)中，博輝汽車(chē)維修廠的相關(guān)服務(wù)歸類與書(shū)本上的分類是有所出入的，它的汽車(chē)美容主要是洗車(chē)而已，其實(shí)真正的汽車(chē)美容是這樣的：汽車(chē)美容是一個(gè)全新的概念，它與一般的洗車(chē)、普通打蠟有著本質(zhì)上的區(qū)別。專業(yè)汽車(chē)美容與眾不同之處，在于它自身的系統(tǒng)性、規(guī)范性和專業(yè)性。所謂系統(tǒng)性就是著眼于汽車(chē)的自身特點(diǎn)，由于表及里進(jìn)行全面而細(xì)致的保養(yǎng)；所謂規(guī)范性就是每一道工序都有標(biāo)準(zhǔn)而規(guī)范的技術(shù)要求；所謂專業(yè)性就是嚴(yán)格按照工序要求采用專業(yè)工具、專業(yè)產(chǎn)品和專業(yè)手段進(jìn)行操作。汽車(chē)美容應(yīng)使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)護(hù)產(chǎn)品，針對(duì)汽車(chē)各部位材質(zhì)進(jìn)行有針對(duì)性的保養(yǎng)、美容和翻新。使經(jīng)過(guò)專業(yè)美容后的汽車(chē)外觀潔亮如新，漆面亮光長(zhǎng)時(shí)間保持，有效延長(zhǎng)汽車(chē)壽命。

（2）汽車(chē)美容的具體服務(wù)項(xiàng)目概括為：

1)防爆隔熱膜。包括前擋、后擋、側(cè)窗。通常用的有綠色、天藍(lán)色、灰、棕色、自然色等。

2)車(chē)身美容。車(chē)身美容服務(wù)項(xiàng)目包括電腦洗車(chē)，去除瀝青、焦油等污物，上蠟增艷與鏡面處理，漆面方程式處理，新車(chē)開(kāi)蠟，鋼圈、輪胎、保險(xiǎn)杠翻新與底盤(pán)防腐涂膠處理等。

3)內(nèi)飾美容。內(nèi)飾美容服務(wù)項(xiàng)目可分為車(chē)室美容、發(fā)動(dòng)機(jī)美容及行李箱清潔等項(xiàng)目。其中車(chē)室美容包括儀表臺(tái)、頂棚、地毯、腳墊、座椅、座套、車(chē)門(mén)內(nèi)飾的吸塵清潔保護(hù)，以及蒸汽殺菌、冷暖風(fēng)口除臭、室內(nèi)空氣凈化等項(xiàng)目。發(fā)動(dòng)機(jī)美容包括發(fā)動(dòng)機(jī)沖洗清潔、噴上光保護(hù)劑、做翻新處理、三濾清潔等項(xiàng)目。

4)漆面處理。漆面處理服務(wù)項(xiàng)目可分為氧化膜、飛漆、酸雨處理，漆面深淺劃痕處理，漆面部分板面破損處理及整車(chē)噴漆。

5)汽車(chē)防護(hù)。汽車(chē)防護(hù)服務(wù)項(xiàng)目包括安裝防盜器、倒車(chē)?yán)走_(dá)、靜電放電器、汽車(chē)語(yǔ)音報(bào)警裝置等。

6)汽車(chē)精品。作為汽車(chē)美容服務(wù)的延伸項(xiàng)目，汽車(chē)精品能滿足司機(jī)及乘員對(duì)汽車(chē)內(nèi)部附屬裝飾、便捷服務(wù)的需求，如車(chē)用香水、蠟撣、腳墊、座墊、座套、把套等的配置，能使汽車(chē)美容服務(wù)貼身貼心，賓至如歸。

其實(shí)，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中還學(xué)習(xí)了鈑金、噴漆、機(jī)修方面的知識(shí)，對(duì)于它們?cè)谶@里就省略了。我特別關(guān)注汽車(chē)美容方面的知識(shí)，因?yàn)槲掖蛩阋院笙蜻@方面發(fā)展。但是，在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中我學(xué)到汽車(chē)美容方面的知識(shí)還是非常少的，只能通過(guò)自己搜集相關(guān)的資料來(lái)了解。不過(guò)，經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我對(duì)汽車(chē)美容的了解還是上升了一個(gè)層次，我相信，只要堅(jiān)持朝這個(gè)方向走下去，一定會(huì)有所得的。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇四

2、班主任工作：負(fù)責(zé)管理班級(jí)日常事務(wù)和組織班級(jí)活動(dòng)。

經(jīng)歷了為期11周的實(shí)習(xí)生活，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂(lè)，也深深地體會(huì)到了一名教師所肩負(fù)的責(zé)任；在這些日子里，我能以教師的身份嚴(yán)格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關(guān)愛(ài)學(xué)生，本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好教學(xué)及班主任的每一項(xiàng)工作；同時(shí)，作為一名實(shí)習(xí)生，能夠遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽(tīng)取他們的指導(dǎo)意見(jiàn)，完成我們的實(shí)習(xí)任務(wù)。

我教的是初中138的地理，由于只有一個(gè)班，所以我能夠花更多精力去教好這個(gè)班。138班原班主任老師也跟我介紹了，這兩年和中一直在擴(kuò)招，招了好些擇校生，我們班是普通班，基礎(chǔ)比較差的。經(jīng)過(guò)兩天向老師的了解，從成績(jī)單的分析以及和學(xué)生的接觸，確實(shí)，這個(gè)班的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)比較薄弱，就對(duì)于地理讀圖這一部分的知識(shí)掌握得很不好，我覺(jué)得對(duì)于這一問(wèn)題的出現(xiàn)，是學(xué)生對(duì)地理的概念不理解，沒(méi)能抓住其重點(diǎn)以及其實(shí)質(zhì)；我主要通過(guò)培養(yǎng)他們的地理思維能力和解題能力來(lái)提高他們的地理學(xué)習(xí)能力。體現(xiàn)在平時(shí)上課和答疑時(shí)對(duì)他們的思路引導(dǎo)和方法總結(jié)上，時(shí)，注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣，上課時(shí)注意學(xué)生情緒的調(diào)動(dòng)；另外，還非常注重學(xué)生對(duì)學(xué)好地理的信心，我發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生對(duì)地理已經(jīng)失去了信心，我會(huì)時(shí)常去鼓勵(lì)他們，鼓勵(lì)他們要自信。

生的問(wèn)題中，我發(fā)現(xiàn)他們的課堂效率很低，課堂上重復(fù)了好幾次的題型，還是不會(huì)做相同類型的作業(yè)。學(xué)習(xí)方式也存在較大問(wèn)題，沒(méi)有養(yǎng)成課后及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，該記的概念、知識(shí)點(diǎn)、地圖還沒(méi)記好沒(méi)有理解好就做作業(yè)做練習(xí)，導(dǎo)致做題時(shí)無(wú)從下手。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，答疑時(shí)，我會(huì)讓這種類型的學(xué)生先復(fù)習(xí)書(shū)上的相關(guān)知識(shí)再做作業(yè)，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過(guò)依賴?yán)蠋?，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考的習(xí)慣。

在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，存在的突出問(wèn)題，并做好記錄。對(duì)學(xué)生做法不大肯定時(shí)，虛心地向陳老師請(qǐng)教后再批改。同時(shí)，在評(píng)卷中，學(xué)會(huì)了如何酌情給分。此外還學(xué)會(huì)了如何使用excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、排名。

上課階段，指導(dǎo)老師給我安排的課還是很充足的，共10節(jié)，而且很多時(shí)候都是每天一節(jié)新課，這就要求我必須充分利用好課后時(shí)間去細(xì)心琢磨教材，我與另一個(gè)隊(duì)友經(jīng)常是一起討論教法、例題、習(xí)題設(shè)計(jì)等內(nèi)容，進(jìn)行備課，然后詳細(xì)寫(xiě)教案，而且每一樣都得緊緊結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，盡量讓學(xué)生在課堂上都能聽(tīng)懂，以便更好地吸收相關(guān)知識(shí)，爭(zhēng)取讓課堂效率達(dá)到最高。然后交給指導(dǎo)老師審批，在指導(dǎo)老師地批改和建議下再做修改，并且在上課前熟悉甚至是背出整個(gè)教學(xué)流程。

我的每節(jié)新課譚老師都會(huì)非常負(fù)責(zé)地堅(jiān)持去聽(tīng)，做出全面細(xì)致地評(píng)價(jià)，細(xì)心地指出我上課過(guò)程中所存在的缺點(diǎn)與不足及有效的實(shí)際教學(xué)建議。譚老師是個(gè)幽默有經(jīng)驗(yàn)的教師，所以在課堂上，他也非常注重我的語(yǔ)言表達(dá)能力，要求我用生動(dòng)幽默的語(yǔ)言去吸引學(xué)生的注意力，引起學(xué)生的興趣，的確，每次譚老師上課，學(xué)生們都會(huì)很興趣盎然，這個(gè)就是幽默的魅力。在老師的悉心指導(dǎo)下，我的教態(tài)、語(yǔ)言、板書(shū)、提問(wèn)技巧、與學(xué)生互動(dòng)、對(duì)學(xué)生的思路引導(dǎo)各方面都有了明顯的提高。我認(rèn)為自己也還存在不少缺陷，如課堂時(shí)間掌控得不是很好，有時(shí)希望多給學(xué)生講點(diǎn)，忽略了給學(xué)生思考得時(shí)間，課堂氣氛不活躍，語(yǔ)言不夠生動(dòng)幽默。

上課之余，我還積極去聽(tīng)學(xué)校其他老師的課，如本年級(jí)地理老師。

開(kāi)的公開(kāi)課，本實(shí)習(xí)隊(duì)的另一個(gè)地理指導(dǎo)老師，做好聽(tīng)課記錄，學(xué)習(xí)老師們的長(zhǎng)處和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；此外，對(duì)于地理公開(kāi)課，其他老師還會(huì)有針對(duì)性地指出不足之處，這也讓我學(xué)到了不少東西，其中就是一節(jié)課不先要求什么，首先也最重要的就是不能犯知識(shí)性錯(cuò)誤，這個(gè)是上課的重中之重，這也要求我們?cè)趥湔n時(shí)必須細(xì)心，嚴(yán)謹(jǐn)，杜絕出現(xiàn)知識(shí)性錯(cuò)誤，然后才講怎樣去講給學(xué)生聽(tīng)。

我擔(dān)任初一138的班主任，首先我通過(guò)班主任指導(dǎo)老師梁老師較快地了解了整個(gè)班的情況特點(diǎn)和班級(jí)的一些日常工作，普通班除了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好，學(xué)風(fēng)班風(fēng)也是欠佳的，紀(jì)律也比較差。其次，我通過(guò)與學(xué)生多接觸溝通，細(xì)心觀察的方法較快地熟悉和掌握學(xué)生的情況。每天早讀我都會(huì)去教室，慢慢地融入了這個(gè)班集體。學(xué)生也很喜歡實(shí)習(xí)老師，能像朋友一樣和我聊天、訴苦。后來(lái)我也發(fā)現(xiàn)，138班學(xué)生的集體榮譽(yù)感也不好，比較自我，也有很多學(xué)生向我抱怨這個(gè)班紀(jì)律性太差，學(xué)風(fēng)班風(fēng)不好；還有就是很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心，認(rèn)為自己根本就不是讀書(shū)的料，來(lái)初中讀書(shū)也不是自己的意愿，是父母強(qiáng)迫的，對(duì)讀書(shū)也是一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，所以他們經(jīng)常上課睡覺(jué)說(shuō)話違反課堂紀(jì)律；還有好3個(gè)同學(xué)是心理上有比較嚴(yán)重問(wèn)題的，有2個(gè)男生有自閉癥，一個(gè)根本是不與同學(xué)們交流，另一個(gè)就是有同學(xué)反應(yīng)說(shuō)他說(shuō)話很傷人心，沒(méi)人愿意跟他交流；還有一個(gè)女生就是天天睡覺(jué)，除了跟同桌的說(shuō)話，根本就不理其他人，后來(lái)了解到與父母關(guān)系也很緊張。

在11周的時(shí)間里，我更多的是抓學(xué)生的學(xué)習(xí)，紀(jì)律和衛(wèi)生，每天早上都很早到課室巡視早讀情況，監(jiān)督打瞌睡，發(fā)呆或趕寫(xiě)前天晚上作業(yè)的同學(xué)，提高早讀效率。登記好遲到的同學(xué)，進(jìn)行時(shí)間觀念教育。

后五分鐘較吵，影響到安靜學(xué)習(xí)的同學(xué)。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的觀察和同學(xué)們的反應(yīng)，我也大致了解到了經(jīng)常違反課堂紀(jì)律的那幾個(gè)學(xué)生，我用了調(diào)換座位的方法，將這幾個(gè)學(xué)生隔離開(kāi)，調(diào)座位還有一個(gè)好處就是這些學(xué)生都是剛?cè)雽W(xué)的，很多都是彼此不認(rèn)識(shí)的，調(diào)換座位讓他們能夠結(jié)識(shí)更多新同學(xué)。當(dāng)然只是調(diào)換座位是還不能解決部分學(xué)生違反課堂紀(jì)律的問(wèn)題的，所以對(duì)于個(gè)別學(xué)生，我還采取了個(gè)別教育的方法。

個(gè)別教育時(shí)，首先讓他們作自我評(píng)價(jià)，看他們那是否認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足。學(xué)生對(duì)自己的缺點(diǎn)還是有一定認(rèn)識(shí)的，有些還是清楚地認(rèn)識(shí)到，但約束不了自己去改正。認(rèn)識(shí)得不到位的，我再以“老師發(fā)現(xiàn)，老師覺(jué)得??你覺(jué)得是不是呢？”這種方式與學(xué)生對(duì)話，給學(xué)生辯解的機(jī)會(huì)，避免對(duì)學(xué)生的片面了解而傷了學(xué)生的自尊，甚至造成逆反心理。學(xué)生雖然很調(diào)皮，但他們都有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是服理、重事實(shí)，容不得老師半點(diǎn)夸大；但，是就是，能勇敢承認(rèn)。這時(shí)，再對(duì)他們進(jìn)行指導(dǎo)教育，學(xué)生才能放下防備武器，真正從心里接受老師的教育，認(rèn)真思考老師的教誨，真正去努力改進(jìn)。對(duì)活躍的學(xué)生，課堂紀(jì)律難管理，遲到也是一個(gè)很大的問(wèn)題，這幾周，天天都有學(xué)生遲到，而且就是那幾個(gè)，再三批評(píng)教育都沒(méi)有效果，但班主任指導(dǎo)老師采取“扣分”的措施后，遲到現(xiàn)象就一直風(fēng)平浪靜到現(xiàn)在。到了第10周，138班還得到“流動(dòng)紅旗”獎(jiǎng)了，看來(lái)對(duì)于頑皮得學(xué)生還應(yīng)適當(dāng)采取些硬辦法。

當(dāng)然對(duì)于心理上有問(wèn)題3個(gè)的學(xué)生，也要采取個(gè)別談話的方式，盡量去了解他們所想的；我也多次找機(jī)會(huì)接近他們；另外，對(duì)于一個(gè)比較嚴(yán)重的男生，譚老師最終決定去家訪，所以，那次，英語(yǔ)老師黎老師和我也去了，家長(zhǎng)是非常歡迎的，在他家里，我們也了解到了更多關(guān)于他的情況，原來(lái)他成績(jī)還是很好的，但是后來(lái)因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲，他沉迷了，每天都要玩游戲，還有就是晚上睡不著，白天能睡得很好，對(duì)此，他母親也說(shuō)了要帶他去看中醫(yī)，上網(wǎng)時(shí)間就慢慢控制，希望學(xué)校和家長(zhǎng)一起努力，將他引出來(lái)。后來(lái)他回來(lái)了，大家就一起鼓勵(lì)他，肯定他，也委婉說(shuō)出他的一些問(wèn)題，這位男生也沉默了，似乎在思考著什么。果真，接下里的日子，他的表現(xiàn)的確好很多，上課沒(méi)有睡覺(jué)了，而且對(duì)老師不再愛(ài)理不理的樣子了。看來(lái)對(duì)于問(wèn)題學(xué)生，家訪還是很不錯(cuò)的一個(gè)方式。

此外，要管好整個(gè)班級(jí)，班干部的管理是相當(dāng)重要的。首先是要班干的培養(yǎng)，留心班干的工作，強(qiáng)調(diào)他們要嚴(yán)格要求自己，要管好別人，要先管好自己，這樣同學(xué)們才會(huì)服從班干的管理。對(duì)于新班干，強(qiáng)調(diào)他們一開(kāi)始就一定要嚴(yán)管，才能在同學(xué)中樹(shù)立威信，有利于接下來(lái)的工作；然后是班干的職責(zé)分工要明確，班上的事務(wù)管理很多，所以班主任一個(gè)人做也是很辛苦的，讓班干部分工，一來(lái)可以鍛煉他們的能力，二來(lái)也是權(quán)力的分散；最后，要更好地了解班上情況，就要利用好班干的職能了，班主任不可能時(shí)時(shí)刻刻在班上，但班干卻是在班上的，所以班上的情況他們就更清楚，對(duì)于一些同學(xué)的課堂表現(xiàn)他們也很容易掌握，所以作為班主任，一定要用好班干部。

學(xué)校每周二和周四下午是勞動(dòng)課，我班負(fù)責(zé)的是一塊工地以及多媒體課室，學(xué)生普遍比較負(fù)責(zé)，但也有部分男生偷懶，拖拖拉拉，工作馬馬虎虎，有時(shí)還偷懶不去，對(duì)于這些學(xué)生，就給他們分配明確的任務(wù)，完成后接受檢查，合格后才能離開(kāi)；如果不去，就采取“扣分”制度。讓學(xué)生體會(huì)到自己是班集體得一員，要積極配合班里的各項(xiàng)活動(dòng)及做事認(rèn)真的態(tài)度。

本次教育實(shí)習(xí)，我順利完成了教學(xué)工作，班主任工作，教育調(diào)查的實(shí)習(xí)任務(wù)，達(dá)到了了檢查、實(shí)踐、提高的實(shí)習(xí)目標(biāo)，為以后的教育工作積累了一些寶貴的教學(xué)和班主任工作的經(jīng)驗(yàn)。并且體會(huì)到了“愛(ài)心”在師生中的關(guān)鍵作用，只有對(duì)學(xué)生真心付出，才能取得學(xué)生的尊重和信任。但我還沒(méi)有做到“愛(ài)”和“嚴(yán)”的很好結(jié)合，還要注意對(duì)學(xué)生的愛(ài)要有個(gè)度，不能過(guò)分遷就，一定要愛(ài)和嚴(yán)結(jié)合，才能更好的做好教師這一職責(zé)；而且還要學(xué)習(xí)更多好的教育方法、教育機(jī)智，才能高效率地管理好、教育好學(xué)生?？偟膩?lái)說(shuō)，本次教育實(shí)習(xí)是一次成功的實(shí)習(xí)。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇五

雖然這只是實(shí)習(xí)的開(kāi)始，雖然短暫但卻非常的充實(shí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是我人生中甚至是以后的工作中很重要的一部分積累和經(jīng)驗(yàn)，這在我以后的工作和生活中都會(huì)發(fā)揮著很重要的作用。而且這次的畢業(yè)實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)的一個(gè)平臺(tái)，為我今后奠定了良好的基礎(chǔ)。而盡快實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變,是作為一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生剛步入社會(huì)時(shí)要面臨的首要任務(wù)。對(duì)此，我們必須端正好自己的心理和態(tài)度。在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中，我還體會(huì)到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識(shí)是存在一定距離的，并且我需要進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。這樣才能使我在銀行的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)方面的知識(shí)，不僅僅局限于書(shū)本，而是有了一個(gè)比較全面和深刻地了解。

這些最基本的業(yè)務(wù)往往是不能在書(shū)本上徹徹底底理解和學(xué)習(xí)的，所以基礎(chǔ)實(shí)務(wù)尤其顯得重要。雖然我是個(gè)實(shí)習(xí)生，但我的時(shí)間觀念還是很強(qiáng)的，堅(jiān)決早到而不能遲到。實(shí)習(xí)期間，讓我對(duì)銀行有了更深地了解，一顆好奇的心歸于平靜，但不缺乏激情。實(shí)習(xí)這階段我最大的體會(huì)就是個(gè)人的發(fā)展和能力的進(jìn)步不僅需要高超的技能，更需要對(duì)工作的忠誠(chéng)和以工作為中心的職業(yè)精神，就是做事情要能沉得下心。這主要體現(xiàn)在日常工作中的許多小事上，從細(xì)節(jié)處入手。在金融市場(chǎng)激烈競(jìng)爭(zhēng)的今天，除了要加強(qiáng)自己的理論素質(zhì)和專業(yè)水平外，更應(yīng)該加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)技能水平，這樣在工作中才能得心應(yīng)手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準(zhǔn)確的服務(wù)。同時(shí)，我也領(lǐng)悟到學(xué)生和社會(huì)工作者的區(qū)別。工作說(shuō)不辛苦那是假的，參加工作后讓我進(jìn)一步領(lǐng)悟到生活中的本質(zhì)東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態(tài)，首先你必須付出12分的努力。

實(shí)習(xí)以后，我們才真正體會(huì)父母掙錢(qián)的來(lái)之不易，而且開(kāi)始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力。“在大學(xué)里學(xué)的不僅是知識(shí)，更是一種叫做自學(xué)的能力”。參加實(shí)習(xí)后更能深刻體會(huì)這句話的含義。雖然我是會(huì)計(jì)專業(yè)學(xué)生，本專業(yè)理論知識(shí)比較扎實(shí)，自學(xué)能力應(yīng)該算是比較強(qiáng)的，但是畢竟在學(xué)校里接觸的大多是理論東西，跟從事多年金融工作經(jīng)驗(yàn)的人比起來(lái)，我就顯得比較外行了。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我想在以后的工作中要勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請(qǐng)教他人，并做好筆記認(rèn)真的去理解分析。要真正想學(xué)到東西，還真的需要自己主動(dòng)去問(wèn)和細(xì)心觀察以及虛心學(xué)習(xí)。我是一個(gè)不怕吃苦的人，所以他們交代我做的事，我都以自己能力范圍內(nèi)最快最高地質(zhì)量做好，相信這點(diǎn)他們也能感受得到。

現(xiàn)在想想打那么多捆錢(qián)，那么快的速度，又很認(rèn)真的做好，真的很佩服自己。實(shí)習(xí)這個(gè)月，我對(duì)他們每個(gè)人地職責(zé)也大概有了一個(gè)了解，感覺(jué)每個(gè)人做的工作真的很機(jī)械化，每天重復(fù)著一樣地工作。比如說(shuō)掃描吧，我就掃了幾天都覺(jué)得學(xué)不到更多東西了有點(diǎn)乏了，更何況是他們天天做這個(gè)，所以讓我真的體會(huì)到工作要做好，就一定要愛(ài)自己的工作，調(diào)整好心態(tài)，責(zé)任心要強(qiáng)。我一直喜歡忙碌的感覺(jué)，因?yàn)橐婚e下來(lái)就可能犯困可能把時(shí)間浪費(fèi)了，在實(shí)習(xí)期間很多東西第一次接觸，比如裝訂報(bào)表、掃描單據(jù)等下，其實(shí)這些東西很簡(jiǎn)單，但是再簡(jiǎn)單的東西有時(shí)候也是要細(xì)心做好，絕對(duì)不能不懂裝懂.無(wú)論做什么還是要嚴(yán)謹(jǐn)一點(diǎn)，畢竟銀行是個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè)，作為一個(gè)財(cái)務(wù)職員，更應(yīng)該細(xì)心謹(jǐn)慎做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。

第一次來(lái)雖然是比較混沌，但是經(jīng)過(guò)了這么多天的實(shí)習(xí)，我已經(jīng)融入了這個(gè)大家庭，已成為其中的一分子，大家都好像一家人這樣，相互關(guān)懷，相互關(guān)心，使我在這個(gè)實(shí)習(xí)期間感覺(jué)到了不一樣的溫暖，經(jīng)過(guò)身邊同事的悉心教導(dǎo)下，我已經(jīng)熟悉了每個(gè)人大概職責(zé)，更比較細(xì)致地對(duì)工作有了了解，一步一個(gè)腳印，吃一塹，長(zhǎng)一智，慢慢地學(xué)會(huì)如何對(duì)待工作、對(duì)待同事、對(duì)待自己的的生活，心中總是高興的。民生銀行給予我最寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我將好好珍惜。實(shí)習(xí)讓我更加體會(huì)到了，要主動(dòng)地與同事交流問(wèn)題，特別是有不懂得地方以及自己覺(jué)得模棱兩可的地方的時(shí)候，同伴是自己最好的資源。在這里實(shí)習(xí)，同事們都對(duì)我很好，他們是我的同事，更是我的朋友，雖然年齡相差參差不齊，但是卻是“忘年交”!這個(gè)月留下很多回憶，在不斷鍛煉自己充實(shí)自己的同時(shí)，也收獲了精彩的每一天。通過(guò)實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到作為一名財(cái)務(wù)員首先要有高度的責(zé)任感，所有數(shù)據(jù)都必須核對(duì)清楚馬虎不得;另外財(cái)務(wù)員不能只停留于財(cái)務(wù)部本身，也要時(shí)刻與業(yè)務(wù)部，會(huì)計(jì)部等部門(mén)多溝通以提升自己地工作能力。

另外我還體會(huì)到我們對(duì)待每一樣工作都要有必不可少的責(zé)任心，做事情要謹(jǐn)慎小心，因?yàn)闃I(yè)務(wù)是復(fù)雜多樣的，小小的錯(cuò)誤就會(huì)給顧客和銀行帶來(lái)?yè)p失。還有就是要虛心，有什么不懂的要虛心請(qǐng)教。在這個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中我也無(wú)時(shí)無(wú)刻地感受到了同事之間的團(tuán)隊(duì)精神、敬業(yè)精神、創(chuàng)新精神和奉獻(xiàn)精神。在整個(gè)工作過(guò)程中，不可避免的，我存在著很多值得以后特別注意的問(wèn)題。比如怎樣更好地處理好跟同事的關(guān)系，更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的效果，知道自己到底適合做什么樣的事等。通過(guò)在龍江銀行的實(shí)習(xí)，達(dá)到學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐要求，并在單位指導(dǎo)老師的指導(dǎo)、幫助和教育下，熟悉龍江銀行的主要經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)活動(dòng)，較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)銀行柜員工作和日常業(yè)務(wù)的操作流程。

通過(guò)在龍江銀行的實(shí)習(xí)，學(xué)會(huì)如何更好的適應(yīng)新的工作環(huán)境以及端正自我的學(xué)習(xí)及工作態(tài)度，為更好的明天打下堅(jiān)定地基礎(chǔ)。尋找問(wèn)題、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。在問(wèn)題中成長(zhǎng)。以后的道路還很長(zhǎng)，我會(huì)一直在不斷的努力中前進(jìn)。即使如蝸牛一般，我想卸下重重的殼，快樂(lè)疾馳。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇六

實(shí)習(xí)對(duì)于一個(gè)法學(xué)專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)必經(jīng)的極其重要的階段，它是理論與實(shí)踐相輔相成的一個(gè)平臺(tái)，也是體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果與成就的一個(gè)良好時(shí)機(jī)，學(xué)子們通過(guò)學(xué)習(xí)從而懂得如何運(yùn)用理論知識(shí)，了解行業(yè)的發(fā)展及其現(xiàn)狀，把握自己的前景方向等等。為此，今年寒假我到了我們當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)律師事務(wù)咨詢公司參與實(shí)習(xí)，雖然是初次實(shí)習(xí)，但我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)并積累許多寶貴經(jīng)驗(yàn)，法律實(shí)務(wù)處理能力也得到了提升，為我準(zhǔn)備邁出職業(yè)生涯的第一步打下良好的基礎(chǔ)。

今年的寒假，我去了東莞市智明法律咨詢公司實(shí)習(xí)，我每天的工作是接待客人，接聽(tīng)電話、細(xì)看檔案并裝訂、跟隨律師立案、調(diào)查證據(jù)資料、開(kāi)庭等。實(shí)習(xí)期間，我多次參與所里典型案件的討論及學(xué)習(xí)，如承租人訴五被告房屋糾紛中院一審案件、裝修工程糾紛案件、工程合同款糾紛上訴案件等。還曾多次協(xié)助律師整理案情以及分析相關(guān)法律法規(guī)的應(yīng)用，為當(dāng)事人提供法律咨詢，處理過(guò)離婚糾紛、租賃糾紛、房產(chǎn)糾紛等案件；并在律師的指導(dǎo)下，完成了各項(xiàng)法律文書(shū)的起草，如訴狀及證據(jù)清單等。

主要目的是將在大學(xué)期間所學(xué)的理論通過(guò)實(shí)習(xí)達(dá)到與法律實(shí)踐相結(jié)合，從而鞏固知識(shí)和發(fā)現(xiàn)不足以求積累經(jīng)驗(yàn)、指導(dǎo)學(xué)習(xí);更重要的是培養(yǎng)獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力;學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)和掌握人際交往的能力;樹(shù)立正確的法律人生觀念和思維。

我的主要工作歸為一點(diǎn)就是協(xié)助指導(dǎo)律師辦理案件，并輔助地從事一些行政性事務(wù)。在實(shí)習(xí)中我學(xué)會(huì)了律師在受理案件后的實(shí)際操作程序并且協(xié)助他們填寫(xiě)卷宗、對(duì)卷宗進(jìn)行編碼以及整理文書(shū);撰寫(xiě)一些力所能及的法律文書(shū)，如代理詞、起訴狀、辯護(hù)詞等，當(dāng)然最后還要經(jīng)過(guò)指導(dǎo)律師的修改;我還跟著律師一起到法律援助中心、工商局、派出所等部門(mén)調(diào)查取證。我最有體會(huì)的是參加了幾起案件的旁聽(tīng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了正當(dāng)而標(biāo)準(zhǔn)的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活中。在庭審中，我細(xì)致地了解了庭審的各個(gè)環(huán)節(jié)，認(rèn)真觀摩了律師舉證、辯論的全過(guò)程。我覺(jué)得有這樣一個(gè)鍛煉的舞臺(tái)真是難能可貴。剛到所里的幾天，我?guī)缀跏裁炊疾粫?huì)，幸好有指導(dǎo)律師的耐心教導(dǎo)還有其他一些工作人員的幫助，我才能很快地學(xué)到了很多知識(shí)和技能。

在短暫而充實(shí)的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深地感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的匱乏，本來(lái)在學(xué)校里自以為學(xué)得還不錯(cuò)，但一接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己是多么的無(wú)知，這時(shí)我才真正領(lǐng)會(huì)到學(xué)海無(wú)涯的含義，我學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到，掌握不深的東西，對(duì)我接下來(lái)的學(xué)習(xí)和今后走向社會(huì)參加工作無(wú)疑是很有幫助的。但是，我的缺點(diǎn)也暴露無(wú)遺，在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我會(huì)更加注意這方面的加強(qiáng)。法學(xué)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，法學(xué)需要理論的指導(dǎo)，但法學(xué)的發(fā)展是在實(shí)踐中來(lái)完成的。除了上面已經(jīng)談到的，還有一點(diǎn)令我感觸頗深，那就是在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)基本問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西太多，他們就是最好的老師。實(shí)習(xí)只要有了收獲，那它就是成功的。

工作中的每個(gè)案件都需要查找大量的案例，去尋找更為合適突破口，讓我深深的體會(huì)到“法律的生命在于經(jīng)驗(yàn)”，而不在于單純的法理研究和法律專業(yè)知識(shí)。理論的學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)我們的基本思考邏輯，但法律不能事無(wú)巨細(xì)的包攬人們的生產(chǎn)生活，矛盾的解決方式也不止局限在法律思維之中。只有不斷的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?duì)待每一個(gè)案子事實(shí)，認(rèn)真分析，才能理論知識(shí)投射到鮮活的案例中，變?yōu)榫S護(hù)當(dāng)事人權(quán)益的有力武器。也只有將經(jīng)濟(jì)思維和法律思維的有機(jī)統(tǒng)一，才能為當(dāng)事人謀得最大的利益，成為一名優(yōu)秀律師。

不僅使我對(duì)律師職業(yè)環(huán)境的思考，而且引發(fā)了我對(duì)律師職業(yè)倫理的反思。在我個(gè)人看來(lái)培養(yǎng)正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)道德，堅(jiān)守法律人的職業(yè)底線，塑造堅(jiān)定的正義觀、價(jià)值觀，才是決定一名律師能夠走多遠(yuǎn)成就多高的關(guān)鍵，是走向律師執(zhí)業(yè)之路時(shí)首先需要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

實(shí)習(xí)是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，而我覺(jué)得我在律所實(shí)習(xí)的時(shí)候收獲最大的除了以上的一些理論與實(shí)踐的對(duì)比之外，我還學(xué)會(huì)了怎樣處理一個(gè)案件，知道大概的流程。江律師把簡(jiǎn)單的案件交由我寫(xiě)起訴狀，去立案，查找相關(guān)法律法規(guī)和收集證據(jù)資料，跟他去開(kāi)庭打官司，讓我親自去接觸一個(gè)案件的始與終，讓我相當(dāng)有滿足感與成就感。不過(guò)，我很清楚的知道，要真正成為一個(gè)出色的律師，我的路還有很長(zhǎng)很長(zhǎng)，但是我會(huì)朝著這個(gè)方向繼續(xù)努力的，相信有一天我一定能像江律師那樣成熟穩(wěn)重，在挫折與障礙面前仍能以笑相對(duì)，在成功面前謙虛前行，在同事面前以禮相待，在家人面前體貼入微，在權(quán)力面前不卑不亢，在法律面前盡顯公平正義。

一個(gè)多月的實(shí)習(xí)雖然很短，但真的能改變我對(duì)自己對(duì)社會(huì)的一些看法，我發(fā)現(xiàn)接觸過(guò)后會(huì)逐漸培養(yǎng)起自己對(duì)律師工作的興趣，不斷加深對(duì)中國(guó)社會(huì)主義法律的現(xiàn)狀特別是實(shí)踐上的了解，觸發(fā)自己的同情心與正義感，渴望能為社會(huì)做點(diǎn)貢獻(xiàn)。說(shuō)真的，我有點(diǎn)后悔大三才開(kāi)始實(shí)習(xí)，我應(yīng)該大一就去公檢法等部門(mén)了解更多關(guān)于法律工作者的現(xiàn)狀，積累經(jīng)驗(yàn)，扎實(shí)好基礎(chǔ)。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇七

在很多很多的第一次中，我開(kāi)始了我的教育實(shí)習(xí)。20xx年9月6日至20xx年11月7日，我在溫州甌海中學(xué)進(jìn)行教育實(shí)習(xí)，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我學(xué)到了不少在高校理論課本上無(wú)法學(xué)到的教育教學(xué)的方法和手段。通過(guò)這次教育實(shí)習(xí)，教師和班主任的工作讓我體會(huì)到了教育的辛苦和快樂(lè)。

這次實(shí)習(xí)的工作主要分成兩大塊：教學(xué)實(shí)習(xí)工作和班主任實(shí)習(xí)工作，另外我還做了一個(gè)關(guān)于高中英語(yǔ)課多媒體輔助教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查。任務(wù)完成情況如下：

1、教學(xué)任務(wù)。在教育實(shí)習(xí)的八周內(nèi)，我分別聽(tīng)取了指導(dǎo)教師蔡慧芝老師的5節(jié)信息技術(shù)課，其他信息信息技術(shù)教師授課2節(jié)；聽(tīng)取組內(nèi)同學(xué)講課16節(jié)，組外同學(xué)講課12節(jié)； 共完成了4個(gè)新課的實(shí)習(xí)教案。備課我們采取的方式是小組內(nèi)整合，就是每位成員先自己尋找資料，想好教學(xué)的大體思路并作出ppt課件，然后我們一起試講、討論并確定知識(shí)的重難點(diǎn)等，然后再各自根據(jù)需要修改并制作自己的課件，這樣做的一個(gè)好處就是能集合大家的意見(jiàn)和思路，使教案的無(wú)論從方法還是內(nèi)容以及講授技巧創(chuàng)新性等都比較好，雖然花費(fèi)了我們大量的時(shí)間來(lái)討論和寫(xiě)教案做課件，但我覺(jué)得挺值得。在上課方面我們每次上課之前都要抽出時(shí)間進(jìn)行小組內(nèi)部的三輪試講，除了小組內(nèi)大家相互提出意見(jiàn)和建議外，指導(dǎo)老師也很負(fù)責(zé)基本上每次都聽(tīng)并給予意見(jiàn)，我們通過(guò)試講及時(shí)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，尋找應(yīng)對(duì)策略，這樣更有利于我們的講課，我們成功的完成教學(xué)任務(wù)這一事實(shí)也證明了這一點(diǎn)。

2、班主任工作。在日常方面，按照要求每天7：10按時(shí)到班，檢查班級(jí)情況并督促每天的早讀情況；和班級(jí)學(xué)生一起參加每周一的升旗儀式、檢查每天的眼保健操；中午，管理班級(jí)的午休秩序；傍晚，監(jiān)督班級(jí)值日和晚自習(xí)。()平時(shí)，注意和同學(xué)們的交流，解決他們的學(xué)習(xí)、生活中碰到的一些問(wèn)題，也通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等加強(qiáng)溝通，并通過(guò)個(gè)別訪談的方式了解學(xué)生所碰到的各類的問(wèn)題，同時(shí)還了解學(xué)校德育工作的特色等為教育調(diào)查做準(zhǔn)備，積極配合學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。班主任實(shí)習(xí)期間，我根據(jù)調(diào)查并結(jié)合實(shí)際，給同學(xué)們開(kāi)了三次班會(huì)，其中兩次為主題班會(huì)，特別是“心有靈犀---溝通、贊美”主題班會(huì)的內(nèi)容以結(jié)合游戲的形式達(dá)到了較好的效果。更值得一提的是在班主任吳玉丹老師出差期間，組織、安排學(xué)生進(jìn)行體育節(jié)和運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)事宜的準(zhǔn)備，在高一（10）班出色的運(yùn)動(dòng)會(huì)戰(zhàn)績(jī)中落下了圓滿的帷幕。

3、教育調(diào)查。我的教育調(diào)查是有關(guān)于高中英語(yǔ)課多媒體輔助教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查，我們小組成員各自的的調(diào)查問(wèn)卷大綱經(jīng)過(guò)指導(dǎo)老師的審閱修改后打印出調(diào)查問(wèn)卷，走訪學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查，最后統(tǒng)計(jì)調(diào)查結(jié)果并撰寫(xiě)教育調(diào)查報(bào)告。

作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。雖然在上個(gè)學(xué)期我們也學(xué)過(guò)《課堂教學(xué)技能訓(xùn)練》、《信息技術(shù)教學(xué)法》等課程，也進(jìn)行過(guò)微格教學(xué)和模擬課堂，在教育實(shí)習(xí)之前也去過(guò)溫州中學(xué)見(jiàn)習(xí)，但真正的中學(xué)教學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋煟@之間需要付諸很多的努力，經(jīng)過(guò)這次教育實(shí)習(xí)，我收獲了很多，愿意同大家一起分享。

關(guān)于聽(tīng)課。我認(rèn)真閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié)，思考如果是我來(lái)講我會(huì)怎么講。到了聽(tīng)

課時(shí)，我會(huì)認(rèn)真做好聽(tīng)課筆記，聽(tīng)課的重點(diǎn)是注意任課老師講解過(guò)程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優(yōu)點(diǎn)。同時(shí)簡(jiǎn)單記下自己的疑惑，想老師為什么會(huì)這樣講。每個(gè)老師各有特點(diǎn)，都有值得我學(xué)習(xí)的地方。同時(shí)，我注意學(xué)生的表情反應(yīng)，而思考以后我要以怎樣的形式方法去上課才能達(dá)到良好的效果，也就是“備學(xué)生”。信息技術(shù)本來(lái)就是一門(mén)探索性很強(qiáng)的科目，所以如果老師一味的講解一方面會(huì)顯得枯燥，另一方面學(xué)生也沒(méi)有興趣聽(tīng)講，更達(dá)不到他們自己探索發(fā)現(xiàn)的目的，作為一門(mén)工具學(xué)科，我們必須通過(guò)盡可能簡(jiǎn)單、輕松的操作培養(yǎng)使用計(jì)算機(jī)，解決問(wèn)題的能力。所以每堂課我們都花費(fèi)很大的精力去細(xì)致的備課，有時(shí)候做到很晚但我們覺(jué)得值得。

關(guān)于上課。我一共上了4節(jié)課，基本上達(dá)到了預(yù)期的效果，但是每堂課還是有需要

改進(jìn)的地方，我們都會(huì)在課后對(duì)前一次的課進(jìn)行討論總結(jié)，爭(zhēng)取在下一次課中彌補(bǔ)。在教學(xué)的整個(gè)過(guò)程中，我認(rèn)真聽(tīng)取指導(dǎo)老師和同組同學(xué)的意見(jiàn)和建議，我覺(jué)得他們給了我很多的幫助與支持，使我不斷進(jìn)步。每次課都會(huì)有出現(xiàn)不同的問(wèn)題，這不僅在我現(xiàn)在實(shí)習(xí)的時(shí)候會(huì)遇到，以后走向工作崗位也是如此，必須在不斷的失敗、不足中進(jìn)步，最終才能成為一名優(yōu)秀的好老師。

關(guān)于班主任工作。一個(gè)班級(jí)就像一個(gè)大家庭，而班主任就是這個(gè)家庭的家長(zhǎng)，在注重教學(xué)工作的同時(shí)，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任務(wù)都按時(shí)認(rèn)真的完成，監(jiān)督早自習(xí)，眼保健操，午自習(xí)及值日工作，還和他們一起值周。在這一個(gè)月的班主任生活中，我逐漸能叫出每一個(gè)學(xué)生的名字，并了解學(xué)生的性格，特長(zhǎng)以及優(yōu)缺點(diǎn)，我想這是作為一個(gè)班主任的基本要求。我運(yùn)用教育學(xué)，心理學(xué)知識(shí)處理學(xué)生中出現(xiàn)的問(wèn)題，比如開(kāi)展有益的班級(jí)活動(dòng)，與學(xué)生交朋友，做好學(xué)生的思想工作，與學(xué)生打成一片。在這期間，我精心準(zhǔn)備組織了三次班會(huì)，其中兩次是主題班會(huì)，效果都很好。班主任工作是瑣碎繁復(fù)的，在班主任吳老師出差期間，我很慶幸能夠真正的體驗(yàn)班主任的工作，真真正正的以高一（10）班班主任的姿態(tài)處理實(shí)習(xí)期間學(xué)校的各項(xiàng)班主任工作，盡管我以后的教學(xué)生涯擔(dān)任班主任的機(jī)率并不大，但這次班主任實(shí)習(xí)真的是一筆非常寶貴的財(cái)富。

關(guān)于實(shí)習(xí)團(tuán)隊(duì)。高中實(shí)習(xí)分隊(duì)的14位同學(xué)，每個(gè)人都全情投入，尤其是我們這個(gè)6

人小組，作為這個(gè)實(shí)習(xí)小組的組長(zhǎng)特別感謝我們每位組員團(tuán)結(jié)一致、相互幫助的精神、努力付出的工作熱情，是我們共同的努力換來(lái)了圓滿順利的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。從開(kāi)始試講、評(píng)課，到修改課件、教案并真正走上講臺(tái)上課，到最后的教育調(diào)查，每個(gè)人都認(rèn)真的對(duì)待，工作非常辛苦。明年，我就將走向講臺(tái)成為一名真正的信息技術(shù)教師，我想我將努力負(fù)起一個(gè)教師應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。要當(dāng)好一名教師，我還有很長(zhǎng)的一段路要走，但我堅(jiān)信在未來(lái)的道路上我會(huì)做的更好。

關(guān)于自我。經(jīng)過(guò)這兩個(gè)月的自我要求、自我突破，圓滿的完成了教育實(shí)習(xí)。那些疑惑、

那些埋怨也已經(jīng)成為過(guò)去，我慶幸自己能夠一如既往的嚴(yán)格要求自己，不給自己留后路，扎扎實(shí)實(shí)的走好每一步。在這個(gè)過(guò)程中，我交到了一群可愛(ài)又特殊的朋友，對(duì)，就是高一（10）班的每一位學(xué)生。因?yàn)槟銈?，我喜歡被叫做“沈老師”、喜歡被叫做“沈姐姐”。最后，感謝大家送我的星星和那一句句暖人心窩的祝福。

實(shí)習(xí)是要早起的，實(shí)習(xí)是要晚睡的，實(shí)習(xí)是要擠公交的，實(shí)習(xí)是要付出的，但，實(shí)習(xí)是有收獲的，實(shí)習(xí)是充滿幸福感和成就感的。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇八

轉(zhuǎn)眼間，短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)就結(jié)束了。在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中我看到了許多自身不足的地方，同時(shí)也對(duì)自己未來(lái)投入社會(huì)工作有了更深的了解。

一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，讓我領(lǐng)悟到了許多東西，比如必須在工作中不斷學(xué)習(xí)積累，搞好同事之間關(guān)系，而這些知識(shí)將讓我終身受益。雖然一個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學(xué)課本上不能學(xué)來(lái)的。它讓我明白了什么是工作，讓我懂得了要將理論與實(shí)踐結(jié)合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將是任何工作的基礎(chǔ)，好的溝通將會(huì)事半功倍。

我在超市是名理貨員，雖然職位很低但同樣很重要。平時(shí)需要關(guān)注和整理牌面，與顧客交流。同時(shí)還要熟悉商品擺放位置以及價(jià)格，掌握商品標(biāo)價(jià)的知識(shí)，正確打印標(biāo)價(jià)簽，正確進(jìn)行商品排列，搞好貨架與責(zé)任區(qū)的衛(wèi)生。事情雖然有點(diǎn)繁瑣，但把平凡的事情做好也是不平凡的。從中也磨練了我們的耐性。

感謝校領(lǐng)導(dǎo)提供給我們這樣一個(gè)平臺(tái)鍛煉自己。展望未來(lái)，我對(duì)自己未來(lái)的工作多了一份信心與希望。

在過(guò)去的一個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。雖然辛苦，但我得到了一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)和施展才華的平臺(tái)。首先，我要感謝校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們這次實(shí)習(xí)的安排，讓我們對(duì)社會(huì)有了進(jìn)一步的了解。還要感謝蘇果超市對(duì)我們的培養(yǎng)與教導(dǎo)。還要感謝師傅，教會(huì)了我們牌面知識(shí)以及做人處事的道理，讓我們受益匪淺。

經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了超市存在的許多問(wèn)題，并提出些個(gè)人意見(jiàn)。第一，超市要提升員工責(zé)任心。第二，超市應(yīng)完善財(cái)務(wù)管理工作，實(shí)現(xiàn)多種促銷手段。第三，實(shí)現(xiàn)促銷手段多樣化。在超市很少見(jiàn)到一些很好的促銷活動(dòng)，一般超市可以懸掛各式各樣的降價(jià)打折廣告，五彩繽紛特別引人注目。而且大多數(shù)商品都是屬于沖動(dòng)型購(gòu)買(mǎi)，感性大于理性，超市可以利用這一點(diǎn)抓住商機(jī)。

這些是我個(gè)人的看法和意見(jiàn)，有些建議也不是很全面，不妥之處，敬請(qǐng)諒解。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇九

中國(guó)光大銀行成立于1992年8月，是由中國(guó)光大（集團(tuán)）總公司控股，亞洲開(kāi)發(fā)銀行等228家中外股東參資入股的國(guó)內(nèi)第一家國(guó)有控股有國(guó)際金融組織參股的銀行。

我在光大銀行的私人業(yè)務(wù)部進(jìn)行了為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，該部門(mén)的工作內(nèi)容主要為商品房貸款和個(gè)人工程機(jī)械貸款，現(xiàn)將個(gè)人工程機(jī)械貸款的有關(guān)概念準(zhǔn)則報(bào)告如下。

所謂工程機(jī)械貸款是指貸款人向申請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)工程車(chē)輛或機(jī)械設(shè)備的借款人發(fā)放的人民幣貸款。該行目前開(kāi)辦的工程機(jī)械貸款業(yè)務(wù)，原則上僅限于總行與制造商簽訂的“總對(duì)總”項(xiàng)下的由工程機(jī)械制造商直接銷售或指定經(jīng)銷商銷售的工程車(chē)輛和機(jī)械設(shè)備，特殊情況需上報(bào)總行審批?！翱倢?duì)總”工程機(jī)械貸款業(yè)務(wù)是指中國(guó)光大銀行總行及各分支機(jī)構(gòu)分別與工程機(jī)械制造商，特約經(jīng)銷商簽訂《關(guān)于建立工程機(jī)械金融網(wǎng)合作協(xié)議》及《關(guān)于建立工程機(jī)械金融網(wǎng)合作協(xié)議的從屬協(xié)議》，為工程機(jī)械制造商，特約經(jīng)銷商推薦的終端用戶提供的個(gè)人工程機(jī)械貸款業(yè)務(wù)。

年滿18周歲，具有完全民事行為能力的中國(guó)國(guó)籍自然人。借款人必須同時(shí)具備下列條件：

1在貸款人本?。ɑ虻貐^(qū)）有常住戶口或有效居住證明，有固定和詳細(xì)的住址；

2有2年以上的相關(guān)從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，具有一定的個(gè)人資產(chǎn)和償還貸款本息的能力；

3持有合法有效的工程機(jī)械購(gòu)買(mǎi)合同或協(xié)議；

4在貸款人處開(kāi)立了人民幣個(gè)人儲(chǔ)蓄賬戶或持有貸款人同城分支機(jī)構(gòu)發(fā)行的陽(yáng)光卡；

7能夠提供貸款人總行認(rèn)可的有效擔(dān)保方式；

8能夠提供已與建設(shè)單位簽訂的工程承包合同或租賃合同；

9貸款人總行規(guī)定的其他條件。

貸款額度：貸款金額最高不超過(guò)工程機(jī)械設(shè)備購(gòu)買(mǎi)凈價(jià)的70（含），單一自然人或家庭貸款總余額原則上不得超過(guò)800萬(wàn)元。貸款期限：?jiǎn)喂P貸款期限最長(zhǎng)不超過(guò)3年（對(duì)于單價(jià)較高的挖掘機(jī)，懸挖鉆機(jī)，攤鋪機(jī)等特殊類產(chǎn)品可適當(dāng)延長(zhǎng)至4年）。貸款人在確定貸款期限時(shí)，應(yīng)在綜合考慮借款人的經(jīng)濟(jì)收入狀況，還款能力，保證或抵押物狀況，健康狀況及年齡等因素的基礎(chǔ)上合理確定貸款期限。貸款到期時(shí)借款人的年齡不得過(guò)60周歲。

貸款利率：貸款利率按中國(guó)人民銀行規(guī)定的相應(yīng)貸款基準(zhǔn)利率浮動(dòng)一定比例確定，原則上，可上浮但不得下浮。貸款期限在一年以內(nèi)（含）的，遇中國(guó)人民銀行調(diào)整基準(zhǔn)利率的，仍實(shí)行合同利率，不分段計(jì)息；貸款期限在一年以上的，遇中國(guó)人民銀行調(diào)整基準(zhǔn)利率的，我行規(guī)定在合同期內(nèi)按年調(diào)整，即在下一年度的公歷1月1日起按相應(yīng)利率檔次執(zhí)行新的貸款利率。如未遇基準(zhǔn)利率調(diào)整，則下一年度利率與上年度利率相同。

對(duì)借款人未按合同約定用途使用貸款或未按合同約定日期還款的，貸款人按照中國(guó)人民銀行的規(guī)定計(jì)收罰息。本貸款還款方式包括按月等額，按月等本兩種還款方式。本貸款實(shí)行從放款的次月起開(kāi)始還款，每一個(gè)公歷月為一個(gè)還款期，均按月計(jì)收利息。合同約定的首期和最后一期按實(shí)際占用天數(shù)計(jì)算利息。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十

近三個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，雖然實(shí)習(xí)時(shí)間很短暫，但是從中我卻已到了很多在學(xué)校里、在課本中學(xué)不到的知識(shí)與技能，同時(shí)也讓我明白了一些道理。

這次，通過(guò)學(xué)校的介紹，我來(lái)到武漢電視臺(tái)新聞中心實(shí)習(xí)，部門(mén)為《百姓連線》欄目組，《百姓連線》是一檔民生新聞欄目，它專門(mén)報(bào)道老百姓身邊發(fā)生的事情。

剛開(kāi)始，也就是頭兩三天，我可以說(shuō)是在大喜大悲中渡過(guò)的。還記得踏進(jìn)電視臺(tái)大門(mén)的那一刻，我是極度的興奮，滿懷著憧憬，準(zhǔn)備接受成為一名新聞工作者的挑戰(zhàn)?？墒钱?dāng)聽(tīng)到我的工作是接電話做記錄時(shí)，我傻了眼。實(shí)在很難相信我的身份是“接線員”。因?yàn)殡娨暸_(tái)的指導(dǎo)老師指著一個(gè)長(zhǎng)桌上擺放的十幾部電話告訴我們說(shuō)：“這里以后就是你們的陣地了，你們的主要任務(wù)就是接這些熱線，并要將觀眾的暴料、投訴、意見(jiàn)等詳細(xì)地記錄下來(lái)。對(duì)待觀眾要客氣有禮貌，哪怕對(duì)方只是無(wú)聊打得好玩。”極不情愿卻又無(wú)可奈何，只得發(fā)揚(yáng)阿q，自我安慰。可是誰(shuí)知道，當(dāng)后來(lái)當(dāng)這些電話同時(shí)響起的時(shí)候，我們(實(shí)習(xí)生)手忙腳亂的情景更是令人自嘲，難以想象就連自己瞧不上眼的工作竟然做得有些吃力。那幾天我的任務(wù)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是以接電話的方式，處理熱心觀眾的報(bào)料和投訴。而我卻分不清哪些報(bào)料是有價(jià)值的，哪些沒(méi)有;哪些投訴有必要建議觀眾第一時(shí)間找相關(guān)職能部門(mén)妥善解決的，哪些是需要媒體介入從而發(fā)揮輿論力量的，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的我就一股腦兒地將每一條信息向記者反映，幸好得到多位記者老師的指點(diǎn)，讓我在實(shí)踐中一點(diǎn)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，一條條的處理。

有這樣一個(gè)電話：來(lái)電者稱她們那里有一位很特別的老人。老人每天早上都會(huì)給附近的居民讀報(bào)，但是她讀報(bào)并非是拿著報(bào)紙念，而是以講故事的方式說(shuō)給大家聽(tīng)，天氣晴朗時(shí)就在外院，遇到刮風(fēng)下雨就在老人簡(jiǎn)陋的小屋里，從不間斷。聽(tīng)到這樣的報(bào)料，我當(dāng)時(shí)就想，這樣的小市民消息有新聞價(jià)值嗎?轉(zhuǎn)念間腦海里又浮現(xiàn)總編的話：“《百姓連線》報(bào)道百姓的事”。我抱著試一試的想法向記者反映了有關(guān)情況，記者老師告訴我，這條消息只要采寫(xiě)的角度合適，就會(huì)是有價(jià)值的。于是記者帶著我外出采訪了。剛上車(chē)，記者就讓我在十分鐘內(nèi)擬定幾個(gè)采訪問(wèn)題并且告訴他。記者說(shuō)這是因?yàn)槲疫€沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，以后的采訪問(wèn)題只要事先有個(gè)譜，全靠臨場(chǎng)隨機(jī)應(yīng)變了。整個(gè)采訪的過(guò)程很簡(jiǎn)單，問(wèn)問(wèn)老人家，問(wèn)問(wèn)左鄰右舍，再拍拍周?chē)沫h(huán)境。收工時(shí)我無(wú)意間長(zhǎng)舒一口氣，自以為是的說(shuō)道“好簡(jiǎn)單啊”，記者卻指著現(xiàn)場(chǎng)圍觀的群眾問(wèn)我有什么感覺(jué)，當(dāng)時(shí)我看到的是大家都滿臉笑意，絲毫沒(méi)有散場(chǎng)的意思，有些意猶未盡的感覺(jué)，而且先前也是十分樂(lè)意的出境接受我們的采訪。那一刻我才發(fā)現(xiàn)，這就是此條新聞的價(jià)值——百姓們有興趣!而那位老人，在百姓們的眼里就是一個(gè)翻版的陳魯豫，哪怕他們不一定知道誰(shuí)是魯豫，他們只是很單純的喜歡這種平易近人的說(shuō)新聞方式而已。之后，第二天新聞就播出了。當(dāng)我在電視上看到那位老人講故事時(shí)，第一次感受到接電話的樂(lè)趣。把百姓的故事講給百姓聽(tīng)——這是我的工作任務(wù);在實(shí)踐中掌握新聞工作者必備素質(zhì)與技巧——這是我的學(xué)習(xí)任務(wù)。

實(shí)習(xí)工作，在我每天一點(diǎn)一滴的經(jīng)驗(yàn)積累下越來(lái)越順利。慢慢的，我開(kāi)始體會(huì)到總編輯最初說(shuō)的“接電話自有其樂(lè)趣與成就”。

另外，還有一位上門(mén)求助的老婆婆，她說(shuō)在武漢電視臺(tái)的一檔節(jié)目中看到一幅航拍的武漢全景圖，里面還有晴川橋橫跨江面，顯得特別的壯麗，因此她希望能用此作為家譜的封面。四處尋訪無(wú)果，最后老人家在別人的推薦下求助《百姓連線》幫忙尋找。當(dāng)時(shí)我手頭上的線索是：那畫(huà)面曾在武漢電視臺(tái)播出過(guò)。經(jīng)過(guò)多方打聽(tīng)，認(rèn)為武漢1套一檔名為《魅力武漢》的節(jié)目最有可能播出此類圖片。我找到該欄目的編導(dǎo)說(shuō)明情況后，拿到手的卻是一盤(pán)光碟?！斑@叫老人家怎么弄成封面呢”，暗自琢磨著不能就這樣交給她，猶豫之時(shí)，電視臺(tái)的指導(dǎo)老師幫我指了條路：找武漢市規(guī)劃局!對(duì)，那里什么航拍的圖片都有。幾經(jīng)周折之后終于幫老人家完成了任務(wù)。諸如這一類的求助還有很多，這就是民生新聞欄目的一大特點(diǎn)。而現(xiàn)今新聞界的民生新聞欄目，尚且處于蓬勃發(fā)展階段，相信此類節(jié)目將會(huì)在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)成為各個(gè)地方電視臺(tái)的主推欄目。

逐步體會(huì)到了樂(lè)趣的我，工作態(tài)度完全不同了。仔細(xì)的記錄、耐心的解答、認(rèn)真的學(xué)習(xí)，換來(lái)的是老師的一句“丫頭終于上路了”。此后，我獲得了更多的機(jī)會(huì)跟老師外出采訪。

接下來(lái)的實(shí)習(xí)，我還是每天接電話，做記錄，認(rèn)真對(duì)待每一通電話，將自己覺(jué)得有新聞價(jià)值的線索在第一時(shí)間提供給記者。有些記者也很高興，有時(shí)還會(huì)帶我一起出去采訪，從中我也得到了很多采訪的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到很多有關(guān)采訪的知識(shí)，還磨練了我的意志品質(zhì)。

隨著實(shí)習(xí)的深入，我的本職工作逐步順手。我還有時(shí)間可以到其他部門(mén)學(xué)學(xué)別的的東西。例如看看怎樣聽(tīng)錄音，怎樣剪片子等。了解一條電視新聞產(chǎn)生的全過(guò)程，學(xué)一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，那些以前我覺(jué)得高人一等的記者其實(shí)常和藹的，當(dāng)我問(wèn)他們問(wèn)題時(shí)，他們都會(huì)耐心的教我，而且會(huì)教我一些更深入的知識(shí)。一位指導(dǎo)老師說(shuō)我是要有壓力才會(huì)有動(dòng)力的人，他說(shuō)他不會(huì)輕易的稱贊我，而是要留一些空間讓我進(jìn)步。這讓我不禁感慨，短短數(shù)月的相處與交流，老師們竟然如此透徹的了解我，也許這就是新聞工作者練就的“性”吧。

總的來(lái)說(shuō)，這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我在專業(yè)上有了進(jìn)一步的提高，認(rèn)識(shí)到新聞性的重要，而它就來(lái)自于平時(shí)的觀察和積累。此外，不同類的節(jié)目有不同的采寫(xiě)方法，要同時(shí)突出節(jié)目的主導(dǎo)性與觀眾的喜好，也就是保持新聞?shì)浾摰谋O(jiān)督性，并且盡可能抓住主要觀眾群。

通過(guò)這次的實(shí)習(xí)讓我在為人處事上也明白了，一個(gè)人不管作任何事都應(yīng)該認(rèn)真的去對(duì)待，就像我這次實(shí)習(xí)一樣，雖然主要是接電話，也曾經(jīng)因此而自暴自棄，但是最終讓我明白了：做任何事都不要因?yàn)槭滦《粸橹?。任何事都有其價(jià)值，哪怕只是一件大家都認(rèn)為微不足到的小事。對(duì)于我們這些即將要步入社會(huì)的大學(xué)生，任何單位都不可能剛開(kāi)始就將重要的事情交給我們，而此時(shí)我們決不能眼高手低，敷衍對(duì)待。同時(shí)我們還應(yīng)該主動(dòng)與別人溝通，多向別人學(xué)習(xí)請(qǐng)教，只有主動(dòng)出擊，自己才能有所收獲。

總之，我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多東西，能夠讓我受益一生。我在實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足，都會(huì)在以后的學(xué)習(xí)工作中努力加以改正，使自己更適應(yīng)新聞工作的需要。

在云霄廣播電視臺(tái)實(shí)習(xí)的這段日子里，不但得到了新聞部各位前輩的悉心指導(dǎo)，也承蒙各個(gè)部門(mén)的前輩們的多方照顧，幸運(yùn)的是我還遇到了兩位可愛(ài)的學(xué)姐：色華姐和珍妹姐……出訪工作時(shí)間中，是歷華姐、毓桑姐、耀明大哥……他們給我機(jī)會(huì)，讓我在一次又一次的現(xiàn)場(chǎng)采訪中體味什么是“真實(shí)”;在閑暇時(shí)光里，是可愛(ài)的學(xué)姐們陪我談笑風(fēng)生。

美好的時(shí)光總是那么的短暫，而這美好的短暫往往又會(huì)鑄成永恒的回憶!無(wú)論是空調(diào)間里的會(huì)議還是烈日曝曬下的閩南古樓民居群采訪，都有它們別樣的韻味。作為一個(gè)在校大學(xué)生，要了解社會(huì)，就必須深入基層，用自己的身體力行去這個(gè)社會(huì)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，此次云霄廣電的實(shí)踐之行，讓我有機(jī)會(huì)把理論與實(shí)際相結(jié)合，雖然它們的結(jié)合并不像想象的那樣完美，但這樣的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)歷對(duì)于我們這些生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們是少之又少的。在云霄廣播電視臺(tái)實(shí)習(xí)的這段日子里，讓我學(xué)到了許多在書(shū)本上學(xué)不到的東西，諸如人際交往，同時(shí)也汲取了一定的經(jīng)驗(yàn)，我相信來(lái)年的我會(huì)更加好!更在一次又一次的采訪奔走中理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。在用眼睛觀察這個(gè)社會(huì)的同時(shí)，我也用手中的鏡頭記錄著我們的社會(huì)，雖然鏡頭中的社會(huì)是那么的主觀，它也再一次讓我覺(jué)得即使作為一個(gè)記者，追求“真實(shí)”仍就是任重道遠(yuǎn)……在這次實(shí)習(xí)中，我不但開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，無(wú)論是寫(xiě)稿方面還是在線性編輯方面，都要精益求精，在學(xué)校我們都是用pr編輯，在云霄電視臺(tái)，我們用的是eduts編輯，雖然操作不是問(wèn)題，但給我的啟示是：不要只會(huì)一種編輯軟件，多學(xué)多掌握幾種編輯軟件，對(duì)于其他的也是這個(gè)道理，學(xué)海無(wú)涯啊。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我即將是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”，尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的很不理想。通過(guò)實(shí)踐把所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高，就是要緊密結(jié)合自身專業(yè)特點(diǎn)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘病１叵瓤嗥洌瑒谄浣罟?，餓其體膚……”。在短短一個(gè)多月的實(shí)踐活動(dòng)中，酸甜苦辣咸的人生五味可謂盡收囊中。

學(xué)生素質(zhì)教育，是加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

司考之后便迎來(lái)為期三個(gè)月的畢業(yè)實(shí)習(xí)，因?yàn)樽约旱目佳杏?jì)劃，我選擇了申請(qǐng)自主實(shí)習(xí)，選擇到離家較近的x律師事務(wù)所進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)時(shí)間是從20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日。

x律師事務(wù)所位于湖南省xxx，是由湖南省優(yōu)秀律師xx創(chuàng)辦的一家綜合性律師事務(wù)所，經(jīng)湖南省批準(zhǔn)設(shè)立的專業(yè)法律服務(wù)機(jī)構(gòu)。湖南x(chóng)x律師事務(wù)所設(shè)有金融證券法律業(yè)務(wù)部、刑事辯xx律業(yè)務(wù)部、民商事法律業(yè)務(wù)部、綜合法律業(yè)務(wù)部和行政辦公室等，目前擁有15名執(zhí)業(yè)律師，涉及金融、房地產(chǎn)、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、企業(yè)改制、民商事、刑事、行政等方面的訴訟和非訴訟業(yè)務(wù)。湖南x(chóng)x律所注重團(tuán)隊(duì)意識(shí)，走專業(yè)化、品牌化和規(guī)?；穆纷?，擁有全新的法律服務(wù)理念和工作方式。典型客戶包括x、x、x等金融機(jī)構(gòu)及大型企業(yè)。同時(shí)，湖南x(chóng)x律師事務(wù)所還是xx大學(xué)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)基地。其卓越的成績(jī)和服務(wù)社會(huì)的受到了社會(huì)的好評(píng)。

我選擇湖南x(chóng)x律師事務(wù)所，不僅是因?yàn)槠潆x家近這一地理位置，還因?yàn)槠渖婕暗姆擅孑^寬、實(shí)踐性強(qiáng)，而且上述成就另我向往，能到這里實(shí)習(xí)并親身經(jīng)歷一些法律實(shí)務(wù)，確實(shí)讓我受益匪淺。

由于實(shí)習(xí)之前我就已經(jīng)明確實(shí)習(xí)目的并制定了實(shí)習(xí)計(jì)劃，這使得我在實(shí)習(xí)過(guò)程中有的放矢，積極主動(dòng)尋找鍛煉機(jī)會(huì)，并有得于許多律師的指點(diǎn)幫助，我的實(shí)習(xí)內(nèi)容豐富多彩。這些工作有助于鍛煉我的各種能力，也是以后職業(yè)生涯中必不可少的環(huán)節(jié)和方面。在完成一般事務(wù)性工作的基礎(chǔ)上，我注重以下實(shí)習(xí)內(nèi)容：

整理卷幾乎是每個(gè)法學(xué)專業(yè)的實(shí)習(xí)生都要做的事。在安頓好之后，我接到的首要任務(wù)就是整理卷，看似簡(jiǎn)單的工作其實(shí)在你沒(méi)做之前還是需要時(shí)間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關(guān)，也和相應(yīng)的司法程序相對(duì)應(yīng)。以民事卷為例，律師承辦案件首先是要有律師事務(wù)所的批單，然后與當(dāng)事人簽訂委托代理協(xié)議，取得授權(quán)委托書(shū);然后是根據(jù)案情所撰寫(xiě)的起訴書(shū)、上訴書(shū)或者答辯狀;接下來(lái)是組織調(diào)查材料以形成的證據(jù)，包括談話、證人證言和書(shū)證;最后再綜合形成律師代理詞。如果這個(gè)案件是法院已受理或者已結(jié)案，就還有出庭通知書(shū)、舉證通知書(shū)、判決書(shū)、裁定書(shū)等法院材料。因此，只要你認(rèn)真和細(xì)心，通過(guò)整理卷你就可以了解熟悉律師的辦案流程及相應(yīng)的司法程序，這很重要。我并沒(méi)有因?yàn)楣ぷ鞯姆爆嵍中纳踔练艞?，相反我很有興趣并在其中受到啟迪。

法律理論知識(shí)方面，由于本科4年的學(xué)習(xí)以及剛考過(guò)司法考試，我能在較短時(shí)間內(nèi)掌握，所以我覺(jué)得自己的差距和不足便是實(shí)務(wù)技巧。而這方面獲得的捷徑就是跟隨律師辦案。這次實(shí)習(xí)中因?yàn)橹笪液吐蓭焸兪煜ち耍驗(yàn)閤x主任的特別交代，只要是在吉首市內(nèi)開(kāi)庭的案件，我可以跟隨任何律師去開(kāi)庭，但遺憾的是在市內(nèi)開(kāi)庭的案件并沒(méi)有我想象的多，在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間內(nèi)，我跟隨律師開(kāi)庭共有18次，通過(guò)旁聽(tīng)庭審了解案件的審理過(guò)程和律師在其中的辯論技巧、言行舉止，有時(shí)也會(huì)在開(kāi)庭完了之后和跟隨律師討論庭上各個(gè)律師的優(yōu)點(diǎn)及不足。有時(shí)我也學(xué)學(xué)組織證據(jù)和記錄要點(diǎn)，有問(wèn)題也隨時(shí)請(qǐng)教。

會(huì)見(jiàn)當(dāng)事人則是周六早晨跟隨xx主任，雖然很可惜為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)期內(nèi)只會(huì)見(jiàn)過(guò)這一次當(dāng)事人，但在此次的會(huì)見(jiàn)中我學(xué)到了律師在會(huì)見(jiàn)當(dāng)事人之前必須仔細(xì)閱讀相關(guān)材料，找出疑問(wèn)點(diǎn)，在會(huì)見(jiàn)過(guò)程中需注意溝通的技巧和方法。

我所在的辦公桌在接待室，因此我能旁聽(tīng)各個(gè)律師接待當(dāng)事人的全部過(guò)程。通過(guò)旁聽(tīng)律師咨詢過(guò)程學(xué)習(xí)律師接待當(dāng)事人的方式和分析問(wèn)題的思維特點(diǎn)。

湖南x(chóng)x律師事務(wù)所雖然是綜合性的律師事務(wù)所，但其每一位律師都是某一特定領(lǐng)域的能手，可根據(jù)需要隨時(shí)組成不同專業(yè)領(lǐng)域的律師工作團(tuán)隊(duì)，為客戶提供特定領(lǐng)域的專業(yè)化法律服務(wù)。這提醒學(xué)專業(yè)的我，對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展方向的選擇要盡早明確，因?yàn)橹挥忻鞔_目標(biāo)，通過(guò)努力學(xué)習(xí)過(guò)硬的專業(yè)水平，才能在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)和業(yè)務(wù)工作中取得優(yōu)勢(shì)。同時(shí)還要樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，注重團(tuán)隊(duì)合作。

中國(guó)的法規(guī)更新很快，根據(jù)“新法優(yōu)于舊法”的原則，律師必須要與時(shí)俱進(jìn)，運(yùn)用的法規(guī)處理案件。記得一個(gè)合伙人做過(guò)房地產(chǎn)糾紛案件，關(guān)于二手房交易稅率問(wèn)題，原來(lái)規(guī)定是5%左右，可當(dāng)時(shí)國(guó)家正好出臺(tái)新規(guī)定，為打擊炒房，把稅率提高到近四倍。假如律師不能及時(shí)掌握法規(guī)，在訴訟中就會(huì)面臨敗訴的。同時(shí)，律師實(shí)際工作中，會(huì)面臨各種各樣的案件，而這些案件中所牽涉到的知識(shí)都是你上課所不可能接觸到的。比如你若對(duì)房地產(chǎn)不了解，你就不會(huì)知道房屋預(yù)測(cè)面積和實(shí)測(cè)面積的區(qū)別。就不會(huì)知道套內(nèi)建筑面積和套內(nèi)居住面積的區(qū)別。所以作為一名律師一定要有很廣的知識(shí)面，要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的知識(shí)體系。

在學(xué)校聽(tīng)過(guò)過(guò)很多場(chǎng)辯論賽，賽，曾經(jīng)也天真的認(rèn)為：作一名律師一定要伶牙俐齒，口若懸河。進(jìn)入律所后才發(fā)現(xiàn)，這種想法其實(shí)是很幼稚的。一定的語(yǔ)言表達(dá)能力的確是很重要，但不是最重要的。溝通能力才是更重要的，法庭上法官不喜歡你在那里滔滔不絕，啰啰嗦嗦，而是希望你能言簡(jiǎn)意賅的把你的觀點(diǎn)恰如其分的表達(dá)出來(lái)。當(dāng)事人也不需要你在那引經(jīng)據(jù)典，而是需要你能了解他，想他之所想，言他之所言。這就需要一種溝通能力，這可能也是一種口才，但這種要求比所謂的辯論口才要求高多了，培養(yǎng)起來(lái)也是很不容易的，需要你的知識(shí)、閱歷、涵養(yǎng)等等。

在實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守律所的規(guī)章制度，無(wú)遲到早退現(xiàn)象。工作中，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能按時(shí)完成律師們交代的任務(wù)，在緊急時(shí)間能和律師們加班加點(diǎn)一起按時(shí)完成任務(wù)，得到了律師們的一致認(rèn)可。通過(guò)這段實(shí)習(xí)期間，我更加了解自己，有進(jìn)步，但也發(fā)現(xiàn)很多缺點(diǎn)，當(dāng)然也學(xué)到很多東西。

雖然法學(xué)專業(yè)學(xué)生所面臨的法律現(xiàn)狀和就業(yè)前景仍然嚴(yán)峻，我自身存在的問(wèn)題也很多，但實(shí)習(xí)帶給我的啟迪讓我繼續(xù)堅(jiān)定了法律信仰和職業(yè)追求。這次實(shí)習(xí)還讓我懂得了為人處世的態(tài)度和方式，那就是既要謙虛好學(xué)又要適當(dāng)肯定自己。這三個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，對(duì)我接下來(lái)的學(xué)習(xí)和今后走向社會(huì)參加工作無(wú)疑是很有幫助的。

最后我要借此機(jī)會(huì)感謝法學(xué)院的老師們，感謝湖南x(chóng)x律師事務(wù)所的前輩們，感謝實(shí)習(xí)期間幫助過(guò)我的每一個(gè)人。

首先，我想向所有為我的實(shí)習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的x縣人民法院的工作人員及我的法官老師致謝，感謝你們?yōu)槲业捻樌麑?shí)習(xí)所作的幫助和努力。通過(guò)兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)，獲得了一些初淺的體會(huì)。進(jìn)x法院后，我被分在了民一庭，這對(duì)我是很有利的，因?yàn)槊褚煌ナ钦麄€(gè)法院里案子最多的庭。我虛心地向法官們學(xué)習(xí)，并與他們建立了良好的關(guān)系，積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這是在學(xué)校和課本上學(xué)不到的，讓我終生受益。與此同時(shí)，我也看了許多實(shí)際案例和一些專業(yè)書(shū)籍與雜志，讓我初步地進(jìn)入了角色。負(fù)責(zé)帶我實(shí)習(xí)的法官們都很耐心地指導(dǎo)我、精心地為我答疑解惑，讓我學(xué)到了一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)。

1、整理卷。在實(shí)習(xí)期間，幫官整理卷幾十份，邊整理邊看，在這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實(shí)的認(rèn)定，證據(jù)的采信，責(zé)任的認(rèn)定等等。在整理卷過(guò)程中，對(duì)民事案件從立案到審結(jié)的程序，各種該歸檔的文書(shū)的分類有了詳細(xì)的了解。這個(gè)是我在以前的學(xué)習(xí)中沒(méi)有接觸過(guò)的，鑒于卷將成為永久性的檔案，在整理前我都問(wèn)得很仔細(xì)，然后做得很認(rèn)真，整理完后覺(jué)得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊(yùn)藏著豐富而深刻的學(xué)問(wèn)，特別對(duì)于法律這門(mén)彰顯公平與正義的學(xué)科，每一個(gè)細(xì)微的環(huán)節(jié)都事關(guān)當(dāng)事人的切身利益，因此我在處理每個(gè)細(xì)節(jié)時(shí)都抱著“處處小心，時(shí)時(shí)留意”的態(tài)度，2021屆大學(xué)生虛心地向法官們請(qǐng)教，他們也不厭其煩地對(duì)我進(jìn)行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時(shí)我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負(fù)的崇高使命與社會(huì)責(zé)任。

2、旁聽(tīng)案件。x縣法院管轄人口較多，民一庭又是全法院管轄的事最多最雜的，剛?cè)サ哪嵌螘r(shí)間幾乎每天都有開(kāi)庭。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件好事，可以聽(tīng)的案子就比較充足。通過(guò)旁聽(tīng)案件，我對(duì)民事的審判特點(diǎn)和程序有了詳細(xì)的了解，懂得了審理民事案件關(guān)鍵在于化解當(dāng)事人的矛盾，和刑事案件著重體現(xiàn)國(guó)家強(qiáng)制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態(tài)應(yīng)是讓雙方當(dāng)事人共贏而又不失法律的尊嚴(yán)，這一點(diǎn)就對(duì)法官的個(gè)人素質(zhì)要求很高，這個(gè)素質(zhì)不僅僅是法律方面的知識(shí)淵博，更重要的是懂得替當(dāng)事人著想，盡量減少當(dāng)事人的訴訟成本。

3、做庭審的臨時(shí)記錄。在庭里的書(shū)記員的指導(dǎo)下，我在庭審過(guò)程中試著做過(guò)幾起案件評(píng)議時(shí)的記錄，由于平時(shí)我們?cè)谒儆涍@方面鍛煉較少，搞模擬審判時(shí)的書(shū)記員記錄都是假的，庭審都是早就準(zhǔn)備好的，所以在記錄的時(shí)候不能全面的記錄下來(lái)，只能記住一些重點(diǎn)和大概。我覺(jué)得我們的教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)該增加速記這方面的培訓(xùn)，因?yàn)殡m然現(xiàn)在庭審全國(guó)的法院系統(tǒng)都是用亞偉速錄系統(tǒng)電腦記錄，但在詢問(wèn)當(dāng)事人或證人，在開(kāi)合議庭評(píng)議這樣的臨時(shí)會(huì)議的時(shí)候還是用的手工記錄，并不是每個(gè)場(chǎng)合都能用得上電腦，過(guò)分的依賴現(xiàn)代化辦公設(shè)備會(huì)使人類退化。

4、寫(xiě)一些法律文書(shū)，在實(shí)習(xí)期間，曾幫辦公室的法官草擬了幾份民事裁定書(shū)，寫(xiě)過(guò)兩分公告啟示，雖然寫(xiě)的都是一些比較簡(jiǎn)單的文書(shū)，還是照著模板寫(xiě)的，但還是出了不少錯(cuò)誤，記得寫(xiě)的第一份裁定書(shū)是一方當(dāng)事人撤訴，基本格式就是先介紹當(dāng)事人情況，原告，原告代理人，被告，被告代理人，案由，撤訴的理由，然后是經(jīng)本院審理，認(rèn)為原告的請(qǐng)求是其真實(shí)意思表示，且不損害國(guó)家集體和第三人利益，準(zhǔn)予撤回起訴，訴訟費(fèi)用減半由原告承擔(dān)，就這么簡(jiǎn)單的一份裁定書(shū)我寫(xiě)了四遍才合格!原因就在于措辭不嚴(yán)謹(jǐn)，法官讓我改了三次才送給庭長(zhǎng)簽字，真是慚愧!回來(lái)后狂看司法文書(shū)寫(xiě)作的格式，后悔當(dāng)初老師講時(shí)自己沒(méi)好好聽(tīng)，真是印證了那句古話，“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，覺(jué)知此事須深行”。

兩個(gè)多月的法院實(shí)習(xí)使我深刻地體會(huì)到：法律是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它僅有基本的專業(yè)知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它更需要的是實(shí)務(wù)操作、辦案經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷，作一名法官不僅需要有的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。

實(shí)習(xí)結(jié)束了，但我感覺(jué)并不是那么輕松似的，我覺(jué)得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。我一直很喜歡這樣一句話：人生因?yàn)榻?jīng)歷而美麗。我想在x法院實(shí)習(xí)的這段工作經(jīng)歷將永遠(yuǎn)成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因?yàn)樗涛叶昧巳绾蔚厣?，如何憑借法律人的智慧和真誠(chéng)贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人。如果經(jīng)歷也是一種積累，那么這兩個(gè)多月來(lái)無(wú)疑使我變得自信而富足。最后我要說(shuō)的是：實(shí)習(xí)的收獲就是悟出了一個(gè)道理，路還很長(zhǎng)，要學(xué)的東西還有很多!

永遠(yuǎn)難忘的日子——從xx月1日到xx月28日一個(gè)月的時(shí)間里，是我在海淀新聞中心實(shí)習(xí)的日子，在這里我收獲了一段快樂(lè)而珍貴的時(shí)光。在行文開(kāi)始前，我要衷心地感謝貴臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，同時(shí)我還要衷心地感謝《教育新聞》欄目組里老師們的辛勤栽培，謝謝您們?yōu)槲?、解惑，我從老師們身上學(xué)到了太多的東西。在貴臺(tái)實(shí)習(xí)的這段幸福時(shí)光值得珍藏，實(shí)習(xí)過(guò)程中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的真實(shí)和刻骨銘心也讓我經(jīng)歷了一個(gè)逐漸成熟的心路歷程，這將是我一生的財(cái)富。

一個(gè)月的采訪經(jīng)歷讓我變得成熟和穩(wěn)重，讓我的內(nèi)心更加的豐富，所以我很感激這個(gè)月的時(shí)光帶給我的采訪經(jīng)驗(yàn)。

恩格斯說(shuō)過(guò)，新聞工作者的榮幸就在于他們能夠目睹歷史怎樣形成。一次次的采訪使我真切地感覺(jué)到“新聞發(fā)生時(shí)我在現(xiàn)場(chǎng)”是何等榮幸，我是如此享受身在新聞現(xiàn)場(chǎng)的感覺(jué)……假如你在殘奧會(huì)閉幕式進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道，假如你對(duì)奧運(yùn)冠軍進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)采訪，你會(huì)感到何等的自豪和榮耀!

在具體的采寫(xiě)過(guò)程中我既感到榮幸，也感受到了壓力，感覺(jué)要學(xué)的東西太多了，要彌補(bǔ)的東西也太多了。

我很幸運(yùn)，第一份工作就為張琳——這個(gè)奧運(yùn)會(huì)上為中國(guó)男子游泳隊(duì)實(shí)現(xiàn)零的突破的銀牌奪主做專題片，我第一個(gè)采訪對(duì)象是張琳的小學(xué)班主任，在和老師的交談中，我不僅要了解張琳的盡可能多的信息，并選取其中有價(jià)值的、與短片主題聯(lián)系密切的，還要理清正式采訪的思路以及問(wèn)題的順序，雖然之前已經(jīng)做了大量的資料查找等準(zhǔn)備工作，采訪課也學(xué)過(guò)相關(guān)的采訪知識(shí)，但這對(duì)毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)并是件容易的事情。一拿麥克風(fēng)，學(xué)到的東西就丟掉了一半，在正式采訪中，我緊張得根本無(wú)暇認(rèn)真聽(tīng)老師的回答，只顧考慮自己下面的問(wèn)題，也無(wú)法按照她的回答繼續(xù)跟進(jìn)問(wèn)下去，有些可再細(xì)問(wèn)的問(wèn)題或不完美需要重錄的地方，我當(dāng)然都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，幸好有經(jīng)驗(yàn)的攝像老師都一一指出并安排重錄，使采訪能夠較好的、順利的完成。這寶貴的第一次采訪使我深深了解到，保持平穩(wěn)的心態(tài)是很重要的，并且光學(xué)好理論知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，理論知識(shí)再嫻熟并不代表能夠很好地應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中，尤其是新聞行業(yè)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)更常重要的。

而后采訪張琳學(xué)校的小朋友時(shí)又給我上了寶貴的一刻，我們想把張琳在此上過(guò)課的消息告訴他們，然后拍攝他們的驚喜反應(yīng)與感受。我認(rèn)為應(yīng)該直接采訪，這樣才能達(dá)到想要的真實(shí)、新鮮的效果，但攝像老師卻一下把我的想法否定了，說(shuō)我太理想化，我大膽地堅(jiān)持自己的看法…一進(jìn)班里，小朋友們看到碩大的攝像機(jī)后吃驚、惶恐、好奇、盯著攝像機(jī)，對(duì)我的提問(wèn)置若罔聞，一連串的反應(yīng)使我措手不及，我和攝像老師都無(wú)奈地笑了，只好先放下機(jī)器，和他們解釋清楚并耐心地告訴他們應(yīng)該看著我，不要緊張，之后的拍攝果真就順利多了。雖然事后老師表?yè)P(yáng)我的問(wèn)題既獨(dú)特又切主題，并鼓勵(lì)我會(huì)越來(lái)越好，但我還是又一次體會(huì)到記者這個(gè)職業(yè)真的是實(shí)踐性很強(qiáng)的工作，要真真實(shí)實(shí)地投入其中，才能明白其中的“”。

在采訪的過(guò)程中，我接觸到了各個(gè)階層的人群，在與他們打交道的同時(shí)，自己也學(xué)到了以前所沒(méi)有學(xué)到過(guò)的東西，那就是交流，溝通。這兩個(gè)詞看似簡(jiǎn)單，而且人人都會(huì)，重要的是如何交流如何溝通。作為記者，要善于把新聞事件背后的故事挖掘出來(lái)，要讓被采訪對(duì)象能夠信任你，把積壓在心里的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來(lái)，而不至于只是個(gè)骨架沒(méi)有內(nèi)容。除了要善于交流溝通外，還要對(duì)別人真誠(chéng)，只要你拿出真誠(chéng)對(duì)待他人，尊重別人，別人也會(huì)諒解你，配合你。就像我們采訪陶行知的學(xué)生——音樂(lè)家杜鳴心先生時(shí)，80歲的老藝術(shù)家低調(diào)地拒絕了我們，但我和老師并沒(méi)有放棄，地向杜先生解釋我們做這個(gè)新聞的出發(fā)點(diǎn)、用意以及它的社會(huì)意義，寬厚的老先生最終非常配合地完成了拍攝。我想也許就是我們的真誠(chéng)打動(dòng)了他吧。

寫(xiě)作是采訪的表現(xiàn)和結(jié)果，實(shí)習(xí)期間，我用文字記錄下了一個(gè)個(gè)的新聞事件。猶記得自己在寫(xiě)第一篇新聞稿時(shí)是多么不知所措：抓不準(zhǔn)切入點(diǎn)，抓不住事件的重點(diǎn)，文字不夠緊湊，一連改了好幾次。不過(guò)這在我的意料之中，畢竟自己只是一名實(shí)習(xí)生，不可能第一次就寫(xiě)出專業(yè)記者的水平。后來(lái)通過(guò)認(rèn)真老師們的文章和自己被老師修改后的稿件，我漸漸了電視新聞寫(xiě)作，也逐漸地認(rèn)識(shí)到電視新聞寫(xiě)作與報(bào)紙新聞寫(xiě)作在很大方面存在著區(qū)別。具體的說(shuō)，是從它的報(bào)道格式，語(yǔ)言等方面有了較深地認(rèn)識(shí)和體會(huì)。例如，在寫(xiě)電視新聞稿前，應(yīng)先瀏覽一遍拍攝錄像，做到心中有思路，新聞稿中，每一句都要提前想到用什么畫(huà)面，如果旁白較多的話，要斟酌有沒(méi)有畫(huà)面對(duì)應(yīng)。語(yǔ)言，要簡(jiǎn)練，通俗，流暢，盡量少用書(shū)面語(yǔ)。比如，盡量說(shuō)誰(shuí)“和”誰(shuí)，而非誰(shuí)“與”誰(shuí)，使對(duì)白聽(tīng)起來(lái)親切。

為了培養(yǎng)自己的新聞、提高寫(xiě)作水平，我還在每天空余時(shí)間看以前節(jié)目的文案，看看其他記者的新聞是怎樣寫(xiě)的，切入點(diǎn)都在哪里。就連看電視也不僅僅當(dāng)作娛樂(lè)，看每一條新聞時(shí)，我會(huì)學(xué)習(xí)該節(jié)目新聞稿的語(yǔ)言，會(huì)注意整個(gè)報(bào)道的流程，會(huì)關(guān)注旁白和畫(huà)面的搭配，而這些在以前我是毫無(wú)研究的。在老師們不厭其煩地指導(dǎo)下，通過(guò)自己的努力，現(xiàn)在我已經(jīng)能夠把握和運(yùn)用新聞稿了。總之，通過(guò)耳濡目染，我在臺(tái)里真正學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一

據(jù)中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)法學(xué)院消息，20xx年5月29日下午，第五期法學(xué)主題式新型實(shí)習(xí)項(xiàng)目商事訴訟與仲裁子項(xiàng)目中期交流會(huì)在中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)法學(xué)實(shí)驗(yàn)中心315會(huì)議室舉行。上海星瀚（武漢）律師事務(wù)所（以下簡(jiǎn)稱“星瀚所”）合伙人沈大力律師、星瀚所周文潔律師、王燁律師、陳軍律師、北京盈科（貴陽(yáng)）律師事務(wù)所趙宇晗律師以及中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)法學(xué)院訴訟法系副教授郭倍倍老師出席交流會(huì)。該項(xiàng)目實(shí)習(xí)生王貽水、樊雯雯、楊弦歌、黃浩茵、陳冉與資產(chǎn)證券化子項(xiàng)目實(shí)習(xí)生趙明露同學(xué)參加交流。

交流會(huì)第一部分，個(gè)人介紹與項(xiàng)目介紹。沈大力律師向在場(chǎng)實(shí)習(xí)生簡(jiǎn)單介紹了與會(huì)律師、老師的基本情況，同學(xué)們依次進(jìn)行自我介紹。隨后，沈大力律師就星瀚所律師團(tuán)隊(duì)和項(xiàng)目開(kāi)展情況進(jìn)行了簡(jiǎn)短的說(shuō)明。他表示，星瀚所已是第三次參加法學(xué)主題式新型實(shí)習(xí)項(xiàng)目，本期商事訴訟與仲裁項(xiàng)目由星瀚所的六位律師及法學(xué)院郭倍倍老師、段丙華老師、李喬彧老師共同指導(dǎo)。本期項(xiàng)目選拔五位實(shí)習(xí)生進(jìn)入星瀚所實(shí)習(xí)，線上實(shí)習(xí)階段采用“自學(xué)+團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)”的模式，后期線下實(shí)習(xí)階段將采取指導(dǎo)律師與實(shí)習(xí)生一對(duì)一定點(diǎn)指導(dǎo)的方式對(duì)實(shí)習(xí)生進(jìn)行培養(yǎng)。

交流會(huì)第二部分，與會(huì)律師、老師和實(shí)習(xí)生交流、答疑。實(shí)習(xí)生就未來(lái)職業(yè)道路的選擇、實(shí)踐與理論的關(guān)系、訴訟與非訴律師的選擇、如何在平臺(tái)所挑選團(tuán)隊(duì)、律師獨(dú)立執(zhí)業(yè)的前期準(zhǔn)備、涉外法律服務(wù)市場(chǎng)前景的問(wèn)題向與會(huì)律師、老師提問(wèn)。與會(huì)律師、老師結(jié)合自身的工作經(jīng)驗(yàn)提出了中肯的建議。沈大力律師向?qū)嵙?xí)生講解了武漢法律服務(wù)市場(chǎng)的涉外律師、訴訟律師、非訴律師的發(fā)展情況。王燁律師指出訴訟業(yè)務(wù)的辦理及訴訟思維的養(yǎng)成對(duì)律師個(gè)人能力提升的重要性。周文潔律師強(qiáng)調(diào)在規(guī)范的團(tuán)隊(duì)里學(xué)習(xí)規(guī)范的辦案流程、辦案技能的重要性，周文潔律師認(rèn)為，規(guī)范的執(zhí)業(yè)習(xí)慣培訓(xùn)和執(zhí)業(yè)技能養(yǎng)成有利于提高執(zhí)業(yè)安全性。郭倍倍老師表示，要利用好校友資源，把握實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，提前了解目標(biāo)工作。趙宇晗律師是法學(xué)主題式新型實(shí)習(xí)項(xiàng)目第一期的實(shí)習(xí)生，此次是專程回校與主題式新型實(shí)習(xí)項(xiàng)目的老師和同學(xué)們交流。她認(rèn)為，只要心之所向，堅(jiān)持價(jià)值引領(lǐng)，不管選擇哪一條職業(yè)道路永遠(yuǎn)都不晚、不錯(cuò)，與其被動(dòng)地被團(tuán)隊(duì)選擇、盲目地選擇團(tuán)隊(duì)，不如自己創(chuàng)造團(tuán)隊(duì)或發(fā)揮主觀能動(dòng)性影響和改變團(tuán)隊(duì)。

交流會(huì)第三部分，項(xiàng)目實(shí)習(xí)生匯報(bào)前期實(shí)習(xí)成果。楊弦歌同學(xué)結(jié)合自己審改合同的經(jīng)歷就律師思維和法官思維的差異表達(dá)了自己的看法。黃浩茵同學(xué)結(jié)合自己法律調(diào)研期間案例檢索的經(jīng)歷分享了自己的收獲，并表示在之后的法律調(diào)研中會(huì)更加注意案例的記錄、整理、分析工作。王貽水同學(xué)簡(jiǎn)單總結(jié)了自己實(shí)習(xí)階段的工作，并向大家分享了專業(yè)能力提升、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)增強(qiáng)、及時(shí)復(fù)盤(pán)意識(shí)提高、律師執(zhí)業(yè)認(rèn)識(shí)深化的收獲，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)了專業(yè)能力、為人處事能力、熱愛(ài)的態(tài)度及正確的價(jià)值觀念對(duì)律師發(fā)展的重要性。陳冉同學(xué)提出，在一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，自己在知識(shí)和實(shí)務(wù)層面都有一些提升，更加意識(shí)到發(fā)揮主觀能動(dòng)性的重要性，她表示自己將努力實(shí)現(xiàn)自我激活，促進(jìn)自身發(fā)展。樊雯雯同學(xué)從收獲、反思、探究提升三個(gè)部分展開(kāi)分享，談及思維轉(zhuǎn)變、心態(tài)轉(zhuǎn)變、避免自我設(shè)限、以實(shí)踐促進(jìn)理論等方面的收獲，表示自己將認(rèn)真做好實(shí)習(xí)工作，力求學(xué)有所獲。在實(shí)習(xí)生分享后，趙明露同學(xué)向在場(chǎng)前輩表示感謝，她說(shuō)道，今日的交流在自己心中播下了一粒種子，自己今后將會(huì)更多地關(guān)注真實(shí)的律師行業(yè)實(shí)踐。郭倍倍老師表示，將繼續(xù)促進(jìn)法學(xué)主題式新型實(shí)習(xí)項(xiàng)目各子項(xiàng)目間的交流，努力推動(dòng)多項(xiàng)目共同發(fā)展。

交流會(huì)第四部分，與會(huì)律師、老師指導(dǎo)與分享。

陳軍律師肯定大家前期的實(shí)習(xí)成果，強(qiáng)調(diào)了知識(shí)運(yùn)用的重要性，同時(shí)提醒實(shí)習(xí)生，在接到任務(wù)后，應(yīng)先明確案件背景、識(shí)別客戶需求、快速學(xué)習(xí)后再著手工作。王燁律師表示自己將在之后的實(shí)習(xí)生指導(dǎo)工作中深度參與，在重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)加強(qiáng)與實(shí)習(xí)生的溝通和交流。趙宇晗律師感嘆法學(xué)主題式新型實(shí)習(xí)項(xiàng)目的快速發(fā)展，回應(yīng)實(shí)習(xí)生提出的自我激活、自我設(shè)限的問(wèn)題，建議同學(xué)們不要輕易自我設(shè)限，努力以熱愛(ài)點(diǎn)燃激情。

郭倍倍老師對(duì)各位律師在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)舉辦中期交流會(huì)、與同學(xué)們面對(duì)面進(jìn)行交流、共同建設(shè)法學(xué)主題式新型實(shí)習(xí)項(xiàng)目表示感謝。同時(shí)，他對(duì)各位實(shí)習(xí)生的匯報(bào)進(jìn)行了一一回應(yīng)，就案例學(xué)習(xí)、理論期刊學(xué)習(xí)、請(qǐng)教前輩、自我標(biāo)簽等問(wèn)題表達(dá)了自己的看法，提醒同學(xué)們注意規(guī)范、論文、案例的研究。他總結(jié)道，問(wèn)題解決的辦法可以歸納為“以教為學(xué)”，學(xué)會(huì)靜下心來(lái)思考問(wèn)題、拆解問(wèn)題，尋找合作伙伴實(shí)現(xiàn)分工協(xié)作，可以在多任務(wù)并發(fā)的階段更好地實(shí)現(xiàn)自身能力的提升。

沈大力律師做最后總結(jié)，他表示，星瀚所會(huì)堅(jiān)持做“熱愛(ài)法律的技術(shù)派”，與實(shí)習(xí)生一起以學(xué)習(xí)型組織的方式開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)，開(kāi)發(fā)新業(yè)務(wù)領(lǐng)域的增長(zhǎng)點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)雙贏進(jìn)步。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十二

實(shí)習(xí)的尾聲是正式的開(kāi)始，很幸運(yùn)比我的同學(xué)早了小半年的起點(diǎn)，所以能夠在今天的家長(zhǎng)會(huì)里充滿底氣，未來(lái)的很長(zhǎng)，努力、學(xué)習(xí)是終身都應(yīng)必備的素質(zhì)!喜歡卡萊爾所說(shuō)，“停止奮斗，生命也就停止了。”

依然記得這既是如何懷著忐忑和希冀踏入肩一小學(xué)的，依然記得當(dāng)初的自己是多么斗志昂揚(yáng)，依然記得站在上作介紹時(shí)的緊張和不知所措，依然記得。不知不覺(jué)中，兩個(gè)月就到了尾聲，所有的所有只剩下回憶來(lái)圓場(chǎng)。而兩個(gè)月沉積下來(lái)的，只有對(duì)教育事業(yè)的崇尚，還有對(duì)學(xué)生的深深的愛(ài)意及那份責(zé)任。

第一天去實(shí)習(xí)學(xué)校的時(shí)候，我們都特別早。學(xué)校要求我們8點(diǎn)前到校，可我們七點(diǎn)半前就已經(jīng)等在那里了。因?yàn)橛袃纱蔚囊?jiàn)習(xí)，所以對(duì)肩一小學(xué)我們并不陌生。陌生的是我們的心情及“老師好”背后的壓力感。第一天并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的工作，只是安排了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我妹開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)短的會(huì)議，再把我們給各個(gè)指導(dǎo)老師。然后就是自己去跟指導(dǎo)老師溝通及簡(jiǎn)單了解一下班級(jí)情況。這就算是一個(gè)整體吧。接下來(lái)的日子才開(kāi)始忙碌。

第一周主要是聽(tīng)課。聽(tīng)指導(dǎo)老師的課，聽(tīng)完后要反思，如果是我來(lái)上這一節(jié)課，我會(huì)怎么上，學(xué)生會(huì)給我什么樣的回應(yīng)?還有一點(diǎn)就是批改作業(yè)，因?yàn)槭歉吣昙?jí)的語(yǔ)文，所以作業(yè)特別多。

第二周，我開(kāi)始上一些雜科，主要是為了鍛煉自己的膽量和熟悉班里的學(xué)生并努力記住他們的名字及學(xué)習(xí)如何去把握課堂紀(jì)律?？赡芤?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)老師，也可能因?yàn)檫@些不是主科，不用加入考試范圍，所以紀(jì)律方面把握得并不好。特別是青春期衛(wèi)生指導(dǎo)課，有些學(xué)生不敢翻開(kāi)課本，有些學(xué)生就在那里笑。所以，上課時(shí)一邊不停地強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，一邊講課。整節(jié)課下來(lái)，課沒(méi)有講完，自己又累得很。

向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)了兩周之后，聽(tīng)了兩星期的課加上課的詢問(wèn)與交流，基本了解了在實(shí)際課堂中該如何把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中。所以，從第三周開(kāi)始，我就開(kāi)始上語(yǔ)文課了。從第三周開(kāi)始，比以前更忙了，不但要批改作業(yè)，還要備教案，寫(xiě)教案，讓指導(dǎo)老師看教案，修改教案，背教案，上課，反思。每天一停下來(lái)想到的就是自己的課堂環(huán)節(jié)是怎樣的，學(xué)生會(huì)有什么樣反應(yīng)。即使花了很多心思，但上課的時(shí)候，還是會(huì)蹦出很多問(wèn)題來(lái)。畢竟真實(shí)的課堂與模擬課堂是不一樣的。學(xué)生的反應(yīng)也不一定就如我們所想。所以，我們還要有靈活的應(yīng)變能力。

第二，理論與實(shí)踐終究是有差距。畢竟，每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性，自己的想法。所以，作為教師，一定要涉寬獵廣，免得學(xué)生以提問(wèn)，自己顯得毫無(wú)所知。

第三，上課的內(nèi)容一定要把握好，還要了解學(xué)生已學(xué)過(guò)的知識(shí)。記得我上《夏日絕句》這一首古詩(shī)的時(shí)候，提問(wèn)學(xué)生：你是如何理解絕句的?他們竟然能答上來(lái)。問(wèn)他們有沒(méi)有學(xué)過(guò)絕句，都說(shuō)學(xué)過(guò)，但不知那是什么。最后，只好自己吧說(shuō)出來(lái)，那是我國(guó)古代的一種是詩(shī)歌體裁。

第四，備課的重點(diǎn)不是備老師而是備學(xué)生。學(xué)生會(huì)給出什么樣的反應(yīng)，老師又該如何去引導(dǎo)。記得講《夏日絕句》這首詩(shī)的時(shí)候，介紹了項(xiàng)羽的事跡，也介紹了當(dāng)時(shí)的歷史背景。結(jié)合詩(shī)句說(shuō)說(shuō)你覺(jué)得項(xiàng)羽是個(gè)怎樣的人?學(xué)生的反應(yīng)都很積極，他們的多半是：他;很勇敢;機(jī)智過(guò)人;他的愛(ài)國(guó)很強(qiáng)烈。這些都可以，畢竟一千個(gè)讀者眼中有一千個(gè)哈姆雷特，但結(jié)合詩(shī)句，我要的是“英雄”兩個(gè)字，用來(lái)概括前兩句。所以，這里弄得我手忙腳亂，引了很久才引出我要的。

班主任工作室實(shí)習(xí)的一項(xiàng)重要工作，在原班主任葉老師的指導(dǎo)和幫助下，我順利地完成了各項(xiàng)工作。在實(shí)習(xí)的第一周，我就組織了本班的中隊(duì)活動(dòng)，主題是“愛(ài)我校園，從我做起”。從學(xué)生的反應(yīng)中，我知道了自己設(shè)計(jì)的中隊(duì)活動(dòng)中的優(yōu)缺點(diǎn)，但也達(dá)到了一定的效果。

班主任工作主要包括：每星期一檢查學(xué)生的穿校服及佩戴紅領(lǐng)巾的情況及帶領(lǐng)他們排隊(duì)參加升旗儀式，管好紀(jì)律;每星期一的品德課，總結(jié)上一周的情況，表?yè)P(yáng)好的現(xiàn)象，不良行為;每星期三下午的預(yù)備課，督促他們收聽(tīng)，還有星期三下午第二節(jié)課的隊(duì)活課，要是有主題的話就要組織中隊(duì)活動(dòng)。其余是，檢查衛(wèi)生及保潔區(qū)的打掃情況，紅領(lǐng)巾的佩戴及有沒(méi)有不良現(xiàn)象，課間時(shí)分應(yīng)多注意班內(nèi)的情況，做好學(xué)生的思想教育及與后層生的溝通交流，引導(dǎo)他們積極向上。

班主任工作一般是從早上七點(diǎn)四十分到校并進(jìn)入教室，下午一般在五點(diǎn)后離校。剛開(kāi)始還挺帶勁的，到后來(lái)就覺(jué)得好累。因?yàn)槲覀儾](méi)有住校，一天來(lái)回跑四趟，雖說(shuō)不遠(yuǎn)，踩自行車(chē)十多分鐘，可一天下來(lái)也有大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間實(shí)在馬上奔波，所以，到了最后真有一種累趴了的感覺(jué)。在此期間，還帶領(lǐng)班干部出了兩期的黑板報(bào)。最后一周的中隊(duì)，我組織了一次以“”為主題的班會(huì)活動(dòng)。讓學(xué)生們懂得，感謝生活所我們的一切，并善于感謝父母，父母的付出并不是理所當(dāng)然。

班主任工作也帶給了我很多，有甜蜜又有憂愁。我知道班主任遠(yuǎn)沒(méi)有想象中好當(dāng)。不但要管好他們的在校情況，還要與家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生的在家情況。如遇突發(fā)情況，還要考班主任的應(yīng)變能力。所以，當(dāng)好一名班主任不僅要有一份愛(ài)心，還要有一定的技巧。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會(huì)到了當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任;通過(guò)實(shí)習(xí)，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實(shí)地，求真務(wù)實(shí)，用最好的投入到工作中，并不斷豐富自己的知識(shí)。我認(rèn)真總結(jié)了實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為明天教育工作崗位做好扎實(shí)的準(zhǔn)備。今后，我一定盡自己最大的努力，做一名出色的人民教師。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十三

七月初的第一個(gè)星期是我們的物流專業(yè)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)周，在這周里我們?nèi)⒂^了兩個(gè)地方。一是位于常熟市的隆力奇集團(tuán)；二是位于太倉(cāng)東部的太倉(cāng)港。雖然這次只去了這兩個(gè)地方但它們卻能讓我們淺層次的認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)了自己的專業(yè)。

備戰(zhàn)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，英雄所見(jiàn)略同。

七月二號(hào)上午八點(diǎn)半我們?cè)诰C合樓的教室里召開(kāi)了以“認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)專業(yè)”為目的的專業(yè)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)周動(dòng)員大會(huì)。會(huì)議由我們的物流專業(yè)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)王小雪老師主持，王老師在會(huì)上對(duì)這次的實(shí)習(xí)周工作做了詳細(xì)的說(shuō)明，并提出了這次實(shí)習(xí)的目的，方法等。并說(shuō)了我們第一站要去的地方，時(shí)間等，還有下一站準(zhǔn)備去的地方。

山窮水盡疑無(wú)路，柳岸花明又一村。

七月二號(hào)在召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)時(shí)，物流認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)老師就說(shuō)了，這次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)我們也許會(huì)去兩個(gè)地方，一個(gè)是已經(jīng)聯(lián)系好的并且已經(jīng)答應(yīng)接受我們這次物流認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)參觀的xx省隆力奇集團(tuán)，還有一個(gè)是正在聯(lián)系和爭(zhēng)取中的蘇州園區(qū)物流園。當(dāng)我們七月三號(hào)參觀完隆力奇集團(tuán)回來(lái)時(shí)，王老師告訴我們蘇州園區(qū)物流園不接受我們，原因就是我們?nèi)颂嗔?，他們無(wú)法承擔(dān)如此多的人前去參觀。真令人失望。后來(lái)也因?yàn)槿硕嗟脑虮淮筇镂锪鹘o拒絕了，在我們等候的這段時(shí)間我以為我們這次的物流認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)會(huì)到此結(jié)束。但令我們驚喜的是在各位認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)老師和領(lǐng)導(dǎo)的爭(zhēng)取下，我們終于能在七月六日去參觀太倉(cāng)港。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是興奮的，當(dāng)然這一切都得歸功于我們系的老師和領(lǐng)導(dǎo)。

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。

七月三號(hào)我們?nèi)チ藊x隆力奇企業(yè)。大約在九點(diǎn)半我們到達(dá)了隆力奇企業(yè)的本部——xx省常熟市辛莊鎮(zhèn)。前來(lái)接待我們的大概是接待員許小姐，她看上去如此的年輕。她首先帶領(lǐng)我們參觀了他們的工作生產(chǎn)車(chē)間，還有就是原材料車(chē)間。一進(jìn)入車(chē)間你就會(huì)聞到撲面而來(lái)的香味，那是真的很香。它的原材料車(chē)間相當(dāng)?shù)凝嫶螅叶逊诺暮苷R，彼此之間的空隙很大，外面是用鐵絲網(wǎng)圍著，據(jù)許小姐說(shuō)這樣是為了能讓原材料車(chē)間更好的空氣流通，保證原材料的質(zhì)量。隆力奇企業(yè)當(dāng)初設(shè)計(jì)時(shí)就是按著工業(yè)參觀的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)的，我們?cè)谕饷?，通過(guò)玻璃就能很好的看到里面的每一道的生產(chǎn)工序。其中讓我感觸最深的就是生產(chǎn)的工業(yè)化和科學(xué)化，可以說(shuō)它是以最少的人力生產(chǎn)出最多的產(chǎn)品。走出生產(chǎn)車(chē)間，在許小姐的帶領(lǐng)下我們來(lái)到了產(chǎn)品的儲(chǔ)藏倉(cāng)庫(kù)，倉(cāng)庫(kù)的占地面積很大，而且隆力奇企業(yè)它擁有幾家像這樣的倉(cāng)庫(kù)。倉(cāng)庫(kù)里的產(chǎn)品都是按標(biāo)準(zhǔn)堆放，在里面擁有叉車(chē)道，這是供叉車(chē)取貨，存放貨物時(shí)用的，設(shè)計(jì)的相當(dāng)好。在倉(cāng)庫(kù)里我們實(shí)習(xí)老師幫我們請(qǐng)來(lái)了專業(yè)的隆力奇企業(yè)物流部的趙主任，他給我們?cè)敿?xì)地介紹了他們企業(yè)的物流等相關(guān)方面的知識(shí)，以及向我們表達(dá)了他們企業(yè)對(duì)我們這種物流對(duì)口專業(yè)型人才的需求。

xx隆力奇生物科技股份有限公司是目前國(guó)內(nèi)規(guī)模最大、技術(shù)力量最先進(jìn)的日化產(chǎn)品、保健品的研究、開(kāi)發(fā)和產(chǎn)銷基地。公司擁有200多個(gè)營(yíng)銷公司，員工總數(shù)33000余名，其中大學(xué)生、研究生、高級(jí)工程師、專家比例超過(guò)30%；發(fā)展20年來(lái)平均每年以40%以上的增長(zhǎng)速度高速、健康地向前發(fā)展，成為本土日化行業(yè)的領(lǐng)軍品牌。公司主要經(jīng)營(yíng)的有化妝品、家用洗滌品、保健品、酒類、皮革制品、家具、房地產(chǎn)、物流八大系列1000多個(gè)品種。隆力奇將繼續(xù)搶抓機(jī)遇，全力做好、做強(qiáng)、做大、做壯，堅(jiān)持服務(wù)無(wú)限的營(yíng)銷戰(zhàn)略，加快隆力奇、阿慶嫂、龍美人、扁鵲、婭妃的品牌綜合優(yōu)勢(shì)新突破，加速文化、品牌、知名度、信譽(yù)度跨越提升。

物流也是隆力奇的主要經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目，為此隆力奇擁有自己的物流公司——隆力奇東源有限公司。它就在總部的對(duì)面，趙主任帶我們參觀完總部后，就帶我們參觀了此公司。它是由香港東源大地物流集團(tuán)有限公司和xx隆力奇生物科技股份有限公司合資成立的專業(yè)物流公司。公司總部位于xx省常熟市隆力奇生物工業(yè)園，現(xiàn)有倉(cāng)儲(chǔ)面積60000平方米，員工200人；可利用社會(huì)資源車(chē)輛近1000臺(tái)，按公司發(fā)展計(jì)劃將增加自有車(chē)輛達(dá)30—50臺(tái)；公司發(fā)展計(jì)劃是逐步在全國(guó)各大城市設(shè)配送中心，計(jì)劃在每個(gè)省份設(shè)立2—3個(gè)，網(wǎng)點(diǎn)達(dá)50—100個(gè)。

中午我們是在隆力奇大酒店用的餐，這也讓我們看到了隆力奇集生產(chǎn)，旅游，餐飲，賓館，購(gòu)物一體的集團(tuán)化經(jīng)營(yíng)方式。

七月六日我們來(lái)到了太倉(cāng)港。這是一個(gè)非常難得的機(jī)會(huì)，是實(shí)習(xí)老師幫我們努力爭(zhēng)取的機(jī)會(huì)。太倉(cāng)港位于太倉(cāng)東部、長(zhǎng)江入?？谀习丁＿@里古稱劉家港，歷史上曾是明代著名航海家鄭和七下西洋的起錨地。太倉(cāng)港深泓近岸，岸線平直，邊灘穩(wěn)定，風(fēng)景獨(dú)特，海景優(yōu)美，正以她獨(dú)有的潛在魅力，展示出非常廣闊的前景。太倉(cāng)港是xx省重點(diǎn)規(guī)劃和建設(shè)的港口。隨著上海國(guó)際航運(yùn)中心建設(shè)和長(zhǎng)江口深水航道的治理開(kāi)發(fā)，太倉(cāng)港將成為上海國(guó)際航運(yùn)中心的重要組合港之一。萬(wàn)里長(zhǎng)江第一港太倉(cāng)港，自古漕運(yùn)萬(wàn)艘，四方商賈咸至畢集，史稱“天下第一碼頭”，已列為上海國(guó)際航運(yùn)中心的重要干線港和對(duì)外開(kāi)放一類口岸的太倉(cāng)港，緊依上海，背靠蘇、錫、常等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，腹地遼闊。擁有38.8公里的黃金深水岸線，已建成泊位21個(gè)。正在進(jìn)行的二、三期開(kāi)發(fā)建設(shè)，將建成成噸級(jí)、千噸級(jí)泊位114個(gè)。不久的將來(lái)，太倉(cāng)港將成為吞吐能力超億噸的東方大港。美麗的長(zhǎng)江口岸也將成為一道秀麗的風(fēng)景線。我們也是第一次看到那么多的集裝箱，第一次真真的看到了大海，也是第一次“出國(guó)”。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。

經(jīng)過(guò)一周的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，我們收獲了很多。走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會(huì)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)性和殘酷性。曾經(jīng)的我們?nèi)缇淄?、籠中鳥(niǎo)，絲毫感受不到社會(huì)工作的復(fù)雜與艱辛。在大學(xué)校園里有的同學(xué)還過(guò)著空虛、無(wú)聊的生活，現(xiàn)在想想真不應(yīng)該。我們學(xué)到的知識(shí)好少。沒(méi)有實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)和技能，書(shū)本上的理論和知識(shí)與現(xiàn)實(shí)有很大的差距，我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到物流業(yè)雖是一個(gè)新興產(chǎn)業(yè)，具有很大的發(fā)展空間和市場(chǎng)潛力，就業(yè)前景非?？捎^。但是，它又是一種艱辛的行業(yè)，社會(huì)上需求更多的是實(shí)際操作人員，而管理層人才往往需求較少。因此，在大學(xué)期間我們除了應(yīng)具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)該培養(yǎng)吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這對(duì)我們今后就業(yè)、擇業(yè)非常有幫助。志當(dāng)存高遠(yuǎn)，事應(yīng)求卓越。前途是光明的，道路是曲折的。所以，再也不要覺(jué)得無(wú)事可做了，其實(shí)我們的路很長(zhǎng)，道很遠(yuǎn)。

此次實(shí)習(xí)還存在很多遺憾，我們只認(rèn)識(shí)了一些皮毛，沒(méi)能真真的去蘇州園區(qū)物流園是我們的遺憾。但在這里還是要感謝系里給我們提供了這次機(jī)會(huì)，它為下次實(shí)習(xí)積累了經(jīng)驗(yàn)，奠定了基礎(chǔ)。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十四

20xx年x月份，我在河北科技大理工學(xué)院參加20xx學(xué)科帶頭人培訓(xùn)。培訓(xùn)期間學(xué)校安排了大量的實(shí)習(xí)操作，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)實(shí)習(xí)，使我近距離的了解了整個(gè)房屋的建造過(guò)程，學(xué)到了很多實(shí)用的專業(yè)知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意，但又是十分重要的，這也讓我更深一步的了解了理論與實(shí)際的差別。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我從實(shí)踐中對(duì)自己即將從事的專業(yè)有了更深的認(rèn)識(shí)，為今后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我進(jìn)一步的了解了建筑工程的流程以及工程施工管理過(guò)程中存在的問(wèn)題，并通過(guò)撰寫(xiě)實(shí)習(xí)報(bào)告，提高了我綜合應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，分析和解決專業(yè)問(wèn)題的能力。我對(duì)這次實(shí)習(xí)的內(nèi)容做的總結(jié)如下：

1、通過(guò)參觀實(shí)際建筑，進(jìn)一步提高自己對(duì)建筑文化、建筑知識(shí)以及建筑施工、建筑材料的認(rèn)識(shí)，鞏固和擴(kuò)大所學(xué)理論知識(shí)，提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。

2、通過(guò)參觀在建工程及閱讀施工圖紙，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)比較，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的空間想象能力，提高識(shí)讀工程圖的能力。

3、通過(guò)實(shí)習(xí)，了解建筑工程施工工藝，熟悉房屋構(gòu)造，了解建筑材料的特性及應(yīng)用。

4、通過(guò)實(shí)習(xí),鍛煉自身勞動(dòng)技能，發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的作風(fēng)，為以后從事建筑工程教育教學(xué)工作上水平。

a、了解該建筑物的地基及基礎(chǔ)類型、構(gòu)造形式及施工方法。

b、試分析柱、梁、樓板、墻等的模板受力狀況、荷載及傳遞路線。

c、混凝土結(jié)構(gòu)的施工縫留設(shè)原則是什么?對(duì)不同的結(jié)構(gòu)構(gòu)件應(yīng)如何留設(shè)。如施工縫、變形縫和后澆帶。

d、觀察在工地現(xiàn)場(chǎng)中看到哪些建筑及裝飾材料。

e、磚墻臨時(shí)間斷處的接槎方式有哪幾種?有何要求?

a、服從帶隊(duì)教師的領(lǐng)導(dǎo)，遵守實(shí)習(xí)紀(jì)律。

b、遵守建筑工地的各種規(guī)章制度。

c、遵守施工操作規(guī)程，在工地現(xiàn)場(chǎng)時(shí)要注意安全。

d、尊重工地工程技術(shù)人員及職工，虛心向他們學(xué)習(xí)。

e、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助。

1、地基基礎(chǔ)。

2、結(jié)構(gòu)形式。

當(dāng)今的建筑主要采用的是框架結(jié)構(gòu)或者是框架剪力墻結(jié)構(gòu)，磚混結(jié)構(gòu)也采用但用的比較少。我們所參觀的兩個(gè)施工工地一個(gè)采用的是剪力墻結(jié)構(gòu);另一個(gè)采用的是框架結(jié)構(gòu)。第一個(gè)河北科技大學(xué)青年公寓是剪力墻結(jié)構(gòu)體系的典型應(yīng)用，充分發(fā)揮剪力墻結(jié)構(gòu)的長(zhǎng)處，既能為建筑提供較大好的整體性，又具有良好的抗側(cè)力性能，有相當(dāng)大的剛度。另一個(gè)是石家莊二中教學(xué)樓是典型的框架結(jié)構(gòu)，框架結(jié)構(gòu)在平面布置上比較靈活，容易得到大空間結(jié)構(gòu)，可以滿足不同的使用功能的空間分割，滿足教育教學(xué)、實(shí)驗(yàn)、辦公等功能。

建筑的結(jié)構(gòu)類型有多種形式。有磚混結(jié)構(gòu)，有框架——剪力墻結(jié)構(gòu)，框架——異型柱，框架與磚混結(jié)合?？蚣芙Y(jié)構(gòu)的跨度比較大，適用于公共建筑，在財(cái)富名門(mén)花園主要是用于商場(chǎng)，酒店等?？蚣堋愋椭饕糜谧≌?，異形柱與墻體相同的厚度，在保證了承重與抗震的同時(shí)，有效的提高了房屋空間利用率，因此，在高層住宅中這種形式被廣泛采用。磚混結(jié)構(gòu)一般用于多層住宅，這種結(jié)構(gòu)的抗震性能沒(méi)有框架結(jié)構(gòu)的好，因此對(duì)房屋高度有限制。像一些建筑下面幾層是商場(chǎng)上面幾層是住宅，如果住宅層數(shù)不高，就可采用框架與磚混的復(fù)合形式。如果上部住宅層數(shù)多，則適合采用框架—剪力墻的結(jié)構(gòu)形式。

3、施工縫、變形縫和后澆帶、。

施工縫：受到施工工藝的限制，按計(jì)劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫?；炷两Y(jié)構(gòu)由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見(jiàn)的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應(yīng)該是一個(gè)面。因混凝土先后澆注形成的結(jié)合面容易出現(xiàn)各種隱患及質(zhì)量問(wèn)題，因此，不同的結(jié)構(gòu)工程對(duì)施工縫的處理都需要慎之又慎。變形縫包括伸縮縫、沉降縫和防震縫。他們的作用是保證房屋在正常溫度變化、基礎(chǔ)不均勻沉降或地震時(shí)有一些自由伸縮，以防止墻體開(kāi)裂，結(jié)構(gòu)破壞。而后澆帶是在高層建筑中來(lái)代替變形縫的做法。

其做法是每30米到40米留一道縫寬為800毫米到1000毫米的縫隙暫時(shí)不澆注混凝土?？p中鋼筋可采用搭接接頭，等荷載差不多穩(wěn)定時(shí)，一般是結(jié)構(gòu)封頂兩個(gè)月后再澆注混凝土。后澆帶都是用于建筑長(zhǎng)度大于50米的建筑。而當(dāng)建筑長(zhǎng)度小于50米時(shí)并且是框架結(jié)構(gòu)，這時(shí)為了保證建筑物的整體性和一定的剛度，就的設(shè)置單元墻來(lái)增加建筑物的整體性和剛度。

后澆帶的施工工藝具體是a、由于施工原因需設(shè)置后澆帶時(shí)，應(yīng)視工程具體結(jié)構(gòu)形狀而定，留設(shè)位置應(yīng)經(jīng)設(shè)計(jì)院認(rèn)可。

b、后澆帶的保留時(shí)間。應(yīng)按設(shè)計(jì)要求確定，當(dāng)設(shè)計(jì)無(wú)要求時(shí)，應(yīng)不少于40天;在不影響施工進(jìn)度的情況下，應(yīng)保留60天。

c、后澆帶的保護(hù)?；A(chǔ)承臺(tái)的后澆帶留設(shè)后，應(yīng)采取保護(hù)措施，防止垃圾雜物掉入。保護(hù)措施可采用木蓋覆蓋在承臺(tái)的上皮鋼筋上，蓋板兩邊應(yīng)比后澆帶各寬出500毫米以上。地下室外墻豎向后澆帶可采用砌磚保護(hù)。樓層面板后澆帶兩側(cè)的梁底模及梁板支承架不得拆除。

4、構(gòu)造柱。

二次砌筑結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)中,為了加強(qiáng)建筑物的空間剛度和整體性,使建筑物在地震中避免或減輕破壞,根據(jù)抗震規(guī)范,我們?cè)O(shè)置一定數(shù)量的連梁和構(gòu)造柱,來(lái)增強(qiáng)和提高建筑物的抗拉、抗裂性能構(gòu)造柱的設(shè)置位置的規(guī)定：規(guī)范規(guī)定無(wú)論房屋的層數(shù)和地震烈度是多少，均應(yīng)在外墻四角、錯(cuò)層部位橫墻與縱墻交界處、較大洞口兩側(cè)、大房間外墻和內(nèi)橫墻交接處。.樓梯間四角最好設(shè)置。上人屋面的女兒墻也應(yīng)設(shè)置構(gòu)造柱。.跨度比較大的梁，如果不設(shè)置墻垛或墊塊，也應(yīng)有構(gòu)造柱。

建筑工程專業(yè)是實(shí)踐性非常強(qiáng)的一門(mén)學(xué)科。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)是教學(xué)計(jì)劃中的一個(gè)重要教學(xué)環(huán)節(jié)，其目的是通過(guò)實(shí)踐，學(xué)習(xí)有關(guān)本專業(yè)的實(shí)踐知識(shí)，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，以補(bǔ)充課堂教學(xué)的不足。作為一名剛剛接觸一點(diǎn)專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果能在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接接觸一些深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)是不現(xiàn)實(shí)的，我們現(xiàn)在只能從實(shí)踐中對(duì)我們專業(yè)獲得一些感性認(rèn)識(shí)，為以后的專業(yè)課學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

總結(jié)：在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我們實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師和工程技術(shù)人員的幫助下，我們所有人都做到了：

(1)嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)紀(jì)律和實(shí)習(xí)工地的有關(guān)規(guī)章制度;。

(2)嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)期間的時(shí)間安排;。

(3)記錄參觀施工情況。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十五

上周，我們專業(yè)進(jìn)行了為期一周的實(shí)習(xí)。進(jìn)入這個(gè)專業(yè)已經(jīng)一學(xué)期了，可對(duì)這個(gè)專業(yè)并不十分了解，現(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)可以對(duì)這個(gè)專業(yè)有個(gè)較全面的認(rèn)識(shí)，我感到十分的開(kāi)心。實(shí)習(xí)分兩部分：參觀工地，各種建筑和路橋。在實(shí)習(xí)開(kāi)始之前，我還不在意這次實(shí)習(xí)，因?yàn)槲腋杏X(jué)在書(shū)上學(xué)學(xué)就行了，知道是怎么回事就可以了吧。再說(shuō)我也去過(guò)工地，也看過(guò)施工，感覺(jué)出去實(shí)習(xí)時(shí)多此一舉。不過(guò)從第一天走進(jìn)工地，這個(gè)思想就不在我的腦海里了。

第一天實(shí)習(xí)，我們跟著邢老師和王老師去了濰坊軟件園。這個(gè)建筑是個(gè)框架結(jié)構(gòu)，它是指以鋼筋混凝土澆搗成承重梁柱，再用預(yù)制的加氣混凝土、膨脹珍珠巖、浮石、蛭石、陶爛等輕質(zhì)板材隔墻分戶裝配成而的住宅。這個(gè)人軟件園主要由梁柱構(gòu)成，構(gòu)件截面較小，因此框架結(jié)構(gòu)的承載力和剛度都較低，它的墻體是填充墻，起圍護(hù)和分隔作用，特點(diǎn)是能為建筑提供靈活的使用空間?？蚣芙Y(jié)構(gòu)雖然有很多結(jié)構(gòu)，但同時(shí)也存在著缺點(diǎn)。比如，框架節(jié)點(diǎn)應(yīng)力集中顯著；框架結(jié)構(gòu)的側(cè)向剛度小，屬柔性結(jié)構(gòu)框架，在強(qiáng)烈的地震作用下，結(jié)構(gòu)所產(chǎn)生水平位移較大，易造成嚴(yán)重的非結(jié)構(gòu)性破性；對(duì)于鋼筋混凝土框架，當(dāng)高度大、層數(shù)相當(dāng)多時(shí)，結(jié)構(gòu)底部各層不但柱的軸力很大，而且梁和柱由水平荷載所產(chǎn)生的彎矩亦顯著增加，從而導(dǎo)致截面尺寸和配筋增大，對(duì)建筑平面布置和空間處理，就可能帶來(lái)困難，影響建筑空間的合理使用，在材料消耗和造價(jià)方面，也趨于不合理。

看完軟件園后，我們跟隨老師去參觀了磚混結(jié)構(gòu)施工現(xiàn)場(chǎng)，老師向我們?cè)敿?xì)介紹了施工順序和什么是磚混結(jié)構(gòu)。所謂磚混結(jié)構(gòu)，先砌筑結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)，然后按軸線砌磚，砌磚應(yīng)按設(shè)計(jì)預(yù)留構(gòu)造柱的位置，構(gòu)造柱與墻體的連接處應(yīng)砌成馬牙槎，必要時(shí)還可在構(gòu)造柱旁預(yù)留孔以便釘模板，待墻體強(qiáng)度達(dá)到要求后支設(shè)構(gòu)造柱模板，綁扎鋼筋，澆筑混凝土，如此往上施工。磚混結(jié)構(gòu)是平磚。磚混結(jié)構(gòu)有很多優(yōu)點(diǎn)：

1。由于磚是最小的標(biāo)準(zhǔn)化構(gòu)件，對(duì)施工場(chǎng)地和施工技術(shù)要求低，可砌成各種形狀的墻體，各地都可生產(chǎn)。

2。它具有很好的耐久性、化學(xué)穩(wěn)定性和大氣穩(wěn)定性。可節(jié)省水泥、鋼材和木材，不需模板，造價(jià)較低。施工技術(shù)與施工設(shè)備簡(jiǎn)單。磚的隔音和保溫隔熱性要優(yōu)于混凝土和其他墻體材料，因而在住宅建設(shè)中運(yùn)用得最為普遍。在這場(chǎng)地看著這些建筑，我興奮不已，同時(shí)也感到自己將來(lái)責(zé)任重大，雖然那天很熱，但是我還是因?yàn)橐?jiàn)到了這么多建筑設(shè)備而感到高興。就這樣我們結(jié)束了這一天的實(shí)習(xí)。

第二天一大早，我們坐車(chē)來(lái)到了濰坊體育場(chǎng)。這個(gè)體育場(chǎng)占地28。7萬(wàn)平方米，投資4。5億元，總建筑面積7。8萬(wàn)平方米，這個(gè)體育場(chǎng)很多地方使用鋼結(jié)構(gòu)，鋼結(jié)構(gòu)重量輕、強(qiáng)度高。用鋼結(jié)構(gòu)建造的住宅重量是鋼筋混凝土住宅的1/2左右，它的抗震性能好，其延性比鋼筋混凝土好。將鋼結(jié)構(gòu)體系用于住宅建筑可充分發(fā)揮鋼結(jié)構(gòu)的延性好、塑性變形能力強(qiáng)，具有優(yōu)良的抗震抗風(fēng)性能，大大提高了住宅的安全可靠性。尤其在遭遇地震、臺(tái)風(fēng)災(zāi)害的情況下，能夠避免建筑物的倒塌性破壞。再者，建筑總重輕，鋼結(jié)構(gòu)住宅體系自重輕，約為混凝土結(jié)構(gòu)的一半，可以大大減少基礎(chǔ)造價(jià)。結(jié)構(gòu)是適合創(chuàng)新的住宅結(jié)構(gòu)體系。鋼結(jié)構(gòu)可隨著人們審美觀的不同，使用功能要求的不同，設(shè)計(jì)各種造型、尺度、空間的新型房型。生產(chǎn)廠家能高精度、高質(zhì)量、高速度完成，使建筑物達(dá)到既美觀又經(jīng)濟(jì)的效果。這個(gè)體育場(chǎng)除了用了大量的鋼結(jié)構(gòu)之外，還用了大量的鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)。所謂鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)是指用配有鋼筋增強(qiáng)的混凝土制成的結(jié)構(gòu)。承重的主要構(gòu)件是用鋼筋混凝土建造的。包括薄殼結(jié)構(gòu)、大模板現(xiàn)澆結(jié)構(gòu)及使用滑模、升板等建造的鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的建筑物。用鋼筋和混凝土制成的一種結(jié)構(gòu)。鋼筋承受拉力，混凝土承受壓力。具有堅(jiān)固、耐久、防火性能好、比鋼結(jié)構(gòu)節(jié)省鋼材和成本低等優(yōu)點(diǎn)。用在工廠或施工現(xiàn)場(chǎng)預(yù)先制成的鋼筋混凝土構(gòu)件，在現(xiàn)場(chǎng)拼裝而成。這個(gè)體育館基本上是有這兩種結(jié)構(gòu)相結(jié)合而成，他們相互補(bǔ)充，相互結(jié)合。

在奧體館現(xiàn)場(chǎng)看到，拱形的體育場(chǎng)大屋頂線條柔和舒緩，個(gè)性獨(dú)特，與人工地面完美相接，仿佛從天空飄落到廣闊大地上的風(fēng)箏翅膀，并與周邊的綠色相協(xié)調(diào)，充分發(fā)揮了鋼結(jié)構(gòu)的優(yōu)勢(shì)，使我贊嘆不已。

看完奧體館，我們又去看了橋梁結(jié)構(gòu)。橋，我們把它分為公路橋，鐵路橋和城市道路橋三種。由于我們的條件有限，我們只參觀了城市道路橋。通過(guò)老師的講解，我們初步了解了橋的基本知識(shí)。老師談到了城市道路橋與公路橋的不同：城市道路橋橋的兩邊有人行道和路燈有欄桿沒(méi)有綠化帶；公路橋一般沒(méi)有人行道，有欄桿，一般有綠化帶。老師也講到了橋的長(zhǎng)度與坡度的關(guān)系。一般情況下，橋身相對(duì)長(zhǎng)的，其坡度也相對(duì)斜。橋上工程還設(shè)計(jì)安排了排水系統(tǒng)。其主要目的：一是防止在雨天能夠及時(shí)將雨水排出路面，減輕車(chē)輛對(duì)路面的摩擦力，進(jìn)而使車(chē)對(duì)路面的荷載大大減輕；第二是防止雨水滲入橋面斷裂出的鋼筋，使其生秀，進(jìn)而減少其實(shí)際的壽命。老師還說(shuō)了，橋越高，越不易變形，所以有的橋?yàn)榱朔乐蛊渥冃翁螅室鈱蚪ǖ暮芨摺Ｆ鋵?shí)橋按照分類不同分了很多種，按照受力特點(diǎn)和結(jié)構(gòu)形式分為：梁橋、拱橋、斜拉橋和懸索橋；梁橋又可以分為簡(jiǎn)支梁、懸臂梁、連續(xù)梁、剛構(gòu)。主要是受彎為主。相對(duì)其他橋型造價(jià)較低，現(xiàn)在剛構(gòu)的懸臂施工非常成熟，跨度大，內(nèi)力應(yīng)力也比較合理。廣泛應(yīng)用。當(dāng)然，美觀方面就一般；拱橋按照車(chē)行道位置可以分為上承式、中承式和下承式。主要是受壓為主。轉(zhuǎn)體施工也比較成熟，拱橋還是比較美觀的。造價(jià)比較高。對(duì)于兩邊拱腳地基要求高；斜拉橋按照索布置可以分為稀索和密索型。和懸索橋都是靠拉索和拉桿來(lái)受力。美觀，造價(jià)高。

不同的橋有不同的特點(diǎn)，也有不同的用處，什么時(shí)候用什么橋，這就要和書(shū)本相結(jié)合起來(lái)。看完橋結(jié)構(gòu)，我們這一天的實(shí)習(xí)就隨之結(jié)束了。經(jīng)過(guò)這次外出實(shí)習(xí)，我感受頗深。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十六

轉(zhuǎn)眼間輝煌的xxxx年即將離我們而去，盼望已久的xxxx帶著神秘的微笑正向我們招手!光陰似箭，歲月匆匆，時(shí)間伴隨著我們的腳步急馳而去，穆然回首，才發(fā)現(xiàn)過(guò)去的一年并不能畫(huà)上的句號(hào)，內(nèi)心不僅感慨萬(wàn)千，新的一年又開(kāi)始了，在我們昂首期待未來(lái)的時(shí)候，有必要對(duì)過(guò)去一年的工作做一個(gè)回顧，總結(jié)以往的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以待在新的一年有所改進(jìn)。

首先感謝公司的各位領(lǐng)導(dǎo)和同事給于我信任和支持,在公司領(lǐng)導(dǎo)的部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下，在各位同事的大力協(xié)助下，工作上取得較滿意得。設(shè)計(jì)工作是痛苦與快樂(lè)的，每當(dāng)面臨重大的設(shè)計(jì)任務(wù)時(shí)充滿了壓力，每當(dāng)經(jīng)過(guò)艱苦的磨礪，自己的勞動(dòng)得到大家的肯定時(shí)，便是工作中最大的快樂(lè)!充滿了快意。

下面是我過(guò)去兩個(gè)月來(lái)的工作回顧：學(xué)習(xí)用3dmax繪制效果圖，學(xué)習(xí)用cad繪制施工圖，學(xué)習(xí)談單下單，學(xué)習(xí)預(yù)算報(bào)價(jià)，學(xué)習(xí)各種施工工藝等等。

過(guò)去的一年的整體上是緊張的、忙碌的、充實(shí)的，也是充滿責(zé)任心的一年。展望新的工作年度，希望能夠再接再礪，同時(shí)也需要再加強(qiáng)鍛煉自身的設(shè)計(jì)水平和業(yè)務(wù)能力。

自從過(guò)年往后一個(gè)月，我就立馬從父母親溫馨的家的懷抱中，不對(duì)，這應(yīng)該是被，因?yàn)檫@是有所選擇的。

之所以選擇在二月二十五日，來(lái)順利當(dāng)一名實(shí)習(xí)設(shè)計(jì)師，全當(dāng)是我小戴為實(shí)現(xiàn)自己對(duì)xxxx哥的承諾，另外就是證明我是真的從來(lái)不輕易認(rèn)輸?shù)摹?/p>

第二次去應(yīng)聘，就是談薪資的問(wèn)題，我的專業(yè)上的第一個(gè)師傅跟我商量道“我跟老板商量好了”，給你出500底薪，拿3%提成，我爽快答應(yīng)了，另外他跟我說(shuō)“如若是介紹的同學(xué)，也就只給300元而已”，當(dāng)實(shí)習(xí)生涯開(kāi)始的時(shí)候，很高興自己那是全班中的高工資。

轉(zhuǎn)眼就三個(gè)月過(guò)去了，就在前天提上了口頭辭職申請(qǐng)，我?guī)煾狄仓皇橇ⅠR給我回了一條信息，說(shuō)“你好好努力!”，就這樣，我在順利裝飾這樣一個(gè)近乎于竭盡的小型家裝服務(wù)公司的實(shí)習(xí)生涯就正式宣告結(jié)束了。

當(dāng)時(shí)，此刻，當(dāng)中有一種微微地顫動(dòng)。因?yàn)槲抑牢易罱K還是完成了某段旅程，告別了曾經(jīng)在校園的懵懂的專業(yè)實(shí)習(xí)。

到了社會(huì)這個(gè)大熔爐了三個(gè)月還要多，雖然在最后一個(gè)月只等到了扣除一周休假后的380元工資之后，拿出一部分給同事們請(qǐng)客了，但是在上的收獲是無(wú)可估量的。在實(shí)習(xí)生涯中，我獲得了社會(huì)關(guān)系，經(jīng)驗(yàn)，人脈，最主要的是鍛煉了自己的應(yīng)變能力。這些都是在學(xué)院這個(gè)象牙塔里面掌控不了的。

酸甜苦辣咸，這個(gè)實(shí)習(xí)期五味俱全。我的目標(biāo)達(dá)到90%了?；仡檶?shí)習(xí)之初給自己定下的目標(biāo)是三個(gè)月入行，并熟悉預(yù)算、談單、手繪、施工圖、進(jìn)度掌控等等，這些我都差不多都做到了。

在這次實(shí)習(xí)當(dāng)中三個(gè)月的時(shí)間，轉(zhuǎn)眼看來(lái)也就90多天而已，但是我的成長(zhǎng)過(guò)程卻是漫長(zhǎng)的。三個(gè)月中我要干些的人很多，當(dāng)然也要感謝那些冷漠的人。當(dāng)然也有我所謂的師傅，不過(guò)他讓我意識(shí)到一個(gè)最嚴(yán)重的教訓(xùn)，跟他這樣的隊(duì)友合作永遠(yuǎn)都不會(huì)有勝利的果實(shí)。人分三等，若按照他的脾氣同本事來(lái)說(shuō)，他頂多算得上是三等人，也頂多算上一個(gè)懂工程學(xué)的會(huì)預(yù)算的工具，沒(méi)別的，還有他常提起的所謂繪圖速度，無(wú)謂的速度能出質(zhì)量嗎?!

總的來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習(xí)告訴我，一個(gè)好的種子一定需要找到一缽好的土壤才能生根發(fā)芽，才能茁壯成長(zhǎng)成參天大樹(shù)。

所謂，成功上需要遇到貴人，當(dāng)然自己也得十分努力，ab面，a面只有同b面合拍了，這ab面才能夠發(fā)揮無(wú)窮無(wú)盡的效應(yīng)。

4、人走茶涼(不要跟同事所謂的熱情，掏心肝，挖心肺，結(jié)果這些都是回頭他們你的最好的利劍)。

5、專業(yè)技能要鞏固(不要說(shuō)在學(xué)校學(xué)不到東西，或者說(shuō)學(xué)的東西沒(méi)有用，說(shuō)這些話之前，請(qǐng)確定你有能力做一個(gè)簡(jiǎn)單不過(guò)的文書(shū))。

室內(nèi)設(shè)計(jì)、室內(nèi)效果圖、cad平面和立面施工布置圖、風(fēng)水學(xué)、資料學(xué)、工程結(jié)構(gòu)學(xué)、師個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)價(jià)格學(xué)、平面設(shè)計(jì)等內(nèi)容。

在設(shè)計(jì)過(guò)程中，遇到不少難題，對(duì)于一位包裝專業(yè)和學(xué)過(guò)平面設(shè)計(jì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，設(shè)計(jì)一個(gè)招牌或名片應(yīng)該沒(méi)有多大問(wèn)題，但對(duì)于室內(nèi)設(shè)計(jì)如：要各種各式的住宅、豪宅、平面布置圖、施工立面圖，還有很多風(fēng)水學(xué)、人力學(xué)的地方把我難住了。

這時(shí)，我不得不去網(wǎng)上尋找室內(nèi)設(shè)計(jì)的資料和有關(guān)設(shè)計(jì)軟件。在網(wǎng)上收集的過(guò)程中，增加室內(nèi)知識(shí)，積累了好多先人的經(jīng)驗(yàn)。外面看來(lái)很簡(jiǎn)單，但自己做起來(lái)真坎坷，改了再改、修了再修，一次次的讓老板、職業(yè)高手、網(wǎng)友評(píng)教，指點(diǎn)，反反復(fù)復(fù)，不斷的增加自己的設(shè)計(jì)能力和視覺(jué)鑒賞能力。

為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活在不知不覺(jué)中落下了帷幕。在望海潮實(shí)業(yè)有限公司實(shí)習(xí)這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在大學(xué)課堂里根本學(xué)不到的東西，也體驗(yàn)到了很多人生中從未有過(guò)的經(jīng)歷。

我的實(shí)習(xí)是從大三剛開(kāi)學(xué)，被一位老師推薦到一家室內(nèi)設(shè)計(jì)公司實(shí)習(xí)了!真慶幸自己平時(shí)能利用課余時(shí)間學(xué)到那些設(shè)計(jì)方面的知識(shí)，和大二暑假到那家設(shè)計(jì)公司實(shí)習(xí)啊!要不是這些，我想現(xiàn)在就由學(xué)校安排到廠工里當(dāng)普工。但自己最大的收獲是將所學(xué)的adobe軟件用于實(shí)踐，并且通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)了自己關(guān)于設(shè)計(jì)方面的假設(shè)和猜想，取得了一些令自己滿意的成績(jī)。

在推薦我進(jìn)入室內(nèi)設(shè)計(jì)公司之前老板已經(jīng)讓我先了解有和室內(nèi)裝飾、結(jié)構(gòu)等方面的知識(shí)。讓我在實(shí)習(xí)前做好各種準(zhǔn)備咯!所以工作還忙順利的，實(shí)習(xí)期間也學(xué)到不少東西，現(xiàn)在才知道平時(shí)的努力沒(méi)有白費(fèi)。

接下來(lái)我開(kāi)始在公司老板的指導(dǎo)后，慢慢的溶入室內(nèi)裝飾的各個(gè)領(lǐng)域，在設(shè)計(jì)過(guò)程中，遇到不少難題，對(duì)于一位包裝專業(yè)和學(xué)過(guò)平面設(shè)計(jì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，設(shè)計(jì)一個(gè)招牌或名片應(yīng)該沒(méi)有多大問(wèn)題，但對(duì)于室內(nèi)設(shè)計(jì)如：要各種各式的住宅、豪宅、平面布置圖、施工立面圖，還有很多地方把我難住了。這時(shí)，我不得不去網(wǎng)上尋找室內(nèi)設(shè)計(jì)的資料和有關(guān)設(shè)計(jì)軟件。外面看來(lái)很簡(jiǎn)單，但自己做起來(lái)真坎坷，改了再改、修了再修，一次次的讓老板、職業(yè)高手、網(wǎng)友評(píng)教，指點(diǎn)，反反復(fù)復(fù)，不斷的增加自己的設(shè)計(jì)能力和視覺(jué)鑒賞能力。

第一階段開(kāi)始，我只懂得個(gè)軟件。評(píng)自己的愛(ài)好，還有公司的引導(dǎo)，我從簡(jiǎn)單的手繪圖開(kāi)始，慢慢的懂得室內(nèi)視覺(jué)上的知識(shí)，慢慢的還能畫(huà)出手繪圖出來(lái)。接下來(lái)就是仿別人的作品，自己用軟件，把別人的作品一模一樣的仿出來(lái)，就這樣，我在過(guò)程當(dāng)積累了不少知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

第二階段，我再也不用一模一樣的跟著別人畫(huà)了，學(xué)會(huì)了用別人的優(yōu)秀用品和家宅設(shè)計(jì)的精點(diǎn)，集中到自己的作品中，就這樣，我開(kāi)始能的出室內(nèi)效果圖了，評(píng)自己的興趣和，很快就能應(yīng)手得心的畫(huà)出個(gè)效果圖來(lái)。

第三階段，就開(kāi)始運(yùn)用cad繪出各種住宅平面圖和施工立面布置圖，畫(huà)施工圖，不但要會(huì)繪畫(huà)還要求要懂得人力學(xué)和各個(gè)家具的長(zhǎng)度、高度、等比例大小!現(xiàn)在正著重在這一方塊的工作中。

其實(shí)除了的收獲外，我平時(shí)還不斷的學(xué)3dmax、還有其它室內(nèi)設(shè)計(jì)的軟件。在業(yè)余上還幫公司和其它朋友做些平面設(shè)計(jì)方面的東西，如畫(huà)冊(cè)、logo工作服、vi、簡(jiǎn)介封面、包裝袋等。

現(xiàn)在自己對(duì)以后從事的行業(yè)和志向還是比較清晰的啦，自己在設(shè)計(jì)這方面還有很多的興趣和潛力的，現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了實(shí)習(xí)的公司，公司方也讓我繼續(xù)留在公司工作。而我個(gè)人覺(jué)得如果單位還有自己的發(fā)展空間和有個(gè)和諧的工作那就不要到處跑啦，待遇方面不要太坎坷就可以啦!!滿足常樂(lè)就是這個(gè)意思咯!呵呵，努力啦!

在實(shí)習(xí)間看到不少同學(xué)，一個(gè)崗位一個(gè)崗位的換。相對(duì)比起來(lái)，本人的心態(tài)還算可以的啦，給自己定位好的東西，就不要亂改啦?，F(xiàn)在工資高低并不能判斷一個(gè)人能力的高低，最重要的是能學(xué)到屬于自己的手藝。去到哪都不怕餓死!腳踏實(shí)地，從實(shí)際出發(fā)去工作，去看問(wèn)題，自己會(huì)覺(jué)得有安全感咯!

通過(guò)參觀家具、燈具，配飾等的功能、造型、燈光、尺度、風(fēng)格、材料、色彩，了解室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)的基本原理和設(shè)計(jì)方法，開(kāi)闊視野，為接下來(lái)的我的室內(nèi)設(shè)計(jì)創(chuàng)作打下基礎(chǔ)。

室內(nèi)空間既是人類賴以的居住空間，也是人們從事各種活動(dòng)的建筑內(nèi)部空間場(chǎng)所，作為室內(nèi)的設(shè)計(jì)者，首先應(yīng)該滿足使用者對(duì)空間的功能和審美需求。所以，對(duì)于我們這些初學(xué)者，更應(yīng)該多看。在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到濟(jì)南的幾家大型家具城，了解一些室內(nèi)設(shè)計(jì)的知識(shí)。

第一天，我們來(lái)到銀座家居，第一感覺(jué)，很震撼。接下來(lái)，接連不斷的震撼接踵而來(lái)。每一家店面都主營(yíng)一種風(fēng)格和品牌，銀座家居多數(shù)是進(jìn)口產(chǎn)品，價(jià)格昂貴，但是他的審美價(jià)值是名副其實(shí)的，無(wú)論從造型、色彩、xxxx設(shè)計(jì)材料、功能上，都讓人眼前一亮。通過(guò)導(dǎo)雇員的解釋，這些昂貴的家具深深的吸引了我們的眼球。尤其是那些樣品房。每一件樣品房的風(fēng)格、民族特色、地域特色、時(shí)代風(fēng)貌都協(xié)調(diào)統(tǒng)一。無(wú)論是簡(jiǎn)約型、現(xiàn)代型、中式的、歐式的，給我們最直觀的感受就是溫馨舒適。我想，能夠滿足消費(fèi)者居住要求的設(shè)計(jì)就是好的設(shè)計(jì)。所以，室內(nèi)空間的首要任務(wù)是根據(jù)整體空間的功能與審美要求來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)組織與規(guī)劃定位。

第二次，我們選擇的是富雅家居，他的規(guī)模與銀座家居相當(dāng)，的是國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品。通過(guò)今天的參觀，對(duì)室內(nèi)設(shè)計(jì)有了新的認(rèn)識(shí)，尤其是樣品房，都有一些共性，無(wú)論這個(gè)建筑物的功能上區(qū)別是很大的，如，商務(wù)酒店，ktv，學(xué)校等等，功能不同，卻都少不了這些元素。這也是室內(nèi)設(shè)計(jì)必須注意的幾大要素。

第一，空間要素?？臻g的合理化并給人們以美的感受是設(shè)計(jì)基本的任務(wù)。要勇于探索時(shí)代、技術(shù)賦于空間的新形象，不要拘泥于過(guò)去形成的空間形象。

第二，色彩要求。室內(nèi)色彩除對(duì)視覺(jué)產(chǎn)生影響外，還直接影響人們的情緒、心理?？茖W(xué)的用色有利于工作，有助于健康。色彩處理得當(dāng)既能符合功能要求又能取得美的效果。室內(nèi)色彩除了必須遵守一般的色彩規(guī)律外，還隨著時(shí)代審美觀的變化而有所不同。

第三，.裝飾要素。室內(nèi)整體空間中不可缺少的建筑構(gòu)件、如柱子、墻面等，結(jié)合功能需要加以裝飾，可共同構(gòu)成完美的室內(nèi)。充分利用不同裝飾材料的質(zhì)地特征，可以獲得千變完化和不同風(fēng)格的室內(nèi)藝術(shù)效果，同時(shí)還能體現(xiàn)地區(qū)的歷史文化特征。

第四，光影要求。人類喜愛(ài)大自然的美景，常常把陽(yáng)光直接引入室內(nèi)，以消除室內(nèi)的感和封閉感，特別是頂光和柔和的散射光，使室內(nèi)空間更為親切自然。光影的變換，使室內(nèi)更加豐富多彩，給人以多種感受。

第五，.陳設(shè)要素。室內(nèi)家具、地毯、窗簾等，均為生活必需品，其造型往往具有陳設(shè)特征，大多數(shù)起著裝飾作用。實(shí)用和裝飾二者應(yīng)互相協(xié)調(diào)，求的功能和形式統(tǒng)一而有變化，使室內(nèi)空間舒適得體，富有個(gè)性。第六，綠化要素。室內(nèi)設(shè)計(jì)中綠化以成為改善室內(nèi)的重要手段。室內(nèi)移花栽木，利用綠化和小品以溝通室內(nèi)外、擴(kuò)大室內(nèi)空間感及美化空間均起著積極作用。

第三次，地點(diǎn)是紅星美凱龍。這里主要經(jīng)營(yíng)一些裝飾材料。裝飾材料是進(jìn)行室內(nèi)裝飾的物質(zhì)基礎(chǔ)，是表現(xiàn)設(shè)計(jì)的依賴對(duì)象。裝飾材料具有多方面的性質(zhì)，包括物、裝飾性等多種性質(zhì)，其中，材料的裝飾性，可以讓人們獲得美感體驗(yàn)，是美化的主要裝飾要素，例如，材料的色彩、肌理、質(zhì)感等給人的視覺(jué)感受。隨著技術(shù)的進(jìn)步與審美層次的提高，使我們具有了種類繁多、品種齊全的室內(nèi)設(shè)計(jì)裝飾材料。每一種裝飾材料都有自身的裝飾特性，有其自身的優(yōu)缺點(diǎn)和一定的適用范圍。

木材類。木材是室內(nèi)裝飾的基本材料之一，使用量居首。木材自然生動(dòng)的紋理和人貼近的色澤，它質(zhì)地精良，觀感優(yōu)美，是很好的裝飾材料;石材有悠久的歷史，種類繁多，花色各異，分為天然石材和人在石材，有大理石、天然花崗巖、人造石材;陶瓷類，室內(nèi)設(shè)計(jì)主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷質(zhì)磚、彩色釉面磚、陶瓷錦磚、陶瓷藝術(shù)專等;地毯類，在選用紡織品時(shí)，其色彩、質(zhì)感、圖案等除考慮室內(nèi)整體的效果外，還可以作為點(diǎn)綴。室內(nèi)如缺少紡織品，就會(huì)缺少溫暖的感覺(jué)。玻璃類，用途很廣泛，從透光、隔熱、防塵、防躁到放膽、防輻射、防暴，調(diào)節(jié)美化空間的功能，并且種類繁多。石膏為主材的各種飾品，具有良好的裝飾效果，例如雕塑。其他裝飾材料如：乳膠漆類，貼面材料類(壁紙、墻布)，金屬裝飾制品類，等等。

實(shí)習(xí)不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是實(shí)習(xí)的一部分在沒(méi)有實(shí)習(xí)之前就有所耳聞：實(shí)習(xí)無(wú)非就是做做衛(wèi)生端端水，如果進(jìn)就是看看新聞。

很快的暑假就如期而至了，學(xué)校6月22號(hào)就放假了，23號(hào)那天也就是端午那天，我興沖沖的拿著我的火車(chē)票來(lái)到了車(chē)站，因?yàn)槟橇惺峭ㄍ覊?mèng)想的地方。

實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉,是檢驗(yàn)真理的試金石,也是大學(xué)生鍛長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。

最大痛苦，莫過(guò)于身體上勞累在創(chuàng)傷骨科手術(shù)中，有很多是四肢骨折，而在四肢骨折中，下肢骨折尤其多見(jiàn)。骨折按照不同角度有不同分類，按照骨折部位是不是有骨折斷端于而將骨折分為閉合骨折和骨折，其中骨折必須進(jìn)行手術(shù)復(fù)...

xxxx年,本科室根據(jù)上級(jí)主管部門(mén)以及本局的工作部署，緊緊圍繞創(chuàng)安工作目標(biāo)，積極開(kāi)展了律師、公證管理和法律援助工作，取得了一定成效。

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十七

經(jīng)過(guò)短短2周的新員工培訓(xùn)，我懂得了什么是優(yōu)秀，什么是愛(ài)崗敬業(yè)，什么是移動(dòng)的好員工。兩周里，從網(wǎng)絡(luò)到市場(chǎng)，從人力到財(cái)務(wù)，那么多優(yōu)秀的主管熟練地講述著自己工作中的經(jīng)驗(yàn)。談到公司，談到工作，他們眼睛里閃爍著自信的光芒;談起未來(lái)，談起我們，他們言語(yǔ)里盡是關(guān)照。順平移動(dòng)自掛牌起成立至今，經(jīng)過(guò)多年的建設(shè)和發(fā)展，已建成了一個(gè)覆蓋范圍廣、通信質(zhì)量高、業(yè)務(wù)品種豐富、服務(wù)水平領(lǐng)先的綜合通信網(wǎng)絡(luò)。同時(shí)，建設(shè)起了完善的網(wǎng)絡(luò)和業(yè)務(wù)支撐系統(tǒng)，不斷推進(jìn)行業(yè)和企業(yè)信息化的建設(shè)和應(yīng)用，在促進(jìn)地區(qū)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和信息化建設(shè)中發(fā)揮著重要的作用。這樣傳奇式的發(fā)展速度，怎能不讓我這個(gè)走出部隊(duì)、踏進(jìn)社會(huì)的退伍軍人由衷敬佩呢！從網(wǎng)絡(luò)的覆蓋，再到組織機(jī)構(gòu)的健全、社會(huì)良好的口碑，這一切就像一塊磁石緊緊的吸引了我。

從進(jìn)公司實(shí)習(xí)的那一天起，我就不斷地告誡自己，對(duì)自己一定要“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”。事實(shí)證明，在這段時(shí)間中，我既辛苦又開(kāi)心，收獲很大，感悟很深。更重要的是我對(duì)自己能在這樣一個(gè)快節(jié)奏、高效率、充滿生機(jī)與活力的企業(yè)里工作而感到自豪。在營(yíng)業(yè)廳實(shí)習(xí)期間，我得到了領(lǐng)導(dǎo)諄諄的教導(dǎo)和營(yíng)業(yè)廳各位老員工的悉心的幫助，加之公司規(guī)范的管理制度和員工嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，使得我對(duì)公司營(yíng)業(yè)前臺(tái)有了初步的了解?！凹埳蟻?lái)的終覺(jué)淺，絕知此事要軀行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)生活中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，但通過(guò)這段時(shí)間的細(xì)心學(xué)習(xí)和同事們的熱心幫助，我對(duì)業(yè)務(wù)逐漸熟悉起來(lái)，并漸漸的得心應(yīng)手。從彩鈴的下載、飛信等每一項(xiàng)業(yè)務(wù)從陌生到熟悉再到熟練的過(guò)程，這不僅是工作也是一種生活閱歷，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但我覺(jué)得我在這個(gè)崗位上的每一天都很充實(shí)，客戶滿意是我工作價(jià)值的體現(xiàn)。

移動(dòng)營(yíng)業(yè)廳是移動(dòng)公司直接面向客戶的一個(gè)窗口，在這里的工作人員就是移動(dòng)的一線工作人員，直接與客戶打交道，直接代表著移動(dòng)的形象。在兩個(gè)多月的營(yíng)業(yè)廳前臺(tái)實(shí)習(xí)中，我不僅看到了前臺(tái)人員工作的認(rèn)真和生活的激情，更是感受到那種以公司為家的強(qiáng)烈的責(zé)任心與歸屬感。具體而言，我不僅對(duì)前臺(tái)的業(yè)務(wù)流程有了最基本的熟悉，而且對(duì)前臺(tái)工作人員的職責(zé)有了更全面、深入地了解。業(yè)務(wù)方面，除了正常的收費(fèi)、辦理業(yè)務(wù)等工作外，接待用戶、協(xié)調(diào)關(guān)系、化解矛盾、咨詢、受理投訴等也發(fā)揮著重要作用;營(yíng)業(yè)員工作職責(zé)方面，高水平的業(yè)務(wù)和協(xié)調(diào)工作的能力、較強(qiáng)的責(zé)任心、謙虛的工作態(tài)度、團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的精神、服務(wù)的熱情等是衡量前臺(tái)優(yōu)秀員工的基本準(zhǔn)則。這些都體現(xiàn)了中國(guó)移動(dòng)需要什么樣的員工。

中國(guó)移動(dòng)需要什么樣的員工？在工作期間我深深體會(huì)到：

1、強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí);。

2、盡善盡美的追求;。

3、艱苦奮斗的精神;。

4、謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。

只有注意從身邊的點(diǎn)滴做起，真正發(fā)揮自己的戰(zhàn)斗力，才能為公司、社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

選個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇十八

有知識(shí)的人不實(shí)踐，等于一只蜜蜂不釀蜜。實(shí)習(xí)，即在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，或者說(shuō)當(dāng)學(xué)習(xí)告一段落的時(shí)候，我們需要了解自己的所學(xué)應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實(shí)踐中。

首先，我很榮幸上海諧音通訊服務(wù)公司能夠接收我離校后的實(shí)習(xí)工作，其實(shí)畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們?cè)谛W(xué)習(xí)的延續(xù)，是理論聯(lián)系實(shí)際，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生分析和解決實(shí)際問(wèn)題的重要環(huán)節(jié)，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的最后階段。

進(jìn)入工作后的第一天，公司為我們十位實(shí)習(xí)生簡(jiǎn)單地開(kāi)了個(gè)小會(huì)，通過(guò)項(xiàng)目部高經(jīng)理的介紹我也對(duì)公司的各個(gè)部門(mén)有了初步的認(rèn)識(shí)。

作為大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生，第一次出來(lái)實(shí)習(xí)難免會(huì)有所緊張，由于自己又沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，所以一開(kāi)始都不知道該做些什么好。不過(guò)老孫的一番話讓我焦躁的情緒得到了平復(fù)，他說(shuō)：“我希望你們能夠多些自主性，不要老等著我來(lái)給你們分配任務(wù)，自己要積極些，多看多學(xué)，要不恥下問(wèn)。不要怕自己做錯(cuò)什么，你們要大膽去做，就算做錯(cuò)了還有我們這些有經(jīng)驗(yàn)的同事領(lǐng)導(dǎo)在背后幫你們頂著。我們公司有耐心幫助你們成長(zhǎng)起來(lái)，你們也要對(duì)自己有信心，不要一做錯(cuò)事就氣餒?！?/p>

老孫的這番話與我的做事理念不謀而合。我認(rèn)為成功的反義詞并不是失敗，而是甘于平凡。我也覺(jué)得做事不應(yīng)該怕犯錯(cuò)，因?yàn)橹挥性诶щy中爬起來(lái)我們才能從中學(xué)到有用的東西，我們要從一次次的失敗中找到通往成功的方法，而不是一蹶不振。所以我要在兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期間好好努力，爭(zhēng)取能夠早些獨(dú)當(dāng)一面。

而這兩天我們從與經(jīng)理的交流中又明白了欲速不達(dá)的道理，所以我不能心急，我打算先花些時(shí)間好好熟悉公司各個(gè)部門(mén)，雖然我是必瘦站項(xiàng)目的，但是公司是一個(gè)整體，每個(gè)部門(mén)都是緊密聯(lián)系著，只是通過(guò)彼此的交流才能更好完成彼此之間的工作，就好比我們必瘦站和it部室分不開(kāi)的，我們打的每一通電話也都需要qa的確定和rc的肯定。這樣才能成功邀約客戶，讓他們來(lái)我們的門(mén)店得到更好的了解和體驗(yàn)。

其次我要盡快地對(duì)我們公司有一個(gè)深入的了解，這樣在幫客戶介紹的時(shí)候就不會(huì)出現(xiàn)一問(wèn)三不知局面。我不會(huì)放過(guò)任何一個(gè)加強(qiáng)自己經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，如果有這個(gè)機(jī)會(huì)的話，我很愿意去前輩那里聽(tīng)call，從旁好好學(xué)習(xí)前輩如何與客戶交流。我想我現(xiàn)在要做的就是多看多學(xué)多問(wèn)，趁現(xiàn)在我們還不是怎么忙的時(shí)候，多去聽(tīng)聽(tīng)前輩們和客戶的溝通，看他們是怎么樣成功邀約別的客戶的。因?yàn)楝F(xiàn)在電話銷售的是在太多了，很多客戶對(duì)我們都是不信任的，所以我們更加應(yīng)該學(xué)習(xí)前輩的經(jīng)驗(yàn)，為了自己日后的邀約打下基礎(chǔ)。

由于我是剛踏上工作崗位的畢業(yè)生，所以對(duì)現(xiàn)在的工作還不是很有經(jīng)驗(yàn)，因此公司也沒(méi)有分派我做些實(shí)質(zhì)性的工作，讓我以學(xué)習(xí)為主，多看多學(xué)多問(wèn)。

剛?cè)牍镜念^幾天我有點(diǎn)緊張，看著周?chē)耐聜€(gè)個(gè)都很忙碌的，而我一直都很空閑的，沒(méi)事只能看看一些必瘦站的資料和話術(shù)，內(nèi)心有種說(shuō)不上來(lái)的空虛感，總覺(jué)得自己是公司的負(fù)擔(dān)，有點(diǎn)白拿工資的意思。之后與傅姐也有過(guò)一次交流，他鼓勵(lì)我們讓我們安心的學(xué)，不要有這樣的心里負(fù)擔(dān)，公司會(huì)有耐心培養(yǎng)我們的。王經(jīng)理告訴我們，我們是剛來(lái)的緊張是在所難免的，我們需要花些時(shí)間來(lái)熟悉公司的資料和案例，這樣才能在以后更好地完成自己的工作。

經(jīng)過(guò)這次交流后，我整個(gè)人覺(jué)得輕松了許多，我心想反正現(xiàn)在也是閑著，還不如利用這個(gè)時(shí)間多學(xué)點(diǎn)多看點(diǎn)。我也安排好了一個(gè)計(jì)劃，在平時(shí)多和同事們聯(lián)系聯(lián)系打電話時(shí)所要用到的話術(shù)，多與同事們接觸接觸爭(zhēng)取早點(diǎn)形成默契，為以后的工作打好基礎(chǔ)。而且經(jīng)過(guò)我們幾天的練習(xí)下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己也變得比以前大膽很多。當(dāng)著很多人的面練習(xí)也不太臉紅，當(dāng)他們假裝顧客故意刁難我的時(shí)候，我也能回答上來(lái)了，而不是一開(kāi)始的傻傻的不知道說(shuō)什么好。

經(jīng)過(guò)一些時(shí)間的工作后傅姐又和我們交流了一次，可是說(shuō)真的我心里還是很緊張的，都不怎么敢看著她模擬打電話的場(chǎng)景，我的表現(xiàn)可以說(shuō)還是放不開(kāi)的，首先自己準(zhǔn)備的就不是很充分，然后在談吐方面也隨便了一些，這些毛病可以說(shuō)在與客戶交流時(shí)最忌諱的了。傅姐對(duì)我們還是很和善的，他依然很鼓勵(lì)我們，希望抓緊時(shí)間多熟悉熟悉資料，也多設(shè)計(jì)一下顧客們可能會(huì)拒絕我們電話的各種理由，她還多次進(jìn)行話術(shù)訓(xùn)練，她的話術(shù)真是說(shuō)得非常好，同時(shí)她也希望我們盡快能把這些轉(zhuǎn)化成我們自己的東西，可以活學(xué)活用。

經(jīng)過(guò)了通關(guān)考之后我們每個(gè)人都要成為一名必瘦站項(xiàng)目的電話邀約代表啦。還是很開(kāi)心的。在培訓(xùn)之后的日子里，我就過(guò)起了每天打電話進(jìn)行邀約的日子了，我們每天最少都要有兩個(gè)客戶答應(yīng)來(lái)我們必瘦站的門(mén)店了解。每個(gè)星期至少要有兩個(gè)人真的去門(mén)店。一開(kāi)始的時(shí)候真的壓力很大，因?yàn)榇虿怀鲭娫捑鸵影啵覄e人都有客戶答應(yīng)來(lái)，自己沒(méi)有，就會(huì)越來(lái)越急，越急就越難打出電話了。而且電話里面空號(hào)、錯(cuò)號(hào)、關(guān)機(jī)、忙音、無(wú)人接聽(tīng)也特別多，所以打電話邀約是很有難度的。還好這個(gè)時(shí)候傅姐也一直鼓勵(lì)我們。

通過(guò)這些時(shí)間的實(shí)習(xí)工作，我明白了一些課堂上不能學(xué)到的東西，我深深的感覺(jué)到自己在單位里所學(xué)到的東西和在學(xué)校所學(xué)的理論有一定的差別，所以我領(lǐng)悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實(shí)踐必須緊密結(jié)合，使自己的知識(shí)在實(shí)踐中得到增長(zhǎng)，必須在實(shí)踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。

1、通過(guò)實(shí)習(xí)拓寬同學(xué)們的視野。通過(guò)參與項(xiàng)目業(yè)務(wù)的具體工作，從這樣一個(gè)小窗口來(lái)觀察如此龐大的會(huì)展運(yùn)營(yíng)是怎樣有效有序地實(shí)施和進(jìn)行的。

在現(xiàn)場(chǎng)的工作其實(shí)也就是在學(xué)習(xí)，以實(shí)踐的方式來(lái)拓寬同學(xué)的視野，不再局限于上課的教室以及大學(xué)的小圈子，而是放眼到社會(huì)、到具體的會(huì)展實(shí)施。

2、理論結(jié)合實(shí)踐，更有益今后的學(xué)習(xí)。我們同學(xué)平時(shí)的學(xué)習(xí)都局限于書(shū)本與老師上課的講授，通過(guò)親身參與會(huì)展現(xiàn)場(chǎng)，可以直觀的感受到會(huì)展現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。再龐大的會(huì)展項(xiàng)目，都是通過(guò)一點(diǎn)一滴的細(xì)節(jié)準(zhǔn)備和工作，才能有機(jī)的結(jié)合成一個(gè)有效管理、有序進(jìn)行的會(huì)展現(xiàn)場(chǎng)。雖然只是參與了會(huì)展組成部分中的實(shí)施階段，但是對(duì)于同學(xué)們的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，已經(jīng)有了很大的幫助，這樣更有利于同學(xué)們今后在課程中的學(xué)習(xí)。

3、積累實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，為今后尋找工作打基礎(chǔ)。雖然只有短短的幾周，但是這樣的服務(wù)實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)于還處于大學(xué)學(xué)習(xí)階段的我們來(lái)說(shuō)是很寶貴的，大三的我們面臨找實(shí)習(xí)的問(wèn)題以及畢業(yè)就業(yè)的問(wèn)題，這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，為我們?cè)诮窈笳覍?shí)習(xí)、工作打下了良好的基礎(chǔ)。

本次實(shí)習(xí)可以說(shuō)，我還是很好的完成了自己的工作，雖然工作有點(diǎn)辛苦，但通過(guò)此次實(shí)習(xí)我們真的學(xué)了很多知識(shí)，長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，也是對(duì)我們的一次鍛煉。經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)，我們不僅對(duì)專業(yè)的工作方向有了大致的了解，也學(xué)到了許多課本上沒(méi)有的知識(shí);我學(xué)會(huì)了怎樣處理日常工作事務(wù)，學(xué)會(huì)與人合作，為以后工作打下基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)的這幾周我學(xué)會(huì)了很多，如何調(diào)整自己的心態(tài)，結(jié)或體會(huì)5篇如何去更好地與人溝通，如何去隱忍去忍耐，對(duì)人對(duì)事都要寬容、有耐心，這些都是在社會(huì)中為人處事的方法?；倚牡臅r(shí)候，消極的時(shí)候，煩燥的時(shí)候，應(yīng)該如何去面對(duì)自己，控制自己，這些事前輩們會(huì)教你，但能不能做到，始終要靠自己。時(shí)刻保持努力積極的心態(tài)是多么重要又是多么困難的一件事，直到今天我才真正體會(huì)到其中的意義。真正的競(jìng)技在于自己的內(nèi)心，如何戰(zhàn)勝自己是每個(gè)人都必修的課題。

我覺(jué)得，我要學(xué)的東西還有很多，我會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)，希望早日讓自己能夠獨(dú)當(dāng)一面，成為一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人。

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