婚姻家庭是社會(huì)組織形式的一種，是由一男一女根據(jù)法律或道德經(jīng)濟(jì)關(guān)系建立的一種終身伴侶關(guān)系。首先，明確總結(jié)的目的和主題，才能有針對(duì)性地進(jìn)行。下文將展示一些實(shí)用的總結(jié)寫作技巧和方法，希望能對(duì)大家有所幫助。
心得安的功效與作用篇一
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質(zhì)、碳水化合物。有降血壓，促進(jìn)胃腸消化的作用。中醫(yī)認(rèn)為，山楂可健脾消積，對(duì)減肥有利。可輔治繼發(fā)性肥胖癥。
山楂又稱紅果、山里紅、胭脂果。在我國已有3000多年的栽培歷史。據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所最新測(cè)定顯示，山楂富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤為突出的是：以每百克山楂果肉為例：含vc53毫克，在水果中僅低于鮮棗和獼猴桃、含ve7.32毫克，居水果之冠、含胡蘿卜素100微克，在薔薇科水果中名列前茅。vc、ve及胡蘿卜素是抗氧化劑，能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。時(shí)常吃山楂會(huì)有一定的防衰老、美容、防癌和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
山楂本身是不可多得的保健食品。山楂中含有豐富的碳水化合。物、膳食纖維、維生素c以及鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì)元素。山楂中的山楂酸具有抗腫瘤、抗艾滋病毒、抗炎癥、抗寄生蟲、抗病菌、促進(jìn)肉類食品消化、減肥美容等多種功效，山楂中含有的黃酮類化合物也具有防治心腦血管疾病的功能。
而山楂最顯著的藥效在于消食，中醫(yī)認(rèn)為，面消食用麥芽，米消食用稻芽，肉消食用山楂。當(dāng)人體一次性攝入肉量過多時(shí)，食用山楂有很好的消食效果。
但是需要注意的是，山楂促進(jìn)消化的原理并不在于能夠健脾胃，而只可以促進(jìn)消化液的分泌，在此過程中，也要對(duì)腸胃產(chǎn)生一定的刺激，因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂，特別是對(duì)于胃炎、胃酸過多、胃潰瘍和返流性胃炎、食管炎的患者來說，更會(huì)加重病情。正常人吃山楂也要注意適量，經(jīng)常一次性食用過多的話，不但起不到降脂減肥的作用，還會(huì)引發(fā)慢性的腸胃病.而喝山楂水時(shí)，不易控制飲用量，如果整日喝山楂水，對(duì)腸胃顯然是不利的。因此，喝山楂水一定要注意飲用量，不可過多，否則降脂不成，反而容易引發(fā)腸胃疾病，得不償失。
山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統(tǒng)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，面(吃多了)消食用麥芽，米(吃多了)消食用稻芽，肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。
要堅(jiān)持每天飲用山楂茶，日久天長才能達(dá)到降血脂、軟化血管的作用。專家推薦，每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子，抗氧化的何首烏，效果會(huì)更好。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
心得安的功效與作用篇二
現(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。要想增強(qiáng)活力和精力，按照祖國醫(yī)學(xué)的理論，補(bǔ)腎很重要。黑豆就是一種有效的補(bǔ)腎品。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。
黑豆對(duì)年輕女性來說，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中e族和b族維生素含量最高，維生素e的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素e 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素e，卻從實(shí)踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等。 黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動(dòng)。
黑豆中含有豐富的維生素e、ve也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4％，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。
另外，根據(jù)中醫(yī)理論，“黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。
黑豆對(duì)健康雖有如此多的`功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會(huì)出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象，但加熱之后，部分營養(yǎng)成分又會(huì)被高溫分解掉。
黑豆的作用：
在長期的農(nóng)耕社會(huì)中，人們發(fā)現(xiàn)，牲畜食用黑豆后，體壯、有力、抗病能力強(qiáng)，所以，以前黑豆主要被用作牲畜飼料，其實(shí)這是黑豆的內(nèi)在營養(yǎng)和保健功效所決定的。那時(shí)人們崇尚白色食品，只有貧者和食不果腹的人才無奈食用黑豆。但醫(yī)者和養(yǎng)生者卻發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出黑豆的醫(yī)療保健作用。
(1)治腎虛消渴 炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服7o丸，煮黑豆湯送下，一日二次。
(2)治肝虛眩暈黑豆和醋同放于牛膽中，懸于通風(fēng)處陰干，取出后每晚服7粒，日久自愈。
(3)治陰虛盜汗黑豆衣15克、浮小麥15克，水煎服。
(4)治老人腎虛耳聾、小兒夜尿 豬肉500克、黑豆1∞克，煮熟任意食之。
(5)治中老年白發(fā) 黑豆適量，蒸熟曬干，反復(fù)幾次，日服二次，每次6克，嚼后淡鹽水送下。
(6)治各種非遺傳性白發(fā) 黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊狀，濾渣，以潔凈牙刷蘸白醋，外刷毛發(fā)，日一次(皮膚病者不宜)。
(7)治脫發(fā) 黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水盡為度，取出放器皿上，微干時(shí)撒些細(xì)鹽，裝于瓶中，每服6克，日二次。
(8)治產(chǎn)后風(fēng)氣、血結(jié)黑豆3升，炒熱至煙出，裝入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身潤即愈。
(9)治婦女閉經(jīng)黑豆30克，紅花8克，水煎后沖紅糖50克溫服。
(10)治男子便血黑豆一升，炒熟，熱酒浸之，去豆飲酒。
(11)治小兒胎熱 黑豆6克、甘草3克、燈芯草7寸、淡竹葉1片，水煎服。
(12)治高血壓 黑豆200克，陳醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次。
(13)解巴豆中毒水煎黑豆汁飲之。黑豆全國各地均有栽培，因其品種、氣候、土質(zhì)的不同，品質(zhì)也存在著一定差異，以色黑、光為佳。黑豆的吃法也有很多種，磨面可蒸成饅頭；煮熟可作涼拌菜；炒熟可作零食小吃；打豆?jié){可作飲料；生芽可作蔬菜，既增加維生素的含量，蛋白質(zhì)和脂肪也更利于消化。黑豆雖系營養(yǎng)保健佳品，但一定要熟吃，因?yàn)樵谏诙怪杏幸环N叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質(zhì)的消化吸收，引起腹瀉。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破壞，消除了黑豆的副作用。
黑豆-簡(jiǎn)介
黑豆-食療作用
黑豆性平、味甘；歸脾、腎經(jīng)；
用于水腫脹滿、風(fēng)毒腳氣、黃疸浮腫、風(fēng)痹痙攣、產(chǎn)后風(fēng)疼、口噤、癰腫瘡毒，可解藥毒，制風(fēng)熱而止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。
黑豆對(duì)年輕女性來說，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中e族和b族維生素含量最高，維生素e的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素e 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素e，卻從實(shí)踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等。
黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動(dòng)。
黑豆中含有豐富的維生素e、ve也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4%，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。
另外，根據(jù)中醫(yī)理論，“黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。
黑豆對(duì)健康雖有如此多的功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會(huì)出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象，但加熱之后，部分營養(yǎng)成分又會(huì)被高溫分解掉。
心得安的功效與作用篇三
功效與作用：
1.補(bǔ)充能量，益智補(bǔ)腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補(bǔ)充能量、增加營養(yǎng)的作用。研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
3.降低血糖。荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對(duì)糖尿病患者十分適宜。
4.消腫解毒，止血止痛。荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外，還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
5.止呃逆，止腹瀉。荔枝甘溫健脾，并能降逆，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
營養(yǎng)價(jià)值：
果實(shí)心臟形或球形，果皮具多數(shù)鱗斑狀突起，呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色，假果皮新鮮時(shí)呈半透明凝脂狀，多汁，味甘甜。
荔枝含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。
荔枝果肉中含糖量高達(dá)20%；每一百毫升果汁中，維生素c含量最高可達(dá)70毫克，此外還含有蛋白質(zhì)、脂肪、檸檬酸、果酸、磷、鈣、鐵等成分。
不過荔枝火氣很大，有些人吃多了會(huì)爛嘴巴或流鼻血。廣東人有一句話“一只荔枝三把火”。本身火氣大的人吃了十來個(gè)就會(huì)有反應(yīng)。民間流行的解決方法是喝適量的淡鹽水或蜜糖水。
俗語謂“一啖荔枝三把火”，別以為是夸大其辭，對(duì)于陰虛肝熱者來說，真是證據(jù)確鑿。我有位病人就是因?yàn)楦鷪F(tuán)啖荔而弄出火。
須知荔枝是補(bǔ)血、壯陽火之物，面對(duì)這白玉凝脂般的佳果，熱癥的人惟有忍忍口。痛風(fēng)、糖尿患者尤其不宜多吃。
假如荔枝吃多了，可服用以下一款茶，可收「降火」之效；用玄參3錢(9克)、麥冬3
錢(9克)、燈芯花3個(gè)，以3碗水煎成一碗?；蛘叱孕院奈鞴?，喝一碗荷葉冬瓜水，也可稍降過盛之火。
2、荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力；
3、荔枝中含有一種有降血糖作用的物質(zhì)，對(duì)糖尿病患者十分適宜；
4、荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用；
5、荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
適用人群
1、尤其適合產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者食用；貧血、胃寒和口臭者也很適合；
食用功效
荔枝是“南國四大果品”其中之一。荔枝原產(chǎn)于中國南部,是亞熱帶果樹,常綠喬木,高約10米。果皮肯多數(shù)鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀,味香美。但不耐儲(chǔ)藏,楊貴妃因喜食荔枝而聞名,使得杜牧寫下“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”的千古名句。荔枝性熱,多食易上火。
荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。
荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、忘記、神疲等癥。能夠增強(qiáng)免疫功能荔枝肉含豐富。作用的物質(zhì),對(duì)糖尿病患者十分適宜。荔枝還能消腫解毒,止血止痛荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外,還可用于外科。荔枝果實(shí)營養(yǎng)豐富,具有一定的藥效和滋補(bǔ)作用。
除鮮食外,還可加工成荔枝干、糖水荔枝罐頭、荔枝汁、速凍荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期長,泌蜜量大,是良好的蜜源果樹。
理氣,散結(jié),止痛。
用于疝氣痛,鞘膜積液,睪-丸腫痛,胃痛,痛經(jīng)。
治婦女貧血。荔枝干、大棗各7枚,用水煎服,每日l劑。
治婦女血?dú)獯掏?。荔枝?5克煅燒存性,與炒香附子30克研為末,每次服6克,用鹽湯或米湯送服。
治婦女崩漏。荔枝干(連殼)30克,捶破,用水煎服,每日1劑。
治哮喘。荔枝干肉12克,燉服,每日2次?；蚶笾渲?0克,用水煎后代茶飲,尤對(duì)老年哮喘效果好。
治脾虛泄瀉。荔枝干肉15克,大棗3.5枚,用水煎,常服。
治胃寒腹脹。鮮荔枝樹根30~60克,用水煎后加紅糖調(diào)服。
治腹瀉。荔枝干5枚,粳米30克,共煮粥食用,連服3次。
治痢疾腹痛。荔枝核l~2克燒成灰,用白酒送下?；蚶笾?、石榴皮、甘草、橡實(shí)殼各10克,搗碎后,用水煎服。
治‘腎虛。荔枝干10~15枚,去殼除核,加適量粳米燉粥服食,每日1次,連食35日。如加適量山藥、蓮子同燉,功效更佳。
心得安的功效與作用篇四
銀離子有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)人體很有好處。
銀飾品不僅有經(jīng)濟(jì)價(jià)值，美觀大方，而且能做驗(yàn)毒工具，古人說，身帶銀健康富貴會(huì)相伴，這不僅因?yàn)樗馁F重金屬，醫(yī)學(xué)上，它比黃金對(duì)人體健康的效能還要高。使用銀可以檢測(cè)食物是不是有毒，因?yàn)殂y與許多的毒素能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使銀子變黑，易于肉眼鑒別。
公元前，古人就知道銀子可以加速創(chuàng)傷愈合，防治感染，凈化水質(zhì)和防腐保鮮的作用。它能防止細(xì)菌生長，安五臟，定心神，止驚悸，除邪氣。銀具有卓越的抗生素及滅菌作用，一般的抗生素平均只能對(duì)6種病菌起到作用，但是銀可以消滅650種病菌。
銀的熱傳導(dǎo)性在所有的金屬中是最突出的，能迅速散發(fā)血管的熱量，假設(shè)銀的熱傳導(dǎo)性為100，金是53。2，鐵是11。6，白金是8。2，這種鮮明的熱傳導(dǎo)性能迅速降低血脈的熱量，預(yù)防各種疾病有卓越的療效。銀有吸收毒性的功能，這是它變色的原因之一，因此它有卓越的消毒性能，這種變色只是表面反應(yīng)，用牙膏或者藥品消除。由此可見，銀對(duì)健康的重要是不可忽視的。
女性戴銀飾品很漂亮，而且對(duì)身體也有好處。
純銀有一個(gè)有趣的特點(diǎn)，銀飾的抗氧化性和光澤的持久性跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，體質(zhì)好的人會(huì)越戴越亮，而如果體質(zhì)較弱體內(nèi)毒素較多的話，純銀飾品可能很快就會(huì)發(fā)黑，就像古代人用銀針測(cè)試酒里是否有毒一樣，有毒的話銀針會(huì)馬上變黑。
所以經(jīng)常佩戴純銀飾品，可以有助體內(nèi)毒素排出。
帶銀手鐲或銀首飾有什么好處？我?guī)У氖倾y鐲子，生病的時(shí)候它就灰蒙蒙的，身體好的時(shí)候就亮亮的.銀離子有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)人體很有好處。
長期戴銀，會(huì)發(fā)現(xiàn)銀鐲有變化的，身體好了，銀鐲子就會(huì)通亮，即使一個(gè)小小的感昌，銀鐲子也會(huì)變暗發(fā)黑。銀飾是全國各族人民送給出生的嬰兒的上佳禮物。
肝臟不好的人，佩戴的銀飾會(huì)變黃，心臟不好的人，手鐲會(huì)出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)。
風(fēng)濕的人戴銀鐲，銀鐲外沿會(huì)變黑而中間不變。
孕婦懷孕期間戴銀飾，如果懷的是女孩，銀飾的光澤是明亮的，如果懷的是男孩，剛是烏色的。
(一）、銀驗(yàn)毒、消毒的作用
銀器驗(yàn)毒的說法，在民間廣為流傳。早在宋代著名法醫(yī)宋慈的《洗冤集錄》中就有銀針驗(yàn)尸的記載。
（二）、自古代以來，銀就被用于加速傷口愈合、治療感染、凈化和保存飲料等，具體例子如下：
（1）、遠(yuǎn)古時(shí)代，有錢人用銀器存放食物，防止細(xì)菌生長。
（2）、公元前338年、古代馬其頓人征戰(zhàn)希臘時(shí)，用銀片覆蓋傷口來加速愈合。
（4）、古代腓尼基人為了保鮮，在航海過程中用銀制器皿盛水、酒、醋等液體。
（6）、中國《本草綱目》中也有“銀屑（碎末）按五臟、定心神、止驚嚇、除邪氣、久服輕身長年”的記載。
（三）、銀的科學(xué)發(fā)現(xiàn)也證明了人類從銀得到的智慧與現(xiàn)代科學(xué)完全一致，科學(xué)發(fā)現(xiàn)的.效能包括：
（1）、超強(qiáng)的殺菌力（可殺死650多種有害菌）維持人體內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡、阻斷電磁波、發(fā)放紅外線釋放陰離子、抗細(xì)菌、抗霉菌等。
（2）、《人體與銀》的作者羅波特·貝光博士通過研究發(fā)現(xiàn)：人體的免疫力很大程度依賴于銀，如果體內(nèi)含銀量低于標(biāo)準(zhǔn)水平（0.0001%），患疾病可能性就會(huì)提高。
（3）、1884年，德國產(chǎn)科醫(yī)生f·crede把濃度為1%的硝酸銀溶液滴入新生兒眼中，預(yù)防新生兒結(jié)膜炎導(dǎo)致的失明，使新生兒失明的發(fā)生率從10%降到0.2%，直至今天，許多國家仍然在使用crede預(yù)防法。
（4）、1893年，c·nasgeli經(jīng)過系統(tǒng)的研究，首次報(bào)道了金屬（尤其是銀）對(duì)細(xì)菌和其它低等生物的致死效應(yīng)，使銀有可能成為一種消毒劑，從此，對(duì)銀的應(yīng)用進(jìn)入了現(xiàn)代時(shí)期。
銀離子有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)人體很有好處。它不僅有經(jīng)濟(jì)價(jià)值，美觀大方，而且能做驗(yàn)毒工具，古人說，身帶銀健康富貴會(huì)相伴，這不僅因?yàn)樗馁F重金屬，醫(yī)學(xué)上，它比黃金對(duì)人體健康的效能還要高。
使用銀可以檢測(cè)食物是不是有毒，因?yàn)殂y與許多的毒素能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使銀子變黑，易于肉眼鑒別。
公元前，古人就知道銀子可以加速創(chuàng)傷愈合，防治感染，凈化水質(zhì)和防腐保鮮的作用。它能防止細(xì)菌生長，安五臟，定心神，止驚悸，除邪氣。
銀具有卓越的抗生素及滅菌作用，一般的抗生素平均只能對(duì)6種病菌起到作用，但是銀可以消滅650種病菌。
夏季銀飾保養(yǎng)純銀飾品的化學(xué)性質(zhì)不如鉑金和黃金穩(wěn)定，常因空氣中的水或其它化學(xué)物質(zhì)而氧化變黑或變黃并失去光澤，在了解這一特性后，我們只需在日常生活中花點(diǎn)點(diǎn)心思，就可以讓自己所佩戴的銀飾歷久彌新了。
2、日常清洗的土辦法：擠一點(diǎn)牙膏在銀飾上面，加點(diǎn)水，適當(dāng)揉搓至起小白泡泡，再用清水沖干凈即可恢復(fù)光亮。
3、在佩戴銀飾時(shí)不要同時(shí)佩戴其它貴金屬首飾，以免碰撞變形或擦傷。
4、保持銀飾的干燥，別戴著游泳，切勿接近溫泉和海水。
5、佩戴時(shí)每天要用軟布擦拭銀飾表面，以保持光澤。不過最好是專用的擦銀布。擦銀布含有銀保養(yǎng)成份，不可水洗。
6、若發(fā)現(xiàn)銀飾有變黃的跡象，應(yīng)使用珠寶小刷清潔飾品的細(xì)縫，然后將拭銀乳滴一滴在面紙上，將銀飾表面黑色氧化物拭去，再用拭銀布恢復(fù)飾品原本的銀白與光亮。
7、在此建議各位：若使用拭銀布能夠恢復(fù)約八成的銀白狀況，就無需使用拭銀乳和洗銀水了，因?yàn)檫@些產(chǎn)品都具有一定的腐蝕性，銀飾在使用過這些產(chǎn)品之后，會(huì)越發(fā)容易變黃。銀飾在多次變黑之后就很難擦白了。
心得安的功效與作用篇五
柏子仁，又名柏實(shí)、柏子、柏仁、側(cè)桕子，是柏科植物側(cè)柏的種仁。藥用始載于漢朝的《神農(nóng)本草經(jīng)》，并被列為上品，稱其有“主驚悸、安五臟、益氣、除濕痹，久服令人潤澤、美色、耳目聰明、不饑不老、輕身延年”的功效。在《本草綱目》中也有“養(yǎng)心氣、潤腎燥、益智寧神”的記載。
柏子仁為柏科常綠喬木植物側(cè)柏的種仁。主產(chǎn)於中國山東、河南、河北，此外陜西、湖北、甘肅、云南等地亦產(chǎn)。冬初種子成熟時(shí)采收，曬乾，壓碎種皮，簸凈，陰乾。
李時(shí)珍在《本草綱目》里，轉(zhuǎn)載了一則晉代葛洪《抱樸子》中有關(guān)“長壽毛女”的傳奇故事。
吃了柏子仁 “時(shí)逾百歲不見老”
相傳在漢成帝時(shí)，終南山中有一條便道，為往來客商馬幫的必經(jīng)之地。有一年，目擊者說有一怪物發(fā)披及腰，渾身黑毛，一見生人即跳竄逃匿，其跳坑跨澗、攀樹越嶺靈如猿猴。于是人心惶惶，商賈們非結(jié)伙成群不敢過終南山。消息傳人縣令耳中，縣令疑是強(qiáng)人耍的花招，就令獵戶圍剿怪物。獵戶圍獲后發(fā)現(xiàn)怪物竟是一位中年婦女，即押解縣衙。據(jù)婦女說，她原是秦王的宮女，秦王被滅時(shí)逃入終南山，饑寒交迫，無以充饑。適逢一白發(fā)老翁，教她饑食柏子仁、渴嚼柏葉。初時(shí)只覺苦澀難咽，日久則滿口香甜，舌上生津，以至不饑不渴，身輕體健，夏無炎暑，冬無寒意。時(shí)逾百歲卻不復(fù)見老。婦女食柏子仁的消息一出，世人爭(zhēng)相食用。
柏子仁味甘而有油，氣微香，性平無毒，入心、肝、脾經(jīng)，有一定抗衰老效果，臨床實(shí)踐證明它是一味理想的滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)心安神良藥。凡是血虛老人，體弱患者，都可經(jīng)常食用。適用于素體陰虧、年老虛衰、產(chǎn)后羸弱等腸燥便秘之癥。另外，蜂蜜甘而滋潤，能滑利大腸，內(nèi)服可使大便通暢。對(duì)腸燥便秘，體虛而不宜攻下通便藥物的甚為適宜。二藥同米煮粥，其味頗佳，患者樂于服食，可收滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)心潤腸之效。
（1）《本經(jīng)》： "主驚悸、安五臟，益氣，除風(fēng)濕痹。"
（2）《本草綱目》： "養(yǎng)心氣，潤腎燥，安魂定魄，益智寧神。"
（3）"柏子仁性平而不寒不燥，味甘而補(bǔ)，辛而能潤，其氣清香，能透心腎，益脾胃。"
柏子仁甘潤，有養(yǎng)心安神之效，亦多用於陰血不足，心神失養(yǎng)之心悸怔忡、虛煩不眠。主要適宜於心陰虛及心腎不交之心悸失眠。如《本事方》柏子仁丸，即以本品配五味子、人叁、牡蠣等，治療心陰不足虛煩不眠、驚悸、盜汗者；《體仁匯編》柏子養(yǎng)心丸，以本品配伍麥門冬、熟地黃、石菖蒲等，治療心腎不交之心悸不寧、心煩少睡，夢(mèng)遺健忘者。
柏子仁甘潤，滑潤大腸，有潤腸通便之效，常與火麻仁、郁李仁潤下藥配伍，治療老年人、虛人腸燥便秘，如五仁丸。
現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)表明，柏子仁內(nèi)含穴量植物脂肪和少量揮發(fā)油，雖然不是長生不老之藥卻對(duì)陰虛精虧、老年虛秘、勞損低熱等虛損性疾病大有裨益。
用于治療便秘，適宜于陰虛、產(chǎn)后和老人的腸燥便秘，性質(zhì)和緩而無副作用，常與火麻仁同用，方入三仁丸。體虛較甚者則配肉蓯蓉、當(dāng)歸等。
用于治療陰虛盜汗，常配牡蠣、五味子、麻黃根和養(yǎng)陰益血之品。
用于血不養(yǎng)心的驚悸怔忡、虛煩不眠，思慮過度、心脾受損等，如（/font證治準(zhǔn)繩養(yǎng)心湯）。
神農(nóng)本草經(jīng)》神農(nóng)本草經(jīng)》說柏子仁：“令人滋潤，美色?！卑刈尤手嘀幸园刈尤噬僮舴涿?女性營養(yǎng)，潤膚澤面后果更好。
柏子仁還有滋肝養(yǎng)腎之功，常用于陰血不足所致的腰膝酸軟、脅痛等癥。
（1）《本經(jīng)》："味甘，平。"
（2）《別錄》："無毒。"
（3）《藥性論》："味辛甘。"
（4）《本草正》："味甘平，性微涼。"
（1）《雷公炮制藥性解》："入肺、脾、腎三經(jīng)。"
（2）《本草經(jīng)疏》：" 入足厥陰、少陰，亦入手少陰經(jīng)。"
（3）《本草新編》： "入心、肝、腎、膀骯四經(jīng)。
（1）《本經(jīng)》:"主驚悸，安五藏，益氣，除濕痹。"
（2）《別錄》:"療恍惚，虛損吸吸，歷節(jié)，腰中重痛，益血止汗。"
（3）《藥性論》:"能治腰腎中冷，膀胱中冷膿宿水，興陽道，去頭風(fēng)，主小兒驚癇。"
《柏子仁功效作用》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問下一頁查看。
心得安的功效與作用篇六
1. 人參味甘，大補(bǔ)元?dú)猓箍壬?，調(diào)營養(yǎng)衛(wèi)。
2. 黃芪性溫，收汗固表，托瘡生肌，氣虛莫少。
3.白術(shù)甘溫，健脾強(qiáng)胃，止瀉除濕，兼祛痰痞。
4. 茯苓味淡，滲濕利竅，白化痰涎，赤通水道。
5.甘草甘溫，調(diào)和諸藥，炙則溫中，生則瀉火。
6. 當(dāng)歸甘溫，生血補(bǔ)心，扶虛益損，逐瘀生新。
7. 白芍酸寒，能收能補(bǔ)，瀉痢腹痛，虛寒勿與。
8. 赤芍酸寒，能瀉能補(bǔ)，破血通經(jīng)，產(chǎn)后勿犯。
9. 生地微寒，能消濕熱，骨蒸煩勞，兼消破血。
10.熟地微溫，滋腎補(bǔ)血，益髓添精，烏須黑發(fā)。
11.麥門甘寒，解渴祛煩，補(bǔ)心清肺，虛熱自安。
12.天門甘寒，能治肺癰，消痰止嗽，喘氣有功。
13.黃連味苦，瀉心除痞，清熱明眸，厚腸止瀉。
14.黃苓苦寒，枯瀉肺火，子清大腸，濕熱皆可。
15.黃柏苦寒，降火滋陰，骨蒸濕熱，下血堪任。
16.梔子性寒，解郁除煩，吐衄胃痛，火降小便。
17.連翹苦寒，能消癰毒，氣聚血凝，溫?zé)嵘踔稹?/p>
18.石膏大寒，能瀉胃火，發(fā)渴頭痛，解肌立妥。
19.滑石沉寒，滑能沉寒，解渴除煩，濕熱皆可。
20.貝母微寒，止嗽化痰，肺癰肺痿，開郁除煩。
21.大黃苦寒，實(shí)熱積聚，蠲痰潤燥，疏通便閉。
22.柴胡味苦，能瀉肝火，寒熱往來，瘧疾均可。
23.前胡微寒，寧嗽化痰，寒熱頭痛，痞悶?zāi)馨病?/p>
24.升麻性寒，清胃解毒，升提下陷，牙痛可逐。
25.桔梗味苦，療咽腫痛，載藥上升，開胸利壅。
26.紫蘇葉苦，風(fēng)寒發(fā)表，梗下諸氣，消除脹滿。
27.麻黃味辛，解表出汗，身痛頭疼，舒筋活血。
28.葛根味甘，祛風(fēng)發(fā)散，溫瘧往來，止渴解灑。
29.薄荷味辛，最清頭目，祛風(fēng)化痰，骨蒸宜服。
30.羌活微溫，祛風(fēng)除濕，身痛頭疼，舒筋活血。
31.獨(dú)活辛苦，頸項(xiàng)難舒，兩足濕痹，諸風(fēng)能除。
32.知母味苦，熱渴能除，骨蒸有汗，痰咳皆舒。
33.白芷辛溫，陽陰頭痛，風(fēng)熱瘙癢，排膿通用。
34.藁本氣溫，除頭顓頂，寒濕可祛，風(fēng)邪可屏。
35.香附辛苦，快氣開郁，止痛調(diào)經(jīng)，更消宿食。
36.烏藥辛溫，心腹脹痛，小便滑數(shù)，順氣通用。
37.枳實(shí)味苦，消食除痞，破積化痰，沖墻倒壁。
38.枳殼微溫，快氣寬腸，胸中氣結(jié)，脹滿堪嘗。
39.白蔻辛溫，能祛瘴翳，益氣調(diào)元，止嘔和胃。
40.青皮苦溫，能攻氣滯，削堅(jiān)平肝，安胃下食。
41.橘皮苦溫，順氣寬膈，留白和胃，消痰去白。
42.蒼術(shù)苦溫，健脾燥濕，發(fā)汗寬中，更祛瘴疫。
43.厚樸苦溫，消脹泄?jié)M，痰氣瀉痢，其功不緩。
44.南星性熱，能治風(fēng)痰，破傷強(qiáng)直，風(fēng)搐自安。
45.半夏味辛，健脾燥濕，痰厥頭疼，嗽嘔堪入。
46.藿香辛溫，能止嘔吐，發(fā)散風(fēng)寒，霍亂為主。
47.檳榔辛溫，破氣殺蟲，祛痰逐水，專除后重。
48.腹皮微溫，能下膈氣，安胃健脾，浮腫消去。
49.香薷味辛，傷暑便澀，霍亂水腫，除煩解熱。
50.扁豆微溫，轉(zhuǎn)筋吐瀉，下氣和中，灑毒能化。
天麻: 基本概述藥名：天麻 天麻的功效與作用別名：赤箭、離母、定風(fēng)草、合離草、獨(dú)搖、鬼督郵、神草、獨(dú)搖芝、赤箭脂、自動(dòng)草、水洋芋 功效分類：安神藥。
心得安的功效與作用篇七
散寒解表;溫通經(jīng)脈;促陽化氣。
風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉痛經(jīng);百瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;痰飲;小便不利。
桂枝其性味辛、甘，溫，入肺、心、膀胱經(jīng)，是主治里寒常用的'溫里藥，具有補(bǔ)元陽、通血脈、暖脾胃之功效，常與補(bǔ)肝腎藥、補(bǔ)氣血藥配伍，治療腎陽不足、命門火衰、肢冷脈微，與其它溫里藥配伍治療脘腹冷痛、寒痹腰痛，具有明顯的鎮(zhèn)痛和抗癌防癌的作用。現(xiàn)有的各種驅(qū)風(fēng)油類藥物如清涼油、風(fēng)濕油等皆含有桂油成分。
主治麻瘋病的“苯丙礬”其主要成分即桂油，肉桂的其它副產(chǎn)品如桂枝、桂子、桂丁、桂盅等都有不同的藥理作用，在中藥中廣為應(yīng)用。
心得安的功效與作用篇八
鮮地黃清熱生津，涼血，止血。用于熱病傷陰，舌絳煩渴，發(fā)斑發(fā)疹，吐血，衄血，咽喉腫痛。生地黃清熱涼血，養(yǎng)陰，生津。用于熱病舌絳煩渴，陰虛內(nèi)熱，骨蒸勞熱，內(nèi)熱消渴，吐血，衄血，發(fā)斑發(fā)疹。
具有清熱涼血功效用于溫?zé)岵崛霠I血，壯熱神昏，口干舌絳。如清營湯。治溫病后期，余熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數(shù)者，如青蒿鱉甲湯?？捎糜谥螠?zé)岵崛霠I血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸。養(yǎng)陰生津功效用于津傷口渴，內(nèi)熱消渴。治溫病傷陰，腸燥便秘，如增液湯。藥用時(shí)煎服，10～30g，鮮品用量加倍，或以鮮品搗汁入藥。鮮生地味甘苦性大寒，作用與干地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強(qiáng)。本品性寒而滯，脾虛濕滯腹?jié)M便溏者，不宜使用。
味甘、苦，性微寒。歸心、肝、腎經(jīng)。質(zhì)潤降泄。
1.清熱涼血。本品味甘苦、性寒而入血分，能清營血分之熱而涼血。用于溫?zé)岵≈邿?、口渴、舌紅絳，處方如清營湯。另外，本品通過涼血尚有止血之功效，可用于血熱的各種出血癥。
2.養(yǎng)陰生津。本品質(zhì)潤多液能養(yǎng)陰，味甘性寒能生津，有養(yǎng)陰潤燥生津作用。用于溫?zé)岵『笃?、邪熱傷津者。另外，取本品滋陰清熱作用，常用于治療陰虛火旺的口干口渴、頭暈?zāi)垦＃幏饺缌兜攸S丸。消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。
心得安的功效與作用篇九
“一日三顆棗，郎中不用找，日日食紅棗，紅顏直到老”
身體是革命的本錢，只有身體好，才能全身心投入學(xué)習(xí)、生活、工作中去，作為綜合管理部一員，個(gè)人覺得精神面貌好差至關(guān)重要。
不好的人一定不能多吃。
以上便是我對(duì)這次學(xué)習(xí)的一個(gè)總結(jié)。我非常感謝此次xx老師給我的這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過這次學(xué)習(xí)使我懂得了紅棗的功效及食用方法和日常生活中食用紅棗禁忌。
紅棗也被稱為大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素b、c、p及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強(qiáng)的抑愛、抗過敏作用。紅棗內(nèi)含有環(huán)磷酸腺苷，能增強(qiáng)肌力、消除疲勞、擴(kuò)張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng)，對(duì)防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品。同時(shí)對(duì)急慢性肝炎、肝硬化、貧血等癥有良好療效。所以說紅棗是一種很好的果品，而且價(jià)格也不是很貴，可以作為零食來吃，有益于身心健康。
下面介紹紅棗的功效與作用。
晚飯后用紅棗加水煎汁服用即可：或者與百合煮粥：臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，于火上調(diào)勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續(xù)服完，可防治失眠。
紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。將紅棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時(shí)后撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發(fā)，摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內(nèi)，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時(shí)即成。每日早、晚餐后各服一次，可以補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之，可起到養(yǎng)血強(qiáng)壯的保健作用。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。
當(dāng)歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當(dāng)歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫?zé)岱茫?0日為1個(gè)療程。此粥具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，活血止痛，潤腸通便的功能，適用于氣血不足、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、血虛頭痛、眩暈及便秘等癥。
生姜500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。此茶具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少。
紅棗50克、水發(fā)黑木耳100克、白糖適量。將水發(fā)木耳去雜質(zhì)洗凈，切成小塊。紅棗去核，一同放入鍋中加清水適量煮至紅棗、木耳爛熟，放入白糖調(diào)味即可食用。據(jù)本草記載，紅棗具有潤肺健脾、止咳、補(bǔ)五臟、療虛損的作用，配以滋補(bǔ)強(qiáng)身的黑木耳，其補(bǔ)益、滋養(yǎng)、活血、養(yǎng)容的作用增強(qiáng)。常食能使面色紅潤、青春煥發(fā)，此湯尤益于女性。
護(hù)肝：每天吃20枚紅棗可預(yù)防肝炎。對(duì)于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清轉(zhuǎn)氨酶活力較高的病人，每晚睡前服紅棗花生湯(紅棗、花生、冰糖各30克，先煎花生后入紅棗、冰糖)一劑，30天為一療程，能降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平。
２、紅棗１０枚，黑木耳１５克，冰糖適量。將紅棗沖洗干凈，用清水浸泡約２小時(shí)后撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發(fā)，摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內(nèi)，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約１小時(shí)即成。每日早、晚餐后各服一次，可以補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之，可起到養(yǎng)血強(qiáng)壯的保健作用。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。
３、紅棗有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、安神作用。晚飯后用紅棗加水煎汁服用即可；或者與百合煮粥；臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗１０００克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入５００克蜂蜜，于火上調(diào)勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服１５毫升，每日２次，連續(xù)服完，可防治失眠。
４、當(dāng)歸１５克、紅棗５０克、白糖２０克、粳米５０克。先將當(dāng)歸用溫水浸泡片刻，加水２００克，先煎濃汁１００克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫?zé)岱?，１０日為１個(gè)療程。此粥具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，活血止痛，潤腸通便的功能，適用于氣血不足、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、血虛頭痛、眩暈及便秘等癥。
５、何首烏粉２５克、紅棗５０克、冰糖１５克、粳米５０克。先將粳米、紅棗一同入鍋，熬煮成粥。待粥半熟時(shí)加入何首烏粉，邊煮邊攪勻，至粥粘稠即成，再加入冰糖調(diào)味。此粥有補(bǔ)肝腎、益精血、通便、解毒等功效，適用于肝腎兩虛、精血不足所致的頭昏眼花、失眠健忘、夢(mèng)遺滑精等癥，老年性高血壓、血管硬化患者久服可延年益壽。
６、紅棗３０個(gè)、元參３０克、烏梅６個(gè)、杞子１５克，加水４碗煮沸２０分鐘后加入適量冰糖（也可用紅糖），煎至微稠，待稍涼后用容器裝之備用。一般每次２湯匙，每日２次。此膏可補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血補(bǔ)血，更適合于體虛、脾胃弱或手術(shù)之后的調(diào)養(yǎng)。
心得安的功效與作用篇十
翡翠把玩件故名思議就是把在手上玩的翡翠，又稱“把玩件”，又稱“手玩件”、“手把件”，是古玩術(shù)語，指能握在手里觸摸和欣賞的玉器雕件或核雕等。把玩玉器是賞玉人愛玉崇玉的一種表現(xiàn)，體現(xiàn)出他們對(duì)玉愛不釋手戀戀不舍的情懷。
翡翠把玩不僅僅是一個(gè)玩物，而且對(duì)人體是大大有益的，從科學(xué)方面來說，翡翠中含有許多人體必需的微量元素，所以人們常說：“人養(yǎng)玉，玉養(yǎng)人”，人的雙手遍布著很多神經(jīng)元和經(jīng)絡(luò),尤其是十指指尖,是經(jīng)絡(luò)的終端,如果雙手經(jīng)常把玩翡翠,就會(huì)使經(jīng)絡(luò)暢通,達(dá)到健身祛病的功效。
1、翡翠含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對(duì)人體有益的微量元素，這些元素散發(fā)的啟動(dòng)波和人體細(xì)胞的啟動(dòng)波是同一種波動(dòng)狀態(tài)，人體細(xì)胞隨著從翡翠飾品散發(fā)出的波動(dòng)產(chǎn)生共鳴和共振，使人體細(xì)胞組織更具活力，并促進(jìn)血液循壞、增強(qiáng)新陳代謝、及進(jìn)排除體內(nèi)廢物。其中占40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一，鎂元素也存在人體細(xì)胞中。翡翠能使生活飲用水和自然水變成活性水，幫助人體提高免疫力。
2、其實(shí)長期佩帶玉器,也有吸收身體濁氣的功效,而且玉器本身也會(huì)變得通透,明亮。玉養(yǎng)人,人養(yǎng)玉!但是玉可以戴活的,長期戴在身上人體的37度恒溫可以改變玉里面的分子運(yùn)動(dòng)使玉器變得通透潤澤,所謂人養(yǎng)玉,玉養(yǎng)人就是這道理。翡翠里的絮(結(jié)晶物)是不可能消除的，里面的分子結(jié)構(gòu)也不可能因人體而改變，翡翠之所以在長期佩帶后潤澤是因?yàn)轸浯涫怯H油脂的特性，翡翠在人體的皮脂的”滋潤”后，變的更光澤。戴玉石的話,有條件的,選擇藍(lán)田玉、和田玉中的仔玉，這兩種是水產(chǎn)玉，與人體氣息、體溫相得益輝，互相感應(yīng)“戴活”，說一個(gè)人戴上一塊自己非常喜歡的玉件，終年累月不離其身，這塊玉石就會(huì)產(chǎn)生“靈氣”，可以和主人同呼吸共命運(yùn)，因?yàn)槟阋呀?jīng)把這塊玉石給“戴活”了。
3、在一些戴玉人的身上也確實(shí)出現(xiàn)過不少類似的獨(dú)特現(xiàn)象。因?yàn)橐粔K玉石戴的時(shí)間長了，玉石由于長期處在主人身體的恒溫中，玉石中的綠絲可以由細(xì)變粗，由短變長，有的玉石底色也會(huì)發(fā)生一些微妙變化，好像在戴玉人身上真的出現(xiàn)了第二條“生命”。翡翠玉料若是天然a貨，其硬度大()，質(zhì)地細(xì)膩，加工和拋光性能好，這是它深受人們喜愛和具有較高經(jīng)濟(jì)價(jià)值的重要原因。我們知道，在一般環(huán)境的空氣中，常有灰塵飛物，也必然落到人們所佩戴的玉器上面，這些灰塵中有一部分是硬度較大的泥砂，當(dāng)我們有意或無意地擦去玉器上的微塵時(shí)，就對(duì)玉器產(chǎn)生了直接的摩擦作用。如果我們佩戴的是b貨或c貨翡翠，或者是岫玉，漢白玉等一類的低檔玉料，就會(huì)越磨越花，逐漸失去光澤，并表面起毛。正因?yàn)槭囚浯涮烊籥貨玉料，所以越摩擦越光亮是必然的。如果玉器中原本含有翠綠的成分而未在玉器表現(xiàn)顯示出來，經(jīng)過佩戴一段時(shí)間，由于摩擦而顯出綠色是可能的。
4、現(xiàn)代科學(xué)研究表明：玉含有對(duì)人體有益的元素，經(jīng)常佩戴和使用玉器(如玉鐲、項(xiàng)鏈、戒指、玉席、玉枕等)，由于摩擦皮膚與穴位等作用，對(duì)經(jīng)絡(luò)血脈皮膚等有多種好處，起到防病治病效果，故將玉器作為護(hù)身符，是非常有益的。我國的玉分為軟玉和硬玉兩類。
硬玉俗稱“翡翠”，真正好的翡翠是玉石中的上品。軟玉又叫真玉，如白玉、青玉、碧玉和墨玉等。從歷代玉器看，我國用玉以軟玉為主，軟玉是我們的傳統(tǒng)玉石。作為硬玉的翡翠，怎么把玩盤弄都不會(huì)改變，而軟玉就很有“靈氣”，能夠受到主人身體的影響，就是通常說的“把玉戴活了”。這樣的玉，越把玩它就越有變化，它的價(jià)值就會(huì)越高，這是由它的物理特性決定的。
心得安的功效與作用篇十一
黃翡翠有滋養(yǎng)身體的功效，平時(shí)將黃翡翠戴在身上時(shí)，黃翡翠含有的礦物質(zhì)和微量元素可以逐漸被人體吸收。此外佩戴黃翡翠過程中可以不斷和皮膚產(chǎn)生摩擦，摩擦的同時(shí)也是在對(duì)局部皮膚進(jìn)行物理按摩，皮膚下的肌肉也能因此得到放松。
滋養(yǎng)身體是黃翡翠主要的功效之一，黃翡翠這類天然玉石都含有大量礦物質(zhì)和微量元素，平時(shí)將黃翡翠戴在身上時(shí)，這些礦物質(zhì)和微量元素可以逐漸被人體吸收。
此外黃翡翠還有物理按摩的功效，將黃翡翠長期戴在身上時(shí)，黃翡翠可以不斷和皮膚產(chǎn)生摩擦，摩擦的同時(shí)也是在對(duì)局部皮膚進(jìn)行物理按摩，皮膚下的肌肉也能因此得到放松。
黃翡翠有較好的裝飾作用，黃翡翠是一種非常珍貴的玉石，它的外觀非常靚麗、迷人，將黃翡翠戴在身上時(shí)，可以給自身增添華貴、迷人的氣質(zhì)。
心得安的功效與作用篇十二
功效：散寒解表;溫通經(jīng)脈;促陽化氣。
主治：風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉痛經(jīng);百瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;痰飲;小便不利。
桂枝其性味辛、甘，溫，入肺、心、膀胱經(jīng)，是主治里寒常用的溫里藥，具有補(bǔ)元陽、通血脈、暖脾胃之功效，常與補(bǔ)肝腎藥、補(bǔ)氣血藥配伍，治療腎陽不足、命門火衰、肢冷脈微，與其它溫里藥配伍治療脘腹冷痛、寒痹腰痛，具有明顯的鎮(zhèn)痛和抗癌防癌的作用。現(xiàn)有的各種驅(qū)風(fēng)油類藥物如清涼油、風(fēng)濕油等皆含有桂油成分。
主治麻瘋病的“苯丙礬”其主要成分即桂油，肉桂的其它副產(chǎn)品如桂枝、桂子、桂丁、桂盅等都有不同的藥理作用，在中藥中廣為應(yīng)用。
桂枝性味：辛;甘;性溫，歸膀胱經(jīng);心經(jīng);肺經(jīng)。桂枝能發(fā)汗解肌，溫經(jīng)通脈，助陽化氣，散寒止痛。主風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉痛經(jīng);癥瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;痰飲;小便不利。用于風(fēng)寒感冒，脘腹冷痛，血寒經(jīng)閉，關(guān)節(jié)痹痛，痰飲，水腫，心悸，奔豚。
1、桂枝治寒凝血滯諸痛證。桂枝辛散溫通，具有溫通經(jīng)脈，散寒止痛之效。如胸陽不振，心脈瘀阻，胸痹心痛者，桂枝能溫通心陽，常與枳實(shí)、薤白同用，如枳實(shí)薤白桂枝湯(《金匱要略》);若中焦虛寒，脘腹冷痛，桂枝能溫中散寒止痛，每與白芍、飴糖等同用，如小建中湯(《金匱要略》);若婦女寒凝血滯，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛，桂枝既能溫散血中之寒凝，又可宣導(dǎo)活血藥物，以增強(qiáng)化瘀止痛之效，多與當(dāng)歸、吳茱萸同用，如溫經(jīng)湯(《金匱要略》);若風(fēng)寒濕痹，肩臂疼痛，桂枝可與附子同用，以祛風(fēng)散寒、通痹止痛，如桂枝附子湯(《傷寒論》)。
2、桂枝治風(fēng)寒感冒。桂枝辛甘溫煦，甘溫通陽扶衛(wèi)，其開腠發(fā)汗之力較麻黃溫和，而善于宣陽氣于衛(wèi)分，暢營血于肌表，故有助衛(wèi)實(shí)表，發(fā)汗解肌，外散風(fēng)寒之功。對(duì)于外感風(fēng)寒，不論表實(shí)無汗、表虛有汗及陽虛受寒者，均宜使用。桂枝如治療外感風(fēng)寒、表實(shí)無汗者，常與麻黃同用，以開宣肺氣，發(fā)散風(fēng)寒，如麻黃湯(《傷寒論》);若外感風(fēng)寒、表虛有汗者，當(dāng)與白芍同用，以調(diào)和營衛(wèi)，發(fā)汗解肌，如桂枝湯(《傷寒論》);若素體陽虛、外感風(fēng)寒者，每與麻黃、附子、細(xì)辛配伍，以發(fā)散風(fēng)寒，溫助陽氣。
3、桂枝用于陽虛不得溫通之證。本品可溫經(jīng)通陽，胸陽不振，心脈淤阻。胸麻心痛，常與枳實(shí)、薤白同用，如枳實(shí)薤白桂枝湯。
4、桂枝治痰飲、蓄水證。本品甘溫，既可溫扶脾陽以助運(yùn)水，又可溫腎陽、逐寒邪以助膀胱氣化，而行水濕痰飲之邪，為治療痰飲病、蓄水證的常用藥。如脾陽不運(yùn)，水濕內(nèi)停所致的痰飲病眩暈、心悸、咳嗽者，常與茯苓、白術(shù)同用，如苓桂術(shù)甘湯(《金匱要略》);若膀胱氣化不行，水腫、小便不利者，每與茯苓、豬苓、澤瀉等同用，如五苓散(《傷寒論》)。
5、桂枝用于痰飲證和膀胱蓄水.心脾陽虛，水濕內(nèi)停,胸脅脹滿，咳逆頭暈等痰飲證,常與白術(shù)、茯苓、甘草同用，以溫運(yùn)脾陽,化濕利水，如苓桂術(shù)甘湯.膀胱陽氣不化而小便不利的蓄水證,常與茯苓、澤瀉、豬苓等同用，以助陽化氣利水,如五苓散.心陽虛，發(fā)汗過多,常與甘草同用.如桂枝甘草湯.
6、桂枝治心悸。桂枝辛甘性溫，能助心陽，通血脈，止悸動(dòng)。如心陽不振，不能宣通血脈，而見心悸動(dòng)、脈結(jié)代者，每與甘草、人參、麥冬等同用，如炙甘草湯(《傷寒論》)。若陰寒內(nèi)盛，引動(dòng)下焦沖氣，上凌心胸所致奔豚者，常重用本品，如桂枝加桂湯(《傷寒論》)。
7、桂枝用于風(fēng)濕痹痛、胃寒腹痛、經(jīng)閉、痛經(jīng).風(fēng)濕痹痛,肩臂肢節(jié)冷痛，桂枝常與附子、生姜、甘草等同用,以溫經(jīng)散寒止痛，如桂枝附子湯.胃寒腹痛,喜溫喜按，桂枝常與飴糖、白芍、生姜等同用,共奏溫中散寒之功，如小建中湯.血寒瘀滯,經(jīng)閉腹痛或痛經(jīng)，桂枝常與當(dāng)歸、川芎、吳茱萸等同用,以溫經(jīng)散寒，活血通經(jīng),如溫經(jīng)湯.心悸脈結(jié)代，桂枝常與炙甘草、人參等同用,如炙甘草湯.
8、桂枝用于外感風(fēng)寒表證，不論有汗、無汗均可應(yīng)用.表虛有汗者,桂枝常與白芍、生姜、大棗等同用，以調(diào)和營衛(wèi),如桂枝湯.表實(shí)無汗者，桂枝常與麻黃等相須為用,以增強(qiáng)發(fā)汗解表之功，如麻黃湯.
心得安的功效與作用篇十三
1：消化系統(tǒng)：便秘、腹瀉食欲不振、胃下垂、胃炎、胃潰瘍、十二指腸、痔瘡、腸炎、肝炎、肝功能不良、脂肪肝、肝硬化、宿醉、偏胖、偏瘦!
2：呼吸系統(tǒng)：鼻竇炎、氣管炎、氣喘、肺病、感冒、扁桃體發(fā)炎、真菌感染!
3：循環(huán)系統(tǒng)：心臟病、心肌梗塞、心絞痛、血管硬化、血壓異常、中風(fēng)、腦出血引起半身不遂、頭暈、容易疲勞、身體虛弱、貧血、體質(zhì)過敏!
4：神經(jīng)系統(tǒng)：自律神經(jīng)失調(diào)、失眠、神經(jīng)質(zhì)、肩膀脖子痛、腰疼、痛風(fēng)、風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)、羊角風(fēng)!
5：泌尿系統(tǒng)：腎炎、腎功能不全、尿蛋白、水腫、高尿酸、膀胱炎、結(jié)石(肝、膽、膀胱)。
6：內(nèi)分泌：失調(diào)、陽痿、不孕癥、生理不順、習(xí)慣性流產(chǎn)、更年期、子宮下垂!
7：腫瘤：子宮肌瘤、卵巢囊腫、前列腺肥大、脂肪瘤、淋巴瘤!
8：癌癥、肝癌、直腸癌、乳癌及各種癌癥!
9：皮膚：腳氣、濕疹、刀傷、燙傷、紅腫、瘀血、皮膚病、化膿、紅斑狼瘡!
10、黑斑、肝斑、老年斑、妊娠斑、青春痘、粉刺出糙皮膚!
心得安的功效與作用篇十四
6． 木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌；
7． 中醫(yī)認(rèn)為木耳的價(jià)值很高，具有一定的藥效作用，既可以涼血止血之功，還有抗癌作用，需要注意的是木耳不宜鮮用。
別名：黑、云耳、桑耳、松耳、中國黑真菌
：有出血性疾病、腹瀉者、孕婦慎食。
：一般人群均可食用。尤適宜心腦血管疾病、結(jié)石癥患者食用，特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理發(fā)師食用。
，為屬的食用菌，是子實(shí)體膠質(zhì)，成圓盤形，耳形不規(guī)則形，直徑3-12厘米。新鮮時(shí)軟，干后成角 質(zhì)。口感細(xì)嫩，風(fēng)味特殊，是一種營養(yǎng)豐富的著名食用菌。它的別名很多，因生長于腐木之上，其形似人的耳朵，故名；又似蛾蝶玉立，又名木蛾；因它的味道有如雞肉鮮美，故亦名樹雞、木機(jī)（古南楚人謂雞為機(jī)）：重瓣的在樹上互相鑲嵌，宛如片片浮云，又有云耳之稱。
人們經(jīng)常食用的，主要有兩種：一種是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，稱毛（通稱野）；另一種是兩面光滑、黑褐色、半透明的，稱為光（也稱黑）。毛朵較大，但質(zhì)地粗韌，不易嚼碎，味不佳，價(jià)格低廉。光質(zhì)軟味鮮，滑而帶爽，營養(yǎng)豐富，是人工大量栽培的.一種。
黑營養(yǎng)極為豐富，據(jù)史料記載，它是上古時(shí)代帝王獨(dú)享之佳品。主要分布于黑龍江、福建、臺(tái)灣、湖北、廣東、廣西、四川、貴州、云南等地。生長于櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上，單生或群生。目前人工培植以椴木的和袋料的為主。
1.補(bǔ)氣血
被營養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為‘素中之葷’和‘素中之王’，每100克黑中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動(dòng)物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；減少血小板凝塊，預(yù)防血栓的發(fā)生，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生。
2.減肥防癌治便秘
能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時(shí)，由于這兩種物質(zhì)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，有利于體內(nèi)大便中有毒物質(zhì)的及時(shí)清除和排出，從而起到預(yù)防直腸癌及其它消化系統(tǒng)癌癥的作用。所以，老年人特別是有便秘習(xí)慣的老年人，堅(jiān)持食用黑，常食粥，對(duì)預(yù)防多種老年疾病、抗癌、防癌，延緩衰老都有良好的效果。
3.清腸胃
可以把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。
1.中鐵的含量極為豐富，故常吃能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。
2.含有維生素k，能減少血液凝塊，預(yù)防血栓癥的發(fā)生，有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。
3.中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
4.含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌。
1.(黑)：子實(shí)體呈不規(guī)則塊片，多皺縮，大小不等，不孕面黑褐色或紫褐色，疏生極短絨毛，子實(shí)層面色較淡。用水浸泡后則膨脹，形似耳狀，厚約2mm，棕褐色，柔潤，微透明，有滑潤的粘液。氣微香，味談。
2.毛：子實(shí)體較厚，不孕面絨毛濃密、較長。余與類同。氣微，味淡。
3.皺：不孕面乳黃色至紅褐色，疏生絨毛；子實(shí)層面有明顯網(wǎng)絡(luò)狀皺縮。氣微，味淡。
鮮含有一種卟啉的光感物質(zhì)，人食用后經(jīng)太陽照射可引起皮膚瘙癢、水腫，嚴(yán)重的可致皮膚壞死。干是經(jīng)暴曬處理的成品，在暴曬過程中會(huì)分解大部分卟啉，而在食用前，干又經(jīng)水浸泡，其中含有的剩余卟啉會(huì)溶于水，因而水發(fā)的干可安全食用。
優(yōu)質(zhì)表面黑而光潤，有一面呈灰色，手摸上去感覺干燥，無顆粒感，嘴嘗無異味。假看上去較厚，分量也較重，手摸時(shí)有潮濕或顆粒感，嘴嘗有甜或咸味(一般用糖或鹽水浸泡過)。
保存干也要注意防潮，最好用塑料袋裝好嚴(yán)封在常溫下保存，也可以冷藏保存。
泡發(fā)干應(yīng)用溫水也可以用燒開米湯泡發(fā)，使肥大松軟，味道鮮美。
心得安的功效與作用篇十五
澤瀉俗名水藥菜，野生及栽培。株有毒，地下塊莖毒性較大。產(chǎn)自黑龍江、吉林等省區(qū)。生于湖泊、河灣、溪流、水塘的淺水帶，沼澤、溝渠及低洼濕地亦有生長?；ㄝ^大，花期較長，可用于花卉觀賞。亦可入藥，主治腎炎水腫、腎盂腎炎、腸炎泄瀉、小便不利等癥。下面就介紹澤瀉的功效與作用。
對(duì)于有水濕內(nèi)停之尿少、水腫、瀉痢及濕熱淋濁等癥狀的有利水滲濕的功效;對(duì)于陰虛火旺諸癥狀的有清瀉腎火的功效。
澤瀉的脂溶性部分能起到降血脂的作用;。
澤瀉的醇a乙酸酯、醇b乙酸酯和醇c乙酸酯對(duì)肝臟能起到保護(hù)作用;。
澤瀉浸膏、摩醇能對(duì)心血管系統(tǒng)有作用;澤瀉的醇a乙酸酯、醇b乙酸酯均有利尿作用;。
澤瀉浸膏有輕度降血糖的作用;。
澤瀉在試管內(nèi)能抑制結(jié)核桿菌的生長。
心得安的功效與作用篇十六
如果身體出現(xiàn)了水腫以及小便不利等毛病，可以通過茯苓來促進(jìn)身體健康。老中醫(yī)告訴我們，茯苓的主要功能就是利水滲濕，并且藥效平和，在利水的同時(shí)也不會(huì)傷害到身體中的正氣，能夠有效的保健身體健康。
身體出現(xiàn)水濕停滯以及小便不利的情況，無論是屬于濕熱癥狀還有寒濕癥狀，都可以服用茯苓，同時(shí)還能夠快速促進(jìn)身體健康。如果是屬于寒濕體質(zhì)出現(xiàn)小便不利等毛病，可以在服用茯苓的基礎(chǔ)上搭配一些白術(shù)以及桂枝;而如果是濕熱癥狀患者，那么應(yīng)該講澤瀉還有豬苓和茯苓儀器搭配服用。不同的身體體質(zhì)在服用茯苓的時(shí)候所搭配的中藥材是不一樣的，建議在服用茯苓之前能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生，這樣對(duì)身體更加有好處。
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，茯苓進(jìn)行煎煮或者是泡水，則是具有對(duì)于多種細(xì)菌的抑制作用，例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等，抑制效果都非常的不錯(cuò)。所以說，平時(shí)將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯(cuò)的抗菌作用，大大提高身體體質(zhì)。
科學(xué)家在家兔身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)服用茯苓能夠有效的預(yù)防腸胃潰瘍，還能夠治療腸管松弛的情況，并且對(duì)于胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物質(zhì)對(duì)于肝臟也有一定的保護(hù)作用，防治肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死的情況。所以說，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，還能夠保護(hù)腸胃以及肝臟健康。
茯苓進(jìn)入身體之后能夠有效的降低血糖含量，適合高血糖患者服用。這些患者平時(shí)應(yīng)該多將茯苓泡水喝，能夠降低身體中的血糖含量，促進(jìn)身體健康。
中醫(yī)方面認(rèn)為，服用茯苓能夠治療失眠以及心悸等癥狀，所以說茯苓還具有保護(hù)心臟的作用。平時(shí)將茯苓泡水喝，能夠起到安神養(yǎng)心的作用，對(duì)于一些心神不寧以及失眠多夢(mèng)等情況都有不錯(cuò)的治療效果，也可以將茯苓和酸棗仁、人參以及遠(yuǎn)志等中藥材一起服用，能夠提高保護(hù)心臟的作用。
茯苓也具有一定的抗癌作用，科學(xué)家通過臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，服用茯苓對(duì)于肝癌、食道癌、肺癌以及鼻咽癌等多種癌癥都有很不錯(cuò)的治療效果。為什么茯苓具有抗腫瘤的作用呢，這是因?yàn)檐蜍咧泻卸嗵求w，這種物質(zhì)具有非常強(qiáng)烈的抗腫瘤功效，能夠抑制腫瘤在身體中的生長。
第七：提高身體免疫力。
茯苓中所含有的一些有效物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠提高吞噬細(xì)胞、t淋巴細(xì)胞的毒性，提高身體的抗病毒能力，這樣身體就不容易患有疾病，體質(zhì)自然而然就提高了。
的作用，不僅能夠保健脾胃，同時(shí)還可以滲濕，對(duì)于一些由于脾虛導(dǎo)致運(yùn)化情況失常所導(dǎo)致的疾病例如拉肚子以及帶下等毛病，都可以通過茯苓來獲得治療。平時(shí)生活中治療這些疾病，我們都是將茯苓和白術(shù)、黨參以及山藥等一起搭配，然后煎煮服用，這樣不僅能夠補(bǔ)肺脾，同時(shí)對(duì)于氣虛的情況也有不錯(cuò)的療效。
茯苓除了上述介紹的功效之后，服用之后還具有治痰的作用，特別是對(duì)于一些痰濕進(jìn)入經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致腰酸背痛的情況效果更好。如果脾胃運(yùn)化出現(xiàn)了問題，那么身體中就會(huì)聚集并且產(chǎn)生大量的痰，這對(duì)于身體的健康損害非常的大?？梢詫④蜍吲菟冗M(jìn)行治療，也可以將茯苓和陳皮、半夏、白術(shù)以及桂枝等一起煎煮服用，身體也能夠很快恢復(fù)健康。
心得安的功效與作用篇十七
以茯苓做粥基本上是最簡(jiǎn)單實(shí)用的一種吃法了，做之前備粳米100g，茯苓15g，鹽，味精，胡椒粉等調(diào)料適量。將米淘洗凈，在鍋中加入1l或稍多一些水，然后放入粳米、和茯苓粉。用大火燒開之后，轉(zhuǎn)用小火熬成粥，食用時(shí)各種調(diào)料適量添加即可。
夏季濕氣重，人又容易因?yàn)樘鞖鉄峄蚱渌蚴?，在晚上可以飲用一些茯苓蛋湯，?duì)于改善睡眠質(zhì)量很有幫助。做前需備茯苓15g，三碗水以及一個(gè)雞蛋，將茯苓放在水中浸泡一會(huì)兒之后沖洗干凈，雞蛋打在碗中攪散(可以去掉蛋白僅留蛋黃)。將茯苓放入鍋中煮，三碗水煮成一碗左右的時(shí)候，將水快速?zèng)_入攪散的雞蛋(蛋黃)中攪拌成蛋花就可以了。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，搭配其它藥物，將茯苓煎湯或制成丸散服用。這是茯苓的正統(tǒng)吃法，因?yàn)檐蜍卟⒉皇且晃锻耆珱]有副作用的藥物，這樣使用能將它的副作用降至最低。這一類藥劑多用來治療小便不利或者失眠心悸等癥狀，效果很好。茯苓做藥劑時(shí)根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)情況的差異，常與桂枝、白術(shù)、黨參、黃芪、附子等藥材搭配。
茯苓也可做成食物食用，它含有茯苓多糖、蛋白質(zhì)、卵磷脂等多種人體所需的物質(zhì)，能利尿，能降血糖、能除濕氣。常用的食用方法有做湯，做粥，做茶飲，做餅，做酒，和做茯苓膏等。當(dāng)然不同的做法有不同的風(fēng)味和效果。
吃茯苓雖然有許多好處，但也并非適合所有人食用，一般來說體質(zhì)陰虛沒有濕熱的人，有虛寒和滑精現(xiàn)象的人，腎虛的人，氣虛的人，汗多的人都不宜食用，否則很可能會(huì)對(duì)身體造成損害。同時(shí)吃茯苓也不宜吃過多，養(yǎng)生理論認(rèn)為凡事過猶不及，吃茯苓吃太多也會(huì)對(duì)身體造成傷害。所以我們?cè)诔攒蜍咧白詈靡让靼鬃约哼m不適合吃茯苓，這方面的資料可以在網(wǎng)上查閱，也可以找專業(yè)的中醫(yī)師詢問。如果在吃了之后出現(xiàn)不適，要立即到醫(yī)院去查看就診。
心得安的功效與作用篇十八
紅茶屬于發(fā)酵茶類，是以茶樹的一芽二三葉為原料，經(jīng)過萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào)，故名紅茶。
紅茶的功效作用
1、利尿功效。在紅茶中咖啡堿和芳香物質(zhì)的聯(lián)合作用下，腎臟的血流量增加，腎小球的過濾率也得到提高，因此喝紅茶有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸以及過多的鹽分、有害物質(zhì)等，還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2、抗菌力強(qiáng)，具有消炎殺菌之功效。紅茶中的多酚類化合物具有消炎的作用，且實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，茶葉中的重要成分“兒茶素類”，能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此達(dá)到抑菌消菌的效果。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。用紅茶漱口可預(yù)防“濾過性病毒”引起的`感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒。
3、提神消疲。經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，幫助提神、促進(jìn)思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng)。它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具有興奮作用，能強(qiáng)化心搏，加快血液循環(huán)以利新陳代謝。與此同時(shí)，它還能促進(jìn)發(fā)汗和利尿，雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
4、生津清熱。夏天喝紅茶能止渴消暑，同時(shí)紅茶中的咖啡堿會(huì)控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，也會(huì)刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
5、解毒功效。據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，每天身處嘈雜大都市的人群，若能每日品一杯紅茶，對(duì)身體必是極好的。
6、抗衰老。據(jù)研究成果表明，紅茶的抗衰老效果遠(yuǎn)強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/13809121.html】
