前滾翻體育課教案大全(16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-20 17:10:05
前滾翻體育課教案大全(16篇)
時(shí)間:2023-11-20 17:10:05     小編:BW筆俠

教案是教師為教學(xué)活動進(jìn)行規(guī)劃和安排時(shí)所制定的一種文件或書面材料。提前準(zhǔn)備好教案編寫所需的各種資料和參考書籍,為教學(xué)備課打下良好的基礎(chǔ)。接下來是一些教學(xué)設(shè)計(jì)完善的教案范例,愿與大家分享共同成長。

前滾翻體育課教案篇一

1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。

2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。

3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。

增強(qiáng)幼兒的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。

教法:組織學(xué)習(xí)。

學(xué)法:自主學(xué)練。

教具:小墊子。

整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,宣布上課。

1、準(zhǔn)備活動。

(1)慢跑兩圈,徒手操。

(2)游戲:天,地,球。

1、動作:蹲撐,兩手用力推墊,上體前倒,用力向前滾動。兩腿用力蹬地,低頭團(tuán)身抱腿,身體向上騰起,落地成半蹲,兩臂斜上舉。

2、講解,示范。

3、分組練習(xí)。

4、安全措施。

5、教師小結(jié)。

6、游戲:過河。

1、整理放松。

2、宣布下課。

教學(xué)反思:個(gè)別幼兒動作不到位,需加強(qiáng)練習(xí)。幼兒積極性較高,整體氣氛較好,能夠積極參與活動,并努力展示自我,鍛煉意識增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時(shí)刻注意安全。

前滾翻體育課教案篇二

在這節(jié)“前滾翻”的教學(xué)中,我采用讓學(xué)生自主進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生能在自愿的情況下比較好的掌握了前滾翻技術(shù),讓其逐步養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。但是在課中也存在不少問題,教學(xué)方法還不夠多變,在時(shí)間的合理安排的上還稍有欠缺。

以前的的體育技能課教學(xué),一般都是以教師的講解與示范,學(xué)生在老師指導(dǎo)下,完全有教師主動性的去幫助學(xué)生學(xué)會知識,掌握技能。學(xué)生在中間只是一種被學(xué)習(xí)的方式,這種以教師為主的學(xué)習(xí)方式雖然也很重視教法,亦有利于技術(shù)教學(xué),但忽視了學(xué)生的自身學(xué)法和他們的創(chuàng)設(shè)性思維,可能不是很利于學(xué)生的發(fā)展。在教學(xué)中,我讓學(xué)生先從自己體會在墊子上的感覺,通過故事的引導(dǎo),讓學(xué)生自愿主動的來發(fā)掘問題,主動參與,并通過展示讓學(xué)生獲得主動表現(xiàn)的機(jī)會,從而讓他們進(jìn)行創(chuàng)造性地學(xué)習(xí),幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)”。

新課程下,我們的體育教學(xué)應(yīng)轉(zhuǎn)變以學(xué)生為主,讓學(xué)生完成老師教他們學(xué)逐步向?qū)W生自己想學(xué)習(xí),從單一的學(xué)會目標(biāo)轉(zhuǎn)變到會學(xué),掌握學(xué)習(xí)方法。在教學(xué)過程中,我們教師在適當(dāng)時(shí)候要有一定的收放,開始可以讓學(xué)生按照自己對前滾翻技術(shù)的理解去活動,并在活動中提高自己,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中,教師把動作方法傳授給學(xué)生后,就應(yīng)該讓學(xué)生在自我鍛煉中提高。例如,在《前滾翻》的教學(xué)中,我讓學(xué)生四人一組,我在旁邊加以協(xié)助,再通過講解,學(xué)生表演,比賽等等來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,這樣,整節(jié)課中大多數(shù)學(xué)生能較好的完成前滾翻。這樣教學(xué)可使學(xué)生變被動為主動,從而產(chǎn)生濃厚的興趣,以積極的熱情投入到學(xué)習(xí)中去,而不是教師說什么做什么,被動地接受。當(dāng)然,教師對學(xué)生也不能完全地放任自流,而應(yīng)對學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作及時(shí)加以糾正,使學(xué)生正確、有效地掌握體育技能,這樣有利于學(xué)生發(fā)展個(gè)性。

我覺得在課堂教學(xué)中,可以通過更多的教學(xué)手段來讓學(xué)生根據(jù)教學(xué)內(nèi)容自己創(chuàng)編準(zhǔn)備活動,教師可以提出各種創(chuàng)編的要求,提供一些輔助活動的器材。在前滾翻教學(xué)時(shí),引導(dǎo)學(xué)生們創(chuàng)編出用下巴夾繩解決低頭的難點(diǎn),用膝蓋夾繩解決滾翻時(shí)分腿的難點(diǎn),用大腿與上身夾著繩來解決團(tuán)身緊的問題,用鉆圈來提高團(tuán)身緊的技術(shù)等等,使學(xué)生更好學(xué)會了前滾翻。這樣教學(xué),為學(xué)生提供了“自主學(xué)習(xí)”的機(jī)會,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造能力,還順利的完成了教學(xué)任務(wù),充分體現(xiàn)了“自主學(xué)習(xí)”的優(yōu)越性。

前滾翻教學(xué)是中年級體育課上有關(guān)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是深受學(xué)生喜愛的體育活動之一。新課程標(biāo)準(zhǔn)中,突出強(qiáng)調(diào)該課要尊重教師和......

范文在這節(jié)“前滾翻”的教學(xué)中,我采用讓學(xué)生自主進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生能在自愿的情況下比較好的掌握了前滾翻技術(shù),讓其逐步養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣......

范文(精選6篇)身為一名優(yōu)秀的人民教師,課堂教學(xué)是我們的任務(wù)之一,借助教學(xué)反思我們可以學(xué)習(xí)到很多講課技巧,如何把教學(xué)反思做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編為大家......

前滾翻體育課教案篇三

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課。

1課時(shí)。

新授課。

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個(gè)動作,然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動作。

學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn),讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。

1.知識與技能:讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。

2.過程與方法:1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

4.情感、態(tài)度、價(jià)值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

1、重點(diǎn):滾動圓滑,滾成直線。

2、難點(diǎn):低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團(tuán)身緊。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè),電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個(gè)。

講授法、演示法、實(shí)踐法、探究法。

上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。

【設(shè)計(jì)意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】。

整隊(duì)到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。

教學(xué)步驟:

1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動作。

【設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】。

2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(4次)。

【設(shè)計(jì)意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】要領(lǐng):團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動。

3、低頭夾白紙,在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)。

【設(shè)計(jì)意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點(diǎn)】。

4、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),行表揚(yáng)。

5、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動。

6、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評,宣布下課。

前滾翻體育課教案篇四

教學(xué)內(nèi)容:前滾翻、嬉戲“智取”

教學(xué)目標(biāo):

通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道前滾翻是一種愛護(hù)性動作,通過練習(xí)前滾翻,讓學(xué)生把握在摔倒時(shí)正確的愛護(hù)動作。為今后生活學(xué)習(xí)供應(yīng)安全保障。并幫忙和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動;進(jìn)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)力量;培育克制困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,敢于在體育活動展現(xiàn)自我的精神。

學(xué)情分析:

三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂于參與體育活動,并且盼望得到別人的關(guān)注。他們都比擬活潑、思維反響靈敏,仿照力量和承受力量強(qiáng),但是自我約束力量差,在集體活動中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以,在小組合作的過程中,對培育其社會適應(yīng)性也有樂觀意義。

以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“安全第一”的指導(dǎo)思想,以進(jìn)展學(xué)生為本,培育學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過多種手段激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的歡樂;在活動中培育學(xué)生自主探討,相互合作和克制困難的力量,為學(xué)生的安全成長打下良好的根底。

技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素養(yǎng)進(jìn)展的敏感時(shí)期,有肯定的運(yùn)動力量,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維力量還較差,也簡單分散留意力。因此,在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。

本課在教師的指導(dǎo)下,采納分散與集中,友伴分組的`教學(xué)組織形式.以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主.充分表達(dá)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地把握運(yùn)動技能技巧。

1.課堂常規(guī):培育良好的教學(xué)常規(guī)。

2.預(yù)備活動:教師創(chuàng)設(shè)游動物園情景,讓學(xué)生仿照在巡游過程中所見動物的走與跳.

3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動作.相互探討動作。

4.學(xué)生大膽展現(xiàn)動作,學(xué)生評價(jià)。

5.教師評價(jià)表揚(yáng),講解動作要領(lǐng).示范動作。

6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動作,互幫互助練習(xí)。爭取每個(gè)都能夠參加到愛護(hù)與幫忙中。

7.教師巡察指導(dǎo)學(xué)生練習(xí).語言表揚(yáng)鼓勵學(xué)生,注意個(gè)體差異,進(jìn)展差異分組.對動作把握差的學(xué)生進(jìn)展雙腿間夾手絹幫助練習(xí).鼓舞學(xué)生英勇練習(xí)。

8.小組選出的,進(jìn)展展現(xiàn)。

9.嬉戲,“智取”。

10.放松:“人浪”,相互放松。

11.學(xué)生自評,教師評價(jià),表彰鼓舞。

前滾翻體育課教案篇五

三、教學(xué)目標(biāo):三維教學(xué)目標(biāo)。

學(xué)問與技能目標(biāo):通過本堂課的學(xué)習(xí),熟識并初步把握前滾翻的根本動作過程,能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領(lǐng)并能展現(xiàn)技巧的簡潔動作。

過程與方法目標(biāo):通過本堂課學(xué)習(xí),可以進(jìn)展學(xué)生的運(yùn)動力量以及靈敏、柔韌素養(yǎng)。

情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培育學(xué)生英勇堅(jiān)決的優(yōu)良品質(zhì),培育學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和愛護(hù)幫忙意識。

四、教學(xué)重點(diǎn):把握低頭含胸,蹬腿有力,團(tuán)身緊。

五、教學(xué)難點(diǎn):動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

六、教學(xué)預(yù)備:預(yù)備跳高器材及場地。

七、課時(shí)安排:第一學(xué)時(shí)。

八、教學(xué)過程:

(一)開頭局部。

課堂常規(guī):組織集合,體委點(diǎn)名,安排見習(xí)生,把握本次課的出席狀況。介紹本次課的主要內(nèi)容,用時(shí)約3分鐘。

預(yù)備局部。

1.帶著學(xué)生慢跑熱身。

2.徒手操。

1、根本局部。

1.引導(dǎo)學(xué)生探究。

提出問題,引發(fā)學(xué)生思索,培育主動探究的學(xué)習(xí)精神。

2.初步學(xué)習(xí)。

教師先示范前滾翻的動作,示范完之后組織學(xué)生分組練習(xí)一次。體驗(yàn)之后組織學(xué)生思索探究,能否像西瓜圓?此后組織學(xué)生聽取前滾翻的.動作要領(lǐng),一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾翻像圓球,依次從腦、頸、背著墊,在穩(wěn)定的站起來。在組織學(xué)生練習(xí)前滾翻動作,練習(xí)5次,教師巡回指導(dǎo),準(zhǔn)時(shí)訂正。

3.分解練習(xí)。

要求團(tuán)身抱膝背部著墊,前后滾動,練習(xí)時(shí)間5分鐘。教師巡回指導(dǎo),準(zhǔn)時(shí)糾錯。用時(shí)5分鐘。

4.完整練習(xí)。

將學(xué)生分成兩組,一組學(xué)生進(jìn)展練習(xí),其次組學(xué)生進(jìn)展點(diǎn)評。練習(xí)之后教師對錯誤動作進(jìn)展訂正,要求學(xué)生要分組練習(xí)中相互幫忙,自評互評。教師集體與個(gè)別糾錯結(jié)合幫忙學(xué)生把握動作要領(lǐng)。用時(shí)10分鐘。

5.練習(xí)展現(xiàn)。

組織學(xué)生同組內(nèi)進(jìn)展展現(xiàn)競賽,看誰團(tuán)身更圓,然后組織小組之間的展現(xiàn),教師對于展現(xiàn)成果賜予點(diǎn)評,用時(shí)5分鐘。

(四)完畢局部。

1.整理放松。

教師帶著學(xué)生跟隨音樂做放松操,調(diào)整身心,回復(fù)身體。

2.課堂小結(jié)。

教師引導(dǎo)學(xué)生對本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)展回憶和總結(jié)之后,教師進(jìn)展點(diǎn)評并補(bǔ)充。

3.宣布下課,歸還器材。

九、教學(xué)用具:

海綿墊十五張,錄音機(jī)一臺。

十、教學(xué)效果:

估計(jì)教學(xué)效果平均心率在135—150次/分,中上強(qiáng)度,練習(xí)密度是35%--40%,由于本班學(xué)生對體操技巧有肯定的了解,也樂觀參加到練習(xí)中,因此本班學(xué)生完成的教學(xué)目標(biāo)在80%以上。

十一、教學(xué)反思:

本次課教學(xué)中教師能借助形象事物幫忙學(xué)生記憶和理解動作。注意學(xué)生展現(xiàn)和評價(jià),整個(gè)課堂氣氛良好。通過自評、互評,教師參評的綜合評價(jià)方法,幫忙學(xué)生更好地認(rèn)知自我。

前滾翻體育課教案篇六

:教師及時(shí)捕捉住能做出“滾翻”的學(xué)生,通過他們的展示,將滾翻滲透于生活中,讓學(xué)生掌握自我保護(hù)的技能。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲《小刺猬蓋房子》。提高學(xué)生的游戲興趣,培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則,尊重同伴的優(yōu)良品質(zhì),滲透安全教育,鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新,積極協(xié)作,勇于顯示個(gè)體的.價(jià)值。

最后在優(yōu)美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進(jìn)行放松練習(xí)。

1、在運(yùn)動技能教學(xué)中,應(yīng)抓住時(shí)機(jī)及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉知識的滲透,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)前滾翻或其它運(yùn)動項(xiàng)目不只是為了掌握它的技術(shù)動作,而是通過學(xué)習(xí)學(xué)會鍛煉身體的方法,引導(dǎo)學(xué)生去聯(lián)系生活實(shí)際進(jìn)行有目的的練習(xí)。如果只是為掌握技術(shù)動作而學(xué)習(xí),就失去了學(xué)習(xí)鍛煉的價(jià)值。

2、在滾翻中,有的學(xué)生會出現(xiàn)“頭手倒立”的現(xiàn)象,(其它運(yùn)動技能的教學(xué)中,都存在不安全因素。)教師應(yīng)及時(shí)制止進(jìn)行講解提示,給其他學(xué)生敲響警鐘。不能為了把課堂放給學(xué)生,而不考慮學(xué)生的安全,造成傷害事故。并且在整堂課的教育教學(xué)當(dāng)中,對學(xué)生學(xué)練安全因素考慮不周到,致使很多學(xué)生在學(xué)練過程中不知道保護(hù)自己和他人,存在安全隱患。

3、前滾翻動作由于枯燥無味,學(xué)生容易厭倦,教師在練習(xí)中,要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵,對學(xué)生的動作、練習(xí)態(tài)度、情緒給予肯定,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。如:“你做得真棒?!薄巴瑢W(xué)們,看某某同學(xué)雖然沒有掌握動作,但是他不氣餒,仍然練習(xí)得非常認(rèn)真,這種精神值得我們學(xué)習(xí)?!钡鹊取W寣W(xué)生從心理上得到滿足。

4、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討,由于教師設(shè)計(jì)和講解不夠仔細(xì),活動時(shí)學(xué)生秩序有點(diǎn)混亂,沒有達(dá)到預(yù)期的效果。

5、對整節(jié)課的課堂秩序控制還不夠,沒有能把學(xué)生深深的吸引住,可能與教師對課堂駕馭能力還待提高有關(guān)系。

6、故事情景教師講解還不夠生動,在每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)入下一個(gè)內(nèi)容的過渡語需要教師繼續(xù)提高,這樣才會使整節(jié)課銜接更加緊湊,看起來更合理。

前滾翻體育課教案篇七

本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中,真正促進(jìn)學(xué)生身心健康,體育課也應(yīng)更加生動活潑,豐富多彩,更具有時(shí)代性,讓學(xué)生在歡樂中精神得到熏陶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。

本課選自小學(xué)水平二教材《前滾翻》?!肚皾L翻》是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。學(xué)好它有助于提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性,對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。本課的輔教材是發(fā)展雙足跳能力,這也是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。通過本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)有助于學(xué)生掌握日常生活中的實(shí)用技能從而提高適應(yīng)社會的能力,增強(qiáng)克服困難的信心。

三年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用示范、啟發(fā)、激勵等手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,結(jié)合運(yùn)動中的保護(hù)與幫助,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng),提高學(xué)生身體素質(zhì)與社會適應(yīng)能力。

1、教法。

在教學(xué)中,主要采用提問作答法、自學(xué)體驗(yàn)法、講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、巡視糾錯法、語言激勵法等來達(dá)到傳授知識、掌握動作技能的目的;通過同學(xué)間“伙伴”協(xié)作式的幫教、探討、展示和游戲,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,樹立練習(xí)的自信心和主動積極地學(xué)習(xí)精神,提高動作質(zhì)量。

2、學(xué)法。

本節(jié)課學(xué)生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學(xué)法,通過主動體驗(yàn),邊學(xué)邊練,練習(xí)中思考,思考中學(xué)習(xí),運(yùn)用不斷嘗試、反復(fù)練習(xí)的方法,提高自己的動作技能。最后通過游戲競賽把本節(jié)課的兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合在一起,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中,逐步樹立正確的合作觀、競爭觀,達(dá)成智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。

3、教學(xué)過程。

情景導(dǎo)入。

安排熱身操,其目的是活動筋骨,避免運(yùn)動損傷,并激發(fā)學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,為下一步教學(xué)做好生理、心理準(zhǔn)備。

學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

(1)、教師導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

設(shè)計(jì)目的:教師采用引導(dǎo)導(dǎo)入法讓學(xué)生回顧自己平時(shí)在家玩過的游戲,回憶起自己對前滾翻的印象。

(2)、分組練習(xí)、親自體驗(yàn)。將學(xué)生進(jìn)行分組,并提出相關(guān)安全措施要求,讓學(xué)生自己體驗(yàn)、嘗試。

設(shè)計(jì)目的:新課程教學(xué)提出要讓學(xué)生廣泛地體驗(yàn)、嘗試參與體育活動的樂趣,因此本環(huán)節(jié)重點(diǎn)突出學(xué)生的自主體驗(yàn)學(xué)習(xí),在體驗(yàn)中培養(yǎng)對體育的求知欲。

知識探究。

(1)、學(xué)生根據(jù)自己嘗試、體驗(yàn)后的感受及生活經(jīng)驗(yàn),同小組伙伴展開討論。

設(shè)計(jì)目的:讓學(xué)生通過共同討論交流,嘗試尋找前滾翻的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生探究知識的意識。

(2)、教師參與其中,提出問題,聽取學(xué)生的交流分析;并結(jié)合學(xué)生展示解決存在的問題;然后教師講解示范技術(shù)動作,學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)觀察,分小組進(jìn)行練習(xí)。

設(shè)計(jì)目的:教師參與其中,契機(jī)引導(dǎo),并通過提出問題,啟發(fā)和鼓勵學(xué)生思考,調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

(3)、反復(fù)練習(xí)。

設(shè)計(jì)目的:學(xué)生根據(jù)本小組的練習(xí)情況對技術(shù)較差的學(xué)生給予鼓勵和幫助,培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的精神。

(4)、共同探究,探究不同開始姿勢的前滾翻。

設(shè)計(jì)目的:在已有的前滾翻知識的基礎(chǔ)上鼓勵啟發(fā)學(xué)生探究其它開始姿勢的前滾翻,引導(dǎo)學(xué)生對知識的進(jìn)一步探究,培養(yǎng)學(xué)生的求知欲。

鞏固提高。

通過游戲競賽,把本節(jié)課的兩個(gè)內(nèi)容結(jié)合在一起,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。

設(shè)計(jì)目的:在學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)之后,教師安排競賽游戲,通過游戲進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高和鞏固所學(xué)知識,并使學(xué)生的雙足跳躍能力得到了發(fā)展提高;通過小組競爭,增強(qiáng)集體凝聚力和榮譽(yù)感,培養(yǎng)學(xué)生合作能力與競爭意識,從而實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)。

放松小結(jié)。

通過音樂放松,恢復(fù)身心;教師總結(jié)回顧內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為向課外延伸。

小體操墊10床、標(biāo)志桿12根、橡皮筋若干。

前滾翻體育課教案篇八

設(shè)計(jì)理念:

本節(jié)課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)精神,結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握或感到單調(diào)枯燥的教學(xué)內(nèi)容,巧妙地或以直觀形象的實(shí)物演示,使學(xué)生在不知不覺中掌握運(yùn)動技巧,體驗(yàn)到運(yùn)動和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣。以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)品質(zhì),讓學(xué)生學(xué)會合作,學(xué)會自我評價(jià),尊重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,關(guān)注個(gè)體差異與不同需要,誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、運(yùn)動參與目標(biāo):

讓學(xué)生明白滾翻練習(xí)對鍛煉身體的積極意義以及其實(shí)用價(jià)值,并吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)鍛煉。

2、運(yùn)動技能目標(biāo):

學(xué)生能了解前滾翻的動作技能與要領(lǐng),大多數(shù)學(xué)生能夠完成前滾翻動作。

3、身體健康目標(biāo):

通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢的爆發(fā)力和柔韌性,增強(qiáng)學(xué)生的平衡感。

4、心理健康目標(biāo):

培養(yǎng)學(xué)生合作探究創(chuàng)新的學(xué)習(xí)意識以及克服困難,奮發(fā)向上的意志品質(zhì),同時(shí)增強(qiáng)同學(xué)之間的信任感,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

教學(xué)內(nèi)容:

2、趣味接力游戲。

教學(xué)重點(diǎn):

1、讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)體驗(yàn),提高滾動動作的協(xié)調(diào)性。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會保護(hù)與幫助方法。

教學(xué)難點(diǎn):

兩臂撐推,用力平均,用頭的后部著墊,然后接觸墊子順序依次是(頸、肩、腰、臀)最后成立正姿勢。

滾動時(shí)收腹團(tuán)身圓滑。

場地器材:

2塊籃球場、小墊子16塊、跳繩4根、紙片50張、魔方一個(gè)、乒乓球1個(gè)。

項(xiàng)目。

內(nèi)容。

圖例。

時(shí)間及。

次數(shù)。

準(zhǔn)

1、體育委員整隊(duì)檢查服裝,報(bào)告本班人數(shù),師生相互問好。

30”

2、安排見習(xí)生活動。

(隊(duì)形同上)。

10”

3、宣布本課內(nèi)容:

(1)前滾翻。

(2)趣味接力游戲。

(隊(duì)形同上)。

20”

4、準(zhǔn)備活動游戲“三五成群”。

4’。

5、前滾翻輔助練習(xí):

(1)頭部運(yùn)動。

(2)低頭看天空。

(3)團(tuán)身前后滾動(墊子)。

5’。

6、講解前滾翻動作要領(lǐng):(邊講解邊示范,用魔方和乒乓球做實(shí)例。)。

雙腿并攏蹲于墊前,雙手向前撐墊子雙臂微曲,低頭含胸團(tuán)身向前滾動翻轉(zhuǎn)一周順勢站起成立正站好姿勢。(身體著墊順序頭、頸、肩、腰、臀。雙手抱膝,團(tuán)身緊,滾動圓滑速度快。)。

動作要領(lǐng)兒歌:

兩手前撐墊前撐,

低頭團(tuán)身向前滾,

像球滾過穩(wěn)站起,

動作要領(lǐng)牢記心。

2’。

7、講解保護(hù)幫助(邊講解邊示范):

保護(hù)者在練習(xí)者一側(cè)(以右側(cè)為例)右手保護(hù)練習(xí)者后腦及頸部,左手扶其大腿的后部,練習(xí)時(shí)幫助者右手按下頭部使其后腦勺著墊并保護(hù)頸部,同時(shí)左手前推大腿后部,幫助練習(xí)者完成前滾翻動作,在起身時(shí)順勢左手推其背部幫助完成蹲立。

(隊(duì)形同上)。

2’。

8、分8組進(jìn)行練習(xí),輪換保護(hù)與幫助,教師巡回指導(dǎo)。

6’。

9、集合糾正錯誤,請同學(xué)示范教師講解,再分組練習(xí)。

6’。

10、集合講評并提出更高要求,運(yùn)用低頭夾住紙片的方法進(jìn)行動作提高,再用雙腿夾住紙片練習(xí),最后再去掉紙片進(jìn)行練習(xí)。

(隊(duì)形同上)。

6’。

11、游戲“趣味接力”

游戲規(guī)則方法:把學(xué)生平均分成4隊(duì)。

(1)在起跑線后聽口令起跑。

(2)隊(duì)員蛇形跑繞過墊子,在圓圈內(nèi)跳繩3次后再蛇形跑回,下一個(gè)隊(duì)員與跑會隊(duì)員擊掌后跑出,跑回隊(duì)員自動站回隊(duì)尾為本隊(duì)加油。

(3)本隊(duì)全部隊(duì)員首先完成者為勝利隊(duì)伍。

(4)教師簡單講評再進(jìn)行一次。

8’。

結(jié)

12、集合放松小游戲:剪子、包袱、錘。

游戲規(guī)則:

(1)單手(2)雙手(3)腳。

(4)手腳并用(雙手、腳可以分別表示剪子、包袱、錘頭,也可以同時(shí)表示一種形式??磧蓚€(gè)同學(xué)誰贏的多。)。

4’。

13、講評本節(jié)課,收放器材宣布下課。

1’。

前滾翻體育課教案篇九

前滾翻教學(xué)是中年級體育課上有關(guān)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是深受學(xué)生喜愛的體育活動之一。新課程標(biāo)準(zhǔn)中,突出強(qiáng)調(diào)該課要尊重教師和學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的選擇性,注重教學(xué)評價(jià)的多樣性,使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣,形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì);有利于促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展,從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。前滾翻是一個(gè)較為枯燥的體操教材,我在想怎樣才能讓小學(xué)生有興趣參與學(xué)習(xí)呢?小學(xué)生天生比較頑皮好動,上課的注意力不夠集中,如果一味地講解基本動作,強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求,很容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課中,我嘗試通過各種方式方法的引導(dǎo)、激發(fā),使學(xué)生產(chǎn)生了濃厚的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到了較好的教學(xué)效果。同學(xué)們一直是快快樂樂、開開心心地上著這節(jié)課。具體如下:

本課開始,先是一個(gè)熱身游戲,音樂響起,跟著老師踏步走進(jìn)操場,一下子就積極地調(diào)動了學(xué)習(xí)氛圍。在游戲過程中,不但提高了學(xué)生的快速反應(yīng)能力,而且還學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,互相幫助,增進(jìn)了友誼。

進(jìn)入前滾翻教學(xué)后,首先有一個(gè)提問:大家都喜歡的大熊貓?jiān)谧鍪裁磩幼鞯臅r(shí)候才是最可愛的呢?學(xué)生就會聯(lián)想到熊貓打滾的時(shí)候最可愛。在學(xué)練過程中,我首先講解前滾翻的動作方法及要領(lǐng),重、難點(diǎn),容易犯錯誤的地方,并示范動作。然后讓學(xué)生討論:老師做的前滾翻與熊貓打滾是不是相像?有什么不同?再讓幾位學(xué)生示范,繼續(xù)評價(jià)、討論。這樣做,不但很好地鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。

接下來就是學(xué)生們自己學(xué)習(xí)的過程,能基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序,使運(yùn)動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在小組合作中,學(xué)生自主、合作的`能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進(jìn)一步激活,團(tuán)隊(duì)精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。不足之處為:雖然整個(gè)教學(xué)過程完整流暢,但是運(yùn)動強(qiáng)度和密度有所欠缺。

這節(jié)課中,還有一個(gè)亮點(diǎn)就是在技能教學(xué)上,我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法,學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn),或是觀察老師、同學(xué)的示范,逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的要領(lǐng),最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),出色的完成了動作。在技能指導(dǎo)上,我充分強(qiáng)調(diào)低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),或通過動作比較,或通過動作演示,使學(xué)生理解動作要領(lǐng),突破難點(diǎn),克服困難,最后順利掌握前滾翻技術(shù)。

通過這節(jié)課,我自己的感受也很深,在以后的教學(xué)實(shí)踐中,還需要不斷的努力,應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同的身體條件、運(yùn)動能力和興趣愛好,做到因材施教,注重個(gè)體差異,不斷創(chuàng)新,使每一個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到體育課的成功感,取得進(jìn)步和發(fā)展。

前滾翻體育課教案篇十

同學(xué)們好?。ň瞎?。

全體立正,向右看齊,向前看,各排報(bào)數(shù),稍息。(眼神的要求——看學(xué)生)全班40位同學(xué)都到齊了,服裝也都符合標(biāo)準(zhǔn),給你們?nèi)嘁粋€(gè)大拇指。

同學(xué)們,你們喜歡什么體育活動呢?

這邊有同學(xué)說,籃球;小明,你說---恩,羽毛球。

好,今天,老師和大家一起來學(xué)習(xí)(前滾翻),有沒有信心學(xué)好。

全體立正,向右轉(zhuǎn),第一排先跟老師跑,后面各排依次跟上,成一路縱隊(duì)跑進(jìn)(跑步走);同學(xué)們,高抬腿了;好,下面大家自由想象,自由發(fā)揮跑步動作了。

請大家跑到原來的位置——第一排到這邊來(用手勢指揮),排頭踏步;第二排在后面,排頭帶好;第三排、第四排(手勢提示,有眼神的跟隨)。

立定,以右邊排頭為基準(zhǔn),成體操隊(duì)形散開。好,請同學(xué)們和老師一起來做準(zhǔn)備操。第一節(jié),頭部運(yùn)動,4--8拍;第二節(jié),擴(kuò)胸運(yùn)動;第三節(jié),腰部運(yùn)動;第四節(jié),膝關(guān)節(jié)繞環(huán);第五節(jié),手腕腳踝繞環(huán)。

剛才,同學(xué)們都非常的積極,經(jīng)過充分的熱身,老師要帶領(lǐng)大家學(xué)本領(lǐng)了。(轉(zhuǎn)頭問,注意眼神)有誰愿意當(dāng)小老師,幫老師做示范?好,請你來做。

評價(jià):做得好嗎?好,大家向你學(xué)習(xí)!

還有誰來示范,來,你請做。剛才,幾位小老師可真不賴(贊賞的眼光,高興的樣子),下面老師也來展示一下,請同學(xué)們認(rèn)真看好(動作示范)。下面請大家來講下動作特點(diǎn)吧。恩,對啦,準(zhǔn)備的時(shí)候先下蹲。小剛,你還有補(bǔ)充,請講-------恩,翻滾時(shí),雙腳用力蹬地,然后雙手撐墊;好,下面老師最后也來補(bǔ)充下,翻滾時(shí),低頭、含胸,還要記住頭頂著墊,身體自然放松。

好的,經(jīng)過我們大家一起講解之后,同學(xué)們應(yīng)該對這動作有所了解了吧。好,下面大家開始練習(xí)吧。首先,我們?nèi)w一起做彎腰頭看天的動作。準(zhǔn)備---滴(指導(dǎo))做得很好,我們再來一組。接下來,我們在墊子上進(jìn)行完整動作的練習(xí),注意蹬地、手撐墊用力的循序。第一排先來,每位同學(xué)翻5個(gè),準(zhǔn)備-----滴(指導(dǎo));第二排,準(zhǔn)備-----滴(指導(dǎo));第三排;第四排。做得很好,我們再來練習(xí)2次。(哨聲)請停止練習(xí),同學(xué)們練得很認(rèn)真,老師還發(fā)現(xiàn)了幾位翻滾小明星,請他們出來表演下。好,小剛、小李,恩,非常棒啊,再請女同學(xué)吧!好,小紅你來。同學(xué)們,他們做得怎么樣啊!嗯,很好。掌聲送給他們。

接下來這樣吧!如果你覺得你還沒有把握的請繼續(xù)練習(xí)剛才的內(nèi)容,如果你覺得你能增加練習(xí)難度的請加力揮臂。不管做哪個(gè)練習(xí)的同學(xué)你們大家都是最棒的!

經(jīng)過同學(xué)們認(rèn)真的學(xué)習(xí)和激烈的比賽,同學(xué)們個(gè)個(gè)滿頭大汗了,下面,請同學(xué)們和老師一起來放松下吧!一起來,《幸福拍手歌》,“如果你開心,我們就來拍拍手”,拍起我們的手,抖起我們的腳。下面請我們班唱歌最好的同學(xué)上來帶著大家邊唱邊做。好,小紅---熱烈的掌聲歡迎。同學(xué)們這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么呢?恩,對啦,原地側(cè)向投擲。還能具體說下嘛,小邱,恩,側(cè)對投擲方向,雙腳前后站立;小陳,投擲時(shí),轉(zhuǎn)身,肘關(guān)節(jié)前伸。在這節(jié)課中,同學(xué)們都非常的積極,非常認(rèn)真,最后再給你們?nèi)嘁粋€(gè)大拇指。全體立正,這節(jié)課上到這里,同學(xué)們再見。

前滾翻體育課教案篇十一

學(xué)生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序,85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動作,做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。

【過程與方法】。

通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點(diǎn)】。

兩腳蹬伸,滾動圓滑。

【難點(diǎn)】。

兩腳蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。

(一)開始部分。

1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,我們參加體育活動的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn),摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到,而且這個(gè)動作很容易掌握,大家想不想學(xué)呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分。

1、游戲:螃蟹賽跑。

游戲方法:參加游戲的學(xué)生每兩人一組,背對背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

組織教學(xué):四路縱隊(duì)。

2、配樂韻律操。

伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3、專項(xiàng)練習(xí)。

寫大字游戲,每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫自己的名字,活動幅度要大,書寫2遍。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

(三)基本部分。

1、示范。

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2、提問:剛才老師在做前滾翻動作的時(shí)候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)。

3、講解。

直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前,團(tuán)身向前滾動成蹲立。

4、練習(xí)。

(1)體驗(yàn)練習(xí),學(xué)生每人一張小體操墊,雙手報(bào)膝,下頜夾緊一張a4紙,在墊子上做滾動練習(xí),體會低頭含胸,團(tuán)身抱緊,滾動時(shí)身體的著墊順序。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習(xí),教師巡視指導(dǎo),規(guī)范學(xué)生的動作。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

(3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法,保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為:教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方,前滾時(shí)一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學(xué)生完成前滾翻動作。學(xué)生模仿動作,并掌握保護(hù)幫助的方法,集體糾錯:對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進(jìn)行。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排學(xué)生蹲下。

(4)以體育小組為單位,學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí),每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助,讓每一位同學(xué)都有成功完成動作的體驗(yàn),并在練習(xí)中適時(shí)調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯誤動作。

組織教學(xué):以體育小組為單位,四路縱隊(duì)。

糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(5)學(xué)生獨(dú)立完成前滾翻動作,做到團(tuán)身抱緊,滾翻圓滑。

5、優(yōu)生展示。

6、教學(xué)比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個(gè)小組排成一路縱隊(duì),在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,學(xué)生依次通過障礙,到達(dá)終點(diǎn)舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時(shí)最少的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分。

1、放松活動—放松操。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià),最好老師做總結(jié)性評價(jià),表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

練習(xí)密度:35%—40%;平均心率:110—120次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

體操墊30張、a4紙30張、小排球30個(gè)、音樂播放器一臺。

前滾翻體育課教案篇十二

以課標(biāo)為依據(jù),以互助協(xié)做、個(gè)人展示為主題,以體驗(yàn)成功為主線,以學(xué)練為宗旨的主題思想,學(xué)生注意力不能長時(shí)間集中,創(chuàng)設(shè)情境,以故事導(dǎo)入,誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī);模仿練習(xí)、游戲教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生自主思考,使學(xué)生身心歸屬課堂。充分注意到學(xué)生身體條件和運(yùn)動能力等方面的個(gè)體差異,滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要。使每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到“我參與、我運(yùn)動、我快樂、我成功”的愉悅感受和成功的樂趣。

二、教材分析。

前滾翻是小學(xué)體育教材中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,是小學(xué)生十分喜愛的體育項(xiàng)目之一。是一種墊上運(yùn)動。它是技巧的基礎(chǔ)動作,也是一種自我保護(hù)的方法。

三、教學(xué)目標(biāo)。

1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作,也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急措施。

2、在以“學(xué)愛玩”為教學(xué)宗旨的前提下,使學(xué)生了解前滾翻的動作關(guān)鍵是團(tuán)身緊。通過教學(xué)使90%-95%的學(xué)生掌握前滾翻的正確技術(shù)動作。

3、養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)。

教學(xué)重點(diǎn):團(tuán)身緊、用力均、動作連貫。

教學(xué)難點(diǎn):身體依次著墊、滾動圓滑。

五、教學(xué)方法。

教法:語言、情境導(dǎo)入法、講解示范法、啟發(fā)式、選優(yōu)激勵法、嘗試教學(xué)法:“實(shí)踐體驗(yàn)---認(rèn)知---再實(shí)踐”

學(xué)法:觀察法、模仿練習(xí)法、相互糾錯、自主練習(xí)、小組互助法。

六、教學(xué)過程。

1、準(zhǔn)備階段。

b、熱身活動。

設(shè)計(jì)意圖:1、情景導(dǎo)入調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性;2、起到熱身的作用。

2、掌握技能階段。

a、教師分解、講解動作要領(lǐng);運(yùn)用口訣進(jìn)行練習(xí):(一蹲二撐三滾翻)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,掌握前滾翻的動作要領(lǐng)。

b、突破重點(diǎn):提臀(眼睛看天)、低頭(下顎和胸部夾紙片)、團(tuán)身緊(大腿和腰腹夾紙)、蹬腿(把墊子的一頭墊高)讓學(xué)生從高處向低處做前滾翻,以增加滾翻的動力。

c、保護(hù)幫助與糾錯:出現(xiàn)翻不過去的現(xiàn)象,學(xué)生兩人一組進(jìn)行幫助與保護(hù),(保護(hù)者一手扶肩,一手托腰背或大腿部幫助)學(xué)生分組練習(xí)4-6次。學(xué)生完整動作練習(xí),教師巡回糾錯,提示學(xué)生相互觀察。糾錯時(shí)學(xué)生能感受到教師的關(guān)注,提高前滾翻的動作質(zhì)量。

解決難點(diǎn):練習(xí)的過程中會出現(xiàn)頭頂或額頭觸墊的動作,(拿出準(zhǔn)備好的軟頭飾帶在頭上,學(xué)生體會枕骨、肩、背、腰臀依次著墊向前滾動)。

設(shè)計(jì)意圖:同學(xué)之間互幫互助,通過在同伴的幫助下,進(jìn)一步提高動作的完成質(zhì)量,也培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。

d、小組推優(yōu)示范:小組推薦4名優(yōu)秀同學(xué)在本組墊子上進(jìn)行示范,師生共評。為學(xué)生提供展示自己的平臺,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。

3、恢復(fù)身心階段。

傳球游戲,讓學(xué)生在愉快的氛圍中結(jié)束課程。

七、場地器材、注意事項(xiàng)。

前滾翻體育課教案篇十三

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過營造輕松,愉快的課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動的積極性。教學(xué)過程中體現(xiàn)以學(xué)生為本,在教師指導(dǎo)下,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,努力培養(yǎng)學(xué)生的主體意識,增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信和社會適應(yīng)能力。

本節(jié)課是一年級(水平一)的技巧教材前滾翻,本內(nèi)容是一年級技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí),能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護(hù)方法。

1、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際,為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的.積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用以:

1、語言、情境導(dǎo)入法:教師創(chuàng)造一定的情境氛圍,來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的欲望。

2、講解示范法:用規(guī)范,優(yōu)美的示范動作,精簡的語言,讓學(xué)生了解前滾翻動作要領(lǐng)。

3、表揚(yáng)、鼓勵法:對學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵,滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。

本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、自主學(xué)練法、互助法等,引導(dǎo)學(xué)生主動去嘗試體驗(yàn),合作探究,養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。

前滾翻體育課教案篇十四

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過營造輕松,愉快的課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動的積極性。教學(xué)過程中體現(xiàn)以學(xué)生為本,在教師指導(dǎo)下,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,努力培養(yǎng)學(xué)生的主體意識,增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信和社會適應(yīng)能力。

本節(jié)課是一年級(水平一)的技巧教材前滾翻,本內(nèi)容是一年級技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí),能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護(hù)方法。

1、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際,為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用以:

1、語言、情境導(dǎo)入法:教師創(chuàng)造一定的情境氛圍,來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的欲望。

2、講解示范法:用規(guī)范,優(yōu)美的示范動作,精簡的語言,讓學(xué)生了解前滾翻動作要領(lǐng)。

3、表揚(yáng)、鼓勵法:對學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵,滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。

本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、自主學(xué)練法、互助法等,引導(dǎo)學(xué)生主動去嘗試體驗(yàn),合作探究,養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。

課堂常規(guī)、隊(duì)列練習(xí)、準(zhǔn)備活動、教師講解示范、互助練習(xí)、合作練習(xí)、展示與評價(jià)、游戲、放松、小結(jié)。

前滾翻體育課教案篇十五

學(xué)生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序,85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動作,做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。

【過程與方法】。

通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)。

【重點(diǎn)】。

兩腳蹬伸,滾動圓滑。

【難點(diǎn)】。

兩腳蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。

三、教學(xué)過程。

(一)開始部分。

1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,我們參加體育活動的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn),摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到,而且這個(gè)動作很容易掌握,大家想不想學(xué)呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分。

1、游戲:螃蟹賽跑。

游戲方法:參加游戲的學(xué)生每兩人一組,背對背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

組織教學(xué):四路縱隊(duì)。

2、配樂韻律操。

伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3、專項(xiàng)練習(xí)。

寫大字游戲,每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫自己的名字,活動幅度要大,書寫2遍。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

(三)基本部分。

1、示范。

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2、提問:剛才老師在做前滾翻動作的時(shí)候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)。

3、講解。

直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前,團(tuán)身向前滾動成蹲立。

4、練習(xí)。

(1)體驗(yàn)練習(xí),學(xué)生每人一張小體操墊,雙手報(bào)膝,下頜夾緊一張a4紙,在墊子上做滾動練習(xí),體會低頭含胸,團(tuán)身抱緊,滾動時(shí)身體的著墊順序。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習(xí),教師巡視指導(dǎo),規(guī)范學(xué)生的動作。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

(3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法,保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為:教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方,前滾時(shí)一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學(xué)生完成前滾翻動作。學(xué)生模仿動作,并掌握保護(hù)幫助的方法,集體糾錯:對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進(jìn)行。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排學(xué)生蹲下。

(4)以體育小組為單位,學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí),每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助,讓每一位同學(xué)都有成功完成動作的體驗(yàn),并在練習(xí)中適時(shí)調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯誤動作。

組織教學(xué):以體育小組為單位,四路縱隊(duì)。

糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(5)學(xué)生獨(dú)立完成前滾翻動作,做到團(tuán)身抱緊,滾翻圓滑。

5、優(yōu)生展示。

6、教學(xué)比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個(gè)小組排成一路縱隊(duì),在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,學(xué)生依次通過障礙,到達(dá)終點(diǎn)舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時(shí)最少的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分。

1、放松活動—放松操。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià),最好老師做總結(jié)性評價(jià),表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷。

練習(xí)密度:35%—40%;平均心率:110—120次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

五、場地器材。

體操墊30張、a4紙30張、小排球30個(gè)、音樂播放器一臺。

六、課后反思。

前滾翻體育課教案篇十六

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在教師的引導(dǎo)下,以學(xué)生為主體,身體練習(xí)作為課堂教學(xué)的主要手段,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自覺地進(jìn)行大膽嘗試,教學(xué)方法力求簡單實(shí)效,通過教師示范,學(xué)生觀察和自我嘗試體驗(yàn),并逐漸地增加練習(xí)難度,使學(xué)生逐步掌握動作技能,并在學(xué)習(xí)的過程中,發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)與柔韌,增強(qiáng)學(xué)生的自尊與自信,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻不僅能改善和提高人體平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保護(hù)性實(shí)用技能,在摔倒或跌下時(shí)可保護(hù)自己,減少損傷。同時(shí)通過練習(xí),可培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志,克服害怕心理,培養(yǎng)自尊與自信。遠(yuǎn)撐前滾翻是在學(xué)生掌握了前滾翻的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)的,動作要點(diǎn)是:由靜止半蹲開始,雙手向前遠(yuǎn)處撐地后蹬地完成的前滾翻。因此,作為一次新授課,確定的重點(diǎn)是雙手撐地有一定的遠(yuǎn)度,難點(diǎn)是蹬地與屈臂緩沖低頭團(tuán)身的時(shí)機(jī),通過調(diào)整小墊子控制雙手撐地的位置,距離由近到遠(yuǎn),練習(xí)難度由易到難,來完成課的目標(biāo)。

本課的設(shè)計(jì)對象是本校七年級的的學(xué)生,他們善于觀察、思考、求知欲強(qiáng),有一定的模仿能力,但所學(xué)技術(shù)動作有一定的難度,現(xiàn)在的'學(xué)生身體素質(zhì)較差、肥胖較多等原因,可能會表現(xiàn)出既新鮮又畏懼的情況,從而出現(xiàn)做不好遠(yuǎn)撐與滾翻連接,甚至個(gè)別學(xué)生因?yàn)槟懬?、害怕?dǎo)致不敢嘗試的情況,為了減小學(xué)生對動作的膽怯、害怕心理,課中的練習(xí)由易到難,層層遞進(jìn),學(xué)生先復(fù)習(xí)前滾翻,學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻時(shí),雙手支撐點(diǎn)逐漸向遠(yuǎn)處過度,通過教師示范、語言激勵、暗示等方法,幫助學(xué)生克服心理恐懼,提高自信心,從而挑戰(zhàn)自我、嘗試練習(xí)。

教學(xué)方法力求簡單實(shí)效,從學(xué)生心理著手,以教師為主導(dǎo)、發(fā)揮學(xué)生個(gè)體的主觀能動性。在教與學(xué)的過程中,通過教師講解、學(xué)生觀察體會、教師引導(dǎo)、語言激勵、教師幫助學(xué)生嘗試體驗(yàn)、學(xué)生互相保護(hù)與幫助完成練習(xí)等方法來完成本次課的任務(wù)。

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