健康是我們最重要的財(cái)富，但如何保持健康在現(xiàn)代社會(huì)中卻是一個(gè)挑戰(zhàn)。如何在未來(lái)的職業(yè)選擇中找到適合自己的道路呢？以下是一些值得嘗試的閱讀方法，歡迎大家參考借鑒。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇一
尊敬的xxx老師：
您好！
我是您班級(jí)的學(xué)生xxx，由于近期下降的事情，于是我也對(duì)最近在學(xué)習(xí)上的一些狀態(tài)和效果進(jìn)行了一些簡(jiǎn)單的分析，能使忽然之間就知道自己最近是存在問(wèn)題的。
從期中考試的成績(jī)來(lái)看，我確實(shí)成績(jī)下降了很多，并且我也想明白了很多的事情，當(dāng)然這一次我也是才開(kāi)始慢慢地了解到自己是存在著相當(dāng)多的問(wèn)題。以前的我成績(jī)也就是平平的，基本上都是在中上游的水平上，有些時(shí)候自己了也還是任何的上升。在這次開(kāi)學(xué)之后，我就對(duì)學(xué)習(xí)喪失了信心，有時(shí)候真是實(shí)在不愿意更多的學(xué)習(xí)，在加上上課時(shí)候沒(méi)有完全的投入，我更是沒(méi)有辦法完成作業(yè)，當(dāng)然也在期中考試的時(shí)候，讓我暴露出了我所有的問(wèn)題。
成績(jī)是對(duì)于我近期學(xué)習(xí)的極好的證明，有沒(méi)有努力更是立馬就有定論，所以從我下降了相當(dāng)多名次的成績(jī)來(lái)看，也能夠知道自己最近是完全沒(méi)有一丁點(diǎn)的.努力。本來(lái)學(xué)習(xí)是我自己的事情，只有我自己去努力才能夠換來(lái)好的成績(jī)，美好的未來(lái)，但是我卻完全沒(méi)有將這一點(diǎn)放在心上，更是沒(méi)有將自己應(yīng)該要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)都完成好。在看到自己的成績(jī)的那一刻，我是相當(dāng)?shù)暮蠡?，我都是沒(méi)有想到自己的成績(jī)會(huì)是這般模樣。但是對(duì)自己進(jìn)行反思和老師對(duì)我的批評(píng)之后，我更是明白到這件事情后也是挺不錯(cuò)的，我從這件事情中更是明白自己作為學(xué)生完全沒(méi)有做好我個(gè)人必須要盡到的義務(wù)，沒(méi)有做好自己應(yīng)該做的是我個(gè)人存在著極大的問(wèn)題。
成績(jī)下降的事情，讓我對(duì)自己有很大的反思，當(dāng)然我也是知曉了我在學(xué)習(xí)過(guò)程中是需要更多更多的努力來(lái)做到的，而這次我更是讓我明白在之后的那段時(shí)間，我必須要完全地投入學(xué)習(xí)，讓自己在學(xué)習(xí)上有一定的進(jìn)步，來(lái)讓老師不再因?yàn)槲覀€(gè)人的問(wèn)題而傷心、生氣。成績(jī)的事情本來(lái)就是應(yīng)該我自己承擔(dān)的，但是卻還是讓老師因?yàn)槲叶鷼饬耍@一點(diǎn)是超級(jí)不好的，在我明白自己的錯(cuò)誤之后，我會(huì)對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)合理的規(guī)劃，讓我可以在學(xué)習(xí)上有更多的成長(zhǎng)。
在反思之后，我也是明白自己的問(wèn)題，所以我也準(zhǔn)備向老師進(jìn)行一個(gè)承諾，我會(huì)努力在下一次的考試中重新回到之前的排名，更是會(huì)努力讓自己在學(xué)習(xí)上有更多的成就。在課堂上若是我有任何不對(duì)的狀態(tài)，也希望老師可以及時(shí)提醒我，讓我可以在課堂上獲取更多的知識(shí)。我相信自己在轉(zhuǎn)變好自己的狀態(tài)之后，定是會(huì)有一定的成長(zhǎng)，更是不會(huì)讓老師再為我憂(yōu)心。
檢討人：
日期：
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇二
尊敬的老師：
您好！
我是學(xué)生xx，這次我成績(jī)倒退了20個(gè)名次，退步非常嚴(yán)重，我很難過(guò)，也非常內(nèi)疚，老師，我讓您失望了，對(duì)不起。
昨晚接到成績(jī)單之后我就在家里進(jìn)行深刻的自我檢討和反省，我很驚訝自己會(huì)拿到這樣的成績(jī)。我到現(xiàn)在都還記得昨天試卷剛剛發(fā)下來(lái)的時(shí)候，課代表看到我成績(jī)時(shí)的表情，當(dāng)時(shí)我就感覺(jué)不大好，結(jié)果一看試卷上白紙紅字，xx分在整張?jiān)嚲砩巷@得很是刺眼，燈光從試卷上映射除了蒼白的光芒，就如同我那時(shí)的臉色一般。在看到試卷的第一眼我仿佛失去了行動(dòng)和說(shuō)話(huà)的能力，那個(gè)時(shí)候我像是放空了一樣，隨后伴隨而來(lái)的是強(qiáng)烈的愧疚和自責(zé)感，這種感覺(jué)真的很難受，心如絞痛已經(jīng)不足以形容我的心情了，看著周?chē)€在被分發(fā)的試卷，我的眼睛像是定格在了試卷上，很難相信，我竟然考出了這樣差的成績(jī)。
我的眼神四處飄游，直到和您撞了一個(gè)四目相對(duì)，那時(shí)的我很慌，我馬上低下了頭，我不敢仔細(xì)看您的表情。在這堂課上，我很少抬頭，我害怕對(duì)上您的眼神，我害怕看到您失望的眼神。一整節(jié)課下來(lái)，我根本沒(méi)有心思聽(tīng)進(jìn)去，我完全沉浸在自己滴落的情緒之中，那個(gè)時(shí)候，我還沒(méi)有對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)反思?，F(xiàn)在的我經(jīng)過(guò)反思其實(shí)也看到了自己身上的很多個(gè)缺點(diǎn)，當(dāng)時(shí)沒(méi)有聽(tīng)您講題，我又失去了一堂課的寶貴時(shí)間，得不償失，既然考試結(jié)果已經(jīng)出來(lái)，不如坦然接受，認(rèn)真聽(tīng)講，總結(jié)自己的不足，加以改正。
這堂課過(guò)后，您將我?guī)У搅宿k公室，我全程不敢做聲，最多的就是點(diǎn)頭和搖頭，您很照顧我的情緒，在對(duì)我進(jìn)行一番疏導(dǎo)之后，還安慰了我，我真的非常感謝您，是您照顧到了我脆弱的心，我的確是一個(gè)很好面子的人，所以很害怕聽(tīng)到批評(píng)的聲音，一直以來(lái)我的成績(jī)都是在班級(jí)里非?？壳暗?，考出這樣的成績(jī)實(shí)在是不應(yīng)該。經(jīng)過(guò)深刻的反省和思考，我已經(jīng)將自己的心態(tài)擺正過(guò)來(lái)了，雖然最為一名優(yōu)等生考出這樣的成績(jī)的確很出人意料，但是我不應(yīng)該認(rèn)為這是一種丟臉或者可恥的行為，既然考出了這樣的成績(jī)就肯定說(shuō)明了我還有沒(méi)學(xué)好的知識(shí)點(diǎn)，與其一直難過(guò)，不如找出缺點(diǎn)加以改正。
老師，經(jīng)過(guò)這次的教訓(xùn)，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)和不足，在下一次考試中，我一定會(huì)取得更好的成績(jī)！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇三
親愛(ài)的老師：
今天，我懷著愧疚的心情，寫(xiě)下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。
以前我沒(méi)有意識(shí)到自己的散漫和無(wú)知，上課總是不認(rèn)真聽(tīng)講,導(dǎo)致我考試沒(méi)考好。我知道，錯(cuò)了并不重要，重要的是在自己做錯(cuò)事的時(shí)候，能夠正確的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且知道如何改過(guò)自身，所以我在以后的日子里，會(huì)格外的嚴(yán)格要求自己。
我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，找到了自己身上存在的不足。所以,我要感謝老師讓我寫(xiě)了這份檢查,讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,希望老師能夠再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好努力，不再讓老師及家長(zhǎng)失望。請(qǐng)老師看我的實(shí)際行動(dòng)吧，我會(huì)努力學(xué)習(xí)的。
檢討人：
日期：
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇四
尊敬的老師：
您好！
我懷著愧疚的心情，寫(xiě)下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。
以前我沒(méi)有意識(shí)到自己的散漫和無(wú)知，上課總是不認(rèn)真聽(tīng)講，導(dǎo)致我考試沒(méi)考好。
我認(rèn)為，這次考試考不好還有兩個(gè)大的原因。
一是學(xué)習(xí)不用功。這么說(shuō)有些籠統(tǒng)，其實(shí)它能分為很多小原因。也許您清楚也許您不清楚。前段時(shí)間不是因?yàn)樵驴汲煽?jī)看得過(guò)去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時(shí)間用來(lái)犯困，另一半時(shí)間中的效率也不高，有時(shí)還哼首歌什么的（由此決定以后少聽(tīng)歌）。上課時(shí)，特別是數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，一有聽(tīng)不懂的情況就犯困，越困越聽(tīng)不懂（最近課前開(kāi)始仔細(xì)預(yù)習(xí)了，上課聽(tīng)懂了就不犯困了，這方面有了改善）。然后，我不清楚何時(shí)有了個(gè)大毛病----發(fā)呆。這的確浪費(fèi)了很多時(shí)間。只要一閑下來(lái)就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿(mǎn)，充實(shí)自己，改掉這個(gè)自殺式的爛毛病。還有，我有個(gè)不愛(ài)寫(xiě)作業(yè)的毛病。特別是上了高中后作業(yè)多了起來(lái)。以后要勤快些。其實(shí)這也是學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題。
二是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。我常把自己定位為＂厭惡學(xué)習(xí)的孩子＂。其實(shí)這是消極的心理暗示。事實(shí)上我已經(jīng)開(kāi)始對(duì)許多的科目產(chǎn)生興趣了。心理暗示也是蠻重要的。
現(xiàn)在我十分重視，并從內(nèi)心上譴責(zé)自己，反省自己。要從自己身上找錯(cuò)誤，查不足，深刻的反醒。
我清楚，錯(cuò)了并不重要，重要的是在自己做錯(cuò)事的時(shí)候，能夠正確的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且清楚如何改過(guò)自身，所以我在以后的日子里，會(huì)格外的嚴(yán)格要求自己。
現(xiàn)在我對(duì)自己的學(xué)習(xí)也有了新的要求。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我竟然有一點(diǎn)＂為了現(xiàn)在玩的痛快不管以后＂的征兆。所以，現(xiàn)在我要把這些所有不好的征兆都扼殺在搖籃里。
只要我們都有很好的約束能力、自主學(xué)習(xí)能力，在沒(méi)有任何借口，任何理由能為講話(huà)開(kāi)脫！我們只有認(rèn)認(rèn)真真思考人生有那么多事要做，那么多的擔(dān)子要挑，就沒(méi)有理由考試不考好了.
我一定不會(huì)在同一地方摔倒。做事情，要有始有終，學(xué)習(xí)更是一樣，不能夠半途而廢。
希望老師能夠再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好努力，不再讓老師及家長(zhǎng)失望。請(qǐng)老師看我的實(shí)際行動(dòng)吧，我會(huì)努力學(xué)習(xí)的。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇五
尊敬的老師：
您好！
這最后一次模擬考試出來(lái)了，我的成績(jī)退步了七八名，拿到這份成績(jī)和排名單的時(shí)候，我的眼淚也確實(shí)憋不住了。我痛恨自己的不努力，我也痛恨自己的不爭(zhēng)氣，都已經(jīng)到了這樣的關(guān)頭了，我還掉以輕心，讓自己的名次下降了這么多，讓老師為我擔(dān)心，也讓家長(zhǎng)對(duì)我這樣的情況感到焦慮。我真的很抱歉，真的很對(duì)不起大家對(duì)我的愛(ài)和關(guān)心。
在這次反復(fù)檢查了之后，我發(fā)現(xiàn)自己主要出現(xiàn)在了這么幾個(gè)地方，首先是自己的語(yǔ)文成績(jī)沒(méi)有考好，之所以沒(méi)有考好的原因是因?yàn)樽魑呐茴}了。其實(shí)我當(dāng)時(shí)也感覺(jué)作文好像跑題了，但是時(shí)間的確來(lái)不及了，我就只能硬著頭皮寫(xiě)下去了。最后作文扣了很多分，但好在這篇文章文采還可以，老師也給了一些友情分。我知道如果真正到了中考上，這樣的情況一定會(huì)給自己帶來(lái)巨大的打擊的。所以通過(guò)這次我也知道了，下次寫(xiě)題時(shí)一定要細(xì)心去審題，不要只追求速度不追求質(zhì)量，如果沒(méi)有質(zhì)量，那么再有速度也是沒(méi)用的。這次也是一次很大的教訓(xùn)，讓我意識(shí)到了審題的嚴(yán)肅性，以后我絕不會(huì)再出現(xiàn)這樣的問(wèn)題了。
除了語(yǔ)文作文上出現(xiàn)了問(wèn)題，我的英語(yǔ)成績(jī)這次也出現(xiàn)了很大的變動(dòng)。由于閱讀理解扣的'分?jǐn)?shù)比較多，加上前面聽(tīng)力成績(jī)也有所下降，所以這次英語(yǔ)成績(jī)真的難以入目，當(dāng)時(shí)我拿到試卷的時(shí)候，自己也接近瘋狂了。這些失分的地方是最沒(méi)有必要十分的地方，我卻沒(méi)有抓住這樣的機(jī)會(huì)，讓這樣的情況出現(xiàn)了，所以真的很后悔，也真的很愧疚。幸運(yùn)的是，這不是出現(xiàn)在中考的考試中，不然我可能會(huì)后悔很久很久。
這次成績(jī)退步之后，我也反省過(guò)自己的態(tài)度，平時(shí)自己的態(tài)度還是不夠嚴(yán)肅，所以很多問(wèn)題都沒(méi)有去認(rèn)真對(duì)待，導(dǎo)致這次出現(xiàn)在了考試當(dāng)中。其實(shí)最后一次模擬考試相對(duì)而言也是比較重要的。我現(xiàn)在及時(shí)檢討希望也可以為自己爭(zhēng)取一些機(jī)會(huì)吧。希望自己能夠在這樣的一份經(jīng)歷當(dāng)中取得一些長(zhǎng)進(jìn)吧！中考很快就要來(lái)了，現(xiàn)在的日子是在倒著數(shù)了，所以不管怎樣，這些問(wèn)題我都會(huì)盡快改正過(guò)來(lái)，每天也都多加檢討反思自己，不再讓自己這么懵懵懂懂下去了。接下來(lái)的日子，我會(huì)做好準(zhǔn)備，從容面對(duì)考試，發(fā)揮最好的水平！
檢討人：
日期：
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇六
尊敬的xxxx：
我懷著愧疚的心情，寫(xiě)下這份檢討。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。
以前我沒(méi)有意識(shí)到自己的散漫和無(wú)知，上課總是不認(rèn)真聽(tīng)講，導(dǎo)致我這次月考沒(méi)考好。
我認(rèn)為，這次考試考不好還有兩個(gè)大的原因。
一是學(xué)習(xí)不用功。這么說(shuō)有些籠統(tǒng)，其實(shí)它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時(shí)間不是因?yàn)樵驴汲煽?jī)看得過(guò)去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時(shí)間用來(lái)犯困，另一半時(shí)間中的效率也不高，有時(shí)還哼首歌什么的(由此決定以后少聽(tīng)歌)。上課時(shí)，尤其是數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，一有聽(tīng)不懂的情況就犯困，越困越聽(tīng)不懂(最近課前開(kāi)始仔細(xì)預(yù)習(xí)了，上課聽(tīng)懂了就不犯困了，這方面有了改善)。然后，我不知道什么時(shí)候有了個(gè)大毛病----發(fā)呆。這的確浪費(fèi)了很多時(shí)間。只要一閑下來(lái)就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿(mǎn)，充實(shí)自己，改掉這個(gè)自殺式的爛毛玻還有，我有個(gè)不愛(ài)寫(xiě)作業(yè)的毛玻尤其是上了高中后作業(yè)多了起來(lái)。以后要勤快些。其實(shí)這也是學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題。
二是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。我常把自己定位為“厭惡學(xué)習(xí)的孩子”。其實(shí)這是消極的心理暗示。事實(shí)上我已經(jīng)開(kāi)始對(duì)許多的科目產(chǎn)生興趣了。心理暗示也是蠻重要的?，F(xiàn)在我十分重視，并從內(nèi)心上譴責(zé)自己，反省自己。要從自己身上找錯(cuò)誤，查不足，深刻的反醒。我知道，錯(cuò)了并不重要，重要的是在自己做錯(cuò)事的時(shí)候，能夠正確的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且知道如何改過(guò)自身，所以我在以后的'日子里，會(huì)格外的嚴(yán)格要求自己。
希望老師能夠再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好努力，不再讓老師及家長(zhǎng)失望。請(qǐng)老師看我的實(shí)際行動(dòng)吧，我會(huì)努力學(xué)習(xí)的。
檢討人：
日期：
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇七
尊敬的老師：
您好！
第一次模擬考落下了帷幕。在這每一次的人生考驗(yàn)中，總是有人歡喜有人悲。然而不幸的是這一次我成為了后者。半載的辛苦和辛酸苦累換來(lái)了的卻是失落，讓我懷著失落的心情，帶著差強(qiáng)人意的成績(jī)，為這個(gè)學(xué)期畫(huà)下了一個(gè)敗筆。原因出在哪里，我做出了深刻思考和反省，經(jīng)過(guò)了深思熟慮，特作出深刻的檢討，有些沒(méi)有提到之處還請(qǐng)老師和同學(xué)們提出批評(píng)指正。
我認(rèn)為此次考試的失利，絕不是一日之工，“冰凍三尺，非一日之寒。”確實(shí)，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
1.思想覺(jué)悟不夠深刻。思想覺(jué)悟是一個(gè)學(xué)生具有的基本條件，一個(gè)學(xué)生的基本任務(wù)是什么，就是學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)。一個(gè)正確的思想覺(jué)悟會(huì)帶領(lǐng)我們走向正軌，所謂思想不過(guò)關(guān)，成績(jī)?nèi)绾芜^(guò)關(guān)。不僅僅是學(xué)習(xí)，做任何事思想覺(jué)悟都是最重要的，也是最關(guān)鍵的。
2.沒(méi)有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度。態(tài)度跟思想是相輔相成的。一個(gè)正確認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度是一個(gè)學(xué)生成才的必備基礎(chǔ)，有了正確的思想態(tài)度才能正確的對(duì)待學(xué)習(xí)這件事，正確看待考試成績(jī)的重要性，考試是學(xué)校對(duì)于學(xué)生的檢測(cè)，也是讓自己找出不足改正不足的方法，也是學(xué)校對(duì)學(xué)生的一種負(fù)責(zé)的態(tài)度。
3.基本功的不扎實(shí)。平時(shí)的一個(gè)小小的東西都會(huì)影響到考試成績(jī)，這是不可否認(rèn)的。一個(gè)字母的背記，每一次簡(jiǎn)單的驗(yàn)算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是沒(méi)有打下良好的基礎(chǔ)，而導(dǎo)致考試成績(jī)的不理想。
4.平時(shí)對(duì)自己要求過(guò)低。有時(shí)候人會(huì)犯“惰性”，也就是偷個(gè)小懶，每個(gè)人都有這種惰性，重要的是有的人克制的較好，有的人克制的較差。平時(shí)對(duì)自己嚴(yán)格要求的人，做什么事情都會(huì)對(duì)自己嚴(yán)格要求，對(duì)待學(xué)習(xí)更要嚴(yán)格要求。
5.沒(méi)有一個(gè)正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。每一個(gè)階段都給自己制定一個(gè)小目標(biāo)的人，往往平時(shí)不怎么起眼，到了考試就會(huì)大放光彩，因?yàn)樗瓿梢粋€(gè)個(gè)小目標(biāo)，從而最終完成一個(gè)大目標(biāo)。然而光有目標(biāo)沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)也是不行的，一步一個(gè)腳印的踏實(shí)度過(guò)每個(gè)目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你成功了一大步。正所謂“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江?！?。古人的話(huà)都是有道理的。
6.缺乏一定的自信心。人無(wú)聰明愚蠢之分，都是平等的，一個(gè)人要相信自己可以完成，付出努力就會(huì)成功，一個(gè)人要是缺乏了自信心，不敢去嘗試，不管是學(xué)習(xí)還是工作都無(wú)法成功。俗話(huà)說(shuō)“人不可有傲氣，但不可無(wú)傲骨”。傲骨指的是什么，就是自尊和自信。
7.缺少“不恥下問(wèn)”的精神。有時(shí)候感覺(jué)問(wèn)問(wèn)題很丟面子，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。我們都是學(xué)生，我們都是來(lái)向人家學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)就有不懂的，不懂的就得向別人請(qǐng)教，這是很正常的現(xiàn)象，然而我一直曲解這里的意思。子曰：“三人行，必有我?guī)熝伞?。每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，每個(gè)人也有自己的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)。比如你的數(shù)學(xué)好，我的語(yǔ)文好，我們就可以互相學(xué)習(xí)，相互學(xué)習(xí)，這樣同時(shí)提高的是雙方，也是雙倍的。
8.沒(méi)有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。習(xí)慣成自然，一個(gè)正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣關(guān)系著一個(gè)人的一生。有的人喜歡給英文備注，其實(shí)這也不失為是一種好辦法，久而久之就形成習(xí)慣，一看到這個(gè)單詞就能想起自己的備注，這樣對(duì)于背記有很大的提高。還有人的驗(yàn)算本比有的人的作業(yè)本都整潔，這都是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就算題做錯(cuò)了，回頭找找看看自己的驗(yàn)算本，一目了然，知道哪里錯(cuò)了。弄得亂七八糟，自己永遠(yuǎn)不知道怎么回事。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇八
尊敬的老師：
您好！
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來(lái)了，望著試卷上的分?jǐn)?shù)，我驚訝了。因?yàn)檫@和我應(yīng)有的水平相差甚遠(yuǎn)，我在此向你說(shuō)一聲對(duì)不起，我辜負(fù)了您對(duì)我的殷切希望。在這次期末英語(yǔ)考試中我成績(jī)十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無(wú)地自容。于是，今天，我懷著十二萬(wàn)分的愧疚和懊悔寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)不好好學(xué)英語(yǔ)這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學(xué)英語(yǔ)的決心。
早在您剛帶我們的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全班同學(xué)，一定要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)英語(yǔ)。直到現(xiàn)在，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心。也應(yīng)此，我現(xiàn)在開(kāi)始自我反省。
正如高爾基說(shuō)過(guò)的那樣---當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來(lái)了。就像在這次考試前，我因?yàn)樘肟己锰o張導(dǎo)致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學(xué)得不牢固，要不然就是精神不好也不會(huì)考這個(gè)分。憶起當(dāng)時(shí)，我當(dāng)時(shí)就因?yàn)樘箲]不好好復(fù)習(xí)！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒(méi)看清題目的事情我就不想多說(shuō)了，我知道這些理由說(shuō)出來(lái)都是不能成立的，因?yàn)?，這所有的問(wèn)題都只能歸結(jié)于我沒(méi)有學(xué)扎實(shí)，還未能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代中學(xué)生該具有地認(rèn)識(shí)問(wèn)題的水平。未能對(duì)老師們的辛勤勞作做出回報(bào)，我越來(lái)越清晰地感覺(jué)到我是一個(gè)對(duì)自己，對(duì)父母，對(duì)老師不負(fù)責(zé)的人對(duì)于我（們）沒(méi)有考好的事情，所造成的嚴(yán)重后果如下：
1.折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴(yán)重的后果。
2.影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實(shí)乃不孝。
此次考試后，我深刻檢討，認(rèn)為深藏在我思想中的致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：
1.思想覺(jué)悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒(méi)能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來(lái)。
我平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，考試成績(jī)便很好地回報(bào)了我，為此，我決定以后好好學(xué)習(xí)，天天向上，在此，我訂了一份計(jì)劃：
一、學(xué)好課本知識(shí)。
學(xué)習(xí)的最重要階段是預(yù)習(xí)。也就是說(shuō)在老師上課之前，先得自己學(xué)習(xí)一下課文，在預(yù)習(xí)中要盡量主動(dòng)地解決問(wèn)題，把不懂的問(wèn)題記下來(lái)，在上課時(shí)跟老師、同學(xué)一起學(xué)習(xí)討論。課本要反復(fù)閱讀，直到把問(wèn)題看的透徹了、明白了。
二、注意課外積累適當(dāng)?shù)恼n外閱讀是很有必要的。
進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)階段，我們不可能再有大量的課余時(shí)間進(jìn)行閱讀，因此，閱讀時(shí)要有選擇。我們應(yīng)廣泛瀏覽各種書(shū)籍和報(bào)紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關(guān)心社會(huì)生活，了解社會(huì)動(dòng)態(tài)，使自己的思想要不斷進(jìn)步。這樣不僅能使我們積累更多知識(shí)，更能豐富我們的生活。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇九
尊敬的老師:。
今天，我懷著愧疚以及懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)上課不認(rèn)真聽(tīng)講這種惡劣的行為堅(jiān)決改正的決心。您曾經(jīng)一再?gòu)?qiáng)調(diào)全班同學(xué)在上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講，可我卻將您說(shuō)的話(huà)當(dāng)耳邊風(fēng)。老師反復(fù)教導(dǎo)、嚴(yán)肅認(rèn)真的表情仿佛再次出現(xiàn)在我面前，使我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事的重要性，于是我一再告訴自己一定要把這第一次寫(xiě)檢討當(dāng)成我的最后一次，不能辜負(fù)老師對(duì)我的一片苦心。
然而，正如高爾基說(shuō)過(guò)的那樣---當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來(lái)了。在老師口若懸河的`上著課時(shí)，坐在我后面的同學(xué)伸了個(gè)懶腰，不知道是她的手長(zhǎng)還是我坐的太后了，被她碰到了，我以為她有啥事請(qǐng)教我，便回頭說(shuō)了一句"干什么"，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)她只不過(guò)伸了個(gè)懶腰時(shí)，便說(shuō)了一句帶諷刺性的話(huà):"嘿，你的手臂可真長(zhǎng)，你還沒(méi)脫離你祖先長(zhǎng)臂猴的特征吶!"我說(shuō)完就向前移動(dòng)了一些，結(jié)果她又動(dòng)到我了，嘿，這回她把我給惹火了，我回過(guò)頭對(duì)她說(shuō):"你再動(dòng)我你就完蛋了。"沒(méi)想到這一舉一動(dòng)被我們的數(shù)學(xué)老師看的一清二楚。哎!悔亦晚矣，悔亦晚矣呀!我知道說(shuō)出來(lái)什么理由都是不能成立的，因?yàn)?，這所有的借口和問(wèn)題都是我造成的，未能對(duì)老師們的辛勤做出回報(bào)，我越來(lái)越感到愧疚。
由于我不認(rèn)真聽(tīng)講的事情，所造成的嚴(yán)重后果有:讓老師擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。本應(yīng)上課認(rèn)真聽(tīng)講，可我卻沒(méi)能做到，讓老師工作分心，同學(xué)跟著一起受到更為嚴(yán)重的后果，影響班級(jí)紀(jì)律違背父母的期盼。
如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為深藏在本人思想中的致命錯(cuò)誤有幾點(diǎn):第一:敬愛(ài)的老師講課這么辛苦，我卻沒(méi)能尊重您的勞動(dòng)。第二:平時(shí)上課就有說(shuō)話(huà)習(xí)慣，給予了老師一種想法，令我這次被罰做好了鋪墊。
檢討人：
日期：
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇十
親愛(ài)的教師、父母：
你們好，很遺憾地向你們遞交這份考試沒(méi)考好的檢討書(shū)。關(guān)于我此次的期中考試我未能取得預(yù)期的成績(jī)，我感到深深地自責(zé)。我絕對(duì)有些對(duì)不起父母的關(guān)心和教師的教導(dǎo)，特此遞交這份檢討書(shū)，表達(dá)我的歉意。
關(guān)于我此次期中考試的成績(jī)不夢(mèng)想，我總結(jié)了如下幾點(diǎn)原因：
第一，我的學(xué)習(xí)態(tài)度不好，在上半學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中，因?yàn)橛袝r(shí)候上課不聽(tīng)講，思想開(kāi)小差常常錯(cuò)過(guò)教師講到的知識(shí)點(diǎn)，也耽誤了學(xué)習(xí)。
第二，我在課后沒(méi)有及時(shí)復(fù)習(xí)，在上半學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中要說(shuō)我上課不聽(tīng)講還能夠在課后經(jīng)過(guò)寫(xiě)練習(xí)題彌補(bǔ)過(guò)來(lái)，但因?yàn)榭偪傇蛭疫€是沒(méi)有去補(bǔ)習(xí)回來(lái)，所以對(duì)于不懂的知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有深入分析和理解。
第三，是我的壓力過(guò)大，其實(shí)這份壓力不僅僅是父母施加的，父母對(duì)我的要求是對(duì)我的關(guān)心，是期望我有好的成績(jī)，將來(lái)能夠有出息。但我卻辜負(fù)了父母，以至于考試時(shí)候心境緊張，握筆的手都會(huì)因?yàn)樽霾怀鲈囶}而瑟瑟發(fā)抖。
關(guān)于我此次成績(jī)不好的原因還有很多的，但歸根結(jié)底我此次未能考好期中考試的事實(shí)已經(jīng)擺在眼前了，我在反省檢討錯(cuò)誤的同時(shí)，我已經(jīng)將目光投入在了期末考試。
在此遞上這份考試沒(méi)考好的檢討書(shū)，懇求父母和教師的原諒。下次必須會(huì)考好的，在給我一機(jī)會(huì)!
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇十一
尊愛(ài)的老師：
我語(yǔ)文考試沒(méi)有考好，請(qǐng)?jiān)徫业倪^(guò)錯(cuò)！其實(shí)我考的不好是因?yàn)槲冶?，資質(zhì)不夠，可我也認(rèn)真地考慮過(guò)，其實(shí)更多的是我并沒(méi)有認(rèn)真地去學(xué)。平時(shí)上課的時(shí)候同學(xué)們都在認(rèn)真地學(xué)習(xí)，而我在開(kāi)小差。作業(yè)也是馬馬虎虎對(duì)待。你對(duì)我的期望很好，也給予我很大的信心，總是鼓勵(lì)著我去奮斗，而我卻無(wú)心向?qū)W，一而再再而三地去浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)青春。慚愧！
你說(shuō)得對(duì)，現(xiàn)在努力還來(lái)得及時(shí)，我定會(huì)認(rèn)真地分析這次考試考不好的`原因，以及在日后倍加努力，去超趕同學(xué)們，一定不會(huì)讓你失望的！
xxx。
20xx年xx月xx日。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇十二
尊敬的科學(xué)老師：
經(jīng)過(guò)這一次科學(xué)的考試以后，我非常深刻、清楚地意識(shí)到自己的錯(cuò)誤所在（具體錯(cuò)誤詳見(jiàn)正確答案參考卷）。
我明白了，造成我此次科學(xué)考試成績(jī)?nèi)绱说偷脑蛲耆且驗(yàn)槲业牟徽J(rèn)真學(xué)習(xí)，對(duì)于這一點(diǎn)，我只能很誠(chéng)懇地向您說(shuō)三個(gè)字：對(duì)不起！是的，我這樣糟糕的成績(jī)很對(duì)不起您每晚在燭光下的`身影，對(duì)不起您努力編譯的教程，對(duì)不起老師孜孜不倦的教誨！
敬愛(ài)的科學(xué)x老師，您的辛勤教導(dǎo)，您的徹夜不眠，您的根根銀發(fā)（盡管您今年28歲，長(zhǎng)得膘肥體胖、虎背熊腰的），都在我的心中激起陣陣巨浪，讓我在一個(gè)又一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚，對(duì)天吶喊：“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！”
要學(xué)好科學(xué)，我就要成為學(xué)習(xí)的管理者，在未來(lái)的日子里，我將會(huì)：第一，主動(dòng)學(xué)習(xí)自主思考。作為中學(xué)生，我就應(yīng)該逐漸擺脫對(duì)父母對(duì)老師的依賴(lài)，應(yīng)該成為一名學(xué)習(xí)的管理者，應(yīng)該在學(xué)習(xí)上爭(zhēng)取自立、自強(qiáng)、自主、自愛(ài)、自信，否則我就不能夠成為一名合格的中學(xué)生。
第二，努力提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)過(guò)程包括許多環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)效率是嵌在各個(gè)環(huán)節(jié)之中。只有把握好質(zhì)量，課前提前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真仔細(xì)聽(tīng)講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，才能從根本上提高整體學(xué)習(xí)效率。
第三，科學(xué)安排時(shí)間。（雖然這適用于五個(gè)科目的學(xué)習(xí)，但科學(xué)的安排時(shí)間的前提就是學(xué)好科學(xué)）。所有學(xué)科當(dāng)中，屬科學(xué)的科目最多，難度最大，科學(xué)的安排時(shí)間對(duì)于科學(xué)這門(mén)科目的學(xué)習(xí)極其重要。
其次，我了解到學(xué)習(xí)科學(xué)，自信心是一個(gè)很關(guān)鍵的因素。x老師，您曾說(shuō)：發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，你就能建立自信。在這一點(diǎn)上，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我除了缺點(diǎn)就都是優(yōu)點(diǎn)了。
此外，俗話(huà)說(shuō)，細(xì)節(jié)決定成敗。在這種蝴蝶效應(yīng)的影響下，我的科學(xué)成績(jī)此次落入雅魯藏布大峽谷。我發(fā)誓，經(jīng)過(guò)我多年的思考與努力后，我一定可以積蓄能力，一舉沖出亞洲，走向世界。
最后，在這個(gè)陽(yáng)光明媚，多云轉(zhuǎn)晴的晚上，我要感謝很多人。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇十三
親愛(ài)的父母：
我懷著深深的愧疚向你們遞交我這份月考語(yǔ)文考試成績(jī)差的.檢討書(shū)。此次語(yǔ)文考試，我只考了67分的成績(jī)，在班級(jí)當(dāng)中倒數(shù)第6名，讓二老顏面無(wú)光，也讓語(yǔ)文老師很生氣，叫你們?nèi)W(xué)校訓(xùn)話(huà)。為此，我感到深深的對(duì)不起你們，我要對(duì)這一切向你們道歉，深深地對(duì)你們說(shuō)一句：非常抱歉！
從今往后，我一定堅(jiān)決改正：
第一，在語(yǔ)文成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步20名之前我再也不碰電腦了。
第二，我要專(zhuān)心復(fù)習(xí)語(yǔ)文，將大部分精力分在語(yǔ)文學(xué)習(xí)上，鞏固好自己的語(yǔ)文基礎(chǔ)。
第三，我要充分吸取此次教訓(xùn)，認(rèn)真對(duì)待自己，讓自己變得積極上進(jìn)有責(zé)任心?？既?yōu)異成績(jī)回報(bào)父母，讓父母臉上有光。
xxx。
20xx年xx月xx日。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇十四
親愛(ài)的老師：
今天，我懷著愧疚的心情，寫(xiě)下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。
以前我沒(méi)有意識(shí)到自己的散漫和無(wú)知，上課總是不認(rèn)真聽(tīng)講 ，導(dǎo)致我考試沒(méi)考好。
我知道，錯(cuò)了并不重要，重要的是在自己做錯(cuò)事的時(shí)候，能夠正確的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且知道如何改過(guò)自身，所以我在以后的日子里，會(huì)格外的嚴(yán)格要求自己。
希望老師能夠再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好努力，不再讓老師及家長(zhǎng)失望。請(qǐng)老師看我的實(shí)際行動(dòng)吧，我會(huì)努力學(xué)習(xí)的。
成績(jī)檢討書(shū)自我反省篇十五
尊敬的老師：
我知道老師對(duì)于我有著很大的.期望，可是我還是沒(méi)有考好。對(duì)于這點(diǎn)我感到十分抱歉。但是既然犯了錯(cuò)誤就要改正，所以，通過(guò)考試我也想了很多以后一定要學(xué)習(xí)的東西。
首先我要改掉考試不細(xì)心讀題目的壞習(xí)慣。有時(shí)候我往往看著題目前面就順手把后面的問(wèn)題寫(xiě)上了，但是卻錯(cuò)了很多。這也許也和答題技巧有關(guān)系?？傊ㄟ^(guò)以后的練習(xí)，我一定要在考試的過(guò)程之中認(rèn)真審題，自習(xí)讀題，把題目看準(zhǔn)、看好。時(shí)間允許的時(shí)候要多檢查幾遍，絕對(duì)不允許自己再犯類(lèi)似于這樣的無(wú)謂的錯(cuò)誤。
其次，我還要加強(qiáng)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三門(mén)主科以及政治、歷史、地理、生物和物理的習(xí)題強(qiáng)化。通過(guò)考試，我終于明白山外有山，人外有人。平日大家都聚在一起做一樣的題目，感覺(jué)不出來(lái)有什么明顯的差異?？墒且划?dāng)考試，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)那么多考試題目是我從來(lái)看都沒(méi)看過(guò)的（你就先編著吧）。只怪自己買(mǎi)的練習(xí)題做的少。不能允許自己再繼續(xù)這樣下去，所以，我一定要加倍努力，從這次考試之中汲取教訓(xùn)，增加力量，為下一次考試做好準(zhǔn)備，打好基礎(chǔ)。
考試技巧貴在練習(xí)。生活之中，我還要多多加強(qiáng)自己的練習(xí)和復(fù)習(xí)，考試之前制定周詳?shù)膹?fù)習(xí)計(jì)劃，不再手忙腳亂，沒(méi)有方向。平日生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)積累，語(yǔ)文積累好詞好句，數(shù)學(xué)也要多積累難的題目，英語(yǔ)則是語(yǔ)法項(xiàng)目。對(duì)做完形填空等練習(xí)題也是提高英語(yǔ)的好方法。
期中考試畢竟不是期末考試，我還是有機(jī)會(huì)的。下一次考試，我要更努力，爭(zhēng)取不讓老師、家長(zhǎng)和同學(xué)們失望。不讓自己失望。
對(duì)于各科老師，我希望老師不要對(duì)我失去信心，雖然我這次考得并不理想，但是我相信自己的實(shí)力。下一次考試，我一定會(huì)努力的！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
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