方案是指根據(jù)特定條件和目標(biāo)設(shè)定，對問題進(jìn)行分析和解決的可行性方案。在制定方案時(shí)，需要預(yù)留一定的靈活性和調(diào)整空間，以應(yīng)對不可預(yù)測的變化和挑戰(zhàn)。以下是一些成功案例的方案分享，相信會給大家?guī)硪恍╈`感。
健康教育演講比賽方案篇一
為了培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，提高學(xué)生的思想意識，教育學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，堅(jiān)持以為人本，構(gòu)建和諧校園，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行“培養(yǎng)良好習(xí)慣，爭做文明中學(xué)生”演講比賽。
本次活動由校團(tuán)委承辦，意讓學(xué)生在活動中感悟，在實(shí)踐中體現(xiàn)，從而使自己的文明意識得到進(jìn)一步增強(qiáng)，進(jìn)而倡導(dǎo)全校師生講文明話，行文明事，做文明人，以健康的心態(tài)、誠實(shí)、寬容地對待身邊的人，讓文明之風(fēng)吹遍校園。
以“培養(yǎng)良好習(xí)慣，爭做文明中學(xué)生”為主題，結(jié)合學(xué)生自身實(shí)際，積極探討做文明中學(xué)生的意義，立足現(xiàn)實(shí)，放眼未來，特別是要針對學(xué)生在校如何遵規(guī)守紀(jì)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，努力學(xué)習(xí)和注意人身安全等方面進(jìn)行具體的闡述。
初賽：由各年部主任組織，各班語文老師認(rèn)真輔導(dǎo)，每班評選出一名優(yōu)勝者參加學(xué)校的復(fù)賽。
時(shí)間：年10月11日——10月26日。
復(fù)賽：學(xué)校統(tǒng)一組織，按選手分?jǐn)?shù)評出獎項(xiàng)，頌發(fā)一、二、三等獎證書及獎品。
榮獲一、二等獎的學(xué)生學(xué)校給予指導(dǎo)教師頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七年級：一等獎二名、二等獎四名、三等獎六名。
八年級：一等獎二名、二等獎三名、三等獎五名。
10月31日（星期三）。
一號樓五樓會議室。
1、班主任要大力支持，語文教師要精心指導(dǎo)。
2、學(xué)生用普通話站立式演講，每人演講時(shí)間不少于三分鐘，不超過五分鐘。
3、復(fù)賽各年組采用抽簽順序制，參賽選手按抽簽次序依次上臺演講。
4、選手須著裝整潔、得體、落落大方。
5、要求主題鮮明、深刻、內(nèi)容充實(shí)具體，條理清晰，結(jié)構(gòu)精巧，富有啟發(fā)性，有較強(qiáng)的感染力和號召力。
6、請各位老師，各班同學(xué)到指定座區(qū)觀看比賽。
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健康教育演講比賽方案篇二
今年是中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)**周年，五四運(yùn)動**周年。為迎接“五四”青年節(jié)的到來，展現(xiàn)新時(shí)代青年風(fēng)采，增進(jìn)各團(tuán)支部之間的交流，鎮(zhèn)團(tuán)委決定將于五四期間舉行“我為××添風(fēng)采”為主題的演講比賽。為了使比賽順利進(jìn)行，現(xiàn)制訂方案如下：
組長：×××。
副組長：××××××。
成員：××××××××××××。
以“我為××添風(fēng)采”為主題，結(jié)合本人的工作實(shí)際，談?wù)勛约旱母惺芎腕w會，為××發(fā)展出謀劃策。要求思想健康、觀點(diǎn)鮮明、題材新穎、主題突出。
全鎮(zhèn)35周歲以下青年。由各團(tuán)支部負(fù)責(zé)報(bào)名。
4月15日前，各團(tuán)支部將參賽者演講稿交到鎮(zhèn)團(tuán)委。
4月20日，在鎮(zhèn)府四樓會議廳進(jìn)行初賽，選出15名選手進(jìn)入決賽。
4月28日，在鎮(zhèn)府四樓會議廳進(jìn)行決賽。
五、評分標(biāo)準(zhǔn)。
評委由五人組成，成員由鎮(zhèn)團(tuán)委從各單位中選取。()每位參加者演講時(shí)間規(guī)定在五分鐘，要求脫稿。
具體標(biāo)準(zhǔn)：
1、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，立意新穎，文字優(yōu)美（4.5分）。
2、表述清楚，語言流暢，聲情并貌（2分）。
3、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利（2分）。
4、服裝整潔，儀表端莊（1分）。
5、時(shí)間限制（0.5分）。
計(jì)分方法。
1、比賽中所有評委同時(shí)計(jì)分。
2、由工作人員負(fù)責(zé)把分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)好，然后去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，得出的平均分為該選手的最后得分。
本次演講比賽評出一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。優(yōu)秀獎九名。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：共需經(jīng)費(fèi)3170元。
會場布置200元。
獎金及證書1300元。
評委紀(jì)念品500元。
健康教育演講比賽方案篇三
每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，就像“世上沒有兩片完全不同的葉子，也沒有兩片完全相同的葉子?！蔽覀兌加兄约邯?dú)特的人生經(jīng)歷，截取那些人生片段，并且把它們串聯(lián)起來，便成了一個(gè)人獨(dú)特的故事。那些故事將會成為你追憶的焦點(diǎn)，尤其是你老的時(shí)候。同時(shí)影響著你現(xiàn)在的情緒和行為。
我曾看過中國最大、世界第二大網(wǎng)絡(luò)公司淘寶網(wǎng)的創(chuàng)始人，阿里巴巴集團(tuán)懂事局主席馬云，他在《贏在中國》節(jié)目的精彩演講，他說他的英語是在杭州西湖拉著老外自學(xué)的，每天瘋狂的學(xué)習(xí)知識，他經(jīng)歷過四次創(chuàng)業(yè)，第三次創(chuàng)立了國富通，當(dāng)時(shí)創(chuàng)了中國很多個(gè)第一、14個(gè)月利潤287萬等等，當(dāng)時(shí)因?yàn)楦习宓睦砟畈粚σ闳煌顺?，決定回杭州重新創(chuàng)業(yè)。起初馬云是從杭州帶來了5個(gè)朋友一起來到北京辦了這家公司，他離開時(shí)對這5個(gè)人說：“我準(zhǔn)備回家去，如果你們留在北京工資也不錯(cuò)，也可以去雅虎，一兩個(gè)月拿一兩萬塊錢都可以，但是如果你們愿意跟我回家創(chuàng)業(yè)，我給你們的待遇蠻簡單，500塊錢的工資，在我們家上班，所有的人在我家小區(qū)邊上租一個(gè)房子在一起，日日夜夜干10個(gè)月，如果失敗咱們再重新找工作。我給你們?nèi)斓目紤]時(shí)間，反正我是要決定回家了。。他們走出我這個(gè)辦公室3分鐘就回來說馬云，我們一起創(chuàng)業(yè)、一起回家，這里面就有淘寶現(xiàn)在的總經(jīng)理孫彤宇。這是多么簡單的話，多么鏗鏘的話啊!這就是朋友，這就是馬云敢于再創(chuàng)業(yè)的自信。
還有一個(gè)更有趣的故事，大家知道前任阿里巴巴cfo(就是首席財(cái)務(wù)官)嗎?他就是蔡崇信。前兩個(gè)月跟馬云一樣退到后臺去了。馬云剛創(chuàng)立阿里巴巴時(shí)，蔡崇信從美國回來要求要加入馬云的公司，這讓馬云簡直是不敢相信，也不敢要他，因?yàn)椴坛缧趴墒敲绹敶髮W(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士和法律學(xué)院法學(xué)博士，而且當(dāng)時(shí)他在華爾街一家風(fēng)投公司做副總經(jīng)理年薪可是500萬之多，竟然來馬云一個(gè)小小的公司，馬云跟他講了一個(gè)禮拜，不要來，不值得。第七天的時(shí)候，蔡崇信的妻子見了馬云，對馬云說：“馬云，我知道他瘋了，但我不支持他的話，他會恨我一輩子的?！本瓦@樣，蔡崇信就很戲劇性的加入了阿里巴巴。在環(huán)球企業(yè)網(wǎng)曾評論說：“如果馬云沒有這些人組成的團(tuán)隊(duì)，那么就不會有現(xiàn)在的阿里巴巴集團(tuán)，更沒有淘寶網(wǎng)和支付寶?！?/p>
通過馬云的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷表明，我覺得成功需要有遠(yuǎn)見的卓識和豐富的知識，還要有自信的土壤，更要有朋友的支持與幫助。這就需要我們自身不斷的投資自己，豐富自己的知識和視野，以便增加我們自信的籌碼，而不是不斷增加我們的狂妄;要想有朋友的支持與幫助，就要我們善于交往，善于積累自己的人脈，在提高我們智商的同時(shí)不斷的提高我們的情商。如果馬云自身沒有遠(yuǎn)見的卓識和豐富知識，自身的魅力和自信沒能感染到他身邊的朋友，得不到他們的信任，能有這么多人才的歸附嗎?答案是否定的。這就是我們說的“打鐵還須自身硬”的道理是一樣的。大學(xué)就像自助餐廳，我們交了錢進(jìn)去吃自助大餐，都會想方設(shè)法吃個(gè)夠本，我們是要吃最好的，還是只吃肉或只吃水果青菜，亦或是什么都不吃，這全由你自己決定，時(shí)間過了、出來了、飽與不飽就不能回頭了。所以我們在這也盡可能的投資自己、充實(shí)自己、增強(qiáng)自信、學(xué)會交往吧，別白白浪費(fèi)了這張自助餐票。千萬不要晚上想想千條路，早上起來走原路，鬧鐘一關(guān)又睡了。
最后以華人首富李嘉誠名言結(jié)尾吧，他說：“你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就一定會遇上最強(qiáng)的傷害。這世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛。能闖過去，你就是贏家。所謂成功，并不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，而是看你能否笑著渡過難關(guān)。
我的演講完畢，謝謝大家!
健康教育演講比賽方案篇四
現(xiàn)在大學(xué)生活中休閑光陰和娛樂法子已被電子游戲機(jī)·電腦·電視·網(wǎng)上生活所盤踞，同學(xué)們廣泛短缺運(yùn)動，身材素質(zhì)降落。隨著現(xiàn)代化程度的進(jìn)步，短缺體育運(yùn)動和體力勞動的現(xiàn)象逐年加重，正值青春年少的我們出現(xiàn)了肥胖癥·高血壓·精力抑郁癥等可怕疾病。正值年少青春的我們該當(dāng)有一個(gè)健康的身材快活的學(xué)習(xí)生活,只有這樣我們將來才干為社會做貢獻(xiàn)，建設(shè)我們巨大的祖國。
二·運(yùn)動意義。
三·運(yùn)動場合。
大學(xué)生活動中心。
四·運(yùn)動對象。
南昌航空大學(xué)整個(gè)學(xué)生。
五·運(yùn)動歷程布置。
1·通知各學(xué)院并由團(tuán)支書進(jìn)一步通知到各個(gè)班，每班出代表參加。
2·評委由各學(xué)院學(xué)習(xí)部長或鼓吹部長擔(dān)負(fù)。
3·評選標(biāo)準(zhǔn)：十分制去掉一個(gè)最高分一個(gè)最低分取剩下的平均分為選手最終得分。
4·獎項(xiàng)設(shè)置：按分上下評出一等獎1名二等獎2名三等獎3名優(yōu)異獎4名。
5·獎品分配:一等獎獲精品筆記本二等獎獲三等獎獲優(yōu)異獎紀(jì)念品一份。
六·經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1·鼓吹單:6元。
2·海報(bào)5元。
3·獎品50元。
七·注意問題。
八·負(fù)責(zé)人及首要參與者：
主辦單位：體育學(xué)院。
承辦單位：
者：姜紅蕾。
20xx年10月23日。
健康教育演講比賽方案篇五
親愛的同學(xué)們:。
大家好!很高興和大家一起探討有關(guān)心理健康方面的知識，希望通過我今天的講座，同學(xué)們會在學(xué)習(xí)以及生活中得到一點(diǎn)啟迪，收獲一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，長一些見識，心靈上得到一些慰藉。
一、小學(xué)生常見的心理問題：
(1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，他們的家長就把注意力放在孩子是不是能考一百分上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們造成巨大的心理壓力，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突?，F(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、缺乏寬容等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們在處理人際關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)?？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。
看這樣的二個(gè)真實(shí)案例：一個(gè)小孩子上吊，一個(gè)喝農(nóng)藥(仍在上海拯救)可見，人人都需要接受心理健康教育。
良好的行為習(xí)慣對我們的重要性。
人出生的時(shí)候，除了脾氣會因?yàn)樘煨远兴煌渌臇|西基本都是后天形成的，是環(huán)境影響和教育的結(jié)果。所以，我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。例如中午休息的時(shí)間，有的同學(xué)就養(yǎng)成了在教室里或在綠蔭小書架讀書的好習(xí)慣，有的同學(xué)養(yǎng)成了練字的好習(xí)慣?？墒怯械耐瑢W(xué)跑到操場上的沙坑里玩水，不僅弄臟了衣服，而且還把沙坑里的沙隨意地亂丟，弄臟了同學(xué)，養(yǎng)成了不講衛(wèi)生，不愛護(hù)同學(xué)的壞習(xí)慣。更有的同學(xué)，在學(xué)校用小石子刮壞了車。同學(xué)們想一想，你用石頭傷害了車，車疼嗎?如果用石頭去刮你，你又會是什么感受?如果你心愛的東西被人弄壞了，你又作何感想呢?別人的物品不能拿，更不能隨意破壞。這種習(xí)慣非常不好。所以如果你有過類似的行為，一定要及時(shí)改正自己的壞毛病，養(yǎng)成關(guān)心他人，愛護(hù)他人物品的好習(xí)慣。
大海邊找寶石的故事：所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情，習(xí)慣性地對別人友好，這樣我們會受益終生。
分享。
學(xué)會感恩。
臺灣小朋友的故事，我來自偶然像一顆塵土，有誰看出我的脆弱，我來自何方我情歸何處，誰在下一刻呼喚我，天地雖寬這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦，我還有多少愛我還有多少淚，要蒼天知道我不認(rèn)輸，感恩的心，感謝有你伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心感謝命運(yùn)，花開花落我依然會珍惜。
挫折。
成長的道路上，挫折是必然的，挫折是痛苦的。但是它的作用的雙向的，看我們?nèi)绾蚊鎸徒鉀Q。從下面例子中看看我們能學(xué)到些什么：如音樂家貝多芬在生活極度困頓，耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)帲V寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了一千多次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲;著名的物理學(xué)家霍金，命運(yùn)對他十分殘酷，17歲時(shí)他考取了著名的牛津大學(xué)，21歲時(shí)卻患上了萎縮性的脊髓側(cè)索硬化癥，醫(yī)生說他至多只能活兩年半，霍金頑強(qiáng)地向命運(yùn)發(fā)起了挑戰(zhàn)，兩個(gè)半年過去了，他不僅堅(jiān)強(qiáng)的活著，還成了偉大的天體物理學(xué)家，他寫的科學(xué)著作《時(shí)間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動了世界，他不僅以他的成就征服了世界，更以他的頑強(qiáng)搏斗的精神征服了世界?？v觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。我們遇到挫折時(shí)，就不應(yīng)該怨天由人，應(yīng)該樹立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是指面對困難的勇敢和面對失敗的不屈服。對挫折的正確態(tài)度，首先表現(xiàn)在小學(xué)生能勇敢地面對困難。有的學(xué)生在一般情況下，也是不怕困難的，但倘若遇到太多的困難，感到“對手”太強(qiáng)大時(shí)，例如，學(xué)習(xí)上遇到比較大的“攔路虎”，生活中遇到非常不順心的事情等，往往不敢正視現(xiàn)實(shí)，不敢迎著困難上?！段饔斡洝分械奶粕舨皇墙?jīng)歷過諸多的艱難險(xiǎn)阻，克服了重重困難，恐怕也不會取得真經(jīng)。高爾基說：“我覺得奮不顧身的精神能克服任何障礙，能在世界上創(chuàng)造任何奇跡?！比绻闶且粋€(gè)害怕困難的人，如果你想具有勇敢地面對困難的態(tài)度，就請記住歌德的名言：“你若失去了財(cái)產(chǎn)--你只失去了一點(diǎn)兒;你若失去了榮譽(yù)--你就失掉了許多;你若失掉了勇敢--你就把一切都失掉了!”因此，對于困難我們既不必害怕，也不必回避，而應(yīng)以積極的態(tài)度勇敢地迎難而上，在征服困難的過程中，增強(qiáng)我們對挫折的心理承受力。黃金、玉。幼年周恩來如果不是目睹了殘酷的社會現(xiàn)實(shí)，經(jīng)歷了苦難的洗禮，也不會立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負(fù)。由此可見，孟子的“天將降大任于斯人也，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”也是不無道理的，挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質(zhì)的重要組成部分，一個(gè)人耐挫力的高低不是恒定不變的。“人生能有幾回搏!”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，小學(xué)生應(yīng)該正確對待所遇到的困難和挫折，認(rèn)識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會如何應(yīng)付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個(gè)意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，只要能從容地面對它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們更近了。
“馬虎是什么”
我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎，其實(shí)這種觀念是一種誤解，經(jīng)過現(xiàn)代心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)馬虎的本質(zhì)是注意力不集中的表現(xiàn)。(做試卷)。
嚴(yán)重的表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽講，常做小動作，老走神。注意力有專門的訓(xùn)練方法。
一、聽覺集中訓(xùn)練法：
閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的嘀嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒?！币螅涵h(huán)境安靜，可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅(jiān)持六天。
二、視覺想象訓(xùn)練：
要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn)，再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無限延長的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點(diǎn)起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。(鞏固)。
三、拍球。
四、跳繩。
這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。如果有興趣可以試一下。
信心的培養(yǎng)。
其實(shí)學(xué)習(xí)、生活中的許多問題、困難，實(shí)際上正是來源于你的信心不足，一旦獲得了信心，許多問題就將迎刃而解。自信能使你保持最佳心態(tài)，增強(qiáng)你進(jìn)取的勇氣。
學(xué)習(xí)和生活一樣不全是鮮花和美酒，風(fēng)雨坎坷在所難免，我們?nèi)绻诶щy和挫折面前被壓倒，懷疑自己的能力，被自卑感所控制我們就覺得學(xué)習(xí)充滿痛苦，前途暗淡無光，成為學(xué)習(xí)的奴隸，失去學(xué)習(xí)的樂趣;相反，當(dāng)我們?nèi)〉昧艘欢ǔ删?，恢?fù)了自己的信念，我們就會感覺到自己有駕馭學(xué)習(xí)的能力，感到學(xué)習(xí)的美好，使整個(gè)人也因此充滿快樂。
下面我給同學(xué)們介紹幾種如何培養(yǎng)自己自信的方法：
方法一：心理暗示練習(xí)“我能行”
在做事和做作業(yè)以前，暗示自己“我能行”、“我能出色完成這項(xiàng)工作”、?我能很好完成這些作業(yè)?。這就產(chǎn)生了我要努力把這件事做好的信念，自然就會想出?如何去完成這項(xiàng)工作?的萬法，就會排除各種困難，直至成功。
方法二：行走時(shí)抬頭、挺胸，步子邁得有彈性。
心理學(xué)家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心態(tài)?？焖僮呗纺鼙憩F(xiàn)出超凡的信心，他的步伐仿佛告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方去辦一件很重要的事，更重要的是我會在20分鐘內(nèi)成功。”因此抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會感到自己信心在滋長。平時(shí)你從未意識到這一點(diǎn)吧?從現(xiàn)在你就試試看!
方法三：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人。
正視別人等于告訴人家，我很自信，我肯定比你強(qiáng)。不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑，我感到什么都不如你，甚至怕你。因而要經(jīng)常練習(xí)正視別人，使自己的眼睛為自己工作，就是讓自己的眼神專注別人，以增強(qiáng)自信。同時(shí)，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現(xiàn)。
方法四：當(dāng)眾發(fā)言。
當(dāng)眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強(qiáng)人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想，你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下?你應(yīng)明白：當(dāng)眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會。不敢當(dāng)眾發(fā)言，是怯場，缺乏自信。當(dāng)眾發(fā)言練習(xí)，既壯大膽量，又練就口才，是信心的“維他命”。所以請同學(xué)們在上課時(shí)盡量爭取當(dāng)眾發(fā)言，暢談自己的見解，不要怕說錯(cuò)，這樣恐懼感就會逐漸消除，就會不斷增加信心，下次更容易發(fā)言。否則，每放棄一次發(fā)言機(jī)會，就會中了一次缺乏信心的毒素，恐懼感會越來越強(qiáng)、自信心會愈來愈弱。
一個(gè)人如果對自己都不充滿信心，那談何別人對你充滿信心呢?又談何事業(yè)上成功呢?我們中國人在這方面教育孩子，培養(yǎng)孩子的自信是做得不夠的。美國人家的小孩，一般長到18歲，父母基本上就把他們拋開，甚至經(jīng)濟(jì)上也不幫助他們，他們得自食其力。要自食其力，就得自信。有了自信，才能自立自強(qiáng)。
現(xiàn)在中國的大多數(shù)家庭，都是獨(dú)生子，這些小孩子，平日衣來伸手，飯來張口，自理能力很差，更缺少自信，老認(rèn)為自己小，一切依賴父母。其實(shí)，你已經(jīng)能做很多事了，你不妨去試試，你只要有信心，很多看來較難做的事，通過你的努力，你一定會做好，而且比你預(yù)想的更好。
跌倒了自己爬起來，餓了自己找飯吃。如果學(xué)習(xí)上遇到困難，一定要相信自己能克服困難。你樹立崇高的理想，或者你想當(dāng)一個(gè)科學(xué)家，或者你想當(dāng)一位文學(xué)家，當(dāng)一位生物學(xué)家，地理學(xué)家，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，樹立信心，朝著這個(gè)目標(biāo)努力，你一定會實(shí)現(xiàn)你的理想。要知道“自信，是使人走向成功的第一秘訣?！?/p>
如何面對心理問題?
遇到心理問題怎么辦?回答這一問題時(shí),38%的學(xué)生表示會“找人傾訴”，將近6成的學(xué)生選擇了“自我解決”的方式。其中有27%的學(xué)生表示遇到煩惱只會“悶在心里”，其他35%的學(xué)生會用各種方式自我排解煩惱。比如“發(fā)泄”、“盡量忘卻”、“打球”、“自己開導(dǎo)自己”、“寫日記”、“想些開心的事”、“自言自語”、“找個(gè)沒人的地方說出來”、“在無人之地大喊”,等各種自創(chuàng)辦法。
我想告訴大家:如果出現(xiàn)了心理問題也用不著害怕或者驚慌失措，更不要對那些很正常的事情大驚小怪，而是要與別人溝通尋求幫助,是一種積極有效的解決心理問題的方法.美國人很注重心理健康，他們把定期看心理醫(yī)生看作是正常生活的一部分。在美國，看心理醫(yī)生非常方便，平均500個(gè)美國人就有1名心理醫(yī)生。心理醫(yī)生存在于各大醫(yī)療機(jī)構(gòu)、家庭診所和社區(qū)診所中。當(dāng)人們覺得有必要看心理醫(yī)生時(shí)，只要打個(gè)電話預(yù)約，然后按時(shí)赴約就是了。除了看心理醫(yī)生，“溝通”在美國人眼里也是極其重要的。美國人在遇到不平之事時(shí)，大多選擇“說出來”。因?yàn)樵谒麄兛磥?，向別人傾訴能夠克服不良心理，避免使心理問題發(fā)展成心理障礙。就連一個(gè)小孩子遇到問題時(shí)，都會一臉嚴(yán)肅地對自己的媽媽說，“我要跟你談?wù)?”其實(shí)，許多誤解都是在“說”的過程中化解的，即使暫時(shí)化解不了，這種溝通的過程，對排解負(fù)面情緒也是有好處的。
同學(xué)們，當(dāng)我們心中有困惑時(shí)，當(dāng)我們心中有解不開的疙瘩時(shí)，在學(xué)校里，我們可以向你們最親近的班主任老師，向校園家長，向生活輔導(dǎo)員，去訴說自己心中的難題。讓這些前輩幫幫我們解答;在家里我們可以向爸爸媽媽，向我們的親人訴說，敞開心扉，有什么想法就全都說出來。在困惑的時(shí)候，在無助的時(shí)候，能夠很容易找到一個(gè)人傾訴一下，指導(dǎo)一下，我們的心情就可以放松與舒暢!
你可以常常告誡自己：我改變不了環(huán)境，但我可以改變自己;我不能控制他人，但我可以掌握自己;我不能預(yù)知明天，但我可以把握今天;我不能樣樣順利，但我可以事事盡心;我不能左右天氣，但我可以改變心情;我不能選擇容貌，但我可以展現(xiàn)笑容;換一副“眼鏡”看世界，我們就會少些憂愁與煩惱，多些開心和快樂!
同學(xué)們，今天的講座快結(jié)束了，在此我想代表全校的班主任老師對你說：孩子們，在人生的旅途上誰都可能碰到坎坷，遭遇失敗。如果你有什么困難，無法獨(dú)自面對，請你告訴他們，他們愿意幫助你;如果你有什么難言之隱，無處訴說，請你告訴他們，他們會替你保密!我們都愿意用傾聽你心靈的故事，傾聽你美麗的憂傷;我們會用愛心，責(zé)任和智慧，幫助你走出沼澤，走進(jìn)陽光地帶!我們喜歡陽光,因?yàn)樗郎嘏?我們喜歡陽光,因?yàn)樗篮?我們喜歡陽光，因?yàn)樗环直舜说恼找?最后祝大家永遠(yuǎn)都快樂、健康、陽光!
謝謝!
健康教育演講比賽方案篇六
故事要從十幾年前開始，那時(shí)的我，才三四歲，你剛剛出生不久，我們年齡很相近，很玩得來，所以，你在我家的時(shí)間會很長，我們每個(gè)月都會有大部分時(shí)間在一起玩，那時(shí)候，你很粘人，我們也很愛吵架，我們一吵架，兩個(gè)人都會在不同的房間里看電視，可是沒過一會兒，我們和好了，好得就像什么都沒有發(fā)生過一樣，我走到哪里，你就更我走到哪里，從那時(shí)候起，我們就命中注定會成為最知心的姐妹。
一直到今天，我初中畢業(yè)了，你小學(xué)畢業(yè)了，我步入高中生活，你邁進(jìn)了初中的大門，我們又長大了很多，我們兩個(gè)人在分開的時(shí)候，會變得冷靜，成熟，每當(dāng)我們“重逢”了，心里的話匣子就“嘩”的一下子打開了，即使我們沒有了話題，也會很安靜，很怕再一次的分開，就是不知道下一次什么時(shí)候再見面。
我們之間，沒有任何人可以替代，我心里的話可以很放心的對你說，你也是如此，我們之間有的是十多年的感情和信任，這，就是為什么在我們見面次數(shù)越來越少的情況下，感情不會變淡的原因。
健康教育演講比賽方案篇七
為了進(jìn)一步推動素質(zhì)教育的深入開展，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)生口頭表達(dá)能力。決定于4、5月開展學(xué)生演講比賽，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、比賽時(shí)間：4月21日----5月20日，每周星期三班、隊(duì)會課時(shí)間（也可以利用其他活動課進(jìn)行），由班主任和中隊(duì)輔導(dǎo)員共同組織，學(xué)校大隊(duì)部到各班檢查開展情況。
二、比賽地點(diǎn)：各班課室。
三、主題內(nèi)容：演講以“我與紅領(lǐng)巾一起成長”為主題，題目內(nèi)容自定。
四、演講時(shí)間：演講時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)，保證每個(gè)學(xué)生都有上臺演講的機(jī)會。
六、評獎辦法：本次比賽以班為單位，設(shè)一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名。
七、評分標(biāo)準(zhǔn)：從主題內(nèi)容、演講技巧、儀表臺風(fēng)等方面綜合評定學(xué)生成績，由班主任和中隊(duì)輔導(dǎo)員連同部分學(xué)生代表擔(dān)任評委。
八、各班4月20前把演講比賽獲獎名單報(bào)大隊(duì)部，學(xué)校安排時(shí)間進(jìn)行表彰。
xx少先隊(duì)大隊(duì)部。
20xx年4月。
健康教育演講比賽方案篇八
為進(jìn)一步營造優(yōu)良校風(fēng)學(xué)風(fēng)，展示當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)，推進(jìn)我院省級示范校建設(shè)工作。經(jīng)研究，決定在隆平校園文化藝術(shù)節(jié)期間舉辦“守紀(jì)律、講規(guī)矩、做表率”演講比賽活動，具體方案如下：
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的日常行為規(guī)范管理，堅(jiān)持以人為本，培養(yǎng)健康、規(guī)范、文明的大學(xué)生，意在讓學(xué)生在活動中感悟、在實(shí)踐中體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，從而使自己的文明意識得到進(jìn)一步增強(qiáng)，進(jìn)而倡導(dǎo)全校師生守紀(jì)律、講規(guī)矩、做表率，以健康的心態(tài)，誠實(shí)、寬容地對待身邊的人，為省級示范校建設(shè)營造良好的學(xué)習(xí)工作環(huán)境。
以“守紀(jì)律、講規(guī)矩、做表率”為主題，演講題目自擬，結(jié)合生活中的所見所聞，特別是要針對學(xué)生在校如何遵規(guī)守紀(jì)、尊敬師長、團(tuán)結(jié)同學(xué)、身心健康、努力學(xué)習(xí)和注意人身安全等方面進(jìn)行具體的闡述。演講材料自行創(chuàng)作，講稿結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，內(nèi)容生動感人，文字通俗精彩，論述精辟深刻，有較強(qiáng)的思想性和感染力。
全體學(xué)生。(每個(gè)系部推薦2名參賽)。
20xx年月(具體時(shí)間另行通知)。
1、本次比賽采用限時(shí)演講和即興提問，演講時(shí)間限為6分鐘以內(nèi)，即興提問限為5分鐘。
2、比賽采用抽簽順序制(抽簽在比賽前進(jìn)行)，參賽選手按抽簽次序依次上臺演講。
3、演講內(nèi)容必須與既定主題相符，演講稿須為原創(chuàng)稿。
4、一律使用普通話，儀態(tài)自然大方，著裝規(guī)范。
(一)、演講內(nèi)容(35分)。
1、思想內(nèi)容能緊緊圍繞主題，觀點(diǎn)正確、鮮明，見解獨(dú)到，內(nèi)容充實(shí)具體，生動感人(15分)。
2、所演講的材料真實(shí)、典型、新穎，事跡感人、實(shí)例生動，反映客觀事實(shí)，具有普遍意義，體現(xiàn)時(shí)代精神(10分)。
3、講稿結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，構(gòu)思巧妙，引人入勝(5分)。
4、文字簡練流暢，具有較強(qiáng)的思想性(5分)。
(二)、語言表達(dá)(35分)。
1、演講者語言規(guī)范，吐字清晰，聲音洪亮圓潤。(10分)。
2、演講表達(dá)準(zhǔn)確、流暢、自然。(10分)。
3、語言技巧處理得當(dāng)，語速恰當(dāng)，語氣、語調(diào)、音量、節(jié)奏張弛符合思想感情的起伏變化，能熟練表達(dá)所演講的內(nèi)容。(15分)。
(三)、形象風(fēng)度(15分)。
演講者精神飽滿，能較好地運(yùn)用姿態(tài)、動作、手勢、表情，表達(dá)對演講稿的理解。
(四)、綜合印象(5分)。
演講者著裝樸素端莊大方，舉止自然得體，有風(fēng)度，富有藝術(shù)感染力。
(五)、會場效果(10分)。
演講具有較強(qiáng)的感染力、吸引力和號召力，能較好地與聽眾感情融合在一起，營造良好的演講效果;演講時(shí)間控制在6分鐘之內(nèi)。
一等獎1名，二等獎2名，優(yōu)秀獎若干。
1、布置會場。
2、介紹評委以及宣讀比賽規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)。
3、演講開始。
4、評委打分。
5、活動總結(jié)。
建議：1、主題選擇“知規(guī)矩、講規(guī)矩、守規(guī)矩，做文明大學(xué)生”
2、支部推薦2人，賽前1周審稿，不合格的不參賽，嚴(yán)格把關(guān)。
健康教育演講比賽方案篇九
根據(jù)市教育局教育工會工作要求，為貫徹落實(shí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，進(jìn)一步加強(qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè)，充分展示廣大教師愛崗敬業(yè)、無私奉獻(xiàn)的精神風(fēng)貌，弘揚(yáng)當(dāng)代教師教書育人、為人師表的職業(yè)情操。
演講內(nèi)容以不忘初心，立德樹人，做“四有”好老師為主題，真實(shí)感人的先進(jìn)典型事跡與鮮明深刻師德理念的思辨統(tǒng)一。以自己或身邊的先進(jìn)教師或先進(jìn)集體的典型事跡為題材，通過充分展示廣大教師忠誠黨的教育事業(yè)，辦人民滿意的教育、做人民滿意的教師，積極投身教育教學(xué)改革的先進(jìn)事跡，展現(xiàn)人民教師愛崗敬業(yè)、無私奉獻(xiàn)、開拓創(chuàng)新、為人師表的師德風(fēng)范，闡釋對師德建設(shè)重要性、新時(shí)期師德的內(nèi)涵、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等問題的理解、感悟和體會。演講題目自擬。
學(xué)校全體教職工。（報(bào)名截止：5月2日下午下班前）。
5月4日星期五下午第二節(jié)課。
比賽分內(nèi)容、語言表達(dá)、形象風(fēng)度、綜合印象等四個(gè)部分對演講選手進(jìn)行評分。滿分為100分。
1.演講內(nèi)容：35分。要求內(nèi)容緊扣主題，格調(diào)積極向上，有真情實(shí)感。
2.語言表達(dá)：25分。要求語言規(guī)范，口齒清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)，表達(dá)流暢，富有激情。
3.形象風(fēng)度：25分。要求衣著整潔，儀表大方，舉止得體，上下場致意，答謝。
4.綜合印象：15分。繪聲繪色再現(xiàn)人物性格、場景、氣氛以及變換說話語調(diào)。由評委根據(jù)參賽選手的臨場表現(xiàn)作出綜合素質(zhì)評價(jià)。
1.評委：李艷紅、范海玲、李盈、劉瑤、李俊曉計(jì)分：晉輝。
2.參賽選手每人準(zhǔn)備一篇演講稿、選手出場順序通過抽簽確定。
3.每名選手演講時(shí)間掌握在6分鐘以內(nèi)，比賽過程采用選手現(xiàn)場演講，評委當(dāng)場打分確定比賽結(jié)果，選手總分計(jì)算方法：去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，然后取平均分為該選手得分。
4.根據(jù)每位選手得分，確定一等獎兩名、二等獎若干名頒發(fā)證書和紀(jì)念品。
一等獎的選手（如參賽選手的得分相同，則由評委商議后另行投票決定）將代表學(xué)校參加中心學(xué)校舉行的師德演講賽。
夢想教室。
1、主持人宣布比賽開始，介紹評委，宣布（統(tǒng)一）比賽規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)。
2、按抽簽的先后順序正式比賽。
3、游戲互動。
4、宣布名次，并頒發(fā)榮譽(yù)證書。
5、校支部書記趙品林同志講話。
1、所有教師積極參加此項(xiàng)活動，參與者做為師德先進(jìn)個(gè)人、滿意教師評選的重要依據(jù)。
2、工會做好督導(dǎo)協(xié)調(diào)工作。
健康教育演講比賽方案篇十
???各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
早上好！今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校，健康心理，快樂人生》。
首先，我們要正確認(rèn)識自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨(dú)一無二的個(gè)體，有著自己獨(dú)特的個(gè)性，不必過多給自己添框設(shè)限，很多同學(xué)覺得自己就是這樣的，很難改變，無意識地也給自己貼了標(biāo)簽，其實(shí)，每一個(gè)階段的你都有不一樣的特點(diǎn)與成長，每個(gè)人都有自己無限的可能，我們可以不斷探索自己，持續(xù)不斷看到自己的特點(diǎn)與閃光點(diǎn)，進(jìn)而不斷探索未來的可能性。來，跟著老師做一個(gè)探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經(jīng)有件事情讓你覺得自己很有成就感，不妨跟著老師問問自己以下幾個(gè)問題：對于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢?有沒有哪個(gè)細(xì)節(jié)讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評價(jià)你的?當(dāng)你把剛才老師說的問題一一梳理后，你會發(fā)現(xiàn)，原來我有這樣或者那樣的優(yōu)勢，而這些優(yōu)勢如何更好地運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學(xué)們，從現(xiàn)在起，多去體驗(yàn)，多去嘗試，不自卑，不自負(fù)，將自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，不斷地反思、調(diào)整、再嘗試，你會發(fā)現(xiàn)你將遇見更美好的自己。
除了正確認(rèn)識自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
和諧的人際關(guān)系會給予我們一個(gè)很好的支持環(huán)境，我們會更愿意在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)或生活。談到人際關(guān)系，離不開溝通，人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學(xué)會傾聽，傾聽別人的感受，尊重每個(gè)人的看法，這是我們與人建立良好關(guān)系的前提；其次，我們要學(xué)會表達(dá)自己，誠實(shí)地表達(dá)自己的情緒和愿望。表達(dá)自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達(dá)自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會讓你感覺自己備有價(jià)值，而價(jià)值感會讓你感到快樂。
同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注自己，關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營造健康和諧的校園，共創(chuàng)心理特色校。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！
我的講話完畢。謝謝大家！
健康教育演講比賽方案篇十一
曾經(jīng)有兩個(gè)孿生兄弟，老大叫悲傷，老二叫做樂觀。悲觀的孩子總是愁容滿面，杞人憂天;樂觀的孩子整天都是樂呵呵的。對于兩個(gè)孩子如此異常的狀況，家人很希望能夠改變一下，于是贈與了悲觀孩子一大堆的玩具，給樂觀的孩子送了馬糞。第二天，家人意外的發(fā)現(xiàn)，悲觀的孩子依然緊鎖眉頭，玩具碰都沒有碰過，因?yàn)樗ε掳淹婢吲獕牧?，而樂觀的孩子卻在馬糞堆里玩得不亦樂乎：“這里一定藏了什么寶貝?”這就是悲觀和樂觀兩種迥然不同對待生活的態(tài)度。悲觀和樂觀心理有時(shí)候是由于人們心理暗示的作用，而引發(fā)的各種情緒反應(yīng)。
悲傷和情緒低落對健康是很不利的，可是有時(shí)卻無法擺脫這些不利因素的影響。現(xiàn)在介紹以下種方法，它可以暫助你擺脫這種狀況。
1、運(yùn)動運(yùn)動能使你忘卻悲傷，恢復(fù)信心。運(yùn)動促使人全身肌肉緊張;使血液中的內(nèi)分泌激素改變;減少大腦皮層疲勞;減輕大腦和心臟在代謝方面的過度負(fù)擔(dān);提高植物神經(jīng)系統(tǒng)的能力。
2、營養(yǎng)科學(xué)家都相信維生素和氨基酸對人的心理健康很有幫助。他們發(fā)現(xiàn)脾氣暴躁且怪僻、悲觀的人在大幅度改善營養(yǎng)以后，他大腦中用來維持正常情緒的去甲腎上腺素這種化學(xué)成分會大大增加，從而在很大程度上幫助他克服情緒低落，避免這些不利因素對大腦和心臟的影響。
3、變換角度想問題情緒不好實(shí)質(zhì)上都是由于思維方法不對所致。比如，在街上離你不遠(yuǎn)處看見一個(gè)朋友，他沒有跟你說話或打招呼，你就以為是他不再理你了。如果你反過來想，“他可能沒有看見我”，“他可能正埋頭想自己的事情”，就不至于影響自己的情緒了。克服情緒低落的具體辦法是，每天注意自己情緒的變化，可以把一些問題記下來，把自己不好的情緒起因盡量寫第一部分是正確的，第一部分引起悲傷的原因絕大部分可能是由于自己主觀臆斷造成的。
4、擴(kuò)大社會交往有人說，“朋友是最好的藥”，這一點(diǎn)不假。研究表明，一個(gè)人得到別人的幫助后一般也愿意幫助別人，互相幫助是一種高尚的品德，也是最使人快樂的事。長期和好朋友們在一起，使人愉快甚至可以使人長壽。
笑一笑十年少，笑容是緩解悲觀的最簡單方式。請?jiān)囍鎺⑿Υ腥?，那樣你會獲得更大的快樂。
健康教育演講比賽方案篇十二
青少年是祖國未來的建設(shè)者，青少年的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。接下來就是本站小編給大家分享的健康教育演講比賽，希望對大家有幫助。
很榮幸在這里和大家探討營養(yǎng)與飲食方面的話題。我想大家會有自己的見解，我愿意把大家感興趣的熱點(diǎn)問題挑出來，所謂的熱點(diǎn)問題是我根據(jù)反饋的信息收集到的大家感興趣的話題。也許沒有包括您希望聽到的內(nèi)容，沒有關(guān)系，在講的過程中或講完以后，各位有任何想法、建議、問題都可以提出來。希望大家積極參與。
和諧社會需要和諧的市民去建設(shè)，營養(yǎng)學(xué)就是以和諧為基礎(chǔ)的，我們過去講的“平衡膳食”就是和諧膳食的過程。我相信在座的朋友都有個(gè)共識，就是飲食是非常重要的。不過也有一些朋友覺得吃飯沒有什么學(xué)問，認(rèn)為一日三餐是很隨意的事情，其實(shí)不是這樣的。我們今天講座的內(nèi)容，要大家首要了解的一個(gè)概念就是，飲食和我們的健康息息相關(guān)，所以我用了“營養(yǎng)飲食與健康”這樣一個(gè)大題目。
我看了一篇報(bào)道，說春節(jié)期間身體哪個(gè)部分最忙、最累?是嘴最忙牙最累，實(shí)際上講的就是吃飯?jiān)诠?jié)假日期間扮演角色的重要性。過節(jié)期間，牙和嘴最忙最累是外在的表現(xiàn)，真正忙、累的是食道、胃、腸、膽囊、胰腺、肝臟。其實(shí)我們應(yīng)當(dāng)將講課放在春節(jié)前，當(dāng)然春節(jié)后也有好處，因?yàn)橛行┡笥岩惨庾R到了節(jié)假日期間的飲食問題。前段時(shí)間有個(gè)記者找我，問我過完節(jié)了能否寫篇文章叫《怎么樣刮刮腸道里的油》。有些朋友覺得到了初七就該開始不吃魚和肉，吃素了。到了初七就應(yīng)當(dāng)吃清淡的、素的食物，而初一到初六就應(yīng)當(dāng)大魚大肉嗎?不是這樣的。這樣一些認(rèn)識上的問題不解決，健康恐怕是一句空話。
健康是怎么來的?有人說健康是爹媽給的，這句話完全正確，健康有相當(dāng)一部分來自于遺傳。有的家族全都胖，有的家族全是高血壓，父母中有一方或雙方是糖尿病，他們的孩子患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)要大很多，這是遺傳決定的。所以有的朋友非常悲觀，覺得父母健康狀況不好——冠心病、糖尿病、肥胖癥什么的，自己也沒什么希望了，后天無論怎么控制，可能結(jié)果都好不了。但也有的人很樂觀，父母都長壽，自己隨便吃喝都無所謂。健康與否是否全是由父母遺傳決定呢?遺傳在健康中扮演著很重要的角色，但不是惟一角色。給大家舉一個(gè)例子，關(guān)于肥胖的問題，全世界美國胖人最多，美國的肥胖人群在最近50年內(nèi)翻了一倍。50年的時(shí)間不太容易改造一個(gè)民族的基因——把原來沒有的肥胖基因變異成肥胖基因，但是這個(gè)國家肥胖的人數(shù)翻了一倍，那么多出來的一倍胖子是哪兒來的呢?是飲食方式、運(yùn)動情況和生活方式造成的。再舉一個(gè)例子，很多人擔(dān)心自己得癌癥。癌癥有一部分是遺傳因素造成的，但有相當(dāng)一部分是后天得的。以世界上兩個(gè)發(fā)達(dá)國家為例——日本和美國。日本患胃癌的人比較多，美國患結(jié)腸癌、乳腺癌的人比較多，這是不一樣的兩種情況。日本人長大后移民到美國，在美國結(jié)婚生子。二十多年后發(fā)現(xiàn)流行病學(xué)上一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，從小在美國長大的日本人胃癌發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于日本本土的發(fā)病率，乳腺癌的發(fā)病率與美國當(dāng)?shù)鼐用窕境制?。日本人的血統(tǒng)并沒有變，那么這是什么原因造成的?可以肯定地說，這不是遺傳造成的，而是外在生活條件、生活方式的改變造成的，吃的飯、喝的水、呼吸的空氣不一樣，是環(huán)境因素造成的。
如果非要說健康中哪部分是內(nèi)因決定的，哪部分是外因決定的，沒有人能分得清楚。但有的科學(xué)家提出，至少百分之六七十的因素是外部條件決定的，也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素，其中有很重要的“兩條腿”，一條腿是吃飯，一條腿是配合飲食的運(yùn)動。我們沒有辦法決定基因，沒有辦法決定父母，但可以決定出生后的飲食與運(yùn)動，以保證自己健康的方向?？上У氖沁@些個(gè)自己可以掌控的因素往往就在人們?nèi)粘２蛔⒁獾倪^程中慢慢喪失了。疾病的產(chǎn)生、出現(xiàn)、發(fā)展是個(gè)漫長的過程，有的需要20xx年、20xx年，在座的人誰敢保證自己沒有存在于慢性病的潛伏期里?大家都可能處在慢性病的潛伏期里，希望大家通過行動將發(fā)生慢性病的風(fēng)險(xiǎn)盡可能降低，甚至不讓它發(fā)生?，F(xiàn)在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非傳染性疾病。
老師、同學(xué)們：
青少年是祖國未來的建設(shè)者，青少年的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長!
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想?！弊?990年起，中。
國學(xué)。
生營養(yǎng)促進(jìn)會在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營養(yǎng)宣傳活動。20xx年來，這項(xiàng)宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)國務(wù)院新聞辦公布進(jìn)行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足;我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個(gè)問題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。
同學(xué)們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應(yīng)該愛護(hù)自己的身體，均衡營養(yǎng);珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
有幅。
對聯(lián)。
說得很對：“人品、食品、品品相照;蒼生、民生、生生相聯(lián)”，生命只有一次，健康是人生最重要的財(cái)富。
在人的生活當(dāng)中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個(gè)人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話說得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關(guān)注食品安全。
食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。國家為了廣大的中小學(xué)生能夠放心的使用食品，增強(qiáng)全我們對食品安全的參與意識，普及食品安全知識，宣傳《食品衛(wèi)生法》、《產(chǎn)品質(zhì)量法》、《標(biāo)準(zhǔn)化法》等法律法規(guī)能夠深入人心、家喻戶曉，營造食品放心消費(fèi)環(huán)境。
我們是二十一世紀(jì)的雛鷹，是祖國未來的接班人，我們的生命就像一朵朵含苞欲放的花兒，只有健康才是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地!垃圾食品問題相當(dāng)于冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達(dá)尼號，我們在衛(wèi)生監(jiān)管部門的大力整治時(shí)，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，只好先管住自己的嘴巴。
健康教育演講比賽方案篇十三
為了讓每一位學(xué)生學(xué)會感恩，學(xué)會關(guān)心，學(xué)會回報(bào)，同時(shí)也為了豐富學(xué)生的課余生活，給他們提供一個(gè)展示自我的平臺，我校將舉辦一場主題為“思源感恩”的演講比賽。為更好地舉辦此次演講比賽，特制定了詳細(xì)的活動方案，具體如下：
11月4日(星期四)下午學(xué)校禮堂。
1、“思源感恩”演講比賽：三到五年級每班選送一名選手參賽，時(shí)間3分鐘左右，按從三(1)——五(2)的順序表演，要求聲音響亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)，并富有感情。
2、一、二年級感恩兒歌、童謠朗誦比賽：形式不限，要求聲音響亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)，并富有感情。
本次比賽評分采用10分制：
1、內(nèi)容思想：要求內(nèi)容以“思源感恩”為主，條理清楚，思想積極向上，富有真情實(shí)感;(5分)。
2、語言表達(dá)：要求脫稿，語言規(guī)范，口齒清楚，生動流暢，富有感染力，時(shí)間運(yùn)用恰當(dāng);(3分)。
3、儀容儀表：要求衣著整潔，儀表大方。(2分)。
場地布置：
評委：
照相：
按得分評選等級，每年級評選一個(gè)一等獎，一個(gè)二等獎，一個(gè)三等獎，在班級評比積分里按等次加分。
健康教育演講比賽方案篇十四
為進(jìn)一步加強(qiáng)企業(yè)文化職工文化建設(shè)，積極培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀，引導(dǎo)廣大員工以飽滿的熱情投身到工作中，更好的完成各項(xiàng)工作任務(wù)，為實(shí)現(xiàn)“提質(zhì)增量，優(yōu)化組合，實(shí)現(xiàn)300萬噸方”的年度方針目標(biāo)做出更大的貢獻(xiàn)。結(jié)合公司的實(shí)際，公司工會、團(tuán)委定于5月中旬開展“放飛夢想·奮斗的青春最美麗”主題演講比賽活動。具體方案如下：
一、指導(dǎo)思想。
以黨的十八屆三中、四中全會精神為指導(dǎo)，以發(fā)展先進(jìn)文化生產(chǎn)力為核心，以滿足公司員工日益增長的精神需求、提高公司員工思想道德素質(zhì)為目標(biāo)，以豐富公司員工生活為重點(diǎn)，促進(jìn)文化體育活動繁榮發(fā)展，推動公司和諧發(fā)展。
二、演講主題。
緊扣“青春”、“奮斗”、“夢想”的主題，結(jié)合公司工作實(shí)際以及個(gè)人成長經(jīng)歷，用身邊的典型、生動的事例、真切的情感、優(yōu)美的語言，展現(xiàn)xx人立足崗位建功立業(yè)、為實(shí)現(xiàn)理想努力進(jìn)取的精神面貌，積極倡導(dǎo)良好的職業(yè)精神和道德操守，樹立積極健康的xx人形象。
三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
比賽時(shí)間：20xx年5月12日下午3：00（擬定）。
比賽地點(diǎn)：公司工會四樓教室。
四、組織機(jī)構(gòu)。
定、協(xié)調(diào)平衡等。
組長：xx。
副組長：xxx。
成員：xx。
評委組成人員：
xx。
由公司工會、團(tuán)委負(fù)責(zé)活動總體策劃、實(shí)施過程中的協(xié)調(diào)、監(jiān)督、檢查和日常工作。
（一）報(bào)名方式、時(shí)間。
1、各單位推薦優(yōu)秀員工參賽，每個(gè)單位至少推薦兩名（含）以上選手參加比賽，并填寫報(bào)名表（詳見附件1）報(bào)送至公司團(tuán)委辦公室（電子郵箱：hhgstw20xx@）。
2、報(bào)名截止日期：20xx年4月24日。
（二）參賽條件。
各參賽選手的演講內(nèi)容要結(jié)合公司實(shí)際來撰寫，不得抄襲（含摘抄）網(wǎng)絡(luò)的文章。如發(fā)現(xiàn)文章為抄襲作品，則取消該選手的比賽資格。
1、參賽人員：xx公司在職員工均可以報(bào)名參加比賽。
2、參賽選手可以個(gè)人或者組合方式報(bào)名。組合人數(shù)不得超過3人，組合選手共享一個(gè)參賽名額。
六、比賽規(guī)則。
1、為提高本次演講比賽的整體水平，公司將組織參賽選手進(jìn)行演講知識培訓(xùn)，希望各參賽選手積極參與。
手發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，表達(dá)流暢，富有感染力。
3、參賽選手可以結(jié)合幻燈片（ppt）進(jìn)行演講。如需結(jié)合幻燈片進(jìn)行演講，請參賽選手提前將演講的主要內(nèi)容制作成幻燈片，并插入相對應(yīng)的圖片、背景音樂。
4、比賽評分標(biāo)準(zhǔn)：采用百分制計(jì)分方法評分，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，所得的平均分為該選手的最后得分。
演講的評分依據(jù)分為四項(xiàng)：演講內(nèi)容、語言表達(dá)、形象風(fēng)度、會場效果、綜合印象。（評分表見附件2）。
七、獎項(xiàng)設(shè)置。
一等獎1名獎勵500元。
二等獎2名獎勵300元。
三等獎3名獎勵200元。
優(yōu)秀獎若干名獎勵100元。
八、活動要求。
1.請各單位對本次活動給予高度重視，認(rèn)真做好組織發(fā)動工作，把活動精神傳達(dá)到每位員工。
2.統(tǒng)籌安排：請各單位認(rèn)真做好參賽人員的選拔指導(dǎo)工作，對稿件進(jìn)行嚴(yán)格篩選，努力提高演講質(zhì)量，使活動能達(dá)到預(yù)期的效果。
本通知未盡事宜另行通知。
附件1：“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽報(bào)名表。
附件2：“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽評分表。
附件1。
“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽報(bào)名表。
附件2。
“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽評分表。
評分規(guī)則:滿分為100分，評委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。
健康教育演講比賽方案篇十五
為深入開展弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，引導(dǎo)廣大青少年勤學(xué)、修德、明辯、篤定，自覺培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀，引導(dǎo)廣大青少年樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，確立積極的奮斗目標(biāo)和精神追求，激勵學(xué)生為把家鄉(xiāng)、國家建設(shè)好、發(fā)展好而刻苦學(xué)習(xí)；為增進(jìn)青少年對正能量的認(rèn)同，教育引導(dǎo)他們志存高遠(yuǎn)、增長知識、錘煉意志；為我校青少年提供展示風(fēng)貌的平臺，我校決定開展以“傳承中華文化，共筑精神家園”為主題的小學(xué)生講故事、初中生演講比賽活動。具體活動事項(xiàng)安排如下：
一、活動對象：
全校4—9年級學(xué)生。
二、活動地點(diǎn)：綜合樓二樓會議室。
三、活動時(shí)間：20xx年4月25日中午12:30.
四、活動主題：“傳承中華文化，共筑精神家園”。
五、活動方式：
各校、各班先在校內(nèi)、班內(nèi)進(jìn)行選拔，每班最多派出2名代表參加學(xué)校比賽。
六、活動要求：
1、故事、演講內(nèi)容：必須緊扣“傳承中華文化，共筑精神家園”讀書教育活動主題，以生動的語言和感人的事例，表達(dá)對活動主題的理解和參與讀書教育活動的感受，展現(xiàn)新時(shí)期青少年熱愛黨、熱愛祖國、奮發(fā)有為的精神面貌。
2、講故事、演講要求：主題要生動鮮明，表達(dá)內(nèi)容要充實(shí)具體，語言要符合年齡特點(diǎn)。參賽選手必須使用普通話，要口齒清晰、表達(dá)流暢、精神飽滿、儀態(tài)自然。演講服裝自備，要求大方得體。講故事時(shí)間不能超過6分鐘，演講時(shí)間不能超過5分鐘。
七、評委組成：教導(dǎo)處、語文組教師。
八、活動主持、統(tǒng)分及攝像：洪曉芬劉芳張心美。
九、比賽流程：
主持人宣布活動開始，介紹活動主題、比賽規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)等；選手按照抽簽順序進(jìn)行比賽，先進(jìn)行30秒自我介紹再開始比賽；每位選手參賽結(jié)束后評委酌情打分，所有選手結(jié)束比賽后，統(tǒng)分人員進(jìn)行統(tǒng)分，當(dāng)場公布獲獎名單。
十、獎項(xiàng)設(shè)置。
根據(jù)評委打分統(tǒng)計(jì)結(jié)果，從高分到低分依次評出講故事、演講比賽一等獎各2名（男、女各一名）、二等獎各2名、三等獎若干名。一等獎獲得者將參加岳西縣“傳承中華文化，共筑精神家園”講故事、演講比賽。所有獲獎?wù)?，均頒發(fā)獲獎證書。
健康教育演講比賽方案篇十六
珍惜韶華，喚學(xué)子承擔(dān)生命之重；拼搏奮進(jìn)，勵青年?duì)幭葎?chuàng)優(yōu)之志。
為了喚起同學(xué)們對生命的思考，增強(qiáng)同學(xué)們珍愛生命的意識，推動同學(xué)們自覺提高生命價(jià)值，珍惜韶華，積極進(jìn)取，在各項(xiàng)活動尤其是黨支部活動中爭先創(chuàng)優(yōu)，提高個(gè)人覺悟，展現(xiàn)大學(xué)生對珍愛生命的體悟和拼搏向上的精神面貌，特組織此次演講活動。
1．活動時(shí)間：11月27號（周六）下午3：00～5：00。
2．活動地點(diǎn)：dz。
3．活動對象：貿(mào)行學(xué)院全體學(xué)生。
4．演講主題：同時(shí)涉及“珍愛生命”和“優(yōu)秀黨支部爭先創(chuàng)優(yōu)”（注：“生命”可理解為：祖國，河山，家鄉(xiāng)，個(gè)人等，“爭先創(chuàng)優(yōu)”可理解為對黨課培訓(xùn)的感受等，還可聯(lián)系重慶渣滓洞11.27大屠殺事件）。
5．要求：演講每人限時(shí)五分鐘。
6．獎項(xiàng)設(shè)置：一等獎一名，二等獎二名，三等獎二名，鼓勵獎若干。
7．主辦單位：貿(mào)行學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
1.策劃工作，過程協(xié)調(diào)；
2.聯(lián)系評委（屆時(shí)將會邀請各級輔導(dǎo)員及其他優(yōu)秀高年級同學(xué)擔(dān)任嘉賓、評委）；
3．宣傳工作，包括海報(bào)和條幅制作；
4．場地申請布置；
5.通知各班同學(xué)，安排抽獎活動送禮物；
6．記錄、拍照、活動后寫總結(jié)、新聞稿；
7．演講后的`會場清理。
健康教育演講比賽方案篇十七
1、活動時(shí)間及場地安排：
比賽時(shí)間：**月**日**點(diǎn)開始。
比賽地點(diǎn)：辦公樓五樓會議室。
2、主持人選定：
比賽選定主持人一名：***。
3、公司領(lǐng)導(dǎo)及評委的邀請：
公司領(lǐng)導(dǎo)：
評委：（5人）。
4、工作人員安排：
現(xiàn)場工作人員（*人）：***、***、***。
統(tǒng)計(jì)整理數(shù)據(jù)（3人）：***、***。
拍照、攝像（2人）：***、***。
媒體管理（1人）：***。
5、會場的布置：
（一）主席臺布置。
（二）評委席布置。
（三）計(jì)分席布置。
計(jì)分席位于主席臺右側(cè)，計(jì)分員面向南，與評委席相對，由會議室兩張桌子三把椅子并排組成，其上擺放話筒1個(gè)。
（四）觀眾席布置。
觀眾席位于主席臺對面，正中央設(shè)置領(lǐng)導(dǎo)席位五座次；?選手席位于觀眾席左側(cè)第一、二排共十座次，包括一個(gè)主持人和一個(gè)工作人員席位；?觀眾席中央預(yù)留出架設(shè)攝像機(jī)的位置；具體布置見附件一（會場布置總圖）。
備注：會場布置于演講比賽正式開始前一天布置完畢，保證能足夠的時(shí)間用于彩排;。
1、活動流程。
【1】、主持人開場白。
【2】、領(lǐng)導(dǎo)講話致辭。
【3】、選手按照比賽具體步驟依次上臺演講。
【4】、評委總評。
【5】、主持人宣布比賽成績和名次。
【6】、頒獎。
【7】、領(lǐng)導(dǎo)講評。
【8】、活動參與者合影。
【9】、主持人宣布活動結(jié)束。
【10】、按照統(tǒng)一安排依次退場。
2、比賽具體過程：
【1】比賽前期以各支部為單位按照人員比例，確定參加比賽名額及人員名單；
【2】參賽人員與賽前5分鐘到選手位置集合，超時(shí)未到者視為棄權(quán)；
【4】計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)、并排出名次；
【5】主持人公布比賽成績和名次；
【6】具體評分見附件二(評分細(xì)則)；
四．物品需求：
1、“公司‘青春飛揚(yáng)’演講比賽”條幅一個(gè)；
2、話筒5個(gè)；
3、演講臺1個(gè)；
4、花籃1個(gè)；
5、打分牌5個(gè)；
6、計(jì)算器1個(gè)；
7、簽字筆1盒、a4打印紙1包；
8、領(lǐng)導(dǎo)桌牌5個(gè)；
9、證書8個(gè)；
10、筆記本1臺（用于播放背景音樂和ppt）。
五．注意事項(xiàng)。
1、參賽人員在比賽前將自己的伴奏音樂拷貝到媒體管理電腦中；
2、參賽者必須提前到場，到指定區(qū)域就坐；
3、各部門人員提前到場，到指定區(qū)域就坐，并注意現(xiàn)場紀(jì)律，手機(jī)置于振動。
附件一：會場布置總圖。
東
附件二：評分表。
選手姓名：評委：
健康教育演講比賽方案篇十八
為了構(gòu)建溫馨家園，共創(chuàng)和諧校園，根據(jù)校團(tuán)委會、學(xué)生會的安排，城市管理學(xué)院特舉辦了“溫馨寢室，我的'家”主題演講比賽。希望讓獨(dú)特的寢室文化促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)、工作，讓大學(xué)生活更加有滋有味。
城市管理學(xué)院學(xué)生工作處(部)。
城市管理學(xué)院宿管部。
城市管理學(xué)院學(xué)習(xí)部。
1、確定比賽時(shí)間：11月5號晚7：—9：
2、確定參賽人員：城市管理學(xué)院院內(nèi)所有學(xué)生寢室都可參加。
3、比賽要求：(1)要求選手脫稿演講。
(2)要求語言連貫流暢，普通話標(biāo)準(zhǔn)，聲情并茂，舉止大方得體。
(3)演講內(nèi)容健康向上，緊扣主題，層次分明，反映當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌。
(4)時(shí)間控制在4—5分鐘以內(nèi)。
4、制定評分細(xì)則:參考校學(xué)生會學(xué)習(xí)部上屆中文演講比賽評分標(biāo)準(zhǔn)。
5、獎項(xiàng)設(shè)置：根據(jù)評分細(xì)則由評委打分評出一等獎1個(gè)，二等將2個(gè)，三等獎3個(gè)。
1、聘請城管院輔導(dǎo)老師和城管院主席團(tuán)的人員為評委。
2、聘請有主持經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)為本次活動的主持人。
3、挑選學(xué)生裁判諾干名，其中一名負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，統(tǒng)分裁判2—3名(統(tǒng)計(jì)評委分?jǐn)?shù))。
1、比賽前一天，由各個(gè)參賽隊(duì)參賽選手抽簽決定上場順序，并且由我們印刷評分表。
2、開場：介紹評委、比賽規(guī)則、計(jì)時(shí)提示(3分鐘敲鐘1聲，5分鐘敲鐘2下。若在3分鐘前就結(jié)束演講或者在5分鐘后仍無法結(jié)束演講，則進(jìn)行扣分處理)。
3、選手注意上場演講，主持人介紹選手姓名，所在參賽單位。演講結(jié)束后評委立即打分。并由計(jì)分裁判統(tǒng)計(jì)，在下一位選手演講結(jié)束后公布此選手成績。
一等獎：1名綜合測評+證書。
二等獎：2名綜合測評+證書。
三等獎：3名綜合測評+證書。
我院一等獎獲得者將代表城市管理學(xué)院參加校里面組織的寢室文化節(jié)演講比賽的復(fù)賽。
1、提前了解鄰近大教室的使用情況，以備原定教室出現(xiàn)意外不能使用。
2、提前確認(rèn)擴(kuò)音設(shè)備能否正常使用。
3、演講結(jié)束后，如果選手想就演講時(shí)的表現(xiàn)問老師問題，注意確保會場紀(jì)律，
城市管理學(xué)院團(tuán)委會、學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
二〇xx年十一月二十日。
健康教育演講比賽方案篇十九
20xx年6月是全國的第十二個(gè)安全生產(chǎn)月，為積極響應(yīng)集團(tuán)、公司的發(fā)展理念，貫徹執(zhí)行寶塔集團(tuán)20xx年“安全生產(chǎn)月”活動方案，提高我廠全員安全意識，達(dá)到生產(chǎn)的平穩(wěn)運(yùn)行，根據(jù)《寶塔聯(lián)化乙炔化工廠20xx年“安全生產(chǎn)月”活動方案》，廠安委會決定由安環(huán)科承辦，各車間、科室參與，在全廠范圍內(nèi)開展一次以“強(qiáng)化安全基礎(chǔ),推動安全發(fā)展”的主題演講比賽活動。
具體實(shí)施方案如下：
一、演講主題：“強(qiáng)化安全基礎(chǔ),推動安全發(fā)展”
二、演講時(shí)間：20xx年6月27日。
地點(diǎn)：二樓多功能廳。
三、評委組。
組長：曹云。
組員：馬占伏、李建軍、方鍵華、劉寶全、張國梁、邢少賓。
特邀評委：吳有文、徐振華、黃培斌、于養(yǎng)禮。
四、活動安排。
1、參賽單位：乙炔廠各車間、科室。
2、參賽人員：各車間、科室代表。
3、獎項(xiàng)設(shè)置：特設(shè)立一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎9名。
五、活動要求。
1、各單位一把手過程中對每位參賽選手的選拔及其演講稿必須做到親自把關(guān)，不得敷衍過場，參賽選手嚴(yán)格按照本次活動要求進(jìn)行準(zhǔn)備，必須做到脫稿演講。
2、各參賽選手提前半小時(shí)入場抽簽決定演講順序。
3、參賽人員演講稿必須緊扣活動主題，以充分的論據(jù)、案例和數(shù)據(jù)，通過縝密的論證與闡述，闡明“強(qiáng)化安全基礎(chǔ)，推動安全發(fā)展”這一主題。
4、演講稿要求邏輯嚴(yán)密、用詞精煉、語句流暢、標(biāo)點(diǎn)準(zhǔn)確、段落清楚，無錯(cuò)別字。
5、參賽人員要求衣著整潔，儀表大方，舉止得體，且必須使用普通話，采用站立式脫稿演講，演講過程要富有感情色彩，及適度的肢體語言。
6、本次演講活動在形式上可以自由發(fā)揮，增加各種創(chuàng)新、創(chuàng)意的表達(dá)方式，比如：視頻影像、圖文并貌、背景音樂等各種形式做輔助。
7、各單位相關(guān)負(fù)責(zé)人要根據(jù)活動方案，結(jié)合本單位實(shí)際，對參賽人員演講稿認(rèn)真把關(guān)審核，并要對本次演講比賽活動全程跟蹤，確保活動收到預(yù)期的效果和取得圓滿成功。
健康教育演講比賽方案篇二十
各社區(qū)黨組織：
為認(rèn)真貫徹區(qū)老干部局《關(guān)于舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽的通知》，進(jìn)一步鞏固“講黨性、重品行、作表率”活動成果，不斷推進(jìn)創(chuàng)先爭優(yōu)活動的.深入開展，號召廣大老干部工作者向楊善洲等先進(jìn)模范人物學(xué)習(xí)，樹立可信、可靠、可敬、可親的良好形象，建設(shè)過硬的老干部工作隊(duì)伍，按照《區(qū)老干部工作要點(diǎn)》，區(qū)老干局將舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽?，F(xiàn)將方案轉(zhuǎn)發(fā)給你們，請各社區(qū)結(jié)合工作實(shí)際，選定專人參加，并于4月26日前將演講稿電子版報(bào)送組織部郵箱，每個(gè)社區(qū)至少一篇,組織部將擇優(yōu)選3—4篇上報(bào)區(qū)老干局參賽。另：《關(guān)于進(jìn)一步深化公開承諾活動的意見》和《中共臺區(qū)委關(guān)于做好紀(jì)念中國共產(chǎn)黨成立90周年有關(guān)工作通知》已轉(zhuǎn)發(fā)你們，請各單位認(rèn)真組織學(xué)習(xí)。
關(guān)于舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽的方案。
為集中反映豐臺區(qū)老干部工作者在“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動中取得的思想、組織、作風(fēng)建設(shè)上的重要成果，廣泛宣傳老干部工作者愛崗敬業(yè)、真情服務(wù)、甘于奉獻(xiàn)的感人事跡，展示老干部工作者在踐行《北京市老干部工作者行為規(guī)范》中的可信、可靠、可敬、可親的良好形象，不斷提高工作能力、工作水平、工作質(zhì)量和工作效率，打造過硬隊(duì)伍，在建黨90周年之際，舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽（以下簡稱演講）。
在全面做好新形勢下老干部工作中的感人事跡和體會認(rèn)識，既可以是本人，也可以是他人，還可以是集體。主要內(nèi)容如下：
1、政治堅(jiān)定、牢記宗旨，認(rèn)真貫徹科學(xué)發(fā)展觀，在“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動中的突出表現(xiàn)。
2、圍繞中心、服務(wù)大局，在推動豐臺強(qiáng)勢崛起、促進(jìn)社會和諧中全面做好老干部工作的先進(jìn)事跡。
3、與時(shí)俱進(jìn)、改革創(chuàng)新，不斷研究新情況、解決新問題，努力提高老干部工作政治水平的理論思考和具體行動。
4、恪盡職守、無私奉獻(xiàn)，面對面、心貼心，熱情主動為老干部辦好事、辦實(shí)事、解難事的工作作風(fēng)。
全區(qū)各有關(guān)單位老干部工作部門和老干部工作者。
演講題目自擬，采用脫稿方式，每人不超過8分鐘。根據(jù)演講內(nèi)容、語言表達(dá)、形象風(fēng)度、現(xiàn)場效果等進(jìn)行評分，確定名次。比賽設(shè)一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名；優(yōu)勝獎6名，同時(shí)對組織工作突出的單位頒發(fā)組織獎。演講分三個(gè)階段進(jìn)行。
1、稿件征集。各單位至少上報(bào)一篇稿件(字左右)，于4月29日前通過政府內(nèi)網(wǎng)或電子郵箱上報(bào)區(qū)委老干部局。
3、演講比賽。5月下旬,區(qū)委老干部局將集中舉辦“豐臺區(qū)‘做優(yōu)秀老干部工作者’演講比賽”（具體事項(xiàng)另行通知）。
1、要高度重視。各單位要把演講活動作為全區(qū)老干部工作部門深化“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動的重要內(nèi)容來抓，進(jìn)一步提高老干部工作者政治素養(yǎng)和黨性修養(yǎng)，增強(qiáng)老干部工作隊(duì)伍的凝聚力。
2、要精心組織。各單位要充分發(fā)動、精心組織，突出主題、結(jié)合實(shí)際。演講的組織協(xié)調(diào)工作由老干部局辦公室具體負(fù)責(zé)。
3、要務(wù)求實(shí)效。各單位要以演講為契機(jī)，加強(qiáng)培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和能力，通過開展演講活動，大力弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)、勤奮工作、銳意進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)，集中展現(xiàn)老干部工作部門和老干部工作者服務(wù)豐臺科學(xué)發(fā)展，服務(wù)老干部的新形象、新風(fēng)貌，形成學(xué)習(xí)先進(jìn)，努力做優(yōu)秀老干部工作者的良好氛圍。
健康教育演講比賽方案篇二十一
以“誠信文明”為主題，盡情發(fā)揮各參賽選手的自身風(fēng)采、主張觀點(diǎn)及演講才能，以新穎的'角度和方式，闡述對“誠信文明”的認(rèn)識和理解。
為了豐富在校大學(xué)生生活，鍛煉大學(xué)生的演講能力和口頭表達(dá)能力，增強(qiáng)學(xué)術(shù)氣氛，給大家提供一個(gè)展現(xiàn)自我、提升自我的機(jī)會和舞臺，我們協(xié)會將舉辦一場別開生面的演講比賽。該演講比賽以“誠信文明”為主題，不僅僅要鍛煉選手們，能多得是希望通過這次演講倡導(dǎo)大家講文明守誠信。
安徽科技學(xué)院食品藥品學(xué)院青年志愿者協(xié)會。
食品藥品學(xué)院大一大二學(xué)生。
3月20日起，以班級為單位，每班至少推薦一位同學(xué)參賽。1、宣傳部制作宣傳海報(bào)，讓大家都了解此次演講比賽及其目的。鼓動大家參賽。
2、與各班級合作，各班級宣傳委員及組織委員在各班級進(jìn)行宣傳及組織同學(xué)一起參加。
3、在校園里設(shè)置宣傳點(diǎn)，現(xiàn)場解讀演講比賽的目的，鼓動大家參。
賽，現(xiàn)場報(bào)名。
1、內(nèi)容：圍繞“誠信文明”論述自己的觀點(diǎn)，題目自擬。
2、時(shí)間及地點(diǎn)：3、評委：4、比賽流程：（1）各選手抽取號碼。（2）主持人介紹參賽評委。
(3)主持人宣讀演講比賽規(guī)則，宣布比賽開始。（4）各選手根據(jù)所抽到的號碼按順序演講。（5）觀眾互動（6）評委評分及點(diǎn)評，主持人宣布成績和名次。（7）給前三名頒獎。
1、本次演講比賽演講稿的內(nèi)容必須圍繞“誠信文明”的主題，結(jié)合實(shí)際，突出亮點(diǎn)，主題鮮明，積極向上，切忌空談理論。2、參賽選手須在賽前15分鐘入場，找辦公室的人簽到，遲到視為棄權(quán)。
3、比賽順序由抽簽決定。
4、比賽開始后，各選手不得無故退賽。5、每位選手的演講時(shí)間限定在10分鐘內(nèi)。6、選手必須使用普通話。
各評委的分?jǐn)?shù)去掉一個(gè)最高分一個(gè)最低分求其平均值，根據(jù)得分高低決定前三名，評分過程須做到公平、公正、公開。
組織協(xié)調(diào)：會場布置：活動主持：匯總：音響：攝影：
健康教育演講比賽方案篇二十二
姜博為深入開展安全生產(chǎn)宣傳，營造濃厚的安全文化氛圍，提高全體員工的安全意識，扎實(shí)有效地落實(shí)安全工作要求，預(yù)防和減少安全事故的發(fā)生，國能威縣電廠組織一次安全演講比賽活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
以傳播安全知識、強(qiáng)化安全意識、提高安全技能、參與安全生產(chǎn)實(shí)踐為重點(diǎn)，著力強(qiáng)化各級管理人員的安全責(zé)任意識，提升廣大員工的自我保護(hù)意識和安全防范能力，努力營造“科學(xué)發(fā)展、安全發(fā)展”的良好氛圍。
以“安全在我心中”為主題。
題材不限，以安全生產(chǎn)、安全發(fā)展為切入點(diǎn)，緊緊圍繞主題，真實(shí)講述發(fā)生在身邊的具體典型事例，主要宣講各級干部職工以身作則抓安全工作落實(shí)的典型故事；各級管理人員踏踏實(shí)實(shí)落實(shí)安全管理工作的典型故事；崗位員工嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程、遵章守紀(jì)、實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)的典型故事。
xx月xx日。
1、評比小組。
組長：
成員：
2、演講人員。
1）、生產(chǎn)部運(yùn)行值1名；
2）、生產(chǎn)部維護(hù)班1名；
3）、綜合部1名；
4、財(cái)務(wù)部1名；
5）、供應(yīng)部1名；
6）、質(zhì)檢部1名。
3、工作小組。
記分員：秦月思。
計(jì)時(shí)員：范麗潔。
主持人：姜博。
4、參觀人員。
國能威縣生物發(fā)電廠全體員工（當(dāng)班者除外）。
1、參賽人員演講比賽出場的順序用抽簽方式確定；
3、比賽共設(shè)一等獎1名（獎金300元）、二等獎1名（獎金200元）、三等獎1名（獎金100元）。
3、普通話水平：發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，音質(zhì)優(yōu)美。（5-10分）。
4、服裝儀表：著裝得體，修飾得當(dāng)，動作協(xié)調(diào)，表情自然。（5-10分）。
1、高度重視，精心組織。分公司各部門要高度重視此項(xiàng)活動，認(rèn)真組織安排，動員廣大干部員工積極參與。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。通過各種形式對活動進(jìn)行宣傳，營造濃厚的活動氛圍。并通過此次比賽對廣大員工進(jìn)行一次深刻的安全教育。
3、增強(qiáng)意識，促進(jìn)發(fā)展。通過此次安全演講比賽活動，樹立人人遵章守紀(jì)，杜絕違章的自覺性，進(jìn)一步提升廣大員工的安全責(zé)任意識，努力實(shí)現(xiàn)安全發(fā)展、和諧發(fā)展。
1、一等獎頒獎領(lǐng)導(dǎo)為總經(jīng)理王春瑞。
2、二等獎頒獎領(lǐng)導(dǎo)為副總經(jīng)理鄭述香。
3、三等獎頒獎領(lǐng)導(dǎo)為總經(jīng)理助理李剛。
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