心理總結(jié)是對(duì)個(gè)人心理狀態(tài)和行為進(jìn)行總結(jié)和分析，有助于改善心理健康狀況。總結(jié)不僅要指出問題，還要提出具體的改進(jìn)計(jì)劃和行動(dòng)方案。以下是一些總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)，希望對(duì)大家有所幫助。
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
我是高一年級(jí)的蘇士奇。今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
20xx年，教育部下發(fā)通知，開展億萬中小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng);08年，夏季奧運(yùn)會(huì)在北京舉行;09年，西安中考將體育納入總分，近十萬考生參加了嚴(yán)格的體育考試;10年，冬奧會(huì)在溫哥華舉辦，中國健兒摘金奪銀，由此可見，大到國家，小到個(gè)人，體育都是我們的老朋友，是我們形影不離的伙伴。
進(jìn)入春季，萬物復(fù)蘇，同學(xué)們迎來了體育鍛煉的好時(shí)節(jié)：教學(xué)樓前，乒乓球跳躍飛舞，強(qiáng)攻防守，同學(xué)們比拼著球技;跑道上，結(jié)伴奔跑的同學(xué)迎著朝陽，享受溫潤的春季空氣，歡笑與毅力使他們忘記疲倦;籃球場中，大家齊上陣，快攻，籃板，蓋帽，搶斷，絢麗多彩的轉(zhuǎn)身，同學(xué)們熱血沸騰;足球場內(nèi)，一個(gè)個(gè)漂亮的弧線劃向球門，歡呼聲不絕于耳。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)品德。很多同學(xué)都意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)給我們帶來的益處。
可是，一少部分同學(xué)卻因?yàn)榉N種原因逃避鍛煉，失去了一次又一次的鍛煉機(jī)會(huì)，我們發(fā)現(xiàn)在體育課上還有個(gè)別同學(xué)找各種各樣的理由請(qǐng)假，還有一些同學(xué)上操時(shí)不認(rèn)真，個(gè)別同學(xué)甚至停留在原地一動(dòng)不動(dòng)，下午課外活動(dòng)時(shí)有同學(xué)一副滿不在乎的態(tài)度。其實(shí)體育鍛煉與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，上學(xué)期末就有一批品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)就是因?yàn)轶w育成績不達(dá)標(biāo)沒能獲得三好學(xué)生的榮譽(yù)稱號(hào)，無法達(dá)到德智體全面發(fā)展的要求。
春暖花開，又一個(gè)四季輪回開始了，大家不妨試試，早上或者課間到操場跑兩圈，認(rèn)認(rèn)真真地做一套課間操、眼保健操，它一定會(huì)使我們一天都精神充沛，神清氣爽。下午積極參加一些學(xué)校組織的趣味比賽、戶外活動(dòng)，從而讓我們的身心都得到了鍛煉與調(diào)整。晚飯后，抽點(diǎn)時(shí)間和爸爸媽媽散散步，聊聊天，把自己的狀態(tài)調(diào)整好，以便學(xué)習(xí)的時(shí)候可以更加投入，更有效率。同學(xué)們，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在做起，熱愛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，讓我們的生命之花，綻放出更加絢麗的色彩!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇二
這個(gè)周五，大家期待的校運(yùn)會(huì)就要開始了。
這段時(shí)間，大家都在做著積極充分的準(zhǔn)備，每天的操場上總能聽到班級(jí)嘹亮的訓(xùn)練口號(hào)，看到他們整齊的隊(duì)伍和運(yùn)動(dòng)員們練習(xí)的身影。
為什么要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)呢?
運(yùn)動(dòng)會(huì)的傳承和發(fā)揚(yáng)讓更多人熱愛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康意識(shí)，強(qiáng)壯體質(zhì)。
大家在“平等，團(tuán)結(jié)，拼搏，奮進(jìn)”的體育精神中展現(xiàn)自己，在運(yùn)動(dòng)中收獲團(tuán)結(jié)和友誼。
在這次全員參加的校運(yùn)會(huì)中，班級(jí)將在入場儀式中一展風(fēng)采;參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必將一展實(shí)力，為班級(jí)爭光。
祝這次校運(yùn)會(huì)圓滿成功!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，“身體是革命的本錢!”
這是老一輩領(lǐng)導(dǎo)人告訴我們的真理。
強(qiáng)健的體魄，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，真正體會(huì)工作與學(xué)習(xí)的快樂，享受到生活中的幸福與從容。
愛好體育運(yùn)動(dòng)，小處，為自己，為家庭;大處，為國家，為人民。
人民身體素質(zhì)的整體提高，需要大家共同努力。
新時(shí)代，響應(yīng)“陽光體育”的號(hào)召，我們要積極的鍛煉身體，上好每一節(jié)體育課。老師們也要共同參與進(jìn)來，因?yàn)楸３至己煤徒】?、快樂的狀態(tài)是多么的重要。
每天鍛煉一小時(shí)，活力50年，健康一輩子。
讓我們走進(jìn)操場，走進(jìn)公園，走進(jìn)體育場，讓運(yùn)動(dòng)磨練體質(zhì)，增強(qiáng)意志;。
讓健康成為我們不懈努力的追求;。
讓快樂成為最美妙的伴奏音符。
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇三
親愛的老師們，同學(xué)們，大家上午好!今天，我國旗下講話的主題是熱愛運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。
大家喜歡聽故事嗎?首先要給同學(xué)們講一個(gè)真實(shí)的事件：舊時(shí)代，中國和日本的一批中學(xué)生舉行了一次沙漠之旅夏令營，他們要背著行李穿過一段干旱的沙漠，可以說這是一次對(duì)體能和毅力的挑戰(zhàn)。剛開始時(shí)學(xué)生個(gè)個(gè)笑容滿面，但沒過多久中國學(xué)生的臉上消盡了笑容，干渴和勞累使個(gè)別中國學(xué)生堅(jiān)持不下了，開始尋求幫助，而日本的學(xué)生卻精神振奮;又經(jīng)過一段時(shí)間，大部分中國學(xué)生落在了后面，有的干脆坐上了汽車，而日本學(xué)生仍是斗志昂揚(yáng)，互相鼓勵(lì)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。這其中有個(gè)日本學(xué)生發(fā)燒，當(dāng)領(lǐng)隊(duì)教師讓他上車時(shí)，他堅(jiān)決不肯;目的地到了，看看表現(xiàn)：中國的學(xué)生是在家長的幫助下走完全程，而日本學(xué)生全部自己堅(jiān)持走完全程。
同學(xué)們，有了健康的體魄才能保持旺盛的精力去完成學(xué)習(xí)任務(wù);才能養(yǎng)成熱愛集體、奮發(fā)向上的優(yōu)秀品質(zhì);才能有效地增強(qiáng)與困難作斗爭的堅(jiān)強(qiáng)意志。
現(xiàn)在雖然已經(jīng)是冬季，但是我們可以開展的冬季鍛煉的項(xiàng)目卻很多：如長跑、跳繩、踢毽等等，還有千萬不要忽視了我們的體育課和活動(dòng)課。不過在進(jìn)行冬季鍛煉時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn)：
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，做到渾身發(fā)熱。
冬季氣溫低，人的皮膚和肌肉緊縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。若立即開始鍛煉，不但沒有好處反而會(huì)給人體造成傷害。因此，運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護(hù)好露外皮膚。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。
大霧天氣不宜長跑，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸會(huì)加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多，常會(huì)引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。
4、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。
冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長。
同學(xué)們，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難，那就讓我們一起來鍛煉吧!
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇四
老師、同學(xué)們：
大家早上好，
今天國旗下講話的主題是《運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩》。
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑的散步。
愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で?，早已忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無窮的力量，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的色彩。
伏爾泰說：生命在于運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。如果沒有長跑，就不會(huì)懂得堅(jiān)持的意義;如果沒有跳高，就不能體會(huì)超越自我的勇氣，如果沒有籃球，就難以感受投籃瞬間的灑脫。更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!
如果整天埋頭學(xué)習(xí)，沉浸于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對(duì)學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時(shí)甚至?xí)е麡O的態(tài)度。那么讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧!一起投入到多彩的體育活動(dòng)中吧!你會(huì)領(lǐng)悟到球場上、賽場上，只要努力拼搏，沒有什么困難是不能戰(zhàn)勝的'。學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)有卯足勁往前沖的念頭，如此你就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂趣的。
在體育課堂跑步中，經(jīng)常聽到同學(xué)抱怨，太累了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無形之中提高了聽課效率。校園不僅是學(xué)習(xí)的場所，它更是同學(xué)們成長的樂園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場上活躍的身影。擁有運(yùn)動(dòng)中的朝氣與活力，我們才會(huì)有更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活。讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧，讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)伴隨著生命吧。
傳說古希臘埃拉多斯山上刻著這樣三句話 如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，如果你想聰明，跑步吧。 運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。運(yùn)動(dòng)，可以緩釋壓力。運(yùn)動(dòng)是挑戰(zhàn)自我的開始。運(yùn)動(dòng)是超越極限的體驗(yàn)。生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇五
運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對(duì)生命的投資，運(yùn)動(dòng)是對(duì)健康的保險(xiǎn)，生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在鍛煉中加固!那么今天小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國旗下講話范文，希望對(duì)大家有所幫助!
國慶通宵活動(dòng)的激情還未完全散去，我們又將在秋日艷陽的照耀下迎來建平中學(xué)一年一度的校園運(yùn)動(dòng)會(huì)。
漸濃的秋意絲毫沒有阻擋同學(xué)們備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)的火熱激情。中午休息時(shí)，挹芬樓后出現(xiàn)了上下翻飛的長繩;下午放學(xué)后，操場上出現(xiàn)了越來越多飛奔的身影。層層選拔的廣播操比賽奏響了運(yùn)動(dòng)會(huì)的序曲，挺拔的身姿，筆直的手臂，還有那隱隱酸痛的肌肉，無不在訴說著我們的勤奮和努力。晶瑩的汗水閃爍著激情的光芒，奮進(jìn)的姿態(tài)預(yù)示著青春的成長。那一張張朝氣蓬勃的笑臉，或許還充滿稚氣，但卻已經(jīng)寫上了堅(jiān)毅和自信飛揚(yáng)。
當(dāng)我們的雙腳踏上這火紅的跑道，我們血脈僨張;當(dāng)發(fā)令槍聲響起的一剎那，我們激情鼓蕩。選擇站上跑道，這便是一種勇氣;拼盡全力馳騁賽場，這，就是一種勝利!當(dāng)一顆顆年輕的心以同樣的頻率的強(qiáng)有力地跳動(dòng)，當(dāng)震天動(dòng)地的加油吶喊聲響徹建平校園，當(dāng)我們用運(yùn)動(dòng)的熱情和激情照亮了未來學(xué)習(xí)和生活的方向，這，便是對(duì)我們汗水和努力的最好獎(jiǎng)賞!同學(xué)們，奮力地奔跑吧!同學(xué)們，盡情地跳躍吧!這里，是我們的運(yùn)動(dòng)賽場!這里，是我們年輕的戰(zhàn)場!
為每一個(gè)參賽的運(yùn)動(dòng)員真誠地喊一聲加油,無論他是不是自己班上的同學(xué);為每一個(gè)沖過終點(diǎn)線的選手真心鼓掌慶賀，無論他是第一個(gè)還是最后一個(gè);向每一個(gè)需要幫助的同學(xué)熱情地伸出援手，無論你們此前是否相識(shí)。這是同學(xué)情誼的體現(xiàn)，更是人文情懷的彰顯。因?yàn)檫@不僅是一次體育的盛會(huì)，更是建平人鍛煉和展示精神文明的大舞臺(tái)。我們相信，無論是國慶通宵，還是運(yùn)動(dòng)會(huì);無論是校園生活，還是人生旅程，我們建平人都能在每一個(gè)舞臺(tái)上閃耀出最亮麗的光彩。
最后，預(yù)祝運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒荣愔卸寄馨l(fā)揮出自己的最好水平，取得令自己滿意的成績!謝謝大家!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運(yùn)動(dòng)孕育精彩。運(yùn)動(dòng)一波永遠(yuǎn)不會(huì)落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生命充滿陽光，更加精彩!
我身邊這位五(4)中隊(duì)陸俊杰同學(xué)有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請(qǐng)他為大家介紹自己在體育運(yùn)動(dòng)中的體會(huì)和收獲。
五4班陸俊杰：
運(yùn)動(dòng)有益于健康，有人覺得運(yùn)動(dòng)既枯燥又浪費(fèi)時(shí)間，可我卻不這么認(rèn)為，我們只要在放學(xué)后用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間跑一跑、跳一跳就行。運(yùn)動(dòng)還能緩解我們學(xué)習(xí)上的壓力，令我們倍感輕松。我從兩年級(jí)開始就參加足球隊(duì)，我十分熱愛踢足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它能讓我身體上的每一個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉都得到鍛煉，把學(xué)習(xí)一天的疲勞徹底宣泄掉。從現(xiàn)在起讓我們把運(yùn)動(dòng)重視起來，把運(yùn)動(dòng)看做生活中的一部分。謝謝大家!
上實(shí)附小第八屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
書不能改變?nèi)松拈L度，但可以拓展人生的寬度;書不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，卻可以定位人生的方向;書不能改變?nèi)松膬?nèi)容，而可以豐富人生的細(xì)節(jié)。從商周時(shí)期的甲骨，到春秋時(shí)期的竹簡，再到漢朝的紙張，書不斷變換著新面貌，但篤定的是一份歷史的傳承，一份文化的輯錄。從古至今，書籍與人生總有割不斷的聯(lián)系，它影響人生，也見證人生。
你用平平仄仄的槍聲寫詩，二萬五千里是最長的一行。常于馬背上構(gòu)思，便具有了戰(zhàn)略家的眼光。戰(zhàn)地黃花如血?dú)堦枺闪俗蠲赖囊庀?，這是任先青先生寫的《詩人領(lǐng)袖》。毛主席不僅是戰(zhàn)場上的英雄，也是文壇里的豪杰，金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒、不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步這些豪邁大氣的文字令我想到了那個(gè)喜歡挑燈夜讀的毛主席。油燈暖黃色微弱的光點(diǎn)亮了小屋的寂靜，案頭攤開的《史記》有一種厚重的氣息，鋼筆的筆尖下是激揚(yáng)的文字。他熱愛中國的古典文學(xué)，在哪里可以找到一些歷史的教訓(xùn)。秉燈夜讀直到黎明，成就了這樣一位領(lǐng)袖詩人。惜秦皇漢武，略輸文采，唐宗宋祖，稍遜風(fēng)騷，一代天驕，成吉思汗，只識(shí)彎弓射大雕，受書籍影響的毛澤東，才是真正的風(fēng)流人物。
一本《孟子》為多少人注入烈士的鮮血?擔(dān)當(dāng)重任，開拓創(chuàng)造是它的主題;一本《莊子》為多少人洗滌心靈的污垢?逍遙自在，與世無爭，是它的態(tài)度?！睹献印犯嬖V我們與時(shí)間爭強(qiáng)，搶出來有限的時(shí)間去建立，而《莊子》告訴我們?cè)诹鞴庵许槕?yīng)，去把握每分每秒，去樂生。這兩部巨劇見證了孟軻和莊周兩人不同的人生態(tài)度，也在無形中影響了千千萬萬的中國人。《孟子》援以我們使命，教我們?cè)谏鐣?huì)中勇?lián)厝?，腳踏實(shí)地;《莊子》假以我們羽翼，教我們?cè)谏钪斜旨儩?，享受自由。不僅是這些，那書架上積淀的智慧都在無時(shí)無刻中見證人類的成長，影響人類的發(fā)展。
紅了櫻桃，綠了芭蕉，雨打窗臺(tái)濕綾綃。那些塵埃里泛黃的書皮，那些手指尖靈動(dòng)的文字，不變的是經(jīng)典，不逝的是永恒。為一本書觸動(dòng)，被一本書影響，我們的人生之路也會(huì)多一道風(fēng)景。
泱泱中華，傳遞的是文化;垠垠華夏，傳承的是文明。然而文化的橋梁需要智慧做基石，文明的天空需要書籍作陪村，這就要我們用智慧充實(shí)頭腦，用書籍豐富人生。讀萬卷書，行萬里路，作為新一代的建設(shè)者，我們應(yīng)在這風(fēng)華正茂之時(shí)與書為伴，在書中尋找自已的理想，在書中完善自已的品性!
老師們、同學(xué)們：
早上好!
在這秋風(fēng)送爽的金秋九月，我們即將迎來20xx年xx中學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。經(jīng)學(xué)校研究，初步定于本月26,27日二天舉行。近幾年來，體育運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)不是一場純粹的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是一次視覺的盛宴。歷經(jīng)20xx年的洗禮，體育運(yùn)動(dòng)文化節(jié)已經(jīng)成為一塊響當(dāng)當(dāng)?shù)钠放?，今年的體育文化節(jié)也不例外，除了體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競賽之外，還有入場式等體育文化展示與評(píng)比，配合今年20xx巴西里約奧運(yùn)會(huì)以及剛剛在天堂杭州舉行的20國首腦峰會(huì)，本次我們體育文化節(jié)的主題是國家.
為了備戰(zhàn)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，全校師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力，我們的班主任老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，已經(jīng)開始選拔運(yùn)動(dòng)員，精心排練入場式，安排各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的各項(xiàng)任務(wù);我們的體育老師指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練。學(xué)校舉辦本次體育運(yùn)動(dòng)文化節(jié)，正是對(duì)素質(zhì)教育，對(duì)大家平時(shí)人文底蘊(yùn)、健康生活、國家認(rèn)同、國際理解等核心素養(yǎng)的一次大檢閱，一次大驗(yàn)收!
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)健康，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用，而體育運(yùn)動(dòng)會(huì)是同學(xué)們展示自我風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)的跑道上，付出多少汗水，就會(huì)獲得多少回報(bào)。校運(yùn)會(huì)，將譜寫一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌，奉獻(xiàn)互助之歌。大家將品嘗到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，還會(huì)體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、挫折與勇氣、拼搏與成功帶給我們的興奮和快樂!
各位老師，各位同學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備的沖刺階段，我們要以更自信、更努力、更頑強(qiáng)的態(tài)度來迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)的挑戰(zhàn)，去實(shí)踐相互理解、友誼長久、團(tuán)結(jié)一致和公平競爭的奧林匹克精神。為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠達(dá)到預(yù)期目的，我代表學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)對(duì)大家提出幾點(diǎn)希望：
第一，希望各位同學(xué)，在積極進(jìn)行賽前訓(xùn)練的同時(shí)，一定要牢記安全第一，安全訓(xùn)練，安全比賽。
第二，各班要抓緊運(yùn)動(dòng)會(huì)入場式的排練。加強(qiáng)紀(jì)律，嚴(yán)格要求，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示出良好的班級(jí)精神風(fēng)貌。
第三，希望運(yùn)動(dòng)員能積極做到更高、更快、更強(qiáng)，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好準(zhǔn)備活動(dòng)，賽中遵守各項(xiàng)規(guī)則，服從裁判，尊重對(duì)手。
第四，沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)，大會(huì)上要服從管理，文明觀賽、主動(dòng)服務(wù)，保持良好的團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌，為運(yùn)動(dòng)員吶喊加油，為爭創(chuàng)校運(yùn)會(huì)精神文明班級(jí)出力。
同時(shí)也希望，通過本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，進(jìn)一步推動(dòng)我們學(xué)校體育活動(dòng)的蓬勃開展，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)健體，學(xué)會(huì)強(qiáng)身，真正成為德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
最后，再次感謝參加本次運(yùn)動(dòng)會(huì)擔(dān)任裁判工作的老師和同學(xué)，以及為運(yùn)動(dòng)會(huì)付出辛勤勞動(dòng)的全體工作人員、學(xué)生糾察，學(xué)生救護(hù)員，學(xué)生通訊員等。
最好，預(yù)祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功。
謝謝!
各位老師，各位同學(xué)：
今天，我演講的主題是運(yùn)動(dòng)會(huì)。
金秋十月，風(fēng)清日朗，我們聚集一處，收獲累累碩果，滿懷憧憬與祈盼，迎接即將到來的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓收獲凝聚成功的力量，讓汗水化為拼搏的動(dòng)力，讓我們的青春與熱血，在此刻一齊爆發(fā)。
我們就要走出這寧靜祥和的校園，然后奔跑著，一直奔向那激情四射的體育場。
這時(shí)有人突然停下腳步，他想到了什么?
是淋漓盡致的揮灑汗水?是歡心鼓舞的擊掌?還是熱血澎湃的吶喊?
或許你們不曾想過，一切的一切，難道不是建立在拼搏努力之上嗎?
為自己、為班級(jí)、更為學(xué)校。
這一切努力，不僅僅是為了一次校運(yùn)會(huì)，校運(yùn)會(huì)只是我們放飛夢(mèng)想，超越自我的一個(gè)起點(diǎn)。青春燦爛，青春沒有失敗。世界會(huì)因?yàn)槲覀兊钠床拥撵披惗嗖省?/p>
賽場上，我們要做一個(gè)熱情的人，有素質(zhì)的人。立于賽場上就該義不容辭的為成績而努力，坐在看臺(tái)中，就該為選手高聲喝彩，請(qǐng)相信你的每一份付出，都會(huì)讓別人感動(dòng)，讓賽場沸騰。做文明的觀賽者，做出色的四中人，邁出校舍園一步就有負(fù)著整個(gè)學(xué)校的形象......最后預(yù)祝全體運(yùn)動(dòng)員，展現(xiàn)自我，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上不留下任何遺憾。
我的演講完畢，謝謝大家!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇六
大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國旗下演講。今天我演講的題目是讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。
我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng);而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。
現(xiàn)在是全民運(yùn)動(dòng)，全民健身的社會(huì)。在20xx年1月7日，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自20xx年8月8日定為全民健身日。在本學(xué)期我校將要舉行體測(cè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，同時(shí)也可讓每一位同學(xué)都融入到全民健身的氛圍當(dāng)中。
如今，行知的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。
然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。
但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。
在1500米或3000米的長跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。 這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩!
最后，預(yù)祝各位高三要高考的同學(xué)，好好學(xué)習(xí)，天天向上，考入自己理想的大學(xué)!謝謝!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇七
各位老師、各位同學(xué)：
大家好，我是來自七年級(jí)(8)班的廖靜雅。今天是20xx年4月2日，我在國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我快樂》。
健康是人生快樂之本，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉，便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累，感到有些力不從心。那么，不妨試試鍛煉自己的身體，去春日的暖陽下踢踢腿，跑跑步，讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧!有調(diào)查顯示，學(xué)生肥胖率在過去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%。近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。確定一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號(hào)召，積極參與到陽光體育活動(dòng)中來。為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治。
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間。
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。
第三：積極參與陽光體育活動(dòng)。
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，讓我們借著陽光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧!
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：
謝謝!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇八
各位老師、同學(xué)們：大家好!
此刻，作為體育組的代表進(jìn)行國旗下講話，顯然，預(yù)示著一年一度的校運(yùn)會(huì)即將拉開帷幕。為了使我們共同的校運(yùn)會(huì)更加熱烈精彩、更加溫馨和諧、更加安全有序，我將講話的主題定為：崇尚規(guī)則、享受校運(yùn)。
所謂規(guī)則，是由群眾共同制定和公認(rèn)或由代表人統(tǒng)一制定并通過的，由群體里的所有成員一起遵守的條例和章程，因此，規(guī)則具有普遍性、具有群體的約束力。體育競賽的魅力之一在于規(guī)則的公平、公開、公正性。
崇尚規(guī)則，首先是崇尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的規(guī)則。比如，所有比賽均提前20分鐘檢錄，運(yùn)動(dòng)員就要時(shí)刻關(guān)注檢錄和比賽的時(shí)間;比如400米以下包括400米比賽，都采用蹲踞式起跑，運(yùn)動(dòng)員就必須遵守這個(gè)規(guī)則，不能站著出發(fā);比如我們實(shí)行零搶跑規(guī)則，運(yùn)動(dòng)員就必須學(xué)會(huì)聽槍跑;比如徑賽項(xiàng)目必須在規(guī)定的跑道上進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員就不能串道，尤其是4*100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力運(yùn)動(dòng)員跑出后才能走出跑道，以免對(duì)其他道次運(yùn)動(dòng)員造成阻擋犯規(guī)等等。每個(gè)項(xiàng)目都有特定的規(guī)則，聽從裁判的要求，你才能更順利的完成比賽、贏得勝利，以免造成因違反規(guī)則而帶來的損失。
崇尚規(guī)則，還要崇尚場地上的規(guī)則，主要是我們約定俗成的一些紀(jì)律性、安全性的規(guī)則。比如，我們鼓勵(lì)同學(xué)們相互加油助威，但我們堅(jiān)決反對(duì)長距離比賽時(shí)的陪跑行為，尤其是在跑道內(nèi)多人進(jìn)行陪跑，這種行為，既會(huì)對(duì)后面的運(yùn)動(dòng)員造成阻擋，又對(duì)裁判員判定圈數(shù)和判定名次造成極大的干擾，因此，我們建議，要加油的可以在跑道的內(nèi)側(cè)操場上，定點(diǎn)設(shè)置人員吶喊加油。再比如，場地上的所有人員，當(dāng)你要穿越跑道或是穿越投擲區(qū)的時(shí)候，千萬要注意，請(qǐng)你們“一停二看再通過”，時(shí)刻對(duì)跑道和場地保持一種高度的敏感性、警覺性，否則，你的大意行為很可能對(duì)比賽帶來干擾，也可能對(duì)你自身的安全帶來威脅。另外，在徑賽的終點(diǎn)附近，在投擲區(qū)等，保衛(wèi)處都會(huì)拉起警戒線，那么，請(qǐng)所有觀看的、拍照的老師同學(xué)都要自覺地站在警戒線之外，以免干擾裁判工作，或是帶來安全隱患。崇尚場地規(guī)則，還包括每位同學(xué)都應(yīng)自覺地保持場地的干凈整潔，不在運(yùn)動(dòng)場上制造垃圾，當(dāng)然，還包括有組織的進(jìn)場和退場等等。
崇尚規(guī)則，才能讓我們欣賞到安全有序的校運(yùn)會(huì)，享受校運(yùn)會(huì)帶給我們的種種美妙與快樂。
享受校運(yùn)，享受準(zhǔn)備的過程，準(zhǔn)備入場式、準(zhǔn)備服裝、準(zhǔn)備比賽，每一個(gè)環(huán)節(jié)，都需要每一個(gè)人都盡心盡力、相互合作、提高效率;享受拼搏的過程，拼搏就是挑戰(zhàn)自我極限的過程，在最累的時(shí)候、在落后的時(shí)候、在無望取得勝利的時(shí)候，請(qǐng)記住，你是在和自己戰(zhàn)斗，戰(zhàn)勝自己就是最偉大的勝利;享受加油幫助的過程，也許只是一次吶喊、一次鼓掌、一次攙扶、一次提醒、一次跑腿，但因?yàn)檫@無數(shù)次的一次又一次，賽場變得溫暖，記憶變得美麗。
秉著一顆享受的心情對(duì)待校運(yùn)會(huì)，那么，場上的運(yùn)動(dòng)員是道風(fēng)景，場外的所有人都將成為一道不可錯(cuò)過的風(fēng)景。
衢州一中110周年校慶在即，歷史注定我們?cè)趫龅乃腥?，正在無形中為這所百年老校做著傳承、發(fā)揚(yáng)、勵(lì)新的偉大事業(yè)，校運(yùn)會(huì)是個(gè)完全開放的檢驗(yàn)場，檢驗(yàn)我們的過去和現(xiàn)在，更預(yù)兆我們的未來。加油，同學(xué)!校運(yùn)，再見!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇九
老師、同學(xué)們：
大家早上好，
今天國旗下講話的主題是《運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩》。
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑的散步。
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣”。的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で椋缫淹浟宋覀兊闹w可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無窮的力量，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的色彩。
伏爾泰說：生命在于運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。如果沒有長跑，就不會(huì)懂得堅(jiān)持的意義;如果沒有跳高，就不能體會(huì)超越自我的勇氣，如果沒有籃球，就難以感受投籃瞬間的灑脫。更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!
如果整天埋頭學(xué)習(xí)，沉浸于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對(duì)學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時(shí)甚至?xí)е麡O的態(tài)度。那么讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧!一起投入到多彩的體育活動(dòng)中吧!你會(huì)領(lǐng)悟到球場上、賽場上，只要努力拼搏，沒有什么困難是不能戰(zhàn)勝的。學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)有卯足勁往前沖的念頭，如此你就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂趣的。
在體育課堂跑步中，經(jīng)常聽到同學(xué)抱怨，太累了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無形之中提高了聽課效率。校園不僅是學(xué)習(xí)的場所，它更是同學(xué)們成長的樂園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場上活躍的身影。擁有運(yùn)動(dòng)中的朝氣與活力，我們才會(huì)有更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活。讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧，讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)伴隨著生命吧。
傳說古希臘埃拉多斯山上刻著這樣三句話"如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，如果你想聰明，跑步吧。"運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。運(yùn)動(dòng)，可以緩釋壓力。運(yùn)動(dòng)是挑戰(zhàn)自我的開始。運(yùn)動(dòng)是超越極限的體驗(yàn)。生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇十
健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來。那么今天小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國旗下講話范文，希望對(duì)大家有所幫助!如果你喜歡記得分享給身邊的朋友哦!
“碧云天，黃花地”，正是大雁南飛、橙黃橘綠的金秋時(shí)節(jié)。同學(xué)們，老師們大家上午好!
上周末我校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員們剛參加完蘇州市直屬學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，并且取得了很好的成績，本周四、五又將迎來我校一年一度的秋季校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。校運(yùn)會(huì)不僅是我校校風(fēng)的一次大檢閱，也是各班運(yùn)動(dòng)水平、精神風(fēng)貌的一次大展示。我們依然記得去年開幕式各班運(yùn)動(dòng)員代表入場時(shí)震天的。
口號(hào)。
和充滿創(chuàng)意的班級(jí)展示;我們依然記得操場上運(yùn)動(dòng)員們奮力拼搏、為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn);我們依然記得裁判老師在烈日下公平公正地履行職責(zé);我們依然記得場外各班啦啦隊(duì)此起彼伏的加油聲、吶喊聲......
還有三天，激動(dòng)人心的時(shí)刻又將來臨，如今嶄新的操場已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，所有的運(yùn)動(dòng)會(huì)前期工作也已經(jīng)完成，一場運(yùn)動(dòng)盛宴即將呈現(xiàn)在覓中人的面前，這足以讓我們每個(gè)人激動(dòng)和期待。我們將又一次和同學(xué)們分享飛揚(yáng)的青春，感受生命中最美好年華的激昂樂章，我們沒有理由不為我們自己的節(jié)日做好精心的準(zhǔn)備，下面我要給這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利召開提幾點(diǎn)建議：
一、校運(yùn)會(huì)需要每一位同學(xué)的熱情參與。每位同學(xué)都應(yīng)該發(fā)揮自己的特長;運(yùn)動(dòng)員--在賽場上團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于拼搏;助理裁判--認(rèn)真負(fù)責(zé)，公平公正;啦啦隊(duì)--熱情服務(wù)，加油鼓勁;場外小記者--妙筆生花，及時(shí)宣傳。一場校運(yùn)會(huì)，離開了你們?nèi)魏我粋€(gè)人的努力，都將是缺憾。
二、盡情享受運(yùn)動(dòng)之美。撞線的一瞬間是成功之美，堅(jiān)持到終點(diǎn)是堅(jiān)毅之美;跌倒了爬起繼續(xù)比賽是剛強(qiáng)之美，完成接力交接是合作之美，奮力一拋是力量之美;你追我趕是競爭之美;同學(xué)們，讓我?guī)еl(fā)現(xiàn)美的眼睛去尋找無處不在的運(yùn)動(dòng)之美。
三、精心準(zhǔn)備迎接校運(yùn)會(huì)。同學(xué)們，還有3天，我們的比賽就要開始了，但是我們不能打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。所以我們要注意以下幾點(diǎn)：
1.利用體育課和課后時(shí)間，在體育老師的指導(dǎo)幫助下進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。
2.各班加強(qiáng)入場式的練習(xí)，將各班最好的精神風(fēng)貌和最佳的班級(jí)文化展示給全校師生。
3.比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，遵守比賽規(guī)則、尊重裁判、尊重對(duì)手。
4.非運(yùn)動(dòng)員要服從大會(huì)安排，文明觀賽，主動(dòng)服務(wù)，注意安全，不隨意穿越操場，為爭創(chuàng)文明班級(jí)出力。
同學(xué)們，讓我們共同來譜寫一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌、奉獻(xiàn)互助之歌，讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神成為我們永遠(yuǎn)的追求。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句。
格言。
：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”從這句格言你明白了一個(gè)什么道理呢這句格言，向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體。
同學(xué)們，相信你們每個(gè)人都有自己的理想，想當(dāng)科學(xué)家，相當(dāng)醫(yī)生，軍人，老師??可在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí)，得要有一個(gè)重要的前提，那就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。所以，我們應(yīng)該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。而現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季，也正是鍛煉身體的大好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)積極到戶外活動(dòng)。如早上起來跑跑步，課余時(shí)間跳繩、踢毽子、扔沙包......總之每位同學(xué)可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
另外冬季鍛煉前還有注意以下的注意事項(xiàng)：
1.參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2.冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
3.參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，讓我們積極參加體育鍛煉，擁有一個(gè)健康的體魄吧!
在運(yùn)動(dòng)中享受快樂，讓體育賦予我們精神。
散文。
詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了，那時(shí)他40歲。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步游泳爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個(gè)奇跡。”所以說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句。
名言。
沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧!如果你要快樂，那就運(yùn)動(dòng)吧!”如果沒有參加中考一千米長跑測(cè)試，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊如果沒有參加過跳高比賽，就不可能體會(huì)到跨越一個(gè)高度所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感如果沒有投擲，就不可能感受到力量之美，也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們要充分利用課間操時(shí)間，伴隨著明快的音樂，以班級(jí)為單位有序地進(jìn)入操場并認(rèn)真的完成廣播操或跑操，課余有序地分散到校園的各個(gè)指定場地參加分項(xiàng)體育活動(dòng)，真正做到堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)。除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí)，就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。
今天我要告訴同學(xué)們的是：體育它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，它更是一種精神，它賦予我們勇敢、拼搏和激情;更是一種財(cái)富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂;體育是一種藝術(shù)，它使我們更協(xié)調(diào)、更大方、更優(yōu)美。體育真正的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了它的本身，它不僅是靠四肢的力量，更是讓我們用智慧、用技能、用知識(shí)來征服困難，越過一個(gè)又一個(gè)前進(jìn)中的障礙，使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)拼搏、在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂。
各位老師、同學(xué)們：大家好!
此刻，作為體育組的代表進(jìn)行國旗下講話，顯然，預(yù)示著一年一度的校運(yùn)會(huì)即將拉開帷幕。為了使我們共同的校運(yùn)會(huì)更加熱烈精彩、更加溫馨和諧、更加安全有序，我將講話的主題定為：崇尚規(guī)則、享受校運(yùn)。
所謂規(guī)則，是由群眾共同制定和公認(rèn)或由代表人統(tǒng)一制定并通過的，由群體里的所有成員一起遵守的條例和章程，因此，規(guī)則具有普遍性、具有群體的約束力。體育競賽的魅力之一在于規(guī)則的公平、公開、公正性。
崇尚規(guī)則，首先是崇尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的規(guī)則。比如，所有比賽均提前20分鐘檢錄，運(yùn)動(dòng)員就要時(shí)刻關(guān)注檢錄和比賽的時(shí)間;比如400米以下包括400米比賽，都采用蹲踞式起跑，運(yùn)動(dòng)員就必須遵守這個(gè)規(guī)則，不能站著出發(fā);比如我們實(shí)行零搶跑規(guī)則，運(yùn)動(dòng)員就必須學(xué)會(huì)聽槍跑;比如徑賽項(xiàng)目必須在規(guī)定的跑道上進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員就不能串道，尤其是4*100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力運(yùn)動(dòng)員跑出后才能走出跑道，以免對(duì)其他道次運(yùn)動(dòng)員造成阻擋犯規(guī)等等。每個(gè)項(xiàng)目都有特定的規(guī)則，聽從裁判的要求，你才能更順利的完成比賽、贏得勝利，以免造成因違反規(guī)則而帶來的損失。
崇尚規(guī)則，還要崇尚場地上的規(guī)則，主要是我們約定俗成的一些紀(jì)律性、安全性的規(guī)則。比如，我們鼓勵(lì)同學(xué)們相互加油助威，但我們堅(jiān)決反對(duì)長距離比賽時(shí)的陪跑行為，尤其是在跑道內(nèi)多人進(jìn)行陪跑，這種行為，既會(huì)對(duì)后面的運(yùn)動(dòng)員造成阻擋，又對(duì)裁判員判定圈數(shù)和判定名次造成極大的干擾，因此，我們建議，要加油的可以在跑道的內(nèi)側(cè)操場上，定點(diǎn)設(shè)置人員吶喊加油。再比如，場地上的所有人員，當(dāng)你要穿越跑道或是穿越投擲區(qū)的時(shí)候，千萬要注意，請(qǐng)你們“一停二看再通過”，時(shí)刻對(duì)跑道和場地保持一種高度的敏感性、警覺性，否則，你的大意行為很可能對(duì)比賽帶來干擾，也可能對(duì)你自身的安全帶來威脅。另外，在徑賽的終點(diǎn)附近，在投擲區(qū)等，保衛(wèi)處都會(huì)拉起警戒線，那么，請(qǐng)所有觀看的、拍照的老師同學(xué)都要自覺地站在警戒線之外，以免干擾裁判工作，或是帶來安全隱患。崇尚場地規(guī)則，還包括每位同學(xué)都應(yīng)自覺地保持場地的干凈整潔，不在運(yùn)動(dòng)場上制造垃圾，當(dāng)然，還包括有組織的進(jìn)場和退場等等。
崇尚規(guī)則，才能讓我們欣賞到安全有序的校運(yùn)會(huì)，享受校運(yùn)會(huì)帶給我們的種種美妙與快樂。
享受校運(yùn)，享受準(zhǔn)備的過程，準(zhǔn)備入場式、準(zhǔn)備服裝、準(zhǔn)備比賽，每一個(gè)環(huán)節(jié)，都需要每一個(gè)人都盡心盡力、相互合作、提高效率;享受拼搏的過程，拼搏就是挑戰(zhàn)自我極限的過程，在最累的時(shí)候、在落后的時(shí)候、在無望取得勝利的時(shí)候，請(qǐng)記住，你是在和自己戰(zhàn)斗，戰(zhàn)勝自己就是最偉大的勝利;享受加油幫助的過程，也許只是一次吶喊、一次鼓掌、一次攙扶、一次提醒、一次跑腿，但因?yàn)檫@無數(shù)次的一次又一次，賽場變得溫暖，記憶變得美麗。
秉著一顆享受的心情對(duì)待校運(yùn)會(huì)，那么，場上的運(yùn)動(dòng)員是道風(fēng)景，場外的所有人都將成為一道不可錯(cuò)過的風(fēng)景。
衢州一中110周年校慶在即，歷史注定我們?cè)趫龅乃腥?，正在無形中為這所百年老校做著傳承、發(fā)揚(yáng)、勵(lì)新的偉大事業(yè)，校運(yùn)會(huì)是個(gè)完全開放的檢驗(yàn)場，檢驗(yàn)我們的過去和現(xiàn)在，更預(yù)兆我們的未來。加油，同學(xué)!校運(yùn)，再見!
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是來自8年級(jí)6班的張佳，今天我在國旗下的國旗下講話是：“陽光體育活動(dòng)，鑄就強(qiáng)健體魄”。
同學(xué)們，當(dāng)你聽到《為夢(mèng)想準(zhǔn)備著》這首歌時(shí)，是否心潮澎湃、身心舒暢呢?是否正如歌中所唱的那般，時(shí)刻著準(zhǔn)備著去擁抱陽光大課間呢?當(dāng)你隨著這首歌的律動(dòng)而舞動(dòng)時(shí)，煩惱是否被置之腦后，享受著這溫暖的陽光呢?是的，這就是讓我們的心從嚴(yán)肅的課堂飛向綠草如茵的大操場的一個(gè)體育活動(dòng)——陽光大課間。
陽光大課間磨練了我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)了我們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高我們的健康水平，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身的體育意識(shí)。既體現(xiàn)了良好的校風(fēng)、校紀(jì)和我們良好的精神面貌，又帶動(dòng)了校園文化的建設(shè)，因此，陽光大課間更是我們學(xué)校的一道獨(dú)特的風(fēng)景線。
同時(shí)，最近我校掀起了一股“足球熱”，開展了“立人杯”班級(jí)足球聯(lián)賽。在這個(gè)賽程中，我們發(fā)現(xiàn)它是團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)，更是人們對(duì)美、對(duì)青春、對(duì)活力的憧憬，它主宰著從個(gè)人到一個(gè)球隊(duì)的喜、怒、哀、樂。這就是足球所具有的魅力，是幾億人為之瘋狂的理由。這，就是足球。它的對(duì)抗性強(qiáng)、比賽時(shí)間長、觀眾多、競賽場地大，是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不及的。運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動(dòng)作包括奔跑、急停、轉(zhuǎn)身等，同對(duì)手進(jìn)行激烈的爭奪。
同樣，我校將于本月下旬舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中包括團(tuán)體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目，希望同學(xué)們能夠在本次比賽中賽出成績、賽出風(fēng)格!話說“我運(yùn)動(dòng)我快樂”，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會(huì)有強(qiáng)勁的力量。因此，我們應(yīng)該積極踴躍的參加體育活動(dòng)。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇十一
記得，我曾在騰訊新聞上看到過一則消息，標(biāo)題是《女大學(xué)生騎車刮花豪車，原地等候一小時(shí)，未賠償反獲獎(jiǎng)勵(lì)》。
這則新聞?wù)f的是一名女大學(xué)生騎車外出時(shí)，因忙于觀察道路指示牌，不慎刮到一輛停放在停車泊位的豪車。對(duì)于剛剛來到這個(gè)陌生城市的她來說，完全可以選擇悄悄地離開。但她沒有這么做，卻選擇了在原地等候車主，而且一等就是一個(gè)小時(shí)。直到車主到來，準(zhǔn)備發(fā)動(dòng)汽車，準(zhǔn)備將車開走，她才鼓起勇氣走到男子跟前，把不小心刮到汽車的事告訴車主。車主得知她在大太陽底下等了一個(gè)多小時(shí)，就是為了給予自己賠償，內(nèi)心深深感動(dòng)，當(dāng)即表示不要她賠償。
在聽說自己不用賠償時(shí)，女孩眼中泛淚，深深地鞠了一躬，這一舉動(dòng)，再次感動(dòng)車主。于是車主走進(jìn)學(xué)院講述女孩的事跡，校方相當(dāng)關(guān)注，為了表彰女孩的誠信，學(xué)校和車主均表示將分別對(duì)她進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
看完這則新聞，我也被深深地感動(dòng)。誠實(shí)守信是為人之本，做人首先要做一個(gè)誠實(shí)守信的人。一個(gè)人如果在任何時(shí)候都能做到表里如一，待人真誠，說話辦事講信用，自然就會(huì)得到別人的信任和尊重。不誠實(shí)，不守信用是對(duì)他人的愚弄和欺騙，既損害了他人，也會(huì)使自己失去別人的信任。
還記得《曾子殺豬》的故事嗎?曾子的妻子被孩子糾纏得沒有辦法，只是隨口一說，等媽媽回來殺豬給你吃!結(jié)果，曾參真的把一頭豬殺了。并且還認(rèn)真地對(duì)妻子說：“孩子是不能欺騙的。孩子還小，不懂事，只會(huì)模仿父母的行為，聽從父母的教訓(xùn)。今天你說話不算數(shù)，騙了孩子，實(shí)質(zhì)上就是在教孩于說假話。再說，母親騙了孩子，孩子就會(huì)覺得母親的話不可靠，以后再對(duì)他進(jìn)行教育，他就不會(huì)輕易相信了。這樣做，對(duì)家庭教育是不利的?！?/p>
孔子說：“與朋友交，言而有信?！蹦诱f：“言不信者，行不果。”程頤說：“人無忠信，不可立于世?！敝腥A民族自古以來就講究誠信，我們新時(shí)代的小學(xué)生更應(yīng)該傳承和發(fā)揚(yáng)這個(gè)美德，做個(gè)誠實(shí)守信的孩子。
讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每件小事做起，在家里做一個(gè)誠實(shí)守信的好孩子，在學(xué)校做一個(gè)誠實(shí)守信的好學(xué)生，在社會(huì)做一個(gè)誠實(shí)守信的好公民，讓誠信扎根于我們的心靈，讓誠信遍布我們祖國的每個(gè)角落!
前一段時(shí)間，學(xué)校給我們每一個(gè)學(xué)生都發(fā)了一張關(guān)于主席宣布的八榮八恥，并進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)，其中有一點(diǎn)讓我印象深刻：以誠實(shí)守信為榮。我認(rèn)為人人都要從小養(yǎng)成誠實(shí)守信的好習(xí)慣.
如果你從小就說謊，答應(yīng)別人的事都沒有做到，以后就沒有人相信你，你怎么在社會(huì)立足?就像《狼來了》這個(gè)故事一樣。如果世上所有人都能做到誠實(shí)守信，社會(huì)上就不會(huì)有騙子了，再也沒有人會(huì)上當(dāng)受騙。做人誠實(shí)守信是最基本的，你連誠實(shí)守信都做不到，別人怎么相信你。美國前總統(tǒng)華盛頓小時(shí)候，不小心砍斷了他爸爸最心愛的櫻桃樹，他主動(dòng)承認(rèn)，做到了誠實(shí)。我覺得我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)，對(duì)任何人都要誠實(shí)守信，答應(yīng)別人的事都會(huì)盡自己的努力做到。
誠實(shí)守信是一種高尚的品質(zhì)，擁有這種高尚品質(zhì)的人，就會(huì)受人尊敬。每個(gè)人都要從小事做起，做到誠實(shí)守信，做到這件事是一件光榮的事?！耙哉\實(shí)守信為榮”，這句話要銘刻在心中，說謊是一種可恥的行為。“以誠實(shí)守信為榮”，我們要做到誠實(shí)守信，就讓我們一起去感受這份光榮!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇十二
在當(dāng)下社會(huì)，我們?cè)絹碓叫枰v話稿，講話稿通過講話人口頭表達(dá)后，可以起到傳播真理、經(jīng)驗(yàn)，抒發(fā)感情，發(fā)表意見的作用。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫好一份講話稿呢？以下是小編收集整理的安全與我同行國旗下講話稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《安全與我同行》
校園安全是我們學(xué)校與我們每個(gè)師生密切相關(guān)，它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長，能否順利地完成學(xué)業(yè)；也關(guān)系到我們的老師能否在一個(gè)安全的環(huán)境中教書育人。因此，我們必須清醒的認(rèn)識(shí)到“安全無小事”、“隱患就是事故”需時(shí)刻牢記。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，要做到以下幾方面安全?/p>
1、校內(nèi)安全：課間文明休息，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓梯口玩耍；上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運(yùn)動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)器材傷人；不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座，不要用濕布擦電器開關(guān)。
2、交通安全：現(xiàn)在的交通發(fā)展很快，馬路上車輛來來往往，我們更有必要提醒自己在上放學(xué)途要中注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸媽媽注意交通安全。不在馬路中間行走，要走人行道；過馬路不得翻越欄桿和隔離欄，注意來往車輛；在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行；乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。
3、活動(dòng)安全：周末在家時(shí)，特別是父母不在的時(shí)候，要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所；不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動(dòng)的場所。如果出門一定要告知父母長輩知道，告訴他們你和誰在什么地方玩，要注意時(shí)間，不要很晚到家，以免父母擔(dān)心。
4、飲食安全：同學(xué)們購買食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品；不在校門外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。
5、家庭安全：同學(xué)們還應(yīng)在家長指導(dǎo)下學(xué)會(huì)正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等，學(xué)習(xí)安全用電、用火知識(shí)，并養(yǎng)成“人走斷電”等好習(xí)慣，切勿麻痹大意，各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)切勿擅動(dòng)。
老師們，同學(xué)們，讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們?cè)趪煜鹿餐Ｔ?，祝愿我們每天平平安安高高興興，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園！謝謝！
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇十三
破壞環(huán)境就等于毀滅我們?nèi)祟愖约?，保護(hù)環(huán)境，珍惜我們的地球，綠色環(huán)保，是我們每一個(gè)人義不容辭的責(zé)任。下面就由本站小編為你帶來綠色環(huán)保與我同行國旗下講話，希望你喜歡。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
我今天演講的題目是《天天都是環(huán)境日》。
21世紀(jì)可謂挑戰(zhàn)與機(jī)遇并同在，希望與困難共存。它在給我們帶來許多美好憧憬的同時(shí)，也給我們帶來了許多難題，其中首要的就是環(huán)境問題。
環(huán)境與我們的生活極為密切，與我們的生存息息相關(guān)。很久以來，我們賴以生存的環(huán)境就引起了許多有識(shí)之士的極大關(guān)注。1972年6月5日，人類環(huán)境會(huì)議在斯德哥爾摩開幕，會(huì)上通過了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月，第27屆聯(lián)合國大會(huì)通過決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。
今年的環(huán)境日已過去兩天了，但人們對(duì)環(huán)境的思考和保護(hù)永遠(yuǎn)不會(huì)停止，在我們的生命歷程里，應(yīng)該天天都是環(huán)境日。
偉大的無產(chǎn)階級(jí)革命導(dǎo)師恩格斯說過："我們連同我們的血、肉、頭腦一起都屬于自然界，存在于自然界。"自然界作為一種客觀存在，它為人類提供了各種物質(zhì)和能量，是人類存在和延續(xù)的基礎(chǔ)。
優(yōu)美和諧的自然環(huán)境，必然為我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣。"明月松間照，清泉石上流"，讓我們感受清幽;"大漠孤煙直，長河落日?qǐng)A"，讓我們觸摸壯麗;"流連戲蝶時(shí)時(shí)舞，自在嬌鶯恰恰啼"，讓我們聆聽喧鬧;"春水碧如天，畫船聽雨眠"，讓我們親近悠閑;"棠梨葉落胭脂色，薺麥花開白雪香"，讓我們體味斑瀾。碧海藍(lán)天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴;鶯飛草長，聞鳥語、嗅花香。清晨，觀賞大海分娩太陽;夜晚，清數(shù)廣宇閃爍星辰;雨天，讓雨點(diǎn)親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢;喂螞蟻美餐，澆花草甘露;問候晨曦"你好"，道別月色"晚安"。
美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。千百年來，人類在不斷地認(rèn)識(shí)自然，利用自然，改造自然中造福著自己。
世界文學(xué)大師雨果說："大自然既是善良的慈母，同時(shí)也是冷酷的屠夫。"近年來，人類由于對(duì)環(huán)境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞，各種環(huán)境問題接踵而至：森林退化，沙塵暴揚(yáng)，水土流失，洪水肆虐，火災(zāi)頻發(fā)，噪音刺耳，臭氣熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚漂蕩，污水滔滔;地上垃圾遍布，廢渣成堆……人為地破壞環(huán)境，無異于自掘墳?zāi)?，早?996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告：南極臭氧空洞正逐步增大，地面紫外線輻射增強(qiáng)，皮膚癌發(fā)病率上升;1.2億人口生活在混濁的空氣里;12億人口生活缺水;12%的哺乳動(dòng)物和11%的鳥類瀕臨滅絕;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年450萬公頃的速度消失。
驚人的數(shù)字，令人毛骨悚然，這其實(shí)已向我們發(fā)出了嚴(yán)正的警告：如果只顧盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行動(dòng)起來，投入保護(hù)環(huán)境、拯救家園的戰(zhàn)斗，最終毀滅的將是我們?nèi)祟悺?/p>
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，環(huán)境保護(hù)是一項(xiàng)長期而又艱巨的任務(wù)，讓我們珍愛生命，善待自己，保護(hù)好我們的環(huán)境家園吧!讓我們生命的每一天，天天都是環(huán)境日!
老師們、同學(xué)們：大家早上好!今天我講話的主題是“同創(chuàng)綠色學(xué)校，共建和諧家園”。經(jīng)過全校師生的共同努力，我校已于上學(xué)期成功申報(bào)了江蘇省第七批“綠色學(xué)校”，本周將由省教育廳、環(huán)保廳組織專家組來我校進(jìn)行檢查驗(yàn)收，為此我們將以整潔優(yōu)美的校園環(huán)境、豐富多采的活動(dòng)資料、文明規(guī)范的言行舉止、積極向上的師生風(fēng)貌確保順利通過此次驗(yàn)收。在這里，有幾點(diǎn)問題想向大家作進(jìn)一步的說明：
1、什么是“綠色學(xué)校”?“綠色學(xué)?！笔侵笇W(xué)校在實(shí)現(xiàn)其基本教育功能的基礎(chǔ)上，將以可持續(xù)發(fā)展理論為導(dǎo)向，在全面的日常工作中將可持續(xù)發(fā)展思想納入管理中，通過制訂環(huán)境管理制度，開展有效的環(huán)境教育活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)環(huán)境保護(hù)的文化氛圍，促進(jìn)師生、家長和專家參與環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展的實(shí)際行動(dòng)，全面提高師生的環(huán)境素養(yǎng)，共同為社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
2、創(chuàng)建“綠色學(xué)?！钡暮锰幱心男?增加全校師生的環(huán)境知識(shí)，提高環(huán)保意識(shí)和技能，更加關(guān)注環(huán)境問題;減少學(xué)校對(duì)環(huán)境的不良影響，回收再生資源，營造優(yōu)美環(huán)境，更利于師生身心健康;能夠有效地節(jié)能、節(jié)水、節(jié)電，提高資源利用率，減少浪費(fèi)，節(jié)約學(xué)校開支等。
3、我校已經(jīng)做了哪些工作?我校歷來重視環(huán)境教育工作，于20xx年12月獲鎮(zhèn)江市“綠色學(xué)校”稱號(hào)。近年來，學(xué)校一方面加大校園環(huán)境建設(shè)力度，不斷改造硬件設(shè)施，提高綠化面積，美化校園環(huán)境，采取多種措施節(jié)約資源;一方面通過形式多樣的活動(dòng)進(jìn)行環(huán)境教育，如利用廣播、電視、網(wǎng)站、櫥窗、板報(bào)等渠道宣傳環(huán)保知識(shí)，在各科教學(xué)中滲透環(huán)保內(nèi)容，開展以環(huán)保為主題的晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、雛鷹假日小隊(duì)活動(dòng)等。僅在今年上半年，我校就分別在一年級(jí)開展了換書活動(dòng)，在二年級(jí)開展了環(huán)保童謠傳唱活動(dòng)，在三年級(jí)開展了“我與動(dòng)(植)物交朋友”活動(dòng)，在四年級(jí)開展了“綠色之家”評(píng)選活動(dòng)，在五年級(jí)開展了環(huán)保征文活動(dòng)，在六年級(jí)開展了“環(huán)保小衛(wèi)士在行動(dòng)”活動(dòng)。這學(xué)期我們還出了一期環(huán)保主題的科普小報(bào)，本周將在各班布置“生物角”，以后還準(zhǔn)備進(jìn)行校園花木認(rèn)養(yǎng)活動(dòng)，希望同學(xué)們繼續(xù)積極參與。4、目前需要大家做些什么?專家組將于本周來我校進(jìn)行檢查驗(yàn)收，對(duì)照要求，學(xué)校期望同學(xué)們?cè)谝韵聨讉€(gè)方面能做得更好：
(2)在老師的帶領(lǐng)下，繼續(xù)學(xué)習(xí)環(huán)保的基本知識(shí)，有條件的同學(xué)還可以自己查找相關(guān)的資料;(3)愛護(hù)校園花草樹木，各班同學(xué)也可以帶一些綠色植物來美化教室;(4)學(xué)會(huì)垃圾分類處理，認(rèn)清標(biāo)志，正確使用分類垃圾桶。同學(xué)們，環(huán)境問題現(xiàn)已成為困擾世界各國發(fā)展的重大問題，我們只有從小關(guān)注環(huán)境問題，了解環(huán)保知識(shí)，提高環(huán)保意識(shí)，實(shí)施環(huán)保行為，才能使我們的家園更美麗，社會(huì)更和諧!謝謝大家!
同學(xué)們：
大家早上好!春天來了，隨處可見綠樹紅花，茵茵綠草，相信大家的心情與我一樣，都感到十分愜意。但當(dāng)你突然看到操場上飄來一張紙屑，草叢里多了一些腳印，那么，你一定會(huì)覺得大煞風(fēng)景。是的，我們每一個(gè)細(xì)小的行為都有可能會(huì)影響到環(huán)保、護(hù)綠。因此，今天老師要講的是《小行為是關(guān)大行為》。
如今，環(huán)境污染已經(jīng)給我們的生命帶來巨大的危害，給生存環(huán)境帶來極大的破壞。我們經(jīng)?？吹綀?bào)道因水源污染，有人吃到水中的魚而中毒;城市中因空氣中的塵埃、車輛尾氣、煙霧等造成人們哮喘病比例的增大;嚴(yán)重污染更會(huì)帶來生態(tài)環(huán)境的失衡，造成諸如沙塵暴、酸雨、洪水、泥石流等自然災(zāi)害。
正因?yàn)槲覀冇羞@樣的認(rèn)識(shí)，越來越多的人參與到愛綠、護(hù)綠的環(huán)?；顒?dòng)中。大家知道嗎?3月12日是植樹節(jié)，就在上個(gè)星期日，在古華公園舉行了綠樹認(rèn)養(yǎng)活動(dòng)，許多市民都積極地認(rèn)養(yǎng)綠樹，為環(huán)保奉獻(xiàn)自己的一份力量。因此，作為小學(xué)生，作為城市的小主人，也要積極參與到環(huán)保行動(dòng)中。
首先，在家里，我們要爭做環(huán)保的帶頭者。帶領(lǐng)爸爸媽媽一起參與到節(jié)約用水、用電的行動(dòng)中，說服家長不用一次性筷子，不亂扔廢電池，垃圾不亂倒，用分解塑料袋，杜絕白色污染，使自己的家庭干凈又環(huán)保。
其次，在學(xué)校里，我們要爭當(dāng)環(huán)保的執(zhí)行者。如果看到地上有垃圾、綠化帶里有果皮，那就請(qǐng)你隨手揀起它。每天校園食堂用餐時(shí)，許多同學(xué)沒有擰緊滴水龍頭，如果你是后面的同學(xué)，請(qǐng)你及時(shí)擰緊它，用餐時(shí)不浪費(fèi)糧食。每天我們做室外操或上體育課時(shí)，要及時(shí)地關(guān)閉電源、電腦，以免浪費(fèi)。
最后，在社會(huì)中，我們要爭當(dāng)環(huán)保的宣傳者。告訴身邊的親人、朋友環(huán)保的重要性，讓他們了解環(huán)境污染的危害，在公共場合，更要以身作則，帶動(dòng)家人，讓更多的人加入到環(huán)保的行列中。
同學(xué)們，最后老師想說：破壞環(huán)境就等于毀滅我們?nèi)祟愖约?，保護(hù)環(huán)境，珍惜我們的地球，美化我們的家園，是我們每一個(gè)人義不容辭的責(zé)任。就讓我們行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，記住：小行為事關(guān)大環(huán)保!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
我是高一年級(jí)的蘇士奇。今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
20xx年，教育部下發(fā)通知，開展億萬中小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng);20xx年，夏季奧運(yùn)會(huì)在北京舉行;20xx年，西安中考將體育納入總分，近十萬考生參加了嚴(yán)格的體育考試;20xx年，冬奧會(huì)在溫哥華舉辦，中國健兒摘金奪銀，由此可見，大到國家，小到個(gè)人，體育都是我們的老朋友，是我們形影不離的伙伴。
進(jìn)入春季，萬物復(fù)蘇，同學(xué)們迎來了體育鍛煉的好時(shí)節(jié)：教學(xué)樓前，乒乓球跳躍飛舞，強(qiáng)攻防守，同學(xué)們比拼著球技;跑道上，結(jié)伴奔跑的同學(xué)迎著朝陽，享受溫潤的春季空氣，歡笑與毅力使他們忘記疲倦;籃球場中，大家齊上陣，快攻，籃板，蓋帽，搶斷，絢麗多彩的轉(zhuǎn)身，同學(xué)們熱血沸騰;足球場內(nèi)，一個(gè)個(gè)漂亮的弧線劃向球門，歡呼聲不絕于耳。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)品德。很多同學(xué)都意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)給我們帶來的益處。
可是，一少部分同學(xué)卻因?yàn)榉N種原因逃避鍛煉，失去了一次又一次的鍛煉機(jī)會(huì)，我們發(fā)現(xiàn)在體育課上還有個(gè)別同學(xué)找各種各樣的理由請(qǐng)假，還有一些同學(xué)上操時(shí)不認(rèn)真，個(gè)別同學(xué)甚至停留在原地一動(dòng)不動(dòng)，下午課外活動(dòng)時(shí)有同學(xué)一副滿不在乎的態(tài)度。其實(shí)體育鍛煉與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，上學(xué)期末就有一批品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)就是因?yàn)轶w育成績不達(dá)標(biāo)沒能獲得三好學(xué)生的榮譽(yù)稱號(hào)，無法達(dá)到德智體全面發(fā)展的要求。
春暖花開，又一個(gè)四季輪回開始了，大家不妨試試，早上或者課間到操場跑兩圈，認(rèn)認(rèn)真真地做一套課間操、眼保健操，它一定會(huì)使我們一天都精神充沛，神清氣爽。下午積極參加一些學(xué)校組織的趣味比賽、戶外活動(dòng)，從而讓我們的身心都得到了鍛煉與調(diào)整。晚飯后，抽點(diǎn)時(shí)間和爸爸媽媽散散步，聊聊天，把自己的狀態(tài)調(diào)整好，以便學(xué)習(xí)的時(shí)候可以更加投入，更有效率。同學(xué)們，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在做起，熱愛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，讓我們的生命之花，綻放出更加絢麗的色彩!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇十五
敬愛的老師、同學(xué)們：
大家好，今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣：
操場上同學(xué)們?cè)诒M情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)把汗擦干，結(jié)果回汗引起了感冒。
教室里同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真地學(xué)習(xí)，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因?yàn)闆]有及時(shí)開窗戶通通空氣，，結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。
學(xué)校周圍，同學(xué)們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時(shí)不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng)，就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是唿吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。
那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
1.認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運(yùn)動(dòng)不能過度，要注意動(dòng)靜結(jié)合。
2.、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國的花朵，將來就是社會(huì)的棟梁，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參加體育鍛煉，我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，才會(huì)擁有快樂。
今天的國旗下講話就到這里,謝謝大家.
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇十六
老師們同學(xué)們：
大家早上好，今天國旗下講話的題目是：《加強(qiáng)冬煉，增強(qiáng)體質(zhì)》。
冬天來了，天氣越來越冷，因?yàn)榕吕?，許多同學(xué)都不愿意多動(dòng)。其實(shí)，參加冬季體育活動(dòng)，特別是室外的體育鍛煉，對(duì)于我們小學(xué)生來說，是相當(dāng)有必要的。
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，從而提高身體抵御寒冷的能力。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對(duì)疾病的抵抗能力就會(huì)增強(qiáng)。俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補(bǔ)陽光照射的不足。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。我們小學(xué)生正處在長身體階段，多參加戶外鍛煉，多接受陽光的照耀，尤為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。跑步、武術(shù)、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動(dòng)。大家可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目去活動(dòng)，不過，我提醒大家，在積極鍛煉的同時(shí)，千萬要注意安全。
同學(xué)們，有了健康的體魄，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
謝謝大家!
勵(lì)志國旗下講話運(yùn)動(dòng)與我同行篇十七
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!今天國旗下演講的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉!》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言。沒有運(yùn)動(dòng)就沒有生命，沒有運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!
冬天是一年的結(jié)束，也是我們鍛煉的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。俗話說“冬天搬家，麻煩少;冬天懶的話就喝碗藥。
冬季體育鍛煉可以加快血液循環(huán)，增加大腦供氧，對(duì)消除大腦長期工作造成的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率有積極作用。
在此，我想向全校發(fā)出以下倡議：
一是堅(jiān)持大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做運(yùn)動(dòng)，積極參加各種有趣的體育比賽。
二是從現(xiàn)在開始，堅(jiān)持每天長跑，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。
三是在假期，與父母、祖父母或朋友一起，積極開展各種有益健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課外文化生活。
四是每個(gè)班的同學(xué)每天堅(jiān)持長跑，看看誰跑得最快，誰是“長跑之星”。
同學(xué)們，乘著北京奧運(yùn)會(huì)的東風(fēng)，讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克精神，展示你們的蓬勃力量，追逐清晨的朝陽，追逐我們健康的人生!
我在國旗下的演講到此結(jié)束。謝謝!
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